写一篇优秀作文需要对文学知识和表达技巧有深刻的理解和掌握。阅读优秀作文范文不仅可以提高我们的语文能力，还可以培养我们的审美能力和创造力。
挫折不是厄运，它是一把剑，懦弱的人伤害了自已，坚强的人练就了自己。在这个世界里，有太多的疾风骤雨，总让我措手不及。当各种压力席卷而来，那看似坚强的一举一动都只是脆弱的防御。
记得那是一次月考，我在前几天晚上努力地复习。考试那天，我努力让自己放轻松，因为我这个人在考试这种大事上会很紧张，从而考砸了。所以我必须让自己冷静下来。
走进考场，我拿起笔，一听到铃声就开始下笔，第一场是语文，前面基础部分感觉还好，后面的阅读方面才是看水平的地方。我逐字逐句的看去，在答卷上写答案。考完语文后接下来是数学，我在草稿纸上算来算去，写来写去，一下子整整两面就被我用掉了。这样一连考完之后，过几天卷子便会发到我们的手上。卷子发下来了，我数学和英语考得很不好。数学连及格都没及格，我再看看我同桌的，真是比都不敢比，这差距可真是大到不行。一看就是家长口中的别人家的孩子。这也就算了，他还不经过我同意就拿去看，还对别人说，笑。我知道我数学差，但干嘛要这样呢?未经允许就别人的卷子去看还这样对待我。有什么好的，不就是好玩吗，好笑吗。但有没有考虑过受害者的感觉。我一整天闷闷不乐地熬到放学。在回家的路上，脚步不自觉地加快速度，想早点到家。为什么会有这想法呢?大概是想早点释放情绪吧。妈妈开门就问我成绩，换来的就是一顿痛骂。我回到房间，关上门。眼泪就像关不住的水龙头止不住的往下流。我躺在床上：哭有什么用，还不是如此，可是现在我除了哭还能干嘛?初中与小学有所不同，他更残酷，现实.每一次考试过后，你在哪个位置都清晰地显示出来。他无时无刻都在嘲笑、讽刺你：看，别人考的多好，再看看自己多么的差。你就是一个废物，在努力都没有别人脑子好。而别人都是天才一样。老爸推门进来，我连忙把眼泪擦干。爸说：”初中的数学对你来说比较难理解，那我们努力去记、理解，或许没别人好，但你自己也尽力了吗，不是吗?进步不一定要很大个进步才叫做进步，尽自己最大的努力就可以了。好了，不哭了，吃饭去。”
是啊，哭能释放情绪，让自己更好地投入到学习中，自己不是废物，只是没找到那条属于自己的路而已。但如果现在就放弃，那么那条路也就再也看不见了。就好比一句老话：坚持就是胜利。坚持下去就能找到路了。
草如果怕自己没有足够的力量把土掀翻，就永远不会破土而出；如果一朵花害怕枯萎，它就永远不会开花；如果我们不选择坚强，我们永远不会成功。
六岁时，我们几个人一起去鲁叔叔家。我的叔叔们是同班同学，我们的孩子差不多大。我是他们中最年轻的。陆叔叔的哥哥是我们孩子的家长。
吃完饭，哥哥带我们下楼玩，我们一起跑进了他们小区的地下车库。我哥哥骑着自行车，我们追着他。我跑不快，最后跑得很远。最后，他们消失在一个角落里。
我停下来，开了嗓子喊，但是没人回答我。天黑了，地下车库有点暗。我必须快点找到出口，否则我要等到天黑才能找到它来写。这样想着，我在地下车库里徘徊，但我仍然找不到出口。
看到地下车库越来越黑，我急哭了。我出不去了，是吗？我又跑了一圈，终于看到地上有一缕阳光。我欣喜地跑过去，终于找到出口了！
后来哥哥问我怎么找出口。我说：第一次找不到就放弃，永远找不到。遇到困难，只有选择坚强，不断尝试，才能找到出口！
因为有阳光，鲜花才更加芳香;因为有春风，青草才更加葱茏;因为有蓝天，白云才更加纯洁;因为有大地，牛羊才更加肥壮。因为有挫折，我才更加坚强。
记得有一次足球比赛，我和同班同学代表班级出战，在操场上激情“搏杀”。但是，比起队友娴熟的技术，我在赛场上就像乌龟一样笨拙。一场比赛下来，我只碰到两次球，却摔了三次跤，错失了四次传接球机会。也因为我的缘故，导致班级输掉了整场比赛，以致在以后一年多的时间里，我一踢球，就招来同学们的嗤笑。
不过，这并没有打击到我热爱足球的心，我也始终未曾放弃自己踢球的梦想。嗤笑越多，我反而越加坚定。
之后，我每天都会花一到两个小时练习足球技巧，带球、传球、接球、射门，回到家时，总是满头大汗。我苦心练了一年，慢慢地，我的球技熟练起来，虽然在班里依然无法做冲锋陷阵的前锋，但再也没有出现过上次比赛的那种囧况。
一次挫折算不了什么，只要坚持努力，就会渡过难关！这是我的总结。
成长道路上，难免会有一些坎坷，在这些坎坷中最重要的是我们的选择，我将会选择坚强。
那年放暑假，我在小区里练习骑自行车，因为已经骑了许多圈，自以为自己很厉害，于是便加快了速度在转弯处来了一个飘移。可是结果却总是那么不尽人意，我经历了有史以来最惨痛的一次摔跤，自行车倒在了地上，人也跟着飞了出去，至今想起我还仍心有余悸。小区散步的人很多，都向我张望过来，我觉得太丢人了。胳膊蹭掉了一大块皮，膝盖上的血直往下流，头发也摔散了，那狼狈样简直就不能再提了。但我认为我是一个大孩子了，于是便一声不吭地站了起来。擦了擦流着的鲜血，拍了拍身上的尘土，扶起自行车，一瘸一拐地回到了家。
刺痛使我流下了眼泪，但是随后我又忍住了眼泪。妈妈带我去社区医院，医生给我在伤口处消了毒，又涂上红药水。我发现了：痛只是一阵，只要忍过去就会好起来的。
在成长道路上，并不都是一帆风顺、平平坦坦的，成长道路上有风雨、有彩虹、有荆棘、有花朵、有哭泣、有欢笑......成长是一件漫长经历的事。风雨时，有家人为我们鼓劲;有荆棘时，有伙伴们与我们一同度过;哭泣时，有兄弟姐妹逗我们开心。是他们共同与我们迎来彩虹、花朵、欢乐......
有一首歌曲唱得好：“不经历风雨，怎么见彩虹......”在成长道路上，我选择了坚强。
在我们人生之旅中我们不能选择躲避、软弱，而是要选择坚强、勇敢，只有这样，我们才能在社会中立足，才能成功、坚忍不拔。
那一次，我是多么的恐慌、多么的害怕。那天下午，差不多放学了，外面下着倾盆大雨，雷声霹雳，“糟了，没带伞，爸、妈，快点给我送伞来吧。”终于放学的铃声响了，学校早已经聚满了拿着雨伞接孩子的父母，同学们也都在父母亲的庇护下渐渐走远了。看见这温馨的一幕幕，我的心倍感失落。
我也飞快跑到门外，看看父母来了没有，可是刚点燃的火苗又一次被熄灭，我失望的心情是谁都无法体会的，但令我更加惊慌的是，学校没有人了，天渐渐阴沉下来，我就像热锅上的蚂蚁心急如焚，多么希望看见父母的身影啊!终于盼到雨停了，可是天早已漆黑，我一个弱小的小女孩怎敢独自回家呢?我又一次失望了，彻底地失望了，眼泪早已模糊了我的双眼，多么希望有一双温暖的手搭在我的肩膀上，抚慰我这颗弱小而受伤的心。
可是我清醒了，如果父母不来，我岂不是要被山狼叼走，被蚊子抬走，于是我马上擦干眼泪，尝试着迈步向前走，可是我仍然害怕，但我不得不走，所以我穿入黑漆漆的山路中，即使有乌鸦的叫声，狗犬的声音，夜莺的哭啼，我也一直冲过去了。
回到家，爸爸正要拿伞去接我，我跑进房间大哭一场，才能刷洗我内心的委屈，后来爸爸解释说他已经尽力从工地赶回来了，所以我不怪他，但是最使我惊讶的是，爸爸竟然还开心地对我说：“不错，坚强的女儿。”虽然我不认同父亲的评价，但心里还是甜滋滋的。
说来也奇怪，从那以后，我再也不怕行夜路，再也不怕孤单一个人，大家都说我是一个顶呱呱的大姑娘了。
到现在我想感谢苍天让我有那一次经历，让我选择了坚强，坚强地面对人生中的一次次挫折。让我战胜多种多样的挫折，战胜魔鬼般的黑夜，引我走到黎明。让我茁壮成长，成为一株永不倒下的寒松，使我更加充满自信地走向未来。所以，无论遇到什么困难挫折，我都要选择坚强面对，因为它是我成功的动力之源。
生命中有一种永不凋谢的花，它四季常青，日久芬芳，这就是坚强之花，坚强的笑脸使这朵花越开越美，越开越艳。
孩提时代，没想到我竟如此坚强。
从记事开始，我都是顽皮的孩子。不懂得何事不能做，何事不能碰，记得妈妈常对我说：“这丫头啊，前世该是孙悟空吧！”五岁时，家住在三层楼层里。那年除夕之夜，一家人都在阳台上放烟火。大家都各自忙着自己的活，无瞩暇照顾我。我站在板凳上，后里拿着一个蜡烛状的长管就用打火机点。只听见一声炮鸣声，“嘣”的一声，白烟弥漫。待烟雾散去，才看清，是我把“余雷”放在手心炸了。顿时，手上起满了豆大的血泡，新衣服都炸破了。我呆呆的立在那里，不知所措。妈妈一愣，连忙把我抱起，泪如雨下。后来听妈妈说，我那时把她吓傻了，但是我自己却没掉一滴眼泪。
现在回想起来，我尴尬的笑笑。没想到我竟如此坚强。
少年时代，没想到我竟是如此坚强。
我不知道我是否是一个年仅15页的女孩，如此坚强，坚强得没有眼泪。记得去年暑假，正在快乐度暑假的我已听到一如晴天霹雳的消息，最疼爱我的姥姥逝世了。我和爸爸立刻赶回乡下，为姥姥送别。看见躺在棺材里面，一动也不动的姥姥，曾经用生满老茧的大手，慈爱的抚摸我的头发的那双手，如木头一般毫无生气。我木然摇头，呆呆的耸立在那，不知所措。看着亲人们哭泣的脸，声声哀叹。我仿佛失聪，世界好像失去了声音，字根表得可怕。我没有眼泪，没有表情，木然呆住。
猛然记起，我呆呆的摇头。没想到我竟如此坚强。
面对残酷的现实，面对生死离别，面对世间真情。我竟可以像超越世俗的佛僧一样，如此坚强。坚强得犹如一座巍峨的山峰，孤独耸立。我试问自己，是我太冷血吗?不懂人间真情吗?我想我不是，因为我知道。哭泣又有何用，泪水只是自我安慰的借口。我要坚强，不是寻找一个依靠，而是真正的强大。只有坚强，才会驶向成功彼岸。
争做一枝冷傲艳丽的梅，即使世人会唾弃，即使令人厌恶。我也要争做一枝梅，坚强而冷艳。我坚信，只要坚强，花就会越开越美，越开越艳。
坚强，是一种神奇的东西，它道也道不清，摸也摸不着，但它却一直存在。当一个曾不够坚强的人经过努力变坚强后，往往一回头，才发现坚强是多么值得赞扬。
对我来说，坚强曾距离我很远。在我小的时候，别人问我问题，得到的永远都是一张紧张害怕到极点的面孔和支吾不清的回答。
幸运的是，在我上小学四年级的时候，我有一位很严厉但又令人亲切的数学老师。在她上课时，班里总是静悄悄的，唯恐她严厉的对待自己。当时我都不敢正眼看她，但一次偶然我走进了她的办公室。
那是一件改变了我胆小不坚强的事。我因为作业的问题，其实也没有什么，只不过是一道逻辑题没解出来，妈妈在题下面写字请老师帮助我，就是这一件现在看起来十分轻松平常的事，当时我却非常害怕。老师看到妈妈的留言，让我下课去她办公室找她。我忐忑不安的走向办公室，双脚就像填了铅一样沉重，头时不时向后看，希望有什么事或什么人把我救走，再一转回来，老师已在门口等候，她表情严肃，我只能跟着她进了办公室，她在椅子上坐了下来，看了看我惊恐的表情，面色慢慢的平静下来;我手心里出满了汗，递给她的作业本因为我手过于用力而被捏烂了一角，我的鼻梁上出满了汗，顺着鼻梁流到了嘴唇上面，胸口急促的起伏着，心里通通的跳，两腿也慢慢在发抖;老师用轻柔的声音讲着，对着紧张的手足无措的我耐心的讲着，最后我终于恍然大悟。突然我感觉老师很亲切，我的胆怯一下子没了。一种神奇的、轻快的感觉充盈全身，紧张的情绪被替代，我大胆地向老师礼貌的道谢，脚步平稳的回到了班级。
从那以后，我不再恐惧于这些事情，我更自在地与同学、老师交流，同时我也将这种轻快的情绪投入到每一件事。我变得更加坚强，我就像变了一个人，一个新的更勇敢坚强的人。
有时我也在想，是什么令我更加坚强，应该是经历。经过一些人和事等外力的帮助才做到的'。也就这样，我越来越坚强。
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温和的风吹过，拂过我的脸庞，撩起我的发梢，吹散了我心中的结。
我迈着沉重的脚步，来到西湖公园散心，双颊还挂着两道泪痕。我漫无目的地走着，走着走着，忽然，我眼睛的余光看到一抹紫色，在好奇心的驱使下，我走了过去——啊！这是一束生长在大树底下墙角砖缝中的一束喇叭花，紫色的花瓣无不透露出喜悦，似乎在向全世界诉说着它的快乐。乍一看，它好似生在养尊处优的家庭，一出生就站在了金字塔的塔顶。但它那条纤细的茎却显示着它的卑微身世，正是这条茎呦，让它爬上了四米多高的围栏，绽放出如此艳丽的花朵！
它如同爬山虎一样，有股韧劲，靠着自己细小的“脚”努力往上爬，不在乎花儿的冷眼，不理会树木的嘲笑，终于它同样拥有了如太阳升起般的无限光景。想到这儿，我蹲下身子，用手轻轻地抚摸着它的花瓣，仿佛也获得了无限的希望。我在心里默默地说：“一花一世界，一叶一菩提，花的世界也有我的榜样。”
于是，我飞奔回家，不断地修改作文，终于，它被“小企鹅俱乐部”公众号录用并发表了。兴奋之余，我想起了那朵花，我默默来到原来的地方，想告诉它我的喜悦，可是它却没有了踪迹。但是我想，不管它的生命有多短暂，只要它知道，它曾在这世上灿烂过，并帮一个女孩重拾起自信，让她与海伦·凯勒一样走出了属于自己的“黑暗”，选择了坚强，就已经足够！
不知何时，家后院的瓦片墟里多了一只猫，身材瘦弱，毛色也不光泽，因为拖着俩条残疾的后腿，时不时会招来几只苍蝇。
那是在前几天，吃完晚饭后便在路上散步，月亮不怎么圆润，被一大块乌云遮住，很沉闷，我望着前方，前方有一丝细细的光亮，越往前，那块光亮越大，不应该说是它正在驶过来。已经到了我可以分辨的距离——是一辆三轮车，正飞快驶来，驶过我旁边的时候，突然发出了一声嘶叫，声音很凄惨，我正要往下看去，它却拖着一样东西飞快地跑了。我还是看见了——那是只猫。
回想起自己，从小做什么事儿都是三分钟热度，做什么事儿都坚持不下去；遇到一点困难就回去逃避，心想留给别人就好了。做不到像那只猫一样，即使断了后腿，却依旧坚强活下去，在痛苦的时候，是选择了勇敢去面对！
我跳下床，网向窗外，它站着瓦片墟上，凝视着明月，它背对着我，后面残疾的腿无法站立，可它的背影却如此的坚强。
望着那坚强的背影，面对着那白皎的明月，我想，那就是希望的光曙吧！
仔细想想，我不止一次经历过这样的挫折。
记得四年级某次听写单词，总共五十个单词，我只拼写正确了四个，全班倒数第一。这对我的打击非常大。事后，我将时间都放在了英语学习上。几天之后，同类型的测试，我拼对了10个单词，依然全班倒数，双重打击，心情跌落谷底。但我并没有就此意志消沉，在几天的心理调节后，我收拾好心情，重新捧起了英语书，一个单词一个单词地往过背，背诵完了，再无休止地默写，就这样，进行了一个月的不懈努力。
终于，功夫不负有心人，我拿到了人生第一次听说测试的满分成绩！
两次失败，给我很大的启发：一次挫折不可怕，两次三次挫折也不可怕，可怕的是，面对挫折一蹶不振的心。同样一次低谷，有些人就此x盘，有些人却能迎来人生华丽涅盘;同样一块石头，有些人眼里是绊脚石，有些人眼里却是垫脚石;同样一座山，对有些人，是抵达对面的屏障，对有些人，却是登高远眺的基石。
林肯在失败无数次后成为总统，在南北战争中完成美国统一;孔子周游列国，不得重用，却潜心修孺，成为儒家始祖。挫折打败的是弱者，成就的却永远是强者。
故而，挫折是先行，战胜挫折才是重点。唯此，生命之花才能发出更耀眼的光芒;唯此，我们的人生才会历久弥新，坚不可摧！
黄昏已近，苍黄的天空下车水马龙，川流不息，夕阳的余晖照在回家的小路上，我独自一人，背着沉重的书包，拖着步伐缓缓走着。
我家的家境也算不错，可妈妈从来不在她自己身上多花钱。她总是穿那几件衣服，也不买化妆品，这样的妈妈是那么的朴实无华，问她为何这样节俭，她也总是这样说：“等你长大挣钱了，再给我补回来就是了。”其实我知道，妈妈其实也爱美，她是心疼花钱，但妈妈在我身上却从不吝惜。
不管是假期给我报的学习辅导班，还是买辅导用书时，不管价格多少，妈妈都会支持我。在家里学习时，妈妈一会儿进来送水，一会儿又洗了水果送进来，或者时不时地从门缝看我，可是又怕打扰我的学习，妈妈总是给我创造最好的学习环境，能让我更好地一心一意地学习。
家务活妈妈也从不舍得让我做，想要让我多点学习时间，但是我知道妈妈的心意，所以也会主动地做一些力所能及之事，我也想在能力所及范围内帮妈妈分担呀!
是啊!妈妈为我做了这么多，我必须用自己的努力和拼搏回报她!我有什么好犹豫彷徨的呢，我要把失去的自信找回来!不管学习多繁重，我也要调整好自己的状态迎接初三，让每天紧张充实起来，周围的同学都在努力，那我就做到比他们更加努力。
夜深了，完成今天的学习任务，放下手中的笔，看着窗外的璀璨星空，我更加坚定了自己的信念，妈妈，因为你，我会变的更坚强!
在通过犹如生死门的孵化的过程时，蚕虫选择了拼死一搏;在面对犹如虎口的万丈悬崖时，老鹰选择了学习飞翔;在面对仿佛生物可恋的现实面前，海伦·凯乐选择了坚强的面对。
我也选择了坚强。记得有一次，我突然喜欢上了滑板，爸爸边个我买了一个“米欧”牌滑板，我欣喜万分，激动得从爸爸手中拿过滑板。刚买回来就有些跃跃欲试的感受。望着滑板，我不禁欢喜也不禁忧，欢喜的是朝思暮想的滑板买来了，忧的是竟然只有两个轮子，踩上去会不会“四脚朝天”?我也不敢多想，踩上去立刻滑起来，本以为一上去就可以威风凛凛，结果出师不利，还没滑过一米就摔了个“狗啃泥”，我摔得龇牙咧嘴，眼泪在眼眶里打滚，这时，爸爸走了过来，说：“儿子，滑板不是一开始就会的，只能靠坚强来战胜它，应该勤学苦练呀!”听了爸爸的话，我不禁想：对呀!滑板是靠人练出来的，不是一开始就会的。于是我勤学苦练，从起步到滑滑板，不愧是“台上十分钟，台下十年功”呀!在这中间，我不知摔了多少次，受伤多少次。我只知道，在困难面前要选择坚强。
困难并不是最难的，最难的是你能不能有勇气去克服它，是你能不能有坚强去战胜它!
在困难面前，你选择了什么?
舞台，说话，胆识……个个都刻在我的脑海中。现在洒在我身上那耀眼的光辉，是曾经我那次刻骨铭心的经历。也许，你认为那事微不足道，但对于那时我幼小而胆怯的心灵，是多么多么值得骄傲而伟大的事情呢！
那次，也是我第一次拿着话筒面对将近百位人演讲，演讲的主题是“相信自己。”因为在班上我不敢太放肆，所以老师认为我比较斯文、比较胆小。其实我一点也不斯文，但我的胆子确实不大。老师就主动过来对我说；“芳萍，你想去吗？”当然，虽然有点怕，但在那老师的关照下，我选择了去。
回到家，我匆匆地写完语文和数学作业，开始写演讲时的作文《相信自己》……。
演讲完了，虽然只得到了二等奖，但我收获了许多东西，我心里的那份喜悦和成就感是无法用语言和文字所表达出来的。只有用心去感受吗，用心去倾听和体会。看来我的选择是正确的。
事情已经过去三年多了，但我记忆犹新！
在我童年记忆的小河里，有许多时候要经历一些挫折，但是，那时候，你有没有想过你有两条路可以走。一条是选择放弃，另一条是选择坚强，继续把一件事做到最好。
那一天，学校如期举行了校运会。全校的学生都非常的开心。当然，我也不
例外。
校运会随着校长的一声“开始”而进行得热火朝天。
早上九点半，我去参加跑步比赛。当哨声响起的时候，我非常紧张。这不，刚开始跑就比人家差了那么远。
“一圈，两圈，三圈……”我开始在心里默默地数着。跑到最后一圈的时候，我有点累，但又不得不跑完。于是，我在心里想，我要坚持！
再跑最后一圈的时候，我终于忍耐不住了……我摔倒了。
可能，当我们的同学看到这一幕的时候他们非常惊讶。但是，我又听到了阵阵鼓励我的声音。
于是，我又站了起来了，我又重新选择了坚强！因为我坚信“努力就可能成功，但不努力就一定不会成功。”
谢天谢地，我终于跑完了。突然，我感到阵阵疼痛，于是倒下便睡。
成绩报告单出来了，我得了第二名。我和我的同学都感到无比骄傲。
这次虽然没有得到第一名，但我也无比开心，因为我又重新选择了坚强。
在生活中，你们有没有选择坚强呢？在困难中，你们是选择退出，还是坚强的.面对呢？只要你能学会坚强，任何困难都压不垮你！
一天我正在哥哥家玩，哥哥突然给我提出了一个建议，让我和他一起刻字。原来哥哥正在给他的朋友做生日卡。需要在卡片上刻出“生日快乐”四个字，别以为这很简单，其实很麻烦。要先用刀在硬纸片上刻出“生日快乐”这四个字，然后再包上一层纸，最后沿着印迹再用笔把这四个字描下来，做出立体感。
刚开始，我集中精力，一丝不苟地刻字，到最后一个字的时候，我因为注意力不集中，一下子把刀扎进手里去了。我赶紧把刀拿到一边，幸亏扎到了手指头，鲜血直流。这下可把哥哥吓坏了，急得直喊妈妈。看着鲜血直流的手指，我很坚强，一声不吭。可是舅妈却急了，慌忙给我用纱布包扎，问我疼不疼，我摇摇头，其实只要坚强，什么痛我都不怕，这点小伤算什么。只要坚强，任何事情都能面对！
我选择坚强，只要坚强，什么都不要怕，也没什么可怕的！
我喜欢拉二胡，为了拉二胡，我曾经有过烦恼，曾经想要放弃，但一次次收获的喜悦让我坚持到现在。
刚刚开始学二胡的时候，老师先教怎么拿二胡。老师先给我了一把旧二胡，让我先用，说等我拉一段时间后再买新二胡拿了二胡，老师就一点一点地教我，我有时会看看老师，老师的脸上会浮现出慈祥的微笑。所以，我选择坚持学了下去。
我拉过很多曲子，如：《二泉映月》、《赛马》、《豫北叙事曲》、《河南小曲》、月夜》等等。
令我感动，所以，我选择坚持学了下来。
为了让琴技更上一层楼，我每天晚上都要练半个小时的二胡。
记得有一个星期六的晚上，我正在练《二泉映月》这首曲子，其中有一句光练不熟，我就不停地炼，就连我平时最爱看的《快乐大本营》都忘了看了，直到我把这一句拉的滚瓜烂熟的时候，我才满意的收起了我心爱的二胡，去看电视了。
现在我的二胡演奏水平有了很大的进步，在这个学习的过程中，使我明白了一个道理：“挫折和困难并不可怕，怕的是我们没有去战胜它的决心和勇气。”
成长道路上，难免会有一些坎坷，在这些坎坷中最重要的是我们的选择，我将会选择坚强。
那年放暑假，我在小区里练习骑自行车，因为已经骑了许多圈，自以为自己很厉害，于是便加快了速度在转弯处来了一个飘移。可是结果却总是那么不尽人意，我经历了有史以来最惨痛的一次摔跤，自行车倒在了地上，人也跟着飞了出去，至今想起我还仍心有余悸。小区散步的人很多，都向我张望过来，我觉得太丢人了。胳膊蹭掉了一大块皮，膝盖上的血直往下流，头发也摔散了，那狼狈样简直就不能再提了。但我认为我是一个大孩子了，于是便一声不吭地站了起来。擦了擦流着的鲜血，拍了拍身上的尘土，扶起自行车，一瘸一拐地回到了家。
刺痛使我流下了眼泪，但是随后我又忍住了眼泪。妈妈带我去社区医院，医生给我在伤口处消了毒，又涂上红药水。我发现了：痛只是一阵，只要忍过去就会好起来的.。
有一首歌曲唱得好：“不经历风雨，怎么见彩虹……”在成长道路上，我选择了坚强。
我身边最亲的人数妈妈、爸爸了，我是妈妈、(.)爸爸带大的。而爷爷、奶奶住在农村中，每过两三个星期就去那儿看他们，每次回来就想哭。刚上车心里很难受，眼泪也不由自主地流了下来，自己心想：“琪琪，忍住，不能让他们二老有什么不放心。”回家后，一个人坐在椅子上，双眼望着远处的田地，我似乎看到了爷爷、奶奶。这时，好像有人在耳边说：奶奶、爷爷总会在某一天离开你。”
我曾想到离开这个世界，但内心里那个声音告诉我：“死不是惟一的选择，你死了以后你的母亲、爷爷、奶奶会多么伤心，甚至会跟你一块死。而且你人生的路还有那么长没有走。怎么样才会使他们不伤心呢？爸爸曾经嫌弃过我奶奶，说：“去农村能干什么啊？呆在家里吧。”后来，我就很少去奶奶家了。我想奶奶，奶奶也想我，几乎一天一个电话，有时是爷爷的叮嘱，有时是奶奶的安慰，想到这里，我认为我必须要活下去，勇于面对困难。有一首歌不是这样唱么？虽然这个世界有太多不如意，但是我们的生活，依然要继续。所以，我选择了坚强。
太阳，无情的炙烤着地面，操场边的树显出从未有过的绿，我们在这炎炎烈日下艰苦的训练着，汗水念念不舍得从脸上滚落下来。这骄阳，这汗水，让我们学会了许多。
在口令声中我们学会了立正，学会了跑步。这些看似平常的动作虽然简单，但都是军训途中的绊脚石，特别是站军姿这个项目，一站就是半个多小时，像木头人一样，顶着炎炎烈日站在操场上，真所谓是苦不堪言!但我没有退却，大家都没退却，我们选择了坚强，坚强地面对前方的重重困难。
正如我所读过的一篇短文中所说的那样，挫折、困难都是我们人生路上的“弯道”，人生路漫漫，何曾有坦途?正是因为这些“弯道”生活才会有意义，它是抵砺人才锋芒的硎石，是催人奋发图强的精神力量，有了它我们才会明白什么是坚强，什么叫做持之以恒。
有道是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这次军训就是我学习道路上的弯道。它磨练了我的意志，锻炼了我的毅力。
那骄阳，那汗水，让我学会了坚强，让我学会了选择坚强。
在通过犹如生死门的孵化的过程时，蚕虫选择了拼死一搏;在面对犹如虎口的万丈悬崖时，海鸥选择了学习飞翔;在面对仿似生无可恋的现实面前，海迪阿姨选择了坚强面对。
我选择坚强，也意味着我选择了一条独特的道路。我不怕荆棘，我不怕奇趣嶙峋，所以我不怕困难。记得在前些刚进入体育班的日子里，我战胜了疲劳，我迈出了重要的第一步。在汗水与艰辛所融合的这些日子里，我绞紧了牙关，挡住了犹如汹涌而来海啸般的困难。因为我知道，选择了坚强，也就意味着我选择了我所坚持的人生观。
记得在央视的一个节目中，主持人文了大姚(姚明)一个问题：“你是怎样从在处子秀拿到零分的尴尬情况下走到现在场均20多分的辉煌成就的?大姚说：“因为我学会了坚持，而我的妻子在后来便提醒我那是我学会了坚强面对这一切所不利于我的情况，后来我也接受了我妻子的提醒。”有目共睹，大姚在刚进nba的时候是那么的“仕途不顺”，被人骂是“水货”也是常有的事。但是大姚却用他的努力和坚持回击了这些恼人的言论。大姚从稚嫩的面孔到现在成熟坚强的面孔，那是他学会了坚强。所以当我们面临人生中的某些重要选择时，我们应该学会选择坚强，因为只有这样，生命才会焕发出应有的光芒。
在稚嫩无制的花样年华里，我曾一度颓废，所遇的理智都离我而去，当我被唤醒的时候，我无助，我迷茫。而就在这个时候，是坚强带我走到了现在并赋予了我全新般的生命。我感激坚强，所以我学会了坚强;我热爱坚强，所以我把坚强发扬;我了解坚强，所以我把自己和坚强融合在一起。
坚强是我的导师，没有了她，我将失去生命;坚强是我的头脑，没有了她，我将成为呆子;坚强是我的四肢，没有了她，我将永远无法站立。
记得有位哲学家说过：“我来到这个世界，是为了看到灿烂的阳光。是的，生活处处有阳光，但阳光之前总是要经历风雨的。我不怕生活中诸多的风雨，所以我坚信一个信仰：坚强地面对一切吧，总会有出现阳光的那一天。
论谁见到宜，都会觉着女孩身上有着荨麻草似的坚韧，像是岩缝里拼命挤出来的一星绿，或者宇宙中心恒定的太阳，永远散发着光芒。
之子于归，宜室宜家，本应是恬静美好的样子，宜却是个拼命女郎，要强地在每个角落，朋友开玩笑说，和她在一起极其有安全感，好像什么艰难险阻她都能淡然以对。
宜只是苦涩一笑，只是旁人觉着张狂。面对伤疤，有的.人暴露在日光下，堂而皇之坦坦荡荡，只是她把伤心藏在心里，故为坚强。有时她会对着那本《女生日记》发愣，里面的冉冬阳是那时最喜欢的女孩，也是希望成长成的样子。冬天的太阳，明丽，温暖，让人很舒服。可时过境迁，她已是这样，成功的女强人。也没有什么后悔不后悔，只是旁人认为她选择了坚强，可只是坚强选择了她。
都说成长是自己找到自己，但哪有那么容易，真实的自己会受伤，所以要一层一层加固表面的保护层，削尖刺，锋芒毕露。后来，自己也分不清哪个真，哪个假，哪些是初心，哪些是无奈。在汹涌繁华的世间前行，想得多了反而会心伤。
所以人们才那样喜欢追忆往事吧，那些年那些事，那些人和那时候的我，都是泛黄的老照片，朦胧闪耀在记忆里。仍记得初中时谈及梦想，老师露出一个大大的笑：“那时的我也总以为自己能有一番作为，可现在也不过只是个体育老师……”，男人很年轻，可那一刻却佝偻成了一个老人，一袭的沧桑与无奈在眉宇间凝集然后淡淡地散开。
时间着急地冲刷着，剩下了什么？剩下了我们。秋意渐浓，人躺在床上也愈加混沌，会想着，等以后真的成长了，会是怎样。改变并不是坏事，但人们总批判着，一个人要不为环境而改变影响自己。殊不知，生活原本就是一个需要弯膝下跪的过程，可即使不是最初的模样，但只要根本的本性不移植，心底仍有着那时的种子与念想，便是在这个痛苦的世界中尽力而为了吧。就像你原本希望是个温婉贤淑的女子，但表面上随性潇洒的女孩也很可爱，况能有一知心人懂，便好。
朋友，若下次你认为一个人怎样，稍微留意那人眼底的光波，恐是谈及了神伤处，觉察笑里的苦涩，便请别再说了。
生活中，可能有许多不如意的事，但是只要你选择了坚强，它就会引领你，使你的人生变得更加丰富多彩！
人，是壹种非常奇怪地动物。在人的勤心深处，怯懦与勇气并存；愤怒与忍让共处；哭泣与坚强相连……哪位说不是呢！怯懦了，你才知道要有勇气，愤怒了，你才懂得会忍让，哭泣了，你才明白需要坚强。
三年似乎漫漫长夜，直径为能走到天明。回首过去，忽然发现，我学会了坚强！哪天，是俺六岁的生日，我与小好友玩得非常痛快。一会儿这边瞧瞧，一会儿那边逛逛，一会儿玩玩这个，一会儿往往哪一个……正当我们玩的不亦乐乎时，小霸王出现在我们的眼线里，他全身上下都是肌肉，总让人觉得他充满了力量。平日他总爱欺负我们，今天也不例外。我正想今天哪位会遭殃时，他便如一头愤怒的公牛一般向我们冲过来，全部人都一哄而散，只见他离我越来越近，我腿一软，便吓得瘫下去了，他站住了脚，站在那里捧腹大笑，不知是因为他在一次成功系弄了我们还是因为我的怯懦！
我不知哪里来的勇气，我瞪大了眼，咬紧牙关便向他冲了过去，也许是因为他的嘲笑口巴。是的，这一举动也的确够忽然的，躲在各个角落里的小好友都惊得张大了嘴，可是，这仍然是瞎点灯白费蜡。一声雷鸣划破了寂静的空气，当然一会儿，倾盆大雨便哗啦啦的流了下来……我独自一人坐在家中，泪水止不住的往外流。晶莹的泪打在茶几上的奖状上，我却毫不晓得。哭声混合着外面的雨声，真不只是我在雨中哭泣，还是天在哭中下雨。天好像我的好友，我哭，为我的怯懦；她哭，为了我……身边一个人也没有，无依无靠也无助，看来只能靠本人。我停止了哭声，下定决心一定要坚强。说来也奇怪，外面晴了，阳光明媚，也许在为我欢呼呢！我坚信，这三年己然过去，展望未来，我相信，前方一片光明。
是的，受伤时我们要宽容，要理解，同时也要关心！人真的非常奇怪！我就这样学会了坚强。我们是不是应当为本人的勇气，坚强，而谢谢曾经的怯懦，哭泣呢！
坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。
就在不久前，青海玉树的强地震又一次牵动了全中国人民的心。十几天后的世博会开幕式上，来自灾区的藏族朋友倍受瞩目，他们的出现解答了万千同胞内心的牵挂与疑惑。更向世人证明中国人民在灾难面前有这坚不可摧的'精神与品质，坚韧不拔的民族精神始终是我们战胜一切困难的不竭力量之源。由此可见，坚强是一个国家、一个民族必备的品质与素质，是大国崛起的基础和根本。
梁启超曾说，少年强则国强。可见新生一代将决定国家和民族未来的命运。未来的世界必将是竞争日益激烈，机会与挑战并存的世界，未来的中国必将是世界竞争急流中长风破浪，高歌向前的中华巨轮。为了祖国美好的明天，我们更应该选择坚强，已决不服输的信念和坚忍不拔的意志，克服学习与生活中的种种艰难险阻，长风破浪，面向未来。
文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，左秋失明，厥有国语，屈原放逐，乃赋《离骚。古今之成大事者，面对艰难险阻无一不选择勇敢坚强的面对，将苦难当作人生的一种磨练，用坚强填补人生的空白。
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。挫折磨难在所难免，但是苦难并不一定是坏事，只要我们勇敢的选择坚强，以不屈的意志和顽强毅力与苦难搏斗，那么你一定能长风破浪，赢得成功。
艰难困苦，玉汝于成。坚强是生命不可或缺的盐，是成功行之有效的催化剂。唯有选择坚强，苦难才能变成一种宝贵的财富;唯有选择坚强，山重水复的险境才能变得柳暗花明，云淡风轻;唯有选择坚强，苦乐交织的人生才能变成一次妙趣横生的旅行。
让我们选择坚强，相信风雨后总有阳光;让我们选择坚强，相信跌倒是为了积蓄力量;让我们选择坚强，相信恶劣的环境无法扼杀飞翔的梦想!
选择坚强，青春无悔，风雨前行，永不言败!
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