对于一个事情的开始或结束，三分钟足够了解其中的细节。以下是一些三分钟内调整情绪的方法，希望对大家有所启发。
元宵已至，春节也将离我们而去。而我们，将再次赋予时间以壮丽感，伴随着绚烂的烟花，迎来新一年的到来。
没有哪个冬天不可逾越，没有哪个年头不会远去。20xx，注定将是不平凡的一年。
我们经历了高三的最后一个学期，我们体会到了梦想二字的重量。梦想，让无力者有力，让悲观者前行。梦想，不止不休，梦想，让我们学会永不放弃。因为，我对梦想爱得深沉。
总有一种力量让我们继续前行，总有一种感动让我们泪流满面。
当父母将你以同龄人对待，当生活的重担，开始一点一点地嫁接到你的肩膀，当你学会着去丈量自己与春天的距离。此时，你已经不再是那个只用学习的学生，而你，最终也将站在生活的泥土上，一步一步地，迈向广阔的平原。
大学的生活，充满新鲜，却又充斥着迷茫。我们拥有了激进的思想，却又过着颓废的生活。我们开始向成人的生活迈进，却又不得不依靠成人生活。而我们，也必将在矛盾中成长，成熟。
20xx，对我而言，又是什么?
20xx，是那段在课桌上打盹走神，然后又重新打起精神学习的日子，是跟同学们艰苦奋斗的岁月。是无数个跟父母促膝长谈的夜晚，是漫步在厦门海边的时光。是在无数次争吵中填志愿的纠结，又是一时冲动乱填志愿的意外。是军训结束时，面对教官背影时不舍的眼泪，是多少个与舍友斗地主的激战，还是在网上的颓废。是要写一篇又一篇新闻稿的烦恼，还是吃饭都要去讨论辩论时的苦闷。20xx，回忆真的太多太多。
我们不能止步于抱怨，尽管抱怨无可厚非，我们不能沉溺于颓废，尽管颓废是最起码的权利--我们，理应成为最好的自己，也为了成就一个最美好的明天。学会微笑，学会勇敢，做本分之人，做分内之事。虽千万人吾往矣，知不可为而为之。
新的一年，让我们带着希望和梦想，不断前行。
“不以物喜，不以己悲。”范仲淹的这一句名言惊世骇俗。是何等的圣贤才能到到达如此境界?人生于天地，对万物又如何能不有所眷恋?我非圣贤，我为此骄傲。以为我可以肆意地享受天地万物带给我的感受――喜怒哀乐，酸甜苦辣，有三种味道，使我对人生慢慢品尝后舌尖残留下的味觉。
茶
它有如风的飘逸，也有如山的深沉，淡雅间透着浓郁的韵味，微苦后泛起丝丝甘甜。就像一位身披素衣的隐士，轻轻挥动手中的折扇，缕缕清风游走发间，嘴角若隐若现的微笑，一抿世间恩怨情愁。
咖啡。
我曾一度十分讨厌这种东西，味道像中药，又没有好看的颜色。可是随着年龄和阅历的增长，我渐渐懂得如何去饮一杯咖啡。未入口，浓郁的香气便溢满了鼻腔，之后就只觉丝般滑润的液体在口中游走。是苦，也是甜;是忧伤，也是喜悦。就像生活，总是在悲喜间跌荡，在悲喜间轮回。恋恋不舍把它咽下，余味不觉，唇齿留香。
醇厚的蓝山，苦涩的炭烧，浓郁的卡布奇诺，忧郁的爱尔兰……他们适合在一个人的夜晚享用。再配上昏暗的灯火，黑色的晚风。只有懂得忧郁，懂得深思的人，才懂得咖啡的美，它交给我们成熟与稳重。
酒
说起酒，就不得不说李白。诗仙的诗大半是酒灌出来的。在中国，酒成了一种文化，它象征着中国人的豪迈与浪漫。第一次尝试喝酒就落下了阴影，除了辣，没有其他的感受，不明白大人们何故乐此不疲。慢慢地越喝越多，酒量也就越来越大，才明白它是人生不可缺少的一味。
啤酒适于欢快的场合，大杯大杯一饮而尽，酣畅淋漓;红酒是浪漫的代表，跳动的烛火，暧昧的香味，一杯鲜红，风情万种;白酒象征着奔放，对酒当歌，把酒言欢。这等豪情又怎会惧怕那甜蜜的火辣。
酒会乱性，使人变得情绪化。索性让那狗屁的理智间给去吧。人生需要放荡的激情，人生需要“醉卧沙场君莫笑”的气魄，人生更需要“莫使金樽空对月”的良辰美景。此时若得酒一壶，生不欲他求，醉死也风流!
人生百味，岂只是这简简单单三味说得清;世间万物，又怎是这只字片语道得明。“以物喜，以己悲”不也是一种境界?感受悲喜，感受百味，感悟人生。
我发现一个很奇怪的现象，每当有人在这国旗下讲话的时候，大家都是齐刷刷的低下头，看地上的草坪。那我今天的演讲就从这些草开始。春天，小草在生长，你的青春是不是也在成长，你的梦想是不是也在发芽。
我想，大家现在不妨认真的思考3个问题，第一，我是否有梦想或是否曾经有过梦想。第二，我的梦想是什么。第三，为了这个梦想，我该怎么做。
曾经和一个已经毕业参加工作的学长聊天,谈到梦想的问题,他说,“什么梦想,那都是多么遥远的字眼,都是踌躇满志少年时候的事情了,现在，我没有梦想。只是想现实的活着。”当时我选择了沉默,我在想,到底是什么样沉重的现实能够让一个人竟然忘了自己的梦想。
那，请问，你的梦想是什么呢?也许有人会说，我的梦想是做一个医生，做一个老师，也有人会说，我的梦想是能够考上一所好的大学，也有人会说，我的梦想是学校能够天天放假，当然，这样的梦想也仅仅只能梦里想想了。我想，只要你的梦想能够支撑着你不断的走下去，当你懊恼或者沮丧的时候，想到你的梦想能够让你精神振奋的，那就已经是成功的一半了。
其实我们每个人都是有梦想的，只不过因为时间的推移，各种各样残酷的现实，会消磨我们的意志，让我们不得不相信，要完成梦想几乎是不可能的。于是，行动被一个又一个的“但是”无限推后，渐渐的，我们放弃了自己的梦想，和大多数人一样，选择了平淡。今天能够站在鄞州中学里的，我想每一个人都是精英，每一个人都是很优秀的，想想，初中的时候我们是如何渴望能够考到这所学校来，再想想现在的我们又在做些什么事情，是不是很想有一种略带无奈的笑容。所以，为了活得精彩，我们需要梦想。梦想是鼓舞你向着目标前进的力量。目标可能飘渺，路途也可能坎坷。然而，只要你能够选择奋斗，不管是高一高二还是高三，都不算晚。不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀了。在追求梦想的过程中，我们在慢慢的成长。
从来没有一个时刻像现在一样，让我们感觉梦想是如此的触手可及，所以，如果你愿意选择优秀的话，不妨就从今天开始，就从现在开始，就从待会儿回到教室开始，认认真真的思考一下刚才的3个问题，拿出一个本子，把你的梦想写在上面，然后在下面列举出为了实现这个梦想，你每一步所要做的事情。每天早上走进教室的第一件事情就是先看看你写的这些。也许大家会觉得这样的方法很傻，但是，请相信，这样的心理暗示真的很管用。
我们拥有青春，拥有这世界上最雄厚的资本，周杰伦说：“我要一步一步往上爬，小小的天有大大的梦想。”范玮琪说：“最初的梦想，紧握在手上，最想要去的地方，怎么能够在半路就返航。”汪国真说：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”我们每个人都有自己的梦想，没有一颗心会因为追寻梦想而受伤。
最后，我希望大家能够和我一起记住一句话，也用这句话来结束我今天的演讲，那就是，让我们一起相信梦想的力量。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《我的梦想》。
小时候，我曾有过无数美好的梦想。无论是当飞行员还是当医生，无论这些梦想是否现实，它们成为了我生命旅程中最美好的点缀。我要努力让梦想照进现实，我要成为最勤奋最坚强的追梦人！
如今我的梦想是当一名玩具设计师。看似很没出息的梦想却一直得到爸妈的支持。在书籍和玩具的陪伴下，我快乐幸福地成长着。我最喜欢拼装、改装玩具。我把玩具归类、反复改装，让它们在我灵动的手指下变成各种造型的飞机、轮船、汽车。很多时间我都陶醉在自己改装设计的各种玩具中不能自拔。家中的两个沙发和沙发附近的地盘全被我的各种玩具占领。学习劳累时、心情不佳时、需要灵感时，那里就是我的天堂，玩具就是我亲密的伴侣。我的喜怒哀乐总和玩具有关，它们带给我无数美好的童年回忆。
我要当一名玩具设计师，我要让我设计出的玩具与众不同，我要让它们给更多的小朋友带来快乐，让他们自信、开心、幸福地成长。我不会把设计玩具当成赚钱的工具，因为玩具设计也是一门艺术。我要揣摩孩童的内心，走进他们的世界，让他们在玩具中无忧无虑地成长，让他们的童年五彩斑斓，让他们在玩具的世界中看到真、看到善、看到美！那时，我会为自己是孩子们的偶像而荣幸。
要当好一名玩具设计师，必须有变通思维、逻辑思维、立体思维，美术思维，所以我要把每一个科目都学好，就像万丈高楼从地起。我要打好坚实的基础，我要脚踏实地，我要锲而不舍，用汗水、用泪水证明我的梦想不是乱想、不是空想！
为梦想，做一个勤奋坚强的巴蜀人！
演讲稿二：我的梦想三分钟演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们: 大家好！今天，我来说说梦想。
梦想，简简单单的两个字却包含了太多太多。有人说：有理想并为之奋斗的人一定是坚强的人，有梦想并陶醉其中的人一定是浪漫的人。而我想说：梦想，真的很美，拥有梦想并为之奋斗的人，更美。
我想，梦想贵在坚持。寻梦的旅途是坎坷的，梦想的终点是遥远的，但是未来却是光明的。当一个身体残缺的人为着梦想不懈地努力，当刘伟用那双人人都拥有的平凡的脚弹奏出一首首不平凡的钢琴曲时，你是否想过自己对于梦想的态度，是否真的坚持过？当孟衡在水中起伏的时候，当他因梦想失败而愤怒地嘶喊的时候，他父亲告诉他，这只是梦想的第一步，跌倒了，再站起来。一个成功背后至少有一千个错误，我们永远都只能是倒下了再站起来。
梦想是可以传递的，韩璇的梦想是做一名教师，可是他却已经无法实现了。而如今，我站在这里，追求着我的梦想，也是做一名教师的梦想。说实话在这之前，我从没真正地意识到将来我要做一名人民教师。可是就从现在开始，就从演讲开始，因为这是为成为一名合格教师所做的铺垫，这也是我寻梦途中的一块基石。对于这个梦想的未来我似乎还缺少点信心，因为就目前的我，我们而言，距离成为一位合格教师的资格还差很远。但是我想借章子怡最后的那句话与大家共勉：“为梦想，做一个坚强勇敢的女人。”
演讲稿三：我的梦想三分钟演讲稿
各位领导、各位老师同学们：
大家下午好！
我是五四班的郑豆豆。很荣幸能登上这个光荣的讲台，为大家讲一个故事。我今天要讲的故事是《读书成就梦想》。
叶奕绳是我国明末清初的著名文学家。他小时候生性愚钝，记忆力也非常差，读书来像是过眼烟云，后面的刚读完，前面的又忘记了。不过，他却并没有灰心。而是更加勤奋起来。由读书变为又读又抄，读个一二十遍，再抄个一二十遍，把抄好的纸贴在墙上，这样就无处不能看到，他就这样边读边记，终于成为了一名著名的文学家。
听了这个故事，相信你们一定和我一样从中有所感悟、有所启迪吧？
在人类历史上，不论是国内还是国外，因勤奋读书而改变命运，成就梦想的人犹如天上的繁星，数不胜数。他们的故事影响着、激励着一代又一代的人。而要认识他们，从他们身上汲取精神力量最好的办法仍是读书再读书。如果有人问我们：你们每个人有梦想吗？我们会自豪地告诉他：有！那么，就让我们从此刻起，开始或继续读书吧！书是黄金，珍贵无比；书是阳光，能量无穷。捧起书本，可以废寝，可以忘食。在读书中，我们快乐地成长；在读书中，我们收获着力量。我爱读书，我坚信，读书可以成就我的梦想！
谢谢大家。
hi!everyone!大家晚上好!愿今晚能给你们带来一段美好的回忆!
我先做一个简单的自我介绍：我来自江南影视的表演系，我的名字叫做张黎，张开的“张”，黎明的“黎”，张开双臂,拥抱黎明。
ok!在演讲的开始我要告诉各位三个秘密，希望你们可以仔细地听进去。
first，虽然我可能没有资格这么说，但我还是要说，我要代表无锡全体市民欢迎各位来到江南影视。
ok!行动是最好的证明，当我说“哦”的时候，你们就说“yes”!
今天的`开场真是太完美了，所以我要带给你们更精彩的过程!
如果人生要被分成很多个阶段，那么大学就是一个新的开始，如果你要问我怎样才可以使你的大学可以过得更加美好，那么我的答案就是不断地采取有效的行动。
《圣经》里有这样一个故事：
有一天，一个有两个儿子的父亲对大儿子说：“儿啊，你今天到我的葡萄园去工作。”
“我不去，我不想工作。”老大回答说。
老大拒绝听父亲的话，就走开了。过了一会儿，他坐下想了想，就懊悔自己的行为。他想：“我错了，我不该违背父亲。我虽然说不去，可是我还是应该到葡萄园工作的。”
他立刻起身到葡萄园去，使劲地工作，藉以弥补他的过失。
这时，父亲又去找小儿子，对他说同样的话：“儿啊!你今天到我的葡萄园去工作。”
小儿子一口答应：“我去，父亲。我这就去。”
可是过了一会儿，小儿子想：“我是说过我去，可是我并不想去!你以为我会在父亲的葡萄园工作吗?才不呢。”
过了几个钟头，父亲到葡萄园去看看。不料，竟发现老大在园里拼命地工作，却不见小儿子的踪影。
我问各位：“这两个儿子，哪一个照父亲的意思做了呢?”
是的，是大儿子。
没错!这个故事告诉我们：行胜于言，只要采取积极有效的行动，才能实现人生的目标。也许你们在没有进入大学之前定了很多的计划，也有很多的美好的梦想，但无论我们做什么事，有什么好的想法，或者立了什么誓言，只有采取行动，我们才能通过自己的积极行动去创造我们想要的一切。
我从来不认为自己是一个天才，但我就是一个能积极行动的人。也许你们早有听说：大学里的社团很多，也可以很好的展现自己，提高自己，可是会行动的却很少，但是我是会积极行动的人，当我有了想法要建社团的时候，我就立刻去做了，两个星期的时间，我几乎跑遍了江影所有的房间，当然除了女卫生间之外，终于在江影我建立属于自己的社团，我给它起了一个好听的名字：叫做乐乐团!推荐一下：有兴趣的同学可以加入!
我知道我们刚开始不够好，但是我相信行动会带来改变，终于我们在一年时间里已经完成了四场专场演出，从批评不断到赞誉一片我们借助的是积极的行动的力量，据我所知在我来这里的一年中乐乐团是江影社团中举办演出场次最多的社团!
为了提高我的演讲能力，我主动到那些我没有到过的公园里去，主动找那些我不认识的人们，把他们集合起来，听我的演讲，使自己更快地进步。我知道这需要很大的勇气，也很难，但我知道行动会带来改变!
所有的结果都是由行动造成的，采取什么样的行动，将会导致什么样的结果。你要想获取什么样的成果，你必须采取什么样的行动。
朋友们!我做今天的演讲有几种结果呢?一种能给你们带来启迪和帮助?这样好不好，yesorno?还有一种就是没有给你们带来帮助，这样yesorno?那你说我要不要行动，当然要行动，成功了就能给你们带来帮助，分享我的知识，使你们进步，这是我一直所追求的，当然要去做的!可失败了，我还有脸在江影混下去吗?有什么关系，谁能随随便便成功呢?不经历风雨怎见彩虹呢?(歌曲：《阳光总在风雨后》)即使失败了也能提高我的演讲能力，还能让你们认识一下靓靓的张黎，你们说这样要不要行动啊?可是我明年再做好不好?不好!所以我应该马上行动!
演讲到现在，我一直在观察一个女孩，因为我觉得她听我的演讲很认真，为了感谢她，我真的好想过去拥抱她一下啊?但是我怕她拒绝耶。你们说我要不要去啊?去了有几种结果?一种yes!既然同意了那就抱呗!一种no!虽然幼小的心灵难以接受，但是她本来就不属于你的嘛，也不应该抱!那你们说我应该行动了，可是我现在不做等以后还有没有机会?不一定，为了确保可能，我是不是应该现在就去做呢?所以我应该马上行动!我一直都是一个相信群众的人，所以我决定现在就去表达我的感谢!
我最喜欢的事情就是看书，但是没有运用那些知识的行动你们觉得看那些书有意义吗?其实知识本身是没有价值的，只是把它运用到实践当中，价值才会体现出来。换一句话说，生活不会因为你能做什么而给你回报，生活因为你做了什么而给你回报!所以一定别忘了行动。
有一位成功者，许多人问他：
“你这么成功，曾经遇到过困难吗?”
“当然”他说。
“当你遇到困难时如何处理?”
“马上行动”他说。
“当你遇到经济上或其他方面的重大压力时呢?”
“马上行动”他说。
“在婚姻感情上遇到挫折或沟通不良的话?”
“马上行动”他还是说。
“你在人生过程中遇到困难都这么处理吗?”
他还是说……没错，他只有一个答案：马上行动!
学弟学妹们，大学很精彩，但是并不代表你的大学就很精彩，所以为过好这三年、四年或者五年，你们必须要：马上行动!
当你有想法时，要告诉自己——马上行动，于是你去做——一切可能;
当你有困难时，要告诉自己——马上行动，于是困难被你克服——一切可能;
当你不开心时，要告诉自己——马上行动，于是变得积极——一切可能;
当你想放弃时，要告诉自己——马上行动，于是你又重点激情——一切可能;
当你有目标时，要告诉自己——马上行动，于是目标可以变成现实——一切可能;
当你发现鲜花的时候，即使你是牛粪，也要告诉自己——马上行动，于是鲜花真的插在了你这坨牛粪上——一切可能!
ok!今天我带来一个好东西来，有请我助手把它拿上来，一个装水的罐子，还有一些装罐子的鹅卵石(我把石头全放到罐子里然后问他们)，请问各位：“你们说，这罐子是不是满的?”
(“是氨所有人都齐声说道。)
“是的吗?”(我笑着问，然后我在再从桌底下拿出一袋碎石子，把碎石子从罐口倒下去，摇一摇，再加一些，再问他们)：“各位，你们说，这罐子现在是不是满的呢?”
(这回他们的回答已不再那么快：“不是的。”)
“ok!verygood!”(我说完之后，又从桌下面拿出一袋沙子，慢慢地倒进了罐子里。倒完之后又继续问他们)：“现在你们再告诉我，这个罐子是满的吗?”
(“没有满!”他们似乎更有信心地回答。)
“好极了!”(我又从桌底拿出一大瓶水，把水倒进看起来已经被鹅卵石、碎石、沙子填满的罐子。)
(当这些事做完之后，我开始正色地发问)：“你从事上面这些事中学到了什么呢?”
(一位同学回答道：“无论我们学习多忙，工作多累，行程排的多满，如果要逼一下的话，还是有很多的时间的，还是可以做很多的事的!”)
“ok!你真是太棒了，我想你说的是关于时间管理的吧!但是这并不是我要告诉你们的重要信息!”
(说到这里，我故意停顿一下，用眼睛扫视他们一遍说)：“我要告诉各位的重要信息是，如果你不先将大的鹅卵石放进罐子里去，你也许以后就永远没有机会再把他们放进去了!”
朋友们人生很短暂，你们可曾知道我们大部分人已经度过了四分之一的人生，我们应该趁着有限的时间做更多的事情。
你们相信吗?(不)
但是我们却常说，等我大三了，我就可以做那件事情了;等我拥有完善的知识，我才可以去竞争那个岗位;登我毕业了才可以去做那个工作;等我有钱了，我才能去追那个女孩;等我老了，要去环游世界;等我退休，就要去做想做的事情;(励志名言 #url#)等孩子长大了，我就可以……我们都以为自己有无限的时间与精力。难道你还真的认为到那时还有机会做哪些事情吗?学弟学妹们，大学是干什么的呢?毫无疑问，首先就是学知识，没错你可以说：我现在要好好的享受我大学时光，多出去转转，多和朋友聚聚，反正以后工作了还有机会再学习，大学不用太累。
下面跟着我一起来念(歌曲：《奋斗》彭羚)：
“兴趣!幸福!……”
ok!其实这是美国内华达州的麦迪逊中学在考试时出的一道题目，我经过了改编，也许你们的答案会有很多种，究竟哪一颗宝石我们最应该先拿到呢?我认为没有标准答案，适合你的便是正确的。但是，有趣的是，比尔?盖茨给这个学校的亲自回了一封信函。函件上只有一句话：在你最感兴趣的事物上，隐藏着你人生的秘密。
人生，为此我选择在大学时奋斗!
尊敬的老师，同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《最初的梦想》
最初的梦想就握在自己手上，最想要去的地方就别在半路返航。
如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎么会懂得，执着的人，有双梦的翅膀。不顾一切疯狂追寻过，失落过，也妥协过，但都不能湮灭梦想兑现时的片刻欢喜。在梦想与现实交锋的那一瞬间，我看到了它们的差距。而这只是一个梦想的差距，需要太多的勇气，太多的才气，太多的热情，才能点燃青春的高-潮。
是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想就必须为之奋斗。战国时期的政治家苏秦。年轻时，学问不深，曾到好多地方做事，都不受重视。家人也瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下决心发奋读书。常常读书到深夜，很疲倦，他便想出了一个方法，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。才有了“苏秦刺骨”的佳话。几千年前年轻的苏秦都懂得克制，更何况现在的我们呢?青春的日子请好好把握，不要等到梦里都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散尽的一天，才懂得珍惜。
让我们去回想我们最初的梦想，燃起我们的激情，洒一路汗水，饮一路风尘，咀嚼一路艰辛。让青春在红旗下继续燃烧，我们是搏击长空的鹰，是辽阔无垠的海，我们是有梦想，有作为的少年，我们乘风破浪，披荆砍棘，只为最初的梦，只为最炫目的光!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
无论是你，是他，还是我，当我们走进这个纷繁的世界时，心中都藏着一个美好的梦想。为了这个梦想，我们立下坚定的信念，我们有着不屈的意志和不懈的努力。
当我们走上自己的梦想之路时，我们发现自己的梦想之路又是那么的艰难，那么的遥远。在广袤的市场上我们能感受到施展才华的宽广舞台，然而，异乡的举目无亲，让我们茫然而不知所措;初来乍到的无知，让我们深深的感受着这个社会舞台的多姿与无奈;开发市场的艰辛，也让我们真正感受到了什么才是销售。
在梦想开始的路上，我们忘不了早出晚归匆忙的身影，忘不了手拿食物，边走边吃赶路搭车的场景，更忘不了自己身背行囊，一次次拜访，一次次被拒绝的心灰意冷。然而，我们也忘不了拿下订单时的欢欣喜悦，忘不了大批发货时的激动与豪情，更忘不了市场将要被自己逐渐打开时的自信与稳重……在销售的路上我们有很多很多的忘不了，他包含着太多的辛苦与心酸，还有着苦尽甘来的甘甜之美。
所有的一切，就是因为我们拥有着梦想，有着不屈的意志，有着坚定的信念!我们绝不会放弃，更不会抛弃，因为我们心中有梦，有着自己一个美好的梦，而这个梦是需要坚韧和不懈的努力。
我们为我们的梦想已经开始上路，已经走在路上，在这个路上将有更多的沟壑与荆棘在等待着我们，也有着更大的收获在等着我们。
一首歌词《在路上》让我们细细的品味：
那一天\我不得以上路\为自尊的生存\为自我的证明\路上的心酸\已融进我的眼睛\心灵的困境\已化作我的坚定\在路上\用我心灵的呼声\在路上\只为伴着我的人\在路上\是我生命的远行\在路上\只为温暖我的人。
“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”让我们大声的去朗诵并深深的体味这句蕴含真理的古语吧。
放飞你的梦想，让我们用坚定的信心，满腹的豪情，永不退缩的信念，去迎接挑战!
中文,两个神圣的字,构成了一个神圣的词。这个词,蕴含了五千年的文化,折射出五千年的历史故事。从古至今,缓缓流入国人的心间,渐渐渗入国人的血液。中文,他的确不如英文那般通用,也不似其它国家那些符号般如此简单。它,变幻莫测,博大精深,恐费毕生心血也无法真正掌握。
当我在描述这亲爱的国语时，我才发现我对此竟是那么热爱。心中涟漪荡开，我却显得手足无措，不知该如何表达。假如我拥有百灵鸟的歌喉，我会用最优美的歌声唱出此时的心声;倘若我是舞蹈爱好者，我可以用优雅的舞姿挥出最得意的情感;而我，却无法用任何形式来准确地表达。这是一种说不出的感觉，而只能在冥冥中感受到。
每一个含义都可以用无数的词汇来替换，每一滴细致的感情都可以用文字沁透读者的心。当那词句感染了我，那粉红色的气息萦绕着我，此时我才明白，国语的魅力竟这么大!那些可爱的“音符”组成那些精美的话语，它们此时又是多么得意!
中国身为四大文明古国之一，拥有着五千年的历史，久经不衰，完整地记录了过去的时代。从甲骨文到象形文字，都被今人通读，深奥难懂的文言文如实地折射出从前的文化，撒播到世界各地。从考古史来看，中国是最早创造文字的国家，那些稀奇古怪的日语，也来源于中国。再者，国语极具有韵味，强烈地表达出最真实的感情。如四大古典名著中，《西游记》的想象何等丰富，而《红楼梦》的故事又何以流传千古?由此可见国语的魅力有多大。
且不说文字的传诵，现实中，那位文明的使者—-国语更是我们沟通的桥梁。正如俗语所云：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”在不知不觉中，国语已融入我们的生活。然而，在不断进步的社会中，国语也披上了时尚的外衣。随着网络的发展，一些“菜鸟”、“酷”等词也安家落户，日新月异的国语不断汲取精华，不断进步，越来越国际化。正如当红偶像s.h.e.的歌曲《中国话》中所唱，国语正在迈入国际轨道。
其实，中国并不以“国语”完全占领各地，当地的方言仍在人们心中占有一席之地，如上海话，脍炙人口。不妨换个角度来思考，中国的国语越流行，越说明国家正随着社会的脚步不断发展，更加国际化，这当然是可喜可贺的事，这位亲切可爱的文明使者光荣地完成任务，凯旋而归。
国语它是我国的重要标志，你们可曾看见，在深夜的天空里，隐藏着一位纯洁的天使，正神秘地眨着眼睛，撒下文明的花瓣，静静地飘入人们的梦乡?那位便是文明的使者，伴着我们，带领我们，走向世界。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《 让梦想腾飞 》
我们每个人都有梦想，无数人的梦想托举起一个强大的中国梦。梦想是石，擦出星星之火；梦想是火，点燃希望的灯；梦想是灯，照亮前行的路；梦想是路，引你走向成功。
我们有梦想，学校给我们提供了良好的条件，引领我们的青春，助力我们梦想的腾飞。午间，体育馆里同学们施展青春的活力，洒下汗水，那是篮球社和羽毛球社的同学们在朝着梦想迈出坚实的每一步；教室里，同学们在老师的带领下穿越时空，往返于古今中外，那是史镜堂的同学们正在探索国家的崛起和衰亡，学习古人的智慧；法庭社的同学们再一次开庭，他们在模拟的法庭中感受法律的庄严；下午，同学们会到自己感兴趣的专业教室，在专业老师的带领下朝着梦想迈进；学校还会带我们去天安门看升国旗，增强我们的爱国之心；带我们听音乐会，培养我们的内涵修养，让我们聆听世界的声音。这一切的一切都是学校对我们梦想的重视和呵护，竭尽全力助力我们梦想的实现。
在这样优美和谐的环境中，我们有什么权利无所事事呢？同学们，作为一名中学生，我们要有一个梦想，目标。当代青年的抱负决定着中华民族未来的前途和命运，共和国的新一代骄子应当不负重托，以更强的使命和责任感迎接新世纪的挑战，在壮阔的新世纪画卷上书写新的篇章，给未来的东方时空播洒更多的甘露和阳光。
即将开始科艺节，希望大家踊跃参加到其中，尽情展示自我才华，践行我们青春美好的誓言，让我们的青春充满活力，让我们的生活丰富多彩！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是来自二年级的刘x。今天我演讲的题目是《我的梦想》。
有一天，老师问我们：你的梦想是什么?
同学们，我这么一说，你们是不是觉得梦想就像空气一样不可缺少呢?是的，梦想就在我们每个人的心中!
你别看我年纪小小，我也有属于我自己的梦想。
亲爱的朋友，你一定猜出我的梦想是什么了吧?对了，我的梦想就是当一名遨游太空的宇宙科学家。我要让梦想带着我飞向太空，为人类揭开更多更多宇宙的奥秘!
同学们，老师们：
大家好!
我今天演讲的题目是“知识在于积累”。
你见过汹涌澎湃的大海吗?你可知道它是由无数条支流汇聚而成的?
你吃过醉人的花蜜吗?你是否知道它是由小蜜蜂采集万朵鲜花酿成的?
同样的道理，知识也不是通过一两天的学习就能得到的，而是由人们通过长期的辛勤的学习积累起来的。纵观世界博学之士，他们的知识无一不是靠积累而得。法国着名科普学家儒勒凡尔纳一生写了一百零四部科幻小说，名震全球。可是很少有人注意到他一生摘录了数百本笔记，有几十万字。着名少年诗人田小菲，为了积累素材，锤炼语言，从小时候就开始写日记，一直坚持不懈。试想，假如凡尔纳不积累那么多的资料，他的科幻小说何以问世?假如田小菲不坚持写日记积累素材，她何以写出青少年喜爱的诗篇?可见，知识在于积累。
现在，我们正处于知识爆炸的年代，我们学习知识，不仅不勤于积累，而且要善于积累。勤勤恳恳地读了一辈子书的英才亚克教，竟一无所获地死去。他的书房里杂乱地排列着各种书籍数万卷。虽博览群书，卷卷留墨，且笔记堆叠，但因知识散乱，不辨巨细，无以为用，并没有对日趋灿烂的人类文化加入一点自己的东西。
举世闻名的万里长城，是由无数块巨石规规则则垒积而成的。如果你不甘于做知识的叫花子而愿做知识的百万富翁的话，那么，就请您从勤于积累，善于积累开始吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
各位老师、同学们：
大家早上好!
梦想，多么完美的字眼，对于我们每个人来说是独一无二的，而我的梦想是当一名科学家。
科学的发展能够看出整个人类的进步，为科学献身就是为祖国效力。难道说科学就不会被社会所淘汰吗?不是的。
当你漫步在大街上，倘若有心留意一下身边的事物，你便会觉得“不同寻常”的事物总会引起人们的注意。当人们厌倦了富丽堂皇的酒店饭庄时，那些有时尚头脑的商家便会绞尽脑汁，推出独具匠心的休闲设计。这些花样万千的招客妙法，没有一个不体现出生活原先如此“别有洞天”。这些变化多端的事物时间一久，很容易被此刻“适者生存”的世界规律所淘汰。但是在未来，由于科学的不断发展，技术的不断创新，使科学在世界上的地位永远不可动摇。
我们能够清楚的看出，导致人类社会和经济发生革命性变化的技术创新，越来越多的来自基础科学的重要突破。科学家对于生命的探索则导致了生命遗传物质dna的发现和分子生物学的诞生，使人们从本质上了解了生命的起源与奥秘，进而催生了具有蓬勃生命力的生物技术工程的产生。作为科学家，就要不断创新，革新技术，改良生产，探索人类未解之谜。百慕大三角、埃及金字塔、神秘的外星人与ufo，这些从小就深深吸引着我的问好，迫使着具有强烈好奇心的我张大后去探索它们。
总之，人类的探索是没有止境的，还有许许多多的科学使命等待着未来的我们去完成。所以，我们此刻就应努力学习，打好坚实的基础，抓紧一切时间为自己充电，为将来献身科学事业而做好充分的准备!
让我们张开翅膀，向着梦想的彼岸飞去。谢谢大家!
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
有人说过，理想是指路的明灯，它会为我们照亮人生的方向;没有理想，就没有一个完整的人生。
我也有一个理想——我想当一名作家。在我的心目中，作家是十分伟大的。他们为了读者写出了一篇篇精彩的文章，来传播知识，让读者分享他们的人生感悟。中华汉字是中国的骄傲，而如何非同常人地编织这些方块字却像天上的星辰一样遥不可及。而作家们具备了驾驭汉字、鞭策汉字的能力。他们能够编织出激情而有魅力的文字，美化生活、感化大众。我们周围精彩绝伦的文章书籍，都是出自各位作家之手。
小时候，我看《幼儿画报》，儿童作家们富有童趣、想象力的笔触深深感染了我，那时我以为是书中的主人公——那条小袋鼠写出来的文章，自然感到心潮澎湃;长大一些了，我读注音版的《鲁滨逊漂流记》，也知道那是作家写的，却依然幼稚地以为作家真的经历过二十几年的孤岛生存;三四年级了，我知道了那叫第一人称写法，我还知道那是虚构的，是小说。但我还是对那几乎让人感到身临其境的文字动心不已;到现在，我已经看完《明朝那些事儿》、《病榻杂记》、《格列弗游记》等数不清的文学作品。我明白了怎么首尾呼应，怎么倒叙，什么是小说的“意识流写法”，我深深感受到了写作的乐趣与魅力。
作家也是一个悠然的职业。作家只需在家中动动脑子，摇摇笔杆，敲敲键盘，就可以让稿费飞一般地邮过来。作家的生活随心所欲，他们不需要和上班族一样朝九晚五地工作，他们可以按自己喜欢的方法制定自己的工作计划，多么令人憧憬、向往的职业。
凭借着对文字深深的痴迷，我逐渐爱上了写作。从三年级开始，我就想要写出跟作家们一样富有激情与生命的文字。因此我也在不断努力着，我比同学们写更多的作文，看更多的书，参加比赛来磨练自己，每个学期都出一本作文集。要想当一名好作家，要善于发现生活中的“真善美”，不断挖掘生活的闪光点，才能写出更加丰满、更加完美、富有激情的文章。
谢谢大家，我的演讲完毕!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
如果每一个梦想就是一个五彩缤纷的泡泡，那么世界的上空将会浮起一座由七彩泡泡构成的斑斓的彩虹桥。这是千万亿人的梦想堆积起来的结果。是的，每个人都有一个属于自己的梦想，它独一无二，无可替代。而我，也不例外。
我的梦想，是成为一名演讲家。
为了有朝一日能够实现这个梦想，我从很小就开始学习演讲。演讲家要有沉着冷静的应变能力，以应对观众提出的各种问题，演讲家要有临危不乱的处理能力，来应对各种令人手足无措的场面，演讲家要有娴熟的表达技巧，使观众能够明白自己的意图。在向梦想努力的过程中，我一直都把丘吉尔作为我的偶像，因为我希望自己能够成为丘吉尔那样伟大的演讲家。我敬佩他的那份从容不迫，我钦佩他的博学多识，我羡慕他那近乎完美的无敌口才。然而，我也知道，在他那耀眼的光环背后，是付出的无数的辛酸与汗水。
同丘吉尔一样，我在向梦想前进的路上，也经历了许多波折。在一年级时，我就报名参加了我人生中的第一次演讲比赛。还记得那时候我非常紧张，心里忐忑不安。在演讲台上出现了许多不应该有的错误，下了台之后情绪非常低落。看着别的选手在台上声情并茂地演讲，我不禁又怕又恨，怕的是自己不能够获奖为班级争得荣誉，恨得是自己为什么那么不争气，为什么出现了那么多错误。结果公布了，获奖名单里果然没有我，这使我原本就低落的情绪变得更加沮丧，眼眶一酸，流下泪来。
不过我并没有因此而气馁，而是越挫越勇。在此后参加的比赛中，我获得了许多奖项。但是，我知道，大浪淘沙，有许许多多的人和我有着一样的目标，我们都还只是宽广的沙滩上一粒小小的细沙，需要经受住层层海浪的击打，才能蜕变成璀璨的珍珠。虽然我知道我不一定能够成为最终留下的那颗珍珠，但我不会放弃拼搏，放弃努力，我会朝着我的目标继续努力前进!
现在的我还在继续朝着我梦想的方向不断地努力，我仿佛已经看见成功在向我挥手，我相信终究有一天我的梦想会实现，我会与成功相遇，并与之携手相伴。
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!我叫__。在我们这个年龄，每个人都会有自己的梦想，它就像海洋中的灯塔，指引我们努力的方向，标示我们奋斗的目标!
我的梦想是长大以后当一名天文学家。从我很小的时候，每次抬头仰望浩瀚的星空，心中便会充满好奇，好奇激发兴趣，兴趣催生梦想，于是，我便开始阅读各种天文书籍，其中，我最喜欢的书是《太空十万个为什么》和《探索发现之宇宙》从它们里边，我了解了宇宙的起源，黑洞的奥秘，个星系之间的关系和它们的运行，为我对太空的探索提供了很大的帮助。我徜徉在无尽的太空，由浅及深，乐此不疲。
伴着这些书籍，我一天天长大，随着知识的积累，我的梦想也越来越清晰!嫦娥二号的发射让人振奋，它发射会的每一张照片都牵动着我的心弦!明年，我国将发射飞船探测火星，也是明年，我国将拥有自己的空间站。日益强大的祖国，飞速发展的航天科技，更加坚定了我的信念。将来，我要建造更好的太空飞船，到月球上开辟空中花园，那里的固态水将为我们所用，解决地球上紧缺的水资源;我要建一座巨型空间站，在上面造一个太空蔬菜基地，生产出可口的太空蔬菜，让地球人也能品尝到来自太空的香甜;我要在航天飞机上炼制出坚实耐用的钢铁，减少二氧化碳的污染;我还要制造一种雷电收集器，当雷雨天时，就可以自动收集雷电，转化成超高磁声波，用于治疗人们的疾病，让健康满人间!
将来，我要做的事还有许多，今天，我们在祖国的怀抱中健康成长，明天，我们将肩负建设祖国的重担，为了明天的美好，为了崛起的中华，我一定要努力学习，奋发向上，早日把自己的梦想放飞蓝天!
谢谢大家!
每个人都有自己的梦想，也许你的梦想是当一名为人民服务的警察，或是一名能说会道的记者、导游。而我的梦想是当一名人民教师。
我认为老师是非常神圣的`，非常伟大的。是老师，把一个不懂事的孩子教育成一个尊敬师长，明事理的好孩子；是老师，把一个贪玩的孩子培养成一个勤学好问，力求上进的好学生。老师用知识甘露，浇开学生理想的花朵，用心灵的清泉润育学生情操的美果。如果把学生比作祖国的花朵，那老师就是一位园丁，老师为祖国的.花朵修枝剪叶，施肥除草，使祖国的花朵茁壮成长。如果把学生比作迷失方向的羔羊，那老师就是那位指路人，老师为学生指明方向，使学生明确自己的方向。
所以，我的梦想是当老师。老师能够为祖国、为人民培养出人才，作出贡献。小时候，我有过许多梦想，有美丽的文学梦，有缤纷的明星梦，也有美妙的设计师的梦。长大后，我从不断的学习中，找到了我真正的梦想，找到了能够为祖国、为人民作出贡献的梦想，那就是当老师。
我想，以我现在的知识基础，想要实现我的梦想，那简直就是痴心妄想。所以，我一定要好好学习，在课前做好预习，课堂中认真听讲，课后认真复习，还要多读课外书，也要养成良好的道德品质，毕竟有美好的品格也是做老师的一个基本原则。
我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，只有努力学习才是开在成功之路上的鲜花。所以，我一定会好好学习，努力奋斗，为实现我的梦想而努力学习。我相信，梦想虽然很遥远，但只要坚持下去，行动起来，就一定会有实现的一天！
梦想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。在社会发展浪潮中，梦想被赋予了更深的涵义，梦想是效益，梦想是气魄、胆识和智慧的显现。
首先我们要做一个有梦想的人，俗话说："人无志而不立"，我认为梦想是一种动力，企业的未来将有我们每个人大大小小的梦想来支撑，在我们不仅要有梦想，而且要不断的超越放飞。电力发展站在经济的发展的最前沿，作为其中一员，我们既要感到荣耀而又要有无穷的压力，因为城市建设中给了我们充分展现的机会，同时又孕育着无穷的挑战，虽然我们的公司正逐步地发展壮大，但与其他竞争企业相比，我们还有很大差距，在优胜劣汰中需要我们的睿智去应对，需要我们放飞的梦想去憧憬。只有高瞻远瞩，我们的企业才立于不败之地，拥有远大梦想，我们的企业才能走的更远。
社会的发展如湍急流水，任何平庸与狭隘的梦想都无法溅起成功的波澜。如响誉十九世纪的美国雷诺公司，只局限兴盛时期的丰衣足食，因没有深远的梦想和目标而停滞不前，最终无法逃脱被吞噬的厄运。
再如一个故事：在一望无际的草原上，有只狮子不停地奔跑，但是前方却没有猎物。有人问它为什么要奔跑，狮子说："我只有跑得比猎物快，才能获得食物。"同样，一只小鹿也在独自奔跑。有人问它为什么奔跑，小鹿说："我只有跑得比其他鹿快才能不被吃掉。"故事告诉我们：不论你是强者还是弱者，只有先行一步，不断地努力，超越他人，才能在这个社会上生存。在社会发展改革浪潮中，日新月异、瞬息万变，要想我们的公司赶超时代步伐，做竞争中的强着，需要我们有超前的思维，开阔的眼界，需要我们去放飞梦想翅膀，去游弋寻找走向成功的新起点。
梦想是迈向成功的跳板，但梦想决不是我们的终极目标。俗话说："没有做不到、只有想不到。"曾几何时，又有谁会想的到，我们公司从原来的一个电工组发展到现在所辖12个电工组服务于全区4万多户居民和几百家企业的的电力大军，从寄生于别人的电网到拥有自主建设管理的电网体系，五年中电量从2千万到2个多亿的十倍的跨越......
有人说："东营的电力市场是一个富矿，等待我们去开采。"的确，在这片具有无穷发展潜力的电力市场里，我们仅仅只占有7%的份额，还有93%等待我们去挖掘。现在公司已经进入""规划阶段，我们电网正在无限地延伸，我们科技正在快速地发展，我们的员工也不断地博学多识，未来发展广阔环境，给了我们每一个有抱负的人广阔空间，这里是我们成功的工场，这里是我们酝酿崭新人生的作坊。
敬爱的老师，亲爱的同学：
磨练像一首歌，一首千古绝唱，亘古不变的歌。《孟子》中云：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见，古人对磨练就有了很深的认识。需要担大任者，必先磨练，如一块材质颇佳的生铁，在雄雄烈火中锤打，冶炼。百炼终成好钢，勿须在意苦难。“让暴风雨来得更猛烈些吧!”磨练如歌，如一曲烈火雄心的壮志之歌。
在以前，我们班上有一位五年级转来的同学，那时他不爱说话，成绩也不是太好。每次老师同学们找他聊天，他便有意思的回避。久而久之，老师和同学也没有去找过他了。
一个学期渐渐过完了，他的三科加起来还不到两百分，五年二期，他似乎变了一个人。上课时他洪亮的声音总是响起，有一天，我终于忍不住了，跑过去问：“额，颖子，你这学期怎么变化这么大啊?”他只是抬起头对着我笑了笑说：“呵呵，我啊……”
原来，放假时他的爸爸找他过：“颖子啊，你转来还没有多久，对这里的环境可能还不是太熟悉，不过如果你不加油的话，哎。”自从那次后，颖子决定把以前没有学好的全部回来。那天，他为自己定了一个目标和一个计划，决心在开学前焕然一新。
每天，他顶着烈日在家和图书馆中不停穿梭，只要有不懂就不停的打电话问老师同学知道明白为止。一开始，他家都非常惊奇，没想到平时不说话、成绩不好的的颖子竟然会对学习这样热情。正所谓“只要功夫深，铁杵磨成针”啊!现在，我终于明白了，那个三科加起来还还不到两百分的颖子是怎样变成上课积极发言声音洪亮的颖子了。原来就是磨练的歌声啊!
如果说人生如茶，需要磨练，那磨练就像一首歌，一首陪伴一生的歌，一首通向成功之门的歌，一首亘有古不变的，百折不挠的歌，一首需要我们认真对待的歌。
磨练像一首歌，让歌声陪伴度过每一个春秋。
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我是一个典型的梦想主义者。
我心里装着自己很壮美的梦想。
很多时候，我不敢说那是理想，因为我其实充其量只是一个自大狂，总以为自己有忧天下忧教育忧什么什么的责任。忧得多了，才发现天下之大教育之重，岂是我一个无名小辈所忧得了的。也终于明白，其实一直以来，自己都很有些堂吉珂德的悲壮，不仅不合时宜，且不知天高地厚。
我不断地告诫自己，为语文找一条路。一条自己愿意去走的路，一条不枯燥自己也不枯燥学生的路，一条不糟蹋自己也不糟蹋学生的路，一条不把语文等同分数的路，一条回归语文本真的路，一条让人视语文为生命过程的路......
寻得很辛苦!
寻得很脆弱!
然而今天，当我站在这个演讲台上的时候，却突然有了"众里寻它千百度，那人却在灯火阑珊处"的感觉。我的教育梦想就是：让学生学会做梦!
记得有一个作家说过他的梦想就是拥有一个很大的房间，然后将自己关在这个房间里做自己喜欢的白日梦。他给人们所一向鄙视的白日梦换上了具有浪漫色彩的衣服，然后用这件衣服去激发人们心底最美好的情愫，不得不令人心生佩服。
让学生学会梦想，是因为残酷的现实正在吞噬人类最后的想象力，在这个竞争激烈、世俗纷争的社会中，我希望他们能用梦想的眼光去发现生活所掩盖的美好。
让学生学会梦想，让他们在梦想的曙光里，明确在黑暗的旅途中生命之船航行的方向。纵然前进的路途曲折而艰难，却远胜于没有梦想的荒凉与孤寂。
让学生学会梦想，用梦想拂去他们内心的功利色彩。每个人的生命形式是相同的，但每个人的生命过程却个不相同，我希望他们用梦想为自己的生命确立一个价值，演绎出各人的精彩。
让学生学会梦想，不是让他们蜷缩在自己的角落望洋兴叹，无病呻吟。而是用广阔的天空、巍峨的高山激发他们昂扬的斗志，让他们在自己的梦想里激荡，激荡出一片更广阔的天空，一座更巍峨的高山。
我知道，这只是我的一个梦想，也许是一座海市蜃楼，也许是一座空中楼阁。也许是水中月，也许是镜中花。但不管怎样，我将用我的一生去追寻。
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