●有两种东西丧失后才发现它们的价值青春和健康(阿拉伯) ●天下有千种疾病,却只有一种健康(欧洲) ●健康的身体富于健康的体魄(意大利) ●没有一个朋友能够比得上健康,没有一个敌人能够比得上疾病(印度) ●有健康即有希望,有希望即有一切(阿拉伯) ●健全的身体比金冕更有价值(英国) ●病来方知健康贵(英国) ●无病一身轻 ●保持健康,这是对自己的义务,甚至是对社会的义务(富兰克林) ●身体在健康在很大程度上取决于精神的健康(约翰·格雷) ●心情愉快是肉本和精神的最佳卫生法(乔治·桑) ●心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常(西塞罗) ●疾病不仅在于身体的故障,往往在于心的故障(美国) ●乐观主义的谎言有着如此巨大的治疗价值,不能令人信服地说出这类谎言的医生是选错了职业(肖伯纳) ●医生只不过是精神上的慰藉者而已(佩特罗尼乌斯) ●友情即良药;我们都是彼此的医生(奥立弗·萨克斯) ●躯体的疾病也许证明灵魂的健康(欧洲) ●保持一生健壮的真正方法是延长青春的心(科林斯) ●说说笑笑,通通七窍 ●健全的思想寓于健全的身体(欧洲) ●健康与才智,为人生两大幸福(希腊) ●健康便是幸福(英国) ●生命的幸福在身体,身体的强壮在健康 ●良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好资本(斯宾塞) ●要快乐首先要健康(柯蒂斯) ●健康胜于富贵(司各特) ●在地球上没有什么收获比得上健康(印度) ●健康的身体就是财富(非洲) ●贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富(斯珀吉翁) ●啊,健康
健康
富人的幸福,穷人的财富
(本·琼森) ●最能使人陷于贫困者,莫如疾病(日本) ●身体的经久比美丽更好(伊索) ●健康加富裕就能创造出美来(博恩) ●生命是美丽的,对人来说,美丽不可能与人体正常发育和人体的健康分开(车尔尼雪夫斯基)
饭后百步走活到九十九冬吃萝卜夏吃姜不找医生开药方每天一苹果医生远离我(老外说的翻译过来的)多吃菜少吃肉身材好身体好我说的,算吧
世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
--(前苏联)马雅可夫斯基 * 良好的健康状况和高度的身体训练,是有效的脑力劳动的重要条件。
--(前苏联)杰普莉茨卡娅 * 健康就是金子一样的东西。
--(前苏联)高尔基 * 要从小把自己锻炼得身强力壮,能吃苦耐劳,不要娇滴滴的,到大自然里去远走高攀吧
--(意)恩里科·费米 * 保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。
--(美)富兰克林 * 健康是人生第一财富。
--(美)爱默生 * 健康是智慧的条件,是愉快的标志。
--(美)爱默生
健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。
-----(英)培根 健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。
-----(英)约翰逊 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。
-----(英)欧文 身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
-----(法)卢梭 健康是智慧的条件,是愉快的标志。
-----(美)爱默生 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。
-----(瑞士)亚美路 健康的心,快乐人生。
----- 2003年世界心脏日主题幸福的基础是健康的身体
完整的健康从清调补开始
健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。
健康----富人的幸福,穷人的财富。
健康是智慧的条件,快乐的标志。
健康的乞丐比有病的国王更幸福。
-- 合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。
要想富,先修路,先修健康之路。
人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。
健康就是财富,而且是我们最大的财富,同时也是我们最大的资本。
请人吃饭不如请人流汗 。
晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。
一个人的不幸是所有人的不幸。
最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。
聪明孩子,早用筷子。
娃娃的粪便是胃肠的镜子。
三分医,七分养,十分防。
大水不到,先垒坝,疾病没来早自防。
草原上的睡蛇不等醒来就要打死,身上的疾病不等发作就要医治。
(柯尔克孜族)与其病后去求医,不如病前早自防。
一份预防方,胜过百份药。
牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不揉不红。
要想孩子健,莫让孩子胖。
小儿无诈病 小儿不蹦跳,必定有病闹 孩子屁股打不得 吃得顶刮刮,养得黄巴巴。
人老腿先老 早吃好,午吃饱,晚吃少。
吃好早餐 凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;凡是有害于健康的都努力不去做,并且坚持不做。
喜悦是心灵的解毒剂.●健康是一种态度.●不怕工资低,就怕命归西.不怕挣钱少,就怕死得早.●健康不是一切,没有健康没有一切.●养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友.●饮食八字方针:清,淡,热,烂,快速简单.●笑容是良药,音乐是秘方,睡觉则可以让你忘掉一切。
日光会给你镀上成熟,月华更增添你的妩媚.●人最有害的是怨恨和内疚,丢弃怨恨能化解癌症,每个人往往都会受到自我憎恨和内疚的伤害,我们应该原谅过去和宽恕每一个人,同时学着爱自己●市场生存在于顺势而为,养生之道在于顺应自然,万物一理,只要人类存在则不会改变●30而立,40不惑,50知天命,60耳顺,70随心所欲.如何过好耳顺之年:当好副手,管好孙子,养好身子.看得惯,想得开,放得下.●四不”益寿又延年 :不急不恼百年不老,不懒不馋益寿延年.
1、生命在于。
——伏尔泰2、运动是一切生命的源泉。
—·芬奇3、只有运动才可以除去各种各疑虑。
——歌德4、生命就是运动,人的生命就是运动。
——列夫·托尔斯泰5、生命在于矛盾,在动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。
——歌德6、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
——朱德7、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。
——皮埃尔·顾拜旦8、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。
——法国医学家蒂素9、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
——德国诗人卢梭10、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。
——帕斯卡11、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。
——爱因斯坦12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
——马雅可夫斯基13、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔14、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。
——苏格拉底15、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
——亚里士多德16、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。
——朱德17、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。
18、生命在于运动,也在于静养。
养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。
19、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
20、运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。
21、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
22、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。
23、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。
——谚语24、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。
——谚语25、早起活活腰,一天精神好。
——谚语26、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。
——《养生要录》27、饭后百步走,活到九十九。
——谚语28、人怕不动,脑怕不用。
——谚语29、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。
——谚语30、跳绳踢毽,病少一半。
——谚语31、墙靠基础坚,身强靠锻炼。
——谚语32、水停百日生毒,人歇百日生玻——谚语33、老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。
&127;——《古今图书集成》34、运动劲出来,歇着病出来。
——谚语35、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。
——谚语36、练出一身汗,小病不用看。
——谚语37、天天练长跑,年老变年少。
——谚语38、卫生是妙药,锻炼是金丹。
——谚语39、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。
——谚语40、运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。
人怕不动,脑怕不用。
41、练练力出,缩缩病出。
早起做早操,一天精神好。
42、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。
43、不靠医,不靠药,天天劳动最见效。
44、动则不衰,用则不退。
生命在于运动。
45、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。
46、若要身体健,天天来锻炼。
47、一日舞几舞,活到九十五。
48、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。
49、水停百日生毒,人歇百日生病。
50、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。
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