通过致辞，演讲者可以向听众展示自己的理念、观点和思想，同时也可以表达对特定事件或人物的敬意和祝福。这些致辞范文涉及不同场合和主题，可以给大家提供多样化的表达方式和思路。
身体在空中划出一道弧线，迅速沉身，收脚。
过。
真是优美的跳高姿势。每一次，
都是挑战，是超越。
为了每一次超越喝彩。
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么?
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，
一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春!
轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆，
悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧!你们最棒。
勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧，
我们期待着你们的胜利!
1、我们的运动健儿，摩拳擦掌，跃跃欲试，要在运动场上一显身手，互论短长。运动场上，显露竞争精神，展现俺辈英雄本色;运动场下，友谊第一，比赛第二;增进感情，健身才可以健康。运动健儿最漂亮!
2.白色的跑道是你运动的轨迹，台上的呐喊是对你拼搏的肯定.这是耐力与意志的检验，超载自俺，挑战自俺是你的目标，当你体验过从他人身边攸勿而过时，你将再次获得新的感悟，那是自俺人生价值的体现，更是为班级争夺荣誉的自豪，拼搏吧!努力吧!运动健儿们，胜利就在眼前，是男儿，俺们不言放弃.
3.俺们期待运动员们成功的喜悦，俺们也随时浊缶雀送上失败的鼓励，on，everyone!让你们的成功与俺们喜悦凝聚在那一秒钟凝聚，变成永恒!
4.今日学校园人心欢畅，运动场上彩旗飘扬。锣鼓喧天，运动员健儿分批传喜报。溢香桃李风华正茂，一声枪令、一代英豪。你追俺赶百米线上争分夺秒。学子夺冠展雄风，搏尽全力奔目标。
5.汗水，泪水;笑声，歌声;俺们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，俺们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，俺们勇敢承担。因为年轻，因为张扬因为俺们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉俺一个跌倒的故事，汗水使俺多了一份沉重，几多成熟。理想究竟不同于现实，失败是生活的一部分，哪位也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追帮求梦想的人。
6.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才可以胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
在你一跃的瞬间。
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你。
身轻如燕，飞跃蓝天。
奥林匹克精神在你身边体现。
跳吧，跳出你的自信。
跳出你的顶尖。
跳出你的生理山颠。
标杆在一点点的升高。
观众在一点点的沸腾。
你向前奔跑，把闪电抛早背后。
你想上飞跃，把云彩压在身下。
你是我们的骄傲。
我们为你欢呼自豪。
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一年一度的运动会开始了，硬币家族的五位运动员走到自己的出场位置，准备一比高低。
首先，一号运动员——一元迈着矫健的步伐走进了运动场。他想，我一定要赢得冠军。于是，一元信心十足地站在起跳板上，随着“砰”地一声枪响，他凌空一跃，在空中划了一个弧形的半圆后，稳稳地落在了地上，发出“叮当”的脆响。这时，评委亮出了分：93.5分。观众们热烈地鼓起掌，你看，他们的手都拍红了。
接下来出场的是二号运动员——五角，她身穿金黄色的运动服，显得与众不同。她决心要杀杀老大的势气，夺得梦寐以求的奖杯。所以她点起脚尖，像剑一样笔直得射向空中。天哪！五角小姐在空中还翻了几个跟头，才落在了地上。由于她利用了反弹力，所以又跳了起来。最后她才落到了地上。评委给分——96.5分。
还没有等五角离场，三号运动员——一角，和四号运动员——五分便胸有成竹地站在了起跳板上，他俩要来个双人跳高。一角拉着五分纵身一跳，在空中来了个“雄鹰展翅”后，才回到地面上。评委亮分：94分。两位队员遗憾地离开了赛场。
最后出场的是娇小、可爱的五号运动员——一分小妹妹。她握紧了拳头，决心一定要比大哥哥和大姐姐。于是，她轻盈地一跳，在空中做了一个高难度动作后，稳稳地降落到地上。评委们按奈不住自己的心情，站在了椅子上，向观众高喊：“98分！98分！”小妹妹高兴得都不知说什么好了。
比赛结束了，一分小妹妹不仅得到了金灿灿的奖杯，还将被送往北京参加2008奥运会。其他几位落选的运动员已经组好了啦啦队，要为自己的小妹妹呐喊助威！
顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
在喝彩声中。
横竿升上了新的高度。
伴随着这喝彩声。
你又开始向新的、更高的目标攀登。
不为掌声的诠释。
不为刻意的征服。
只有辛勤的汗水化作追求的脚步。
心中坚定的信念。
脚下沉稳的步伐。
你用行动诉说着一个不变的真理。
没有比脚更长的路。
没有比人更高的.山。
希望在终点向你招手。
努力吧用你坚韧不拔的毅志。
去迎接终点的鲜花与掌声。
相信成功属于你们。
雳般哄起一片欢呼声。
怎会知道自己是否超越自己，
也许会创造一番新运动健儿们加油吧，去创造一份份奇迹，去创造一份份惊喜！
轻捷地掠过了横竿，顿时，全场晴天霹在喝彩声中横竿升上了新的高度。
伴随着这喝彩声你又开始向新的、更高的目标攀登。
我们可以不胜利，但我们可以赛出水平平，
让生活超脱自然，让生活的每一个符号，
每一个细胞都快乐起来，
我要对失败者说只要你不曾放弃努力，
不曾放弃完美自我，
成功的彼岸就会在前方等你。
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田径运动会马上就要到了，你想好怎么给班上的跳高健儿们加油鼓劲了吗?下面是有关跳高运动的广播稿，供大家阅读参考。
在阳光的照耀下，
跳高的比赛场地格外辉煌，
运动健儿们，
用那矫键的身躯，
冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试，
怎会知道自己是否为强者，
超越自己，
也许会创造一番新天地!
运动健儿们加油吧，
去创造一份份奇迹， 去创造一份份惊喜!
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
田径运动会跳高广播稿田径运动会跳高广播稿
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
你像一只矫健的飞燕
轻捷地掠过了横竿，
顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
在喝彩声中
横竿升上了新的'高度
伴随着这喝彩声
你又开始向新的、更高的目标攀登
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，
然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么?
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，
一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春!
一根竹竿，决定了你的命运。
是喜是悲，全在一瞬间。
你矫健的身躯，像一颗流星，划过寂静的黎明。
柔软的铺垫，融入了你所有的快乐。
所有的精彩都在你跳起的那一刻，我将永远铭记在心。
今天上作文课的时候，老师和我们玩了一个“硬币跳高”的游戏。
老师做了示范之后，同学们就在座位上练习起来。游戏开始了，最先上场的是高宇鹏，只见他目不转睛的盯着硬币，深深地吸了一口气，对着硬币猛地一吹，硬币就跳了起来并且在空中翻了几个漂亮的空翻，然后硬币轻巧平稳地的落在了尺子的前方。同学们情不自禁的叫好！
看着同学们的硬币一个一个跳过了尺子，我好像一下子没了信心。我带着忐忑不安的心情上了讲台，我的手使劲地按着尺子，轻轻地的吹了几下硬币，可是它好像睡着了一样，在桌子上一动也不动。我很沮丧，我想放弃了就走下讲台，就在这时有的同学说出了他们的必杀技！我慢慢地蹲下身去，眼睛死死地盯着硬币，猛地吸了一口气，用尽全身的力气吹了一下，硬币终于跳了起来，可是在半空中小硬币像一个小肥猪一样落了下来。我没有灰心，有对着硬币猛吹了几下，那只小肥猪终于听话了，只见它在空中干净利落的翻了几下之后落在了尺子的前面。这是教师里响起了雷鸣般的掌声，有的同学大声的说：“郭怡你真棒！我开心的回到了座位上，这个游戏真好玩！我想邀请我的小伙伴们再玩一次！
11月19日下午１点钟，我要参加三分部操场上的跳高比赛。我怀着紧张的心情去了三分部操场。
我和我的好朋友们来到操场上，这时，观看比赛的同学们已经把比赛的场地旁围得水泄不通。我排在跳高的队伍后面。其它的选手已经跳好了，该轮到我跳了。我的心一直在“扑通扑通”地跳个不停，我对自己说：“吴洲娴，你在家里不是比这儿还高的都跳得过去？没什么好怕的，相信自己，你一定能跳过去！”我的心里，逐渐不害怕了，鼓起勇气一跳，轻轻一跃就过去了，我大胆了起来。
我一连几次都轻轻松松地跳过去了，竿子没有落地过。最后一次了，也就是说，如果这次能跳过去，我就会进入决赛。我信心十足的一跃，这可傻了眼了，我从刚开始起，都十分顺利，这可是我第一次没有跳过去呀！“没关系，我还有两次机会，我肯定不会输的。”我心里暗暗地说。第二次，我吸取了上一次的'教训，警戒起来。当我再次跳的时候，竿子又落地了。我彻底绝望了，不再相信自己会跳过去，最后一次机会，当然，也输了。我心里十分伤心。
这一次的校运会我没有获得荣誉，不过，我相信，下一届的校运会我会为班级争光的。
作为一项需要高度协调性和爆发力的运动项目，跳高一直以来都是人们热爱追逐的目标之一。越来越多的人加入到跳高的训练中来，努力挑战自己的极限。今天，我想分享我在跳高训练中的心得和体会。
第一段：心态与信心。
在跳高比赛中，心态和信心的重要性不言而喻。一位运动员必须时刻保持自信的心态，以应对训练和比赛中的任何挑战。作为一名跳高运动员，我发现保持一个好的心态可以帮助我战胜自己的恐惧和不安全感。在训练和比赛中，我的教练经常鼓励我保持自信心态。他经常告诉我“相信自己的能力，你可以跳过任何高度。”
第二段：关于技术。
跳高是一项需要较高的技术要求，术语如助跑、起跳、过栏和跳远等，需运动员们不断练习和提高才能熟练掌握。我在训练中发现，运动员们要注重各个技术的细节，例如腿部的协调，跨栏时的姿势等。只有这样，才能更好地提高技术，更好地跳高。
第三段：身体的基本素质。
跳高运动员的身体素质是比较高的。为了更好地进行训练，运动员需要具备较高的体能、协调性和爆发力。我的教练会要求在训练中，除了跳高练习，还要加入其他运动项目来增强运动员的身体素质，如跳绳和劈腿等。我也会在训练中增加自己的运动量，通过坚持锻炼来提高自己的身体素质。
第四段：对于失败和挫折的应对。
在训练和比赛中，失败和挫折是常有的。如果不能正确面对这些负面情绪，会影响整个人的状态和心态。我发现在失败或被直接淘汰后，我的思路太过紧张，甚至有些失落。但是，从我的经验中，我发现只要我们正确对待失败和挫折，重要的是学会从中吸取教训，调整自己的心态和训练方法，这些困难也能变成我们的一种助力。
第五段：跳高带给我的其他收获。
除了从跳高训练中获得技巧和技巧，我还从中获得了许多其他的好处。这项运动不仅可以帮助我塑造好的身体形态，还能培养耐力和坚韧性，使我更加自信和有毅力，同时训练也增进了我与队友之间的友情。跳高运动是我生活中不可或缺的一部分，带来了许多积极面的影响。
总之，跳高训练和比赛中汇集了众多技巧和技能，同时也带来了许多挑战和机会。仔细探讨自己的训练方法，不断改进体质、精神和技术等方面，我相信每个人都能成为优秀的跳高运动员。更重要的是，跳高训练让我们了解到，掌握正确的心态和应对方法，不仅能帮我们在跳高运动中取得更好的成绩，也能让我们在面对其他各种困难的情况下更容易和自如地取得胜利。
迅速沉身，收脚。
过。
真是优美的跳高姿势。
每一次，
都是挑战，是超越。
为了每一次超越喝彩。
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么？
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，
一次次的'战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春！
左手遮不住汗水。
右手遮不住太阳。
满场的眼睛。
是满场的渴望。
跨出的脚踩在云层。
飞跃的心儿在沸腾。
轻捷如燕。
威猛如鹰。
欢乐扬起了臂膀。
沉浸在反复轮回的场面中。
汗水淌过，
泪水泡过。
在太阳下发出光芒。
在阳光的照耀下，
跳高的比赛场地格外辉煌，
运动健儿们，
用那矫键的身躯，
冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试，
怎会知道自己是否为强者，
超越自己，
也许会创造一番新天地！
运动健儿们加油吧，
去创造一份份奇迹，
去创造一份份惊喜！
跳蚤站在跳杆下面，用力一蹦，跳到了空中，又掉了下来。过了一会儿，令人惊讶的事情发生了，跳高显示仪上显示着――2米10！“啊！不会吧？”兔子说，“他应该比我跳得低呀！”兔子请来一起检修员来检查，过了一会儿，仪器检修员对兔子说：“仪器一切正常！”“什么？”兔子立刻昏倒，住进了医院。
几天后，跳蚤去医院看望兔子时，对他说：“《动物百科》上说的是真的'，你却一直坚信自己的观点，可别忘了‘事实胜于雄辩’。”兔子说：“我输得心服口服。”
从此，兔子和跳蚤成为了神奇草原上最好的朋友。
跳高是田径运动的田赛项目。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。
跳高要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以需要一定的灵巧性。跳高是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。充分锻炼你的大腿肌肉和韧带强度。
经常全面锻炼，对身心发展是有益处的，可以调节人的心理，使人精力充沛，起到强健体魄，陶冶情操，锻炼意志的作用。
跳高有很多种不同的训练方法，大家可以根据自身的情况选择一个最适合自己的方法来进行训练。
1、爆发力训练：
训练时应注意速度和力量的密切结合，训练的主要方法是进行中等重量的负重练习，如负重提踵、负杠铃原地跳、负重弓箭步走等；在发展快速力量的同时，也要进行大重量的负重练习，以增加肌肉力量。主要练习有负大重量蹲起等。并且要同跑和放松练习结合起来进行。重量可根据自己的实际情r而定，尤其是杠，最好是在有保护或是有监督的情r下进行才好，这样比较安全。
2、腰腹肌训练：
仰p起坐、俯p挺身、负重仰p起坐、负重俯p挺身等硖岣哐腹肌的力量。
3、弹跳力训练：
发展快速力量和跳跃能力能有效发展弹跳力，其主要练习有一般跳跃练习：单足跳、跨步跳、分腿跳、蛙跳、直腿跳等；跳跃障碍练习：跳跃栏架、跳深（即跳下-跳上练习，效果非常显著，简单易行）、摸高练习等。
跳高作文（一）。
在一个阳光明媚，万里无云的上午，迎来了我们喜爱的体育课，大家即兴奋又紧张，因为今天要测验跳远。
我们在操场上排好队，按次序来到了指定位置，“预备――开始！”随着邵老师的一声令下，我们个个像一只离弦的箭一样冲向沙坑，沙坑上留下了我们深深的脚印。旁边不时传来一阵阵惊叹声，突然，我们班的小顾飞快地冲了出去，只见她咬紧牙齿，紧锁双眉，双手有力地摆动着，到了起跳点时，她的身体在空中像小燕子一般轻盈，眼神里透出一股“杀气”，使出全身的力气，向前一纵，二米三，一个惊人的成绩，打败了四年级所有的人！可我们班也出了不少洋相：小张跑了过去，到了沙坑，还在跑，许多人都一不小心“扑通”一下子摔倒在地……可女生却一个个都跳到了两米，我们不明白了：男生力气分明比女生大为什么就跳不远呢？后来我们才明白，跳远也要技巧，不但要跑得快，而且在到沙坑的时候，应拼尽全力往前，就是因为我们男生把力气用错了，才跳不远的呀！
这节体育课真有趣，它不但让我们知道了怎样跳得更远，还让我们知道了这样的一个道理：做什么事都不能蛮干，应该讲究技巧啊！
跳高作文（二）。
上体育课了，这是我们最喜欢的课程，我们可以玩自己喜欢的运动项目了。
我蹦蹦跳跳地出了教室门，来到了操场里。只见操场里有两根柱子，柱子中间还系者一根粗线，我猜想这应该是跳高了。这是一节难得的课，我得好好学习学习这个项目。
“我现在就去跳一跳”，我小声嘀咕着，准备马上就去跳，但是老师就是不如我的'意，让我们去排队，轮流地跳。
终于轮到我了，我跑起来，看准时机，一个箭步冲了上去，“哎呦”，脚挂住绳子了！我的身子跌倒在地。同学们都发出惋惜的声音，就差一点了。我忍着痛，咬紧牙，()又冲了一次，可还是跟前面一夜跌倒在地，第三次、四次都如此，“怎么搞的？并不高啊，我为什么跳不过去呢？”，我感到很奇怪，“以前我还能跳更高一点的呢！”，我冷静下来，仔细想了一想，回想以前跳的情形，对比今天的姿势，发现原来是我的动作不规范，起跳后腿没有及时尽力抬高，以至于脚绊到绳子摔倒了。明白了道理，我用规范的动作，身子纵身一跃，腿及时往上抬，嗖的一下冲了过去了，同学们都拍手称赞。“我跳过去了！”我感到无比的高兴。
我想到跳高这么小的事情都有它的妙处，现实生活中很多事情都有它的规律和方法，只有仔细观察，认真思考，找出其中的奥妙，才能做得更好。
跳高作文（三）。
跳高架上横着一根竹竿，试试你？少先队员的勇气和胆量。
老师轻盈地掠过横竿，回头投过来鼓励的目光。你深深地吸了一口气，一蹬腿向着横竿冲去。可横竿前好像有一股看不见的力量，使你的脚步放慢，使你不敢像上。
老师双眼带笑，满含鼓励和期望。那眼角边漾起的皱纹好像再说：“跳吧，第一次，难一点也是正当的。犹豫不能帮助你，把困难想得太大，你就永远跳不过。”
老师再次从横竿上飞过，少先队员鼓足了勇气和力量。第一次，踏翻了跳高架；第二次，踢飞了横竿；第三次，栽在沙坑里，满口含沙；第四次，第五次……你终于像轻燕在横竿上飞掠。
可是，这仅仅是开始。在同学热烈的鼓掌声中，在一片欢呼叫好声中，老师把横竿升高一格。
升高一格就有新的困难，升高一个也带来了新的希望。而这困难每克服一次，就又向前跨进一步。
在你学习的过程中，知识的阶梯也是这样组成的。重要的是要有顽强和不屈不挠的意志，才能登上知识的高峰。
在翠苑第二小学第二十一届运动会上，有许许多多令我十分震撼的比赛，其中，最令我印象深刻的比赛，便是我所参加的五、六年级的男子跳高比赛，那种比赛的感受，真可以算的上是“当局者清，旁观者迷”了。
当学校广播声报道：要求参加跳高的选手们去检录处检录。接着，我和参加这个比赛的同学一起离开了教室，来到了检录处。
检录完成后，我们便进入体育馆。
跳高比赛前，担任比赛裁判的老师让我们进行了试跳，高度为八十厘米。等每一位选手试跳结束，裁判老师正式宣布：“比赛正式开始！”
一开始，跳竿的高度设置为八十五厘米，我很轻松地跳过了。接着，高度升至九十厘米，这时，我心里有一些害怕了，但还是一次就跳过了。高度升至九十五厘米时也是如此。
当跳竿的高度调整为一米时，我心里更加害怕了，甚至产生了不想继续比赛的念头，因为我平时跳高的最好成绩都不到一米。轮到我时，我还是坚持跳了，但两次都碰掉了跳竿。
到第三次，也就是最后一次比赛机会时，我在心里默默为自己“打气”：我一定能跳过去的，一定！当老师发令让我跳时，我鼓足了劲，双腿奋力地助跑，双手使劲地摆着，等跑到垫子前，双腿加上助跑的力量，“使尽生平气力”地一蹬，腾空一跃，跳过了竿子！
跳高，让我印象最深，因为，我喜欢这种比赛感觉！
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