观后感防疫教育,卫生、防流感班会观后感

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《夏季安全教育与传染病防治常识》的观后感怎么写

卫生、防流感班会观后感

讲究卫生从我做起作文

《夏季安全教育与传染病防治常识》的观后感怎么写

第一段是概括看后的主要内容，学习了什么，想表达什么。

第二层选择重点，或者把自己认为重要的地方，用自己的语言表达出来，我觉得哪个好，我是怎么想的?

第三段联系实际生活，把看视频的和生活中的结合起来，吐露真情，生活中怎么怎么的，我有什么感受，我学到了什么。

做到以上三点，这篇读后感就基本完成了

卫生、防流感班会观后感

俗话说“风寒是万病之源”。

流行性感冒是传染性非常强的疾病，一般发生在冬季到春季。那么，在流感多发的季节应该如何预防呢?

1.防寒措施冬季天气变化无常，寒流频繁，要根据天气情况及时采取防寒措施。

2.合理饮食加强营养，注意休息，保持科学合理的生活习惯。

保证充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的供给。应多吃胡萝卜、红辣椒、西红柿等红色食物。其中所含的β-胡萝卜素能清除氧自由基，增强巨噬细胞的活性，对预防流感有很好的效果。

3.坚持锻炼加强身体锻炼，多做户外活动。

养成用冷水洗脸的习惯，可以提高对气温变化的适应能力。

4.居室的通风保持居室内空气的流通和清洁。

5.避免相互传染在流感流行期间，不要参加大型集会和集体活动，也不要去公共场所。

如果家里有流感患者的话，在与患者密切接触的时候需要戴上口罩。

讲究卫生从我做起作文

讲卫生，从我做起，从小做起，从现在做起。

我是个讲究卫生的女孩。

但是我小的时候，把脏手放进嘴里很不干净。

现在，我们知道不卫生会生病。

如果它是肮脏的，地球母亲就会悲伤。

因此，我下定决心，绝不丢弃不洁的垃圾，绝不让地球母亲伤心。

讲卫生，从我做起。

看到满地的垃圾，你会想是谁扔的?

这些垃圾是我们吃完零食后的袋子、穿不了的鞋子、空塑料瓶和易拉罐。

不要乱扔垃圾，请保持清洁。从我开始。

勤洗手，勤刷牙，勤洗澡。

这也是卫生。那样的话，我们会变得更干净。这样的话，就不会那么脏了，也会变得健康。

暑假里，我去过杭州，西湖的水，清澈美丽，不像工业区又脏又臭的污水。

这是为什么呢?因为杭州是卫生城市，市民讲卫生，游客讲卫生。大家决不破坏西湖的美景。

从那以后，我也开始注重卫生，把丽水变成了一个美丽的城市。

讲卫生，从我做起。

不吃“垃圾”食品也是讲究卫生的，那些食品看起来很干净，但实际上，他们属于一种没有营养的食品，对身体没有好处。

讲卫生，从我做起，我从现在开始，绝不乱扔垃圾，养成良好的卫生习惯。

清洁，美丽自己，美丽我们的城市。