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对自己的自我评价(专业16篇)

对自己的自我评价(专业16篇)



自我评价是对个人在某个时间段内的成长和表现进行客观的评估。在这里,我们为大家提供几篇优秀的自我评价例句,希望能给大家带来灵感。

大学生对自己的自我评价精选

本人积极乐观,个性随和,能与同事融洽相处,平时兴趣广泛,阅读面较广,能适应新事物工作细致认真,尽善尽美,有高度工作热情,有上进心、责任感和团体协作精神,能承受一定的工作压力。工作期间,待人诚恳,勤奋工作,与同事保持了良好及融洽的相处关系,深深体会到了做事情不仅要尽心尽力。

责任心强、很好的团队意识、吃苦耐劳、很好的协调能力、很强的独立思考能力、策划执行力比较强、比较熟悉计算机office办公软件。

对自己的自我评价

20xx年的从教经验告诉我,当一个好的幼儿教师,个人的德行是至关重要的。言传身教的作用比任何语言教育来得都直接。为此,从来没有停止过自我学习的脚步,今年亦复如是,业余时间我看完了《和谐拯救危机》和中国台湾社会教育讲师蔡礼旭老师的'《如何落实德行教育》、《弟子规》等精彩视频讲座,深知厚德载物以及欲得天下先治其国,欲治其国,先齐其家,欲齐其家,先修其身,欲修其身,先正其心,欲正其心,先致其知,欲致其知,先格其物的人生成就道理,工作中严格要求自己,时时检点自己的言行;格除所有的丑陋、贪婪、惰性、消极、等不良情绪,时时呼唤自己原本的善良,保持自己的品格在孩子面前永远透明新鲜。要求孩子懂礼貌,自己的言谈举止切不可粗鲁,正如孔子所说:“其身正,不令而行,其身不正,虽令不行。”实践中也感受到:“身教者从,言教者讼”的道理,因此凡要求孩子做到的自己必须先做到做好。

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对自己的自我评价

本人热情随和,活波开朗,具有进取精神和团队精神,有较强的动手本事。良好协调沟通本事,适应力强,反应快、积极、灵活,爱创新!在达州职业技术学院读书的期间,本人每个学期都获得了学校的各种奖励,这是学校对本人每个学期努力付出的肯定!三年的护理经历锻炼了本人细心的准则,以及冷静解决困难的本事。在实习期间,拿过三等和二等奖,并授予荣誉证书,实习结束后,授予了“优秀实习生”的称号,专业知识和护理操作拥有熟练的专业技能,丰富的实践经验,人际沟通本事方面也能够处理的很好。

大学生对自己的优缺点自我评价

本人敢于接受各种挑战,勇于坚持,个性开朗,与人相处融洽,表达能力较强,极具学习、创新能力,有很强的上进心,思想积极,做事认真、主动、有条理。政治思想上,与党中央保持一致,能够快速贯彻党的各方面政治精神,深入学习党的各会议重要内容,有较好的辨别力和敏锐性;学习上,虽然不是成绩最优异的,但是学习刻苦努力、态度非常端正;工作上,担任学生干部期间,成功组织过多次班级活动,有责任心,集体荣誉感强,起到了很好的带头表率作用,在企业的实习期间,也受到领导和同事的一致好评;生活上,为人谦逊、踏实、能吃苦,个人作风端正。

与此同时,我还存在一些不足之处,对党和国家的方针、政策、业务知识学习不够经常化,党的理论知识学习不够,有些内容学习不扎实,需要继续加强学习党的理论知识,提高钻研精神;平时遇到问题和困难的时候,考虑不够全面,把握细节方面有待提高;实习中,学习的理论知识联系实际的能力有所欠缺。总之,以上的优点我将继续坚持,缺点要及时的改正,进一步严格要求自己,积极地进行自我反省与批评。

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珍贵的四年大学生活已接近尾声,感觉非常有必要总结一下大学四年的得失,从中继承做得好的方面改进不足的地方,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路。

学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多。

首先是我端正了学习态度。在我考进大学时,脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己,然而很快我就明白了,大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习,我也打消了初衷,开始大学的学习旅程。

其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样,而是一节课讲述很多知识,只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识,须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累,自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。

要想学好只埋头苦学是不行的,要学会“方法”,做事情的方法。古话说的好,授人以鱼不如授人以渔,我来这里的目的就是要学会“渔”,但说起来容易做起来难,我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于请教。

在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊。

老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。现在我已经大四,正在做毕业设计,更锻炼了自我的动手和分析问题能力,受益匪浅。

一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。

四年中,我读了一些名著和几本完善人格的书,对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。

以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年,我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们,相对的,在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。

我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

社会实践能力有了很大提高。大学四年中,我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清自己的短处。

此外,还一直做班委和寝室长,对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动,会让大学生活更丰富多彩,做过家教、志愿者、推销员和设计员等,有时会感到累些,但乐此不彼。

体育成绩一向很好。我的体质并非很出色,可是通过我的练习和对体育项目的理解,还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动,基本对所有运动都感兴趣,尤其是足球。在四年之后的今天,我的球技有了质的提高,脚法和意识。我是从高一开始接触足球,起步比较迟,可进步很快,总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心,也许还有那么点运动天赋。踢足球不仅锻炼了身体,而且增强了团队精神和集体荣誉感。

个人认为这个世界上并不存在完美的人,每个人都有自己的优点缺点,但关键是能否正视并利用它们。四年来,我不断的自我反省,归纳了一些自己的优缺点。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时完成,记得有好几次,同学或老师约了我见面,我答应以后必定按时到达指定约会地点,即使有急事也从不失约,给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳,所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好,而且也很受周围同学的欢迎,与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时,我更懂得了,考虑问题应周到,这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。

我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求最好的结果,正因为如此,我把自己的意志视为主要因素,相信只要有恒心铁棒就能磨成针。

一个人最大的敌人不是别的什么人,而是他本身。这么多年来,我一直都是在跟自己作战,准确地说,是和自己的意志战斗。现在回想起来,我确实比以前坚毅了许多,但我不会松懈下来的。

以上这些优点,是我今后立身处世的根本,我应该继续保持,并不断以此鞭策自己奋发向上。

简历自我评价中会说自己的缺点

一般写简历自我评价都是挑一大堆优点来说的,缺点的话要求无伤大雅,譬如说,我的优点下面内容详解,缺点的话,可以说,我的缺点就是嗜爱甜食,吃的有点胖也不改初衷,或者我的缺点是动漫迷,狂爱动漫····不要把你对工作影响最坏的缺点说出来,会影响求职的。

自我评价,可填写您应聘某岗位的最大优势等简练的语句。

自我评价是很个人简历中重要的一个内容,也是绝大部分面试不可或缺的一部分。在进行自我评价时,要注意切中要害,条理清晰,层次分明。要写得简洁精练,切忌拖泥带水。首先要突出过去的成就。过去的成就是你能力的最有力的证据。简略介绍你过去的成就,突出你的个人能技能。

人无完人,有优点难免也会存在缺点,自我评价个人缺点的时候,要站在招聘官的角度,你觉得面试官更加关注的是什么?肯定不是真的要了解你有哪些缺点,而是在判断你的缺点会不会影响到你应聘岗位的工作,正因为这一原因,自我评价优缺点怎么写,既要要结合本人实际,又要回避本岗位的特点,把缺点转化为优点:

大学生对自己的优缺点自我评价

在思想方面:我积极上进,笃守诚、信、礼、智的做人原则,思想积极要求进步。

在业余方面:我充分发挥在音乐方面的个性特长,积极参加了校园各项文艺活动,活跃在校内的各种文艺舞台上。

在道德品质方面,我关心了解时事,具有国家和民族自豪感,遵纪守法,举止文明,正直守信,有团队精神,热爱劳动,乐于帮助他人,并自觉爱护环境卫生。

学习上,我有较强的自学能力,勤钻研,肯思考,能合理安排好学习时间,善于摸索符合自己的学习方法,养成良好的学习习惯,理解能力强,思维敏捷,对问题有独到的见解。并取得了较好的成绩。

在合作与实践中,我爱护集体荣誉,在团队合作中尊重他人的意见和观点,积极发展实践能力,勇于开拓新方法,但有时过于苛求。我会努力在今后的学习生活中去协调并改正。

大学生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是,通过三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然,在我发现自己的不足后,我会尽力完善自我,培养吃苦精神,从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

作为跨世纪的一代,我们告别了高中时代的酸甜苦辣,迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这高中学习生活里,我将努力完善自我,提高学习成绩。

大学生对自己的优缺点自我评价

珍贵的四年大学生活已接近尾声,感觉非常有必要总结一下大学四年的得失,从中继承做得好的方面改进不足的地方,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路。

学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时,脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己,然而很快我就明白了,大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习,我也打消了初衷,开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样,而是一节课讲述很多知识,只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识,须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累,自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的,要学会“方法”,做事情的方法。古话说的好,授人以鱼不如授人以渔,我来这里的目的就是要学会“渔”,但说起来容易做起来难,我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。现在我已经大四,正在做毕业设计,更锻炼了自我的动手和分析问题能力,受益匪浅。

一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中,我读了一些名著和几本完善人格的书,对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年,我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们,相对的,在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

社会实践能力有了很大提高。大学四年中,我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清自己的短处。此外,还一直做班委和寝室长,对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动,会让大学生活更丰富多彩,做过家教、志愿者、推销员和设计员等,有时会感到累些,但乐此不彼。

体育成绩一向很好。我的体质并非很出色,可是通过我的练习和对体育项目的理解,还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动,基本对所有运动都感兴趣,尤其是足球。在四年之后的今天,我的球技有了质的提高,脚法和意识。我是从高一开始接触足球,起步比较迟,可进步很快,总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心,也许还有那么点运动天赋。踢足球不仅锻炼了身体,而且增强了团队精神和集体荣誉感。

个人认为这个世界上并不存在完美的人,每个人都有自己的优点缺点,但关键是能否正视并利用它们。四年来,我不断的自我反省,归纳了一些自己的优缺点。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时完成,记得有好几次,同学或老师约了我见面,我答应以后必定按时到达指定约会地点,即使有急事也从不失约,给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳,所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好,而且也很受周围同学的欢迎,与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时,我更懂得了,考虑问题应周到,这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求最好的结果,正因为如此,我把自己的意志视为主要因素,相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人,而是他本身。这么多年来,我一直都是在跟自己作战,准确地说,是和自己的意志战斗。现在回想起来,我确实比以前坚毅了许多,但我不会松懈下来的。以上这些优点,是我今后立身处世的根本,我应该继续保持,并不断以此鞭策自己奋发向上。

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在思想品德上,我有着良好道德修养,坚定的政治方向。在平日的学习生活中遵纪守法、爱护公共设施、乐于关心和帮助他人,勇于批评与自我批评,树立了正确的人生观和价值观。

在学习上,自从进学校的第一天起,我就没有忘记我来学校的目的——学好知识,学会做人。我严格要求自己,刻苦钻研,勤奋好学,态度端正,目标明确,掌握了专业相关的知识和技能,做到理论联系实际。曾多次获得过学院荣誉。电脑、普通话等方面的等级考试已达标。除了在专业知识方面精益求精外,还利用课余时间专修计算机专业知识,使我能够熟练的操作各种办公软件,从而提高了自身的思想文化素质。

在校的生活,使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。我懂得了很多,使我明白了一个道理,人生只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。相信我所学的知识会对接下来的找工作面试中发挥到作用,让以后工作和生活都充满阳光。

即将走上工作岗位。我知道,这又是我人生中的一大挑战,角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外,自我约束能力也有明显的增强,生活的自主能力也有了进一步提高。

对自己的性格分析以及自我评价

外向型的人大多开朗、活泼,为人处事灵活多变,情感外露,独立性强,处事果断,心理活动倾向于外部。但这种人往往做事马虎、松散、有始无终、容易急躁。内向型的人稳妥、严谨,遵规守信,专心致志,情感不易外泄,心理活动倾向于内部。但这种人常常墨守陈规,反应迟钝,优柔寡断,为人较孤僻。

对自己的评价

我有时候很小孩,所以我认为我离成熟还有段距离。也不是一个人说我小孩了,我不想假意的去装大人,我愿意接受社会的熏陶,慢慢成熟起来,也许自己就是个晚熟的娃。不成熟给我带来很多不好与好,我无暇去思考。

性格内向与外向我应该算是假外向的人。因为我小时候内向的像小女孩,现在想起来就觉得羞死了,触动我这个变化的是某个人。虽然自己现在挺能说的,但是我觉得自己还是不够能说,我无法把握什么场合该说什么,有时候会不经意的伤到别人,连自己都不知晓玩笑开的多了,很多人认为我很吊儿郎当。我不必回敬什么,因为我真的有时候确实如此可是正经的时候却正经的过了头。

生活上可谓很多都会做,在外实在不想表现出来,总想把自己搞的很懒惰,邋遢的要命,其实私下怎会如此。

工作上尚无找到我理想的位置,不过什么岗位自己都想去尝试,上进心有,只是有时候真的余力不足啊!

朋友上虽然多,但是能交心的不多啊!对朋友好到什么程度我自己有时候都会过头,因此产生很多误解。

自己的心很脆弱,世上的很多事情它都无法承受。也许实在是太善良的了,这个善良说的一点也不假,悲欢离合.............能让它难受的要命。

感情不用说,很多人说我很花。真的嘛,不懂我的人会这样说。其实,我在这里表示沉默,让那些懂的人来为我辩解吧!

自己喜欢什么?呵,不多!小时候想自己有钱可以旅游全世界,大了就淡漠了,也许现在我都不知道说什么是我真正喜欢的。对,街舞我很喜欢,健身我很喜欢,不过也不算什么爱好。

对自己的评价

该同学能遵守学校的各项要求,都没有使用大功率的用电器,能够严格遵守学校下达的命令。寝室成员相处融洽,虽然偶尔会有些小矛盾,但都可以在最短的时间内化解掉。寝室成员都是热爱学习的孩子,寝室成员有四位都拿到了学院的奖学金,学习态度都非常明确,有自己的目标并付诸行动。

都秉着积极向上的学习、生活态度,对生活充满了激情。该寝室其实卫生分工很明确,除了星期二因为学院要检查卫生是全寝室一起打扫之外,星期一至星期五都是六个同学轮流打扫的,周末的话,会偷点懒,但是该寝室的成员绝对不是那种邋遢、不爱卫生的孩子,她们都有自己的忍耐极限。

该同学与同学相处融洽,一般都不太会有矛盾。可能是因为自身的性格比较开朗的原因。班里的人缘也还好,平时都能与同学打成一片,是同学和朋友们的开心果,在朋友不开心的时候,能积极的开导她们,开心的时候当然也会与朋友们分享。

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学生自己的评价

时光流逝,丰富多彩的三年高中生活即将结束,这三年是我人生中最重要的一段里程,它将永远铭记在我的脑海里,我衷心拥护中国共产党的领导,热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国,用建设有中国特色的社会主义理论武装自己,积极参加党章学习小组,逐步提高自己的政治思想觉悟,并向党组织递交了入党申请书。

作为班长,我能以身作则,严于律己,在同学中树立了好榜样,并能团结好班委,处理好班级的一切事务,是老师的得力助手。

高二年我们班被评为市优秀班级,这是全班同学共同努力的结果,我为能生活在这样一个班级而自豪。

三年来,我在组织能力、语言表达能力有了长足的进步。

97年被评为市优秀学生干部,高三年被评为校三好生。

学习上,我有较强的自学能力,勤于钻研,肯思考,合理安排好学习时间,理解能力强,思维敏捷,对问题有独到的见解。

学习中摸索出一套符合自己的学习方法,脚踏实地,循序渐进,精益求精,学习效率高。

三年来学习成绩优异,半期考、期考等重大考试均居年段第一。

在学科竞赛中也多次获奖,高一年荣获第四届全国中学生数学竞赛市三等奖;高二年获全国中学生化学竞赛厦门赛区表扬奖,高三年获第十四届全国中学生物理竞赛省二等奖。

积极参加体育锻炼,体育体锻达标擅打篮球。

通过高中三年生活的锤炼。

在德智体方面,我取得了长足的进步。

从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人,但我有清醒地认识到自己的不足之处,体锻虽然达标,但还须加强体育锻炼,提高成绩,在今后的学习中,我将不断总结经验,继往开来,更好地报效祖国。

我叫xxx,阳光自信的我对生活充满希望,对待同学热情开朗,尊敬师长,团结 同学,乐于助人。

在高一短短的'学习生活中,我刻苦学习,积极参加学校开展的各项文体活动,参加社会实践,继承和发扬了艰苦奋斗的精神,也参加了校文学社组织的各项活动,丰富了课余生活,使自己在各方面都得到了相应的提高。

当然,我也认识到了自身的不足。

在学习中不够努力,成绩没有达到自己的理想高度。

但我坚信,有志者,事竟成,只有付出努力才会取得成功。

进行高中生活,便使我的人生梦想更快实现。

我的目标更清晰了,这时终于更加明白一句话:人生因梦想而美丽。

这是高中的第一年,新的环境新的生活,我每天都认真学习积极地生活,希望自己可以成为更强的人。

接下来是我的高一德育自我鉴定:这一年的学习,我学会了很多知识,为自己的未来打好基矗热心帮助有需要的同学,团结友爱,乐于助人。

我热爱我们的党,热爱社会主义祖国,思想觉悟高,积极参加学校组织的各项活动,努力要求进步。

在校,我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。

尊敬师长,组织纪律性强。

学习上我严格要求自己,注意摸索适合自己情况的学习方法,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。

作为高中生个人鉴定,我已完成三分之一。

为将接下来的三分之二更好的完成,我会更加积极面对生活和学习。

希望未来的日子能成为一个伟大的人,要坚强和宽容。

高中的第一年,在新的环境新的生活中,我每天都认真学习积极地生活,希望自己可以成为更强的人。

这一年的学习,我学会了很多知识,为自己的未来打好基矗热心帮助有需要的同学,团结友爱,乐于助人。

我热爱我们的党,热爱社会主义祖国,思想觉悟高,积极参加学校组织的各项活动,努力要求进步。

在校,我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。

尊敬师长,组织纪律性强。

学习上我严格要求自己,注意摸索适合自己情况的学习方法,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。

希望未来的日子能成为一个伟大的人,坚强和宽容。

对自己的评价

那一刻你住嘴了。从此你变得不太愿意唱歌了,因为你怕别人讨厌你。你觉得自己的嗓音很难听,所以索性就不要唱了。你甚至开始变得很害羞,不敢跟其他的小朋友讲话。而所有的这些变化,仅仅是因为你妈妈在心情糟糕的时候那么无心的一句斥责。她并不知道这句话在你身上的影响,她像全世界的其他妈妈一样对你怀揣着最美好的期望,可是她永远都不知道一句话可以在你的心里生根发芽,变成了一个你束缚自己的,和自己签下的魔鬼契约。

你也不懂是为什么,但你好像真的像中了魔咒般,数学成绩在初二时开始下滑。每一次你没有学好,你脑中便会响起老师的那一句话,然后你发现自己开始慢慢失去了对数学的兴趣,甚至开始讨厌数学。这位老师的一句偏见,再一次的,被你相信并且内化成自己的声音。从此,你和自己又签下了一个魔鬼契约。

这些魔鬼契约都是以别人的无心、善意或者恶意的评价开始,以你最终把它变成自己内心的声音结束,然后你就在不知不觉中慢慢丧失着自己的自由。

永远不要相信任何人对你的任何评价,这个人包括你自己!因为不管别人对你的评价是好的还是不好的,那都是他们对你言行的理解。

举个很简单的例子。你和女朋友还有另一位你的朋友走在路上,突然间你看到了一个衣衫褴褛的卖花的小姑娘,你掏出钱包,买下了全部的花然后送给你的女朋友。你的朋友在心里想:他这么做就是想在女朋友面前炫耀一下自己的大方。你的女朋友在想:我知道他是个非常善良的人,全都买下来就是想让小姑娘今天可以早点回家。而卖花的小姑娘在想:他一定是很爱自己的女朋友,才买了这么多花给她。

他们谁是对的呢?也许都对,但也可能都不对,因为你买花的真正原因,只有你一个人知道。

永远不要相信任何人对我们的任何评价,这样的你,不会在不知不觉中跟魔鬼们签下限制自己的契约。

因为你知道,你生命的流动性,复杂性和丰盛性,都由你自己来决定。这,我亲爱的朋友,才是真正的自由!

对自己的评价

很多人谈到自己的时候,都不知道从何说起。是的,我也不列外!

但是真的要说的话,虽然不能完全看透自己,最起码也是活了20多年了。

你们口中的所说的,也只能是片面的或者根本就是瞎扯,表面所呈现出来的也许是我虚伪的一面。你会说虚伪多不好,其实虚伪这个东西很多时候你不得不用,因为这个社会需要。很多时候我“见人说人话,见鬼说鬼话”

这句话也许你们并不懂,但是却很实用,因为在这个社会你要和不同的人交往,而你也不需要与你看的不顺眼的人拒之千里,所以说嘛,宁愿做虚伪的朋友,也绝不做敌人。

这下你应该了解,我对朋友的含义了,朋友多,路多。朋友分程度的,这个我不用解释。

学习嘛算好吧!毕竟在学校班级还是前几名的,不过说这个没什么意思,离开学校了,这些都是如粪土一样。该忘记都不要说了,俗话说:成绩已是过去,努力还在继续。

最后还是那句话:

人生只似风前絮,欢也零星悲也零星,都做那连江点点萍。且看人生在世,虚浮飘渺,就像是在风中飘吹的柳絮,有欢乐也是零零星星,有悲伤也是零零星星,等风吹过,便全变成作那江上点点随水漂流的浮萍。

师德自我评价_自我评价

1.爱岗敬业上做得不够突出。狭隘地认为自身素质还可以,考试考核我都能应付,逐渐放松了对专业的钻研,尤其是自己却不能科学及时备课,不能主动上好示范课,教学业务上有所退步。

2.工作皮沓,主动意识不强。有时对待一些中心工作抱着糊的态度,不愿深入,存在求稳怕乱思想,不愿接受新的思想、新的方法,墨守成规,遇事不愿多想,心想反正上有领导,领导咋说我咋办,肯定错不了。许多工作到推不掉时才仓促动手做。

3、记政治学习笔记,总是从各类报刊上东摘一段,西抄一段,以凑满学校要求的字数为原则,应付差事。而不是从心底里去学习时事政治,关心国家大事。

4.平时不注意自身形象,不拘小节。说话随口无心,想说就说,不分场合、对象。

5、对教研工作不热心,不能积极参与课改实验中。情绪易激动,言行有时过激,自控能力不强。

6、教学方法落后,课堂教学语言欠精炼。。

7、忽视学生的思想品德教育,只注重课堂知识的教学,要求学生过于严厉。偶尔对学生小施惩戒,还认为是对学生的关爱,有歧视后进生的言行。

8、有时学生中出现问题,与家长没有及时取得联系,家访较少。

9工作上怕挑重担,图舒服。幼儿教师心得体会三、原因分析。

一是思想觉悟不高,认识不够。一直以来,总认为我一个普通教师只要教好书,上好课,管好学生不出问题,完成领导分配的工作,工资不会被扣就万事大吉了。国家大事与我无关,作风问题是“上梁不正下梁歪”,与我一个普通老百姓无关,天塌下来有领导顶着,事情布置下来了,有同事一起扛着,国家大事是领导们关心的事,少我一个人关心,地球照样转,由于有这种思想作崇,因此也就忽视了政治学习,记笔记也就是为了完成任务。

二是认为搞教研不是我们一线教师的事,而是教研部门专门从事教学研究人员的事,我们老师没有那个水平,不会搞,也没有时间,更没有必要,况且其它有些战线的同志还是“上班没事干,拿份报纸看,不要一小时,全天事做完”,为什么要给我们老师捆得那么紧。因此对教研工作热情不高,态度消极。

三是缺乏积极进取精神。总喜欢看自己感兴趣的书籍,教学业务方面的书籍看得较少,先进的教学思想、教学理念、教学方法吸收的不多。总认为那些业务书籍看起来枯躁无味,而且多年的教学已使自己的教学方法成了定势,一时是很难改过来的,或者,实在要改时,也不是我一个人要改,跟着大家一起来。若真到不适应教学要被淘汰时,也不是我一个人被淘汰。因此,就存在着一种不着急的心里。备课欠深钻教材,懒于思考教学方法,教学模式。然而,某些问题同事也是模棱两可地回答。至使教学方法老化,语言表达欠精炼.。

四是总认为多一事不如少一事和家长很少取得联系。教学的事情本来就多,忙不过来。学生在校只要不出什么大问题,没有必要给家长讲,有的事情既使与家长联系了,也解决不了多大问题,因此和家长联系很少。

对自己的评价

1.全面理解健康的定义。

2.尝试综合评价自己的健康状况。

3.学会调控情绪的技能,保持心理健康,认识到心理健康对个体健康的重要意义。

重点:

1.正确评价自己的健康状况,关注健康问题。

2.全面理解健康的含义,认识到心理健康对个体健康的重要意义。

3.了解调节情绪的方法,保持心理健康。尝试综合评价自己的健康状况。

难点:学会调节情绪的技能,保持心理健康。

1课时。

生甲:健康,原因是他在各项体查中均正常,属于健康人。

生乙:不健康,因为他心理有问题。

生:回答多种多样。

师:在黑板左侧书写学生回答内容的重点。并接着设问:这些问题正确吗?我们一起到新的章节中去找答案。

师:1.指导学生看书p89测试题并陈述做题要领。

2.强调测试注意事项(单独、如实评价;总分仅供参考,不绝对,不要有任何思想负担;分数可保密等)。

师:测试题的内容大家都看过了,其中哪些是评价生理的?哪些是评价心理的`?哪些是评价社会方面的健康的?希望同学们进行一下分类,并做好记录。

生:分组讨论,并做好记录。

师:下面请同学们以小组为单位进行汇报。

生:各组汇报讨论结果。

师:在各组中,各小组答案并不统一,证明同学们善于思考分析。生理的、心理的、社会适应方面的健康并不能截然分开的,它们相互联系、相互影响。为此要正确理解健康三方面的关系。

生:认同上述观点。

师:下面再次请学生谈谈什么是健康?并板书回答内容重点。让学生与课前回答作对比。(提问:通过讨论,有谁能给健康下一个定义?它包括几个方面?)。

生:学生讨论后回答。(身体上、心理上、社会适应方面的良好状态)。

师:那么,有谁能说说三者之间的关系?

生:讨论后回答。(相互影响,相互联系)。

师:由于三者是相互联系、相互影响的。为此我们应从哪些方面增进健康?

生:讨论、交流后回答:

甲:加强锻炼,使身体健康。

乙:有积极向上、乐观的心态,保持好心情。

丙:搞好个人卫生和环境卫生,防止得病。

丁:学会与人相处,维持良好的人际关系等。

师:在健康的三个方面中心理健康对健康的影响往往容易被忽视。下面,请看老师准备的资料1(投影片1),看看有什么启示?(投影片l)。

列举事例:

1.机场从事调度的工作人员患心脏病的比例高于其他人。

2.美国硅谷人才济济,裁员现象严重,雇员猝死率高。

3.据医疗结果显示,人失业时,血压升高,有新工作后血压降低。

生:讨论归纳。

甲:精神压力大。

乙:担心、焦虑。

丙:情绪不好。

……。

师:大家谈得不错。确实是这些因素造成的,这说明了什么呢?

生:心理健康与否对健康影响很大。

师:再请同学们分析一下那个泼熊事件中泼的清华大学生是否健康呢?

生:讨论后进行交流并提升认识。

师:同学们分析得较全面、准确,从以上事例可以看出心理健康对健康的影响是很大的,特别是青少年,正处于生长发育的关键时期,更要注意自己的心理健康。

生:小组讨论。将方法记录在记录本上。

师:组织表达交流,并将方法书写在黑板上后,引导学生按书上的类别将方法逐一归纳。同时要点评并纠正学生列举的不合适的方法。(如吸烟、饮酒、打架、暴饮暴食、成天打游戏、上网、乱敲公物、在教室内乱吼乱叫等)。

展示投影(教师补充资料:提供更多的科学调适不良情绪的方法。如找朋友倾诉、写日记、痛哭一场、理性升华、适度让步、自我解脱、参加体育运动、培养兴趣、听音乐、逛街、阅读、郊游、看电影、暗示自己战胜困难、保持乐观的心态等等)。

师:布置书上“练习2”作业,并要求学生将完成材料交教师,然后根据学生完成情况作出等级评价。

生:回家操作。对父母或其他亲人进行健康调查并做出评价,提出合理化建议。

师:介绍心理咨询师目前在我国的需求量。

生:阅读p93“与生物学有关的职业”。(心理咨询师)。

对自己的评价

将你的优点和缺点列出一张表,并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表作出修改。然后决定你该如何充分利用自己的每项长处并有效避免暴露缺点。

英语里有句谚语,叫“不要为打翻的牛奶而哭泣”。生活中,谁都会遇到令人不愉快的事:好不容易得到了上司的赏识,他却又调往别处;全力以赴作了投标书却因为最后一个数据没有核实而失去了机会……与其让这些无可挽回的事实破坏我们的情绪毁坏我们的生活,还不如让自己对这些事情坦然接受,并加以适应。要记住,有些时候后悔是无济于事的,我们已经失去了很多,只要不再失去教训就行。

有秩序的生活会使你每天头脑清醒,心情舒畅。每天下班前整理好办公桌,定期清理电脑中的文件和电子邮件都是必要的。光是看见桌上堆满了报告、备忘录和要回的信就已足以让你产生混乱、紧张和忧虑的情绪。另外,千万不要小看家庭生活。事业的成功与否往往与家庭生活有直接关系。一个从容的早晨,一顿丰富的早餐也许就决定了你一天的心情和工作效率。没有人会觉得蓬头垢面、饥肠辘辘地赶去上班会让一天都有好心情。

开发出潜力的关键是克服人人都会有的畏惧情绪。你可以从和工作毫不相关的小事入手。比如,主动和刚认识的朋友打招呼,独自一人去看恐怖片等。经常尝试一些你想做却不敢做的事,能让你在工作中也逐渐拥有无所畏惧的魄力。

不要指望和你一起工作的人都会站在你的立场考虑问题。认识到这一点,你会减少很多失望和挫折感。一定要谨慎选择那些你想信赖或想向其一吐为快的人。

不要感到倍受压力,是保持良好心境的关键。为此,你应该每天至少从事一种体育活动,时间不少于半小时;最好还能在家里开辟出一块能彻底不受打扰的地方,每天去那里呆上一刻钟,在这段时间里,只想积极的、让你开心的事情。这种短时间的充电对你的情绪会大有帮助。

如果你是一名脑力劳动者,使你疲劳的原因很少是由于你的工作过量,大部分时候我们的疲劳并不是因为工作,而是因为忧虑、紧张或不快的情绪。请尝试着“假装”对工作充满热情和兴趣,微笑着去接每一个电话,在上司通知周末加班时从内心叫一声“太好了”,每天早上都给自己打打气……千万不要认为这是很肤浅的事。这是心理学上非常重要的“心理暗示”。

一定要弄清楚自己最想要的到底是什么?金钱、富有变换的生活、挑战的刺激还是不断超越自我?然后想想现在的工作能不能给你提供这些物质条件或精神上的感受。如果两者相去甚远,你就应该考虑变换一下工作了。

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