改变自我高三（专业14篇）

优秀作文既要符合语言规范，又要贴近生活实际，具有一定的艺术性和感染力。接下来，我们一起来读一些优秀作文的片段，并体会其中的思想和表达方式。

改变自我的高三作文

从小到大，也不知道为什么，可能是对它的好奇吧，我的英语成绩一直名列前茅，也让我因此爱上了英语。

从幼儿园起，就有英语课了，那时的我勤奋好学，口语方面在班上数一数二。直到有一次，老师让从未上过台的我，一下子升级到了参加全国的比赛，我大吃一惊，嘴里塞得下三个鸡蛋。我的脑里一片空白，想：什么?全国，不得了，不得了我连小的竞赛都没参加过。那时，没有一点儿经验的我才五岁。

过了几个月的“超能力”学习，让我懂得了不少知识，并且我不再那么迷茫了，而是冷静地面对一切。终于，过不多久，我就乘了人生第一趟飞机去往北京。

到了比赛现场，所有选手差不多都比我大，都十分紧张地复习着，而我却大眼瞪小眼地看着他们，稚幼的我莫名其妙地想：什么情况，不就是个比赛，有什么好紧张的?在椅子上，屁股还没坐热，就轮到我了。我上了台，看到五位评审充满期待的眼神。我似乎感受到了那种紧张，空气仿佛凝固了，时间停在了这一刻。我不经意地看了一眼外教，要知道我可是第一次这么近距离地看外国人。我更害怕了手，背在后面，手心里冒了很多冷汗。“开始吧。”随着一位老师的指令，我犹豫了一会儿开始表演话剧，刚开始我有点吞吞吐吐，但到后来，我越演越流利，十分钟过后我表演完了，在心里松了口气。接着是评委提问，每个老师各提一个问题，问到第四个时我都胸有成竹，第五个是外教，外国人的发音跟我们有些不同，在当时的我看来，简直是翻天覆地的变化，我只迷迷糊糊地听懂了一点，我实在不会，只好随便蒙一个了。比好后，我出门的那一刹那如释重负，回到大厅，我一躺在妈妈怀里便睡着了。

过了几天，收到消息，我竟然获得了特等奖，我仿佛吃了兴奋剂，手舞足蹈，上蹿下跳。在颁奖时，我满脸的骄傲，拿到奖杯后，我好像捧着个宝贝，生怕摔坏了。

我战胜了自我，在没参加过比赛的情况下，拿了个特等奖。这让我更加喜欢英语，勇于参加关于英语的活动。

在一次语文考试中，我的阅读题破天荒取得了全班唯一一个全对的成绩。这样的成绩，这样的我，也引来了不少同学的猜疑，也引来了老师的注意。语文课上，老师也谈论到了这件事情，本以为自己会遭受到批评，结果却出乎意料，我被表扬了。老师在讲台上郑重地说：“我们要相信我们的同学，相信她。”然后老师朝我微笑了一下。我的心彻底崩塌了：为什么要相信我?明知道我作弊了，为什么不揭露事情的真相?这一个个问题不断涌出我的脑海。全班的同学都望着我，眼神中没有了那些猜疑与否定。我羞愧地低下了头，那一句“我相信她”不断在我脑海中浮现，豆大的泪珠从我眼中涌出。下课后，很多同学都找我道歉，说对不起误会了我。但你们的猜疑，你们的误会没有错啊!事情的真相就是你们所想的那样!可是我，却没有勇气说出真相。

那一次，彻底改变了我。那一句简单的“我相信她”在我心中留下了深刻的烙痕。我改变了我的懒惰，改变了自己麻木的习惯，改变了别人对我习以为常的看法。我不想让老师失望，我不想辜负那本是错误的相信。至今，我也无法真正明白，老师为什么那样做，为什么要相信我。如果没有那一句“我相信她”今后的我会是怎样?是继续颓废地过完此生吗?这短短的四个字激发了我前进的动力。

如果将我比喻成一棵树，那老师就是在我即将枯萎时的水;如果将我比喻成一条河流，那老师就是在我即将干涸时的雨;如果将我比喻成一座房屋，那老师就是在我即将倒塌时的柱。

从此我改变，因为“我相信她”。

有一首歌这样唱到：“我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海;我曾经拥有着的一切，转眼都飘散如烟;我曾经失落、失望，失掉所有方向，直到看见平凡才是唯一的答案。”的确，人生不如意十有九，在这一路上，谁没有跌倒过，谁没有坠落过，谁没有失去过?我们就是这样从无知一步一步走向成熟的。

“我”总是那么天真无知。刚上初中的时候，总是认为以前成绩好，现在一定不会差到哪儿去，结果摔了个大跟头——第一次月考就考到了班上三十几名。“我”总是认为“人人都是平等的”“朋友交得越多越好”，但结果换来的只是被他们“欺骗与利用”。“我”总是讨厌那些一声不响的人，认为他们太孤独，身心一定不健康。现在在学习方面，我把头削尖了，一个劲的往上冲，终于稳到了班上前三。我开始严谨起来，身边的好朋友，真正的朋友也越来越多。我也明白了：不响，有时是聪明，有时是狡猾，有时是厚道，有时是阴险……不响之时，很有可能孕育着不同凡响!我，不再天真，开始慢慢成熟了起来。

刚入初中的时候，我跟我们班男生比起来，可谓是矮小、瘦弱，体育当然也不怎么好。看到别人在体育上优越的成绩，我，眼红了。于是我开始强迫自己练起了体育，在家中几乎每天都要跑个几千米，做几百个俯卧撑，几百个仰卧起坐。但几天后我发现这实在是太累了，可是我不能放弃，干脆就把这当成是上帝对我的考验吧，我咬牙坚持着，含着泪奔跑着!终于体育冲到了班上第一!

这个世界的生存法则并不是比谁更聪明，比得是谁更努力!在别人休息的时候，我要含着泪奔跑，在风雨中奔跑，我就不信，我能比别人差多少!

海明威曾说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方，一定会成为我们最强壮的地方。”所以，天真、弱小的我，再见!现在全新、优秀的我，你好!

“你为什么就不能理解我!”我大吼一声，哭着喊着跑了出去。

“哼，为什么，你为什么就那么坏，就不能考虑考虑我的感受。”我想想就来气，踹了石头俩脚，又一屁股坐了上去。我拔了一根旁边的狗尾巴草，指着它说：“妈妈呀，妈妈，你说你怎么能这样，打碎一个杯子就怎么了，至于这个样子吗，这点鸡毛蒜皮的小事，你非得发这么大的火吗!”这下解气多了，心情顿时舒畅多了。

我为什么会生气呢，那得从三十分钟前说起了。

“渴死本少爷了，找点水喝去。”我找遍了全家，都没找到水，只好自己烧水了，唉，麻烦死了。呜呼呼，水不一会就好了，我小心地提起水壶，小心翼翼地把杯子提起来，轻轻的把水到进杯中，不料，一不小心溅出一点水，溅在了我手上，“嘶啊，我烫啊!”我不由自主的手一松，杯子掉在了地上，不用想，它“牺牲”了，想想就觉我真滴好挫啊。我只好收拾收拾了。对，没错，正是这一幕被坏坏的老妈发现了，接下来的事，你懂的。我被训了一顿，我顶撞了一下她，跑出来了。

“咯咯咯”一串笑声传入我耳中，原来是楼下的王奶奶，“咯咯咯，哎呀我的妈呀!”王奶奶笑得前仰后合的，“小伙子啊，你和吵架我一楼都听见了。”王奶奶说。我说：“别提了，一个破杯子，她吵成那样，一点都不体谅我的感受，况且我也不是故意的呀。”“哎，这你可别说，你想想，你让体谅你，你有体谅妈吗?做母亲的没有你想的容易!”王奶奶反驳道。“年轻人就要有骨气，不要被这点挫折给吓到，而且啊，你这么大了，应该也懂事了，回去给道个歉，要想想当妈的不!容!易!”她点了一下我额头。

我愣住了许久。低着头，回到了家。会到家里，看见妈妈在收拾杯子，我走了过去，帮忙收拾，嘴里说：“妈，对不起，我错了，我不该冲撞你，你不容易......”妈妈忽然停止了收拾杯子，抬头看看我说：“孩子，妈也不对，妈不该骂你的。”她把我搂在怀里，我们母子俩大哭了一场。

后来，我得知，原来我爸妈之前刚在外面吵了一架，所以才对我这么凶，我想，时间的父母不容易啊，我们应该理解他们才对。

王奶奶虽然已搬走了，可我的心中还仍记得她说的话，是她把我从懵懂无知的少年变成一个成熟的中学生，是她改变了我......

在成长的道路上，我们需要友情和亲情的呵护。亲情当然是必不可少的，但友情却总有人不珍惜。

以前的我们，总是将绝交挂在嘴边。一绝交就是几个小时或一天不说话，甚至还有的因为绝交，回家跟父母大吵大闹着要转学或转班。现在长大了，回想起来感觉幼稚，也感觉到不珍惜友情。就为芝麻大点儿的事就吵架，可真是后悔啊!

“叮咚--”手机上的qq不断的响着。我和萱吵架啦，就因为一张照片。班上看我们这样，就想让我们互相道个歉，这件事情便解决了。可是谁也不肯低头，都认为是对方的错。就这样到了第二天，两人见面一句话也不说。以前的时候我们下课一起打闹，现在却像陌生人一样。我和他只隔了一个人，但却好像隔了十万八千里似的。就这样一直僵着，后来在欣的劝说下，我们才认识到自己的错误，互相道歉，又像以前一样。

我和欣成为了最好的闺蜜，我们互相倾诉。她就像知心大姐姐一样，会知道你心里的想法;又像可爱的小仙女，会在你不开心时，卖萌讲笑话;也像一个严厉的老师，会找出你的错误并批评，然后告诉你正确的方法和思路，去订正错误，并改正。

有一次下课，想去找欣玩，但是因为跑得太急，不小心将颖的文具盒碰掉了，我回头看了看，便继续走，颖因为我的没有礼貌，而感到生气。欣看到了，对我说：“你应该道歉，并捡起她的文具盒。”我说：“她可以自己捡的。”欣有些严肃的说：“同学之间不应该这样，要道歉的，要有礼貌……”我听了知道自己错了，便走过去道歉。欣收起了那严肃的表情，对我笑了笑。

正所谓“知音难觅，知己难寻。”也是你改变了我，让我知道友谊的重要，也希望我们友谊的小船永远不会翻!

怎么改变高三作文

一棵在深山里长了好多年的大树，被修剪了枝叶后移栽到新建的公园里。人们围着它，议论着。一个说：“没有这次移栽，它不会被人赏识，要被人赏识就要改变自己的生存环境。”而我却要说：“要被人赏识就要改变自己!”

每个人都是一道靓丽的风景线，但世界不会为你而改变，环境也不会主动去适应我们自己。因而，我们只能去改变自己，去适应环境，进而取得成功。

也许，我们没有庄周梦蝶的浪漫，没有庄子那“泥泞中亦可”的超然;也许，我们无法像彷徨斗士鲁迅一样以血荐轩辕，深刻揭示中华民族几千年来的劣根性;也许，我们没有海伦凯勒那虽然盲聋但却以心灵探求未知世界的勇敢。但至少，我们可以改变自己，让自己接受《庄子》的熏陶，让自己接受《呐喊》《彷徨》的强音，让自己接受《假如给我三天光明》的洗礼，借助书籍，让心在潜移默化中沸腾，改变自己。

当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己。于是不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当“御用文人”李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿即骑访名山时，他改变了自己。朝廷希望他吟风弄月歌功颂德，而他却只想一展鸿鹄之志，无法改变官场的他，只得改变自己的志向。于是寄情于山水，纵览名山大川，虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，同时也改变了时代，虽不被时人钦慕，但却被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。

那些不能改变自己的，只能被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。

人因环境而改变。

古人云：“人之初，性本善。性相近，习相远。”古人的话说得一点也没错，人的本性是不定向的，只是在成长的过程中经历的环境不一样，所以才有了好坏之分。今天我才切身体会到“不听老人，吃亏在眼前“说得多么的对了。

我在小学的时候有个很好的朋友，在小学时期我们一直很要好，也很有缘分，从三年级开始老师有什么事情都是叫我们俩一起去，就算是上了六年级分在两个班，我们是好朋友的事实还是没有改变。有一年过圣诞节或元旦什么节日的时候，我记得她曾送过我一张贺卡，里面写有一句话让我现在都还记在脑子里，她说“你永远是我最好的朋友!”可是那天她说的一句话却又让我有像堕落深渊的感觉。“我跟你没有共同的话题!”又一次的感叹号，让我不敢相信自己的耳朵。

她变了，变得太离谱了，让我还来不及适应现在这个样子的她。的确，上了中学后，有很多从小学毕业升上来的同学都变了，变得很离谱。因为中学很乱，乱得很糟糕，我想她也是因为泄世未深，对旁边环境的影响和判断都没有经验，所以才会这么容易陷进去的吧。我听说她还有一次逃过课，然后我因为感叹告诉了一个同学，而她不知是怎么知道我告诉了别人，今天跟她一个班的一个以前小学同学来告诉我让我不要再对外人说她逃课的一个字去，她现在有一群人随时都有可能来找我麻烦!

惊讶!呆滞!都不足以让表达我当时的心理情绪，人真的可以因为环境能改变本性么?可是为什么偏偏是她呢，她也要变吗，就是这个以往我最要好的朋友也要变成坏学生吗，她的成绩变差了，整天跟那些不上进的人在一起，离我越来越远去，让我们变成了两个截然不同的世界里的人。

现在的我找不到以往的她，她是我最好的朋友，也是一个人可以因环境而改变性格的一个活生生的例子。

守住自我与改变自我作文

勾、挫、拍、染，手执画笔，俨然擎着战戟，率千军，扬旌旗，坚锐干练，守住自己的城池。

深呼吸，调整情绪，目光坚定，面对考题——“初心”，不假思索便蘸起颜料，混合于调色盘，看它们随笔刷的方向盘旋、融合，最终形成一层厚厚的深色，没有迟疑便伸手，近乎虔诚地画下这浓墨重彩的第一笔，一团混沌的颜料在雪白的略有粗糙的宣纸上渐渐分明、凝固，紧接着第二笔、第三笔……特属颜料的那种稍显刺鼻却又带着潮湿意味的气息混着指针的“嘀嗒声”，弥漫，扩散。

初见梵高的《星月夜》便被震撼到，背景是一大片流动的`浩瀚和星空，汹涌的深蓝夹杂流动的星云，月亮是一片明黄的光晕，耀眼如炽热的方向，树枝尽力向上伸展，它们的身后，是静谧的村落。

通过这平静又疯狂的画，年幼的我总读出梵高无声的反抗以及想守护什么的决心，毕竟也不知确切，我只知，从此我会背上画具，勾、挫、拍、染出所见之春花，秋月，夏日，冬雪，画纸之上，是我自己的一座“城池”，我以画笔坚守着它。

后来啊，年龄一年年长，学业一天似一天繁重，我从父母与老师口中收到的，却从一开始的赞叹到后来淡然，最后变为指责，那日的阳光犹为刺眼——“天天就知道画，又画不出什么名堂，你现在的任务是学习！别整这些没用的！”我逃了，狼狈不堪，像落败的将军，只记得自己歇斯底里的哭喊：“行！若这次比赛还拿不到奖，我就再也不碰画笔了！”泪水滑落，我感觉自己坚守的信念，那座城池正忍受炮火侵袭，负重不堪，摇摇欲坠。

这幅画是住进精神病院的梵高作为一个“疯子”，诉说给那些不理解他的世人，他的坚守，我想我也要做些什么了。

有人说：“生命中总有裂缝，阳光才能照得进来，没有守恒的黑夜，只有未到的黎明。”我说：“心中的那份初心，那种信念，那座城池总会有脆弱的时候，而那一次的危机，只会更加激励你，警策你。没有一成不变的矮墙，只有愈筑愈高的城池。”我不怕敌人阻挡，我只怕自己投降。于是，我来了，站在赛场，手执画笔，俨然擎着战戟，率千军，扬旌旗，守住自己的理想，自己的追求，守住自己的城池！

今后，也要一直这样啊，勾、挫、拍、染，不负韶华，初心不改。

改变自我作文

那一年清明雨上，略带着几分萧瑟与迷惘。穿行于那一座座枯黄久寂的坟，感受着生与死界限那潮湿的距离，放佛触摸到的那些逝去的过往云烟。猛然惊醒，发现自己已经是十六岁花季，遥想着光阴不再的落寞，我暗暗的立下决心，不要再虚度着光阴，去把握那飘忽迷离的机遇，即使是那么遥不可及。

从未停止过去努力，且从未真正的努力过。印象中的努力只是一个模糊不清的符号，是横在未来面前的沟壑，是无法触及的距离。但是我从未相信过我的努力有一天会戛然而止，十六岁花季，它终将会伴我彼岸，因为我从未想过放弃。

相信我一定会改变自己。

曾近记得旧日的努力还只是徘徊在心间的'疑问，没有真正的思考与经历过，又怎么会解得开它？带着些许天真与稚嫩的我在努力描绘着那属于它的轮廓，思绪着它模糊的身影，就这样时光飞逝带着童年的洗礼，带走了童真的回忆，也带走了萦绕在心间的困惑，努力，不再只是徘徊在在心间久久不却的疑问。

我曾经有过试着去改变。

曾经记得旧日的努力一点点一点的化为冗长的省略，时常游离于努力的边缘却苦苦无法去理解它，指是任凭时光的荏苒。正值青春年少的我曾经立下貌似坚不可摧的誓言，但却是久尝着失落的苦涩，那冗长的省略也似乎也演变为无尽的悔意，带着那份属于我的迷茫与苦苦寻思。去追寻那努力的足迹，然而只望见碧水东流荡起层层波澜，努力的影子只待遥遥无期，坚持似乎只是化为泡影。

我从未放弃也从未止步，即使星河点点的辉煌止住了我的微光；即使亘古不变的连绵群山止住了我的脚步；即使挥剑浮云的涛声万丈抑制住了我的咽喉，但我从服输也从未止步。

如今已是十六岁花季，努力也开始明朗清晰，是那洒脱与豪情的咆哮，是握在我们每个人心中的信念，是拂去黑暗的柳暗名花。不再是怅惘与迷惑，是摆在面前的雄光，是与命运斗争的逆转乾坤！我决心拭去努力与我之间的距离，提一盏明灯去照亮前行道路中的灰暗，去真正的跨过这道沟壑，将未来羽化为有力的羽扇我不再沉默。

奋勇的前行，去掩盖住这流年的腐蚀，未来无可阻挡，奋斗的曙光也无法黯灭！

改变的高三作文

我们常常只对过去的事问一句为什么会这样，却忘了对理想状况的未发生追究一句为什么不能这样。

或许这就是为什么有的人只能终生哀叹而有的人能从失败中获取新生。沉溺于过去的失意便等于又错失了一次迈向成功的机会。与其抱怨，不如改变。

改变是一种领悟，勇于改变则是一种态度。萧伯纳充满诙谐却又不乏沉重的两个问题也不失为对其自身经历的印证。他原已对英国戏剧彻底失望，所写的相关评论中也尽是尖刻嘲讽，但机缘巧合下易卜生的著作使他受到启发。自此他停止抱怨，开始着手按照自己的理念进行全新的创作。最终他不仅改变了自己此前一直黯淡的人生，更改变了他曾认为不可救药的英国戏剧。改变有时需要机缘，它可能是刹那灵感的启发，更多的则是一种对旧日成见的放弃和向新态度的转变。

改变是一种值得的尝试。古代戏曲理论家李渔在《闲情偶寄》中曾说：变则新，不变则腐；变则活，不变则板。无论改变的结果如何，这种机会都不应被放弃。摇摇欲坠的晚清统治迟早都会湮没于历史大潮中，但诸多仁人志士仍为挽救它而作出了各种尝试与努力。这种改变难道全是徒劳？抑或是他们愚蠢？历史的车轮碾压至今，来时路上的车辙印已清晰显示事实并非如此，他们的改革变法推动了近代化进程，也为后来更加成熟的新思想和新政权作了准备。因此无论何时，改变都将是一次值得的尝试，敢于行动始终好过坐以待毙。

改变是长久的积累。拥有了改变的领悟，坚定了改变的信念并不是全部。说一句不如这样简单，以行动回应它却太难。真正的改变需要破茧成蝶前的磨练，或说这种坚持正是改变的意义所在。梵高任教区牧师时曾与矿工一同下井，下降过程恐怖得令他几乎窒息，然而同行的工人却无一人抱怨。他们已被恐惧改变，明白了既然抱怨无济于事那么不如平静应对。也许他们根本无从改变这种必须经历恐惧的生活，但他们至少选择了以高贵的`姿态面对而不是屈服。

其实生活中的我们多如那些矿工，并不能从根本上改变我们所要面对的，但我们至少还能选择转变自己的态度，从积极的方面思考，而不是被那些不可避免的问题打倒以至于沦为只会抱怨的庸人。从这种意义上来说，选择承受也可以成为一种改变。问自己一句为什么不能这样将会成为一种激励，它给予我们勇气一步步迈向我们真正的心之所向。

再小的改变亦胜过无意义的抱怨，因为改变即使微小，只要存在便好。

文档为doc格式。

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守住自我与改变自我作文

梦想的起点又将会在何方，何时何地之间又重新找回了自己？追寻自己而又去寻找快乐。快乐又将会奔向何方？没有结局的事情却只能是空想改变你，我之间又曾幻想着昨天，未来的一个你却又将从孩提奔向成熟。成熟稳重之后的我又将会是全新的。抓住现在的.大好时光，改变自己，守住自己，为了找寻自己，更为了以后的自己不断的充实，不断的优秀，积极乐观。

改变自己。

现在触动却永远都在动摇，那美好如初，那守护中的一切，改变自己，却又需要时间的陪伴。也许时间并没有那么的长久，只是需要用心去行动起来。抓住彼时改变自己，虽然自己现在能力有限，但是有机会去改变，相信只有自己用心去付出了，那么就会得到自己所拥有的了。茫茫人海，而我却只想找寻一个你，为了中心，更为了以后的一切抓住眼前不断优秀。为了明天的辉煌，成长的足迹就在此时此刻，唯有珍惜才是真。

守一个人呼一颗心，一颗心又同样只会为了一个人，那么那些曾经的过往已经成为了心中的回忆。无论结局如何，无论结果如何，都需要用心去守护。守住自己，留一份真心来保护。出现，那边会是永远改变的，也就唯有现在。珍惜现在的劳动成果，不断创新，不断提升自己，只有在真心的情况下，你能够真正的融入其中，这样的结局又同样会很美好。守住自己，青春依旧在，只是长路漫漫，而我又在何方呢？最初只是开始，那就大胆一点，自信一点。

改变自己，守住自己初心一直在始终将会永远坚持下去。

自我改变心得体会

自我改变是每个人成长和进步的必经之路。无论是对自己的行为习惯进行调整，还是改变思维方式和生活态度，都需要我们不断努力和积极向前。在这个过程中，我收获了许多宝贵的经验和体会，它们给了我力量和勇气，让我变得更加成熟、自信和坚定。在下面的文章中，我将分享我在自我改变道路上的体会和心得。

第一段：认识自己的问题和缺点。

自我改变的第一步是认识自己的问题和缺点。很多时候，我们总是习惯于看到别人的错误，而忽略了自己的问题。然而，只有正视自己存在的问题，才能找到改变的方向。在我自我反省中，我发现了自己的拖延习惯和容易受外界干扰的问题。这些问题让我意识到需要改变，并成为我改变的动力。

第二段：设定目标和制定计划。

为了实现自我改变，我设定了明确的目标和制定了详细的计划。设定目标可以帮助我更加清晰地知道自己想要达到什么样的状态，而制定计划则可以将目标分解为具体的步骤和行动。例如，我希望能够提高自己的专注力，我设定了每天专注学习一个小时，并在计划中列出了要避免的干扰因素，以及培养专注力的具体方法。

第三段：培养自律和坚持不懈。

自我改变是一个长期的过程，需要我们培养自律和坚持不懈的品质。在实践中，我发现了自律能力对于实现目标和保持改变的重要性。通过坚持按照计划执行，我逐渐养成良好的习惯和积累自信。当然，途中也遇到了各种诱惑和困难，但是我学会了坚持下去，不畏艰难，不放弃自己的改变目标。

第四段：接受失败和调整策略。

在自我改变的过程中，不可避免地会遇到挫折和失败。然而，接受失败并及时调整策略是非常重要的。每一次失败都是对自己的一次教训，让我更加清楚自己的不足和不足之处。通过深入分析失败的原因，并及时调整自己的策略和方法，我能够更好地应对新的挑战，持续取得进步。

第五段：分享和帮助他人。

自我改变并不是孤立的过程，它也可以成为我们为他人带来正面影响的机会。通过分享自己的改变经验和心得，我能够帮助他人更好地认识和改变自己。在与他人交流的过程中，我不仅能够加深对自己改变的理解，还能够从他人的经验和观点中获得启发和帮助。

总结：

自我改变是一个持久且充满挑战的过程，但是通过认识自己的问题和缺点，设定目标和制定计划，培养自律和坚持不懈，接受失败和调整策略，以及分享和帮助他人，我们能够不断进步和成长。在这个过程中，我们会收获到自信、成熟和坚定的品质，使我们更好地应对生活中的各种挑战和困难。无论过程如何，自我改变是一种值得追求和坚持的目标，它将带给我们无尽的收获和成就。

守住自我与改变自我作文

抽屉里的语文书静静地躺在那儿。翻还是不翻，我的手紧紧地攥着，心怦怦直跳。

看着试卷上的古诗默写，我的心凉了半截，里面有三句是昨天语文老师要背的：“完了，早知道就不该偷懒的，要是写不出来，肯定要被语文老师臭骂一顿，说不定还会发到微信群上！”我急得像热锅上的蚂蚁，额头上冒出了细细的汗珠。

这时，我瞄到了抽屉里的语文书，再看看试卷上的一片空白，我决定铤而走险，翻一翻书。“没事，就一次，所谓‘富贵险中求’，大不了今天晚上背熟不就行了嘛。”我暗自安慰。

两股思想在我的'头脑中纠缠，前一股像是来势汹汹的敌军，后一股则像严阵以待的守方，努力地想守住诚信这座城池。恰巧这时语文老师走出了教室。“翻吧，再不翻就等着挨批了。”我心一横，决定翻书。

我的手悄悄地缓缓地伸向抽屉，既像前往鲜为人知的地域探险般小心谨慎，又像小偷初次作案时紧张惶恐。终于，我碰到了语文书冰凉光滑的封面，一阵喜悦涌上心头。就在我将要翻开书的那一刻，耳畔忽然响起了老师的话：“作弊的考试是没有意义的，考满分又怎样？周练是为了找出自己的不足。”我的手又悄悄地缓缓地缩了出来。

考试结束，抽屉里的语文书依旧静静地躺在那儿，没有一丝翻动的痕迹。试卷上那三道古诗默写题依旧空白着，如同干净的平静的心。

虽然有过内心激烈的挣扎，但幸好最后我守住了自己的城池。可在生活中，许多人为了一些蝇头小利而忘记了诚信的重要。当危险来临想要躲避时，他们才发现诚信的城池早已不复存在。

人言为信，言和为诚，若无诚信，何以为人？回望历史，无论儒法还是老庄，诚信都是君子立身处世的品德。商鞅立木为信，季布一诺千金，宋濂约期书还，更有刘备守信，打动了孔明，得以三分天下，梁山好汉珍守诺言，保全忠义。他们坚守诚信的美好品行，化作点点星辉，屹立于虚空之中，亘古不变，感动了千万后人。

如今，在生活中，你仍会碰到形形色色的诱惑，而人究竟该坚守什么？放弃什么？有商人昧良心赚钱，医生术前要红包，官员偷偷开后门，他们都放弃了名为“诚信”的战戟，以至危险来临时，他们才发现自己的城池早已大门洞开，旌旗被踏，城内硝烟笼罩。失去了诚信，你所拥有的不过是镜花水月，终将消散。

拥有了诚信，一根小小的火柴，可以燃亮一片星空；一片小小的绿叶，可以倾倒一个季节；一朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋。

而我终是守住了它，守住了自己的城池。

改变自我演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

光阴似箭，日月如梭。转眼间，我们已告别童年，随着一天天的长大，不仅仅是身高在变化，同时也改变了我们的心理，让我们从无忧无虑什么也不懂的年纪，到懂得了如何负起责任，从前无忧无虑的玩耍，现在要注重形象；从前无忧无虑，现在却要担心成绩；从前天真无邪，现在如今的我们却出现早恋；无忧无虑的日子在一天天减少，我们的责任却一天天的增加。

小时候，经常跟父亲撒娇，父亲总是用又长又尖的胡须扎我的脸，弄得我哈哈大笑，把我抛向空中，又接住。小时候常常玩丢手绢儿，捉人的游戏，童年时那么的纯真，那么的美好。

而现在，十九年过去了，我从一个纯真爱撒娇的小女孩，长成为一个亭亭玉立的大姑娘了，变成了文静、懂事又有责任的女生了，不再是那个六七岁的小女孩，同时我也失去了那么快乐的童年，那么童真的童年。时间改变了我尽管我失去了很多，但也获得了很多，我懂得了，做人的道理，品行，修养，明白了人情事世，明白了如何承担责任。所谓叹息回味过去，不如珍惜现在的自己，努力的在更大的舞台上挥洒自己的青春，展现出自己的`精彩。

我们应该珍惜现在的时间，鲁迅说过“时间就像海绵里的水，只要你挤，总是会有的，”所以我们应该珍惜每一天，每一分钟，即使时间一点一滴的改变我们，但是我们还有那美好的回忆。

时间依旧如江水一样东流，而我，便在这匆匆流逝的时间里慢慢长大，慢慢成长。时间冲淡了一切，也改变了我，造就了一个我。

我的演讲完毕，谢谢大家！

改变自我激励自我的名言

2、有无目标是成功者与平庸者的根本差别。

3、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

4、当一个人先从自我的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

5、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

6、每一日所付出的代价都比前一日高，正因你的性命又消短了一天，因此每一日都要更用心。这天太宝贵，不就应为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住这天，它不再回来。

7、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

8、每个人都有潜在的能量，只是很容易，被习惯所掩盖，被时刻所迷离，被惰性所消磨。

9、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

10、时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。

11、用心思考造成用心人生，消极思考造成消极人生。

12、改变自我，挑战自我，从此刻开始。

13、每一发奋发奋的背后，必有加倍的赏赐。

14、如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。

15、勤学的人，总是感到时间过得太快;懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。

16、每个人都有潜在的能量，只是很容易，被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

17、除了自己，任何人都无法给你力量。没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

18、所谓英雄，其实是指那些无论在什么环境下都能够生存下去的人。

19、很多事先天注定，那是“命”;但你能够决定怎样应对，那是“运”!

20、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

改变自我演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

英国伦敦，闻名遐迩的韦斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一块名扬世界的墓碑。墓碑上刻着这样一段话：当我年轻的时候，我们的想象力从没有受到过限制，我梦想改变世界。当我成熟以后，我发现我不能改变世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我最后的愿望仅仅是改变一下我的家庭，但是这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。

王羲之书法纵横古今，可没有墨池相伴，何来“天下第一行书”《兰亭序》的惊艳?被评为世界一百位“未来领导人”的马云，若没有近二十年的人脉、资源的准备，何来跃居首富的辉煌?演员莱昂纳多第一次奥斯卡提名年仅19岁，然而最后斩获奥斯卡最佳男演员却已年过四十。这期间的二十年，他的行囊里装着磨练的愈发精湛的演技，以及他誓要拿奖的决心和不放弃的恒心。

今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗长的生活之路上，只有刷新现在，把握自我，才能抓住眼前的机会。人生如考试，一次次的反复，一次次的失败，为的就是让我们不在同一个错误上失败，从而断送自己的将来。唯有不断超越自我，取其精华，去其糟粕，完善人格，提升技艺，往往能取得最终的成功。

改变自我演讲稿

不一样的环境，会有不一样的风景;不一样的话语，会有不一样的感觉;不一样的自我，会有不一样的心境!

我曾做过这样一个实验：一连五天上学，都带着不一样的心境、表情、话语，去发现了同学们不一样的反应!

第一天，我带着开心的心境去上学，脸上挂着甜甜地微笑，见到同学，就主动跟他们打招呼，同学们也热情的回应我!第二天，我带着愤怒的心境去上学，脸上毫无表情，大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的，同学们没有谁敢主动跟我讲话和打招呼!第三天，我又带着欢乐的心境去上学，一路上还哼这小调，大眼睛一眨一眨的，散发着欢乐的气息。

同学们不仅仅主动跟我打招呼，还跟我一齐谈东谈西呢!第四天，我带着郁闷的心境去上学，大大的眼睛黯然无光，同学们见到我后，看到我的表情，便不敢出声，好像是怕会招我惹我似的!第五天，我带着兴奋的心境去上学，一路上蹦蹦跳跳的，见到同学便跟她们叽叽喳喳地讲个不停!

是啊!自我的心境也会影响到其他人的，所以要先改变自我!如果你是常常愁眉苦脸的，请你此刻开始笑起来;如果你是常常发脾气的，请你此刻开始收敛自我的脾气，变成一个欢笑挂脸上的人;如果你已经是常常欢笑的人请你以后更要开开心心的!

如果你想要改变别人，首先就要先改变自我，改变了自我，就会发现世界也在慢慢的改变中。

改变自我心得体会

改变是人生的常态，每个人都会经历许多改变。无论是外在环境的改变，还是内在态度的改变，都会对个人的成长和发展产生积极的影响。近几年，我也经历了一系列的转变，从中我汲取了许多宝贵的心得体会。

首先，改变是成长的必经之路。正如人们常说的：“水滴石穿，绳锯木断。”只有不断地改变自己，我们才能够在成长的道路上不断前行。我曾经是一个非常害羞内向的人，因此在与人交往、表达意见方面存在困难。然而，随着时间的推移，我开始意识到我的内向个性无法满足我追求发展的需要。因此，我积极主动地改变了自己，参加了一系列的社交活动，提高了自己的沟通能力。通过这些积极的改变，我不仅变得更加自信，而且也结识了许多朋友，拓宽了我的人际关系。

其次，改变需要坚持和耐心。改变是一个过程，不可能一蹴而就。要想真正做到改变自己，我们需要付出努力和耐心。在我改变自己的过程中，也曾遇到了许多困难和挫折。有时候我会因为某些短期成果的缺乏而感到沮丧，但我明白这是改变的必然过程。我时刻提醒自己，只有坚持下去，才能看到真正的成果。通过坚持努力和不断调整自己的方法，我渐渐克服了自己的障碍，形成了一种持久而稳定的改变。

再次，改变是灵活应对变化的一种能力。在现代社会中，变化是常态。只有拥有改变的能力，才能适应和应对环境的变化。我曾经工作过的一家公司就面临着市场竞争的激烈调整。为了适应公司的转型，我主动学习了一些新的技能，并积极参与到新项目中去。通过这种积极的改变，我增强了自己的竞争力，并在团队中获得了高度认可。这次经历让我明白，只有不断提升自己，才能在激烈的竞争中立于不败之地。

最后，改变是一个拓展自己的机会。当我们改变自己时，实际上是在不断地挑战和突破自己的边界。我曾经有一个梦想，希望能够成为一名优秀的演讲家。然而，我一度认为自己缺乏演讲的天赋和机会。在一次机缘巧合下，我决定改变自己，积极参加演讲比赛，并投身于演讲培训中。通过反复的练习和不断地改进，我逐渐克服了自己的弱点，并在演讲中取得了一些成绩。这次经历让我明白，只要敢于改变自己，我们就能够发现自己的潜力，并实现自己的梦想。

总之，改变不仅是人生的常态，更是个人成长和发展的必经之路。在改变自己的过程中，坚持和耐心是必不可少的品质。只有拥有改变的能力，我们才能够灵活应对环境的变化，并在竞争中立于不败之地。同时，改变也是一个拓展自己的机会，我们可以借此挑战和突破自己的边界，实现更大的潜力。作为一个不断追求进步的人，我将继续保持对自己的要求，勇于改变，不断挑战自我，追求更好的自己。

改变自我演讲稿

我们在生活中会遇到很多欢乐的事，最让我欢乐的，就是——写作文。

每当上作文课时，我的背就挺得笔直，两眼炯炯有神，嘴角全是笑意，那得意的样儿，活像一只骄傲的大公鸡。我可不是瞎高兴，因为我觉得写作文十分趣味，它能满足我的胡思乱想，还能让我成为自我作文里的'主角!我是个想象力很丰富的人，上天入地，穿越时空，我什么都能写，什么都爱写;我还常会被自我的构思感动呢!虽然我在作文中幻想的人和事生活中不必须存在，但至少在我的想象中，它们是很真实的，真实得好像一伸手就能碰到一样。

我喜欢作文，我的作文成绩在班里很优秀，几乎每一次都被教师当作范文来读。我的很多同学都觉得奇怪，因为在他们看来，写作文实在是太让人头疼了。我想，其实那都是因为他们对写作文没有兴趣，如果像我一样，把写作文当作搭积木，是用文字去搭建一座美丽的城堡，他们就不会那么烦恼了。正因为写作文让我欢乐，所以我平时很喜欢读书，一边读一边注意积累好词好句，还留心观察周围的事物，并把趣味的东西记录下来作素材用。每周不管教师留不留作文，我都会自觉地把这一周最有意思的事记录下来。我喜欢作文，作文也没有辜负我。几年来，我的作文多次在各种竞赛中获奖，还发表了不少呢!

此刻，随着作文知识越学越多，我更喜欢写作文了。我总是不失时机地把自我看到的、想到的东西记在小本子上。当这些零碎的东西变成完整的作文脱稿的时候，我的心里总是乐滋滋的。我觉得这就是最大的欢乐。