虽然挫折，却能够地百折不挠地挺住，这就是成功的秘 挫折其是迈向成功所应缴的学费。
忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终回楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
面对挫折和困难，只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云。
在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云。
绊脚石乃是进身之阶。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
不因幸运而固步自封,不因厄运而一蹶不振。
真正的强者,善于从顺境中找到阴影,从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的目标。
――易卜生【挪】 人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。
人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。
――卡耐基【美 一切不幸都是可以忍受的，天下没有逃不出的逆境。
――屠格涅夫恐惧是世上最摧折人心的一种情绪。
我与它抗战，并借着帮助情况不及自己的人们，而克服了它。
我相信，任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的纪录做后盾，他便能克服恐惧。
----艾琳诺·罗斯福
峰回路转，雨过天晴大难不死，必有后福
1善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。
(《浮士德》) 2一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。
(《老人与海》) 3一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
(《马丁·伊登》) 4无论是向身体极限挑战，还是向精神极限挑战，人如果放弃了这种最珍贵的才能，而变得困顿麻木，那将是人生最大的遗憾了。
5When you forgive,you love.And when you love,God's light shines on you.——《INTO THE WILD》当你懂得了宽恕，你就会慢慢学会去爱，当你学会了去爱，上帝的光将照耀着你，与你同在。
——《荒野生存》最后一句，是我最喜欢的，学会去宽恕，包括自己的一些责备，不管对谁
1、挫折像一只无形蜘蛛在失败者角落编织了一张密网，网住了人的欢笑，一串难以摆脱的徘徊和痛苦．在徘徊和痛苦之中有两种选择：或是站起来重新向前走，或是从此一蹶不振．该选哪条呢
2、奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静地生活，有时，还会让你摔跤，摔得很疼。
或许，还会受伤——这就是挫折。
逆境虽然让人痛苦，但经受挫折失败，可以增加人生的“财富”，磨难的同时也是磨练。
没有挫折的人生，是看似幸运实则贫乏的人生。
当挫折降临时，关键是我们如何应对它。
俗话说：挫折像弹簧，你弱它就强。
是正视，还是逃避
是勇敢的克服，还是无谓地沉沦
不同的态度，不同的人生。
3、正视挫折是强者的气概，只有敢于面对挫折，敢于迎接挑战，我们才能“飞得更高”，才能肩负起我们身上的重任。
让我们鼓起勇气，挺起胸膛去撞击成功的大门吧
记住：我们的成功就在前方
4、在通向成功的道路上，难免会有些挫折，我要说的是；不要以为成功值得喜悦。
其实，失败也美丽。
虽然失败来临时，我们会不知不觉陷入沮丧和痛#from 本文来自九象，全国最大的免费范文网 end#苦中，失去了信心，甚至还想过放弃。
但是我们往往忘记了反思自身。
泪水能化失败为成功吗
不能。
面对失败，我们能做的只有站起来，在一次去尝试。
5、微笑能给人战胜困难的信心，战胜困难的勇气，战胜困难的力量，人啊给我们一起学会微笑，拥有微笑，带着微笑迎着困难前进吧
6、强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会贸然不前。
我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯。
7、面对困难的时候，敢于拼搏的人，才是命运的主人
在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明；在冰天雪地的严寒中，再搏一下，一定会迎来温暖的春风
相信我吧
只有当你勇敢地面对种种挫折时，只要去顽强地拼搏，成功之神才会微笑地向你走来
8、9、人的一生不可能总是一帆风顺，事事顺心。
在这条漫长的旅途中，我们总难免会经历失败，经历挫折，经历困难。
只有经历失败，经历挫折的人才能学会坚持，学会坚强，学会努力，才能经受得起生活的考验。
10、挫折对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
什么是美丽的
是美景吗
不，美景也会随着时间消失。
一切“美”的事物都是短暂的，而人们从未发现，其实挫折也美丽。
11、人生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对。
是迎难而上，还是退缩不前
退一步，消极地沉寂在挫折带来的苦难中，你会被风浪淹没；进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。
12、海上的任何一只航船，都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。
这不正像一个人一生的路上，无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗
朋友，当挫折来临时，你会如何面对它呢
告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而应勇敢无畏地含着笑容去面对
13、人世间的一切生命都无法拒绝挫折与痛苦的造访，要想战胜挫折与不幸，我们应该怎样做呢?首先要学会自我审视，看清客观条件的利弊，找到自己生命的支点，这个支点就是对未来永不失落的希望。
14、当遇到困难时，你不会退缩，你会勇于克服；当遇到失败时，你不会放弃，你会重头再来；当遇到苦难时，你不会抱怨，你会敢于战胜。
挫折使你的性格坚韧，让你能够更顺利的走向成功。
挫折的确是人生的一笔财富。
15、没有人能够随随便便成功，人生道路上布满荆棘，一次又一次的挫折可能会让你锐气全失，但一次又一次的机会也总会让你充满希望。
在挫折来临时，请冷静地想一想：成功的机会就在面前不远处等着我
这样，你才可以战胜挫折取得成功。
16、在那没有水，没有土壤的石缝里，长出了一根小苗儿，它所经历的挫折正是与这种恶劣的环境相抗争。
它坚忍不拔，每天都在与挫折抗争。
终于，在挫折面前，它不但没有低下头，反而把头抬得更高。
把根扎得更深，长成了一棵参天大树。
17、在困难面前只要拿出不畏艰难，勇于超越自我的勇气，即使是所谓的弱者，也能最终实现属于自己的梦想，去克服牵绊着自己的绊脚石。
18、没有经历过狂风暴雨的洗礼，哪能知道风平浪静的美好；没有经历过泥泞道路的险阻，哪能知道晴空万里的可爱；没有经历过挫折的历练，难能知道成功之后的喜悦
面对挫折，以微笑的心态振幅，用微笑的心态面对，成功就在眼前。
19、在寒冷的冬天里，大雪纷飞，只有那梅还傲然挺立。
又一次挫折在袭击它——白雪。
它没有倒下，而是又一次与挫折抗争到底
终于，雪停了，在万物的衬托下，梅变得更加娇艳。
在它的骨子里，坚韧战胜了挫折。
20、人生旅途中，永远不可能是一帆风顺的，时不时地出现那么一块绊脚石，一个挫折，是再也正常不过的事了，关键是要看自己的心态。
我们应该学会感激挫折，是它让我们的人生又多添一道独特的风景线。
21、如果人生是蔚蓝的天空，那么挫折就是天上的朵朵白云，使天空变得更加美好；如果人生是漫漫黑夜，那么挫折就是黑夜中的明星，把它点缀的星光灿烂；如果人生是空空的花架，那么挫折就是美丽的鲜花，使人生变的更加绚烂。
22、人生是条双曲线，有直有弯、有缓有急、有转也有折，人生的道路上布满了荆棘，也布满了挫折，关键在于面对挫折，我们要危而不殆，转而不折，从容面对挫折，因为峰回路转是人生，遇到挫折，只要睿智的把握转折，就可将挫折变为成功的转折。
23、不要害怕挫折，面对挫折，积累挫折，让它成为你人生的财富。
使你能够拥有一个充足的思想，成为一个真正充足的人。
24、人生充满着矛盾：幸福与痛苦，安乐与忧患，成功与失败……我们不希望在人生的旅程中出现磨难，每个人都希望生活之路没有丛生的荆棘，没有坎坷，没有失败与挫折，但能永远拥有幸福，安乐，成功……可是，大家可曾想到：挫折可以锻炼我们的意志，丰富人的才能，使人坚强起来，从而担负起历史所赋予的重大责任。
25、挫折永远是过程，成功才是结果。
人生如戏，挫折只是化妆时出的小错误。
人生如梦，挫折只是一个噩梦，惊醒后便烟消云散了。
人生如路，挫折只是当中的绊脚石，用力踢他一脚吧。
26、失败乃成功之母，这是我们耳熟能详的一句话，面对挫折，只有拥有坚定的信念，永不放弃，寻找通往成功的路，虽然曲折，但能享受到成功带来的快乐。
27、要获得成功必须先经历挫折，因为科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折和失败后才得出来的。
挫折孕育着成功。
而前提是坚定的信念和勇往直前的精神。
当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是雨过天晴之时。
28、人总是要和挫折、成功交朋友的。
在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。
知难而进会给你带来成功的喜悦
而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中
29、生活中的转折，快乐或痛苦，情愿或不情愿，你都必须微笑着面对，生活本来有起有落，我们也应该这样看待挫折，愿一个个转折为你我交织出一条条人生的智慧之路。
30、面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。
遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。
31、我喜欢挫折，没有挫折的人生如涓涓细流，而有挫折的人生如飞流的瀑布。
而我更钟情于瀑布的激情之中，一生没有挫折固然是好，但一生中太平顺不也是一种遗憾么
一生太过于完美，也是一种缺陷，这注定你不能更早的体验到人生。
32、挫折与不幸是人生的伴侣，但又是人生的一笔财富，它能使人清醒，催人奋进。
33、感谢挫折，让我从失败中吸取教训；感谢挫折，因为它是我成功的起点；感谢挫折，它让我体会到了成功的来之不易。
34、或许，对于伟人来说，挫折是一种享受。
我没有那么高的境界，但我能在挫折中体会到自己的不足并改正，在挫折中分析失败的原因，这对自己今后的人生旅途来说，无疑是一种极好的借鉴。
35、纵观古今中外，有那一位伟人是没有经历过挫折的
没有。
不经历挫折，怎能取得成功
不经历挫折，怎嫩演绎完美人生
不经历风雨，怎能看到绚丽的彩虹
彩虹的美丽，必以风雨奠基，人生的完美，必须以挫折奠基。
向挫折微笑，就是收获功的喜悦。
36、遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
37、挫折并不可怕，可怕的是只顾惜自己。
时间每天都有新的东西，让眼界超越自我。
面对挫折，眼泪是愚蠢的东西，因为命运永远不相信眼泪，要揩干眼泪，别让它濡湿了意志。
跌倒了，再站起来，抚平失败的创伤，让眼睛插上希望的翅膀，穿过黑暗就会重见曙光。
38、挫折是人生不可避免的事，一次次挫折来到你面前，你不应该退缩而是要想办法战胜它。
只有在战胜挫折的过程中，你才会总结经验，这样经验才会越来越丰富。
39、在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。
如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。
反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。
40、41、人生当中难免会有挫折，有的人遇见挫折绝不低头，知难而进，通过努力逾越挫折，迈向成功；而有的人面对挫折，一下子就陷入困境，不能自拔，从此灿烂的阳光离他远去……42、艰苦和挫折是人生的老师。
有的人在挫折面前倒下去，有的人退缩，而有的人冲了上去，战胜了困难。
征服了挫折。
这样的人，才是生活的强者；这样的人，才会体验成功的快乐
43、没有波涛的海洋，绝不是真正的海洋；没有波折的生活，也绝不是真正的生活。
但是，山高高不过脚底，海宽宽不过航灯。
面对布满荆棘的人生，面对挫折与失败，我们应该毫不畏惧，知难而上，因为挫折也是人生中一道亮丽的风景线。
44、司马迁遇到了挫折，不是低头丧气，而是奋发向上，谱写了历史；格林尼亚遇到挫折，他不甘于下刻苦研读，挫折给了他动力，助他成功；松下幸之助遇见挫折，他不懈努力，自强不息，挫折给了他机遇，能往成功。
挫折如雾一般缠绕在人生的山峰上，非但不会将山峰隐藏，反倒增添了几分神秘的色彩。
45、人们常常认为财富是金钱、名誉、权利。
然而对人真正有的财富并不是那些物质，而是知识、经验……挫折虽是人人不愿得到的，但挫折却得使人获得真知，性格坚韧，有丰富的经验。
挫折才是人生的一笔财富。
46、挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，烧净你的心灵；挫折是水，洗涤你的思想。
47、努力，是成功的一半。
人生道路上难免会遇到挫折，但我们不应后退，应向理想之路奋勇前进。
48、成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。
一个人经历一些挫折并不是坏事情。
“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。
在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。
如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
49、挫折虽然能使人失掉信心，没有勇气，但也能让人树立信心，更加勇敢。
一定要勇敢地面对风雨，因为风雨过后见彩虹。
50、说到挫折磨砺人的意志，这已经是一个古老的不知说过多少遍的话题了，每一次说要勇于面对挫折，可能在人生中做到
今天看了一个泡茶的故事，又忍不住想再说说这一话题了。
还是那句话“不经历风雨怎么见彩虹”，人在磨练中成长。
51、在漫漫人生路上，失利和挫折是常有的事。
而当挫折来临的时候，我们该怎么做呢
当然是用不懈的奋斗去战胜它。
挫折是暴风雨，熬过它才能见到最美的彩虹；挫折是味中药，喝下它才能获得长久的健康；挫折是磨刀石，摩擦它才能求得锋芒的刀刃。
52、挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。
这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。
这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。
这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。
53、人生之路如此漫长，挫折，就像人生路上的一颗颗小石头，我们随时都有被它绊倒的可能。
当你被绊倒时，你会是怎样的选择呢
挫折好比一个个小危机，有危难也有机遇。
悲观的人只看到“危”，跌倒了，便再也爬不起来；乐观的人在危难的时候，努力去找寻新的机遇，善于把握住危机中的“机”，只要还存有一丝希望，就要勇敢去面对，去迎接挑战。
54、挫折人人都会遇到，遇到的挫折越多，那么战胜挫折的心理就越旺盛。
55、人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小路，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。
在这段路中，你跌倒了，不要指望别人将你扶起；你失去了，不要指望别人帮你寻回；你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。
56、虽说彩虹会出现在暴风雨后，但是暴风雨又是哪里来的呢
暴风雨不会自己来，它需要我们的呼唤。
如果前方是彼岸，摆在你面前的一条是鲜花之路，一条是荆棘之路，你会不加考虑就选择前者吗
仔细想想还是去荆棘中开创自己的路吧。
鲜花之路有太多的人走过，那些走过的人中有一个是成功的吗
这些失败还不足以警示后人吗
天上不会掉下馅饼。
只有荆棘引导的路才是成功之道。
57、人生如一杯浓郁的咖啡，挫折便如浸泡我们的沸水。
人生如一颗颗珍珠，挫折便如打磨我们的蚌。
人生如一朵朵坚韧的梅花，挫折便如那冰冷的风雪。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”让我们借助挫折的翅膀转化成自强的动力飞向成功的顶峰吧
58、在人生的旅途中，不单有鲜花与掌声，也有挫折和失败。
面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战；有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振。
59、人生如茶，人的成长需要磨炼。
人的成长是在一次又一次的失败之中的，人的成长是在一场又一场的暴风雨中的，没有反复的磨炼，怎么能迎来扑鼻的香气
享受于温暖之中的人，只会在人生的最后留下满腹不舍和遗憾。
60、挫折，是一把双刃剑，有勇气去面对它战胜它的，可以从中吸取经验教训，不断的进步，不断的成长。
无能的人在面对它时，只有一次次的退缩，一生注定的平凡，注定了禄禄无为。
61、面对挫折与不幸，悲观的人看到的是死的迫近，乐观的人看到的是生的转机。
62、青春的梦想往往不是完美的，人生的路总是曲折的。
从成功中绽放快乐，从挫折中感悟快乐，从忧伤中体味快乐，让快乐伴我们成长。
63、面对挫折不应屈服，更不该原地止步，要冷静地寻找失败的原因，接受教训告别失意的昨天，满怀信心再步入一个新的天地。
遭遇挫折和放大痛苦 的世界会更美 不管是古人，今人，还是未来大新新人类，总要何生活打交道，而生活中挫折是不可避免的。
那么，我们是否可以讨论一下古人的人生挫折
楚国大夫屈原，开始明确“纷吾既有此内美兮，又重之以修能”，却“唯草木之零落兮，恐美人之迟暮”，身为重臣，他在担心什么
痛苦什么
他不是一直自问：“不安壮而弃秽兮，何不改乎此度也
”
他不是很想“乘骐骥以驰骋兮，来吾导乎先路也”吗
其实，屈原痛苦的是一心为国，却落得个“曰黄昏以为期，羌中道而改路”，对他来说，还有什么比这更令人痛苦的呢
他在放大这种痛苦的同时，留下了不可磨灭的忠仁义，给后人上了生动的一课。
再说一代枭雄曹操，也会感慨“对酒当歌，人生几何。
譬如朝露，去日苦多”，但是他的“青青紫矜，悠悠我心，但为君故，沉吟至今”，将爱才之心体现得淋漓尽致。
他所追求的是“山不厌高，海不厌深，周公吐普，天下归心”，曹操的痛苦不如说是忧虑，事实上他把忧虑放大，是在证明自己愿意，他还没有放弃，在不断激励自己勇往直前。
“无边落木潇潇下，不尽长江滚滚来”，不知你是否感受到了一种从未有过的凄凉呢
真正痛苦的人，不会因生活的挫折而痛苦，杜甫的痛苦是无奈的，直到“万里悲秋常作客，百年多病独登台”，他还在抱以希望，人生数十载，到头来碌碌无为，到晚年“艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯”，这是何等的落寞
有的人痛苦着，并快乐着，而对于一生坎坷的杜甫，永远不会感受的到。
我们不愿看到“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”，这么说来，杜甫的痛苦已不用放大，因为它不能再放大了。
“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流，”就让痛苦延续下去，激起更多的勇士吧
遭遇挫折和放大痛苦 挫折自古以来就是有的。
有为国为民为社稷的大挫折，也有生不如意的小挫折，无论是哪种挫折，它都必将经历一个痛苦的过程，而对个体而言，只是大小的问题罢了。
“日月忽其不淹息，春与秋其代序，唯草木之零落息，恐美人之迟暮。
”这是屈原《离骚》中的一个句子，句子不长却充分体现了作者深感“时不我待”的忧愁之情。
他虽然遭受到排挤，压迫，却依然心系祖国人民。
他为前途担忧的心情固然时对的，但他过分放大了这种痛苦却导致他走上了自杀的不归路，，而最终使国家失去了人才，人民失去了好官。
在《孔雀东南飞》中，有这样一个句子：黄泉下相见，勿违今日言。
这恨明显是一个描写感情挫折的句子。
这也是现在很多言情小说的缩影和写照。
它把两个人的感情挫折扩大扩大再扩大，甚至已经提升到了死亡的高度。
难道在遇到挫折的时候，人们靠死亡就能解决问题吗
他们之死对于自己是放弃了大好前途，对于生他们养他们的父母来说，又何尝不是一种痛苦呢
这些都是把痛苦放大的例子，他们用结束生命的方式来逃避挫折。
但是，不经历风雨，怎么能见彩虹，用豁达的心胸，长远的目光面对挫折，坚信前途是光明的，终有云开见明月的日子，那么痛苦就会缩小，生命之花将绽放的无比灿烂。
李白曾说：世间行乐亦如此，古来万事东流水。
他用他的洒脱告诉人们仕途不顺等不快乐的事情都会如东流的水一样，总会过去的，还不如“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山。
”试想，假如当时屈原懂得这个道理，或许历史会重演呢
“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
”这象是在驳斥刘兰芝说的话。
爱情的真谛是要经的起考验，若是真诚相爱，即使天各一方，也是真情，未必要以死表明自己的心意。
没有人的一生是一帆风顺的，每个人都必将经历磨难挫折，当挫折来临之时，要沉着应对，相信万事都会“恰似一江春水向东流”。
痛苦是自我发展的坎 自古以来，一切人都会遭遇到挫折和面临痛苦。
象苏轼在面临人生一波三折的变故时，高唱“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，他年事已高，已经感到力不从心，而他也不情愿地病死。
面临挫折，人们的反应有积极的面对与消极的逃避。
象一直对世外桃源的安逸世界情有独钟的陶渊明，在官场失意，也无意留恋官场，便“开荒南野际，守拙归园田”，在田园中了此一生。
“久在樊笼里，复得反自然”，厌倦了污浊的官场，自我调节寻求另一片天地时陶渊明面对挫折的积极态度。
与心境淡泊的人相比，曹操时另一类。
他的志向时统一天下，心境自然不能平静，可由他壮年大老年的心情中可以看出。
面对统一天下的大好前景，正值壮年的他，虽然以酒消愁，但他不甘心，他要“周公吐普，天下归心”。
到了老年，眼见时日无多，他遗憾的说“神龟虽寿，犹有竟时，老骥伏枥，壮心不已”。
看到壮志未酬的景象，一代英雄也不能摆脱内心的痛苦。
杜甫陆游咱形容诸葛亮时也说“出师未捷身先死，长使英泪满襟”“出师一表真名世，千载谁堪伯仲间”，他们载感叹诸葛亮心有余而力不足时，也表达了自己拯救苍生的愿望，但还是奸臣当道，仕途坎坷，无法施展抱负。
痛苦，一直伴随他们死亡的那一刻。
挫折的感受，你要学会调节，它可以促你进步，也会使你颓废。
它是自我发展的一道坎。
挫折与痛苦 从古到今，挫折与痛苦是人生中必会遭遇到的。
那么应该怎样对待挫折与痛苦呢
是一蹶不振，还是昂首挺胸，继续走自己的路呢
李白，唐代有名的大诗人，唐玄宗时期，李白在长安受到权贵的排挤，被放出宫。
在遭遇这样的挫折之后，李白也能作出“世间行乐亦如此，古来万事东流水”的豪迈诗句，“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”这样开阔心境。
象李白这样即使遭遇挫折，也能谈笑风生的，我们应该好好学习。
还有一位诗人苏轼，他的一生可谓是艰难曲折，遭遇的痛苦不会比任何一个人少。
他在被贬官到黄州后，高唱“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的豪情来解脱自己，虽然有些惆怅失意，“人生如梦，一尊还酹江月”，但也不失为一代诗人的风采。
与李白、苏轼的豪迈相比，柳永就显得逊色。
《雨霖铃》中的“多情自古伤离别，更那堪冷落清秋节，今宵酒醒何处，杨柳岸晓风残月”，无不给人一种凄凉感，“便纵有千种风情更与何人说
”更见诗人的孤寂。
柳永只是和情人分离，只是小小的挫折，但在他陛下显出莫大的痛苦，未免有些自找烦恼的味道，南唐后主李煜，原本应是富贵尊容，后来忍辱蒙羞，所以在他笔下便有“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的感慨
千古江山，英雄无觅孙中某处，舞榭歌台风流总被雨打风吹去，人生怎一个愁字了得，就看你怎样对待挫折与痛苦了。
无题 “大家好，本次辩论会的主题是‘遭受痛苦时，应该放大痛苦还是乐观对待’。
首先介绍正方：《诗经》总编、屈原、白居易和李清照。
反方：陶渊明、苏轼。
我是本次辩论会主席曹操。
辩论会现在开始，首先由正方发言。
”《诗经》总编站了起来，故作伤心状：“不见复关，泣涕涟涟，既见复关，载笑载言，大家好，我方的观点是遭受了挫折，自然会痛苦，痛苦了，当然要表达出来。
另外，我身兼国际权威心理专家，如果各位心中由什么难过的，尽管找我，电话12345”反方代表不甘示弱。
苏轼首先跳到桌子上，身穿关西大汉服，手持铜琵琶、铁绰板，唱“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”一曲罢，还自我陶醉了半天，“挫折有什么了不起，你们那些多愁善感的人也太那个了，失个恋而已，用得着哭成这个样子
”正方白居易按奈不住，扯了扯被眼泪粘湿的青衫，挂着两行眼泪，缓缓道来：“杜鹃啼血猿哀鸣，春江花朝秋月夜，往往取酒还独倾。
别有忧愁暗恨生，此时无声胜有声。
哎，你怎么知道我的痛苦啊
”反方陶渊明左手一只鸡，右手一只鸭，送到正方桌前：“不要伤心，吃一只鸡补补身子，我自己养的，保证无激素。
是我‘开荒南野际，守笨归园田’的自由时光养的，你们若有兴趣，跟我一起取欣赏‘暧暧远人村，依依墟里烟’，怎么样
”随后掏出一张名片，上书：渊明草药集团总裁。
李清照放下镜子幽怨的说：“这次第，怎一个愁字了得
”
我看见,我看见,在我的记忆中只有一个你 我看见,天空下,只有你,只有你 我没有忘记你,永不会忘记你 我爱你,其实只有你,只有你 《不能动》爱上了，就是爱上了，就算心早已被伤害得千疮百孔不再完整，可还是爱着。
因为，爱他已成了我唯一的使命。
------《你的爱我不值得》如果爱能早些说出来，你一定会和我恋爱 如果我能早些对你说出来，你也许为我留下来 如果爱能早些说出来，心也就不再悲哀 如果我能早些说出来，这遗憾将不存在 却不能重来--------------------------------------------总有一天我们都死去 丢掉名字的回忆再没有意义 总有一天我们都忘记 曾为了一个越演越烂的故事伤心 总有一天我们都叹息 笑着缅怀有过的愚蠢的美丽 就让现在过去 --------<这天>有些人说不清哪里好,可就是谁都代替不了-------------------------------------------------爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒；爱是不自夸，不张狂；不作害羞的事,不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶；不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。
爱是永不止息--------------------------------------------------我希望我给你的感觉不是重复一遍也希望我们在一起不是一时新鲜给彼此一点时间许下永恒的诺言-------------------------------------------------我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。
失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。
纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
Don‘t try so hard, the best things come when you least expect them to. 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。
在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。
Don‘t cry because it is over, smile because it happened. 不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。
挫折是对人的勉励，许多取得成功的同时免遇到挫折。
但他们不知道成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。
没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。
我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。
如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。
总之，挫折与成功相伴。
挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。
人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
而当挫折不期而遇时，只有敢于直面挫折，驾奴于挫折之上的人才能到达成功的彼岸。
从小时候到现在长大我经历了很多很多，也比一般的孩子懂事了很多，面对挫折的时候不要放弃，失败是成功之母，虽然失败过，但是只要坚持下去，就会得到你想要的。
所以不管遇到什么事都要以最好的心态去面对!挫折，我们一生的敌人与朋友。
它是生活给我们的一块石头。
将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。
希望挫折可以陪你一路前行。
成功的不道路上不一定是一帆风顺的，经过的坎坷可以磨炼你的意志，使你变的更强大!我们要感谢挫折，是他们使我们的人生更加丰富多彩!挫折是对人的一种考验，许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。
在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。
总之，挫折是一笔财富。
挫折会使人成长也会使人退步，面对挫折我们要克服，乐观面对而不是选择逃避。
成绩只能代表过去，不能代表永远，人生难免会遇到挫折，遇到挫折其实并不可怕，关键是你对待挫折的态度，是否吸取教训，只要你抱有好的学习态度，吸取教训就会成功。
挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。
挫折这个词，我们可能都不愿去面对。
但我们终究不能逃避。
我们不能因为摔过跤而不敢奔跑，不能因为风雨而诅咒生活，不能因为迷了路而忽视了自然风光。
只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。
1.你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。
2.人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
3.无论推销什么东西，首先都是在推销自己。
4.入行之前要调查清楚，不要入错行，因为转行太不易了。
5.人工作不只是为了生活，还应该有抱负，在这个世界上我要达到什么目标。
6.有成就的时候不要独享，因为这样做了有一天也许会独吞苦果。
7.有些人你觉得他很坏、很卑鄙，但你在他的位置上想的时候，你才知道，他很可怜。
8.一句无心的话可能会伤到他人，一句残酷的话也许会毁掉别人的生活，一句温和的话会给别人带来希望。
9.生命就是一个一直在支出时间的过程，等时间支完了，生命也就走到了尽头。
10.不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。
11.当你感到痛苦时，就去学习点什么吧，学习可以使我们减缓痛苦。
形容遇到挫折的名言：苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
——贝多芬 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
——奥斯特洛夫斯基 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。
——夏衍 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。
——张海迪 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
——契诃夫 开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。
要使火药发火就需要压力。
——大仲马 我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。
——卡耐基 通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。
——爱因斯坦 上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。
——泰戈尔 人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
——伏尔泰 希望是厄运的忠实的姐妹。
—— 普希金 我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。
——邹韬奋 斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。
——歌德 以勇敢的胸膛面对逆境。
——贺拉斯 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。
——培根
那个人，不一定要会甜言蜜语，但一定要有好脾气；那个人，不一定要帅气多金，但一定要有聪明的头脑和上进心；那个人，一定会在过马路时牵着我的手，对我说宝贝跟我走；那个人，一定会在我累的时候伸出双臂，心疼的说宝贝抱抱；那个人，一定会在某个阳光明媚的日子，笑着对我说，宝贝，我们该有个家了。
长风破有时，直挂云帆济苍海
千击还坚韧，任尔东北风。
——郑板桥快刀不磨要生锈，不挺背要驼。
闻一多《〈西南采风录〉序不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香
明·冯梦龙《醒世恒言》天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
《孟子·告子下》不经历风雨，怎么见彩虹失败是成功之母阳光总在风雨后，请相信有彩虹路漫漫其修远兮，吾将上下而求索宝剑锋自磨砺出 梅花香自苦寒来逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。
粉身碎骨浑不怕,要留清白在人间拼的十万头颅血 敢叫日月换新天红军不怕远征难，万水千山只等闲。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴仰天大笑出门去 我辈岂是蓬篙人天生我才必有用 千金散尽还复来莫愁前路无知己，天下谁人不识君卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。
----- 贝 多 芬 我觉得坦途在前.人又何必因为一点小障碍而不走路呢? ----- 鲁 迅
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