通过学习英语，我们可以更好地理解英语电影、音乐和文学作品，从而丰富我们的文化素养。这些英语学习范文是为了帮助大家更好地掌握英语，实现自己的学习目标而准备的。
在耒阳市公安局羽毛球运动场，每天下午五点半后，你会看到我和谭文艺、胡庆锋、何小飞等几个同事矫健的英姿。
算起来，我坚持打羽毛球快一年了。
我有很多业余爱好，长期以来，习惯了读书、写作、听音乐、旅游、上网，却忽视了体育锻炼。总是以为自己年轻，总以为锻炼身体是中年以后的事。公安工作本来就辛苦，又缺乏运动，近几年来我的体质明显下降，两眼视力由一点五下降到零点六，经常打喷嚏，体重也一直偏瘦，头发也白了不少。我们办公室的谢主任曾经也因为长期坐办公室体质很差，前年他参加了游泳队，无论是夏天还是冬天，天天早上坚持在耒水河游泳，一年多时间就强健了很多。我这才意识到不锻炼不行了。
于是，从去年秋天开始，我经常走路上班，黄昏散步，还每天晨跑，坚持了几个月，因为天气冷了，缺乏恒心的我便放弃了。今年开始，受同事谭文艺的影响，我喜欢上打羽毛球。有一段时期，我和耒阳二中一位好友经常在黄昏时分跑到耒阳电厂打球，甚至还开车去离市区几公里外的麓岐峰打羽毛球。后来，这个好友因为一场误会不再与我来往，我就和同事李慧依、肖林每天下班后，在蔡伦纪念园草地上顶着烈日打球。谭文艺就笑我这种流动式打球法是不正规的。那时，她经常和朋友在烈士陵园树林里打羽毛球，有专门的场地，有网。刚分配到巡逻大队的同事小胡就提了个建议，与其大家这样分散锻炼，不如集中在局里一起打球，得到了大家的响应。
开始，我们只是在公安局大院篮球场打羽毛球，有时也打乒乓球。后来，谭文艺说，我们这样打还是不正规呢，不如自己搞个羽毛球运动场。可是，局大院本来就车多拥挤，到哪里找个合适的场地呢。聪明的她就想了个主意，和胡胡两个人买来白色涂料，花了半天时间，从停车场划出块几十平方的面积，又用水泥浇了两个固定的网墩。这样一来，那些存在这里的警车只好乖乖地停别处去了。我们就美其名曰“耒阳公安羽毛球馆”，并在同事朋友中宣传动员，发动的人加入我们的队伍。如今，除了下雨等特殊原因，每天下午五点半，“耒阳公安羽毛球馆”便热热闹闹地。
经过近一年的打球运动，我的视力明显好转，不再打喷嚏，肌肉结实了，精力更加充沛。前几天称体重，居然增重了两公斤!两公斤虽然是个小数字，对于十年没有增加过体重的我来说，意义可不一般哦。更重要的是，通过坚持锻炼，培养了我的恒心和毅力，充实了我的业余生活，让我寻找到一份新的快乐。
我运动，我健康，这是同事谭文艺提出的口号，也说出了我的心声。一个人，如果没有一个强健的体魄，就是再夜以继日、努力勤奋，也不会有更大的成就，甚至谈不上爱情、婚姻的幸福。
我一定要坚持锻炼下去，为了更加美好的明天。
汤姆森有句话说得好，“健康是快乐的主要因素，锻炼是健康的主要保证。”这句话告诉我们，积极的运动可以让我们的身体更健康，生活更幸福。
我们学校非常重视学生的体质，所以我们学校每天早上都让学生长跑来增强体质。那么长跑能给我们带来什么好处呢?长跑的好处可以不止一点。长跑可以增强我们的免疫力，增加我们的肺活量，促进血液循环，改善人们的心肺功能，使我们长高.
长跑有那么多好处，我们学校就让我们每天跑1000米!要知道，长跑也能锻炼我们的毅力和耐心。有时候，我跑步的时候，很累，上气不接下气。每当我想休息的时候，我就告诉自己：一定要坚持!我不能放弃，做事一定要有毅力!有时候，我跑步后会肌肉拉伤。每当我肌肉拉伤，我就想：我已经肌肉拉伤了，不要跑。但每次妈妈都会鼓励我：“你的小伤根本不算什么。每一个成功的人都努力过，受过比你多几倍的伤，但他们不都坚持到底，最后成功了吗?”听到妈妈的话，我下定决心，只有坚持才会成功，一定要坚持，一定要成功。
经过几个月的长跑，我发现自己长高了很多，病也不是很重。据说长跑可以锻炼我们的毅力和耐心。经过几个月的长跑，我做事比以前细心了，做事的时候也不总是像以前那样半途而废。我也更有耐心帮助同学。可见长跑真的是有益无害的。它不仅能提高我们的免疫力，还能培养我们的耐心和毅力。真的是多用途!
长跑的好处有这么多，一定要让更多的人加入到体育锻炼的行列中来，让更多的人健康快乐的生活，让患者不再患疾病。
传统的阅读教学比较死板，停留在教师读、学生听的阶段，教师的阅读挤占了学生的阅读时间。学生没有阅读的体会，无法真实地掌握课本内容，产生不了学习的兴趣，整体的学习成绩不好。叶圣陶先生说：“教师之为教，不在全盘授予，而在相机诱导。”这种观点和语文教学改革的方向一致。教师要转变教学观念，让学生做阅读的主人。教师要指导学生去读，教给学生阅读的方法，发挥主导的作用。要以学生自读为主，把读书思考的权利还给学生，使学生由被动听讲转变为主动阅读，增加学生自我阅读的实践，通过自我阅读过程的建构，形成阅读能力。
一方面，教师要让学生有目的地多读。在语文教学中要重视读，但是不注意读的指导，可能就会失去读的效果。讲读一篇课文时，在精讲的基础上，引导学生多读几遍，让学生边读边思考，就会使他们在反复读的过程中，不断加深对课文内容的理解，领悟作者的遣词造句，文章的结构，才能联系上下文理解词语的意思，掌握课文的写作技巧。
实践证明，有些课文内容，让学生反复读某些句子、段落，老师简单点拨，要比讲的效果好得多。读不能让学生无目的、无要求地读，不能像小和尚念经般有口无心、盲目阅读，而是要带负荷地读———带着老师留的问题去读。读的目的是为了分析问题、解决问题、加深理解，因此，教师在指导读之前要给予适当的诱导和质疑，让学生自觉地在读中思考、分析，达到自然理解文意，掌握新知的目的。
另一方面，读写结合。写是阅读的提升，在读书的过程中，学生把自己喜欢的内容摘抄下来，如优美的句子、精彩的段落、写作的手法等，长期的积累，能丰富学生的写作信息，避免“书到用时方恨少”，这样就避免了遗忘知识，能够手到擒来，及时复习巩固。
二、珍视学生阅读体验，重视学生课外阅读。
语文新课程标准中指出：阅读是学生的个性化行为，不应以教师的分析来代替学生的阅读实践，应让学生在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪，享受审美乐趣，培养学生个性。既然在阅读教学中给学生铺设了个性化的平台，重视个性化解读文本，鼓励学生用“自己的思维”来思考，来判断，那就要重视学生个性化阅读，培养学生的个性。例如，在教授小学语文《跳水》一课时，我设计了这样一个问题：“除了船长的这个办法，你还有什么其他的办法可以救孩子?”学生顿时议论纷纷，于是我就指导他们用自己的理解去阅读这篇课文，通过阅读再说出自己的想法，从而感受船长的沉着、冷静、机智、果断。然后让学生朗读船长的话，都按照自己的理解来读，把真实的情感读了出来。体现学生个性，张扬个性，创造性地解读文本，不仅能培养学生对文本进行个性化解读的能力，还能培养学生的语文素养、实践能力和创新精神。
《小学语文课程标准》规定，小学阶段课外阅读不得少于95万字，可见课外阅读的重要性。课外阅读是相对于课内阅读而言，是指学生独立的阅读活动，是课内阅读的补充，也是丰富和深化课内阅读训练的重要组成部分。
一方面，通过深处阅读可达到以下目的：(1)有效地弥补了课堂阅读的不足。(2)有助于培养学生的创新意识，开阔视野，获得丰富的知识积累和现代知识信息。(3)能培养学生的情感和价值观，陶冶情操，提高个人修养和形成良好的思想品格。
另一方面要让学生掌握阅读的内容和方法。阅读课外书籍对学生的益处很多，但要让学生识别书的好坏，让学生读一些思想性、知识性、文艺性较好的、积极向上的书籍。教师应提供他们参与书目的范围。题材上，如：名人轶事、历史传记、民间故事、寓言、童话、幽默小品、史地常识及科普文章，并且篇幅要适当、内容丰富、难易适中、生词较少。农村条件差的地方，班里可以成立“小小图书室”，收集全班同学的课外书籍，以便于交换阅读。课外阅读不必像课内阅读那样仔细，可根据爱好、篇幅和需要，进行浏览、略读、精读。阅读过程中可做一些笔记，如名人名言、格言、谚语、优美片段的感受、体验等，不但使之学习知识不断积淀，同时还提高了自己的分析、写作能力。
三、重视朗读训练，提高阅读能力。
《小学语文教学大纲》把让学生正确、流利、有感情地朗读课文作为小学语文教学的第一位的基本要求。因此，教师要重视对学生的朗读训练。一方面，教师要做好示范。学生从教师的朗读中，从教师的语气、语调、表情来体会课文表达的思想内容和感情。教师的朗读要动之以情，潜移默化地感染学生，提高学生的朗读兴趣。我们的学生是喜欢听教师范读的，教师的示范发挥得越好，越有利于提高学生的朗读水平。另一方面，学生在朗读中要流利读下来，不能间断，不连贯，要读得流畅、速度适中。
这样才能把握语调和节奏感。再次，要让学生边读边思考，在阅读的同时进行思维探究。学生在阅读时，要弄清楚，课文写了什么，作者要表达的中心思想，描写了什么特点等，这样勤思考，才能深入理解课文;在读的过程中要学会联想，注意知识前后字、词、句、段落之间的联系，不能孤立地去读。
晚上，我们一家带着欢快的心情出去锻炼。
在路上，我迫不及待地跑了起来，爸爸妈妈都叫我别跑了，会肚子疼的，可我把这句话当作耳边风，就是不听。
到达目的地后，一阵秋风吹来，使我感到神清气爽。树上茂密的枝叶随风摇曳着，仿佛就像小姑娘在向人们招手。有的人在街道上锻炼，有的人在放声歌唱，还有的人坐在板凳上等待电影开幕呢!我就是锻炼人群中的一个。
我和爸爸妈妈开心地跑了起来。跑着跑着，我感到肚子疼了，这才想起了爸爸妈妈的劝告，但后悔已经来不及了。
事情过后，我懂得了：刚吃完饭，不能马上剧烈运动，否则会引起肚子疼。
今天在外公家锻炼打沙袋，我带着拳击手套打得非常用力，由于平时锻炼太少，一小会儿我就累了，但是我还想玩，就找了好多大块泡沫。
锻炼和学习是需要平时点点滴滴的努力积累的，不可能一口成个胖子的，所以我会好好锻炼身体努力学习!
加油!
由于“非典”流行，“五一”这几天妈妈整天把我关在家里，我闷极了，于是趁周末，我向妈妈提出我们去登缙云山，锻炼锻炼身体，妈妈同意了。一来到缙云山脚下，我感觉空气是那么新鲜，阳光那么明媚，我仿佛像笼中的小鸟获得了自由，尽情地唱呀，跳呀，欢快极了。不知不觉就踏上了登山的小路。转眼间，我们就走了大约三分之一的路程。刚才还叽叽喳喳说个不停的我突然安静了下来。原来是因为天气太热，我带来的水以被我喝了个精光，但还是不济于事，全身不停的出汗，感觉口干舌噪，两腿像灌了铅似的，我想：再走一段路就有山泉喝了。
于是我忍着口渴，拼足力气向上走，那知到了泉口一看，我傻眼了，由于很久没下雨泉水干枯了，我拿着空瓶子站在泉眼旁目瞪口呆，怎么办？怎么办？爬还是不爬，要是爬，这才爬了一半，我早已口渴难当。不爬，回去还来得及，想到这儿，我对妈妈说：“算了，打道回府吧！我已经快渴死了，不能再爬了。”
这时妈妈对我说：“是谁叫我们出来爬山的。”
“我”，既然你提出了要爬山，那就要向着这个目标前进，不管遇到多大的困难，一定要坚持并且努力战胜困难，否则养成了半途而废的坏习惯，那你将业一事无成，将来又怎么在社会上立足呢？听了妈妈的话，我受益匪浅，于是我憋足了力气继续向山顶走去。经过大约一个小时后，我们终于到了缙云山管理处，妈妈给我买了一瓶矿泉水，我一口气喝了个底朝天。此时，我环视四周只见山上绿树成荫，鸟在枝头上尽情有欢唱着到处鸟语花香，小溪正哗啦啦的流淌着，几个青年妇女正在小溪旁洗衣服。
我小时候身体一点也不好，经常生病，后来听老人说：“运动可以使人健康”。我便试着踢足球，渐渐地我爱上了足球。过了几年，我一年几乎不生病了，这都是运动带给我的欢乐。许多运动健儿身体都非常健康，这是为什么?因生命在于运动，我们大家一定要多运动，才能达到一举两得的效果，这样不但省了许多钱，还给我们带来了许多欢乐。
记得有一次，我们几位同学组成一个队和一群中学生举行了一场足球友谊赛。比赛开始了，我队不断地向对方的球门发起猛攻，可都没进球。对方也不甘示弱。这时，对方的小辉接到王明的传球，来到球门前凌空一射，球进了。上半场我们以0：1暂时落后。下半场，我们调整好心态，不再那么猛攻了，而是做好防守，虽然对方对我们的球门进行了非常激烈的进攻，但都被我们的队员挡了回去。这时，我趁着对方队员不注意，跑到对方的禁区内，正准备射门，突然，对方一个队员一个铲球，裁判员判对方铲球犯规。我队得到一个点球的机会，这是一个扳平的好机会。我站在点球的位置上，深呼了一口气，随后我便一脚将球踢进了对方的球门。“球进了!”我队队员异口同声地喊道。1：1的比分一直延续到比赛结束。这场比赛我们虽然没有打赢，但我仍然很快乐。我想：比赛输赢无所谓，只要你尽了全力，感觉到很快乐就行了。
赛后，我回到家里，把比赛的来龙去脉讲给爸爸听，爸爸听后呵呵一笑说：“运动能给人带来快乐，带来健康，这一点你也懂了，你也长大了”。
健康来自于运动，而运动则给人们带来不少的欢乐。同学们一定要多运动，这样才能拥有一个健康的身体。
假期生活是丰富多彩，有趣的。
在这个快乐的假期生活中，我学会了轮滑。
那天傍晚，妈妈带着我去时代广场玩。
在那里，我看到穿上轮滑鞋的大哥哥、大姐姐们像一只只轻盈的`燕子在广场上飞。
而且他们还能做出好多花样。
看得我羡慕极了，就央求妈妈给我买一双轮滑鞋。
轮滑鞋买来了，我迫不及待的穿上，开始练习了。
我抬抬脚，走不动，刚要动，感觉轮子飞速的滑，一下摔了个“大马趴”。
我坐在地上想：“这么难，干脆不练了。
”妈妈好象看透了我的心思，对我说：“欲速则不达呀！看人家滑这么好，那是练了很长时间才学会的。
台下一分钟，台下十年功，那都是苦练出来的。
”忽然一个小妹妹从我身边飞驰而过，看着她，我心中羡慕极了，于是下定决心对自己说：“我一定要练成功。
”我慢慢地爬起来继续练习，一次次摔倒又爬起来。
终于，我掌握了分开“八”字脚行走，不用妈妈扶，我也能滑出一小段了。
这时，我的动作不像滑，只是在行走，引得别的小朋友哈哈大笑。
我不理会他们的笑声，继续向前滑……。
十分钟，二十分钟，半小时，我终于能快速的在广场上滑行了。
每天傍晚，我都会到广场上练习轮滑，我又慢慢学会了花样轮滑，结交了几个轮滑高手一起滑，我们每天一起快乐的游戏。
通过学习，我明白了什么事情都不能半途而废，否则将一事无成。
暑假快要结束了。
整个暑假，我都在坚持锻炼，都在享受锻炼给我带来的快乐。
体育——是荣誉的殿堂;。
体育——是和平的使者;。
体育——是生命的动力。
“每天锻炼一小时，幸福健康一辈子!”我们学校倡导我们要多锻炼身体。上个星期，我们南胡小学开展了一次阳光体育活动——比赛一分钟踢毽子，跳绳。虽然说我踢毽子得了个全年级第五名，跳绳得了个第二名，但我一点也不骄傲，等待着2010年大学生运动会上取得好成绩!
一个风和日丽、阳光明媚的下午，举行了精彩的体育活动。“加油，加油……”这是我们全校在给参赛着助威呢!看到同学们这么辛苦得为我们呐喊助威，我们真的得好好努力，加油在加油。可是，我们班就有一个不认真的男生，他就是蔡少锐同学，他认为这次比赛不重要就没有努力，结果跳绳就跳了个八十几。嘿，我们真的不该学蔡少锐同学那样不尊敬体育，而相反我们应该尊敬体育，好好发展阳光体育!要不是我跳绳决赛断了一次绳，相信我跳得更好。
阳光体育活动，为同学们增添了无穷的乐趣，锻炼了同学们的身体，增强了同学们的体质。开辟了同学们的体育运动之路。
同学们，让我们满怀热情地走进操场，走进自然，走进阳光，热爱体育吧!
体育锻炼对于保持身体健康、增强体质和改善心情来说都是非常重要的。我一直坚信这个观点，并且近期开始参加了一项体育锻炼活动。在这个活动中，我收获了很多，不仅体验到了身体的变化，还体会到了运动带给我的积极心态和精神状态的提升。
首先，体育锻炼对于身体的改变是显而易见的。在开始锻炼之前，我总是感到疲倦、精神不振，并且肌肉力量也明显不如以前。然而，随着我坚持锻炼的时间增长，我逐渐感受到了身体的变化。我的肌肉力量增加了，体力逐渐恢复，疲劳感也明显减少。此外，我的体重也有所下降，这让我更有信心去坚持下去，继续提升自己的体能水平。
其次，参加体育锻炼对于改善心情和调整身心状态有着巨大的帮助。在锻炼过程中，我能够释放压力，减轻焦虑和压抑的情绪。当我投入到运动中时，脑海中的烦恼和烦忧似乎都暂时消失了。我可以专注于运动本身，享受其中带来的快乐和挑战。体育锻炼也让我更有自律性和坚持力，这对于我工作和生活中的各个方面都起到了积极的影响。
此外，与人一起参加体育锻炼也让我拓宽了社交圈子，结识了许多有共同兴趣爱好的人。在参加集体运动时，我与他人之间建立了合作与互助的关系。我们相互鼓励、支持，在锻炼过程中共同享受着成就感和快乐。这不仅增加了我的社交活动，也让我体会到了集体合作的力量。我们相互鼓励，共同进步，一起面对挑战和困难，这让我学到了很多关于团队合作和领导能力的重要教训。
最后，我要感谢体育锻炼给了我更多的自信和勇气去面对生活中的各种挑战。通过锻炼，我发现自己具备了更多的稳定性和耐力，面对问题时能够更加镇定和冷静地处理。这让我相信，只要付出努力，我就能够克服困难，迎接更大的挑战。体育锻炼不仅让我体验到了身体的变化，还培养了我的意志力和坚持力，使我能够更好地应对生活中的变化和挑战。
总之，参加体育锻炼让我深刻体会到了身体和心灵的变化。锻炼不仅改善了我的身体健康，还让我找到了一个释放压力和调整心态的有效方式。与人一起参加体育锻炼也让我认识到了集体合作和领导能力的重要性。最重要的是，体育锻炼给了我更多的自信和勇气去面对生活中的挑战。我会继续坚持体育锻炼，享受其中的乐趣和收获。
”笨笨很乐意早操做完了，耶西问笨笨：“你喜欢打篮球吗？”笨笨说：“喜欢”耶西和笨笨来到篮球场，耶西轻轻把篮球一投，投进了篮筐该笨笨投篮了，笨笨把球一投，投到了篮筐外面，球落下来，把自己砸倒了耶西看到了这一幕，汗水从额头上滚落下来笨笨倒在地上，很丧气地说：“我不喜欢打篮球了”耶西又问笨笨：“你喜欢足球吗？”笨笨想起过去踢足球被踢倒过，说：“我不喜欢足球”“那你喜欢乒乓球吗？”“我喜欢”“那我们去打乒乓球吧”耶西和笨笨来到了乒乓球场可是，耶西踮起脚尖，还是够不着乒乓球桌，“我不喜欢乒乓球，我们去游泳吧，”耶西说可笨笨说：“我不想游泳”因为笨笨想到耶西嘴里叼着管子可以游，而他呢，嘴里叼着管子一游就沉下去了耶西说：“我们去骑自行车吧”“好的！”笨笨高兴的喊笨笨和耶西就去骑自行车了根据英语学习材料写西安西一路小学一年级含芝。
英语作为一门全球通用的语言，对于正在成长的大学生来说，具有极其重要的意义。因此，大学生英语锻炼是必不可少的。在过去四年的大学生活中，我充分认识到了英语锻炼的重要性，并且积极参与了各种锻炼的活动。通过这些经验，我深刻体会到了英语锻炼对于提高沟通能力、扩大知识面以及增强自信心的积极作用。
第二段：多方位锻炼。
大学期间，我积极参加了各类英语角和英语培训班。在英语角中，我有机会与其他志同道合的人交流，互相学习，帮助我提高口语表达能力。此外，我还参加了一些辩论和演讲比赛，这些活动帮助我培养了自信心，提高了我的演讲能力和辩论技巧。同时，我也参加了一些外语俱乐部和国际交流活动，与来自不同国家的人交流，拓宽了我的国际视野。
第三段：多媒体辅助学习。
除了参加各类活动之外，我还积极利用多媒体资源进行英语学习。我喜欢用英文版的书籍、电影、音乐和电视剧来提高自己的语言水平。通过阅读英文原著，我可以更好地理解原文，并提升自己的阅读理解能力。同时，观看英文电影和电视剧，不仅可以提高我的听力水平，还可以了解英语国家的文化和习俗，增加语言的生动性。此外，通过听英文歌曲，不仅可以培养自己的音感，还能够扩大自己的词汇量。
第四段：学以致用。
锻炼英语不仅仅是拥有一口流利的口语，更重要的是将所学应用于实践。为了更好地应用英语，我尝试和外国友人进行语言交流，以提高口语表达的能力。同时，我积极参与一些国际项目和志愿者活动，与来自不同国家的人一起工作和学习，锻炼自己的跨文化沟通能力。通过这种学以致用的方式，我更好地掌握了英语的实际应用。
第五段：总结。
通过大学期间的英语锻炼，我发现英语不仅仅是一门语言，更是一扇通往世界的窗户。通过锻炼，我不仅提高了自己的语言水平，还培养了自我学习和沟通的能力。英语锻炼不仅可以帮助我更好地理解世界，还可以拓宽我的人际关系和职业发展机会。因此，我鼓励其他大学生也要积极参与英语锻炼，通过不同的途径提高自己的英语能力，以成为一个更加全面发展的人。
生活中有许许多多的小机会，它们总是稍纵即逝，如果你抓住了，有可能会得到意想不到的大锻炼。所以我们要学会抓住身边的每一次机会，不要让它轻易溜走，尽管结局并不一定是你想得到的。但是它给你带来的锻炼却是很大的。这些天来，我参加了多项活动，但是有一项给我留下的印象最深刻，对我的锻炼也是最大的。
记得那天，妈妈的手机接到了校讯通的一条短信，内容是关于中国移动杯20xx儿童歌曲卡拉ok大赛海选的活动。妈妈问我要不要去参加，我毫不犹豫地就说“好啊”，然后第二天一早没有任何准备就去了。因为我想正好借这个机会去锻炼一下，顺便去凤凰书城看会儿书。没想到几天后我竟然接到晋级的通知，可以参加南京市的决赛了！更让我激动的是进了市级决赛就有可能进省级比赛，还有可能与月亮姐姐同合演出！决赛前有两次专家辅导课。报到的时候我却大吃了一惊，原来参赛曲目是指定的，而且没有一首是我熟悉的。我都想放弃了，但又不想丢掉这次机会，于是就选了一首《甜甜的草原》，在家跟着光盘练了一个星期，然后就去接受蔡怡老师的当面指导。蔡老师听我唱完之后给我提出了许多宝贵的意见，比如：唱歌的时候嘴巴要张大，要多用假声，要学会用气，要觉得自己的嗓子是长在肚子上的，并且一遍又一遍地给我做示范。在蔡老师的悉心指导下，我的信心又一点点地增加了。
激动人心的比赛终于开始了，我忐忑不安地等待着上场。没想到第一轮就是我，我紧张得手心都出汗了，但是我鼓励自己说：“没关系的，这只是一次锻炼，成败并不重要，勇敢地上台唱就行了！”音乐响起了，我微笑着走上舞台，边跳边唱，顺利完成了整首歌曲的演唱，台下响起了热烈的掌声。我很开心，因为我又一次战胜了自己。
尽管这次我并没有继续晋级，但我仍然非常开心，因为我得到了非常大的锻炼――增长了很多音乐知识，战胜了胆怯，增强了自己的勇气，而且我见到了月亮姐姐并且得到了她的点评。
记得那天出了赛场，我看到一个小姑娘在抹眼泪，她妈妈在旁边劝她。我想她肯定是觉得失败了才哭的。我想对她说也是对自己说的是：一时的成败并不重要，重要的是通过比赛我得到了锻炼，这比比赛结果重要哦！
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为进一步优化我县民办教育发展环境，创新民办教育体制机制，提高民办教育水平质量，促进民办教育规范化管理，实现全县教育事业快速发展。根据县政协20xx年调研议题计划安排，县政协教文委组织部分市县政协委员与县教育局组成调研组，先后到龙台、驯龙、通贤、合义、新世纪、爱儿篮幼儿园等乡镇和学校进行了专题调研，并赴宜宾、云南等地考察学习。认真听取了当地政府、学校领导、教师代表和家长代表对民办教育发展的情况介绍和意见建议。现将调研情况报告如下:。
一、我县民办教育事业现状。
(一)办学规模概况。全县共有各类民办学校378所(不含民办培训机构56所)，占全县各级各类学校517所的%，其中幼儿园371所，占%，小学4所，占%，九年义务教育学校2所，占%，职业教育学校1所,占50%。在校学生22360人,占全县总数的%，教职工1929人,占%，(其中专任教师1228人)。民办学校校舍面积135702平方米，体育场馆面积80794平方米，教学仪器设备18867台(件)，图书284757册。
(二)呈现出的几个特点。一是民办教育主要是学前教育和培训机构，幼儿园370多所占了全县幼儿园的绝大部份，基础教育和学历教育都很少，不到全县的百分之二。二是民办教育对全县教育事业是个有益的补充，民办教育在校学生220xx多人，占全县的近百分之十二，如果全部公办则需政府投资建设校舍20万平方米、体育场馆10万平方米及若干的教学仪器设备和图书等，还需配备教职工20xx多人。三是办学规模小、投资单一、管理粗旷、教职工交流培训和继续教育很少、教职工变化大。
二、所做的主要工作及成效。
(一)党政重视，政策措施落实。各级党委政府及教育主管部门高度重视我县民办教育事业的发展，经常召开会议研究，组织开展实地调研，制定激励和扶持政策。县政府出台了《安岳县民办学校、医院建设扶持政策的意见》(安府办〔20xx〕14号)文件，在项目推进、用地支持、财税资助、要素保障、人才支撑五个方面给出了具体扶持意见。水、电、气按照民营性质收费，没有上交任何税收。加大财政支持力度，对民办学校中的留守学生、困难学生，每年都予以资助。20xx年至20xx年民办教育学生资助资金1566万元。对民办学校实施了奖励政策，20xx年至20xx扶持民办教育发展专项资金100万元，县级奖补普惠性民办幼儿园81万元，20xx年民办学前教育保教费受助6723人次，补助金额万元，民办义务教育学校寄宿补助受助1184人次，资金万元。安岳民办中职(安岳应用职业技术学校)20xx年截止10月免学费万元，发放助学金万元。
(二)创新机制，规模不断扩大。按照“积极鼓励、大力支持、正确引导、依法管理”的方针，全县相关部门大力支持民办教育发展，相互配合，协作履职，认真贯彻《xxx民办教育促进法》及有关法律法规和政策，为民办教育事业发展营造良好发展和生存环境，较好地推动了民办教育事业的发展。安岳柠都伟才幼儿园正在建设之中，四川师范大学附属第六实验学校拟到我县创办民办学校。圣保罗幼儿园、培乐萌幼儿园走高端品牌之路，其硬件设施、管理水平达到了遂宁、资阳、乃至成都一些高档幼儿园的档次。新世纪幼儿园、爱儿篮幼儿园走特色化、大众化之路，适合本县群众需求，生源连年多而不减，声誉持续走高。大风车幼儿园、天骄幼儿园持续加大投入，努力改善办学条件，生源由少变多，规模逐步扩大。
(三)规范管理，秩序更加稳定。严格准入，扶强取弱。县教育主管部门联合县住建、房管、食药监、工商、民政、消防等相关部门，在民办学校的审批上严格按照新修订的《xxx民办教育促进法》《四川省民办学校基本建设管理办法(试行)》《四川省幼儿园办园标准》进行审批和年检。新审批的民办学校必须符合我县民办教育发展规划，合理布局校点，避免盲目性;标准基本达到省级规定，且提交房屋产权证书、安全鉴定、消防许可、食品安全等资料，然后依法进行审批，将不达标、不具备前置条件的一律不予审批。年检时根据市上制定的年检评分细则量化打分，评出优秀、合格、基本合格、不合格四个等级，对不合格学校督促定期整改，对整改不到位的依法取缔。近三年来，新批民办幼儿园30所，培训机构30多所，吊销民办幼儿园办学许可证近120所。
二、我县民办教育发展中存在的困难。
(一)规划建设滞后，结构不合理。虽然制定了《安岳县中心城区学校布局专项规划》，但民办学校只对幼儿园布局有一些规划，对民办中小学缺少规划，尤其是中职和高端民办教育规划很少，时间也截至20xx年，大部分没有得到实施和落实。民办教育在全县教育总量中的比重偏小，主要以幼儿园为主，民办高中教育和民办职业教育发展缓慢，区域发展不平衡。随着县城面积的扩大，人口逐年增加，教育供需矛盾日益突出，公办学校负荷沉重，大量学生在县城无法读书，特别是近年来初中毕业生为一万二三千人，能上高中的只有不到一半，大量学生不得不到外地读高中或失学。
(二)投入不足，发展欠后劲。我县的民办学校均以私人(个人)投资为主，资金实力差，缺乏必要的投入，办学条件较差，不少民办学校的校舍和场地都是租用的，校园占地狭小，校舍不足且陈旧，存在安全隐患，多数民办学校现有办学条件远远达不到四川省规定的标准，适应不了现代教育和素质教育的需要。我县的民办学校教师全部由办学人自己出钱聘请，政府没有给予公办编制，没有建立公办教师到民办学校教学的制度，没有建立民办教师同公办教师同考核奖惩，同评职晋级的机制，民办教师数量不足，整体素质不高。部分民办学校由于举办者资金实力不强或管理不善等诸多原因，经常出现拖欠教师工资或保险费等现象，甚至未与教师签订聘用合同，教师的合法权益得不到保障，导致民办教师群体流动性大，队伍不稳定。
(三)监督管理困难，办学不规范。民办学校的审批、日常监督管理、非法办学的处罚主要责任都集中在教育主管部门头上，在前置审批过程中，缺少相关部门的审查与把关，在非法招生办学的处置上，缺少相关部门的配合，导致有的拿到办学许可证后不去其它部门办理证照或者登记，在处置非法办学上显得孤独无力。多数民办学校在办学上缺乏科学、先进的理念，办学章程简单，或者干脆照搬照抄，办学无特色，牌子打得大，实际管理和水平根本达不到。管理制度不健全，管理人员水平不高，管理过程中存在许多不规范的现象，董(理)事会等决策机构形同虚设，家族式管理现象较普遍，个别学校有乱收费、挪用办学资金、抢揽生源、进行不实招生宣传等现象，在相当程度上影响了学校的健康发展。
三、发展我县民办教育的建议。
(一)适度超前，统筹规划，鼓励民间办学。根据城镇化发展和社会事业发展规划及速度、人口及生源变化以及全社会对各类教育事业的需求、国家教育优先发展战略适度超前，全域布局，统筹规划各级各类学校。大力宣传《民办教育促进法》，优先鼓励企事业单位、社会团体、其他社会组织及公民个人按照校点布局规划和建设标准利用非财政性资金，依法独资、合资、合作办学。积极吸引县外、市外、省外资金来安岳投资办学。联合省内外知名院校合作办学。积极引导民办教育以发展高段和职业教育为重点，适度举办义务教育，努力扩充优质教育资源，推进我县教育现代化建设。
(二)完善优惠政策，创新办学体制，提高民办学校教育质量。政策经费支持方面。切实保护民间投资的合法权益，培育和维护平等竞争的投资环境。鼓励捐资助学，民营企业自愿无偿向民办教育事业的捐赠支出，符合税法规定的，可依照规定比例在计算应纳税所得额时扣除。支持民办学校享有与公办学校同等的招生权、资金扶持和表彰奖励等方面的政策待遇，资金扶持时以奖代补。政府委托民办学校承担的义务教育任务均按标准配备教育教学仪器设备等。同时，民办学校用地按教育用地办法执行，经国有资产监管部门、财政部门和教育部门批准，允许国办学校及其他企事业单位将闲置的校产、房产和设备设施等资源，以国有资产投入的形式与社会力量合作办学或优先、优惠出租给民办学校使用。进一步加大对民办教育用地的监管力度，防止以办教育为名圈占土地或在办学途中转变土地用途谋利，造成国有资产流失。在简化审批手续方面。教育主管部门及时向社会公布各项行政审批、核准、备案事项和办事指南，推行联合审批、一站式服务、限时办结、承诺服务、民办校联络员等制度，不断健全服务民办教育事业发展的长效机制。在人才队伍方面。建立公办学校教师与民办学校教师合理的流动制度和交流制度，给民办学校配备一定数量的公办教师编制。将民办学校教师的人事档案、职称、聘任、养老保险、医疗保险和评优评先等，与公办学校一视同仁，实行民办教师人事代理制度。鼓励民办学校引进和培养名教师、名校长。鼓励大中专毕业生、公办学校教师和具有相应教师资格的其他专业技术人员到民办学校任教。
(三)加强监督管理和指导服务，防范市场风险，促进民办教育健康发展。政府及有关职能部门要认真贯彻落实《民办教育促进法》及其实施条例，严把准入资格、加强教学督导、倡导诚信办学、严格监督管理、认真指导服务。在市场准入、收费规定、广告发布、年检年审、信息披露等方面采取有效措施，严把审批关、财务关、评估关。要推进依法治校，规范民办学校的办学行为，采用“三同”机制，即民办校园与公办校园同考核、同指导、同发展，助推区域内民办校园规范发展。加强民办教育市场的规范化管理，导入质量管理体系，建立健全质量评估体系，切实保证教育质量，全力防范办学风险，逐步建立起自动调节、规范运作、科学发展、健康有序的民办教育市场规则，促进民办教育健康发展。
英语作为国际通用语言，对于大学生来说，掌握一定的英语能力具有重要意义。因此，大学生们需要加强英语锻炼，提高自己的英语能力。在我大学生活的几年里，我积极参与各种英语锻炼，并从中收获了很多。下面我将从听力、口语、阅读、写作和综合能力等几个方面来分享我对英语锻炼的心得体会。
首先，听力能力是英语学习的基础。在大学期间，我经常利用课余时间听英语听力材料，包括英语电影、英语广播以及部分精选的听力练习。通过长时间的锻炼，我的听力能力有了明显的提高。我发现，听力提高的关键是多听、多练、多模仿。多听可以培养对语言的敏感度和自然感知力，多练可以提高对各种语音语调的识别能力，而多模仿可以提高口语表达能力。
其次，口语能力是英语学习的核心。在大学的英语课程中，我们经常进行口语训练，如针对特定话题的口语对话、英语辩论等活动。这些活动旨在培养我们的口语表达能力和思维能力。在进行口语训练时，我发现了一些有效的学习方法：首先是大胆开口，不怕犯错误，只有勇于开口才能提高口语表达能力；其次是模仿优秀的范本，从他人的表达方式中学习，提高自己的表达能力；最后是多参与口语活动，积极与同学们交流，通过互相学习和讨论提高口语表达能力。
第三，阅读能力是英语学习的重要组成部分。大学期间，我喜欢阅读英文原版书籍和报纸杂志。通过阅读，我不仅扩大了词汇量，而且加深了对英语语法和句式的理解。在阅读时，我养成了查词典的习惯，将不懂的词汇和短语进行标记，并通过后续的学习和练习来加深记忆。此外，我还会将一些重要的句子和段落进行摘抄和总结，以便于复习和运用。
第四，写作能力是英语学习的重要手段。通过写作，我们可以提高对词汇和语法的运用能力，培养逻辑思维和批判性思维，提高整体语言表达能力。在大学期间，我经常参与英语写作训练，包括短文写作、作文写作等。在写作时，我会先进行素材收集和构思，然后进行分段写作，并在完成后进行修改和润色。通过不断地写作和修改，我的英语写作能力得到了显著提高。
最后，综合能力是英语学习的终极目标。在英语锻炼中，我们不能只注重某一方面的能力提升，而是要加强对各方面能力的综合训练。在大学期间，我将听、说、读、写的能力进行有机地结合，并进行整体的训练和提高。通过对不同单项能力的综合训练，我发现自己的英语综合能力得到了全面和稳定的提高。
总之，大学生英语锻炼是一个持续的过程，需要付出耐心和努力。通过针对听力、口语、阅读、写作和综合能力的训练，我们可以逐步提高自己的英语能力，更好地应对学习和工作中的各种需求。我相信，在不断的努力和实践中，我们一定能取得进步，成为有一定英语能力的大学生。
其实拥有好的逻辑思维并不就等于可以解决难题了，就逻辑思维而言，是不分文科生和理科生的。很多人说男生逻辑思维强，所以适合理科，而女生擅长感性思维，所以适合文科。其实这种想法是错误的，很多同学在学习数学时就可以发现，做的题多了，就会知道出现怎样的情况用什么方法解决问题，这个可以称为数学哲学。所以文理科的差异在这里，而不是逻辑思维的有无。所以思维能力的强弱并无关文理，关键是如何灵活的运用逻辑思维。
2.充足的睡眠时间。
充足的睡眠对锻炼我们的思维能力是大有帮助的，缺少睡眠是会影响到我们吸收新信息的能力的，所以这也是为什么考试前的通宵复习的效率会比我们想象的要低得多的原因。我们睡眠时间充足的话，我们的大脑就会得到充分的休息，这也是为什么很多睡前想不通的事情总会在睡了好觉后变得更加清晰明朗的原因了。
3.要学会敢于质疑。
当我们在发现某一问题在逻辑上解释不通时，我们要学会质疑，不能想想就算了。我们要敢于质疑，即使提出结论的那个人是个权威。正如我们以前学过的《两个铁球同时落地》中的伽利略那样，要敢于质疑，不要在意别人的嘲讽和猜疑。我们只有质疑中不断的去思考，不断的去锻炼我们的大脑思维，我们才能提高自身的大脑思维能力。
4.辩论中锻炼大脑。
在辩论中我们需要快速的思考所要辩论的问题，大脑的思维能力会快速的运用起来，可以很好的保持我们大脑的灵活性。而且在对方提出问题之后，我们的大脑会把很多的东西都联想到一起，这是很有助于提高我们大脑思维能力的。
总而言之，我们的大脑是需要不断的思考锻炼的，通过思考锻炼不断的把老化的脑细胞排除掉，使得我们脑细胞始终保持活力，只有这样我们才能保持大脑思维的活跃性，提高我们大脑的思维能力。
生活中有许许多多的小机会，它们总是稍纵即逝，如果你抓住了，有可能会得到意想不到的大锻炼。所以我们要学会抓住身边的每一次机会，不要让它轻易溜走，尽管结局并不一定是你想得到的。但是它给你带来的锻炼却是很大的。这些天来，我参加了多项活动，但是有一项给我留下的印象最深刻，对我的锻炼也是最大的.。
记得那天，妈妈的手机接到了校讯通的一条短信，内容是关于中国移动杯2012儿童歌曲卡拉ok大赛海选的活动。妈妈问我要不要去参加，我毫不犹豫地就说“好啊”，然后第二天一早没有任何准备就去了。因为我想正好借这个机会去锻炼一下，顺便去凤凰书城看会儿书。没想到几天后我竟然接到晋级的通知，可以参加南京市的决赛了！更让我激动的是进了市级决赛就有可能进省级比赛，还有可能与月亮姐姐同合演出！决赛前有两次专家辅导课。报到的时候我却大吃了一惊，原来参赛曲目是指定的，而且没有一首是我熟悉的。我都想放弃了，但又不想丢掉这次机会，于是就选了一首《甜甜的草原》，在家跟着光盘练了一个星期，然后就去接受蔡怡老师的当面指导。蔡老师听我唱完之后给我提出了许多宝贵的意见，比如：唱歌的时候嘴巴要张大，要多用假声，要学会用气，要觉得自己的嗓子是长在肚子上的，并且一遍又一遍地给我做示范。在蔡老师的悉心指导下，我的信心又一点点地增加了。
激动人心的比赛终于开始了，我忐忑不安地等待着上场。没想到第一轮就是我，我紧张得手心都出汗了，但是我鼓励自己说：“没关系的，这只是一次锻炼，成败并不重要，勇敢地上台唱就行了！”音乐响起了，我微笑着走上舞台，边跳边唱，顺利完成了整首歌曲的演唱，台下响起了热烈的掌声。我很开心，因为我又一次战胜了自己。
尽管这次我并没有继续晋级，但我仍然非常开心，因为我得到了非常大的锻炼――增长了很多音乐知识，战胜了胆怯，增强了自己的勇气，而且我见到了月亮姐姐并且得到了她的点评。
记得那天出了赛场，我看到一个小姑娘在抹眼泪，她妈妈在旁边劝她。我想她肯定是觉得失败了才哭的。我想对她说也是对自己说的是：一时的成败并不重要，重要的是通过比赛我得到了锻炼，这比比赛结果重要哦！
指导老师杭海燕。
随着全球化的不断发展和国际交流的日益频繁，英语能力已成为大学生必备的一项核心能力。为了提升自己的英语水平，许多大学生选择了各种英语锻炼方法。本文将以五段式的连贯结构，从听说读写四个方面探讨大学生英语锻炼的心得体会。
第一段：听。
听力是英语学习的基础，也是日常生活中最常用到的能力。大学生锻炼英语听力的方式多种多样，如：听听力训练软件，看英文电影或纪录片，听英语歌曲等。就个人而言，我最有效的听力锻炼方式是每天听一些有趣的英文新闻广播。这不仅让我熟悉英语的语音和语调，还能学到最新的时事信息，提升我的综合素质。
第二段：说。
与人交流是提高口语能力的最佳方式。我积极参与学校的英语角活动，和其他对英语有兴趣的同学进行交流。在这些口语练习中，我不仅可以纠正自己的发音和语法错误，还可以提高沟通能力，增加自信心。此外，我还利用网络资源，找到一些语伴进行在线对话练习。这种交流让我更加了解不同文化背景的人，并提升了我的口语表达能力。
第三段：读。
阅读能力是英语学习的重要组成部分。我喜欢阅读英文小说和新闻，通过这些阅读材料，我不仅提高了英语词汇量和阅读理解能力，还了解了世界各地的文化和历史。此外，我还主动参加了学校举办的阅读讨论会，和其他对英语有兴趣的同学们分享读后感受，这样既丰富了我的知识，又拓宽了我的思维。
第四段：写。
写作能力是提升英语综合素质的关键。我每天坚持写英语日记，记录自己的生活感悟和学习进步。在写作过程中，我学会了如何正确运用词汇和语法规则，锻炼了自己的逻辑思维能力。此外，我还积极参与英语写作竞赛，并请老师或朋友给予批改和意见建议。通过不断地写作练习，我的写作水平和自信心都有了很大提升。
第五段：总结。
通过听说读写四个方面的英语锻炼，我感受到了自己的进步和成长。在这个过程中，关键的一点是保持积极性和毅力。英语学习是一个长期的过程，没有捷径可走。只有坚持不懈地锻炼，才能不断提高自己的英语能力。同时，我们还应该不断寻求新的学习方法和资源，扩大自己的语言环境，与更多的英语母语者进行交流，提高自己的听说读写能力。
总之，大学生英语锻炼不仅仅是为了应付考试或提高求职竞争力，更是提升语言沟通能力和跨文化交流能力的重要途径。通过积极参与听说读写的练习，我们可以逐渐掌握英语这门世界性的语言，为自己将来的发展打下坚实的基础。
时隔三年，我又穿上了这身军装，加入军训生活。犹记得高中时的训练，是烈日，是劳苦，却也是磨砺，是宝贵的收获。军训是我生活中一味不一样的调味剂，酸甜苦辣尽在其中，令人畏惧却又充满好奇，这也许就是军训的魅力所在吧!
今天的训练与其说是训练，不如说是适应。没有高难度与高强度，有的只是基础。在教官的带领下，首先进行也令我印象最深的便是站军姿。只是参加过军训的人应该都对站军姿有所了解：最简单的动作却很难做得一直完美，艰辛与痛苦自然是少不了的。最开始用不标准姿势站立的我还没体会到这份辛苦，直到教官纠正了我的动作，麻意、痛意、酸意才通通涌向大脑。这不禁让我对自己产生怀疑：我连最基本的军姿都站不好，真的能坚持完成军训吗?在我经受着时间的煎熬，认真怀疑之时，教官的一席话却也在耳边响起，令我至今记忆犹新——教官教育我们：“每个人并不是生下来就很完美，总有自己擅长或不擅长的领域，我们保留好的，并通过历练来弥补自己差的地方，不就是在成为一个更好的人吗?”这一席话让我们久久不能平静，这不就是我正在做的事吗?通过军训练习体能与身体素质，弥补不足，是一个宝贵的完善自我的机会!我想我应该尝试尽我所能地坚持下去，我坚信付出的回报会收获硕果;也希望在以后其他事情上，我也能谨记教官这一席宝贵语录，不畏困难，不断完善自我，不断前进!
在我看来，军训是一味调味剂，酸甜苦辣尽在其间。却也只有尝过这百味，方可铸就坚强的灵魂。
据20xx年数据显示该村约有人口1500多，学龄儿童接近200多，全村只有一所小学，六个年级共有教师9名，9名教师中无本科以上学历者，7名专科学历，2名初中学历，中级职称4人，初级职称5人。调查发现，该村基础教育存在的主要问题有，一方面，师资力量缺乏教师不配套和跨年级上课现象严重,很多教师都是上了这门课再上那门,由于照顾不过来,只能让一些班级学生自习或做作业。我们还了解到由于农村教师的待遇低,办公条件差,农村基础教育岗位难留人,老师调动频繁。另一方面,教师队伍普遍存在学历低、职称低、素质低的“三低”现象。大部分教师为“民转公”教师,由于他们的年龄偏大,业务素质在短期内不可能有很大的提高。
营胜小学全貌。
(二)面临的主要问题。
方位的转变。由于农村教师队伍年龄资历、学识水平、身心状况差异较大,因此转变过程困难很多。
校教学管理,对教学管理以外的,如学校安全管理,学生的德育工作、疾病防治、社会治安综合治理等,管理的力度不够。
3、学校经费困难。实施“一费制”和“两免一补”后,人民群众的负担的确减轻了,但学校的办公经费受到一定影响,由于政府财力有限,上面的拨款也难以及时足额到位,使学校日常工作的正常运转受到一定的影响,一些基础设施建设无法实施,如校舍建设、绿化学校的创建等。
要不断扩大和丰富知识领域和实践经验，只有掌握丰富的知识和实践经验，才具有良好的思维，才能从事物的不同方面和不同联系上去考虑问题，从而避免片面性，表面性和狭隘性。
凡事要有主动性，不要什么都依赖别人，大多数学生可能就是按照老师告诉的教材内容，学习方法，解题策略，去学习，没有自己的主见。这样做对培养自己的思维能力是很不好的，甚至会影响到以后的学习和工作。
保持良好的情绪状态，不良的心态会阻碍我们的思维能力，轻松的心态，则能够促进我们的思维能力。
注重知识迁移，中小学生在思考中往往把思考的内容孤立起来，看成是一个单独的知识，忽略了这一知识与其他知识的有机结合。
善于深入思考，如果只凭想象，做简单的思考，只看表面，不看内容，只看数量不看质量，只看一面，不看全面，这只能是肤浅表面的思考。
每个人都希望自己有一个聪明的头脑，在学习过程中遇到问题时能够迅速作出判断，先从正确的结论并作出有效的反应。那就离不开提高自身的思维能力。
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