企业自律观后感目录
自律精神的养成观后感作文?
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慎独,自律的最高境界 观后感
打开这本书之前,主要是被腰封上那句“创建持久的行为习惯,成为你想成为的人”给吸引住了。
从大事来说,你想要减肥成功,获得理想身材吗?你想要左右逢源获得极好的人际关系吗?你想要事业顺利可以轻易过五关斩六将吗?或者从小事来说,你想要多交几个和自己有相同兴趣的知心好友吗?你是否想过把家里打扫得一尘不染舒服自在?是否想过看见那个让自己心动的人优雅风趣不再紧张得一句话都说不出来?
其实,这些都是可以实现的。
其实,那些想做的事都是可以完成的。
区别,只在于你是否意识到了自己需要改变?
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《自律力》一开始并没有讲什么大道理,而是讲述了一个朋友的故事。
内心一惊,这不就是我以及许许多多乐于工作却疏于交际的人们真实处境吗?所幸的是,最后他还是找到了一位邻居帮助自己开车去了诊所。
之后他开始试图在人际关系方面花费心思和时间。
令人惊讶的是,不是为了危难时刻多一个帮助自己的朋友,而是为了像那位邻居一样帮助更多需要帮助的人。
为什么晚上睡觉前制订了详细的计划以及明天的早起时间,到了第二天仍旧在床上想着“再睡一会就好”,或是发呆思考一整天的事情忘记昨天的计划?我一直制定了很多计划,希望能就此改变自己。
结果换来的却是日复一日的无聊日常,父母对待自己的失望叹气,未来工作和生活更进一步机会的错失,还有越发肥胖的身体。
我将这一切都推给懒的错,却在有时候顿悟到是自己的借口杀死了改变的契机和细小光芒的梦想。
作者马歇尔说很多人很容易陷入自律的误区中,以为知道就能做到,轻易放松,总是和差的人比较以及觉得改变之后就不是真正的自己,这些问题等等我都确实经历过。
问题不会绕着人走,我们需要做的是自律自己去跨越,而不是为了那些老问题逃避从而带出新的问题。
问自己问题也是改变的契机和动力,比如“三年前的愿望你实现了吗?”“你三年前做出了自己的改变吗?”后悔的看了看这些问题,自嘲的笑了笑,发现自己一个都没做到。
你想早睡早起,却发现电脑里更新了新的视频讯息。
你想早起锻炼,却看到外面根本没有人起来跑步。
马歇尔说这都是激发我们做出一系列冲动行为的诱因,只有想办法察觉这些诱因,然后选择有益的行为,才能建立正确的行为习惯。
与自控不同,自控是防止我们变得更坏。
这本《自律力》从现实故事出发,让我们变得更好。
明确我们要改正的目标,并从实际出发,充分使用一些小技巧和小提问来改变自己。
比如:把自己要减肥的事情告诉家人和朋友,这样就在吃零食时而想到自己的承诺放下它。
每讲一次脏话或说别人的坏话就投一次钱给存钱罐,作为自我惩罚机制。
我们每时每刻都想控制自己的行为,其实这是不可控的。
就算知道了很多大道理我们也不一定做得到。
在自己想要改变的情况下,适当使用一些这些方法可以有效的改变自己。
从而走向和谐友好的未来,成为你想成为的人。
身有正气,不言自威。
名节重于泰山,利欲轻于鸿毛。
智者不惑,勇者不惧,勤者不贫,廉者不腐。
勤以为民,廉以养德,淡以明志,静以修身。
一言一行不忘公仆形象,一举一动常思百姓冷暖。
一心为公自会宠辱不惊,两袖清风始能正气凛然。
德如深山幽兰,不言自芳;欲似长堤蝼蚁,无孔不入。
自律的最高境界是慎独
如果在空荡荡的街道上,遇到红绿灯,你是否会遵守交通规则?
如果凌晨三点钟一个人走在路上,你会不会乱扔垃圾,随地吐痰?
如果一个人开车,遇上交通拥堵或被超车,你会不会不停按喇叭或者开骂?
人和社会
一次出行,我坐在朋友的副驾驶座上。
说起我的朋友,他平时也是一个斯文,待人待物有分寸的人。
在行驶的过程中,他的车被别人超了。
他也开始无知觉的开骂,非要超车回来不可。
当时我就纳闷,超他车的人是听不见的,而我就座在他得身边,我反而成了一个出气孔。
但又反过来想,假如我开车,估计也比他好不到那里去。
我开始思考,是什么,让一个人在车里面的时候,变成跟微信上,办公室中,家里,餐厅里不一样的人呢?
原来,人,本质上,是一切社会关系的总和。
在微信上,在办公司中,家里,餐厅里,他需要扮演一定的社会角色,他需要扮演好员工,好领导,好妻子,好丈夫,有礼貌的人;人在不自觉中,会引入一个社会效果评估体系,这也是常说的人格面具;而在车上,在路上,他撇开了一切社会关系,基本上是一个陌生人的社会,人一旦坐上车以后,马上变成了一个人,这个时候他和社会关系失联,是什么样就变回什么样。
人的这种社会关系,在潜意识里,牢牢的掌控着我们的行为,而我们却全然不知觉。
我们需要的是有一种形式,让这种潜意识,无论是让在人社会关系里,还是脱离社会关系的情况下,都能做到表里如一。
而慎独,就是最佳的表现形式。
慎独是什么?
《礼记·中庸》记载:“道也者,不可须臾离也;可离,非道也。
是故君子戒慎乎其所不睹,恐惧乎其所不闻。
莫见乎隐,莫显乎微,故君子慎其独也”。
大体意思是:“道,是不可分离的,而分离开来的东西,就不是道了。
所以,君子在别人看不见的时候,在别人听不到的时候,也要谨慎自己的言行。
”刘少奇也说过:一个人在独立工作,无人监督,有做各种坏事的可能的时候,不做坏事,这就叫慎独。
慎独在于一日三省吾身
陆九渊说过:“慎独即不自欺。
”慎独来自于不断的反省自己;离不开不断的反思,自我批判和积极的思想斗争,离不开经常性的自我道德审视,评价和扬弃;小处着手,防微杜渐,在独处中自我约束,在实践中自我磨练,方能见效。
正如孔子,吾日三省吾身。
慎独,它可以使你的内心不断的清朗透彻,可以让你的人格越发的坚韧。
慎独还是一面盾牌,它可以使你抵御来自方方面面的不良诱惑,可以使你踏实做事,坦荡为人,使得我们这个社会更加的文明有序,相处和谐。
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