青春是我们疯狂追求梦想的时光，也是我们迷失自我的时刻。青春是人生中最美好的时光，充满了激情和活力。如何在青春中建立积极的心态和价值观？以下是一些关于青春的诗歌和文章，希望能给大家带来一些感悟和共鸣。
尊敬的各位领导、同志们：
大家好!我是一名来自*的*，今天演讲的题目是《青春有梦·奋力奔跑》。今天我很荣幸能够参加这样一个极富教育意义的活动，就在我刚刚走上演讲台的那一瞬间，我情不自禁地感受到了青春的力量，是的，我们要牢记嘱托“在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩”！
坚定信念，志存高远。“信念高高在上，你必须仰望”，回首一百一十一年的风风雨雨，沧桑巨变，是为了重温信念的力量。李大钊先生说“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也”，这是对我们青年人的厚望与鞭策，我们要树立终生的远大理想，增强使命感、责任感和紧迫感，始终高扬爱国主义旗帜，以国家富强、民族振兴、人民幸福作为人生理想，立足岗位，争创业绩，不断增强履职尽责意识，不负韶华，不负时代，不负人民，在这条赛道上奋力奔跑、不断向前。
弘扬正气，勇担使命。中国自古就有“正心，修身，齐家，治国，平天下”的人生观、世界观和价值观。在抗击疫情中，当代中国青年在逆行中彰显青春力量，在各行各业中勇当开路先锋、争当事业闯将。我们青年人应始终保持踔厉奋发的精神面貌，在牢记初心中勇担使命，在不懈奋斗中创造精彩人生，发扬奋斗精神，培养高尚情操，积极回报社会，不被名利所诱，不为困难所惧，把“青年梦”融入“中国梦”之中，让青春在时代进步中焕发出绚丽的光彩。
要向身边的榜样学习，取长补短，见贤思齐，持之以恒；
要跟上时代步伐，善于求知求新，不断学习新知识，探索新事物，把自己锻炼成学有所长、业有所用的有用人才。
要以平常心面对一切，勤勉、低调，不骄不躁，不迁怒，不贰过。
作为国家的希望、民族的未来，我们青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量。只要我们再多一份对信念的执着，多一份对细节的关注，对工作的耐心，对精致的追求和对平淡的坚守，我们必将不负党和人民的殷切期望，在青春的赛道上跑出这一代人的最好成绩。
多少人贪图行走的安逸，却忘记了奔跑才是人生最骄傲的姿态。
——题记。
“恰同学少年，风华正茂;书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。”我正青春年少，本当奔跑向前，可在一次次跌倒后，却学会了放弃，只敢小心翼翼地慢慢行走。
于是，我让自己站到新的起跑线上。有了目标，就去奔跑。若前路渺茫，就斩断后路;若江河阻挡，就填平山河，若乌云笼罩，就击碎长空。这才是奋斗的青春，这才是奔跑的少年。
每晚灯火阑珊，书集成山，试卷无边，独自在深夜里狂奔，只为有一日，能够冲破一切阻碍，翻山越岭过重重书山，乘风破浪渡茫茫学海。
“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”在奔跑的路上，我还是会跌倒，可我会爬起来继续往前，努力奔赴终点。“白首壮志训大海，青春浩气走千山。”我喜欢这个在风雨中奔跑的自己。
蝴蝶最终飞过了沧海，盐碱的种子已经发芽，我也终于成为全新的自己。再回头，我竟然被自己感动，在那些奔跑的日子里，汗水流过脸颊，信念为我点灯。
左岸梦想，右岸青春。碧草如酥处，繁花锦上时，青春不惧寒，看蝶舞翩跹，我自铿锵，一路向前，做奔跑的少年。
今天，是我期待已久的运动会，当然，我也是一名运动员，我的项目是跑400米。
运动会开始了，我们班的二十个运动员整装待发，装备进场，进场后，我们找到了合适的位置坐下后，便一直观察着四年级同学的比赛。
很快，就轮到我上场了，男子四百米一共分为四组，一组四个人。我在第二组，同学们看我上场时都在为我加油，“加油!刘天泽，加油!刘天泽。”同学们对我这么有信心，那我就更不能辜负同学们呀!我站在第四跑道上做着热身运动，用手拍了拍腿，又在原地跳了两下。这时，裁判说道：“各就各位!预备!”“怦!”一声枪响，我们便像四只离弦的箭一样，飞奔而去。
第一圈，我拼尽了全身的力气向前冲，但还是被两位同学反超了，第二圈，我又超过了一位，现在我是第二，我放慢了速度，可第一还在冲刺，当我回头看时，后面的两人已被我落下很远了。第三圈，我已经保留了很多的体力了，而原本的第一名因为一直在冲刺，也累得跑不动了。我心想：哈哈!这个第一我可拿定了，谁也不能阻止我。我抓住了时机，还剩最后半圈的时候拼死冲刺，我用力摆动着双手，脚步不停地加快，整个身子都向前倾着，直接冲破终点线。
这时的我，已经口干舌燥，脑袋发晕了，这时，两名同学跑了过来，扶我回了自己的座位。同学们众星拱月般的围绕着我，有的在给我东西吃，还有的在到处炫耀我的好成绩，哈哈。
我开心坏了，真没想到我能跑到小组第一，但我一直相信，只要努力就能获得最后的胜利。
各位老师、同学们：大家好！
有的时候，我们多是静静的坐着，与月亮凭栏相看，欣赏着那婀娜多姿的嫦娥。有的时候我们是渐渐的走着，漫步于深邃的树林中，呼吸着大自然的气味。然而当太阳跳出地平线的时候，我们应当奔跑，往追逐人生的理想，体验人生的百味。奔跑人生，我们体验一种艰辛。真真正正的长跑需要的是良好的体格，而人生的长跑则需要一颗坚忍不拔的心灵。人生不是一条展满玫瑰的花径，而是一条布满艰巨困苦的沙土之道。在整个道路上，要承受住沙土的掩埋，道路的曲折，还有很多意料之外的险阻。你要时时刻刻奔跑人生，使你的心灵得到锻炼。在这条漫长的道路上，你收获了面对困难的勇气，克服困难的信心和丰富的经验。
奔跑人生，我们体验一种畅快。当盘古开天辟地的时候，当女娲补天的时候，当上古的夸父追逐太阳的时候，他们体验到的不单单是艰辛，同时他们为自己的付出而感到开心。在你付出你的努力以后，你踏上了成功的船只，唱着凯歌返航的时候，你是否是会感到心中非常的畅快？！就算是夸父终究渴死于旸古，但是他的身躯化为了大好的河流山川。这也是成功。即使是你没有到达成功的彼岸，但是你仍在不停的奔跑，成功的曙光就在不远的前方。在这里你收获的是畅快和满足。当我们经历过这奔跑的人生以后，不管艰辛、畅快、满足都已幻化成美好的梦想。而奔跑一直是人生的最高理想。
让我们系紧鞋带，不在犹豫，向人生的理想冲刺！经历过最初仿佛无止境的艰辛，我们挺了过来，身体已适应了奔跑的感受，心灵不再有剧烈的困惑——远方的目的地一点点在接近，而人也有了一种属于奔跑的快感，这是体验人生点滴进程的快感。不再理会外界的纷扰，我们只专注于自己的每点进步，每刻成长，轻巧的风成了我们最好的伴侣。想想古往今来那些伟大的奔跑者吧：司马迁、李白、凡高、哈维、哥白尼……外界的一切早已不能羁绊他们的脚步，他们沉醉在内心的美好体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。
奔跑人生，我们体验一种收获。收获的不单单是一份果实，而且是一种奋进的动力；收获的不单单是一声赞叹，而且是一种征途的路标；收获的不单单是一种快乐，而且是一种充实的思想。
乞力马扎罗山上的雪冠消失了，珠穆朗玛峰变矮了，南极冰川也在悄悄融化，我们以为一成不变的风景却在悄悄改变，它们也不肯停在原地等我们。
这世上不变的就只有改变，无论我们相不相信，无论我们接不接受，无论我们希不希望，我们所熟悉的都在变，慢慢地、悄悄地，渐渐变成我们不再熟悉的样子。
应对这个不停变化的世界，的，也是的方法就是——改变自己。
改变自己方能适应这世界的不停变化，改变自己方能朝着自己期望的方向发展，改变自己方能在这个社会中生存。改变自己，是我们生存的必要手段。如果一成不变，我们就会因为无法适应这个社会而被慢慢淘汰，就会因为不停逃避而陷入绝境之中。
改变自己，因为我们必须改变自己。改变自己，从一无是处变成无可挑剔，从无能变成无所不能，从平凡无奇变成独一无二。改变自己，就要不停奔跑，朝着希望奔跑，朝着梦想奔跑，朝着成功奔跑。
成功的路一定不会一帆风顺，一定会有波澜坎坷，但我们不能慌、不能乱。只有经历风雨才能看到彩虹，只有越过高山才能眺望碧海蓝天，只有战胜艰难险阻才能享受成功的甘甜。面对困难，可以激动，但不能慌乱;可以犹豫，但不能后退;可以暂停，但不能放弃。唯有百折不挠的意志力和坚定不移的信念才可以化作利剑，披荆斩棘，劈风破浪，帮助我们登上的山峰。
总有那么几座山让我们想放弃，但是我们不能。我们可以短暂的停留，但不能就此扎营。休憩不等于休止，暂停不等于停止，沉默不等于沉寂。火山沉默是为了下一次更汹涌的喷发，短暂的休憩是为了更远的旅行，稍事休息以后我们才有力气继续接下来的旅行，才有力气迎接接下来的挑战。
经过休整，我们可以总结我们一路走来的收获：之前的失败里受到教训、之前的成功里学到的经验，这些都是我们人生路上的珍宝，都是我们前行的助力。但是我们不能贪图眼前的享受，不能因为眼前的一枝春而放弃了远方的繁花似锦。你不奔跑，没有人会停下来等着你，即使是远方的风景也会慢慢改变，让你再也看不见。
再不奔跑，风景就要消失了!
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有的人说青春是绚烂多彩的花季,是阴晦而缠绵的雨季,是青翠嫩绿融融的春,是浪漫而炽热的夏,有的人说青春是欢笑时的泪水,是流泪时的微笑,是轻松的压抑,是沉重的放纵,还有的人说青春是一坛醇香的酒,是一束鲜艳的花……每个人对青春都有自己的诠释,每个人都有自己的答案.正是为了尊重这种迥异的答案与诠释,人们才匆匆走上一条条属于自己的道路,去探寻属于自己的谜底,破译青春的密码.
为了鲜花早日盛开。
待到满园飘起芳香。
花儿会记住你的关怀。
为了祖国的明天，为了崭新的未来，为了崇高的事业，为了共同的期待，让我们奉献出自己全部的爱吧，在春天播下我们心中绿色的憧憬，就一定会迎来一个金灿灿的秋天，硕果累累等我们去采摘!
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
下午好!今天我的演讲题目是青春的尾端。
人生匆匆，不经意间我已站在青春的尾端，刹那间的怀念、永恒的失去。青春是一首充满情感的歌，它让我体味到泪水的苦涩、成功的喜悦，站在青春的终点站，挥手告别昨天的自己。青春不是年华，而是心境;青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想像、炽热的感情，青春是生命的深泉涌流。
站在青春的尾端，我知道自己已不再年轻，亲人的嘱咐依然谨记，只是多了份责任、朋友的想念依然珍惜，只是多了份感恩。站在青春的尾端，我知道自己的内心更加平静，平静面对所有的困难，平静面对所有的失去。
青春就是疯狂的奔跑，然后华丽的跌倒，在这跌倒与奔跑的路途上留下了我成长的足迹，回头看以前走过的路，有过迷途，有过幸福;青春就是激情的呐喊，然后平静的成长，仰望未来飞翔的天，广袤无边，梦想蔚蓝。青春是诗意的，青春是时代的，青春是短暂的，青春是唯美的。青春就像大漠里的绿意盎然的青草，既坚强又脆弱，坚强的让我敬畏，脆弱的让我同情。
火车驶过的地方总是让我心里泛起淡淡的忧伤，就这么走过我过去陌生现在依旧陌生的地方，我知道我的路在何方，我也知道我真正的梦想是什么。青春的'最后一个十字路就这么简单的被我走过—惆怅夹杂着紧张，开往青春终点的汽车淋着大雨，沐着阳光，一路不停的到达目的地。青春终点不是一切的结束，是我追求梦想、探求人生真正的开始。当我游离在对未来无限的遐想中时，车停了，雨停了，心也不在漂泊。望着那似乎触手可及的天空，我第一次觉得自己离云那么的近，近到我能感觉到它从我耳旁划过的声音，一直触及到深埋在我心中的那份梦想!
坚定信念。怀揣梦想，我开始了自己新的人生，站在青春的尾端，自己的人生似乎是变得有些匆忙，有过的彷徨已不敢再重复，有过的苦闷已不敢再言语，每天带给自己最多的希望，每天让自己的心过的坦荡。春为青色，便是青春，青色的春虽脆弱稚嫩，却是整个自然的希望，而信念便是希望的基石，信念是梦想的翅膀，信念铸就青春梦想!许多年前，一位贫苦的牧羊人领着两个年幼的儿子以替别人放羊来维持生活。一天，他们赶着羊来到一个山坡。这时，一群大雁鸣叫着从他们的头顶飞过，并很快消失在远处。牧羊人的小儿子问父亲：“大雁要往哪里飞?”“它们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”牧羊人说。他的大儿子眨着眼睛羡慕地说：“要是我们也能像大雁一样飞起来就好了。那我就要飞得比大雁还要高，去天堂，看妈妈是不是在那里。”小儿子也对父亲说：“做个会飞的大雁多好啊!那样就不用放羊了，可以飞到自己想去的地方。”牧羊人沉默了一下，然后对两个儿子说：“只要你们想，你们也能飞起来。”
两个儿子试了试，没有飞起来。他们用怀疑的眼神瞅着父亲。牧羊人说，让我飞给你们看，于是他飞了两下，也没飞起来。牧羊人肯定地说：“我是因为年纪大了才飞不起来，你们还小，只要不断努力，就一定能飞起来，去想去的地方。”儿子们牢牢记住了父亲的话，并一直不断地努力，他们长大以后果然飞起来了。他们发明了飞机，他们就是美国的莱特兄弟。在青春美好的季节里，责任对我来说就像一位老师，时时刻刻教导着我，教会我在青春的路上要懂得珍惜一切美好的东西，感恩一切美好的东西，教会我做人的道理，告诉我解决困难的方法。一个和谐的社会，需要每个人认真履行自己的责任，一个和谐的自我，同样如此，在青春的词典里，责任就是做好自己该做的事，在未来的日子里，责任就是做好社会的一份子。青春的故事里有责任的演唱，有信念的伴奏，这样的青春才会精彩，才会无悔!
青春的天空应该辽阔无边，青春的信念应该坚定执着，青春的责任应该永恒坚守。信念在希望的季节里发芽，责任在希望的季节里生根，在漫漫的人生路上，我会用我的生命去守护人生的信念与责任，才会在艰难的岁月里不会被失败击倒。站在青春的尾端，我会更加珍惜生活赐予我的一切，我会一直这样走下去，在这茫茫的大草原，心中的梦想已经腾飞!
深情缅怀我的青春岁月!
当xx年新年的钟声还在秀美的巴山回荡，当料峭的春寒还在普光和南坝那巍峨的井架凝结，当桃李的第一粒花苞还在东乡流光溢彩的滨河路沉睡，为了推进宣汉发展的伟大进程，新一届县委、县政府提出了以“抢跑争先、领跑竞位、长跑跨越”为具体内容的奔跑精神。这一伟大的战略思想，它就是响彻宣汉上空的第一声春雷！这第一声春雷，惊醒了沉睡的巴人故里，扬起123万宣汉儿女奋进的风帆！它的提出，必将为宣汉的发展，迎来一轮更加灿烂的朝阳！
土黄中学，作为一所普通的山区高完中，如何在“奔跑精神”的伟大实践中，同123万宣汉儿女一道，扬帆奋进呢？答案只有一个，那就是，我们必须立足三尺讲台，在教书育人的征途上，排除万难，开拓创新，奋力奔跑，培养出更多更优秀的人才，为山区的科学发展，提供强大的智力支持和人才支撑。土黄中学虽然地域偏僻，学生家庭经济困难；虽然生源很差，教育管理难度很大；虽然教师缺编，教学工作任务繁重；虽然负债累累，正常运转无法保证；虽然我们沉闷过，我们遗憾过，我们烦恼过，虽然我们有无数个“虽然”，但是，有“奔跑精神”的鼓舞，我们必须勇往直前，奋力奔跑！
我们在崎岖的山路上“抢跑”！
“决不能输在起跑线上！”，这就是xx年，我校新一届领导班子提出的响亮口号！“建一流的山区高完中”，这就是我们规划的宏伟蓝图！为了抢在全市其它同类学校的前列，更为了在这蓝图中描绘出五彩斑斓的景象，全校教师紧密团结，上下一心，以敢为人先的使命感，在全体教职工都是超负荷工作的情况下，我们以十分的`热忱，不计得失，不计报酬，积极地投身于教书育人的伟大事业。累了，喝一口清水；哑了，吃两片草珊瑚；病了，把盐水挂在教室！终于，“抢跑者”的锐气，化成了山区教育的一道靓丽彩虹！学校规模逐年扩大，在校生人数从xx年的2200人上升到xx年的3000人；高考逐年升位，本科上线从xx年的96人上升到xx年的201人！
我们在崎岖的山路上“领跑”！
不敢展翅的雏鹰，永远不可能亲近蓝天；不敢下水的冲浪者，永远不可能亲近大海。作为一所山区农村高完中，如果不敢创新，就只能永远落后于人！“特色立校，科研兴校”，这就是我们腾飞的翅膀，这就是我们领跑的动力！由于走艺体教育的特色之路，我们园了更多山区孩子的大学梦；由于坚持普通类和艺体类两条腿走路，我们的高考上线率，一直居全市同类学校前列！正因为如此，土黄中学终于在xx年，迎来了达州市示范高中的授牌庆典！当璀璨的礼花绽放，我们看到了领跑者头顶那美丽的星空！
我们在崎岖的山路上“长跑”！
“励志扬帆以致远，笃行乐业唯崇德”，这是我校建筑物的名称组合，更是鞭策我们奔跑的励志警言！虽然山路崎岖，荆棘丛生，但是，我们一路栉风沐雨，一路收获体验，踏平坎坷成大道！经费极度困难，我们不等不靠，多方争取，多方筹措，多方募捐！虽然，我们的校长头发更白了，皱纹更深了，脸庞更消瘦了，可是，破旧的校门换样了，坑洼的跑道平坦了，老化的设备更新了！虽然，长跑的汗水浸湿了我们的衣衫，但我们坚信，有了这如雨的汗水，我们就能奏响山区教育事业的悦耳交响曲！
百年大计，教育为本！今天，当“奔跑精神”的号角响彻巴人故里的时候，我们土黄中学迎着朝阳，站在了新的起跑线上，我们又将开始新一轮的奔跑！
我们奔跑向前，踏着荆棘丛生的山路，迎着熠熠生辉的朝阳，描绘宏伟的蓝图！
我们奔跑向前，肩负教书育人的重任，播撒美好希望的种子，铸造教育的辉煌！
我们奔跑向前，紧跟县委县府的旗帜，和着宣汉奔跑的旋律，奔向美好的明天！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
如果说人生是五彩缤纷的田野，那么青春就是其中最绚丽的一束太阳花，她孕育着春天的勃勃生机，向往着盛夏的热烈奔放，期盼着秋天的硕实累累，翘望着冬天的恬静厚重。诗意的浪漫和激情被青春诠释淋漓精致，飞扬的时尚和奋斗的艰辛被青春演绎的美奂绝伦。当青春深深地拥抱时代，默默地融汇事业，它就是一座照亮人生前行的绚丽灯塔，无论雨雪风霜，还是坎坷路长，青春的歌谣都会响彻耳畔，催动着人生浩浩汤汤，奔向理想的高山。
刚毕业时，满怀理想、满腔热血踏上工作岗位。时光匆匆，转眼间已走过二十年从教生涯。回望过去岁月的点点滴滴，细数往昔故事。在无数个平平凡凡的日子里，给我带来无限的惊喜与陶醉。我惊喜，惊喜课堂上那高高举起的小手，惊喜辩论中那争先恐后的抢答，惊喜孩子们取得进步后对我的倾诉；我陶醉，陶醉作业本上那对我笔迹和语言的模仿，陶醉孩子们在操场上的无忧无虑的欢歌，陶醉校园内孩子们那亲密无间的笑语。我时常为自己是一名教师而自豪，为清泉中学全体教职工上下一心、团结奋进、求实创新的精神而喝彩，为学生奇思妙想、色彩缤纷的作品而叹服，更为冠县的教育事业而祝福。
在教学的旅途上，我不断地努力奋斗，对教师的含义也有更深刻地认识。每次站在讲台上，面对几十双渴求知识，纯洁的眼睛，我就会感到“老师”这两个字的份量。在这由知识、情感、理想、信念汇成的三尺讲台，是多么神圣。教师的一举一动将会影响这些纯洁孩子的一生。因此，我深深懂得，什么是为人师表，在教学工作中如何努力进取，不断学习，不断地用新的知识充实自己，让自身的知识与时俱进，不断地创新。于是我的书桌上就多了些教育专著，教育教学杂志，读读、摘摘，博采他山石，琢为自家玉。平时，常向有经验的老师请教，听课，听讲座，学写论文，取他人之长，补已之短。只有这样，才能做一名有智慧的教师。
当我登上那讲台，不，应当是舞台，我似乎觉的两侧的紫色帷幕正缓缓的拉开。最富有生气的戏剧就要开始了。最令我兴奋的是这戏剧拥有一群忠于自己的角色的演员——我的学生们！这戏剧也许是世间最长的了，为此，我愿做一名热情的报幕员，向观众宣布：xx班的戏剧开始了！我想，我还应该是一名合格的导演。我渴望导出充满时代气息的戏剧来：团结，紧张，严肃，活泼是它的主调；理解，友爱，开拓，创新应当是它的主要内容；爱着这个集体和被这个集体爱着是它的主要故事。作为导演我将要精心设计出生动的情节，典型的角色，迷人的故事奉献给所有的演员。我也心甘情愿地做一名配角，尽我的力量成为主角服务、效劳。不仅如此，我还要做一名最虔诚的观众，为演员们精诚的演出微笑，流泪，鼓掌，吹呼。
青年朋友们：
大家上午好!
在五四青年节即将来临之际，我们在这里启动“奔跑吧!青春”主题活动，以青年人特有的方式庆祝青年人自己的节日。在此，我谨代表共青团xx市委向广大青年朋友致以青春的问候和美好的祝愿。
青春似火，事业如歌。我们的青春会因为奔跑而更加精彩，我们的青春会因为奉献而更加绚丽!“奔跑吧!青春”主题公益趣味活动主要目的就是希望青年朋友们积极走下网络、融入社会、彰显风采、努力奋斗、奉献社会。为此，我谨代表共青团xx市委向青年朋友、广大网友发出如下倡议：
一、担负青春责任，用向上的青春营造清朗网络互联网影响和塑造着青年，青年也影响和塑造着互联网。构建清朗网络空间，是我们共同的愿望，也是我们应担负起的青春责任。我们要依法上网，严格自律，自觉对网上行为负责，讲诚信、守底线、不信谣、不传谣，为法治网络、法治国家建设添砖加瓦。我们要积极弘扬社会主义核心价值观，传播向上向善正能量，为励志进取点赞，为好人善举点赞，让我们的网络空间风清气正、充满阳光。
绿、养绿”生态达人，倡导节能环保的生活方式，努力推动美丽建设。
三、肩负青春重任，用奋斗的青春助推经济发展青春是用来奋斗的，只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。作为青年人，我们理应挺立潮头，努力奋斗，自觉地把个人梦想融入梦，积极投身重大项目建设、产业升级转型、全面深化改革和依法治市等重点工作;积极参与技术攻关、自主创新和实践创造。在项目一线、艰苦岗位砥砺品格、锤炼意志、拼搏奋斗，为加快发展作出积极贡献。
四、无私奉献社会，用奉献的青春引领文明风尚青年朋友们，赠人玫瑰，手留余香。奉献彰显情怀，让人崇高。我们要传承“奉献、友爱、互助、进步”志愿者精神，大力倡导“人人都是志愿者，举手之劳做公益”的“微公益”理念，从自身做起，从身边入手，深入农村、社区、学校、企业，帮助一切需要关爱和扶助的人，努力形成“我为人人，人人为我”的社会文明新风尚。
青年朋友们、网友们，“奔跑”的青春最美丽，让我们坚定信仰，助力改革，干在实处，走在前列，为经济社会建设贡献青春力量!
老师们，同学们：
早上好！
今天是5月的第一次升旗仪式。如果让我们给一年的12个月分别选择关键词来做注解，最适合5月的，我觉得是“青春”。如果要再添加一个词的话，那么我想加上——“奋斗”。今天我国旗下讲话的题目就是“在青春的赛道上奋力奔跑”。
我想从最近登上热搜的两位青年谈起。
第一位是被网友戏称为“韦神”的北大90后教师韦东奕。去年5月，他曾因为手提馒头、矿泉水接受采访引发关注；前天，他又一次火上热搜。起因据说是，一个6人博士团队4个月没解决的项目数学模型难题，他一天就解决了。在感叹“韦神”的天才光芒时，我注意到他说的一句话。他说：“有可能是喜欢数作文吧学，所以不觉得努力是一件很累的事。”这话或许能给我们一些启示：天才之所以成为天才，一定的天分之外，必定还有热爱。韦东奕曾获得第49届、第50届国际数学奥林匹克满分、金牌第一名，仅用8年就完成本硕博全部课程，创立“韦东奕不等式”“韦方法”……他所取得的成绩，他的淡泊和专注，都源自对数学的热爱。
一个人，只有当心中有了真正热爱的东西，才能获得对抗世俗喧嚣的定力。人生当为一件大事而来。同学们不妨问问自己，你找到属于自己心之所向的真正热爱了吗？如果没有，还请抓紧。毕竟岁月不居，时节如流。希望同学们能在最具希望的青春年华尽早明确值得自己一生追逐的梦想，这是我想说的第一层意思。
前不久，“被毕业论文致谢感动到了”的话题登上热搜。一位毕业生在论文致谢中写道“希望我努力的成长能赶上你们变老的速度”，让母亲感动到哭。人民日报微信也分享了几位作者的论文致谢。我印象最深的是青年科普作家赵序茅。他的追梦之路算得上曲折：大学考研被调剂，硕士考博士再次被调剂，读博时与导师不和退学了，来到北京工作后发现并不是自己想要的，于是在北京4平米的小屋里，一边打工，一边复习考博。终于过了初试，可是目标导师不要他，他只能调剂……绝望之中，赵序茅偶然间得到中国科学院一位研究员的垂青，在导师指导下辛苦研究了云南金丝猴群的他又开始了漫长的“投稿拉锯战”，经过反复被拒稿和反复修改，文章终于被接受。在毕业致谢中，他用这句话勉励自己，“我从来不曾优秀过，也从来不曾放弃过！”
这个青年人的故事再一次证明了一句话：“胜利不会向我走来，我必须自己走向胜利！”成功的路上往往不缺少梦想，缺少的是帮助梦想扶摇直上的翼下之风，而一个人的拼搏与坚持就是这托起翅膀的羊角大风。同学们都见过我身后揽月湖里的大白鹅，这次学校教职工摄影比赛的获奖作品中就有它们的身影。从表面看上去它们从容淡定、波澜不惊，但其实它们水下的脚则是在拼命地向前游。生活有时候就像是湖里的鹅，“白毛浮绿水”的优雅离不开“红掌拨清波”的努力，每一个光鲜亮丽的背后都隐藏着你无法想象的坚持与奋斗。希望同学们选定方向，保持住热爱，坚定地奋斗，在乘风破浪的青春路上，去听自己命运的回响。
当然，未必你的每一滴汗水都能够在当下有所报偿，青春也不意味着永远阔步向前，偶尔也可能会有停留、徘徊。尤其是在学习进入高原期的迷茫、艰难时刻，我们更需要坚持、忍耐。只要目标在前，方向不误，我们总会回到正确的路上。迈过那道坎，眼前就是更广阔的蓝天。愿同学们五月拼搏，六月功成！
诚如李大钊先生所言：“黄金时代，不在我们背后，乃在我们面前；不在过去，乃在将来。”今天的中国，每一个领域都期待着有为者的奋斗，每一个领域都能安放有志者的梦想。大有可为的时代，终将属于大有可为的中国青年！
希望同学们如习近平总书记所期望的那样，用脚步丈量祖国大地，用眼睛发现中国精神，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩！
谢谢大家。
你知道上善若水吗？那是修心的最高境界。
如果你能爱一个人爱到不爱的境界，那你就能摆脱痛苦了。爱一个人爱到不爱，想一个人想到不想。跑步吧！能在一瞬间大脑空白，放松全身，就不会烦恼。比如那个小道，大片石头砌成的岩壁，从开头一最快的速度跑完，再去洗个脑，效果会很好。还有一种方法，以痛制痛，用笔尖指向自己左手的血管，慢慢渗透，用力扎进去，一直到不能承受为止，用痛止痛。
如果当时没有这么幸福，那会不会没有现在这么痛？突然心里装满了开往远方的火车，好想，去流浪。最终，依旧没有好好珍惜每一个爱我的人，但愿，长久，我张扬的青春，断了翅膀，只剩下沉默。好怀念过去的日子，那些岁月，如花儿一样，被风吹起，散落天涯。安静，全世界的声音；安静，只听见风落地的声音。有很多事，有很多痛，与很多秘密，有很多难言的心情。
可是，怎么办呢？
我可以打包我的青春，向着远方驻足，流浪，奔跑，去找回我遗失的每一点岁月。
我们将要走的必须要走的这条沉重而懵懂的路，必须，并且乐此不疲，誓不罢休！
所以，走完，走下去，不要放弃！
青春是什么。
一时间，我真不知道怎样回答。
青春或许就是最富活力的时光吧。
这种回答。
显然是站不住的。
又经过一些年岁。
我遍懂得了。
迷惘过，绝望过。
青春，我才可以重新站起。
明白了。
只有留不住的才叫青春。
只有曾经迷惘的人才能懂得。
栾惠贤同学们你经历过人生的成功与失败吗?是啊，人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美;人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润。在我们取得成功的道路上，我们同时经历着这样或那样的遗憾与失败。并且，在今后的人生道路上，或许会遇到更多的挫折和失败。然而面对挫折与失败你是选择逃避还是挑战?如果你选择了逃避，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功;然而如果你毅然选择了挑战，那么可以肯定的是你是个顽强坚定的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。也许，你们认为在人生路上遇到的失败和痛苦是命运的不公，这里，我来给大家讲一则寓言：空旷的广场上有一座雄伟的雕像耸入云霄，地面上铺的是整整齐齐的大理石板。大理石方砖仰头看看高耸的雕像，抱怨到：我们都是用同样的材质做成的，为什么你每天接受千万人的景仰，而我每天却要遭受千万人的践踏?雕像微微笑了笑，缓缓地说：“我们的确是用同样的材质做成的，但你还记得当初我们的制作过程吗?你，只经过了简单的几次切割，就成了现在方方整整的模样;而我呢，却经历了千万次斧凿刀刻，才铸就今天的脸庞。”同学们，听到这里，你还认为在人生的道路的挫折与失败是不幸还是不公吗?也许你曾经遇到过许多次的失败和挫折甚至不幸，请把它当作财富吧!它是你迈向成功的最好的台阶。
下面就让我们走进“奔跑女孩”路玉婷的生活，倾听她的故事，了解她的事迹!
成都女孩路玉婷，因父亲离家出走，多年没有音讯，母亲又有患尿毒症，路玉婷一边上学一边骑车送机票维持一家生计，还要照顾年迈多病的外婆。送机票本来是妈妈的工作，妈妈的尿毒症加重后，路玉婷主动接过担子，每天早上把机票送到客人手中后再上学。外婆身体不好，路玉婷每晚都要起床扶她上几次厕所。学校、家里、送票，让她每天像打仗一样来回奔跑。当母亲去世后，路玉婷又担负起照顾外婆的重任，但她没有被困难打倒反而变得更成熟坚毅和沉稳内敛。“奔跑女孩”路玉婷她在面临困境的时候并没有如常人所料，一蹶不振，身销志殒，相反，她在逆境中爆发，从困厄中奋起，在自己人生之路上跑出了自己成功。由此看来，逆境并不等于绝境。只要你坦然正视，欣然面对，有志向，肯作为，你就依然拥有捕捉到那束属于你的生命之光的可能。
法国大作家巴尔扎克有一句箴言：“苦难对于天才是块垫脚石，对于勇者是笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。逆境不是注定不能被克服的，人也不是生来注定就应被打败的。是否能无畏于通向成功征途上的重重险阻，关键还在于人自身的目的。戈壁深处的仙人掌，任凭风沙漫漫，屹立不倒。峭壁之上的黄山松，任凭雨雪雷霆，笑傲苍岚。生命的本质因其与逆境的抗争而更彰显。如果我们大家一样拥有坚忍不拔之志，纵然自己是一根被倒着插的柳枝，只要努力向土地索取，向天空追求，也同样可能撑起自己那一片绿荫!”
人生是什么?“困难”说人生是布满荆棘和坎坷的道路，“沮丧”说人生是无穷无尽的烦恼，“失败”说人生是被击倒后的眩晕，“自私”说人生是不择手段达到目的。而我要说人生是从生命中开出的一朵灿烂的鲜花。时间老人按照它亘古不变的规律向前推移，岁月不会怜惜任何一个伤痛的心灵。既然挫折痛苦、艰难险阻从生命开始的那一天便注定与我们如影随形，就让我们用坚强来承担这个不圆满。勇敢去面对生命中的伤痕吧，穿越坎坷的人生道路，在这里洒下一路汗水、泪水甚至血水，也让我们用坚定的信念感动自己、感化别人、感谢生命中与我们迎面而来的痛苦和失败。总有一天，我们会明白，苦难为师则强，笑傲尘俗则刚。
李文磊，进入城市管理职业学校中，成为物业管理专业的学生。在校期间，他学习认真努力，表现优异。在天泰物业实习，在工作中踏实肯干，任劳任怨，很快就脱颖而出，这期间他干过保洁工，维修工慢慢到最后的物业公司总经理，担任总经理期间他创作了集团奇迹，也成为后者的榜样。凭借他的出色的管理，独特的`服务体系，让青岛市物业管理进入了一个新的阶段。同时他带领的团队多次评为天泰集团“精英团队”。天泰集团也评为岗位精英。通过李文磊的故事，让我们明白一时的困难并不是真正的困难，只要你努力奔跑，奋勇向前，你的人生会比他更好，更辉煌!
捷的羚羊也在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，逃脱那头跑的最快的狮子!同学们，不管你是一头狮子还是一只羚羊，不管你曾经遭遇过多少挫折和失败，明天，当太阳升起的时候，你唯一的任务就是努力奔跑，跑出你自己的人生!再者人生不能虚度，不能浑浑噩噩，自欺欺人的过完自己的人生。应该为自己的梦想努力拼搏不断付出努力，不给自己在回想起来时有一丝后悔的机会。同学们让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让我们的青春激情燃烧吧!愿每一位同学都怀揣自己的梦想在人生的旅途上乘风破浪，不畏艰辛奋勇前进，同时也愿你们每一个人都能美梦成真!也在自己的人生道路上留下绚丽的一笔!同学们拼搏吧!
最清晰的脚印，踩在最泥泞的路上。
——题记。
坚持，是风雨过后，积翠如云的葳蕤山色；坚持，是泥泞过后，铺满鲜花的康庄大道；坚持，是黑夜过后，点亮世界的明媚阳光。青春路上，我与坚持一起奔跑。
一抹乌云无情地笼罩住阳光，雨，那么突然，“哗啦哗啦”地砸向大地。树耷拉着嫩叶，鸟飞舞着翅膀。我的心，被那试卷上的道道利箭般的红叉刺穿，卷子被一滴滴的水打湿，不知是雨水还是泪水。雨愈来愈大，颗颗如大豆。
蓦地，一股清泉般的芳香漾入鼻腔，顺着香气，我寻到了一棵桃树。而我在意的不是簇簇亭亭玉立的桃花，是那只时而舞动时而欲坠的蝴蝶。它的双翅纤薄如纸，身体纤细如针，在风雨中只是一粒尘埃，在一碧苍穹中翩跹飘零，却拼尽全力地挣扎着，不停地扇动着渺小的翅膀。一次次的回旋，一次一次跌落，却打不破它“苔花如米小，也学牡丹开”的信念。
雨更大了，花瓣上的雨珠滴落，汇集成一颗比那只蝴蝶还大的水珠，径直冲向蝴蝶的一只翅膀。它本就遍体鳞伤，再加上这沉重一击，应该是飞不起了。正当我欲转身之时，那熟悉的身影重新映入眼帘。它下落，奋起，不停地拼命扇动翅膀，在滴滴雨点间，展翅翱翔，仿佛是风雨中无所畏惧的勇士，祈盼着光明的到来。
顿然，我明白了：想要看到绚烂的彩虹，就必须经历狂风骤雨的洗礼，坚持，再坚持一会，越是绝望，就越要挺起高傲的头。青春路上，我与坚持一起奔跑。
务实”，要具有“长跑者的勇气”，坚持，跨越，奉行“忙并快乐着”的工作理念，快乐耕耘，无私奉献。在工作中，透出“比学赶帮超”的那股子劲儿，形成你追我赶、大干快上、团结协作、争先创优的形势，一路栉风沐雨，一路收获体验，从而奔向目标，把教育工作做得有声有色。
在工作中，不要只讲利益不求责任，只讲困难不求奉献。一路“奔跑”，一路“跨越”，或许前有阻隔，或许耐力不足，但只要平时做好“功课”，给自身“加油充电”，那么，“奔跑”的动力就会倍增，信心就会满怀。就算不幸跌倒，被牵绊，被打败，也不要悲观失望、畏难怯步。要在失败中总结经验教训，进行自我反省，寻找失败的'根源，认真审视自己、完善自己，探索新的路子，重新迈开脚步跑。“莫因失败空嗟叹，重拾信心事易成”，这是我的体验。
流下辛勤汗水，收获硕果累累。最后，引用校长的讲话作为结束语：真抓实干，奔跑竞位，迎难而上，再创辉煌。
中国大学网。
青春，像一趟永远也不可能再复制的旅行，在这趟旅程中，每个人都刻下自己独一无二的回忆。
而我刻下的回忆，便是书法。
记得刚开始学习的我，对于书法，虽一窍不通但兴趣犹浓，回家时常常独自练习，我与笔墨迎接第一缕阳光，与纸砚送走最后一抹夕阳。很快，我迎来了第一次比赛。
我一手拿纸，一手按纸。时而微微挑眉，又时而翕动鼻翼。终于，完成了，我的嘴角漾开了一丝笑容，随即，那笑容消失在了我重新聚焦注意力的过程中，余晖把我弯曲的脊背剪成一条优美的弧线，那简直是一幅绝美的油画。风与云，被我和书法嵌在了那一寸时光之中。
可最后的结果却不尽人意，泡泡破碎后才知道，世界不是五彩斑斓，但是，将喜欢的一切留在身边，才是努力的意义。
又是一次比赛。
月光甩下洁白的水袖，滑过山川，越过河流，来到我的窗前。
温煦的光从灯里渗出，我先用浓墨开头，后改为重墨，又改淡墨。剪影点在墙上，我眉头紧促，灯光打在纸上，晕在夜色中，指尖的艺术从我手上绽开，起笔先顿一下，然后再运笔，两边粗，中间细，收笔时回挑，一个优美的横画呈现在我的眼前。果然在第二次比赛中，我取得了成功。
我提笔写下“一身能擘两雕狐，虏骑千重只似无”的青春的力量，有挥洒出“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”的青春的义气。因为青春意味着奋发与成长，而青春路上的陪跑人，正是书法。
愿每天都能以青春的状态，与书法一起奋发，成长，奔跑在青春的路上。
可爱少年的光脚丫在雨中飞跑。
美文。
雨布包裹了书包里蕴藏的无数幻想。
可循着雨幕赐予的父母爱抚。
淋湿的身心启迪了我的小说芬芳。
拚命地骑车在雨中奋力奔跑。
人生的雨帘笼罩了我的周遭。
哗哗流淌的滂搏雨柱。
让记忆的船儿被掀翻在散文中徜徉。
快快的猛烈的在雨里狂跑。
荡漾了人车辉映的激情畅想。
啊!永恒的文学海洋。
浇灌我心灵浩瀚的精神食粮。
哭过，笑过。
哪怕泪眼婆娑。
青春，是一枚青涩的果。
爱过，恨过。
哪怕飞蛾扑火。
青春，是一杯浓郁的酒。
醒过，醉过。
哪怕难逃心魔。
青春，是一条流淌的河。
急过，缓过。
哪怕逐流随波。
青春是金色的锁链。
青春是飘忽的云朵。
青春是懵懂的漫游。
青春是炫丽的焰火。
朋友啊!
青春是最为珍贵的拥有。
青春是活力四射的走秀。
莫要畏惧路途坎坷。
莫要枉自岁月蹉跎。
迈开激越的脚步。
抬起清澈的眼眸。
展开嘹亮的`歌喉。
高唱一曲。
——青春永不朽。
我们在青春的路上跑着，踏着坚实的脚步。跑！唯恐错过了花开与日落，梦想与成功。
——题记。
白驹过隙，时光荏苒。指缝太宽，时间太瘦，悄悄地，它，就溜走了……。
不知何时，我们高了；不知何时，我们褪去了儿时的乳牙；不知何时，我们踏上了路。
有人说：“青春因拼搏而美丽。”不假！青春路上，我们一直在奔跑，跑在青春路上，丝毫不敢松懈。梦想在前方，只有奔跑才能自豪地到达属于自己的梦想，属于自己的一方美丽天空！
轻拾青春的记忆———那是一次貌似简单的月考，我丝毫没有在意，只是大致地翻了一下教科书，就开始轻松考试了。那些考试的题对我来说，貌似简单无比，我一看，嘴角轻微一笑，开始“自信”地答题了。在发下卷子后——自以为万无一失的阅读题，却得了仅仅十分；自以为没有问题的数学题，却错了许多道；自以为毫无差错的听力，却粗心地错了两道。这是为什么？我认为，应该是自己的自满与骄傲造成的吧！
在青春路上，当我跑到这一段时，自认为自己是跑得最快的“兔子”，于是，就滞留在青春的跑道上，缓慢地走，甚至停下了脚步。而身边那些“乌龟”，却在默默地努力，渐渐超过了我。
奔跑在青春路上，我们不能随意地停下，更不能光看别人，而忘了自己……。
青春路上，我们一直在跑，而跑着跑着，却迷失了方向，模糊了前方的路。迷茫时，我们望不见远方的地平线，迷茫时，我们站在路上，不知何去何从。青春就是这样，时而彷徨，时而疯狂。而在这种情况下，我们更要学会沉着与冷静。
梦想伫立在青春路上，青春路上有着我们美好的梦想，朝着梦想前进时，有了方向，才不会迷茫。
又是青春，又是记忆———有一段时间，我的学习生活不知为何总是混乱的，感觉没条理。妈妈似乎看了出来，只是对我说了几句话，却让我受益匪浅：“学习生活是需要不断调整的，找到自己最佳的状态，用最好的自己拥抱明天！”区区三十字，却让我在青春的十字路口，找到了通向梦想大道的正确路径！
每个人的青春都是多彩的，每个人的青春也自有自的个性，青春的路上，就如一次运动会一样——光走是远远不够的，我们需要奋力地冲，冲向青春的梦想和胜利的彼岸！
无寻处，惟有少年心。青春不会为谁停留，青春更不会眷恋，青春路上，我们要学会沉着、学会冷静、学会计划、学会微笑、学会做最美的自己！
莫等闲，白了少年头，空悲切！青春路，仍未终，挥鞭加油向前冲！满腔热血，奔向青春少年路，需一份沉着、一份毅力、一份不甘平凡的心。
努力吧，在路上，你一定会成功！
“向前跑，不要回头。”前方的道路沟沟坎坎，未知的旅途让我感到疲惫不堪，就如行尸走肉般，没有思想，一具会行走的躯壳。随波逐流的日日夜夜，让我忘记了什么是生活赋予的激情，什么是青春独特的张扬。直到某一天，她闯进了我的生活，告诉我“向前走，不要回头。”她的名字叫做梦想。
生活仿佛突然拥有了色彩，而我也听见了黑暗破碎的声音。我开始奔跑，跑过周围让我看得麻木的景色，像圣经启示录中所言“我又看见新天新地，因为先前的天地已经过去了，海也不再有了。”同样是未知的旅途，同样是坎坷的道路，但是这次我将全力以赴，青春只有一次，何不放手一搏?大不了从头再来。然而，那些为了梦想奋斗拼搏的日子将会成为我们心底最珍贵的回忆。生活通常有两种选择：腐朽或燃烧。当我们决定为了梦想拼尽全力逆流而上时，困难也接踵而至。跌倒，爬起。摔进过沼泽，跌进过谷底。也曾在风雨中踽踽独行，在泥泞中进退维谷。但我始终坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”真正的信念，是不会随时间困难而败落的。
追逐黎明的曙光，追逐破晓的朝阳。追逐落日的余晖，追逐夜幕的繁星。青春如歌，梦想作弦，用她们谱写一首仅属于自己的乐章。不论悲伤，不论失意，那是属于你我的热血与感动。我们总是顾虑了太多思虑了太远，以至于错失了最美好的时光，让青春蒙上了灰尘。我们还年轻，去勇敢追寻自己的梦想，别在意那些无谓的嘲笑，也别害怕未知的失败。相信自己，青春张狂，活出自己，去向着梦想奔跑，撇开束缚自己的行囊，做一朵有目的地的蒲公英，拒绝平庸。梦想所代表的不仅仅是一份追求，她给予我们的是最纯真的喜悦与感动。就像夜里所绽放的美丽花朵，即使没人欣赏她仍旧是最美丽的，让漫长的黑夜不再孤独寒冷。
奔跑吧，跑过流言蜚语，跑过拥挤的人群，跑向自己的梦想，绕过那些无谓的嘲笑，你会发现一个崭新的世界，一个崭新的自己。
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书，点亮人生；书，照亮世界。穿越时光，在青春的路上，我与书一起奔跑。
雨慢慢停了，阳光撒进了窗户，撒在了桌上，撒在脸上，热乎乎的，眼睛动也不动，眨也不眨，仿佛自己已经飘到另一个世界了。端起一杯茶，一面品着茶，一面品着文章，多么美啊。
有时，读着读着，便一不小心喊了出来，激动得直跳，有时，却静得像一尊石像，没有任何声响，静得可以听到虫子的脚步声，有时，却小声地嘟囔着什么，好像正在一字一字地读。
慢慢地，慢慢地，一本书就要读完了，我却意犹未尽，三国、水浒、草房子……都读完了，总想再读多一些，眼睛有些酸，心里却甜滋滋的。再次拿起一本，一页一页，仍然目不转睛地看着一行又一行的字，时而哈哈大笑，时而不言不语，时而悲伤不已。书，把我拉近了它的世界；书，把我拉近它的怀抱。
书，与我一起奔跑；书，和我一块儿玩乐；书，变成我的朋友……。
青春象征生命。青春无限美丽。年轻人，我们受学术支出的影响；当我们还不满足时，青春总是离开我们。绿色象征着青春和生命。尽管我们还年轻，但我们有一种持续的愿望，不出意外地说下去，没完没了地死去，有一种不同于成年人的世界观，以及一种独特的人生观。在青春期，我们精力充沛，独立自主。这是对我们生活的另一种解释，这是我们的生活方式。生活充满青春。
跑步象征着生活。我们一直在跑步。面对冉冉升起的太阳，我们每天都去上学，在夕阳下走回家。在学校的时候，我们都在挣扎，都在奔跑，我们每时每刻都很紧张，害怕错过生活中最重要的一环。“总有一天，我会刮起一阵大风，冲破巨浪，扬起我浑浊的风帆，跨过深深的大海，”这是我们的期望，“一旦爬到山顶，人们就会看到，其他的山在天空下都显得矮小。”这是我们的目标，“雄关曼多坚如铁，现在我们从头开始前进”，这是我们不屈不挠的精神。我们坚信跑步会让我们更加自信。我们梦想跑步将把我们的生活提高到一个更高的水平。我们努力工作，我们的生活永不放弃。
挫折象征着生活。在今天的生活中，我们最需要的是挫折教育。在人们的生活中，我们会遇到荆棘。然而，我相信即使我挂掉衣服，从荆棘中伤了身体，我仍然会继续下去，坚定地相信我的理想，因为这是对我的考验，它要求我们要有永不放弃的精神。弱者和强者一起爬山，弱者下山。因为他被荆棘划伤，他相信山里没有美丽的风景，但是强者不同。他走到山顶，发现山顶上鲜花盛开。这就是强者和弱者的区别。尽管我们年轻，但我们不怕挫折。即使它很可怕，我们也会克服它。生活永不退缩。
一万年太长了，抓住每一分钟。这是我们生活中的一句明智的话，我们总有一天不在乎这个，但我们不知道时间是海绵里的水，被挤出来的。
太阳升起，太阳落下。在我们的青年生活中，我们总是需要更多的挫折、更多的奔跑和更多的学术熏陶，这要求我们不要浪费生命的每一分钟。学会与时间赛跑。
生活是多彩的，生活是有限的，但我们必须让有限的生活绽放无限的光彩。永不停止。
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