描写跑步动作的句子目录
描写跑步的句子
一个人跑步该怎么描述它的动作40字
要有关运动员赛跑时的细节描写
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1、一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气、五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。
2、曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。
而我则一脸轻快地赞同,他说的的确没错,但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
紧握拳头,完全弯曲肘部。
保持放松。
将手臂自然弯曲在腰线以上,不要太高或太低。
两个手臂前后交替摆动,使腿部相应反方向运动。
短跑选手在跑道上奔跑时手臂是完全前后摆动的,很多长距离跑步者略带弧度地摆动,但优秀的跑者不会把力气用在摆动胳膊上。
换句话说,不要激烈地摆动手臂。
百米短跑运动员已来到了起跑地点,他们各自都在做准备活动,我仔细观察着我们班的各自都在做准备活动,我仔细观察着我们班的短跑猛将3号运动员,她先双手叉腰,右脚后根抬起,脚尖着地用力转自?已的脚腕,她又用同样的方法活动了右脚腕。
紧接着她又原地高抬腿跑步。
最后,她前腿弓后腿绷双手按住膝盖,活动膝关节。
只听“各运动员作准备”,3号运动员马上来到自已的起跑地点,身子成蹲姿前曲,左脚尖顶住起跑线右膝盖着地,双手四指并拢,与拇叉开在腿的两侧压住起跑线。
这时发令员高喊“各就各位,”机灵的3号运动员立刻抬起臀部,两腿伸直身子成弓形。
随着砰一声枪响3号象离弦的箭冲向前方。
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