总结人生经验是我们进步和改进自己的关键，只有通过总结，我们才能不断提升自我。接下来是一些成功人士分享的人生经验和教训，希望能给大家一些启迪。
如果一个杯子中，只装了石头、水或沙子，似乎太过单调，不够充实，仅有一个杯子中既装了石头、沙子，又装了水，才能到达真正的“满”。
突破自我，需要有非凡的远见。正如登山时，若只看脚下，怕前方是悬崖，必然畏首畏尾；若能将眼光延及整个山脉，你就能体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的绝唱。
依稀记着那“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝”的悲歌后，失落的剑柄上那几滴残血滴进了乌江后的豪迈。
人这一生，仅有不断地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天际的山顶。
人这一生，仅有不断地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人这一生，也仅有不断地去提高自我才能成为那燎原的星星之火。
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苦难是”人生”最好的学校，经历是人生最宝贵的财富，现实”生活”中，我们每个人都要走过一段平坦的或者是曲曲弯弯的路，留下或深或浅的足迹，有的人在风雨中匍匐，有的人在风雨中叹息，有的人却执着前行。
生命就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，你就是生命的强者，任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟，经历的'越多，生命就越有厚度。
编者按：我们把一切显现的事物，叫作存在;我们对一切事物的感受，是存在感。显然的，自我也是一种存在，我们对“自我”这一存在的感知，便是自我的存在感。下面让我们一起来看看这篇自我的存在感。
我们把一切显现的事物，叫作存在;我们对一切事物的感受，是存在感。显然的，自我也是一种存在，我们对“自我”这一存在的感知，便是自我的存在感。
这些不是无聊的问题，这些问题搞清楚，会对我们的人生产生莫大的帮助。
在佛学里，一切存在物，都是相，即现象。而一切现象，都是因缘聚合的。又及，一切因缘聚合，都是无常的。佛说，凡所有相，皆是虚妄。所以，我们做事，应该住于相。不住于相的意思，就是不执着迷恋于某一事物，便是《薄伽梵歌》里，行动而不执著的意思。
自我也是一种现象，也是因缘聚合的。它的肌肉纹理，血脉筋骨，便是取材于大自然的化合物。这一化合物每时每刻都在变化。我们的细胞在新陈代谢，我们的心思在千回百转。你看，二十年前那个你和现在的你，样貌，体格，知识，能力，全然不同，但你仍说，二十年前那个你和现在的你，是同一个你。倘若我能在时空维度上把两个你同时摆出来，恐怕你就不会觉得那是同一个人了。
我们确知有一个真实的自我存在着。我们也确实知道，这个自我，是合成的。这个合成的自我，有一个叫心的东西。心是由合成的身体感知到外界的事物，合成的另一重事物。心也是因缘聚合的，也是一种相，也是一种幻象。
然而我们如此沉迷、依赖这一幻象。我们生出一种谬见：有一个真实无误的自我存在着，我应该强化这样的存在。
由此，人的种种行为，便变成了刷存在感的行为。相互攀比，穿奇装异服，故作高深，发朋友圈，晒旅行照，精心打扮自己或者自己的房子车子。我们围绕着自我这一幻象，构建了一层层高墙。
在儒家的思想里，自我是一个基本单位。它不会质疑自我的合理性，它假设这一感受以及其载体，是坚实的，然后在这一基础上，它为人构建了一套系统。人进了这套系统，人的存在感才彰显得出来。
儒家好比事物的宏观层面，类似于牛顿的万有引力;佛家好比事物的微观层面，类似于爱因斯坦的相对论，更接近于量子力学。二者在不同层次上都有其合理性，但看起来又互相矛盾。
倘若我们陷进儒家的系统，我们就不得不去扮演一个个角色。父亲，子女，老公或老婆，同事，同学，同乡，路人甲。我们身不由己，人人都是演员。这并不会给我们带来幸福感，只会让我们压抑。儒家为了集体的和谐，牺牲了个体的自由。
我原本是极端的自我主义者。在初中的时候，老师让我们每个人写一句。
格言。
我写的是：我是我你是你他是他。我意在强调个体的独立性。由此可见我是一个我执很深的人。
但在不断的参悟中，我也领悟到，自我是一种幻象，我执是一种错误的行为，它带给我的，更多的是痛苦而不是快乐。
诚然，我还没有从实证上破除我相，不然我也不会那么强调自我，在这里码这篇文字。但我已经觉察到了自我属性的无常性，我在逐渐瓦解我的一些谬见。业力如此深重，人生积重难返，我们即便知道抽烟有害健康，仍会抽烟。好在愿力大于业力，持续修行，我执会慢慢衰减的。
当你想通了，你的人生将是另一种格局。
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人生多少不如意，生活多少不开心。但人生是一场自我完善的修行，所有悲喜的经历，都为塑造更完美的自己。一路走来，或多或少的都有自己的人生感悟，学习上的感悟，生活上的感悟亦或是工作上的感悟。而每个人的人生感悟都会有所不同，但都是在岁月的打磨中得出来的。
十六年的学习生涯，小学、初中、高中到大学，可谓漫长而艰辛，然而从中的收获是不言而喻的。从咿咿呀呀的学习拼音到遨游深奥的知识长河里，我们从懵懂变得成熟，也在此之中塑造了个人的人生观、价值观和世界观。回想来时的路，也曾欢喜，也曾失落，也曾怀疑，也曾徘徊。但我们始终相信未来充满光明，并在一步一步地披荆斩棘，走出一条属于自己的康庄大道。
生命的每一站都会遇到不同的风景，不一样的人。生活在这缤纷繁杂的世界里，总会遇到的形形色色的人，是过客或是知己，总会有离别的时刻。相遇无需惊喜，离别无需叹息，生活总在不停地变换着，我们就是为遇见那个更好的自己而努力前行。大多数的时刻我们都会有这样会那样的苦恼和不得已，但事情总会过去，我们就是为塑造那个更好的自己而经历岁月的打磨，去迎接春暖花开。
找工作是踏出社会第一步，也是最为艰难的开始。我们总会遇到这样或那样的选择，也会面临被刷的伤痛，或者工作上的失意。但生活不能缺少工作，没有了工作，后面的生活也就失去了意义。虽说从学校踏出社会是个艰难的开始，但也是磨练的开端。快乐和痛苦总是相生相伴，我们应以理智的态度来对待。
每个人都有自己独特的人生的感悟，伴随着个人人生的感悟，我们仍旧努力前行，只为寻找更好的自己。
暖风的背后有我的痛在盘旋，阳光的歌声有我的梦在缠绵，而我有时却会忽然找不到自己了。偶尔在无声的夜里，失去回忆。走在越来越宽的，无边无际的路上，孤寂和落寞却越来越紧地随行，我无法言语地呼吸着。
笑容的背后有苍凉升起，快乐的每天也会有悲哀纠结。在苍穹漠尘下，有时我会忽然看不见自己。落灯点点的都市中，默然停驻。走在越来越长的，遥远无涯的路上，孤单和期盼两两相看着，我无法预知地伤着。
也许真如看到的那句话：“世界给你的越痛，未来就会给你最好的！”能否将这种无法言语的痛去完全掌控和释然，我知道只有靠自己，谁都无法替代。世人皆苦，可是苦又有不同或多亦少，用体肤品苦者方已历经沧桑，用心品苦者已然能渡天下了。是谁在清莲池中引渡吹笛，是谁在佛祖座下化三途苦寒。人为何而来又因何而去？人们是否都知道自己此生所求的又是什么呢？面对人生无奈之事，我一直提醒自己，任由别人给我污垢恶言，我依旧会还以荷莲相送，就如你送我污垢，我还你纯洁。只是这历练还需时间的磨砺，因为有时臣妾做不到呀……嫉恶如仇是我的本性，黑白分明是我的执着。这世界人各不同，心灵与灵魂各有色彩，何况我身边的一切风起云涌，暗礁黑石，不是没有感觉只是无奈而已。你看得懂的却无法去相诉，面对所有的愚昧故意也唯有忍耐，有时也不愿自己太容易去感觉和触摸那层层的气场似雾霾缭绕……不过我依旧愿做那朵傲然挺立的荷莲，不娇不馁！
人生的旅途就是在不断地跌倒，不断地爬起，不断的犯错，又不断的改正，也许你会吸取教训又或许不再迷茫。这才是一个真正的人生旅途，但是记住，有些错误是永远也不能去犯的，比如违法乱纪。迷途知返善莫大焉，一意孤行前路凄迷呀！错了不怕，就怕一辈子都不知道自己错在哪，错得是否可以弥补出那份良心的谴责？在错误里反思奋进，在挫折中提炼人生年华才是真的人生。人生随着年龄的增长，很多曾经认为快乐的事情都会因为经过了而觉无味，人只有不断地提升自己的精神世界才能活到老，快乐到老。人生很长？却只有几十年，人生很短？却又有几十年！
我希望世人都带着宽容、感恩、善良、正义之心，行走在各自的人生旅途之上。年少时快乐单纯，简单上进；中年时不娇不馁，奋勇拼搏，敢向邪恶出手，能让正义发扬传承；夕阳之时能慈祥包容，宽厚温暖，正气明义。在我看来这才是最完美的人生。在这天地之间，凡是不善良的事物都是丑陋的，比如人，特别是女人，善良的女人即使不美也会从内心深处散发出吸引人的魅力，而再美的女人，美若天仙也会因为不善良而令人逼而不及！即便伪装也只能隐瞒一时，不能隐藏一世。
夜开始暗淡下来，喧闹的城市也该沉默地入静了。有多人会在这沉寂的夜里思考人生，思考未来，思考谜题呢？星星把我的眼睛点亮，月亮将我的灵魂安抚，再苦再累也会一睡而过，明天又是一个闪亮的天空！
一、在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，活得不纠结！
二、无论人生上到哪一层台阶，阶下总有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。
三、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。
四、如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。
五、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。
六、我们一生中可能会遇到很多人：有些人来了又去，有些人去而复返。有些人擦肩而过，有些人一路同行。有些人或许在路的尽头相遇，又在下一个分岔路口道别。深情不及久伴，厚爱无需多言。
七、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
八、有些事情，可以改变，我们就要尽力把它们往好的方面改变；有些事情，我们改变不了，但是我们可以坦然接受事实，至少我们不会心力交瘁。
九、在这个世界上：人念人，才能近乎；心捂心，才能热乎；情惜情，才能暖和。永远记得：人敬你一尺，你还人大度谦让；人给你一暖，你还人用心珍藏；人给你一恩，你还人没齿难忘；人给你一心，你还人地久天长。
十、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
十一、人生在世，无法预知未来。幸与不幸，总须坚持到最后才能知道。所以，人生的好坏都取决于心态。你的心态好，坏事变好事；你的心态不好，好事也变成坏事。
十二、没有人真的很忙，谁的一天都是24小时，所谓忙与闲，不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。
十三、人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。
十四、在生命中，再无聊的时光，也都是限量版。所以，不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪！
十五、有了高兴事，我找人分享。第一个人比我还高兴，第二个人流露出羡慕的神情，第三个人努力伪装出平静，内心却波澜起伏，恨不能让我的高兴瞬间化成轻风。从此，我便把这三个人分成了三种：知己，朋友，熟人。
十六、生活中，总有一些事，让我们不满意；生命中，总有一些人，让我们不顺心；人生中，总有一些挫折，让我们情绪低落。是人，总有烦恼，有心，总会疲惫。
十七、想得开，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有阴暗。平坦的路段，心里多是美好；坎坷的路段，心里多是晦暗。你该明白，无论哪个路段，总有过去的时候！
十八、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。只有在你经历了人生种种变故之后，你才会褪尽了最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世界。
十九、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事是不动手就可以实现的。世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路。
二十、人生没有白费的努力，也没有碰巧的成功。我们的生命里，藏着我们读过的书、走过的路、爱过的人，那些奋笔疾书的夜晚，那些煮茶读书的日子，串联起来，才换来我们现在丰盛的人生状态。
二一、生活在这个世界上，总会遇到不如意的事情，走过的路，沿途遇到的风景，不能停留，不能回头，一路风雨，一路坎坷，有幸福，有遗憾，也有失落，一个人的时候，你会发现，这个世界真的很安静，大多时候，你都需要一个人去面对，漫漫人生路，靠谁不如靠自己。
二二、你做的再好，也还有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的是你自己。
二三、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。
二四、感情世界，往往不公平。伤你最深的人，却是你爱得最多的；对你最好的，你却对他最亏欠；早离开你的人，你又一直惦记着；而总想陪你的人，却老嫌他烦；让你哭泣的感情，你舍不得；明知会幸福的爱，却又不想要。人生的不公平，只是内心的纠结。
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1、意志的力量是无限的，除非我们有意去限定它。
4、读书是一种享受，也是一种最好的解脱，它会把换带进一个相对超脱而宁静的自我世界，作为灵魂的抚籍，忘掉一切生活中的冷点。
5、那样多的事情都已发生，那样多的夜晚都已过去。而今宵，只有月色，只有月色能如当初一样美丽。
6、现实是理想的根基，理想是生命的动力。
7、品行端正是做人的根本，勤劳用功则是上进、成功的阶梯。
8、生命不像彩排，不能再次重来！
9、我愿意用我的太阳去换你的月亮，给你光和热。
10、一个人所追求的不应该是自己羡慕的，而应该是自己经过努力后能够达到的。
11、一轮春阳，掀开冰封的日子，坚定地催促我们整装待发。
12、希望，犹如黑暗旷野里的明灯，它也会指引你走向成功。
13、失败往往是黎明前的黑暗，继之而出现的是成功的朝霞。——霍奇斯。
14、那种极其困难的环境中，人生乐趣仍然是有的。在任何情况下，人生也绝不会只有痛苦。这就是我悟出的禅机。
15、我们在社会上，比聪明已经没机会了，比勤奋那你更没机会，唯一能比的就是未来。
16、不贪财，不失信，不自是，有此三省，自然人皆敬重。
17、有一天，我看到了一条线，于是我明白了，我就是我，我只是我，我只有我。
18、缺少知识就无法思考，缺少思考就不会有知识。
19、知识是一切能力中最强的能力。[古希腊·哲学家]柏拉图。
20、天将降大任于斯人也，必先苦其心智，饿其体肤，空乏其身！
21、音乐训练是一种比其他任何东西都更有力的工具，因为节奏与和谐深入灵魂深处的各个地方。
22、无论生活给与我的是什么，我永远都不会放弃。不懂得珍惜的人生，我们是难以容忍的。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开，人生如此而已。
23、少指责，少抱怨，少后悔，就能成功。
24、命运的方向取决于一个人的行动，而不取决于一个人的出身。
25、有时，人死或许可以是一种刑罚，但并不等于赎罪。——[法]大仲马。
26、驽马十驾，功在不舍。
27、马云语：一个一流的创意，三流的执行，我宁可喜欢一个一流的执行，三流的创意。
28、不要把生命看得太严肃，反正我们不会活着离开。
29、快乐的条件，非但不是无忧无虑，而且可能是有忧有虑！快乐是要付出代价的！
30、任何美丽都需要历经艰辛才能获得，因为我发现，美丽之所以成为美丽，就是因为“痛苦”是她的土壤。
31、不要在高兴时不加考虑随便对人许下诺言，不要在酒醉时不加控制随使对人乱发脾气，不要在得意时不加检点惹事生非，不要在疲劳时疏懒不把事情作完。
32、听静夜之钟声唤醒梦中之梦观澄潭之月影窥见身外之身。
33、伴侣间就是要舒坦，不决心，不做作，不管束互相。许久不见，哪怕说不上几句话，打不了几通电话，可是只要你必要我，我就会呈现。
34、平日丰衣足食，有些人为什么老是不安份？大部分原因，是来自于追求快感的本能。
35、你要离开就趁早，趁比你更爱我，更优秀的人还守在我身边。
36、适当妥协，是人生的大智慧。
37、我的心情灿烂得如晴天的鸟鸣。
38、不要拿小人的错误来处罚本身，不要在这些微不敷道的工作上熬煎挥霍本身的名贵时间。
1、心灵的弹性，惟有靠感悟去保持，多点感悟，多点感动，多点感动，多点成功；简单的事情，可以让我们人生懂得许多，让我们学会用坦诚而简单的心灵去面对世界。
4、我们的生命虽然短暂而渺小，但是伟大的一切却正由人的手所造成。人生在世，意识到自己的这种崇高的任务，那就是他的无上的快乐。[俄]屠格涅夫《罗亭》第40页。
6、现实中的自己总是不如理想想中的自己，误认了自己难免不发生悲剧，因此，人常常处在自相矛盾之中。
7、命运是机会的影子。——[古希腊]苏格拉底。
8、不入虎穴，焉得虎子。——范晔。
9、只要我们敢梦想，并不被自己所阻，一切都有可能——梦想无止境。
10、天才和罪恶是水火不相容的东西。——普希金。
11、道德中最大的秘密是爱。一雪莱。
12、一切利己的生活，都是非理性的、动物的生活。
13、道德的最大秘密就是爱。——雪莱。
14、伟人不都是天才，勤奋是他们的本质，宽广胸怀是他们的本色，远大理想是他们前进的动力。
15、适度的责骂孩子，可能使孩子的心灵更有安全感。
16、生活本是一面镜子，您要时常面对它，正视真实的自己。
17、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。——汪国真。
18、人之相识，贵在相知；人之相知，贵在知心。[中国·先秦思想家]孟子。
20、当我们向一样东西告别时，有时候就会发现它是不会失去的，很多东西对于我们的意义，不在乎它本身，而是其所代表的意义，这是永远拿不走的。
21、凡将举事，必先平意清神，清神意平，物乃可正。
22、只要有生命就有希望。——塞万提斯。
23、倦怠乃人生之大患，人们常叹人生暂短，其实人生悠长，只是由于不知它的用途。
24、感情往往是结婚的果实。——莫里哀。
25、生活应该开心，阳光，充满正面能量，所以你需要有一些自己的时间，做自己爱做的事。
26、随性一点，别活的像别人。
27、玲珑的生，从容的`死，人生如梦，但只要在做梦，还是要勇敢走下去。
28、大篷车经过了，一群狗在狂吠；你看看那些狗，但大篷车继续前行。
29、一个人不到万不得已的时候，决不能失望，在你失望的同时，也许希望已悄悄降临，坚持一下，事情终会有所转变的。
30、圣人不积，既以为人已愈有，既以与人已愈多。
31、用常识点燃智慧，用爱心滋润童心。
32、人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动全靠创造这一团烈火迸射出来的。
33、人生太短，所以笑吧，趁你现在还有牙齿时。
34、凡事先定订目标，并尽量制作梦想版。
35、有的人正迈着现在的步，但看不清前面的路。
36、肯定与赞美是一个很有效的催化剂。
37、最重要的是人品。索罗斯非常看重合伙人的人品，他认为金融投机需要冒很大的风险，而不道德的人不愿承担风险。这样的人不适宜从事负责、进取高风险的投机事业。任何从事冒险业务却不能面对后果的人，都不是好手。在他的团队里，投资作风可以完全不同，但人品一定要可靠。
38、人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。
39、世间万物、万事，巧妙的组合，如此而已。
40、谁具有影响力，谁才是实质的领袖。
41、“由上而下”是宏观，“由下而上”则是微观。由下而上的力量固然重要，但是确实发挥由上而下的力量，才能够确保整体性。
42、一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万雄师。
43、想到了就是发现了，行动了就要不懈努力，成功紧紧在于领先别人半步。
44、不要再背后议论，贬低别人，这样也等于贬低自己。
45、地上一粒米，有点憔悴和孤单，真像一只蚂蚁在试探方向。
46、若要自己卓然出众，那就要努力使自己成为一颗珍珠。
47、本日不走，来日诰日纵然跑也不必然跟得上。
48、许多时候都是这样，你赢了时间，你就赢了一切。
1、弱者靠流泪去乞求别人同情，强者用奋斗来赢得人的敬佩。
2、不要伤心！失败是保护作家的天使，失败可以使作家超出琐碎事物之上，使他免于粘上自命不凡的灰尘，陷入自我崇拜的泥泞，使他避免一切肮脏的东西。
5、有德必有勇，正直的人决不胆怯。道德和才气是远胜于富贵的资产，坠落的子孙可以把贵显的门第败坏，把巨富的财产荡毁，可是道德和才艺，却可以使一个凡人成为不朽的神明。美德是绝不可怕的大胆和实力。
9、生活是蜿蜒在山中的小径，坎坷不平。在生活的道路上，要哭就哭，要笑就笑吧1只是别忘了赶路。
10、自满者，人损之；自谦者，人益之。——魏征。
11、最大的过失，便是有错不知错。——卡莱尔。
12、愿望是苦恼之源。（以色列）。
13、要看日出的人，必须守到拂晓。
14、无衣惜衣，无食惜食。——冯梦龙。
15、伴随幸运之笛好跳舞。（英格兰）。
16、享乐的天平，称不出人生的重量。
17、一切智慧都建筑在真理上面。——但丁。
18、居不必无恶邻，会不必无恶友，惟善自持者两得之。——李悝。
19、疾病修改人的身体，人的心灵修改世界。——张绍民。
20、节俭致富的首要，就是使你的支出比你的收人少。——[美国]富兰克林。
21、人生是由需要到需要的过程、而不是由享受至享受的阶段。——约翰生。
22、仔细地品味人生的孤独，所有的愁结和伤怀都会散去，剩下的将是默默无言的跋涉。
23、没有其他的东西，能像谦虚那样使人远离魔鬼。（拉丁美洲）。
24、最好是天堂与地狱里都有朋友。（罗马尼亚）。
25、不要埋怨实现理想之路的艰难，坎坷，要奋力追求，探索，开拓……。
26、我们应该像度过生命最后一日那样度过每一天。——赛勒斯。
27、倘使没能迈到发现和自己吻合的工作，那就是毕生的不幸。——[日本]夏目漱石。
28、发迹掩盖了丑闻，潦倒掩盖了美德。（美国）。
29、不会从失败中寻找教训的人，他们的成功之路是遥远的。——拿破仑。
30、机会就是时间之流中，最好的一刹那。——[英国]约翰逊。
31、一个人的理想越崇高，生活越纯洁。——[英国]伏尼契。
32、一纸信笺代表我绵绵的思念，愿你分分秒秒都是快乐的时光，愿你时时刻刻都有新的收获。
33、谁承认了自己的罪过，谁就得到宽恕。——格林兄弟。
34、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋。
35、不要慨叹生活的痛苦——慨叹是弱者。
36、理想意味着未来，理想意味着光明，理想意味着希望。
37、再愤怒也不大吼大叫，保持冷静。
38、你以为人生存可以怎样怎样，到头来，打回原形。
40、机会总会带着危机面具出现，永不言弃。
41、学会放下，因为只有放下才能重新开始。
42、幸福不是毛毛雨，不会从天而降，自己努力吧！
43、若干年后即使后悔也不要回头，你会发现，那时的王子已经变成了青蛙。
44、绊脚石乃是进身之阶。
45、一滴水都能穿透石头，难道我还不如一滴水。
46、爱如果走进婚姻就会变得很现实，在现实中激情大多会慢慢被消磨掉，如若你理智明智且豁达有情有义，爱会转变成亲情温情抱紧你；你若急躁无理且小气不饶不让总想别人让你，爱会慢慢离你而去，最后只剩下相互厌倦和疲惫不堪而已。
47、不要总为自己的错找借口，想退路，切断所有退路，朝着目标前进，我相信我能信，一定行！杂念，专心学习，努力吧！
48、莫等闭，白了少年头，空悲切。
49、所有快乐中最伟大的快乐存在于对真理的沉思之中。
50、我们把心给了开心网，就收不回来了；别人又给了别人，爱便流通于世。
51、正因为我知道自己不是最好的，所以我才需要奋斗。
52、所有的伟业，都不是马拉松的成绩，而是接力赛的成果。
53、浅薄的人容易骄傲，无知的人容易狂妄。
54、经历是一笔财富，苦难是一座金矿！而我的苦难经历，不仅是我的财富，我的金矿，更是一所大学，我的人生大学！
55、没有什么苦难熬不过，你永远比想象中的自己强大！
56、注重自我的名声，努力工作与人为善遵守诺言，这样对你们的事业十分有帮忙。
57、想要世界变成什么，你先要变成什么。这才是你能带来的改变。
58、人生，最难打开的是心门，最难走的路是心路，最难过的桥是心桥，最难调整的是心态。世界上最难干的工程是改造人的内心世界。
59、好动与不满，是进步的第一素。
60、好言好语暖人心，善行善举见真情。
61、男孩的胸怀是被冤枉撑大的，受的冤枉越多，胸怀越广。
62、上海是骚扰的寂寞，山中是清净的热闹。——丰子恺。
63、我要靠我自己的双手，赢回我自己的人生。
64、我不是伟大的人，但我可以用自己的力量来帮助其他人。
65、感情的名言百年心如同，谁限河南北？——唐代诗人姚合。
66、当感情支配一切的时候，理智就显得无能为力。——约·德莱顿。
67、时间会证明，究竟有多少人会在乎你。
68、时刻守护着你拥有的一切。
69、别人都说我很富有，拥有很多的财富，其实真正属于我个人的财富是给自己和亲人买了充足的人寿保险。
71、聪明与智慧的区别：聪明是知识层面，智慧是思想层面；聪明是一事，智慧是一世；聪明是方法，智慧是规律；聪明的人会做事，智慧的人会做人；聪明能助己，智慧可渡人；聪明看的清现在，智慧看得到未来；聪明是主观臆断，智慧是客观存在；聪明的人精算计，智慧的人似若愚。愿你做个智慧的人！
72、在你的闲暇时间，努力接近乐观的人，观察他们的行。通过观察，你能培养起乐观的态度，乐观的火种会慢慢地在你内心点燃。
73、得罪领导和上司会带来无穷的烦恼：只有服从别人的人才能够领导别人。
74、学会孤傲，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的贫困别人，本身的事本身做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会健忘，不能活在已往的年华中。
75、不为失败找理由，找不到理由更失败。
76、不愿担风险的人永远超脱不了平庸。
77、“知”强调过去，“情”强调现在，“意”则是指向未来。
78、老天爷都会给我们人生转弯的机会。一个转弯，你可能就更上层楼；也可能一个转弯，你被留级了。但是，在转弯的当下，没有一人能预知它的影响性。
79、愤怒有百害而无一利，它只会增添个人的忧虑。
80、顾客自己要当心，因为卖方知道的总是比买方多。
81、工作是无止尽的循环，方法手段可以很带趣，也可以很严肃。
82、人生如画，岁月如歌。
83、一句祝福可能让你温馨一世；一点宽容可能让你感激终生。
84、心是这个世界中最高贵的东西。为心儿活的人，有几个呢？看到心珍爱心的人，又有几个呢？以一颗纯粹的心纯粹地生活着，是一种勇气，是一种智慧，更是一种幸福。
85、当你抉择不再在乎的时候，糊口就好起来了。
86、日日行，不怕千万里；经常做，不怕千万事。对时间的掌握，就是对工夫的积聚。
87、做学问是一能分明一知半解就了事的，要踏踏实实地一步一个脚迹。
88、亲不外怙恃，近不外伉俪。
尊敬的“__研究会”副会长谢__老师、__二中外国语实验学校的谢__老师、李__老师；各兄弟学校的领导、老师们、朋友们：
大家上午好！
我一直在这样追问自己：为什么我要教书？为什么要坚持办教育？为什么在外人看来我就要放弃课堂离开学校的时候，却又毅然重新返回校园，继续着二十多年日复一日的工作？我一直在追问，无法真正找到答案。直到今天，听了三位奋斗在一线的专家的讲座，看到来自七个学校的认真听讲座、学习的领导和老师；我突然发现我好像找到了答案。
“相遇”，对，教育就是一场相遇，一场美丽而温馨的偶遇。如果没有对教育的相遇，就没有今天__二中外国语学校三位老师的精彩分享；如果没有对教育的相遇，就没有今天庙垭学校的高朋满座；如果没有对教育的相遇，就没有我们今天在分享三位专家教育叙事时所听到的“温暖”、“幸福”、“成长”、“感激”等这些富有正能量、温馨的词语。在此，我要向今天远道而来的三位传经送宝的专家说一声谢谢，因为生命是一段旅程，生命更是一场无法预知的相遇。说不准在不久的将来，今天在座的朋友们因了今天的学习相聚、交流分享会在某个地方成就他人，丰厚自己。今天，我更要向参加这次活动的兄弟学校的.领导和老师们说一声谢谢，因为生命只有相互交融、相互吸引，我们的生命才更加精彩。当然，今天，我更要感谢我校的全体老师，因为，我相信，我始终相信，今天你愿意打开一扇窗，明天你的眼中会有更加精彩的风景，明天你会更加自由地、更有勇气地畅游在教育这块土地上。
是的，教育是一场相遇，更需要一种向善的信念和毅力。昨天，nba著名球星科比宣布赛季后退役。说真的，我很感伤，因为他在篮球领域上陪伴了我近二十年。他的努力和坚韧时常激励着我，促使我不敢忘记初心、不弃初志。科比马上要走了，我也必须有新的篮球偶像，但科比的勤勉让我无法忘怀——在他成为巨星之后，每天仍然要投中1000个球，三组20米50次往返跑，三组杠铃等训练量却时时告诉我，没有付出，没有辛苦，何来成功和风采。
今天，三位专家的分享都是很接地气的，我们也是可以做的，也可以做好的。关键是我们能不能愿不愿意把这些简单的工作做到极致，坚持到底。
但愿，但愿今天因了三位专家的引领，我们会重拾信念、练好内功、盯紧教室、陪伴好学生，做一个暖暖的教育人，用爱与智慧，与学生一起，共同成长，去追寻我们幸福的教育花期。
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1、勤奋总与成功牵手，亲密而不可分。任何成功的前提，都将源于勤奋的推动，在推向成功的过程中，无不侵染着勤奋拼搏的心血和汗滴。人们只要拥着一颗勤奋不息的心，走向人生，融入世界，坚持勤奋这个真理，燃烧起一世的生命，那么，就能成功地实现人生的价值，得到生命中成功的幸福而激扬愉悦的人生。
2、不知人之短，不知人之长，不知人长中之短，不知人短中之长，则不可以用人。
5、聪明的父母们，不但提供其子女以生活之资，占有充足的财产，而且也必须使他们尽其一切手段来劳动，如此，他们的心灵就充满智慧。
8、正是劳动本身构成了你追求的幸福的主要因素，任何不是靠辛勤努力而获得的享受，很快就会变得枯燥无聊，索然无味。[英]休谟《人性的高贵与卑劣》第82页。
9、对一个有理想的人来说，没有一个地方是荒凉偏僻的。在任何逆境中，他都能够充实和丰富自己。
10、正义不应凭武力服人。——[古罗马]玉外纳。
11、说话随便的人，一定没有责任心。一哈代。
12、不求名垂青史，但求无愧我心。
13、成功的人干坏事也有理。（挪威）。
14、孤独并不见得不好。那象征着团圆的十五的皎月，不也是独居天宇么？只要你生活得充实。
15、真诚的爱情是最高的法律。——[法国]罗曼·罗兰。
16、泰山不嫌土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯。
17、理在的一切美好事物，无一不是创新的结果。——[英国]穆勒。
18、真诚是阳光，使弥漫于眸子之间的雾，无声地消失。
19、动也，形气亦动；不动，精滞气郁。——华陀。
20、纯粹的欣悦之一，那就是勤劳工作之后的休息。——[德国]康德。
21、升起的落下的是同一个太阳，落下是为了升起，光明永在。
22、唱着一支属于自己的歌，或失败或成功，我会微笑如初。
23、想要成就大事业，要在青春的时候着手。——康德。
24、读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。——[法国]卢梭。
25、社会保险制度，必须在一切可能实行的地方真实地实行，必须给予社会保险局的工作以应有的注意。
26、真的坏人远没假的好人可怕，生活中最该防备的是披着善人外衣的小人。
27、在青春这条道路上，摔了跤，过后才叫长大！
28、忍气吞声的人并不笨，只是宁可对自己残忍。
29、桥归桥、路归路，人生的许多经历和状况，我们都习惯了用截然不同的标准去划分。但是也许我们不明白，桥与路在许多时候是分不清的，你以为永远也走不尽的路，其实也许就是一座有头有尾的短桥；你以为过桥后，既可以折掉的一座小桥，却也许是你一生也走不完的长路。
30、必须敢于正视，这才可望敢想，敢说，敢做，敢当。倘使想正视而不敢，此外还能成什么气候。
31、人生多求复多怨，天公供尔良独难。——（宋）苏舜钦格言。
32、举止端庄，言不妄发。
33、人要为善，先要明善始得。
34、在我们看来，世上最讨厌的莫过于某种道理了，如果这种道理没有站在我们这一边的话。
35、希望是一个常常愚弄人的恶作剧的孩子。——佚名。
36、君子谋道不谋食，君子忧道不忧贫。
37、悲伤可以自行料理，快乐的滋味如果要充分体会，就需要有人分享才行。
38、母亲在我高烧不退、昏沉沉痛苦难耐的时候，温柔地抚慰我，让我在恐惧中勇敢地度过。
39、学会和自己独处，心灵才能得到净化。独处，也是灵魂生长的必要空间，只有静下心来，才能回归自我。心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。
40、世间的许多事情都如此。当你刻意追求时，它就像一只蝴蝶一样展翅飞远；当你摒去表面的凡尘杂念，为了社会，为了他人，专心致于一项事情时候，那意外的收获已在悄悄地问候你。
41、只要有无限热情，一个人几乎可以在任何事情上取得成功。
42、培养人就是培养他对前途的希望。
43、大自然赋于人一张嘴；两只耳朵；两只眼睛；两只脚；两只手；就是要人少吃；少喝；少说；多听、多看、多跑、多干。
44、我的快乐都是微小的事情。——安妮宝贝。
45、凡夫迷于当下，后悔于过去；圣人觉悟于当前，解脱于未来。
46、千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。粉身碎骨浑不怕，要留青白在人间。
47、没有野心的人很难出人头地，如果你没有抓紧想办法创造属于自己的野心吧！
48、很多年轻人毕业后就被“圈子”困住，“朋友圈”互相攀比，被他人的生活标准和已经过时的工作模式消耗掉自己的生命，被朋友圈禁锢。这个圈子里所包裹的是一个个永远不可能重复的高贵的生命，每一个人都有自己所独有的无法复制的美丽。
49、20%的人知道行动才有结果，80%的人认为知识就是力量。
50、学习别人的经验，即使你比它强大，对方仍有你值得你学习的地方。
51、日有所进，每天都丰富收场。
52、一时的失败不是永远的失败。
53、青春一经典当即永不在赎。
54、工作是幸，奉献是乐，快乐是福。——作者：赵国芬。
55、蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。过去不等于未来。
56、不要羞于感动，感动是一种幸福。珍惜我们的感动，这是造物主赋予人类这样的高级动物特有的礼物。在感动中，我们敞开心扉，越来越接近生命本真的美好。也许有一天，我们无意中也将成为感动的小小源头，如淙淙细流，流入另一双渴望感动的眼睛。
57、目标是一盏明灯，照亮了属于你的生命；目标是一个路牌，在迷路时为你指明方向；目标是一方罗盘，给你导引人生的航向；目标是一支火把，它能燃烧每个人的潜能，牵引着你飞向梦想的天空。目标是你追求的梦想，目标是成功的希望。失去了目标，你便失去了方向，失去了一切。
58、用世界上任何事物来比喻时间，都觉得合理贴切；因为时间是世界上一切事物的最后坐标。
59、你不要一直不满他人，你应该一直检修本身才对。
4、没有上天的云梯也就算了吧，但不能没有拥抱月亮的手臂。——刘墉。
5、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。—巴金。
6、当命运递给我一个酸的柠檬时，让我们设法把它制造成甜的柠檬汁。——雨果。
7、志之难也，不再胜人，在自胜。——荀况。
8、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙。
10、命运压不垮一个人，只会使人坚强起来。——伯尔。
11、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰。
12、不会评价自己，就不会评价别人。——德国。
13、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯。
14、最困难的事情就是认识自己。——希腊。
16、生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。——吕凯特。
17、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲。
18、我们的骄傲多半是基于我们的无知!——莱辛。
19、一个人能在战场上制胜千军，但只有战胜自己才是最伟大的胜利者。——尼赫鲁。
20、危难是生命的试金石。——希罗科夫。
21、莫笑别人背驼，自己把腰挺直。——苏联。
22、要想了解自己，最好问问别人。——日本。
23、谦固美名，过谦者，宜防其诈。——朱熹。
25、所有的胜利第一条件，是要战胜自己。——西兰帕。
26、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓。
27、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮。
28、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。——佚名。
30、当面怕你的人，背后一定恨你。——英国。
31、只有在人群中间，才能认识自己。——德国。
33、苦难是人生的老师。——尔扎克。
34、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金。
35、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德。
36、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎。
37、每个人都知道鞋子挤脚的地方。——拉丁美洲。
38、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子。
40、所谓活着的人，就是不断的挑战的人，不断攀登命运险峰的人。——雨果。
41、构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。——贝尔纳。
42、给自己唱赞歌的人，听众只有一个。——日本。
43、对自己的不满足，是任何真正有天才的人的根本特征之一。——契诃夫。
44、如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。——美国。
45、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。——张闻天。
47、骄谄，是一个人。遇胜我者则谄，遇不知我者则骄。——申居郧。
49、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超。
50、我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。——席慕蓉。
51、即使翅膀断了，心也要飞翔。——张海迪。
52、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬。
55、自古奇人伟士，不屈折于忧患，则不足以其学。—方孝孺。
56、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底。
57、天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。——马来西亚。
60、人生有两个悲剧，一个是万念俱灰，另一个是踌躇满志。——萧伯纳。
人海南省教育学院专科毕业，教龄７年了，中学二级教师，长期担任中学信息技术教学工作。通过我校这次师德师风的学习教育，我对师德师风教育的重要意义有较明确的认识，对小学教师职业道德规范内容也更熟悉了。对照教师法和中小学教师职业道德规范的要求，结合自己７年来的教育工作生涯，经跟大家一起学习、讨论和评议，自我剖析如下：
对照中小学教师职业道德规范、如何树立良好的师德师风和对优秀教师的要求，我认识到，教师职业道德是指教师在其职业生活中，调节和处理与他人、与社会、与集体、与职业工作关系所应遵守的基本行为规范或行为准则，以及在这基础上所表现出来的观念意识和行为品质。自我剖析我所存在的问题有：
1、在依法执教方面，尽管我能够贯彻国家教育方针，能够自觉遵守教育法律法规，没有违背党和国家方针、政策的言行，但学习和宣传教育政策不够深入，有时候还存在消极的教育言论、行动等问题。依法治教就是要求教师从严格守法的高度，在全部职业行为中始终坚持正确的方向，这是教师职业道德的首要准则，我有时候放松了或不注意这个准则。
2、在爱岗敬业方面，我基本上能够做到热爱教育、热爱学校，教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德，传播有益学生身心健康思想。爱是教师职业的基础，爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是全部教师职业道德的基础前提。但有时候我对待工作还不够尽职尽责；在备课、上课、批改作业等方面，偶尔有敷衍塞责现象。
3、在热爱学生方面，我关心爱护学生，尊重其人格；耐心教导，保护学生合法权益，促进学生全面发展。但在平等、公平对待学生，特别是要求学生方面，还不够严格。热爱学生是教师处理与学生之间关系的准则，是全部教师职业道德的精髓。爱是教育的万金油，当教育之爱成为普照的春晖，师生之间爱的能量就会在交换与互动中不断裂变，释放能量，产生一个个教育的奇迹。如何激发爱心、永保爱心，我尚待努力。
4、在严谨治学方面，我注意树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识；师德的基础是爱，核心是专；我注意严谨治学，提高业务水平；但探索教育教学规律缺乏长期性，教育教学方法还缺灵活性和改进力度，提高教育、教学和科研水平还不够快。教师自身的学识与道德水平即师德，在潜移默化中直接或间接的影响着学生，也影响着学生对我的看法，进而影响着师生关系，所以我必须不断学习。
5、团结协作是教师处理与同事之间关系的准则，是优化校内育人环境的关键因素。这是教师的职业特点所决定的。在团结协作方面，我基本上能够做到谦虚谨慎、尊重同志，就是相互学习、相互帮助还不够理想；我能够维护其他教师在学生中的威信，也关心集体，积极维护学校荣誉，但对如何更好地共创文明校风，还缺乏智慧上的协作；我应当通过靠集体的力量，群体的智慧，合作创共赢。
6、尊重家长是教师处理与学生家长之间关系的准则，是促进教育合力的形成，提高育人效果的重要环节。在尊重家长方面，我爱听取学生家长意见和建议，取得支持与配合，但由于本单位工作特点，决定与学生家长联系相对减少；在宣传科学的教育思想和方法方面还不够积极。
7、廉洁从教是教师处理教育教学活动与个人利益之间关系的准则，是市场经济条件下教师应当注意保持的品德。在廉洁从教方面，我坚守高尚情操，讲奉献，不谋取私利，但在自觉抵制并反对社会不良风气影响方面，显得不够有力。
8、在为人师表方面，我模范遵守社会公德，注意处理个人职业劳动与自身人格塑造之间关系的准则，衣着整洁得体，语言健康，举止文明礼貌，以身作则，作风正派；但身教注重不够，律己不够严格，语言规范性有优待加强，缺乏对为人师表是教育事业对教师人格提出的特殊要求的理解。
9、在优秀教师的为师三态：敬业、爱业、精业方面，我没有坚持“敬业——爱业——精业”这个教师职业成长的基本主线，也没有政治把教师的“红”与“专”交织好以便自己更快成长。
10、在走优秀教师的精业阶梯方面，快乐的心态我还没有更好地养成，所以不好脱俗，更难超人。如何养成、永葆快乐的心态，是自己健康的成长过程的艺术时空的光与色。
11、人最好的素质是习惯。优秀教师的良好习惯我还没有具有。比如，学生中心的确立；行为、道德两种示范的发挥；事业的感情、对象的热情、生活和工作的激情等三种情怀的葆有；教学对话、公平待生、政工艺术、自身学习四种理念的提升等等良好习惯，都有待我的努力养成。
1、现代教育理论、政策法规学习不够深入，放松了依法治教这个准则。
2、爱心没有很好的培养和树立，因而爱心的激发、永保不够而出现敷衍塞责现象。
3、缺乏刻苦耐劳精神和态度，因而提高教育、教学和科研水平还不够快。
4、缺乏协作精神，因而依靠集体的力量，群体的智慧，合作创共赢方面就软弱。
5、没有理解社会办学，全民教育思想，因而正面宣传教育思想和方法不够积极。
6降低了自我要求的标准，缺乏对为人师表是教育事业对教师人格提出的特殊要求的理解。
7、缺乏对优秀教师的为师敬业、爱业、精业方面的“红”与“专”的修炼；
8、放松了对世界观的改造，不注意养成并永葆优秀教师所具有的快乐心态和良好的教育习惯。
对照中小学教师职业道德规范、如何树立良好的师德师风和对优秀教师的要求，我拟定如下6项整改措施：
1、坚持理想，坚定教书育人、为人师表信念。思想上清醒、坚定；理想信念不动摇；理论要强。为此，我必须做到：切实加强党教育理论学习。约束自己，认真整改；继续培养正确的世界观、人生观和价值观，树立先进而纯洁的现代教育观。
2、完善学校教育管理，增强制度的严肃性。注意加强学校教育制度的宣传工作，虚心听取各方的意见和建议，增加自己对教育不良现象做斗争的勇气，树立良好教师的自我形象。
3、转变作风，积极工作。坚持科学的态度和求实的精神，兢兢业业地做好教育工作，树立强烈的时间观念、效率观念、质量观念。严格要求，自我加压，始终保持与时俱进、开拓创新的精神状态，自重、自盛自警、自励，时时处处严格约束自己，正确对待个人得失，不计名利，不讲价钱，不图虚名，不事张扬，勤勤恳恳，兢兢业业，全心全意为教育、为人民服务。
4、加强语文业务知识学习，努力提高综合素质。我必须加强业务知识的学习，一是从实践中学，向广大的教职工学习，学习他们先进方法和思想，二是勤于从书上学，学习自己的专业知识，学习教育教学理论，业精于勤，信服于人。三是向挫折和教训学，不断加以改进和提高，以致完善自我，丰富人生。
5、我必须搞好培训网站，利用“三网”教育资源为踏踏实实做好本职工作，为学校谋发展，为同学们服务、为老师们服务。始终记住“学高为师，德高为范”这名句。
6、我还要继续正确地对待群众提出的各种师德师风建设的意见，从群众意见中看清自己平常没有察觉或没有引起重视的缺点和不足，虚心接受群众的意见和建议，解决好自己的师德问题。欢迎广大师生、家长再提意见，批评指正。
读书破万卷下笔如有神，以上就是为大家整理的2篇《依靠自我心得体会总结人生靠自己感悟》，您可以复制其中的精彩段落、语句，也可以下载doc格式的文档以便编辑使用。
晚上和上海的一个朋友一起吃饭，她也是个培训师，代表课程是《情绪与压力管理》。
我和她吹嘘了一下这次香港之行，说培训很成功。一共14名学员，课后评估平均分给到了8.2，而且有一个给了我满分10分，还一个给了我9.9分。培训后，好几个学员还给我老板写了邮件，反馈说我是一个很棒的讲师。
她说：那还真是不错。
我说：是，我很满意，不过这次培训最初我不想去，中间经历了一次思维转换。
她说：哦，怎么回事？
我说：这次培训本来没在计划里面，是老板临时安排我去的。我很不情愿，第一，这两个月培训本来已经很多，出差挺频繁，不想再出去了。第二，对象是全球销售的vp和他手下各洲的销售总裁，是一群我们看来很挑剔和自以为是的家伙，不好对付。第三，用英文讲我不熟悉的主题mbti，挑战很大。
她说：那后来你还是去了？
我说：是的，我跟老板沟通，说我不想去。可老板坚持说“idohopeyoucango”。英文里如果加了do，那就表示语气较重，我肯定逃不掉，非去不可了。所以，我就开始转换自己的思维，重新看待这次出差：哇，这是一次多好的机会啊！首先，可以在一群这么高level的人面前曝光。其次，本来算disc半个专家，对mbti一无所知，正好趁准备培训把mbti学习了，武器库里又多了门学问。最后，用英文讲课，逼着我再次练习下口语啊。想到这些，我情绪发生了很大转变，开始愿意接受这次任务了。
朋友说：哇，鹏程，你知道嘛，你已经掌握了幸福职场和人生的秘密。我在《情绪与压力管理》课里面也会分享这个秘密。其实很简单，秘密就是“一念之转”。同样的事情，你一转念，情绪就会有很大的改善。
我说：哦，这么厉害？
而很多人会看消极阴暗那面，传递出来的就是负能量。
我说：是的，那一转念，我就从消极被动变为了积极主动，从逃避推诿变成了乐于承担，从硬着头皮变成了满心欢喜。结果也很棒，不禁学员反馈好，我老板也发了邮件对我大加表扬。她说知道这次是个很大的挑战，但我又一次表现出乐于接受挑战的态度，并且很努力的准备，高标准的完成了工作。老板还说非常开心这个team有我。
朋友说：是啊，你带着主动的能量去做事，往往会成功。越是困难，越是挑战，就越是机会。搞定了，你就涅磐重生了。
的确是这样，生活中有很多类似的事情，如果你有的选择，当然最好。如果没的选择，那就调整自己的思维模式，一念之转，把这个结果，当作自己的选择，满心欢喜，或者至少心平气和地接受。
这个一念之转，你就从不得不的被动情绪，转为了自己能够选择的主动态势，立刻有了把握和掌控生命的感觉。
一念之转，天地大不同。
但我一向不太喜欢空谈玄妙的理论，介绍一个处理负面情绪的prp步骤给大家，帮助各位去掌控自己的念头和情绪。
首先，全然接受permission：接受自己的情绪，不管好的还是不好的，如有必要写出来。不去对抗，全然的臣服。然后做认知重建reconstructing：把对一个事件的解释从负面转变成正面，看看带来了哪些有价值的影响。
这三个步骤具有很强的可操作性，对于处理负面情绪相当管用。
一次，从一个心理学教授那里分享到一句话：世间的事，可以分为两类。一类是好事，一类是，暂时还看不到好在哪里的事情。
半瓶子水，是“唉，只有半瓶了”，还是“哇，还有半瓶啊”，这完全取决于你看待问题的思维方式了。
一念之转，这就是幸福职场和圆满人生的终极秘密。
（编撰，部分内容选自王鹏程新浪博客）。
你等着职场安乐死吗？
10种方法提升你的职业幸福感。
你达到了独立自主的标准了吗？
哪种乐器和你最搭？
4、没有上天的云梯也就算了吧，但不能没有拥抱月亮的手臂。——刘墉。
5、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。—巴金。
6、当命运递给我一个酸的柠檬时，让我们设法把它制造成甜的柠檬汁。——雨果。
7、志之难也，不再胜人，在自胜。——荀况。
8、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙。
10、命运压不垮一个人，只会使人坚强起来。——伯尔。
11、预测未来最好的方法就是把它创造出来——尼葛洛庞帝。
12、自古奇人伟士，不屈折于忧患，则不足以其学。——方孝孺。
13、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯。
14、最困难的事情就是认识自己。——希腊。
16、生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。——吕凯特。
17、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲。
18、我们的骄傲多半是基于我们的无知!——莱辛。
19、一个人能在战场上制胜千军，但只有战胜自己才是最伟大的胜利者。——尼赫鲁。
20、危难是生命的试金石。——希罗科夫。
21、莫笑别人背驼，自己把腰挺直。——苏联。
22、要想了解自己，最好问问别人。——日本。
23、谦固美名，过谦者，宜防其诈。——朱熹。
25、所有的胜利第一条件，是要战胜自己。——西兰帕。
26、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓。
27、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮。
28、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。——佚名。
30、当面怕你的人，背后一定恨你。——英国。
31、只有在人群中间，才能认识自己。——德国。
33、苦难是人生的老师。——尔扎克。
34、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金。
35、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德。
36、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎。
37、每个人都知道鞋子挤脚的地方。——拉丁美洲。
38、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子。
40、所谓活着的人，就是不断的挑战的人，不断攀登命运险峰的人。——雨果。
41、构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。——贝尔纳。
42、给自己唱赞歌的人，听众只有一个。——日本。
43、对自己的不满足，是任何真正有天才的人的根本特征之一。——契诃夫。
44、如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。——美国。
45、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。——张闻天。
47、骄谄，是一个人。遇胜我者则谄，遇不知我者则骄。——申居郧。
49、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超。
50、我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。——席慕蓉。
51、即使翅膀断了，心也要飞翔。——张海迪。
52、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬。
1.有一天，老虎遇到一只牛虻。“不要在我眼皮底下打扰我觅食，否则我要吃掉你。”老虎生气地喝道。“嘻嘻，只要你够得着就来吃呀。”牛虻嘲笑老虎，并且爬在老虎鼻子上吸血。
老虎用爪子来抓，牛虻又飞到老虎背上，钻进虎皮中吸血。老虎恼怒地用钢鞭一样的尾巴驱赶牛虻，而牛虻越钻越深，老虎躺在地上打滚妄图压死牛虻。牛虻又引来一大群同伙，群起而攻之，没过多久老虎便奄奄一息了。
寓意：千万不要看不起小事物，比起老虎，牛虻微不足道，却能置其于死地。
生活中我们最大的敌人就是自己不屑一顾的小缺点。很多时候，我们之所以被打败，是因为我们轻小重大的思想滋长了这些我们本应该警惕和注意的小毛病、小缺点。
【点评】生活中这样的事情有很多，一个普通的值班人员晚上拼死和歹徒搏斗，保护公司的财产，就因为每天老总看到他时，总是给他以微笑。一个老总在某一天不慎滑到，而清洁工却没有提醒他，因为他从来没有看过清洁工，他认为他们是打杂的。身边的小人物，同样需要你去重视，有时候，可能就是你的一个微笑，会给你企业来来很大的隐形财富。
2.一对年轻的夫妇在公共汽车上被挤散了。不知过了多久，人缝里慢慢伸过来一只柔软的小手，拉着了那个丈夫的手。眩晕的丈夫无法形容那只手的美妙，也全心全意地接受了那只小手。车到站了，丈夫实在无法说服自己放开那只小手，便掏出名片毫不犹豫地塞给了那只小手。下车时，突然有一辆卡车发疯般地向丈夫冲来，身后的妻子毫不犹豫地推开了丈夫，而自己却倒在了血泊中。当丈夫抱起气息全无的妻子时，发现妻子手里紧拽的竟是自己的名片。
寓意：是的，这是一个很凄惨的故事，在生活中，类似的故事会有很多。因为寂寞，我们的爱情有时会游离原本温馨的港湾。因为好奇，我们的行程会在某个十字路口不经意地拐弯。就在你意欲转身的刹那，你会听到身后有爱情在低沉地哭泣。这是真实的生活，也是真实的人生。我们的人生总会出现一些细小的枝节，就像一棵成长之中的树木，总会有一些意外而不需要的枝杈。
你一定要懂得，爱是人类永恒的主题，我们的生命因爱而丰富。你会在某一天，携手自己的爱人，但是一定要珍惜这种人生最宝贵的财富。
【点评】这个世界上，有一种最伟大的力量，那就是爱，强力能够劈开盾牌，甚至毁灭生命，但是只有爱才具有无与伦比的力量，使人们敞开心扉。在掌握爱的艺术之前，我只是商场上的无名小卒，我要让爱成为我最大的武器，没有人能够抵挡他的威力。我爱太阳，他温暖我的身体，我爱雨水，他洗净我的灵魂。我爱光明，他为我指引道路，我也爱黑夜，它让我看到星辰，我迎接快乐，他是我心胸开阔，我忍受悲伤，他升华我的灵魂，我接受报酬，因为我为此付出汗水，我不怕困难，因为他们给我挑战。
爱的力量，你体会到了吗？
3.耶稣在迦白农讲道，有4个人抬了一个瘫痪的人来见他。因为人多，无法近前，他们就拆了屋顶，用褥子把病人缒下去。耶稣看见了他们的信心，就医好了那人的病。
寓意：《圣经》上没有说明这4个人是谁，我们无从知道他们的姓名，但这并不重要，因为上帝一定会将他们的名字记在那本美丽的大册子上。
在一名软弱有病的朋友身上，他们表现出了无比的爱心。可以想像他们不得其门而入的焦灼，以及4颗脑袋聚在一起商议时的可爱样子，他们竟然想出了这种“新鲜”方法。是的，如你所想的，对世人表示出博大的爱，但这还不是这个故事最重要的。最重要的是，当他们有爱心的时候，同时也附上了行动。
很多人都保持着爱心，但却没有将其付诸于行动，而让其在思想中腐烂了，甚至在需要付出的时候也显得很茫然，其实这恰恰证明了他们缺少真正博爱的胸怀。所以，有爱心很容易，但将爱心付诸行动却很难。
【点评】：当我们必须要做好一件事情的时候，办法总比困难多。
4.有一只猫，对于自己的过失总是百般掩饰。老鼠逃掉了，它说：“我看它太瘦，等以后养肥了再说。”到河边捉鱼，被鲤鱼的尾巴打了一下，它说：“我不是想捉它，捉它还不容易？我就是要利用它的尾巴来洗洗脸。”
后来，它掉进河里，同伴们打算救它，它说：“你认为我遇到危险了吗？不，我在游泳……”话没说完，就沉没了。“走吧，”同伴们说，“它又在表演潜水了。”
寓意：这是一只可怜而又可悲的猫，难道你没有发现在这个世界上有许多人和它很相似吗？他们自欺欺人，生活在虚无之中，认为自己的缺点是见不得阳光的，不能勇敢面对，于是极力去掩盖。
在这个世界上，每个人都有优点和缺点，绝对没有十全十美的人。但一个人如果能了解自己的优点和缺点，以及这些优点和缺点在不同时段对自己所代表的意义，那么他就差不多接近完美了！人的优点有的是与生俱来，无法加以改变的；有的则是被后天环境诱发而成的；有的则与性格无关，纯粹是一种外在的条件，例如美与丑。
【点评】面对自己的缺点，需要的不是躲避，而是自身的认真反省，这一点会很重要。
5.有一个孤儿，向高僧请教如何获得幸福。高僧指着一块陋石说：“你把它拿到集市去，但无论谁要买这块石头，你都不要卖。”孤儿来到集市卖石头，第一天、第二天无人问津，第三天有人来询问。第四天，石头已经能卖到一个很好的价钱了。
高僧又说：“你把石头拿到石器交易市场去卖。”第一天、第二天人们视而不见，第三天，有人围过来问，以后的几天，石头的价格已被抬得高出了石器的价格。
高僧又说：“你再把石头拿到珠宝市场去卖……”
寓意：你可以想像得到，又出现了那种情况，甚至于到了最后，石头的价格已经比珠宝的价格还要高了。
每个人的本性中都隐藏着信心，高僧其实就是在挖掘孤儿信心的潜力。信心是一股巨大的力量，只要有一点点信心就可以产生神奇的效果。信心是人生最珍贵的宝藏之一，它可以使你免于失望；免于那些不知从何而来的黯淡的念头；使你有勇气去面对艰苦的人生。同样的道理，如果丧失了这种信心，则是一件非常可悲的事情。你的前途似乎有几扇门关闭着，使你看不见远景，对一切都漠不关心，使你误以为是智慧的冷酷终结。信心是人的一种本能，天下没有一种力量可以和它相提并论，一点小小的信心可以移动山峰。所以，有信心的人，会遭遇挫折危难，但他不会灰心丧气。有了自信，你才能够感觉到自己的能力，其作用是其他任何东西都无法替代的。坚持自己的理念，有信心依照计划行事的人，比一遇到挫折就放弃的人更具优势。
有一位顶尖的保险业务经理，要求所有的业务员，每天早上出门工作之前，先在镜子前面，用5分钟的时间看着自己，并且对自己说：“你是最棒的保险业务员，今天你就要证明这一点，明天也是如此，一直都是如此。”经过这位业务经理的安排，每一位业务员的丈夫或妻子，在他们的爱人出门工作之前，都以这一段话向他们告别：“你是最棒的业务员，今天你就要证明这一点。”人是为了信心--一种有深度需要的信息而生的，我们一旦失去了信心，就违背了自己的本性，一切不敢肯定，人生就没有根了。就像那个孤儿一样，如果你具有了自信心，无疑是为自己的生活打下了坚实的基础。高僧的教诲将会影响那个孤儿的一生，我希望你也能够一生受用。
而不论你愿不愿意，这些优缺点都将会伴随你一段时间，甚至是你一辈子，对你产生重要影响，并且决定别人对你的态度，成为你在社会上求生存的助力或阻力。对于你，身上也难免会存在这样或那样的缺点，但这并不可怕，你知道，我从不会因为你身上的缺点而妄加指责，因为在这个世界上，真正完美的人是不存在的。可是，我要说的是，有了缺点而百般掩饰却是可怕的。百般掩饰自己的缺点，无疑是让蛀虫在自己身上蛀洞，最终只能毁了自己。对于你，身上有缺点并不可耻，要敢于面对，勇于承认自身的错误和缺点，这是智者的心态，也是勇者的行为。那么，从现在开始，检视自己身上的缺点吧，别像那只猫一样，最终落得一个可悲的下场。
世上人与物皆如此，如果你认定自己是一个不起眼的陋石，那么你可能永远只是一块陋石，如果你坚信自己是一个无价的宝石，那么你可能就是一块宝石。
【点评】有时候，信心比金子还重要。
6.一个老印第安人一夜之间暴富，立刻买了一辆豪华轿车。他每天都会开车去附近又热又脏的小镇一趟。他希望看见每一个人，也希望别人都看见他。他待人和善，总是“开着”车左弯右绕地穿过小镇，去和每一个人说话。但这并无损于他的身体和财富。原因很简单，这辆大而美丽的轿车是由两匹马拉着的。
寓意：你可能会认为，老人的汽车引擎有问题，其实，并非如此，汽车引擎没一点毛病。只是老印第安人不知插进钥匙去发动它。车内有上百匹马力等着发动，但这个老印第安人却在外面用两匹马拉着它。时不时很可笑？其实如果你不积极开发自身的潜能，就会犯和老印第安人同样的错误。
我们每个人身上，都有着没有被发掘的潜能，但我们却不懂得运用，而让它白白浪费了。其实，原本我们可以生活得更美好，也可以更轻松，但是我们却不知道善加利用自身的资源，结果就无法享受那种邂意和愉快，即使是本应该享有的荣誉也黯淡了。许多普通人总是带着从未演奏过的乐章走进坟墓，不幸的是那些乐章往往是最美妙的旋律。睁大眼睛吧，看看你身上还有哪些没有开发出来的潜力。然后，将其利用起来，让它成为你实现人生目标的动力。
7.一个猎人有个习惯，爱立誓言。一天他去打猎的时候，便立下誓言：今天只打兔子。然而，这天他遇到的全是山鸡。于是这天他便空手而归。晚上，躺在床上十分后悔，发誓明天一定只打山鸡。第二天他便按他的誓言去打猎。然而，这天他遇到的全是狐狸。于是，又发誓明天只打狐狸。第三天，他又按照他的誓言去打猎。而这天他遇到的全是野猪。于是晚上又空手而归……后来，这个猎人便在自己的誓言中死去乐。
寓意：不错，如你所说，世上没有这样蠢笨的猎人，然而却有这样蠢笨的誓言，这是一定的。一个人常常在事情刚一开始的时候就立下事情的誓言，在一年刚刚开始的时候就立下一年的誓言，在一个孩子刚出生的时候就给孩子立下一生的誓言，并不考虑这个誓言也许并不符合实际，却还要盲目地坚持。
生存和誓言常是生活的两大矛盾，人不应该为誓言而生，倒是誓言应该服务于人的生存。誓言本身是为了达到某一目标而设立的愿景，如果誓言成了达成目标的束缚，那么，这个誓言也就失去了它原本的意义。因此，要么发一个切合自己的誓言，坚持到底，一定实现它；要么就不要发誓，无拘无束，享受快乐的生活。要灵活掌握人生的变故，千万不要让自己成了为誓言所困的傻瓜。
【点评】：根据人生的最终目标来及时的调整自己的行动。
8.罗勃.郝金斯只有30岁，就被任命为芝加哥大学的校长。老一辈的教育人士都大摇其头，人们对他的批评就像山崩石落一样一齐打在他的头上，甚至各大报纸也攻击。
在罗勃.郝金斯就任的那一天，有一个朋友对他的父亲说：“今天早上我看见报上的社论攻击你的儿子，真把我吓坏了。”
“不错，”郝金斯的父亲回答说，“话说得很凶。可是请记住，从来没有人会踢一只死了的狗。”
寓意：不错，狗越是重要，踢它的人越能够感到满足。所以，如果有一天你要是被人家踢了，或者是被别人恶意批评的话。请记住，他们之所以做这种事情，是因为这事能使那些人有一种自以为自己很重要的感觉，这通常也就意味着你已经超越了他们，而且值得别人注意。很多人在骂那些教育程度比他们高，或者在各方面比他们成功得多的人的时候，都会有一种满足感。
你想哪一个美国人曾经被人家骂作“伪君子”、“大骗子”、“只比谋杀犯好一点点”呢？报纸上有一幅漫画，画着他站在断头台上，那把大刀正准备把他的头砍下来。
在他骑马从街上走过的时候，一大群人围着他又叫又骂。他是谁呢？不错，他就是美国的国父乔治.华盛顿。
如果你因为不公正的批评而忧虑时，请记住：不公正的批评通常是一种伪装过的恭维。因为，从来没有人会踢一只死狗。
【点评】当你准备做一件大事的同时，就要做好一定的心理准备。自古帝王，那个不是毁誉参半。
9.有一个佛教徒走进庙里，跪在观音像前叩拜，他发现自己身边有一个人也跪在那里，那个人长得和观音一模一样。
他忍不住问：“你怎么这么像观音啊？”
“我就是观音。”那个人回答道。
他很奇怪：“既然你是观音，那你为何还要拜呢？”
“因为我也遇到了一件非常困难的事，”观音笑道，“然而我知道，求人不如求己。”
寓意：想来凡人之所以是凡人，可能就是因为遇事喜欢求人，而观音之所以成为观音，大约就是因为遇事只去求自己！如果我们都拥有遇事求己的那份坚强和自信，也许我们就会成为自己的观音。
在生活中，我们都难免会遇到各种各样的困难，很多人在遇到困难时，首先想到的就是求助于别人，但却忘记了自己。
【点评】这个世界上从来没有救世主，要创造美好的生活，全靠我们自己的努力，只有存在于自身的知识和智慧，才能给你带来无尽的财富。想起了史铁生的文章，悲情岁月，我们靠谁，谁又能真正帮的了你呢？只有自己才能真正拯救自己。
10.一个公司招聘员工，面试时总经理出了这样一道算术题：十减一等于几？
有的应试者说：“你想让它等于几，它就等于几。”还有的说：“十减一等于九，就是消费；十减一等于十二，那时经营；十减一等于十五，那时贸易。”
只有一个应试者回答：等于九。结果这个老实人被录用了。
在现实生活中，的确有人把“诚实”视为“愚蠢”。一个简单的问题，被千奇百怪的答案搞得十分离奇。人们往往会给自己套上繁重的枷锁，使原本应该轻松的生活变得沉重，而这种自作聪明的做法，往往使人啼笑皆非。
凡事并非都简单化，生活的要旨应该是：不要把复杂的问题看得过于简单，也不要把简单的问题看得过于复杂。实事求是地回答自己认为正确的问题，代表的是一种做事的态度，而这种态度可以让你更接近成功。从另一个方面讲，这个故事也告诉你要自信，敢于相信自己的判断，千万别让虚伪的表象所蒙蔽你的心灵。
【点评】此处所要表达的故事，主要是诚实的故事。但是如果招聘的是财务经理，当询问2+2等于几的时候，就需要灵活的回答，注意这里招聘的是财务经理，而不是普通的财务人员，要求你用财务管理的眼光去看待问题，而不是仅仅局限在核算这个层次，考虑角度不同，得出的答案自然也就不同。都是正确的，只不过判断的假设不同罢了。
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