学好英语可以打破语言的障碍，增加我们的人际交往能力。英语听力是语言学习的重要环节，下面是一些听力练习范文，供大家参考。
"皮儿有红又有绿，长在树上真美丽。"你知道这是什么吗？它就是苹果。
苹果是世界上栽种面积最广、产量最高的水果之一。苹果树具有结果早、产量高、适应性强、寿命长等特点，它是既能绿化环境，又有较高经济价值的植物。
苹果的品种很多，全国约有100多种，最常见的有：红元帅、黄元帅、红富士、新红星等一些品种。其中，天水花牛村的"花牛苹果"最为有名。它以肉质细、汁液多、口感好、香气浓郁、风味独特而闻名遐迩，远销国外，我们的家乡天水也被誉为"花牛之乡"。
苹果不公好吃，而且营养价值丰富，是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高，含有糖、蛋白质、脂肪、钾、钙、磷、铁、锌及维生素c等。苹果有润肺、解暑、开胃、止泻的功效。俗话说："一日一苹果，医生远离我"，有的科学家和医生把苹果称为"全科医生"。
苹果除可以生吃外，还可以加工成果酱、果汁、饮料、奶昔、苹果羹、苹果沙拉等。苹果浑身都是宝，苹果皮具有抗氧化性，可以预防肺癌，种子可以提取蛋白质和脂肪。
朋友，你了解苹果了吗？
我的家乡在昆明，这里的团结乡有驰名中外的'苹果园。
春天来了，苹果树抽出了新的枝条，长出了嫩绿的叶子。到了夏天，郁郁葱葱的绿叶中，便开出一朵朵粉红的苹果花。花越开越盛，越开越密，不久便挂满了枝头。走近看，仿佛一个个圆形的“角”的星星，正对着我笑呢！
热闹了好一阵的苹果花渐渐地谢了，树上结出了一个个小苹果。苹果一天天长大，一天天成熟。它的皮先是青绿色，逐渐变得青中带黄，黄中带红，最后有些红，有些暗红，红的叫红富士，暗红的叫黑富士。
这时，你摘下一个苹果，削了皮，只见白生生的果肉还带汁呢。削一片放入口中，酸溜溜、甜津津的，顿时感到清爽无比。
我的家乡在灵宝，我们灵宝的特产之最就是苹果，所以大家称我们灵宝是“苹果之乡”。苹果的大多是红色的，看起来像一个个胖娃娃向你微笑。苹果的形状是圆的，拿起来就像一个小巧玲珑的足球，吃起来香甜可口。只要你吃上一口,就不会忘记这香甜可口的灵宝苹果，简直像吃了蜂蜜一样甜呢。
春天的时候，苹果树上长满了粉红色的花苞，朵朵从里到外把花蕊包住，花瓣刚开始还是粉红色的，接着变成浅红，慢慢得变成深红，然后越长越大，最后变成雪白的花。这些花挂在苹果树上，犹如天女散花。这时候苹果林真像一片香雪海。没有多少天，勤劳的蜜蜂就急急忙忙飞过来采蜜。随后花儿开始退落，慢慢地显出花芯，然后越长越大，越长越圆，最后长出又小又酸的小青果。渐渐地这些可爱的小青果长得又大又圆，白里透着红，长成稍微红的时候，农民伯伯用纸把它们一个一个包起来，保持它们的新鲜口感。小苹果会随着时间的变化，越长越大，撑破纸，然后“吐”出来的就是又大又红的苹果，那时的苹果，咬一口，嘴里沾满了香甜的汁水，回味无穷吃完了还想吃。
十一届三中全会后，苹果生产成为灵宝市发展经济的"龙头"，发展到10万亩。灵宝苹果营养丰富，既可直接食用，也可制成苹果酱、果脯、苹果罐头、果汁饮料等，深受消费者的欢迎。
灵宝苹果以其色泽艳、风味浓、耐贮运、适加工而著称。在全国、全省历届果品鉴评会上，红富士、新红星、青香蕉、金冠、秦冠、国光等品种，多次荣获部优、省优产品称号，在1995年全国第二届农业博览会上灵宝苹果获六金五银11块奖牌，1998年在全国名特优展示会上，灵宝苹果被评为全国优质果品，获“中华名果”称号。
灵宝苹果的发展，使一批关联企业相继兴起，全市果品加工厂50多个，各类纸箱加工厂28个，果品经营网点300个，机械冷库50多座，土窑洞贮库4000多孔。93年建成了一座现代化中外合资果汁饮料加工厂，年加工鲜果10万吨，年生产浓缩果汁10000吨，产品远销日本、美国、荷兰、韩国等。
噢，我的家乡灵宝，正日益展开腾飞的翅膀，家乡人民的日子哟，胜过苹果似的甜!
苹果喜欢南方，因为南方温度很适合它生长。
春天到了，细雨如丝，一棵棵苹果树贪婪地吮吸着春天地甘露。它们伸展着四季常青的枝条，这些枝条中长出了一个个嫩绿的枝叶，它们像顽皮的孩子，探出头来望着这片美丽的、可爱的世界。过了些日子，慢慢长大了，一片片椭圆的叶子开始在雨雾中欢笑。
大约过了几个月，苹果树上就挂满了许多苹果。苹果这个时候是圆圆的，比桂圆大一些，但它身上没有桂圆刺那么粗糙，而摸起来是光滑的。这个时候如果你摘一个苹果放进嘴里，就会感到酸酸的，你会情不自禁地吐出来。
苹果先是绿色的，但随着太阳的照射，变成淡红，慢慢地又变成了大红。远远看上去就像一个个灯笼挂满了枝头，可爱极了，看着这又大又红地苹果，准会叫你口水长流，迫不及待地摘一个尝尝鲜。
没有成熟的苹果又酸又涩，熟透的苹果就甜津津的，叫人越吃越爱吃，我就最爱吃苹果。记得有一次，妈妈从街上买回好多又大又红的新鲜苹果，我吃了一个又一个，一口气吃下好几个。到吃饭时才发现，我的牙已经又酸又软，连豆腐都不敢嚼了。唉，我才明白，苹果虽然熟透了很甜，但果酸还是有的，不能一口气吃得太多。什么东西都要适可而止，不然就会自我遭罪了。
苹果不但好吃，还能做成罐头，那味道个性好，有好多都远销国外呢。
朋友，听了我的介绍，你也会喜欢上苹果的吧！
‘一天一苹果，医生远离我’，这里说的就是一种极为普通的水果，也是世界四大水果之一的——苹果。
苹果是圆形的，差不多有一个拳头那么大。直径有50一100毫米。因为苹果的生长环境和条件不同，所以颜色和味道也有很大区别。瞧，黄色的、有红色的、还有绿色的苹果看起来多诱人啊！一口咬下去，就像吃了"神仙丹"一样，让你感觉无比温暖和清爽！苹果树一般在排水量好的土壤中生长，发芽，到结果，一般果树在2到3年之内能结一次果，但偶而因为风、沙、或者日照这几类问题，小果树也是不能长大的。看来我们能吃到又香又甜的苹果还真幸运呢。
我最爱吃红红的苹果了，看哪，在阳光的照射下，苹果好像穿着一件件红色的礼服，在树上跟着伙伴欢笑着，好像要去参加一场盛装舞会呢！
苹果不仅好吃，还有非常高的营养价值。它含有很多微量元素，如铁、钙、多种维生素等等。所以人们又把苹果叫做"水果良药"。
苹果的文化也很长久。以前中国地区全是依靠国外进口苹果。那时苹果的价格因为非常贵，所以早期能吃苹果都非常奢侈的事情呢。
苹果，苹果，你奉献了自己让人们来享用你的甜蜜，苹果，请记住——在我心中，你永远是我最爱的水果！
我喜欢许多好吃的水果，比如：可口的西瓜、香甜的橙子、酸酸的芒果……可我最喜欢的，还是那可爱的小苹果。
苹果的形状大多数都是圆圆的，有些是奇形怪状的。苹果有红色的、白色的和青色的，有些其它颜色，我都没看见过，红色的苹果一般是很常见的，红苹果的味道也很香，咬起来脆脆的，还有的颜色的苹果有些是脆的，有些是不脆的，但是味道都很香。
苹果的种类也很多，我知道的有红玉、香蕉、红富士、国光、黄元帅。我觉得红富士最好吃了，因为它又红又大又甜，我吃的苹果种类都是红富士。
苹果的产地第一在山东省栖霞市，第二在山西省临猗县，国家都是根据产量高低来规定的，这些年来中国的苹果产量大约在三千万吨左右。
苹果酸甜可口，脆嫩多汁，富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素a、维生素b、维生素c。营养非常丰富。
西方有句谚语，“每天一个苹果，医生远离我”，所以我们要多吃苹果，就会少生病。
我的家乡在河南省灵宝市，这是一个美丽富饶的地方，这儿有许多许多的特产，苹果，大枣，棉花，黄金……，但我最喜欢的还是家乡的苹果。
四月苹果花渐渐谢了，花谢以后结出了毛茸茸的小苹果，真是可爱极了。
五六月，可爱的小苹果慢慢变大了，似一个个绿色的乒乓球，农民伯伯忙着给苹果套袋，让它们没有污染。
到了八月苹果渐渐变红了，红红的苹果似灯笼一样挂在枝头。
到了收苹果的季节，我的家乡飘满了苹果的香味，这时如果你来到我的家乡，碰到正在田间忙着丰收的农民伯伯，他们一定会让你吃个够。
我喜欢家乡的苹果，更喜欢家乡的人。
你有没有试过从高空扔下一个苹果?也许你会说傻子才会那样做，那好吧!我承认我是一个傻子。
我是喜欢吃苹果的女生，我不愿意和任何人分享一个苹果。说我自私也好，说我小气也罢。我不在乎，我在乎的是能够独享一个完整的苹果。
可是这样喜欢苹果的我，却能忍心将苹果从高空扔下。我不怪任何人，只怨自己太傻。当我松手的那一刻，我不能否认我无比的惬意。也许你会觉得不可思议，但有时候，我就是这样一个神经质的人。我不想解释太多，总之我是这样做了，而且是非常开心这样做。
我一下课就跑到走廊，趴在栏杆上俯看它。感觉它像个被人遗弃的孩子。却始终没有勇气接它回家。最后还是朋友捡回了它，也许是因为有一层保鲜网保护，给了它一点缓冲。当它重新回到我手里时，我惊奇的发现它竟然毫发无伤。我内心的愧疚一下减少了很多。
我一下就联想到自己，也许我就是一个被人从高空扔下的苹果，看起来依然那么光鲜亮丽，似乎永远不会被外界所伤害。但事实上，我的内心早已腐烂，变成一堆渣，一堆不被人所知的腐化物;一份躲藏在黑暗中的伤害。伤口淌着血，却无人舔食，结成厚厚的痂。
也许你会说我太多愁善感，是的，不少朋友这样说过。我也承认这是一个不好的习惯，然而我却无法改变。不要被我的文字所感染，像席慕容说的：我只是个戏子，在别人的故事里，流着自己的泪。
我会努力过的更好，我相信小四说的：再沉重的伤害，也会消失在皮肤上，溶解进心脏，成为心室壁上最美好的花纹。我要收拾好心情，整理好行装，重新出发。
我看见高考像个艳丽的女子，浓妆艳抹，款款的走来。
hello!我是水果家族的一员，我是……算了，我先不告诉你，请你猜一猜!什么?我是一只苹果?对了，我是一只青里透红的苹果。
说起我们苹果，人人都竖上大拇指。因为苹果营养丰富、味道香甜，一向是老少皆宜，倍受青睐的果中佳品。不仅如此，我们还具有医用价值，美容和保健的作用呢!
苹果的果皮是红里泛黄的.，摸上去可光滑了。当你慢慢地削去我们的“外衣”，展现在你眼前的将是一片黄色。闻一闻，啊!真是果香扑鼻啊!当你踏进那绿色的果林里，就会闻到一股浓烈的苹果香气……红润润的、水灵灵的，个个容光焕发、鲜嫩欲滴，看上一眼，你马上便会口水流涌;咬上一口，顿时会觉得香汁横溢。
听了我的介绍，你是不是对我们这个庞大的苹果家族更了解了哪?是不是更喜欢我们了哪?
今天，爸爸的一位同学来到我们家，给我们送了一些苹果。
听说爸爸的这位同学是刚从灵宝回来的。这些苹果是灵宝的特产，所以给我家也带了点。还有一点苹果醋，苹果饼。
说是特产，那肯定和我们这儿的不一样吧，我的好奇心驱使我像苍蝇一样在苹果旁绕了一圈又一圈。好不容易送走了客人后，我把箱子打开，哟！这么多的小姑娘正对着我笑呢。
这苹果与我们这儿的苹果比起来简直就是天壤之别。灵宝的苹果光鲜红润，而我们这儿的呢，满脸的青春豆，摸着就剌手，一点也不好。灵宝的苹果摸起来就像小孩的脸儿，越摸越舒服。
爸爸洗了几个，给我一个。我咬一口，哇！真甜呀！就像果汁一样。可汁还一直往下淌，滴到了地上。爸爸说我馋，妈妈却让我擦地板。第第朝我做鬼脸。真是气死我也。
苹果真好吃呀！
我喜欢吃苹果，因为吃苹果有很多的好处，苹果中包含很多你所不知道的、稀缺的营养成分，你知道吗?现在我来和你说说：
苹果是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵苹果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福，苹果，是生长在北方的一种水果。
栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。
果实为仁果，颜色及大小因品种而异。苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过7,500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除鲜食的品种外，尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤焗。
苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。
“脸圆透红红，心甜名气大。只要亲一口，人人把它夸。”你知道这是什么吗？它就是苹果。是一种人人都吃过的水果，它的外形很漂亮。红红的皮，圆圆的身子，像一个圆圆的皮球，白白的果肉，中间还有一个小小的果核，里面还有小黑籽儿呢！就因为它个儿美，经常让人一见就生爱慕之心。
苹果的种类分很多：有红富士、国光、红星和乔纳金的，还有红玉的……不可计数。据说全世界约有上万个苹果品种。种类不同,它们的颜色也就不一样,有红色的,黄色的,还有淡绿中带红的;形状也有不同,有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。怪不得被人们称为“水果皇后”。
苹果有许多种吃法，可以榨成苹果汁，可以做成美味的苹果沙拉。还可以做成苹果醋、苹果罐头……把苹果切成块,冻在冰箱里,那才叫美味,既可口又凉爽。
苹果的营养很丰富，被科学家称为“全方位健康水果”。苹果中含有丰富的糖、维生素和矿物质.常吃苹果可以降低血脂和血压，有抗癌的作用，而且能强化骨骼，维持酸碱度的平衡，甚至还有减肥的作用呢。西方有句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”
苹果对增强儿童的记忆力有着特殊的作用。它含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素。缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。因此苹果素有"智慧果"、"记忆果"等美称.为了使儿童的记忆力良好，应该让儿童多吃苹果！
苹果全身都是宝,真不愧"水果之王"这一美称啊!
说到苹果，你可能很熟悉。它们美味又有营养。至于我，我爱苹果胜过任何人。
太好了。今天，我妈妈又买了苹果。看着又亮又红的大苹果，人们几乎要流口水了。我真的很想一下子把它们都吃掉。
它只比我的拳头大一点。真的是好事。红皮切掉，里面的肥肉就露出来了。
但是苹果还是青的时候，还没成熟，所以味道就没那么好了，又酸又涩，真的不好吃！但苹果成熟后，由绿色变为红色，口感香甜酥脆，营养价值高。
苹果中的维生素c是心血管疾病的守护神，是心脏病患者的健康元素。吃苹果多的人比不吃苹果的人感冒的几率低。因此，人们也称之为全方位健康水果。还可以翻转，防止铅中毒。难怪它是水果中的健康之王。
知道了这些，我更爱吃苹果了。"每天一个苹果，让疾病远离我。"我现在每天吃一个苹果。你看，我现在身体很健康，很少生病，都拜苹果所赐！
有一种水果十分圆；有一种水果十分红；有一种水果十分甜；你明白这就是什么吗？嘻嘻，不瞒你说，这就就是世界四大水果之一的苹果啦！
苹果的叶子就是椭圆的，花儿就是白色的，可果实却就是火球般的圆形或上宽下窄状。苹果的皮儿虽说就是红彤彤的，但如果你仔细看，就会发现，其实大部分苹果上边还有一些黄色或白色的小班点。（还真的有点像太阳上长了黑斑）而且，苹果不仅仅有大部分就是红色，还有大部分就是绿色，黄色，淡红色，棕红色的哟！
苹果的品种对于我来说简直就就是一个天文数字，不信，你也来瞧瞧：目前，人类也发现了超过七千五百个种类，四十至五十个常用品种，可真就是有点让人觉得“一问不明白，一问吓一跳”的架势。苹果中的优良品种也有很多，像什么红富士啦，红星系列啦，乔纳森啦啦队，等等。并且，中国就是世界最大的苹果生产国，在东北地区，华北地区，华东地区以及四川，云南等地都有栽培呢！
苹果的味道很好，闻起来有一股苹果特有的香味。看着苹果的样儿，就会让人忍不住处“口水直流三千尺”。一口咬上去，甜甜的，脆脆的。虽然它与又香又软的香蕉比起来有十分大的差别：一个软，一个脆；一个长，一个圆；一个黄，一个红…。但它们都很美味，那汁水顺着牙缝往下流“咕咚”一声吞下去，那滋味，真就是耐人寻味。
哦，好苹果啊，直到此刻，我才明白原先你的用处，好处，竞有如此的多！
一提起苹果，我就感到无比自豪，因为我的家乡——灵宝盛产苹果。
春天来了，苹果树枝上长出了新的花蕾，花蕾渐渐长大了，开出了粉白色的.苹果花。在远处看，苹果园已经变成花的世界、花的海洋。一阵风吹来，苹果花飘然而落，花托上挂出了灯笼般的小苹果，小苹果越长越大，越长越红。它的外皮先是青绿色，逐渐变成了淡黄色，后来一半儿黄一半红，最后全身通红。这些可爱的苹果娃娃你挤我、我挤你，好像心情急切地拨开绿色的叶子向人们炫耀着自己美丽的脸庞。
这时，如果你摘下一个苹果，削开外皮，看见黄色的果肉，只要你咬上一口，浓浓的果汁就会淌进你的喉咙，顿时感到甘甜无比。
今天，妈妈从市场里买来一些绿油油的苹果，看见这些苹果就像是绿草把它染绿似的。
这个苹果又绿又圆，绿油油的外衣上还有棕色的小点，就像小姑娘脸上的雀斑。苹果上下两端都有个小孔就像小姑娘的酒窝一样。上面的酒窝四周有一圈棕色的花纹，就像彩色的云。孔里有一根短茎，这根茎可以方便的拿起苹果。下面的酒窝里有一些开了花剩下的花蕊就像蜗牛的触角。整体看它就像一个小姑娘的小脸蛋。看着看着我的口水情不自禁地流了出来，我便拿起刀削了起来。
我花了几分钟终于把苹果削好了，除掉了所以的雀斑露出了嫩黄的果肉，那嫩黄的果肉就像是密度很高的海绵。再离近一些一股浓浓的香味扑鼻而来。如果从中间横着切一刀上面部分就像茶杯的盖子，下面部分像一个歪歪扭扭的杯底。“茶杯”上下两部分从上看外面一层是淡黄的，再向里面一点就更白了一点，再里面就是非常淡的黄了。最中心就是一朵五片花瓣的花里面还有一些褐色的种子就像一种五色花。·竖着切下去两个桃心变成了。里面还有一个小椭圆形在心的中间，心的下端有一些黑褐色也像蜗牛的触角。
我一口咬上去酸酸甜甜的味道很好，我津津有味的吃着那味美而又好看的苹果心里美滋滋的。
妈妈买的苹果就是好吃！
苹果效应班内有两名学生，经常大错不犯，小错不断。数学成绩不错，语文成绩却差得令人心酸。作为语文老师的我没少在他俩身上下功夫，无奈他俩不配合，收效甚微。久而久之，我对他俩失去信心，每当他俩犯错时，我或疾言厉色，或横眉冷对。一次为作业没完成，放学时我让他俩在教室里补作业。等作业补完时，另外一些学生已吃过午饭返校了。他俩就到校外转一圈又返回教室。得知他俩没回家吃饭，我把他俩叫到住室，盛饭给他俩吃，可他俩说什么不吃。无奈，我只好塞给他俩每人一个大苹果。就是这一个苹果让他们改变了对我的看法，也改变了他们自己。他们不仅主动完成作业，也变得勤学好问了，犯错少了，语文成绩也有了起色。我戏称其为“苹果效应”。我想“苹果”其实没什么特殊效应，只不过这个苹果似一束阳光，温暖了他们幼小的心灵，他们明白老师其实是爱他们的。
教育，不是给予，而是唤醒，它恰如生命中的阳光和空气，为潜在创造力的“种子”的萌芽与成长提供良好的条件。作为教育工作者要敢于突破常规，善于把握教育契机，把爱的阳光洒向每一位学生，这样才能化腐朽为神奇。
我来向大家介绍一种水果。红红的皮儿真好看，大大的身体像个球，咬上一口脆脆的，味儿美！你们猜对了吗？对了，就是——苹果。
苹果的皮是红的，不过也有绿的。皮儿的颜色真鲜艳，红的就像一个太阳那么红，青的就像草地那么青。不管是什么颜色都好看！
苹果是长在树上的。一个个挂在树上是那么的自然，就像一个个灯笼挂在树上。可好看了。又红红火火的，真像几个小太阳！
苹果的肉就更好吃了。肉食白色的，咬上一口脆脆的，水分全部都流出来了，让你吃了一口还想吃一口、二口……而且还很甜。这种小孩们都喜欢吃！
还有青苹果，青苹果咬上去有点硬，不过这种青苹果是大人喜欢吃的。青苹果的味道酸酸的，不过也很脆。
吃苹果的好处也有很多哦！有一个儿歌是说：“只要吃了苹果，脸儿就像红苹果那么红。”吃了红苹果就会很健康，书上说苹果有美白的作用，要多吃点，吃苹果也可以让我们变得健康,身体变得棒棒的。吃苹果也很营养，苹果里面有许多的铁钙的，营养的东西。
苹果还可以做成苹果汁，苹果派，水果沙拉，又好吃又营养。苹果汁可以在夏天吃，又能解渴。苹果派可以在冬天吃，热热的。水果沙拉可以在下午吃。用苹果做这些东西是最合适不过的了。
苹果还可以用面膜机做面膜呢！
心动不如行动，快来抢购吧，全国各地都在卖！
大家好，我姓苹名果，但不是花瓶的瓶，不是裹脚的裹，而是一个头上戴着草帽的小平果。我全身上下都是宝，兄弟姐妹各地跑。
我长得不像花瓶。我的身材比篮球小得多，但比乒乓球要大得多，其实我长得和皮球差不多。我通常穿着红色的衣服，但有些同伴也与众不同：有的穿着黄色的衣服，还有的穿着绿色的衣服。
我不像裹脚布一样又臭又长，而是又香又甜的。据说我的香味可以在不长的时间内把香蕉催熟。如果你比较性急，在我还没长大的时候，就来咬我一口的'话，保证会酸掉你的大牙。但是等我成熟之后，你再来咔嚓我的话，你就会知道，我其实是香香甜甜的，只是有一点点酸味而已。
我是人类的好朋友。我可以帮助人们抗氧化、防辐射、降低血压、提高记忆，人们除了把我切成块、切成片，做成色拉来吃，还可以把我做成醋、酒、果汁、果脯、罐头等等，我可真是粉身碎骨浑不怕，要留营养在人间啊!
大家好，请大家猜一个小谜语：衣服有红有绿，味道酸酸又甜甜，多多和它做朋友。小脸红红人人爱。”（打一水果）。
对，大家的回答完全正确。没错，就是苹果，今天我就向大家介绍并推销苹果！
苹果圆圆的，形状好似一个小红皮球，外表非常光滑，摸起来就像小孩子的脸蛋，舒服极了。苹果品种不同，大小也不一样。一般来讲，一个普通苹果大约有300克左右。成熟的苹果是红色的，吃起来很甜。未成熟的苹果是青色的，吃起来又苦又酸又涩。把苹果切开，里面的肉是白色的，籽是黑色的。吃一口，甜甜的汁水，香脆可口，整个汁水从舌尖直沁肺腑。
在众多水果之中，苹果可以说是最普通的一种，但它的营养价值却非常高。苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。苹果中的维生素c是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。西方有一句名言：“一日一苹果，医生远离我。”
苹果在食用时除了大家所熟知的直接吃外，它还可以榨果汁，做沙拉呢。
苹果的功效这么多，大家一定要多吃苹果哦！
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