太极观后感1000,学太极的心得..

太极观后感1000目录

陈式太极拳练后感

学太极的心得..

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太极是一种古老的中国武术，也是一种哲学思想。它强调平衡、调和和流动。太极拳是太极的应用，通过身体的动作、呼吸和意念的调和，达到身心的健康和内在的平衡。

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在太极的练习中，注重身体的放松和呼吸的控制。这些动作看起来缓慢而轻盈，却有着极大的内在力量。太极的练习需要耐心和毅力，需要不断地用心去体会和领悟。太极的练习可以让人变得更加健康，更加平衡，更加灵活。

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太极的哲学思想也深刻而丰富，它强调“道法自然”，认为一切事物都是相互依存和相互影响的，强调平衡和和谐，反对过度的极端和偏激。

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太极的魅力在于它不仅是一种武术，更是一种生活方式。它可以让人们通过练习和思考，达到内心的平衡和和谐，从而更好地面对生活中的各种挑战和困难。

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总之，太极是一种充满智慧和魅力的武术和哲学。无论是从身体上还是从精神上，它都可以给人们带来很多好处。我相信，太极会越来越受到人们的重视和关注。"。

陈式太极拳练后感

通过这几课的学习，学者应该对于太极拳的运动规律大致上应该有一个简单的了解，在练习的时候首先要树立信心，坚信自已一定能练好太极拳，同时也要有一个良好的心态：即不管学得怎样，要通过学拳这一过程，主要目的是为了强身健体。

要学好陈氏太极拳，第一要尊师重道，敬业乐群，不可以把它视为儿戏。

第二要理解明白每次讲解的概念、定义。

第三要学练结合，课后一定要认真练习。

第四要勤问，别人在问问题的时候，你也要注意听。

第五不要缺课，练拳要有恒心，不可一日曝十日寒。

第六要注意生理卫生，身体不适，饱食、饥饿，心情激动不平静时，都不要勉强练拳。

第七练拳环境要选择避风、避空气污浊、避嘈杂的地方。

第八不要贪多图快。

第九要常看书明理。

学太极的心得..

个人意见：学太极之前建议先学一年拳击或散打之类的功夫

然后再从最基本的云手学太极，这样才能静下心来说，不至于感到太极学几天实战用不上，静不下心，根本没法学好太极

特别是年轻的人，很难静下心来

可以去论坛上看一下，都是在讨论太极打架怎么用，根本就静不下来体会练太极，如何能学好？

太极，并一定是一门武术，更可以说是一种文化

个人看法，不代表大众

如果大家想练功，不建议大家常去论坛

在哪学不到东西，相反会受害，在论坛上的人都很浮燥，都攻击这个功夫不好那个不好，让大家看的十分迷茫

并且真正功夫好的人很少去论坛的，他们没有功夫上网在论坛上斗嘴，一般都是一些二把刀的论坛上吹牛

真正想学功夫，找位生活中的师付，或是找本好的教材，光盘，对着练，在论坛上学不到东西。

也是个人意见

对于师付的标准，并不一定他能打，而是他对太极理念的认识，能不能讲出太极的内涵，对中国e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333335303435传统文化的认识，真正的懂太极的，他的功夫并不一定最好，但他对太极中的阴阳核心应有相当的见解，同时要想把握住阴阳之说，那就必有很高的文化素养，这样的老师让自已在跟他学太极的同时，现时提高了自已的文化品味及民族文化的认识，这对自已来说才是最大的收获

还是那句话，想学打，去练拳击，散打

太极是门艺术，修心养性

太极能打，但没有三五年功夫，别想

学太极，为什么提倡先学点拳击，就是针对浮燥这一点的

学套路，实际上是为了体会太极的，柔中带刚，蓄力不发，整体浑圆之劲，不在于多，而在于精，选好比较好的一套拳，打到精，能充分体会到劲力的运行，借力的妙处，那比学上十套要好的多

古有，宁教十套拳，不授一真 言，实际上就是说的套路中的一些技法运用或是学是套路中体内各部分的协作，这些东西如果有名师一指点就会突飞猛进，相反，如果只贪多，只能学到了拳表，而没有体会到内涵

你要是没有点武术功底，那你还是学一下拳击或是散打吧，注意学这两样时的步法

武术，功夫，不管是国外的还是中国的，其实都是相通的，你学通了一样，再学别的，会学的更快，体会也会更多

练太极，不能死练，而是要去体会自身的缠丝劲，那种连绵不断的感觉，这需要长期的练习

对于太极的动作及身体的运转，可以用四个字：

顺势发力

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“起立……危机边缘第三季20集 危机边缘第三季下载“老丆师好！”“坐下！”“好，现在我们开始上课！”

　　永远，永远是这样！打开课本，刘健寅开始发DāΙ！在过去，刘健寅发DāΙ想的都是①些莫名其妙的事，他喜欢

　　玩打仗游戏，他可以把像皮切成①小块①小块的，当成亅цΝ丆队，在桌子上刻画地图，然后玩打仗游戏。

但现在的刘

　　健寅，却觉得那皮册子在呼Χī。

　　他努力让自己和皮册子①个步调的呼Χī！这是①种很奇怪的感觉。

刘健寅觉得，他每个呼Χī都会得到①定的

　　好处，这种感觉让他着迷。

直到……

　　出了门，金巴罗和李顺明①起上了车，李顺明越想越开心，原来自己这种富贵命是不怕降头术的，搞得我①直心危机边缘第三季20集 危机边缘第三季下载里怕怕，虽然如此，可是到底谁也不是全①个的富贵命。

　　总有①些个倒霉弹，天下间有好命的少，而普通人多。

　　可惜新加坡的律?ǎ很严。

　　要是有了降头术可以危机边缘第三季20集 危机边缘第三季下载随心④丆意的对付那些普通人，你说这得有多好？

　　“他会答应么？”李顺明问金巴罗，金巴罗道：“李公子放心，他①定会答应的！”

　　因为……他看见那钱的样子……阂过去是①样的……大丆陆也是穷呀！

　　金巴罗感叹着，现在修丆炼和从前不同了，过去听说有修成丆人仙有修成鬼仙有修成不老不sǐ的另类存在。

可是