校园午餐观后感,读《学校午餐有肉吗》有感作文900字

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感恩学校享受免费午餐作文600初二

读《学校午餐有肉吗》有感作文900字

作文我喜欢学校午餐

感恩学校享受免费午餐作文600初二

老师经常告诉我们:“滴水之恩，当涌泉相报。

“现在，我们幸福地享受着祖国提供的营养午餐，在这里我想说的是，我们每个人都要学会感恩，拥有一颗感恩的心。

去年初夏的时候，校园浓厚的树荫下伴随着蝉鸣声。

我正因为父母都去广东了每天回家自己做午饭而懒懒地拖着身体准备走出校园的时候，学校的广播突然传来了这样的声音:“同学们要注意哦根据国家的要求，我们学校下周将一起为大家提供营养午餐，到时候大家中午就不用回家吃饭了!大家这周末要做的事情是准备15日元的餐具费。

“真的吗?下个星期开始可以在学校吃午饭吗?还是免费午餐?期待吗??

等待的日子是那么的无聊和漫长。

星期一到了。我踏着天刚亮的晨光来到了学校。

但是，在校园里，有些人在做运动，有些人在玩游戏，有些人什么都不做，坐在操场旁边看热闹。

我赶紧吃完早饭就往教室里去了!

我认真地听了早上的课。

因为中午不需要回家做饭吃，所以非常放松。

音乐响起来，是午餐时间。

学生们按照事先安排好的，在生活委员的指示下去食堂取餐，然后由班上的同学分给学生。

因为有老师监督，大家都很认真，很快就分好了饭菜。

不仅会让人想吃大块的肉，还会让香气扑鼻而来。

再看看我的汤碗，黄澄澄的蛋汤里那大块鸡蛋却是我最喜欢吃的!为什么还没吃呢?呵呵，班长还没命令呢!

“我开动了!”班长一声令下，大家狼吞虎咽地吃了起来!那个味道真美!

这个美味的午餐我已经吃了三个学期了

身体长高了，变得有精神了!真的很感谢国家的好政策。

祖国!为了报答您的恩情，我一定努力学习，将来成为一个有用的人，为您增添力量，为社会传递爱心!

读《学校午餐有肉吗》有感作文900字

今天我读了一篇很感人的文章。标题很朴素很有意思。“学校供餐有肉吗?”是。

在教室外徘徊的母亲，鼓起勇气问老师:“这周的配餐有肉吗?”一开始老师歪着头，有点生气地说:“你要是担心配餐，就去别的地方吃吧。

最后听了这位母亲的解释，她明白了“学校的午餐有肉吗”的意思:原来孩子的父亲是矿工，因事故失去了双腿，只能得到微薄的补贴。

收入也少，勉强能填饱家人的肚子。

孩子很懂事地说:“配餐里每天都有肉，我营养过剩。

老师听了之后，心情像被颠覆了一样。从那以后，这孩子吃午饭的时候，碗里的肉就比别人多了。读到这里，我的眼睛不由得湿润了，啊，多么慈祥的老师，多么懂事的孩子，多么可敬的母亲啊!

\\读了《母爱\\》的报道后，觉得母爱是伟大而无私的，在我看来，报道中扮演的角色有很多，母亲是失去双腿的矿工的妻子，还有贫困学生的母亲……作者把爱的意义诠释的淋漓尽致，有母亲对孩子真挚的爱，有孩子对母亲的爱，有老师对学生的爱。

但是，说到孩子对母亲的爱，又有几个人能做到呢?母爱为我们能有优异的学习成绩，拥有良好的学习环境，日夜操劳。

她为我们奉献了所有的东西。

这使我深深明白:母爱是世上最美丽、最彻底的爱。

读了这篇文章我深受感动，母爱是多么伟大。

为了孩子，妈妈甘愿付出一切，文中的妈妈为了自己的家庭日夜操劳，默默承担着一切!母爱是无私的，记得一次看电视的时候，一个母亲也会像文中的母亲一样，为了孩子牺牲一切。

她的儿子是大学生，但是因为身患重病，儿子不能自立。

母亲留在学校找了份清洁工的工作，一边照顾儿子一边工作。

每天，母亲背着比自己还重的儿子上下楼梯。

母爱就像一件温暖的外衣，时刻包裹着你。

我记得有一次。因为早上着急忘了带伞，不巧那天也下大雨了。我很着急。我很后悔早上没有听妈妈的话带伞。

顿时，温暖充满了全身，感动涌上心头。

母爱是上天赐予的最丰厚的礼物。

“世上只有妈妈好，没有妈妈的孩子就像小草，抱在妈妈怀里不会幸福!”不是有这样的歌吗?母爱其实很无私，也许只是一杯水，一个温暖的拥抱，就能让妈妈很开心，让我们也用同样的丰爱来回报我们的妈妈吧!

作文我喜欢学校午餐

一到中午12点，从玻璃幕墙的大楼里一个接一个走出来的上班族就在思考“中午吃什么好呢”。去哪里吃?午餐总是让人头疼的问题，它比早餐更让人费神，因为可以不吃早餐，多喝水过一个早上，但午餐对一天的工作起到“照顾”作用————早餐一般占一天热能的30%，午餐占一天热能的40%，晚餐占一天热能的30%。

据调查，在商业中心，也就是写字楼集中的区域，90%以上的上班族在外面解决午餐，60%的人选择午餐(便当)，40%的人自带便当。

在9成的外出就餐午餐中，喜欢吃面条和水饺的人占了2成。30%是7 - 11,40%是AA族。

记者单独采访了吃午餐的人，请营养专家分析他们的午餐是否营养。

爱面一族——鱼蛋米线主角:古贝，客户经理的午餐类型:爱面一族，最爱鱼蛋面。

选择理由:填饱肚子就好了对午餐的看法:公司附近没有什么好吃的东西，所以中午就随便吃点。

米饭、米粉、面条都很好，午餐不好吃的时候就随便吃点，饿了的下午就吃饼干。

对午餐的疑问:1、在外面吃的蔬菜都是用开水冲过的，还有营养吗?2、如果一周在外吃面食，还需要补充其他的吗?营养师建议:1、面店的蔬菜加热后，营养价值(维生素、矿物质、纤维)和家里一样，但为了让蔬菜更香，会浇上很多猪油，这样饱和油脂就高了，失去了吃蔬菜的意义是。

2、以面食为主的话，容易缺乏纤维质，所以回家吃晚饭的时候，应该多补充蔬菜和水果。

“少饭多菜”主人公:莫莫，SOHO族午餐类型:家庭料理族选择理由:经济实惠对午餐的看法:早餐只吃苹果和牛奶。午餐是三餐中最重要的。去市场买了很多菜，放在冰箱里冷藏。

吃得少是因为米饭是用淀粉做的，吃多了会胖。

关于午餐的疑问:少吃米饭对身体不好吗?营养师建议:1、吃饭会胖，这是错误的观念，其实体重增加主要是因为摄取的热量超过了身体的需要，而不是单纯的淀粉类食物。

2、一天的推荐总热量为1400千卡的话，分摊到三餐中，450 ~ 500千卡左右就可以了，半碗饭、一份鱼或肉、两份蔬菜等也可以。

这样的热量只有430 ~ 470千卡，比传统的饮食习惯所含的热量更少，而且还能保证饮食的均衡，所以从长远来看不会影响健康。

快捷方便——7 - 11家庭主角:Vanessa，编辑午餐类型:点心2个，酸奶1瓶。

午餐想法:快捷、省时选择原因:怕别人挤，而且方便快捷，不想马上走。

因为早晚餐都吃得很好，所以午餐吃得简单一点也没关系。

对午餐的疑问:不，我觉得很好!营养师建议:1、午餐过于简单，营养不均衡，几乎没有纤维的摄取。

2、午餐推荐吃一份蒸饭和一瓶酸奶，但也可以吃1 ~ 2个水果，或者便利店的生菜沙拉(少沙拉酱)来增加纤维质，还可以加入鸡蛋叶蛋，一共400 ~450千卡。

快餐一族————排骨鸡腿饭主角:傅裕文、技术员午餐类型:排骨饭、鸡腿饭等对午餐的思考:对午餐不太重视，什么吃什么，有吃饭的习惯。

选择理由:既能填饱肚子，又能节约时间。

关于午餐的疑问:午餐应该吃什么?下午会变得有精神。根据营养师的建议，排骨和鸡腿肉的便当热量为700 ~ 800千卡。可以随便吃，选择一荤一素和一荤一素三种食物，吃一小碗米饭，算上下午活动所需的能量，体重不会增加。

打瞌睡不是靠吃午饭就能解决的。

重要的是，午饭后找个地方安静地休息一下。只要10分钟，就能改善下午的瞌睡。

家常饭有味道——自带便当主角:小胡，公司职员午餐类型:自带便当:鱼，蔬菜，一点肉，一碗饭对午餐的想法:现在怀孕2个多月，害喜严重。

我中午带苹果和葡萄等水果去公司。

早餐是粥或面，晚餐是3 ~ 4道菜，没有营养品。

选择理由:自带便当盒，卫生又方便。

对午餐的疑问:现在害喜严重，食欲不太好，吃什么可以改善?从小就讨厌乳制品，现在怀孕了，营养怎么补充?营养师建议:1、小胡虽然现在有害喜，但就目前的饮食来看，还不错，可以控制在一个基本范围内。

怀孕第1期(前3个月)不需要补充食物。以日常饮食为主。

第3期和第3期需要增加300千卡的热量，怀孕期间体重增加控制在10 ~ 12公斤，有利于产后恢复。

2、增加妊娠期所需的300千卡的食物。只要在日常饮食中加入一杯低脂牛奶和一个鸡蛋，就能满足怀孕期间所需的热量和营养。

3、不喜欢喝牛奶，有钙质不足的问题，除了喝豆浆外，还需要补充一颗500毫克的钙片。

1、忌以碳水化合物为主的饮食。吃了糖分和淀粉含量高的米饭、面包、点心等，会感到疲劳，无法集中精力工作。

2、避免用方便食品代替午餐，如方便面、西式快餐等，这些食品营养含量低。

1、宜多吃蛋白质及胆碱含量高的肉类、鱼类、蛋类、豆制品等。

因为这些食物中含有的优质高蛋白能增加血液中的酪氨酸，使大脑更加敏锐，有助于理解和记忆。

2、多吃瘦肉、新鲜水果和果汁等脂肪含量低的食物，保证一定量的牛奶、豆浆和鸡蛋等优质蛋白质的摄入，可以使思维灵活。

一边用酷影模式看电影一边为楼主回答问题，我这么敬业，楼主你采纳好吗?