今天，我看了一部关于战争的电影，里面的飞机和炮弹炸伤了很多人，也炸伤了我们的地球母亲。我的心中充满了无限的愤怒和悲伤。
我愤怒：我们人类本是地球母亲的儿女，如今，为了拍电影，为了拍电视剧，竟然不顾地球母亲的痛苦，随意地毁坏地球。我学过一篇课文――《只有一个地球》，“我们这个地球太可爱了，同时又太容易破碎了！”这是宇航员遨游太空目睹地球时发出的感叹。
我悲伤：在科学家的'无数次研究后，确定在那么多的星球里，只有地球才可以让我们生存。如果我们再不爱护地球，我们人类的后果也会乐观吗？在我们过好日子的时候，有谁会想到地球母亲正在痛苦，就从我们身边说起吧！
亲爱的同学们：
大家好！
但在有一个地方——公略完小，那儿的学生不像我们，书堆满一柜子。贫困的生活、极少的积蓄使那里的孩子不能与我们一起遨游在书的海洋。他们做完作业就得背起锄头，到金黄的穗谷中玩“捉迷藏”。而我们却可以坐在温暖舒适的沙发上看书。
4月24日是世界读书日，而公略完小的学生却不能开心地度过这个节日。我们是不是该帮助一下他们呢？他们既然缺少书，我们就捐书给那里的孩子吧！读书日不该只是属于我们的节日，它也应该是属于公略完小的同学们。大家赶快行动起来吧，一起为他们捐书，让他们那渴望知识的眼睛不再迷茫，让他们那读书的愿望不再落空，让他们的嘴角洋溢着幸福的微笑，让我们一起来读书吧！
。
4月7日，我和妈妈一起看了央视和李佳琪共同推出的直播“谢谢你为湖北拼单”，看了中央电视台新闻主播朱广权叔叔的介绍，我明白了读书真的很重要。
“烟笼寒水月笼沙，不止东湖与樱花，门前风景雨来佳，还有莲藕鱼糕玉露茶……”文化底蕴深厚的朱广权叔叔一开口就没让我们失望。不好好读书，可能真的很多都听不懂，只能明白“我的妈呀！”“好吃！买它！”
看完这场精彩的直播，妈妈告诉我，读书与不读书的人，时间久了就能看出天壤之别。听说犹太人有一条代代相传的训诫：处于穷困潦倒的境地，不得不变卖自己的东西维持生活时，首先应该卖的是金子、宝石、土地和房屋；而家里所有的书籍不到万不得已绝对不能变卖。宋代大诗人王安石说过：“贫者因书而富，富者因书而贵，贵者因书而守成。”意思是，贫穷的人因为读书而富裕，富裕的人因为读书而显赫，显赫的人因为读书而能守住他的地位。由此可见读书的重要性。
二零零八年，在我国的领土上将要举行一场奥运盛典。一时间，世界所有的目光都投向了北京，“奥运会、北京、运动”这三个词成了人们经常谈论的话题，很多人都开始喜爱运动了，二零零八年从而成了名副其实的运动年！
说起运动，我不禁想起了刘长春老爷爷，他是中国早期著名男子短跑运动员。他用他的双腿跑出了一条通往奥运会的道路，他用他的双手开启了一扇对中国紧闭的名字叫“奥运会”的大门！成为了中国历史上的`奥运第一人！
说“二零零八年是一个名副其实的运动年”这句话可真不假。以前，爸爸叫我和他一块儿吃过晚饭去散步。可是我总是嫌太累累了，天天拿“脚疼、太困了......”这些理由来搪塞爸爸，就是爸爸派九头牛来拉我，我也不会走出门半步。
可现在不同了，因为今年我们国家要举行奥运会，所以我对运动特别感兴趣，天天晚上都要叫上好朋友出去散步，还经常和好朋友在一起跳绳、踢毽子、赛跑......
运动的好处很多，它不仅能让身体里的一些废物排出体外，还能预防一些疾病、增加肺活量......让我们更充满活力、更健康，所以我们要经常运动，充满活力、健健康康的过好每一天！
“青衣水袖半遮颜，台上风光喝彩间”。“演尽红尘千万事，却为过客未曾欢”。
我的姑母，是位伶人。蜗居于城市中某个无名小巷之隅，孤独。
幼时曾与她一起练吊嗓。清晨，每当夜幕被晨霞揭开，温润的露气便伴着她珠圆玉润的妙音，浮于青石板上，穿行于碧色苔藓。只见她直起高挑的身子，弯起柳枝般柔韧细长的臂膀，一板一眼，日复一日。我常一时兴起嚷着要练。她便莞尔一笑，月牙似的甜蜜冉冉升上眉梢。“我们一起来”她轻声道。“啊……呀……唔”我的头与你的手，随着音乐的荡漾，一上一下。那成熟而清脆的女音便会伴着稚嫩而明媚的童音，掠过彼此的心扉，掠过老屋那低矮的额角，融进国粹的芳香之中。
“皎洁如霜雪，团团似明月”
她珍藏着这样一把团扇。紫檀木的扇柄，稳重，
安详。扇面绢丝制成，柔滑，细腻。朦胧间一枝红梅傲立风雪，但上面的题词却记不清楚。只知姑母爱之甚极。若不是重大场合，她断然不会拿出来做戏。可每隔一段日子，便会极细致而虔诚地擦拭，仿佛雕刻一件极贵的珍品。我与她对台本儿，自是使出全身的“三脚猫”功夫。她转抛着纤纤玉手中的白玉扇，精致的面容：肤如玉，洁净；腮如脂，红艳。那望穿秋水的眸子，一下子击中了我心中的氤氲的文化情怀。如此，美得不可方物。她见我如此呆若木鸡，便会轻咳示意。“园中景美，叫那张生再住几许……”你娇娇地吟道。“小姐，是了也”，我自是欢欢喜喜地应答。偌大的庭院，我们一起，正静静地把国粹的博大和芳华浸入心底。你哪是《红娘》中的小旦，眼前分明是唐代的贵妃，元朝的丽荣，明时的小婉。
演出时，你持那团扇，在台中央，翩然，儒雅。水袖一挥，兜起丝丝缕缕的素馨；左顾右盼，焕发出神采飞扬的容光。是舞台的灯光更是国粹的博大笼罩着你。演罢，你如水的眼眸中满含着惆怅。“看戏的人又少了”你说得最多的便是这句了。此时，华丽的面容下，尽是不相衬的悲戚。我拥紧你，在你的耳边，低声却又坚定地说：“姑妈，放心，有我，有我们，我们一起来。”
两颗赤子之心，相拥一起，难以平复，那是被国粹勾走的灵魂啊，更是对国粹被世俗遗忘的神伤。
“相逢如初见，回首是一生”
挽起姑妈柔婉的身姿，我走近了你，渐渐迷上了你，爱上了你。你从秦汉走来，行经唐宋风雨，与清朝乾隆同庚，呱呱落地，却在漫漫红尘烟火中，渐行消瘦，透过团扇的丝绢，愈行愈远。如镜时光，照见缤纷过往，却参悟不透其中的玄机。
但是，定会有一天，我与你一挥水袖，转抛当年的团扇，共唱一首属于自己的歌，绽放国粹艺术的华光。
月光，照进了窗子；舞台的灯火，照进了心。
星期四放三天假是清明节，我写好了作业，回了乡下。
回了乡下，我去找我的妹妹一起玩，玩了一会儿都觉得没意思，这时奶奶拿了一个盆子向菜园走去。
我拉着妹妹问奶奶，“奶奶你在干什么？”“我去摘水米子，要做出好吃的水米子粑粑，你们一起来帮忙吧！”奶奶说。我们齐声说“好”，我们马上开始干活了。
我找呀找，终于找到了一根，我仔细看了一下，哇！上面有黄黄的花朵一点一点的好美呀！旁边还有几片叶子，下面有着白白的秆子，身上起了一层雪白雪白的'毛，摸一摸好软呀，真舒服。
太阳火辣辣的晒着地面，地面晒得滚烫滚烫的，感觉要被晒晕了，我出了一身汗，妹妹也一样的，采呀采，摘呀摘，终于采好了，真是不容易呀！
我们走到阴的地方休息了一下，就跟奶奶一起去做水米子粑粑了。
首先，第一步，用凉水洗干净，洗干净后用开水烫，第二部拿出来切得粉碎，然后放油，再炒，第三步，用糯米粉放水调稀，第四步，放糖，再放两个鸡蛋，在用筷子搅拌好，第五步再放油，勺子装好一勺子，再用勺子把一勺子水米子放入锅里，炒好了的水米子又香又软又黄，好好吃呀！
下一次我还要吃！
初二那年，一连几次的考试失利，我逐渐对自己失去了信心，也从未想过今后的自己该何去何从，渐渐地，我迷失了方向。随着学习压力的加重，我更是感到疲惫不堪，无所适从。
那时每周四都有个数学周周清，刚开始考得还算可以，但后来成绩却一落千丈。再后来，随着期末的临近，作业的增多，时间利用越来越差，日日熬夜，以致于白天上课无法集中注意力，形成了恶性循环。
又是一个平常的夜晚，应该是期末考试那紧张的气氛感染了每一个迎接他的考生，气氛空前紧张，人人都好像置身一个没有硝烟的战场，大家都如饥似渴地“啃”着书本，我也不例外。但明显感到力不从心，所以我异常烦躁。那晚，时间已经是十一点钟了，我还在焦头烂额地翻着语文书，却一点也看不进去，。这时，门轻轻地打开了，母亲悄无声息地进来，手里端着一杯热腾腾的牛奶，“孩子，明天还要上学，喝了牛奶早点睡觉吧！”母亲微笑着关切地说“谁叫你进来的，假惺惺。”我大吼道。母亲一怔，嘴张了张似乎很吃惊，但最终没有说，只是默默地转身走出了我的房间，还轻轻的带上了房门。母亲转身的一刹那，留给我一个落寞悲伤的背影。
一轮明月在夜空中时隐时现，窗外有风在怒吼就，我不禁打了一个寒战，浑身都感到刺骨的冷。此时我的心也在隐隐作痛。其实，我真的不想说那些尖酸刻薄的话，可不知为什么，一张口，那些话就像连珠炮一样射了出来。我打开门看到母亲呆呆地站在窗前，似乎在沉思，那背影是那么的落寞伤感。昏暗的客厅里，皎洁的月光映照着母亲因劳累而憔悴的脸上，看到那张疲惫憔悴的脸，我的心不禁一阵刺痛。
那一晚，我辗转反侧，久久难以入睡，站在窗前，久久地凝望那广阔的天宇，星星似乎也隐去光辉，让这漆黑的夜更加显得空旷孤寂。我呆呆的望着这寂静的的夜空，不断的问自己，我这样做是不是做错了，我忽然意识到我伤害了一颗爱我的心。于是回到书桌前，铺开纸写下了“妈妈，我错了，对不起。”
妈妈，成长的路上因为有你的爱，我走出了迷茫，是你用自己的行动为我指引正确的方向，让我长大成熟，妈妈，谢谢你的爱。
妈妈，你陪我长大，我陪你变老。人生路上，我们一起来。
一路阳光一路清，有浸湿泥土的芬芳，有栀子花的芳香，在深沉的记忆里，因为有你，一路上才有阳光、有微笑。
六岁时，阳光炽热的烤着大地，我的忧伤，不情愿都写在了脸上，泪水顺着脸颊流了下来，留到嘴里。我哭着妈妈在一旁已经心软了，爸爸却一脸严肃，推着我走出家门去上小学。因为我太小，又不扭不过他，只好顺从。我们一路没有一点交流，我不想去上小学，我想待在家里吹空调，逛商场玩。我和妈妈都知道，爸爸想做的事谁也改变不了。当我踏进小学的大门，爸爸把我交给严厉的班主任，便头也不回的走了。那一刻，我心情很不好，在心里埋怨爸爸不讲理。
我慢慢的长大了，也快从一年级到小学毕业了，也随着我年龄的增长、我的心理变化，爸爸对我的态度也变了。他不在像从前那样很严肃的样子，他现在经常笑容满面，每当我放学回家，他总是帮我准备好所需的用品，并亲昵的说：“哎呦，我们的小学生回来啦！”吃完晚饭，他也抽出大部分的时间来陪伴我，陪我写作业，帮我耐心讲解不会的题目。帮我倒杯水，伴我走过整个童年。我想对他说：“爸爸，感谢你抽出宝贵的时间来伴我成长；爸爸，你很和蔼，谢谢您，您辛苦了！”
13岁那年，狂风暴雨不停的下着，我还在奋笔疾书的写作业，您就坐在我身旁翻阅着的一本本精彩的书籍。啪，黑笔掉在了地上，等我捡起来继续用时，笔珠子掉了，笔不能用了。爸爸问我：“还有笔芯吗？”我摇着拨浪鼓似得头，爸爸站起身走了出去。我虽坐在家里，心却早已经跟着爸爸去了超市，外面下着那么大的雨，爸爸会淋湿吗？五分钟、十分钟过去了，还是不见爸爸回来。叮铃，爸爸回来了，我跑出卧室去客厅，看着爸爸淋得像落汤鸡似的身子板，我很揪心，心里有说不出的悲酸。爸爸还没等我开口就说：“快去写作业吧！不要熬的太晚，睡眠时间不够，明早上学就没有精神啦！”虽然只有短短几个字，却充满了父爱的表达方式。无论我遇到了怎样的困难，爸爸都会陪我一起共度难、同担风雨。
不知为什么，越长大了跟父亲有些谈论、接触总会觉得有些小尴尬，再不会像小时候那样跟爸爸撒娇了，我慢慢变得成熟，慢慢开始体会父亲的感受。感谢爸爸陪我走过那么远的路程，回头看一看路上的大脚印与小脚印会感到无比的幸福。看着你的两鬓慢慢的白了起来，我的心很难受。年迈的你，年少的我，小时候你来陪伴我，现在我来陪伴你。不会让你感到孤单，在那个九月……，情比海深，比血还浓。
春姑娘的脚步早已迈向人间，到处充满了春天的气息。为了更好地接触春天，我们一家来到了九峰公园，观赏春天的美景。
我们继续往里走，沁人心脾的花香扑鼻而来。我循着花香走去，远远地望见了一个花坛。花坛里各种各样的花争奇斗艳，千姿百态。这么多的花，有的才展开两三片花瓣儿；有的花瓣儿全展开了，露出了嫩黄色的小花蕊；有的.还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的；还有的三个一群、五个一伙地长在枝头上。一朵又一朵的姿态，看着这一朵很美，看看那一朵也很美。一阵微风吹来，花瓣像一位位仙女，从天而降，给地面铺上了花毯。
“嗡嗡嗡……”哟，是谁来了？原来是辛勤的小蜜蜂来采蜜了。它们围着花坛转了几圈，好像在说：“这么多花，今天我们可以大饱口福了！”它们徜徉在花海间，贪婪地吸吮着花蜜。
太阳已经偏西，我们也要回家了。我依依不舍地离开了这充满春天气息的九峰公园。
大年三十那天姑姑买了许多五颜六色的许愿灯，那些彩灯有的像荡起来的蓝色波纹，有的如齐齐开放的紫色丁香，有的似金黄的果子看的我们眼花缭乱，这下可让我们这些贪玩的孩子乐开了花，都在纷纷讨论晚上的放灯比赛，我和两位比我大几岁的哥哥姐姐分到了一组，拿到了三盏灯，每人心中都怀着兴奋激动的心情焦急地等待着夜晚的到来。到了晚上我们先在灯上小心翼翼地写下了新年心愿与祝福，然后拿着灯与点灯必备的工具――打火机，兴冲冲地奔到了屋顶的那片露台上找到属于自己的领地后开始把方形蜡烛固定在灯底的十字架中，我和姐姐提着灯边的四角，哥哥趴在下面点火，只听“啪！”的一声，哥哥按下了打火机的按钮，小火苗“呼”的一下从洞里冲出来，欢快地跳跃着，哥哥把打火机举在了蜡烛的面前，火娃娃早已迫不急待了，开心的“拥抱”着蜡烛，蜡烛被慢慢点燃了。
由于我们是第一次放许愿灯，所以当看到蜡烛被点燃时便以为可以放飞了就松开了手，刚一松开手许愿灯就如折翼的小鸟一般随着微风的吹拂，飘动起来，可它没有上升而是往下降，看到这种情景我们心中忐忑不安都紧张地注视着许愿灯缓缓降入楼下，正当我们认为这盏灯会被灯底中的蜡烛所点燃时，姑父突然一个箭步冲去把灯角提起，所幸让灯没有被点燃，也让我们心中舒了一口气，这时姑父把灯送来笑着对我们说：“你们还没有充好气就把灯放飞了，你说它能飞起来吗？”我们听后才恍然大悟，于是重新点燃蜡烛，我和姐姐提着灯的四角见灯慢慢的膨胀起来，像吃饱了的大气球一样，即使我们正提着灯角可仿佛觉得灯马上就要飞走似的，就连灯面的油纸也热乎乎的，“放！”在哥哥的一声令下我们慢慢地松了手，这时来了一阵风，灯在大风的助力下冉冉上升，与小伙伴们还有邻村放的灯一起向空中升去，看到满天的许愿灯像星星一样一闪一闪的慢慢的飞向远方，这种美景让我们每个人都惊住了，那一盏盏飞动的彩灯与那漆黑无星的夜空融为一体变成了一颗颗闪耀明亮的星星点亮了漆黑的夜空更点燃了我们心中对未来的希望之火，同时也寄托着我们美好的祝福与心愿，在那一瞬间，几乎所有人都注视着空中那些明亮的“小星星”直到它们消失在夜空中。
许愿灯飞在空中的那一瞬间令我难忘。人生有许多一瞬间，那一瞬间似流星划过月亮点缀夜空，虽然短暂却足以让人回味无穷，也正是这些许多的一瞬间，才使我们的童年变得更加精彩！
“春色满园关不住，一枝红杏出墙来。”这句话是叶绍翁笔下的春天美景。现在和我一起去看看我这儿春天的景色吧！
在老师的带领下，我们来到仙下河边寻找春天。在这里我们看见一排整整齐齐的桃树上开满了桃花，像一个个美丽的少女穿着粉红色的衣服，在风老师的指导下翩翩起舞。一些小桃花儿像调皮的小姑娘淘气地离开了树妈妈的怀抱，在空中无忧无虑地玩耍，看着看着我也仿佛成了其中的一员，在风老师的指导下跟着他们一起跳起了优美的舞蹈。
桃树下面有一群野生的小白花儿。他们像我一样痴迷地看着她们跳着舞，小花身旁有一大片一大片的小草，嫩嫩的、绿绿的，用手摸一摸柔柔的，风吹过，小草左右摇摆的'样子好像一个个小男孩好奇地看着外面的世界，在小草的衬托下白色花显得格外美丽。
坐在草地上，听到一声声鸟鸣，抬头一看，是一对小鸟对立站在枝头在叽叽喳喳地叫，好像在说：“这个人是谁啊？应该是个新朋友，也是来这儿欣赏春天美丽景色的吧？”
仙下河春天的景色真美啊！我爱春天，爱听小鸟的欢唱，爱看大树的新绿，爱这充满勃勃生机和希望的春天！
清明节，我跪在你的坟前。回想当初的一点一滴，是你在我失落时，给我勇气，在我考试失利时，给我鼓励。小迅哥哥谢谢你。
期中考试我数学只考了70几分，父母狠狠地骂了我，我没有回嘴，回到房间我哭了因为这次的数学试卷太难了。门开了，进来的是哥哥他看了我的数学试卷，把我拉到他身边摸了摸我的头说“不要哭，下次我们考好点。爸爸妈妈就不会骂的。”我们一起分析了试卷，订正了试卷。然后哥哥将题目抄好，让我再做一遍，做对了，付出了一晚上。第二次测验我考了90分，拿到了分数的那一天我第一个告诉了哥哥。回到家里，父母也欣慰的笑了。我和哥哥的关系越来越好。
到了上三年级的时候，哥哥开始上初中。哥哥寄宿在学校，但是哥哥还是每隔一个星期打电话给我问我的功课。期终考试我在班上排名第14，哥哥在学校也拿到了好名次。一家人很高兴，我还和哥哥说：“到了初中要帮我辅导功课。”哥哥点了点头说："那是一定。”我们都开心的笑了。
就在那年过年上外婆家过年，哥哥和我去到商店里买饮料。我们在那里拉钩要永远在一起，不离不弃。哥哥答应了我，我们拉着手回到了外婆家。从那时，我和哥哥是无话不说的好兄妹。心里的烦心事，讲给对方听。那时，我真的好开心。因为我很开心！
上五年级，哥哥和我去外婆家过暑假。外婆出去买东西，哥哥在门口挖菜。我在旁边看着，当时，很高兴，不曾想过死亡之神，正悄悄的来到了我们兄妹之间，只听到门倒下了我。哥哥第一个反应，抱着我一跌，哥哥把我保护的好好的。自己受了伤，我用水洗哥哥的伤口。哥哥叫我不要告诉外婆。过了几天，快开学了，哥哥在下楼的时候，突然晕倒，从楼上滚到楼下。我惊了，哭了起来，爸爸妈妈赶紧把哥哥送到了医院，到了抢救室，医生遗憾的告诉了我们哥哥去世了。我哭了，我感受到生命的脆弱。
哥哥虽然你走了，我会好好学习。你在天堂保佑爸爸妈妈吧！
我们一起来》是我今年暑期最关注的一个节目，20人一组的中学生们在“请选我”的环节中脱颖而出，还来不及享受被入选的兴奋，马上投入到了从未经过的魔鬼般的训练之中。
本期追踪录制了下关第四中学训练的全过程，让电视机前的我随着队员们的一次次pk，一次次的竞争，心情跌宕起伏。
下关第四中学的20名队员分成两组，分别在两位教练的率领下带着各自用纸板搭起的简易小船做好了横穿洱海的准备，比赛中不管是“豪华版”的纸船，还是“实用版”的纸船在惊涛骇浪的洱海中激流勇进，在纸船一次次的往返中队员们互相合作，紧张而激烈的划船比赛扣人心弦，这次比赛不仅赛出了各组的实力，更赛出了团队合作的精神。
教练激励队员“你不是一个人在战斗”的信念始终贯穿与训练中，从早餐争夺战，到紧张刺激的小组自制纸船横渡洱海的比赛，再到苍山夺取任务包和拼图比赛环节。队员们从最初的各自为阵，逐步意识到所有的20个人是一个团队，只有互相帮助，紧密团结才能取得最后的胜利。
最后终于等到了正式比赛那天，我看到了更大的阵容。以书法合唱为特色的大研中学、训练硬件设施落后却有着不屈不挠精神的大海中学、石林县巴江中学以及全程关注的下关四中一同展开20人21足绑腿跑较量，而作为团队比赛，绑腿跑更强调队员之间的默契与配合，每一组队员身上都散发出意气风发的斗志，20人排列整齐的绑成一排，勇敢的接受挑战。
当下关第四中学最后出场时，我好紧张，担心他们会不会像之前的两组摔跤，担心他们这么久的艰苦训练付之东流。教练在一旁激励队员们一起喊出：你不是一个人在战斗！这一句振奋人心的话激发出了下关第四中学学生的斗志。在一声声“一二一”中彼此相扶相持，最终下关第四中学迈着整齐的步伐冲向了胜利的终点。
观看了这次的云南训练和比赛，我深深的意识到在我们漫长的人生道路上团结合作精神是我们生命中不可缺失的，作为团队的一份子，应努力将自己的聪明才智贡献给团队，让自己团队拥有更大的战斗力。
七月十九日，东方卫视的《我们一起来》节目转战上海，这些来自上海第三女子初级中学的“公主”们用自己的行动给青少年观众上了一堂难忘的人生课。“教官”付辛博、陈一冰首次面临“女子军团”，一下子措不及防；猪圈打扫，野外露宿看了之后让人感觉好心疼。汗水与泪水的交织，使她们最终只好接受事实。就是因为这样，他们彻底改变了自己。
也许这就是人生，总有一天，他们要离开曾经为她们遮风挡雨的那双大手，独自面对这未知的未来。
节目中一个女生说过一句再平凡不过的话：“不要松开拉着的手，我们一起跑。”但这背后的意义相信这些女生们更能体会得到。“一人抬柴火不旺，众人抬柴火焰高”，节目组通过这样的方式来让青少年们懂的团队合作的重要性。在训练的许多过程中，他们遇到了许多挫折，流了许多眼泪，但眼泪不代表娇气，而是走向坚强的磨炼。节目中平日里的“女公主”个个进了猪圈，抓得了家禽，睡得了帐篷，忍得住伤痛。如果不是经过流泪和汗水，何来今天的成功！在开始训练时，表现很糟糕的“公主们”，常常出状况，常常受到残酷的惩罚，真不敢相信经过磨练的她们，在最终比赛中竟拿到了第一名。
通过观看这档节目，使我懂得了：一个人只要有毅力，不怕困难，经历磨练，就能实现自己的梦想。
七月十九日，东方卫视的《我们一起来》节目战上海，这些来自上海第三女子初级中学的“公主”们用自己的行动给青少年观众上了一堂难忘的人生课。“教官”付辛博、陈一冰首次面临“女子军团”，一下子措不及防；猪圈打扫，野外露宿看了之后让人感觉好心疼。汗水与泪水的交织，使她们最终只好接受事实。就是因为这样，他们彻底改变了自己。
也许这就是人生，总有一天，他们要离开曾经为她们遮风挡雨的那双大手，独自面对这未知的未来。
节目中一个女生说过一句再平凡不过的话：“不要松开拉着的手，我们一起跑。”但这背后的意义相信这些女生们更能体会得到。“一人抬柴火不旺，众人抬柴火焰高”，节目组通过这样的方式来让青少年们懂的团队合作的重要性。在训练的许多过程中，他们遇到了许多挫折，流了许多眼泪，但眼泪不代表娇气，而是走向坚强的磨炼。节目中平日里的“女公主”个个进了猪圈，抓得了家禽，睡得了帐篷，忍得住伤痛。如果不是经过流泪和汗水，何来今天的成功！在开始训练时，表现很糟糕的“公主们”，常常出状况，常常受到残酷的惩罚，真不敢相信经过磨练的她们，在最终比赛中竟拿到了第一名。
通过观看这档节目，使我懂得了：一个人只要有毅力，不怕困难，经历磨练，就能实现自己的梦想。
这期《我们一起来》的二十人二十一足比赛的.所有队伍中，有一群特殊的孩子，更有全中国“最高大”的嘉宾组合——姚明、叶莉夫妇的倾情加盟，这不仅是叶莉的荧屏首秀，更是姚明夫妇首次携手一同参加的综艺节目。对于这群特殊的孩子来说，姚明夫妇不仅是他们的跑步教练，更像是他们的临时父母。在这五天的相处中，带领他们重拾了对自己的信心，对生活的希望。
这次姚明夫妇之所以会选择参加《我们一起来》，为的就是远在酒泉的一群特殊的孩子们，他们觉得这样的跑步比赛，不仅能锻炼孩子们的意志，更希望这个节目能引起对特殊孩子的关注。来自酒泉特殊教育学校的大多数天生聋哑、智障等缺陷，这不仅大大提高了绑腿路训练的难度，也使姚明夫妇的酒泉之行充满了意想不到的惊喜和感动。
在姚明到达酒泉的第一天，就经历了当地少见的沙尘暴。白天气温二十六度，夜晚零度，摄制组苦不堪言。在这艰苦的环境下，要怎样才能训练好这样一支由特殊孩子组成的队伍，使所有人度感到头疼。但是凭借着温和的个性和与生俱来的亲切感，叶莉很快就得到了孩子们的信任，孩子们亲切地称她为“很高很漂亮”的叶莉姐姐。
最终，这群酒泉特殊教育学校的孩子以理想的速度跑到了终点，取得了很好的比赛成绩，真是不负有心人！姚明夫妇这次的倾情加盟意义重大。虽然没晋级决赛，但是给这些孩子带来了生活的自信、勇敢和希望。
在第十二届全国学生运动会召开之际，通过电视，一群中学生同学们使一项充满着“团结”与“奋进”的运动走进了我们的视线中——绑腿跑。
“我们一起来！”随着主持人们的一声口号，一群来自全国各地的初中生代表队，为了角逐“史上最快初中班”的梦想称号，用他们热情的汗水与执着的`信念展开了为期两个月的“阳光少年绑腿跑比赛”。
同舟共济方能勇往直前。在比赛中，一支由二十名同班同学组成队伍的一致性成了他们决胜的关键所在，各支队伍都在为此做着艰辛的训练，他们都在为了梦想而坚持努力着。而其中，一支来自上海本土的“娘子军”引起了我们的注意。
在节目中，比赛前的最后训练里她们依然面临着许多新状况，团队步伐的不一致、速度的大小都要面临自己解决。这不由得使得我们担心，“这支女队能否胜利？”。
当其中一名队员暴露出问题时，“是留还是换”成了教练们意见相左的关键。“我们二十个人就是一个团队，一块肉也不能少！”当在队员们口中的“铁面教练”嚷出的这一句话，顿时让作为观众的我们感受到了一个团队所具有的整体力量。
“你一定要挂着我”，队友的一句简单鼓励，便使得原本体育并不出色的她从落后逐渐到同一步伐，这其中包含的不只是她的自我超越，更是相互帮助所体现的团队力量。她们互帮互助的精神、相互关心的言语，温暖的不止是这支团队。当这支全国唯一的女队迈着她们整齐统一的步伐，英姿飒爽地在比赛日奋勇向前地奔跑时，我们能想象到的只有“胜利终将属于她们”。
回顾过程，在宣战台上摇臂呐喊，到户外训练互相帮助，再到比赛日的奋勇拼搏。体育中的友情，体育中的拼搏，体育带来的成长无时无刻不在感染着，激励着这只团队，更在感染着作为观众的我们。
“跌倒了，不怕，爬起来再跑！”。作为学生的我们，在探索知识与道理的道路上，总会有同伴相伴左右。我们将会一起面对收获，面对喜悦，但更多的，我们将会面对未知，面对迷茫。就像“我们一起来”中绑腿跑的队友们。作为团队中的一员，我们不会放弃任何一个队友，放弃任何一个战胜困难的机会。跑着跑着有队员摔倒了、有队员落后了，我们会相互鼓舞，相互帮助。我们会流下眼泪，留下伤口，但我们绝不会留下一个失败的妥协。
生活中，我们总要面临困境，总会踏过泥泞，总有想到放弃与绝望的时刻。但是，只要心中的梦想不倒，我们的友谊不逝，坚强与关爱总会战胜迷茫和黑暗，在阳光下绽放青春最美的灿烂。
正如节目中所描述的：眼泪和汗水见证着倔强和勇敢，坚持和不服输让我们勇往直前。没有战胜不来的困难，因为我们在一点一点长大。
要让梦想在现实斑斓！
星期六的晚上，我打开电视观看东方卫视《我们一起来》节目。
比赛项目是绑腿跑，这次主场队是由王教练、陈教练、黄教练陪教，先是他们的自我推荐大赛。其中让我记忆犹新的有自称"美男"的班长；有"女汉子"程同学，她说可以搞定班上所有的男生；有她们是"百灵"和"黄莺"的双人组合；还有活跃四射、体力很full的活力五兄弟。确定了队伍人员后，就开始训练了。
任同学总认为别人不好，还一直弹郑同学的脸。害的大家都摔倒了，为人正直的"女汉子"程同学说"还不赶快向郑同学道歉。可是任同学在班级里是一个高大勇猛的人，权威也十分的大，所以自尊心没有让他道歉。
这是王教练说"我们一起玩一个’信任’的游戏"。让郑同学在前面，然后我再选一个同学在后面接住他。王教练对着任同学轻声说道："任同学，你过来，就是你了！"王教练让郑同学倒下，然后让任同学接住他。后来一连做了一次都成功了。郑同学后来看到接他的.是任同学，脸嗖的红起来了。回到队伍里，王教练用这个小游戏，让他们的友谊更上了一层台阶。
训练中，发生了一个个感人的故事。让这次的团队比赛增加了凝集力。
这次比赛因为紧张没有合作好，有两位同学跌倒了。可是他们没有放弃，互相鼓励，互相搀扶，跌倒了又爬起来，走向了终点。
我认为他们叫无敌队不是因为他们的速度快，而是指他们坚持不懈的精神。他们的团队做到了共同进退、共同荣辱。一起跑，一起来。
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