优秀作文应该融入自己的思想感情和真实经历，让文章更加真实、贴近读者的生活。阅读优秀作文可以拓宽自己的思路和写作技巧，提高自身的写作水平。
坚强，是一种神奇的东西，它道也道不清，摸也摸不着，但它却一直存在。当一个曾不够坚强的人经过努力变坚强后，往往一回头，才发现坚强是多么值得赞扬。
对我来说，坚强曾距离我很远。在我小的时候，别人问我问题，得到的永远都是一张紧张害怕到极点的面孔和支吾不清的回答。
幸运的是，在我上小学四年级的时候，我有一位很严厉但又令人亲切的数学老师。在她上课时，班里总是静悄悄的，唯恐她严厉的对待自己。当时我都不敢正眼看她，但一次偶然我走进了她的办公室。
那是一件改变了我胆小不坚强的事。我因为作业的问题，其实也没有什么，只不过是一道逻辑题没解出来，妈妈在题下面写字请老师帮助我，就是这一件现在看起来十分轻松平常的事，当时我却非常害怕。老师看到妈妈的留言，让我下课去她办公室找她。我忐忑不安的走向办公室，双脚就像填了铅一样沉重，头时不时向后看，希望有什么事或什么人把我救走，再一转回来，老师已在门口等候，她表情严肃，我只能跟着她进了办公室，她在椅子上坐了下来，看了看我惊恐的表情，面色慢慢的平静下来;我手心里出满了汗，递给她的作业本因为我手过于用力而被捏烂了一角，我的鼻梁上出满了汗，顺着鼻梁流到了嘴唇上面，胸口急促的起伏着，心里通通的跳，两腿也慢慢在发抖;老师用轻柔的声音讲着，对着紧张的手足无措的我耐心的讲着，最后我终于恍然大悟。突然我感觉老师很亲切，我的胆怯一下子没了。一种神奇的、轻快的感觉充盈全身，紧张的情绪被替代，我大胆地向老师礼貌的道谢，脚步平稳的回到了班级。
从那以后，我不再恐惧于这些事情，我更自在地与同学、老师交流，同时我也将这种轻快的情绪投入到每一件事。我变得更加坚强，我就像变了一个人，一个新的更勇敢坚强的人。
有时我也在想，是什么令我更加坚强，应该是经历。经过一些人和事等外力的帮助才做到的'。也就这样，我越来越坚强。
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成长道路上，难免会有一些坎坷，在这些坎坷中最重要的是我们的选择，我将会选择坚强。
那年放暑假，我在小区里练习骑自行车，因为已经骑了许多圈，自以为自己很厉害，于是便加快了速度在转弯处来了一个飘移。可是结果却总是那么不尽人意，我经历了有史以来最惨痛的一次摔跤，自行车倒在了地上，人也跟着飞了出去，至今想起我还仍心有余悸。小区散步的人很多，都向我张望过来，我觉得太丢人了。胳膊蹭掉了一大块皮，膝盖上的血直往下流，头发也摔散了，那狼狈样简直就不能再提了。但我认为我是一个大孩子了，于是便一声不吭地站了起来。擦了擦流着的鲜血，拍了拍身上的尘土，扶起自行车，一瘸一拐地回到了家。
刺痛使我流下了眼泪，但是随后我又忍住了眼泪。妈妈带我去社区医院，医生给我在伤口处消了毒，又涂上红药水。我发现了：痛只是一阵，只要忍过去就会好起来的。
在成长道路上，并不都是一帆风顺、平平坦坦的，成长道路上有风雨、有彩虹、有荆棘、有花朵、有哭泣、有欢笑......成长是一件漫长经历的事。风雨时，有家人为我们鼓劲;有荆棘时，有伙伴们与我们一同度过;哭泣时，有兄弟姐妹逗我们开心。是他们共同与我们迎来彩虹、花朵、欢乐......
有一首歌曲唱得好：“不经历风雨，怎么见彩虹......”在成长道路上，我选择了坚强。
仔细想想，我不止一次经历过这样的挫折。
记得四年级某次听写单词，总共五十个单词，我只拼写正确了四个，全班倒数第一。这对我的打击非常大。事后，我将时间都放在了英语学习上。几天之后，同类型的测试，我拼对了10个单词，依然全班倒数，双重打击，心情跌落谷底。但我并没有就此意志消沉，在几天的心理调节后，我收拾好心情，重新捧起了英语书，一个单词一个单词地往过背，背诵完了，再无休止地默写，就这样，进行了一个月的不懈努力。
终于，功夫不负有心人，我拿到了人生第一次听说测试的满分成绩！
两次失败，给我很大的启发：一次挫折不可怕，两次三次挫折也不可怕，可怕的是，面对挫折一蹶不振的心。同样一次低谷，有些人就此x盘，有些人却能迎来人生华丽涅盘;同样一块石头，有些人眼里是绊脚石，有些人眼里却是垫脚石;同样一座山，对有些人，是抵达对面的屏障，对有些人，却是登高远眺的基石。
林肯在失败无数次后成为总统，在南北战争中完成美国统一;孔子周游列国，不得重用，却潜心修孺，成为儒家始祖。挫折打败的是弱者，成就的却永远是强者。
故而，挫折是先行，战胜挫折才是重点。唯此，生命之花才能发出更耀眼的光芒;唯此，我们的人生才会历久弥新，坚不可摧！
既然失败选择了我，我必须选择坚强！
生活中有快乐，也有痛苦；有成功，也有失败；有顺利，也有挫折。然而，面对痛苦、失败、挫折，只有选择坚强，才能自尊、自立自强！
张海迪因一场严重的疾病而高位截瘫，胸部以下失去知觉，生活不能自理，却以惊人的毅力自学完小学和中学的课程，后来通过函授而获得了硕士学位，她还自学英语、日语、德语和世界语，翻译了大量的小说和资料，她热爱生活，积极向上，用顽强的毅力挑战病魔，她说：“像所有矢志奋斗的人一样，我把艰苦的探寻本身看成真正的幸福。”至今，她依然选择坚强的与病魔抗争，为社会做贡献，她的毅力鼓舞了千千万万的人。
所以不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘。我们都应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见绚丽的彩虹？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。在人生的道路上，不可能总是一帆风顺的，还有许许多多的困难在等待着我们，这时，我们就应该不放弃信念，选择坚强！
记得莎士比亚曾说过：我们的身体就像一个园圃，我们的意志就是这园圃的园丁。无论我们插蓖麻，种莴苣，栽下牛膝草，拔起百里香，或者单独培育一种草木，或者把全园种得万卉纷呈，或者让它荒废也好，或者把它辛勤耕耘也好，那权力都在于我们的意志。
虽然坚强必定要经过艰难、困苦和不幸的磨练，但是宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。磨砺坚强意志，是要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
成功的大门向来是朝着每个人敞开的，能否踏进成功的大门，那就在于你是否选择了坚强！
在我童年记忆的小河里，有许多时候要经历一些挫折，但是，那时候，你有没有想过你有两条路可以走。一条是选择放弃，另一条是选择坚强，继续把一件事做到最好。
那一天，学校如期举行了校运会。全校的学生都非常的开心。当然，我也不例外。
校运会随着校长的一声“开始”而进行得热火朝天。
早上九点半，我去参加跑步比赛。当哨声响起的时候，我非常紧张。这不，刚开始跑就比人家差了那么远。
“一圈，两圈，三圈······”我开始在心里默默地数着。跑到最后一圈的时候，我有点累，但又不得不跑完。于是，我在心里想，我要坚持！
再跑最后一圈的时候，我终于忍耐不住了······我摔倒了。
可能，当我们的同学看到这一幕的时候他们非常惊讶。但是，我又听到了阵阵鼓励我的声音。
于是，我又站了起来了，我又重新选择了坚强！因为我坚信“努力就可能成功，但不努力就一定不会成功。”
谢天谢地，我终于跑完了。突然，我感到阵阵疼痛，于是倒下便睡。
成绩报告单出来了，我得了第二名。我和我的同学都感到无比骄傲。
这次虽然没有得到第一名，但我也无比开心，因为我又重新选择了坚强。
生活中，可能有许多不如意的事，但是只要你选择了坚强，它就会引领你，使你的人生变得更加丰富多彩！
因为有阳光，鲜花才更加芳香;因为有春风，青草才更加葱茏;因为有蓝天，白云才更加纯洁;因为有大地，牛羊才更加肥壮。因为有挫折，我才更加坚强。
记得有一次足球比赛，我和同班同学代表班级出战，在操场上激情“搏杀”。但是，比起队友娴熟的技术，我在赛场上就像乌龟一样笨拙。一场比赛下来，我只碰到两次球，却摔了三次跤，错失了四次传接球机会。也因为我的缘故，导致班级输掉了整场比赛，以致在以后一年多的时间里，我一踢球，就招来同学们的嗤笑。
不过，这并没有打击到我热爱足球的心，我也始终未曾放弃自己踢球的梦想。嗤笑越多，我反而越加坚定。
之后，我每天都会花一到两个小时练习足球技巧，带球、传球、接球、射门，回到家时，总是满头大汗。我苦心练了一年，慢慢地，我的球技熟练起来，虽然在班里依然无法做冲锋陷阵的前锋，但再也没有出现过上次比赛的那种囧况。
一次挫折算不了什么，只要坚持努力，就会渡过难关！这是我的总结。
坚强，是精神的支柱；是跨越坎坷的信念；是成功胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。
时间永远凝固在2008年5月12日14时28分。那一刻，孩子朗朗的书声戛然而止；那一刻，繁华的街市突然变得死寂；那一刻，归家的路变得遥遥无期。这次5·12汶川特大地震，夺取了多少鲜活的生命呀！
这次大地震，许多孩子都失去了父母亲人，成了孤儿，他们幼小的心灵受到了多么严重的打击啊！可他们脸上露出的仍是天真无邪的.微笑。因为他们选择了坚强，在困难面前抬起了头，擦干了他们泪水。
不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘。但我们应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见绚丽的彩虹？“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，有许许多多困难在等待着我们。这时，我们应化悲痛为力量，选择坚强。
人生之路可不是阳光明媚的康庄大道，但我们只要越过障碍，就会发现另一片美丽的蓝天。
不知为何，这几天我心情一直不好，这次作文发下来，本以为能得98分，但出人预料，只得了93分。我非常失望。但看到老师后面的评语，我又重新振作起来。老师期望我做一个强者，而我目前这么垂头丧气，是多么懦弱的行为！我趴在栏杆上，脑子飞快地想着：对，要坚强，这才是一个强者的表现！
我无时无刻都记住：生活就得坚强，如此才是有价值的生活。从古到今，哪一个伟人不坚强，不过去过训练。只有坚定，你才可能成功。在生命的艰难困苦中，你不放弃，不气馁，把握住每个机会，你才能在日常由痛苦转为快乐。把我们的能力充分发挥出来。
很多同学在自己最显眼的地方写下“坚强”两字，有些同学觉得这是一种虚荣的做法：使其他人觉得自己非常坚强，佩服自己。而现实日常却不努力。可我觉得：这是一种勉励自己勇敢、顽强的举动，我也曾如此做，每当我灰心丧气时，看到这部分字眼，心中总会有一种如火般炙热的感情，使我坚持不懈的努力，努力，在努力。
我的梦想是当一个科学家，但是，要当科学家，你需要在小时打好基础，这其中岂能少了“坚强”？试想一下，在科学的崎岖不平的道路上，遇到困难，自己没办法解决如何解决？你只有在小时坚强，学习出色，你才能解决这部分困难，向更深的一层攀登！
我很渺小的，我或许微不足道，但是，我说的这部分话假如没经历过，是可能讲出的吗？我觉得我做到了“坚强”这两个看似容易而又多么难以达到的字。我坚强，我勇敢，我便超出所有！
“坚强”，可以使人变得聪明，变得非凡。有古人说过：
“天下无难事，只怕志不坚。”这也说明了坚强的要紧。在此，我呼吁大伙：坚强吧！它会使你快乐，使你有无穷无尽的硕果、花香。你在生活中会活得更有意义！
月色朦胧，月影晃荡。无边的那轮残月，触动着我内心的懦弱。我放下窗帘，坐在了床沿边。
初三的学习生活，不断地刻画着我的疲惫，却渲泻不了我的痛楚……我度步走出了房间，想出去外面走走，学校生活的压抑，让我有些苦闷……楼梯处，父亲撞见了我含泪的目光。
“怎么了，女儿？”父亲压低了声音，却显得如此沧桑。
“没什么。”我支吾着，眼神在不断的逃避。
“这么晚了要去哪里啊？”
“想出去走走……”
“那爸爸陪你去，好吗？”
我点了点头，父亲早已披上了外套站在门口，我快步跟了上去。
黑夜，如此黑暗，让我找不到一丝勇气去振作自己。和父亲，没有目的地行走……。
夜空下，我静静的等待父亲的“审问”。好久，父亲终于开口了，“女儿，这8年来，没有把母亲忘掉吧！”
一阵痛心的感觉穿过心脏，来得那么猛烈。妈妈去世竟然已经8年了。——对于一生中最爱的人，我又怎么能忘记？我点了点头。
“爸爸也忘不了啊，你知道为什么吗？”
我一脸疑惑地望着父亲，问到：“为什么？”
父亲停下脚步，两手放在我的肩上，面对着我说：“因为你妈妈从患上癌症到去世从未在别人面前掉过一滴泪。”目光，如此坚定。
……我惊愕了，父亲的话简短而又干脆，却狠狠击垮了我的懦弱。
……我振作了自己，才明白无边的那轮残月，就是黑夜里的指路明灯啊！
月光下，父女同行，父亲用妻子的故事让女儿选择了坚强。
坚强，是什么呢？谁能告诉我？仙人掌能，它在荒芜的大漠中誓死捍卫；小草能，它在人海的践踏中依然挺立；梅花能，它在寒冷的冰雪中悄然绽放；小船能，它在波峰浪谷中奋勇向前……困难就像条宽大无比的河流，横在人生的道路上，想要渡过，就必需学会如何驾驭“坚强”这艘小艇。而就在一次小小的磨难中，我学会了驾驭坚强。
那是一次儿童画比赛，一共3轮，我刚上场就被淘汰了，这对于我来说，简直就是个晴天霹雳。我感到了前所未有的失望，觉得自己是多么的无用，连第一轮的晋级赛都进不了。顿时，我的眼泪像清泉般夺眶而出。我准备离开赛场，因为我知道，一般第一轮比赛被淘汰，整个比赛也就完了。可是不久，喇叭里传来的了播音员的声音：“第一轮被淘汰的选手，请不要气馁，你们还有一场加进赛，如果能取得前三名，还可以晋级到第二轮。”我想：还是不要参加加进赛了吧，反正都是输，还丢面子。
于是，我缓缓向门口走去，可我又见到刚才和我一样被淘汰的孩子，像吃了奋剂似的，欢笑着跑进了加进赛场。我忽然转念又想：别的孩子都对自己那么有信心，为什么我就不能学着坚强一些呢？自己若这点挫折都经受不了，以后的漫漫人生该如何走完呢？想到这儿，我决定，与其这样退缩，不如坚强的面对，去加进赛搏一搏。于是，我迈着坚定的步伐，走进加进赛场，终于晋级了。后来，经过我以我的坚强，经过3小时的比拼，赢得了这次儿童画比赛的第二名。朋友们，无论何时何地，记住，一定要坚强。
人生的道路不只有鸟语花香，草长莺飞，也会有坎坎坷坷，坑坑洼洼。面对挫折时，选择坚强，会为人生增添厚重的一笔。
从前的我是多么的惹人羡慕，每一次考试总是名列前茅，从没想过失败的滋味，骄傲与满足充斥着我的身体。终于，一切都变得不尽人意，一次次考试的失败，沉重的打击着我的自信心，那种从悬崖跌落谷底的滋味真的好难受。而我是个好胜的人，急切地想往上爬，却又一次次的跌落，我感到好难过。
如今，又是一次考试的失败，使我沮丧到了极点。
回到家，我懒懒地打开电视。屏幕上出现玉树灾区的情况，85%的居民房屋倒塌，救援人员正在极力搜救。一个三年级的藏族小男孩穿梭在救援帐篷中，对受伤的人们进行无微不至的关怀与照料，这一幕使我心头一震：这个男孩不在乎震后的伤痛与余震的危险，义无反顾地帮助人们，这需要何等的勇气与无比的坚强的信念！
我还看到，刚从余震中走出来的四川人民也向玉树伸出了友爱之手：30几辆挂有四川车牌的出租车，自发地组织起来，长途跋涉来到灾区，等待派遣。人们的坚强与友爱，为中国又书写了辉煌！
看罢，我的心灵受到了深深的触动，再阴霾的天气也阻挡不了人们心中热切的希望，再遥远的路途也阻挡不了人们坚强的步伐！
相比较，我的挫折是多么的渺小！一颗星的陨落暗淡不了整个星空，一朵花的凋零荒芜不了整个春天！在这一刻，我应该选择坚强！重整旗鼓，带着满满的信心扬帆起航！
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生命中有一种永不凋谢的花，它四季常青，日久芬芳，这就是坚强之花，坚强的笑脸使这朵花越开越美，越开越艳。
孩提时代，没想到我竟如此坚强。
从记事开始，我都是顽皮的孩子。不懂得何事不能做，何事不能碰，记得妈妈常对我说：“这丫头啊，前世该是孙悟空吧！”五岁时，家住在三层楼层里。那年除夕之夜，一家人都在阳台上放烟火。大家都各自忙着自己的活，无瞩暇照顾我。我站在板凳上，后里拿着一个蜡烛状的长管就用打火机点。只听见一声炮鸣声，“嘣”的一声，白烟弥漫。待烟雾散去，才看清，是我把“余雷”放在手心炸了。顿时，手上起满了豆大的血泡，新衣服都炸破了。我呆呆的立在那里，不知所措。妈妈一愣，连忙把我抱起，泪如雨下。后来听妈妈说，我那时把她吓傻了，但是我自己却没掉一滴眼泪。
现在回想起来，我尴尬的笑笑。没想到我竟如此坚强。
少年时代，没想到我竟是如此坚强。
我不知道我是否是一个年仅15页的女孩，如此坚强，坚强得没有眼泪。记得去年暑假，正在快乐度暑假的我已听到一如晴天霹雳的消息，最疼爱我的姥姥逝世了。我和爸爸立刻赶回乡下，为姥姥送别。看见躺在棺材里面，一动也不动的姥姥，曾经用生满老茧的大手，慈爱的抚摸我的头发的那双手，如木头一般毫无生气。我木然摇头，呆呆的耸立在那，不知所措。看着亲人们哭泣的脸，声声哀叹。我仿佛失聪，世界好像失去了声音，字根表得可怕。我没有眼泪，没有表情，木然呆住。
猛然记起，我呆呆的摇头。没想到我竟如此坚强。
面对残酷的现实，面对生死离别，面对世间真情。我竟可以像超越世俗的佛僧一样，如此坚强。坚强得犹如一座巍峨的山峰，孤独耸立。我试问自己，是我太冷血吗?不懂人间真情吗?我想我不是，因为我知道。哭泣又有何用，泪水只是自我安慰的借口。我要坚强，不是寻找一个依靠，而是真正的强大。只有坚强，才会驶向成功彼岸。
争做一枝冷傲艳丽的梅，即使世人会唾弃，即使令人厌恶。我也要争做一枝梅，坚强而冷艳。我坚信，只要坚强，花就会越开越美，越开越艳。
每当我坐上自行车，都会想起我小时候在家学骑自行车的情景，那时真是惨不忍睹啊！
那是一个夏天的中午，天气晴朗，但不是很热。看到别的小朋友都在骑自行车，我很羡慕他们，便闹着奶奶教我骑自行车。奶奶一开始不答应，说天气太热，不宜过度运动。最后，在我死缠烂打下，奶奶终于答应了。
奶奶从小屋里推出一辆较小的自行车。看到那辆车，便想：“这……这也……这么小的自行车，我肯定一上去就会骑了，太简单了！”我高兴地赶忙坐了上去。可是，骑自行车完全没我想像的那么简单，我还没开始骑，便倒在了地上。
无论我试多少次，都不管用。在我的第n次尝试下，还是失败了。我再次扶起自行车，和之前一样，小心翼翼地坐上去，坐上后我就赶紧蹬。奇迹出现了，我竟然会骑自行车了，我高兴地都忘了还在骑着自行车这事抛到九霄云外了，一时兴奋便引起了“车祸”，车子走到了水泥坡上，又突然往后倒了起来，我一时没缓过来，便倒在了地上，把膝盖碰伤了。奶奶看到后，跑过来说：“怎么样，疼吗？”我哭着对奶奶说：“奶…奶奶…我…我的膝盖好疼啊！”说完，便大哭起来。奶奶看后，安慰我说：“童童，别哭了，你要做一个坚强的孩子。一个坚强的孩子是不会哭的，一个坚强的孩子才会骑自行车啊！”奶奶的话，让我坚强起来，有了勇气。便再次扶起自行车骑了起来。
这次，因为我的坚强、勇敢，因为我的选择，才最终使我学会了骑自行车，我也会骑自行车了，我再也不用羡慕别人了，我以后和她们玩，再也不会追不上她们了，我好高兴啊！
我觉得我做了一个正确的选择。
“好痛啊，我觉得自己全身已经无法动弹，我这是怎么了？”
在一阵迟疑之后，我想要睁开双眼，这一次，一个睁眼的动作却觉得如此吃力，尽管这样，我还是试图努力地睁开紧闭的双眼，与此同时，好像有千金重压在我的身上，在经过一番努力后，终于我睁开了双眼。
没过多久，等我缓过神来，才恍然大悟，昨天下午，发生了一次突如其来的大地震，那时的场面好乱，人们都向着楼梯口逃生，脚步声，呼喊声，吵闹声全都混成一片……现在我应该是被完全压在了废墟之下。
我被困在一个极为狭小的空间里，我感觉到全身好痛，我不敢动一下，或者是说我根本就不能动一下，霎时间，我觉得好累，我想睡觉，我闭上了眼睛，使自己保持镇静，可是我无法入睡，我无法战胜内心深处的那一种恐惧，此刻，于是，我的脑子里思绪万千。
我想起了在学校里——老师拿着粉笔在黑板上写下一连串的未知数字；写下一整篇的古诗课文；写下一大堆我们不完全懂的英文字母；足球场上同学们自由地挥洒着自己的青春，在老师的眼里，那是一群怎样活泼的孩子；课间孩子们尽情地玩闹着，嘻嘻哈哈，有说有笑，每一个课间都充满了同学们那快乐，天真的笑声。我们一群年龄相仿的孩子在一起共同学习，共同进步，原来校园生活也是这么地有趣，并没有原来心里想的那样枯燥乏味。
“我还活着，我真的还活着”我对自己不停地说着相同的话，我庆幸自己没有在这一次巨大的地震中失去宝贵的生命，渐渐地，我感觉到有一点饿，有一点渴，我已经有一天没有吃东西，没有喝水了，可是我也很清楚，现在无法找到可以吃的东西，身边即使有水，也无力获取，面对眼前几乎绝望的情形，我不知道自己还能这样坚持多久，我不知道还能不能在自己还活着的情况下被顺利救出，我不想这样死去，我希望生命能够经得起灾难的考验，从小家长，老师就告诉我们不论是在什么样的情况下都要学会坚强，不能轻易言弃，不管怎么样，我很幸运地活下来了，我想这样努力地活下去，好好地活下去。就这样，我尽可能地保存好自己仅有的一丝体力，等待着救援官兵的到来。
我很仔细地听着废墟上的一切动静，没过多久，我听到废墟上有机器轰轰的声音，当这个声音逐渐靠近我时，我使出自己最大的力气，不停地向上面的人呼喊着：“我在这里，我在废墟下——”不久之后，我可以感觉到一块块瓦砾从我身旁被移走，我高兴极了，一缕缕阳光渐渐地照射在我的身上，我被救援官兵小心翼翼地从瓦砾堆中抬出，因为躲在空间狭小的房间，钢架的庇护只使我的脚和手臂受了伤，为此，在开心的同时，我仍时刻担心着自己的亲人，当救援官兵到达我身边的那一刻，我庆幸自己没有放弃生命，而是选择了坚强，我很感激那些及时到达现场的救援官兵们，在被救出的同时，我希望在不久之后能够看到自己的亲人朋友平安地出现在自己的眼前。
坚强，是精神的支柱；是跨越坎坷的信念；是成功胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。
时间永远凝固在20xx年5月12日14时28分。那一刻，孩子朗朗的书声戛然而止；那一刻，繁华的街市突然变得死寂；那一刻，归家的路变得遥遥无期。这次5.12汶川特大地震，夺取了多少鲜活的生命呀！
这次大地震，许多孩子都失去了父母亲人，成了孤儿，他们幼小的心灵受到了多么严重的打击啊！可他们脸上露出的仍是天真无邪的微笑。因为他们选择了坚强，在困难面前抬起了头，擦干了他们泪水。
在一片废墟之中，有一个感人事迹，永远铭记在人们的心里。有一个三岁左右的小男孩在被救援人员解救出来的那一瞬间，举起了他那稚嫩的右手，向救出他的人们敬礼！这是一个不规则的军礼，这代表着一份怎样的敬意？！
不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘。但我们应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见绚丽的彩虹？“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，有许许多多困难在等待着我们。这时，我们应化悲痛为力量，选择坚强。
人生之路可不是阳光明媚的康庄大道，但我们只要越过障碍，就会发现另一片美丽的蓝天。
就在不久前，青海玉树的强地震又一次牵动了全中国人民的心。十几天后的世博会开幕式上，来自灾区的藏族朋友倍受瞩目，他们的出现解答了万千同胞内心的牵挂与疑惑。更向世人证明中国人民在灾难面前有这坚不可摧的'精神与品质，坚韧不拔的民族精神始终是我们战胜一切困难的不竭力量之源。由此可见，坚强是一个国家、一个民族必备的品质与素质，是大国崛起的基础和根本。
梁启超曾说，少年强则国强。可见新生一代将决定国家和民族未来的命运。未来的世界必将是竞争日益激烈，机会与挑战并存的世界，未来的中国必将是世界竞争急流中长风破浪，高歌向前的中华巨轮。为了祖国美好的明天，我们更应该选择坚强，已决不服输的信念和坚忍不拔的意志，克服学习与生活中的种种艰难险阻，长风破浪，面向未来。
文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，左秋失明，厥有国语，屈原放逐，乃赋《离骚。古今之成大事者，面对艰难险阻无一不选择勇敢坚强的面对，将苦难当作人生的一种磨练，用坚强填补人生的空白。
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。挫折磨难在所难免，但是苦难并不一定是坏事，只要我们勇敢的选择坚强，以不屈的意志和顽强毅力与苦难搏斗，那么你一定能长风破浪，赢得成功。
艰难困苦，玉汝于成。坚强是生命不可或缺的盐，是成功行之有效的催化剂。唯有选择坚强，苦难才能变成一种宝贵的财富;唯有选择坚强，山重水复的险境才能变得柳暗花明，云淡风轻;唯有选择坚强，苦乐交织的人生才能变成一次妙趣横生的旅行。
让我们选择坚强，相信风雨后总有阳光;让我们选择坚强，相信跌倒是为了积蓄力量;让我们选择坚强，相信恶劣的环境无法扼杀飞翔的梦想!
选择坚强，青春无悔，风雨前行，永不言败!
记得是在星期六的晚上，妈妈带我出去散步。
走在路上，天色很暗，月亮高高挂在天空。小星星温柔的向我招手，一闪一闪的。
到了河边，风变大了，吹的我衣服跳起了舞，吹的小草弯了腰，吹的小花红了脸，仿佛一切都活过来了。
妈妈走到一个小水洼边，找了一个小小的扁扁的石头，斜着身子，往水洼里一打，打起了水漂。我走上前来，抢过妈妈手中的石头，学着妈妈的样子，往水洼一打，我本以为我能打的很漂亮，可是，我并没有成功打起水漂，却让石头白白送“死”了，我试了一次又一次，仍是一次又一次失败了。
妈妈走上前来，看到我这幅垂头丧气的样子，问我：“怎么了?”我失落地回答妈妈：“我...我打不来水漂。”
妈妈听了，耐心地教我说：“你呀!不能着急，你看，一着急什么也做不好。”我抬头望瞭望妈妈那和蔼的脸庞，那双温柔的大手，我笑了，从妈妈眼中找回了自信，找回了坚强。
我听完妈妈的教导，紧张拿着石头，向水洼打了过去，小石子如同离弦的箭“嗖嗖”地向前飞去，“耶!”我高兴地大叫，不敢相信我打了三个!妈妈看了我兴奋的样子笑了。
这次，我明白了，失败乃是成功之母，面对失败我选择了坚强。
只听见风在空中极速滑翔的声音，3秒钟后，一声清脆而干净的落水声——“噗”，紧接着，一阵欢呼，全红婵完成了第一跳。
她低下头，闭上眼，把手放在胸脯上，长长地吐了一口气。然后将头缓缓地抬起，眼睛死死地盯着泳池，这股劲儿就在告诉着我们：“我要赢!”手掌心紧贴着跳台边按下，在慢慢地推动重心，双腿绷直，从旁画一个“o”形到上。接着，她蓄势一下力气，双腿用力一蹬，在空中完成三个翻转，然后像子弹头一般，“噗”得扎进水里，水花如同下饺子时溅起汤汁一般，少之又少。
别人练一次，她练十次;别人练十次，她练百次。每一次大大小小的比赛，她都很认真、专注地去做，把每一个动作做到位，做得连贯、完美，一路夺冠，13岁那年进入了跳水国家队。
再看看我们现在一个14岁的孩子在干什么?每天忙着和朋友们玩，还是在打游戏?而全红婵知道“夺冠”两个字。在八月五日，10米跳台决赛中，以3跳大满贯的完美成绩夺下金牌!
缓缓漫步在红色跑道上，回想着响亮的呐喊声、洪亮的哨音——那是一个令我难忘的运动会。迈着灌了铅似的双腿，教练把我们一群人领到了跑道上。“各就各位，预备。”“喷”，一声哨音，八名精英运动健将，如同子弹头发射一般，飞速离开起跑线。我心想，自己很有可能就是最后一名，但我还是拼了命地向前跑，眼看着，200米过去了，我的双腿开始有些乏力，喘气越来越急促，我试着调整了一下呼吸节奏煎熬过了100米。眼看着终点线就在眼前，我感觉我的脸已经被涨得绯红，只见一个又一个的身影，渐渐的超越我。不知是累还是伤心，我好想哭。我不想往后看，因为我知道后头已经没有人了。正当我想放弃时，只听着观众台上传来一阵呐喊“加油——加油——”我突然重拾起了信心，告诉自己：坚强起来!我咬起牙关，屏住那口气儿，坚强地冲过了终点线。
任何人都有会遇到磨难的时候，但是你必须要相信越坚强才会越幸运。
亲爱的宝贝：
一阵剧烈的摇晃过后，我的眼前一片漆黑，妈妈好怕，怕从此失去你。我双膝跪地，试图紧紧抱住你。可是，混凝土楼板紧紧压在妈妈的脊背上，妈妈无法动弹，只能匍匐着把你搁在自己胸前。
我听到了自己沉重的呼吸，清楚的知道怕无法陪伴你坚持，只能颤抖的拿起手机，留下妈妈发自个肺腑的遗言：“宝贝，如果你能活着，一定要记住，妈妈爱你。”
不要哭，宝贝，泪水中，让我们一起选择坚强。妈妈知道，妈妈的爱永远不会随着岁月的流逝而有丝毫的缩水，坚守在废墟之下，有妈妈的骨骼庇护你，你一定能等得到救你的人。
生命一定会在坚持中更加精彩；生命不会因为这场灾难而逊色丝毫！
妈妈走了，不能伴着你长大，不能伴着你数门前的鸭，不能嘱咐你上学的路上注意人来车往~不过，你放心吧亲爱的，我会在天堂里守候着你，用最真的爱照耀你的生命！
宝贝，看如果你还活着，一定要记住，妈妈爱你。
写信人。
时间。
如果是我，我一定毫不犹豫地选择坚强，因为，我觉得，只有坚强才能克服一切困难。
记得七岁的时候，我的体质差，妈妈经常带我去医院打针。小时候，我一直认为医院是个恐怖的地方，所以每次去医院每次又哭又闹，弄得妈妈很是心疼，直到那一次我选择坚强不再掉眼泪。
那一天，妈妈拉着我的小手去医院打针，我一边走，一边不时地听到孩子的哭喊声音，和父母的`安慰声，越往里走越是紧张，走到护士面前的时候，我的心里就像装了一只活蹦乱跳的小兔子，扑通扑通跳个不停。我眼看着护士把尖尖的针头对准了我的皮肤，此时，我是多么想跟妈妈说：“妈妈，我好怕。”但我已经七岁了，我不能这样做了，我是多么想放声大哭，驱散我内心的恐惧，但我已经七岁了，只有三四岁时才会哭泣！于是，我在瞬间选择了坚强，等到护士把针打完，她高兴地说：“小朋友，你真勇敢！”我知道，这正是因为我选择了坚强才会如此的勇敢！
在恐惧面前我选择了坚强，我能做到，相信你也能做到！
今天是期末考，临考前，一位同学坐着轮椅来到了班上，看到她的瞬间，同学们都露出惊讶的表情，轮椅上的女孩是很久没来上学的李芳。
突如其来的不幸让过去那个开朗的李芳变得沉默寡言，头顶上似乎永远飘着一团乌云。李芳待在医院里时总把自己关在房间，她总是在发呆，眼角挂着泪珠，谁也不知道她在想什么。
同学们得知这个消息，纷纷前来探望。有的说：“李芳，开心点，以后我来给你补功课。”有的说：“人生难免遇到坎坷，我们会陪你一起跨过去。”李芳听了同学们的安慰破涕为笑，脸上洋溢着甜美的笑容，她下决心要自学，参加期末考，不辜负大家的期望。
此后，她的脸每天都开着花朵。在病床上，她认真地看书，看完一单元就做一次练习，不懂的问题查资料，等同学们来给她补课，就当是温习。日子一天天过去，离期末考只有几天了，大家心中都充满了疑惑，不知道李芳会不会来考试。
今天，李芳坐着轮椅，带着微笑来到学校，同学们蜂拥而至，嘘寒问暖，李芳觉得很感动。考试开始后，李芳信心十足地答题，大家都相信，她的好学和坚强会给她带来一个好成绩。
时间永远凝固在2008年5月12日14时28分。那一刻，孩子朗朗的书声戛然而止;那一刻，繁华的街市突然变得死寂;那一刻，归家的路变得遥遥无期。这次5.12汶川特大地震，夺取了多少鲜活的生命呀!
这次大地震，许多孩子都失去了父母亲人，成了孤儿，他们幼小的心灵受到了多么严重的打击啊!可他们脸上露出的仍是天真无邪的微笑。因为他们选择了坚强，在困难面前抬起了头，擦干了他们泪水。
不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘。但我们应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见绚丽的彩虹?“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，有许许多多困难在等待着我们。这时，我们应化悲痛为力量，选择坚强。
人生之路可不是阳光明媚的康庄大道，但我们只要越过障碍，就会发现另一片美丽的蓝天。
自从渔夫一家收养西蒙的`两个孩子后，生活过着更加艰苦了，好在渔夫夫妇勤俭持家，孩子们团结和睦，日子虽苦但充满笑声。
光阴似箭，日夜如梭，时间像风一般地过去了。在这八年中，渔夫无数次地叮嘱孩子们“要坚强啊，贫苦的日子会熬过去的！”。
一天，渔夫一家九口打算全体外出打鱼，孩子们可乐开了花！他们终于可以为父母分忧了。还没出门，七兄弟就争论着谁先撒网打鱼，谁打的鱼将会最多，谁打的鱼最大。
渔夫一家高兴而去，满载而归，这天晚上他们正在回来的路上。突然间，乌云密布，狂风大作，空中劈下一道又一道刺眼的闪电，耳边传来发出震耳欲聋的雷声，汹涌澎湃的海浪翻滚着，掀起一道道水墙，如同翻江倒海一般。孩子们吓哭了，桑娜把他们搂在怀里。他们脸上充满了恐惧——海上刮起了巨大的龙卷风，直径长达几十米，高得简直无法估计。
船被卷到旋涡中心。黑色的天，“轰隆隆”的雷声，加上海上风暴，渔夫一家正处于生死关头！
“大家抓紧，不要放手！要坚强！一定要挺过这一关！”一波刚过，一波又起，当渔夫看到浪卷过来及时提醒船舱的妻儿：“注意！大家快看后面！”话音刚落，一排两丈高的巨浪涌现在眼前。巨浪猛虎一般地扑过来！渔夫稳住舵，绕过浪尖。忽然他眼前一亮，看见一块礁石，喊道：“大家抓紧那块巨石啊！”说完，渔夫和桑娜把孩子猛地拉船边，纵身跳下紧紧地抱住石头。巨浪混着船板猛地一击，把渔夫的左手给打断了！血像瀑布一般流出来，把衣服染红了，把周围的水染红了，更把孩子们的心染红了。善良的桑娜连忙撕下自己的衣袖帮助英勇的渔夫包扎伤口。
“爸爸你怎么啦？”孩子们放声大哭。渔夫强忍剧痛，面带微笑地说：“只要坚持，我们总能熬过去的！”大家听了这句话，望着父亲坚毅的目光，渐渐停止哭泣。
时间一分一秒地过去了，一个不眠之夜总算熬过去了。大海恢复了平静，大家都疲惫不堪，脸上挂满了泪痕。这个晚上发生过多少感人的事啊！
船被卷走了，大家静静地等待救援。在这宁静的海上，孩子们正做着美梦。可事情并没那么快结束，平静的海面上突然间升高，渔夫夫妇忐忑不安的心告诉他们有不祥的预感！只见水中映着一个庞大的身躯，啊！——大白鲨。真是一波未平一波又起！几个孩子心惊肉跳，不住地尖叫，因为大白鲨已经张开它血盆大口！他们急中生智抓起身边的一根大棍子，齐心协力地举起棍子，大白鲨迅速地咬下去。“嘎巴”一声，棍子被大白鲨轻而易举的咬断了。
大白鲨见什么好处也没捞到，回过头来又咬。孩子们浑然不觉，眼看最小的孩子就要遭殃了，渔夫怎能让自己的养子——西蒙的遗孤受到伤害呢？他不顾三七二十一，猛地冲上去用身躯护住孩子。“啊！”大白鲨先是咬住渔夫的右手，接着把他拖下海，海水一片殷红。“要坚强……”海水吞没了一切。当桑娜和孩子们再去拉渔夫时，海面上只剩下那一块包扎过的布片。这时，天下起了毛毛细雨，渐渐的，渐渐的，雨越下越大，越下越猛，雨水混着泪水，纪念着这位英勇伟大的父亲。
在朦胧的雨雾中，一个类似大白鲨的物体渐渐逼近了礁石。大家定睛一看，原来是那艘破旧的渔船。正是天无绝人之路，大家互相搀扶着上了船。简单修理后，大家在船舱坐下来，你看我，我看你。来时的九个人，去时只有八个了，大家心中充满悲凉。大儿子默默地走向父亲掌舵的位置，其他的几个孩子自觉地拿起船桨，耳边隐隐地传来父亲的话：“要坚强啊，一切都过去的！”
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