在这个快节奏的社会，三分钟走得太快，却能留下永久的记忆。这是一些三分钟练习身心健康的小方法，希望能帮您保持良好状态。
中国，是一个有着悠久文化历史的古国，一个科技发达的强国，一个有着许多优美风景的“景国”，一个拥有高强烹饪技术的“食国”!居住在这么一个美好的国家，美好的家园里，作为一个中国人，我一直感到骄傲、自豪，感到无比的荣誉!
美丽中国，因为他有悠久的文化历史，所以美丽。中国有五千多年的历史，历史的结晶更是数不胜数，使古今多少国家捉摸不透，简简单单的几句话，却写出了治国做人、伦理思想、道德观念及教育原则!更令我们自豪的还是汉字。它是祖国最为悠久的历史，从甲骨文、金文、篆书、到隶书、楷书、草书、行书，汉字经历了多少蜿蜒曲折的演变，敢问世上，还有哪个国家的语言经历了这么多的变化?此外，汉字具有形象、声音和辞义三者于一体的特性，这在世界文字中是独一无二的，使它更加具有独特的魅力。
美丽中国，因为他有发达的科技，所以美丽。在1949年，年轻的中华人民共和国刚刚成立，多年的战乱使中国满目疮痍，可是就在这样的情况下，20世纪60年代，我们凭借毅力完成了两弹一星的壮举，向科技强国的领域迈出了重要的一步。到了80年代，随着改革开放的成功，中国科技开始腾飞。直到今天，中国用了区区三十余年的时间，让各国不敢相信以往那个贫弱的中国居然成为了世界第二大经济体!载人飞船的成功、奥运会和世博会的举办成功，无不向世界证明着：中国，不仅有悠久的文化，而且有发达的科技!中国，不是科技弱国，而是世界强国!
美丽中国，因为他有无数的优美风景，所以美丽。中国有960万平方公里的国土，名胜古迹数不胜数。且不说那长江、黄河的波澜壮阔，且不说那五岳群山的雄伟壮观。只是一个杭州西湖，令世间多少旅行家为之陶醉。当初意大利的着名旅游家马可波罗来到杭州，望着景色如诗如画的西湖，忍不住赞叹说：“人处其中，自信为置身天堂。”既然水都这么美了，山又岂会差?正所谓“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”由此可见，黄山着实令人着迷。黄山拥有四怪：奇松、怪石、云海、温泉，这四怪在世界各地都享有盛誉，由此可见，中国实在是世上绝无仅有的“景国”!
美丽中国，因为他有高强的烹饪技术，所以美丽。问问世界各国的人民，哪个人不知道“吃在中国”这句话?从中国的传统美食：粽子、糯米粑粑、饺子、汤圆、馄饨、面条、包子等，《到北京的烤鸭、天津的童子鸡、广东的盐焗鸡、湘西的土匪鸡，酸甜苦辣咸等许多的美食》就连大街上一道普普通通的地道小吃都是令人回味无穷。就来说说兰州拉面吧，一碗简单地不能再简单的面，却包含着“一清二白三红四绿五黄”这么多美味，清澈的汤、雪白的萝卜、鲜红的辣椒油、绿油油的香菜、一根根黄亮的面条，令世界多少美食家为之疯狂，也使它获得了“中华第一面”的美誉。“没吃过正宗的中国美食，不算到过中国。”因此，中国理所当然地坐上了“烹饪王国”的宝座，“食国”之称，也是非中国莫属。
中国的美，说也说不尽，写也写不完，听也听不够。我衷心地祝愿我们的祖国更加美丽，我们的家园更加美好!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
农历八月十五是中秋节，中秋节是我国的传统佳节，是仅次于春节的第二大传统节日，又被认为是我们中国人的团圆节，每到这一天，许多远离家乡的游子，纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂，把酒言欢。
每逢佳节倍思亲，是的，中秋节这一份思念当然会更深切，尤其是一轮明月高挂的时刻，和家人共进一顿晚餐，为远在他乡的亲人送上真诚的祝福，是中秋节最重要的章节，把一大块月饼切好，为远在异乡的亲人留下一份思念，举杯共进，分享点点滴滴的家常事，说说生活中的烦恼，是情感最真诚的吐露。
老师们，同学们，中秋最美，美不过一颗感恩的心！中秋最美，美不过真心的祝福！在此，我祝老师们、同学们中秋快乐，一切圆满！
谢谢大家！
各位老师，同学们：
大家好。
中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。
勤奋，是扣开成功人生的敲门砖。
没有人能只依靠天分成功，上帝给予了人天分，人依靠勤奋而将天分变为天才！记得一位哲人以前说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋！
默默耕耘，用心付出，这样的人生，才是“勤劳的一生”。
谢谢大家！
大家好！
大夫与护士听到这一切，个个潸然泪下。
一个“请”字，一个人世间最温暖最明亮的字眼儿，就这样从一个德高望重的老人口中，极艰难却又极自然地说了出来——这就是美好的心灵！
老人再也没有说什么，这句话就是他的遗言——这遗言纯净无比，厚重无比，在某种意义上甚至超过了老人写过的电影剧本和文章。因为谁也不会怀疑，这句最能体现老人美好心灵的话，的确是老人用生命诠释的。
谢谢大家！
即兴演讲是不是很让你害怕呢，突然的邀请让你措手不及，不但毫无准备，更是不知说些什么，没关系，下面是本站小编为你的整理了几篇高中三分钟的演说稿，快来本站。
那微笑改变了我。
那是一场连续两天的大雨过后，那条我每天上学必过的河上的水泥桥已被河水冲刷得找不到踪影。只有那座高高的旧木桥还架在河的两岸。那是一座只用两根并排的又圆又滑的木头架起的桥;平时我空着两手走过也要胆颤心惊的桥。
面对着那桥我犹豫着，还差10分钟就要上课了。我猛的扛起我的自行车，做了一个连我自己也不敢相信的决定：扛着车从木桥上走过去。开头的十几米，是在雄纠纠气昂昂的气氛中行进着，没感到什么。渐渐地，脚下的木头在拼命地抖着，木头下面湍急的河水使我头晕，腿越来越软，好像很难再支撑我的身体的重量。我根本不知道自己是怎么走到木桥中央的。只剩下一半的路程了，我却再也挪不开脚步。曾想着一点点挪回去，可我连转身都困难，耳边哗哗的流水声使我近乎绝望了，几次想把自行车扔进河里。
正在我前进不能。后退不得的时候。突然，肩上的车子一下子轻了起来，继而渐渐离开了我的肩。是一只大手从我的手中取下自行车。那一刻，我真无法说出心里的感激。我慢慢扭过头：是一张陌生的脸，脸上充满了微笑。时间没有容我仔细看，但只那一瞬间，却使我感到那微笑是那么真诚、可爱!
车子和我终于安全到达了对岸，满心的感激使我仔细地看了看那微笑的脸：不算黑的皮肤，眯细的双眼掩不住真诚的目光。细碎的皱纹爬满眼角，干裂的嘴唇微微张开。啊，是一位40多岁朴实无华农民。
这是何等普通的一笑呵!普通得不能再普通了，却让我始终不能忘却，它使我第一次体会到人与人之间最美好的东西，尽管那只是淡淡的一笑。许多年以来，那微笑一直深深埋于我的心中，我曾学着以同样的微笑扶起跌倒的儿童，帮着推一把艰难行走的货车或是一把雨伞给同学。而每一次当你不求回报帮助别人并与之真诚的一笑时，你才会真正体会到那埋于心底的微笑的真正含义与价值。那是一种称不上崇高但却让你足以自豪的滋味。微笑，寄予着美好的情感，我实在找不出恰当的词语形容它，或许，这句诗会表达它的含义吧：
“与人玫瑰，留有余香!”
谓之然否?
一直很喜欢利群公司的一则广告：一列火车悠然驰行在野外，窗外的田野给视角奉献灿烂的一抹。广告说："人生重在过程，而不是目的地。"。
是呵，人生需要旅行--不受羁绊，无拘束的旅行。在旅行中褪去一身烟华，过滤都市的繁弦急管，直至心灵摆脱沉重的负累。
朋友，你渴望这样的旅行吗?我建议你到任何城市旅行，都千万别错过了一个地方--巷。
巷，是城市最古雅的胎记，是一幅古雅恬淡的水墨画，如江南深闺中的女子，婉约而含蓄地匿于都市一角，待君悄然前访。
年至15，我所访之处多矣，所见之巷，虽称不上"曾经沧海"，对其中的文化，已略有睹识。
清晨前访，可看见耄耋老者在其中晨练，或而舞剑，或而扭身，动作总是极静的。
中午前访，或有一狗懒洋洋地趴在地上，和着午后暖阳酣然入梦。即使它发现有陌生人，也极少狺狺狂吠，与都市动辄咬人的宠物犬相差甚远。
似然。在巷中漫步，你总能从一枝红杏，一棵老树，甚至一片落叶读出生命的祥和与生活本应具备的特质--安然美好。心中存留的一丝急躁早已沉淀在人家院落内的古井中，荡然无存，心中积淀下的，只有一点生活的温馨，心田中早已充溢了满满的闲适，拥有了这份闲静，我们又何愁在激烈的竞争中失去自我呢?巷中的人们，应是早已深谙此理了吧。
当傍晚的夕阳缓缓地滑过墙面，我悄然离去。年华飞逝，时光无痕，在巷中的每一日，都是如此的美好与短暂啊。
有时叹然，何不下会儿雨，让我在雨中拾起戴望舒先生《雨巷》的意境呢?念头一转：于巷中多时，你所领悟的与所得的还不够丰富吗?于是释然。
善待自己是一种自我释放、自我调节、自我塑造的行为方式，也是一种积极健康的生活态度。那么，怎样才算是善待自己呢?我认为有三个评判标准：
第二，善待自己的人，必定懂得如何充实自我，笑对生活。庸人用物质享受麻木自我，智者用精神追求支撑生活。在花花绿绿的大千世界里，在忙忙碌碌的日常生活中，在追名逐利的凡俗夫子旁，智者全然不见自己生活的清贫，全然不见自己遇到的挫折，而是以一颗积极进取的心，一头扎进工作和学习中，充实着自己的每一天。他们的人生，在追求中升华，在乐观中显彩。这，才是善待自己、实现生命价值的最好方式。
第三、善待自己的人必定会善待别人。以自我为中心的人，斤斤计较于一已之私，常常苛求他人、严责他人。因此很难得到他人的关怀，很难拥有真正的朋友。亏待他人，最终受伤害的肯家会是你自己。马加爵就是一个典型的例子。他容不下同学的一个玩笑，认为那是在贬损自己。竟然狠心杀掉了四位同学，当然也毁掉了自己的一生。如果他能善待同学，怎么会演出震惊全中国的悲剧?把他人当作自己，一样宽容，一样尊重，就会收获他人的宽容和尊重。人们常说的"善待他人就是善待自己"说的就是这个道理。
朋友，生命可贵，青春难再，成长不易，请善待你自己，善待每一天，让生命之树缀满香甜的果实，让成长的路上开满艳丽的鲜花!
。
亲爱的同学们：
高三学子，我们的足迹已装帧在季节的封面，生命的扉页，我们将踏上奔赴明年六月的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。
许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着abc和xyz，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去……高三意味着充实日出而作，日落不息。
所以，高三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中！
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进。因此我们就要有这样的决心和干劲：“坚持到底，永不放弃！”夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！
谢谢。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
当时光拖着夕阳冗长迷人的笑靥流转，当岁月融着早春泛黄的浮尘漫天飘舞，三年的绚丽时光，无数个星月轮回，已如流水落花般，在母校悄然流逝。
感谢您母校，给了我们一片成长的最纯净的天空，因为您，我们懂得了感恩和幸福。感谢您老师，给了我们一双追梦的翅膀，因为您，我们收获了人生的智慧和幸福。感谢你朋友，给了我们同行旅途中最美丽的微笑，因为你，我们畅饮友谊美酒的香醇。
同学们，再有十多天我们就要走进中考的考场，迎接人生的第一场重要的挑战。我们无需太多华丽的乐章，无需太多热烈的掌声，让我们带上隐忍的精神，坚韧的毅力，以及不畏困难的信心和勇气在意气昂扬的斗志中出发。
我们相信三年砺剑百日策马，我们定能勇闯雄关，一朝试锋六月扬眉，我们定能超越自我。
到那时，在六月如锦的繁花中，无数的灿烂笑靥将见证那比永远还远的铮铮誓言。
谢谢。
大家好！
世界是一部变幻莫测的历史长卷，挥动翅膀，舞动心弦，人生充满憧憬和梦幻，人生可真是多姿多彩。人的一生中，无论在考场，商场，情场，就像航行在大海的小船，总是会遇到一些风浪，走上一些岔路的，需要掌握好自己的人生之舵，做出正确的选择，才能达到胜利的彼岸。否则，一不小心就可能步入歧途，飘离正确的航道，越来越远。
时间在不断地流逝着，每个人在成长的路途中享受成功的喜悦，留下失败的印记。难道不是吗？现在我们已步入初三，即将面临人生的一大转折点——中考，所有人都在奋力准备着。中考，一个醒目的字眼，它将在我们的人生留下一段宝贵的记忆，哭过也笑过，仍在努力拼搏着。
清晨，走进教室，习惯性地朝黑板看了一眼，黑板上后侧写着几个不同科目的作业，而后排的同学聚在一起说笑，谈论与学习无关的事情或者趴在课桌上睡觉，坐在椅子上低着头玩手机唉！这都已经初三了，如果说初一你都用来玩，初二你用来睡，可这都初三了，仍然是这样。我心里琢磨了。在人生的跑道上，已经落后于同龄人，所要面临的艰辛也异于常人。但是，就应如此就要选择放弃吗？不，人生的道路上布满了荆棘，即便如此我们也要一路向前。
人生的跑道上需要心灵的坚韧不屈，它不是铺满玫瑰的花径，而是充满艰难险阻的荆棘之路，我们要忍受疼痛，克服困难，还有心灵那隐隐约约的放弃的念头。
坚定信念，掌握好人生之舵，这舵不靠别人而靠自己。即使历经磨难，也要相信自己最终会驶向成功的彼岸。
谢谢大家！
课前时间作为课堂时间的必要延伸,对于提高课堂效率至关重要。许多教师都愿意拿这课前时间来让学生们做个短小的演讲。下面是本站小编为你整理的几篇高中的演说稿三分钟，希望能帮到你哟。
中国，是一个有着悠久文化历史的古国，一个科技发达的强国，一个有着许多优美风景的“景国”，一个拥有高强烹饪技术的“食国”!居住在这么一个美好的国家，美好的家园里，作为一个中国人，我一直感到骄傲、自豪，感到无比的荣誉!
美丽中国，因为他有悠久的文化历史，所以美丽。中国有五千多年的历史，历史的结晶更是数不胜数，使古今多少国家捉摸不透，简简单单的几句话，却写出了治国做人、伦理思想、道德观念及教育原则!更令我们自豪的还是汉字。它是祖国最为悠久的历史，从甲骨文、金文、篆书、到隶书、楷书、草书、行书，汉字经历了多少蜿蜒曲折的演变，敢问世上，还有哪个国家的语言经历了这么多的变化?此外，汉字具有形象、声音和辞义三者于一体的特性，这在世界文字中是独一无二的，使它更加具有独特的魅力。
美丽中国，因为他有发达的科技，所以美丽。在1949年，年轻的中华人民共和国刚刚成立，多年的战乱使中国满目疮痍，可是就在这样的情况下，20世纪60年代，我们凭借毅力完成了两弹一星的壮举，向科技强国的领域迈出了重要的一步。到了80年代，随着改革开放的成功，中国科技开始腾飞。直到今天，中国用了区区三十余年的时间，让各国不敢相信以往那个贫弱的中国居然成为了世界第二大经济体!载人飞船的成功、奥运会和世博会的举办成功，无不向世界证明着：中国，不仅有悠久的文化，而且有发达的科技!中国，不是科技弱国，而是世界强国!
美丽中国，因为他有无数的优美风景，所以美丽。中国有960万平方公里的国土，名胜古迹数不胜数。且不说那长江、黄河的波澜壮阔，且不说那五岳群山的雄伟壮观。只是一个杭州西湖，令世间多少旅行家为之陶醉。当初意大利的着名旅游家马可波罗来到杭州，望着景色如诗如画的西湖，忍不住赞叹说：“人处其中，自信为置身天堂。”既然水都这么美了，山又岂会差?正所谓“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”由此可见，黄山着实令人着迷。黄山拥有四怪：奇松、怪石、云海、温泉，这四怪在世界各地都享有盛誉，由此可见，中国实在是世上绝无仅有的“景国”!
美丽中国，因为他有高强的烹饪技术，所以美丽。问问世界各国的人民，哪个人不知道“吃在中国”这句话?从中国的传统美食：粽子、糯米粑粑、饺子、汤圆、馄饨、面条、包子等，《到北京的烤鸭、天津的童子鸡、广东的盐焗鸡、湘西的土匪鸡，酸甜苦辣咸等许多的美食》就连大街上一道普普通通的地道小吃都是令人回味无穷。就来说说兰州拉面吧，一碗简单地不能再简单的面，却包含着“一清二白三红四绿五黄”这么多美味，清澈的汤、雪白的萝卜、鲜红的辣椒油、绿油油的香菜、一根根黄亮的面条，令世界多少美食家为之疯狂，也使它获得了“中华第一面”的美誉。“没吃过正宗的中国美食，不算到过中国。”因此，中国理所当然地坐上了“烹饪王国”的宝座，“食国”之称，也是非中国莫属。
中国的美，说也说不尽，写也写不完，听也听不够。我衷心地祝愿我们的祖国更加美丽，我们的家园更加美好!
他们并没有错，可是为什么被炒作成现在这样?被那些个别的00后?我想我们大家都明白，这一切不过是我们这些90后装成的00后弄的。是，不可否认，现在的孩子思想成熟了，甚至有一些我们不懂的，他们都明白。这，是他们的错么?若是我们没有给他们开先例，若是那些所谓的大人没有龌龊的思想，若是那些所谓为人师表的人，用各种手段让一些原本热爱学习的人，逼进网吧。然后再说学生沉迷网络?!!好，这么对待我们90后，如今我们无话可说，毕竟，90后的我们已经离开了校园。。
而00后才刚刚开始，我们的童年或者不好，那我们又为什么，或者有什么权利剥夺他们的童年，看着00后一个个倔强的眼神，我的心都在抽着。
妹妹也是00后的，就一次，就那么一次，我明白了00后的倔强，那次，妹妹吃饭把饭倒了一地，奶奶火了，随手打了她两下，奶奶的手劲我是知道的，而我就是在他们的巴掌下长大的，可是妹妹并没有哭，只是对我无奈的笑了笑。那个笑容，我怎么也忘不了。那是什么样的表情。一个5岁不到的小女孩就明白怎么去忍，心一直被揪着，抱过妹妹，‘哭吧，痛就哭，憋在心里不好。’而她只是一直摇头。当场我就哭了，心真的好难受。
只是当时我的心情又有谁会知道。90后的我们，童年是不好，可是，我们知道哭，知道笑。但其他的，我们都不知道。00后，一个倔强的年代。他们知道笑，但笑的不再天真。他们知道忍，让那么小的人儿储蓄着那么多的泪水。他们懂得如何去讨好大人。因为他们怕再受到伤害，可是我们呢?!可是我们呢!!
一而再再而三的伤害他们!!我们不服长辈对我们做的任何事，然而我们却忽略了00后他们所想的，莫名的挂上了‘臭骂90后’的骂名，而这，就是我们这些长辈，哥哥姐姐们所做的?!呵呵，当90后还兴起的时候，长辈们那么对我们，我们便更加叛逆，但当初80后能站在我们这一边，而不是骂我们，那么一切都不会变成这样!
90后的我们，该好好保护00后们，因为他们不该走我们的路。因为他们是我们这个世界的新生命，若是我们再那么说他们，骂他们，那我们和当初的80后又有什么差别?!!
90后的我们醒醒吧，我们不小了，00后是我们的家人，是我们的朋友，是我们该保护的对象。
00后的形成和对00后不屑的形成，自直接源于你们自身的表现，当然责任并不全在你们。当你们还在妈妈肚子里时，就已享受了万般宠爱，所谓“子不教，父之过”也。国家的计划生育制度让所有爸爸妈妈甚至爷爷奶奶的天伦之乐集中到了唯一，快速的经济发展又提供了一个猛然甜的发腻的社会环境，而教育和人性的发展需要的是文化素质的进步。
不过，00后也非正全是“不教”，只是在此“巧克力”顺境中形成的个性特征有着明显的弱点，缺少在逆境中磨练出来的优秀品质。任何年轻的成长都是要有代价的，作为00后的你们自己，应当学会去思考，要有自己的正确思想性，你的进步才快。坚强是一种忍辱负重的过程，是一种面临危机是的冷静，是一种泰然处之的心态，不是一味的逆反和执拗，坚持着你的坚持，前提是这个坚持要正确。既然gameover总是哪么冰冷，为什么还要不停的again呢?多读些书不好吗?书中有文人的思想，诗人的情怀，哲人的智慧，书中散发的墨香定能让你远离冰冷和空虚!个性如果张扬成了嚣张，必然会受伤而疼痛，此时的眼泪只能招来更多的不屑。
你们的生命才刚刚开始，路在自己的脚下，一切都可以改变，所谓的宿命是无知和失败的表现。长辈们的爱是永恒的，“爱之深，责之切”，这是你们任何时候都不能怀疑和埋怨的。你们会慢慢长大，成熟，总有一天，你会为这份爱泪流满面!
2、
我喜欢你们的大胆，面对喜欢的人说“偶稀饭内”;喜欢你们的敢为，你说咋着就咋着，大有英雄气概;喜欢你们的叛逆，标新立异，很有自创一番天下之势。人无完人，00后的也一样，你们也有着自身的缺点和不足，知道自己的不足吗?你们自己能认真的剖析一下自己吗?我很想听听你们的心里话，00后的在这里尽管说。
我再次声明，咱心平气和的说，我们这些老家伙不会带有色眼镜看你们的，你们呢也尽可一诉，诉你们的哭，控大人对你们的不理解，只为我们的后来人健康成长!
华夏大地上有许许多多的名山，峨眉山，庐山，华山，嵩山，各有各的峻秀，各有各的美，可是没有一座山能比得上绝美的黄山。
起先，我并不觉得黄山有多秀颀，曾听说“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”却不以为然，前些天才去过东岳泰山，那巍峨的气势不是诸山能比拟的。抱着这样的想法，我来到了黄山。
绝美星辰变。日暮西山，落日的余晖把云海映得玄幻之至，远方出临的闪电与绝美的晚霞落日在一起，映着云海和群山，空前的天地五重奏，雷闪的光华映射华丽的云彩形成龙卷风状的云图，晚霞的大红大紫又把整个天幕拢在一起。美，到极致!人们在这苍山龙游，空谷传幽的傍晚，接受这大自然神奇的洗礼，之后，漫天的云海又飘游而至，引人入胜，洗涤了一天爬山的辛劳与空气间的尘埃，灰蒙蒙一片片，如梦似幻，如痴如醉。入夜，凉风习习，芳草萋萋，我即兴走着山路，在光明顶上看星星。躺在光明顶宽大的石台上，放眼观望那漫天浩繁的群星，只见大熊星座的星星格外明亮，处女座，射手座以及数以亿计的不知名的的浩渺繁星，形成了一个绝美的星图，当我哑然这恬美的弥蒙时，只见天边划过一道亮光，亦流星?亦飞碟?不知其所以然，我遐想着，神思随着那道光远去，愿望以在心里沉淀，灵魂也沉浸在这茫茫无边天幕中，仿佛天之灵魂与我的灵魂融在一起，静谧，只觉生命的永恒。人与灵魂相融。次日凌晨，位于清凉台，许多人凝神屏息，静静地，在无边黑幕里，等待着日出的到来。由此，我想到亿万年前，一群群人猿也是在这片山上翘望日出的，想到这我忍俊不禁，又怕打搅了这难有之一方静谧，于是也像古猿与许多人一样翘首盼望着日出。随着时间一秒秒的流逝，太阳似乎想到了自己的职责，打个哈欠，伸个懒腰，探出了头，那一刻，天上地下的黑暗顿时全无了，整个天空布满悠悠的深紫，美翻了!渐渐地，紫得又有些偏红，红得又发紫，东方的云彩们绚丽多姿，像在为太阳的到来所欢庆，又像是太阳的传讯兵，太阳似乎没有耐心了，又一蹦，忽地天上变得原始般的深蓝，又有微微的淡紫点缀着，金黄色的光是太阳绝美的披风，倾洒在东方，在人们惊艳时，太阳像要捉弄人似的，躲在云层里，于是，整个云层发出微妙的金黄，像一团金黄色的大棉团在蓝靛色的天空里翻滚，跳跃。回来，在人们兴尽欲离去时，太阳似乎要挽留一般，睁开了云层，露出了半边脸，一瞬间，时间空间的法则颠覆了，金光普照在天空中，整个世界在那一刻无比的光明，天，亮了。这黄山日出，令多少人心驰神往，久久不舍离去，这是人与太阳的游戏。
渲染离别。午后，直下玉屏楼，我看到了黄山的标志，驰名中外的迎客松，千年的沧桑让她在石缝间更加挺拔，她明天迎接着中外来客，万年而不朽。不过此时，她已成了送客松了，送我们离去。没有不散的宴席，没有无尽的神游，在清风云海的陪伴下，我们乘缆车与黄山离别了。暮然回首，黄山依然屹立，时光依旧流逝，好像一场梦，我一定会回来的。
绝美的黄山，屹立于华东大地上的一朵奇葩，我记起一首诗：
黄山行。
千岳羡其峻，
万山仰伊名。
群峰盘蜒异，
飘云斗转移。
奇松擎天鼎，
兀石立地奇。
天都俱为险，
莲花启天梯。
觉明何所意，
顿然入空灵。
山外云山现，
飞漫疑仙居。
魂飞千丈外，
梦萦游太虚。
飘飞入蓬莱，
对与仙人弈。
葱山流满绿，
翠谷低涧鸣。
灵动点昕茂，
溪如莺啭林。
竹海渺寥寂，
温泉暖人心。
恬美渐佳境，
不妄此山行!
如所示，亦叹“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”
。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时光飞逝，儿时单纯美好的画面都已随着岁月的流逝而斑驳，少时不切实际的幻想也随着岁月的流逝熏黄，慢慢剥落。不知何时，一颗理想的种子在心中慢慢发芽，不知不觉早已根生蒂固。那些梦想，我从未言弃；那种信念，我始终铭记。可我与梦想这之间总是隔了一座密不透风的墙，我在墙的一边徘徊，迷茫。
一个人可以反叛，徘徊，迷茫，但绝不可以放弃梦想，每只毛毛虫都有机会蜕变成蝶，只有它有梦想，心怀希望，永不言弃，便终可以用美丽翅膀划过旧日时光，飞向广阔未来。
全世界都嘲笑的梦想可以不叫做梦想，但当你江郎才尽时，不妨再试一次，只要梦还在，路还在，我们还在，起航追梦吧，现在青春正好，天空正晴！
谢谢。
是不是不知道在即兴演讲的时候说点什么，有时候甚至大脑一片空白，平时的脑洞都不见了?没关系，下面是黑洞脑本站小编为你整理的几篇大学三分钟演说稿，希望能帮到你哟。
我依然做一个正义仁爱的我。
亘古至今，变换的是沧海桑田，不变的是我执著的追求。
一个机缘巧合的邂逅，上帝赐给了我三次生命的机会。于是，就有了我穿越时空的三次历练重生。
第一次，我做一个传说中的神一一普罗米修斯......
“是的，正因为如此，我才受到了宙斯的惩罚!可是我坚持我是正确的，因为我给人间带去了光明与温暖，人类会记着我!我爱天堂，可我更爱人类!”
“可你被宙斯施以酷刑!可怜虫!连我都替你感到羞耻!”撒旦的声音在地狱里回荡。
“你算什么?你不过是被宙斯打败的魔鬼!智慧的万神之神会理解我的!”
“你真是一个顽固的家伙，我要让你重新回炉!烧毁你那疯狂的爱之心!”在撒旦恼羞成怒、声嘶力竭的咆哮声中，一股烈火将我包围，但我坚信，我的心会愈发澄澈。“如果我重回人间，我定会依然有一颗仁爱之心!”
第二次，在千百年后我做了一个震惊朝野的清廉官吏一一海瑞……。
突然一天，正在我埋头查阅案卷的时候，书童跌跌撞撞地跑了进来，神情恐慌地喊道“海大人，不好了，你的奏折惹恼了皇上，要拿你下狱呢!您快想想法子吧!”
“无妨，我为民请命，匡正皇上错误，我问心元愧就是下狱又有何惧哉!”
“海大人，您官小名微，当朝贵人都不曾进谏您这是何苦呢?”书童满脸焦虑地抱怨着。
“我视人民为衣食父母，为民请命，我心甘情愿!我受皇恩，但更要为黎民着想!看着贪官污吏都在我面前如割麦一般倒下，看着他们诅咒的目光，听着民众由衷的呐喊，我扪心自问，对得起天地良心。”
终于，我在百姓安居乐业中死去，灵魂再次来到那阴森之地。“海瑞!你竟然违背我的意愿，擅自为民做主!那就用冰使你屈服!”“如有重生，我依然有一颗仁爱之心!”
第三次，我正在做着我的白衣天使......
我坚信一一。
乌云遮住太阳，不能盖住明天的光彩;。
寒冬掠过大地，不能挡住活泼的黎明。
因此，无论经历了什么，我依然做一个正义仁爱的我。
年龄大了，就会怀旧。所以在我们眼里父母常常背时，老师往往保守。为什么会这样呢?难道他们没有年轻过、飞扬过、冲动过吗?而当我们成为父母的时候，我们会不会也变得那么背时保守?会不会也像现在我们烦他们一样被我们的子女烦?头脑冷静的时候，想起会有这样的结局不禁悚然一惊。
记得德国人说过：一个人年轻时候不激进，是没有良心;年老时候不保守，是没有大脑。中国也有句。
谚语。
：人不风流枉少年。可见年龄改变性格是个规律。岁月流金，苍茫的月下你看到明天的太阳，他回想昨夜的星辰，而你的明天是他的昨夜。秦时明月与今同，汉关万里成废土。沧桑百变无可寻，只念当年李将军。一个人的魅力来自活力，也来自阅历。一个民族的魅力来自强盛，也来自传统。没有长城和故宫，北京无非是一块风扬沙尘的黄土;没有东坡和乐天，西湖就成为与其他湖没有差别的一汪绿水。从欧洲回来的人每每感叹人家保存得完美的小镇，古旧的石头房子，清洁的鹅卵石路面，郁郁葱葱的老树，使人感觉到时光缓缓地流逝，美好的东西一点一点地沉淀，一层一层地积累。行走其间，发思古之幽情，想着我们的生命就这么在人类中延续着，心里会陡然觉得自己的珍贵。
小时候常常笑话祖母的一些落后举动。比如她会在每餐前打起一碗饭供着，说是要感谢上天让我们不饿着;她会细心地把有字的纸和垃圾分开，说要敬惜文字，让我们读书有灵气些。而现在，当我们挥霍着粮食，疏离着文字的时候，上天就在不知不觉地惩罚着我们。每一条水系都被我们行走时扬起的灰尘污染，蓝天皓月果真只留存在唐宋的。
诗词。
中，当每一座城镇都变成一式的水泥森林时，我们还能辨认出自己的家乡吗?我们是行走得太快了，为了轻松，丢弃了许多许多本该随身携带的宝贝，疏忽了沿途的绿树和清泉，最后我们会发现自己这么着急地赶着，原来是走到了荒原。
昨夜西风凋碧树，独上高楼、望断天涯路。
——题记。
一、李白。
是黄沙漫天，北风吹雁中骑驴高歌的歌者么?是以霓为线，以虹为钩的海上钓鳌客么?是遍访青山绿水、且歌且行的游者么?在那个烟花三月的时代，人们对你的期望是歌功颂德，取悦帝王换取高官厚禄;而你，偏偏要独上高楼，在朝要高力士脱靴磨墨，在野要放白鹿于青崖之间。
于是你注定要孤独，“举杯邀明月，对饮成三人”，然而你傲然，“钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒”
而当我们回望唐朝，站在盛唐中间的不是帝王，而是你啊!
酒入豪胸，七分酿成了月亮，剩下三分啸成了剑气，绣口一吐就是半个盛唐。
二、苏东坡。
在那个“群星荟萃”的时代，人们对你的期望本是韬光养晦，游戏笔墨罢了，而你偏偏要独上高楼，你的光芒刺痛了那些习惯于黑夜的眼睛，你注定要承受官场和文坛一齐泼来的污水。
而我只看见你青青的竹枝，脚上的芒鞋，被雨淋湿的脊背，你的笑容从容洒脱，你的眼中只有秋风绿水泛清波。
你坚守着自我，从而达到让后世永远仰望的高度。
三、辛弃疾。
在那个崇尚享乐的年代，人们对你的期望本是吟花弄月，卖弄诗文罢了，而你偏要独上高楼，“把吴钩看了，栏杆拍遍”。
一边是“斜阳正在，烟雨断肠处”，另一边却是“香车宝马香满路”，而你，执意要做灯火阑珊处的伊人。
你痛斥，“君莫舞，君不见，玉环飞燕皆黄土”;你彷徨，“倩何人换取，红巾翠袖，揾英雄泪”;你期待，“醉里挑灯看剑，梦会吹角连营”。
我多想跨越千年时空，共你醉明月。
在菊花开篇的南山西畴，临清流而赋诗;在明月朗照的深山竹林，抚琴而长吟;在明月下你们独上高楼，抛开世俗的期许，在青山绿水间吟哦着流水般轻扬的诗句。
着一袭单薄的长衫，略揖一揖，便昂然走进了历史，从远古走来，从发黄的线装书里走来。是你们，因为独上高楼，坚守了自我，也就在黑夜中守护了永恒的精神家园。
在那些“昨夜西风凋碧树”的时代，是你们独上高楼，抛开了世俗的期许，守护了自我，于是守护了历史的期许。
。
亲爱的同学们：
大家下午好！
我是高二班的xxx，此时此刻，作为“进步生”代表发言，我感到非常荣幸。首先，请允许我代表在本次考试中取得进步的同学，对学校和辛勤培育我们的老师，以及支持帮助过我们的同学，表示衷心的感谢和诚挚的敬意！是你们给了我们发挥才能的空间，是你们给了我们知识和勇气，是你们给了我们无限的关心、爱护和支持！
我在这次考试中，取得了不错的成绩，在年级进步了将近二百名，而且进了班里前十名，这是我自上高中以来取得的最好名次。
我认为优秀成绩的取得，不是由于偶然，而是刻苦努力的结果。自从上高二以来，我感觉自己的心态比高一平稳了许多，不在整天想着放假，二部分精力放在学习上。我每天学习的时间抓得很紧。我认为一天有两个时间段是很重要的，一个是中午吃完饭到上午自习的时间，二是晚自习下课到就寝的时间，加起来大约有一节课。我每天就是抓住这两段时间，学习成绩才有了较大提升。这说明了一个道理，付出越多收获越多。我希望大家能为将来的收获付出现在的汗水。
从高二的学习方法中，我总结了几条学习方法，在这和大家分享一下，希望能给大家一些帮助。
平日学习最重要的是课堂45分钟，听讲要聚精会神，思维紧跟老师。理科学习重在平日功夫，不适于突击复习。
所谓高质量是指高正确率和高速度。写作业时，有时同一类型的题重复练习，这时就要有意识的考查速度和准确率，并且在每做完一次时能够对此类题目有更深层的.思考，诸如它考查的内容，运用的思想方法，解题的规律、技巧等。
首先对于老师给出的规律、定理，不仅要知“其然”还要“知其所以然”，做到刨根问底，这便是理解的最佳途径。其次，学习任何学科都应抱着怀疑的态度，尤其是理科。对于老师的讲解，课本的内容，有疑问应尽管提出，与老师讨论。总之，思考、提问是清除学习隐患的最佳途径。
课余时间对我们中学生来说是十分珍贵的，所以既要抓课外练习，又要少而精，只要每天做两三道题，天长日久，你的思路就会开阔许多。
以上是我的几点学习方法，方法固然重要，但刻苦钻研，精益求精的精神更是不能缺少。只要你坚持不懈地努力，就一定可以学好知识。
常言道，”一分耕耘，一分收获。”有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的，因为只有我们勤奋学习，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。
同学们，让我们记住这几句话吧：成功永远属于珍惜时间，爱惜光阴的人；属于脚踏实地，一丝不苟的人；属于坚持不懈，持之以恒的人；属于勇于探索，勇于创新的人。！在以后的学习中，希望我们大家能够共同学习，共同进步，共同提高，为学校的明天共争荣光！
谢谢大家！
其实他们就像光和影一样，总是形影不离。于是我们承受着痛，但同时也享受着快乐。
古今中外，我所见到的那些伟岸的身影。他们一方面呈现着寂寞，痛苦的身影，则另一方面却散发着乐观，坦然，坚强的光芒，独享人间乐趣。
杜甫，此时你是快乐的，“痛”并快乐着。
快乐，其实你在享受快乐的同时也尝试过了痛的滋味。没有痛苦哪来的快乐?人这一生中有苦，必有甜，有聚，必有散，有喜，必有忧。这是一种真实的人生体验，是一曲激扬人生的交响乐。让我们正视痛苦，享受快乐，乃是人生一大乐事。
尊敬的老师，同学们：
大家好！
我演讲的内容是：如何学习更有效。
同学们，我们每天课业负担较重是比较正常的。如何分配学习时间显得尤为重要。
数学题最为灵活。在平时练习中，不能死记硬背，要学会解题的思路。做题时也要认真仔细，各种公式必须背熟，它们对考试起着至关重要的作用。平时如果有不会的题，不能留到最后，要敢于发问，不能不懂装懂。
英语注重对单词、语法的掌握，练习册也十分重要。要认真完成作业，背熟单词、词组，加强对笔记的复习。阅读理解、首字母填空为课外题，要学以致用，读懂文章，注意词语的`形式。
在平时的学习中，不擅长的科目要多用些精力，但其他课程也不能置之不理，否则会寸进尺退。
祝大家成绩进步！
谢谢大家！
作为高中生的你，是否还有被点名上去演讲呢?或者是课前演讲?别担心，做好准备就啥也不愁了。下面是本站小编为你整理的几篇高中三分钟演讲，希望能帮到你哟。
窗外，春雨，淅淅沥沥，挥洒着连绵的温柔。
人生若白驹过隙，瞬息而已。在时空经纬编织的校园生活中，我们循着那知识的幽径，持着灿若朝霞的欢乐彩带，虽然心里也曾偶布阴霾，但是无论扯起生命的哪一根经脉，我们都需要勇敢地面对，无悔地去追求!因为我们拥有青春。
青春，如诗如画，如梦如幻。在这美丽的校园里，我们尽情挥洒着辛勤的汗水，我们尽力倾出睿智的才华，我们谨慎诠释着无悔的生命。
惟有奋斗才能填补生命的空白。
“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”
我们应该记起古圣先贤的无悔的人生。屈原的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，司马迁的“史家之绝唱，无韵之离骚”，李白的“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，于谦的“粉身碎骨浑不怕，要留青白在人间”……其实，无论何时，都应以生命的执着踏实不悔的人生足印。
撒哈拉的漫漫沙路上，曾留下三毛无悔的足迹，她的生命宛如“万丈黄沙中荡出一抹微笑的井”;龙门千佛岩古色古香的遗迹中，铭刻着席慕蓉无悔的记忆，她的生命是“五百年站成的一棵树”;阿里山日月潭的秀山丽水里，寄寓着林清玄无悔的眷恋，他的生命若“一片飞上蓝天的白云”……其实，无论何时，都应以生命的笔描绘出色彩斑斓的图画。
人生当自强，生命应无悔!
生命的轨迹该怎样运行?放下心灵的包袱，收拾往事的行囊。不能驻足停步，只能激流勇进。那些稍纵即逝但却润湿双眸的如缕情怀，那些虽已久远但亦难忘怀的如烟往事，就让它成为心中永恒的眷恋吧!让我们善待青春，展示生命!让我们放飞理想，追求成功!
后悔过去，不如奋斗将来!我们正如“早晨八九点钟的太阳”，青春似火，朝气蓬勃。对逝去的岁月，我们有不悔的记忆;对明天的太阳，我们有殷切的的企冀。精卫填海，夸父追日，我们血液里流淌的是对人生的不懈追求;筚路蓝缕，披荆斩棘，我们脊髓里秉承的是对困难的不断征服。这就是自强不息?这就是生命无悔!
回首2520xx年前，耳畔再次聆听到先哲孔子的黄钟大吕：士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎;死而后已，不亦远乎。闻语惊魂，于是记起刘禹锡的诗句：马思边草拳毛动，雕盼青云睡眼开。我们要像鸿鹄，有“会当凌绝顶，一览众山小”的青云之志;我们要像海燕，在苍茫的大海上，搏击风雨，展翅飞翔?我们更要像大鹏，水击三千里，扶摇而直上，逍遥于九天之上!
生命，像清泉喷涌，流银泻乳，潺潺流动，阳光下熠熠生辉;生命，像瀑布飞悬，素练白绢，蔚为壮观，弥漫成蒙蒙烟雨。生命是百合饱绽，幽谷飘香;生命是寒梅怒放，傲雪欺寒。只有高高扬起自强的鞭子，生命才会如骏马一般在人生的疆场上飞奔!
聪明的，把那“才下眉头，却上心头”的愁绪搁浅于鸥鹭惊飞的河滩吧?让我们扬起无悔的云帆，挥动青春的兰桨，乘千里长风，越惊涛骇浪，过礁石险滩，让生命之舟义无返顾地——远航!
广袖罗衣七尺绸，云鬓娥眉玉搔头。揽纱辗转梦千般，鲜见一人花容瘦。不所指千夫唾，可堪锦一夜寒。令赏泥瓦暮春雪，不念金阁伴秋蝉。
——题记。
我，在第一次看到这个标题的时候就被吸引住了，一种莫名的冲动想一睹其芳容。于是千方百计找到了原创。这是一篇以古代为背景的小说，是在华丽得过于炫目的地方埋藏的爱。虽然作者在文中并没有提到，却会让读者在细腻的文笔中聆听爱如雪莲般开放，像泉水潺潺流远的柔软。
“什么是王者?他代表了无上的权力，还是最深的寂寞?天下人只会看见最表面的一切，却永远不会了解，身为‘王者’所拥有的，从来都并不真正属于他。”
看到这句话的时候，我许久没能回过神来。千百年来，对于历代君主世人众说纷纭、言论不一。无人遮住他们的口，可他们在嘶声力竭唾骂的同时，却不知，高处不胜寒。在那外人无限向往的皇宫内，能得到真爱是何等不易。可是，他们不知;可惜，他们不知。苍天有泪，英雄无罪，美人何辜?看是无意却有意的一句话却概括了所有：皇帝，是天下间最有能力自私，却最不能自私的人。
在经历了种种不堪回首的往事之后，时世流年。物事人非的无可奈何，道出了千百年来时光飞逝和人间常情。身为皇者，他拥有这个自私权力，但是否踏出那一步，也只是凭他的意愿罢了。
世界上最远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个在天，一个却深潜海底。
幸福是什么?
这是文中围绕得最深的话题，或许也是当今人人追寻的答案。就像文中的主角们一样，明明知道幸福持手可得，却碍与一些虚无的东西而不愿回头。于是他们失去了所有。就连曾经拥有过的，也失去了。还剩下什么呢?躯壳罢了。我们又何尝不是如此。为了虚荣，为了权贵，为了欲望，为了那些生不带来死不带去的东西放弃一次又一次占有幸福的机会。爱，自尊都萎在土里，化灰化尘。
人们在爱中去老，去死。去与失散，在这场拿自己的年华作筹码的赌局中随波逐流，无人幸免。那个脆弱的东西承受不了一丁点儿的谎言和欺骗，也容纳不了丝毫的懒散和不尊重。最基本的，就是相信。相信一个人并不难，尤其这个人是你身边的人。文中的两个人，当他希望他相信的时候，他却选择了怀疑;当他选择相信他的时候，他却怀疑他的相信。两次抉择，对我们任何一个人来说，区区两次不算什么。因为有太多的后备题够我们去弥补了。可惜不然。一盘棋，走错了一步，就可能全盘覆没，即使想方设法挽回，也要浪费多几倍的棋子勉强挽回。如果赌注是时间呢?一道选择题，让你选择相信或怀疑，对方是你朝夕相处的人，不要有一丝犹豫。你会选择什么?同样抉择的他并不是怀疑，只是在诸多证据面前犹豫了一下。于是他后悔了。赌注是时间，所有人陪着他等了几年，终于等到了下一道选择题，同样的人，同样的赌注，同样的相信与怀疑。他毫不犹豫的相信，换来的却是不屑。看似不屑，更多的却是怀疑。原来几年前的抉择，改变了两个人。
有人说：希望是用来破灭的，爱人是用来欺骗的，朋友是用来出卖的，誓言是用来背叛的。是不是这样，我们就不需要希望，爱人，朋友，誓言了呢?能分清它们的往往并非老成的大人们，而是孩子。正如《侍郎》里的太子，年龄如此小的孩子能拥有的睿智。那是在经历了怎样的童年才配拥有?每个人的成长都需要时间，在这深宫之中的孩子，却要教一般人成长得更快。从他有记忆开始，每天必须面对的就是看不完的书，习不完的武，不容许有一丝松懈。父亲很疼爱他，却从来没有给他说不的权利……尽管如此，他还是一如既往的敬仰着他的父亲，理所当然的不想让父亲失望，只有这样，他才能得到父亲满意的目光。
“皇上也太辛苦了吧，寝宫不是让人休息的地方吗?可奴婢觉得这里……华丽得让人压抑。”短短的一句话，倾诉了多少帝王将相的苦痛。天子……只是个堂皇的说词罢了，什么之尊，不过就是天下人的傀儡。‘明君’就是天下最吃力的苦差。
突然想起以前看大话西游时最后镜头的感觉，仿佛以前经历的一切都只是一场梦，到觉醒时早已沧海桑田。流年如歌，我是听着歌看完《侍郎》的。那首歌有个好听的名字，叫《狐狸雨》。年少轻狂时的傲气在时光的打磨下早已不见踪影，只余下荒凉。每当我发呆想起以前的事的时候，会觉得很奇怪。我才几岁呢怎么总喜欢“想当年”?!说到从前，我跟所有同龄孩子一样单纯。没有约束没有顾忌，总是肆无忌惮的大笑大闹。现在偶尔想起觉得像梦境一般，一切一切都很不真实，却又真正的存在过。如果有人突然对你说：“你刚刚的样子……比较像我认识的你。”这样的话你会怎么办?“荒谬!什么像不像，这世上只有一个我。”会这样回答他吗?是的，这世上只有一个你。可又有两个你：一个过去的你和一个现在的你。所以当有一个对你说出这样的话的时候，也同时意味着，你变了。
再缜密的谎言也有揭穿的时候，再深沉的情感也有空洞的时候。什么也抵挡不了岁月的审判。幸福在这里，又算什么呢?真相有时候是可怕的。在你利用时光的揣摩来看清真相的时候要知道，或许在真相浮出水面之后你会后悔。善意的谎言总比恶劣的真相好的多。毕竟，仇是一笔账，恨却是一种感觉。谎言会让人恨，恨说谎的人的欺骗;真相会生仇，会多一个两个百个千个敌人。这世上，没有谁会没有懦弱的时候。所以恨，或许比仇更好吧。
人生在世，便犹如一个金石混杂的漏斗，时间在其中充当的角色就是一个筛子。若许年，待繁华奢侈尽逝后，总会留下那么几个人，让你终生难忘。这些人就是你生命的转折点，他们不会一下子全部出现，而是一个接一个的成全抑或是败坏你。是爱是恨，都会永记心中。他如此，他亦如此。一个，令人明知不能接近，却依然自取灭亡般一步步靠近。另一个，令人明明想要接近，却怎么也接近不了。这样的两个人，在世人面前扮演着循规蹈矩的爱情故事，却又各自唱着自己的独角戏。是不懂爱么?不，他们懂。所以在失去得再没有什么可以失去的时候，他们终于找回了本该属于自己的东西。
爱是虚空，爱如扑风。在爱面前，无论君王，乞丐，公主，妓女。皆是不分贵贱，部分尊卑，众生平等。人们在爱面前俯首称臣，然后便是人与人之间永恒的交锋，不可避免的互相伤害。世人对这一切都心知肚明，可还是要去爱，并且爱的轰轰烈烈，一往无前。即使头破血流，奄奄一息，亦不肯回头。犹似，飞蛾扑火。倘若，有人倘而皇之指着一个人说：“你的爱是不洁。”那么这个人可悲的。在这混沌的世间，在这被金钱，权利，欲望充斥的世间，谁又有资格指着谁说，这是不洁。爱没有洁与不洁，对与不对之分。它只有得与未得，爱与不爱之分。孽缘，亦是缘。就像没有一种爱能让所有人幸福。
故事的最后，像童话一样完结了。没有了之前的惊涛骇浪与世态炎凉。人生如歌。那些曾经，怕也没有人能回忆了。
后记：
展目向夜色深处那灯火辉煌之处望去。
突然有一个瞬间，灯下有两个身影那么熟悉。
那两个人走着走着，同时转过脸，笑了起来。好像是幸福的。
当我闭上眼睛再睁开的时候，还是熙来攘往的人群，刚才的画面已经消失了。
爱国是一个人对自己祖国的一种诚挚的热爱和深厚的情感，是一个人最原始的感情之一。但作为一个涉世不深的我，一直认为爱国是高不可攀也是比较渺茫的事。最近，我读了《民族英雄郑成功》一书，对爱国之情有了深刻的感悟。
千百年来，中华民族之所以能在波诡云谲的时代浪潮中扬帆前进，经历历史沧桑而立于世界民族之林，就是因为有这么一种坚如磐石的爱国主义情感和信念作为民族思想支柱，正是它成为祖国发展腾飞的不竭动力。在历史长河中，涌现出了许许多多可歌可泣的爱国英豪，有虎门硝烟的爱国将领林则徐;有舍身炸碉堡的解放军战士;有征服体育界一举夺得六枚金牌被誉为“体操王子”的李宁;有“杂交水稻之父”袁隆平，他们都是最可爱的人，是我们学习的榜样。我们应该为拥有这样的先辈而感到光荣、自豪和骄傲。但我们不能安于现状，而是要不断的发扬爱岗敬业的优良传统，励精图治，与时俱进，在充满机遇和挑战的企业大环境里，铸造出与企业共有的一片辉煌。
爱国的体现来自于必胜的决心和恒心。当年郑成功就破釜沉舟，昭告百姓：“如果不收复中国台湾，就不回来见父老乡亲。”在攻打中国台湾城的过程中，他遇到了不少困难，但他凭着那种永不放弃、永不退缩的信念，把它一一都克服了。
爱国的行动来自于情感的无私和无畏。为了“反清复明”郑成功不惜“杀父报国”。为了早日把荷兰军队赶出中国台湾，他顾全大局毅然离开了妻子和儿子。为了让中国台湾回到祖国的怀抱，他大公无私，拒收荷军总督的贿赂，与荷军斗争到底。
虽然如今的社会是一个和平的社会。但是爱国的情感仍然可以在平时我们每个人的身上体现，也可以通过每件事当中体现。我们要从小树立一个爱国的思想，努力学习，掌握本领。自信自强，无私无畏。只有这样，长大了才能为祖国的繁荣富强，贡献出自己的力量!
所谓“爱国”，顾名思义，就是热爱自己的国家。中华五千年的历史中，确实有很多的爱国志士,就说一代名将岳飞吧!从小就在背上刺了“精忠报国”的字样，为了宋朝的大好河山立了不少的汗马功劳。又说中国的开国功臣周恩来，从读书时就立下誓言“为中华之崛起而读书”。爱国志士多各朝各代的奸臣、奸雄也不少。像与岳飞同时期的奸臣秦桧，祸国殃民，还害死了岳飞，遭后人唾骂，遗臭万年。还有一代奸雄的国民党首领蒋介石，不帮助共产党一致对付小日本，反而与自家人窝里反。被打败后夹着尾巴逃到中国台湾，导致了现在的中国无法使领土完整。
都说国家、国家没有国何来家，没有爱国又何来爱家，让我们行动起来吧，不是要我们去做什么舍生取义、为国捐躯的爱国烈士。让我们从身边的小事做起，为我们的祖国更加繁荣昌盛，成为世界大国做出一点点的贡献吧!我们有权利，更有这个义务去做这件事，相信祖国的明天会更好，也相信自己一定能做到，加油吧!
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患者痊愈后的笑脸和真诚的感谢，诠释出我们护士职业的神圣和人生的尊严。下面由本站小编向你推荐三分钟护士演说稿，希望你满意。
尊敬的各位领导，各位同事：
大家好，今天我能站在这里，首先感谢领导给我提供一次展示自己的机会，我叫是心内科的一名护士，20xx年毕业于泰安卫校，先是在医保科工作，于20xx年转入我科工作至今。
护理工作需要奉献，需要理解，也需要换位思考。记得有一天，我在ccu病房上班的时候，来了一位尿毒症`心衰的患者，我立即为病人心电监护，吸氧，建立静脉通路，并用我科的抢救药物为病人做治疗。当我要求家属归还抢救药品时，病人十分气愤的说：“你们的服务态度太差了，谁知道你给我用的什么药。”并且还说了许多难听的话。当时，我的泪就流了下来。但我想到，病人的生命即将走到尽头，他发脾气也是可以理解的，我要让一个临终的老人感受到人间的亲情`温暖和包容;我仍然十分耐心的解释。最后，老人不好意思的说，小护士，你别生气，是我脾气不好。我笑了。。。
我感谢我的职业，是它让我知道如何平等，善良，真诚地对待每一个生命;我感谢我的职业，是它让我懂得了如何珍爱生命。奉献是一种幸福，宽容是一种快乐。。。
星级护士是一种荣誉，更是一种责任;如果我能成为一名星级护士，我将在今后的工作中，时刻以一名星级护士的标准严格要求自己，我会把它当成一面旗帜，一面镜子，鞭策自己，鼓励自己，用我的爱心，真心，热心，责任心换来病人的安心，舒心和放心。
假如各位老师给我一份信任和支持，我将还您们一份惊喜，假如不能成功，我将一如既往的做好自己的工作，向各位前辈们学习，争取早日加入这个光荣的队伍。
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位领导、各位朋友们：
大家好!我来自卫生局，是一名从事社区卫生服务工作的护士。我演讲的题目是“让爱岗敬业精神在社区卫生服务中闪光”。
朋友们，你知道什么是精神吗?从哲学的角度来讲精神是一种境界，是一种力量。从小我们就学习过白求恩的国际主义精神，无数革命先辈的爱国主义精神，张思德的为人民服务精神，还有雷锋精神，铁人精神，孟泰精神，女排精神、焦裕禄、郑培民、牛玉儒的共产主义精神，还有象征改革开放的深圳精神，积极参与市场竞争的市精神，每一种精神都刻着时代的烙印，是一个时代的丰碑，那么区，这个老工业城区，曾承载着先辈们的奋斗历程，承载着当代建设者的豪情壮志，他的精神是什么?渗透在血液中催人奋进的的东西是什么?是实现“四区”目标，构建和谐社会的高远志向，是65万人吃苦耐劳、与时俱进的澎湃激情，是各行各业借助xx大的东风，振翅高飞的态势。是的，是“志存高远、澎湃驰翔”!
今天，我们在这里讲爱岗敬业精神，其实，“志存高远、澎湃驰翔”的爱岗敬业精神早已植根于每个人的心里，在日常工作中，他是爱岗敬业的职业道德;在关键时刻，他是舍小家，为大家的高尚情操;在群众中，他是勤勤恳恳、踏踏实实的工作写照，在党员队伍中，他又是“三个代表”重要思想的光辉体现。爱岗敬业精神是恢宏的，它团结着全区65万人为“四区”目标的实现而共同努力，然而，他又是细致的，细致到每一个行业，每一个人的每一天。
有这样一个集体，他们被称作“天使”。当一个新的生命降生时，她们会细心呵护;当老人临近暮年，他们悉心照顾、做好临终关怀;在您健康的时候，他们为您提供保健知识，为的是让您更健康;当您病了，他们会陪伴在您身边，直到您恢复健康。这个集体把为您的健康服务作为职业，恪守着职业道德，他们的工作岗位分布在每一个街道，身影出现在每一个社区，他们能熟知管区内所有居民的健康状况。他们就是社区卫生服务工作者，是您健康的守护天使。
在社区卫生服务站工作，接触的大多是慢性病患者和放学后的孩子，所以，除了医疗技术要过硬之外，工作人员还要求付出更多的爱心、耐心和细心。
年9月3日上午11时15分，社区卫生服务中心门诊来了一位叫周润芳的老人，他68岁，表面上看老人红光满面，步态轻盈，但据老人自述，咽痛，咳嗽，全身不舒服，门诊周主任接诊后认真地为老人进行了检查。经检查老人一般状态佳，精神饱满，心肺也无异常，于是周主任建议老人检查心电图，周润芳老人拒绝了。但就在老人做胸透时，却突然倒地，手捂胸口，口吐白沫，不省人事。门诊的医务人员立即为老人查体，老人呼吸停止，大动脉无搏动，心电图显示急性下壁心梗。医务人员立即开始抢救，建立静脉通道、上呼吸兴奋剂、肌注心脏三联针、体外心脏按压、口对口的人工呼吸，1分钟、2分钟、3分钟……，时间在一分一秒地过去，心电图仍然显示直线，然而抢救工作没有停止，护士长王颖仍然坚持做口对口的人工呼吸，她脸涨得通红，豆大的汗珠从脸上滑落，就这样坚持了十分钟，直到120急救小组赶到。最终老人终因急性心肌梗塞抢救无效死亡了，但当老人的子女知道了整个抢救过程，知道医务人员在老人心脏停止跳动还坚持对老人进行口对口的人工呼吸时，非常感动，对抢救小组的医务人员深深地鞠了一躬。
社区卫生服务站就像一个大家庭，每天都发生着动人的故事，社区的医务人员除了为居民提供医疗、预防、保健、康复、计生指导等六位一体的医疗卫生服务，这种服务是贴心式、无缝式、链条式的服务，是一种精神，他体现在爱岗敬业，体现在职业道德，他像巨大的根系，牢牢地团结着每一个人，他像坚韧的绳索，汇集成一股强大的力量，那就是植根于人民心中的爱岗敬业精神。
是啊，不以善小而不为，涓涓细流汇聚成爱的海洋，汇聚成人居环境最佳区的宏伟蓝图，汇聚成健康和谐的社会。
我骄傲，因为我是一名救死扶伤的白衣天使!
我荣幸，因为我身属团结奋进、无私奉献的团队!
我自豪，因为在我的身边，有无数甘于在平凡的岗位创造不平凡业绩的人!
就是这些甘于平凡，默默奉献的人，用心灵去沟通心灵，用生命去温暖生命，用自己的挚爱帮助患者与疾病和死神抗争!
护士职业看似平凡，但要做好却很难，很不容易，就象一位老护士说的那样，职业没有贵贱高低，平凡与不平凡的差别是在于它们的目的是否高尚。尽管我们没有惊天动地丰功伟绩，只有辛勤耕耘，默默奉献。尽管辛劳的痕迹爬上额头和眼角，尽管青春在燃烧中消尽，但我们白衣天使的爱依旧，奉献依旧!去年，我们疗区接治了一位因患病长期卧床的孤寡老人，这位老人入院后，经常无端发脾气，拒绝治疗。这些我们看在眼里，急在心上。细心的护士长通过反复观察，终于弄清楚：原来这位老人每看到别的患者来人探视就偷偷留泪，事后就发脾气，不配合治疗。针对老人这种自卑和害怕得不到很好治疗的心理，我们疗区召开专门会议，由疗区主任和护士长亲自负责老人本站版权所有的治疗和护理工作。每天值班的大夫和护士经常到老人的床前嘘寒问暖和她聊天，为她打水喂饭、洗脸梳头。开始，老人情绪低落，思想抵触，给她到白开水，她不喝，却说：我要喝你们大夫的茶水。给她端来饭菜，她却要吃饺子。但我们不气馁，哪怕自己花钱也千方百计满足老人的要求。因为我们相信血总是浓于水的，患者的需要就是我们的需要!患者的痛苦，就是我们亲人的痛苦!一次老人大小便失禁，衣服裤子弄得都是粪便，护士长在帮助老人搽洗干净身体后，二话没说，拿起老人的衣裤就洗，旁边别的患者家属看不过去，就说：护士长，你别洗了，我拿钱出去给老太太再买套新的。护士长笑着谢绝道：不用了，就是在家，我的老人弄脏了衣服也得洗，不能脏一件儿扔一件儿啊。话虽不多，却感动得这位饱经世事沧桑，对未来失去信心和希望的老人，放声大哭，她拉着我们的手说：孩子，我活了七十多岁，原来我一无所有，对什么都失去了信心，可是现在又有人关心我，体贴我了，如果我的儿女现在还活着，他们也不过如此啊，你们虽然不是我的骨肉，却胜似我的亲生儿女!
象上面的感人事情，我们医院每天都在发生，数不胜数。前一段时间，一位处于休克状态，全身多处外伤、生命垂危的学生被抬进我们医院进行抢救。经检查，该患者肝、胆、肠、肾等十二处严重损伤，流血不止。时间就是生命，患者的安危就是无声的命令，在家休息的医生赶来了，刚下夜班的护士赶来了，在与死神的较量中，没有豪言壮语，只有忙碌的身影。为了密切观察患者的情况，我们加派专人护理患者，每15分钟观察一次病情，人员不够，大家都争抢留下，有的护士把孩子反锁在家里，忘了给孩子做饭，有的大夫二十四小时没有合一下眼睛，时间在忙碌和焦急的等待中消逝，经过三个昼夜的抢救和精心护理，患者终于脱离了危险。患者的家长听到孩子脱离了危险，流着泪给我们全体医护人员深深的鞠了一躬，竟感动得说不出话来。面对患者，面对事业，我们得失无悔，奉献更无悔，因为我们的付出，换来的是一个个鲜活的生命，因为我们的付出，换来了千家笑语，万户欢声!因为我们的汗水和心血时刻与患者家属的悲喜融在一起，都在大大书写着两个字——亲情!
白衣天使的桂冠不是轻易可以被承载的，它是用荆棘编就，它需要一代又一代众多医护人员用心呵护，用心血和汗水灌溉。我们只有不断努力再努力，才无愧于这一神圣称号!我们只有把爱化为动力，才能为天使插上奋飞的翅膀!我们只有把奉献付诸行动，才能用爱心和真情为患者撑起一片希望的蓝天!
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演讲稿。
是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情，表达主张、见解!下面是本站小编为你整理的几篇高中演讲稿三分钟，希望能帮到你哟。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我演讲的题目是《我的梦想》。
童年是一朵芳香四溢的花，每个人都有过如花的岁月。我也曾有过诗一样的故事，也有过许多天真无邪的梦想。
但是，梦想太多也是一个难题，所以，经过我的再三权衡后，我决定当一名科学家。
以前，每当我看到科学家们令人瞩目的成就时，总会感到羡慕和敬佩。是他们，推动了社会的发展;是他们，使人民生活水平得到提高;更是他们，为祖国的发展赢来了一个崭新的明天。因此，我也想成为一个科学家，做出真正能让人们解放的机器，造福广大人民!
尽管我没有过人的才智，没有严密的思维，也没有特别准确的判断力，但是我仍不会放弃努力。尽管这个梦想距我很遥远，但我仍不会停止追求。尽管在实现梦想的过程中，会有很多挫折和无数的磨难，但我仍不会灰心丧气。因为我相信，只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历困难和挫折，才能实现自己的梦想。
有了这个梦想，我就会一直努力下去，永不放弃。有了这个梦想，就等于把握了自己的人生航向，不会再迷失方向。有了这个梦想，就好象一盏明灯，照亮了我前进的道路。一直通往胜利的顶峰。为了这个梦想，我会努力奋斗。也希望人人能向着自己的梦想奋进，寻找属于自己的明天!
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学：
往事入关流水，来者如仰高山。纷繁人间千万之事，人生匆匆不过数十载。时光流逝，纵然我们记住了亲人的叮咛，友人的祝福，一些往事却难免郁积于胸，块垒难消。面对万千之事，我们该忘记什么，又该铭记什么?答曰:忘记“恨”，铭记“爱”。
20xx年12月26日，印度尼西亚发生了几十年来罕见的九级地震，引发了惊天的大海啸，涉及多国，迄今为止，造成有15万人的死亡。
天灾无情，人有情，印尼海啸发生后，各国纷纷伸出援助之手，向受灾地区捐款捐物，帮助他们早日重建家园，当然作为把关爱别人当作是自己职责的中国人也不例外，各地民政部门都掀起了捐赠热潮，省慈善总会及各慈善会，各级红十字会都设计了多个捐赠接收站，向中国这个大家庭里有爱心的人民群众呼吁，帮助有困难的人渡过难关。
从这件无情的灾难中可以看的出，在这个地球上生活的人是多么有爱心的人，正所谓一方有难，八方支援!其实，在我们日常生活中又何尝不是这样呢?多关心别人，多帮助别人，你可能说不定哪一天也得到别人几倍，几十倍的帮助呢!作为有优良传统美德的中国公民，我们更应该具有助人为乐，奉献爱心的精神。
此时，爱与恨交织，情与理交织，忘记与铭记的沉思，组成了一曲英雄的悲情交响乐，弹奏出这一阙惊天地、泣鬼魂的绝唱。
世界需要爱，我们人人都需要爱的呵护、爱的滋润。没有爱的世界，将是怎样的黑暗，我不敢想象。我只知道，有爱的世界就有光明，有爱的地方就有天空!
有了爱，阿富汗、伊拉克的人们将可以不再饱受战争的残酷，不再经历亲人离失的痛苦，他们眼中流露的对战争的恐惧，对和平的渴望将随着爱愈来愈多而消失，他们需要和平的橄榄，一方没有硝烟的净土，需要用爱建筑他们的家园。
有了爱，发展中国家如亚洲的某些国家，非洲的国家可以不再忍受发达国家的欺负，不再在经济、军事、文化、领土等领域受到侵犯，他们需要求同存异，互相扶持，需要一个公平和谐的秩序，需要用爱建筑共同的发展。
有了爱，森林将得以很好得保护，世界上将不会再有不断延续的沙漠化，我们将不会再为沙尘暴而烦恼。用爱去呵护珍稀动物就不会濒临灭绝。用爱去节约我们的地球资源，保护我们的生命之源，我们何苦再为明天而发愁?我们需要用爱来建设我们美好的家园。
爱可以让绝症之人重燃生命之火，可以让落魄之人重新奋起打拼生活的辉煌，可以让暮年之人感受生活的温馨，可以让残疾人不再因自身的不便而感到困扰，爱可以让这个世界多一些沟通，不再有人患精神疾病而可怜……爱是我们共同的语言。
“让世界充满爱”，不应该成为空谈，我们应用实际行动来表达。
首先，我们应用心地对待身边的人和事。从一个善意的微笑、一句温暖的话语、一个真诚的帮助做起，“送人玫瑰，手有余香”，小事不小，足见人精神境界的高低。我们要以善立身，以爱对人。
其次，我们强烈呼唤社会进行爱心教育，道德教育，让大家都来弘扬真善美，摒弃假恶丑，在市场经济竞争的今天，民族传统的“仁爱博爱”精髓要发扬光大，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，多些善心和爱心，让每个人不再因无助而寂寞，让社会之爱成风。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时间，是一首无声的歌;时间，是一缕无痕的风;时间，是一张没有回程的车票。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。
同学们，时间老人把我们推到了期中考试的前沿，冲刺期中的号角已经吹响。俗话说：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢!期中考试的战鼓已经擂响，我们别无选择。
电视剧《亮剑》中李云龙说得好：“古代剑客们在与对手狭路相逢时，无论对手有多么强大，就算对方是天下第一剑客，明知不敌，也要亮出自己的宝剑，即使倒在对手的剑下，也虽败尤荣，这就是亮剑精神!”
同样，亮剑精神也是我们应该崇尚的精神!今天，离期中考试只有一个星期了，是我们亮剑的时刻了!为了报答家长、亲友的殷殷期望，让我们亮出宝剑!为了回报老师、同学的关怀帮助，让我们亮出宝剑!
“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏?卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖狄，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时……告诉我们：目标引导行动，行动决定命运。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。
伟人告诉我们：只有勤奋才是通向智慧圣殿的唯一道路。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向地目标。”在冲刺期中考试的奋斗历程中我们决不气馁。
青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中——奋斗!阿基米德曾经说过：“给我一个支点，可以撬起地球。”其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个最佳的支点，让我们用我们奋斗来做支点，迎接命运的撞击。
同学们!一位着名作家说过：“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步”。这几步选择好了，享一生幸福;选择不好，成一世遗恨。我认为，接下来的时间如何度过是关键的关键。衷心希望同学们抓住这难得的机会，利用这宝贵的时光，静下心来，沉下心来，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最终得到常人不能得到的收获!同学们，请你们把父母的声声叮咛，师长们的殷殷期盼化作动力吧!只要我们增强信心，严格勤奋，团结互助，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，获得成功!
秣马厉兵一个星期，敢抒凌云之志;砥砺宝剑一星期，誓酬蹈海雄心。一星期，愿我们奋发图强，持之以恒。举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争光。
同学们，是浆，就要搏击风浪;是船，就要奋勇前进;是雄鹰，就要以飞冲天!
同学们，努力吧，亮出我们的剑吧!用一星期给自己一个机会，用一星期为自己创造一个奇迹，用一星期天为关爱你的人送上一个“惊喜”!
最后祝同学们在即将到来的期中考试中取得优异的成绩!
谢谢大家!
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老师们，同学们：
早上好！
今天我课前三分钟演讲的题目是《成功在于坚持》。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，并要求学生们从今天开始，每天做300下，学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的！可过了一个月，苏格拉底再问学生们，能够坚持下来还有90%。又过了一个月，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家，这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的，的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路，贵在坚持。谁能坚持到底，谁应能获得成功，众所周知，贝尔发明了电话，可他所做的仅仅是将电话中一个螺母转动了4。1周，而之前的大量工作是由爱迪生等科学家完成的。双方为此走上了法庭，法庭最终将发明权判给贝尔。原因是爱迪生等科学家虽然做了大量工作，但还是放弃了对电话的研究。可贝尔没有放弃，正是那4。1周，使电话有了实际用途，爱迪生等科学家并非没有那个能力，只是在发明电话时缺少了一份坚持，才会与成功擦身而过，有许多伟大成就都正在于一份坚持。
谦虚可以使你永远把自己置于学习的地位，并有助于发现他人的优点。但是，谦虚决不是客套与虚伪；不是遇到工作时的退缩与推委；更不是所谓的深藏不露。如果有机会需要你发挥自己的能力，而你也拥有这样的能力，你必须知难而进，当仁不让，决不能把谦虚作为推卸责任的借口！
九十九度加一度水就开了。开水与温水的在于这一度之差。有些事之所以天壤之别，往往也正因为这一度之差。同学们，当困难拌住你成功脚步的时候；当失败挫伤你进取雄心的时候；当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能走向成功！
谢谢大家！
今天是我课前三分钟演讲的时候了。在基督降生320xx年以前，有一个古希腊大政治家，雄辩家，是一个真正变态的家伙，不信，请允许我用他真实的经历给你们一一介绍！
德摩斯梯尼天生就是一个声音微弱、吐字不清而又气喘的人，（可以想象，他真是可怜！）尤其是“r”这个字母，他怎么说也说不清楚，而且他的发音比刚学会说话的小孩还更糟糕！
当他站在台上面对听众演讲时，他经历了无数次的失败，尤其是在他第一次尝试演讲时，他的语句全混乱了，听众们都放声大笑。为了提高自己演讲能力，他特意挖了一个地洞，每天在里面练习他的声音，和演说的姿势，他还将自己的头发剃去了半边，以此来控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的坚持终于取得了成果，他成为了自古以来古希腊最伟大的演说家之一。
这个故事告诉我们，一个人的缺陷有时就是上苍给他的成功信息的暗示，一个人的弱点可以成为他一生中最大的激励因素，也可成为你消沉胆怯的借口。当德摩斯梯尺在含小石子时，当他在海边、在洞坑里的时候，心里肯定依旧在想，我要变态！我要超越常人状态，在几十年后，他将会说：“如此的这种的变态，怎么可能不成功？！
爱迪生在发明灯泡的过程中，经历了1万多次的失败，；可口可乐公司开张第一年反销出了400瓶可口可乐；创立迪士尼乐园的沃乐特？迪士尼在报社工作曾以“缺乏创意”被开除；超级球星乔丹曾被所在的中学篮球球队除名；瑞弗。约翰逊，十项全能的冠军，有一只脚先天畸形。
当他们完成了各项伟业的时候，他们一定会说：如此的这种变态，怎么可能不成功？！
昨夜西风凋碧树，独上高楼、望断天涯路。
——题记。
一、李白。
是黄沙漫天，北风吹雁中骑驴高歌的歌者么?是以霓为线，以虹为钩的海上钓鳌客么?是遍访青山绿水、且歌且行的游者么?在那个烟花三月的时代，人们对你的期望是歌功颂德，取悦帝王换取高官厚禄;而你，偏偏要独上高楼，在朝要高力士脱靴磨墨，在野要放白鹿于青崖之间。
于是你注定要孤独，“举杯邀明月，对饮成三人”，然而你傲然，“钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒”
而当我们回望唐朝，站在盛唐中间的不是帝王，而是你啊!
酒入豪胸，七分酿成了月亮，剩下三分啸成了剑气，绣口一吐就是半个盛唐。
二、苏东坡。
在那个“群星荟萃”的时代，人们对你的期望本是韬光养晦，游戏笔墨罢了，而你偏偏要独上高楼，你的光芒刺痛了那些习惯于黑夜的眼睛，你注定要承受官场和文坛一齐泼来的污水。
而我只看见你青青的竹枝，脚上的芒鞋，被雨淋湿的脊背，你的笑容从容洒脱，你的眼中只有秋风绿水泛清波。
你坚守着自我，从而达到让后世永远仰望的高度。
三、辛弃疾。
在那个崇尚享乐的年代，人们对你的期望本是吟花弄月，卖弄诗文罢了，而你偏要独上高楼，“把吴钩看了，栏杆拍遍”。
一边是“斜阳正在，烟雨断肠处”，另一边却是“香车宝马香满路”，而你，执意要做灯火阑珊处的伊人。
你痛斥，“君莫舞，君不见，玉环飞燕皆黄土”;你彷徨，“倩何人换取，红巾翠袖，揾英雄泪”;你期待，“醉里挑灯看剑，梦会吹角连营”。
我多想跨越千年时空，共你醉明月。
在菊花开篇的南山西畴，临清流而赋诗;在明月朗照的深山竹林，抚琴而长吟;在明月下你们独上高楼，抛开世俗的期许，在青山绿水间吟哦着流水般轻扬的诗句。
着一袭单薄的长衫，略揖一揖，便昂然走进了历史，从远古走来，从发黄的线装书里走来。是你们，因为独上高楼，坚守了自我，也就在黑夜中守护了永恒的精神家园。
在那些“昨夜西风凋碧树”的时代，是你们独上高楼，抛开了世俗的期许，守护了自我，于是守护了历史的期许。
亲爱的`同学们：
大家下午好！
我是高二班的×××，此时此刻，作为“进步生”代表发言，我感到非常荣幸。首先，请允许我代表在本次考试中取得进步的同学，对学校和辛勤培育我们的老师，以及支持帮助过我们的同学，表示衷心的感谢和诚挚的敬意！是你们给了我们发挥才能的空间，是你们给了我们知识和勇气，是你们给了我们无限的关心、爱护和支持！
我在这次考试中，取得了不错的成绩，在年级进步了将近二百名，而且进了班里前十名，这是我自上高中以来取得的最好名次。
我认为优秀成绩的取得，不是由于偶然，而是刻苦努力的结果。自从上高二以来，我感觉自己的心态比高一平稳了许多，不在整天想着放假，二部分精力放在学习上。我每天学习的时间抓得很紧。我认为一天有两个时间段是很重要的，一个是中午吃完饭到上午自习的时间，二是晚自习下课到就寝的时间，加起来大约有一节课。我每天就是抓住这两段时间，学习成绩才有了较大提升。这说明了一个道理，付出越多收获越多。我希望大家能为将来的收获付出现在的汗水。
从高二的学习方法中，我总结了几条学习方法，在这和大家分享一下，希望能给大家一些帮助。
1、抓课堂效率。
理科学习重在平日功夫，不适于突击复习。往常学习最重要的是课堂45分钟，听讲要聚精会神，思维紧跟老师。
2、抓作业质量。
所谓高质量是指高正确率和高速度。写作业时，有时同一类型的题重复练习，这时就要有意识的考查速度和准确率，并且在每做完一次时能够对此类题目有更深层的思考，诸如它考查的内容，运用的思想方法，解题的规律、技巧等。
3、抓思考提问。
首先对于老师给出的规律、定理，不仅要知“其然”还要“知其所以然”，做到刨根问底，这便是理解的最佳途径。其次，学习任何学科都应抱着怀疑的态度，尤其是理科。对于老师的讲解，课本的内容，有疑问应尽管提出，与老师讨论。总之，思考、提问是清除学习隐患的最佳途径。
4、抓课外练习。
课余时间对我们中学生来说是十分珍贵的，所以既要抓课外练习，又要少而精，只要每天做两三道题，天长日久，你的思路就会开阔许多。
以上是我的几点学习方法，方法固然重要，但刻苦钻研，精益求精的精神更是不能缺少。只要你坚持不懈地努力，就一定可以学好知识。
常言道，”一分耕耘，一分收获。”有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的，因为只有我们勤奋学习，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。
同学们，让我们记住这几句话吧：成功永远属于珍惜时间，爱惜光阴的人；属于脚踏实地，一丝不苟的人；属于坚持不懈，持之以恒的人；属于勇于探索，勇于创新的人。！在以后的学习中，希望我们大家能够共同学习，共同进步，共同提高，为学校的明天共争荣光！
谢谢大家！
尊敬的各位教官、各位老师，亲爱的同学们:。
大家上午好!
今年是纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，9月3日将在北京天安门举行盛大阅兵，今天，我们在此举行20__级高一新生军训会操表演具有非比寻常的意义。_x_学诞生于中华民族全面燃起抗日烽火的1939年，建校以来以“刚毅、笃实”为校训。这当中“笃实”源于王阳明的“知之真切笃实处即是行，行之明觉精察处即是知”;“刚毅”源于1939年以来抗战之精神，76年来，历代修中学子牢记历史，奋发图强，为民族之崛起，地方之兴盛而读书。同学们选择修中，就是选择了一份历史，选择了一份责任，选择了一份担当。军训会操比赛发言稿。今天的修中学子，承担着复兴修中、振兴x_的光荣使命。
刚刚进行的检阅式、分列式和会操表演很成功，同学们的表现很精彩，在这里我谨代表__中学20__级高一年级全体师生向承担这次军训任务的全体教官表示衷心的感谢!
向圆满完成这次军训任务的高一级部管理团队、班主任老师和同学们表示亲切的慰问和热烈的祝贺!同时向今天抽空来观看我们会操表演的部分家长和媒体朋友们表示热烈的欢迎!
下面，我想讲三个“四”，即“四个第一，四条表扬，四点要求”。
一、四个第一今天的会操表演，是__中学结束在__上办学76年历史迁到新校区的第一届高一军训，是__中学有史以来人数最多的一次军训(1242人)，是__中学高考一本突破百人大关跻身全省高考大户行列以来的首届高一军训，是__中学高一学生第一次在400米的标准运动场上进行的会操表演。刚才，同学们矫健的步伐、整齐的队列、响亮的口号、饱满的精神，坚强的意志都表明:这次军训很成功，同学们的收获很实在这次军训，教官们以良好的军人姿态给我们留下了深刻印象。他们以精湛的业务，过硬的思想，严格的要求，科学扎实的训练，重示范、重指导，从立正、稍息、跨列每一个分解动作手把手地指导同学们，嗓子喊哑了，偷偷吃上一粒润喉片，依然声音洪亮耐心讲解动作要领，纠正错误动作，7天下来，教官们吃苦耐劳，认真负责的敬业精神，为同学们做出了榜样，让我们领略了军人的风采。希望全体同学以本次军训为起点，把军人作风，带到今后的学习和生活中去，力求做一名品学兼优的中学生。
二、四条表扬一是同学们圆满完成了这次军训，军训合格，在高中阶段的课程中获得了2个学分，这是要祝贺大家的。二是我们的同学们特别懂礼貌，见到老师主动问好。三是同学们卫生习惯很好、环保意识浓，每天训练后操场上没有垃圾，感觉我们的同学整体素质很高。出了校门你们就是修中的形象代言人，是合格的修中人。四是同学们不怕苦不怕累。这几天天天下雨，老师们还开玩笑说今年的高一上的是西点军校，但是同学们不怕雨淋日晒，坚持训练，精神饱满，我想这足以证明我们是合格的初中生，也必将成为成功的高中生。
三、四点要求今晚7点的晚自习开始，我们就要正式上课了，借此机会，向同学们提四点要求:。
第一，今后不论是学习还是生活，要纪律严明，树立集体观念，自觉遵守学校的一切规章制度。军训增强了我们的纪律意识，集体生活必须有纪律做保障，纪律与自由是辩正统一的。一个人要有所成就，要与集体和谐相处，必须自觉遵守纪律。军训中，我们自觉服从教官的号令，服从集体的需要，自觉捍卫集体的荣誉，纪律意识得到很好锻炼。军训后，要自觉服从老师的指导，服从学校的安排，严格遵守的相关行为规范，严格落实__中学校园九严禁和你们的开学第一天签订的入学协议书中的内容。
第二，要严格区分学校功能区的作用。教室就是读书的地方，食堂是吃饭的地方，寝室是睡觉的地方，千万不能在教室睡觉，在食堂看书，在寝室学习，如果我们不能准确认识各个功能区的作用，我们的效率不仅低下，甚至徒劳无功，只会事倍功半。
第三，要明确自己每天每个时间段应该做什么，不应该做什么。课前一支歌要大声唱出来，早读课要大声读书来，老师的课堂上问题要大声答出来，体育课和跑操要动起来，自习课要静下来，寝室里要睡下来。
第四，要德智体美劳全面发展，学习要好，身体要棒，劳动要积极，要求真求善求美，要塑造我们自己的美好形象——男生儒雅、女生文雅。要每天把自己收拾得干干净净，也要把自己的寝室、教室和分到的清洁区收拾得干干净净，要让自己的外表干净朴素，更要让自己的语言干净，心灵澄净。无论是在教室、操场、食堂还是宿舍，都要自觉养成良好的文明习惯、卫生习惯，做文明高中生。
同学们，让我们以今天为起点，以军训为起点，把这次入学军训养成的不怕困难、敢于拼搏的精神投入到今后的学习生活中，树立不入大学不罢休的目标，在书山上攀登，在学海中泛舟、勇于改错、臻于至善，做最优秀的自己，做品德最好、习惯最好、成绩最好的高中生!最后，让我们再一次感谢我们的各位教官，感谢关心支持我们高一年级的各位领导，感谢我们的班主任和各位老师以及家长!
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