减肥正能量句子,怎么保持青春？

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紫水晶床垫对人身体有什么好处

怎么保持青春？

水晶真得对人体健康有用吗？

紫水晶床垫对人身体有什么好处

紫水晶床垫功效情况：

用作招财、辟邪的紫晶洞，还有就是紫水晶球等。

作用：紫晶洞为佛教七宝之一，在所有水晶中最具王者的“尊贵之气”，除了有艺术之美以外，还具有改善阳宅及个人的磁场功能，使用紫晶洞启发进程，对个人运途与事业、财运、阳宅，都会有相当好的磁场能量的改善。

也是镇宅三宝之一，所以广泛被运用成改善风水的风水！

紫水晶的能量，相应人体七轮中的“眉心轮”，即两眼中间的位置，可全面提升身体各部份的“自愈”能力，有助健康。

此外，紫水晶适宜放在工作里和书桌上，有助提升个人的思考、创作能力，亦能加强记忆力、智力。

想发挥紫水晶的功效，就要多近接它，如用以静坐，或配戴紫水晶饰物，便能使个人气场里的紫光非凡显现，可增进人缘，及多遇贵人。

在睡觉时要是能用紫水晶制品放在头下面，比如紫水晶睡枕，可以促进小脑、右脑和中枢神经的细胞活络，从而消除失眠，提高睡眠质量。

因为紫水晶正能量较高，睡眠正常的人就没有必要了，不然反而会适得其反。

怎么保持青春？

永保青春是任何人都渴望的事情，但事實上，隨著年齡增長，身體和肌膚的衰老是無法避免的。

如果單單只是希望能青春永駐，而不付諸行動來減緩這種衰老，青春當然會一去不復返。

雖說不必為了要拼命抓住青春的腳步，而費盡心力，但適度地為減緩身體的衰老而努力，卻也是必要的。

心情舒暢加上恰當的打扮，就是保持青春的秘訣 保持青春的秘訣其實很簡單，只要每天心情愉快的生活，並進行肌肉鍛鍊和臉部肌膚的保養，配合使用正確的美容方法，自然看起來總是神采奕奕的好精神。

的確，大家都想使自己變得更加美麗，但總是看別人的打扮，再一股腦兒地全往自己身上套用，鮮少考慮到是否適合自己。

其實每個人都有特色，要發揮自己的優點、甚至是配合自己的個性去打扮，才能讓自己散發出屬於個人的美麗。

很多不愛打扮的女人，總拿自己上了年紀、身材走樣、皮膚變粗糙，甚至是太忙沒時間等理由來做藉口。

俗話說得好：「世上沒有醜女人，只有懶女人。

」打扮自己是讓自己看起來更舒服、更年輕，如果在別人眼中的妳，真的看起來又老又醜，恐怕妳自己要負起大部份的責任呢！所謂的「年輕」、「年老」，實際上並不是指年齡上的。

認為自己年輕的人，看起來總是年輕有活力的；同樣地，一直認為自己「老了」的人，肯定是沒有活力的。

隨著年齡的增長，皮膚與肌肉會不可避免地鬆弛而產生皺紋。

但不管怎樣，真正的青春永駐，原因不在於臉上皺紋的多寡，而是在於妳是否能常保愉快的心情。

臉是映出心靈的鏡子。

堅持美化靈性的人會有一張「漂亮的臉」 在好萊塢一位相當知名的化妝師叫詹姍斯?6?4斯拉姍，是世界上最優秀的化妝師，一九三八年他以「奧地的魔法作用」之稱，首先掌握了劃時代的特殊化妝操作技術，活躍在當時Mike.gohosn美容事業舞台上，並且擔當了麥可?6?4傑克遜的「驚悚」鏡頭的化妝師職務，從此以後就名聲遠揚。

他當時已屆七十歲的高齡，雖然年邁，但看他的成績就足以使人們佩服。

經他手化妝過的人，一個個皮膚細嫩，看起來楚楚動人。

而他在化妝技術上的專業與自信，及抱持著「年輕是心情愉快」的信念，更讓他總是精神奕奕的，看起來比實際年齡年輕許多。

從他的身上，證明了一句話：「容貌與年齡無關。

」臉可以反映一個人的生活方式，換句話說，臉是反映心靈的鏡子，愉快的好心情，以及自信心的表現，即使年齡大的人也變得年輕，能長久保持漂亮的容貌。

不然，穿什麼衣服，化多濃的妝也掩蓋不了一個人的「老化」。

想要心情愉快，並不是特別困難的事，每天的生活中只需花十分鐘就可以辦到了。

例如，擦窗戶玻璃的時候，邊擦邊看外邊的樹木，從樹葉的顏色可以感受到季節的到來；洗衣服時，也會感到煩躁，那就一邊唱著輕快的歌一邊洗吧！為了睡得舒服一點，調整床的彈簧墊和枕頭的高度，或是依據季節旳變化，改變房屋的佈置等等。

對於生活瑣碎小事都保持愉快的心情，長久地做下來，就可達到心情舒暢的目的。

我們也可說，這樣的樂趣是隨手可得的。

此外，聽到別人的一句讚美，或鼓勵的話語，也會讓人打從心底覺得愉快。

鍛鍊身體、皮膚、臉部肌肉，減緩老化的程度 青春永駐的重要方法，一個是保持心情愉快，另一個則是保持健康，而最佳途徑就是藉運動來鍛鍊身體健康，新陳代謝的順利運行，可以防身體的老化。

說起鍛鍊，聽起來好像有些誇張，其實很簡單，這也可以在日常生活中完成。

例如做掃除，伸手拿高處的東西和往高處掛東西是伸展運動，用掃帚掃地是肩部和腕部運動，用抹布擦桌子是鍛鍊腰部的屈伸運動。

因此，在日常生活中只要做掃除動作就可以鍛鍊全身。

選擇一種好的運動方式經常鍛鍊是最好不過的了，在現代生活中，考慮到時間緊迫，最理想的辦法就是每天做十分鐘的「健美操」。

這一項運動不但簡單易學，而且能加速人體的新陳代謝的運行。

此外，皮膚和臉部肌肉也要鍛鍊，因為皮膚和臉部的肌肉也是身體的一部份，隨著年齡的增長，老化的速度也會隨之加速，只能靠平時的鍛鍊來彌補。

所謂「皮膚的保養」，就是養成皮膚潔淨的習慣和進行正常的皮膚保養，而「臉部肌肉的運動」就是進行富有活力的面部表情的練習。

一個人的臉上有11種臉部肌肉，這些肌肉的運動會產生豐富的面部表情。

由於年齡的增長，導致皺紋和皮膚鬆弛，便是由於這些肌肉衰老後不能支撐皮下組織所產生。

如果你了解了建立一種身體保養的系統方法的基本情況。

就可以發揮自己的優勢來達到打扮的目的。

儘管我們竭力要「發揮自己的優點」，但是沒有發揮出來，正是因為我們用錯了方法。

也就是實際的作用沒有發揮出來。

另外化妝品的顏色的選擇及塗法的部位等也具有一個基本體系。

如果知道了那些基本技巧，並掌握其正確的方法，就可以充分發揮妳的優點。

可是如果這方面知識什麼也不懂，在臉上隨便塗化妝品，或者只是因今年流行什麼，就一味地盲目跟從，而沒有一點概念的話，絕不可能使妳更加漂亮瀟灑，搞不好「畫虎不成反類犬」呢！

水晶真得对人体健康有用吗？

水晶对人体的影响极大，以下分成三个方面来说明水晶的作用对人体的健康有着重大的意义。

第一水晶能治病

首先，的主要成分是二氧化硅（SiO2），是构成生命的基本，和人体的矿物元素相同，水晶和人体之间有相同的振动频率与沟通。

能修正脑细胞的电磁场，保持活力与生机，令人更加聪明、更懂思考。

同时水晶含有铁、铜、锰、钛、锌、钴、硒等对人体有益的微量元素，能促进人体微量元素平衡，有较强的美容护肤功能。

水晶的压电效应，生成能量磁场，和人体的能量磁场相互作用，可以消除由于缺磁或弱磁带来的毛病。

民间相信水晶蕴藏着一股神秘的力量，吸纳四周的负性能量（俗称煞气），驱邪避凶，给人带来好运。

第二水晶能保健

水晶之所以能帮助人体的健康，是应为水晶有着非常稳定和正面的磁场或称震动频率，他能引起人体磁场生起共震，疏通了人身体阻塞的部分，而达到保健的效果。

我们人身体有很多复杂和多路线的经脉，分布全身，并且有七个区域作为连接，转换和补给能量的大站，就是我们所称的[人体七轮]身体也应散发出稳定和规律的磁场频率，但个人的负面情绪和思想，却另他们混乱，阻塞，继而出现病变。

中医说的[痛既不通，通则不痛]，便是这个原理。

所以除了要保持愉快的心境之外，在加上水晶的一些自然能量疗法帮助，将会是身体的最佳保障了。

第三水晶能抗辐射

各种水晶有吸纳负性能量，释放正能量的能力。

白水晶：有聚焦、集中、扩大记忆的功能，是所有能量的综合体，称晶王。

可镇宅、辟邪、挡煞，净化全身，去除病气，趋吉开运。

白水晶在光线中会产生持续、稳定的震荡，可加强个人的灵感泉源，对于使人头脑清晰、增强记忆力和理解力的功能，更是有显著的帮助，但是应避免放置于睡床附近，否则会有失眠倾向。

将小的水晶簇摆放在电脑、电视机、微波炉等电器产品上或周围，可以减轻其辐射量，保护人体不会受到电磁波的干扰太多.

茶水晶：促进再生能力的发达，使伤口愈合更快，增进免疫力，活化细胞，恢复青春，有返老还童的功效。

能助事务分析及掌握能力，助品味的提升。

尤其是吸收浊气，避邪效果最佳。

强化海底轮, 所以对男性的性功能有显著的增强效果;对女性来说，也可调解血气，对妇女病有强化疗效的功能。

白晶簇：柱向四面八方放射可避邪挡煞，能量随时获得补充，具自动充电自动化解负能量的功能。

水晶簇为一能量净化随身的水晶宝石，更可防辐射。

放在公司或家中财位一定又旺又发。

萤 石：亦称彩虹水晶，所有颜色的功能都是一样，能去除人体的煞气、洁静全身磁场，可防别人的病气、霉气，可有效防止辐射！！