《墨子》：“甘瓜苦蒂,天下物无全美.”甜瓜之蒂味苦,比喻天下之事不可能十全十美.
1、运动是生命的源泉。
——达· 2. 运动使人健康人聪明、使人快乐。
3. 体育运动不仅能人的体质，更能改变人的品格。
4. 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
5. 公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。
6. 体育与教育一样，能使人更加健康健全。
7. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
——爱因斯坦 8. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔 9. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
——普希金 10. 同一个世界，同一个梦想。
——奥运会格言
举头望明月，低头思故乡。
独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。
，人是故乡亲。
君自故乡来,应知故乡事。
我于高山之上兮,望我故乡。
故乡不可见兮,永不能忘。
京口瓜州一水间,钟山只隔数重山。
春风又到江南岸,，乡音无改鬓毛衰。
岭外音书断，经冬复立春。
，不敢问来人。
乡书何处达，归雁洛阳边。
人春才七日，离家已二年。
人归落雁后，思发在花前。
客舍并州已十霜，归心日夜忆咸阳。
无端更渡桑干水，却望并州是故乡。
能选我为最佳答案吗?
相近的格言有哪些
The greater the man, the more restrained his anger. ( Ovid ) 人大，越能克制怒火。
（奥维德） It is easier to fight for principles than to live up to them.( A. E.Stevenson ) 为而斗争容易，按原则的活着难。
蒂文森） There is nothing permanent except change. ( Heracleitus ) 惟有变化才是永恒的。
（赫拉克利特） Those who expect to reap the blessings of freedom must undergo the fatigue of supporting it. ( T. Paine ) 想要收获自由之果的人，必须承受维护自由的劳苦。
（潘恩） No road of flowers lead to glory. ( La Fontaine ) 没有一条通向光荣的道路是铺满鲜花的。
（拉封丹） Do not, for one repulse, forgo the purpose that you resolved to effort. ( Shakespeare ) 不要只因一次挫败，就放弃你原来决心想达到的目的。
（莎士比亚） The man who has made up his mind to win will never say Impossible. ( Napoleon ) 凡是决心取得胜利的人是从来不说“不可能”的。
（拿破仑） Miracles sometimes occur, but one has to work terribly for them. ( C. Weizmann ) 奇迹有时候是会发生的，但是你得为之拼命蒂努力。
（魏茨曼） There is no such thing as darkness; only a failure to see. ( Muggeridge ) 没有黑暗这种东西，只有看不见而已。
（马格里奇） It never will rain roses. When we want to have more roses we must plant trees. ( G. Eliot ) 天上永远不会掉下玫瑰来，如果想要更多的玫瑰，必须自己种植。
（艾略特） Time is a bird for ever on the wing. ( T. W. Robertson ) 时间是一只永远在飞翔的鸟。
（罗伯逊） If you do not learn to think when you are young, you may never learn. ( Edison ) 如果你年轻时不学会思考，那就永远不会。
（爱迪生） A day is a miniature of eternity. ( Emerson ) 一天是永恒的缩影。
（爱默生） The course of true love never did run smooth. ( Shakespeare ) 真诚的爱情之路永不会是平坦的。
（莎士比亚） Love is stronger than death. 爱的力量大于死亡。
（《圣经》） When I was young, I admired clever people. Now that I am old, I admire kind people. ( A. J. Heschel ) 少时喜欢聪明人，老来喜欢仁厚人。
（赫歇尔） All good things are cheap, all bad things are very dear. ( H. D. Thoreau ) 一切好的东西都是便宜的，所有坏的东西都是非常贵的。
（梭罗） Patience! The windmill never strays in search of the wind. ( Andy J. Sklivis ) 耐心等待
风车从不跑去找风。
（斯克利维斯） Morality may consist solely in the courage of making a choice. ( L. Blum ) 品德可能仅仅在于有勇气作出抉择。
（布鲁斯） Fame usually comes to those who are thinking something else. ( O. W. Holmes ) 通常是没想到成名的人反而成了名。
（霍姆斯） The jealous are troublesome to others, but a torment to themselves. ( W. Penn) 妒忌者对别人是烦恼，对他们自己却是折磨。
（佩恩） If there were less sympathy in the world, there would be less trouble in the world. ( O. Wilde ) 如果世界上少一些同情，世界上也就会少一些麻烦。
（王尔德） Many a man's reputation would not know his character if they met on the street. ( E. Hubbard ) 许多人的名声如果在街上遇到自己的品德会互相不认识。
（哈伯德） Don't waste life in doubts and fears. ( Emerson ) 不要把生命浪费于怀疑与恐惧中。
（爱默生） The most exhausting thing in life is being insincere. ( A. M. Lindbergh ) 生活中最使人筋疲力尽的事是弄虚作假。
（林德伯格） It is discouraging to think how many people are shocked by honesty and how few by deceit. ( N. Coward ) 令人沮丧的是，有那么多人对诚实感到吃惊，而对欺骗感到吃惊的人却那么的少。
（科沃德） A bad beginning makes a bad ending. 不善始者不善终。
A bad thing never dies. 遗臭万年。
A bad workman always blames his tools. 不会撑船怪河弯。
A bird in the hand is worth than two in the bush. 一鸟在手胜过双鸟在林。
A boaster and a liar are cousins-german. 吹牛与说谎本是同宗。
A bully is always a coward. 色厉内荏。
A burden of one's choice is not felt. 爱挑的担子不嫌重。
A candle lights others and consumes itself. 蜡烛照亮别人，却毁灭了自己。
A cat has 9 lives. 猫有九条命。
A cat may look at a king. 人人平等。
A close mouth catches no flies. 病从口入。
A constant guest is never welcome. 常客令人厌。
Actions speak louder than words. 事实胜于雄辩。
Adversity leads to prosperity. 穷则思变。
Adversity makes a man wise, not rich. 逆境出人才。
A fair death honors the whole life. 死得其所，流芳百世。
A faithful friend is hard to find. 知音难觅。
A fall into a pit, a gain in your wit. 吃一堑，长一智。
A fox may grow gray, but never good. 江山易改，本性难移。
A friend in need is a friend indeed. 患难见真情。
A friend is easier lost than found. 得朋友难，失朋友易。
A friend is never known till a man has need. 需要之时方知友。
A friend without faults will never be found. 没有十全十美的朋友。
'After you' is good manners. “您先请”是礼貌。
A good beginning is half done. 良好的开端是成功的一半。
A good beginning makes a good ending. 善始者善终。
A good book is a good friend. 好书如挚友。
A good book is the best of friends, the same today and forever. 一本好书，相伴一生。
A good conscience is a soft pillow. 不做亏心事，不怕鬼叫门。
A good fame is better than a good face. 美名胜过美貌。
A good husband makes a good wife. 夫善则妻贤。
A good medicine tastes bitter. 良药苦口。
A good wife health is a man's best wealth. 妻贤身体好是男人最大的财富。
A great talker is a great liar. 说大话者多谎言。
A hedge between keeps friendship green. 君子之交淡如水。
A joke never gains an enemy but loses a friend. 戏谑不能化敌为友，只能使人失去朋友。
A leopard cannot change its spots. 积习难改。
A liar is not believed when he speaks the truth. 说谎者即使讲真话也没人相信。
A light heart lives long. 静以修身。
A little body often harbors a great soul. 浓缩的都是精品。
A little knowledge is a dangerous thing. 一知半解，自欺欺人。
A little pot is soon hot. 狗肚子盛不得四两油。
All are brave when the enemy flies. 敌人逃窜时，人人都成了勇士。
All good things come to an end. 天下没有不散的筵席。
All rivers run into sea. 海纳百川。
All roads lead to Rome. 条条大路通罗马。
All that ends well is well. 结果好，就一切都好。
All that glitters is not gold. 闪光的不一定都是金子。
All things are difficult before they are easy. 凡事总是由难而易。
All work and no play makes Jack a dull boy. 只会用功不玩耍，聪明孩子也变傻。
A man becomes learned by asking questions. 不耻下问才能有学问。
A man can do no more than he can. 凡事都应量力而行。
A man cannot spin and reel at the same time. 一心不能二用。
A man is known by his friends. 什么人交什么朋友。
A man of words and not of deeds is like a garden full of weeds. 光说空话不做事，犹如花园光长刺。
A man without money is no man at all. 一分钱难倒英雄汉。
A merry heart goes all the way. 心旷神怡，事事顺利。
A miss is as good as a mile. 失之毫厘，差之千里。
A mother's love never changes. 母爱永恒。
An apple a day keeps the doctor away. 一天一苹果，不用请医生。
A new broom sweeps clean. 新官上任三把火。
An eye for an eye and a tooth for a tooth. 以眼还眼，以牙还牙。
An hour in the morning is worth two in the evening. 一日之计在于晨。
An old dog cannot learn new tricks. 老狗学不出新把戏。
An ounce of luck is better than a pound of wisdom. 聪明才智，不如运气。
An ounce of prevention is worth a pound of cure. 预防为主，治疗为辅。
A rolling stone gathers no moss. 滚石不生苔，转业不聚财。
As a man sows, so he shall reap. 种瓜得瓜，种豆得豆。
A single flower does not make a spring. 一花独放不是春，百花齐放春满园。
A snow year, a rich year. 瑞雪兆丰年。
A sound mind in a sound body. 健全的精神寓于健康的身体。
A still tongue makes a wise head. 寡言者智。
A stitch in time saves nine. 小洞不补，大洞吃苦。
A straight foot is not afraid of a crooked shoe. 身正不怕影子斜。
A wise head makes a close mouth. 真人不露相，露相非真人。
A word spoken is past recalling. 一言既出，驷马难追。
A year's plan starts with spring. 一年之计在于春。
A young idler, an old beggar. 少壮不努力，老大徒伤悲。
Bad news has wings. 好事不出门，坏事传千里。
Barking dogs seldom bite. 吠犬不咬人。
Beauty lies in the love's eyes. 情人眼里出西施。
Be swift to hear, slow to speak. 听宜敏捷，言宜缓行。
Better late than never. 不怕慢，单怕站。
Better to ask the way than go astray. 问路总比迷路好。
Between friends all is common. 朋友之间不分彼此。
Birds of a feather flock together. 物以类聚，人以群分。
Blood is thicker than water. 血浓于水。
Blood will have blood. 血债血偿。
Books and friends should be few but good. 读书如交友，应求少而精。
Business is business. 公事公办。
Business is the salt of life. 事业是人生的第一需要。
By reading we enrich the mind, by conversation we polish it. 读书使人充实，交谈使人精明。
Cannot see the wood for the trees. 一叶障目，不见泰山。
Care and diligence bring luck. 谨慎和勤奋才能抓住机遇。
Caution is the parent of safety. 小心驶得万年船。
Cheats never prosper. 骗人发不了财。
Children are what the mothers are. 耳濡目染，身教言传。
Choose an author as you choose a friend. 择书如择友。
Come what may, heaven won't fall. 做你的吧，天塌不下来。
Complacency is the enemy of study. 学习的敌人是自己的满足。
Confidence in yourself is the first step on the road to success. 自信是走向成功的第一步。
Constant dripping wears away a stone. 水滴石穿，绳锯木断。
Content is better than riches. 知足者常乐。
Count one's chickens before they are hatched. 蛋未孵先数雏。
Courtesy on one side only lasts not long. 来而不往非礼也。
Creep before you walk. 循序渐进。
Cry for the moon. 海底捞月。
Custom is a second nature. 习惯是后天养成的。
Custom makes all things easy. 有个好习惯，事事皆不难。
Diamond cuts diamond. 强中自有强中手。
Do as the Romans do. 入乡随俗。
Do as you would be done by. 己所不欲，勿施于人。
Doing is better than saying. 与其挂在嘴上，不如落实在行动上。
Do it now. 机不可失，时不再来。
Do nothing by halves. 凡事不可半途而废。
Don't claim to know what you don't know. 不要不懂装懂。
Don't have too many irons in the fire. 不要揽事过多。
Don't make a mountain out of a molehill. 不要小题大做。
Don't put off till tomorrow what should be done today. 今日事，今日毕。
Don't put the cart before the horse. 不要本末倒置。
Don't trouble trouble until trouble troubles you. 不要自找麻烦。
Don't try to teach your grandmother to suck eggs. 不要班门弄斧。
Do well and have well. 善有善报。
Each bird love to hear himself sing. 孤芳自赏。
Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise. 早睡早起身体好。
Easier said than done. 说得容易，做得难。
Easy come, easy go. 来也匆匆，去也匆匆。
Eat to live, but not live to eat. 人吃饭是为了活着，但活着不是为了吃饭。
Empty vessels make the greatest sound. 实磨无声空磨响，满瓶不动半瓶摇。
Envy has no holidays. 忌妒之人无宁日。
Even Homer sometimes nods. 智者千虑，必有一失。
Even reckoning makes long friends. 亲兄弟，明算账。
Every advantage has its disadvantage. 有利必有弊。
Everybody's business is nobody's business. 人人负责，等于没人负责。
Every day is not Sunday. 好景不常在。
Every dog has his day. 谁都有得意的时候。
Every door may be shut, but death's door. 人生在世，唯死难逃。
Every heart has its own sorrow. 各人有各人的苦恼。
Every little helps a mickle. 聚沙成塔，集腋成裘。
Every man for himself, and the devil takes the hindmost. 人不为己，天诛地灭。
Every man has his faults. 金无足赤，人无完人。
Every man has his hobbyhorse. 萝卜青菜，各有所爱。
Every man has his weak side. 人人都有弱点。
Every man is the architect of his own fortune. 自己的命运自己掌握。
Every minute counts. 分秒必争。
Every mother's child is handsome. 孩子是自己的好。
Every potter praises hit pot. 王婆卖瓜，自卖自夸。
Everything is good when new, but friends when old. 东西是新的好，朋友是老的亲。
Example is better then percept. 说一遍，不如做一遍。
Experience is the father of wisdom and memory the mother. 经验是智慧之父，记忆是智慧之母。
Experience must be bought. 吃一堑，长一智。
Fact speak louder than words. 事实胜于雄辩。
Failure is the mother of success. 失败是成功之母。
False friends are worse than bitter enemies. 明枪易躲，暗箭难防。
Far from eye, far from heart. 眼不见，心不烦。
Far water does not put out near fire. 远水救不了近火。
Faults are thick where love is thin. 一朝情意淡，样样不顺眼。
Fear always springs from ignorance. 恐惧源于无知。
Fields have eyes, and woods have ears. 隔墙有耳。
Fire and water have no mercy. 水火无情。
Fire is a good servant but a bad master. 火是一把双刃剑。
First come, first served.先来后到。
First impressions are half the battle.初次见面，印象最深。
First think and then speak.先想后说。
Fools grow without watering.朽木不可雕。
Fool's haste is no speed.欲速则不达。
Fools has fortune.呆人有呆福。
Fools learn nothing from wise men, but wise men learn much from fools.愚者不学无术，智者不耻下问。
Forbidden fruit is sweet.禁果格外香。
Fortune favors those who use their judgement.机遇偏爱善断之人。
Fortune knocks once at least at every man's gate.风水轮流转。
Four eyes see more than two.集思广益。
Friends agree best at distance.朋友之间也会保持距离。
Friends are thieves of time.朋友是时间的窃贼。
Friends must part.再好的朋友也有分手的时候。
Genius is nothing but labor and diligence.天才不过是勤奋而已。
Give a dog a bad name and hang him.众口铄金，积毁销骨。
God helps those who help themselves.自助者天助。
Gold will not buy anything.黄金并非万能。
Good for good is natural, good for evil is manly.以德报德是常理，以德报怨大丈夫。
Good health is over wealth.健康是最大的财富。
Good medicine for health tastes bitter to the mouth.良药苦口利于病。
Good watch prevents misfortune.谨慎消灾。
Great barkers are no biters.好狗不挡道。
Great hopes make great man.伟大的抱负造就伟大的人物。
Great minds think alike.英雄所见略同。
Great men have great faults.英雄犯大错误。
Great men's sons seldom do well.富不过三代。
Great trees are good for nothing but shade.大树底下好乘凉。
Great wits have short memories.贵人多忘事。
Greedy folks have long arms.心贪手长。
Guilty consciences make men cowards.做贼心虚。
Habit cures habit.心病还需心药医。
Handsome is he who does handsomely.行为漂亮才算美。
Happiness takes no account of time.欢乐不觉时光过。
Happy is he who owes nothing.要想活得痛快，身上不能背债。
Happy is the man who learns from the misfortunes of others.吸取他人教训，自己才会走运。
Harm set, harm get.害人害己。
Hasty love, soon cold.一见钟情难维久。
Health is better than wealth.健康胜过财富。
Health is happiness.健康就是幸福。
Hear all parties.兼听则明。
Heaven never helps the man who will not act.自己不动，叫天何用。
He is a fool that forgets himself.愚者忘乎所以。
He is a good friend that speaks well of us behind our backs.背后说好话，才是真朋友。
He is a wise man who speaks little.聪明不是挂在嘴上。
He is lifeless that is faultless.只有死人才不犯错误。
He is not fit to command others that cannot command himself.正人先正己。
He is not laughed at that laughs at himself first.自嘲者不会让人见笑。
He is wise that is honest.诚实者最明智。
He knows most who speaks least.大智若愚。
He laughs best who laughs last.谁笑到最后，谁笑得最好。
He sets the fox to keep the geese.引狼入室。
He that climbs high falls heavily.爬得越高，摔得越重。
He that will not work shall not eat.不劳动者不得食。
He who does not advance loses ground.逆水行舟，不进则退。
He who makes constant complaint gets little compassion.经常诉苦，没人同情。
He who makes no mistakes makes nothing.想不犯错误，就一事无成。
He who risks nothing gains nothing.收获与风险并存。
History repeats itself.历史往往重演。
Honesty is the best policy.做人诚信为本。
Hope for the best, but prepare for the worst.抱最好的愿望，做最坏的打算。
I cannot be your friend and your flatterer too.朋友不能阿谀奉承。
If a man deceives me once, shame on him, if he deceives me twice, shame on me.上当一回头，再多就可耻。
If you make yourself an ass, don't complain if people ride you.人善被人欺，马善被人骑。
If your ears glow, someone is talking of you.耳朵发烧，有人念叨。
If you run after two hares, you will catch neither.脚踏两条船，必定落空。
If you sell the cow, you sell her milk too.杀鸡取卵。
If you venture nothing, you will have nothing.不入虎穴，焉得虎子。
If you want knowledge, you must toil for it.要想求知，就得吃苦。
Industry is the parent of success.勤奋是成功之母。
It is better to die when life is a disgrace.宁为玉碎，不为瓦全。
It is easier to get money than to keep it.挣钱容易攒钱难。
It is easy to be wise after the event.事后诸葛亮好当。
It is easy to open a shop but hard to keep it always open.创业容易守业难。
It is hard to please all.众口难调。
It is never too old to learn.活到老，学到老。
It is no use crying over spilt milk.覆水难收。
It is the first step that costs troublesome.万事开头难。
It is the unforeseen that always happens.天有不测风云，人有旦夕祸福。
It is too late to grieve when the chance is past.坐失良机，后悔已迟。
It never rains but it pours.不鸣则已，一鸣惊人。
It takes three generations to make a gentleman.十年树木，百年树人。
Jack of all trades and master of none.门门精通，样样稀松。
Judge not from appearances.人不可貌相，海不可斗量。
Justice has long arms.天网恢恢，疏而不漏。
Keep good men company and you shall be of the number.近朱者赤，近墨者黑。
Kill two birds with one stone.一箭双雕。
Kings go mad, and the people suffer for it.君王发狂，百姓遭殃。
Kings have long arms.普天之下，莫非王土。
Knowledge is power.知识就是力量。
Knowledge makes humble, ignorance makes proud.博学使人谦逊，无知使人骄傲。
Learn and live.活着，为了学习。
Learning makes a good man better and ill man worse.好人越学越好，坏人越学越坏。
Learn not and know not.不学无术。
Learn to walk before you run.先学走，再学跑。
Let bygones be bygones.过去的就让它过去吧。
Let sleeping dogs lie.别惹麻烦。
Let the cat out of the bag.泄漏天机。
Lies can never changes fact.谎言终究是谎言。
Lies have short legs.谎言站不长。
Life is but a span.人生苦短。
Life is half spent before we know what it is.人过半生，方知天命。
Life is not all roses.人生并不是康庄大道。
Life without a friend is death.没有朋友，虽生犹死。
Like a rat in a hole.瓮中之鳖。
Like author, like book.文如其人。
Like father, like son.有其父必有其子。
Like for like.一报还一报。
Like knows like.惺惺相惜。
Like mother, like daughter.有其母必有其女。
Like teacher, like pupil.什么样的老师教什么样的学生。
Like tree, like fruit.羊毛出在羊身上。
Little things amuse little minds.小人无大志。
Look before you leap.摸清情况再行动。
Lookers-on see more than players.当局者迷，旁观者清。
Losers are always in the wrong.胜者为王，败者为寇。
Lost time is never found again.岁月既往，一去不回。
Love at first sight.一见钟情。
Love cannot be compelled.爱情不能强求。
Love is blind.爱情是盲目的。
Love is full of trouble.爱情充满烦恼。
Love is never without jealousy.没有妒忌就没有爱情。
Love me, love my dog.爱屋及乌。
Make hay while the sun shines.良机勿失。
Make your enemy your friend.化敌为友。
Man is the soul of the universe.人是万物之灵。
Man proposes, God disposes.谋事在人，成事在天。
Many hands make light work.众人拾柴火焰高。
Many heads are better than one.三个臭皮匠，赛过诸葛亮。
Many things grow in the garden that were never sown there.有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。
三冬有暖，愿你春不愿你天黑有灯，下雨有伞。
愿你一路上，有良人相伴。
愿你所有，无需假装。
愿你此生尽兴，赤诚善良。
愿时光能缓，愿故人不散。
愿有人陪你颠沛流离，愿你惦念的人能和你道早安。
愿你独闯的日子里不觉孤单。
愿你人间走一遭，圆满三界六道，看透是非善恶，从此福来心至，皆是逍遥。
1命在于运动。
——伏尔泰2动是一切生命的源泉。
——芬奇3、只有运动以除去各种各样的疑虑。
——歌德4、生命就是运动，人的生命就是运动。
——列夫·托尔斯泰5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
——歌德6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
——朱德7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
——皮埃尔·顾拜旦8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
——法国医学家蒂素9、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
——德国诗人卢梭10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
——帕斯卡11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
——爱因斯坦12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
——马雅可夫斯基13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
——苏格拉底15、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
——亚里士多德16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
——朱德17、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
18、生命在于运动，也在于静养。
养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
19、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
20、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
21、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
22、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
23、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
——谚语24、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
——谚语25、早起活活腰，一天精神好。
——谚语26、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。
——《养生要录》27、饭后百步走，活到九十九。
——谚语28、人怕不动，脑怕不用。
——谚语29、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
——谚语30、跳绳踢毽，病少一半。
——谚语31、墙靠基础坚，身强靠锻炼。
——谚语32、水停百日生毒，人歇百日生玻——谚语33、老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。
&127;——《古今图书集成》34、运动劲出来，歇着病出来。
——谚语35、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
——谚语36、练出一身汗，小病不用看。
——谚语37、天天练长跑，年老变年少。
——谚语38、卫生是妙药，锻炼是金丹。
——谚语39、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
——谚语40、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
人怕不动，脑怕不用。
41、练练力出，缩缩病出。
早起做早操，一天精神好。
42、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。
43、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。
44、动则不衰，用则不退。
生命在于运动。
45、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
46、若要身体健，天天来锻炼。
47、一日舞几舞，活到九十五。
48、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
49、水停百日生毒，人歇百日生病。
50、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
待到重，还来就菊花。
采菊下，悠然见南山
不是花中菊，开尽更无花。
冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲。
菊，花之隐逸者也。
赏菊 (沈钧儒) 一丛寒菊比琼华,掩映晴窗动绿纱。
乍觉微香生暖室,真拟奇艳出谁家。
秋菊诗 (陈毅) 秋菊能傲霜,风霜恶重重。
本性能耐寒,风霜其奈何? 赏菊 (朱德) 奇花独立树枝头,玉骨冰肌眼底收。
且聆和平共处日,愿将菊酒解前仇。
菊畔香 (臧克家) 北国风光,无风无雨过重阳。
不去西山相红叶,来对丛黄。
人倚疏篱,华傍宫墙,邑英红幛,门楼仰天望。
借芬芳,只独赏,念天涯分飞雁行。
不须持鳌把酒,默诵佳句分外香。
人影瘦,精神畅,昂首向东天一方。
赏菊 (董必武) 名种菊逾百，花开丽且妍。
秋容圃外淡，春意眼前旋。
造化功谁与
勤劳智自专。
赏心邀客共；歌咏乐延年。
重阳夕上赋白菊 (白居易) 满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜。
还似今朝歌酒席，白头翁入少年场。
菊花 (李商隐) 暗暗淡淡紫，融融冶冶黄。
陶令篱边色，罗含宅里香。
几时禁重露，实是怯残阳。
愿泛金鹦鹉，升君白玉堂。
菊花 (元稹) 秋丛绕舍似陶家，遍绕篱边日渐斜。
不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。
咏菊 (黄巢) 待到秋来九月八，我花开后百花杀。
冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。
历代不少诗人，留下不少菊花的诗句，有白居易的《咏菊》，王安石的《咏菊》，苏轼的《赵昌寒菊》，陆游的《菊》，董必武的《菊花》，陈毅的《秋菊》等等，这些菊花的诗句真是秒不可言啊
菊花诗 咏菊诗虽不始于陶渊明，但陶翁的爱菊，由于宋人《爱莲说》的推许而更出名，有人甚至推陶为菊花的护花神。
菊花以黄色显示自己的容貌。
《礼记·月令》：“季秋之月，鞠有黄华。
”“黄花”在诗人笔下成了菊花的代词。
“忽见黄花吐，方知素节回。
”初唐王绩见到菊花吐艳，醒悟到重阳节的来临。
杜甫在战乱中度过重阳，“旧采黄花賸，新梳白发微”；“苦遭白发不相放，羞见黄花无数新”。
——从时序的推移中觉察到自身的衰老。
李白却用“九日龙山饮，黄花笑逐臣”；“黄花不掇手，战鼓遥相闻”，显示他所特有的豪情。
白菊可算是后起之秀。
最早咏白菊的当推刘禹锡和白居易。
令狐楚家中有白菊，刘一再见诸吟咏：“家家菊尽黄，”“梁园独如霜。
”花的洁白有如“仙人披雪氅，素女不红妆”；花的娇贵使得“桂丛惭并发，梅蕊妒先芳。
”白居易回忆经历的杭州、洛阳、苏州“三处菊花同色黄”，晚年见到“满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜”时，不由得既兴奋又感慨。
中唐时白菊还是如此珍稀，到晚唐李商隐笔下，便是“霜天白菊绕阶墀”了。
相应地咏白菊诗也多了起来。
司空图对白菊怀有偏爱，写有《白菊杂书四首》和两组《白菊三首》。
诗人喜欢菊花，看重的是“寒花开已尽，菊蕊独盈枝”（杜甫）。
元稹说得更直接：“不是花中偏爱菊，此花开后更无花。
”僧齐已赞它“无艳无妖别有香”，声明自己“栽多不为待重阳”，“却是真心爱澹黄”。
东坡一句“菊残犹有傲霜枝”，既赞菊花的品格亦隐喻自己的情操。
〔菊韵〕--李师广-- 秋霜造就菊城花，不尽风流写晚霞；信手拈来无意句，天生韵味入千家。
〔秋声〕--风子-- 廊下阶前一片金，香声潮浪涌游人。
只缘霜重方成杰，梁苑东篱共古今。
〔菊城吟〕--王如亭-- 狮龙气象竟飞天，再度辉煌任自威
淡巷浓街香满地，案头九月菊花肥。
晋·陶渊明《和郭主簿》： 芳菊开林耀，青松冠岩列。
怀此贞秀姿，卓为霜下杰。
唐·太宗《赋得残菊》： 阶兰凝暑霜，岸菊照晨光。
露浓希晓笑，风劲浅残香。
细叶抽轻翠，圆花簇嫩黄。
还持今岁色，复结后年芳。
唐·杜甫《云安九日》： 寒花开已尽，菊蕊独盈枝。
旧摘人频异，轻香酒暂随。
唐·白居易《咏菊》: 一夜新霜著瓦轻，芭蕉新折败荷倾。
耐寒唯有东篱菊，金粟初开晓更清。
唐·元稹《菊花》 秋丛绕舍似陶家，遍绕篱边日渐斜。
不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。
唐·吴履垒《菊花》 粲粲黄金裙，亭亭白玉肤。
极知时好异，似与岁寒俱。
堕地良不忍，抱技宁自枯。
唐·李商隐《菊花》 暗暗淡淡紫，融融冶冶黄。
陶令篱边色，罗含宅里香。
几时禁重露，实是怯残阳。
愿泛金鹦鹉，升君白玉堂。
宋·苏轼《赵昌寒菊》 轻肌弱骨散幽葩，更将金蕊泛流霞。
欲知却老延龄药，百草摧时始起花。
宋·范成大《重阳后菊花》 寂寞东篱湿露华，依前金屋照泥沙。
世情几女无高韵，只看重阳一日花。
宋·陆游《九月十二日折菊》 黄花芬芬绝世奇，重阳错把配萸技。
开迟愈见凌霜操，堪笑儿童道过时。
宋·梅尧臣《残菊》 零落黄金蕊，虽枯不改香。
深丛隐孤芳，犹得车清觞。
宋·朱淑贞《菊花》 土花能白又能红，晚节犹能爱此工。
宁可抱香枝头老，不随黄叶舞秋风。
金·元好问《赋十月菊》 秋香旧入骚人赋，晚节今传好事家。
不是西风若留客，衰迟久已退梅花。
明·沈周《菊》 秋满篱根始见花，却从冷淡遇繁华。
西风门径含香在，除却陶家到我家。
宋·杨万里《咏菊》 物性从来各一家，谁贪寒瘦厌年华
菊花白择风霜国，不是春光外菊花。
明·唐寅《菊花》 故园三径吐幽丛，一夜玄霜坠碧空。
多少天涯未归客，尽借篱落看秋风。
董必武《赏菊》 名种菊逾百，花开丽且妍。
秋容圃外淡，春意眼前旋。
造化功谁与
勤劳智自专。
赏心邀客共；歌咏乐延年。
陈毅《秋菊》 秋菊能傲霜，风霜重重恶。
本性能耐寒，风霜其奈何
《红楼梦》里菊花诗可为一绝，请欣赏红楼艺苑内的菊花诗 忆菊 怅望西风抱闷思，蓼红苇白断肠时。
空篱旧圃秋无迹，瘦月清霜梦有知。
念念心随归雁远，寥寥坐听晚砧痴。
谁怜我为黄花病，慰语重阳会有期。
----蘅芜君 访菊 闲趁霜晴试一游，酒杯药盏莫淹留。
霜前月下谁家种
槛外篱边何处秋
蜡屐远来情得得，冷吟不尽兴悠悠。
黄花若解怜诗客，休负今朝拄杖头。
----怡红公子 种菊 携锄秋圃自移来，畔篱庭前故故栽。
昨夜不期经雨活，今朝犹喜带霜开。
冷吟秋色诗千首，醉酹寒香酒一杯。
泉溉泥封勤护惜，好知井径绝尘埃。
----怡红公子 对菊 别圃移来贵比金，一丝浅淡一丛深。
萧疏篱畔科头坐，清冷香中抱膝吟。
数云更无君傲世，看来惟有我知音
秋光荏苒休辜负，相对原宜惜寸阴。
----枕霞旧友 供菊 弹琴酌酒喜堪俦，几案婷婷点缀幽。
隔坐香分三径露，抛书人对一枝秋。
霜清纸帐来新梦，圃冷斜阳忆旧游。
傲世也因同气味，春风桃李未淹留。
----枕霞旧友 咏菊 无赖诗魔昏晓侵，绕篱欹石自沉音。
毫端运秀临霜写，口角噙香对月吟。
满纸自怜题素怨，片言谁解诉秋心
一从陶令平章后，千古高风说到今。
----潇湘妃子 画菊 诗余戏笔不知狂，岂是丹青费较量
聚叶泼成千点墨，攒花染出几痕霜。
淡浓神会风前影，跳脱秋生腕底香。
莫认东篱闲采掇，粘屏聊以慰重阳。
----蘅芜君 问菊 欲讯秋情众莫知，喃喃负手叩东篱：孤标傲世偕谁隐
一样开花为底迟
圃露庭霜何寂寞
鸿归蛩病可相思
休言举世无谈者，解语何妨话片时。
----潇湘妃子 簪菊 瓶供篱栽日日忙，折来休认镜中妆。
长安公子因花癖，彭泽先生是酒狂。
短鬓冷沾三径露，葛巾香染九秋霜。
高情不入时人眼，拍手凭他笑路旁。
- ---蕉下客 菊影 秋光叠叠复重重，潜度偷移三径中。
窗隔疏灯描远近，篱筛破月锁玲珑。
寒芳留照魂应驻，霜印传神梦也空。
珍重暗香休踏碎，凭谁醉眼认朦胧
----枕霞旧友 菊梦 篱畔秋酣一觉清，和云伴月不分明。
登仙非慕庄生蝶，忆旧还寻陶令盟。
睡去依依随雁断，惊回故故恼蛩鸣。
醒时幽怨同谁诉：衰草寒烟无限情
---潇湘妃子 残菊 露凝霜重渐倾欹，宴赏才过小雪时。
蒂有余香金淡泊，枝无全叶翠离披。
半床落月蛩声病，万里寒云雁阵迟。
明岁秋风知相会，暂时分手莫相思
----蕉下客
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