如何自我关照（优秀13篇）

范文范本是学习写作的重要工具，它可以帮助我们丰富词汇、增强语感。以下是小编为大家精心挑选的范文范本，希望对大家有所帮助。

如何做自我介绍

应届生及职场新人，因工作经验相对欠缺，自我介绍时，要以完整的框架和结构取胜：

也即个人基本信息、实习经历，没实习经历可以讲自己的核心优势和技能、包括性格特质等，以及为什么要面试这个岗位，最好都不要漏掉。

1、个人基本信息。

面试的个人基本信息可以只讲姓名、毕业学校和所学专业，如果是硕士及以上学历，可以从本科开始讲起。

如果在学习经历里有特别亮眼的成就，可以在这个部分一并讲出，尤其是如果参加过成绩优秀的比赛，恰好跟所应聘公司及岗位有关，一定不要漏掉。

2、实习经历。

实习经历中，如果有与所应聘岗位相关的经历，重点介绍，其他的实习经历轻轻带过即可；

如果全部实习经历都跟所应聘岗位无关，则可以提炼在这些实习经历里学习和锻炼了哪些职场经历，可以用于今后的工作。

在这一点上，应聘格力市场营销的第一个进行自我介绍的郑茹心就完美地诠释了这一点，关于自己的实习经历，她是这么说的：

在大学这四年内，我一共有过四段的实习经历，从一开始在普华永道和贝恩公司做咨询，到后来我去了某国际著名快消品牌做产品营销，再后来我去了另一个国际著名快消品牌市场部门做客户关系管理，最后我在市场营销里找到了自己的热情所在。

这几段经历，要说与市场营销有关系，也都能扯上一些关系，但又都不那么紧密，郑茹心的这个处理就非常聪明。

事实上，所有的自我介绍中，第一位出场的郑茹心的自我介绍是可以作为一个模板进行学习的，后面我们还会再提到。

3、没有特别的实习经历，可以讲自己的核心优势及性格特质。

被董明珠当场录用的实习生中，孟羽童虽然也有提到相关的实习经历，但可能她觉得不会给面试官留下太深的印象，于是在介绍完自己的实习经历后，她选择用一种食物“鸳鸯火锅”来形容自己的个性：

红汤的一面可以在面试现场跳起女团舞，清汤的一面则希望自己有极致理性的个性。

这样的自我展示，既紧紧抓住了市场营销这个岗位所需要的人才的个性：勇于用特立独行的方式展示自己，也能够给面试官留下深刻印象。

是一个非常好但相对难以模仿的自我介绍的方式。

02自我介绍信息中与所面试岗位要求有冲突的地方，要主动解释，打消疑虑。

面试张翰公司实习生的张北冥，大学所学专业为人力资源管理，跟他所面试的岗位专业不对口，介绍完自己的专业之后，他就赶紧话锋一转：

实习方面是在某互联网平台做新媒体方面的运营，主要负责与kol的建联，还有团队相关策划的决定。除此之外，我还是一名自媒体的博主，我相信我自己的写作能力和视频剪辑能力都是对这份工作有很大的帮助的。所以虽然我的专业跟这个行业没有什么关系，但是我自己的经历、还有我的兴趣以及我所掌握的能力，都是和这个行业息息相关的。

简直可以说句句都在点上：

虽然专业不对口，但是我实习的工作以及凭借个人兴趣做的自媒体，就是最有力的证明，我既有兴趣和热情做好这份工作，也有能力胜任这份工作。

这样的解释当然能够完全打消面试官的疑虑：专业不对口算什么？

而另外一名面试格力市场营销岗位的企二代郑斐然就未能做到这一点：

她真诚地表达自己不想在家族企业里接受父母的安排、而是想凭自己的努力闯一闯的想法，很能博取好感，但却未能乘胜追击，证明自己为了这个目标具体做了什么，就让人很担心可能只是空有一番热血，最终很遗憾地被淘汰了。

在我们自己的面试中，面试之前就要审视一下：我面试这个岗位，有哪些看起来不寻常的地方？面试时越早主动解释越好。只有打消了面试官的疑虑，他们才能集中精力看到我们的能力。

而专业不对口、实习经历与所应聘岗位完全不相关、原本可以有更好的工作选择等，都是常见的会让面试官产生疑虑的地方。

03一定要将个人的优势与所应聘岗位相联系。

格力正式面试之前，有一个小测试：在每个面试座位上贴了从4000月薪到50000月薪不等的5个不同数字，让求职者根据自己的期望薪资进行选择，选哪个数字就代表期望薪资是多少，自我介绍时还需要解释为什么。

听完所有求职者的自我介绍后，董明珠有一个很犀利的点评，大意是说，很遗憾你们每个人都是从自身的角度出发来考虑自己想要多少薪资，却没有一个人考虑：我能给公司带来多大的价值和贡献，所以我值多少钱。

自我介绍的环节也一样，面试当然要将自己最精彩、最亮眼的经历拿出来说，但前提是：这些经历必须要跟自己所应聘的岗位有联系。

应聘格力市场营销岗位的宋佳昌，曾经获得过《最强大脑》的前四强，空间能力极好，但这个优势放在市场营销这个岗位上就无用武之地。

相反，原本没有太大优势的郑茹心，就通过“找联系”的方法化腐朽为神奇：她从自己高中读女校这一点出发，来阐述自己作为一名女性，但不被传统观点束缚、具有强烈事业心，最后还把话题引到对老板董明珠的崇拜之情上。

平心而论，郑茹心的这个优势在这么多竞争者中，如果自己不说，别人根本看不出来，但经过她这样一番阐释，你会觉得她是这个岗位最合适的人选：目标感强，聪明，说服能力强。

至此，我们讲了面试中的自我介绍的基本框架、主动打消面试官疑虑以及展示个人优势时要与应聘岗位要求密切相关3个实战技巧。

如果想要进一步了解，可以将你的疑问发在评论区，也建议你亲自看看《初入职场的我们》第一期节目，亲自观摩一下10位求职者的面试现场。

如何自我介绍

要把握好陈述的时间。陈述时间不要过长，太长恐怕会让面试官觉得你说话没重点，啰嗦又磨叽，而且很可能还没等到你要介绍自己特质的时候，面试官已经准备打断你的发言了。陈述中要注意突出自己的几项对争取工作机会最为有利的特质，如解决问题能手、充满创意、小心谨慎、与人相处融洽、合群、组织力高等等。你可以从中选择三个重点来说，但记住，不要对简历中已经提及的内容不断地重复重复再重复。

职场经历的内容一定要让面试官对你感兴趣才行，要是太沉闷了，只能让对方昏昏欲睡，提不起兴致来听。

一味地只说自己的强项并不明智，你也可以用一件如何走出挫折的经历来体现你的个性特征。

之前工作上取得过的重要成就或奖项要记得表达清楚，但如果你得的奖实在太多了，那就拣最重要、最能证明你适合该职位的说好了。

陈述中尽量推销自己的长处，但不要提及自己的弱点，如果可以的话，尽量用幽默、风趣的方式来讲，这会令面试官对你大加分!

与你的职业经历无关的事情尽量不要提，比如你为自己赢得了爱情，或者你是如何善待宠物，记着，在这短短的几分钟之内，远有比这些更重要的事情要做呢!

最后一点，说话的语气一定要自然，千万别像背稿子那样，你的紧张和缺乏自信一下子就会全部暴露在面试官眼前了。保持自信，用落落大方的微笑和得体举止坚定面试官给出pass的决定吧!

如何自我介绍

在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。这问题可以找一个面试的自我介绍模板自己准备一下。而千万不要小视这个自我介绍，他既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。应聘者具体应注意以下几点让自我介绍更精彩。

一、接到面试通知后，求职时自我介绍最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。

三、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。一分钟自我介绍最好了。

四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

如何自我介绍

大家好！

我是xxxxxxx的一个技术员，到xxx已经接近三个月了。在前一段的时间里和大家已经有了一些接触和认识，但是可能还不了解。因此，在此我正式向大家做一下自我介绍。我叫xxx，xxxx年出生于遥远的xx省xxxx，也就是xxxx的所在地，这也是一种缘分吧。

20xx年六月于xx大学毕业，从一个学生成为了一名社会工作者。求职的经历和角色的转变带给我的是对前途的迷茫，自己的也不知道要蹋向何方。这时，我很幸运的加入到xxxx这个大家庭中来。在过去的三个月中，给我印象最深的就是我们公司良好的氛围：和蔼可亲的领导，团结友爱的同事和充满激情的战斗力。xx/xx/xxx等都是那么亲善友好，而且，xx还经常和我们一帮小伙子一起，在球场上挥洒汗水，一个四十岁的人跳动的一颗20岁的心脏，充满了激情。同事之间也是非常团结互助，记得第一天去车间领了工作服，拖鞋，那个叫xxx的小哥，乐呵呵的来帮忙，还亲自用签字笔帮我在拖鞋上写上号码：60号。让我很是感动。在平常的工作中，在做好本职工作的同时，同事们之间也是相互帮忙。在这种氛围中，你就会不知不觉的爱上它。听说有的同事已经在这里待了五六年，应该也是爱上了这份有活力工作，这个轻松愉快的氛围。

作为新员工，我会主动了解、适应环境，同时也要尽量将自己的优点展现给公司，并建立良好的人际关系。除此之外，我还要时刻保持高昂的学习激情，不断地补充知识，提高技能，以适应公司发展。

我初来乍到，还有许多方方面面的知识需要向大家学习，还望在以后的工作中大家能够多多指教！我相信，通过我们彼此之间的相互了解和认识，我们不但会成为事业上齐头并进一起奋斗的战友，更会成为人生中志同道合、荣辱与共的朋友。

最后，我愿能和大家一道为我们共同的事业而努力奋斗！

谢谢大家！

如何自我介绍

自我介绍如何铺陈开来，是很多考生在设计时第一个考虑的问题，相信不少考生也参考了不少网上或是书本上的介绍范本，但是依然会觉得无头绪;这是由于范本结构大多千篇一律，即使模仿也毫无亮点。其实每个人都是独一无二的个体，在面试进行自我介绍时要时时记得展示自己最真实的个性，最优秀的一面，所以在结构铺陈时也应结合个人特点及优势，方能找到最适合自己的。比如传统的时间线铺陈法，从成长经历—学习经历——工作经历来进行介绍。此类介绍方式逻辑清晰，但比较适合个人条件非常优秀，在学习上或是工作上都有突出表现的考生。如果考生在这些方面有些乏善可陈，可以换一个结构，从“关键词”法入手，将自身比较适合岗位的一些特点凝练成两到四个关键词，再一一展开铺陈，来凸显优势，掩盖缺陷。此外，如果考生报考的岗位本身对于专业要求特别严格，则可以在自我介绍时凸显和专业相关的学习与工作经历，以专业为轴，来进行介绍。比如可以分别介绍专业的特点，自己在专业学习上的成就，专业赋予自己的价值观上的改变等。另外，如果考生本身是质朴实诚的性格，还可以采用一种简单直接的介绍方式，即自身的优势与劣势，在展开时着重优势的体现和劣势该如何弥补等，同样能赢得考官的认可。最后，如果考生工作阅历非常丰富，则可以将结构设计为自己的'优势，对报考岗位的认识，对未来的展望这三个方面来展开，最大程度地体现自己职业价值观的成熟，让考官信服。总之，结构是非常丰富的，各位考生可以仔细挖掘自身的优势和个性特点，选择最适合自己的结构，让考官能记住你并认可你的优秀。

结构毕竟只是框架，真正能体现考生个人特色的还是介绍的主要内容。很多考生在进行自我介绍时容易陷入一个误区，即用过多的形容词描述自身，却不用具体的证据来进行证实，导致介绍听起来浮夸肤浅，甚至引起考官的反感。因此在自我介绍进行内容补充时，最重要的就是用事实说话，即用个人经历，提高我介绍的说服力。第一，精心挑选素材。考生在挑选个人经历时，少用三年前的事例，尽量选择近期的经历，这既能给考官展示最新的自我，也能方便考生进行回忆和充实。过于遥远的事例往往展示的是一个还不够成熟的你，并且对考官而言，参考价值也不大。此外，选材一定要注意针对性，一定要既能体现优势，又能体现和岗位的匹配度。最好在考前好好梳理一下自己近几年的经历，或者询问一下身边的好友亲人，因为他人的客评价客观性更强，更具有参考价值。第二，经历宜精不宜多。在自我介绍时，时间一般最好控制在三分钟以内，如果过多介绍经历，一定会导致时间冗长，也会令考官厌烦。因此挑选一到两个经典经历即可，一般而言，不用自身的每一个特点都配一个详细的事例，只需要在最希望突出的特点方面进行重点阐述即可。第三，经历描述要完整，夹叙夹议为佳。重点经历在进行描述时要注意结构的完整，这样才能增强可信度。即至少要包括经历发生的具体情境，考生的目的，考生采取的行动和最终收获的结果这四方面的内容。此外在经历描述完成后，最好能进行一下总结升华，再次凸显自己的能力或是从经历中收获的经验，这样更能突出重点。

自我介绍除了要彰显个人特点外，还需注意求职场上的自我介绍，考生还需要能向考官证明自己能长久稳定地从事该工作。而事业单位里面最重视的就是不仅希望考生能有较强的执行力，还能对岗位有正确的理解，具备公职人员的基本素养。因此在自我介绍时，考生除了通过经历向考官展示自己的能力，还需要进行精心设计，将个人的职业价值观也纳入到自我介绍中。融入职业价值观的方式是比较多元的，一方面可以借助真实经历。曾有一位考生就结合了自己在海事局工作时多次进行海上救援工作的经历，既凸显了自己的抗压能力，丰富的专业知识，也彰显了这一段经历给自己人生带来的启发和影响，生死之间，更感受到帮助人民，服务人民的乐趣和无限荣耀。如果有类似经历的考生，一定要好好加以利用。另一方面还可以借助专业学习中凸显的价值观，此种尤其适合缺乏工作经验的应届生。曾有一位考生参加水利局的面试，在准备自我介绍时，就巧妙运用自己学习水利工程时，导师教导她的三字箴言，来体现自己对岗位的理解，既凸显了专业，也表达了考生正确的价值取向，非常可信。

总之，自我介绍只要掌握这三点，相信考生们一定能准备到位，在面试场上赢得考官认可，取得最好成绩。

如何自我介绍

本人性格活泼开朗、工作认真仔细、具有很好的亲和力，善于与人沟通、而且爱好广泛，爱好唱歌、写作、喜欢不断创新、追求新事物。毕业于20xx年x月份。步入社会以后，做过兼职和两年的全职工作，有一定的工作能力和语言的沟通能力。做事也比较认真付责任。收到同事和上司的认可。不过还是希望能找到一个更合适自己的工作岗位来锻炼自己，是自己在继续不断的进步。

您好。我是xx，我认为我很适合贵公司所需要的工作。我22岁，身体健康。从xx中学毕业后，我已经工作了很长时间。在个人的责任，我做的很好，我很擅长电脑操作，我喜欢打篮球、上网和听音乐。我对这个职位感兴趣。

我希望贵公司可以接纳我。如果我能成为贵公司的一员，我会努力工作。

我叫xx，今年xx岁，xx即将获得xx大学xx学位。很荣幸今天能参加这次面试，我有信心自己能够有好的表现。

我的专业是xx。除了牢牢掌握专业知识外，我对英语和计算机的兴趣非常浓厚，在校期间通过了专业英语x级，计算机x等级。

生活中我的性格比较热情开朗，容易相处，在工作上我却认真而严谨，没有一丝马虎。我相信工作的压力是前进的动力。如果您愿意给我一个动力，我一定会竭尽所能把工作做好! 努力把自己的业务水平提升到一个更高的层次。

本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。

学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，连续三年获得学院奖学金。

曾担任系学生会外联部干部、系团总支组织部副部长、班级生活委员等，在学生工作和外出拉赞助与商家联系的过程中，大大提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院“暑期社会实践积极分子”，“学生会优秀干事”等荣誉称号。

在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、电话访问员、酒楼服务员、派传单、问卷调查，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。

四年的大学生涯，让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了“优秀大学生”和“优秀毕业生”的称号。

忠实诚信,讲原则，说到做到，决不推卸责任;有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废;肯学习,有问题不逃避,愿意虚心向他人学习;自信但不自负,不以自我为中心;愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者,权威者;会用100%的热情和精力投入到工作中;平易近人。为人诚恳,性格开朗,积极进取,适应力强、勤奋好学、脚踏实地，有较强的团队精神,工作积极进取,态度认真。

如何自我介绍

研究生复试自我介绍分为中文和英文自我介绍两种，中文介绍各个学校的时间不等，但基本在3分钟左右，英文介绍比较简单，1分钟左右就可以。自我介绍需要依次介绍自己的基本信息，学术学业情况，生活和学习的经历，参加过哪些社会活动，获得过何种表彰，发表过哪些论文，为什么想考研，读研的目的，兴趣爱好等，最后记得加上感谢语。

自我介绍有几个不可或缺的要素：名字，年纪，毕业学校，专业，家乡，特长爱好。从中要体现考生的科研潜力，要重点突出围绕所报考的专业从“做过什么”，“做成过什么”，“将来想怎么做”几方面展开，突出自己的特长和专长，体现学生的思维逻辑。

1.表明身份：只要介绍好自己的姓名，年龄，原来的院校、专业即可。注意发音要准，吐字要清晰。

2.概括自己的实践经历和学术学业情况：此部分老师看中的是考生从这些实践经历中获得的收获，对以后学业的帮助，并不仅仅是经历本身。

概括自己的特点

此部分用简短的话概括自己的特点，如，性格，爱好等，不要太夸张，也不要太罗嗦，并且体现这些特点对自己身心的提升能力。

通过自我介绍要向老师展现你自己的优点在哪里，考生为何适合这个专业，切勿提与所报考专业无关的优点，注意要向老师展现你的逻辑感，要传递出一种积极向上，自信阳光的感觉。

自我介绍需要做到独树一帜，可以使用幽默的方式，如：比喻，文学引用等，说话要有层次，条理清楚，抓住重点，但说话的时候要避免过度花哨，油腔滑调，也不要说满和说谎，做到适可而止即可。

1.落落大方，不要太过紧张，不要太敏感。

2.说话的时候语言简洁，口齿清楚,表达委婉流畅。态度要保持自然、友善、亲切、随和。

3.充满信心，要敢于正视对方的双眼，保持微笑，显得胸有成竹，从容不迫。心理素质不够硬的同学，建议自己多对镜练习。

4.切忌“背诵式”的呆板陈述，自我介绍可以提前打好腹稿，但是切忌面无表情，背书式的进行陈述，要做到面带微笑，适当的眼神交流，做到自信表达。

自我介绍的核心是梳理个人优势，整理成书面文字，不停的演练方可内化为自然而然的流露，祝大家顺利通过复试，进入自己理想的院校！

如何自我评价

回顾过去的3个月，我认真学习营业的培训，积极参加岗位培训.全心全意，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为客户提供优质服务，并在不断的实践中提高自身素质和业务水平，成长为一名合格的营业员.

在以后的工作与生活中，我相信通过我的努力在以后的工作中我一定会成长为一名优秀员工，争取成为别人学习的对象.为xx单位作出贡献。

我是一个很直爽的人，不管是做事还是做人，所以一下我说的都是事实，没有夸张。我具有较强的专业能力，专业知识非常的牢固，年年获得大连医科大学优良学分先进个人称号，并在三甲医院实习一年，实习期间获得了老师的一致好评。有很强的英语能力，能进行一般的口语交流。具有较强的组织能力，在校期间多次组织班里的集体活动，都得到了同学的好评。

本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳;喜欢思考，虚心与人交流,以取长补短。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。在实习期间善于把检验结果与病人具体病情结合分析;社会责任感强,踏实肯干,主动争取锻炼机会。

我不断地完善自己，提高自身素质。我在学好专业课与公共课的基础上，还阅读了大量的课外书籍，不断地增加新知识，陶冶情操、开拓视野。不仅如此，我还积极参加社会实践活动，和各种文体活动，培养了我一定的组织与社交能力。本人热爱篮球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。

1.乐观向上，诚肯自信，有着良好的沟通，协调能力与谈判技巧;。

2.认真，负责的工作态度，优良的团队合作精神和组织领导能力;。

4.能够适应各种压力下工作;。

5.有5年在跨国外企工作的经验,3年以上的主管经验，熟悉建立人事体系，人事制度及组建和培训一个专业的人事队伍。

如何自我评价

1、本人专业知识扎实，已通过护士执业考试。责任心强，富有爱心和耐心，工作细心，学习能力强，与人沟通能力强，人际关系融洽。

2、能够吃苦耐劳。工作认真、负责，善于创新，敢于接受挑战、承担责任。能在不断的学习和工作中成长进步。性格开朗、热情善良，有很强的集体荣誉感和良好的沟通协调能力。能快速适应、溶入周围工作环境。正确处理好人与人之间的关系。

3、工作认真负责，有较强的.敬业精神和责任心;专业知识扎实，能熟练运用预算软件、资料软件、办公软件;具有良好的施工现场管理经验及勾通协调能力。

4、本人在校期间不单学习服装设计和销售方面，而且还是一个资历较深的模特儿，有三年模特经验，有这方面的才华。可以策划出一整场出色的时尚秀或服装发布会等有关展示的工作。

如何能写好自我鉴定如何写好自我评价

四年的大学生生活即将过去，这段经历让我收获丰盛，无论是从思想上还是从处事能力上，从生活上还是工作上都有一定质的飞跃。

本人思想端正，积极向上，有崇高的理想和伟大的目标。在校期间，本人勤奋学习，通过系统的学习掌握较为扎实的知识体系。在班里担任团支书一职期间，由于有良好的学习作风和明确的学习目标，连续两年被评为“广州大学优秀团干部”，得到了老师及同学们的肯定。

有广泛爱好的我擅长于文化活动的策划与组织，曾加入团委学生会校园文化部，激流文学社编辑部。提高我的学习能力，让我具备较强的团队意识。同时在班里连任团支书职位，以及歌唱协会会长一职，使我具备了一定的管理和策划能力，增强了我的责任心，上进心。

身为学生的我在修好学业的同时也注重于社会实践。利用暑假期间我曾于天津泛艺报关公司深圳分公司等单位实习，得到很好的锻炼与提高。

在xx的业务推广咨询员一职，以及增城第十届运动会的礼仪小姐等社会实践，也让我具备了较强的服务意识，良好的语言表达能力、应变能力和沟通能力。

作为一名大学应届毕业生，在结束大学生活、踏进社会之际，我已经做好充分的准备。我将以饱满的精神锐意进取，为实现自己的人生价值为不懈努力!

时光飞逝，大学生活渐入尾声，在即将步入社会大家庭的时候，我该对自己的各方面总结一下了，供大家了解和点评。

在思想上，我比以前更加理性成熟，不再是只顾着幻想自己平淡但却美好的生活的小女生了，明白了自己肩负着养家糊口、赡养父母、让父母颐养天年的重任。在这个竞争日趋激烈、压力剧增的社会里，我们需要具备的不仅仅是能力，还有成熟的心理和乐观积极的态度，这样才能在竞争中久立不倒。

在学习上，我改变了以前惯有的方式去学习，学会了自主学习，独立思考问题，学会从问题中寻找新的知识和用旧的知识解决问题的方法，学会了多角度思考不同的原因会导致不同的结果，更加学会了充分利用网络资源来帮助解决现实中的诸多问题。

在工作上，因为家庭经济不好，需要自己补贴生活费用，我做过几次不同的兼职，并在图书馆做勤工俭学工作。从兼职中，我学会了如何与人交流沟通、如何让客户动心购买货品、如何改进自己的工作效率、如何简化资料的整理与录入;在勤工俭学中，我学会了如何快速把书籍分类、如何将书籍上架、如何为读者提供更优质贴心的服务。

这三年多来，我收获最多的是：更加成熟，更加健康，更加能思善辩，能够更加灵活恰当地为人处事。当然，随着专业知识和实训的学习，我的知识也丰富了很多，学习能力和动手能力都比以前强了很多，今后一定要继续加油!

如何自我评价

首先,请允许我向您致以真诚的问候和良好的祝愿!非常感谢您在百忙之中审阅我的求职自荐材料。我是扬州高等职业技术学院071188班电子工程系专业班的毕业生。现在离开母校,即将踏入社会大学,心情是那样地兴奋有彷徨，我渴望一个新生活舞台，找到一个适合自己并值得奉献一切的工作单位。

我们是夹缝里求生存的中专生，可在这夹缝中却培养了我诸多能力。自入学来，我就时时告戒自己要不断努力，为此在学习上我不敢放松。在一年级时，通过我的努力拿到了全国计算机信息高技术证书;江苏省英语水平等级考试相关证书。三年来，我完成了学校规定的全部课程，具有计算机的基础知识和基本应用能力，对计算机常用软件有熟练运用，如visualfoxpro6.0、办公自动化软件、windows平台，掌握了office98/20xx办公自动化软件，photoship图形设计软件的应用等之。熟练掌握了winxp操作系统和计算机应用与维护。

此外，我还积极参加校内的各种活动以及校外的各种社会活动，抓住每一个机会，使我在竞争中获益;向实际困难挑战，让我在挫折中成长，借以去磨练自己，培养自己战胜各种困难的信心。在校期间我一直积极组织和参加各种活动。在工作中，我不怕吃苦，积极奋进，出色地完成了各项任务，我具备了较强的动手能力和实际能力，是老师称赞的好学生，是同学的好知己。真诚、热情是我的为人态度;塌实、严谨是我的工作态度;进取、奉承是我的人生信条。通过各种活动培养了我的做人做事的能力，要做事先得学会做人。

在激烈的人才竞争中，虽然我只是一名中专生，没有大学生的知识渊博，但我有颗真挚的心和拼搏进取的精神，愿为贵公司贡献一份自己的力量。

虽然我刚从中专毕业，没有实际工作经验，但我相信像贵公司那样重能力重水平重开拓，有远见的单位，一定能把能力，水平与经验等同视之，给新人一个显现身手的机会，希望贵公司能给我一个机会，讷讷感考验我，我迫切希望早日成为贵单位的一员。

我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为贵公司添砖加瓦;同时也在您的领导下发挥出我的实力与才能，在实践中不断学习、进步，在能力和素质方面进一步完善自我，为贵公司做出更大的贡献。

历史不曾为谁停留，而历史又记录了千千万万个走过者的故事，请给我一个机会，不管工作多么艰辛，只要组织需要，我定会和同仁一道开拓进取。您得到的不只是一份简单的承诺，而是用智慧和青春写成的打卷!我想一切向往美好、积极进取的追求者终将被历史所肯定。纵观当今，社会布满了竞争，无论您是否选择我，我都祝愿贵公司的事业蒸蒸日上!静候你的回音，再一次向您致以最诚挚的谢意!

下页附个人求职简历表，盼面谈!最后，再次感谢您阅读这份自荐信!

祝贵公司事业欣欣向荣，业绩蒸蒸日上，也祝您身体健康，万事如意!

如何自我评价

受自身心理发展及认知发展水平的限制，幼儿的自我评价水平还比较低，幼儿对自己的认知评价在很大程度上依赖于成人的评价，而且评价常常带有主观情绪性，不能正确客观地认识、评价自己。如何培养幼儿的自我评价能力，我尝试从以下方面入手。

家长们聚在一起的时候，谈论的最多的就是孩子，仔细听听谈论内容：“某某家的孩子真聪明，都会做10以外的加减了，我家的孩子就只知道玩。”、“某某画的小狗真像，看你画的什么！”家长们喜欢把孩子与同伴进行横向比较，而中国人特有的谦逊让家长口中的孩子缺点无限放大，优点无限变小。

在幼儿心中，家长和老师是权威的`象征，他们的表扬和批评往往是他们评价自己的标准。家长们片面的横向评价就让幼儿形成了这样的自我评价：我不够好，我比不上别人。形成自卑、阴暗的心理，要想让幼儿积极、肯定地认识自我，成人对幼儿进行积极、正面的评价是关键。

我们要把握好幼儿发展评价的三原则，即：横向评价与纵向评价相结合的原则；结果评价与过程评价相结合的原则；定量评价与定性评价相结合的原则。更多地关注孩子本身取得的发展、进步，而不是总将他与同伴进行横向比较；更多的关注孩子在活动过程中的体验和努力，而不是只看到活动的结果；更多地关注孩子情感、能力等多方面的发展，而不是只是关注智力的发展。要用发展的眼光看待孩子，看到孩子自己的成长。

正如世界上没有两片完全相同的叶子一样，幼儿也都是富有个性、各不相同的，每位幼儿身上都有其独特的闪光点，需要我们用心去寻找、发现，继而去肯定他们。发现每位幼儿的闪光点也是《纲要》中评价观的体现，幼儿发展评价强调评价的目的是为了发现每位幼儿区别于他人的独特性，知道自己是独一无二的，感知自己存在的价值。

离园前的美工课上，因为雨天，有些家长提前来接孩子，我忙着照顾孩子们离园，在匆忙的收拾之后，还有一些放糨糊的碟子留在桌上，当我准备来收拾时，却发现碟子已经洗好了放在桌上。“碟子是谁洗的？”“是他！”孩子们一齐指向轩轩，轩轩则不好意思地低下了头。这件小事让我对平时沉默寡言、毫不起眼的轩轩有了新的认识。我把这件事记录在了“家长园地”的“今天我最棒”一栏中，与家长共同分享，并在全班小朋友面前表扬了轩轩。

在我们的活动室里，我和孩子们一起布置了一个崭新的栏目“闪亮舞台”，当我们发现了孩子的闪光点，我们就给他一个大大的五角星，并在上面记录下孩子的闪光点。每次入园离园或是家长开放日时，孩子们总是拉着家长去分享他们的喜悦。我们对孩子的悉心观察与深入了解，使得家长们深受感动，也引发了家长参与到我们的“寻找闪光点”中来，从此我们听到最多的是家长赞扬肯定孩子的话，不只是比较和抱怨了，而这对于孩子来说，是最大的福音。

“尊重幼儿在发展水平、能力、经验、学习方式等方面的个体差异，因人施教，努力使每一个幼儿都能获得满足和成功”，这是《纲要》中对我们提出的要求。幼儿心理的健康成长需要成功体验，幼儿能积极、肯定地评价自己也需要成功的体验。一个赞许的目光，一次鼓励的掌声，对幼儿来说都是一次成功的体验。

每位幼儿都有“最近发展区”，对他们期望过高或期望过低都不利于幼儿的发展，而幼儿总是达不到目标或不需要努力就达到目标，会使幼儿产生自卑或自满的心理，不利于他们积极、正确地评价自己。课上，老师有意识地请幼儿回答力所能及范围内的问题，幼儿会因为回答上问题而高兴一整天；操作活动时，老师准备难易程度不同的操作材料，根据幼儿的发展水平进行分组操作，“跳一跳，摘苹果”让每位幼儿在原有基础上通过努力获得发展；提供体验成功的机会，营造宽松、支持的心理环境，只要幼儿大胆地去探索、发现，更多地展现自己，无论成功与失败，对他们来说都是一次成功的体验！

一句广告词说得好：“相信自己，你是最棒的！”我们的教育也希望培养出一个令孩子自己感到骄傲的人，而不是一个父母老师想要的人。希望我们的孩子在以后的成长路上，遇到困难与挑战，能够骄傲地说：“看，我能行！”

如何自我评价

衷心地祝愿我的读者，永远都不要碰上费祎这样的人物。

这一年，正赶上吴国太傅诸葛恪空国而出伐魏，云开雾散的姜维兴奋地立刻出兵。魏国大将军司马师对吴军采取守势，对蜀军采取攻势。姜维承担了巨大压力，最终因粮食用尽而退兵，并没有受到损失。而从出生就一直顺风顺水的诸葛恪竟然以倾国之兵败于合肥新城之下，回国后不久在宫廷政变中被杀。司马懿称赞诸葛亮事必躬亲，恪尽职守。诸葛亮确实尽职尽责，蜀汉后期，大小事务都要由诸葛亮处理。北伐期间，诸葛亮基本都是亲自勘察地形，制定作战计划，据说杖责二十以上的事情，都要报奏诸葛亮。

最后一次北伐期间，诸葛亮与司马懿隔着渭水对峙，诸葛亮利用上方谷的粮草，引诱司马懿中计，一把火差点让魏军全军覆没。司马懿从此闭门不战，无论蜀军如何挑战都没有用。

一日诸葛亮突发奇想，将女人的衣服送给司马懿，让其穿戴，这是在羞辱司马懿。然而司马懿并没有上当，而是亲自穿上了衣服，而且问部下是否合身，魏将都十分恼怒，唯独司马懿笑而不语。又问起诸葛亮的日常，使者说诸葛亮昼夜不辞劳苦，尽心尽责，司马懿对诸葛亮也是十分敬佩。演义中这样记载:。

懿问曰:“孔明寝食及事之烦简若何?”使者曰:“丞相夙兴夜寐，罚二十以上皆亲览焉。所啖之食，日不过数升。”懿谓诸将曰:“孔明食少事烦，岂能久乎?”

在司马懿看来，诸葛亮是恪尽职守的，他对于诸葛亮的的忠诚也是大家赞赏，而从司马懿至死都没有当皇帝，可知他也是想效仿诸葛亮，但其子司马昭弑杀曹髦，其孙司马炎僭越称帝，也司马氏的谋反之心公著于众。无论如何，司马懿还是感叹诸葛亮的担当和能力，经常夸赞诸葛亮为天下奇才。