无论是在求职还是交友场合，自我介绍都是必不可少的一环，它能够展示我们的能力和特点。如果你正在苦于如何写一篇出色的自我介绍，以下是小编为大家准备的一些范文，希望对你有所帮助。
大家好!我的名字叫郑××，郑××的.郑，××的××，×××的××，汉族。总体来说，我的个子其实并不矮，只是和班上的高个儿比起来，就逊色多了，目前处在最好的年纪里――18岁。
我的缺点主要是作事不麻利，自觉性不高，对自己的事不上心。上六年级的时候，学校就在我家对面。我却常常是七点半起床，要做半个多小时的准备才能出门，还经常迟到。因此同学们叫我“迟到大王”。现在，最起码六点多就要起床，才能有足够的时候吃饭、坐车等。这对我是个挑战。不过，我一定要借这个机会，改掉我不麻利的坏习惯。
另外，自觉性不高，上课不免做些小动作、讲话。前几天大家都参加了军训，站着要一动也不动。我感到通过这次军训，我的自觉性有所提高。我也希望在以后的学习中改掉这个毛病。对自己的事不上心。我在当数学课代表时，有好几次本子忘发，作业没收齐，挨过老师不少责备。我也希望改掉它。我有决心改掉我的缺点和坏习惯。我的优点：我和很多同学一样，也找不出我的优点。
我和父母讨论之后得出：较有上进心，较乐观。至于我更多的优点，就靠大家的发掘了!我的兴趣爱好。我比较喜欢游泳，踢足球，也对军事感兴趣。如果谁和我“志同道合”，就可以找我交个朋友。对未来初中生活的期望。我希望能在这4年里快乐地度过，能和同学们结下深厚的友谊，能从老师那里学到更多的知识和道理。我希望大家能够了解我，喜欢我，也希望同学们能团结友爱地度过这4年。
我的名字叫xx，来自长沙，是××大学的大一新生。
我，爱笑，爱乐，爱简单，爱热闹，爱听音乐爱交朋友，爱自由自在，爱与众同乐，爱hold不住的兴奋，也爱无厘头的搞笑，爱安安静静的自得其乐，也爱疯疯癫癫的热热闹闹，我就是这样，不管你欣赏不欣赏，我依然在自己的人生道路上跌跌撞撞而又不失姿态的走下去。
我的历史没有光彩夺目的修饰，只有一步一步女里证明自己的艰辛与坚定。做过团支书，知道团支书的不易与担当;做过学习委员，不是想象中的闲职，是必须为大家的学习负责;获得过“三好学生”，才懂得成功不是随随便便，轻而易举的眼高手低，而是实实在在，不懈努力的眼低手高;获得过“优秀班干”，终于尝到“在其位，谋其政”的甜头。过去了就让它过去吧，毕竟这已成为历史，想在我能做的就是――在大学生新的征途中抓住机遇，展现自己，与大家一起同享大学带来的surprises。
进入大学意味着无限的机会，一个征服新的领域的机会。我想在大学充实自己的生活，培养自己的能力，“见贤思齐焉”，不断拔高自己。舞台这么大，我会很努力，很努力，很努力，很努力地去拼搏，去奋斗。博一下，才不悔我大学的一路走来。
在大学里，我想把最给力的自己展现给大家，与大家伙儿一起daydayup(天天向上)!
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我的名字是……我19岁。我是一个高中生。我擅长网上冲浪。我爱好广泛，如阅读，听音乐，打篮球。我是年轻的，明亮的，富有浓厚的`学习目标。我有良好的表达能力和灵活的头脑。我的未来想当一名教师。我希望我能使孩子们获得更多的知识。
老师同学们：
大家好！我叫xx，我觉得能够认识大家是我的荣幸，我很珍惜和大家相处的日子，在以后的日子里，我们一定会成为好朋友，构建一个优秀的班集体。
我是一名学习一般，相貌一般，体格一般的内向学生。我沉着冷静，比较和善，也比较好相处，大家可以和我多交朋友。我喜欢看书，特别是喜欢xx的.书，希望在大学能够交到一些志同道合的书友。
我和在座的同学们一样，渴望展翅高飞，渴望将来有更大的发展空间，有施展才华的更广阔的天地。我想，有耕耘就会有收获。未来的x年里，我们一起成长、一起学习，我相信大家一定会相处得很愉快。谢谢大家。
各位老师、同学，大家好，我叫宋××，于1988年6月11日出生，20岁，来自山东，齐鲁大地给了我现在这豪爽直爽的性格，但又不失稳重，后来不远千里的来到南京这城市求学。
来到大学学习的这个事实与我的理想其实有很大的出入，难免有些郁闷，但在一段时间后，我认清了事实，很看互联网专业。“21世纪是网联网的世纪.”这句话一点都不假，随着互联网的展，它为21世纪插上了腾飞的翅膀.后来在不断的培养兴趣过程中，我开始对互联网产生兴趣，今后的四年,我将在不断的学习进步中度过的。“十年磨砺锋利出，宝剑只待君来识”。再苦再累，都愿意一试，“吃得苦中苦，方为人上人”，在以后的学习生活中，我一定会是一位尽自己的努力、过一个充实而又意义的大专生活。
不了解我的人，定我为一个深沉却又不纯粹的人，是一个思维如机械咬和器般咬和的人，裁定我是酷、冷，又有点呆板，这个星球上所有楞头的完美结合同一体，呵，还有完美呀，我心满意足了。半了解我的人，说我捉摸不定，象那五月的江南风，热烈却又有点扭捏，可以感觉得到，却捉不透，就想委托一家跨国公司做一个顶级口袋，把我象一阵风的转进去，可常常误得住上面，捂不住下面。说我坦率吧，同时又壳我含糊的如同大中华牌的浆糊，糊涂的没有一点常理，常常试着帮我洗牌，但这种人又常常不洗手。了解我的人，赞赏我没有心机，真诚、诚挚、淳朴，爱关心人，爱呵护人，尽管有时候婆婆妈妈比一个牙都补上的老太婆强不上多少，唠嗑起来一马平川，懒惰上神经一旦发作，说话就如同老黄牛披着老黄历拉破车，咯吱咯吱，虽破虽颠，却也韵味十足，不过，此段时光一般在常人忍耐范围之内，不会太长，推理一下，也不会太短。
认为我够朋友，够义气，有点本事，常常要与我共饮于夜黑风急的晚上，在海边的话，还有浪高这个场景，可我常常拿雪碧与白酒做化学反应，在他眼里只有酒杯的时候，我实在喝不了酒，是山水把我养大的，而不是酒水来做这项工作的，这是对男孩子而言的。对女孩子而言，够可爱了，还没有小天使那么可爱，我够浪漫，但写不出如同莎士比亚的爱情剧本，小资产阶级情调浓郁，常写些小诗，小散文把之哄的飞转的如个陀螺似的，但我粗心又大意又二意的，让她体贴于我，又可恨于我，爱恨交加错踪于我的“三多”，多才多艺多情(脸皮厚达三千英尺)，论我是一个高风险高投资高收益的投资场所。完全了解我的人，不好意思，目前还没有，这一段会精彩吗，管他呢，先作足“单身贵族”的风采再说，因为这是缘分分内的事，因为她将成为伴我一生的天使。
大家好，我叫***，今年**岁了。
我是一个活泼开朗的小女孩，我性格随和，下课后总能听到我愉快的笑声。我下课后有时会帮成绩不好的同学讲一下题，我还会帮助别人做我应该做的事。我觉得帮助别人自己也会觉得高兴的!我是一个班干部，在班上我管的纪律井井有条。我的组织能力很强，有时侯我会带着同学们开展一些有益的活动。我还把本班的少先队员的工作做得有声有色呢!我的特长是弹琴、跳舞、书法。我从小就学弹琴，现在弹得还是算好的哟!我还学过跳舞，我学了*年了。我还在重庆的艺校去考了舞蹈*级的证书。我的书法是最棒的，我在班上写的字是最好的呢!这就是我!一个大方开朗的小女孩!
在今后的生活中，我会努力和大家成为好朋友，也希望在今后的学习中能够互相帮助，共同进步。谢谢!
尊敬的老师，亲爱的同学们好!我是xxx，今年xx岁，家住xxxxxx。
我一直期望的初中生活从今天就要开始了，真希望在新的年纪，新的学校，和各位同学老师们相处融洽，学习愉快。一起度过愉快的3年初中生活。。
在来到这里之前，我的小学生活丰富多彩。六年的小学生活中，有三个学期我都得了双百分，并且在校都能和各位同学和睦相处，不过也有点小缺点，就是我是一个小动作太多，有时候会影响到其它同学，以后在和大学相处的日子里我一定努力改正。
我比较喜欢文学还有音乐，曾经也有文章在校刊发表过，课余时间喜欢听听悠闲的音乐。
新的学期里，我愿和大学共同进步，用我们最宝贵的几年时间来完成学业，有困难相互帮助，我一定会第一个上前。请大家监督我。
我的个人自我介绍就到这里，感谢大家!!
就例如上周老师找了一组男生和女生一起唱黄梅调，可是男生都很大方的唱出来了，女生说什么也不唱，不好意思!我就急了然后我就举手跟老师说：老师我唱!然后我就和那个男同学一起唱了!那些女上在下面议论着!有什么不好意思的，看我多看得开啊!不是我自夸，要是世界上多一些我这样的人，那世界上就没有争执了，有一句话说得好，笑一笑十年少，愁一愁白了头。
不要什么事都想得那么复杂，就我们班的女生那样，那我们班永远也团结不了!做一些生活中我们想做但不好意思做的事，让生活充满趣味吧!
各位同学们，大家好，我的名字叫***。初次见面，想必大家对我还不是很熟悉。所以，下面我就为大家做一个简单的自我介绍。
我今年**岁，生活在一个甜蜜的四口之家中，我的妈妈和爸爸同样都是老师，我的姐姐是一个品学兼优的学生今年在中学读高中一年级。
我很爱笑，生性好动，是个开朗活泼的孩子。我酷爱体育运动，尤其是球类这一方面的。比如：足球、篮球、羽毛球、乒乓球。
各位同学，既然我们分在了一个班级中，就应当在学习中相互交流，在生活中相互扶持帮助，我的目标是在几年后的中、高考中考出优异的成绩，为家人争光。可是，要想取得优异的成绩，就得付出艰辛的努力，为此，我将坚持不懈。朋友，让我们一起努力吧!
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!
我叫xxx，今年十二岁，生日是四月十七日，可爱的白羊座，万能的o型血，我毕业于利辛县实验小学。
我是那种静如处女，动如脱兔的类型，鼻梁上架着一副眼镜，哎!都是电脑惹的祸啊!我个子不算高，不过短小精悍，浓缩就是精华嘛!
我的成绩嘛，小学在班上还不错喽，多次获得各科奖项，曾任班长、中队长、大队委和副大队长，也是老师的得意弟子，然而这都已成为过去。在现今这个高手云集的班级里，我已感到了压力。不过我相信，压力就是动力，我一定会努力加油的!
我喜欢体育，爱跑步、跳绳和乒乓球，小学还多次在运动会上获奖;我经常参加学校组织的各类活动，表现也比较好，很多时候，都被当成榜样。
以前班上的同学和朋友都上了各自不同的中学，到水二中的很少。所以，在新的环境中，我相信我会认识更多的新朋友，希望大家也能愿意和我交朋友。
通过我的描述，相信大家对我有所了解了吧，在接下来的三年的学习期间，希望我们愉快相处。
大家好!我得名字叫郑××，郑××得郑，××得××，×××得××，汉族。总体来说，我得个子其实并不矮，只是和班上得高个儿比起来，就逊色多了，目前处在最好得年纪里——18岁。
我得缺点主要是作事不麻利，自觉性不高，对自己得事不上心。上六年级得时候，学校就在我家对面。我却常常是七点半起床，要做半个多小时得准备才能出门，还经常迟到。因此同学们叫我“迟到大王”。现在，最起码六点多就要起床，才能有足够得时候吃饭、坐车等。这对我是个挑战。不过，我一定要借这个机会，改掉我不麻利得坏习惯。
另外，自觉性不高，上课不免做些小动作、讲话。前几天大家都参加了军训，站着要一动也不动。我感到通过这次军训，我得自觉性有所提高。我也希望在以后得学习中改掉这个毛病。对自己得事不上心。我在当数学课代表时，有好几次本子忘发，作业没收齐，挨过老师不少责备。我也希望改掉它。我有决心改掉我得缺点和坏习惯。我得优点：我和很多同学一样，也找不出我得优点。
我和父母讨论之后得出：较有上进心，较乐观。至于我更多得优点，就靠大家得发掘了!我得兴趣爱好。我比较喜欢游泳，踢足球，也对军事感兴趣。如果谁和我“志同道合”，就可以找我交个朋友。对未来初中生活得期望。我希望能在这4年里快乐地度过，能和同学们结下深厚得友谊，能从老师那里学到更多得知识和道理。我希望大家能够了解我，喜欢我，也希望同学们能团结友爱地度过这4年。
我来自中国广东。我很高兴来这里和你们一起念书，当我三天前来到这个学校时，我就喜欢上它了这里是那么美丽，那么振奋人心，这里的每个人都对我很亲切。而这个班集体对我来说就像一个大家庭。我对运动、音乐和爬山很有兴趣。
最后，我希望我能很快成为你们的朋友，谢谢。
嘿，大家好，我是xxx。
我呢，交友有三不，有人会问了，什么不呢，那就是“不矫揉造作”“不自命清高”“不哗众取宠”。从各位炯炯有神的眼睛中，我看到了这三个元素，好吧我小小的拍了下马屁。
作为新生我们都是盲目的小羔羊，还是希望能够众人拾柴火焰高，一只筷子折不断。哎呀，新同学如旧友，想说的话说不完啊！
各位老师、同学，大家好，我叫宋轩，1988年6月6日出生，20岁，来自山东，齐鲁大地给了我直爽的性格，但又不失稳重，后来不远千里来到南京这个城市求学。来到大学学习的事实和我的理想有很大的出入，难免有些郁闷，但在一段时间后，我认清了事实，很看互联网专业。“21世纪是网联网的世纪.”这句话一点都不假，随着互联网的展，它为21世纪插上了腾飞的翅膀.后来在不断的培养兴趣过程中，我开始对互联网产生兴趣，今后的四年,我将在不断的学习进步中度过的。“十年磨砺锋利出，宝剑只待君来识”。再苦再累，我都愿意一试，“吃得苦中苦，方为人上人”，在以后的学习生活中，我一定会是一位尽自己的努力、过一个充实而又意义的大专生活。
大家好，我叫xxx，来自浙江嘉兴，我是个有丰富情感，但缺乏美好的口才的人。上大学我们不仅仅是要学习专业知识，更重要的是要体验大学生活。
首先，迎新的学长都很热情，他们会领我去完成一项项的报到程序，我感觉好亲切，一点都不会感到紧张和陌生。
我的大学生活将会是从痛苦向快乐的过程。
各位考官：
早上好。我是xx，很高兴能有机会在此向各位考官学习！
我今天面试的'是贵校的xxx老师。我出生于教师家庭，对父辈循循善诱的引导深受感染；对父辈们的殷殷嘱咐，使我踏踏实实、勤勤恳恳做人；对所受到的学校教育，让我用科学的理论知识的专业技能干好每一件事；坦诚、踏实的性格，让我在工作中与领导、同事相处融洽，较好的完成了各项任务。
我期望：有一个合适的平台，用我的热情和智慧去全力开拓、耕耘。
我希望：能到贵学校任职，为贵校的发展出一份力，相信我的付出也正是您的英明选择！
我坚信：只要不断地在社会这个大熔炉中学习，用“心”去面对一切，必然能不断战胜自己、超越自己，逐步走向成功！
谢谢大家！
早上好！
能有这次面试的机会真是我的荣幸，我希望我今天能有好的表现。
我相信我能成功。现在我简单介绍一下我自己，我今年26岁，出生在山东省。
我毕业于青岛大学。我的.专业是电子。我在xx年毕业后获得了学士学位。
我把大部分时间花在学习上，我已经通过了英语四级/六级考试。在上学期间，我获得了本专业的基础知识。
7月xx日，我开始在一家小私营公司工作，在青岛担任技术支持工程师。因为我能承担更多的责任，所以我决定换一份工作。
8月，我离开青岛去了北京，在一家外企做自动化软件测试工程师。因为我想改变我的工作环境，我想找一份更有挑战性的工作。morovermotorola是一家全球性公司，所以我觉得在这种公司环境中工作能收获最多。这就是我来这里竞争这个职位的原因。
我认为我是一个很好的团队合作者，对他人非常诚实。我也能在巨大的压力下工作。
仅此而已。谢谢你给我这个机会。
在一面镜子里，有一个穿着白短袖陪着一条牛仔裤的摘下眼睛的她每一天都是积极活跃的带上眼睛的她，好似一名严格的小老师，一幅很有学问的样子，还似一位小淑女，是不是才说几句话。她就是我，我叫王忻宇请多多关照，今后在中我一定会常常出现我的作文吧!
一、活动背景:。
2011年，我们迎来了xxx工业学院60周年华诞。为了庆祝这样一个节日，同时也在全校营造出浓厚的学习氛围，我们xxx工业学院全体学生会成员仅此借助英语角这样一个平台来表达我们对母校60岁生日的深深祝福。
二、活动目的:。
2、正值全国英语四级考试以及翻译大赛之际，此次英语角能够为参赛的同学带给一次锻炼的机会。
三、活动主题:happybirthdaytowhpu!
活动口号:iwanttosay。
四、活动时光:2011年11月27日18:00——20:00。
五、活动地点:常青校区二号食堂二楼羽毛球馆。
六、主办单位:xxx工业学院学生会学研部。
协办单位:xxx工业学院各院系学研部。
xxx工业学院学生会其他部门。
七、参加对象:xxx工业学院全体在校学生八、活动流程:(共计120分钟左右)。
1、主持人介绍(3分钟)。
主持人自我拟一段开场白并介绍本次英语角的活动流程。
2、一见钟情(5分钟)。
初步拟定为15组，每组20人，由外国语学院的oep团队指定的oep为每组的组长，由组长负责组织组员之间相互认识。组队时分为a、b、c、d、e、f、g、h、i、j、k、l、m、n、o十五组，报名者到场时到相应工作人员手上领取号码牌，领到同样的号码牌的为一组。相互认识的时候能够相互留下联系方式和qq号。
3、freetalk你说我说(30分钟)。
话题一:如果你是我校志愿者，你如何向老校友介绍我们的学。
校以及学校的变化?
话题二:如果能够，在孔子、比尔盖茨、爱因斯坦和姚明四人。
或者软件设施。
自由讨论在小组内展开，话题能够任意选取一个，讨论资料在讨论时光结束之后各组派两名(一名叙述，另外一名作相应的补充)代表上台表述。最后根据现场讨论状况和上台表述状况评出最佳小组，予以每人纪念品一份。
(这个环节所有的组按照号码牌的先后依次按abcdefghijklmno的顺序上台表述)。
4、勇敢说出来(16分钟。
由工作人员播放一段视频，并从现场同学选出相应人数来给视频配音。总共给四段视频配音。最后由外教评出表演最好的小组，并给该组上台表演的同学颁发相应小礼物。
5、单词连连看:(20分钟)。
本游戏为小组内同学进行。由小组长开始随意说出一个单词，再由组内同学依次接下去，自我说出的单词第一个字母务必与上一个同学说出单词最后一个字母相同，2秒钟内没有说出相应单词，则受到相应惩罚，惩罚方式由组内同学自我定。
6、signmensays:(25分钟)。
本游戏由外教和全场同学互动的游戏。游戏规则:外教说一句口令，全场同学做出相应的动作。若外教快速说出动作口令之前加了“signmensays”，则同学方可做出口令相对应的动作，没有做动作或者做出与口令不符的动作的同学淘汰;若外教说出口令之前没有加“signmensays”，则同学不能够做任何动作，否则淘汰。直至淘汰到最后一名同学，并由外教颁发相应礼物。
7、口语之星(10分钟)。
由口语之星的第一名讲述自我参加本次英语角的体会并鼓舞大家用心参与中来，现场可选取一到二名同学上台与口语之星和外教交流对话。
8、你来我往(15分钟)。
先放一段关于外教所在国家的大学校园的短片，然后外教讲述一些与短片资料相关的外国文化。然后下方的同学能够向外教提问，提问资料须用心向上。最多提十个问题且每个小组提问不能超过两个。
九、宣传方案:。
1、外场宣传:。
在食堂门口拉一条横幅进行宣传，并设立咨询点和报名点，发放传单，对同学们关于本次英语角活动的有关问题进行解答，做好现场报名、分组卡片发放等工作。
2、网上宣传:。
与英语自主学习中心的老师进行协商，将英语角的具体举办时光和地点，以及活动的有关事项在网上以通知的形式发布出去，让每个参加自主学习的同学都能明白。
3、校园广播宣传:。
与广播台进行联系，以通知的形式发布。
4、板报宣传:。
请宣传部的人出海报，在学校各个食堂门口、寝室楼下进行摆放。5、班级宣传:。
本部门干事在查晚自习的时候在班里进行宣传，扩大宣传面。
6、信息通知:。
与xx公司联系，给我校同学发出英语角的通知信息。
十、邀请人员:。
1-2名外教、外语系的oep团队或口语大赛中表现突出的同学、校学生会主席团成员。
十一、人员安排:。
个性说明:前期准备资料。
1。要准备的东西:报名用的报名表、宣传用的宣传单及外国大学风情介绍所需要的视频，以及自由讨论环节中小组主题的收集。
2。外场宣传时的签名笔、签名板。
3。外场宣传时所需的帐篷、电脑、音响、桌子。
4。活动中所需的游戏、主题、ppt、视频资料、音乐、号码卡片，所需。
的奖品、纪念品，音响与话筒、照相机。
5。活动现场布置所需的材料。
6。将3、6、7环节游戏规则写在纸上，当主持人宣布环节开始后，把游戏规则发给各组小组长。
十二、活动计划:。
11月22日和主持人、外教、口语之星、oep团队联系好，让他们熟悉活动流程。宣传板已经出好，ppt已经做好，和英语自主学习中心联系好，将活动的通知发到网上。同时在查自习的时候进行班级宣传，且活动地点已借好。
11月23，24，25日外场宣传，报名。
11月23日和主席团的人进行接洽，邀请主席团成员前来观摩。采购物品。
11月27日布置场地，活动正式开始。
十二、应急方案:。
1、活动之前做分组用的号码牌能够多准备2~3组。根据外场报名人数的多少。
来决定号码牌数量的发放。若人数较少，现场发放号码牌时，先发放a~j十组号码牌;若现场报名人数较多，可现场合并小组，确保分组合理。
2、根据到场人数来适当增减每个环节的时光。
3、若时光太仓促，第7个环节可取消，直接进入最后一个《你来我往》。
10，9，8，7，6，5，4，3，2个单词。
本游戏玩二次。
注:1、玩之前能够让工作人员示范玩一次。
2、每个人有二次说出“哈哈”的机会，在单词库中有若干个单词，每个单词背后可能隐藏着‘地雷’，外教明白这个单词背后是否又‘地雷’。
5、备用游戏中，因为不知到时能安排几个小组，所以事先准备外教说出设定的话时，从内含20个单词起准备，若当时分有十五组，有十五个同学上台，直接从内含十五个单词的句子读起，前面较长的句子弃用。6、如果英语自主学习中心网上宣传遇到困难，能够在图书馆二楼楼梯口摆一个宣传板，提前一个星期摆出。
十四、后期总结:。
1。活动结束后，收集活动的文字、图片资料和签名板，交由宣传部制作成宣传板进行展出。
2。整理文字、图片，向校报投稿。
3。将电子档文字以及图片资料进行整理，及时上传至秘书处邮箱备案。
文档为doc格式。
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上半学期即将结束,纵观这半年以来我社的工作以及活动等情况,为进一步贯彻素质教育,突出我校唱跳rap艺术教育的特色,面向全体学生,通过有有目的有组织的活动,培养学生艺术特长,提高学生的艺术修养,提高学校整体艺术教育水平.经过一个学期的学习和训练,现将工作,下面进行对这半年工作的总结.
唱跳rap社共有社员45名、自招新以来,一直能够坚持定期开展活动,平常训练的唱跳rap主要是深受大学生喜爱的古典舞.现代舞.国标舞.在这半年里,我们主要开展了以下活动:。
我们召开了唱跳rap社第一次社员大会,此次社员大会出席率超过了97%.会议主要内容如下:由团长阳秀娟介绍了唱跳rap社的章程和社团的各项制度,并对今后的做出安排,对社员提出了几点注意事项.介绍社团主要骨干成员及指导老师,,其中包括以前的活动和成绩,唱跳rap方面的一些知识,今后的活动方式以及社团的发展方向,,指导老师王海老师讲话并鼓励每位社员能够坚持到底.
每次活动顺序大致如下:是准备活动.包括身体各个部分的准备活动:头,肩,胸,胯,脚;开腰和拉韧带,开腰是以双手张开,侧身后仰直至最大限度,拉韧带包括正压,侧压,压胯.其次是upanddown的基础练习,跟音乐连续挺胸和含胸,20分钟以上.只有会是一些身体动作的协调练习,也是跟着音乐做.经常能看到的是在一系列很快的动作以后突然身体定格,这样的一个舞种,动作难度不大,也比较容易排舞.这与我们唱跳rap社的发展构想是符合的.我社发展的构想是:培养同学们的体力,协调性;从唱跳rap中汲取灵感,将唱跳rap的思维方式渗透到自己的生活乃至学习中.
我结合上述工作总结,我们应保持原有的优点,使之更好,成为我们炫姿韵唱跳rap社团的亮点,同时也要在以后的工作中改进不足之处,尽可能做到完美,我相信我们炫姿韵唱跳rap社团有信心也有能力去做好它.
我叫***，专业旅游管理。我是一个性格开朗,充满自信的阳光女孩。开朗的性格使我充满活力，善于与人交往；从容自信使我勇于挑战自我去尝试学习新的事物。我即将走完四年的求知之旅，四年充实的大学生活，培养了我科学严谨的思维方法，更造就了我积极乐观的生活态度和开拓进取的创新意识。在大学期间我不断地完善自己，提高自身素质.在学好专业课和公共课的基础上，我博览群书，为自己打下了坚实的.专业基础。我阅读了大量课外书籍，不断增加新知识，陶冶情操，开拓视野。不仅如此，我经常参加学校举办的英语角活动，锻炼英语口语能力，也结交了许多外国朋友。
在思想上，我也积极向党组织靠拢，一方面，加强自身的思想道德建设，从思想上武装自己；另一方面，本着为人民服务的宗旨，坚持帮助他人，服务社会，以党员的要求严格要求自己。终于在大三开始的时候光荣的加入了中国共产党，并在一年后顺利转正。
拉队队长，组织并参加了校内外举办的多场文艺演出活动，和体育比赛活动。也是海口金海岸罗顿大酒店和文华大酒店的婚宴庆典专属舞蹈艺员。
学校的各种活动都热情的参加，在****年至****年间获校**比赛及***比赛**等奖。学校的各种活动都热情的参加，在****年*月获***比赛*等奖。身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥****年暑假我以熟练的****应聘*****实习。****年暑假我在*****公司上班，自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我做出了大量出色的方案。
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1、请先谈谈你自己的情况。回答这个问题：简单地自述后，很快地把答案转到自己的技能、经验和为得到目前这份工作所接受的培训上来，可回答自己最大的长处、特色，所具备的专业技术等。一定要了解自己应聘的岗位有哪些具体的要求，把自己的特长和岗位要求结合起来，不要象征婚启事一样，说了那么多数字，还是没有说清楚。不要简单的罗列自己的实习过程，要谈谈自己通过实习得到了什么，通过社会实践提高了自己哪方面的能力以及自己的一些感受。
2、你为什么会来本公司应聘？应聘者在面试前一般应多准备几个原因，但原因最好简短而切合实际。为了表明应聘的原因和工作意愿，回答的答案最好是能与应聘公司的产品和企业相关的，最好不要回答因为将来有发展空间，因为安定等答案，要表现出充分研究过企业的样子。
3、你对本公司了解多少？这是一个测试应聘者对公司的兴趣及进公司工作的意愿有多少的问题，只要回答出一部分公司简介内容及招聘人事的广告内容就行。这就要求应聘者在面试前要充分了解公司的基本情况，简介、历史、产品、企业文化等，可以通过网站、海报等方式进行了解。
4、你认为这个行业的现况怎么样？这个问题主要是了解求职者对产业现况的理解及展望。针对无经验者，是试探他对本工作的意愿与关心程度。由于是刚从学校毕业，对这方面的知识也仅停留在书本上，不必在人事经理面前装内行，也没有必要陈述什么独创的见解，你只要能传递正确和真实的意见就行了。这就要求应聘者一定要对投简历的单位以及所在的行业信息都要有所了解，要选择自己喜欢的行业，和自己所学的知识有联系的企业，不要盲目的乱投简历，到最后自己都不知道是哪家，曾经有个应聘者一个晚上通过网络投了120多家单位，结果三天没有消息，她大失所望，和我说再也不想找工作。
6、你为什么要找这样一个职位？如果问到这个问题，这是对方想要了解，你是否属于那种无论在什么公司，只要有活干就行的人。果真如此，他就不会对你感兴趣。用人单位想找的是能解决工作中问题的人，这样的人工作起来更努力，更有效率。所以，你可以这样回答：“我花了很多时间来设计自己的职业生涯，我认为这方面的工作适合我，原因是这项工作要求的许多问题都是我所爱好的，也是我的所长。”
7、你能否接受加班？这是在考察你的“工作热忱”度而问的。作为年轻人，应该表现出对工作的极度重视和高度的工作热忱。当然无理的加班不一定就是好的，最好回答“如果是在自己责任范围内，也不能算是加班”之类的话。
8、你希望的待遇是什么？针对待遇问题，以清楚明确答复最佳。在回答这个问题之前你一定要弄清楚企业的一些基本情况，如：企业的性质，是民营、外企、国企，还是台资、韩资、欧美企业、非欧美等情况，大家知道不同性质的企业的工资标准是不一样的；企业所在的行业，是it、电信、化工、房地产、商业等，不同的行业的薪资标准也是不一样的；企业的.规模，大型、中型、小型，这个比较明显，不同类型的企业工资是不一样的；企业的福利待遇，这个问题一定要问清楚，除了工资以外的福利有哪些，象住宿、吃饭、保险、补贴等都要有明确的答复，在了解了上述问题后，你要知道所应聘的岗位市场平均工资标准是多少，这就要求大家对所应聘的岗位有充分的了解，这些都可以从相关的网站上找到现成的资料，然后再根据个人年龄、经验、能力等客观资料，提出合理的数字，但附带说明提高待遇的理由很必要的。这也是评价应聘者的能力及经验和展示自信的好机会。有一点需要提醒，当你开出的薪酬条件超出了面试者的预算，但他们如果对你的能力感到满意，他们可能会问你：“你的薪酬要求我们暂时无法满足，如果先给你xx（公司所能提供的薪酬），你是否能接受？”如果你表示接受，那么恭喜你，你十有八九已经得到了这份工作。
9、你有哪些优点？这是为了了解求职者如何客观分析自己，并测试求职者的表达能力和组织能力的。应避免抽象的陈述，而以具体的体验增添吸引力。除了陈述自己的优点以外，还要注意说话的礼貌，这也会列入评分的项目内，最好加入“朋友们曾这样说。”等周围人对自己的看法。
10、你认为你自己有什么缺点？许多应聘者把自己的缺点说得模棱两可，希望人家会看作是你的优点。例如回答说：“我性子急。”希望主考人认为你干劲十足，这类话主考人早听腻了。你应该正视自己的缺点，以你的诚实和你的勇气，来赢得考官的认同和欣赏。
11、谈谈你的人际关系经验？这是想考察你的应对能力及决断能力。你可以围绕下面的问题从侧面来回答：“遇到与朋友冲突的时候，你是怎么处理的？”、“与别人意见相冲突的时候，你会用什么方式让别人接受你的意见？”。每一个公司需要的不是力争到底的坚持，而是需要更进一步地搜集资料，透过人际关系来积聚力量，找寻正确的工作决策和方法。
12、你什么时候可以来上班？大多数企业会关心就职时间，最好是回答：如果被录用的话，到职日可按公司规定上班。但如果还有一些私人的问题还没有处理完毕，按时上班会有些困难，应进一步说明原因，公司一般会通融的。
我一直期望的初中生活从今天就要开始了，真希望在新的年纪，新的学校，和各位同学教师们相处融洽，学习愉快。一起度过愉快的3年初中生活。。
在来到这里之前，我的小学生活丰富多彩。六年的小学生活中，有三个学期我都得了双百分，并且在校都能和各位同学和睦相处，不过也有点小缺点，就是我是一个小动作太多，有时候会影响到其它同学，以后在和大学相处的日子里我一定努力改正。
我比较喜欢文学还有音乐，曾经也有文章在校刊发表过，课余时间喜欢听听悠闲的音乐。
新的学期里，我愿和大学共同进步，用我们最宝贵的几年时间来完成学业，有困难相互帮助，我一定会第一个上前。请大家监督我。
我的自我介绍就到这里，希望大家都能认识我，并且和我成为一个好朋友。谢谢大家，谢谢!
一般院校英语复试分笔试和面试，笔试难度不同，一般是六级的水平，有些院校可能会达到托福、雅思水平，英语面试考察学生听说能力。对于专业英语的学生考察要求会更高。
2.在英语面试中我怕老师问问题，所以我的英文自我介绍就多一点，行吗?
面试中，自我介绍的长短和面试问题的多少没有必然联系，如果没有硬性要求，自我介绍一般在1-2分钟左右即可。如果时间太长，容易引起面试考官的反感并打断考生，这样会影响后续面试，得不偿失。
另一方面，很多面试问题都是针对自我介绍中的一些内容进行引申提问的，因此自我介绍时间越长内容越多，后续面试的问题可能会越多，所以考生一定要注意把握时间和节奏。
3.我的口语不错，面试时候多说一点老师会不会给多一点分?
建议要结合问题来控制答案的多少，精炼、准确是最好的。在面试过程中，要注意心态的问题，不可妄自菲薄也不可妄自尊大。
4.四六级没过，复试能不能被淘汰?
5.复试中英语口语的常见考查形式有哪些?
一般有三种形式：其一是面试官提问，考生回答;二是两位考生之间互问互答;三是考生们分组进行小组讨论。
6.复试前，可以准备哪些口语备考材料?
应试材料的`准备：为了准备口语考试，可以准备一些材料，如《英语中级口语教程》、《四、六级英语口语应试》等。当然如果确定参加哪种英语口试，又了解其口语考试的形式与内容，选择针对其考试的口语材料更为有效，如雅思口语、托福口语等。
7.如何回答考官，才能给考官留下好印象?
其次，要适时表达出自己的观点或意见;。
最后，如果遇到不会的问题，千万不懂装懂，要注意面试心态，表现出自己虚心受教的态度。
8.关于“最后一个问题”
最后，考官还会问你一个问题，这是你进一步展示自己的大好机会，如果前面不太理想，也可借此补救一下。
9.面试结束。
考官明确说出：thisistheendofthetest,thankyou。说明考试正式结束。站起来，拿好自己的东西，如准考证，与考官说再见：thankyou,goodbye.或thankyouforyourinterviewgoodbye.然后离开。注意考试结束后不要问老师关于得分的问题，应该马上礼貌的离开。
10.什么近几年英语复试加入了笔试?
为了更全面的考察考生的综合素质，近年来，一些名校开始在英语复试中加入了笔试的环节。针对翻译硕士类的专业英语考生，复试中本身就包含了笔译的考察。
不知不觉来到安阳实验中学已经是第四个年头了，学校唱跳rap社团也已经成立四年了。四年里，我与学校唱跳rap社团风雨同舟，其中滋味有喜也有悠。喜的是:在我带的第一批队员的共同努力下，我们一举夺的了全市中小学艺术节初中群舞一等一的好成绩，并代表瑞安去温州参赛并拿奖。忧的是我们的成绩之后没有更好的突破。这里面的因素很多:有学苗的素质问题，也有我作为指导师在选材、训练等方面的责任问题。因此在今年的唱跳rap训练中:我着重注意了在每一次训练前，都要了解相关的知识点，在愉快的训练中取得一定的效果。同时，也虚心地请其他教师过来观看，并且指出不足之处。现就本学期的训练作一次简单的总结。一基础训练:。
1、由于刚加入社团的新生基础不同，对于新生的训练就更要严格,而且要抓基础，强调基本功训练。如下:。
a、腿部训练(压前腿、压后腿、前踢腿、侧踢腿、后踢腿、)腰部训练(下腰)肩(压肩)。
b、唱跳rap组合训练。
c、技巧训练。
d、民族舞基本动作训练。
2、为了参加市里一年一度的艺术节唱跳rap比赛，在训练过程中，每个表演动作、每个情节、细节都高标准严要求。
3、我对唱跳rap社团的每一个成员都满怀信，相信他们一定能够做到，不能在自己心理上降低了训练标准，不要迁就她们，从而达到理想的效果。
4、和孩子们交朋友，不能一味的板着一副冷面孔痛斥学生。否则训练强度再大也不会有提高。孩子会出现叛逆的心理。
5、在训练中要把自己融入唱跳rap音乐的情绪之中，尤其是关键时刻要耐心，不要给孩子造成心理压力。
6、训练休息时间也可以和学生开玩笑、谈心，总之，要让学生舞得尽兴、开心。
由于孩子大多数是一年级的学生，年龄较小，人数也多，基础还不牢固，说实话开始我真的没有信心，我也知道我的难度非常的大。但是没办法，我心理想就当是锻炼吧。没别的办法了。只有付出别人十倍的努力，才会有收获。我坚信!
我是一个对生活充满了热情的人，年是幸福的一年，因为在这一年当中我付出着、收获着、快乐着、进步着，在下学期里我同样会用心去面对，用我的全部热情来浇灌我深爱着的事业。
为全面推进素质教育，为丰富学生的课余生活，体现我校“美人之美，和而不同”的育人特色，培养学生的审美情趣，成立了我校成立唱跳rap社团，在这一个学期的活动中，学员们接受了全方位的芭蕾基础训练。成为了铜川美的小使者。
我唱跳rap社团的小学员们来自我校1、2、3、年级具有学习唱跳rap潜质的学生。在唱跳rap老师的带领下每周坚持一次训练，刚成立时，在许多学员一点唱跳rap基础也没有的情况下，老师便手把手的带教，一遍遍地示范，一遍遍地辅导，不厌其繁。学员也是刻苦训练，从不叫苦叫累。在师生的共同努力下，我们的学员们已训练有素。
在第一阶段的启蒙训练中，我先对学员进行“地面”训练，从脚背勾蹦作起步训练，训练学生脚背蹦直的感觉，虽然有些枯燥但小学员们非常投入，非常努力，在接下去的腰的训练中学员更是努力，并且能互相帮助练习，常常练得满头大汗，我看着她们湿漉漉头发粘在小脸上，真是可亲、可爱。
看着学员们迅速成长我打心眼里高兴，在第二阶段中我便增加了训练的难度和强度，除了加强“压胯“和“劈叉”训练的同时，再对学员进行“扶把”训练，进行“蹲”的训练加强腿的训练，主要是训练前腿、旁腿和后腿的控制能力和腿的开度。为第三阶段的唱跳rap编排打下基础。
有前两阶段的基础，在进入第三阶段进行唱跳rap《飞吧!小白鸽》的编排过程中，很顺利，学员们表现非常出色，我们的《飞吧!小白鸽》在师生的共同努力下成型了。
我们代表铜川学校来到了少年城参加了区艺术节“唱跳rap专场的比赛，荣获了三等奖。
我们的唱跳rap社团将继续办下去。在唱跳rap老师的精心辅导和学员的刻苦努力下会更上一层楼。
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