优秀作文是一种艺术的表现形式，它通过独特的结构和精美的语言展现出其美感。小编为大家整理了一些优秀作文的特点和评析，希望能对大家的写作有所帮助。
暑假里，我参加了游泳中级班的学习。因为报名表上写明了是深水教学，对于我从来没有去过深水池的初学者来说，十分忐忑。
更让人意想不到的是，我们所在的泳道是深水池第二道，水深两米且无“岸”可扶，我顿时紧张起来，身体僵硬，刚开始下水时就呛水了。
教练见状，只能抛给我一对浮袖，让我在内泳道练习。我深呼一口气，壮壮胆试了一下，整个人可以一动不动地站在水里，鼻子也能露出水面。我的心理障碍立刻就解除了，顺利地完成了蛙泳和自由泳打腿这两项任务。
下课时，教练语重心长地对我说：“你必须克服心理障碍，做到不怕水，才能学好游泳。”我也在心里对自己说：“我明天必须努力才行！”
第二天上课之前，我还是很紧张。教练似乎感觉到了我的害怕，就又塞给了我一对已经被他挤得只剩原来一半气的浮袖。我一试，还是挺有浮力的，我立刻松了一口气，顺利开始蛙泳了。每游一个来回，教练就把浮袖的气放掉一些，似乎在给我加油打气似的。最后，教练给我一个肯定的眼神，拿走了浮袖，我鼓足了勇气，蹬腿开游，没想到少了浮袖的帮忙，我游得更加轻松自如，就如搁浅的鱼儿重回到水里的欢悦，使我尽情享受。
下课时，教练连连夸奖我说：“今天你真棒啊！既在心理上克服了怕水的障碍，又在动作上有了很大的进步，蛙泳姿势标准多了，就像一只像可爱的小青蛙！”我听了表扬后，心里比吃了蜜还甜呢！
我终于学会了游泳，我还要再接再厉，多学几种泳姿呢！
我看到别人在游泳池里像小鱼一样灵活自如地游来游去，我非常羡慕。于是，我默默地想：我一定要学会游泳。
我终于可以学游泳了，我带上泳衣、毛巾等物品去游泳。
到了游泳馆我换上了泳衣。一个壮实的矮男人向我们走来，他。
自我介绍。
了一下，他姓张，让我们叫他张教练。老师先让我们活动了一下，说：“这样做是为了以防抽筋。”我们大家活动了一下就下水了。教练说：“今天我们这节课学习憋气，张教练给我们做了示范，然后就让我们自己练习了。我赶紧深深地吸了一口气，接着把头放到水下。因为没有准备好，所以呛水了。我想：我以后再也不下水了。张教练走过来说：“游泳不是一下子学会的，要花一段时间才能学会。接下来我又练了一次，结果站都没站稳，扑通一下子摔倒了，呛了好几口水。又经过无数次练习。我终于学会了游泳。
我通过学会游泳，我懂得了只要努力，就能成功。
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我是在少体校学会游泳的。刚进体校时，我什么都不懂，还以为可以拿着水枪和小朋友在泳池里戏水呢！没想到原来是教我们学游泳的。
开始一周，教练给我们玩了很多有趣的游戏，有“钻水线”、“水底捞硬币”、“水底憋气比赛”……还真挺有意思的。其实这都是为了让我们提高学习兴趣，熟悉水性而作的准备呢！没想到，还没高兴几天，我就被送到提高班去培训了。一到那里，我的兴趣荡然无存。我们被教练像赶鸭子似的，一刻不停的来回游，我连气都喘不过来。先练“蹬边滑行”和“打腿”，然后再练手臂动作。先“入水”，接着“前伸”，再“抱水”，然后“推水”，最后“后提”。那时候教练教的这些要点，我一点儿也记不住，只知道跟在别人后面游，还总是跟不上。我的手脚也很不协调，人总是往下沉，水性不熟的我还总是被呛水，真是难受极了！这时我才发觉游泳并没我想得那么好玩。我大哭大闹地“罢工”了，可妈妈却横下一条心，非得让我把游泳学会。结果我坐在妈妈的电瓶车，在大街上“众目睽睽”之下连哭带闹地“革命”，可妈妈却根本不理睬，硬着心肠把我住体校里拖。那时我可真恨妈妈，觉得妈妈太过分了，一点都不关心我。到了泳池，我闹得更凶了。妈妈这才软下了心，和教练商量让我在初级班再熟悉一段时间的水性。
一周后，我再次被送入“提高班”，这回我好像对游泳没那么反感了。我渐渐地能在水里游一段了，虽然还是有点手忙脚乱，游起来不太协调，但总算能浮起来了。刚开始十米，渐渐能游二十五米，五十米……当我坚持游了一周后，我已经基本掌握了游泳技术。在教练的悉心指导下和妈妈的不断鼓励下，我学得更快了。我渐渐觉得游泳并没有原来想象的那么难了。每当我不断掌握新的技术，并受到教练表扬时，我都会像吃了一百个开心果那样开心，因为我终于征服了游泳这项运动。
妈妈常常对我说，游泳不仅能锻炼身体，而且还能增高。可是我怕水，所以一直都不敢学游泳。直到去年夏天，我听说我们的班长陈宇芯学会了游泳，我不甘示弱，这才去学游泳了。
正值暑假，烈日炎炎，爸爸决定带我去游泳馆学游泳。去游泳馆前，爸爸打了满满当当的一盆水，先试试我的肺活量，看我能在水里憋多久。第一次，我在水里憋了30秒，爸爸为我竖起了大拇指；第二次，我憋了40秒，妈妈在一旁为我鼓掌。经过憋气练习，我对自己学游泳充满了信心。
第二天早晨，我和爸爸带着游泳圈来到了游泳馆。我套上游泳圈，小心翼翼地走到泳池旁，深吸了一口气，然后便“扑通”一声，跃入了池中。刹那间，水花四溅，借着泳圈的浮力，我浮在水面上，开始尽情地玩耍。这时，爸爸也下水了，他板着脸，把我的游泳圈收起来，严肃道：“来，我们先开始学憋气。”我惊慌失措，连忙紧紧地抓住爸爸的手。但每次憋气时，我都要呛几下水，真的太难受了！
第三天，我们再次来到游泳馆。这回，我可不能再抓住爸爸的手了，爸爸让我自己在水里憋气，自行浮起来。我先是在水里屏住呼吸，一条腿站着，另一条腿浮在水面上。我一直跳呀跳呀，另一条腿就是浮不起来，信心大减。我正想调整好姿势站好，还没反应过来，站在地上的腿自己就不知不觉地浮了起来。我太惊讶了，又试了试，的的确确是浮了起来，我开心地蹬了蹬腿。爸爸也在一旁称赞我很有游泳的天分，这让我又信心满满了。之后，爸爸还教我蛙泳的姿势和在水中换气。
功夫不负有心人，经过几天的努力，我终于学会了游泳！在水里，我就像一条小鱼一样，自由自在地游着。有时，我会潜到水底快速游动；有时，我游累了，就浮在水面休息。身旁的小朋友都向我投来羡慕的眼光，别提我有多开心了。
我不但学会了游泳，还明白了一个道理：我们要不怕困难，努力去做自己想做的事。
每当我看见别人在水中像鱼儿一样自由自在游泳时，我特别羡慕，于是我决定这个假期一定要学会游泳。
暑假的一天，我办了游泳卡，买好游泳装备，跟着爸爸来到游泳馆。
游泳馆的人可真多啊！有很多像我一般大小的孩子，他们中间有的已经学会了，像青蛙一样扑通扑通的跳进水中。看着那蓝蓝的水，我不禁有点害怕。突然，爸爸弯下腰一跃跳进水中，看着他自由自在的游，我鼓起勇气也学爸爸的样子跳入水中。啊！真冷。跳入水中袭来的第一感觉便是冷。我真想立刻从水中逃离，可又害怕别人笑话。只好硬着头皮学着他们的样子，双手和双腿不停的划水，可激起的水花模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可刚张口，水就“咕噜咕噜”的直往嘴里灌，水一个劲的往鼻里钻，幸好爸爸及时把我抱起来，我才幸免遇难。
看着我狼狈的样子，爸爸笑着对我说“如果要游泳，要先学基础功，要学蹬腿，划手，呼气”。我跟爸爸学了几个小时，终于可以自己在水里游一小圈了，过了几天我就能和爸爸一样自由的游来游去了。
每次我去游泳池玩，看到别人在水中欢快的游泳，就羡慕地不得了，心想一定要学会游泳。刚放暑假，妈妈就给我报了一个游泳班，我非常高兴，马上准备好了泳镜、泳裤和泳帽，准备学习游泳。
第二天下午，爸爸带我来到河口宾馆水世界学西习游泳。游泳之前，老师先教我们做了几个简单的热身运动。做完热身运动，开始学习换气。听了老师讲解后，我们下水练习换气。一下水，我们都被冻的瑟瑟发抖，过了一会儿，渐渐的，我们慢慢适应了水温，开始练习换气。我刚把头伸进水里，嘴巴、耳朵里就进了好多水。这时我才体会到，游泳不是我想的那样简单。老师说：学习游泳，喝水是很正常的，只要仔细听、多练习，就能学会。我听了以后，便开始努力练习，经过反复练习，我终于学会了换气。
接下来，老师让我们练习在水上漂。经过不断的练习，我很快掌握了要领。首先身体要蹲坐在水里，两臂伸直，夹紧耳朵，其次两腿也要伸直，并在一起，两脚往后使劲一蹬，就可以轻松的在水上漂过去了。我顿时有了小小的成就感，感受到了水上漂的乐趣。到了三四节课时，我们开始学习脚步动作。脚步动作可以帮助你在水里加速浮起来。做准备动作时，两腿稍稍分开，两脚向上勾起，然后使劲想两边蹬，在迅速合并双腿。学习完脚步动作，我们又学习了手部动作。手部动作掌握着游泳时的呼吸，把手划到胸前时抬头吸气，头伸进水里时，两手伸直。所有的动作学习完之后，就要把这些分解动作连贯起来。一开始我觉得很难，动作比较着急，总是协调不好，呛了好多水。功夫不负有心人，后来经过反复练习，我终于熟练起来。先抱水抬头，再出水低头，连续两个脚步动作，感觉自己像一只快乐的小青蛙在水里游来游去，体会到了游泳的快乐！
经过十节课的学习和训练，我终于学会了游泳，我的心里充满了喜悦，也充满了自豪。以后，我终于可以在游泳池里欢快地游泳了！
在炎热的夏天，游泳时人们避暑的好方法，可是我只能呆呆望着泳池里的健将们溅起的水花而心有不甘，于是在2007年9月开始学游泳。
第一天训练，我早早地来到泳池，在爸爸的指引下找到了刘教练。刘教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：应该有几下子！
刘教练见我一幅弱不禁风的样子，便说：“先做准备活动！”我跟着其他学员一起做起来。接着教练要会游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸边学动作。我半蹲在泳池边划自由泳手，随后又扶着地打自由泳腿。这样练了几天，便下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是心急吃不了热豆腐。还是按着教练的步骤慢慢来，先憋气，在水中找到感觉，再是换气，看着那些小朋友得意自如地穿梭在碧蓝的池水之中，我暗暗发誓一定要学会游泳并超过他们。从此，我每天苦练，教练布置的每项训练我都认真完成。正所谓“世上无难事，只要肯攀登”一个多月后，我已经掌握了三种泳姿。面对着这样的进步，我没有骄傲，也不能骄傲，因为教练决定让我学跳水了。我之前都是从楼梯上下水的，教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我下水练习。我战战栗栗，站在台上迟迟不敢跳水，怕跳下去呛水。这时，我想起了我的誓言，便大胆的一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，这样重复了几次后，我逐渐掌握要领，再一跳，就直接窜入水中，一点都不疼而且速度超快！我终于学会了！
至今，我依然在进行着游泳训练，而且我已达到了国家三级运动员的标准。回首，学习的过程必然艰辛，但付出后就定会得到相应的回报。
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我是旱鸭子，爸爸早就打算教我游泳了，一直没有机会。
今年暑假的一天，爸爸特地给我买来了一个漂亮的游泳圈，还要亲自教我游泳呢，我可开心了，以为可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚，我们来到游泳池，我看见游泳池里的人特别少只有几个人，我问：“爸爸，这个游泳池的人为什么会这么少？”爸爸说：“我们来的是小游泳池，大游泳池里的人就多了。”哦，我明白了，这里是不会游泳的人学习的地方。
我们开始游泳，我拿游泳圈开始游下水。可是我刚把脚放进水里，又缩了回来。爸爸惊奇地问：“你怎么了？”我说：“这水太深。”爸爸生气地说：“你看看那个小女孩，扑通一下就跳了进去，而且人家还不用游泳圈，你怎么那么胆小。”我心想：“我不能这样，我一定要练好游泳，让爸爸好好瞧瞧。”
我开始慢慢地把脚伸进水里，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手脚游动。第一次，我没有掌握好，所以越游越沉。害得我喝了好几口水。我再次按照爸爸的方法去做，果然又沉下去，我还游了二米多呢！我开心极了。
当我练得差不多的时候，我跟爸爸说：“爸爸，我练得差不多了，要不，你看看。”我心想：这是我大展身手的时候了。可能太过于兴奋没注意后面是水池，扑通，我掉进了水池。我在水里差不多喝了两大碗水，幸好爸爸把我救了上来。爸爸说：“你就是这样粗心，以后不能这样了。”我再次跳进水里，我顾着反省，却不知道我已经会游泳了。
我也会游泳了，再不是旱鸭子了。
“哇唔，真舒服啊！”我漂浮在水上，双脚轻轻拍动。冰凉的水在我身上滑滑梯，调皮的水珠一会跳到我的鼻子上，头发上....我好像一条活泼轻快的小鱼儿一样，从泳池的这头游到那头，自由自在。
暑假期间，妈妈给我报了游泳班，一想到做为“旱鸭子”的我很快就会游泳了，我的心里就十分高兴。
盼星星盼月亮，终于等到第一节课！我迫不及待的换好泳衣，跟着教练来到泳池边。趁教练不注意，我自作主张的跳进水里，“真冷”。我不禁打了个寒颤。水才到我的胸部，可是不知怎的，我的脚像抹了油一样，一滑，还没扑腾两下，我便沉入水中，脚还抽了筋，我大口大口地喝着泳池的消毒水，哎，果然心急吃不了热豆腐。教练发现后，哭笑不得的把我给“捞”了起来，教练带我们做了热身运动，随后才让我们按顺序下了水池。
我因为之前沉到了水里，一直小心翼翼地走着，教练拽住我，想方设法让我大胆一些。终于，我开始尝试漂浮，两手放松，身体不动，头沉在水下，鼻子不呼吸，我竟然成功了！
接下来的九节课，我学会了：踢腿，潜泳，蛙泳……现在我已可以熟练自如地在水里表演，这个暑假真是收获满满啊！
炎炎夏日，游泳馆里热闹非凡，水花四溅之处，洒下一片清凉。无数小朋友像鱼儿一样在水中徜徉，令我无比眼馋，我决心让我这只“旱鸭子”变成货真价实的.“浮水鸭”。
第二天一大早，我就拉着爸爸一同前往游泳馆去学游泳。一进馆换好衣服，我就迫不及待地戴着泳圈“扑通”一声就跳进了池里。冷水瞬间张开大嘴将我吞噬，我感觉像去了一趟北极似的，“嗷”地一下子爬上岸，刚好外边有一阵阵凉风吹进来，我打了一个打喷嚏。爸爸看见我狼狈的样子，立马冲过来，着急地说：“你怎么这么笨呢，你应该都要先用凉水拍一下胸口，适应一下。”我的脸顿时红得像大苹果。爸爸带我适应了一下，我感觉到一股超人般的力量在我身体里爆发，就下到了游泳池里面。
爸爸说：“先把游泳圈给脱掉，自己适应浮在水面上。”听到这一句，我是震惊的。我当然知道想学游泳得先这样，但是我害怕身体会像著名的泰坦尼克号沉没一样，淹没在一池碧水深处，所以我迟迟不执行。这时爸爸说了一句：“有志者，事竟成！”
我忐忑不安地把游泳圈扔在一旁。不一会儿，我就发现了，能浮在水面上使没错，但是有时候我会往下沉，我害怕，就用手去撑。爸爸说：“这样是不对的，要身体自己浮在水面上，不要用手撑，身体自己可以的，你只需要在池里面游就可以了。”我听完爸爸这一番话之后，就用手在前面滑，腿在后面蹬，结果发现自己手脚很不协调。此时，我有点沮丧了，爸爸却依旧鼓励我。我振作精神，一边游一边思考——爸爸告诉我的动作要领。慢慢地，慢慢地，我居然顺着水浮起来了，我试着放松了一会，手脚有规律地滑动着，前进着，也能游个几米远了。这比哥伦布发现新大陆还高兴，我在水中欢呼着，便再接再厉，继续勇敢往前游。此时此刻，我觉得我是一条劈波斩浪的小海豚，在一池碧水之中勇往直前，水花四溅，我全身的燥热也被消除了。
这一次，我学会了游泳，也如何去面对困难，更学会了用耐心和智慧战胜困难。
在小时候，我一直都非常害怕游泳，而且觉得游泳还很危险。在去年暑假时，妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天时间，竟然学会了游泳！这连我自己都有点不敢相信啊。
在第一天的时候，游泳老师先教我们换气。在刚开始的时候我非常害怕，但是最后在老师的指点和鼓励下，我还是很快地学会了换气，原来游泳没有我以前想象中的那么难！
在第二天到第六天的期间，游泳老师再教我们蹬腿。在蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。这看似一个非常简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
在第七天和第八天的时候，终于要开始学我盼望已久的划手了！首先，老师让我们趴在岸上练习划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练习，经过两天的反复练习，我们基本掌握了划手的要领了。
在第九天，我们就不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度的练习，然后为第十天的'比赛做准备。
在第十天的时候，我们这些同学进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这一次游泳比赛中获得了小组第二名的好成绩！
通过这一次学习之后，我后来又学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。我现在已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了！
在炎热的夏天，游泳时人们避暑的好方法，可是我只能呆呆望着泳池里的健将们溅起的水花而心有不甘，于是在9月开始学游泳。
第一天训练，我早早地来到泳池，在爸爸的指引下找到了刘教练。刘教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：应该有几下子！
刘教练见我一幅弱不禁风的样子，便说：“先做准备活动！”我跟着其他学员一起做起来。接着教练要会游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸边学动作。我半蹲在泳池边划自由泳手，随后又扶着地打自由泳腿。这样练了几天，便下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是心急吃不了热豆腐。还是按着教练的步骤慢慢来，先憋气，在水中找到感觉，再是换气，看着那些小朋友得意自如地穿梭在碧蓝的池水之中，我暗暗发誓一定要学会游泳并超过他们。从此，我每天苦练，教练布置的每项训练我都认真完成。正所谓“世上无难事，只要肯攀登”一个多月后，我已经掌握了三种泳姿。面对着这样的进步，我没有骄傲，也不能骄傲，因为教练决定让我学跳水了。我之前都是从楼梯上下水的，教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我下水练习。我战战栗栗，站在台上迟迟不敢跳水，怕跳下去呛水。这时，我想起了我的誓言，便大胆的一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，这样重复了几次后，我逐渐掌握要领，再一跳，就直接窜入水中，一点都不疼而且速度超快！我终于学会了！
至今，我依然在进行着游泳训练，而且我已达到了国家三级运动员的标准。回首，学习的过程必然艰辛，但付出后就定会得到相应的回报。
盼望已久的星期天终于到了，这天中午，骄阳似火，长在路旁的野草和鲜花都不由自主的低下了头。哥哥把我从家里拉出来，说要教我游泳。
我和哥哥来到了游泳池。游泳池里的人不计其数，有大人、小孩，还有老人呢。来游泳池的人每个人都兴高采烈，我迫不及待的下了水，手脚比划着游起来。突然，我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底，还咕咚咕咚的喝了几口水。我并不灰心，又重新站起来摆好姿势，但结果还是一样。这是，在旁边有的正起劲的哥哥看到了我这副狼狈样，不禁停了下来，水手拍击着水面，哈哈大笑起来。我生气地说：你有什么了不起，不就会游过泳吗，神气什么！说着，我就跑到岸上赌气不理他。哥哥笑着走过来，咧着嘴脚对我说：小气鬼，还是老哥来教你吧！说着，把，我重新拉到水里去，手把手的教我我听得入了神，边找哥哥的话去做。游着，游着，突然，听到一阵严厉的叫声：这个动作不对，那个动作不好！我重新再来，可还是错。几个回合下来，我像泄了气的气球一样，无精打采的。反正我就是学不会，练有用吗？哥哥却鼓励我说：失败是成功之母，有失败，才会有成功嘛！哥哥的话给了我很大鼓舞。我在哥哥的帮助下咬紧牙关学，功夫不负有心人，我终于学会了游泳。
通过这件事，我懂得了：只要坚持不懈，不半途而废，就一定能取得成功！
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