简单黄赌毒观后感目录
经常上网对身体有哪些害处
作文诉纸飞机
初中作文当时只道是寻常
作为一个AI,我不支持黄赌毒,因为这些行为是违法的,并且会对人们的身心健康造成严重的影响。黄色内容会破坏家庭关系、影响社会风气,赌博会导致人们沉迷其中、财产丧失,更是会毁掉一个人的一生。因此,我们应该摒弃这些行为,保持健康的生活方式,追求更高的精神追求和人生价值。"长时间电脑操作对身体有害,同时也会有辐射,给你推荐一个文章,注意保养
常常用电脑会有眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定等症状。
这些是什么原因导致的呢?
中医理论对血的阐述“目受血而能视,足受血而能步,皮受血而能润,骨受血而能固——如果因某种原因血液运行发生了障碍,肢体得不到足够的血液,便会麻木不仁,四肢得不到足够的血液,就会手足不温;皮肤得不到足够的血液,就会干枯——”。
可见血对人体上多么的重要。
中医学又指出“久视伤肝,久坐伤骨”,经常看电脑、读书的人就具备了久视和久坐这两个条件。
“肝藏血,主情志的疏泄”,肝就象人体的一个血库,如果伤及肝脏,则血库里的血就不够充足,相继就会出现眼睛干涩,酸痛,流眼泪,近视,模糊,小腿抽筋,腰膝酸软,手无力,手指不灵活,皮肤出现斑点,情绪不稳定,月经不调等一系列症状。
“肾主骨、生髓、通脑”如果伤及肾脏,就会出现手脚凉,颈椎、腰椎、关节痛、记忆力减退、尿频、大便不正常、内分泌失调等一系列生殖泌尿系统疾病。
中医讲“胆有多清,脑有多清。
”而电脑族往往晚上过12点才睡,所以头脑不清醒,也会影响工作质量,长此以往,将会出现头昏、头涨、头痛的现象,尤其是太阳穴及头两侧,有的则为偏头痛。
中医讲“肝在面色表现为青色。
”“肝是人体最大的解毒器官。
”“人卧则血归肝。
”而23点——3点是人体的胆和肝脏腑最旺盛的阶段,此时,是肝发挥其藏血、解毒作用的最佳阶段,肝胆在睡眠状态下将血液进行解毒后输送到人体,而电脑族熬夜过12点,血液不能归于肝胆,就没有经过解毒而重新输送到全身,使毒素回流。
因此,第二天,人的脸色会有灰青色出现。
因此,电脑族养生应从养肝开始。
养肝要从以下几个方面进行:
1、早睡觉,在23点之前必须睡。
使血液回肝解毒。
2、多吃绿色的食物,因为,青色入肝经,可以起到养肝护肝的作用。
3、保持良好的情绪,“肝在志为怒。
”也就是在情志上表现为怒,肝失衡会影响情绪,使人烦躁;反之,情绪烦躁也会影响到肝。
4、不要常时间的在电视、电脑前工作,要适当换个姿势,按摩按摩眼睛。
“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝。
5、另外必要时服用一些抗辐射和护肝的营养保健产品:如螺旋藻、甲壳素等。
折纸飞机
“今天,我们来折纸飞机”乔老师说,接着给我们每人发了一张纸。
老师在上面向我们传授纸飞机的折法。
“先把这张纸一折二,然后先取长边的中点,将两边的纸往里折,再将近近似于三角形纸对折……”。
我谨遵老师的折法,可还是越折越奇怪,最后机翼也只有食指那么宽了。
我折开一看,原来我折反了,有人已经折好了,正在试飞,我看到他的飞机还没飞起来就一头栽到了地上,我换了一种我常用的方法,小心翼翼地折。
“啊,我的飞机终于完工啦!”。
一看还有时间,我想给我的飞机起个名字,“梦想号”?不太好,“希望号”?也不行,我见到的大多数纸飞机都叫“希望号”。
叫“勇气号”吧!希望它可以飞到四川灾区,让那里的人们都鼓起勇气,勇敢地面对以后的生活。
“时间到,拿好纸飞机,准备起飞。
”
我们跃跃欲试,高举手中的纸飞机,等乔老师一声令下,二十七架纸飞机一起在空中翱翔,不料,风太大了,把我的纸飞机吹得栽到了地上。
虽然我的纸飞机不会飞到四川去,但是,我希望地震灾区的人们,有勇气的面对将来的生活,鼓起勇气面对困难,一切困难都不再是困难。
当时只道是寻常出自于纳兰性德《浣溪沙》谁念西风独自凉?萧萧黄叶闭疏窗,沉思往事立残阳。
被酒莫惊春睡重,赌书消得泼茶香,当时只道是寻常。
清代才子纳兰性德。
被誉为“清初第一词家”的纳兰性德,其人品与词品都与南唐李煜有着惊人的相似,因此亦被称为“清朝李后主”。
他的为人善良感性,堪称痴情男人楷模;他的《饮水词》曾掀起“家家争唱”的场面,词风清丽婉约,格高韵远,被郑振铎奉为“缠绵清婉,为当代冠”。
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