自己炖花胶说说目录
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牛奶炖花胶的正确方法
花胶要怎么炖才好功效
阿胶可以和枸杞、大枣一起煮成甜的,也可以和鸡骨、猪骨一起煮成咸的。牛奶、杏仁露、椰子汁、白木耳、核桃、桔梗、芡实、莲子、三七花、鸡肉、胡萝卜、猪肉、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、丁香、沙参、玉竹、桃胶、百合、海还可以搭配椰子底、生姜和糯米。
大众食补可以在微信公众号中搜索。这个人的花胶是国外生产的原创商品,性价比非常高。使用花胶可以节约。
花胶是起泡后再煮,一般起泡时间和煮时间加起来6个小时就足够了,但如果是比较厚的明胶,起泡时间要延长1 ~ 2个小时,煮的时间要延长1个小时。
使用凉水或温水,不可放入调味料或碱。请在热水冷却前后清洗。
泡好后,如果是小明胶的话可以直接煮,如果明胶太大的话可以切成片,切完后如果泡不完的话也可以用专用的美工刀。
1.
将明胶捞起,切成小块,放入炖盅内,再放入几粒洗净的大枣。
如果不喜欢腥味,可以再放两片生姜。
2.
加入没过明胶的水,盖上盖子,用小火煮约1.5小时。
3.
花胶熬制,明胶差不多出来了。
4.
放入牛奶和枸杞,加入冰糖,加盖再煮30分钟。
展开一切。
花胶一般和母鸡一起炖,这种做法适合冬季进补,在这春夏时节,不太适合。
其实,花胶性甘,不属于大补的食材,其滋阴功效,非常适合女性食用。
明胶的制作方法。
花胶是经过提炼的“鱼肚”,富含蛋白质等营养成分,中医认为其性平和,味甘、咸,有补肾益精、养筋骨的功效。
鸡肉能温中、益气、补精、添髓;红枣有养血、健脾、益胃的功效。
合汤有滋阴润燥、补肾养颜、健筋强骨之功,尤宜中老年及妇女之用。
【材料】鸡1只、花胶4个、大枣1丁(无籽,有籽就去籽)、姜、盐、料酒。
【做法】。
1、光鸡处理干净,切块备用。
2、洗净花胶大枣和生姜,生姜拍烂即成。
3、明胶洗干净切成段,用清水稍微浸泡。
4、鸡肉沥水,洗去多余的油脂。
5、将所有材料放入汤酱中,放入适量料酒。
6、大火加盖烧开,转小火,转小火。
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