谈话要如何自我介绍（优秀18篇）

一个成功的自我介绍能够引起他人的兴趣，促使对方与自己进一步交流。以下是一些成功的自我介绍范文，它们为我们提供了写作方向和思路。

如何自我介绍

研究生复试自我介绍分为中文和英文自我介绍两种，中文介绍各个学校的时间不等，但基本在3分钟左右，英文介绍比较简单，1分钟左右就可以。自我介绍需要依次介绍自己的基本信息，学术学业情况，生活和学习的经历，参加过哪些社会活动，获得过何种表彰，发表过哪些论文，为什么想考研，读研的目的，兴趣爱好等，最后记得加上感谢语。

自我介绍有几个不可或缺的要素：名字，年纪，毕业学校，专业，家乡，特长爱好。从中要体现考生的科研潜力，要重点突出围绕所报考的专业从“做过什么”，“做成过什么”，“将来想怎么做”几方面展开，突出自己的特长和专长，体现学生的思维逻辑。

1.表明身份：只要介绍好自己的姓名，年龄，原来的院校、专业即可。注意发音要准，吐字要清晰。

2.概括自己的实践经历和学术学业情况：此部分老师看中的是考生从这些实践经历中获得的收获，对以后学业的帮助，并不仅仅是经历本身。

概括自己的特点

此部分用简短的话概括自己的特点，如，性格，爱好等，不要太夸张，也不要太罗嗦，并且体现这些特点对自己身心的提升能力。

通过自我介绍要向老师展现你自己的优点在哪里，考生为何适合这个专业，切勿提与所报考专业无关的优点，注意要向老师展现你的逻辑感，要传递出一种积极向上，自信阳光的感觉。

自我介绍需要做到独树一帜，可以使用幽默的方式，如：比喻，文学引用等，说话要有层次，条理清楚，抓住重点，但说话的时候要避免过度花哨，油腔滑调，也不要说满和说谎，做到适可而止即可。

1.落落大方，不要太过紧张，不要太敏感。

2.说话的时候语言简洁，口齿清楚,表达委婉流畅。态度要保持自然、友善、亲切、随和。

3.充满信心，要敢于正视对方的双眼，保持微笑，显得胸有成竹，从容不迫。心理素质不够硬的同学，建议自己多对镜练习。

4.切忌“背诵式”的呆板陈述，自我介绍可以提前打好腹稿，但是切忌面无表情，背书式的进行陈述，要做到面带微笑，适当的眼神交流，做到自信表达。

自我介绍的核心是梳理个人优势，整理成书面文字，不停的演练方可内化为自然而然的流露，祝大家顺利通过复试，进入自己理想的院校！

如何自我介绍

大家好，我叫金梅，给我起名的先生说金梅是“拥有财富也能拥有美好”的意思，而我出生在“六一”这个有些特别的日子，我相信是上帝寄予了我永保童心的希望。

xx年，我从美丽的湘西走出来，告别了我的学生时代，做过老师，做过电子商务，也在公司做过文职，或许是天生也或许是文学赋予了我浪漫的理想主义思想，让我一直怀有一个梦想，那就是：我希望有一天能把爱心在世间传播!

直到xx年的春天，温暖而美丽的三月，我知道了原来爱心也是可以通过电话就能传播的，声音带给我的唯一自信，让我再也按耐不住那颗不安份的心，向寿险事业一步步地靠近。是阳光保险集团以其优秀的文化理念吸引了我，“分担风雨，共享阳光”这是对保险多好的诠释啊，于是我开始正式走近了我心爱的保险。虽然现在我已经不在阳光保险集团了，但是我依然认同阳光保险的文化，依然感谢阳光保险培育了我，依然祝福阳光保险早日实现它的愿景!

最后给您讲个故事吧，希望您能记住我：

话说二十五年前的一个初夏，有一位神秘的老人，手执一朵金色梅花，飘然来到一个有些贫穷落后但山青水秀有着“桃花源”之称的小山村，找寻到一对年轻的夫妇，把那朵泛着黄金色泽的花儿交付给了他们，郑重地说："这是我送给你们一生的礼物，此物其色为金，是财富之象征，其状为花，是美丽之深意，吾选择今日带它来到人间，是对其寄予了永保童心之涵思，此心方可为财，方可称美!你们将其悉心照料，日后必将出落人形，用其美丽之心为世创造不尽之财富!"。

如何自我介绍

在不同的面试中，测评要素的考查侧重会各不相同，而在国企及银行类型的面试中，资历评价尤其是其中的自我介绍是必考项。这一板块对学生来说并不是想象的那么容易，其存在的困难是一小部分的学生没内容，更多的学生没有方法梳理清楚自己。想要作一篇比较好的自我介绍，一方面需要挖掘自身寻找数据素材，另一方面需要灵活的建构方法精准呈现。

在自我介绍的内容方面，可以涵盖的.角度非常丰富，讲经历、讲知识、讲能力、讲特质，等等这些都可以展现出自我的能力状态。

讲经历可以通过过去的留痕来证明自己，让考官看到过去的真实的自己。在过去的经历中可以谈生活经历、工作经历、学习经历等，比如如果想表达自己善于沟通，可以呈现自己以前在银行实习的经历，或者在大学期间兼职营销的经历等;讲知识和能力能够直观直接的向考官证明自己对工作有胜任力。在这两个方面可以谈的角度更加丰富，既可以谈与工作直接相关的知识及职业能力，也可以谈与工作间接相关的知识及一般能力，比如如果报考人行则可以谈自己的调研分析能力和文字撰写能力，这些都是紧扣工作性质的职业能力，除去这些之外，由于工作具有高强度，也可以呈现凸显自己的抗压能力，展现出自己在繁重的工作中也可以更好的胜任。在讲特质方面，可以通过自己的性格特长爱好等，来凸显自己的德，毕竟在任何一个岗位上都希望招聘到的是德才兼备、以德为先的人。

在自我介绍的方法方面，需要用一个简单又明晰的结构，使考官能够在短短的一分钟内对自己有一个系统清晰的了解。而在方法上，可以用测评评价法，通过他人眼中的自己来向考官展示立体的自己;也可以用时间维度来展现，用自信阳光的当下展现充实丰富的过去，向考官描画清晰进取的未来;除去这两个方法之外，常用的还包括关键词定位或者主旨句概括法，用不同维度的关键词概括自己的特质，以及比喻导入法(用颜色、植物、动物等来形容自己)。在这么多的方法中，并没有好坏之分，只要是适合自己的能够用的顺手的，都是比较好的方法。

在国企以及银行的面试中，自我介绍几乎可以算的上是非常关键的敲门砖，所以不管是谁备考都需要先利其器做好充足的准备。

如何自我介绍

自我介绍如何铺陈开来，是很多考生在设计时第一个考虑的问题，相信不少考生也参考了不少网上或是书本上的介绍范本，但是依然会觉得无头绪;这是由于范本结构大多千篇一律，即使模仿也毫无亮点。其实每个人都是独一无二的个体，在面试进行自我介绍时要时时记得展示自己最真实的个性，最优秀的一面，所以在结构铺陈时也应结合个人特点及优势，方能找到最适合自己的。比如传统的时间线铺陈法，从成长经历—学习经历——工作经历来进行介绍。此类介绍方式逻辑清晰，但比较适合个人条件非常优秀，在学习上或是工作上都有突出表现的考生。如果考生在这些方面有些乏善可陈，可以换一个结构，从“关键词”法入手，将自身比较适合岗位的一些特点凝练成两到四个关键词，再一一展开铺陈，来凸显优势，掩盖缺陷。此外，如果考生报考的岗位本身对于专业要求特别严格，则可以在自我介绍时凸显和专业相关的学习与工作经历，以专业为轴，来进行介绍。比如可以分别介绍专业的特点，自己在专业学习上的成就，专业赋予自己的价值观上的改变等。另外，如果考生本身是质朴实诚的性格，还可以采用一种简单直接的介绍方式，即自身的优势与劣势，在展开时着重优势的体现和劣势该如何弥补等，同样能赢得考官的认可。最后，如果考生工作阅历非常丰富，则可以将结构设计为自己的'优势，对报考岗位的认识，对未来的展望这三个方面来展开，最大程度地体现自己职业价值观的成熟，让考官信服。总之，结构是非常丰富的，各位考生可以仔细挖掘自身的优势和个性特点，选择最适合自己的结构，让考官能记住你并认可你的优秀。

结构毕竟只是框架，真正能体现考生个人特色的还是介绍的主要内容。很多考生在进行自我介绍时容易陷入一个误区，即用过多的形容词描述自身，却不用具体的证据来进行证实，导致介绍听起来浮夸肤浅，甚至引起考官的反感。因此在自我介绍进行内容补充时，最重要的就是用事实说话，即用个人经历，提高我介绍的说服力。第一，精心挑选素材。考生在挑选个人经历时，少用三年前的事例，尽量选择近期的经历，这既能给考官展示最新的自我，也能方便考生进行回忆和充实。过于遥远的事例往往展示的是一个还不够成熟的你，并且对考官而言，参考价值也不大。此外，选材一定要注意针对性，一定要既能体现优势，又能体现和岗位的匹配度。最好在考前好好梳理一下自己近几年的经历，或者询问一下身边的好友亲人，因为他人的客评价客观性更强，更具有参考价值。第二，经历宜精不宜多。在自我介绍时，时间一般最好控制在三分钟以内，如果过多介绍经历，一定会导致时间冗长，也会令考官厌烦。因此挑选一到两个经典经历即可，一般而言，不用自身的每一个特点都配一个详细的事例，只需要在最希望突出的特点方面进行重点阐述即可。第三，经历描述要完整，夹叙夹议为佳。重点经历在进行描述时要注意结构的完整，这样才能增强可信度。即至少要包括经历发生的具体情境，考生的目的，考生采取的行动和最终收获的结果这四方面的内容。此外在经历描述完成后，最好能进行一下总结升华，再次凸显自己的能力或是从经历中收获的经验，这样更能突出重点。

自我介绍除了要彰显个人特点外，还需注意求职场上的自我介绍，考生还需要能向考官证明自己能长久稳定地从事该工作。而事业单位里面最重视的就是不仅希望考生能有较强的执行力，还能对岗位有正确的理解，具备公职人员的基本素养。因此在自我介绍时，考生除了通过经历向考官展示自己的能力，还需要进行精心设计，将个人的职业价值观也纳入到自我介绍中。融入职业价值观的方式是比较多元的，一方面可以借助真实经历。曾有一位考生就结合了自己在海事局工作时多次进行海上救援工作的经历，既凸显了自己的抗压能力，丰富的专业知识，也彰显了这一段经历给自己人生带来的启发和影响，生死之间，更感受到帮助人民，服务人民的乐趣和无限荣耀。如果有类似经历的考生，一定要好好加以利用。另一方面还可以借助专业学习中凸显的价值观，此种尤其适合缺乏工作经验的应届生。曾有一位考生参加水利局的面试，在准备自我介绍时，就巧妙运用自己学习水利工程时，导师教导她的三字箴言，来体现自己对岗位的理解，既凸显了专业，也表达了考生正确的价值取向，非常可信。

总之，自我介绍只要掌握这三点，相信考生们一定能准备到位，在面试场上赢得考官认可，取得最好成绩。

如何自我介绍

本人性格活泼开朗、工作认真仔细、具有很好的亲和力，善于与人沟通、而且爱好广泛，爱好唱歌、写作、喜欢不断创新、追求新事物。毕业于20xx年x月份。步入社会以后，做过兼职和两年的全职工作，有一定的工作能力和语言的沟通能力。做事也比较认真付责任。收到同事和上司的认可。不过还是希望能找到一个更合适自己的工作岗位来锻炼自己，是自己在继续不断的进步。

您好。我是xx，我认为我很适合贵公司所需要的工作。我22岁，身体健康。从xx中学毕业后，我已经工作了很长时间。在个人的责任，我做的很好，我很擅长电脑操作，我喜欢打篮球、上网和听音乐。我对这个职位感兴趣。

我希望贵公司可以接纳我。如果我能成为贵公司的一员，我会努力工作。

我叫xx，今年xx岁，xx即将获得xx大学xx学位。很荣幸今天能参加这次面试，我有信心自己能够有好的表现。

我的专业是xx。除了牢牢掌握专业知识外，我对英语和计算机的兴趣非常浓厚，在校期间通过了专业英语x级，计算机x等级。

生活中我的性格比较热情开朗，容易相处，在工作上我却认真而严谨，没有一丝马虎。我相信工作的压力是前进的动力。如果您愿意给我一个动力，我一定会竭尽所能把工作做好! 努力把自己的业务水平提升到一个更高的层次。

本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。

学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，连续三年获得学院奖学金。

曾担任系学生会外联部干部、系团总支组织部副部长、班级生活委员等，在学生工作和外出拉赞助与商家联系的过程中，大大提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院“暑期社会实践积极分子”，“学生会优秀干事”等荣誉称号。

在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、电话访问员、酒楼服务员、派传单、问卷调查，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。

四年的大学生涯，让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了“优秀大学生”和“优秀毕业生”的称号。

忠实诚信,讲原则，说到做到，决不推卸责任;有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废;肯学习,有问题不逃避,愿意虚心向他人学习;自信但不自负,不以自我为中心;愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者,权威者;会用100%的热情和精力投入到工作中;平易近人。为人诚恳,性格开朗,积极进取,适应力强、勤奋好学、脚踏实地，有较强的团队精神,工作积极进取,态度认真。

如何作自我介绍

首先，和客人打交道，不能用：

1.无称呼“喂”“哎”

2.替代性称呼e.g.叫号码“3号”“6床”

3.不适当地方性称呼。

4.称兄道弟“哥们”“伙计”“姐”“兄”。降低档次，没有层次。

自我介绍的目的：说明情况，让彼此更加了解。时间长短，内容选择，如何互动都要考虑。

介绍的时机：

1.别人需要了解情况的时候。要时刻准备一套自我介绍(简洁版和丰富版)。

2.需要别人了解你的时候。只要有人不认识你的情况下，在一群人提议前先做自己介绍。

内容(核心问题)：

1.应酬式：小姐你怎么称呼?这是自我介绍好时机，简洁式自己我介绍。看具体情况而言。不喜欢，就用假名。

2.商务式：单位，部门，职位，姓名。

3.社交式：缩短人的距离，找共同点，俗话就是拉关系。非正式场合的自我介绍。

4.礼仪性：适当的情况表现尊重。做自我介绍的时候，表达敬意，恰到好处，适可而止。

分寸(技术和要求)：

1.先递名片，再自我介绍(随身携带名片是常识，一见面就要递名片，可以少说很多话，而印象深刻，充分利用重复效应，并表示尊重，地位低的人首先递名片，地位低的人先做自我介绍)。

2.信息真实而准确，不准确容易失真。

3.注意态度，表情神态。大方，亲切，友善。

4.适可而止，过犹不及。有问必答，不问不答。一分钟内为好。要精炼，不要废话。

如何自我介绍

您好!以下是我一名应届生面试自我介绍。我叫xxxx，我是湖北民族学院应届本科毕业生，专业是临床医学。明年6月我将顺利毕业并获得临床医学学士学位。近期获知贵公司正在招聘人才，我自信我在大学五年的学习情况会有助于我来应聘这些职位。

大学五年，我努力学习各门专业知识，在校时各科考试均取得了优良的成绩。实习期间，我积极主动学习，对于各科的.常见多发病有了较深的了解。特别是外科，曾在老师指导下主刀一次阑尾切除术，获得了带教老师的好评。

我有较好的计算机知识和应用能力，并于xx年通过了全国计算机等级考试(二级qbasic)的考核，现在正准备参加三级网络技术考试。我能熟练的进行windows98操作，并能使用c，qbasic等语言编程，并能熟练运用offices软件。我具备英语的听说读写能力，于xx年通过了cetx4。

在大学期间，我多次获得各项奖学金，发表多篇文章，还担任过班干部，具有很强的组织和协调能力。很强的事业心和责任感使我能够面队任何困难和挑战。我很希望能加盟贵公司，发挥我的潜力。随信附上我的简历。如有机会与您面谈，我将十分感谢。

如何自我介绍

要把握好陈述的时间。陈述时间不要过长，太长恐怕会让面试官觉得你说话没重点，啰嗦又磨叽，而且很可能还没等到你要介绍自己特质的时候，面试官已经准备打断你的发言了。陈述中要注意突出自己的几项对争取工作机会最为有利的特质，如解决问题能手、充满创意、小心谨慎、与人相处融洽、合群、组织力高等等。你可以从中选择三个重点来说，但记住，不要对简历中已经提及的内容不断地重复重复再重复。

职场经历的内容一定要让面试官对你感兴趣才行，要是太沉闷了，只能让对方昏昏欲睡，提不起兴致来听。

一味地只说自己的强项并不明智，你也可以用一件如何走出挫折的经历来体现你的个性特征。

之前工作上取得过的重要成就或奖项要记得表达清楚，但如果你得的奖实在太多了，那就拣最重要、最能证明你适合该职位的说好了。

陈述中尽量推销自己的长处，但不要提及自己的弱点，如果可以的话，尽量用幽默、风趣的方式来讲，这会令面试官对你大加分!

与你的职业经历无关的事情尽量不要提，比如你为自己赢得了爱情，或者你是如何善待宠物，记着，在这短短的几分钟之内，远有比这些更重要的事情要做呢!

最后一点，说话的语气一定要自然，千万别像背稿子那样，你的紧张和缺乏自信一下子就会全部暴露在面试官眼前了。保持自信，用落落大方的微笑和得体举止坚定面试官给出pass的决定吧!

如何自我介绍

在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。这问题可以找一个面试的自我介绍模板自己准备一下。而千万不要小视这个自我介绍，他既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。应聘者具体应注意以下几点让自我介绍更精彩。

一、接到面试通知后，求职时自我介绍最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。

三、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。一分钟自我介绍最好了。

四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

如何做自我介绍

（一）我的名字叫xx。这个名字对于别人可能很普通。对我来说却有特殊的意义。正所谓望子成龙望女成凤，这个名字里不仅蕴含着父母之间的感情，还包含着他们在我身上寄予的成功的希望。

我是一个性格多元化的女生。我既有戏文需要的沉稳，也有导演需要的活泼。生活中我是一个踏实上进的人。我的爱好很广泛,在我脑海中的知识库就好像一个杂货铺，什么都懂点，但并不是所有的都了解得很透彻。

每当看到中国电影在国际影展中大放光彩时,我都深深的感受到正是有幕后工作人员的默默付出，精心策划，才成就了台前明星们的光彩,因此我怀着对前辈的敬重选择了编导专业,希望通过自己的努力能为中国传媒的发展出一把力.同时也为自己将来规划一条走向成功的道路。

我想，做任何事情都要看自己是想成功，还是一定要成功，做什么事情自己是尽力了，还是拼命了，我觉得，任何事情都要相信自己能做好，是最好的最棒的，那么，我又向成功迈进了一步.

今天，我有幸得到这个机会站在这里，这是我自己一直以来的愿望，我希望到贵校继续深造，为我的梦想增加一个台阶，为我的成功迈进重要的一步。谢谢各位老师。

（二）尊敬的评委老师，你们好！我叫黄圣迪。圣贤的圣启迪的迪，爸爸妈妈希望我将来可以出人头地，闯出一片属于自己的天地。我从小热爱文学，在文学的旅途中领悟浩瀚文化的精髓，我也热爱音乐，在音乐的殿堂里聆听纷扰背后的灵魂之深。渐渐的，我爱上电影，在它的身上我能看到文学与音乐的升华，感受影片中喜怒哀乐，人情冷暖。在梦想的旅途中，我愿如家乡的黄河之水，向传媒这片广阔的海洋释放自己全部力量。“热情”是家乡赋予我们的特质，带着这份热情，我选择了我热爱的传媒专业，去追求自己的梦想。各位评委老师，请给我一个完成梦想的机会，相信我能走得更远。我是**号考生黄圣迪，谢谢！

（三）尊敬的评委老师，大家好！我是来自东京汴梁的吕品。18岁的我热爱生活，乐观向上，我喜欢在球场上挥汗如雨,更喜欢和朋友们一起听音乐，看电视，看电影。和很多同龄人一样，我十分喜爱综艺类节目，喜欢节目里主持人的幽默诙谐，佩服他们调动现场气氛的能力，成为一名优秀的传媒工作者是我的梦想，源于这些喜好，今天我来到各位考官面前。我坚信，有志者事竟成，希望老师们可以给我一个实现梦想的机会。我是**号考生吕品。谢谢！

（四）您们好！我是来自炎黄故里河南南阳的李冰。中原自古多才俊，在这块人才辈出的热土上，我接受了的优秀教育。我骄傲，因为我终于可以用自己的才华去诠释这块土地的人杰地灵；我期待着，现在是你们，将来是更多的观众，能够倾听到南阳这块热土成长的声音。

我喜欢长笛，喜欢钢琴，喜欢用或舒缓或热烈的音乐表达我对生命的热爱，诠释我对人生的理解。而喜欢播音主持（编导）似乎也来自这种表达的渴望，我希望自己能够像倪萍一样拥有为所爱挥洒汗水和泪水的“日子”，愿意和白岩松一起“痛并快乐着”，了解崔永元“不过如此”背后的付出和人性，和水均益并肩站在“故事前沿”，像黄健祥一样为了理想“像英雄一样去战斗”。

实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。现在，播音主持(编导)，就是我最想去的地方，我会紧握着自己的梦想不放，固执的守侯，真诚的期待。我知道，自己就像一只蛹，需要更多磨难与砥砺，我希望能得到这次机会，从而让自己变成那只最美丽的蝴蝶，无限接近播音主持（编导）那份光华与荣耀。谢谢！

（五）各位老师好，我叫李薇，今年18岁，一个像向日葵一样的阳光女孩，来自郑州，我曾为时光匆匆流逝而遗憾，曾为生命如此短暂而感伤，曾为花草树木的调残而惆怅，曾为生活的坚信而彷徨，当情海思绪积压我心头的时候，我想寻找一叶扁舟，在大海上游荡，让思绪尽情的释放。于是我爱上了能倾诉心声的播音主持，它精彩而不张扬，它充实而不烦琐，它神圣美丽而不骄傲媚俗，它带给我无尽的快乐和自信，让我更坚定的去选择它。爱生活，爱播音，这就是我，一个爱唱爱跳爱笑爱闹而又多愁善感的女孩，希望阳光下的蓓蕾能在这里开放，在电波的摇篮里茁壮成长！请记住我，**号考生李薇！谢谢！

如何做自我介绍

时，态度要平和，要清晰地报出自己的姓名，并用微笑来表达友好。同时还要掌握好分寸，不要有意抬高或贬低自己，否则会让人产生反感，不愿与你来往。

自我介绍时应大大方方、不卑不亢，切不可羞答忸怩、吞吞吐吐、左顾右盼。应该勇于向他人展示自己，树立自信，让别人产生与你交往的愿望。

应视交际的需要来决定介绍的繁简。一般来说，参加聚会、演讲、为他人办事、偶尔碰面、为单位公关等，自我介绍宜简单些，只要介绍姓名和工作单位即可;而在求职、恋爱、找人办事、招标投标时、深交朋友等场合，则可以介绍得细致一点。

介绍自己要有自谦和自识，把握好分寸。有的人做自我介绍时，左一个“我”右一个“我”，叫人听了反感;也有的人把自己的形象树立得很高大;更有甚者，一提到自己时便扬扬得意，这样的自我介绍都不会给对方留下良好的印象。

掌握分寸，关键是要语气平和、目光亲切、神态自然，这样才能让人感受到一个自信、自立而又自谦的美好形象。切不可自吹自擂，忌用“很”、“最”、“第一”之类的字眼，这样才能使对方对你产生信任。

加深印象是自我介绍的目的。自我介绍首先要介绍自己的名字，并对“姓”和“名”加以解释，解释得越巧妙，别人的印象就越深。这可以显示出一个人的知识水平和性格修养，也可以体现一个人的口才。

一个人的姓名，往往有丰富的文化积淀，或折射出凝重的史实，或反映时代的乐章，或寄寓双亲对子女的殷切期望，因此，巧解姓名有时也令人动情，加深印象。

简单地介绍姓名给人的印象非常平淡，只有独具特色的自我介绍才能给他人留下深刻的印象。

谭飞是一个个子不高、戴着眼镜的电视节目主持人，他在向大家介绍自己时是这样说的：“我的眼睛不大还有点近视，但这丝毫不影响我的睿智与远见;耳朵虽小，更提醒我要耐心倾听观众的心声;嘴巴也不大，正说明我不夸夸其谈，唢呐和号角的孔都不大，但同样能怒吼与呐喊;个子虽然矮小了点，可浓缩的都是精品。有人说‘缺点在一定条件下也会成为优点’，这话难免有些夸张，但‘缺点在一定条件下会成为特色’则是毋庸置疑的。”谭飞在介绍中借容貌自嘲，给他人留下了深刻的印象。

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如何做自我介绍

在开头标明你的名字。对于多数人来说名字十分重要。你也不想让他们在你整个介绍自己的过程中一直在琢磨你的名字叫啥吧。

把你的姓或者名与你使用的其他头衔放在一起也可以。

这包括属于你的任何组织，你的住所，你的职业以及你工作中涉及的任何项目。你可能还要提到你的配偶和孩子。

介绍其他有趣的或者读者和听众觉得有关的话题。

这些可能包括贫穷的生活，军旅生活，不寻常的童年经历，受过的特殊形式的教育等等。

你觉得怎么样的人？

你读的介绍中的人是哪种性格？

你喜欢这个人吗？

如何做自我介绍

在面试中有特色地介绍自己的名字，让别人一听就能记住，并且能对号入座，这是非常关键的。当求职者只有30秒时间做自我介绍时，解析自己的名字是最好的选择，你可以说明父母取名时的期望，可以说明名字的典故，也可以说明自己名字和某些名人有相似之处，让面试官在最短时间内记住你。

应用案例

比如，一位名叫周云华的同学来面试，他说：“我叫周云华，我的名字很好记，周润发的周，刘青云的云，刘德华的华。我这样介绍自己的名字，是希望各位考官可以记住我。”

再比如，一名来自西安外国语大学英语专业同学名叫顾特思梦，她做自我介绍时说：“我叫顾特思梦，名字是爸爸取，顾特并不是复姓，也不是少数民族，而是英文good译音，爸爸希望我越来越好。”她一说完，作为面试官我就马上接口说：“看来在你出生时，你就和英语联系上了，难怪长大后去外国语大学读英语。”我这么接也是因为觉得她名字确实很有趣。

再比如，一个名叫崔骐骥同学来面试，他介绍说：“我叫崔骐骥，骐骥在中国古代有两个含义，一是千里马，二是贤才，我本人也是属马，我希望自己今天表现可以得到各位伯乐赏识。”

想被人牢牢记住，可以试试贴标签的办法。其实，这就是给自己定位。我们经常能听到“定位”这个词，不仅产品需要定位，品牌需要定位，其实每个人都需要有自己的定位。那么，究竟什么是定位？定位就是如何让你的品牌或者产品在用户心中与众不同。对于面试者来说，定位就是如何让自己在面试官心中与众不同。

我们看到，很多成功的互联网产品都有明确的定位，比如，脸萌这款app可以diy生成漫画头像，美图秀秀可以瞬间美化照片。有了定位，他们就可以在自己产品前面加个定语，来说明这款产品的特性和价值，这就是我们所说的“标签”。有了标签，大家就更容易记住这款产品。

同样，这种找定位、贴标签的方法也可以被我们应用到自我介绍中来。如果求职者有一分钟时间做自我介绍，当解释完名字之后，求职者可以给自己贴个标签。也就是说，求职者要给自己做个定位，在自己名字前面加一个定语，以加深面试官的印象。

选择标签时要注意以下两个原则。

原则一：标签不能太宽泛，“我是一个勤奋上进的人”“我是一个热爱生活的人”，这种标签所有人都可以用，无法突出你的特色。真正的标签一定是为你量身定制的，符合你自身能力定位的，放到别人身上未必合适的。这个标签要有自己的特色，既不显得自吹自擂，又能悄悄地夸奖自己。

原则二：标签一定是针对面试者某一方面特长和能力的，这点恰好又和用人单位岗位描述里最重要的方面是完全匹配的。

比如，周云华同学应聘美术设计，她可以说：“我每次做设计都会逼自己出两版方案，最终选择更好的那个。我是一个可以在设计上逼死自己脑细胞的人。”显然，“逼死自己的脑细胞”是这位同学给自己贴的标签，说明她对作品设计有很高的要求，每次出两版方案，说明了周云华同学愿意挑战自己的潜能，是一个可以自我驱动的人。

再比如，崔骐骥同学应聘商务bd，他可以说：“我喜欢和人打交道，非常享受沟通的过程，我经常将商务合作伙伴发展成关系很好的朋友，甚至是哥们。所以，我是一个可以将伙伴合作成朋友的人，我可以胜任bd这个岗位。”显然，“将伙伴合作成朋友”是这位同学给自己贴的标签，这体现了他的沟通能力，这是bd岗位最为看重的能力之一。

当求职者有3分钟时间可以做自我介绍时，在解名字和贴标签之后，一定要讲一个细节生动有趣的故事，对前面说的标签进行解析，对标签进行“脸谱化”阐释。

为什么要讲故事呢？因为故事最能打动人，最能让人记忆深刻。不是每个人都读过《三国演义》，但大家都知道孔明借东风；不是每个人都读过《西游记》，但大家都知道孙悟空大闹天宫。这就是故事的力量。生动的故事有细节、有人物、有冲突、有情节，所以会更有传播力，更有说服力。

求职者应该怎么讲故事呢？这里有两条建议：

第一，无论是标签还是故事，都要严格围绕用人单位岗位要求里的核心能力来发挥，千万别跑题。

第二，讲故事过程中要注意细节，让故事有血有肉。提升细节感可以充分利用star法则或者5个w、2个h和1个r。

star法则是situationtaskactionresult的缩写。

situation：当时的背景情况是什么；

task：当时的目标任务是什么；

action：针对当时的情况，你采用了什么方法；

result：结果怎样，你学习到了什么。

5个w、2个h和1个r的含义是什么呢？

5个w分别是：when（什么时间），here（什么地点），ho（谁参与了），hat（这是件什么事），hy（原因是什么）。

2个h分别是how（事情经过是什么样的），owmuch（事情做到什么程度，或者花了多少成本）。1个r是esult（结果是什么）。

很多人故事讲得不好，是缺乏细节。同样一件事，流水账式的介绍就会索然无味，如果可以通过对话、表情、语调等细节来阐释，让听众仿佛置身于事发现场，故事就有了生命力。

周云华同学应聘美术设计，她可以给自己的标签讲一个故事，比如：“我之前在一家公关公司实习，担任设计师，帮甲方客户设计全国校园巡展的全套视觉。我遇到了一个要求多多、比较苛刻的甲方，他表述出来的需求是变换不定的，单就一款海报，我就前后总共设计了5版，每次都要推倒重来，我连续一周加班到晚上12点。说实话，当时心里还是挺崩溃的，认为自己是被甲方伤害得最惨的设计师。在多次和客户沟通中，我反复确认他们的需求，也帮助对方理清了需求，最终我的设计成果得到了用户的肯定。在项目完成后，甲方接口人单独请我吃了一顿饭，还送了一份她自己diy的小礼物作为答谢。我的直属leader还说，我是公司里唯一一个收到过甲方小礼物的设计实习生。”

口说无凭，作品为证。在讲述故事的过程中，周同学可以适时拿出自己的设计作品集，将故事里相关的设计一一指给面试官看，还可以将5版设计的风格做解释说明。

在这个故事中，周云华同学通过三方面的细节来打动面试官：一是设计能力，她可以独立完成5版全新的创意；二是沟通能力，反复确认客户的需求，帮助对方理清需求；三是敬业精神，连续一周加班到深夜12点。显然，这样一个有血有肉的故事比单纯说“我精通ps”“我可以独立完成设计”“我有很好的沟通能力”“我设计的作品总能得到客户的认可”这些话更有说服力。

其实，自我介绍3招不仅可以用于面试场景，还可以应用到公众演讲、陌生人初次沟通等各种场合。我们再回顾一下自我介绍的方法：第1招，解名字；第2招，贴标签；第3招，讲故事。掌握了上述3招，你的自我介绍一定可以被更多人记住，给更多人留下深刻的印象。

如何做自我介绍

应届生及职场新人，因工作经验相对欠缺，自我介绍时，要以完整的框架和结构取胜：

也即个人基本信息、实习经历，没实习经历可以讲自己的核心优势和技能、包括性格特质等，以及为什么要面试这个岗位，最好都不要漏掉。

1、个人基本信息。

面试的个人基本信息可以只讲姓名、毕业学校和所学专业，如果是硕士及以上学历，可以从本科开始讲起。

如果在学习经历里有特别亮眼的成就，可以在这个部分一并讲出，尤其是如果参加过成绩优秀的比赛，恰好跟所应聘公司及岗位有关，一定不要漏掉。

2、实习经历。

实习经历中，如果有与所应聘岗位相关的经历，重点介绍，其他的实习经历轻轻带过即可；

如果全部实习经历都跟所应聘岗位无关，则可以提炼在这些实习经历里学习和锻炼了哪些职场经历，可以用于今后的工作。

在这一点上，应聘格力市场营销的第一个进行自我介绍的郑茹心就完美地诠释了这一点，关于自己的实习经历，她是这么说的：

在大学这四年内，我一共有过四段的实习经历，从一开始在普华永道和贝恩公司做咨询，到后来我去了某国际著名快消品牌做产品营销，再后来我去了另一个国际著名快消品牌市场部门做客户关系管理，最后我在市场营销里找到了自己的热情所在。

这几段经历，要说与市场营销有关系，也都能扯上一些关系，但又都不那么紧密，郑茹心的这个处理就非常聪明。

事实上，所有的自我介绍中，第一位出场的郑茹心的自我介绍是可以作为一个模板进行学习的，后面我们还会再提到。

3、没有特别的实习经历，可以讲自己的核心优势及性格特质。

被董明珠当场录用的实习生中，孟羽童虽然也有提到相关的实习经历，但可能她觉得不会给面试官留下太深的印象，于是在介绍完自己的实习经历后，她选择用一种食物“鸳鸯火锅”来形容自己的个性：

红汤的一面可以在面试现场跳起女团舞，清汤的一面则希望自己有极致理性的个性。

这样的自我展示，既紧紧抓住了市场营销这个岗位所需要的人才的个性：勇于用特立独行的方式展示自己，也能够给面试官留下深刻印象。

是一个非常好但相对难以模仿的自我介绍的方式。

02自我介绍信息中与所面试岗位要求有冲突的地方，要主动解释，打消疑虑。

面试张翰公司实习生的张北冥，大学所学专业为人力资源管理，跟他所面试的岗位专业不对口，介绍完自己的专业之后，他就赶紧话锋一转：

实习方面是在某互联网平台做新媒体方面的运营，主要负责与kol的建联，还有团队相关策划的决定。除此之外，我还是一名自媒体的博主，我相信我自己的写作能力和视频剪辑能力都是对这份工作有很大的帮助的。所以虽然我的专业跟这个行业没有什么关系，但是我自己的经历、还有我的兴趣以及我所掌握的能力，都是和这个行业息息相关的。

简直可以说句句都在点上：

虽然专业不对口，但是我实习的工作以及凭借个人兴趣做的自媒体，就是最有力的证明，我既有兴趣和热情做好这份工作，也有能力胜任这份工作。

这样的解释当然能够完全打消面试官的疑虑：专业不对口算什么？

而另外一名面试格力市场营销岗位的企二代郑斐然就未能做到这一点：

她真诚地表达自己不想在家族企业里接受父母的安排、而是想凭自己的努力闯一闯的想法，很能博取好感，但却未能乘胜追击，证明自己为了这个目标具体做了什么，就让人很担心可能只是空有一番热血，最终很遗憾地被淘汰了。

在我们自己的面试中，面试之前就要审视一下：我面试这个岗位，有哪些看起来不寻常的地方？面试时越早主动解释越好。只有打消了面试官的疑虑，他们才能集中精力看到我们的能力。

而专业不对口、实习经历与所应聘岗位完全不相关、原本可以有更好的工作选择等，都是常见的会让面试官产生疑虑的地方。

03一定要将个人的优势与所应聘岗位相联系。

格力正式面试之前，有一个小测试：在每个面试座位上贴了从4000月薪到50000月薪不等的5个不同数字，让求职者根据自己的期望薪资进行选择，选哪个数字就代表期望薪资是多少，自我介绍时还需要解释为什么。

听完所有求职者的自我介绍后，董明珠有一个很犀利的点评，大意是说，很遗憾你们每个人都是从自身的角度出发来考虑自己想要多少薪资，却没有一个人考虑：我能给公司带来多大的价值和贡献，所以我值多少钱。

自我介绍的环节也一样，面试当然要将自己最精彩、最亮眼的经历拿出来说，但前提是：这些经历必须要跟自己所应聘的岗位有联系。

应聘格力市场营销岗位的宋佳昌，曾经获得过《最强大脑》的前四强，空间能力极好，但这个优势放在市场营销这个岗位上就无用武之地。

相反，原本没有太大优势的郑茹心，就通过“找联系”的方法化腐朽为神奇：她从自己高中读女校这一点出发，来阐述自己作为一名女性，但不被传统观点束缚、具有强烈事业心，最后还把话题引到对老板董明珠的崇拜之情上。

平心而论，郑茹心的这个优势在这么多竞争者中，如果自己不说，别人根本看不出来，但经过她这样一番阐释，你会觉得她是这个岗位最合适的人选：目标感强，聪明，说服能力强。

至此，我们讲了面试中的自我介绍的基本框架、主动打消面试官疑虑以及展示个人优势时要与应聘岗位要求密切相关3个实战技巧。

如果想要进一步了解，可以将你的疑问发在评论区，也建议你亲自看看《初入职场的我们》第一期节目，亲自观摩一下10位求职者的面试现场。

如何做自我介绍

魏翔研究生毕业，对于自己的口才甚是满意，他是一个很自信的人，所以即便是明天将要去面试了，他也没有想过要准备一下——魏翔觉得这种准备简直是在污辱他的智商与能力。

面试的时候，魏翔信心百倍地走进考场，他信奉这样一条名言：见人说人话，见鬼说鬼话。魏翔锁定的求职目标是广告文案策划，在自我介绍时，他开始大谈特谈广告业的未来走向，却没有将自己与广告业沾边的经历一一讲述。

因为跑题太远，面试官不得不对他中途喊停。魏翔的面试也就以这样的尴尬收场。

沈杰面对正襟危坐的面试官，开始滔滔不绝，把以前的工作经历添油加醋地说了一通，在自我评价上也加了很多的修饰语。他满心以为这样的自我介绍会让面试官对他产生好印象，殊不知面试官已经给他贴上了“自吹自擂”的标签。

应届毕业生杜辉去应聘一家电视台节目制作组的文案一职，因为他大学时主修新闻传播，所以得到了面试通知。面试时，面试负责人请杜辉谈一谈与文案写作相关的社会经验。由于杜辉从来没有接触过这方面的工作，在面试官抛出这个问题之后，他的脑袋开始冒汗，然后他想起在学校里做过校报编辑的事情，便将这个事情说了一通，还有其他的一些校园活动。

这些经历听起来很丰富，很多样，但是，与电视节目制作实在是不沾边。杜辉自己也觉得很尴尬，面试官们也觉得很无奈。

声音对于一个人自我形象的塑造非常重要，这也是为何播音员的声音要么平易近人，要么温馨动听的原因。

徐敏大学毕业后进到一家地方广播电台担任文案策划工作，平日也会客串播音员的角色，一来二去，对于声音的把控很是在意。后来，徐敏跳槽到一家大型平面媒体工作，在面试过程中，她的自我介绍不仅押韵，而且非常流利，像是事先就彩排了很多遍一样。面试官们都认为徐敏的工作经验很不错，但是自我介绍却矫揉造作，是一个很大的败笔。

对于很多求职者来说，既要面对陌生的面试官，又要努力让自己表现出最佳状态，因此心理上会有莫名的紧张感。更有一些求职者，本来就很容易羞涩、紧张，面试时这种感受就会越发的强烈。殊不知这样的状况很容易将自己陷入面试中的尴尬局面。

不可否认，由于面试对于求职的成败，甚至求职者的个人前途影响甚大，而且是在陌生的地方被陌生的人盘问很多专业的、非专业的问题，放在谁身上都会紧张。适度的紧张对面试不会有妨碍，甚至在一定程度上会有所帮助。但是紧张过度，以至思维混乱、面红耳赤、不知所云就危险了。

当面试中由于紧张而遭遇尴尬，如果不能有效解决，将会令求职者的面试严重受阻，进而导致应聘失败。所以，在面试之前就掌握一些化解面试危机的技巧是很必要的。

求职者切忌把一次面试的得失看得太重，要看开些，同时也要暗示自己：我紧张，其他的求职者也同样会紧张。最后还要安慰自己，这份工作不要我，自然还会有更适合的工作岗位等着我。

遭遇尴尬之后，求职者要挺直腰身，身体微微前倾，“四平八稳”地坐在椅子上，做几次深呼吸。一般说来，深呼吸有助于缓解紧张。也可用机械的方法进行自我控制，如咬紧嘴唇，用手捏自己手臂上的皮肤等。如此一来，触觉刺激在大脑皮层引起强烈的兴奋，对自己当前已有的情绪兴奋起负诱导作用，这样就会达到冷化控制的目的。

求职者在面试前可以多次进行自我鼓励，在心里默念：我能行，我一定可以的……这样会适当缓解紧张的情绪。

一般说来，人们在熟悉的环境中不易滋生紧张情绪。所以，如果害怕自己过度紧张的话，可以在面试前先去熟悉一下场地，提前做好充足的准备，这样可以有效消除临场紧张感。同时，在和面试官交流的过程中，要注意掌握自己说话的节奏，一定不能太快，太快了会出错，容易造成心理紧张；也不宜太慢，太慢会让面试官听得不耐烦，面试官不耐烦的反应又会引起求职者的慌乱，这样就会陷入一个恶性循环。

如果使用了上述的很多种方法后，求职者的紧张还是无法解除的话，那就实话实说好了。求职者可以坦白地、真诚地告诉面试官：对不起，我有点紧张，可不可以让我先冷静一下，再回答您的问题？通常情况下，面试官都会报以同情，并为这样的求职者留点时间，等待求职者稍稍不紧张了再进行下一步面试。当然了，如果遇上特别严酷的面试官，这个法子不一定行得通。

求职者在面试中遭遇尴尬在所难免，但可以通过一些技巧来化解或大或小的尴尬。需要提醒的是，态度诚恳是最好的技巧，切不能胡乱回答，信口开河，不懂装懂，面试官都是身经百战的人，会一眼看穿你的小伎俩，倒不如老老实实回答问题。

今天的分享就到此结束了，感谢大家的支持！

如何做自我介绍

1、开门见山，简明扼要，不要超过三分钟。

2、实事求是，不可吹得天花乱坠。

3、突出长处，但也不隐瞒短处。

4、所突出的长处要与申请的职位有关。

5、善于用具体生动的实例来证明自己，说明问题，不要泛泛而谈。

6、说完之后，要问考官还想知道关于自己的什么事情。

1、要大方沉稳自信；

2、身体语言不要夸张，注意和考官的眼神交流；

3、突出自己的优点，但要谦虚。

4、自我介绍别太花哨，简单些，但是简单不是简略！

自己的基本情况，包括姓名、考号、爱好、特长、家庭等内容。注意扬长避短。

内容要简单明了，不要太罗嗦、太抒情。要真诚、坦率。

1、立意：自我介绍，就是要对过简短的语句表达，让别人牢牢的记住你，就是要写出与众不同的特点介绍一定要特点鲜明，语言简洁，让考官耳目一新，从而留下深刻的印象。

2、称呼：这是同考官打的第一个招呼，要简洁，准确。表达称呼时要面对考官，目光直视，真诚、大方的表达。

3、两大要素：一要介绍自己的姓名，二要介绍自己来自何方。

4、关联语句。关联语句，指的是你所写的自我介绍一定要涉及你与要考专业的关系，主要是表达你对这门专业的热爱，热爱程度不要表达的过火，要写出新、奇、特的感觉是最好不过了。

6、表达。一个是语言表达，指的是要清晰、流畅、重点突出，切记不要过快，不要过慢。

7、文风。要文思缜密，层次清晰，条理清楚，用词得当，不过份修饰。

8、忌。忌扬扬洒洒，主题不明等。忌方言土语，忌书面语过多。

9、长度。大约120到200字即可。1分半钟以内。

转学后如何自我介绍转学如何自我介绍

告诉你吧!我叫刘鑫淼，今年8岁，在永平小学二年三班读书。我有一双小小的眼睛，一个不高的鼻子。我比较好动，以前上课有时要做小动作，时常被老师批评。不过，我改正过来了。现在，我比以前的表现好多了，老师还表扬我呢!

小学开学自我介绍二：我叫郑嘉豪，今年9岁。我有一双黑溜溜的眼睛，个子矮矮的，同学们都亲切地叫我”小矮子“。头大大的。我的爱好有很多，如：赛跑、踢足球、玩电子游戏，还有唱歌。但是，我更爱学习。这就是我一个普普通通的男孩。

开学自我介绍三：我叫xx，今年xx岁。我想大家一定还不太熟悉我吧!那我就做个自我介绍吧!

我有许多爱好。但最让我喜爱的还是看书。我喜爱阅读，不单是它能教我许多知识，它还能我心情愉快，变的开朗活泼。一天，我在学校处的很不愉快，百般无厌地回到家。见到父母亲，因为心情不好，而跟他们大吵一架。这时，心情落到了最地层，我躲在房间，无意中翻开一本逗你笑一笑的笑话书，书里又浮县出我百看不厌的的笑话。不一会儿，我就被这本书逗笑了。我的心情仿佛又好了许多，回忆起刚才对父母亲的不不对，真实惭愧不已呀!

这就是我，一个普普通通的小男(女)孩。

大家好!我叫-，有句话说”相聚是缘“。我们既然有缘相聚在-班，所以对一些同学有了一定的认识和了解，也成为了朋友，希望我们大家能继续相互鼓励，共同成长.在花季和雨季有我们最深的情谊，也很高兴能和你们成为同学，希望大家以后在学习上相互帮助.

我希望大家能记住我的名字因为我将会大家成为好朋友将同风共雨一起走过这段美好的时光我很喜欢这个班集体和你们每一个人因为我们都有共同的梦想!!!请多指教哦!

自我介绍范文一：我叫**，今年十三岁，刚上初二。

我个子中等，1，66，再班里排第十个，长脸短鼻子，手大脚也大，一双眼睛不大也不小，眼珠子特别有神，一张大嘴巴特别能说，只要一说起来，说上一个小时也没问题，个子不高不矮，身体不胖不瘦。总的来说还是比较帅的。

我在北京市**中上学，我们的校服不好看，全是兰色，所以特别好认，一看就是中学生。

我的优点就是爱动，每天早上我都到外面锻炼，跑跑步，玩玩单杠等，所以，我在学校的体育特别好，我的学习也是不可质疑的，数学考试从来没下过90分，我的英语也不错。所以，我的脸上总是洋溢者喜悦的表情。

我的缺点就是不会打篮球，也不知到是怎么一回事，就是不喜欢，而且，我上课还。

这就是我，只要一见到我，我总是笑，我会热情的和你打招呼，来吧!

自我介绍范文二：小女孩一位，现年十三岁，并非大家闺秀，其貌不扬，生于广西柳州市。祖籍浙江(为金庸之老乡)，却从未涉足此地。四岁上，随父进京，进入地科院幼儿园。人生地不熟，受小朋友之欺侮，常含泪缩于墙角，渐将爱动爱闹之习改掉，胆小慎微，直至现今。记得当时住于一小院，母亲教之读幼儿书报，增长见闻，并习钢琴，后受益匪浅。

六岁半入小学，低年级时甚欢乐。班主任姓粱，极慈祥，伙伴亲密如一家。可惜好景不长，三年级插班时并入二班，亦搬家至先住地。此班同学待人冷漠，妒性强，不以诚心相对;搬家后住处离小学甚远，与同学不能互通有无，更增隔膜。在此班中度日如年，几欲转学而不得，只得整日学习，以慰无聊。常受老师表扬，实不知乃出于无奈。毕业后，考入北京八中。此地环境优美，令人心怡。同学大都多才，且全班关系和谐。老师深得学生之心。平日同学高谈阔论(吾班谓之”扯“)，我时常混于其中，其乐融融。吾不爱体育，便去打电脑看小说。生活充实学业得志，不亦乐乎!现升入初二，今后之事，还未得知。

吾从小到大爱好甚多，却无一成为特长。琴棋书画，只略知其一。小学时得过些奖：在市英语科技竞赛中，一、二、三等奖各获过一次，在新加坡数学竞赛中获过三等奖，钢琴过了九级。中学后便无一所获。目前无大志，只把心胸豁达作为最高追求，喜爱金庸先生之《笑傲江湖》，及李白、辛弃疾之诗词。愿今后不负自己及家长之望，小事开心、大事顺利、少出差错，足矣。

如何做自我介绍

简历上信息都有了，为何还要做自我介绍？这是因为面试官需要你做自我介绍主要是为了考察你以下五方面的内容：

1.考察自我介绍的内容和递交的简历内容是否相冲突。如果你的简历内容全部是真实的，那么你口述起来就会比较自然，而且不会有明显的出入。

2.考察你的逻辑思维能力、语言表达能力如何，总结提炼概括能力又怎样。

3.考察你的现场感知能力与把控能力，是否精干和简练。

4.考察你初步的自我认知能力和价值取向。

5.考察你是否听明白了面试官的话以及对时间的掌控能力。

大家一定要重视自我介绍这一环节，真的非常非常重要，面试官都很注重第一印象的，你与该公司的气场合不合，在自我介绍时就可以看出来了。所以，自我介绍一定要提前写好稿子，对着镜子多在家练习练习。

作为hr，无非就是想知道你能为公司带来什么，承担什么工作，是个什么样个性的人。大学毕业生都没有什么工作经验，因此不要纠结于自己没有经验，企业找毕业生进去看重的是你的职业素养，如坚毅的意志、诚恳的态度、持久的恒心和耐心等。

自我介绍时都有哪些需要注意的点呢？

整体呈现状态。

1.态度要自然、亲切、随和，要充满信心和勇气：

自我介绍时要有自信，不要畏首畏尾、瞻前顾后，更不要浮夸矫揉造作，要给人以自然、亲切、随和的感觉，在内心愿意接纳你。自我介绍是体现自我，增进了解的过程，因而要充满信心和勇气，把自己的亮点和优势、特长介绍给别人，让别人在最短时间内充分了解你，给后续的交往和工作打下良好的基础。

2.语气要自然，语速正常语音清晰：

自我介绍时要根据对方的情况和周边环境，调整自我介绍的音量、语速，保证语言流畅清晰，语气自然，让别人感受到你的自信与稳重。

时间不宜过长或过短。

1.自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。

2.时间分配上也要把握好。假若1分钟做自我介绍，除了基本情况、自己的特长爱好介绍外，剩下的时间应全部用来展现自己在大学的社团学生会及其他实习经历。

内容要有主次。

1.做过什么--介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚，对应时间节点的岗位、担任职务、工作内容等，最近做过的事情要重点来说。较早之前的活动或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。

2.做成过什么--介绍个人成就。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚，注意两点：一是与应聘岗位需要的能力相关的多介绍，不相关的一笔带过或不介绍，因为面试官关注的是对用人单位有用的能力；二要注意介绍你个人的成就而不是团队成就，要把自己最精彩的一两段成就加以重点呈现，因为用人单位要招聘的是你，而不是你过去的团队。

3.特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长，如果特别突出可以介绍，但要点到为止。

下面为同学们整理了几个自我介绍的案例，有针对性地说说自我介绍到底有哪些技巧。

案例一：如何把握时间。

研究生毕业的小刘很健谈，口才甚佳，对自我介绍，他自认为不在话下，所以他从来不准备，看什么人说什么话。他的求职目标是地产策划，有一次，应聘本地一家大型房地产公司，在自我介绍时，他大谈起了房地产行业的走向，由于跑题太远，面试官不得不把话题收回来，自我介绍也只能“半途而止”。

技巧一：一分钟谈一项内容。

自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践，第三分钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。

在实践中，有些应聘者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。

案例二：千万别太做作。

小芳去应聘南方某媒体，面试在一个大的办公室内进行，五人一小组，围绕话题自由讨论。面试官要求每位应聘者先作自我介绍，小芳是第二位，与前面应聘者一句一顿的介绍不同，她早做了准备，将大学四年里所干的事，写了一段话，还作了一些修饰，注重韵脚，听起来有些押韵。小芳的介绍极流利，但美中不足的是给人背诵的感觉。

技巧二：切勿采用“背诵”口吻。

人力资源专家指出，自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。

案例三：怎样谈成绩。

小王去应聘某电视节目制作机构的文案写作，面试时，对方首先让他谈谈相关的实践经历。小王所学的专业虽说是新闻传播类，但偏向于纸质媒体，对电视节目制作这一块实践不多。怎么办?小王只好将自己平时参加的一些校园活动说了一大通，听起来挺丰富，但几乎与电视沾不上边。

技巧三：只说与职位相关的优点。

自我介绍时要投其所好摆成绩，这些成绩必须与现在应聘公司的业务性质有关。在面试中，你不仅要告诉考官你是多么优秀的人，更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。那些与面试无关的内容，即使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃。

在介绍成绩时，说的次序也极为重要，应该把你最想让面试官知道的事情放在前面，这样的事情往往是你的得意之作，也可以让面试官留下深刻的印象。

案例四：当用点“小聪明”

阿枫参加了去年某大型国企的校园招聘会，那天是在一个大体育场里进行，队伍排到了出口处，每一位应聘者与面试官只有几分钟的交谈时间，如何在这么短的时间里，取得面试官的好感，进入下一轮呢?阿枫放弃了常规的介绍，而是着重给面试官介绍自己完成的一个项目，他还引用了导师的评价作为佐证。由于运用了一点小技巧，阿枫顺利闯过这种“海选”般的面试。

技巧四：以说真话为前提。

自我介绍时，要突出个人的优点和特长，你可以使用一些小技巧，比如可以介绍自己做过什么项目来验证具有某种能力，也可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述。但无论使用哪种小技巧，都要坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类。自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的。至于谈弱点时则要表现得坦然、乐观、自信。

案例五：如何摆脱怯场。

阿宏毕业于中部城市的某大学，带着憧憬南下广东。由于自己是一位专科生，在研究生成堆的人才市场里，阿宏的自信心有点不足，面对面试官常常表现出怯场的情绪，有时很紧张，谈吐不自然。他也明白这种情况不利于面试，但却找不到方法来调控自己。

技巧五：谈吐运用“3p原则”

人力资源专家指出，自我介绍时的谈吐，应该记住“3p原则”：自信(positive)，个性(personal)，中肯(pertinent)。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。

在自我介绍时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬；在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已；而在谈论缺点时无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议阿宏可以找自己的朋友练习一下，也可以先对着镜子练习几遍，再去面试。