教师如何写自我评价范文（14篇）

自我评价是一个持续的过程，它需要我们不断总结经验教训，不断调整自己的目标和方向。如果你正在写作自我评价，但缺乏灵感，可以参考下文中这些建议和范例。

高中教师评职称自我评价

本人热衷于教育事业，两年来，我在工作中，努力提高自己的思想政治水平和教育业务能力。新的时代，新的教育理念，教育也提出新的改革，新课程的实施，对我们教师的工作提出了更高的要求，我从各方面严格要求自己，努力提高自己的业务水平，丰富知识面，结合本校实际条件和学生实际情况，勤勤恳恳、兢兢业业，使教学计划有组织、有步骤地展开。

教学中认真备课，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法;与此同时，我也努力增强自己的上课技能，提高教学质量，经常与同事交流，虚心向其他教师请教。有针对性地布置作业，掌握学生的学习情况。深入学生，亲切交谈，营造一个浓厚的学习氛围。在教学实践中，不断对教学工作作出总结，提高自身业务水平，以促进教学工作更上一层楼。

公务员政审单位鉴定。

文一：

我叫xx，男，xx年x月出生于xx省xx县，汉族。xx年x月考入__大学xx专业学习，在xx年x月毕业，学制x年，大学本科学历，共青团团员。为了能更好的走向工作岗位，让领导对我有更深的了解，现对自己以往的思想、学习、生活情况做如下小结。

一、思想方面。

长期以来，我思想上积极上进，行动上时刻以优秀共青团员模范标兵为指引，时时处处严格要求自己。通过马克思主义哲学等课程的学习，我树立了全心全意为人民服务的人生观，坚决抵制各种错误人生观的侵蚀，反对拜金主义，享乐主义和个人主义。同时，用马克思主义思想武装自己，加强自己的理论修养，争取在自己工作岗位上实现人生的价值。在日常的工作、学习和生活中，我能够认真学习党的基本路线方针政策，主动通过报纸、杂志、书籍、网络等积极学习政治理论，不断提高自己的理论和思想水平。作为一名公务员，要始终把党和政府交给自己的任务放在第一位并坚决贯彻落实，以实际行动践行科学发展观。多与群众沟通交流，认真传达党和政府的有关指示和精神，真正的解决人民群众的最现实、最直接、最根本的利益问题和矛盾，为党和政府树立良好的形象。

二、学习方面。

在校期间，我时刻将学习作为我的'第一要务。我学的是临床医学专业，经过五年的系统学习，我已具备扎实的专业知识，在学习课本知识、掌握专业理论的同时，我积极培养自己的动手实践能力和解决实际问题的技能。在课余生活中，我注意培养、发展自己的兴趣和特长，在计算机操作和书法方面有一定功底。课余时间，我积极参加学校组织的社会实践活动和志愿者服务活动，认真完成专业实践和实习安排，使自己能够学习与实践相结合，学以致用，在实践过程中更提高了我发现问题、分析问题、解决问题的能力，提高了我综合运用知识的能力。对于学习，无论是在学校还是以后工作，我始终树立全面学习、创新学习、终身学习的理念，因为只有这样才能使自己的知识水平得到不断的提高，才能更好做好本职工作，更好的完成各项任务。

三、生活方面。

在生活上，我严格要求自己，与同学、朋友和谐相处，尊敬领导和长辈。多年来，我一直坚持自我检查和自我反省，生活上勤俭节约，不乱花一分钱。在学校和家庭，我总是友好对人，从不和同学朋友及家人争吵打架。当同学在生活和学习上有困难的时候，我也总是尽自己的努力去帮助他们。对于领导和长辈，我都十分敬重和尊重，因为他们传授了我知识并在我成长的历程中给了我指导和帮助。总结自己多年来的学习、生活情况，尽管有了一定的进步和成绩，但在一些方面还存在着不足。比如由于一直在校学习，工作经验不足，这就需要在今后的工作中不断加强学习，向领导和同事就教，使自己的不足加以改进。生活是锻炼一个人整体素质的大舞台，在生活的实践中我会不断提高自己的工作能力、应变能力、人际交往沟通能力等，加强自身修养，不断完善和提高自己。

在今后的工作和生活中，我会不断的学习理论专业知识，提高自己的业务素质。同时我会妥善处理好各种人际关系，为工作营造和谐有利的环境：在工作中团结协作，与领导同事保持良好的人际关系，形成和谐的工作环境，为各项工作的顺利开展创造有利条件;在生活中，正确处理各种问题和矛盾，始终坚持原则性和灵活性的统一，为工作创造良好环境。总之，我会力争做好生活工作的每一个细节，出色的完成党和政府布置的任务，做一个组织放心，领导信任，群众满意的公务员。

高中教师评职称自我评价

本人在两年来，注重政管理论学习，能在工作和学习中能自觉与党中心保持高度一致；尊重领导，团结同道，热爱本职，作风严谨，为人正派，能模范地履行一名小学教师的职责和义务。

自参加华中师范大学“小学教育”专业大专高教自考学习以来，本人能准确处理“工”学矛盾，能按照学校的有关划定，利用业余时间自学各门课程，积极参加集中面授和串讲，按时完成各项功课。通过三年学习，现已当真完成了《小学数学教育》、《社会主义思惟概论》等**门课程的学习，把握了所学知识，并通过了有关课程考核。

在学习期间，我能自觉将所学知识用于指导小学体育教授教养实践，大大进步了自己组织课堂教授教养和开展教授教养法立异的能力，所带班级的学天生绩和体育素质在学校一直处于前列。我还结合单位工作实际，先后撰写了《学习新课程尺度体会》、《立异教授教养探索尝试》等十余篇论文和教改材料，其中《学习新课程尺度体会》等文章曾参加过xx市小学教育论文交流，得到了学校和上级机关的高度评价。

教师教学工作能力自我评价

1.不断学习和思考，提高自己的职业道德水平。

2.亲身实践，按职业道德方向去做，促进自我素质的进一步提高和完善。

3.自省自检，注重个人的语言，仪表等方面的规范和端正，并不断的自我反省，更好的履行为人师表的标准。

高中教师评职称自我评价

写一篇个人自我鉴定，不在于内容的长短，而在于句句都在刀刃上。关于教师评职称自我鉴定的内容，以下为您提供简单范文：

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教师自我鉴定：本人忠于人民的教育事业，教书育人，尽职尽责，积极奉献，出色地完成了本职岗位承担的工作量和工作任务。经常深入到学生当中去，除了做好学科辅导外，还细致地了解学生，循循善诱、诲人不倦，与学生建立了民-主平等和-谐的师生关系，工作中谦虚谨慎、以身作则、严于律己、为人师表。教学态度认真，治学严谨。精心备课，教学内容充实、丰富，能吸收学科新知识、新成果，不断更新教学内容，理论联系实际，符合教学大纲要求;能根据课程特点选择恰当的教学形式、方法和手段，实行启发式教学，做到因材施教，讲授清晰、表达准确，重点突出，难点、疑点处理恰当，课堂设计合理，节奏适度。培养了学学习的兴趣，学生学习的积极性和主动性得到提高，学生分析问题和解决问题能力有明显改善，促进了学生的全面发展。

本人热衷于教育事业，两年来，我在工作中，努力提高自己的思想政治水平和教育业务能力。新的时代，新的教育理念，教育也提出新的改革，新课程的实施，对我们教师的`工作提出了更高的要求，我从各方面严格要求自己，努力提高自己的业务水平，丰富知识面，结合本校实际条件和学生实际情况，勤勤恳恳、兢兢业业，使教学计划有组织、有步骤地展开。

教学中认真备课，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法;与此同时，我也努力增强自己的上课技能，提高教学质量，经常与同事交流，虚心向其他教师请教。有针对性地布置作业本人热衷于教育事业，两年来，我在工作中，努力提高自己的思想政治水平和教育业务能力。新的时代，新的教育理念，教育也提出新的改革，新课程的实施，对我们教师的工作提出了更高的要求，我从各方面严格要求自己，努力提高自己的业务水平，丰富知识面，结合本校实际条件和学生实际情况，勤勤恳恳、兢兢业业，使教学计划有组织、有步骤地展开。

写一篇个人自我鉴定，不在于内容的长短，而在于句句都在刀刃上。关于教师评职称自我鉴定的内容，以下为您提供简单范文：

建立了民-主平等和-谐的师生关系，工作中谦虚谨慎、以身作则、严于律己、为人师表。教学态度认真，治学严谨。精心备课，教学内容充实、丰富，能吸收学科新知识、新成果，不断更新教学内容，理论联系实际，符合教学大纲要求;能根据课程特点选择恰当的教学形式、方法和手段，实行启发式教学，做到因材施教，讲授清晰、表达准确，重点突出，难点、疑点处理恰当，课堂设计合理，节奏适度。培养了学学习的兴趣，学生学习的积极性和主动性得到提高，学生分析问题和解决问题能力有明显改善，促进了学生的全面发展。谈，营造一个浓厚的学习氛围。在教学实践中，不断对教学工作作出总结，提高自身业务水平，以促进教学工作更上一层楼。

教师如何写自我评价

教师育人，是对每一位老师的基本要求。而教育评价则是检验教育目标是否得到实现的手段。那么教师应该如何进行自我评价呢?跟着小编一起来看看吧。

第一，可以鼓励教师积极参与评价过程和进入角色，有助于增强教师的主人翁意识，密切校方与教师的关系。

第二，可提高教师评价结果的客观性、可信性和有效性。

有时候，仅仅根据学生、学生家长或他人提供的信息和数据，来判断一位教师的工作表现难免有失公正教师如何来写好自己的自我评价?教师如何来写好自己的自我评价?。

课堂听课获得的信息又往往是局部的。

第三，对绝大多数教师来说，自我评价是一个连续不断的自我反思、自我教育、激发内在动因的过程。

通过自我评价，教师可以提醒自己的职责范围，促进教学技能的改进和知识的增长。

第四，在自我评价过程中，可以要求评价对象采取口头形式或书面形式，从工作的各个方面评价自己的工作表现，阐明存在的优点和缺点。

教育评价是检验教育目标是否得到实现的手段，信息社会再不能以耗时巨大，负担过重来提高教学质量，而应是全面提高学生的整体素质。

学生素质的高低或教师教学的效果，应根据学生的道德品质、科学文化素养、身体心理发展、劳动技能等相关的评价指标来评判.应试教育把考试功能异化，评价学生以考试成败论英雄，忽视了人的个性发展，这样不利于学生的健康成长，导致学生不能发挥个性特长，学生很少有自主调控的机会，往往只是作为消极、被动接受知识的容器和应付考试的"工具" 。

世纪之交，全面推进素质教育的过程中，应淡化选拔意识，充分体现以学生发展为本的测验，不仅注重对学生认知水平、发现能力、学习能力的测试，还要更注重学生发展的潜在能力和创造能力的测试，突出学生主观能动性。

学生只有自己学会学习，才能把前人积累的间接知识转化成自己的财富与技能.基于此指导思想.我在数学科考查评价也尝试把学习的主动权交给学生，让学生自我命题复习、评价，充分给学生表现自我的机会，让学生主动参与知识形成过程，培养学生对自己学习行为负责，初步学会自我调控.在一次平时测试后，我通过详细的卷面分析，发觉学生课本上该掌握的知识都没掌握好.究竟是学生没认真复习?还是学生记忆能力差?知识遗忘快……一连串的`问号浮现在我眼前.回想课堂上教学情况扪心自问，我还是认真的，平时作业练习也抓得很紧，看着每次教师宣布要测查时，学生那麻木的神情.我突发奇想，何不让学生自行复习，自己抓重点，自己设计练习形式出一份卷子考考自己.或许这样，学生反而学得有趣记得牢。

于是，我先让学生分析卷子，再自行复习进行补缺补漏，把握准本单元的重难点，然后模仿卷子类型自编一份考卷，最后由老师定时间来统一完成.学生第一次"当老师"自命题，情绪高涨，统一考试时，学生交换做自编的卷子觉得很新鲜，不仅做得认真，正确率又高，而且体验到成功的愉悦感。

接着，我通过抽查评比，把优秀的(包括内容正确、难易适度，设计上有新意，答卷正确率高)卷子贴在教室学习园地展示，鼓励学生把自己编的卷子与别人所出卷子作较以吸取精华。

这样既调动学生自我评析的积极性，又可以使学生能够在自我否定之否定中充分发挥潜力，超越过去，获得积极而肯定的自我，达到提高的目的。

随后，在教完每一单元后，我一改过去复习时教师归纳主讲各类型题的做法，把整理复习权力也交给学生。

在复习过程中，以分组的形式引导学生共同回忆、讨论老师在上课时交代哪些重点及注意事项。

同时要求学生结合课堂练习复习好每一章节，因为课堂练习都是新授课后所做的一些基本的也是该掌握的知识巩固练习。

再对照平时作业的练习易出差错之处，或还不理解地方加深认识，请教师长、同学.掌握了正确复习方法，学生就发现考试类型都在课堂练习中体现出来.这样，学生命题胸有成竹，能在已初步掌握了自我评价的基础上，独立复习、独立编卷.然后，同桌交换答卷并展开讲座及共同解答疑难问题。

不仅拓宽了学生的知识面，又有利于形成良好的合作精神。

根据学生不断适应和进步情况，在下一轮活动中，我根据试题的量及难易程度把学生编的试卷分为a、b、c三个等级。

在考试时采取打乱的形式，评为a级的同学做a级卷、评为b级的同学做b级卷、评为c级的同学做c级卷.一般来说，评为a级的同学是班上的优等生，评为b级的同学是中等生，评为c级的同学是处于中下水平。

根据不同学习水平作不同试卷，才不会使优等生做c级卷觉得没意思，也不会使差生做a级卷觉得太难而被吓倒且失去信心。

最后，每个同学把做完的卷子交给主人-编卷者，由主人去批改并评出相应的等级。

经过多次的练习，学生编得认真，做得也很认真，个个都想做a·b卷得a·b等级。

现今，学生信息反馈和自我评价的能力越来越强，渐渐地大部分学生都能以自身的知识基础自身的学习潜力、自身的学习目标为参照标准评价学习与发展的现状.与过去相比，自己是否进步?从现状来看，潜力是否发挥?同时，学生争强好胜，出现了你追我赶力争上游的局面，还培养学生的合作精神.实践表明，中、高年级学生自己复习，自己命题，自己练习是可行的.它对教学生学会学习，激励学生进取，调动学习积极性有着不可忽视的作用。

我经常从学生命题作答中看到教学中的不足，也吸收切合学生实际的命题作为教师储备，对教学起了很好的辅助作用.因为学生自编一些典型、有代表性的题目，符合儿童思维、心理特点，而这点往往正是教师命题时常忽视的。

当然，学生自我命题评价不能代替教师的评价。

教师在教学评价中仍起重要的主导作用.其一，教师才能把握好教学大冈、教学要求和各知识点内在联系.其二，教师在学生出卷(题)自我评价全过程中仍起着指导、点拨的主导作用。

这包括命题前的指导，范围与难度调控及学生自出自答后的指导反馈。

其三，教师评价比起未成年的学生来讲更具客观全面性.因此，对于重点知识阶段性评价和学期、学年终结性考查应仍以教师为主。

总之，基础教育是人生成长的起始阶段。

提高学生的整体素质，把学生培养成为21世纪的新时期人才是义务教育的重要任务。

因此，教师要淡化评价选拔意识，强化激励功能，树立正确的学生观，充分发挥学生的主体作用和智力潜能，通过教学评价改革培养学生的创造才干。

幼稚园教师的自我评价

走到今天，与共同工作的领导、同事建立了良好的关系。在一个新的工作环境中，让我更深地了解到合作精神、团队精神的重要性。每一个人身上都有她的闪光点，都是可以虚心学习的榜样。

更健康、全面地成长。在本学期内，我能严格遵守幼稚园各项规章制度、热爱本职工作，有较强的事业心、责任感和良好的师德。服从领导的安排，认真完成各项教学、教研工作。并发挥自己的特长、学以至用，为幼稚园创设一个良好的环境。

工作中，以老师道德规范要求自己，以身作则，言传身教，细心、耐心、关心、爱心地公平对待每一个幼儿，以促使幼儿在自身水平上得到发展。积极学习和钻研新的教学方法，以《规程》与《刚要》为指导,尝试开展小班化教学。

由于本班幼儿年龄小，年龄差距又大，使得各方面工作开展有一定难度。但是，通过班上老师共同努力，并及时做好家园的联系工作，做到与家长多沟通，多商量。

小班幼儿年龄小，生活自理有待进步，身体素质也不稳定，这更需要老师的悉心照顾，在抓好教学的同时注重保育工作。消息交替，及时擦汗、换衣、喝水、洗手，加强体育锻炼，增强幼儿体质。并做好班上环境卫生工作，让幼儿有一个清洁、卫生、优美的环境。预防疾病的产生和蔓延。

一个学期结束了，让我深有体会的是无论哪一方面的工作，都要努力、专心往做。下了苦功才能出成效。要有好的收获，就要辛勤地耕耘。

教师教学工作能力自我评价

在教学实践中产生和形成，并在教学实践中发展和完善。教师教学评价能力表现为，能够正确分析、判断、评价自身的教学行为;在预设的教学目标实施过程中，能够从教学的实际需求出发，做出适当的调整，不断优化教学过程。在教学目标设计、教学内容安排、课堂教学实施、课后教学行为等教学过程中能够充分体现。

(一)、教育目标设计的评价能力。

教学目标在教学过程中具有定向、指导作用，要求以促进学生发展为根本宗旨。过去，人们主要把教学目标定位在对知识特别是教材内容的掌握上，对教材以外的目标考虑较少。当前，根据新课程的要求，学生发展至少包含三方面：

(1)基础目标，指课程标准中所明确规定的学生必须掌握的学科基础知识、基本技能及基本学习能力和相应的思想品德。要求陈述时具体、明晰，反映学科特点，符合学生身心发展规律。

(2)提高目标，主要表现为学生的独立性、主动性和创造性三个方面。独立性，指不受外部强迫与控制，独立、自主地控制自己的思想、支配自己的行为;主动性，指对现实的选择和对外界适应的能动性，体现在学生对学习的选择性和对社会的适应性上，如有高的成就感，强的竞争意识，浓厚的学习兴趣和求知欲，积极参与，以及较强的合作交往能力等;创造性，指对现实的超越，不仅表现出强烈的创新意识，而且具有创新思维能力和动手实践能力。

(3)体验目标。通过师生之间的情感交流，形成民主和谐的课堂教学心理气氛，让各个层次的学生都能获得创造成功的心理体验，感受到课堂生活的乐趣和愉悦。

设计科学合理的教学内容是课堂教学质量的根本保证，好的.教师用教材教而不是教教材。要求教师：

(1)传授知识准确无误，系统连贯，反映现代科学技术和学术研究的新成果，并重视学生能力培养。

(2)编排合理，难易适中，突出重点，突破难点。

(3)激发学生学习兴趣和求知欲望，引导学生积极思考，吸引学生主动参与。

(4)体现教学内容的科学性、人文性和社会性的融合，培养学生严肃认真的科学态度，关注群体间的社会交往和课堂教学环境的潜在影响，陶冶人文精神，重视情感、意志、直觉等非理性因素。

(5)关注教学内容的实践性，培养学生的动手实践能力和分析、解决实际问题的能力。

(三)、课堂教学实施的评价能力。

课堂教学实施是教学过程的中心环节。现代教学观认为，学习是学生主动用现有的知识结构去同化或顺应外部世界的过程，是学生自主建构知识意义的过程。通过学生积极主动地参与课堂教学活动，形成独立获取知识、创造性地运用知识解决现实问题的能力及良好的个性和人格。因此，一堂好课应该是以学生为主体，强调通过学生的主动学习，促进学生的主体性发展。

1、“以学评教”看学生主体地位是否确立。

一看学生在教学中的参与情况。课堂上，学生的参与情况主要有两种：一是积极、主动地参与，如提出问题，讨论问题，积极发表意见。另一种是消极、被动地参与，在课堂教学中，教师应努力为学生提供主动参与的时间和空间，为学生提供自我表现的机会，还学生以学习的主动权。根据人们对学生参与活动探究研究的结果，一般要求学生主动参与的时间为整节课的1/2以上，学生参与程度比较高的课应有2/3以上的学生主动参与时间。

二看学生在课堂上的活动。这里有“外动”与“内动”的关系。“外动”即动眼、动口、动手，属操作活动;“内动”即动心、动脑，属思维活动。要求教师把学生的“外动”与“内动”整合起来，把教学过程搞活，抓住关键讲话，启发学生学活，联系实际用活。要鼓励学生开动脑筋，积极思考，主动探索，自觉实践，主动发展。

三看课堂气氛。教学过程不仅是学生的认识过程，而且是师生的情意交流过程。情意活动属动力系统，承担着对学习行为启动、调节、维持和定向任务。良好的课堂气氛能使师生情绪高昂，精神饱满，使学生的智力活动经常处于最佳状态。好的课堂气氛应该是活跃与恬静相统一，活而不滥;热烈与凝重相统一，热而不乱;宽松与严谨相统一，松而不散。教师高高兴兴地教，学生快快乐乐地学。

2、“以教评教”看教师主导作用如何发挥。

一看教师课前准备。首先，教学内容是“懂”，是“透”，还是“化”。“懂”，只是弄懂了教学的基本内容和课程标准对教学的基本要求;“透”，是找准了知识的重点、难点、疑点和关键，理顺了知识体系;“化”是把知识内化为自己的，做到融会贯通，出神入化。其次，教学结构设计，做到层次分明，条理清楚，疏密合理，快慢得当，时空分配科学，有节奏，讲效益。再次，教学方法的选择做到胸中有“本”，眼中有“人”，手中有“法”。

二看教师对学生学习的启发引导作用，引导的时机一般在新课开始时，学生遇到困难时，以及出现知识跳跃时，引导的方法常用目标引导法、情趣引导法、问题引导法、迁移引导法、情境引导法和提示引导法等。因此，好的教师常创造新颖的教法，激发学生的求知性;创设情境，创造认知的冲突性;反馈调控，突出教与学的针对性;体验成功，强化求知的进取性;民主合作，建立师生关系的和谐性。

三看教师对学生学习的组织调控作用。课堂教学调控，主要是时间调控、节奏调控、师生情绪调控和课堂气氛调控。好的课堂紧张而有节奏，活泼而有秩序。

四看教师对学生学习的督促指导作用。教师的指导作用集中体现在帮助学生排除学习障碍和指导学生学会学习上。指导要做到因材施教，照顾个别差异，热情耐心，适时适度，恰到好处。

五看教师基本功。教师能适时、适度运用现代教学技术手段、演示实验以及教具等，且操作规范熟练;教学语言规范，普通话标准、清晰简练、生动形象;教态自然、亲切，服装得体、整洁、大方;板书设计合理，字体规范。

3、“以练评教”，看课堂训练的安排与设计。

一看训练内容是否精练。练习题、例题、习题要精心筛选，认真编制，不搞题海战术。做到起点适度，落点恰好，梯度、密度、广度、深度合理。

二看训练形式是否灵活。活字提倡一个“变”字。变样、变形、变法、变式、变角度。引入新课要有“过度性”训练;引导学生要有“导学性”或“尝试性”训练;新课结束时要有“归纳性”或“巩固性”训练;课后练习要有“延伸性”训练;期末复习时要有“系统性”训练。

三看训练效果是否有实效。训练不搞花架子，不追求简单的数量和表面的正确率、满分率。课堂训练的效果重在看学生提出问题、回答问题、质疑答辩的深度和广度;是否实现预期教学目标;是否形成了良好的学习习惯;各种非智力因素及个性心理品质是否得到培养。

(四)课后教学行为。

1、作业布置与批改。

作业布置与批改是学生应用知识的初步实践，是教师检查教学效果和了解学生学习水平的重要途径。评价教师作业布置与批改要考虑以下几个方面：

(1)作业布置。内容符合教学大纲和教学内容要求;要求明确，内容难易适当;精选作业，按规定量布置作业;学生按规范完成作业，正确率90%以上。

(2)作业批改。作业批改认真细致，收发及时;无误批、漏批现象，批改及时;批语具体、明确、中肯，切合学生实际;批语字迹工整，位置合理，不随手乱写;作业评定分数公正、客观。

(3)作业批改手册。有作业批改手册(包括作文);有不交作业人数、姓名及处理办法;有作业内容及作业概况(作业中的错误数量和性质)并分析其原因;重视作业信息反馈，及时讲评与辅导。

(4)学生作业。作业用本统一、整洁、不撕、不划、完整无损;格式正确，书写认真，字迹清楚;字体适中，行列、间隔适当，课题章节、题号层次分明;学生对作业严肃认真，错题及时改正，能独立完成作业，没有抄袭现象;没有无故不完成作业的现象。

2、课后辅导。

课后辅导是课堂教学的补充，是因材施教、分类指导的一种措施。评价教师课后辅导要考虑以下几个方面：

(1)辅导要从学生实际出发，善于提出问题，启发学生分析、思考，加深加宽对所学内容的理解。

(2)帮助困难生。学习有困难的学生最需辅导，对他们学习上的困难和问题要热情关怀帮助，特别是要帮助他们树立学习的信心和培养他们的学习兴趣。

(3)指导优秀学生。了解优秀学生的兴趣爱好，有计划地进行培养提高，发展他们的学科特长。

3、学业考评。

学业考评是检查学生学业成绩的一种方法，它标志着学生是否完成了规定的学习任务。评价教师考核学生学业成绩要考虑以下几个方面：

(1)依据教学大纲和教材，贯彻知识、技能、能力、思想相统一的原则，在考评学生知识、能力的同时，特别要注意考评学生的思想品德。

(2)会运用多种方式考评学生为学业成绩，方法科学合理。

(3)有独立的命题能力或选择题目的能力，试题分量难易适度，符合教材要求，语意明确。

(4)注意对学生的平时考评，有较详细的记录。

(5)正确掌握评分标准，评分客观公正。

(6)考试成绩达到一定的信度和效度。

(7)能根据考评所反馈的信息，对教与学订出改进措施。

4、课外活动。

课外活动是发展学生特长、促进学生全面发展的重要途径。评价教师指导学生课外活动要考虑以下几个方面：

(1)结合学科特点，确立活动主题，订出活动计划，做到人员、时间、地点、内容四落实，并注意与学校的教育工作相结合。

(2)内容丰富，形式多样，并能争取社会各界支持，确有实际效果。

教师教学工作常规除上述行为外，还有其他方面的行为对教师完成任务教学工作任务也是非常重要的。主要有以下几个方面：

(2)坚守工作岗位，出勤率达标。

(3)勇挑重担，举行公开课等。

(4)教学总结及时，内容全面，经验、体会和问题确切，改进教学的设想和措施符合实际。

(5)发表有关教学的科研论文。

(6)与其他教师协作关系好等。

《我当老师》是一首天真活泼、极富儿童情趣的歌曲，节奏活泼明快，旋律幽默诙谐，歌词具有童话色彩，充满了对生活的热爱。歌曲二四拍，节奏较复杂，每个乐句都一问一答的形式，演唱时要做到吐字轻巧，声音有弹性，唱出俏皮、幽默、欢乐的情绪。

在这堂课中，我先从“森林的声音”入手，用森林中的音乐和背景创设了一个趣味性的情境，然后通过让学生选择四位小动物模仿它们的叫声，让学生在“玩”中进行节奏训练，掌握四分休止符和八分休止符，同时，通过为《我和老师》的旋律音乐伴奏，同时在活跃轻松地氛围中感受到了歌曲的旋律。

在前面的导入以后，我又设计了“上课口令”这一环节，这个环节的目的主要是为了解决歌曲中的难点，即后十六音符及休止符，由于休止符在第一个环节已接触，学生很容易把握，但对于后十六分音符，由于二年级教材中极少接触，少数学生不能很准确地打出节奏,所以一开始打的时候有点乱，练了好多遍，以至于后面的时间有点紧。但我觉得这个环节还是很有必要的，经过这个环节，学生在后面的乐句学习就很容易上手了。

在歌曲的学习中，我先让学生整体聆听范唱2遍，用提问帮助学生逐步理解歌词，在整体感受之后，再将歌曲的乐句分割开来，逐句教学，这样的目的是一方面降低歌曲学习的难度，毕竟对于二年级的学生，这首歌还是比较复杂的。另一方面则是为了帮助学生掌握歌曲的结构。可是，上完这个环节，我发现分开唱时，学生都唱得不错，可一下子将整首歌的歌谱一下子呈现在他们面前时，让他们一下子连起来时，少数学生不能跟上。如果在这里可以先在歌谱上稍作引导，或让学生跟琴默唱一下，就可以使全班都能跟上，估计到全面，教学效果也将更好。

在歌唱时，我把动作加在了第一二句休止符的地方，而不是整句乐句都加动作，这样做一来可以活跃气氛，感受体会乐句的情绪，更主要的可以通过动作，使学生辨别各乐句的节奏特点，知道哪里空长一点，哪里空短一点，并能准确地演唱出来。这样的设计效果不错，学生一下子就可以唱准四分休止符及八分休止符了。

在唱会歌曲后，我又设计了一个拓展创编环节，在这个环节，我让学生创编新歌词，使学生的思维进一步得到提升和发挥，很受学生喜欢，但由于时间的限制，只能选用少数学生的新词，有些学生显然有点失望。

在本课中，由于受时间的限制，我觉得学生的主观能动性还不能充分发挥，特别是回答问题时，老师的引导和帮助占了主导地位。此外，课堂活动更全面地估计到各个层次的学生，这也是以后音乐课必须和改进的。

课的一开始，我用了一首赞美地球的小诗开始，让学生谈谈对地球的了解，通过学生的回答来看，这个班的学生不踊跃，但是我也没有急躁，慢慢地引导，最后他们就都敢说敢做了。

第一个环节：解剖鸡蛋，我教给他们解剖方法，学生们在剥鸡蛋壳的时候，很小心，一点一点的，可见学生们很拘谨。

第二个环节：通过研究鸡蛋的结构，让学生了解地球的内部结构，我用可课件演示了地球的三个圈层，很形象直观。接着我让学生们查阅资料，获得更多的科学知识。在此基础上，帮助学生用橡皮泥制作地球结构模型，学生们做得非常好。

第三个环节：了解了地球的内部结构以后，让学生们说说地球内部有什么?我用课件补充地球内部有煤、石油、天然气和岩浆、水等。

第四个环节：帮助学生了解科学家探测地球内部的方法，并用课件演示地震波的原理。

第五个环节：探究完本课的知识点后，我安排了两个话题进行小组讨论，学生们讨论得非常热烈，效果也很好，能把两个比较有难度的话题解决了，我很满意。

最后我给学生们留下一些关于探测地球内部的一些视频网址，让学生们课下观看获得更多的知识。

一开始学生们表现得很拘谨，但是后来在我的启发下，他们能敢说、敢动手做了，我就很高兴了。

《卡罗纳》是四年级上册的一篇略读课文，选自《爱的教育》。课文讲述的是小男孩卡罗纳遭遇失去母亲的巨大不幸，悲痛欲绝时，身边的人真诚、热情地安慰他，默默地关爱他。课文抓住卡罗纳失去母亲后第一天来上学这样一个特殊的日子，从他承受的巨大悲痛和身边人对他的无限关爱这两方面展开来写。文章语言生动，描写细腻，字里行间透露出卡罗那的那份伤、那份痛以及大家对他的爱，十分感人的一篇文章，容易引起学生情感上的共鸣。

在教学时，我从“关爱”这个点出发，紧紧围绕“卡罗纳失去母亲的伤痛和他身边的人给予他默默的关爱”这一情感主线，通过“此时的卡罗那除了需要安慰，更需要鼓励，给他面对困难的勇气，让他坚强。此时的卡罗纳除了需要安慰，更需要鼓励，给他面对困难的勇气，让他坚强。卡罗纳万分伤心与老师，同学和家长关心卡罗纳”的情景对比体验，让学生感受到此时身边人的关怀对痛失母亲的卡罗纳来说是多么的重要。而此时此刻，孩子们感受到卡罗那的伤痛越深，才会更好感受到卡罗纳需要的关爱越重要。所以我在教学时，也注重哀伤基调的铺设。让学生“读中生感，感中悟情，情中升华”

当然也有许多不足的地方，比如：时间的把握不够，在感受伤心这环节用时过多，所以在感受关爱的时候，孩子们没有前部分入情……但是不管得与失，都为我以后的教学积累了很多的经验。只有知道哪里做得不够好，才知道怎么样才能做得更好!

于是，我选择了一个晴朗的日子，把课堂放在操场上，与孩子们一起做与“影子”有关的游戏。

游戏1：“找影子”

“小朋友，我们在操场上找一找你自己和别人的影子，好吗?”话音刚落，孩子们便在操场上四散，不停地追呀，找呀。不一会儿，孩子们就跑向我，争着说：

“老师，怎么我跑到哪里，影子都跟我到哪里?”

“老师，为什么我转来转去，影子都在这一边?”

“老师，怎么每个人都有影子?”

“老师，影子怎么都是黑色的?你看，我的衣服是红的，安妮的衣服是白色的，还有别的同学的衣服，颜色都不一样，可影子都变黑了。”

……孩子们叽叽喳喳地向我说个不停。

师：对呀，人人都有影子，影子都是黑的，课文里说它是什么?

生：一条小黑狗……。

师：小朋友，让我们一起背对太阳，来说一说：影子在前，影子在后，影子常常跟着我，就像一条小黑狗。

游戏2：“甩掉影子”

师：小朋友，咱们来比一比谁最聪明，有办法甩掉这条小黑狗。

孩子们又向操场跑开了。没过多久，就有孩子跑到我这边。

“老师，我跑，影子也跑。我走，影子也走。我站着不动，影子也不动。这是怎么回事呢?”

“老师，我怎么也甩不掉影子，这个操场我都跑了好几圈了。”

话没讲完，只见一群孩子从围墙边跑来，兴奋地喊到：“老师，我找到办法了!老师，我找到办法了!”“只要站在围墙边，影子就没有了。”孩子们争先恐后地说道。听他们一说，其他孩子纷纷跑向围墙边，不停地喊道：“我甩掉影子喽!我甩掉影子喽!”一张张兴奋的小脸乐开了花。

“可是一出来，影子又出现了。”一个孩子从围墙边走出来说道。

师：是呀，只要在阳光下，影子就会在我们的身旁。它多像我们的--。

生：好朋友……。

师：让我们一起来说一说：影子在左，影子在右，影子常常陪着我，它是我的好朋友。

游戏3：“踩影子”

“小朋友，只要在阳光下，影子就出现在大家的身旁。咱们来玩一玩用脚踩踩自己的影子和别人的影子，比一比哪个同学最能干。”

一下子，同学们在操场上你追我赶的，追逐声，嬉笑声，奔跑声，充满了整个操场。

“咦!怎么自己的两只脚一起踩，踩不到自己的头?”

“我踩到你的影子了，别动，别动，你一动就没有了。”

“喂，大家快来，影子跑到墙上去了。”

……。

课后，我跟孩子们说：“小朋友，这堂课大家玩得都很开心，也学到了很多知识。你们提出了很多问题，想不想知道其中的答案?那就赶紧去看注音读物《十万个为什么》吧!”

一、实事求是，因材施教。

教学就是教与学，两者是相互联系，不可分割的，有教者就必然有学者。学生是被教的主体。因此，了解和分析学生情况，有针对地教对教学成功与否至关重要。一方面，小学一年级的学生刚刚接触到英语，有的还不能适应。另一方面，小学一年级对于他们刚从幼儿园上来，有的甚至幼儿园都没有上过，所以还不适应小学的教学环境。因此，讲得太快太急，照顾不到整体，教学效果不会理想的。从此可以看出，了解及分析学生实际情况，实事求是，具体问题具体分析，做到因材施教，对学生学习效果有直接影响。

二、认真备课，运用灵活多样的教学方法。

教学中，备课是一个必不可少，十分重要的环节，备学生，又要备教法。英语是一门外语，对于一年级的学生而言，既生疏又困难，在这样一种大环境之下，要教好英语，就要让学生喜爱英语，让他们对英语产生兴趣。否则学生对这门学科产生畏难情绪，不愿学，也无法学下去。为此，我采取了一些方法：

1、玩中学，在游戏中学有所得。游戏是一种能引起学生学习兴趣的好法，尤其是低年级英语教学的基本活动，灵活运用各种游戏，可以引起学生的极大兴趣。比如学习身体部位时，用touchinggame，在学习动物时采用了“模仿动物表演”的游戏;还有guessinggame，missinggame，driveatrain，“丢炸弹”以及玩单词卡片的游戏。不仅避免了枯燥的认读，还吸引了学生的注意力，同时也激发了他们说、读的兴趣。这些游戏由于带有比赛的性质，参加游戏的人都抱着渴望获胜的心理，就使参加活动的学生有兴趣学、积极去学，并有助于克服腼腆羞怯的心理障碍。孩子们在游戏中，不仅陶冶了情操，而且激发了表达的欲望，提高了口语实践能力，限度地调动了学生学习的主动性和积极性。变“要我学”为“我要学”，使学生与教材之间产生通畅的情感交流。

2、歌中练，在歌声中巩固所学知识。小学生生性活泼、爱唱爱跳。针对这一特点，利用或改编了与学习内容符合的歌曲或歌谣(chant)，并加以动作表演。

3、画中乐，在涂﹑画中体会学习的乐趣。低年级学生情绪活跃、开朗，具有好动和稳定性、专一性差的年龄特点，我在教学中不仅仅锻炼学生的“动嘴说”，还让学生“动手画”，如用水彩笔涂水果颜色，学生们在涂、画中，与同伴团结合作，展示杰作，并相互交流。

4、实物教学。在课堂上尽量利用实物教学来调动学生的感官，使学生摸、闻、听、触结合起来，如教pencil，bag，book等文具单词时，让学生看着真实的物品来学单词，并且摸着、说着，再加以有趣的动作，就能更好地让课堂更加生动、有趣。

三、一年级的英语教师应格外具有亲和力。

一年级的英语教师应格外具有亲和力，我在课堂中的教态亲切自然，语速适中，语调语音准确，用英语组织课堂教学，辅助以生动的手势、动作和表情等，让学生边听边理解老师的意图，在日复一日的反复训练中使学生逐渐达到听懂记牢的水平。如教“let’ssingasong。”时，我每次使用英语时做出固定的动作，然后和学生一起表演唱歌，这样反复多次后，学生就明白了。通过日积月累，学生就会听懂很多的课堂用语。用英语组织课堂教学，可给学生耳目一新的感觉，一下子就把学生的注意力吸引过来，使他们对英语课产生浓厚的兴趣。

四、采用新颖的评价方式。

在教学中我采用口头表扬和精神奖励的方式，如奖给小贴画、五角星、小红花等。特别注意对学习后进的学生所取得的进步及时给予表扬，评价形式具有多样性和可选择性，通过观察学生的活动(说歌谣、唱歌曲、表演对话等)，与学生交流。总之，今后我会继续加强对教材钻研，多动脑筋，让学生学得更轻松，争取更大进步。

时光匆匆，转眼间，一学期即将结束。

作为一名新教师，刚从学校出来又进入学校，环境虽无重大变化，但身份却发生了本质性的变化：由学生转变为教师。这期间我对自己工作有很多的思考和感受，现将本学期教学工作总结如下：

一、思想方面：

我能够积极参加政治学习，关心国家大事，尊重前辈老教师，热心帮助同事，团结同事;在教学上教育目的明确，态度端正，钻研教材，勤奋刻苦;关心学生，爱护学生，为人师表，与学生亦师亦友。热爱自己的事业，积极的投身到工作之中去。积极的参加了学校和教育局组织的培训，使自己在教育科研、教育理论上都有所成长和进步。

二、教学方面。

1、备课从开学初，积极参加教研组组织的教研活动，认真的准备备课，认真的利用好每周二的教研活动时间。作为一名年轻的教师我积极去听老教师的课，认真的向老教师学习，学习他们的经验以及那种对学生的认真负责的态度，不断的提高自己的教学水平。可以根据要求，课前认真备好课，写好学校规定的标准的教案。备课时认真钻研教材、教参，学习好大纲，虚心向同年级组老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。为了上好一节课，我经常的上网查阅资料，集中别人的优点确定自己的教学思路，时常和有经验的老教师研究教学环节。为了准确向学生展示函数图象，数学原理等，我积极的制作多媒体课件，使学生理解概念形象化。

2、上课上好课的前提是做好课前准备。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。培养学困生的学习兴趣，简单些的找学困生回答。因材施教，用学生的喜爱教学方法，学生积极的回答问题，能够和学生积极的融合在一起，教学的任务顺利完成，学生的学习效果比较的理想。

3、辅导我利用每天的数学辅导时间对学生进行辅导，不明白的给学生耐心讲解，及时查缺补漏。同时补充一些课外题让学生多练。此外，还与家长保持一定的联系，及时和家长沟通情况，共同督促学生的学习。对学习比较差的学生要进行个别的辅导，给他们进行强化训练。

4、作业作为高一学生得学九门功课，作业量很大。所以我把每天的作业经过精心地挑选，适当地留一些有利于学生智力发展的、思维提升的作业。对学生的作业仔细的批改，对认真完成且正确率高的学生进行表扬，对抄袭胡任务的学生进行教育。对存在的问题进行集中的讲解。作业及时的批改与讲解让学生及时认识到自己的错误并在原有基础上有所提高。

德育工作：德育是学校工作中的重中之重，我认为德育工作的秘诀就是爱。

让学生感受到你爱他们!作为一(6)班的见习班主任，我常和学生一起跑操，参加课外活动，走进学生宿舍，关心他们的学习生活，和他们成为朋友，倾听他们的心声。经常找后进生谈话，多鼓励，多指导，发掘他们的闪光点，帮助他们树立自信心，维护他们的自尊。教师的责任不仅在于教授学生知识，更在于引导他们学会生活和生存的基本技能，及做人的基本行为准则。四、个人学习、反思积极学习各种教育理论，不断的充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。坚持向老教师学习，本学期共听课50节，参加了6次市教研活动，并将一些比较好的教学理念，应用到自己的教学之中。我还利用业余时间认真学习电脑知识，学习制作多媒体课件。作为新教师，在教育教学中仍然存在许多不足，教学经验不足，得多向老教师请教学习;在课堂教学中，不能很好地引导学生探索发现，某些例题等细节处理不好，还要采取多种方式调动学生的积极性，还有课堂上一些“意外”事件的处理等等，所以得多多地听课;在班级管理中，我很容易被学生“牵着鼻子走”，被学生认为是好说话的老师，导致学生很懒散，比较难管理，在这方面我经常向指导老师马老师学习。

教师的天职是教书育人。所以，作为一个教师必须要提高自我的道德素养和职业观念。仅有严格要求自我的人才能获得良好的发展，并能对学生严格要求。做一个同事满意，学生满意，家长满意的好教师。在这一学期中，本人自觉要求自我，在各方面都力争为人师表。

记得有位教育家曾说过：爱学生是对教师最最基本的要求。教师爱学生，能够弥补家庭和社会教育的不足，使教师的影响长久地保存在学生的内心深处。要做一个合格的人民教师，还要关心学生。不论在生活上，还是在学习上，都要给予必要的关心和帮忙。我还抽时间给学生谈心、交流，和学生共同活动，缩短师生间的距离。由于我爱学生，关心学生，处理问题及时，方法得当，注意和学生沟通，所以，学生就信任我，喜欢我，也喜欢上我的课。热爱学生，还表此刻教师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求。尊重学生的人格，了解学生的个性，相信学生，关心学生，既统一严格要求，又注意学生的个体差异，区别对待。对程度、水平不一样的学生，采取不一样的教育方法，因材施教。关爱每一个学生，异常是差生，使每一个学生都学有所得，不让一个学生掉队，把每一个学生都培养成社会有用的人才。一个教师能得到学生的信任，使自我的工作顺利进行，使学生能健康活泼的成长，是自我最大的成功和欣慰。

热爱教师工作为教育事业奋斗终身是我们教育工作者的最高精神境界。忠诚于人民的教育事业，看成是教师的最高美德。干一行，爱一行，工作勤勤恳恳、兢兢业业，服从领导，不打折扣，认真、圆满完成学校领导教给的各项工作任务。工作中，我严于律己，宽以待人。时时处处对自我严格要求，查找不足，及时纠正，对别人的缺点，则尽量宽容。教书育人，为人师表，注意教师形象，在教师和学生中构成良好的形象、和谐的氛围，才能不愧为人民教师的称号。

当好一个教师，如果仅有工作热情是远远不够的，还应具有广博的知识。在工作中，虚心向老教师学习、请教，取长补短。大胆实践，勇于创新，认真钻研教材，探讨教法，选择灵活多样的教学方法进行教学，是取得教学效果有效方法。知识无止境。在我的工作中，我注意从各个方面来充实自我。如：参加教研室的课改专题培训，参加学历提高，学习网络知识等。使自我能适应当今教育的发展，跟上课改的步伐。

在当前的形势下，我们仅有不断地学习、学习、再学习，提高、提高、再提高，才能使我们的教育永葆青春的光彩。

今天讲魏巍的《我的老师》，课堂结构特别清晰:复习字词导入新课，跟魏巍学习谋篇布局，跟魏巍学习遣词造句，跟魏巍学习感谢师恩。结尾插入林妙可的歌老师。当林妙可甜美的歌声响起的时候，孩子们正好读完自己创编的诗句，下课铃正好打响。整堂课，孩子们投入，老师开心。

这些创意，是我跟湖南岳阳的卢望军老师学的。可以说，她是我的老师。这个小女子，年纪不大却有教育的大情怀大智慧，连王君老师也赞她是少有的聪慧和勤奋，自己的新书也请她来做序。我读王君，李镇西，王开东的次数竟然越来越不及她。她的思想如夜空，笔尖如清泉，创意如春笋，让人百读不倦。她的博客，就如我的邻居，经常进去串个门，随意自然不可或缺。她的课例和经典语句，我像一个学生那样摘抄在笔记本上。望君如师，给我智慧。

讲课时，有些孩子的想法超越我，是我没想到的。比如，课文中师生交往的七件小事可不可以调换顺序。我预设的答案是:不可以，这些事是按照由略到详，由课内到课外，由平常到假期，学生对老师感情逐步加深的顺序写的。但是孩子们又答出了前几件事是老师爱我们，第五件和第七件事是我们爱老师，先有老师爱我们才有我们爱老师。是啊，这是一个因果关系。还有两个孩子说可以，把第七件事放在开头写，就行成了一个倒叙，会引起悬念:为什么孩子会梦中寻师?然后再写前几件事也顺理成章。是啊，这也是可以的啊，只是魏巍采用了顺叙而已。再比如，为了训练他们的想象能力，我最近留的作业是对英文字母进行联想，他们的很多奇思妙想，是头脑僵滞的我万万想不到的。从思维活跃的角度，学生也是我的老师。学生为师，给我力量。

身边的一些领导和同事，他们不计得失的对待工作，不怨不悔的解决问题，不卑不亢的面对生活，他们的坚韧和大度激励着我。他们，也是我的老师。

那些素不相识的天涯海北的语文湿地的同行者，他们放弃自己休息时间编辑文章为大家分享，他们为了心中的芳草地不远几千里自费去成都相会，他们互助互爱相扶相携的精神时常感染我，他们，也是我的老师。

感谢这些老师，他们也将成为我记忆天空里不褪色的“蔡云芝”。

第一个环节，和学生把上一节课学过的一些较难的词语进行了复习。让学生用小男孩心情变化的关键词概括了课文的主要内容。词语的落实还不错，但是回顾和概括课文的主要内容这一环节对二年级的学生来说确实比较难，我想如果让学生用其中的一个词语说一句话，然后把这四句话连起来就是课文的主要内容了，这样难度就降低了，这一点上做得不够。

第二个环节是深入理解，感悟文本。先是感悟喜欢小男孩。通过问孩子们是否喜欢小男孩到让学生在文中找出喜欢上小男孩的句子。学生基本上都能找出来。然后是从终点语句感悟小男孩的品质。通过问学生为什么喜欢上小男孩，让学生感受到小男孩身上有很可贵的品质。

“我把钱和一张便条装进信封，在便条上向老奶奶说明了事情的经过，并真诚地向她道歉。”从这句话中，学生感受到小男孩诚实，勇于承担责任。在体会这句话的过程中，还安排了学生学小男孩写便条，让学生第一次认识便条。安排便条这一环节，设计是用语改了很多次，由最初的让学生写事情的经过和真诚地道歉，到后来地只写真诚的道歉，主要是二年级的学生在写方面的要求不应该过高。第二个主要是紧扣文章的中心，凸显小男孩的真诚，所以把重点放在让学生写出小男孩当时是怎么真诚向老奶奶道歉的。这一环节落实的还可以，为后面引导学生朗读这句话做了很好的铺垫，评价语的运用也是为了让学生读得更真诚，所以学生品读这句话的时候也读得很真诚。

高中教师评职称自我评价

写一篇个人自我鉴定，不在于内容的长短，而在于句句都在刀刃上。关于教师评职称自我鉴定的内容，以下为您提供简单范文：

教师自我鉴定：本人忠于人民的教育事业，教书育人，尽职尽责，积极奉献，出色地完成了本职岗位承担的工作量和工作任务。经常深入到学生当中去，除了做好学科辅导外，还细致地了解学生，循循善诱、诲人不倦，与学生建立了民主平等和谐的师生关系，工作中谦虚谨慎、以身作则、严于律己、为人师表。教学态度认真，治学严谨。精心备课，教学内容充实、丰富，能吸收学科新知识、新成果，不断更新教学内容，理论联系实际，符合教学大纲要求；能根据课程特点选择恰当的教学形式、方法和手段，实行启发式教学，做到因材施教，讲授清晰、表达准确，重点突出，难点、疑点处理恰当，课堂设计合理，节奏适度。培养了学学习的兴趣，学生学习的积极性和主动性得到提高，学生分析问题和解决问题能力有明显改善，促进了学生的全面发展。

本人热衷于教育事业，两年来，我在工作中，努力提高自己的思想政治水平和教育业务能力。新的时代，新的教育理念，教育也提出新的改革，新课程的实施，对我们教师的工作提出了更高的要求，我从各方面严格要求自己，努力提高自己的业务水平，丰富知识面，结合本校实际条件和学生实际情况，勤勤恳恳、兢兢业业，使教学计划有组织、有步骤地展开。

教学中认真备课，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法;与此同时，我也努力增强自己的上课技能，提高教学质量，经常与同事交流，虚心向其他教师请教。有针对性地布置作业本人热衷于教育事业，两年来，我在工作中，努力提高自己的思想政治水平和教育业务能力。新的时代，新的教育理念，教育也提出新的改革，新课程的实施，对我们教师的工作提出了更高的要求，我从各方面严格要求自己，努力提高自己的业务水平，丰富知识面，结合本校实际条件和学生实际情况，勤勤恳恳、兢兢业业，使教学计划有组织、有步骤地展开。

教学中认真备课，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法;与此同时，我也努力增强自己的上课技能，提高教学质量，经常与同事交流，虚心向其他教师请教。有针对性地布置作业，掌握学生的学习情况。深入学生，亲切交谈，营造一个浓厚的学习氛围。在教学实践中，不断对教学工作作出总结，提高自身业务水平，以促进教学工作更上一层楼。

掌握学生的学习情况。深入学生亲切交。

如何写自我评价

本人好学上进，诚信、敬业、责任心强，有强烈的团体精神，对工作认真积极，严谨负责。本人性格内外结合,适应能力强，为人诚实，有良好的人际交往能力，具备相关的专业知识和认真。细心、耐心的工作态度及良好的职业道德。相信团体精神的我对工作认真负责，总希望能把事情做得更好!

本人善良、自信、自律、上进心强，有较强的组织、管理能力。工作认真负责，勇于承担任务与责任，能够快速接受新知识和快速适应新环境，具有良好的团队合作精神以较好的个人亲和力。

良好的综合素质，具备复合型人才的条件。

具有丰富的团队组建与扩充经验和项目管理与协调经验;擅长人事工作及进度管理;熟悉生产跟单工作流程;熟练操作各种系统，及文件图纸的收发并存档，及各种资料打印与表格制作等。熟悉办理员工请假，新进员工入厂和各类离职人员的手续，考勤的管理工作，部内会议的召集、记录，日常工作中各种文档的处理、归档及管理，生产进度的监控、品质异常的统计及办公用品的领取与发放，日常重要管理项目的资料收集、整理及图表的制作，各种表单及标签的制作和财务工资统计、发放等工作流程。

1、学习能力强，两年获得三等奖学金;。

2、性格开朗，求学期间积极参加校内校外的活动;。

3、优秀的组织和协调能力，责任心、团队协作精神强，参加较多的团队管理实践;。

4、吃苦耐劳，大一时，每天过度的舞蹈训练之后，还能尽责完成团支书一职繁杂的工作;。

5、形象端庄大方，举止文雅，在中国人寿当礼仪受到好评;。

6、自觉自律，在校期间从不缺勤。

个性开朗，积极乐观，渴望成功，脚踏实地，较能吃苦。良好的团队合作精神良好的人际关系技巧与上、下级之间的良好沟通能力熟悉劳动法、安全生产法、消防法、纯水与污水的工艺流程责任心强，工作主动、积极。性格开朗，对数字敏感，对生活充满希望，对工作充满热情!能在短期间内适应新环境，有强烈的品质意识;对工作认真负责，上进心强!懂电脑基本操作，熟练小键盘操作!

学生如何自我评价

国标苏教版义务教育课程六年制小学数学第十二册第115页例6。

用不同知识解应用题这节知识是学生在学习了小学各类简单应用题、复合应用题、列方程解简单应用题等知识后的一次知识的梳理和归纳。当中含有对已学知识的整理归纳、解决问题的多样化和灵巧性、知识的技能、思维形成过程、学习方法与情感等可供学生评价学习的素材，它不但利于学生在自我评价中进行自主探索，更有利于学生对数学思考、解决问题、以及情感态度等方面的自我评价。

2．空间：自主探索的学习空间是利于学生自我评价的因素。

自主学习与自我评价是相互促进和发展的，学生的自主探索学习可以促进自我评价的展开，通过学生的自我评价活动，又可以不断提升他们自主探索学习的能力，高年级学生已有的初步自主探索学习的能力有利于他们进行自我评价学习。

我所执教的六（5）班学生，数学学习兴趣比较浓，学习氛围好，有一定的数学学习基础和探究意识，学习数学的方法也在不断地积累，他们是参与评价活动的主体。把评价的机会和空间交给学生，让他们在老师的指导下，在自我评价与同伴评价捕获知识、提升能力。

1．采用自我评价与自主探索相结合的学习形式，让学生在整理归纳知识中评价自己，并会用不同的知识解答应用题，提高解题能力，拓展数学思维。

2．通过学生的自我评价活动，初步学会对思维的合理性和灵活性作评价、对自己的学习情感与态度作评价，感受自我获取知识的成功喜悦。

教师指导下的个体、小组、集体。

请用不同语言描述“苹果树的棵数是梨树的4倍”两者之间的联系。

（用不同的语言叙述数量间的关系，为学生用不同的知识解答应用题和评价学习提供思路，做好铺垫。）。

整个评价学习有如下三个评价交流活动：

1．探一探、评一评。

基本环节：理解题意（第115页例6）各自尝试用不同的知识解答组内的评价交流活动小组代表评价汇报。

（1）每一种解法用了什么知识？请说出每一种解法的思路。

（2）你喜欢用哪种知识解答？为什么？

（把对知识的整理归纳机会交给学生，让学生在对知识的整理中，沟通知识间的联系，提高思维的多向性，灵活性，选用自己熟悉、喜欢、简便的方法解答问题。让学生在自我评价中前行。）。

2．练一练、评一评。

（1）用不同的知识解应用题主要包含了哪几种方法？它们之间有什么联系？

（2）在选用不同知识解题时，分别要注意什么？关键要抓什么？

（3）在与伙伴们的交流评价学习中，你欣赏哪些同学的思维方法？为什么？

（再次把对知识的整理归纳过程的评价机会交给学生，让学生在对自己或他人的解题方法、特点、规律、学习方法的评价交流中，懂得倾听、在倾听中学会欣赏、学习同伴巧妙的思维方法和良好的思维品质，对一些数学问题展开思维的交流与碰撞，进一步提高知识的整理归纳能力，拓宽数学思维，提升学生自我学习能力和辨析水平。）。

3．理一理、评一评。

评价交流内容：

（1）以“这节课我……”为题，请你对自己或同学本节课学习的过程与方法、学习效果、学习情感谈感想作评价。

（把对数学学习的过程、方法、效果、情感的评价机会交给学生，让学生有感而发，培养学生自我认识、自我反思、自我激励的自我教育能力）。

1、整个评价活动，能按设计思路进行，实施畅顺、气氛热烈、效果良好。有的环节，学生的思维超越了老师的设计。如：在用不同知识解应用题时，不少学生的解法跳出课本的指引去思考，根据知识间的联系，把它转化成整数的知识、比的知识、按比例分配的知识、正比例的知识、分数乘法、分数除法、列方程等自己喜欢的方法去解答，学生一共用了八种思维方法去解决问题（课本只提供了四种），在对不同解法的评价交流和对错例的剖析中，能较清晰地用数学语言表达自己的思维过程和观点，并不时出现了一些思维的碰撞。

2、整个评价活动，体现了评价融于教学的全过程，体现了评价为教学服务。它主要表现在：老师的评价交流内容的设计，紧扣教学内容，目标明确，学生通过老师设计的三个评价交流环节展开活动，真正做到在评价中学习，在学习中评价。

3、评价活动，学生的主体地位得到了充分的体现。在老师的指导下，整个数学学习过程，都是学生自己在小组和集体的评价交流中去完成的，老师并没有过多的介入与干预。

4、从学生对本节课的即时评价中，看到了学生对自己的学习过程、学习方法以及学习情感等方面具有一定的自我评价能力。以下是学生对自己本次学习的一些即时自我评价摘录：

·今天的学习，实际上是对已学知识的比较、整理、归纳，我认为自己这方面的能力还是可以的。

·我知道了，一个数量关系，把它换个角度去理解，解答的方法就会多了。

·我觉得，解题方法虽然多种，但还是应该选取简单的或自己觉得容易接受的方法。

·我喜欢在和同学的评评议议和“争吵”中去学习知识，这样的学习没有。

太多的局限和压力，思维会顺畅，知识也容易接受。

1．如何在自主探索学习中进一步凸现学生的自我评价作用？

3．如何创设让学生愉快地投入到评价学习活动中的情景？

4、如何在课堂教学中实现评价与教学的和谐？

以上几点，是这节课表现出来的不足或引发的思考，有待继续探索与研究。

1、自我评价活动必须重视学生在评价活动中的“自我”作用，有的时候，学生的智慧和潜能是不可估量的。在指导学生自我评价中，只要坚持充分相信学生，把信心和信任送给学生，把评价的空间留给学生，把评价的目标和方法交给学生，学生的自学、自评、自信、自尊、自我就能得到培养，从而提高自我学习、自我认识、自我反思、自我激励的自我教育能力。

2、有效的学习活动，不但需要学生的积极参与，更需要执教老师不断学习新课程理论及掌握专业技能，善于挖掘教材中评价因素，善于利用评价与反思中所提供的信息，用心琢磨设计好每一次评价反思活动，使学生在自我评价中获取数学知识和数学能力，促进学生的全面、持续、和谐地发展。

如何自我评价

回顾过去的3个月，我认真学习营业的培训，积极参加岗位培训.全心全意，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为客户提供优质服务，并在不断的实践中提高自身素质和业务水平，成长为一名合格的营业员.

在以后的工作与生活中，我相信通过我的努力在以后的工作中我一定会成长为一名优秀员工，争取成为别人学习的对象.为xx单位作出贡献。

我是一个很直爽的人，不管是做事还是做人，所以一下我说的都是事实，没有夸张。我具有较强的专业能力，专业知识非常的牢固，年年获得大连医科大学优良学分先进个人称号，并在三甲医院实习一年，实习期间获得了老师的一致好评。有很强的英语能力，能进行一般的口语交流。具有较强的组织能力，在校期间多次组织班里的集体活动，都得到了同学的好评。

本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳;喜欢思考，虚心与人交流,以取长补短。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。在实习期间善于把检验结果与病人具体病情结合分析;社会责任感强,踏实肯干,主动争取锻炼机会。

我不断地完善自己，提高自身素质。我在学好专业课与公共课的基础上，还阅读了大量的课外书籍，不断地增加新知识，陶冶情操、开拓视野。不仅如此，我还积极参加社会实践活动，和各种文体活动，培养了我一定的组织与社交能力。本人热爱篮球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。

1.乐观向上，诚肯自信，有着良好的沟通，协调能力与谈判技巧;。

2.认真，负责的工作态度，优良的团队合作精神和组织领导能力;。

4.能够适应各种压力下工作;。

5.有5年在跨国外企工作的经验,3年以上的主管经验，熟悉建立人事体系，人事制度及组建和培训一个专业的人事队伍。

如何自我评价

职业素质是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性及职业情况等方面。影响和制约职业素质的因素很多，主要包括：受教育程度、实践经验、社会环境、工作经历以及自身的一些基本情况（如身体状况等）。

素质是指人的生理上原来的特点，是人们完成某类活动所必需的主观条件和内在依据。素质的内容包括思想品德素质、生理素质、心理素质、科学文化素质和审美素质等。

它是从事专门工作的人自身所具备的条件。每个劳动者，无论从事何种职业都必须具备一定的思想品德素质、生理素质、心理素质、科学文化素质和审美素质等，但不同职业对以上五种素质的要求是不同的。人对职业的适应与不适应，主要取决于人的职业素质是否达到了职业对人的要求，不同的职业对人的要求就是对人的适应力的`特殊要求，也就是对其素质优势的特殊要求。如果缺乏素质优势作基础，即使职业岗位给人提供的条件再好，也无济于事。

评价，是对人或事物的作用或价值的衡量，是对客观对象的主观认识过程。对自身的客观评价，是大学生以自我为客观对象，对自我认识过程。在择业时的自我评价往往会受到择业观念的影响，因此，在进行自我评价时要处理好主客观统一的问题。

1、自我评价的内容就择业而言，除了对自己一般素质的评价外，对自己职业素质的评价通常包括对所选择职业的体力倾向、能力和个性等内容进行评价。

2、自我评价遵循的原则自我评价是建立在自我观察、自我分析基础上的，对自我素质的全面评估。就原则而言，正确的自我评价应当注意掌握：

（1）客观性原则。对自己进行观察、分析、评价要以客观事实为基础和依据。不客观的评价就是过高或过低的评价。过高会使自己脱离现实，过低又往往会忽视自己的长处，使自己缺乏自信，过于自卑。

（2）全面性原则。自我评价应当全面，既要看到自己的优点和长处，又要看自己的缺点和不足。既要看到自己某一方面的特殊素质，又要看到自己全面整体因素。反之，任何一种片面、孤立、不分主次的自我评价都是不全面的。

（3）发展性原则。自我评价时应以发展变化的眼光看待自己的现实素质，作出客观、全面的评价，而且应当着眼于未来发展变化，预见自己将来的发展潜力和前景。

3、评价的基本途径主要包括：自己与自己的比较，自己与他人的比较，自己与自己行为结果的比较，自己与社会需求之间的比较。

4、评价的方法主要包括自我分析、听取他人的评价、进行心理测试等。作为处于择业期间的大学生来说，应当注意使用正确的自我评价方法。既要重视反省，又要广泛听取他人的评价；既要重视心理测量结果的重要参照作用，又不应对其迷信。总之，不论采取何种方法，都要注意相互之间的参照和综合，这样才有利于对自己做出准确、全面的自我评价。

如何写自我评价

对于简历当中的自我评价内容，在看法上分为两个派别，一个派别认为这个内容只需要简述即可，甚至拿掉都可以;而另一个派别认为这也是一个看点，起码能够让招聘方看到个人对自己的评价，只要不是虚假信息，那么也能够从中得到不少的信息量，对于企业安排人员来说是很有用的。

两种说法各有各的道理，既然在我们中国，招聘单位以及简历格式都考虑自我评价这个版块，那么我们就应该按照传统的方式去填写简历，要是你突然在简历当中去除了这块内容，弄得招聘者到时候在观看你的简历时觉得你怎么会出现这么一个大失误，连最基本、最显眼的自我评价这样的版块都会弄丢，由此造成招聘方的误解，那么就会影响到他们对于你的看法。所以我们从习惯和保险两个方面进行分析，自我评价这块内容还是保持原位不动，并且应该认真地去做好这块内容，不管招聘者对这块内容重视程度如何，我们只需要做好我们自己能够把握的事情，有些招聘者就喜欢看这块内容并且认为很重要，而有些招聘者几乎不看，这些都不是我们所能够决定的东西，因此没有必要去研究招聘者对于这块内容的注重程度如何。

简历当中的自我评价应该分类阐述，比如人格方面、做事性格、处事方面，如此可以有层次地展示自己的能力，对方观看的时候也觉得很有条理性。

同时要注意，一份专业的简历还要注意四个核心原则：

简历是给企业的第一张"名片"，不可以撒谎，更不可以掺假，但可以进行优化处理。专家说，优化不等于掺假，即可以选择把强项进行突出，将弱势进行忽略。比如一个应届毕业大学生，可以重点突出在校时的学生会工作和实习、志愿者、支教等工作经历，不单单是陈述这些经历本身，更重要的是提炼出自己从中得到了什么具有价值的经验，而这些收获能在今后持续发挥效用。如此一来，hr便不会用"应届生没有工作经验"为由而拒你于千里之外了。

做简历时可以事先结合职业规划确定出自己的求职目标，做出有针对性的版本，运用专门的语言对不同企业进行求职递送简历，这样做往往更容易得到hr的认可，而不是看着千篇一律的海投简历感觉到索然无味。

把最有价值的内容放在简历中，无关痛痒的不需要浪费篇幅，使用语言讲究平实、客观和精练，太感性的描述不宜出现。通常简历的.篇幅为a4纸版面1-2页，不宜过长，内容不能只有一页半、半页，能整理成一页。简历中尽量提供能够证明自己工作业绩的量化数据，比如拓展了多少个新的市场客户，年销售业绩达到多少万元，每年发表学术论文多少篇等。还可以提供能够提高职业含金量的成功经历，比如完成了一个很难的项目，拿下了一个很大的客户等。对于自己独有的经历一定要保留，在公司工作、参加培训、与人物接触等都可以重点突出处理。

将公司可能雇佣你的理由用自己过去的经历有条理的表达出来，最重点的内容有：个人基本资料、工作经历(职责和业绩)、教育与培训经历，次重要的信息有：职业目标(这个一定要标示出来)、核心技能、背景概述、语言与计算机能力以及奖励和荣誉信息，其它的信息可不作展示，对于自己的最闪光点可以点到即止，不要过于详细，留在面试时再作详尽的展开。

学生如何自我评价

长期以来，学生学习的自我评价是学校教育中和学生学习中的一个薄弱环节。人们往往注重教师对学生学习的评价，习惯于单凭考试成绩衡量学生的学习情况，而学生没有评价的权利，因而不能全面、综合的反映学生的发展程度。笔者认为，应大力加强学生学习的自我评价能力的培养，这对于激发学生的学习动机，提高学生对学习的自我调节和控制的能力，改善学习现状，提高学习效率，对于学生主体精神的培养以及个性的健康发展，对于我国正在全面推行的素质教育，都具有十分重要的意义。强调学习的自我评价，对于信息环境下学生学习能力的发展及有效的学习有着更加重要的现实意义。

学生学习的自我评价是指学生依据一定的评价标准，对自己的学习作出分析和判断，并对自身的学习进行自我调节的活动。学习的自我评价并不是随意性的、主观的评价，而要依据一定的标准。这里的评价标准主要指预先制定的学习目标和要求。学习的自我评价实质上是学习主体对自己学习意识和行为的反思和调控。

1.自我诊断的功能：学习者对照标准，对所搜集到的重要信息进行整理、处理的分析，就会发现，哪些方面有长进，需要加以巩固和发展，哪些地方不足，有待于改进。

2.自我反馈的功能：学习者依据评价结果，调整自己的学习态度、学习计划，改变自己的学习方法，确定自己的学习重点，不断促使自己校正目标，向理想的目标迈进。

3.自我激励的功能：学习者通过及时的自评反馈的信息，发现学习中的不足，它就成为调节学习活动的指路“灯塔”，在教师和同伴的鼓励和帮助下激发自身努力学习的动力。当觉得学习有成效时，学习者会从精神上产生动力和满足，增强信心，激发更高的学习热情。学习的自我评价对学生行为的塑造有着非常大的作用。它可使学习者学会善于观察自己，根据已定的目标考察自己的学习活动，养成随时评价自己学习活动的习惯。

从哲学的角度来看，人类活动的目的是认识世界、改造世界，而最困难的在于认识自我、改造自我，如何真正成为自己本身的主人——自由的人，这就涉及到自我评价的问题。正如柏拉图所说的：“最先和最后的胜利是征服自我，只有科学地认识自我，正确地设计自我，严格地管理自我，才能站在历史的潮头去开创崭新的人生。”

期。）。

近十几年来，教育心理学领域十分重视元认知的研究。美国心理学家弗拉维尔于70年代提出元认知的概念。他认为元认知就是对认知的认识，其实质是学习者对自己的学习活动的反思和调控。元认知包括三个方面的内容：一是元认知知识，它是对认知活动的个体、任务、策略的知识；二是元认知体验，即与元认知活动相伴随的情感体验；三是元认知监控，即对自己的认知活动积极地定向、调节、矫正，以期达到预期的目标。元认知研究主要关注的是人类认识的自我调控问题。近年来兴起我自我调节学习的研究更是把自我评价看成是自我调节的一个重要组成部分。例如，齐默曼认为，当学生在元认知、动机和行为三方面积极参与到自己的学习，其学习就有了某种程度的自我调节，也就是自主的学习：在元认知方面，自我调节学习的学生能够对学习过程的不同阶段进行计划、组织、自我指导，自我监控和自我评价。

现代教育认为学生是学习活动的主体，教育应尊重学生、信任学生，培养学生学习的自觉性、积极性，促进每个学生全面的发展。现代教育评价主张把被评者的自我评价作为整个评价过程的预评价阶段，注重将被评价者自我评价的意见与评价者的检查、评价有机地结合起来。而且外部（教师、同伴、家长等）的评价最终还是要通过学生的、自我评价起作用的。

学习动力有内在动力与外在动力之分。自我评价表要对内在动力进行分析、判断。包括：1.学习目标是否明确？有无长远日标和近期目标？2.对学好各门功课是否充满信心？3.对所学科目是否何浓厚的兴趣？4.学习态度是否勤奋、认真？5.是否有主动积极的进取精神？6.有无战胜学习困难的勇气和毅力？7.学习情绪是否稳定、持久？等。

1.是否有计划地安排学习活动？2.能否妥善安排学习时间？3.能否正确利用各种资料？4.能否与同学、教师合作学习？5.是否有预习的习惯？6.能否集中精神听课？7.能否及时复习当天的功课并完成作业？8.对发回的试卷是否能认真分析原因，拟定补救措施？9.是否有错题集？是否给自己出检测题？10.能否排除有关干扰，保证学习活动的顺利进行？11.能否选择并采用合适的学习方法？12.能否总结自己或借鉴他人好的学习方法和经验？13.对学习或做事常回忆、反思吗？等等。

学习能力的评价可从以下几个方面进行：

1.获取信息的能力：包括感知能力、阅读能力、搜集资料的能力等；

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4.自我意识和自我超越的能力。

自我评价的方法灵活多样，可定性分析与定量分析相结合；诊断性评价、形成性评价与总结性评价相结合：绝对评价、相对评价与个体内差异评价相结合；还可采取写自我鉴定、写日记、写读书笔记、同学间相互提问、自我奖惩等方法。当然，自我评价最好能与他人评价结合起来，因为他人评价（如教师的指导性评价、同学间鉴定性评价）客观性较强，比较能反映学生学习的实际状况，还能促进学生自我评价能力的形成；而自我评价由于缺乏外界参照体系，不便进行横向比较，主观性强，容易出现评价们高或偏低的趋向，甚至报喜不报忧的情况。但如果引导得当，评价者态度端正，自评也可能获得比外部评价更准确的结果。总之，自我评价的方法是多种多样的，学生应根据自身的特点，结合外部的要求来选择合适的评价方法，提高自我评价的效果。

（一）教师为学生树立良好的评价榜样。

自我评价往往以他人评价作为重要参照。教师的评价活动是培养学生自我评价和自我控制能力的基础。学生通过教师的评价活动掌握一定的评价标准和运用标准的方式方法，掌握评价结论的表述方式并积累评价经验。因而，教师的评价应为学生树立榜样。譬如教师对课文的评析、对一个问题或一节课的总结性评价、对学生的评价等，应做到全面、客观，重点突出，观点正确、鲜明、深刻，语言简洁、准确、有条理，使学生从评价角度、评价方法、评价观点、评价依据、评价语言几个方面学有所获。同时，教师应引导学生对所学内容，积极进行梳理评价，检查作业、试卷，同学之间进行相互评价。

教师在引导学生自我评价时应注意以下几个问题：1.帮助学生正确认识自我。古希腊哲学家泰勒斯在回答“什么事情最难办”时说：“了解自己。”由于人处在特定的环境中，对自我的认识在很人程度上受环境的制约，因而人们对自我的认识也就存在局限性。心理学上有个“约·哈利之窗”，为他人了解自我提供了一个行之有效的方法。该方法把自己的一切特性分成四部分，然后让人们逐个部分分析，最后得出一个全面的“自我”来。

约·哈利之窗。

自己。

他人已知未知。

已知自己和他人都了解的部分自己不清楚但他人了解的部分。

未知自己了解但他人没注意的部分自己和他人都不了解的部分。

学生通过对约·哈利之窗冷静地分析一下，使自己对自己有个较为准确的认识，才能进行正确地自我评价。

2.帮助学生正确对待自我。帮助学生实事求是对自己作出恰如其分的评价。不要过高或过低评价自已。正确对待已取得的成绩，不要自我陶醉，停滞不前。“尺有所短，寸有所长。”每个人都有自己的长处和短处。应从内心里接纳自己，鼓励自己，给自己一个准确的定位，确立自尊心和自信心。

（二）正确把握自我与他人的比较。

学习者可从自我与他人的比较中了解自己、评价自己。例如在课堂学习中，学习者应有意识地对教师的讲析、同学的发言从评价角度、评价方法、评价观点、评价依据等方面作一番对照，看看别人在哪一点上比自己站得高、看得远、讲得透，看看自己有没有独到的见解。

（三）确定适合自己的学习目标。

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学习者应学会根据学习任务的要求，确定适合自己的学习目标。所确定的学习目标最好是近期的、具体明确的、能够完成的，以便于目标的实现。而且，学习者应确定恰当的自我期望值。

（四）注重对学习过程进行小结与总结。

古人说：吾日三省吾身，就是经常检查自己的思想、言行，学习者应通过自己检查作业、分析考试情况、回顾自己的学习过程、总结经验教训等，认识自己的学习情况，实事求是地、科学地分析评价自己，逐步养成自我评价的习惯。例如，学习者完成作业后自己检查作业，找出错误并加以订正；同时作自我评价，谈谈满意什么，不满意什么，为什么。此外，通过自我分析，确定自己在最近阶段自我完善的计划、任务和目标。

（五）建立个人学习经历和成绩的学习档案。

学习者可将被评过的作业、试卷，他人的建议，个人的感受以及自我评定的陈述累积起来，建立学习档案。还可自己备制错题集，自我修正，找出缺点所在，避免再犯同样的或类似的错误。通过定期的回顾，可以看到自己有待努力的不足之处，发展自我评价能力。

（六）进行正确的归因。

成绩好成绩差学习行为自尊心自信心。

追求成功能力努力努力不够更加努力增强。

避免失败任务难度低机遇好能力差碰运气减弱。

那种怨天尤人（把失败原因归之于客观因素）、自暴自弃（认为自己能力差，无论怎样努力都无济于事）的态度都是不可取的。学习者应客观分析影响成败的原因，学会先从自己内部找原因，并尽量找自己可以控制的原因。

（七）培养和发展元认知能力。

元认知实质是学习者对自己的学习活动的全面监控和协调。培养和发展元认知能力对于提高学习者的自我评价能力有积极的促进作用。元认知能力的培养可通过同学间相互问答、解题时出声思维、及时总结等方式进行。

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