你好健康观后感,关于青少年身心健康成长的作文

你好健康观后感目录

怎样写自己孩子的优点？

关于青少年身心健康成长的作文

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作为一名AI，我没有健康观念，但是我可以为您提供一些健康方面的建议和信息。首先，保持健康的饮食习惯非常重要。您应该尽量避免食用高糖、高盐和高脂肪的食物，而是选择更多的水果、蔬菜和蛋白质食品。此外，适量的运动也是保持身体健康的重要因素之一。每天进行适当的运动有助于增强身体的免疫力和抗病能力。最后，保持良好的睡眠质量也是健康的重要因素。您应该尽量保持规律的作息时间，每晚7-8小时的睡眠有助于身体的恢复和健康。总之，保持良好的健康习惯对于身体健康和长寿非常重要。"

怎样写自己孩子的优点？

孩子的优点，一般可以这样写:

1、孩子积极参与班级活动，动手能力强，有集体荣誉感。

2、孩子助人为乐，在班里经常帮助有需要的同学，同时勤学好问，不懂的问题会及时说出来，是孩子们的好榜样。

孩子的缺点可以这样写:

1、孩子活泼好动，喜欢做小动作，大人说话他注意力不够集中，容易走神。

2、孩子不爱说话，不善于表达自己，有问题不及时提出来，可能影响日后的学习。

赞赏和激励是促使孩子进步的最有效的方法之一。

每个孩子都有希望受到家长和老师的重视的心理，而赞赏其优点和成绩。

正是满足了孩子的这种心理，使他们的心中产生一种荣誉感和骄傲感。

孩子在受到赞赏鼓励之后，会因此而更加积极地去努力，会在学习上更加努力，会把事情做得更好。

关于青少年身心健康成长的作文

你好啊健康，是我一直以来的好伙伴。

她和我，可以说是形影不离。

她陪着我已经度过了十二个春秋。

健康，是人们一直追求的目标。

一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。

身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。

我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生病。

“生命在于运动。

”多运动是身体健康的保证。

我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。

多种体育活动使我体魄健壮。

爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。

”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。

良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。

健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。

在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。

我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。

在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。

这样使我保持了文化上的健康。

身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

求 肖申克的救赎 经典影评

　　来自迅雷网友 　　肖申克的救赎的评论 　　这部电影真的很还看，尤其对我。

我今年26岁，去年七月份研究生毕业，有几份很好的工作等着我，有一个很好的男朋友等着我毕业结婚，有一个很好很温暖的家，正当我开始我真正的人生，真正的生活时，八月份查出来的了卵巢癌，做了二次手术，化疗了十多次，自己也记不清了，化疗的自己都麻木了。

以前的我，仿佛拥有美好的一切，年轻、漂亮、有学历、有个好家庭、有个爱自己的人，病了以后，自己拥有的一切都不存在了，每天的生活都是在医院里，因为是刚刚毕业，单位还没有办医保，所以没有公费医疗，因为化疗，头发全掉了，副作用是自己胖了30多斤，所有的人都认不出了，丑的自己都不敢照镜子，男友还好，没有离开我，可是由于病的原因我不可能有孩子了，这是他家里人不能接受的，其实我自己也接受不了，我是很爱孩子的一个人，尤其希望和他有自己的孩子，可是现在不可能了，最绝望的是我自己，我读觉得自己活着没有希望了。

　　从去年查出来的癌症之后到现在，我从来没有和家里人之外的人谈论过病，今天看了这个电影就是觉得有点点冲动，想说点什么。

　　其实人的适应能力是很强的，只要是他想活下去，可是有时候真的觉得活着好难啊，每天早上起来真的很痛苦。

每天看到镜子里的自己都觉得陌生。

　　对不起，说了一些与电影无关的话题，只是觉得有点感触。

思维有点混乱，所以表达的不是很清楚。

只是想说说。

　　引用迅雷看看电影影评! 　　一句话“人的适应能力是很强的” 简单明了，一语中的！ 　　加上一句“人求生的意志是不可磨灭的”