女排精神初一（优质17篇）

写作是一种能力，是通过不断练习和学习才能够逐渐提高的。小编为大家精心挑选了一些著名作家的优秀作文，希望能够给大家提供一些写作的参考和借鉴。

中国女排精神

当年女排夺冠，是国家和民族的盛事。改革开放之初，国人发现自己和世界的巨大差距后很震惊、彷徨、迷茫，是女排姑娘们在赛场上酣畅淋漓的拼杀，点燃了人们心中的理想，找到了民族自信，也凝聚了中国人。中国女排极大振奋了国人的精神!国人命名“女排精神”，“女排精神”成为全国人民学习的榜样!

谈起中国女排就难免会谈起女排的主教练郎平，她在1980年代领衔中国女排创下“五连冠”的神奇伟业至今无人超越，人们很期待郎平能再以民族英雄的姿态扬起“女排精神”的大旗。

而此次里约奥运会，我们通过女排向世界展示了中国人顽强拼搏、永不服输的精神和形象，宣告了民族崛起的信心和能力。女排精神薪火相传，催动我们不断奋进超越。女排也让我们有了越来越宽广的国际视野，让国人变得从容和成熟，是奥运赛场上最耀眼的一抹亮色，激发了人们的爱国情感，点燃了再次崛起的中国梦。梦想必须要有，就像女排那样!

淡定、专注、低调，是郎平排球人生的三大关键词，同时也是里约奥运会上很多运动员共同的特点。这与今天很多年轻人的焦虑、贪婪和浮夸相比，真可谓是一股清流。

淡定的心态面对各种精神和身体上的压力。这届奥运会很多运动员都是以一种放松的心态去面对比赛。谌龙在半决赛后被记者拦下直播采访，他只回答了记者一个问题后就突然消失了，有些人说谌龙不接受采访，没有礼貌!其实，他非常重视此次里约奥运会!在一开始谌龙就表示不接受任何采访，为了比赛手机都关机了。他用自己的静心方式放松自己的心态，而最后与李宗伟的决赛也确实是赢得不容易!而中国女排也一样以淡定的心态面对每一场比赛，虽然精神和身体上的压力很大，但他们努力做到去享受每一场比赛。

专注技术，集中精神去付出。此次奥运会四分之一决赛对阵曾经18连败的对手巴西，在第一局大比分落败的情况下，女排姑娘们连扳两局，虽然被卫冕冠军赢回一局，但决胜局的稳定发挥，让巴西队感到绝望，我们看到了杀红了眼的朱婷，看到了超级稳定的惠若琪，15比13，姑娘们完成了超级逆袭。

“不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”女排主教练郎平在四分之一决赛，女排战胜卫冕冠军巴西女排后给现场记者的一段话。

决赛面对未曾夺过冠军的塞尔维亚，在第一局大比分落败的情况下，正是这种底蕴，这种冠军气质打懵了没有冠军经验的对手，纵观女排历次辉煌经历，每每在逆境时刻，总会越战越勇，越打越强，雅典是逆转，这次仍是逆转!

每个成功的背后，都是低调的付出和坚持。郎平的女儿谈起母亲平时训练的艰辛，让人感叹郎平太不容易了!郎平满身是伤，先后经历7次软骨手术，最后摘除膝盖髌骨，进行关节置换。腰部的腰伤也很严重。这些伤都是不能烈运动了，但是郎平仍然高负荷带队训练队员。甚至训练中坚持示范，做出的动作是要忍受严重的伤病，所付出承受的真是太多。

当下很多孩子缺乏拼搏的精神，总想着坐享其成，不劳而获，总喜欢埋怨命运的不公，或者埋怨父母给的太少。可是面对不确定的未来，能否做到不靠父母靠自己是很多孩子面临的一个难题。

我们想赢，但我们也需要输，我们想哭想笑想大声吼叫，我们需要更多的努力、坚持、拼搏。无论是80年代的五连冠，90年代的低潮，2019年的再度崛起，还是近几年新老更替中的起起伏伏，她们可能会输，会陷入绝境，但你看到的不是无奈、绝望和抱怨，而是努力、坚持和拼搏。

女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。

我们在学习和生活中需要培养孩子这种“不服输、不畏难”的精神，将它扩散、注入到更多家长和孩子心中。

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女排精神体会

2019里约奥运会女排决赛，中国队以3：1战胜塞尔维亚队，时隔2019年再次夺冠，为中国队夺得了最提气、最具含金量的一枚金牌。主教练郎平，队员朱婷、丁霞、魏秋月，以及所有将中国女排精神在奥运会中彻底贯彻的女排队员们再次成为了世界的焦点。下面是由小编为大家带来的关于女排精神体会，希望能够帮到您!

这几天，正在放暑假的邵何越，每天除了写暑假作业，他还会非常认真地搜索自己所关注的各项奥运赛事转播时间。今年上初中二年级的邵何越，平时除了参与各项体育运动之外，还是一个不折不扣的体育赛事迷，奥运会、足球世界杯、羽毛球世锦赛，在他的生活中，似乎没有哪个运动项目是他不喜欢的。不过，要说众多赛事中他最喜欢的那还是奥运会了。

谈到今年的里约奥运会，邵何越首先想到的是开幕式。因为在他看来，每一届奥运会的开幕式都是对这个国家和民族历史的集中展示。巴西是南美洲最大的国家，其国土面积也位居世界第五，而这个国家的历史更是源远流长，因此，在开幕式上巴西人民如何用最有本国特色的内容及形式向全世界展示他们的历史和文化是最令邵何越期待的。

如果说开幕式仅仅是奥运盛宴的“开胃菜”，那么令人激动的各类赛事才是奥运会的主角。里约奥运会邵何越计划观看有中国队参加的项目，例如像游泳、田径、排球、篮球等。对于为什么如此关注这些项目，他说：“我平时非常喜欢游泳，所以自然也就喜欢观看游泳比赛。这届奥运会中国队有孙杨、宁泽涛、叶诗文、傅园慧这样的奥运会或世锦赛冠军，而美国则有像菲尔普斯、罗切特等明星选手。所以，这届奥运会的游泳比赛一定会非常激烈，不容错过。”

除了游泳，像排球等集体项目，也是他关注的赛事。对此，他表示：“女排精神长久以来一直是激励人们的重要精神之一，从小我就在酷爱排球运动的父亲口中了解了这一精神，虽然我没有经历过那个时代，但是我觉得老女排队员那种团结一心、自强不息的精神，对于我们来说更是十分重要。所以，这次奥运会我会和父母一起观看中国女排的所有赛事，我也会在电视机旁为她们加油鼓劲儿。”

对于明年就要面临中考的邵何越，学习自然是非常紧张的，在这个暑假抽时间观看自己喜欢的奥运赛事，邵何越的父亲并不太担心会影响儿子的学习，他说：“我和儿子约定好，所有比赛一定要在做完功课的前提下才能观看，而且现在是假期，孩子也需要适当放松一下，更何况他喜欢体育，相信奥林匹克的精神也会激励他更好地投入到接下来的中考备考之中。”

北京时间8月21日上午，在里约奥运会女排决赛现场，中国队与塞尔维亚队上演了一场惊心动魄的金牌之战。中国队在开局不利的情况下连扳三局，最终以3-1逆转战胜对手，为中国代表团拿到了本届奥运会的第26枚金牌。这是中国女排时隔2019年再次获得奥运冠军，也是她们第三次获得奥运金牌。在比赛中，女排姑娘们顽强拼搏、团结协作的精神让场内外观众都备受鼓舞，网友们毫不吝惜自己的褒奖，纷纷留言为这支平均年龄只有24岁、以90后为主的年轻队伍点赞和致敬。

@笙蘼：时隔2019年，中国女排重新赢得奥运会冠军，离不开郎导的辛勤耕耘和姑娘们的努力付出。感谢郎平和姑娘们，是你们让我们感受到女排精神，让我们坚信中国力量!

@矜持小女孩儿：一名教练，几个姑娘，用拼搏和汗水换来今天的胜利。没有小鸟依人，不懂撒娇卖萌，但你们美得出奇，帅得不凡!

@marlanx：女排是唯一一个全家老少都满怀期望力挺到底的比赛，无论是当年熬夜到凌晨的雅典大逆转，还是不久前力挫日本拿下奥运资格，今天女排又告诉我们，永不言弃!

@helen辣辣：2019年得到冠军，2019北京无缘决赛，4年前伦敦伯爵体育馆，你们被挡在四强门外。四年后，一支全新的女排又回来了，一样的顽强坚定，你们用实际行动告诉我们，女排精神仍在。

@不懂设计的伪球迷：有人曾经问郎平，女排精神是什么?郎平说，女排精神不是赢得冠军，而是知道不会赢，也竭尽全力;是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，也不是一定要赢，而是要努力去赢!

@zhangyi89：2019年的等待，我们等得好辛苦，你们等得太委屈!这块沉甸甸的金牌，包含了太多的汗水和泪水，凝聚了姑娘们所有的努力与拼搏，承载了我们全部的期盼和希望。今天重回世界之巅，女排姑娘们和郎指导完美诠释了女排精神!让我们向各位英雄致以最崇高的敬意!

@薛嘉豪vincent：虽开局不利，但一路扶摇直上。你们创造了历史，传播了中国不服输的精神!赢了一起狂，输了一起扛，你们在哪，我们在哪!

@deyi：铿锵玫瑰，一个生肖轮回之久再次绚烂夺目!更加摇曳多姿!

@豁然开朗：无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神!女排精神激励着全国人民在实现中国梦的路上砥砺前行!

@崔班班九一九二六三一七七零心动：一群大老爷们儿围着电视好几次都想哭，看着姑娘们不断地跳起倒地，在得分以后振臂长啸，女排姑娘的顽强分分钟给我一种炸裂的燃。多年以后我还会记得朱婷那记呼脸的球，逆转巴西、战胜荷兰、最终打败塞尔维亚的这三场比赛。

@妖妖bazinga：看铁榔头现场指导，眼泪不自觉会流下来，感慨一个人得有多优秀，多敬业，多热爱才能把事业做到这个份儿上。台上一分钟，台下十年功。现在的每一分每一秒对我来说都是在积淀!

在最艰难的情况下，中国女排一次次奋起，而没有丝毫放弃。这种愈挫愈奋的坚强，铸就了中国女排的精神气质。

我认为，在实现中华民族伟大复兴的路上，我们需要叫响这样的精神，践行这样的精神。

中国女排奋力拼搏，再一次登上了奥运之巅，引发了国人强烈的情感共鸣，受到广泛赞扬。自1981年中国女排首次夺得了世界杯冠军，三十五年来，中国女排有辉煌，也有低谷，但无论顺境还是逆境，女排精神从来不曾丢掉，这就是团结奋斗、顽强拼搏、为国争光。有了这种精神，就有了持续前行的动能，不忘初心、继续前进。今天，我们国家正处在一个新的发展时期，中国人民正在为实现伟大的中国梦、追求中华民族伟大复兴而努力，我们要弘扬女排精神，在每一个人的岗位上作出自己的贡献。

过去的三十多年，中国女排一次次走上世界之巅，女排精神，影响的不只是一代人。今日上午在里约奥运会中国女排又一次登上世界之巅，据中央电视台收视率统计超过70%的观众观看了决赛盛况，可见女排的影响力的确惊人。

这些年来，我们似乎淡忘了，更没有人能说明白。逆境中，团结一致，不屈不挠，敢于担当，用尽洪荒之力，永不放弃，相信自己，相信队友。这就是女排精神，也是每一个中国人都应该有的精神。

这种优秀的精神应代代相传，这正是当下中国父母对子女的教育所缺乏的。娇生惯养，培养不出真正的强者。梅花香自苦寒来，保剑锋从磨砺出。一句话，传播女排精神，学习女排精神。

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女排精神作文

晚上七点，体育馆已经是人山人海，非常热闹，这时广播里在说：“观众朋友大家好，现在是中国女排大奖赛的宁波北仑赛区的最后一场中国队比俄罗斯队，这两队实力都很好，中国队前两场都以三比零赢了多米尼加队、韩国队，俄罗斯队艰难的以三比二赢了多米尼加队。现在比赛马上就要开始了。”屏幕上出现了两队的.人和他们的编号，两队的阵型。后来只见两个裁判握了手，就开始比赛了，第一局中国队的王一梅强跟俄罗斯队对抗，俄罗斯队先以一比二落后，靠加莫娃的吊球和薛明失误以四比二比中国队领先，后来比分慢慢拉开，又让中国队慢慢拉回来，最后，中国队以二十三比二十五输掉了第一局，第二局，被王一梅得手让中国队以二五比二三扳回一局。前四局打成二比二，最后决胜局，中国队以十五比九拿下，以大比分三比二赢了俄罗斯队夺得冠军。

颁奖仪式上，有人先给季军多米尼加队颁发了铜牌再送花，她们一胜二负，给亚军俄罗斯队颁发了银牌再送花，她们二胜一负，最后给冠军中国队戴了金牌了再送花，还给了一个大奖杯。最后，响起了庄严的国歌声，女排队员们看着徐徐升起的国旗，每个人脸上都露出满意的笑容。

中国女排马上又要与新的对手泰国、波兰和巴西比赛，如果能打败巴西那就代表中国女排站在新的起点上。希望他们取到更好的成绩。

女排精神论文

北京时间2019年8月21日上午，在里约奥运会女子排球决赛中，郎平带领的中国队以3-1战胜塞尔维亚队，重回世界之巅。无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神是女排精神的高度概括!下面是由小编为大家带来的关于女排精神论文，希望能够帮到您！

2019年1月15日，cctv2019年体坛风云人物的年度评选活动在北京国家体育馆隆重举行，此次活动的核心内容和指导思想是显示“榜样的力量”，中国女子排球队凭借着2019年在国际大赛中的出色表现获得了最佳团队奖。回顾新中国体育的发展历程，体育精神特别是“女排精神”在不同时期影响了一代又一代人。而在经济高速发展的今天，作为时代精英的大学生由于受到社会、家庭等成长环境的多种影响，其价值观发生了巨大的改变。如何让具有榜样作用的女排精神在当代大学生身上发扬光大，如何通过弘扬“女排精神”引导大学生形成正确的价值观，是值得教育工作者深思的问题和探索的课题。

1981年11月16日，中国女排以亚洲冠军的身份参加了在日本举行的第三届世界杯排球赛，经过7轮28场激烈的争夺，中国队以全胜的战绩首次获得了世界杯赛冠军。11月17日，全国妇联致电祝贺中国女排获世界冠军：“你们是祖国的骄傲，妇女的骄傲。向你们学习，向你们致敬，让‘女排精神’在我国四化建设的道路上永放光辉!”。〔1〕这是“女排精神”的首次提出。随后，中国女排在1982年的秘鲁世锦赛上再度夺冠，在1984年第23届奥运会上，实现了三连冠的梦想，在1985年第四届世界杯和1986年第十届世锦赛上，又连续两次夺冠。从1981年到1986年，中国女排创下了世界排球史上第一个“五连冠”，开创了我国大球翻身的新篇章。

“女排精神”是对中国女排走上“五连冠”之路经验的全面总结和科学提炼。她们的经验表明，只有树立强烈的民族自豪感，视国家利益高于一切，才能做到无私奉献、团结协作、艰苦奋斗、自强不息。“无私奉献”是一种爱，是对自己事业的不求回报、全身心的付出，是把本职工作当成一项事业来热爱和完成，从点点滴滴中寻找乐趣，努力做好每一件事、认真善待每一个人，全心全意为祖国工作服务;“团结协作”是一切事业成功的基础，个人和集体只有依靠团结的力量，才能把个人愿望和团队目标结合起来，产生惊人的效果;“艰苦奋斗”是一种不怕艰难困苦，奋发图强，为国家和人民利益乐于奉献的斗争精神;“自强不息”是一种开拓创新的精神，不断有新的追求，不断摄取新的知识和技能，不断创造新的成就，是一种积极的人生态度、人生追求和人生境界，是对人生意义的一种深刻认识和理解。

“女排精神”其实质就是爱国主义精神，其基本内涵则是：无私奉献精神，团结协作精神，艰苦奋斗精神和自强不息精神。“女排精神”深刻地诠释了“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神，〔2〕不仅是中国体育的一面旗帜，更成为了整个民族锐意进取、昂首前进的精神动力。

1.3弘扬“女排精神”的当代社会价值。

十年的“文革”动乱，导致国家政治混乱，经济萧条，教育、科学、文化事业受到了严重摧残。党的十一届三中全会使我国进入了改革开放和社会主义现代化建设的新时期。但是改革开放早期阶段，国人猛地意识到与世界的差距，而变得有些失落和彷徨。因此，在中国女排首次夺得世界杯赛冠军后，《某知名日报》头版头条进行了专题报道并配发了评论员文章，时任全国妇联主席的邓颖超在同一天的《体育报》上发表文章，呼吁“各行各业的人民群众都要学习中国女排精神，树立远大的志向，发扬脚踏实地、苦干实干的作风，把自己的工作做好，更快地将我们的社会主义事业推向前进!”。〔5〕各行各业都表示，要学习“女排精神”，搞好四化建设，北大学子更是喊出“团结起来，振兴中华”的时代最强音。由此可见，“女排精神”广为传颂，其实就是在向国人和全世界庄严宣告中华民族崛起的信心和能力。〔3〕“女排精神”已超出了体育竞技的范畴，对当时激励国人的民族自豪感和民族精神、激发四化建设斗志起到了积极的感召与促进作用。

1.3.1弘扬“女排精神”有利于改善社会风气，引导人们树立正确的价值观。

改革开放条件下，人们在享受市场经济发展的同时，也感觉到经济活动中存在着投机取巧的心理和极端个人主义、损人利己的不道德行为。社会主义市场经济的最终价值取向是人民和国家的利益得到实现。如果每个人为满足个人利益而损害国家和人民利益，甚至不惜损德犯法，那么整个社会将成为一盘散沙，个人利益最终也难以实现。因此，弘扬女排精神，让人们明确国强我荣，国弱我辱，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系;让人们明确良好的社会风气，需要每个人的真诚奉献，努力的付出，建立同心同德、团结互助、和谐美好的社会关系，最终用正确的精神力量规范、矫正人们的行为和价值观念，才能获得人生价值的最终实现。

社会主义初级阶段我国经济还处于转型、发展中，社会矛盾还比较突出，人们对实现全面小康社会的认识不足，面对艰巨任务时还会出现信心不足。一个缺乏理想信念的民族，就失去了精神支柱，失去了追求和目标，失去了前进的动力和方向。这样的民族是没有任何希望和前途的。弘扬“女排精神”，发扬艰苦奋斗的精神，不畏艰险、埋头苦干实现全面小康社会目标，才能使经济更加发展，社会更加和谐，人民生活更加殷实。

2当代大学生价值观存在的问题 所谓价值观，是指人们头脑中对有关价值追求的一种观念，是人们对于某类或某种事物价值的基本看法，具体表现为人们对该类事物相对稳定的观点、信念、看法和理想等。大学生是具有相对较高文化水平的特殊群体，是国家和民族发展的未来，当代大学生拥有什么样的价值观，不仅关系到大学生个人发展的前途，更关系到国家发展的前景。因此，引导大学生形成正确、积极向上的价值观，具有重要的意义。

但各种社会现象表明，相对于我国经济的快速发展，社会物质财富不断丰富，人们生活水平逐步提高，精神文明的发展却有所滞后，从而造成物质文明与精神文明发展的不平衡。发展中的中国也出现了发达国家曾出现过的一些问题，使人们的价值观发生着深刻的变化，这必然会影响到当代大学生，导致大学生价值观存在诸多问题。

2.1理想信仰出现危机，爱国主义观念弱化。

在经济全球化发展的今天，西方价值观以及资产阶级思想正在全球扩散。大学生作为新生一代，比较容易接受新事物，一些辨别能力不强的大学生受到功利化、商业化的影响，政治意识淡化，失却了国家荣誉感;一些大学生把物质利益作为一切行动的出发点和落脚点，在物欲的洪流中逐渐迷失了方向，失去了自我;一些大学生价值取向趋于功利，注重实际，理想信念和奉献精神弱化，过于强调个人价值、个人利益和个人发展，无视国家、集体和他人的利益，自私狭隘、见利忘义，甚至唯利是图。

2.2集体主义精神缺乏，合作意识淡薄。

一些大学生的集体主义价值观严重削弱，注重谋求个人利益的最大化，全局观念和整体意识淡化;处理问题时只考虑个人利益，采用对人对己双重标准;在团队中刻意彰显个性，缺少合作精神和团队意识。

2.3畏难怕苦，逃避问题，缺乏责任心。

经济社会的发展和生活环境的优化，造成了当代大学生缺乏艰苦环境的锻炼，在学习、工作中怕吃苦，特别是表现在就业选择上，一些大学生看重工资高、工作环境舒适的职业，而不愿意去那些祖国需要并能发挥自己专业特长但工作环境相对艰苦的岗位;在学习、生活中遇到困难，缺乏迎难而上的勇气和意志力，容易被困难、挫折击垮，心理承受能力差;在社会、家庭中缺乏担当，当需要承担责任时往往选择逃避，没有积极主动承担责任的勇气和魄力，社会责任心及社会公德心不强。

3弘扬“女排精神”对重塑大学生价值观的榜样作用。

作为国家未来和希望的大学生们，在当前亟需要树立正确的价值观。“女排精神”，对重塑大学生价值观具有深刻的社会意义和重要的现实价值。

3.1女排对爱国主义的完美诠释是大学生价值观重塑的优秀教材。

爱国主义教育是提高全民族素质的基础性工程，是促进中华民族振兴的重要工作。〔7〕江书记在中共十四届六中全会上的讲话中曾指出：“为了把我们的事业继续推向前进，必须在全国人民特别是青少年中进一步加强爱国主义教育。”因此爱国主义教育是推动中国社会前进的巨大力量，是社会主义精神文明建设主旋律的重要组成部分，同时也是我国培养四有新人的基本要求。

“女排精神”的核心就是爱国主义。中国女排在当时能取得如此辉煌的成绩，就是凭借着她们热爱祖国、视祖国利益高于一切的爱国精神。在这种精神的指引下，她们为振兴中华而卧薪尝胆，刻苦磨砺，以超常规的训练和科学求实的态度磨炼刚强意志和精湛球艺。在女排队员看来，爱国就是一种奉献、忠诚和付出。在国际大赛上“升国旗，奏国歌”则是其顽强拼搏的根本动力和最终目标，这生动地体现了爱国主义的实质内涵。

通过弘扬“女排精神”，可引导大学生树立民族自尊心和自信心，树立对祖国的高度责任感和祖国利益高于一切的思想，树立为祖国、为人民勇于献身的精神，把爱国之心、报国之志转化为爱国行动，为实现四化建设的宏伟目标，建设中国特色社会主义而努力学习和工作。

3.2女排对集体主义精神的升华是培养大学生团队意识、协作精神的生动事例。

中国在社会主义建设过程中，创造了一个又一个奇迹，取得了令世人瞩目的一系列成就，这一切都依靠于集体主义精神。集体主义精神是一个集体在长期的共同生活和共同社会实践基础上形成和发展起来的，为集体大多数成员所认同和接受的思想品格、价值取向和道德规范，是一个集体的心理特征、思想情感的综合反映。它倡导国家、集体和个人利益相结合，促进社会和个人的和谐发展，把国家、集体利益放在首位，充分尊重和维护个人的正当利益，当国家、集体和个人利益发生冲突时，个人利益服从国家和集体利益。

集体主义精神在女排队员身上得到了充分的展示。1981年，郎平在被评为全国十佳运动员时曾说过：“我每一次重扣的成功，无不包含着同伴们的努力，我是代表集体领奖的”。在女排队员的眼中，总是把“我”和“我们”紧密地联系在一起，离开了“我们”，“我”就是一只不能高飞的孤雁。

当今社会是一个合作的社会，社会的进步，国家的发展，都是集体智慧的结晶。个人就如同大海中的一滴水、万丈高楼的一块砖，只有在集体的环境中，一滴水、一块砖才能发挥出自身的作用。女排的集体主义精神对大学生学习如何处理个人与集体、“我”与“我们”的关系提供了生动的事例。

3.3女排的刻苦训练、顽强拼搏精神，更是大学生学习的榜样。

当时女排训练引入了日本女排所提倡的“魔鬼训练”和“意志排球”理念，奉行从严、从难、从实战出发和大运动量的训练原则。每天上千次的起跳、上百次的滚翻，使女排队员身体承受了巨大的刺激，肌肉拉伤、关节扭伤、摔伤挫伤等运动损伤时常发生，有的队员练完了甚至需要在队友的搀扶下才能走出训练场。正是通过这样刻苦的训练，中国女排的攻防技术日臻完善，相互配合越加默契，作风顽强，成为世界顶级的强队。 比赛场上的每一次胜利无不包含着场下几十次、几百次甚至千万次的练习，每一次喝彩无不展现着女排队员超越自我、挑战极限、百折不挠的拼搏精神。顽强拼搏是中国女排的传家宝，更是中国人骨气和力量的体现。伤痛不能使女排姑娘退缩，困难更挡不住中国女排前进的步伐，尤其是面对强大对手时不胆怯、不畏惧，始终敢打敢拼;在比分落后时不言弃、不放松，勇于追求胜利。顽强拼搏使中国女排在多次逆境中反败为胜，这战胜的不仅是对手，更是自己;这超越的不仅是对手，更是自己。顽强拼搏不仅是“女排精神”的精髓，更是体育精神的升华。

胜利的鲜花，从来就是在汗水中绽放;未来的希望，往往就蕴藏在如雨的汗水中。实现理想没有任何捷径。在社会竞争日益激烈的今天，对于当代大学生来说，挑战与机遇并存，付出与收获同在。因此，大学生只有刻苦学习专业知识，掌握专业技能，促进全面发展，才能在机遇来临时，抓住机遇，体现自身的价值。当遇到各种困难和挫折时，更要学习女排的顽强拼搏精神，勇于面对各种挑战，迎难而上。“凤凰涅槃”，虽经历过挫折，却更能让人成长。

总之，在经济快速发展和强调个性品质的当今社会，弘扬中国女排爱国敬业、团结奉献、刻苦拼搏、永不服输的精神，以“女排精神”为学习、工作和生活的榜样，对重塑当代大学生正确的价值观，使其成为社会、国家有用的栋梁之才有着积极、重要及不可替代的作用。

〔3〕杨捷.当代“女排精神”研究〔d〕.河北师范大学，2019.

〔5〕邓颖超，宋任穷.撰文赞扬中国女排各行各业都要学习女排精神树立远大志向，脚踏实地苦干实干，掌握精湛技艺，创造优异成绩〔n〕.某知名日报，1981-11-17.

〔7〕刘湘.中泰青少年学校道德教育比较研究〔d〕.海南大学，2019.

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女排精神不死

当此之际，我们固然需要平心静气的谋篇布局，但更需要一往无前的拼搏进取。可以说，打不死、冲不垮、压不倒的女排精神非但不过时，恰恰正是这个时代最值得珍视的价值需求。敢拼才会赢，有激情、有责任、有担当，才能走出低谷，别开生面。下面我们一起去看看这种打不死的女排精神吧!

3：1。北京时间8月21日，中国女排战胜塞尔维亚，时隔十二年再夺奥运冠军。

8月17日，在几乎不被所有人看好的情况下，中国女排迎来超级爆发，经过五局苦战，以3-2淘汰卫冕冠军、东道主巴西女排;19日，在经历了让人“心脏受不了了”的四局比赛之后，中国女排在半决赛中击败了荷兰队，酣畅淋漓地挺进了决赛。一路走来，我们能清晰看到，当年那支打不死、冲不垮、压不倒的中国女排又回来了，国人又看到了当年的“女排精神”。

上世纪八十年代，当中国女排夺得五连冠之后，“铁榔头”就像口头禅一样流行，“女排精神”作为一种特有的时代表征，寓意着拼搏与奋斗，弥漫在大街小巷，成为一代又一代人的精神记忆。与之同时，其溢出效应更为突出，一度，“学女排”成为时尚，乃至，受“女排精神”影响，北大学子发出“团结起来，振兴中华”的声音，成为时代的最强音，从而成为一个民族的精神财富。

从雅典一路走来，奥林匹克运动无时无刻不是在践行类似“女排精神”这样的伟大精神与坚强意志。

正如郎平在自传《激情岁月》中所写到的那样：“打球已经完全不是我们自己个人的事情、个人的行为，而是国家大事，我自己都不属于自己。”这样的心情无可厚非，完全可以理解，刚刚从旧体制枷锁中突围的中国人，比任何时候都需要这样的拼搏与胜利。

本届奥运会上中国女排的精彩表现，就是体育精神的最好诠释。这其中，既有属于体育本身的奋斗目标与价值取向，也有国人对于大国精神面貌呈现国际舞台的强烈心理期待。而后者，显然更为迫切。换言之，一个伟大的时代需要一种伟大的精神，而在和平时代，竞技体育往往会顺理成章地成为绝佳的投射对象。从这样的范式来理解女排精神，庶几乎可以解释当下国人的兴奋心情。

为什么我们总是热泪盈眶?只因期待太久、寄望太切。忧患多多的中国人渴望竞技体育这样“和平时代的战争”引领内心，并应和经济社会诸多领域的狂飙突进。而当体育与各项事业发展完全合拍之时，则会找回底气、找回自信，并自然而然回归平常心。哭过、笑过、奋斗过，接下来的才是常态的生活。这样一种社会心理的轨迹，相信每一个中国人都不会陌生。

当下，中国已经跃升为世界第二大经济体，早已不是改革开放初期的局面与情境。然而，发展并非一帆风顺，当前世界政治经济格局深度调整，我国经济发展进入新常态，保持经济中高速增长，推动发展向中高端水平迈进，面临发展中“两难”甚至“多难”问题。

当此之际，我们固然需要平心静气的谋篇布局，但更需要一往无前的拼搏进取。可以说，打不死、冲不垮、压不倒的女排精神非但不过时，恰恰正是这个时代最值得珍视的价值需求。敢拼才会赢，有激情、有责任、有担当，才能走出低谷，别开生面。

在拼掉巴西队之后，中国女排主教练郎平说：“快死了精神状态肯定不一样，否则就是万丈深渊”。

同样，经济社会各行各业都是一样，前路惟艰，身边就是万丈深渊，这个时候，任何犹豫、懈怠、观望都不可能实现突破。惟有以绝大的自信、顽强的精神，放手去搏，不折不挠，才能够笑到最后、笑得最美。

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女排精神作文

今天晚上，中国女排遗憾地获得了世界杯第五名。姚明看着电视‘河东狮吼’的说：“我们拼死拼活打篮球为祖国争光，你们这群废物！......”姚明跺着脚自言自语：“看来我得想个对策。”一千万遍的思考后，姚明灵机一动。

姚明来到宇宙最酷的'克隆店，经过化妆师的一番摆弄，一大汉已变成苗条淑女。又克隆了四个女的自己，但花了一亿元巨资，姚明已变成穷光蛋，为了中国女排，姚明豁出去了。姚明来到女排，成为了主力队员。五年以后中国与巴西展开了一场精彩的比赛。

比赛一开始，巴西队员发球，姚明和另外两个“自己”站在网前形成了铜墙铁壁，巴西队员打过来的球一个都没中，姚明发过来的球无人能敌，其她队员只需守护就行了，巴西虽然顽强拼搏，却一无所获中国女排在观众的尖叫声中以三场二十五比零，大获全胜，勇得世界女排冠军。

赛后记者采访“姚明”，低沉的男中音响起......

女排精神再次

女排的获胜再次让中国沸腾，大家应该学习她们拼搏团结自信勇往直前的精神!

北京时间8月21日，2019年里约奥运会女排赛在马拉卡纳奇诺体育馆落下帷幕，由郎平挂帅的中国女排，激战四局以3-1翻盘塞尔维亚，继1984年洛杉矶和2019年雅典折桂、1996年亚特兰大摘银之后，时隔2019年第三次斩获奥运会冠军。

梦想还是要有的，万一实现了呢?尽管在奥运之前，这支青涩的中国女排并不被人看好，但是在奥运会的最后时刻，女排姑娘们以一场大胜来为自己正名。

奥运进入尾声，感谢女排姑娘们给中国代表团一个完美的谢幕，感谢在即将挥别的时候用强大的精神感召让世界看到中国姑娘的顽强与拼搏。

浴火重生之后，便是凤凰涅槃。即使面临无人加油，全场倒彩和嘘声，但中国女排的身后有十三亿球迷在远方观战，你们并不孤单。分别以球员和主教练的身份两次赢得奥运金牌，郎平创造了历史，但同时也见证了新的历史。强者不是没有眼泪，只是在含泪奔跑，郎平泪洒赛场也是真性情的表现，在姑娘们的身上，她也曾仿佛看见曾经的自己，那个为排球背井离乡的追梦人。

从奥运冠军球员到奥运冠军教练，郎平用了32年，身边的人换一拨又一拨，自己熟知的中国女排也几经沉浮。但郎平一直都在，她的隐忍成就了自己，也拯救了中国女排，也是一个理想主义者最后的坚持。

我们都曾是追梦人，只是以不同的方式活着。上世纪80年代，排球是最燃的运动，80年代的自由和奔放催生了排球的繁荣，也成就了“女排精神”、成就了郎平女神。在为数不多的黑白电视和收音机面前，全国观众认识了一个叫郎平的女孩，她的惊天一扣为祖国带来了至高无上的荣誉。

那个年代的中国女排让整个中国沸腾从此，中国女排迎来了黄金时代，五连冠的辉煌也向世界证明，一个逐渐开放向世界敞开胸膛的中国所展现出的强大自信。“女排精神”也让无数青年人踏上追梦的征程，更指引和鼓舞着中国人民奋勇向前，排球也不再是一个人一个队伍的事，而是一个国家的事业。

有人说，中国女排需要一百个郎平，郎平让中国女排扛起了中国体育的旗帜。30年前，女排精神激励着先辈们追赶世界，30年后，女排精神王者归来，既然成为中国梦的一部分。不知不觉，它已经成为中华民族精神的一部分。

中国女排精神是什么?郎平说，中国女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢，也竭尽全力。是你一路坎坷走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。郎平的人生也许就是女排精神的最好诠释：你耗尽气力，即使没有取得成功，也不会怀疑人生。冠军终会过去，金牌终会褪色，生活还是要继续，可精神却是永存的。

我们都在一起，这才是中国，女排让我们站在一起，书写了太多与青春、热血有关的故事。在追梦的道路上永不停歇，永远年轻，永远热泪盈眶。

昨天的奥运赛场上，最令国人激动的莫过于中国女排站在悬崖边上，以顽强的精神对阵巴西女排，最终取得胜利。很多观众在看过比赛后都格外激动和兴奋，一些观众还大呼：中国女排精神再放异彩!

毫无疑问，这是一场非常艰难的胜利。我们的对手是东道主巴西，主场优势首先让她们在信心上更胜一筹;其次，她们在与中国女排过往的交手记录中完全占据上风，同时她们还是卫冕冠军。此次奥运会小组赛中，实力强劲的她们以5战全胜的战绩进入淘汰赛，面对这样一支占据天时地利人和的队伍，小组赛中2胜3负的中国女排在赛前就被普遍“看衰”。

在比赛开始后的第一局，中国队完全被巴西队所压制，很快巴西队便以25比15轻松取胜，当时网络上不少观众认为中国队可能会大比分输掉比赛。然而站在悬崖边上的中国女排没有放弃，在主教练郎平的精心布局和鼓励下，中国女排的姑娘们顽强拼搏，在第二局死死咬住比分，并在关键时刻展示出敢打敢拼的精气神儿，艰难地扳回一城。之后，中国女排姑娘们士气大振，无论从气势上还是从技术上都展示了非常高的水准;无论是场上的队员还是场下的教练团队，大家齐心协力，团结协作，克服种种困难，最终拿下了决胜局，进入四强。

“我们只有拼搏，只有做出忘我的精神，中国女排从来不缺的就是顽强拼搏的斗志，只有把这种斗志打出来，我觉得中国女排才会胜。”主教练郎平哽咽地说。的确，我们相信，只要女排精神一直在，无论再艰难的比赛，我们都有信心赢得最终的胜利。

下一场是半决赛，中国女排将面对在小组赛战胜自己的荷兰女排，姑娘们努力拼搏吧，只要让女排精神再次闪耀，相信惊喜会再次出现!

北京时间17日上午，中国女排在里约奥运1/4决赛中迎战已蝉联北京、伦敦两届奥运冠军的巴西队，在第一局以15比25大比分告负的逆境下，以总比分3比2获得胜利，时隔8年再次挺进奥运4强。

我们热爱的是中国女排，是中国女排的精神，与最终胜负并无太大关系。如果单以实力来看，篮球和足球，无疑将成为中国球迷永远的伤心地，但有多少人会只以成绩论英雄?我们只是希望球员能够表现出应有的拼搏精神。而对于中国女排，人们自然要求更高，因为她们取得过辉煌的成绩，她们有鼓舞人心的女排精神;只是在感受、发扬这种精神时，请先忘记胜负，因为精神首先是一种态度。

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女排精神作文

当中国女篮荣光不再，中国女足深陷困境，中国男排未能称霸亚洲，中国男篮和男足成为无法言说的悲哀，在三大球项目里，所有的希望都面临着崩溃。也许我们在国乒中自我满足，在体操跳水里欢呼雀跃，但在世界的眼中，我们仍然是黯淡无光的弱者，至少在体育上是这样的。可是今天，中国女排在面对东道主巴西时奋力搏杀，赢下了这场荡气回肠的胜利，让多少人湿了眼眶!在世界认可的三大球项目上，中国女排依然昂首挺立!

上个世纪八十年代改革开放初期，中国女排卧薪尝胆、发愤图强，一度在世界范围内战无不胜。中国改革开放的历史发展离不开女排精神，是她们用“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰”的精神鼓舞了整整一代人。我们的父辈们，曾经在十几寸的黑白电视机面前守候，争先创优活动心得体会看着一记记重扣欢呼雀跃、感动不已。

如今，中国女排五连冠的梦a幻已然不再，我们可以在四五十寸的电脑显示器面前观看着世界各地的体育比赛。但我们很难再去为一直球队疯狂、感动，我们失去了梦想和信仰，我们习惯了在三大球项目中的失败。当中国女排再一次用拼搏和顽强战胜对手时，曾经的荣光和信仰突然焕发，一种莫名的感动涌上心头。

女排精神是刻苦奋斗、不畏强敌、奋力拼搏的精神。上个世纪七十年代末，国人意识到了自己与世界的差距，充满了彷徨和失落。中国女排在这个时候脱颖而出，成为了时代的主旋律，成为了中国民族精神的象征。也正式这个时候，为了迅速提升中国女排的实力，时任女排主教练的袁伟民对女排进行了魔鬼训练。由于当时的训练条件十分简陋，女排姑娘们在地上摸爬打滚，被摔得遍体鳞伤。没有球网，就用竹竿代替;没有臂力器，就和对手比力气;没有创可贴，就有胶布粘贴。

在经历了严格而又残酷的训练以后，中国女排终于在短时间内突飞猛进。1981年，中国女排在日本夺得了第一个世界杯冠军，此后一发不可收拾，不断在国际赛场上取得好成绩，开创了女排五连冠的伟业。中国人民通过女排征服了世界，他们重新唤起了民族骄傲，在媒体发酵和渲染下，各行各业的劳动人民努力向中国女排学习，树立了中华民族崛起的信心。

白岩松还曾经说过，“有郎平的地方，就有奇迹”。不少人呼唤“女排精神”，恰恰因为带领女排的人是郎平，是曾经的“铁榔头”，是“女排精神”的最佳代言人!三十年了，没有谁比她更能代表“女排精神”这四个字!

里约奥运会，女排比赛经过小组赛的激烈争夺，巴西、俄罗斯、韩国、日本分列a组前四，美国、荷兰、塞尔维亚、中国分列b组前四，里约奥运会女排比赛八强全部产生。

四分之一决赛中，美国以3-0战胜日本，荷兰以3-1击败韩国，塞尔维亚以3-0横扫俄罗斯，中国女排3-2逆转东道主、夺冠热门巴西。半决赛中，塞尔维亚以3-2战胜美国历史首次杀入奥运会决赛，中国女排以3-1击败荷兰，时隔12年再一次进入奥运会决赛。里约奥运会女排铜牌争夺战，美国以3-1力克荷兰夺得季军，决赛中，中国和塞尔维亚苦战4局，最终中国女排以3-1战胜对手，历史第三次站在奥运会最高领奖台上。

有人说，当时中国人的心情就一个字“爽”，巴西人的心情就两个字“不爽”。

白岩松：我觉得是“伟大”，另外也有“神奇”。体育场上常说一句话——“失败是成功之母”，我一直觉得胜利才是成功之母。两个胜利是决定这场比赛成功之母。

第二个“胜利是成功之母”，指的是永远要记住女排是冠军的队伍，冠军的胜利基因是可以遗传的。即便中间可以跨越很多千山万水和岁月，但是这种敢胜利、能胜利，即使输也要输得漂亮的精神，才是真正的冠军。

当义勇军进行曲再次奏响，当五星红旗再次冉冉升起在里约奥运比赛场上，这一刻，我相信，无数守在电视机前的中国观众都会热泪盈眶。

当我们沉默于“三大球”几乎全部折戟，当我们以为只能追忆昔日女排的辉煌，这一刻，我们发现，女排精神，它从未远去，它永不过时!

历史永远铭记，1981年11月16日，中国女排在世界杯决赛中3:2力克劲敌日本队，首次登上女排世界之巅，从此开启女排“五连冠”的征程。1986年9月，在极端不利的'情况下，女排克服重重困难，以8战8胜的成绩蝉联冠军，成就体育史上不可复制的“五连冠”传奇。

历史不会忘记，上世纪八十年代初改革开放初期，那是一个国家在经济建设上百废待兴的时代，也是一个国人在精神上略有迷惘和无助的时代。打开国门，在面对西方世界强大的经济优势面前，我们年轻的父辈迫切需要一股力量、一种精神来鼓舞他们，告诉他们外国人能做到的，中国人也可以做到，而女排的成功给了他们信心。从此，女排精神被整整一代人视为标杆和座右铭，无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息的女排精神名扬祖国山河。

女排精神的内涵是什么，是百折不挠、顽强拼搏。在本届里约奥运会上，中国女排的征程没有一帆风顺，小组赛的几次失败牵动着所有国人的心。然而，“王师百战穿金甲，不破楼兰终不还”，正是这种百折不挠、顽强拼搏的精神，让中国女排无论落后多少分、无论形势多么恶劣，都足以完成震撼人心的绝地反击，人是可以被打败，但是永远不可以被打倒。

女排精神的内涵是什么，是艰苦创业、自强不息。上世纪八十年代，因为经济情况的原因，即便是国家运动队也没有足够好的条件辅助训练。然而，没有条件，就自己创造，没有塑胶场地，就用沙子代替;没有球网，就绑根绳子代替;没有创可贴，就涂点白酒代替，女排前辈们筚路褴褛，硬是闯出了“五连冠”的佳绩。

女排精神永不过时，因为女排精神就是我们党、我们国家、我们中华民族血脉传承的精神：没有千年前我们祖先披荆斩棘开创家园的壮举，就不会有繁衍至今的中华民族;没有近代中国一批批革命志士的前仆后继，就不会有现在的人民共和国;没有建国后一代代老科学家在极端恶劣条件下从无到有研制出的两弹一星，就不会有现代中国在世界舞台的底气和作为。

行文至此，笔者不由得对女排精神有种莫名的熟悉感，其实，女排精神就是中国精神，诠释着一代代国人在努力实现中华民族伟大复兴中国梦的道路上顽强拼搏、开拓进取、敢打敢拼的梦想与激情。

女排精神永不过时，中国精神世代传承!

女排精神作文

近日，国际排联体育赛事委员会在瑞士洛桑结束会议，会议中确定2021年巴西里约奥运会排球比赛资格赛的详细过程，当中重要的变化包括世界杯的奥运席位从原来的三席降至两席，增设亚洲区奥运资格赛，此外，落选赛将不再采用前三名加一支亚洲成绩最好球队晋级的`办法，而是将落选赛分至四地举行，每站冠军获得奥运资格。

里约奥运12支排球队伍的选拔过程具体为：东道主巴西队自动获得一个席位;世界杯赛冠军、亚军各获得一个席位;亚洲、欧洲、南美洲、北美洲和非洲区资格赛冠军各获得一个席位;四站落选赛的冠军各获得一个席位。值得一提的是，2021年的奥运落选赛将分四地举行，每站共4支球队参赛，冠军获得一张奥运门票。

对中国国女排而言，2021年世界杯是最先获得巴西奥运入场券的机会。上一个奥运周期，俞觉敏率领的中国女排正是在世界杯中勇夺季军直通伦敦。不过由于“直通”名额减少，中国女排直通里约的难度也相应增大。

女排精神激励

时隔数十年的中国女排在当年的传奇郎平带领下再度创造历史，给本次中国队征战里约画上了一个完美的句号。相信女排精神将会激励一代又一代的人成长!

“25比23!中国女排赢了!”顷刻间，与巴西里约相隔万里的中国海南，爆发出直抵天际的欢呼声。

海南人民和世界亿万观众共同见证了这一刻——这支平均年龄不足24岁的年轻球队，过五关斩六将，经过重重苦战，终于在时隔2019年之后，重新站到了奥运会的最高领奖台上!

“这是女排精神，更是中国精神，怎么褒奖也不为过。”无论是资深球迷，还是普通民众，都为中国女排送上最诚挚的掌声，用各自不同的方式为她们庆祝，“这笔属于全国人民的精神财富，值得海南人民珍惜、发扬、传承!”

“我一大早就出门去往茶馆，和很多海南球迷一起看球。比赛让我们揪着的心总是悬而不下，但是主教练郎平屡出奇兵。最后夺冠的时候，茶馆里的球迷都沸腾了，紧紧拥抱在一起，放声高呼。”谈到中国女排夺冠瞬间，海南中学教师王群赖难掩兴奋之情。

多年从事排球教学和竞赛工作的王群赖评价，这次中国女排派出的12人大阵容轮转令人赞叹。“从来没有人会让12个队员全体备战，而没有纯粹替补的。只有郎平敢这样剑走偏锋，打得对方措手不及。”王群赖说，这块金牌，让他看到了郎平“一意孤行”背后的睿智，以及中国女排代代相传的铿锵精神。

“30多年前喊‘女排万岁’的那些人，现在还可以喊，这很了不得。中国女排在本届比赛的走势，是一次强大的自我救赎和自我证明，也是中国军团里约走势的缩影!”资深体育评论人马良说。

作为海南青少年足球发展促进会专家委员会主任，马良很快从中国女排身上联想到，其实海南也有一支当代足坛娘子军——琼中女足。那原本是一支没有足球基础的团队，2019年第一次组队去省外比赛大败而归。谁能想到，她们一路披荆斩棘、风雨兼程。最新的一批球员在2019年“哥德堡杯”世界青少年足球锦标赛中，一举夺得u12女子组冠军!

日前，琼中女足再次夺得“哥德杯”世界青少年足球锦标赛u14组冠军，海南铿锵小玫瑰再次绽放世界之巅。马良认为，“中国女排精神、琼中女足精神一直在鼓舞着我们。我们应该更好地总结其中经验，不单单把这作为精神上的鼓舞，而是要考虑如何用这样的精神推动各项工作。”

1981年11月16日，第三届世界杯女子排球赛上，中国女排夺得首个女子排球世界杯冠军。人民日报在第二天刊发的报道中，发出了令人深思的一问：“用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁不能实现?”

同样的问题，放在今天的海南仍然没有过时。在欢庆女排夺冠的同时，海南各界也在思考着如何将这股强大的精神力量注入到海南国际旅游岛的建设发展中去。

“女排夺冠，举国沸腾。令我们振奋的不仅是这枚金牌，更是顽强拼搏、团结一致、永不放弃的女排精神。其实，在实际工作当中，我们每一个人都非常需要发扬和传承这样的精神。”省文体厅群体处处长麦有旺告诉记者，目前，海南体育产业的发展和发达省份相比，不仅起点低、底子薄，而且发展极不均衡，“如何认清当前形势，发挥海南优势，做到超常规发展?这就要求我们在工作中充分发扬女排精神，以脚踏实地、只争朝夕的紧迫感，投入到海南体育产业发展的战斗中去。”

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中国女排精神作文：郎平女排精神

当中国女排拿下里约奥运会决赛中的制胜一分,所有队员在场上欢呼咆哮,奔跑落泪,而远在万里之外的祖国,所有观众早已血脉泵张,热泪盈眶。1984年的洛杉矶,20xx年的雅典,20xx年的里约,中国女排的三次奥运冠军跨越32年,从改革开放之初,到现代化建设的关键时期,再到实现“两个一百年”奋斗目标的冲刺阶段,总有一种力量激励着人们百折不挠,攻坚克难。无论时代如何变迁,“女排精神”却始终如一,今天我们再提“女排精神”为的是在奋斗之路上,不忘初心,继续前进。

梦圆里约。

在位于北京东城交道口街道的一处普通居民小区里,每逢周日,院子里总是聚集着三五成群的退休老人共议退休前的峥嵘岁月。而在这个周日,居民小区的院落却安静得出奇。当中国女排拿下决赛的最后一分勇夺冠军时,从许多户人家的窗户中传出阵阵欢呼。这些年逾七旬的老人在共同见证这伟大时刻。

在清华大学,开学后即将升入大二的韩储银与留校同学一起收看了激动人心的女排决战。他们尽情呼喊:“我们为女排队员千锤百炼的实力骄傲!为她们穿越铜墙铁壁、不断创造奇迹的精神而自豪!”

身在美国的留学生刘美洋也一直在关注着女排决赛。女排夺冠让像刘美洋一样的海外游子的爱国热情尤为高涨。“女排姑娘们太厉害了!我爱中国女排!她们颜值高高的!技术牛牛的!”

在这一刻,无论身处何方,无论年龄长幼,无论身份职业,都因为中国女排的荣耀喜极而泣。“在比赛的关键时刻,我在院子里徘徊紧张得不敢看,可以清晰地听到心脏的砰砰跳动声,”在中铝集团担任高管的蒲晓鸥说,“这时听到有房间传来尖叫声,我的眼泪瞬间就掉了下来。”

中国女排夺冠的消息传来,也让从事排球工作的裁判员吴戈激动不已。“接连战胜连续两届奥运冠军巴西队,以及曾在小组赛战胜过我们的荷兰队和塞尔维亚队,中国女排时隔十二年再次登上奥运会领奖台,这是非常了不起的成就。”

薪火相传。

自从1981年,中国女排第一次在日本东京世界杯上首夺世界冠军,到20xx年再次梦圆里约奥运,35年间,中国女排9夺世界冠军,其中3次站上奥运之巅。一支球队的赛场风云成为几代人的成长记忆。

中华儿女对中国女排总有着特殊的情感。当中国女排站在里约奥运会领奖台时,曾经见证过老女排首夺世界冠军的人们,眼前似乎重现了火红的八十年代。在四川大学中文系79级微信群中,同学们打出了“再喊一回当年的。

口号。

中国女排跨越30余年的冠军路,陪伴北京科技大学退休教师陈捷度过了为国效力的职业生涯。“那时,我们的国家社会经济各项事业正待起飞,女排精神带给全民族是奋发、攀登、腾飞的前进动力。如今,我们又一次站在了重新出发、二次改革的新起点,需要顽强和坚持的精神,”陈捷说,“从如今的女排身上又看到了老女排身影,也听到了时代的呼唤。”

时光总是令人感叹。早在中国女排第一次夺得世界冠军时,首钢总公司企业文化部部长的郭庆刚刚成为一名光荣的首钢工人。

“在改革开放初期,中国正经历着从计划到市场的转变,‘女排精神’激励着刚刚实行承包制的首钢人,”郭庆说,“如今,正处在转型发展关键时期的首钢,面对各种各样的困难和挑战同样需要这种精神的力量。在女排精神的激励下,首钢要在京津冀协同发展中继续发挥引领者,示范者和先锋队作用,为实现中国梦作出更大贡献。”

时代先锋。

在中国女排再夺奥运冠军后,一段话在网络中盛行:“有人曾经问,女排精神是什么?郎平说,女排精神不是赢得冠军,而是有时候知道不会赢,也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃,但站起来抖抖身上的尘土,依旧眼中坚定。”

就像一万个读者眼中就有一万个哈姆雷特,身处不同行业,所处不同年龄的人们对于‘女排精神’也有各自的理解和感悟。提到再度夺冠,提起‘女排精神’,近乎所有对象都难掩激动之情,有的甚至声音几度哽咽。

从清华大学走出的中国第一个国际大赛百米冠军胡凯,如今已经是清华大学团委副书记。依然能感受到曾经作为体育人的胡凯内心的激动和感慨。“这是我第二次在清华大学见证中国女排夺冠。从雅典到里约,12年来气质不变,从80年代一路走来,30余年精神永存!”

“什么是女排精神?就是淘汰赛以来你有主场气势,我把你球迷打哭;你在心理占优,我把你气势打掉;你本心态放松,我把你打到紧张!”胡凯说,“回顾历次夺冠,中国女排没有一次是在占有绝对优势的情况下获得胜利的。我们的国家正走在民族复兴和重塑自信的路上,这条路上的道艰难险阻,都需要女排精神来提振士气,坚定信念!”

清华大学体育部主任刘波说:“‘女排精神’可以概括为:团结、拼搏、爱国。在清华大学,我们学习女排精神,要让她成为新时期体育教育的主旋律,让体育运动和体育竞赛不仅仅发挥强身健体的作用,更成为培养完善人格的手段。”

首钢总公司企业文化部部长郭庆说:“在企业,我们提倡‘传承敢闯,敢坚持,敢于苦干硬干,发扬敢担当,敢创新,敢为天下先’的首钢精神,这跟女排精神高度契合。在新时期,我们强调传承和发扬,就是要不忘初心,敢于作为。”

“今天我们面临的国际社会的风云变幻就像奥运赛场的激烈角逐,所处的改革进程就像中国女排此次里约之行的跌宕起伏。”每个对象都情不自禁地把“女排精神”融入今天的时代,融入自己的生活,“女排精神”将一直鼓舞和激励着每一代人。

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女排精神特荐

雅典奥运会时，年少的我们或许只记得中国女排站在领奖台的喜悦，但时隔，里约奥运会，中国女排再一次站上奥运最高领奖台。在经历了考研备考后，作为90后的考研人才更加懂得，有一种精神叫中国女排，但是还有一种拼搏叫考研人。今日就为考研党来解读，如何从女排精神中提炼出决胜考研的三个关键词。

一、坚定。

女排夺冠后，“女排精神”成了霸屏热搜，但作为教练，郎平对女排精神的解读是：

“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”

对于考研人来说，唯有眼神坚定，时刻牢记自己的目标和终点，将梦想中的院校化作内心的信念，才能为了心中这份信念，忍得了一时寂寞，捱得过酷暑严冬。有时候，你也不知道自己会不会赢，能不能考上，犹豫、彷徨，不知道该不该为了心中的梦任性、偏执地去努力，但只有竭尽全力地去准备，不畏过程中短暂的失败和不如意，方能笑傲十二月，迎来最后的胜利。

二、清晰。

相信女排能取得如此成绩，靠的决不仅是精神，更是团队力量的凝聚，个人能力的提高，战术战法的精准，以及对对手的足够了解，对自己目标和方法的足够清晰。

对于考研人来说，一个最后令人满意的结果也往往是多方因素铸就的，在这个过程中，你要对自己的实力有着清晰的.判断，对整体学科有一个清晰的把握，对复习进度有一个清晰的掌握，对该做什么不该做什么有一个清晰的判断，对今年的考试方向有一个清晰的预判。今年考研大纲预计会提前发布，这也是一个很好的机会，能让我们在开学前就对自己下阶段的复习形成一个清晰的思路。

三、坚持。

现在网上流行的一句话：

“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持。”

这届奥运健儿奋力拼搏的意志品质，乐观积极的良好心态，搅动了国人的朋友圈，也理应成为考研人奋斗的动力。唯有笑到最后的人才笑得最好，唯有坚持到底，奋力拼搏才能走上自己的领奖台。

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人民日报评论员：壮哉，女排精神!

“中国女排一直是我心中的神!”

“如果奇迹有颜色，那么一定是中国红”……。

中国女排再夺奥运冠军，让人忆起曾经的光辉岁月。35年前的冬日，女排姑娘首次荣获世界冠军。咚咚的“铁榔头”，敲响了“团结起来，振兴中华”的战鼓，提振了中国人的精气神。这支光荣的队伍不仅是竞技舞台上一张亮丽的国家名片，更成为无数中国人的励志榜样。“三连冠”“五连冠”，在那个国门刚刚打开、人民呼唤精神力量的时代，中国女排以她们无畏的拼搏精神跨上巅峰，向世界证明了“中国人能行”。在那个改革开放大幕初启、中国奋力追赶世界的时代，女排精神如同一面旗帜，让世人看到中国的集体主义、爱国精神、自强意志，能达到怎样的高度、能创造怎样的奇迹。无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的女排精神，是民族精神与时代精神的完美结合，成为一个时代的集体记忆、价值标签。

时光流转，世事沧桑。30多年来，女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反弹就有多强”，正如主教练郎平所言：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代女排精神的丰富内涵所在、持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。

历史是现在跟过去之间永无止境的问答交流。今天的中国，时代正打开一幅全新的场景，冲顶更需要坚强的意志、精神的伟力。面对决胜全面小康的艰巨挑战，面对困难众多的经济新常态，我们依然要发扬历久弥新的女排精神，去解决众多“发展起来以后的问题”，去化解“为山九仞、功亏一篑”的风险，去应对暮气日长、锐气渐消的挑战，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力。

“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨头，涉过经济转型升级的险滩，都需要发扬女排精神，去把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆。

女排精神精神

32年前的洛杉矶奥运会，新中国体育重返奥运大家庭，万众期待，因为是第一次，入场式中国代表团旗手，帅气逼人的王立彬和斩获新中国体育奥运首金的许海峰载入史册。那时候，国人每天围聚在单位的公共黑白电视机前观看奥运盛会，每天的话题除了吃饭就是奥运。

32年后的里约奥运会，国人对奥运会已经能心平气和地对待了，即使在首个比赛日，中国无金进账，即使传统优势项目体操和羽毛球成绩大幅度的滑坡，即使金牌跌至第三，奥运的话题在很多朋友圈里也难以泛起波澜。奥运会已经被别的更多的话题所期待。直到昨日，中国女排夺冠，亿万国人才被拉回到奥运，拉回到体育的层面。同样是奥运金牌，为何中国女排的这枚奥运金牌让举国欢腾?是的，是那股强大的精神感召力。

女排精神在发端之际就超越了排球，超越了体育的范畴，而成为一个国家的精神价值。上世纪80年代的女排精神，根植于改革开放初期的中国社会。彼时，打开国门的国人看到了自己的落后，终于明白再不奋起直追，就面临被淘汰的危险。恰逢其时，中国女排横空出世。从上世纪80年代开始，中国女排在各类大赛上实现五连冠，国人的强国梦有了依托，民族自信心大增;因为中国女排的五连冠，全国各行各业掀起了全民向中国女排学习的高潮。中国女排成了时代的榜样。还是因为女排的五连冠，让上世纪80年代年轻人相信，奋斗不止，理想就不死，人生应该昂扬向前，而不是满足于眼前的苟且。就这样，女排精神影响了整整一个时代的中国人，成为那个时期的中国记忆。

当女排精神打上时代的烙印，上升到国家高度进行叙事，中国女排在竞技场上每一次达到巅峰都会引起举国轰动。2019年，陈忠和带领的中国女排时隔20年后再夺奥运冠军，女排精神再次被唤起并重温。从1984年洛杉矶奥运会女排首夺奥运金牌到2019年再次登上奥运之巅，20年内中国女排在大部分时间处在低谷当中，而20年的隐忍和一朝奋起，更让国人相信，只要精神不灭，奇迹就一定会发生。这个时候，女排精神的时代性更代表了一种将不可能变成可能的超越。在中国女排雅典奥运夺金的前后几年，许多以往难以想象的事发生了，2019年北京申办2019年奥运会成功，同一年，中国男足历史性闯入世界杯决赛圈，中国还加入wto。2019年，姚明以状元秀身份被火箭队选中，2019年雅典奥运会上，刘翔在男子110米栏夺冠，中国田径首次在直道短距离径赛项目上实现重大历史突破。又过了2019年的里约奥运会上，中国女排又一次夺冠，再次引起巨大轰动，传承到这一代女排的女排精神又是怎样的内涵呢?当我们不再依靠体育显示强国梦时，女排拼搏精神其实关照每个人的内心世界，当我们跌跌撞撞，当我们就要倒下无力前行时，不要倒下，像女排那样，咬紧牙关站起来，向死而生。我们现在谈女排精神，已经超越胜负，谈的就是精神层面的人生。

励志。

这就是30多年来女排精神的传承，在不同的时代诉求下，女排精神总能成为国人的心灵鸡汤。这也是为什么女排夺金的轰动效应大于其他项目的深层原因。

郎平从球员到教练，是女排精神的塑造者之一，也是女排精神的主要传承者。按照物质决定精神的一般哲学原理，女排精神必须在一定的物质保障和制度基础上才能存续。女排精神形成于中国体育的举国体制。有意思的是，当体制外的郎平第二次担任中国女排主帅后，他打造中国女排的计划就是举国制，他提出的“大国家队”的概念，让她拥有了各年龄段国字号女排球员的使用权，真正形成了“全国一盘棋”的举国体制。

众所周知，郎平退役后，没有选择留在体制内，而是出。

国学。

习，她在美国拿到体育专业博士学位，在意大利联赛执教过职业队，也带过美国女排参加了北京奥运会。其实，郎平是长时间处在体制外的，但当她拾起中国女排的教鞭，她却再次祭出举国体制这一法宝。在郎平看来，举国制在竞技体育方面其实有着巨大优势。当然，郎平的举国体制与以往不同，在训练、运动康复，以及队伍管理上注入了更多职业化的内容。比如，郎平当时在与排管中心签约时，要求主教练负责制，领导不能干预队伍管理和训练。权责分明，专业分工，这就是职业体育的做法。而实际上，当郎平在队内拥有说话算数的权力时，她才能将聚敛在内心深处的女排精神真实地、一点一点地传递给队员。说女排精神，离不开举国制和职业化兼具的郎平模式。

说到此，就不免要举一反三。本届奥运会的三大球，职业化最彻底，市场化进程走得最远的男足和男篮，前者无缘里约奥运，后者在奥运会小组赛上一场未胜。已经步入职业化的女篮和女足也好不到哪儿去，女篮小组赛遭淘汰，女足止步八强。倒是市场化程度最低，坚持举国制的中国女排夺冠，维持着三大球的尊严。这一点很值得我们思考，搞职业化是为了做大做强竞技项目，为何我们的职业化却让足球和篮球的竞技水平出现倒退呢?体育的举国体制真的落伍了吗?郎平的成功，促使我们反思举国制是否被误读了。

“中国女排”这几个字在上世纪80年代代表的不仅是世界女子排球竞技的最高水平，对于许多国人来说，它更代表了一个时代。那是一个用拼搏、热血、伤痛、泪水铺就的金色时代。从1981年到2019年，35年间中国女排历经起伏。也许你还记得收音机里全场沸腾的呼喊，也许你没经历过万人空巷看女排比赛的年代，但如今，中国女排再次站在奥运会最高领奖台，你一样可以感到三十多年来传承不变的女排精神。中国女排，依然是国人的骄傲。

1976年，袁伟民出任女排主帅。当时的世界排坛，前苏联、美国与古巴都是闻名天下的豪强，而中国女排籍籍无名。1981年11月，中国女排的姑娘们在日本大阪举行的第三届女排世界杯决赛对阵东道主日本队，很多工厂甚至都放了假让工人回家看球，因为当时电视不多，不少工厂或者干脆在车间里摆上电视看。当最后一球砰然落地后，女排姑娘们抱头痛哭，这是中国女排的第一个世界冠军，也是中国三大球领域第一个世界冠军，堪称历史性突破。

1982年，中国女排在秘鲁第一次拿下女排世锦赛的冠军。1984年洛杉矶奥运会上，中国最后一场战胜东道主美国队。1985年的女排世界杯，中国队击败古巴队夺冠。1986年世锦赛，中国队8战全胜夺冠，至此实现了中国女排在世界大赛的“五连冠”。

那时候排球比分每局15分，还要争夺发球权才能得分，来回回合很多，有时候觉得打中了，都开始欢呼了，突然发现对方又接起来了，赶紧防守，有时候明明觉得没希望了，又救起来了，接着拼!女排精神，成为那个时代激励人们积极向上的标志;而郎平、孙晋芳、张蓉芳、赖亚文、陈亚琼、陈招娣、杨希……那一代老女排人成为当时国人的偶像。

1992年的巴塞罗那奥运会，胡进带领的中国女排排名第七，标志女排进入低谷。尽管如此，但人们每每谈及女排，总会有一种别样的情愫。

进入上世纪90年代，老女排逐渐退役，女排队伍青黄不接，成绩不断滑坡。为了让女排走出低谷，中国1995年把郎平请来当教练。1996年亚特兰大奥运会、1998年世锦赛上，郎平接连带领中国队拿到亚军。由于始终没能给中国带来世界冠军，她在1998年选择了辞职。实际上，国际大赛第二名已经是中国女排在上世纪90年代取得过的最好成绩，整个90年代，中国女排没有取得过一次国际性大赛冠军。

2019年在悉尼折戟后，女排大刀阔斧地改革。陈忠和走马上任，开始大力提拔新人。冯坤、赵蕊蕊、王丽娜、刘亚男、周苏红等一批新锐入队。女排黄金一代选手崛起，尽管2019年的女排世锦赛，中国队表现一般，连续在半决赛与三、四名决赛中输给意大利与俄罗斯。但随后的女排世界杯上，中国队以11战全胜的战绩，时隔2019年再夺世界冠军。

2019年，中国女排出征雅典奥运会，然而赵蕊蕊的不慎受伤，为女排的出征蒙上阴影。但随后的比赛，中国队越战越勇，决赛对阵俄罗斯，前两局0：2落后，却偏偏上演了惊天大逆转。随着张越红的重扣命中，中国队再度登上了奥运会的领奖台。从1984年到2019年，跨越整整20年站上奥运会最高领奖台，所有人都哭了，包括爱笑的主帅陈忠和。那一幕，至今回想起来，仍令人心动不已。

可快乐总是短暂的，2019年之后，中国女排在伤病、青黄不接等多种原因的困扰下，又进入了沉沦期。2019年北京奥运会，没能打入决赛，仅获得季军，而那一次陈忠和的对手，恰恰就是当时率领美国女排的郎平。

随着陈忠和离任，蔡斌与王宝泉都曾短暂担任女排的主帅，不过战绩都很一般。俞觉敏接踵而至，成为女排新一任的主帅。2019年的世锦赛上，中国队仅获得第10名，随后的2019年女排世界杯，虽然拿到季军。但到了2019年伦敦奥运会，中国队在八进四的较量中以2：3不敌日本队，舆论哗然。

郎平带队重回世界之巅。

女排再度陷入低谷，郎平随后回归接手球队。这是郎平“二进宫”担任女排主帅。上任伊始的女排亚锦赛，便给郎指导来了个下马威——中国队居然在半决赛里输给泰国队，又在三四名决赛中不敌韩国队，创造亚锦赛的最差战绩，这意味着女排跌到了有史以来的最低谷。

直面这样的尴尬，郎平与她的女排姑娘们迎难而上，逆风飞翔。2019年女排世锦赛，中国队拿到亚军;2019年女排世界杯，愈来愈成熟的中国女排爆发蓄力，再次捧得了世界杯冠军，2019年后再次拿下世界三大赛冠军，并取得里约奥运会资格。

而到了2019年的里约奥运会，中国队在小组赛表现平平的情况下，淘汰赛越战越勇。8月19日，中国女排在里约奥运会半决赛战胜荷兰队之后抱头痛哭。这是继雅典奥运会夺冠2019年之后，再次冲进奥运会女排决赛。奥运会之前，没有人料到中国女排可以在小组出线之后击败巴西、搞定荷兰，挺进决赛，最终摘取一枚沉甸甸的金牌。时隔2019年后，女排精神被再度传唱，中国队再度走上世界之巅。

目前的这支中国队，姑娘们大部分是90后，平均年龄24岁，平均身高188.5cm，可谓是女排历史上第三代辉煌之师。让我们记住这12位中国女排的姑娘，她们分别是：1号袁心玥;2号朱婷;3号杨方旭;6号龚翔宇;7号魏秋月;8号张常宁;10号刘晓彤;11号徐云丽;12号惠若琪;15号林莉;16号丁霞;17号颜妮;自然还有终极boss，有着“铁榔头”之称的郎平。

总有人问为什么郎平可以把一支年轻的队伍带到如此高度?如果你把这个提问抛给女排队员们，她们会告诉你：因为郎妈妈的决策总是对的。如果你把这个提问抛给那些常年跟队的记者，他们会告诉你：郎指导的谦和与果敢让人天然会喜欢她。如果你把这个提问抛给排管中心的官员，他们会冲郎平的业务能力竖起大拇指。

“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”这是郎平对“女排精神”的注解。郎平就是这样，刚毅果断、却也审时度势，虽然成长在集体和体制中，但她却是中国最早有独立意识的职业体育人。

1985年退役进入北师大攻读英语，1987年带着几百美元赴美留学，取得体育管理系现代化专业硕士研究生学位，继而在海外打球任教，郎平选择的是那个年代中国运动员少有的人生轨迹。彼时郎平有稳定的工作。

合同。

有不满两岁的女儿在美国买了房子和车子回国执教意味着这一切都要割舍甚至包括一段恋情但她没有太多犹豫。

“郎平，祖国真的需要你。”这是当时球类司司长给郎平电传中的一句话，按照郎平的说法，正是这一句话让自己下定了决心。“国家需要你的时候，你不能无动于衷。”当郎平收拾停当，发现跟着自己的只有两个行李箱，但就像当初为国效力一般，郎平义无反顾。回国后，郎平拿着微薄的薪水，这点钱连一个月给女儿打越洋电话都不够。

郎平的刚毅果决，更体现在她的专业精神上。“不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”郎平说。

2019年4月25日，郎平再次执掌起女排的教鞭。回归国家队，郎平创建了一个新模式——大国家队。2019年，郎平先后组织四期集训，调动队员超过30人。2019年，郎家军大名单多达27人。2019年，世界杯郎平仍然给出了26人的集训名单。只要表现出色，无论年纪，国家队大门都向你敞开。

在以往刻苦训练、顽强拼搏的基础上，郎平将国际化、专业化的团队合作形式和科学训练的理念引入。组建赖亚文、安家杰等教练班子，还排除很多阻力，组建了一个国际化的、年轻的教练团队，包括体能师rett、康复师brittni、。康复师就位之后，女排队员蹲杠铃等损害膝盖的练习被废除，取而代之的是全面的体能指标，和根据这个基础上对队员实际情况的私人定制体能和训练计划。

郎平在训练严格的同时，做到了对队员人性化的生活管理。

训练时，郎平经常亲自上阵垫球扣球，指哪儿打哪儿，队员们几乎都是第一次见如此技术精湛的教练，毕竟中国只有一个“铁榔头”。“我50多岁的人都能做到，你们也要做到!”、“注意脚下!”、“尽量不要倒地!尽量保持身体平衡!”在郎平的言传身教下，谁也不会偷懒，大家都想方设法去学习去提高。到了场下，队员们则成了郎平口中的“孩子们”。在郎平队伍中，所谓的“22条军规”已经不见了，取而代之的是队员们可以爱美，网购、玩游戏和看电视剧等。郎平对于队员生日、伤病，甚至假期，都会给予关怀。

每逢大赛，郎平每天的睡眠时间不足4小时，她用更多的时间琢磨战术、研究对手。这次奥运会更是如此。里约奥运会中，大家最敬佩的就是郎导的用人调度和临阵指挥。中巴大战，魏秋月、徐云丽、刘晓彤等老将的爆发带着朱婷、张常宁赢得了中巴大战。对阵荷兰，又可见郎平的妙手用兵，惠若琪成为一大亮点，她的进攻出乎意料的回暖，直接分担了朱婷在进攻端的压力。八进四对阵东道主巴西，第五局14比13，郎导叫了个暂停，那时候跟大家说了什么?郎导说就是告诉魏秋月到位给谁，不到位给谁，要非常明确，还跟朱婷说了让她全力准备，这球给她了……每一次成功的换人、暂停，每一场胜利都验证了郎平的价值。

感情细腻，充满有正能量，从不主动认输，女排精神就融化在郎平的血液中。当初放弃曾春蕾而带上年轻的龚翔宇，郎平的用人也曾颇有争议。来到里约之后，因为发挥不好，龚翔宇哭了好几次鼻子。郎导安慰小宇说：“你哭是有委屈吗?觉得我带你来带错了?你是新队员，有特点，我们需要你才带你来，而且你是国家队的希望。这才哪儿到哪儿啊，输几场球其实是磨炼。我们老女排输的球多了，输完了你得有抗压能力，不是说输几场无所谓，你得想着怎么能翻过来，得有那种永不放弃的精神。”

“这都是经验，到以后她承担的多的时候，她来带新人的时候，到大赛她就可以站出来，因为她经历过。她就可以告诉队友怎么去度过，这是很重要的。通过输球赢得成长，这是特别宝贵的经验。”郎导说，总说老队员经验宝贵，这就是传承。

生活，其实她是个小女人。

其实，郎平并不喜欢被叫做“铁榔头”，因为她感觉那太男性化。郎平是承载着国人厚望的中国女排主教练，同时她也是一个普通的女人，一位妻子，一个母亲。

1987年，郎平退役后与原八一队男排队员白帆一起到美国留学并结婚，1992年女儿白浪出生，1995年郎平与白帆离婚，独自抚养女儿。在美国留学与执教期间，他曾有个美国男友，这份情缘因为郎平要回国执教中国队而终结。2019年1月16日，郎平与男友王育成结婚，王育成先后在北京大学历史系、中国历史博物馆等单位从事教学、研究工作，1992年调入中国社会科学院历史所，曾受邀出任央视《寻宝》和某卫视的《华豫之门》节目嘉宾的著名古玩杂件鉴定专家。

了解郎平的人知道，她其实是一个感情细腻的女性。生活中，她其实就是个小女人。喜欢粉红色、喜欢各种小花花图案的东西。她是个有生活情趣的人，喜欢收集好看的杯子、好看的布袋，喜欢咖啡、小甜品，到各地搜集小纪念品，一直都保持着一种对生活的美好热爱。喜欢时装，好看的鞋，即使穿的机会不多，她也会买回来，一有机会就捯饬自己。逛街是她放松的最好方式。

郎平也承认自己是个感情比较细腻的女人，不过大部分时间不愿意在人前尤其是队员面前落泪，她开玩笑说眼泪可以调节情绪，“很多时候，我并不喜欢流泪，但我一直说，自己喜欢和这些队员一起为实现目标流下快乐的泪水。”这一次，女排姑娘们赢到了最后!流泪，是最好的释放。

西奥运会，在睽违十二年后再次进入决赛，中国女排不负使命，夺得金牌，登上世界之巅。决赛超过百分之七十的收视率对于一场体育比赛来说简直是一个奇迹，国人对于女排的喜爱可见一斑。终场哨声响起，举国欢呼，人们为国家荣誉而自豪，也为女排的拼搏精神而感动。

在中国，“女排”二字早已超出体育领域，成为了一个时代的象征。三十年前，中国女排用一波五连冠征服了世界，不仅为中国体育赢得了至高无上的荣誉，更是为处于改革开放初期的中国人民注入了强大的精神动力，各行各业都掀起了学习女排的热潮，无数青年将“女排精神”带到本职岗位，创造了一个又一个人生传奇。

休言女子非英物，夜夜龙泉壁上鸣。作为中国“三大球”中硕果仅存的一个，女排的发展历程也并非一帆风顺。在经历过五连冠的辉煌后，女排曾陷入到低谷，一度与世界冠军无缘;在雅典奥运会夺金后，甚至一度跌出世界强队行列。但是，女排姑娘们没有放弃，在老女排标志人物郎平的带领下，通过刻苦训练和顽强拼搏，她们重新站了起来，2019年亚洲杯冠军、2019年世锦赛冠军，2019年奥运会冠军......每一个冠军都不是终点，而是一个新的起点，不安于现状，不满足于已有成绩，女排带给国人的远非一个冠军或者一块金牌那么简单，而是一种敢于拼搏、永不服输的精神，这种精神不仅适用于赛场，也适用于人生。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。从低谷重新登上巅峰的路并不好走，每一点进步背后都是常人难以想象的努力和付出，每一项荣誉背后都是日复一训练的汗水和伤痛。我们看到的是女排姑娘登上领奖台的荣耀和自豪，但也不能忘了她们一路走来是多么的辛苦。

中国在奥运会上的优势项目以单人项目居多，有人因此质疑中国体育领域的团队精神意识，更有人戏言“一个中国人是条龙，三个中国人是条虫”。在三大球其他项目集体疲软的现状下，女排的夺冠显得尤为激动人心，这用事实证明，中国人能够在集体项目领域获得成功。另一方面，在体育日益商业化的背景下，相较于足球运动员和篮球运动员动辄几百万上千万的年薪，女排姑娘的收入显得微不足道，有数据表明，中超一家俱乐部的投入就等同于整个女排联赛的投入。在经济支持如此悬殊的情况下，中国女排仍然能够让《义勇军进行曲》一次次在国际赛场奏响，实在令人赞叹。

天行健，君子以自强不息。在中华民族伟大复兴的过程中，在实现“中国梦”的道路上，我们需要更多像中国女排那样敢于拼搏、敢于胜利的集体和个人，学习女排，不止于精神，更要内化为一种行动，直面困难，勇敢向前。

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女排精神

永不言弃，顽强拼搏，团结协作，勇攀高峰。女排精神代表着一个时代的精神，喊出了为中华崛起而拼搏的时代最强音。

——题记。

近几天的东京奥运会女排频频失利，先是以极低的比分输给了土耳其，后又以同样的比分输给了美国，29日，又输给了俄奥委会。对于曾在里约奥运会夺冠的女排如今三连败，大家都很震惊，也不免回忆起了女排曾经的低谷与辉煌。

上世纪八十年代改革开放初期，中国女排卧薪尝胆，奋勇拼搏，一度在世界范围内战无不胜。中国改革开放的历史离不开女排精神，是她们用“永不言弃，顽强拼搏”的精神鼓舞了一代人。当时，几十上百号人围着一台黑白电视，看着一记记重扣欢呼雀跃。

然而自1986年起，中国女排一代不如一代，处于低谷时期。

……。

直到2013年，郎平教练再次执教，中国女排重鼓士气。改变以往的训练方法，从全国各地选拔优秀的运动员，加大训练强度，加强训练时间，日复一日年复一年，终于！在2016年里约奥运会，随着裁判一声哨响，队长惠若琪一记重扣得分，赢了！中国女排以3：1战胜了塞尔维亚队，取得了里约奥运会女子排球冠军。那一刻，全场沸腾了，全中国亿万观众沸腾了，全世界中华儿女沸腾了！中国女排时隔十二年再次站上了奥运会最高领奖台，让国人再次感受到“女排精神”的绽放。

在这次东京奥运会，中国女排再次出征。但这一次接本站连失利，赛后郎指导接受采访说道：“输赢是兵家常事，不能赢球就高昂着头，输球就垂头丧气。大家很努力，我们打的是一种体育精神，所以在输球的时候也要昂着头。”是啊，这又何尝不是我们一直崇尚的“女排精神”？胜败乃兵家常事，虽然这次出线的希望很渺茫，但她们仍然在不断调整自己状态，对待每一场球都竭尽全力，只要还有一丝希望，她们都在用自己百倍的付出去争取。在逆境中也要倔强地昂起头。

图片赛场上，朱婷的手腕缠了一层层绷带，有一个镜头朱婷去拦网，球在她的手边但她的手腕疼得使不上力，等比赛快要结束的时候，她的手腕已经黑紫，为了东京奥运会她一直采取保守治疗，放弃了手术。其他队员同样如此，“大掌柜”闫妮肩膀撕裂，比赛中整个右臂都戴着护具，“小蚂蚁”丁霞的腿上都戴着护带…每位队员都伤痕累累，但她们并没有放弃，仍忍着疼痛顽强拼搏，团结协作，努力去打每一个球。

郎平教练说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。你一路虽走的摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”我们要相信女排，学习并传承女排精神！

学习女排精神

xx年8月22日，河北xxxxx有限公司总经理许xx在全体中层干部会上号召：!

许总在会上提出：“国家在1981年提出了。近日，中国女排再次赢得了金牌走上世界巅峰，这是中国女排第二次给全国人民树立了榜样，更重塑了往昔的女排精神。中国女排赢得比赛，靠的不仅是实力，更是一种精神，在诸多困难和强悍的对手面前靠团队的力量，靠顽强的斗志，靠不放弃的精神，靠强烈自信赢得了比赛……”

许总将女排精神总结为“团结奋进、顽强拼搏、永不言弃、敢于胜利”十六个字。并指出，女排精神不仅适用于体育竞技，对各行各业都有很强的指导意义。我们应该向中国女排学习，同时将女排精神融入到我们日常的生产经营活动中。

团结奋进、顽强拼搏、永不言弃、敢于胜利。

团结奋进：团结一心，同心同德，充分发挥团队的力量。xx年7月31日，公司二炼钢厂连铸甲班荣获“全国钢铁工业先进集体”称号，二炼钢厂以求真务实、团结奋进的精神，深刻诠释了厚积薄发的团队力量。

顽强拼搏：敢打敢拼，勇于挑战，咬定青山不放松。xx年，国家进行钢铁行业规范条件准入资格审查，全体鑫达人勇于接受挑战，于11月25日获得国家钢铁行业准入资格。

永不言弃：面对困难甘之如饴，百折不挠，不达目标永不罢休。xx年，钢铁行业面临严峻的挑战，如何摆脱困境，化解危机，获得重生，成为每家钢铁企业面临的共性问题。面对挑战，全体鑫达人迎工作总结难而上，发扬鑫达人“敢于挑战极限，降服艰难困苦，勇攀高峰”的红军长征精神，甘苦与共，风雨同舟，最终打赢这场生存保卫战。

敢于胜利：要有打胜仗的信心，强烈的自信。xx年，是公司的“改革创效”年，站在新起点上展望未来，我们任重道远，前途可能还有挫折，还有崎岖，但我们将坚定自己的信念，克服艰难险阻，敢于取得胜利。

一个国家、一座城市、一个公司的历史进程，难免曲折起伏，但不能丢的，是时间积淀的自强自尊，是荣辱与共的心气凝聚，是拼搏不止、奋斗不息的精神豪情。xx年，让我们携起手来，发扬女排精神，秉持“变中求新、进中突破、聚焦向内、创效为本”的主题思想，扎实苦干，改革增效，为实现公司发展新跨越而努力奋斗!

再谈女排精神

女排争冠一役，适逢假日，举国观赛，举国欢腾。必须先狠狠地夸赞一下“女排精神”——拼搏、团结、奋斗，创造、坚持、传承，遇败不馁，逢胜不骄，一球一球拼，一分一分咬，拼得酣畅，咬得艰辛，忍出能耐，赢出自信。

“女排精神”被揣在几代中国人心底深处。遇有顺逆，风雨彩虹，她都能成为国人激励自己、砥砺行进的内心力量!2019年夏天的里约八场球，三负五胜，先低迷、后逆袭、终夺冠。是时候再论论，“女排精神”到底是什么了。

在“唯金牌论”一度流行的年代里，中国女排不仅贡献了夺金、升旗、奏歌之际的“女排精神”，也贡献了失败、低迷、徘徊之际的“女排精神”。八十年代的辉煌之后，中国女排低迷过很久，训练基地也曾门可罗雀，辱骂鞋垫也曾寄抵信箱。那些年的女排，如果没有“女排精神”支撑，回不到今天的美誉之下。

郎平第一次执教中国女排时，中国队是亚洲老二、世界第八;第二次接手时，中国队打泰国都难获胜、在伦敦八进四败给日本。里约是收获季，过去三年，更多是默默耕耘季。“女排精神”，不只洋溢在胜利时。

在“唯快乐论”突然盛行的2019年，中国女排适时拿出“女排精神”这一化学荷尔蒙，点燃了一幕奋力争胜争冠的大戏。假设今日决赛输球，其坚决争胜的态度，仍值得褒奖。破除“唯金牌论”，不等于金牌不重要。就如同中国经济正在破除“唯gdp论英雄”的旧思维，但“有质量的、中高速的gdp”仍然重要。

相形之下，有些运动队、运动员交出的答卷，可能不能令人满意。有的队伍甚至在本该团结一心去搏杀争胜之际，却相互埋怨、自乱阵脚。代表国家来到世界头号赛场，运动员的责任心，就是那颗胜负心。没有胜负心，也不必来什么胜负场。

中国女排三十多年淬火锻造的“女排精神”，给里约的中国军团和“后里约”的中国体育“补钙”。郎平用她个人和整个队伍的卓越表现，及时做出提示：“女排精神”，不仅是一股“气”，也是一种“力”;不仅是团结拼搏的精神状态，也是对专业素养的执着追求、对客观能力的坚决塑造。

决赛场上，主攻朱婷屡屡后排跃起扣杀得手。你可知，在郎平打球的那个年代，后排进攻还是只属于男排、不属于女排的特殊技术。而今，中国女排有此能力者，不少于主要竞争对手。决胜一球，队长惠若琪一锤定音。你可知，她去年还因心脏病远离赛场，而后在科学康复中重现运动生机。你可知，12名里约主力，背后有女排“大国家集训队”体系的周密保障。你可知，郎平在重掌教鞭之际，先冷静地与排管中心谈妥了主教练的责权利。

2019年北京奥运，郎平率美国女排击退了中国女排。8年后她率中国女排登顶。换个年代，她做完前面那件事后，可能就没有机会做后面这件事了。郎平能站在今天的位置上，既是她个人不懈奋斗的结果，也是中国排球界秉持“开放包容”心态的结果。“女排精神”里，不仅有孤掷一注的搏杀气，也有改革开放年代里中国人应有的大气。

“女排精神”从来不是只属于中国体育。八十年代，它鼓舞的是一代中国人投身改革开放的豪情壮志。在八十年代的年轻人如今已步入中老年、守在电视机前再次被女排催泪之际，互联网世界里成长起来的年轻一代，也算在点赞刷屏中，初识了“女排精神”为何物。

当代国人，应共同来品味“女排精神”的时代内涵。于党政干部，启发是：既不能乱作为，也不能不作为，奋发有为、尽责担当，皆为本分。于90后、00后，启发是：成长不仅是物质的堆积，也是精气神的塑造。于中国体育人，启发是：缺本事的赶快练本事，缺钙的赶快补钙。于全体中国人，启发是：精神并不万能，然而，没有精神，一事无成。

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女排精神演讲

8月21日是激动人心的一天，这一天中国女排重新回到了最高领奖台，这是女排精神的重要成果!它向世人证明了女排精神的强大!下面是由小编为大家带来的关于女排精神演讲，希望能够帮到您!

中国女排夺得了2019里约奥运会的冠军，这是何等的荣耀，作为一名学生除了祝贺中国女排之外，更多的是要学习中国女排精神，学习女排的拼搏精神，学习女排的自信，学习女排的努力。

正是勇于拼搏，不断超越的精神才产生了运动的风采，才让运动变得更加精彩，更加吸引。在拼搏者的眼中，不在乎胜利时的欢愉，不在乎失败时的眼泪，只在乎自己的曾经拼搏。在拼搏者的心中，只有不断拼搏的信念，不断超越，迎接挑战的意念。

在学习上，也是一样，只有不在乎输赢，不在乎偶尔的一次的成绩，能坚定自己的信念，不断超越，挑战自己最好的水平。

小组赛中，中国队已经感受到对手的强大。不过，决赛时的中国女排已经与小组赛不可同日而语了。

淘汰赛连克巴西、荷兰，中国女排的自信心已经得到极大的恢复，有了信心，就有助于姑娘们在比赛中放开手脚，全力发挥出自身的实力。

在学习上，有了自信，面对困难时，你会无所畏惧，你会一往无前。

跟每天一样，9点开始训练，8点30分一过，姑娘们就已经陆续来到训练馆，在场地上做准备活动。防守、扣球、拦网、分组对抗……一系列的规定动作练足了四个小时，站在旁边观看的记者们都已经开始吃不消了，训练在近下午13点才全部结束，而这样高强度的训练在队员们看来却是“平时就这样，都已经习惯了”。

有人说：“努力的人，运气都不会太坏!”

中国女排正是上天眷顾努力的孩子的最好证明。

我们只看了女排站到最高领奖台的风采，学霸们考试得到好成绩的兴奋和开心，但是又有几个人看到背后的汗水和努力呢!

很多年后，中国更强大了，中国人依然会想起2019年8月21日的这个场景：中国女排姑娘站在里约奥运会冠军领奖台上，齐声高唱国歌：

“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进……”

中国女排里约之行，完全可以拍成一部大片，逆袭命运，咬牙死磕，绝地反击，最终迎来气壮山河的胜利!

这是里约奥运会中国人最关注的一场比赛。一位“80后”妈妈在朋友圈里写道，她带着6岁的女儿在客厅里看完了这场直播，“奏国歌时，我把女儿拽着站起来，一起跟着唱”。

一个国家，一个民族，总有刻骨铭心的集体记忆、共同情结，对中国人来说，中国女排就是集体记忆、共同情结。新一代中国女排在里约的伟大胜利，又在中国年青一代中延续和强化了对这支队伍和“女排精神”的认知和情感。

上个世纪八十年代，改革开放刚刚拉开帷幕，封闭已久的中国大门，向世界缓缓打开。那是一个中华民族争取“球籍”的年代，百废待兴，而又迷茫困惑，中国人需要精神偶像。关键时刻，中国女排带来了一场关键胜利。1981年年底，中国女排以亚洲冠军身份参加了在日本举行的第三届世界杯排球赛，7战7胜，首次夺得世界杯赛冠军。

那时在中国，黑白电视机都不多见。决赛那天，人们黑压压一片守在电视机前、广播前，收看收听中国女排对阵日本队。在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了世界冠军，中国女排3：2获胜。举国沸腾。天安门广场上，人们彻夜高呼：“中国万岁!女排万岁!”

在今天回望上世纪八十年代，那是一个激情燃烧的年代，那是一个人人谈理想为荣的年代，那也是一个国人争先恐后用勤奋与智慧改变祖国面貌的年代，而中国女排用“五连冠”的佳绩，对各行各业的中国人起到了激励、感召和促进作用，为当时的改革开放注入了强大的精神动力。诚如当时《人民日报》头版评论员文章《学习女排，振兴中华——中国赢了》所言：“她们的胜利捷报，也使在进行现代化建设的全国人民得到极大的鼓舞……看看女排，想想自己，我们难道不应该好好向她们学习吗?中国女排在体育战线上为国争光，我们就不能在自己的岗位上为祖国多作贡献吗?用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁现代化不能实现?”

这又是一场关键时刻的关键胜利，远远超出了一块金牌的含义。中国人从这场比赛中，看到了理想的复苏，看到了奋斗的价值，看到了精神的力量!

在今天，中国已进入改革攻坚阶段和深水区，前面路上充满激流险滩，每进一步，都要付出更大的努力。面对改革的复杂形势，许多人像中国女排在里约那样“一分一分咬牙顶”，但也有人迷茫，也有人退缩，还有人堕落……在今天，时代和人民对精神的渴望和呼唤，越来越清晰有力。

精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。如果没有伟大的民族精神和时代精神，没有团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力，任何一个民族都难以在世界上生存，更谈不上实现伟大的梦想。

“只要坚持，梦想总是可以实现的”——中国女排在里约的坚持，不正是形象地指明梦想实现的路径吗?中国人用“女排精神”去坚持去努力，像中国女排那样专注、团结、拼搏，一定能够实现“中国梦”!

“中国梦”的提出，基于近代以来中国与世界的历史大背景以及当代中国发展现状，揭示了中华民族的历史命运和当代中国的发展走向，把国家利益、民族利益和每个人的具体利益都紧紧地联系在一起，指明了全党全国各族人民共同的奋斗目标。梦想总是美丽的、动人的，是激励人前行的不竭动力，但追梦之路，并不平坦，有不少的艰难与险阻，有不少的挑战与考验。

如果说，上个世纪八十年代初中国女排之崛起，极大地激励了中国人投入改革开放;那么，三十多年后的今天，中国女排的胜利，将再度激发中国人的精神动力，自信地走在实现“中国梦”的路上。

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