演讲稿的语言应该简练明了，避免使用过于复杂的词汇和长句。演讲稿范文的妙语连珠、条理清晰，给人留下了深刻的印象。
尊敬的各位领导、同学们：
大家好!这天我演讲的题目是：一个乐于助人的同学。
我们班有位女同学，叫杨丽娟，是我的好朋友。她今年十一岁，没事的时候还爱学着小羊咩咩的叫，这是可爱极了!她也十分乐于助人，如果你们不相信的话，大家就听一听下面的两则小故事吧。
有一次，杨丽娟同学走在上学的路上，看见了一位六旬的老爷爷在为一个二十多岁的年轻小伙子推着一辆装满砖头的车。那个年轻人不停地用手打着老爷爷的背，还说：“老头子，你快点儿推，要不然的话，我就不给你两块钱的工钱!”杨丽娟见有人在打那么岁数的老人，实在受不了，就赶快跑到老爷爷跟前，要求让她来替老爷爷推车。老爷爷说：“没事的，我有劲推，再说你这小朋友还要上学呢，如果推了车恐怕你就要迟到了!”听了来爷爷的话之后，杨丽娟忙说：“不会有事的，老爷爷，我顺路!”说完就开始推车了。她用肩向前扛着车厢的.边柱，使出了前身的力气开始推车了。她推的可认真了，只见她手肩并用，身体前倾，俩脚蹬地，一向到了终点才停了下来。老爷爷即感动，又高兴，一时不明白该说什么来表示感谢了。
还有一次重阳节，杨丽娟同学主动到了一位年迈的老奶奶家去帮忙老奶奶擦窗户，她先拿了一块抹布，然后把它放进水里搓一搓，就开始抹起来，直到把老奶奶的窗户玻璃擦得又干净又明亮。等抹完了窗户之后，杨丽娟同学还专门为老奶奶表演了唱歌、跳舞、讲笑话等小节目，老奶奶十分高兴，直夸杨径是个好孩子。这一天，老奶奶快快乐乐的度过了一个难忘的节日。分别的时候，老奶奶一向把杨丽娟送出大门口，杨丽娟对老奶奶说：“您回去吧，我有时间必须会再来陪您!”
同学们，听了我的这段介绍之后，你们是不是也认为杨丽娟同学是一位乐于助人的同学呢让我们人人都献出一点爱，这世界必须会变得更加完美!
我的演讲完了，谢谢大家!
原本是阖家团圆之时，你们披上战袍，战斗在一线，与这场没有硝烟的战争争分夺秒。原本欢喜的脸上，却被口罩遮住了笑容，仅露出的眼神中透着严肃与急躁。不论你们是什么职业，在国家紧急的情况下护大家周全，你们就是我们心中最美的样子，是国家最美的样子。感谢你们的坚守，因为你们的存在，才让我们感到心安。
这是一场没有硝烟的战争，医护人员拼死奋战在病房，与死神争斗。大年初一，各省各市陆续派医生向湖北发出援助，他们主动请战，奔赴战场。疫情就是命令，疫区就是战场，病毒就是敌人，你们以血肉之躯与疫情作战，把一个个新型冠状病毒引发的肺炎患者从死亡线上拉回。口罩的压痕，手上的白泡，疲惫的身躯，都没有打败你们为大家的付出。战斗的英雄们，你们不会孤单，抗击疫情面前我们一起面对，希望医务人员要切实做好自身防护避免感染。只有你们的身体健康，才能够有更强的战斗力来战胜新型冠状疫情。你们的健康就是广大患者康复的有力保证。你们无偿的奉献，心甘情愿地帮助，让我们铭记在心。
看到病例增加我也很痛心，还有那么对人因疫情失去了性命，徐辉医生，李医生先后牺牲，当然，在这场疫情中，牺牲的不止他两人。在众多的岗位，相继离世的总计47人，在此，向他们致敬。而我做的只是呆在家祈祷着疫情能够好转。向奋战在一线的医护工作人员致敬，勇敢是你们的担当，敬业是你们的素养，专业是你们的灵魂，奉献是你们的品质，有你们在前线抗击疫情给我们信心，我们也在大后方给你们做坚强的后盾，同时向你们说声谢谢你们辛苦了。谢谢你们，你们是最靓丽的风景线!
在国家危急时刻，“有钱出钱，有力出力”大家真的做到了，各大企业捐款，捐献防护服和口罩。货物运输的司机，即使通行政策上有倾侧，应急物资运输车辆可以不停车、不检查、不收费，但此时此刻前往武汉运输物资，货车司机也还是会面临很大的危险。当前医护人员的防护措施都难以得到保障，更别说货车司机。他们也是普通人，他们也有感染病毒的可能。在这场疫情中，无数货车司机成了最美逆行出征者。我们虽然不知道他们的名字，但正是这些无名英雄，把一车车物资送往武汉。让司机以身犯险的不是那一点运费，而是人性的善良和心中的大义。
“哪有什么岁月静好，只是有人为你负重前行。”医生在病房死神斗智斗勇，值班人员为我们守护家园，运送物资人员的疲惫往返，消毒者走遍角角落落。你们是最棒的，有你们的存在，我们一定会共同迈过这个坎，奔向更美好的未来!
“我们将全面建成小康社会，实现第一个百年奋斗目标，20也是脱贫攻坚决战决胜之年。”当我听到广播里习总书记的新年贺词时，心里是那样的激动，我们翘首期盼的这一年马上就要到来啦，心里是那样的美。
大年三十，置办完年货，奔向期盼已久温馨的家，畅想着和家人一起去迎接这个美好新年的时候，“疫情”的突然出现，阻止了我们前行的脚步，打乱了我们的心情。当了解到“疫情”的时候，心里是那样的恐慌。当看到国家迅速采取有效措施，事态瞬间得到控制时候;当看到全国上下意志统一，要坚决打赢这场没有硝烟的战役的时候;当全世界看到“中国效率”的时候;当看到义无反顾、奋勇向前的逆行者们的时候，那一刻，我心中的恐慌却变成了感动和泪水。
打开电视，随时关注着“疫情”，是我每天的必修课。当看到荧屏上众志成城、鲁鄂情深，10辆装满300吨金乡大蒜的爱心车队长途跋涉送往湖北;一名汶川地震幸存者现已24岁的护士，积极报名去武汉援助的小姑娘;一名安徽小伙给警察送口罩，便匆匆离去的的好心人;一件件发自内心的举动，一暮暮感人的画面呈现在我眼前时，感觉是那样的真实而有温度。
在这个“在家就是为国家做贡献的”特殊假期，他们正想利用这个特殊的假期在家好好陪陪家人，跟她们讲讲我们战水魔、复井巷、求复产，完成了矿井高效、安全、复产的重任，终于站在了实现新跨越的起点上的好成绩的时候，突然收到了要回矿做好疫情防控工作的通知的时候，他们“疫”不容辞，再一次投入到新的战斗中。
回矿后，他们沉着冷静，第一时间为职工印发疫情防控知识手册，方便职工学习。他们当中有领导有职工，但大家亲力亲为，戴上口罩、戴上手套为人员密集的地点进行消毒、为职工测体温，医务人员也根据官方发布的中药预防方案，配制药方，熬制中药汤剂。一帮“硬汉们”逆行的样子，是那样的“酷”。
正如习近平总书记所说：“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋”，让我们在这次抗击疫情的战役中争做“逆行者”，在本职岗位上勇于担当、恪尽职守，用自己的青春奏响新时代的英雄之歌。
亲爱的白衣天使们：
你们好!
在这里，我想对你们说一句“辛苦了”!
只有身临其境才能体会，只有大爱无疆才能胜任，只有无所畏惧才能勇往直前，只有你们才配这个称谓——天使!出击刻不容缓，牺牲舍我其谁。哪怕前路艰险无比，而你们毅然选择前行，大灾有大爱。此时，我想大声疾呼，你们是新时期最伟大的人。你们纯洁、善良、富有爱心;你们救死扶伤，拥有爱心，服务耐心，工作细心;你们燃烧自己，照亮别人;你们被比喻成是奉上帝的差遣到人间来治病救人的天使。
也许我们不曾看清眼前被口罩遮住的那张脸，但能感受到那颗救死扶伤的赤诚心。
南丁格尔说过：“医护人员其实就是没有翅膀的天使，是真善美的化身。”这既是对医护人员们最高的赞誉，也是对你们的最高要求。
你们不怕辛苦，每天吃不饱睡不好。总是会在第一时间冲出去，帮助有需要的人，你们不求回报，甚至不怕牺牲自己的生命，却是抢着去当志愿者，只是为了给国家贡献上自己微薄的一份力，你们说等这疫情过去了，你们想喝可乐，你们想吃海底捞，你们总是喜欢为他人服务，却总是忘记了自己，你们以一己之力，撑住了万家平安。
忘不了，84岁的钟南山老爷爷为了疫情，奔走武汉一线，坐在高铁上短暂养神的瞬间，接受记者采访时眼角溢出的泪水;忘不了，大年三十那天，全国各地的专家、医生、护士主动请战武汉——最危险的抗疫一线去;忘不了，新闻里一个个医生、护士摘下口罩、面具后，脸上那一道道深深的勒痕;忘不了，护士姐姐为了工作方便，毅然剪掉的长发;更忘不了，因过度劳累，来不及取口罩就躺在墙角睡着了的医生。
我没有见过天使，但我看见了白衣天使。我不知道天使在哪里，但我知道白衣天使在哪里。病魔在哪里，白衣天使就在哪里与它搏斗。白衣天使请接受我的敬礼!你们是灿烂的阳光，是我学习的好榜样!我在默默地为你们点赞，暗暗地为你们祈祷，希望你们早日打败恶魔，希望你们健康平安归来!
当我写下这篇文章的时候,距离武汉封城已有23天，英雄的武汉,英雄的中国已同病魔搏斗23天。
非典来临时，我尚是一个襁褓中的孩子，对于世事一无所知,所有关于非典疫情的信息皆来自家长的饭后闲谈,新型冠状病毒引发的肺炎疫情,是我这个生长在和平年代的孩子经历的第一场战争。我凄恍悲愤于夜色最晦暗的一方,也虔诚地仰望满天星光，那是一个个英雄披光逆行的背影，是英雄意志的火炬汇成星河，是英雄的中国嘹亮了东方。
(一)。
烟花在城市上空绽开，新桃换旧符，游子归乡夜。有那样一行人，脚步匆匆，人披衣甲马上鞍，逆行而上，送去那黑暗横行处第一束光。“不计报酬，无论生死。”他们是妻子，是丈夫，亦或是被家长们总认为长不大的孩子。
距杨文医生被刺案不过月余，他们掩起未愈的旧伤，举起了守护生命的盾牌，亮出了中国必胜的青锋。“健康所系，性命相托。“举起的右拳从未草草落下，一腔热血，满心仁善，他们将岁月献于这白衣，手握火把，身披阳光。
一个个英雄的背影，点点荧光，便是一片希望的海洋。
(二)。
钟南山院士再次出山，李兰娟院士又入武汉，黄锡璆伏案绘出中国奇迹的轮廓，不禁想起那句话，父母在人生尚有来路。父辈的人们又像儿时牵着小孩的手掌一样，将无数凄恐挣扎的灵魂领到光明的路途，被给予了无数的希望的孩子有一日成长到了父辈的年龄，他们学着前辈的样子，穿上白衣，戴上了警帽，左胸的党章有日出东方的红色。去对哭泣的人们说声别怕，去为茫然的人们指明路途，去对惊恍的人们道一句放心，我们都在这里。
(三)。
在这次疫情里，无数英雄诵现，在病床前，在街道旁，在广播室里，在训诫书下依然为苍生发声的泪眼里。他们有一个共同的名子一:中国人。抗击疫情，众志诚诚，在这场不见硝烟的战争里，人们放下心“地域黑”忘记了曾发生的失望与不快，共同的华夏血脉在身体中激荡，同一片土地下的根系紧紧相连，我们想起了一个温暖的字眼，叫同胞，叫血亲，隔离病毒，但不隔离爱。于是来自世界各地的子女送来对祖**亲的牵挂，于是一箱箱口罩，一车车食品，一批批战士奔赴前线，于是静待家中，格守良善的人们送来一声又一声:武汉加油!中国加油!
武汉必胜，中国必胜!
(四)。
待在家中的日子，无聊但不无望，担忧但不恐慌，忽然就更能体悟了生命的珍贵，爱与希望的无价。能战胜世间残忍的，唯有强烈的爱。而英雄的火光将驱散一切黑暗。
雪霁天晴，春暖初绽，愿你我在樱花烂漫时再会。
大年三十的除夕夜，本该是合家团聚的在家里吃年夜饭，一起看春晚的时候，今年却是有不少人心情沉重，百感交集。医务人员们不辞辛苦，除夕夜依然坚守在抗疫一线。他们辛苦工作，脸上被口罩和一些防护用具压出一道道红痕，却从没有喊过累，说过放弃。钟南山，李兰娟等院士虽已高龄，但疫情发生后，他们第一个冲到战斗一线，坚持防疫工作，从未懈怠。”不计报酬，无论生死“的誓言让人听了不禁泪目，他们的坚守更是让我们钦佩不已。
同样在防疫期间坚守在自己的工作岗位未曾懈怠的还有我们的人民警察，乡村干部，众多的志愿者们等等。是他们，阻断了谣言的传播，稳定了民心;是他们，为我们普及防疫知识，让我们可以安全的保护自己;是他们，为我们提供各种服务，让我们的防疫生活更加便利。他们也是儿女，是父母，是挚友，有的甚至与我们年龄相仿，但当危险来临，他们没有丝毫的犹豫与退缩，舍小家为大家的为民情怀怎能不让我们动容。我们怎么能不感谢他们的坚守，不感动他们的无私呢。他们逆风而行，却向阳而生，绽放光彩。
同样，身处家中的我们也是一种坚守。守在家中不出门，阻断病毒的传播，不仅是保护了我们的安全，也算是为社会做出了贡献。在家中我们时刻关注疫情，不出门，不聚会，不去人多的地方。不信谣，不传谣，不给国家添麻烦。
如今，疫情得到了有效控制，全国多地连续几日实现了零增长。我们不能不说这是我们全中国共同努力，共同坚守的结果。但防疫仍未结束，我们仍需继续努力，要坚信，阴霾总会散去，彩虹终将到来!
近日，70多岁的杨大爷将一面写着“社会良心匡扶正义危难之时挺身而出”的锦旗送到桥东法院干警张扬与赵春乐手中，对他们的热心帮助表示感谢。
疫情防控期间，张扬与赵春乐驾驶警车巡逻，行驶至世纪饭店门口时，看见杨大爷摔倒在地，所骑行的电动车压在腿上，两位干警立刻下车将其搀扶到路边休息。了解到杨大爷被车撞了，肇事车辆逃逸，两位干警第一时间帮忙报警并联系家属，陪着杨大爷在路边等候将近一小时，直到其家属赶到，交警拦截到肇事车辆，才离开投入到巡逻工作当中。
疫情防控期间，张扬与赵春乐一直忙碌在防疫一线，卡口执勤、入户排查、核酸检测、街道巡逻，他们不惧艰险、冲锋在前，认真践行“司法为民”的宗旨，及时协调解决群众的“急难愁盼”问题，当好群众的贴心人，以实际行动展现了桥东法院人的责任担当。
青春是迷人的。很多人在青春年华里就谱写出了辉煌灿烂的人生。宋朝的辛弃疾年仅21岁，就领兵抗金，“金戈铁马，气吞万里如虎”;鲁迅先生也是21岁东渡日本，立下了“我以我血荐轩辕”的豪迈誓言;我们敬爱的周19岁就写下了气壮山河的诗句“大江歌罢掉头东”，决心把青春献给祖国解放事业……他们是华夏的铁骨精魂，是永远不落的星辰;他们是挺立潮头的英雄，是无数人心中的楷模!
抚摸时代的丰碑，追寻英雄的足迹，心潮澎湃人们不难发现，英模们那一颗颗爱国之心，那一腔腔沸腾热血，凝聚成了两个字：奉献!各位朋友，“十年树木，百年树人”，我们既然选择了讲台，就选择了默默奉献。其实，奉献对任何人都不苛刻。
不能长成参天大树做栋梁之才，不妨是一颗小草为春天献上一丝新绿;不能成为高山昭示一种雄壮，何不当一块路碑，为迷途的为旅人拂去心头的阴云;不能像海洋用宽阔的胸怀拥抱百川，又怎么不可以是一条小溪为入旱的土地捧上甘露。
我们的奉献应该是赤诚的奉献、无私的奉献、崇高的奉献。我们的奉献像火把，是无怨无悔的燃烧，是至死不渝的真情。我们的奉献像一泓清泉，是长年的流淌，是不计名利的付出。我们的奉献，更像一首经久不息的颂歌，永远回荡在广袤的神州大地。
鲁迅先生说过：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃的话。能做事的做事，能发声的发声。有一份热发一份光。就像萤火一般，好可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。”虽然时代不同了，但鲁迅先生这种精神依然适用于我们今天，适用于我们这些教育工作者。
朋友们，奉献是神圣的，伟大的祖国需要我们奉献;火热的生活需要我们奉献;青春是有限的，有限的青春正企盼着你的奉献。
朋友们，凭着岁月赐约我们的年轻臂膀和满腔热情，伸出你年轻的双手吧!擎起希望的火炬，让我们辟风斩浪，走向辉煌的明天，让我们的青春在奉献中闪光。
各位领导、各位老师、同学们：
当我们步入五月的花海，当我们高歌美好的青春和火热的时代，我们永远忘记不了19发生在中华大地上的悲壮而又雄伟一幕。五四运动，最先喊出了“外争国权、内惩国贼”的口号，最先吹响了战斗的号角，最先把先进文化的旗帜在中华大地上举起!
岁月如烟，流年似水。五四运动所包含的“爱国、进步、民主、科学”的精神火炬，历经一代又一代仁人志士的接力传递，正与时俱进地在新世纪的大道上阔步向前。
我们知道，今天的大好形势来之不易，是先辈们抛头颅、洒热血换来的。也深深知道，在今天祖国建设的征程中，有的人正在用自己的青春守卫着祖国的大门;有的人正在大漠深处、草原边疆、基层一线默默地奉献;有的人正在科技的前沿勇攀高峰，为国家的建设做出了不寻常的业绩;还有的人在服务社会、奉献爱心中赢得了党和人民群众的高度赞扬。他们都集中体现了当代青年积极向上、奋发进取的精神风貌，尤其是表现在关心社会、好学肯钻、报效祖国的实际行动上，具有鲜明的时代特征，为我们今后的学习进取和确立人生目标奠定了基础，指明了方向。
青春因奋斗而美丽。为了适应时代的要求，接受祖国的考验和挑选，我代表在场的所有共青团员和广大青年决心坚持做到：
一是要坚定理想信念。崇高的理想和坚定的信念，是我们实现人生价值的基石，是前进的灯塔，是奋斗不息的动力。要始终坚定党的正确领导，坚信社会主义事业，在大风大浪中旗帜鲜明、立场坚定，始终坚持听党的话、跟党走。
二是要做知识的富有者。坚持刻苦学习，不断提升自身素质，既是实现自我目标的需要，也是党的事业的现实要求。要珍惜时间，不懈进龋要端正学习态度，讲究学习方法，学会学习，掌握先进的科学知识，胜任未来工作岗位的需要。要善于思考，加强修养，努力锻炼自己，矢志成才。
三是要追求真理、要求进步。关心社会、造福人类，是每一个共青团员和广大青年的共同心声。五四运动的爱国主义传统和精神，不仅深深扎根在历史的土壤中，而且与我们的价值观、人生观、世界观有机地融合在一起。遵章守纪、服从领导，热爱祖国、热爱人民、热爱科学、热爱劳动，以天下为己任，甘愿在国家、民族面临生死危亡的紧要关头，义无反顾、挺身而出，这是我们始终必须具备的优良品质和精神风貌四是要坚持奉献为本。继承和发扬五四精神不是一句简单的口号。
人生的价值在于奉献。只有在奉献自己的青春、热血和智慧的过程中，才能得到社会的认可。奉献意味着奋斗，不奋斗就不会成长、不奋斗就不会前进，不奋斗就不能体现自我的价值所在。惟有奋斗和奉献，才能使我们真正成为新时代的主人。
21世纪，当代中国面临的挑战正是中国青年面临的挑战。新的形势和任务正等待着我们去描绘、去实现。我们只有坚定理想信念，坚持认真学习，刻苦磨砺，加强锻炼，不断改造，才能真正无愧于这个伟大的时代。
老师们、同学们：
“我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来。‘五四’的火炬，唤起了民族的觉醒，壮丽的事业，激励着我们继往开来。”青春像黄金一样闪烁着光芒，是那么的耀眼，那么的绚烂。神采飞扬的青春，是生命中一首激情澎湃的颂歌。
青春是人生中最灿烂的季节，我们应该刻苦钻研，用知识来武装自己。但是，我有些青年，认为他们的人生不够“灿烂”，像追求他们所谓的“灿烂”，那就是追求外表的华丽，表面的荣耀，整天穿得花枝招展，梳着乱七八糟的发型，同学之间攀比时尚……是的，他们拥有了“灿烂”的外表，但是他们的心灵是枯萎的。真正灿烂的人生，是通过刻苦的钻研后，而获得的成功，而成功，是要经过长期的努力才会得到的。
一些青年任那宝贵的时间从手上流逝而毫不可惜，只把时间花在容貌上，任由时间从漂亮的衣服中划过.每当回想起昨天，却也不知后悔。记得一位伟人说过：“你热爱生命吗?那么就别浪费时间。”是的，朋友们，时间造就一切美好，所以如果你渴望生活美好，请珍惜时间，珍惜我们美好的青春。
青春似火。青春就像一把把熊熊燃烧的烈火。所以我们应该有一个坚实奋斗目标，不让这把烈火漫无目的的燃烧。我们拥有了青春，所以我们站在人生最辉煌的起跑线上，迎接新的挑战，我们尽情的放飞梦想，并努力的追求明天。许许多多的成功都要以此作为起点，所以，我们不能再虚度年华，任情懒惰。
记得我读过这样的一段：“青春，是生命的春天;青春，是理想的火炬。青春，是一个人生命的聚光点，充满彩色与梦幻。”是的犹如春暖花开的季节，鸟儿的欢歌送来了生命的绚丽。是人生之花的蓓蕾，绚丽夺目。要爱惜青春，世界上没有比青春更好的了，没有比青春更珍贵的了!青春就象黄金，只要你使劲的磨砺，总有一天你的人生总散发璀璨的光彩的。请珍惜青春!
“去的日子如轻烟，被微风吹散了，如薄雾，被初阳蒸融了;我留着些什么痕迹呢?”青春应该留下火红的印记，耀眼的光芒。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。
在享受祥和、安宁的幸福生活之时，我们回首过去，是谁在1919年5月4日举起了捍卫国家民族尊严的大旗?是谁在天安门广场上表决心?又是谁掀起了全国人民爱国热情的高潮?是他们——北京大学等高校三千多名学生，“外争国权、内惩国贼”“废除二十一条”“拒绝在和约上签字”，多么豪壮的口号，多么有气势的呐喊!当他们走在大街时，前面就是北洋军阀残酷镇压的刀枪。
“山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍”，那时的中国已摇摇欲堕，如果没有青年的那一腔热情，真不敢设想现在的中国会变得怎样。
他们要求民主、希望进步、发展科学，具有着强烈的爱国精神。
光阴流逝，时代变迁，作为新世纪的学生的我们，要树立远大的理想。
人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与祖国事业紧紧相连，他所创造的青春，就是永恒。
我们，高举“五四”旗帜，追溯“五四”精神，现在我们应当把这种精神体现在学习上，在科技高速发展的21世纪，知识才是最后的本钱，要爱国要为祖国的建立出一份力，就离不开寒窗苦读。
在学习生活中，我们难免会遇见一些困难，我们就应该具有“明知山有虎偏向虎山行”的不屈不挠精神，认定了自己的目标就勇敢地向前，正如不畏牺牲的五四运动中的青年学生一样。
虽然，震惊中外的五四运动已过去了_周年，但它的精神在任何时候都具有重大的时代意义。
现在五四青年节快到了，_年前那一声发自内心的呐喊，那一群充满正义与智慧的青年，使得我心潮澎湃。
五四魂永远激励着我们青少年，乃至所有的中国人奋发向上，勇往直前，不畏艰难去开拓更美好的明天。
“爱国、进步、民主、科学”永远是五四运动不变的口号与灵魂。
她不仅是当时学生们的大无畏精神，更是我们不变的情怀，生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。
让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出无限的激情!我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的那一刹那，已经点燃了最美的青春。
我们，就是夜空下流星中那最闪亮的一颗!
尊敬的各位领导：
大家好!
踏着春天的节拍，我们走进绚烂的五月，激情五月，青春四射，今天我们迎来青春的节日—五四青年节!这个节日是为纪念伟大的五四运动设立的，今年正好是纪念五四运动_周年及共青团建团_周年的日子，回眸历史，穿越岁月峰头，中国共产主义青年团走过了91年的风雨征程。五四运动至今，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献，正是他们在党的旗帜的指引下，和千百条各战线上的青年模范一起，演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春活剧，谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌，追逐着一代代爱国赤字的中国梦!
_年来，“爱国、进步、科学、民主”，薪火相传，历久弥新，将五四铸成一枚徽章，戴在所有挺立时代潮头的中国青年胸前。
我们纪念五四运动，目的在于弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国;要勤奋学习，勇于实践;要在实践中锻炼品格，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人;要守时守信，做文明的公民;既有理想，又要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起;要勇于奉献，尽管在知识经济时代，我们不再需要为追求光明和自由而抛头颅，洒热血，但“我为人人”的奉献精神，仍应得到弘扬。因为新时代下我们有着我们新的“中国梦”，中国梦的实现需要我们的励精图治，需要我们每一位中国人贡献自己的力量，因为“中国梦”是我们十三亿国民共同的梦!
我们的国家像一艘大船，十三亿的人民都是组成船身的构件。这样一艘巨舰，他的风帆，他的旗帜，他乘风破浪的英姿和饱满紧绷的缆绳，作为人民的我们都触手可及。我们将生命融入其中，这个庞大而年轻的国家，与我们生死与共，而我们的思想与生命，就是推动这艘巨舰前进的动力。换言之，它的真正驾驶者是人民，是一艘真正汇集了无数人的智慧与勇气的巨舰，他与人民融为一体，人民的梦就是中国梦。
少年强则国强!青年是社会建设发展的主推力量，青年是最富有激情与创意的年华，94年前的爱国学生是我们最好的榜样，让我们扛起“五四”的大旗，传承“五四”薪火，弘扬“五四”精神，让我们勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更好的现代社会，做出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，写下绚丽的青春，为实现我们的中国梦想献计献策!
在疫情防控进入关键时期，延吉市公安局交警大队公园中队辅警张红振，在了解到老家朝阳川镇缺少防疫物资后，决定要尽一份力。3月19日，张红振为老家朝阳川镇捐赠120箱矿泉水，15箱干脆面。
张红振说道“年末突发新冠疫情，连续三年，看到了那么多的白衣天使，冲在一线的公安战警，还有那么多无私奉献的志愿者，我的内心肃然起敬，没想到第三年，我的'老家也受到了新冠疫情的冲击，自己每天也在抗疫一线上，作为公安辅警的我想尽一点微薄之力，朝阳川是我老家，有我很多的亲戚、朋友，我心里一直牵挂着，我能做一点就做一点。”
一位进入耳顺之年的老民警梁智伟患有肝硬化、高血压、原发性肝细胞肝癌等多种疾病，20xx年，梁智伟不小心在大队的楼梯上摔下来，造成腰椎受损。但他一直带病坚守在疫情防控一线，从未延误工作，不漏一车一人，从未喊过一声苦，叫过一声累。
有人劝他，都快要退休了，还这么拼命干什么？梁智伟毫不犹豫地回答：“关键时刻，怎么能躲开不上前，为了人民群众的生命安全和身体健康，再苦再累也值得。”
疫情防控工作这期间，他时常受到疲劳和腰椎疼痛的困扰，但他每次都是到车里短暂休息，稍有缓解便又与战友们并肩作战，强忍剧痛，忘我拼搏，依然坚守在第一线，用实际行动站好每一班岗。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
有人说，爱如春雨，滋润着大地；有人说，爱如阳光，温暖着人心。我用这双渴沐春雨，渴望阳光的眼睛，在人世间搜寻着爱。在这个世界上，无论是生活中还是工作中，有很多遇上困难的人是需要我们伸出手去帮助的。但有些人会坐视不理，则有些会很热心地帮助他们。“帮助别人等于帮助自己”这是我看过的格言，我很喜欢，当别人对我一点点的好，我会感动，可能许多帮助过你的人都不会留下名字，但在你的心里你会永远记得起帮助过你的人。感动是什么？有人说，感动是灵魂之美的悸动，我觉得，感动应该是涌上心头的一股暖流：生病时的一声问候，困难中的一臂之力，努力时的认可赞赏，成功后的衷心祝福，一些简简单单的小事。这些都是感动。可以说，感动无处不在，它就在我们身边，在我的身边就有着许多好人好事让我很感动。老师总是教导我们说：“人人为我，我为人人一尺不如行一寸，莫以善小而不为，敬业奉献俯首甘为孺子牛。”
20xx年3月23日，延吉市公安局交警大队河北二中队辅警郑虎营、刘毓超在执勤中遇到群众求助。经询问，这位好心人捡到钱包四处寻找，未能找到失主。
考虑到失主此刻非常着急，两位交警仔细检查钱包，发现里面装有部分现金、收据，并通过钱包内收据上的电话号码联系到失主孙女士，当面把钱包完璧归赵。失主孙女士手握失而复得的钱包感激不已。“谢谢你们捡到并归还我的钱包，帮我挽回了损失。”
亲爱的老师、同学们：
在这个世界上，无论是生活中还是工作中，有很多遇上困难的人是需要我们伸出手去帮助的。但有些人会坐视不理，则有些会很热心地帮助他们。“帮助别人等于帮助自己”这是我看过的格言，我很喜欢，当别人对我一点点的好，我会感动，可能许多帮助过你的人都不会留下名字，但在你的心里你会永远记得起帮助过你的人。
在这一年里，在我身边发生了很多事情，好人好事一件件不定时地在脑海里重播，不断的回味着一些能让自己进步的事情。
老师总是教导我们说：“一尺不如行一寸，莫以善小而不为，敬业奉献俯首甘为孺子牛。”
确实，在我们的身边，一直就有很多的好人好事。在我们美丽的校园里，经常可以看见，有些同学弯下腰来捡地上的废纸，时常回有同学主动留下打扫着教室，经常有听到拾金不昧的同学被表扬，过马路时有些同学会主动维持交通持续，阻止那些乱穿马路的行人。
一年前，5。12汶川大地震间我在新闻报道里看到一件这样的事：
越多好人好事在身边出现，这就意味着祖国越来越美好，社会越来越和谐，看在眼里喜在心里。
有人说，友爱如春雨，滋润着大地;有人说，友爱如阳光，温暖着人心。我用这双渴沐春雨，渴望阳光的眼睛，在人世间搜寻着爱。
20__年1月21日11：33分，一列火车从市火车站出发了。列车上洋溢着浓浓的节日气氛。那里有许多乘客都是去北京探亲的――包括她――一个一岁多的小女孩。
但是，就在这欢声笑语中，一声响亮的小孩哭喊犹如晴天霹雳般地打破了车中的和谐。因为――她把她那细嫩的小臂伸进了盛着滚烫的开水的方便面盒里。
听到孩子的哭声，第一个闻迅赶来的是一位列车员，了解了事情的经过，他迅速将事情报告了列车长。列车长赶来后，明白了孩子的伤口没有上药。但是车上也没有治疗烫伤的药品。孩子还在大哭着，一边哭还一边哇哇大吐，状况不容乐观。
此时，列车长立刻拨通了下一站点的电话，通知他们立刻准备好烫伤药膏，在下一站等候。
与此同时，火车上也响起了广播为孩子征集治疗烫伤的药物，火车上的气氛立刻活跃起来，乘客们纷纷拿出自带的药物向列车长和乘务员介绍：有的拿来的润肤露，还有的拿来了冻伤膏;有的有经验的乘客来告诉孩子的母亲怎样做;有的还拿出了自己的秘方......虽然没有找到治疗烫伤的药物，此刻药物也都不是很管用，但大家的热情却让孩子母亲的心稍稍有了一点点安慰。
经过一番漫长的等待，火车最后到达了下一站点，药物被顺利地送上了车，涂到了孩子微红的伤口上，孩子停止了哭喊，母亲也欣慰的笑了，而列车长和乘务员却悄悄的离开了......
然而，他们并没有完全地离开，而是每隔一会就来探视一下，一听到哭声更是立刻赶来询问状况，整夜不段......
列车继续开着，但是，车上多了一样东西――那就是浓浓的人情，列车乘载真人与人之间的友爱，奔向远方......
大家好!
冰心说：“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得鲜花弥漫，使穿枝拂叶的行人踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”人生譬朝露，当把奋斗的担当和情怀、干劲融进时间的分秒里，让一径长途温暖可人，让时间“开花结果”。
以“重任千钧唯担当”的坚定勇显身手。
国际形势云谲波诡，“内忧外患”。为官避事平生耻。在困难和考验面前要敢于担当。担当就是责任，要有责任重于泰山的意识，面对危机和困难要挺身而出，坚持党的原则、事业、人民利益第一;对工作要任劳任怨、尽心竭力、善始善终、善作善成。强调“当今世界正经历百年未有之大变局，我国正处于实现中华民族伟大复兴关键时期。”好比滚石上山，船到中流击水。百舸争流，奋楫者先。我们当与时俱进，以是不我待的紧迫感、舍我其谁的责任感，主动适应我国社会主要矛盾的变化，统揽伟大斗争、伟大工程、伟大事业、伟大梦想，以人民对美好生活新期待为目标导向，做人民的主心骨，做人民群众的贴心人，努力战胜前进道路上的各种风险挑战。
以“立己达人”的情怀造福人民。
曾年过六旬的钟南山院士抗战在非典一线。今已过八旬的钟南山院士依然不惧疫情，抗战在新型冠状病毒一线。《论语·雍也》写道：“夫仁者，己欲立而立人，己欲达而达人。”钟院士如是，用毕生所学奉献与这个时代和国家。心无百姓莫为官，手握公权，就要为民办事。新时代的干部当如钟院士。
各位领导、各位老师、同学们：
当我们步入五月的花海，当我们高歌美好的青春和火热的时代，我们永远忘记不了19发生在中华大地上的悲壮而又雄伟一幕。五四运动，最先喊出了“外争国权、内惩国贼”的口号，最先吹响了战斗的号角，最先把先进文化的旗帜在中华大地上举起!
岁月如烟，流年似水。五四运动所包含的“爱国、进步、民主、科学”的精神火炬，历经一代又一代仁人志士的接力传递，正与时俱进地在新世纪的大道上阔步向前。
我们知道，今天的大好形势来之不易，是先辈们抛头颅、洒热血换来的。也深深知道，在今天祖国建设的征程中，有的人正在用自己的青春守卫着祖国的大门;有的人正在大漠深处、草原边疆、基层一线默默地奉献;有的人正在科技的前沿勇攀高峰，为国家的建设做出了不寻常的业绩;还有的人在服务社会、奉献爱心中赢得了党和人民群众的高度赞扬。他们都集中体现了当代青年积极向上、奋发进取的精神风貌，尤其是表现在关心社会、好学肯钻、报效祖国的实际行动上，具有鲜明的时代特征，为我们今后的学习进取和确立人生目标奠定了基础，指明了方向。
青春因奋斗而美丽。为了适应时代的要求，接受祖国的考验和挑选，我代表在场的所有共青团员和广大青年决心坚持做到：
一是要坚定理想信念。崇高的理想和坚定的信念，是我们实现人生价值的基石，是前进的灯塔，是奋斗不息的动力。要始终坚定党的正确领导，坚信社会主义事业，在大风大浪中旗帜鲜明、立场坚定，始终坚持听党的话、跟党走。
二是要做知识的富有者。坚持刻苦学习，不断提升自身素质，既是实现自我目标的需要，也是党的事业的现实要求。要珍惜时间，不懈进龋要端正学习态度，讲究学习方法，学会学习，掌握先进的科学知识，胜任未来工作岗位的需要。要善于思考，加强修养，努力锻炼自己，矢志成才。
三是要追求真理、要求进步。关心社会、造福人类，是每一个共青团员和广大青年的共同心声。五四运动的爱国主义传统和精神，不仅深深扎根在历史的土壤中，而且与我们的价值观、人生观、世界观有机地融合在一起。遵章守纪、服从领导，热爱祖国、热爱人民、热爱科学、热爱劳动，以天下为己任，甘愿在国家、民族面临生死危亡的紧要关头，义无反顾、挺身而出，这是我们始终必须具备的优良品质和精神风貌四是要坚持奉献为本。继承和发扬五四精神不是一句简单的口号。
人生的价值在于奉献。只有在奉献自己的青春、热血和智慧的过程中，才能得到社会的认可。奉献意味着奋斗，不奋斗就不会成长、不奋斗就不会前进，不奋斗就不能体现自我的价值所在。惟有奋斗和奉献，才能使我们真正成为新时代的主人。
21世纪，当代中国面临的挑战正是中国青年面临的挑战。新的形势和任务正等待着我们去描绘、去实现。我们只有坚定理想信念，坚持认真学习，刻苦磨砺，加强锻炼，不断改造，才能真正无愧于这个伟大的时代。
老师们、同学们：
“我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来。‘五四’的火炬，唤起了民族的觉醒，壮丽的事业，激励着我们继往开来。”青春像黄金一样闪烁着光芒，是那么的耀眼，那么的绚烂。神采飞扬的青春，是生命中一首激情澎湃的颂歌。
青春是人生中最灿烂的季节，我们应该刻苦钻研，用知识来武装自己。但是，我有些青年，认为他们的人生不够“灿烂”，像追求他们所谓的“灿烂”，那就是追求外表的华丽，表面的荣耀，整天穿得花枝招展，梳着乱七八糟的发型，同学之间攀比时尚……是的，他们拥有了“灿烂”的外表，但是他们的心灵是枯萎的。真正灿烂的人生，是通过刻苦的钻研后，而获得的成功，而成功，是要经过长期的努力才会得到的。
一些青年任那宝贵的时间从手上流逝而毫不可惜，只把时间花在容貌上，任由时间从漂亮的衣服中划过。每当回想起昨天，却也不知后悔。记得一位伟人说过：“你热爱生命吗?那么就别浪费时间。”是的，朋友们，时间造就一切美好，所以如果你渴望生活美好，请珍惜时间，珍惜我们美好的青春。
青春似火。青春就像一把把熊熊燃烧的烈火。所以我们应该有一个坚实奋斗目标，不让这把烈火漫无目的的燃烧。我们拥有了青春，所以我们站在人生最辉煌的起跑线上，迎接新的挑战，我们尽情的放飞梦想，并努力的追求明天。许许多多的成功都要以此作为起点，所以，我们不能再虚度年华，任情懒惰。
记得我读过这样的一段：“青春，是生命的春天;青春，是理想的火炬。青春，是一个人生命的聚光点，充满彩色与梦幻。”是的犹如春暖花开的季节，鸟儿的欢歌送来了生命的绚丽。是人生之花的蓓蕾，绚丽夺目。要爱惜青春，世界上没有比青春更好的了，没有比青春更珍贵的了!青春就象黄金，只要你使劲的磨砺，总有一天你的人生总散发璀璨的光彩的。请珍惜青春!
“去的日子如轻烟，被微风吹散了，如薄雾，被初阳蒸融了;我留着些什么痕迹呢?”青春应该留下火红的印记，耀眼的光芒。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在新世纪我们迎来了“五四”运动_周年纪念日。伟大的五四精神激励着一代又一代革命青年强烈的爱国热情，今天同样也激励着我们为建设伟大祖国而奋斗。
“五四”运动所取得的辉煌胜利和爱国精神永不磨灭。弘扬伟大的五四精神，我们就要做出实际行动。我国目前还处于社会主初级阶段。为了整个民族的强盛，我们必须奋起直追。用知识财富来武装自己是我们义不容辞的责任。党和国家十分关心青少年的成长和事业发展。他们说：“青年人是祖国的未来和希望”。党中央的殷切关怀我们会铭记在心。将拳击拳爱国心化作一股无形的力量，做好本职工作，不断努力成为国家需要的栋梁之材，是我们最大的愿望，也将是对五四精神最好的弘扬。
我是幼教战线上的一名普通的工作者。有人说：幼教事业是托起红太阳的事业，是一项系民族未来与希望的事业。作为一名电力幼教工作者，我更加感到身上的责任种大。有了这种责任感，工作上就有了动力。我爱自己的工作，因为我爱祖国的未来。每当我想起这些，就感到工作意义的深远。
引导幼儿学知识要有耐心、讲究方法。要让他们在游戏中学习，既获得知识、又感到愉快，并不是一件轻松的事，当我用汗水和热情教会孩子们一首歌、一个舞蹈、一个生活小常识时;当我们尽心尽力排演的幼儿节目博得家长们阵阵掌声时;当我轻轻地为小女孩们梳好发辫，她们微笑着说“谢谢老师”时;当我语重心长的给一个调皮的孩子讲清道理，使他纠正自己的不良习惯时，心中总会漾起丝丝欣慰、点点开心。每天，当我们看到孩子们健康活泼的身影，快乐和喜悦便从心底油然而生。孩子们是参天大树的幼芽，是高楼大厦的基础沙石。我们把爱心给了他们，也就是把一颗赤诚的心献给了亲爱的祖国。
毛主席对青年人说过：世界是你们的，也是我们的，但归根结底还是你们的。他还说：你们是早上八、九点钟的太阳。青年人是朝气蓬勃的正如初升的太阳。让我们学习多方面的知识，在自己平凡的岗位上认真做好自己的工作，尽职尽责，才能不辱时代所赋予的使命。
年轻的朋友们，让我们在党的领导下，高举爱国主义的伟大旗帜，勤奋工作，努力进取，把我们的国家建设的更加富强，让我们在跨世纪的宏伟蓝图上描绘出生动的一笔!
在这个世界上，无论是生活中还是工作中，有很多遇上困难的人是需要我们伸出手去帮助的。但有些人会坐视不理，则有些会很热心地帮助他们。“帮助别人等于帮助自己”这是我看过的格言，我很喜欢，当别人对我一点点的好，我会感动，可能许多帮助过你的人都不会留下名字，但在你的心里你会永远记得起帮助过你的人。希望社会越美好说起身边的好人，我就马上想起我的外婆。
她虽然是个农村妇女，但是很开明、有爱心，受到村里人的尊敬。外婆六十几岁了，但是人老心不老，她有着一头乌黑的头发，一双慈祥的眼睛让我感到特别亲切，我常常听母亲讲我外婆做的好事，现在就让我来讲讲吧外婆住在小洋楼里，在她家边有一间*房，房里住着两口人，里面有个老祖母，靠捡垃圾为生，她生5个儿子，但是儿子都不孝顺，3个儿子出去外面打工，2个和她住在一起，在老人生病时，那俩个儿子都不管她，都是外婆帮他的，只要外婆有煮什么好吃的食物，都会拿一碗给她，每一天老祖母都会去外婆家，因为老祖母的儿子把电视霸占了，所以老祖母才会去外婆家，外婆总是陪她看自己不喜欢听的芗剧。
外婆不但热心帮助别人，还不占不义之财。听母亲说：有一次外婆打了五百斤李子，把李子装成一袋一袋的拿去给李子经销商卖，原本一斤李子两角钱，卖一百元，可经销商多给了一百元，外婆回到家一看，钱包里多了一百元，她马上想起是经销商多给的，就和家人商量要不要还钱，外公说：“人家白给你，这是你的福气”外婆反驳道：“你说错了，人家赚钱也不容易。”说完就去还钱了。
想到这里，我的脑海里就浮出一句话：道德是简单的是与非的问题，但实践起来却很难。——(钓鱼的启示)外婆从小就在孩子的心中种下一颗实践道德的种子。
只要人人付出一点爱，世界将变成美好的人间。
你坐过公交车吗?还记得有一次，我和几个同学一起去图书馆看书。在车上之际，一位老祖母行动不怎么方便，我让她先走，还用尽自己的力气，把姐姐扶到车上，车开动了。
到了不知多少个站后，有几个人上来了。那时候有一位老伯伯带着他的孙女儿上来了，此时，车上早已坐满了人，老伯伯看了看车厢内，然后牵着孙女儿站着。在这个时候，我不禁站了起来，对老伯伯亲切的说：“老伯伯，这个位置让给你吧!”老伯伯和颜悦色的点了点头，说：“谢谢你，小朋友!”说完，抱着孙女儿坐了下来。我朝着老伯伯笑了一笑。
过了一会儿，又有人上来了，定眼一看，是三位老人家，其他几个同学对望了一下，同时站了起来，把座位让给了老人家。虽然这一路上我们几个一直站着，可昼不知有多甜。
到现在，这几件微不足道的小事儿我还铭记在心，我永远也不会忘了，因为，这1种精神那就是——雷锋精神雷锋精神将永远活在我的心中。同学们，我再比如说，一元钱，对你来说，一元钱什么东西也不能买，只能买一颗小小的糖;但是，对那些贫穷、一天甚至是一餐都不能吃饱的人来说，这一块钱，对于他们来说，简直是上天赐予他们的宝物，有些人，就算有了这一元钱，或两元、三元，也不舍得用。我们这些人是丰衣足食，衣来伸手，饭来张口，生活的无忧无虑，和他们对比，我们简直是高贵的不能在高贵了。
如果你看过《变形记》，那你再想想那里面生活艰辛的人，18岁未到，可能就只能待在家里，帮父亲母亲干活。如果你去体验这种生活，那可不是简单的事儿，可能还没到一分钟，你就要叫苦连天。这也让我想起两句话：
不经历风雨，怎么见彩虹。
风雨中这点痛算什么。
越多好人好事在身边出现，这就意味着祖国越来越美好，社会越来越和谐，看在眼里喜在心里。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自高一（12）班的xxx，今天我国旗下演讲的题目是《坚守心灵的道德底线，文明上网》。
在当今社会中，中学生沉迷网络导致了许多严重的问题：看看我们的同学，有些成了小“网虫”，沉迷于网上，将大量的时间用到网络游戏或者聊天八卦上，做了网络的俘虏，为网络所累，痴迷于网吧聊天室难以自拔，呈现出“白天睡觉晚上泡吧”的状态。由于长时间对着电脑，眼睛超负荷运转，严重危害了身心健康，耽误了学习，有的甚至走上了犯罪的道路。每当长辈们试图阻止他们上网时，他们总是有理由来为自己辩解，使得义愤填膺的长辈们顿时哑口无言。
同学们，当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到过焦急的父母正在等待你回家的消息？当你和新识的网吧好友高谈阔论的时候，你可曾想到过同学间真挚的话语才是真正的交情？当你沉迷在那些略带灰色的网络文学中的时候，你们可曾想到辛苦的老师为你耕耘的身影？同学们，网络有利也有弊，我们要深刻的认识到网络的弊端，利用网络为我们的学习和成长服务，而不是做网络的奴隶。
从本质上说，处于中学生阶段的我们，可以利用网络知道一些生活中不能接触到的事，通过网络也易于我们接受新鲜事物，中学生的我们求之欲望极其强烈，但是生理、心理还未成熟，对待新鲜事物辨别是非的能力自制力差。
在此，我呼吁那些沉迷网络游戏的同学离开虚无的世界，免去浮躁，求得心灵的净土。素心待物，用明清的双眼，看待世间万物，实现个人的理想和追求。
英国作家萧伯纳说过：“自由意味着责任”。用好网络新媒体，远不止灌水、转帖、拍砖、围观那么简单。更需要坚守社会文明底线，积极理性的思考和反思，担当应尽的社会责任，替身网络的参与能力和水平。同学们，让我们心怀社会文明底线，时刻提醒自己，文明上网，纵横于网络之中，畅游于信息海洋中，善用网络，为我服务！
我真心希望大家能够经常审视和反思自己的网络生活，在今天主宰自己的思想，在明天主宰自己的人生。
我的演讲完毕，谢谢大家！
三八妇女节是世界传统节日，为体现公司对员工的特别关爱，同时丰富广大员工的业余文化生活，提高员工了队伍的凝聚力，公司将举办三八节趣味活动，望广大员工积极参加。
所有在职员工
1、拔河比赛
（1）分队规则。共分以下6个队，每队10位员工，最多2名男员工。一队：车缝1队、二队：车缝2队三队：车缝3队、四队：装配1队。
五队：装配2队、六队：联合队（喷油、裁床、货仓、后勤、人事）每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。
（2）比赛规则公司三八妇女节活动：
1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3）淘汰赛：6队抽签分成3组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局获胜者即分出胜负。每组获胜者进入半决赛。
4）半决赛：三组淘汰赛的获胜者进入半决赛。三队进行抽签分组，其中一队轮空而直接进入决赛，另外两队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
6）冠军奖金500元/队、亚军奖金300元/队、第三名奖金200元/队、其它参加的队伍发小礼品1个。
2、背妻比赛
（1）分队规则。员工自由组队，可以夫妻（夫妻一方可以非本厂员工），男女朋友（只限双方是本厂在职员工），或是男女同事，总数10队。
（2）比赛规则
1）参赛者围绕a2栋楼跑一圈，先到终点者即为优胜。
2）比赛过程中女方身体任何位部位不能接触地面，姿势可以自由选择。
3）如果比赛中女方不慎落地，该组选手将被罚在时间上加上15秒。
4）冠军奖价值188元可儿娃娃1个、亚军奖价值118元可儿娃娃1个、第三名奖价值88元可儿娃娃1个、其它参加的队伍发小礼品1个。
3、游戏
1）套圈游戏
2）贴鼻子游戏
3）投球游戏
4）敲锣游戏
以上游戏设置均不同的奖品。
亲爱的全体同学们:。
当今时代，信息化和经济全球化相互促进，互联已经成为我们共同的活空间和精神家园。中国有6亿，其中近3亿是少年。作为互联的主要使者，让我们学习、活、作、娱乐的络空间，真正成为真实便捷的信息、年榜样的会客厅、向上向善的故事会、明理性的舆论场，是时代赋予我们的春使命。倡导明健康的络活式，培育崇德明礼的络为规范，提校园络明素养，营造清朗的络空间，意义重，刻不容缓。
在此，我向全体同学发出倡议:。
“规矩则圆，秩序则由”，络空间从不是“法外之地”，我们要同共举，树法治思维，恪守法律精神，守好法律底线，实际动为建设法治络和法治国家贡献量。
锤炼“眼睛”，保持清醒头脑，不盲信谣、不肆意传谣、不恶意造谣，拒绝极端的思潮、别有的论，在情理兼修、笃践履中锻造理性思维，培养和践社会主义核价值观。
对纷繁复杂的络环境，我们不能做旁若的好、置若罔闻的局外，要主动发声、勇敢担责，春的热情弘扬真善美，春的“侠”涤荡假恶丑，让络成为振兴国家信，凝聚族信仰、维护社会和谐、促进年健康成的能量环。
作为传播络正能量的主军，我们要动捍卫，国家的精神不被矮化，族的共识不被丢弃，社会的道德不被遗忘。让我们肩负起年的责任，从身做起，从影响身边的做起，实际动争做有度安全意识、有明络素养、有守法为习惯、有必备防护技能的校园“四有”好!
希望在座的每位同学都能守好春底线，筑牢思想防墙，传播校园正能量，做守法，明辨，明的好，利络来提我们的学习，结识更多志同道合的朋友，丰富我们的课余活。
我的发到此结束，谢谢家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我们演讲的主题是“文明上网，谨慎交友”。
随着信息时代的到来，网络已成为现代人必备的学习生活工具之一，为人们的生活带来了很多便利。我们很多同学都成了小网民，都有上网经验：玩游戏、看电影、网上交流、搜集资料等等。网络已经在不知不觉中完全渗入甚至侵占我们的生活。“低头族”“手机控”应运而生，随处可见。“聊天交友，玩游戏”等占据了我们生活的主导地位。那些五花八门的社交、游戏软件还让很多青少年沉迷其中。
有些同学由于紧盯电子屏幕时间过长，导致视力急剧下降；还有一些同学因为沉迷网络，过度地使用手机与人交往，而忽视了现实生活中的人际沟通，严重影响到了亲子关系、师生关系以及同学关系，更为严重的是有些青少年为了网络而漠视了法律，以身试法，坠入违法犯罪的深渊。
面对这些，作为小学生的我们，应该如何做到文明上网，谨慎交友呢?
首先，不沉迷于网络，遵守网络道德。
我们正当在长身体的时候，长时间上网会严重影响我们的身体健康。据专家介绍，长时间坐在计算机前的青少年中，30%患有缺铁性贫血，近视、脊椎及身体其它部位的疾患也明显偏高。长时间上网还会影响学习成绩，有些同学一上网就精神振奋，上课时还在想着网络和游戏，“人在学校心在网上”，无心学习。甚至为网失眠，以致白天上课无精打采、昏昏欲睡，学习成绩直线下降。为此，我们应该做到坚决不进网吧，在家上网一定要得到家长同意，并且控制每次不超过一小时。网络道德靠自我约束，遵守网络规范是我们每个人的道德责任。
其次，注重网络安全。
网络安全涉及到很多方面，对我们小学生来说，主要注意这几个方面：一是保护好自己的密码等信息不被盗走。二是不随意透露自己的真实信息，不轻信网上的中奖通知等欺诈信息，避免网络欺骗。没有经过父母同意，不要把自己及家人的真实信息，在网上告诉他人。未经父母同意，不和任何网上认识的人见面。三是不发表、传播违法犯罪的言论和信息。在聊天时，如果发现有人发表不正确的言论，应立即离开。自己也不要在网上散布没有根据的言论，更不能传播或转帖他人的不良信息，甚至触犯法律的内容。
互联网如果使用得当，能够给人们的工作和生活带来效率与快乐，如果使用不当，“虚拟世界”有时也会令?迷失，甚至把真实和虚拟世界混乱了。
同学们，请文明上网，谨慎交友，在网上网下都做守法的小公民吧！谢谢大家！
各中队开展以“知感恩懂礼孝”为主题的感恩教育活动，让每位队员从实际行动中受到教育，学会感恩！
生积极投入到感谢和感恩父母的实践行动中来。
第一阶段：寻找体验，初步感受让孩子学会感恩，首先必须要让孩子学会感动，学会为父母的关心而感动，对父母的帮助时时怀有感激之心。
1、“感恩母亲，回报母爱”倡议书（周一）通过阳光广播站对全校学生发出倡议，进行感恩父母的专题教育，让学生真正体会父母的辛苦与劳累，从而培养学生的感激之心。
2、阅读感恩故事精选一组描写父母亲情的演讲稿，通过集中阅读，帮助学生感受亲情的温馨，母爱和父爱的伟大。
3、记录感人事例给学生一周的时间，去了解自己的父母，了解父母劳动的辛苦以及为了自己的成长所付出的心血，并通过记录单的形式记录下父母关爱自己的感人事件，在班队会进行交流畅谈。
4、“今天我当家”感恩征文评比为了切实加强学生的亲情教育，学校结合“三八”妇女节组织学生开展2-5年级“今天我当家”的征文评比。学生通过双休日当一天家，体会父母的不易并撰写征文。请2年级各班择优2篇，3-5年级择优5篇将文章和学生在进行当家活动照片以手抄报的形式呈现，于3月7日送至孙巍巍老师处，3月8日展出征文、照片。
问好，讲礼貌，让父母舒心；多帮忙，当助手，让父母放心；勤学习，爱动脑，让父母开心；遇事情，多商量，让父母称心”。
将每个双休日定为“孝敬日”，进行“四心”传递孝敬活动。设计“感谢关爱”的活动环节：“紧紧拥抱妈妈一分钟”、说一句“感恩的话”、“给妈妈洗一次脚”、为父母泡一杯暖暖的茶、烧一盘香香的菜，用自己的实际行动表达对父母的感激、孝敬之情。可用照片记录。
第三阶段：当孝敬星，懂感恩情活动内容：各班在对一周活动进行总结的基础上，每班评选出2名“最佳孝敬星”，3月8日报德育处，学校广播站对“最佳孝敬星”作专题宣传，号召全体学生向“最佳孝敬星”们学习。让感恩、孝敬之心在学生的心田中生根发芽，培养学生从小学会感恩，从小懂得孝敬的良好的思想道德品质。
五、活动中的注意事项：学生认真填写好“今天我当家”活动表，评选出“最佳孝敬星”并按规定时间上交。
年班学生姓名：
学生当家活动记录。
学生活动后的体会及评价。
学生待人有礼及感激父母表现情况。
家长评价或建议。
的活动时间、内容，在活动中遇到困难如何解决，以及孩子对父母感恩的表现等。让孩子对自己当家情况进行自评（阳光或拼博），最后由家长评价。评价表于3月9日上午交回班主任，上交学校。
现在随着中国社会的不断发展，生活中网络的影响的确已经无处不在，尤其对于中学生来说更是对网络爱不释手，可是网络是天堂，也是地狱啊。
亲爱的同学们，我们正处于文生的黄金时代，美丽的大自然在想我们招手，科学的高峰等待我们去攀登，慈爱的双亲期待我们健康成长，祖国的未来需要我们去铸造辉煌……我们该做的实在太多了!小小一方屏幕，难道能涵盖我们生活的全部吗?同学们，黑发不知勤学早，白首方悔恋网迟。朋友们，让你我真诚相约，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路，用辛勤的耕耘回报这片生养我们的土地;让我们远离网吧，健康上网，广取博学，用热血和激情，拼一个无悔的青春!
再次感谢各位评委各位老师，我的演讲到此结束，谢谢大家!
亲爱的老师，同学们：
大家好!
五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动96周年。
弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。
我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。
青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。
青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。
在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味活动。
一、活动时间。
20_年x月x日(具体时间待定，临时通知)。
二、活动地点。
_大院后院。
三、参加人员。
区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
四、活动项目。
1、拔河(每队10人)。
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、双腿夹球接力。
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：
(1)必须从起点线后起步。
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
(4)每队限报4人。
3、蹲跳接力(每队8人)。
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
4、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：
(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。
(3)距离为30米。
五、评分细则。
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为分。
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
六、报名时间。
各参赛单位务必在20_年x月_日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。
报名联系电话：_x。
活动时间。
3.6日下午(周五)。
活动地点。
_练习场。
地址：_小区旁，向南方见左边马路路牌。
_企业中心旁，_路起点站。
活动内容。
_体验：
球场由专业_x教练进行指导。球场安排专人负责引导老师，告之球道发放标牌。每条球道可接待2-3名教师轮流练习，并提供_区供练习;练习完毕即组织开展趣味_比赛。
教练指导：
专业_x教练。
活动流程。
14：00行政、博乐分校教师、外教、高二年级教师在北门上车;到达并有序的在球场范围内合影留念。
14：15高一、高三年级教师在北门上车。
14：30分组进入指定场地。
14：40在教练指导下进行推杆、挥杆练习。
15：00自由练习。
15：45目标赛和推杆赛参赛者互换场地进行比赛。
16：30由_练习场为优胜者颁发奖品。
16：40活动结束。
17：20庆祝晚宴。
比赛规则。
注意事项：
1.不得随意踏入安全线以内，小心被球杆击倒。
2.不得随意进入球场草地或上草地击球。
3.不得随意把球场的练习球和毛巾等物品带走。
4.练球时球杆被打断由本人负责。
5.建议老师参加活动不穿高跟鞋。
6.球场内不得大声喧哗。
亲爱的老师、同学们：
现在互联网越来越普及当今社会已进入以互联网为标志的信息时代。网络给我们带来许多方便，我们可以在网上查阅资料；看最新的消息还可以开阔我们的视野促进我们的学业。我们的老师也充分地利用网上资源努力提高我们的学习成绩。但网络也是一把双刃剑，有的同学过度依赖电脑整天沉迷于网络游戏之中，课也不上学习成绩直线下降有的同学做了网络的俘虏成了“小网虫”还有的同学因整天看着电脑眼睛受到严重损坏成了高度近视。甚至有的同学上网的目的只是打游戏或者聊天，一刻也不停歇地上网、上瘾甚至酿成了惨剧。
17岁的少年吴xx，20xx年第一次在网吧接触了电脑游戏后就不可收拾从自己省钱发展到主动要钱最后就是偷钱，20xx年6月15日吴x治想打游戏向奶奶要钱，奶奶没有答应他就残忍地将自己奶奶杀害。最近某县城也发生了一件类似的事件，一位女孩因父母不在家连续上网四天四夜，最后昏倒在电脑旁幸好抢救及时避免了悲剧的发生。
当前青少年上网人数较多，在我国2650万上网者中25岁以下的青少年占了百分之八十五以上，并且正在以每年翻一番的惊人速度增长。这当中约2/3的人在网吧上网，在网吧上网的人中99%以上的都是沉迷于网络游戏，绝大多数学生因此学业荒废，毁掉了自己美好的前程。在我看来我们学生应当上好现代信息技术课，掌握基本的电脑技能，条件允许的话在家长或老师的监督和指导下可适度上网，并做到“五要五不要”即：要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自我保护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。但决不能到网吧上网要相信只要你学业有成将来是一定能在网上冲浪和遨游的。
所以希望同学们远离网吧在家长和老师的指导下健康上网、文明上网，使网络成为我们成长的好帮手而不是扼杀我们生命的毒瘤。
今天九中青春广播到此结束，谢谢大家收听。
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