优秀的作文需要有清晰的逻辑思维和丰富的想象力，能够引起读者的共鸣和思考。希望大家通过阅读这些优秀作文，可以找到自己作文的不足之处，并加以改进和提高。
和煦的春风随着青春的脚步来到我班同学的身边，轻轻的抚摸着我们的脸颊，令每个人的心中都是如此温暖与快乐。
回首近年来，我们八（1）中队的“活雷锋”真是数不胜数。队员们为中队增添了色彩，增添了光芒。
我们的中队中的队员都散发着青春的活力，与保持着乐观的心态。这一点当然离不开我们的“心理辅导员”——，每当有队员遇到不开心，或成绩考差的时候，她都很热情的帮助队员，安慰队员，使伤心的队员好像吃了“快乐丸”都顺利的脱离苦海，重新振作起来。勇敢的面队现实，她对每一位队员都是那样的无微不至，真是一位白衣天使。
其实这种助人为乐的精神一直飘散在整个校园。瞧，这不我们班的“小老师”又在耐心的教着一个队员，只见她拿着笔不停的写来写去，时不时还问其他队员是否听明白了。那位队员也在非常的配合着，点着头。正是“小老师”的认真与队员的努力学习，是许多队员们的成绩都稳定上升。
大家要是能来参观一下我们的班级的话，你可以发现班级充满着绿色，充满着生机，使班级如此充满着绿益盎然，都要归功与队员。她无私的奉献，使队员们生活在一个温馨的环境。
在温馨的环境中，怎么可以少了高雅的艺术呢？我们的班长就在。
黑板报。
上添上这神奇的一笔，她总是将黑板报出得有声有色，五彩缤纷，也总在为中队的策划中出谋划策，让中队更加美好与和谐。
当然，班中有时也会发生一些碰撞的事情。就有一次，有一位队员在跑步时不小心摔了一跤，导致他的左手骨折，非常的不方便。这时，队员就每天帮他拿饭。每天都坚持着，毫无怨言，任何风雨都阻挡不住他的脚步。
。
尊敬的各位同事:。
首先在这里非常感谢一下各位同事这么长以来对我的帮助和培养。我们公司是一个非常好的平台，能够充分地展示出个人的才能。所以在这里我也很感谢公司能够让我拥有发挥自己个人才能的机会。我还记得在三年以前刚开始来到这个公司的时候，在那个时候，我刚走出校园的大门，对于一切事情都是懵懵懂懂的。而且在工作岗位上有很多不足的地方，或者是很容易出错的地方。
这一切都是各位同事还有领导对我的包容，以及不断地纠正我的错误，才逐渐改善过来。想必大家也都知道了，为了进行公司下一步的战略计划，我即将调离这个岗位。在这三年的时间里面，我成长了许多，也经历了许多事情，但是让我感到最开心的就是能够和公司共同发展，能够让我个人的专业技能获得提高。时间过得是非常快的，转眼之间，我和各位同事在一起相遇，共同从事工作就已经有三年的时间了。现在我也即将调离这个岗位，说实话，对于各位同事我还是非常不舍得的。我也希望在我店里只有后新来的小同事能够一如既往地受到各位同事们的关注和照顾，能够顺利的接手我之前的工作安排和计划。这几年的时间绝对是我人生中最宝贵的时间。
因为在这几年的时间里面，见证了我个人成长，见证了我从一名学生向社会人才的转变过程。而这一切都是因为各位同事对我的帮助才造成的。三人行，必有我师焉。这是因为各位同事在一场生活中对我不竭余力的帮助和讲解，才能够让我能够那么快速的进步发展。也正是因为各位同事的帮助，才能够让我有了现如今的这个成就。现在我即将调离工作岗位，所以趁着最后的时间，我想向各位同事表达诚挚的谢意和感恩之情。你祝愿你们能够工作顺利，身体健康，全家幸福。
此致
敬礼!
感谢人：
20xx年x月x日。
拿到试卷，她100分，我99分！原因是我少了一个小数点。看到我伤心的流泪她来安慰我：“没事的，下次考好点！”我狠狠的推开她的手“哼”。
这天，下雨了！我想：下得更大些吧，那就不用上课了！可是天有不测风雨，上学前雨停了！只好去上学了！
踏在泥泞的路上，我及其小心脚下，好像随时都会被摔倒一样！
总而言之，如果没有了友谊，这个世界将没有美丽。
现在，我长大了，友谊还在我身边，友谊伴我成长！
老师总是希望班级里的同学团结、开朗、向上。可班级里，总会有这么几滴“黑墨水”，搅得班级风气越来越差：男女分裂、脏话连篇、互相鄙视等等。“绝交”二字在我们班很流行，同学相处遇到不顺心的事，绝交就会像顺口溜一样自然冒了出来，班级现在的状况很糟糕，本来一个集体变成了三个群体。分别是男生、女生和小p、小x。小p和小x两个人是闺蜜，无话不谈且爱好相同，她们都喜欢在背后议论别人的不好。我觉得班级应该是一个集体，所以我准备先软化小p，让她先加入女生团，这样小p就会去说服小x，成功的把握更大一些，毕竟她们是闺蜜好说话，等小p加入集体之后，小x自然就简单了。
做事情就要迎难而上，我先努力和小p成为好朋友。成为好友不难，难就难在小p的脾气古怪，如果有一点不合她的意思，“绝交”二字便离你不远了。机会来了，今年暑假我们都报了“京城寻宝记——环球童子军北京夏令营”。我尝试主动去找小p搭讪，我小心翼翼地上前问道：“酱~（她的化名）听说你要去北京夏令营？”。“水~（我的化名）你也去呀！好巧哦！不过我已经和灿灿一起睡了”。我有点不可思议，天那！她竟然跟我聊这么多，还提到睡觉了。我见机行事，好声好气地跟她继续磨合，“灿灿跟你一起的话，我就去找小六也可以。”
经过这次愉快的交谈，我尝到了甜头，下一个目标是小x，我准备给她买一份礼物，说干就干，放学后，买了一个礼物给小x，从她的表情可以看出她很中意，我们很顺利成了好朋友，但我也提了一个小要求，要努力和女生融为一体哦！要给别人留个好印象，并且把成绩提上去。她答应我要融入女生团队，我长吁了一口气，我终于成功了。
记得当初我没帮助她，她不喜欢和人交往，常说脏话，我帮助了她之后，她仿佛像变了个人似的，人也开朗友善多了，班级里的全体女生也成为了好友。
帮助她对我来说只是举手之劳。
那是一个周一，我忘记带小区小门的钥匙，因为我本就懒，也不想走远路，便四下张望，看见一个老大妈正走过来，手里还拿着钥匙！我高兴了，今天运气真好！可马上我就失望了，我认识这老大妈，她住8栋，回家时不可能走小门。意想不到的是，她却走远路，帮我打开了小门。
几天之后，我去上奥数班，刚打开门就听到了急促的脚步声，回头一看，是前几天为我打开小门的那个大妈，手里还拿着大包小包的东西，看上去就沉甸甸的，看来像是没带钥匙。我心想：她曾为我找开此门，让我方便，为我着想，老话说滴水之恩当涌泉相报。而且她拿着沉甸甸的，对她来说超负荷的东西，如果让她走远路，一来辜负她对我之恩，二来本就应该敬老爱幼。再看她眉头紧皱，想来是有急事，反正还有1小时上课，不妨为她顶住门......短短几秒钟的光阴，我就得出了“结论”——我得帮助她，帮助顶住这扇门。
很快，她跑近了，她向我微微一笑，又说了一声“谢谢”。可能她早就忘了帮我开门的事情，但我却深深记在心中。我一下子体会到助人的快乐，生活中就应该互帮互助。
茫茫人生大道，走在上面的每一个人，都怀抱着满腔热忱，信心。然而，这人生之路并非平坦，一个可怕的绊脚石“挫折”就埋在那看似没有危险的地方，使一路顺风的人重重地摔倒。就在这一次次考验中，有的人选择放弃，而有的人却走到了尽头人生的顶峰。
总的来说，我也是一个经常摔倒的人，而偏偏每次都是关键时刻。但是，挫折却使我认识到了什么。
我最记忆犹新的是那一次可怕的教训：三门功课两门没有达到90分。那可是期末成绩呀!听到一个，两个……许多平常的同学都比我高，马上头上的汗就流出来了。拿试卷时，我都不敢看老师们的脸了，经过了一阵数落后，我才回家了。
回到了家，我看着试卷，心里真像打翻了五味瓶，看着不该错的题都错了，一些简单的题也没做出来。我那一个暑期里，都复习了课文，还看了新学期该学的内容。结果，在新学期，我得到了比以往更好的成绩。在那一刻，我终于明白了，挫折，是人生的推进器!
也就是那一次挫折，让我因祸得福，养成了一些受益终身的习惯，让我做什么事都马虎的习惯改善了，我真感谢那次挫折，是它又让我成长了一次。而且，如果没有那次教训，也就没有今天所得的成绩。
在挫折中成长，让我学到了很多银多，在挫折中成长，我变得更加成熟，在挫折中成长，会让人更有对挫折失败等人生“不确定”的打击，在被击倒后能更快地爬起来，迎接更大的挑战，战胜挫折，迎接的就一定是成功!
上了中学以后学习任务繁重了许多;特别是数学难了，在小学我的数学成绩还不错，当上中学时的第一次考试测验亮在我的眼前时我呆住了，不知所措。我失望，我沮丧，我失去了自信。我不知该怎么告诉家长。
回家后，妈妈看了我的成绩后，说：“一次成绩并不代表什么，你要相信自己，妈妈相信你是最棒的。”
对，我不能屈服，我绝不能在挫折前屈服，我要重新奋斗。我制定了计划，我上课时问老师不懂的问题，回到家里后多做练习。经过我的努力，我终于在第一学期期中考试时，我考了89.5的成绩，虽然不理想，但我也走了过了挫折。我无惧挫折!
爱迪生有很多发明，他不知道遇到了多少挫折和失败，被打聋了左耳，做试验被火烧毁了一切，最后才有了我们使用方便的电灯，电话。还有居里夫人经过千百次试验发现了镭。如果他们这些科学家都惧怕挫折和失败，那么就没有今天的很方便的电灯电话和这些化学物质，他们都是在挫折和失败中成功的。这都告诉我们成长和成功都是要经历挫折和失败的。
成长需要挫折，我们要勇于挑战，面对挫折，当你有勇气战胜挫折时，你就开时成长了。
挫折是良师，是益友，伴我们成长。
《帮助文档》教学反思刘雪梅的工作室帮助文档教学反思。
本节课以学生自主学习、探究学习、实践操作、教师引导的方式进行教学，充分发挥学生的主导作用和教师的引导作用，培养学生的实践操作能力、自主学习能力和问题探究能力；组织学生讨论、研究，归纳总结，培养学生的问题探讨能力和知识归纳能力：通过创意设计，提高学生知识应用能力，培养学生的创新精神。学生的.表现欲望很强，通过作品评价和展示，提高了学生作品鉴赏能力，激发了学生的成就感。学生个体差异较大，应该注重分类指导和异步教学，最大程度和高效率的利用课堂时间。
1.帮助别人是一种高尚的美，而一个大集体就是用这种美构成的。一个集体如果拥有这样的美，那它一定是一个强大的集体。
2.助人是人格升华的标志。
3.助人为乐是一种美德。
4.好事须相让，恶事莫相推。——王梵志全唐诗补逸。
5.你就会发现别人会回报你的善意，你的快乐也会在别人身上体现出来。
6.好事须相让，恶事莫相推。——王梵志全唐诗补逸。
7.君子贵人贱己，先人而后己。——礼记·访记。
8.你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基。
9.每天要想着不计报酬地为别人做点事情。
10.当你学会了，尝试去教人;当你获得了，尝试去给予。
今天中午，我和妈妈上课回来后，发现一只小鸟被困在了楼道里，它一次又一次地冲向玻璃窗，想回到大自然中，可一次又一次地失败了。
我急忙跑到家里，简单地说了一下情况，爸爸二话没说，就跟我一起去帮助小鸟。小鸟还在尝试飞出窗外，我们试着赶它飞出去，可是它只认准了玻璃窗方向，爸爸说：我们先不打扰它，一会它就累了，我们再帮助它。果然，一会儿，小鸟落在了窗台上，爸爸轻轻地走过去，抓住了它，仔细一看，原来是只小麻雀。尖尖的嘴，瘦小的身子一直在抖。可它又挣脱了爸爸的手，飞向天花板，像箭一样撞向玻璃窗。
后果可想而知，小麻雀被撞昏了，可它就是不放弃，又试了好几次，都没成功。爸爸看准了一个机会，逮住了它，尽力让它冷静下来。我找来以前装仓鼠的笼子，让它在那安家了！一开始，它还在努力寻找自由的'出路，可不一会儿，它就已筋疲力尽了，我向妈妈要了些小米，又拿个小盒子装上水，喂它。
小麻雀又累又饿，就“狼吞虎咽”地大吃大喝起来。到了晚上，我和爸爸妈妈一起把它放回了大自然，我看着小麻雀渐渐飞远，不禁想起了人类对鸟类的伤害。在我的眼里浮现了一幅画面：人们正在砍伐大树，小鸟们不知如何是好，眼瞧着自己千辛万苦盖好的家被破坏了；小鸟在人类设下的陷阱中挣扎，最后……。想到这时，我的眼中噙满了泪水，我想：“我一定要尽自己最大的努力，为小鸟们建一个安全美好的生存环境！
我一定会努力保护人类的朋友——小鸟！我一定会努力让它们像我们一样幸福快乐地生活！
1、蛋白质：是人体所需主要营养物质之一，摄入人体内后在肝脏被分解为氨基酸，是胎儿组织发育和健康成长的必需成分。因此，准妈妈除了每天摄入45克蛋白质满足母体需要外，还应额外摄入6克。富含蛋白质的食物主要有蛋、鱼、肉、奶和乳制品。
2、碳水化合物：提供人体所需要的能量，供给孕妇平时活动及机体的消耗，还供给胎儿活动及新陈代谢所需要的能量。碳水化合物多以蔗糖和淀粉的形式存于食物中。鉴于胎儿大脑发育时间胎儿大脑发育营养建议淀粉类食物水解缓慢，热量较少，因此，准妈妈可以多食用富含淀粉的食物，如土豆，少食含蔗糖较多的食物。
3、脂肪：是构成细胞膜的重要成分，同时对胎儿神经系统的发育有很大作用。但是，由于脂肪类食物每克所含的热量比同量的碳水化合物和蛋白质要高一倍，摄入等量的脂肪类食物，体内热量相当于增加一倍。所以，准妈妈不宜多食脂肪类食物，但一点不吃也不可取。植物油，尤其是橄榄油，含不饱和脂肪酸多，比较适宜准妈妈食用。
4、维生素：能提高人体免疫力，增强造血能力，维护神经系统正常机能，对胎儿发育很重要，例如，叶酸可防止胎儿出现脊柱裂。因此，准妈妈需要摄取多种维生素(如b族维生素、维生素c)来保持自己和胎儿健康。但维生素在体内无法贮存，因此每天都应该适量摄取。
在摄取维生素时，要注意：动物肝脏含大量维生素，但多食用会引起许多疾病，应尽量避免食用。要多吃新鲜蔬菜和水果，水果可食用猕猴桃、草莓，含糖量高的少食用。在烹饪绿叶蔬菜时要尽量避免水煮，否则水溶性维生素会被溶解掉。
5、矿物质：对于准妈妈和胎儿都非常重要，如人体内各种化学变化都离不开铁元素，铁还是构成血红蛋白的主要成分，缺铁会使血红蛋白无法完成，从而易患贫血。胎儿骨质、牙齿的健康发育都离不开钙质。锌元素对伤口愈合及消化过程起很大作用。坚果含有较多的矿物质，准妈妈可通过食用坚果来补充孕期所需的矿物质。胎儿越长越大，所需的营养物质也越来越多，因此，准妈妈要逐渐增加饮食量，均衡饮食，保证胎儿的需要，储存分娩期所需的能量。
1．让学生懂得受到别人帮助是幸福的,而帮助别人更会给自己带来快乐。
2．了解一些残疾人专用设施，知道特别要帮助老人和残疾人。
3.使学生体会到内心的愉悦是帮助别人的最好回报。教学重难点。
教学准备：ppt微课。
教学过程。
一、故事导入。
在一个团结和谐的班集体里，发生了一个小故事，我们一起去看看吧！请大家认真听一听是一个什么样的故事？（出示微课）。
1.李刚听到春游的消息后，为什么一声不响坐在那里呢？他当时的心情怎样呢？为什么？
2.后来，李刚的心情又变得怎样了？
3.李刚心情的变化是因为什么？
是呀！作为一个集体，有活动应该一个都不能少，大家一起参加。
同学们说得不错，李刚在得到同学们的帮助后，脸上露出了笑容，同学们也露出了笑容。可见，同学们帮助李刚，也从中得到快乐。正是赠人玫瑰，手有余香；帮助别人，快乐自己！
二、角色模拟，体验情感。
1.这些残疾人在生活中，遇到了很多的困难。让我们来感受一下吧！
体验一：单脚走路。
请两位同学体验，感受身体有残疾的不便。
体验二：盲人找座位。
请一组同学扮演盲人独立穿过障碍，体会他们行走困难。
体验三：盲人写字。
请所有同学模拟体验，说说：当你闭着眼睛写字时心情如何？
（1）（出示图片）图上画了四种专门为残疾人和老人设置的设施：为盲人设置的盲道；为残疾人设置的厕所；公共汽车上设置的老弱病残专座；还有为老人们锻炼身体设置的锻炼设施。这些都是帮助他们的一种方式，所以我们应该保护这些设施。（2）大家还知道哪些设施，是专门为残疾人和老年人设置的呢？（3）学生交流。
3.帮助别人，是那么容易而快乐的事情，你们看：（出示图片）“扶弱助残捐款”、“给老人让座”、“看望老人”“让座”、“慰问老人”、“助残捐款”、“尊敬老人”、“尊老”。
四、情景再现：我是小雷锋。
2.小组分享故事。
3.小结：对于那些在困境中的人，给他一缕阳光，给他一束鲜花，他就会感到如同拥有了整个春天，这是多么美好的事情啊！
五、唱一唱：《拍手歌》。
六、读一读：诵读名言。
1．同学们，今后你准备如何去帮助别人，做一个快乐的人呢？
2．观看视频：学雷锋活动《走近你》。
3．小结：同在一片蓝天下，只要我们心中有他人，大家互助互爱，我们的生活就会变得更加美好，祖国大家庭也会更加和睦。别忘了，帮助别人是快乐的源泉。同学们，让我们都来做一个快乐的人吧！
暑假的时候，听说我们学校有了很大的变化，我非常期待，总希望早点开学，去探个究竟。
终于盼到了开学。一进校门，我就惊呆了，虽然之前听说学校有变化，但还是被眼前的景象所震惊了。教学楼前面的一大片水泥地变成了蓝色的海洋，上面画着世界地图，还有一个区域画着跳房子的格子，那我们以后可以经常来这里玩跳房子的游戏了。以前用来运餐车的电梯被改装成了一个大火箭，上面写着我们的校训：笃志、博学、多思、豁达”，以后我们的餐车在火箭里上上下下，想想就有意思。我们吃的饭就是航空食品了，我可最爱吃飞机餐了!更令人惊喜的是，学校还给我们装了两架滑梯，这可是幼儿园小朋友才有的待遇，没想到上了小学还能玩，真是太开心了!
我一边惊叹着一边走到教室，原来教室也焕然一新了。电脑换了新的，讲台也搬走了，以前摇摇欲坠的吊扇也换成了成了新的。这时我听见同学在仪论厕所大变样了，我有点不敢相信，原来的厕所又脏又臭，我有时宁愿憋着都不想去上。我倒要去看看，厕外到底变成什么样了。我一进去，简直惊呆了:着哪里还是厕所，明明就是公主房!整面墙都是粉色系的，生锈的水龙头换成了感应的耶!
我们的新学校好漂亮呀，我太喜欢了!
尊敬的媒体记者朋友们：
首先非常感谢一直以来对金鑫照明的关注和支持！
8月15金鑫照明与韩国三星led战略合作签约仪式暨金鑫照明与电子科技大学联合实验室授牌仪式在自贡市檀木林大酒店成功举办，得到了各位媒体记者朋友给予大力宣传与报道，感谢你们，你们辛苦了！
金鑫照明集团自20xx年创立以来，一直秉承"铸灯具精品、创世界名牌"的经营理念，依靠科技创新，持续提升企业核心竞争力。集团专注于led照明领域，致力于场馆照明、城市景观、室内照明以及led照明产品的`自主研发、设计、生产、销售、照明工程专项设计以及施工服务。截止到目前为止，集团已发展成为拥有百余亩制造基地和千余名在职员工的照明综合服务商。
拥有"诚信、自律、卓越、贡献"核心价值观的金鑫人正在为打造中国照明领袖品牌而不断进取。我们诚邀地球村所有公民，与金鑫一起"让照明，更环保更节能"！
我们相信，有了你们的厚爱和支持，金鑫照明的发展必将劈波斩浪，更上一层楼，led产业的明天必将更加辉煌灿烂！
再次向各位媒体记者朋友表示诚挚的谢意，衷心祝愿你们在以后的生活和工作中身体健康，事业进步！
此致
敬礼！
致谢人：
xx年xx月xx日。
活动目标：
1、知道环境污染带来的危害，了解环境受到污染的原因。
2、愿意从我做起，以自己的行为积极保护周围的环境。
3、初步建立环保的意识。
活动准备：
1、有关地球资源污染和环境污染的图片。
2、请家长带幼儿观察周围被污染的环境。
3、白纸人手一张，彩色笔人手一盒。
活动过程：
1、谈话导入，引导幼儿进行讨论。
你知道我们站在什么地方吗？我们的地球是什么样的？
2、看图片引导幼儿进一步讨论环境与人类生活之间的关系。
什么是酸雨？什么是黑雨？为什么会下酸雨？黑雨？
什么是油鸟？为什么会有油鸟？
在我们的身边还有哪些破坏环境的事情。
3、引导幼儿思考，怎样保护我们身边的环境。
你知道在宇宙中还有哪些星球？这些星球上有人吗？
告诉幼儿：到目前为止，我们还没有发现第二个象地球这样适合人类生活的.星球，所以我们应该保护、爱护我们的地球。
组织幼儿讨论：怎样保护水资源？如何保护树木？
鼓励幼儿从自己做起，在日常生活中积极参与宣传、保护周围环境的行动。
4、我是环抱小卫士。鼓励幼儿为幼儿园、社区设计爱护环境的标志。
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