1987年12月1日，舒畅出生林省白山市她5个月大的父母离婚了，性强的妈妈抱着襁褓中的舒畅，回到北京，母女俩艰难地生活着。
妈妈倔强的性格也在影响着年幼的小舒畅，和妈妈一起生活的时候，舒畅非常懂事，白天妈妈上班，就把三岁多的舒畅反锁在家里，舒畅不哭也不闹，她就一个人对着墙画画、说话。
晚上妈妈回来，吃过饭就开始看书，舒畅又开始一个人拿铅笔在墙上画熊猫。
中文名： 舒畅外文名： shūchàng出生地： 吉林省白山市 籍贯：重庆市涪陵区 出生地：吉林省白山市 曾住地：辽宁省大连市 现住地：北京市 粉丝名称：舒虫，畅迷 职业：演员舒畅(20张) 性格：文静、乖、稳重、随和 语言：中文、英语 特长：表演、唱歌、英语、主持、舞蹈、钢琴 爱好：看书、旅游、滑冰、看电影、唱歌 妹：宋祖儿 最感激的人：姐姐 乔保平 喜欢的演员：奥黛丽·赫本、周迅 喜欢的歌手：王菲、齐秦、张韶涵 最喜欢的电影：《罗马假日》 最喜欢的颜色：奶黄色，绿色，白色 最爱吃的食物：麻辣火锅，川菜 经纪公司：北京天星际影视文化传播有限公司 毕业院校：北京第二外国语学院2004级英语系 人生格言：一定要善良地对人对事，心态要平和，要学会感恩。
圈中好友：刘亦菲、曹骏、何琢言、董洁、杨紫、孙菲菲、应采儿、刘芸、黄晓明、李滨、焦恩俊、胡可、宋祖儿出生日期： 1987年12月1日职业： 演员、歌手毕业院校： 北京第二外国语学院英语系代表作品： 《天龙八部》《宝莲灯》《魔幻手机》 新浪微博：名：舒畅 名字含义：希望自己开开心心，永远心情“舒畅” 舒畅-阳新鞋匠剧照(12张) 昵称：畅畅、小兔、小秀、畅、畅儿、舒畅姐姐、畅姐 称号：邻家女孩、古典美女、清纯佳人、公主专业户 生日：1987年12月1日 星座：射手座 生肖：兔 身高：163cm 体重：43kg 血型：AB型 祖籍：四川省广元市
微薄博客个人档案姓名：舒畅 名字含义：希望自己开开心心，永远心情“舒畅” 舒畅-阳新鞋匠剧照(12张) 昵称：畅畅、小兔、小秀、畅、畅儿、舒畅姐姐、畅姐 称号：邻家女孩、古典美女、清纯佳人、公主专业户 生日：1987年12月1日 星座：射手座 生肖：兔 身高：163cm 体重：43kg 血型：AB型 祖籍：四川省广元市 籍贯：重庆市涪陵区 出生地：吉林省白山市 曾住地：辽宁省大连市 现住地：北京市 粉丝名称：舒虫，畅迷 职业：演员舒畅(20张) 性格：文静、乖、稳重、随和 语言：中文、英语 特长：表演、唱歌、英语、主持、舞蹈、钢琴 爱好：看书、旅游、滑冰、看电影、唱歌 表妹：宋祖儿 最感激的人：姐姐 喜欢的演员：奥黛丽·赫本、周迅 喜欢的歌手：王菲、齐秦、张韶涵 最喜欢的电影： 最喜欢的颜色：奶黄色，绿色，白色 最爱吃的食物：麻辣火锅，川菜 经纪公司：北京天星际影视文化传播有限公司 毕业院校：北京第二外国语学院2004级英语系 人生格言：一定要善良地对人对事，心态要平和，要学会感恩。
圈中好友：刘亦菲、曹骏、何琢言、董洁、杨紫、孙菲菲、应采儿、刘芸、黄晓明、李滨、焦恩俊、胡可、宋祖儿成长经历舒畅5个月的时候，父母离异了，她妈妈带着舒畅来到北京。
舒畅6岁的时候，家里人终于知道了她们母女两个已经回到了北京。
姨妈和表姐把舒畅接到自己家，倔强的妈妈仍坚持单身生活，但不久妈妈就得了重病，在舒畅10岁那年离开了这个世界。
缺少交流和关爱的小舒畅，6岁时还不敢和别人亲近。
为了训练舒畅的语言表达能力，姨妈采取了很多方法。
姨妈的辛苦没有白费，慢慢地，舒畅变成了一个做事和讲话都很顺畅的聪明孩子。
“到了姨妈家我整个人才慢慢变了。
她们给我快乐和勇气，她们总是鼓励我，说你只是一个小孩儿，即使犯了错也舒畅(20张)不要紧，那个时候我才体会到什么是家庭的可爱的照片，这位导演费了一番周折之后找到了这张照片中的小女孩——舒畅。
结果被导演选中在当中饰演女主角的童年。
1996年尤小刚拍电视剧，在几千个北京女孩中挑选“小辣椒”一角，舒畅被选上了。
这之后，她陆陆续续拍戏接戏，一直到现在始终没有停过。
对她挑战最大的是里的“天山童姥”一角，要从9岁演到96岁。
对舒畅的帮助特别大，她以前不看武侠小说，也找不到武行和武道，但在剧之后，她不仅掌握了武打套路，更了解了武侠人物的内心世界，之后，她看了金庸所有的作品，并拍摄了。
舒畅的学习成绩一直名列前茅 ，她是小学连续五年的三好学生，北京市红领巾奖章获得者； 中学时期荣获北京市“十佳少年”称号，在班里还担任班长， 曾经连续三次在年度大考中成绩名列年级第一；1997年，推出首张个人演唱专集 ；近年来，舒畅经常被邀参加中央电视台、 北京电视台及地方台的大型晚会、综艺节目，担任嘉宾主持，或表演独唱、小品、朗诵等。
舒畅说起自己的童年：小时候说乖也乖，说淘气也淘气， 从小就喜欢拆卸零件，爱摆弄电器，敢抓老鼠，还敢杀鸡， 不过现在不敢抓老鼠了。
小时候不懂事，天不怕地不怕， 现在长大了，什么都明白了，反倒没有小时候胆大了。
舒畅才5个月大时，父母就离异了。
性格好强的舒妈妈抱着尚在襁褓中的小舒畅回到了北京。
虽然舒畅的外公外婆都住在北京， 但舒妈妈没有把自己回北京的消息告诉他们，她带着舒畅悄悄在北京前附近租了一间8平方米的房子。
在这里，舒妈妈靠给人做饭、洗衣维持生活，一过就是10年。
当别人家的孩子还在妈妈怀中喝牛奶撒娇时，懂事的舒畅就已懂得心疼妈妈，小小的她帮妈妈扫地、打开水、熬药、做饭。
北京的冬天很冷，母女俩的小屋没什么取暖设备，每到深夜，舒畅就和妈妈依偎在一起，把家里的被子、衣服甚至袜子等能盖的东西都重重压在身上。
躺下后，妈妈总是把舒畅的小脚丫捂在自己的胸口，那体温至今仍是舒畅心底暖暖的依靠。
因为没户口，舒畅上幼儿园、小学都只能借读。
年纪小小的她知道自己是妈妈全部的希望，所以她每天放学之后，总是先帮家里做事，然后马上拿起课本来读书、写作业。
除了妈妈，舒畅最亲密的人就是她的表姐。
对于表姐无微不至的关怀，舒畅说这是她一辈子也还不完的情债。
在舒畅10岁那年，舒妈妈积劳成疾，小舒畅被姨妈一家接过去照顾。
可姨父姨妈也要工作照顾小舒畅的担子就落在了表姐身上。
这时的表姐只有20岁，刚参加工作。
一个大女孩要照顾一个弱小的表妹，其艰难程度可想而知。
在姨妈家生活没多久，舒妈妈就在一个寒冷的夜晚永远离开了舒畅。
从那以后，表姐就用她微薄的工资艰难地支付着舒畅的学费，还让她学习钢琴、声乐、舞蹈等。
对舒畅的学习，表姐比谁都紧张，由于舒畅经常拍戏落下了很多功课，表姐就四处请老师帮舒畅补课。
寒冷的冬天，工作了一天的表姐也要坚持陪舒畅复习功课到深夜，常常是舒畅睡了一觉醒来还发现表姐在替她检查作业，然后在家长意见栏里签名。
在被问及她生活中最感激的人是谁，舒畅不容置疑地说是姐姐，“是姐姐把我抚养成人”。
荧屏形象舒畅(20张)舒畅是如今当红女星中比较特殊的一位，5岁以童星身份涉足演艺圈，中学时片约不断，主演过尤小刚秘史系列，在《天龙八部》中她饰演的天山童姥给人印象颇深，2006年主演的获得了很高收视率。
高中毕业，舒畅考取了北京第二外国语大学英语系，2008年六月毕业，舒畅下一步准备考研。
演艺圈里这样学业与事业兼顾的艺人不多见。
报考大学的时候，舒畅的表姐希望舒畅能够考取一所与表演无关的重点大学，舒畅也希望自己将来能够做一个文化与演技兼并的演员。
可是高考复习的时候赶上央视剧的开拍，舒畅担演女一号。
舒畅既要拍戏又要复习功课，难度当然可想而之。
就这样，舒畅在那几个月当中真是尝尽了苦头。
虽然过程很苦，那年的高考题目也很有一定的难度，但舒畅还是如愿的考上了自己理想的大学。
国内著名的导演王新民曾经讲过在拍摄时的一件事情。
当时要拍摄雪山部分的场景，剧组冒险到了一个雪山上。
雪山只能通过缆车与外界出入，可是当天拍摄完成后，因为路途实在太危险太难走，剧组走回有缆车的那面时已经天黑，缆车都关闭了。
剧组一行35人就这样被困在了雪山上。
没有人带着吃的也没有保暖的衣物。
假如在山上呆一夜，绝对会被冻死。
导演和打电话给管缆车的人。
管缆车的说风大，可能有危险，他们非要坐缆车下来也可以，但必须签一个生死状：如果出了危险全权由剧组负责。
生死攸关。
他们的对话，只有站在一旁的舒畅听到了。
舒畅很镇定，低声地说了一句：“这事情别跟其他人说，不然大家一慌就会出危险的。
”事实上，舒畅心里也是非常害怕的，她给家里的姐姐发了一条信息，相当于遗言：“姐姐请你照顾好自己，我永远爱你。
”好在最后，大家都平安到达了山下。
在缆车到山下停住的那一刻，舒畅的眼泪才流下来。
这样一个成熟、坚强同时又富于生活智慧的女孩子，怎能不受到赏识
在2008年12月举行的“腾讯星光大典”颁奖仪式上，舒畅获得了“年度最具突破电视演员”奖项。
站在领奖台上的舒畅谦虚温和的感谢支持过她的朋友之后又说：“更重要的是我要感谢我生命中最重要的一个人，就是我的姐姐。
十多年来，她像一个妈妈一样把我抚养长大成人，这里我要说一声，谢谢我的姐姐，我的妈妈
” 或许，舒畅的演艺之路就如同她的性格，平淡而又精彩。
学习历程小学 1993年9月-1995年6月：辽宁省大连市金州十里铺老爷庙小学1995年9月-1996年6月：北京市西城区东晓市小学 1996年9月-1998年6月：北京市西城区北礼士路第二小学 初中 1998年9月-2001年6月：北京育英中学 高中 2001年9月-2004年6月：北京第四中学 大学 2004年9月-2008年7月：北京第二外国语学院英语系 （背后的故事） 在2004年考取北京第二外国语学院英语系之前，很多人都鼓励舒畅考北京电影学院或中央戏剧学院，她甚至在高二的时候已经以520分的高分被中央戏剧学院录取，并通过了表演二试，但最后舒畅还是选择了一所与表演无关的普通大学。
因为她被家人的一句话打动了：“无论哪个演员，最后拼的都是知识和文化。
”而学语言是她从小就感兴趣的事，也比较有把握，舒畅因此报考了北二外。
高考复习期间，正好赶上中央电视台一部大戏开拍，她被选中饰演剧中的女主角。
又要准备高考又要拍戏，压力很大。
那段时间，家人和同学们就通过手机短信的方式把一些重要的习题发送给舒畅。
舒畅一边要不分昼夜的拍戏，一边要复习好功课，经常连睡觉的时间都没有了。
几个月后，戏拍了，还受到很多人的表扬，“北外英语系”她也考上了。
戏剧作品电影 1992年客串 1995年饰 林小茜（童年）舒畅版石榴(20张) 1996年《吴二哥请神》客串 2006年《恋爱三十天》饰 杜乐乐 电视剧 1996年《单亲之家》饰 小辣椒 合作演员：邬倩倩，李岚，王绘春 1996年《我没有家》饰 宝丫头 1997年《小太阳》客串 1997年《我们是一家》饰 梅花 1997年《好好过日子》饰 周昭 1998年《小凤仙的故事》饰 童年小凤仙 合作演员：蒋勤勤，佟瑞欣 1999年《好大一个家》饰 女主角的孩子 合作演员：安琥 2000年《新霍元甲》饰 菊儿 合作演员：卢星宇，何音 2001年《欢乐情缘》饰 尚小云 合作演员：王斑、刘孜、梅子 2001年《新女驸马》饰 杏儿 合作演员：黄奕、袁郡梅、乔振宇、王斑 2001年《夫妻过招》饰 高寒 2001年《生财有道》饰 高寒 2001年《皇宫宝贝》饰 巧月 合作演员：李小冉，邵峰，戴春荣 2001年《曹雪芹》饰 抱玉 合作演员：庹宗华， 史兰芽 2001年《众里寻她千百度》饰 刘婕 合作演员：张铁林， 斯琴高娃 2001年《拯救少年犯》饰 康文静 合作演员：宋佳、唐国强、普超英 2002年《孝庄秘史》饰 董鄂妃（宛如）合作演员：宁静，马景涛，刘德凯 2002年《金粉世家》饰 金梅丽 合作演员：陈坤、董洁、舒耀宣 2003年《连城诀》饰 水笙 合作演员：吴樾，何美钿 2003年《皇太子秘史》饰 云儿 合作演员：马锦涛、胡静、戴娇倩 2003年《天龙八部》饰 天山童姥 合作演员：胡军，林志颖 2003年《康乾盛世秘史》饰 幼敏 合作演员：大山 黄奕 钟镇涛 2003年《少年大钦差》饰 徐莲舒畅版水笙(20张)合作演员：吴孟达 叮当 2003年《厨子当官》饰 碧环、玉环 合作演员：李保田，李大强，王璐瑶 2004年《李卫当官2》饰 石榴合作演员：徐 峥，孙菲菲 2004年《宝莲灯》饰 小玉 合作演员：曹 骏，焦恩俊 2004年《鸡祥如意》饰 月儿、星儿 合作演员：曹骏 2004年《雨季不再来》饰 孟思佳 合作演员：印小天、迟帅、沈佳妮 2004年《精卫填海》饰 精卫 合作演员： 李 解 许还幻 2004年《家和万事兴之年夜饭》 2005年《中国母亲》饰 黄琳 合作演员：归亚蕾、陈龙、陈男 2005年《花开有声》饰 刘月 合作演员：严晓频、赵琳、于小慧 2005年《传奇幻想殷商》（又名；毁灭之王）饰 桐瑶 合作演员：王宝强、聂远、侣萧 2005年《大明奇才》饰 曹贞 合作演员：毛乐、王冰、陶飞霏 2006年《错爱天使》饰 周静怡、素雅 精卫填海---精卫合作演员：崔林，乔振宇 2006年《鹿鼎记》饰 建宁公主 合作演员：黄晓明 钟汉良 2006年《魔幻手机》饰 傻妞 合作演员： 李滨 、焦恩俊 2007年《义本同心》饰 尚敏 合作演员：陶大宇、温兆伦 2007年《双城变奏》饰 唐音、汀娜 合作演员：钱泳辰、黄千肯(马来西亚) 2007年《红官窑》饰 夏芙蓉 合作演员：李进荣，谭非翎 2008年《大明奇才》饰曹贞 合作演员：毛乐，王冰，陶飞霏 2008年《春秋淹城》饰 罗敷 合作演员：程皓枫 王泊文 2009年《江姐》饰 文娟 合作演员：丁柳元 胡亚捷 倪土 2009年《酒后吐真言》饰 孙慧妹 合作演员：何冰、修迪宗、于洋 2009年《无量天》饰 路遥想 合作演员：李光洁，刘冠翔 2009年《新版西游记》饰 女儿国国王 新西游记---女儿国国王合作演员：聂远 吴樾 臧金生 2009年《风雪漫过太行》饰 郝喜娥、郝喜兰 合作演员：王 斑 ，曹培昌， 韩 炀 2010年《阳新鞋匠》饰 欧宝妹 合作演员： 秦沛，曹征，宋茶茶 2010年《刘三姐》 饰 刘三姐 合作演员：刘冠翔，马文忠 2010年《傻妞归来》（魔幻手机第二部)饰 傻妞 李滨 焦恩俊 刘希媛 2011年《武则天》角色未知音乐作品专辑《少了妈妈只有半个家》 发表时间：1997年6月 首发数量：10万张 唱片曲目： 1.《少了妈妈只有半个家》 2.《梦中的秋千》 3.《我们拥有一个世界》 4.《飞吧 小鸽子》 5.《童年的歌》 6《爱星满天》 7.《蓝天白云跟我来》 8.《好朋友》 9.《小桥流水》 单曲 1995年《雀尕飞》《蓝天白云跟往往来》1995年《放学路上》 2004年《雨季不再来》好友评价何琢言：“舒畅非常文静、很用功。
” 她平时生活中就是一个很文静的小女孩，然后每次看到她就是一个人坐在那里看剧本、一个人很认真地在那里想剧本。
那我们之间就会玩得很热闹啊，一起玩游戏啊，干嘛的。
她不是不跟我们玩游戏，她觉得她很用心地去看这个剧本更重要吧
然后，因为建宁公主是一个很难演的角色嘛，她可能就是为了饰演好这个角色她就很用心、很用心，所以这一点很令我佩服。
李菲儿：“舒畅是一个很安静的女孩。
” 舒畅是一个真的很文静的女孩，我觉得跟她演的那个建宁公主完全是两个人，建宁是一个很霸道的人嘛，但她生活中却是一个很安静、很淑女的女孩。
胡可：“舒畅是个理智的女孩子。
” 胡可评舒畅：其实她年纪也很小嘛，我觉得可能像她这样的年纪应该是那种蹦蹦跳跳的，但是我觉得她还是挺大气的。
就是我看到她的时候，就会觉得她是有那种掌控能力的，我觉得她特别清楚她自己想要的是什么，然后特别知道自己应该怎么做，所以我觉得她是一个挺理智的这么一个女孩子。
刘孜：“和舒畅相比感觉自愧不如。
” 舒畅，我觉得她是一个很矜持的女孩，但是她其实内心对自己有规划，而且我觉得她很聪明，她经常会看一些书，这些书都是对她有好处的书，我觉得肯定是对她无论是事业上还是生活上都是有益的。
周围的环境事物不会对她有影响，她会为自己制定一条路，然后就坚定不移地往前走。
我觉得在她这个年龄的女孩，我跟她还是差了几岁。
我有时候经常会在想我在她这个年龄在做些什么事情，然后我想着想着我就自己觉得会惭愧，我觉得。
我真的自愧不如。
曹骏：“舒畅是个很好的演员，跟她合作非常愉快。
” 我个人是比较欣赏舒畅的表演的，我觉得她表演的时候感情非常投入，我和她演戏的时候，两个人的一些眼神的交流都特别好。
我是比较多的，和她有对手戏。
舒畅是个很聪明的女孩，和她合作了两部戏，都很愉快，她是很好的演员。
释小龙：“舒畅这样的女孩很少见” 像舒畅这样有十分扎实的演艺底子，又十分有发展潜力的女孩，在国内还十分少见。
舒畅给人的感觉是在成熟与单纯之间的，如果有机会能一起合作，去更多地了解她，会很高兴。
李功达：“舒畅这样的演员非常难得。
” 舒畅是一个很懂事、很有思想的演员，这可能跟她从小的经历有关，她出演的电视剧也不少了，包括《鹿鼎记》、《宝莲灯》、《金粉世家》等，但学业一直没有耽误，本科毕业之后她还准备考研究生，这样的演员非常难得，也会很有发展前途。
刘亦菲：“舒畅非常非常可爱。
” 我跟舒畅真的非常好，从《金粉世家》到《天龙八部》，她真的非常非常可爱，戏是没话说的。
高虎：“舒畅是一个非常非常好的女孩，很有潜力，她的前途无可限量。
” 舒畅来到《天龙八部》剧组本身还有一点小的事件。
当时天山童姥找的是一个杭州剧团的小孩，14岁，熟悉《天龙八部》的金庸迷们都知道，天山童姥是一个96岁的老太太，但是一直都是儿童之身。
虽然是儿童之身，出场那一刻是9岁，练一天功长一岁，需要90天，需要她在短时间之内由小孩到老太太。
而且这个老太太还不是一般的老太太，是江湖的霸主，灵鹫宫的主人，生杀大权是一定要有的。
那种霸气，14岁的小女孩是没有的。
我跟她配了一次戏，感觉不好。
虚竹学的武功有很大一部分是童姥教的，所以她是很重的一部分。
导演看出来了，张纪中主任看回放也发现问题了，我们几个一商量，怎么办呢
换人。
当时我找到我们学校95版的一个女孩，王梅，她的年龄是23，因为她是专门演儿童类型的，当时她来不了。
那还找谁
他们就找到了舒畅。
当时舒畅过来是15岁，我一听，啊
又是一个15岁的小女孩
这怎么可以啊
她演不了，她的生活阅历和经历达不到。
过来试试吧。
舒畅给我的第一印象特别好，那天我收工之后，她敲我的门，说高虎哥哥，我是舒畅，我想跟你对对戏。
我就发现，这个女孩子其实很成熟的，她本身自己的家庭可能造就了她的性格，她从小演戏，也特别有经验，拍摄两天之后，她在逐渐地进步，慢慢的就配合好了，这个戏出来之后效果真的很不错。
她真的是非常非常好的女孩，演戏有很深的造诣。
有很多地方我是要向她学习的。
我认为舒畅是一个很有潜力的演员，小小的年纪就能把天山童姥演绎的这么到位，着实不容易。
说实话当初我对她还没有什么信心，因为最初演童姥的一个角色被我换掉了，我就希望扮演童姥的人必须有一定的表演功底，这样才能跟虚竹之间互相给予。
因为虚竹开场的前三集很重要，全是跟童姥的戏，如果这块拿不下来的话，对我个人的发挥影响会很大的。
所以说我对舒畅当时年仅15岁有所担心，但是舒畅已经有很多年的表演经验了，应该说给了我一个很大的惊喜，她非常虚心，基本上我们产生分歧的时候，她都会虚心的听取我的意见，而且把我所想表达的感觉表现得非常不错，她的前途无可限量。
《双城变奏》替身演员：“舒畅没有明星架子，并且是一个很用功的演员。
” 那是2007年四月，我平生第一次当替身演员，当然，这是一部央视的青春偶像励志的连续剧，叫《双城变奏》，我是钢琴专业，有幸当剧中女二号的替身。
觉得很新鲜很好玩。
第一次近距离的接触摄制组，导演，演员，那其中就有舒畅，当时我不认识她，个子不高，身材瘦瘦的，因为有一张娃娃脸显得格外可爱。
那并不象你想象中明星架子那么大，也很好接触．舒畅扮演一个很有天赋的小提琴手，对于一个不是专业搞音乐的，哪怕是演员也很难表现出专业演奏的状态。
舒畅真的很用功，她总是很虚心的模仿，一遍遍不厌其烦的练习，把所有的她要演奏的曲目都收录起来，听着音乐，用并不能发声的小提琴道具练习演奏的状态。
细致到每个乐句的呼吸，各种弓法的技巧都做的相当到位，如果不看按弦的那只手，专业搞演奏的也很难看出瑕疵。
一个这么年轻且这么敬业的的演员真的是很难得，很佩服她。
看了她的博客，也觉得她是一个很有思想的女孩，感觉很好很有亲和力。
希望她的演义事业能更上一层楼。
戏路更宽，我会一直关注她
平江锁金：“舒畅是一个很乖、很坚强、很好学的女孩，很有表演天赋” 这是一个很乖、且很坚强的小女孩，在重庆拍戏的时候舒畅的脚受伤了，可是她主动要求坚持表演。
她演戏很有天赋，是天生的演戏的料。
她很会去领悟人物的情感、性格。
在《爱在来时》中她一个人扮演两个角色，对于两个性格完全不同的人物她都把握的恰如其分，完全出乎我的意料。
舒畅还是一个很好学的演员。
她每天拍完戏以后，从来不到外面去玩，而是躲在房间里读剧本。
并根据我对人物的要求，和她对人物性格与处境的分析，来自己创作剧本。
我把舒畅刚交过来给他的剧本给记者看，厚厚的一本，字迹也很清晰。
有时，舒畅为了写出一句更好的台词，宁愿一个晚上不睡觉的琢磨。
舒畅现在剧本已经写的很不错了。
我经常对她说，拍完这部戏你可以去做编剧了。
启航：“跟舒畅演戏过招的确很“舒畅”，她真是个可爱有趣的女孩儿“ 在《江姐》剧组的第一场戏，是对手戏，也是一场重头戏；对手人乃是舒畅。
在下和舒畅演戏过招的的确确很“舒畅”，从刁蛮任性的建宁公主到阴狠霸气的天山童姥，从《金粉世家》到《魔幻手机》。
虽然我对舒畅仅仅是一知半解，但这第一场戏却让在下见识到这不仅仅是一场特别的重头戏。
不得不让在下心生感叹“原来表演是不用学的，有的人天生就是演员”。
表演到位是一个演员的天职和义务。
难得的是舒畅她做人的态度谦虚低调，又很爱看书。
在片场在下和舒畅交换彼此的阅读的书籍，发现她的阅读种类很驳杂，审美观念首屈一指。
值得学习的是舒畅她阅读书籍有做笔记的习惯，把喜欢的语句、自己的心得，都整理出来。
爱看书的演员不少，柯蓝姐，富大龙师哥......可有做笔记习惯的演员，此乃舒畅一人。
呵呵，真是个可爱有趣的女孩儿。
《江姐》剧组演员：“舒畅本人和电视上一样漂亮，而且一点架子也没有。
” 没想到平时只能在电视上看到的明星，居然也能和我们如此近距离的接触，舒畅本人和电视上看上去一样漂亮，而且人很随和，一点架子也没有。
我也超喜欢她O(∩_∩)O~
关于学习的名人名言 把学问过于用作装饰是虚假;完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。
——培 根聪明的人有长的耳朵和短的舌头。
——弗莱格重复是学习之母。
——狄慈根当你还不能对自己说今天学到了什么东西时,你就不要去睡觉。
——利希顿堡好问的人,只做了五分种的愚人;耻于发问的人,终身为愚人。
——佚 名求学的三个条件是:多观察、多吃苦、多研究。
——加菲劳人天天都学到一点东西,而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。
——B.V我的努力求学没有得到别的好处,只不过是愈来愈发觉自己的无知。
——笛卡儿学到很多东西的诀窍,就是一下子不要学很多。
——洛 克学问是异常珍贵的东西,从任何源泉吸收都不可耻。
——阿卜·日·法拉兹学习是劳动,是充满思想的劳动。
——乌申斯基游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。
——约·贝勒斯有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。
——普列汉诺夫世事洞明皆学问,人情练达即文章。
——曹雪芹(清代文学家)引自《红楼梦》第5回好问,是好的。
……如果自己不想,只随口问,即能得到正确答复,也未必受到大益。
所以学问二字,“问”放在“学”的下面。
——谢觉哉(现代革命家)引自《不惑集》做学问的功夫,是细嚼慢咽的功夫。
好比吃饭一样,要嚼得烂,方好消化,才会对人体有益。
——陶铸 引自《理想。
情操。
精神生活》惜时、专心、苦读是做学问的一个好方法。
——蔡尚思(现代史学家)转引自《青年文摘》1983年第11期学习要抓住基本知识:即不好高骛远,而忽略基本的东西。
喜马拉雅山是世界著名的高山,因为它是建立在喜马拉雅山之上, 盘基广大高原之上的一个高峰;假如把喜马拉雅山建立在河海平原上,八千公尺的高峰是难以存在的,犹如无源之水易于枯竭的。
——徐特立(现代教育家、革命家)引自《徐特立教育文集》学习外语并不难,学习外语就像交朋友一样,朋友是越交越熟的,天天见面,朋友之间就亲密无间了。
——高士其 转引自1980年12月31日《解放军报》
姓名：舒畅（真名） 性别：女 祖籍：四川省广元市 出生地：吉林省白山市 曾住地：辽宁省大连 现住地：北京 称号：清纯佳人、邻家女孩 身高： 163cm 体重： 42kg 血型： AB 职业： 演员、歌手 生日： 1987年12月1日 星座： 射手座 生肖： 卯兔 语言： 普通话，英语 就读大学：北京第二外国语学院 目前学历：英语专业毕业（英语过八级） 最喜欢的体育运动：足球 最喜欢的球星：贝利、罗纳尔多 特长：表演、唱歌、主持 、钢琴、舞蹈 爱好：看电影、听音乐、唱歌、看书 最喜欢的动物：骏马 最喜欢的城市：上海、北京 性格：温柔善良、坚强成熟、文静乖巧 出道时候的年龄：五岁 戏龄：十六年 最喜欢的颜色：白色、绿色、米黄色 最喜欢的食品：韩国料理，水果 、肉类、小吃 影迷称号：舒虫 家庭背景：一个普通的文化家庭 最喜欢的女演员：孙俪、奥黛丽·赫本、周迅 、桥本丽香、 张曼玉 最喜欢的电影：《罗马假日》 、《虎口脱险》、《乱世佳人》 《一树梨花压海棠》 最喜欢的动画片：《猫和老鼠》、《花仙子》 喜欢的歌手：Britney、邓丽君、王菲、齐秦、陶喆、李玟 圈中好友：刘亦菲、曹骏、何琢言、董洁、杨紫、孙菲菲、应采儿、刘芸 最要感谢的人：姐姐、影迷、尤小刚、李媛媛、妈妈 最爱的人：家人、影迷 最大的愿望：踏踏实实的走好自己的演艺之路。
人生格言：一定要善良的对人对事，心态要平和，要学会感恩。
个人学历 小学：大连金州（原）十里铺老爷庙小学，后转北京东晓市小学、北礼士路二小（五一小学），1997年被评为北京十佳好少年 初中：（1998－2001）：北京育英中学，后转学。
一直保持全年级数学第一的纪录 ，初一总成绩年级第一 高中：（2001－2004）：北京重点高中，白天拍戏，晚上在随身老师的指导下学习；在不拍戏的时候，一边学习，一边参加补考 2003年7月刚高二的舒畅以520的高分被中央戏剧学院表演系录取，分数比录取分高了40多分。
未去。
大学：2004年考取北京第二外国语学院英语系。
2004年考取北京外国语学院英语系之前，很多人都鼓励她考北京电影学院或中央戏剧学院，她甚至已经顺利地通过了表演二试，但最后舒畅还是选择了一所与表演无关的普通大 学。
因为她被家人的一句话打动了：无论哪个演员，最后拼的都是知识和文化。
而学语言是她从小就感兴趣的事，也比较有把握，舒畅因此报考了北外。
高考复习期间，正好赶上中央电视台一部大戏《宝莲灯》开拍，她被选中。
又要准备高考又要拍戏，压力很大。
那段时间，她左手抱着复习题，右手拎着厚厚的剧本苦读。
实在扛不住的时候，头发也揪了，脾气也发了，眼泪也流了……几个月后，戏拍完了，还受到很多人的表扬，“北外英语系”她也考上了。
2008年6月，舒畅毕业于北京第二外国语学院英语系。
奖项称号 曾获奖项 ∕获得称号 1994年12月：演唱的歌曲《送别》荣获中央电视台“首届中日青少年歌手友好歌唱大赛”铜奖。
1995年3月：获得广电部颁发的“金童奖”。
1995年12月21日：参加拍摄的音乐电视《雀尕飞》在中央电视台《东西南北中-中国音乐电视》第88期中参与评选，荣获第三届中国音乐电视大赛金奖。
1996年2月14日：该作品荣获《湖北金曲榜》95音乐电视作品金奖。
1996年9月：该作品获得中宣部颁发的全国精神文明建设“五个一工程”第五届“入选作品奖”和湖北省精神文明建设“五个一工程”首届“优秀作品特别奖”。
1996年：舒畅与牛楠一起演唱并拍摄的《放学路上》MTV，荣获首届中国儿童音乐电视大赛铜奖。
1995年、1996年、1997年、1998年、1999年：连续五年被评为北京市三好学生。
1997年：被授予北京红领巾奖章、被评为北京十佳好少年。
2002年12月：荣获第三届中国金鹰电视艺术节电视新秀大赛“最佳电视新秀奖”、“最受观众欢迎奖”、“优秀奖”三个奖项。
2008年7月荣获2008年新浪电视剧排行榜第二季度评选“最佳荧屏情侣奖”。
2008年7月30日：凭借出演电视连续剧《魔幻手机》中“傻妞”一角，被2008年搜狐电视剧第二季度票选评为“我最爱的一群人”；所出演的电视连续剧《魔幻手机》被2008年搜狐电视剧第二季度票选评为“无敌霹雳剧”。
2008年10月25日在“蓝色盛典”中荣获“全能女性”、“中国杯年度推广大使”以及“蓝色之星”等特别奖项。
2008年12月15日在“腾讯星光大典”中获得“年度最具突破电视演员”奖项。
2009年2月19日在“湖南卫视·百度娱乐沸点2008年度盘点”颁奖典礼 《魔幻手机》获得“最热门内地电视剧” 舒畅与李滨、焦恩俊一同领奖 电视作品 1 电视剧《我的故事》饰--主角 1992年拍摄 2 电视剧《单亲之家》饰--小辣椒 1996年04月拍摄 3 电视剧《我没有家》饰--(未知) 1996年拍摄 4 情景剧《小太阳》饰--（未知） 5 电视剧《好好过日子》饰--周昭 1997年09月拍摄 6 电视剧《陌生的海岸》饰--舒小凡 拍摄时间1997年左右 7 电视剧《我们是一家》（又名《爸爸妈妈是老外》）饰--梅花（前） 8 电视剧《小凤仙的故事》饰-- 云凤(小凤仙童年) 1998年拍摄 9 电视剧《好大一个家》饰--女主角的孩子 1999年6月拍摄 10 电视剧《新霍元甲》饰--菊儿 2000年08月拍摄 11 电视剧《欢乐情缘》饰--尚小云 2001年 拍摄 12 电视剧《新女驸马》饰-- 杏儿 2001年 拍摄 13 情景剧《夫妻过招》饰-- 高寒 2001年08月拍摄 14 情景剧《生财有道》饰-- 高寒 2001年08月拍摄 15 电视剧《皇宫宝贝》饰-- 巧月 2001年09月拍摄 16 电视剧《曹雪芹》饰--抱玉 2001年09月拍摄 17 电视剧《众里寻她千百度》饰--刘静 2001年12月拍摄 18 电视剧《拯救少年犯》饰-- 康文静 2002年02月拍摄 19 电视剧《孝庄秘史》饰--董鄂妃 2002年04月拍摄 20 电视剧《金粉世家》饰--金梅丽 2002年05月拍摄 21 电视剧《连城诀》饰--水笙 2003年01月拍摄 22 电视剧《皇太子秘史》饰-- 云儿 2003年04月拍摄 23 电视剧《宫廷画师郎世宁》饰--幼敏 2003年07月拍摄 24 电视剧《李卫当官2》饰--石榴 2003年08月拍摄 25 电视剧《少年大钦差》饰--徐莲 2003年09月拍摄 26 电视剧《天龙八部》饰-- 天山童姥 2003年10月拍摄 27 电视剧《厨子当官》饰--玉环 碧环 2003年10月拍摄( 首演双胞胎 性格各不同 ) 28 电视剧《宝莲灯》饰--小玉 2004年2月8日至5月13日拍摄 29 电视剧 贺岁剧《鸡祥如意》饰-- 星儿 月儿 （性格各异的双胞胎姐妹） 2004年08月拍摄 30 电视剧《雨季不再来》饰--孟思佳 2004年09月拍摄 11月7日拍竣 31 电视剧《精卫填海》饰-- 精卫 2004年11月拍摄 11月29日杀青 32 贺岁剧《家和万事兴之年夜饭》饰--(未知)2004年11月拍摄拍 33 电视剧《潜在本性》饰-- 孙慧妹(二妹子)2004年12月拍摄 05年1月底深圳杀青 （原名《酒后吐真言》） 34 电视剧《中国母亲》饰--黄琳 2005年3月8日至4月21日拍摄 35 电视剧《花开有声》饰--刘月 2005年8月5日 36 电视剧《幻想殷商•毁灭之王》饰--桐瑶 2005年10月 37 电视剧《大明奇才》饰--曹贞 2005年10月 38 电视剧《错爱天使》(原名《爱在来时》)饰--周静怡\\\/素雅 2006年1--4月 39 电视剧《魔幻手机》饰--傻妞 2006年拍摄 40 电视剧《鹿鼎记》 饰-- 建宁公主 2006年08月 41 电视剧《双城变奏》饰--唐音 汀娜（性格各异双胞胎姐妹） 2007年7月 42 电视剧《义本同心》饰--尚敏 2007年8月 43 电视剧《红官窑》饰--夏芙蓉 2007年9月26日开始拍摄 44 电视剧《春秋淹城》饰--罗敷 2008年6月10日——10月中旬 电影作品 1 电影《小巷情深》 1992年 舒畅5岁时拍的第一部电影 2 电影《舞女》 林小茜(童年)1995年 与陈道明合作 3 电影《吴二哥请神》 1996年 4 电影《恋爱三十天》 2006年 音乐作品 专辑《少了妈妈只有半个家》 1997年6月 首发超过10万张，在音乐界引起不小轰动 。
令人很感动 MTV《雀尕飞》 拍摄于1995年9月，荣获同年中国音乐电视金奖，并获得文化部颁发的“五个一”工程奖 MTV《放学路上》 和牛楠一起演唱拍摄 歌曲 电视剧《雨季不再来》插曲、主题曲 2004年9月 主持节目 1995年9月：应邀去台湾主持台北电视台的“海峡两岸儿童心连心”大型文艺晚会。
1996年4月：担任中央台《大风车》栏目的嘉宾主持人。
1996年6月：主持北京西城区“庆六一”文艺晚会。
1997年6月：主持中国教育台“庆六一、喜迎香港回归”大型文艺晚会。
1997年9月：与朱时茂合作主持中国教育电视台“教师节”文艺晚会。
1998年5月：和濮存昕共同主持北京市第十届中学生艺术节既“扬帆新世纪”文艺晚会。
1998年9月：担任美国迪尼斯公司香港ABC公司中国地区的《小神龙俱乐部》节目主持人。
1998年10月：与中央电视台《新闻联播》播音员李瑞英共同主持北京育英中学“校庆五十周年”文艺晚会。
1998年11月：在北京音乐厅主持北京市中学生银帆管乐团报告音乐会。
1999年11月：担任北京市中小学生艺术文艺演出的主持人。
2007年5月6日：与许效舜、阿牛、李晓峰共同担任安徽卫视《周日我最大》综艺节目的嘉宾主持。
舞台表演 1994年12月 参加中央电视台“首届中日青少年歌手大赛”（获铜奖） 1999年06月 被天津未来华夏未来艺术团邀请到天津举行了《妈妈怀里的歌》个人演唱会 1999年08月 参加北京青春美少女队“第二代”的首场演出 2002年12月 参加湖南台“金鹰”选秀节目（荣获“最佳电视新秀奖”、“最受观众欢迎奖”、“优秀奖”三个奖项） 2006年08月 参加湖南“金鹰”节闭幕式演唱《山不转水转》 2008年10月25日 在“蓝色盛典”颁奖典礼演唱《感恩的心》 2008年11月1日参加中国人民解放军军区医学进修学院成立50周年庆典献唱 2008年6月 《春秋淹城》开机仪式清纯献唱 宣传活动 2001年9月15日：参加电视剧《曹雪芹》北京开机仪式。
2001年12月26日：参加电视剧《众里寻她千百度》北京开机仪式。
2002年5月17日：参加宫廷青春偶像剧《皇宫宝贝》武汉媒体见面会。
2002年5月30日：参加电视剧《金粉世家》北京开机仪式暨媒体见面会。
2002年8月23日：出席南京《天龙八部》开机新闻发布会。
2002年8月27日：参加《天龙八部》北京片场开机仪式。
2002年9月16日：参加《天龙八部》浙江新昌大佛寺片场开机仪式。
2002年10月30日：参加《天龙八部》桃花岛片场开机仪式。
2002年11月29日：参加《天龙八部》浙江仙居片场新闻发布会。
2002年12月25日：参加《天龙八部》云南大理片场开机仪式暨新闻发布会。
2003年4月18日：参加《皇太子秘史》北京开机仪式。
2003年6月6日：参加《宫廷画师郎世宁》北京大观园开机仪式。
2003年12月：参加山东齐鲁电视台《连城诀》首映礼。
2004年1月15日：参加内地版《天龙八部》北京新闻发布会。
2004年2月9日：参加电视剧《宝莲灯》浙江横店影视城开机仪式。
2004年7月28日：参加上海东方电影频道《少年大钦差》全国首播礼。
2004年7月29日：参加东方卫视《连城诀》上海记者见面会。
2004年9月15日：参加电视剧《精卫填海》浙江新昌大佛寺开机仪式。
2005年3月9日：参加电视剧《中国母亲》浙江诸暨开机仪式。
2005年8月4日：参加《真维斯-全能新秀》搜狐新闻发布会。
2005年8月18日：出席电视剧《花开有声》新闻发布会。
2005年10月22日：出席设在成都假日饭店的“关爱青少年内衣健康”专家论坛（上午），在成都百货大楼与伊藤洋华堂春熙店举行签名售衣会（上午），前往伊藤洋华堂双楠店为参加“国色天香四川形象代言人”海选比赛的“乖妹儿们”助阵（下午），启动“成都乖妹爱中华、爱成都”万人签名活动（下午）。
2005年10月28日：参加电视剧《大明奇才》南昌开机仪式暨媒体见面会。
2006年1月9日：参加由舒畅官方影迷会上海分会举办的上海影迷见面会。
2006年1月19日：参加电视剧《爱在来时》开机仪式暨京城媒体见面会。
2006年5月30日：与冯小刚、周迅、罗海琼等出席上海美术馆闫平油画展“唱不尽的牡丹亭”。
2006年6月1日：与罗海琼、霍思燕前往深圳参加“天使之翼”百万助学行动。
2006年6月16日：参加浙江横店影视城《鹿鼎记》新闻发布会。
2006年7月14日：与张纪中、刘芸、何琢言等出席东风HONDA“驾优寻古”新车北京发布会。
2006年8月9日：参加《鹿鼎记》武夷山媒体见面会。
2006年8月10日：参加《鹿鼎记》武夷山片场开机仪式。
2006年9月16日：参加《鹿鼎记》桃花岛影迷见面会。
2006年9月24日：出席第二届“联通•新势力”中国舟山桃花岛金庸武侠文化节开幕式暨《鹿鼎记》桃花岛片场开机仪式。
2006年9月27日：参加《鹿鼎记》海宁片场开机仪式。
2006年12月22日：参加法国著名化妆品牌“欧莎丽（O'SALI）”广告版《鹿鼎记》杀青酒会。
2007年2月7日：以佑康品牌形象代言人的身份前往浙江杭州参加佑康企业年会等活动。
2007年3月20日：参加在北京梅地亚中心举行的《花开有声》开播发布会。
2007年7月17日：参加《义本同心》上海片场开镜典礼暨开镜晚宴。
2007年8月24日：出席北京《魔幻手机》发片记者会暨《宝莲灯前传》新闻发布会。
2007年9月26日：参加湖南醴陵《红官窑》开拍启动仪式（动员大会）。
2007年9月28日：参加上海《义本同心》全国媒体见面会。
2007年11月上旬：参加在湖南醴陵渌江书院举行的《红官窑》新闻发布会。
2008年3月27日：舒畅出席《魔幻手机》新闻发布会。
2008年5月中旬：参加录制抗震宣传片《让我们的双手，送给你生存的希望》。
2008年6月10日：参加《春秋淹城》开机仪式。
2008年7月16日：参加在丰联会所举行的《鹿鼎记》北京首映记者会。
2009年1月1日：亮相汉正街品牌服饰批发广场。
电视节目 1995年01月 日本东京电视台派著名影星酒井法子来北京做舒畅的专访,3月在东京电视台播出,6月在北京台播出 1995年06月 应邀到日本加东京电视台的大型文艺晚会亚洲儿童手牵手演唱《妈妈,早上好》 1995年06月 参加中央台六·一文艺晚会,演唱晚会主题歌《太阳的心愿》 1995年09月 应邀去台湾主持台北电视台的海峡两岸儿童心连心 1995年12月 参加中央台童心里的歌文艺晚会演唱《生日祝福》 1996年04月 担任中央台《大风车》栏目的嘉宾主持人 1996年05月 参加中央五·一文艺晚会,表演配乐诗朗诵《长城脚下》 1996年06月 参加中央六·一文艺晚会,担任少年儿童评委 1996年06月 主持北京西城区庆六一文艺晚会并演唱《爸爸、妈妈都好》 1996年10月 参加中央电视台《人间万象》栏目摄制的系列剧《我没有家》 1997年03月 参加中央电视台三八文艺晚会,表演小品《暴风雨来临之前》 1997年06月 主持中国教育台庆六一、喜迎香港回归大型文艺晚会 1997年06月 参加北京电视台青少年部庆祝六一国际儿童节文艺晚会 1997年07月 参加中央电视台庆七一党的生日文艺晚会 1997年09月 与朱时茂老师合作主持中国教育电视台教师节文艺晚会 1998年01月 参加北京电视台元旦文艺晚会 1998年05月 和濮存昕共同主持北京市第十届中学生艺术节既扬帆新世纪文艺晚会 1998年09月 参加中国教育电视台庆祝教师节文艺晚会 1998年09月 担任美国迪尼斯公司香港ABC公司中国地区的《小神龙俱乐部》节目主持人 1998年10月 与中央电视台《新闻联播》节目的播音员李瑞英共同主持北京育英中学校庆五十周年文艺晚会 1998年11月 在北京音乐厅主持北京市中学生银帆管乐团报音乐会 1999年06月 参加湖南卫视《快乐大本营》节目 1999年10月 参加全国有线台中华人民共和国成立五十周年文艺晚会 2003年12月 参加山东齐鲁电视台《连城决》的首映礼 2004年6月 参加安徽电视台《皇太子秘史》剧星会节目 2004年6月 作客《明星》访谈节目 2004年6月 参加《娱乐现场》(上海版)节目 2004年6月: 舒畅接受《非常鼠标》栏目的专访. 2004年7月 参加北京四台《演艺人生》谈话节目 2004年7月28日 参加上海东方卫视《连城诀》主创人员见面会 2004年7月 参加FTV心情电视《明星心情》节目 2004年10月14日 参加上海东方电视台《今天谁会赢》节目 2004年11月 录制黑龙江台《明星告诉你》节目 2005年8月28日 作客南通电台FM92.2节目 2005年10月22日 在成都假日饭店出席关爱青少年内衣健康专家论坛,到成都百货大楼签名售衣以及助阵在伊藤双楠店的国色天香四川形象代言人的海选比赛 2006年 作客广西影视频道《超级访问》节目 2006年1月9日 在上海百乐门大酒店与舒畅官方网站影迷见面 2006年5月 作客湖南经济台娜可不一样节目 2006年5月30日 与冯小刚、周迅、罗海琼等出席上海美术馆闫平油画展唱不尽的牡丹亭 2006年6月1日 与罗海琼、霍思燕在深圳参加天使之翼百万助学行动 2006年6月13日 作客浙江卫视《太可乐了》 2006年八月 参加《第六届金鹰电视艺术节闭幕式晚会》.演唱《山不转水转》 2008年3月到中央八套录制《影视俱乐部》--魔幻手机 2008年4月央视《周末人物》.谈自己坎坷童年 2008年3月29日作客北京二套《最佳现场》 2008年10月27日做客北京二套《深度对话》节目 2008年11月1日参加中国人民解放军军区医学进修学院成立50周年庆典活动 2008年11月2日参加重庆卫视《明星大考场》 2008年11月12日参加天津卫视《快乐转转转》少儿节目 2009年2月22日录制东南卫视《超级明星》节目 网络活动 2003年4月10日 出席新浪网《孝庄秘史》主演聊天活动,嘉宾还有马景涛、胡静 2004年1月1日 参加舒畅官方网站开通聊天活动 2004年6月3日 通过电话参加央视宝莲灯剧组见面会 2004年6月30日 做客E视嘉宾聊天室 2004年7月2日 做客网易名人访 2004年7月28日 做客东方网嘉宾聊天室 2004年11月7日 再次做客东方网嘉宾聊天室 2005年5月31日 与百度舒畅吧影迷聊天 2005年6月4日 参加舒畅官方网站聊天活动 2006年1月19日 在北京出席电视剧《错爱天使》记者会 2006年8月10日 与何佳仪作客雅虎专访 2006年6月16日 在浙江横店影视城参加《鹿鼎记》新闻发布会 2006年6月19日 作客鹏路升堂嘉宾聊天室,和郑渊洁一起聊足球 2006年6月28日 作客猫扑访谈室(Bigstar) 2006年7月14日 在北京与张纪中、刘芸、何琢言等出席驾优寻古的新车发布会 2007年 参加《魔幻手机》、《宝莲灯前传》发布会 2007年12月 新浪《魔幻手机》专访--主人公作客 2007年12月17日 参加腾讯星光大典活动 2008年6月10日参加《春秋淹城》开机发布会 2008年9月25日做客新浪《双城变奏》发布会 2008年10月25日在深圳香格里拉酒店参加了2008中国杯帆船赛之“蓝色盛典”颁奖典礼 2008年10月28日参加《鹿鼎记》上星发布会 2008年12月15日参加腾讯星光大典活动 2009年2月29日参加湖南卫视·百度娱乐沸点2008年度盘点”颁奖典礼 广告代言 1999—2004年 红蜻蜓鞋业代言 2004年 “百天生长”增高药 与曹骏合作 2005年 “蒂花之秀”珍珠净白护肤品 2005年“蒂花之秀”洗发水广告 2005年 “国色天香”保暖内衣 2005年 代言杭州“佑康”冷冻食品——饺子 2006年 3月起 代言“校园伙伴奶” 2006年 拍摄佑康“乳果爱”雪糕广告 2006年 代言“洁白郁金香”（图面名称） 2006年 4月 拍摄某广告（广告名称不详） 2006年 7月 在深圳拍摄红依利鞋业广告 2007年 2月 拍摄佑康功夫豆雪糕广告 2007年 拍摄洗发水广告 2008年 2月 奔腾电器第二镜头——快乐的红 2009年 1月 代言汉正街品牌服饰
机遇往往是突然地、或不知不觉地出现，有时甚至永远不为人所知，或只是在回首往事时才认识到过去的那件事是个机遇，庆幸抓住了它或者后悔失去了它。
因此，善于抓住机遇的人应该具有以下基本素质。
第一，要随时做好准备。
从年轻时就要开始尽可能地获取各种各样的广博的知识，按照你的知识结构给自己创造机遇；机遇突然出现时，你要抓住它。
而且从学生时代开始就要尽可能锻炼出很强的创新能力，也就是机遇来到的时候你要有创造性。
我一生经历的两个机遇令我终身难忘。
一个例子是在1978年，到浙江大学去学外语准备出国进修。
当时我们那一代“老五届”的大学生大都在基层工作，很多人的英语早忘了。
为什么呢
他们在当工人、农民的时候，不知道这东西有什么用，何必辛辛苦苦地去学它
还不如一有时间就去打扑克、钻桌子、喝酒，然后就开始发牢骚，这是当时最流行的事情。
事前谁都没有想到，1978年中国会突然来一次全国英语统考，考及格的人事后全都公派出国了。
机遇出现就是这样突然，只有准备好的人才有可能抓住机遇。
第二个例子，是我1974年在青海西宁当工人，突然听说科学院要搞一些重大项目，有一个是“激光分离同位素”，被青海盐湖所承担了，然后到处找人才。
我是学核物理的，激光分离同位素虽然不是本专业，但却与它相通。
而且我在工厂这五年，晚上没有事，从来不去打扑克或下棋。
当初调到盐湖所搞激光分离同位素的有一二十个大学生，都是名牌大学毕业，但是干了半年后，就发现我业务没有丢，而且很快就适应了科研。
文献看得很快，综述也写得快，方案也提得很清楚，所里就采纳了我提的方案，于是我就成了这个项目的负责人。
这个事情说明了什么呢
那次机遇出现时，实际上是很多人都遇到了，但是只有准备得好的，平时坚持学习的人能够抓住机遇。
举这两个例子可以说明：因为机遇出现往往是突然的、不知不觉的，只有随时做好准备，从青年时代开始就尽可能地学习广博的知识、锻炼自己创新能力的人才可能抓住机遇。
当然，这里要特别强调的是创新能力，而不是光有读书能力。
我一生中间遇到好多同事，非常刻苦，一天到晚都在学习，但是他遇到新问题总是一筹莫展。
这就是过去教育的弊病——只重视传授知识，没有重视培养学生的创新能力。
几个月前，杨振宁先生在中科大做报告时讲到人才培养，主张要快乐地学习。
这很像米卢提出的“快乐足球”。
米卢觉得中国的足球过去都是要完成任务，压力太大，那样的足球是打不好的。
他们的看法不谋而合。
杨振宁先生认为，如果你学习一个东西不快乐，必须硬着头皮，“头悬梁，锥刺股”，那就说明这个学习内容不适应你。
所以要选择那种真正感兴趣的、学习起来有趣的东西。
这样的学习，你不觉得是负担，不知不觉的你就把你全部精力投入进去。
如果你发现你读什么东西都不快乐，你就要好好地衡量一下你所选择的内容是否适合你。
第二，要从小事做起，认真地做好每一件事。
道理很简单，机遇总是突然地、不知不觉地出现，有时你甚至一辈子也不知道哪个是机遇。
这里我要从读过的书中举几个例子，但不一定记得很准确了。
我在很早以前看过鲍威尔的传记。
他是一个牙买加黑人，在美国其实是受歧视的。
他第一个工作是进一个大公司当清洁工。
他做每一件事都很认真，很快找到一种拖地板的姿势，拖得又快又好，又不容易累。
老板观察很长时间后断定这人是个人才，然后很快就破例把他提升上去了。
这就是他人生经历的第一个经验：要认真做好每一件事。
据说，希尔顿饭店集团老板原先是一家旅店的服务员，站前台的。
有一天，一对老夫妇来住店，刚巧没有房间了，但时间已很晚。
怎么办呢
他那天正好值夜班，就把自己的房间腾出来，赶快换床单、换枕头，收拾好后让老夫妇去睡，自己却趴在柜台上睡了一夜。
第二天，老夫妇很感动，认为这个青年人很善良。
他绝对没有想到这对老夫妇就是希尔顿饭店的老板，而且没有子女，于是他就做了希尔顿家族的接班人。
这件事说明，做事、做人要从小事做起，争取把每件小事做好。
因为从小事做起，才不会失去悄悄来临的机遇，有些事先你不知道的机遇，也会被你抓住。
我也讲讲我自己的体会。
因为我从小就喜欢从事科研，也很崇拜科学家。
有5年时间当工人，损失了五年的科研时间，所以一直有一种很强的紧迫感。
这种紧迫感从我在盐湖所做第一次报告开始，一直保持到现在。
每次做学术报告，我私下都要认真准备很长时间，脑子里想很久。
我之所以在国内能比较快地被学术界接受，其中一个秘诀就是：我每次把学术报告都准备得很好，给人留下比较深刻的印象，没有浪费每一次机会。
要认真做好每一件事情，包括：考好每一场试，学好每一门课，做好每一次报告，跟每个人相处都要认真。
第三，一旦出现机遇的时候,要全力以赴，兢兢业业地抓住它。
我国第一个乒乓球世界冠军容国团说过一句格言：“人生能有几回搏
”他是拼了，所以得到了世界冠军。
实际上，我们学术界也一样——人生能够有几回搏
C60足球状分子的发现者和诺贝尔奖得主Curl教授曾经在做报告时很详细地重述了他们的发现过程。
实际上在此之前，已有其它实验室也发现了这个奇怪的质谱线，意识到这是个碳原子数为60的聚合物或团簇，但不知道是什么样的结构。
他们那天在实验上观察到这个奇怪的质谱线后，晚上没有睡好觉——他们意识到这是科学发现的重大机遇。
正在他那儿做访问学者的英国克洛特教授，突然想起60个原子要形成一个稳定体，很可能跟一种由六边型或五边形组成的什么球体有关。
他想起他家里有一个球，马上就要打电话叫他太太赶紧去数这个球的顶点有多少个，是不是60个。
但这时正是英国早上两点，Curl教授提醒他说：“你太太不会感谢你在早晨两点打电话的，你要好好考虑。
”他只好放下电话。
然后他就坐立不安，一直走来走去。
另外一位合作者斯默利教授，回到住处后就连夜在纸上画图，琢磨如何把六边形、五边形组合起来形成一个封闭体。
第二天早上，他们找来了一个数学系的教授，问他有没有这样一个几何图形，由五边形、六边形组成，顶点正好60个。
那个教授想了一下说：“哎呀，这就是足球呀
哈，这个问题在数学上早解决了。
”他们马上就写出了那篇获诺贝尔奖的文章。
这个故事说明，在科学发现的关键时候，科学家往往一分钟都不能等待，就像足球场上射门一样。
我个人也有一次经验。
在我一生中，迄今最满意的结果就是硅烷分子的局域模振动。
那是在大连做的。
全世界有很多人都想得出这种光谱，都没有得到。
因为这种光谱极弱，实验要调得恰到好处，每一个环节都要最佳才能做出来。
就像交响乐队，要奏出最好的交响乐，每一个人，每一乐器，每一个音都要准，都要在最佳状态演奏。
那个局域模振动光谱正是这样。
那天，突然调好了，发现做得很漂亮，那时就不能停，停了之后一切都又要从头来。
于是我赶快找来一床席子和一床被子，就在实验室里守着那个机器。
万一有点什么事情，马上就要把数据存起来。
我连着在实验室睡了三个晚上。
我觉得那三个晚上最幸福，因为心里明白我正在做激动人心的事
这三天就得到了硅烷的局域模振动光谱。
这个光谱发表出去在国际上影响很好。
总之，“人生能有几回搏”，当你意识到出现机遇的时候，一定要抓住它，不要掉以轻心，有好多事情往往就相差一点点就失去这个机遇了。
第四，要锻炼出敏锐的洞察力,善于在复杂的情况下发现机遇。
过去二十多年中我认识许多研究生，他们念书时都很好，但后来的成就相差悬殊。
关键在于面对新出现的复杂局面时，他们是否能发现机遇。
爱因斯坦曾现身说法地解释过：“（学生时代）我在一定程度上忽视了数学，其原因不仅在于我对自然科学的兴趣超过对数学的兴趣，而且还在于下述奇特的经验。
我看到数学分成许多专门领域，每一个领域都能费去我们所能有的短暂的一生。
因此，我觉得自己的处境象布里丹的驴子一样，不能决定自己究竟该吃哪一捆干草。
这显然是由于我在数学领域里的自觉能力不够强，以致不能把带有根本性的最重要的东西同其它那些多少是可有可无的广博知识可靠地区分开来。
诚然，物理学也分成了各个领域，可是，在这个领域里，我不久就学会了识别出那些能导致深邃知识的东西，而把其它许多东西撇开不管，把许多充塞脑袋、并使它偏离主要目标的东西撇开不管。
这里爱因斯坦强调了直觉或洞察力对于寻找科学研究上的机遇的重要作用。
爱因斯坦能够取得如此大的成功，原因之一就是他在很年轻时就懂得直觉的重要，又选择了他具有最好直觉的领域枣 物理学。
因此他能找到一个具有重大意义、取得突破的条件又已成熟、可以做大突破的机遇。
培养学生对科学技术的直觉和洞察力是创新人才教育中最重要的问题。
这些素质难以从课堂和书本上得到，需要通过环境和实践经验来培养。
目前世界一流的大学都是研究型大学，都努力营造浓厚的研究气氛，不仅让学生可以与大师交流、潜移默化地受熏陶，而且使学生可以自己参与研究，体会创新的过程。
在这样的环境中，学生就容易悟出直觉和洞察力。
♡ 姓名：舒畅♡ 性别：女♡ 出生年月：1987年12月1日♡ 星座： 射手座♡ 生肖： 兔♡ 身高： 163cm♡ 体重： 42kg♡ 血型： AB♡ 职业： 演员、歌手♡ 祖籍：四川省广元市♡ 出生地：吉林省白山市♡ 曾住地：辽宁省大连市♡ 现住地：北京♡ 称号：邻家女孩、古典美女、清纯佳人♡ 性格：文静、乖、善良、稳重、随和♡ 昵称： 畅畅♡ 语言： 中文、英语♡ 毕业大学：北京第二外国语学院♡ 特长：表演、唱歌、主持、舞蹈、钢琴♡ 爱好：表演、看电影、唱歌、看书、逛街♡ 外貌：秀而不媚，清而不寒♡ 出道时候的年龄：五岁♡ 戏龄：16年♡ 最喜欢的颜色：蓝色♡ 粉丝名：舒虫、畅迷♡ 签约公司：北京天星际影视文化传播有限公司♡ 最喜欢的动物：骏马♡ 喜欢的演员：孙俪、奥黛丽·赫本、周迅、张曼玉♡ 喜欢的电影：《罗马假日》 、《虎口脱险》、《乱世佳人》♡ 喜欢的动画片：《猫和老鼠》、《花仙子》♡ 喜欢的歌手：王菲、邓丽君♡ 人生格言：一定要善良的对人对事，心态要平和，要学会感恩。
个人档案♡ 姓名：舒畅 ♡ 名字含义：希望自己开开心心，永远心情“舒畅” ♡ 昵称：畅畅、小兔、小秀、畅、畅儿 ♡ 称号：邻家女孩、古典美女、清纯佳人、公主专业户 ♡ 生日：1987年12月1日 ♡ 星座：射手座 ♡ 生肖：兔 ♡ 身高：163cm ♡ 体重：42kg ♡ 血型：AB型 ♡ 祖籍：四川省广元市 ♡ 籍贯：重庆涪陵 ♡ 出生地：吉林省白山市 ♡ 曾住地：辽宁省大连市 ♡ 现住地：北京市 ♡ 职业：演员、歌手 ♡ 性格：文静、乖、稳重、随和 ♡ 语言：中文、英语 ♡ 特长：表演、唱歌、英语、主持、舞蹈、钢琴 ♡ 爱好：看书，旅游，滑冰，看电影，唱歌 ♡ 外貌：秀而不媚，清而不寒 ♡ 最感激的人：姐姐 ♡ 喜欢的演员：奥黛丽·赫本、周迅、宋慧乔 ♡ 喜欢的歌手：王菲、张靓颖、蔡依林 ♡ 喜欢的电影：《罗马假日》 ♡ 喜欢的动画片：《猫和老鼠》、《花仙子》 ♡ 喜欢的颜色：奶黄色，绿色，白色 ♡ 最爱吃：麻辣火锅，川菜 ♡ 粉丝名称：舒虫、畅迷 ♡ 出道时年龄：5岁 ♡ 戏龄：17年 ♡ 经纪公司：北京天星际影视文化传播有限公司 ♡ 毕业院校：北京第二外国语学院英语系 ♡ 人生格言：一定要善良地对人对事，心态要平和，要学会感恩。
♡ 圈中好友：刘亦菲、曹骏、何琢言、董洁、杨紫、孙菲菲、应采儿、刘芸、黄晓明、李滨、焦恩俊、胡可成长经历1987年的11月底一直在下着大雪，但在12月1日——舒畅出生的那天，天空突然放晴，蓝天白云映衬着地面上洁白的雪。
此时，站到门口，深吸一口空气，真令人心情舒畅。
由于舒畅的父母在她5个月时就离异了，妈妈在给女儿起名字时回想起女儿出生那天的天气，她又希望女儿将来的人生之路能够一帆风顺，就给她起了“舒畅”这个别致的名字。
舒畅6岁的时候，家里人终于知道了她们母女两个已经回到了北京。
姨妈和表姐把舒畅接到自己家，倔强的妈妈仍坚持单身生活，但不久妈妈就得了重病，在舒畅10岁那年离开了这个世界。
缺少交流和关爱的小舒畅，6岁时还不敢和别人亲近。
为了训练舒畅的语言表达能力，姨妈采取了很多方法。
姨妈的辛苦没有白费，慢慢地，舒畅变成了一个做事和讲话都很顺畅的聪明孩子。
“到了姨妈家我整个人才慢慢变了。
她们给我快乐和勇气，她们总是鼓励我，说你只是一个小孩儿，即使犯了错也不要紧，那个时候我才体会到什么是家庭的温暖，才真的感受到在爱中生活和长大是什么滋味。
” 舒畅最早接触影视是她5岁的时候。
一个台湾导演在北京的一家照相馆里看到了一张很可爱的照片，这位导演费了一番周折之后找到了这张照片中的小女孩——舒畅。
结果被导演选中在《我的故事》当中饰演女主角的童年。
1996年尤小刚拍电视剧《单亲之家》，在几千个北京女孩中挑选“小辣椒”一角，舒畅被选上了。
这之后，她陆陆续续拍戏接戏，一直到现在始终没有停过。
对她挑战最大的是《天龙八部》里的“天山童姥”一角，要从9岁演到96岁。
《天龙八部》对舒畅的帮助特别大，她以前不看武侠小说，也找不到武行和武道，但在《天龙八部》剧之后，她不仅掌握了武打套路，更了解了武侠人物的内心世界，之后，她看了金庸所有的作品，并拍摄了《连城诀》。
舒畅的学习成绩一直名列前茅 ，她是小学连续五年的三好学生，北京市红领巾奖章获得者； 中学时期荣获北京市“十佳少年”称号，在班里还担任班长， 曾经连续三次在年度大考中成绩名列年级第一；1997年，推出首张个人演唱专集 《少了妈妈只有半个家》；近年来，舒畅经常被邀参加中央电视台、 北京电视台及地方台的大型晚会、综艺节目，担任嘉宾主持，或表演独唱、小品、朗诵等。
舒畅说起自己的童年：小时候说乖也乖，说淘气也淘气， 从小就喜欢拆卸零件，爱摆弄电器，敢抓老鼠，还敢杀鸡， 不过现在不敢抓老鼠了。
小时候不懂事，天不怕地不怕， 现在长大了，什么都明白了，反倒没有小时候胆大了。
舒畅才5个月大时，父母就离异了。
性格好强的舒妈妈抱着尚在襁褓中的小舒畅回到了北京。
虽然舒畅的外公外婆都住在北京， 但舒妈妈没有把自己回北京的消息告诉他们，她带着舒畅悄悄在北京前附近租了一间8平方米的房子。
在这里，舒妈妈靠给人做饭、洗衣维持生活，一过就是10年。
当别人家的孩子还在妈妈怀中喝牛奶撒娇时，懂事的舒畅就已懂得心疼妈妈，小小的她帮妈妈扫地、打开水、熬药、做饭。
北京的冬天很冷，母女俩的小屋没什么取暖设备，每到深夜，舒畅就和妈妈依偎在一起，把家里的被子、衣服甚至袜子等能盖的东西都重重压在身上。
躺下后，妈妈总是把舒畅的小脚丫捂在自己的胸口，那体温至今仍是舒畅心底暖暖的依靠。
因为没户口，舒畅上幼儿园、小学都只能借读。
年纪小小的她知道自己是妈妈全部的希望，所以她每天放学之后，总是先帮家里做事，然后马上拿起课本来读书、写作业。
除了妈妈，舒畅最亲密的人就是她的表姐。
对于表姐无微不至的关怀，舒畅说这是她一辈子也还不完的情债。
在舒畅10岁那年，舒妈妈积劳成疾，小舒畅被姨妈一家接过去照顾。
可姨父姨妈也要工作照顾小舒畅的担子就落在了表姐身上。
这时的表姐只有20岁，刚参加工作。
一个大女孩要照顾一个弱小的表妹，其艰难程度可想而知。
在姨妈家生活没多久，舒妈妈就在一个寒冷的夜晚永远离开了舒畅。
从那以后，表姐就用她微薄的工资艰难地支付着舒畅的学费，还让她学习钢琴、声乐、舞蹈等。
对舒畅的学习，表姐比谁都紧张，由于舒畅经常拍戏落下了很多功课，表姐就四处请老师帮舒畅补课。
寒冷的冬天，工作了一天的表姐也要坚持陪舒畅复习功课到深夜，常常是舒畅睡了一觉醒来还发现表姐在替她检查作业，然后在家长意见栏里签名。
在被问及她生活中最感激的人是谁，舒畅不容置疑地说是姐姐，“是姐姐把我抚养成人”。
荧屏形象舒畅是如今当红女星中比较特殊的一位，5岁以童星身份涉足演艺圈，中学时片约不断，主演过尤小刚秘史系列，在《天龙八部》中她饰演的天山童姥给人印象颇深，2006主演的《魔幻手机》获得了很高收视率。
高中毕业，舒畅考取了北京第二外国语大学英语系，2008年六月毕业，舒畅下一步准备考研。
演艺圈里这样学业与事业兼顾的艺人不多见。
报考大学的时候，舒畅的表姐希望舒畅能够考取一所与表演无关的重点大学，舒畅也希望自己将来能够做一个文化与演技兼并的演员。
可是高考复习的时候赶上央视剧《宝莲灯》的开拍，舒畅担演女一号。
舒畅既要拍戏又要复习功课，难度当然可想而之。
就这样，舒畅在那几个月当中真是尝尽了苦头。
虽然过程很苦，那年的高考题目也很有一定的难度，但舒畅还是如愿的考上了自己理想的大学。
国内著名的导演王新民曾经讲过在拍摄《连城诀》时的一件事情。
当时要拍摄雪山部分的场景，剧组冒险到了一个雪山上。
雪山只能通过缆车与外界出入，可是当天拍摄完成后，因为路途实在太危险太难走，剧组走回有缆车的那面时已经天黑，缆车都关闭了。
剧组一行35人就这样被困在了雪山上。
没有人带着吃的也没有保暖的衣物。
假如在山上呆一夜，绝对会被冻死。
导演和打电话给管缆车的人。
管缆车的说风大，可能有危险，他们非要坐缆车下来也可以，但必须签一个生死状：如果出了危险全权由剧组负责。
生死攸关。
他们的对话，只有站在一旁的舒畅听到了。
舒畅很镇定，低声地说了一句：“这事情别跟其他人说，不然大家一慌就会出危险的。
”事实上，舒畅心里也是非常害怕的，她给家里的姐姐发了一条信息，相当于遗言：“姐姐请你照顾好自己，我永远爱你。
”好在最后，大家都平安到达了山下。
在缆车到山下停住的那一刻，舒畅的眼泪才流下来。
这样一个成熟、坚强同时又富于生活智慧的女孩子，怎能不受到赏识
在2008年12月举行的“腾讯星光大典”颁奖仪式上，舒畅获得了“年度最具突破电视演员”奖项。
站在领奖台上的舒畅谦虚温和的感谢支持过她的朋友之后又说：“更重要的是我要感谢我生命中最重要的一个人，就是我的姐姐。
十多年来，她像一个妈妈一样把我抚养长大成人，这里我要说一声，谢谢我的姐姐，我的妈妈
” 或许，舒畅的演艺之路就如同她的性格，平淡而又精彩 ?学
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