爱护双眼的观后感,保护视力(200)字观后感

爱护双眼的观后感目录

爱护眼睛故事读后感

保护视力(200)字观后感

开展爱护眼睛活动深得体会300字

爱护眼睛故事读后感

《爱自己的眼睛》感想

这篇文章讲的是美美因为揉眼睛而得了红眼病的故事。

读了这篇文章我的感受很深，眼睛是心灵的窗户，通过眼睛，我们可以看到这个彩色的世界。

没有眼睛，外面的世界再美也看不见。

拥有两只明亮的眼睛，是一个人健康的标志。

眼睛虽然很珍贵，但在我们周围，有很多人从年轻的时候就开始戴了。

有调查显示，中国青少年近视的人正在增加，严重影响今后的生活。

保护视力(200)字观后感

保护视力。

眼睛是心灵的窗户，孩子们都应该保护好环境自己的眼睛!这是一个不爱惜眼睛的例子。

信仔正躺在床上看书，妈妈走过来对他说:“信仔不能看书，会伤害眼睛的。

信仔不听话。

周末的时候，信仔坐在沙发上看电视，到了上午，妈妈走过来对他说。

信仔哀求妈妈说。“请让我再看一会儿，因为这一集马上就要结束了。

吗?”

几天后信仔眼睛不舒服了。

妈妈急忙带小明去了医院。

医生指着视力表上最大的字，小明还是看不清楚。这样一来，小明的眼睛真的近视了，他别提后悔了。

同学们你们不要学小新，养成保护眼睛的好习惯!

开展爱护眼睛活动深得体会300字

如果说眼睛是人心灵的窗户，那么近视就像是盖在窗户上的一层面纱。

因此，我们应该保护眼睛不近视。

近视的形成，有遗传、营养失调、用眼习惯等原因。

其中，不正确的用眼方法是中小学生眼睛近视的最大原因。

在日常生活中，我们应该如何预防近视呢?

1，每天坚持做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢。

2，学习时要做到“三个一”:手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离书桌一枪。

3，学习的时间不宜过长，一般每隔一段时间要远眺一下绿色植物，或者闭目养神，以减轻眼睛的疲劳程度。

4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等。

5，多锻炼身体，多吃含有维生素A、胡萝卜素等的食物，保持膳食营养平衡。

6、保持眼睛卫生，不要用脏手揉眼睛等。

7，充足的睡眠可以让眼睛得到休息。

近视给我们的生活带来了很多不便。所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩，