好好爱自己（优质19篇）

优秀作文需要具备扎实的语言基础和广博的知识储备，能够驾驭各种表达技巧，使作品更富有感染力和吸引力。以下是一些优秀作文的精选范例，希望能给大家提供一些写作的灵感和指导。

好好待自己美文

有一个人，与你终生相伴相随，同走人生之路。当有一天蓦然回首时，却见你人生旅途中留下的遗憾，许多都起因于没有与这个人好好相处。这个人，就是你自己。原来，人生处世，最难相处的竟是自己。然而，处世有道，与自我相处同样有道，心理学这位人生之友做如是说。我们应该学会好好与自我相处。

相处的基础——认识自我。

一个解差押着一个犯罪的和尚上路。解差唯恐自己在途中遗失什么东西，便想了一个窍门，把随身所带的“东西”编一句顺口溜来记：“包裹、雨伞、枷、文书、和尚、我。”晚上住店时，和尚把解差灌得大醉，趁机给解差剃了个光头，戴上枷，然后逃之夭夭。解差醒来，照例背着顺口溜清点“东西”。样样都在怎么少了个和尚？他大吃一惊，着急之下一摸自己的脑袋，光光的，于是转惊为喜：“谢天谢地，幸好和尚还在！”但是，转眼之间又困惑不解了：“那么，‘我’在哪里呢？”笑话给我们的启迪是什么？正确认识自己，的确往往是一件很困难的事情。

心理学家告诉我们，人原本不知道“我”，直到两三岁才进入“第一自我发现期”，才会说“我”。但这时只是找到外在的自己，远没有找到内在的自己。到了青春期才进入“第二自我发现期”。这时，许多青年朋友为自己到底是个怎样的人，而长时间陷入迷惘苦恼之中：要么自我扩大、自我膨胀；要么自我萎缩、自我贬斥；要么两者交替，一会儿觉得“自己了不起，什么都好”，一会儿觉得“自己很差劲，一切都不好”；一会儿“天生我材必有用”，“天将降大任于斯人”，一会儿又“我是一只小小鸟，想要飞怎么也飞不高”。因之，日本心理学家依田新曾作出这样的论断，从某种意义上说，青年必须首先从正视和分析此时此地的我开始。认识自我，最重要的是要正确认识自己的优缺点。人无完人，人各有所长，也各有所短。在自我认识过程中不能只看到自身的优点，而忽视或故意掩饰自身的缺点；也不能只看到自身的弱点，而回避或拒绝发现自身的长处。

认识自己也有可行的途径。一是以人为镜。跟与自己各方面条件类似的人比较，也可以从别人对自己的评价中认识自己。别人的评价最好全面听取，因为要想知道自己的长相，就不能只是对着镜子笑。二是进行内省。这是对自己内心世界的自我观察，不仅可能，而且必要。不会内省的人，是心理上不成熟的人。三是回顾生活。看准自己过去的生活经历，就看清了自己现在的内心。因为一个人的全部心灵特征，都是生活经历的写照。从过去的成败得失中能认识自己的性格、能力上的优点和不足。

相处的准则——悦纳自我。

怎样悦纳自我？首先，要无条件面对和接受自己的一切。好的、坏的，成功的、失败的，都要敢于面对和接受。其次，要正确认识挫折和失败。有的人由于对自己期望很高，总希望自己能够表现得很完美，事实上聪明人不是不失败，而是能够从失败中吸取教训。失败对于成功具有重要价值，可以使人获得更丰富的经验，提高心理承受能力。最后，获取积极的自我体验。对自我有积极的情感体验，才会悦纳自我，才会对自己有期望和要求，才能自我实现。如果对自我缺乏积极的体验，对自己不满意，不喜欢，甚至厌恶，就可能自我否定，甚至自暴自弃。获得积极自我体验的途径很多，包括积极进取，克服困难，获得成功的体验；关爱他人，多行善事，获得道德的体验；热爱生活与艺术，培养美的体验。

相处的目标——塑造自我。

认识自己，悦纳自己，是为了塑造一个新的自我，也就是实现理想自我。

造就新的自我，实现理想的自我，既要发展自我，更要改变自我。更多的时候，改变，就是发展。我们很难改变别人，很难改变外在的世界。但我们可以改变自我。每改变一步，就是朝新的自我走近一步。

说起造就自我，有人企望幸运。幸运固然好，但它容易让人睡大觉，然后它悄然溜走，也就找不到自己了，还谈什么造就自己？有人担心不幸毁掉自己。然而，不幸是一所最好的大学，不幸比幸福更是位好老师。英雄自古多磨难。古今中外，多少人正是靠不幸造就了自己？固然，群星未必有日月的光辉。但，只要抓住自己的“闪光点”，就会赢得闪光的时空。闪光点发扬光大的时候，你就造就了一个光辉的自己。

为了拥有无愧无悔的人生，学会和“自我”相处吧。

好好爱自己语录

1、从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。

2、人的痛苦，大部分时间不是被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性。

3、痛苦不可怕，那只是一种情绪反应而已，可怕的是死执过去的痛苦长不大，被掏空信念后无路可走的情感绝境和伤残。

4、爱最令人窒息的地方，便是以关心之名扼杀对方的自由。

5、爱是个人的修行，由自爱开始。自爱，是人生最终极的追求和意义。

6、自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。

7、离婚不一定是答案，但结束伪装的亲密关系，却是自爱和重生的开始。

8、让自己爱上自己，会心微笑，让心回归你，变成你生命的神圣空间和宝藏，你将感到心灵的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遗弃，心自然能安定下来。

9、自疗是每个成熟的人的天赋责任。

10、不要迷恋爱别人比爱自己多，这并不是爱，只是慢性自虐的习惯，也是自我放逐的心瘾。

11、我们爱上别人，就是看中对方能包容连自己也无法包容的弱点，令自己变成完整的人。爱情的最大意义可能是令生命更完整，令自己更可爱。

12、别怨命，命运没有待薄任何人，只会顺应你的心助你一把。你悲观它会把你推向更悲观，你坚强它会给你更强的能量。

13、命运，或多或少是自己制造的。命运是我们选择的结果，命运是我们阅读的因果。

14、人生没有命定的不幸，只有早衰的绝望。

15、影响命运主要有三种人为因素：欲望、心瘾和固执。欲望是天性，可以自控和转化能量，在乎觉知；心瘾是惯性，也可以转化，可以自控和转化能量，在乎定力；固执是惰性和傲气的结果，要修心养性。

16、所有事情都是自己导演的戏，由自己担演，自已删剪，自己观赏。我们才是自己最大的因果关系。

17、我们无法改变际遇和不幸，但我们可以有觉知能力改变自己的情绪，所以有些人能坚强面对逆境，有些会沉溺在抑郁中不能自拔。成熟的.人是对自己所有的发生负责任。

18、没有一个人可以依赖任何人，不是别人不可靠，而是每个人最终都必须经历孤独，面对孤独，学习和孤独相处，这才是人的尊严和本质。

19、两个人的爱是两种孤独，一起分享。

20、原来我们都害怕孤独，所以不管他如何虐待你，你还是宁愿爱他，借此建立存在感，感到还在爱着某人，有人能让你有归属感，可让你随时打电话给他，和他说鬼话，感到自己不是一个人。你最怕的其实不是失去他，而是失去响应你的声音，哪怕是骂你的脏话你也觉得很凄美。

21、恋爱需要耐性和包容，也是最孤独的人生旅程。

22、没有付出，我们不懂得怎样去了解一个人，跟一个原来陌生的人相处，看到更陌生的自己。

23、通过爱一个人，投入一段必须互相付出的关系，进一步了解人，了解自己，在优化生命这个意义下，爱情才算伟大。

24、你为爱付出的努力，并不保证对方必然的理解和领受。

25、不要计较能拥有多久，付出，感受，感谢，已经足够。

26、无条件付出不一定正面，即使你有无限爱，也不宜纵容免费午餐。当接收者的心胸还未豁达，放纵欲求时，只知理所当然，也是一种伤害。

27、爱情毕竟是两个人共同缔造的情缘，单方面的付出并不确保幸福。

28、真正能放下的人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。

29、爱，从来是一种修养。没有所谓坏情史，是好是坏，在于自己的心胸和气量。

30、放下很简单，看你是否舍得。放得下，爱才真正活出来。

31、最难放下的，原是生死爱欲，欲断难断的自我迷执。

32、无法放下只是习惯，跟爱无关；无法忘记不等于还有爱，那只是惯性，甚至是惰性，因为你害怕孤独，害怕自由，独立不起。

33、放过别人，同样也是放过自己，这是感情放生的道理。

34、对爱有信念，便不会害怕失去所爱。即使爱人不在了，藏在心里的爱会历久常新。真正的拥有，是永远在心底开的花，而不是死抓在手中不肯放开的枯枝。

35、要真的放下，别眷恋过去，不再靠复活过去疗养当下的情感真空。

36、经历过不幸更懂珍惜幸福和爱，被伤害过才知温柔和慈悲的美丽，关键在觉知，超越自己的限制。

你要好好爱自己

如果从来没有人对你说起过这些絮絮叨叨啰啰嗦嗦的话，那你的童年和少年加上青年时期，孤寂荒凉。你未曾被人捧在手心，极少承接过温情。

不过，这没什么了不起的。因为无论别人怎样对你说过这些话，说过多少次，都是身外之物。话音终将袅袅远去，要紧的是——你要自己对自己说这句话——你要好好爱自己。在纷杂人间的清朗月夜，你要耳语般但无比坚定地对自己说。

放眼四周，谬爱种种。

有人年轻时不顾死活拼命挣钱，预约给自己年老的时候可以肆意享乐，放开一搏。他们以为这就是爱自己。

有人以为给自己的胃填进一些过多的食物，让罕见的山珍野味把肚腹撑得两眼翻白，这就是爱自己了。

有人以为在手腕上箍住名表，在颈项间悬挂重磅的金饰，这就是爱自己了。

有人以为把身体安置在一个庞大的屋舍内，再用很多名牌将自己掩埋，这就是爱自己了。

有人以为把自己的腿最大限度地闲置起来，抵达任何一个地方都由汽油和钢铁代步，这就是爱自己了。

有人以为让自己的外貌和自己的内脏年龄不相符，让面容在层层化妆品的粉饰下，显出不合时宜的嫩相。严重者不惜刀兵相见大胆斧正自我，甚至可以将腿骨敲断以求延展下肢增加身高，就是狠狠地爱自己了。

有人以为让自己的身体委曲求全，和不爱的人肌肤相亲，以换得衣食无忧甚至纸醉金迷，这就是爱自己了。

有人以为让嘴巴说言不由衷之话，让表情肌做不是发自内心的谄媚之态，让双膝弯曲，让目光羞于见人，这都是爱自己。

实际情况恰恰相反，以上诸等，皆是对不起自己，害了自己。

爱自己是需要理由的。我们的爱要想持之以恒，先要明白自己究竟是谁。

最明确的结论是——自己首先是一个身体。这个身体结构精巧，机能完善，高度发达，精美绝伦。千百万年进化的水流，将身体打磨成健全而温润的宝石。

大脑的功用是思考，而不是他人任意抛洒塑料袋的垃圾场。凡事用自己的脑袋想一想，做出最合乎理性的决定，这就是对自己的脑袋好。

眼睛要看洁净美好之物，看出潜在的危险找到安全方向。眼睛还有小小的癖好，爱看草木的绿色和天空的湛蓝，爱看书本和笑靥。满足它的愿望，非礼勿视，这就是对眼睛好。

鼻子希望呼吸到清新的空气，闻到花香，不喜欢密不通风的腐朽之气和穹顶之下皆是雾霾。让它远离这样的环境，才是对鼻子的爱惜。

嘴巴希望讲的都是发自内心的真话，摄入到富有营养的本色食品，而不是混杂三聚氰胺和地沟油的伪劣食物，不说口是心非的谗言，嘴唇上翘，嘴巴就微笑了。

双手希望能通过自己的劳动创造出美好生活的物质基础，而不是扒窃抢劫和杀戮。这就是手的幸运了。

我们的脏腑希望它能劳逸结合，不要总是爆满，不要连轴转。要有张有弛劳逸结合。不要被塞进太多赘物，不要无端地损耗它们的能量。

颈椎希望能不时地扬起头，舒展它弯曲的弧度。而不是终日保持一个僵硬的姿势，以至于每一节间隙都缩窄，过度摩擦增生长出骨刺。

脊骨希望自己能够庄严地挺直，快乐向前。这不但是生理的需要，也是心理的需要。一个卑躬屈膝的人，谈不上尊严。而没有尊严的人，不会好好对待自己。因为他看不起自己，以为自己只是蝼蚁之物。

我们的肩膀，希望能担负一定的担子。不要太轻，那样就失去了肩负的责任。也不能太重，超过了负荷，肩周就会发炎。

双脚，希望坚稳地站立在大地之上。那种为了显示自己比实际高度更高的内外增高鞋，骨子里是虐待双脚的刑具。

我们的双腿，希望能在正当的道路上挺进。时而可以疾跑，时而可以漫步，时而可以暂停，倾听婉转莺啼。

我们的皮肤，希望能顺畅地呼吸，而不是被厚厚的脂粉糊满，戴一张石灰盔甲。

我们的头发，希望按照它的本来面目，风中舒展。黑就是黑，白就是白，黄就是黄。而不是像鸡毛掸子似地五颜六色，被反复弯曲和拉直，好像它是多变的小人。

我们的心脏，希望匀速地跳动。运动的时候可以适时加快，睡眠的时候，可以轻柔缓舒。需要拍案而起的时候，它可以剧烈搏动，以输出更多的血液，支撑我们怒发冲冠的豪气。千钧一发的时刻，它可以气壮山河地泵出极多血液，以提供给我们叱咤风云顶天立地的力量。

还有性腺和内分泌系统。爱惜它们就要善待它们。它们给我们以繁衍的基础，并伴以美妙的喜悦。不要为了得到感官的兴奋，就无限度地驱使它们。那种竭泽而渔的疯狂，失去的不仅仅是快乐，而是生命力的枯竭。

我惊叹人体的奥秘，大自然是何等慷慨地把最伟大的恩赐降临于我们身体之内。身体的每一个细枝末节，都遵循颇有深意的蓝图构建起来并完整地传承，兢兢业业一丝不苟。

只有爱自己的人，才有可能爱别人，一屋不扫，何以扫天下?一个不爱自己的人，断不会心细如发地爱别人。爱已爱人都是一种能量，它不是与生俱来，而是通过感知和模仿，通过领悟和学习，才慢慢积聚起来，直至蔚然成风。这世上有太多的人，不爱自己，第一个证据就是他们成了身体的叛徒。他们视身体是一团与己无关的肮脏抹布。女子会委身于不爱的人，只是为了换取利益和金钱。她们将身体弃如敝履，任它污浊与破旧。男人们将身体与意志隔绝开来，全然不顾身体的叹息与呻吟，将其逼至崩溃的边缘。甚至无视道德和法律，追索感官的极度放纵。

所有人的身体，都理应洁净而温暖。不仅儿童和青年圣美，中老年人的身体也依旧是和煦与高贵的。纵使曾经被侮辱与损害，自有负罪之人为之承责，身体是无辜的。那些以为只有童子才清爽、处女才芬芳的念头，来自人性的无知和男权的霸道。

不过，这并不是好好爱自己的全部。在身体里，还有无比尊贵的主宰，那就是我们的灵魂。

有人说灵魂有21克重，说在死亡的那一瞬间，灵魂会飞向天空。我不知道这个说法是否科学，但我相信在美好的身体里，一定安住着同样精彩的灵魂。它是人类最优秀的价值观之总和，是我们瞭望世界的支点。它凝聚了人类所信仰所尊崇所畏惧和所仰视的一切，在肉体之上，放射明亮光芒，穿透风雨迷蒙照耀着引导着我们。

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好好爱自己经典语录

1、一个女人可以活得平静、强壮、丰盛，爱的真正能量源只有自己。

2、活在现实里，具体行动，实实在在，不再幼稚幻想，这是每个人应追求的生命状态，也是活着最强壮的力量。

3、爱累了，心死了，没缘了，我说对不起，原谅我，谢谢你，不勉强，安静地出走。撒一点泪，微笑上路，好好爱自己，好好修自己，但愿人长久。

4、在我们还没有好好爱自己前，其他的一切，都只是思想的幌子。所谓的爱，也可能不过是感情用事的结果。

5、爱不是目的，而是优化生命的过程。

6、爱就是修行，爱的本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。

7、爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。

8、高素质的爱是超越欲望、感性和道德，提升智慧和心性，让心灵更富裕，心更稳扎坚定，不再害怕孤独。

9、真正的爱是双方心智上的进步。

11、经历过不幸更懂珍惜幸福和爱，被伤害过才知温柔和慈悲的美丽，关键在觉知，超越自己的限制。

12、用心去爱一个人很不容易，需要花很多能量，同时要花更多能量去管理与生俱来或文化导生的诸多欲望，才能养活爱，令爱变得深刻，不怕分离。

13、人在干涸的感情世界里容易堕入一厢情愿的幻想中。

14、经历就是爱的厚度和层次，无须任何意义。

15、面对暂时没缘份和谐相处的爱人，别着意耗损心力为爱解释或努力，反而应保存爱的能量，先爱惜自己，珍重自己，爱的信仰便不会丢，也不怕失去。

16、爱最大的障碍不是真假对错，不是受尽伤害，不是无法被了解或体谅，不是真命天子出现无期，而是在投入爱的过程中，无法接受自己同时暴露的软弱，在无常中无助不安，在焦虑和贪欲中难以平衡情绪，安慰难以挥去的孤独感，结果自制绝望和恐惧，失去对爱的信念。

17、缘分在，彼此能量合得来，便一起好好走一段，珍惜拥有时的幸福，准备离开时的适应和再上路的力量。

18、从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。

19、痛苦不可怕，那只是一种情绪反应而已，可怕的是死执过去的痛苦长不大，被掏空信念后无路可走的情感绝境和伤残。

21、从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。大部分的痛苦，都是不肯离场的结果。

22、人的痛苦，大部分时间不是被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性。

23、痛苦不可怕，那只是一种情绪反应而已，可怕的是死执过去的痛苦长不大，被掏空信念后无路可走的情感绝境和伤残。

24、爱最令人窒息的地方，便是以关心之名扼杀对方的自由。

25、爱是个人的修行，由自爱开始。自爱，是人生最终极的追求和意义。

26、自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。

27、离婚不一定是答案，但结束伪装的亲密关系，却是自爱和重生的开始。

28、让自己爱上自己，会心微笑，让心回归你，变成你生命的神圣空间和宝藏，你将感到心灵的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遗弃，心自然能安定下来。

29、自疗是每个成熟的人的天赋责任。

31、爱是个人的修行，由自爱开始。自爱，是人生最终极的追求和意义。

32、自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。

33、让自己爱上自己，会心微笑，让心回归你，变成你生命的神圣空间和宝藏，你将感到心灵的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遗弃，心自然能安定下来。

34、不要迷恋爱别人比爱自己多，这并不是爱，只是慢性自虐的习惯，也是自我放逐的心瘾。

好好珍惜自己

窗外的闲云踱步，指尖的韶华流沙。时光荏苒，岁月如梭，千百年来的人们凭栏惦秋，倚楼空忧，杨花拂不去哀怨，春江亦卷不走悲愁。乱世纷扰的年代，钢筋水泥的街头，我们都忘了要好好珍惜自己。

珍惜自己，珍惜快乐。泰戈尔说，你知道，你爱惜，花儿努力地开；你不知，你厌恶，花儿努力地开。我们每一天都有两种选择，快乐幸福地活，浑浑噩噩地过，真正的幸福就是自己觉得幸福。一位贫寒的母亲，靠经营自家的几席菜地维持着与女儿的生活，可岁月的艰辛并没有抹去女人的笑容，她喜欢把坏掉的黄瓜切成薄薄的片，敷在脸上，说可以减少皱纹。生活就像一面镜子，你对着她微笑，它就不会对你难堪。幸福就像是一个线头，只要你肯发现它的存在并惊喜地拽起而不是剪断，它就会沿着你的快乐停不下来。我们要努力做一个细心的人，随手关掉身后的门，关掉身后不愉快的过往，每一步都走向一片明媚的花海。

珍惜自己，珍惜梦想。乌云密布的浪尖上，天空是海燕的梦想；浩瀚无垠的夜色里，繁星是拿破仑的梦想；光鲜亮丽的舞台上，追光灯是杨丽萍的梦想；万马齐喑的赛道上，超越是刘翔的梦想。梦想是一朵阳光，开在我们每个人的心头上。如一位哲人所说，一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没了梦想，那他穷定了。何宇轩是个不幸的男孩，因为他出生刚三个月就被诊断为先天性视网膜发育不全，但他却对音乐有着与生俱来的天赋，在音乐的世界里他看到了灿灿的光，小小的他有着大大的梦想，他说，他长大要当一名优秀的钢琴家。没有什么可以阻止梦想，像每一株小草都期待着探出岩缝，每一只蛹都期待着破茧成蝶，每一只蝉，都用四年的磨砺等待一季的嘹亮。歌里唱，星并不远，梦并不远，只要踮起脚尖。即使翅膀断了，心，也要飞翔。

珍惜自己，珍惜生命。生于1993年，一出生就在病床上度过的程浩曾被断言活不过五岁，但他还是坚持到了2019年，给自己挑了20岁的生日礼物。他于2019年8月21日下午1点去世。他说，真正牛逼的，不是那些可以随口夸耀的事迹，而是那些在困境中依然保持微笑的人。生命是一棵树，阳光下那层叠斑驳的翠绿是它最动人的美好。能来到世上不容易，能好好地活在世上更是天赐。上帝从来都是公平的，凹凸崎岖的，是我们自己的心。高贵的生命从来不卑微，像司马迁，像海伦凯勒，像史铁生，一个被病痛折磨了一生的生命，一个爱文学胜过生命的倔强的灵魂，即便生不如死，依然笔耕不辍。真正卑微的，是那些从来都不懂得珍惜的人，他们不知道，这个世界很美好，他们更不知道，没有了他们的世界一样美好。我们的生命就该像蜡烛一样，直到成为灰烬的前一秒都亮着，哪怕再微弱的光。只要活着，就好好的，就算为了自己。生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。

珍惜自己，在孤独的时候一个人坚强，在黑暗的时候唱着勇敢的歌，骄傲嘹亮，在跌倒的时候含着泪微笑，在痛苦的时候告诉自己说我很好。

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好好爱自己语录

像我这个外表柔弱，资质一般，际遇平平，情感丰富，能力有限的女子，一样可以活得心安理得，坚强，平安，能分享爱。我，并不是奇迹，我只是尊重生命，尊重自己作为一个女人的生命，谦虚做好一个人而已，无暇浪费光阴，白走一趟。

爱，要量力而为。有心无力的爱，只是绝路。

恋爱本来便是去体味人生，肯定存在的意义，在独特的对方身上所投射的独特欲望，看清楚自己的限制、弱点和人性真面目，从中学习成长，体验来访此生的意义，也从付出的过程中，学习自我进步和感恩。爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。

女人的自我价值，从来不需要由男人赋予。

爱是喜悦没有离开你，只要你愿意接近它。

爱是本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。

爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。

爱是从爱中看穿和修理自己，才算没有错爱过。

爱是灵性自疗的过程，走歪了便是重复，走对路便是自由和解脱。

爱是一生修行的路，相爱时享受，相处时互相尊重，即使没有缘分走在一起，这份爱已一生一世。

爱是修出来的果实，掏尽感情的美丽感动，需要时间和耐性，承担和放下。

爱若没有让生命有所提升，便是白爱了。

爱最怕是退步，不是找不到答案。

爱情没有福德一致的回报，正如人生一样。

惯性麻木是爱的死穴。

先管好自己，才张看别人。

恋爱让我们看透自己的盲目和软弱，是脱胎换骨的起点。

爱得从爱中看穿和修理自己，才算没有错过爱。

最大的幸福，是活得自在、自由和喜乐，保持清醒和觉知，心安理得。

爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。

不要勉强，不要强求，爱必须心安理得，顾己及人。

爱最怕是退步，不是找不到答案。

好好爱自己的说说好好爱自己

一个人在外面，没有亲人陪在身边的时候，请对自己好一点。生命是父母给的，身体却是自己的。请对自己好一点。

我的一个朋友告诉我，说一个女孩生病了，为了节省一点钱，没有去医院检查。她们家不是很富裕，觉得能省一点就省一点。等需要的时候用在更有需要的地方。她以为是普通的小感冒，就随便吃了一点儿药。就这么草草的了事了。可是不久，她觉得病的越来越严重了。这才去大医院检查，医生说，她的病错过了最佳治疗时期，只能切掉整个子宫。这个女孩子才刚好20岁，花一样的年纪，没有了子宫，就不能生育小孩子了，也不能为人母亲了。虽然她现在还体会不到什么，但她以后却是会经历的，这是一个不好的结果。

都说年轻的时候拿命换钱，老了拿钱换命。不要老是把钱看的那么重要。生病了就要及时看病，严重后再去就晚了，花再多的钱也换不回健康的身体。所以，请对自己好一点，要好好的爱自己。如果你自己都不爱自己，凭什么指望别人来爱你呢！

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好好爱自己作文

女人，谁都可以不爱你，但你不能不爱自己。你可以谁都不爱，但不能不爱自己!

如果有个女人肯为你放弃她的一切，肯为你撑起一个家，肯为你洗衣煮饭，肯为你生儿育女……那就好好的珍惜她，因为这样的一个女人不仅仅值得你去爱，更值得你去尊重。男人，有一个爱你的女人，与你携手到老，你是幸运的，更是幸福的。好好爱她，珍惜她。

女人，如果爱你的男人不珍惜你，那你更要好好的爱自己，给自己全部的爱，把自己当成宝贝一样爱惜。不要为了不爱自己的.人而难过，而受伤，不要让自己的心一次一次的为了不值得你爱的人而倍受伤害。更不要把自己弄的憔悴不堪，别人不会因此而同情你，反而觉得你很不值。努力让自己的生活变的更好，让自己生活在阳光下面，用灿烂的笑脸迎接每天的阳光。

精选（一）要让别人爱自己，首先要自己爱自己，自己接纳自己。然而，受伤的时候，我们都忘记了爱自己。让自己狠狠沉浸在伤痛的习惯和惯性中。回头想来，又何必如此执着？何必......

在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的，希......

要让别人爱自己，首先要自己爱自己，自己接纳自己。然而，受伤的时候，我们都忘记了爱自己。让自己狠狠沉浸在伤痛的习惯和惯性中。回头想来，又何必如此执着？何必让自己......

好好爱自己作文

云霄和男友正式分手了。像所有失恋的年轻女孩一样，她开始变着法儿地折磨自己：哭闹、绝食、自杀、出走……闺蜜们劝不住，家人的话更是耳边风。轰轰烈烈地“失恋风波”闹了两个多月，终于安分下来，整日关在卧室里以泪洗面。不管谁来看望，都一言不烦，蒙头痛苦。她心里委屈呀，自己长得活脱脱古典美人的胚子，月薪也高，家庭背景也好，哪点不如那个小狐狸精了？但是没办法，男人变心了就是变心了，九头牛也拉不回来，说出口的委屈那不叫委屈，她除了哭，别无他法。她就是要哭，哭到流干泪，让那个负心的男人无地自容。

都说痴心女子负心汉。这句话还真的有几分道理，相爱和伤害像一对孪生兄弟，总是成双出现。只可惜爱情的轮船翻了不少，就是再没翻出个泰坦尼克号来。于是，便造就了一个个痛不欲生的“云霄”们。她们或死缠烂打，紧紧攥着变心的男友不放；或歇斯底里，破罐子破摔自暴自弃。总想着通过自虐的方式，能让远去的男友产生愧疚，从而回心转意。

其实这根本是一种无济于事的办法。如果他真的爱你，必定会预料到分手后你的痛苦。既然他都已经咬牙放弃你们的感情了，说明他心中早已不在乎了，你再哭再苦，在他眼中也不过是一个为情所困的疯丫头傻女人，何苦这样作践自己呢？昨夜黄花，人走茶凉，爱情的残忍性，也便在于此。爱就是爱，不爱就是不爱，即使分手后的他回头安慰你几句，也是出于同情，而不是爱情。女人，不要奢望他再来爱你，与其嚷嚷着可怜没人爱，不如好好爱自己。

女人，穿得尊贵，不如活得尊贵。这种尊贵，表现在处事方式和对待感情上。情死不能复生，你百般折磨自己，他看不到听不到感觉不到，这样无谓的挣扎有什么用呢？与其让别人笑话自己陷入爱的泥潭无法自拔，不如潇潇洒洒转身，痛痛快快放弃。他不爱你了，咱自己爱自己。有些女孩受伤后做出楚楚可怜的姿态换取怜惜，如果我是男人，我坚决不会爱上这样的女孩——你自己都不爱自己，凭什么要我来爱你？！

蔡依林的《看我72变》有句歌词特别经典：人不爱己，天诛地灭。是的，女人在感情的漩涡里，再被迷惑双眼，也不要忘记了自己的立场。永远不要把自己放在低姿态，向别人奉献爱之前，记得留一份给自己。在荒芜的爱情世界里，没有人比你更爱你。博爱也好，滥情也好，要给自己留一份底线。永远不要为了爱而放弃自我，失去了情人可以，但是千万不要失去自我。先爱自己，爱得理直气壮问心无愧；后爱别人，爱得有分有寸尺度分明。

女人，早晨起来，照照镜子，记得给她一个笑脸。每天，好好爱自己。

好好爱自己作文

在网上遇见了一个妹妹，她告诉我她所有的痛以及所有对生活的不满。我其实挺心疼这个女孩的。

郭敬明说：青春是一道明媚的忧伤。

的确。我们渐渐发现自己变得敏感，无助，颓废，为了友谊为了爱情而哭泣难过。我也是一个如此多愁的女孩，可我渐渐发现，漫漫人生路，许多人都只是一个过客，不要慨叹世事不公，你失去的只是一些不属于你的东西；你得到的，也会渐渐地散失，一无所有会是最终的结局。不要忽略离我们最近的幸福，做着的事，爱着的人，心灵的轻快，精神的自由，都是我们人生无可置换的财富。切勿放大离我们过远的奢望，对远景的'幻想只会膨胀你的欲望，迷失你的脚步。当一把刀子插在你的胸口，疼痛的是我们，你企图想得带别人的安慰，然而换来的只是同情，或者是他们的一笑，你的伤别人永远不会感觉得到，因为痛在我们的心里。我们能做的就是武装自己，使自己坚强，将快乐的一面展现给别人，默默的舔着伤口，流光会帮我们治愈，不要害怕会有多么难过，这是一个成熟的过程。

但是不要做一个冷漠的人，好在善良的人很多，好在父母的爱是永恒的，我们每个孩子都是父母的宝，身上有着他们的殷殷期望，何不拥抱美好的明天，开始自己精彩的人生路!

好好爱自己作文

我曾经有一个陪了我三年的闺蜜，她叫青弦。我和她玩的特别好，是别人口中的那种“铁友谊”，别人因此还羡慕过我，直到后来我们宿舍来了一个新室友——叫梅子。渐渐的.，我们三个成了好闺蜜，也从以前两个人的“铁友谊”，变成现在三个人的“铁三角”。！再后来啊，他们关系变得非常好，我都觉得我有点融入不来了，我甚至连和青弦单独聊天的机会都没有了。我也感觉到了，我知道我已经出局了，但是我却迟迟不肯离开，因为不舍得，那毕竟是陪了我三年的闺蜜，我觉得我还可以把她从梅子身边抢回来。

我跑了上去，一手抢过青弦手中的奶茶，一口喝了一半。笑着说了句：“以前我们睡过同一张床，吃过同一碗饭，现在我喝过的东西，你还要吗？”青弦犹豫了一会儿，刚准备从我手中抢过奶茶喝下去。我苦笑了一下，把奶茶倒地，抛下了一句“没了”就哭着离开了。

人啊，不要太执着，到最后的时候可能已经忘了自己到底为什么这么执着，记得自己一直在为难自己。

好好爱自己作文

我叫郑超元，我是个活泼开朗的小男孩，同时也是梅城中心小学的一名学生，今年10岁了。

我有着一张圆圆的脸蛋，脸蛋上有着一双小巧玲珑的眼睛。我的身材还是比较协调的，不胖不瘦刚刚好，服饰我喜欢颜色喜庆一点的暖色，要么就是白、灰、黑色。我是个又幽默脾气又慢的人，比如有一次我和同学们玩的时候他们嫌我动作太慢，后来我随口说了一句话，不知怎么的他们哈哈大笑，笑得我都不知道是怎么回事了。

说到爱好，我的爱好有两个，那就是全身运动和看书了。关于我为什么喜欢它们，那就要听我和它们两个之间的一个故事了，故事起源于一本书，自从我从那本书上看到了全身运动的介绍的.时候，我就开始喜欢上全身运动了，话说回来我为什么会喜欢看书呢？其实，一切还是从那本书开始的，因为我除了看到全身运动的简介还看到了这本书的其他内容，然后我就明白了看书不仅可以提升我的作文水平还能提升我的智力，这样一来我就又喜欢上看书了。

怎么样，这就是我，我爱我自己。

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繁华的都市，快节奏的生活，让很多人的脚步停不下来。时间长了，才渐渐地发现，身体越加地疲倦了，心也跟着无处休憩。生活，说到底，就一句不容易。

相信，很多人背井离乡，怀揣着美丽的梦想启程，是为了让自己和家人过得更好，但事实，却在为遥不可及的梦想挥洒着青春与汗水，挥霍着有限的生命与时间。每天，为了忙碌的工作，人们匆匆地打包路边摊点的早餐便当，赶在上班的路上，待日暮黄昏回家，依然要对着柴米油盐，锅碗瓢盆一阵折腾。或许，这就是枯燥而乏味的现实生活。

很多人起早摸黑拼了命的赚钱，一天工作10小时，12小时的不再少数，休息时间少了，睡眠少了，身体每况愈下。人们一方面在透支着身体，另一方面又迫于种种无奈，面对各种各样的生活压力以及飞猛的物价上涨，又不得不扛着疲惫的身子继续努力地工作。

时下流传一句话：年轻的时候用命换钱，老的时候却要用钱养命。说的不无道理。曾经一位亲戚告诉过我，她年轻的时候就因为挑过百来斤稻谷不慎跌倒过几次，把腰给闪了，当时没怎么在意，现在老了，却落下病根，每次腰一疼，都得靠药物控制才能缓解。可见，身体不能超重负荷，否则总有一天会出现这样或那样的毛病。

生命就如一辆飞驰的汽车，驰骋在坑坑洼洼的旅途上，历经风雨洗劫，总是出现不同程度的打磨和损耗。机器也是需要休息和保养的，如果一直运转，也会出现故障同时还要付出相当大的代价。人也像机器，需要走走停停，需要滋润保养，才能让寿命健康绵长。

有的人为了注重健康保养，摄入了大量的保健品，以为这就是身体保健。我想，保健品再好，它也是加工制品，能替代新鲜的瓜果蔬菜吗?婴儿奶粉广告曾经铺天盖地，销量飙升，近些年的奶粉爆光事件，婴幼儿出现早熟等现象，又说明了什么?就连医生也都会告诉准妈妈，应当推崇科学母乳喂养。所以，凡事都应当遵循自然规律，违背了自然规律，都是对自己不利的。

身体是自己的，应当好好地爱自己。无论工作多么忙碌，也要挤一点时间让自己放松放松一下心情。闲暇时间，可以为自己和家人做一份美味的营养早餐，煲一锅热腾腾的营养汤品，也可以一家人出去郊外走走，与大自然亲密接触，也可以泡泡茶，看看书，听听音乐，这都有助于调节身心。

生命的保养，真的不需要付出太昂贵的金钱代价，只要让自己每天摄入均衡的营养，让自己坚持锻炼，让自己时时刻刻保持一份好心情，或许就是对自己最好的投资，也是对生命最大的负责与尊重。

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做人不要太高调，高调容易招惹是非。但也不要太低调，该强悍时则强悍，但切不可咄咄逼人。

同情那些可怜弱小的人，乐于助人，永远心存善念，怜悯，会使你高贵。

宽待自己，也宽待别人。当达到不为小小的不如意生气或难过的时候，会轻松很多。

喜欢一个人看书，虽然时常看得头昏脑胀，但是看着不同感觉不同风格的刺激也实在是一种难以抵挡的诱惑。这一次我又不厌其烦地看了一遍巴金所有的文集。感觉还是那么多亲切，似乎他还活着。活在我们之中，每天与我擦肩而过。

我想，一旦有一天，当我们在生活中，可以清清楚楚地计算实践的流失，那么生命离开的日子就不远了。云淡风清的日子，蝶舞翩然。梦里落花飞过，却不知，沧海已茫然。世界变化太快，你我是否仍在原来的地方，为彼此等待?死亡是一场病态，活着的人相互纠缠，在生活中总分不清谁会爱谁多一点。

于是，转过身去，背对着时间离开，把自己关在门里，把时间关在门外，只是，这一转身，往往就是一生，就是一世。不管是如何爱过，是谁转过身，最终都会沉在，这郁伤的海中，慢慢地沉溺，慢慢地麻醉?无法再去拨通那个号码。独自在人群中游走，在喧闹中孤独，穿越无数流失的缝隙。

找不到答案的事情就不要再想，不要自己给自己忧伤的陷阱。

适当地爱物质。永远知道精神更重要。比那些名表、名牌时装，更加美丽的是你自己。再精致的妆容也比不上健康纯真的微笑。别瞧不起劳动人民，不要为劳动羞耻。土地不脏，汗味也不难闻。

当一毛钱硬币掉地上的时候，要去捡起来。不要小看那一毛钱，它们都是人们的血汗。不妨自己去挣挣看。尊重那些似乎生活状况不如你的人，因为这样才是尊重自己。永远体恤那些生活在底层的人们，因为我们的亲人就是在这些人群中。我们并不比任何人娇贵。

被朋友伤害的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。

喜欢不喜欢不是嘴说就能证明什么，因为它存在于我们的内心。纵使嘴里说“不喜欢”并不能阻挡爱本身。所以有些事情不要去强求说出口才行的话语。

要原谅这世界和自己。要告诉自己，我值得拥有最好的一切。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，这和性格无关。

常常告诉别人要好好爱自己。那些生命一瞬的逝去，匆匆的让人无法分清到底是现实还是梦境。只是一次次重重的提醒自己，要好好的珍惜时间，珍惜生命，还有那些自己拥有着的东西。公园里嫩绿的枝桠如同点点水彩，开始描画属于初夏的图景。绿色，那是属于生命的色彩。

一次次忽视掉那些自己拥有着的珍贵东西，它们离我们那么近，一直相伴，如此，我们靠的太近而无视他们的存在。其实那些是最珍贵的。

年轻、健康、幸福。那么近，那么远。发觉了自己的浅薄从此要学会善待所有的存在。不想写热爱并贪恋着的随心所欲的文字了。有些东西它是属于孤独的。如若分享，没有了味道。喜欢用力的呼吸属于春的气体。那么纯，那么新。亲爱的朋友们，最容易忽视而最最珍贵的不过于好好爱自己。

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晚上，爸爸说家里的洗发精用完了，我自告奋勇，说要去买。

“呵！你不怕呀！”“哼！当然不怕了！”说完，我胡乱拿起一把钱出发了。

呀！真后悔，楼道里黑乎乎的，我用眼睛向四周扫描式地看着，就怕有个东西突然冒出来。我一溜烟冲下楼，哇！终于出来了，月亮似乎朝我诡异地笑着，洒下的惨白的冷光，路灯那昏黄的.光线透过浓密的树叶投下来，一切都显得那样诡秘。

我买完了东西，又进入了黑得伸手不见五指的楼道里，我每登一级台阶，总觉得后面跟着一个人，发出“嚓嚓”的怪响，我不禁头皮发麻，全身鸡皮疙瘩也竖了起来，我走得快，它也走得快；我走得慢，它也走得慢，我停下来，只听见“呼哧呼哧”的喘气声，猛一回头，什么也没有！我用力跺脚，除了有我沉重的脚步声，还有那可怕的“嚓嚓”声！终于到家了，光明多么可爱！我按住狂跳不止的心口，低头一看，嗨！原来是个塑料袋子粘在我脚上，虚惊一场！

向自己挑战，我才可以成为坚强的人。我爱挑战自我。

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今天早上，我看见浏览器上冒出了这样一条新闻:某某因为一个人的一句玩笑话，选择了结束生命来捍卫自己的尊严。看到这条新闻，可以说，我是特别能够感同身受的，再看看下面的评论:不值得这样做呀；任何事情都不值得用生命开玩笑；你这样做了，受到伤害的只会是你自己。

看到这些评论，说实话，我觉得这些也是我的心里话，因为我曾经也有这么一段时间，没有任何人理解，没有任何人陪伴，有的只是周围人的质疑和嘲笑，那时候的我，性格很是孤僻，根本没有人关心我，我以为我这辈子都会待在生活的笼子里面，但我还是靠自己努力，从生活的低谷中走出来了。

曾经在书上看到这样的一句话:每个人都会经历这么一段痛苦的时段，就好像走在一个黑遂的隧道里面，看不到一点点希望，而这时候要想走出来，就只能靠你自己。的确，曾经的我堕落过，也失望过，甚至绝望过，每当想起当时的情况，我就会历历在目的痛苦。

那时候的我，患上了抑郁症，我以为别人会关心我，但其实不是那样的，我感受的，是别人深深的冷漠和绝情。那时我没有一个朋友，家里人也不理解我，他们只会说我矫情，说我不懂事，但是他们从来不会理解我，说我只是生病了，需要关心和照顾。

每次病情加重的时候，我就会来到窗户边，一个人站在那里想问题，我在想，人与人之间，是否真的没有感同身受，是不是真的没有谁真正的对一个人好，我以为这只是假设，但时间告诉我，这一切的设想，都不可能实现。

一直到现在，都没有人对我说一句:“你要开心你要快乐，不要想太多”，我听到的，是:“你怎么不理解理解别人，你知道你生病以后，我多么辛苦吗？”慢慢的，我也懂得了，这个世界上根本不可能有感同身受，别人只会在乎他的处境，永远不可能理解你，能够帮助自己走出阴影走出困境的，只能是你自己。

懂得了这个道理，我不再期待谁的关心了，我明白了，要对自己好一点，因为别人不会真心实意对待你，你要做的，就是努力就是拼命，让自己走出困境，然后好好活着。并且，不仅仅是好好活着，你还要证明给别人看，让别人看到你坚强的一面，而不是一辈子都在渴求别人的关爱，因为生而为人，大家都挺忙的，你要学会爱自己。

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这热闹的天气，再加上各种禽类的毛，今早不识相，出去了，回家后整个人都不好了，一路回家都是咳着嗽回家的！回家，整个人都不好了，只想要就此倒下，不要再起来了！自己的痛苦，却没有人能够了解，妹妹是和自己一块儿出去的，但是，她却不受一点影响，唯有自己，感觉自己像是生了场大病，整个人浑身无力！

回家，自己的难受，没有人懂！我以为，他们会安慰于自己！他们会给自己策略，怎样才能脱离这种煎熬！但是，没有。他们，妈妈和妹妹仍旧是干着自己的事情！

忍不住，泪水还是驾临了！自己想着，我若不好好的爱自己，谁会替我好好地爱自己！于是乎，拖着全身无力的身体，自己起来漱口，自己端起杯子喝水！我想，如果在宿舍的这种情况，会有人的嘘寒问暖吧！

或许吧！从小到大，没有受过这种被冷落的感觉！我想，如果当时他们是我的朋友，就不会这样残忍了吧？但是，如果他们就这样残忍了，自己又能说什么呢？唯有我好好地爱自己，才能获得他人对自己的爱！

但是，又或许，妈妈根本就不知道自己的难受吧！或许，只是想要让自己解决吧！

就像妈妈落泪的次数多了，自己就不想管了！就像妈妈生气的次数多了，自己就不想要好好地劝了一样吧！又或许，是我们之间的想法不一样吧！

曾经，认为让妈妈好好地哭一顿是一种对妈妈的尊重，但是，我不知道，当时我不安慰，妈妈是怎样的一种感受，是否也像早上自己想的一样，他们不爱我了！

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马克龙当选了法国总统，便顺理成章的进入了天朝网民们的视野中。而那段跨越了二十四年光阴的爱情，更让吃瓜群众们津津乐道。网评中不乏冷嘲热讽，仿佛是在展示他们的幽默。或许，他们真的很幽默，也仅仅是幽默别无他意，但我却笑不起来。

现在的中国社会中，问题诸多，总体来说是幸福感很低。我们被市场经济的观念灌输的有些过了头，变得自私了起来。我们自私，却不自爱。人都是利己的，自私多一点是可以理解的，但是不会自爱的国人，这就是个很大的问题了。如果你想用真心爱别人，就要先学会爱自己。一个连自己都不爱的人，是做不到真心爱别人的。

我从前爱过很多人，全心全意的，忘乎所以的。我也曾一度被十六岁夏天的记忆蒙骗。我爱她甚于我自己！我如此骗着自己，时间久了，就会觉得爱情永远是一件可望不可及的，是诗词，小说，戏剧里杜撰出的美好。我尝尽了爱情中的苦楚，写也了很多文字去记录。这并没有减轻我的痛苦，反而让我更加迷茫了。直到我先学会了爱自己。

爱自己就要认识自己，这是个很漫长的过程，我们都要耐心的和自己沟通，倾听自己最真实的想法。然而，倾听自己最真实的想法并非易事，我们习惯了逆来顺受的文化。可以说，我对传统文化的某些观念甚是鄙夷，它们不满足我们现代生活文化的需求，却被进一步传扬，毒害着我们。

究极原因，看其本质。我一直想传递给读者的是，你们要有一种自我的，自立的，独有的思考，能看见本质的觉悟。这是灵启，是民智，是爱自己的前提。这个逻辑弄不清楚，你一定会被表象蒙蔽，从而丧失本心。

首先，将自己作为独立的个体，进行深思。我是谁？我的选择是什么？我想成为怎样的自己？有没有更多的可能性？然后，将从前所有的观念都摒弃，重新接纳世界。这是世界观的，人生观的重新构建，是非常重要的一环。你要做到放空自己所学所思，接纳自己所缺所憾。其实，接纳自己就是和‘绝对’妥协，和‘魔鬼’对话。下一步，践行。践行你的新观点，新认知，同一件事儿，能得出多少可能性和观点。这需要你花费相当的时间进行思考和练习。这不同于换位思考，是相对换位思考的进一步的延伸。当你凡事都能得出自己的结论，而不被表象所引导，你就已经具备了爱自己的资格。

爱自己的表现形式很难概括。每个人的性格不同，所要做的事情也不大相同。不过，爱自己的人一定会将自己的生活过得很丰富，就是了。他们身上有一种光环，谜一样的自信。显现在女人的身上，更是魅力无边。

不因外物的变化和刺激，影响本心对本物的判断，就是本我，就是爱自己。

当你爱自己的时候，你才能感受到什么是爱，什么是价值观的绑架。也就能知道，谁是爱你的，你是爱的谁了。

用个比较是非的例子。很多人过年回家被逼婚，这是中国社会的普遍现象。这是爱吗？不是，这是价值观的绑架。父母以过来人的身份，对你身为一个成年人的生活进行指导，本身对错就难说。因为生活的样子，本该是你自己去过出来的，而不是父母告诉如何做，你去做出来的。父母逼婚是他们觉得你的生活不稳定，没有安全感。在他们的世界观中，你是病态的，他们要尽自己最大的努力去矫正，就像小时候矫正你走路，写字一样。看似是关心你，实则是绑架你。这种无声的绑架，凭借血缘关系的本来，父母之爱的伟大层面，将无数的年轻人的个性磨灭，脊梁压弯！这是多么可悲的事实，却仍有很多人认识不清。最为可悲的是，很多年轻人已经习惯了被‘绑架’，如果哪一天他父母不绑他了，他反倒更加不会生活了。这也是事实。

我也曾想过离开北京回家乡，一个不算美丽却很平静的小县城。但我终究还是怕了家长里短的生活，我知道它不适合我。而我早在多年和母亲的争执与交流，也终于得到了回报。母亲现在蛮理解我的，虽然可能没那么情愿，但她很尊重我，把我首先作为一个人，然后是她儿子这两个递进的事实。她自然非常想我早点结婚，生子，好让她能抱孙子，但是她从不逼我，给我下指令。只是羡慕亲戚家中的新生代们，那种眼神里透出的喜爱之情，我是能理解的，可我目前做不到。我即使将来要孩子，也是基于我和妻子都想要，而不是为了满足母亲做奶奶的愿景。

做自己时间久了，你会渐渐看清楚很多事儿。第一件可能就是如何爱别人。

爱一个人，你如果首先想到的是占有，就错了。可男女情爱里没有占有，我又是不大相信的。有点矛盾，没关系，人心本来就是矛盾的嘛。之前我也看不清，爱也有本来的样子，寻觅了很多年，终于在之前的某个时间，我找到了。心理过程如下：

1、我爱她，我是不知道的。

2、我爱她，是知道了她爱我才知道的。

3、我爱她，是情不自禁的欣赏。

4、我爱她，更是顺其自然的缘分。

5、我爱她，就是她爱我。

6、我们相爱，彼此占有。

爱情的维系，绝不是对方能不能给你安全感那么简单。婚姻的幸福与否，也绝不是安全感就能保证的。我们试想，如果维系婚姻的不是爱情，如果维系爱情的不是爱，而是一厢情愿的安全感，就真的天长地久了吗？这个物欲横流的社会里，安全感就是皇帝的新衣，经不起推敲和考验。而真正的爱情，是不需要考验的。

以我个人的经验来看，真爱是存在的。请准备弃疗的同学不要放弃，先学会爱自己，或许她（他）就来了，也说不定呢！这段话和大家分享：“凡事到最后都是好的，如果不好，说明还没到最后！”

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才女徐静蕾在微博上说：“为什么我们要被教育做一个讨人喜欢的姑娘，而不是一个被自己喜欢的人？”这一句话引起了许多人的深思与共鸣。有的人活着，就是活给别人看的；有的人活着，只图活出“味儿”，活出自我。

两者对比，活出“味儿”更多的体现出一种生活态度，一种人生新境界。

被自己喜欢，平凡却不简单，虽短短五字，却又有多少人能达到如此呢？做的每一件事，只为取悦自己，不畏惧世俗眼光与尘世的限制，不在乎讽刺舆论与追捧赞美。

能活出如此，有一颗怀柔心，可以被自己所喜欢，敢于在事业巅峰时追寻生命之“味儿”者，林清玄也。他在30岁之前便囊获台湾所有文学大奖，而就在他随手一挥便成佳作，佳作一出便风靡台湾之时，他选择了另一种生活——皈依佛门。远离名利与喧嚣，平淡与清欢。这一段修行，让林清玄更加深入地体会到了粗茶淡饭的清淡生活，让他拥有了一颗从清淡中得到清欢的心灵。“一味，不是生活里的柴米油盐，而是内心的会意”，“一味，不是寻找一种优雅的生活，而是散乱中自在坚持：在夏日，有冰爽的心；在冬天，有温暖的怀抱。”也正是这一段自我洗涤与升华，给予了他生活中的“味儿”，让他的文章传递出超越世俗的智慧，展现了一种逍遥的生命境界。

也有一些人，他们不甘生活只是平平淡淡图个“味儿”，他们要名，要利，要可以达到让他人仰望的位置，要有可以炫耀的“范儿”。这样，不仅使自己身心俱乏，也让自己最终迷失了方向。

“荒野雄狮”拿破仑一生戎马征战，追随着亚历山大与凯撒大帝的步伐，热衷于战争与征服。但崇尚武力，痴迷战争使这位热血的野心家偏离了人生的方向。他一生都在追求自己的“盛名”，但最后却说：“我从未感到过真正的快乐。”当一个人被强烈的野心与欲望蒙蔽了双眼，他的行为就不再受自己控制，他的心灵就如同机器一般再也体会不出生活的“味儿”了。

怀着一颗敬畏生灵的柔软之心，过着“有味“人生，幸福便溢满心间。正如钱钟书的夫人杨绛，过着隐居般的生活，与世无争，却丝毫未被文学界所遗忘，一个人静静地守护着《我们仨》。她像静静散落在世间的春花，素简，明媚，留给他人一段又一段唱不完道不尽的佳话。

英国政治家哈利·法克斯先生说：“一个懂得恰如其分地热爱自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。”所以，做一个被自己所爱的人吧，清淡如柳或明媚如花，敢于向热烈的太阳挥手，相拥于淡雅的明月，活出你的专属色彩。