公众演讲是以口头形式向一定数量的听众传递信息，表达观点和感情的一种语言活动。它可以激发听众的兴趣，引起共鸣，以达到交流、沟通和影响的目的。在人际交往中，公众演讲扮演着重要的角色，让我们一起来学习如何提高公众演讲的技巧吧！推荐一些优秀的公众演讲培训机构，帮助你提升演讲能力。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
犹记得我刚踏入小学的大门，老师就教我们背诵了一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从小，老师就教我们要勤俭节约！
千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。
有同学会问：“勤俭节约，我能做什么？”答案很简单：从我做起，从身边的小事做起！
回想我们在学习与生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯；吃完饭，地上到处洒落着米粒；洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声……其实稍加注意，我们可以做得更好，但是往往我们却忽视了这些细节。为什么？为什么会出现这样的现象？关键是我们的脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸……“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”！
谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好。今天我演讲的题目的是《让我们做父母的好孩子》
同学们，你们知道你们的父母是怎样度过一天的吗？每当夜幕降临，你上晚自习的时候，你爸爸妈妈或许都还没回家吃晚饭；当你们进入甜蜜梦乡的时候，你的父母还常常为照顾一家老小的生活和你的学费和生活费而发愁。他们为生活奔奔波波，为工作劳劳碌碌，为你们忧心仲仲。你或许还常常跟他们顶嘴，吵架，惹他们生气伤心，你的学习又不怎么理想，你的行为总让他们很不放心，他们常常为你将来的前途和出路担忧发愁。
我知道，同学们现在都有一种反叛的心理，往往不由自主的与父母对着干了起来。在父母怒发冲冠的情况下，如果我们少顶一句话，那么矛盾不就化解啦！有人可能会说，我们退一步以后，父母还会不停的唠叨。这也不要紧，正所谓：有则改之，无则加勉。总之，我们一定要明白：父母无论怎样都是我们的长辈，我们必须要尊敬他们。我们还应该多站在父母的角度，多替他们考虑一下，我们都已是中学生，要体谅父母一天有多么的劳累。我相信，只要出去体验过生活的同学，都能体会父母的艰辛。“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母给予我们的是养育之恩，我们该怎么报，那就让我们从小事做起，他们回家时我们递上一杯水，他们出门时我们递一下包，在点滴中为父母展示我们的爱，做我们父母的好孩子。
尊敬的各位领导。亲爱的各位同仁：
大家好，我演讲的题目是：教师的奉献！
在无数祖国的花朵的前面，我们一直都扮演着授业者的角色，即所谓的园丁。也叫绿叶。然而我不赞同绿叶的默默无闻，我觉得新时代的教师应该为自己的角色重新定位。
为什么我们不能选择一种更好的方式让奉献与幸福相伴？朋友们，让我们选择一种全新的奉献方式吧：
奉献——并幸福的生活着！
在我踏入教师行列的第一天，我就暗自发誓：我要做新时代的教育工作者。在教学工作中，我坚定终身学习的信念，与学生共同学习，共同进步。
我是xx小学的一员。在这所精英荟萃的学校里，我只是一名很普通的教师。我没有丰富的教学经验，没有娴熟的教学技术，没有引以为荣的教学实绩。但是我有感动、我有爱。爱促使我不断地学习，不断地汲取新的新的知识力量，好为一个个可爱的孩子指引正确的方向；感动促使我不断地发奋努力、开拓创新，好为我们附中做出更大的奉献。我要向教学经验丰富的教师学习，学习他们渊博的知识功底和自如驾驭课堂的潇洒；我要向品格高尚、师风优良的教师学习，学习他们淡泊名利、无私奉献的洒脱；我要向爱生如子、教生如子的教师学习，学习他们博大的爱心、宽广的胸怀。
当我兴奋地托着用心血凝成的教案走上讲台的时候，我看见的是一双双渴望知识的眼睛；当我认真的批改着学生书写的一本本作业的时候，我感到了自己肩上的担子是那么的沉甸甸的。于是，那个“静静的深夜，老师的窗前灯光闪亮”的歌曲仿佛是我的素描；于是，翻阅资料挖空心思精心备课成了我上课之前的演练。我感受到的是：大地容纳了我们师生探寻大自然奥秘的脚步，蓝天包容了我们的欢乐悠扬的声音，校园珍藏了我们深厚的师生情谊。
当我尝试着把以人为本的教育理念，把快乐和谐运用到教育教学实践中的时候，我才真正感到了教育的魅力如此神奇，学生的活力才如此激情四射；在无数个创新快乐的课堂里，我的学生收获的是知识的营养；而我收获的却是幸福和快乐。
在教育工作中，我高扬“爱”的风帆“学生在我心中，我在学生心中”。当“爱”成为生活的主题，一切都会变的更加美好。爱自己，才会爱他人。让我们丰富自己，为了更好的去生活；让我们珍惜自己，为了更好的去拼搏！
教师朋友们，让我们做作一棵树吧，播撒绿荫的同时也壮大着自己；让我们做一条河，灌溉田地的同时也丰富着自我；让我们作一条路，虽然千压万踏也能延伸自我！如果生活是多元色，我们就是那充满生机的绿色，小草是我们的衣衫，大树是我们的躯干，蓝天是我们的笑脸，我们不断延伸、伸展，播撒无尽的绿色，带给您一个美丽的春天！
今天我要讲的话题是祖国在我心中。很快就要到亚运会了，是在广州举行，虽然我不是广州人，但是我在广州就已经很骄傲了，不过有一点我是不太喜欢广州，很久才能到外面，我们广西虽然比广州小，但是，空气清新，还有不用耐心的等某些事情而烦恼啊！
我稍稍建议一下，要是大家不再乱扔垃圾和果皮等等。。。。之类的。要是空气清新的'的话，亚运会肯定能更美好，更完好无缺的举行，这也是对场上的观众有个好印象，有个好空气啊！要是有一点马虎就是影响很大的。
我是2年前来到这里的，我对这里的第一个印象是有点久到达目的地，然后，空气不太好，不适应坐这里的车子，我希望为了祖国变得更好因该做的更好，所以，大家得注意环境和个人的卫生，不管是什么都得注意一下，我的名字叫注意，我妈妈说是因为想让我注意危险，注意卫生等等的。。。。。呵呵，是不是很有趣。
我不是广州人，但是，我很注意一些事情，我也会让广州做的更好，虽然不能做什么大大的贡献，但是，我做小贡献还是可以，我有时很乐于助人，有时凶巴巴的，所以，我做的不是完全的好，谁都有犯错的时候，没有一个人是完美的，总有人有缺点。
我希望大家注意一下，也希望大家看看我的建议，也可以这样做的话就更好了，我也会多加努力的，不会让大家失望的。
谢谢大家，我的讲话完毕。
各位同事：
今天有机会同各位在这里相会，我感到十分高兴。我们五国都是发展中国家，历史上都有着为民族独立和解放而斗争的经历。今天，我们又都面临着发展经济、改善民生、维护世界和平与稳定的任务。我们就共同关心的重大国际问题交换意见、协调立场，对于推进南北对话、维护发展中国家的共同利益具有积极意义。
对于发展中国家而言，消除贫困、促进发展、提高人民生活水平是压倒一切的任务。经济全球化趋势的发展，给发展中国家经济振兴既带来了机遇，也带来了挑战。广大发展中国家要实现经济振兴任重而道远。
为推动发展问题取得积极进展，缩小南北差距、实现共同发展，我们五国应加强协调和配合。为此，我愿提出如下建议。
（一）团结协作，维护发展中国家的共同利益。团结就是力量。发展中国家在重大国际问题上积极开展政策磋商和协调，努力采取一致行动，将有助于维护发展中国家的正当权益。发展中国家应该积极参与国际经济、金融、贸易规则的制定，增强在国际事务中的参与权、决策权，为发展中国家经济社会发展争取有利的竞争条件和更多的发展空间，推动经济全球化朝着均衡、普惠、共赢的方向发展。
（二）求同存异，妥善处理相互的分歧。由于具体国情不同，发展中国家对一些问题的看法可能会有某些差异。但是，从全局和长远看，发展中国家的共同利益远大于差异，共识远多于分歧。求大同、存小异，是解决问题的关键。我们应该在相互尊重、平等互利的基础上，通过协商和对话，增强理解和信任，消除分歧，扩大共识，增进友谊。
（三）拓展思路，深入开展南南合作。发展中国家不仅资源丰富，某些领域的科学技术也已达到世界先进水平。我们应该拓展合作渠道、丰富合作内涵、创新合作模式，扩大相互贸易和投资，努力成为优势互补、互利共赢的合作伙伴。
（四）因势利导，积极推动南北对话。世界多极化和经济全球化趋势的发展使世界各国相互依存日益加深。为了实现可持续发展，发展中国家和发达国家必须携手合作。我们应该继续通过多种渠道敦促发达国家在促进全球平衡发展方面作出更多努力，切实兑现有关承诺，推动实现普遍繁荣和共同发展。
各位同事！
近年来，国际发展合作虽然取得积极进展，但离联合国设立的目标仍有不小差距。我们应该推动发达国家在增加投资和援助、减少贸易壁垒、加快技术转让、减免债务等方面落实承诺。非洲国家正在推进非洲发展新伙伴计划，卢拉总统提出了消除贫困和饥饿的倡议，中方都积极支持。
近年来，贸易保护主义再度抬头，给发展中国家开展正常贸易带来实质性障碍。我们应该继续利用“20国协商小组”等机制加强合作，在今年底召开的世界贸易组织第六届部长级会议上积极推动世界贸易组织多哈谈判取得全面、平衡的进展，切实解决发展中成员的关切。
气候变化关系发展中国家的长远利益。妥善应对气候变化，关键在于各国根据“共同但有区别的责任”原则开展积极、务实、有效的合作。我们应该切实履行和遵守《联合国气候变化框架公约》及其《京都议定书》所确定的框架、目标和原则，敦促发达国家在率先承担减限排义务的同时，帮助发展中国家开展能力建设，加强气候变化和能源领域的技术合作，找出一条互利共赢、实现可持续发展的新路子。
我们今天的聚会很好。希望今后经常有这样的机会就重大国际问题交换看法。
谢谢大家。
近日，到河北省的一个县住了一星期，得知那里农村税费改革之后，减负工作做得很好。前些年，该县农民人均负担在60—80元之间，去年减到了19元，今年减到17元。我到了两个乡，直接向农民调查，证实县里提供的数字是真实的。比较全国来说，这里农民的负担可能是比较低的。如果农业县都减到这个水平，农民再也不会觉得负担沉重。
该县财政局的一位同志告诉我，农业税及附加，目前只占县财政收入的3％。这个比例已经很小。别的项目稍微增收一点，或者支出卡紧一点，就能把这一项补起来。该县的财政收入，已经没有必要把眼光盯在农业和农民身上。
那么盯在哪里呢？
过去，基层干部的一件大事，就是找农民催粮催款。如今，该县上上下下把眼光盯在兴办乡镇企业上。眼光的改变，其实是工作职能的转变。他们的眼界开阔了，眼光放远了，大力发展矿产及加工业，取得了突出的效果。个人致富，税收增加，农民负担逐年减轻，社会也更加安定。
曾向一些县乡干部讨教：农民负担能不能在目前的水平上继续降低？他们说：“这不行，农业纳税过少，县乡的财政怎么办？”“如今减轻农民负担，就弄得县乡财政捉襟见肘。”
问这个问题，并非心血来潮，而是有所依循。如果农业背着沉重包袱，农产品很难在国际市场上形成竞争力，光靠廉价劳动力终究不能持久。当然，怎样减负，很多问题还需要探讨。总之，农业要走向现代化，必须走出重负之路。减负工作实实在在做下去，对解决我国农业问题是完全必要的。
“农民负担”是一个形象的、约定俗成的提法，减轻农民负担，是指从事农业的农民交纳农业税及附加费用逐步减少，不是说农民干什么事情都不必纳税。农民离开了土地，从事矿产业、运输业、建筑业、旅游业、经商、办店等，都应照章纳税。农民与城镇居民，从事这些行业的权利和义务是同等的。从不少地方的实际情况来看，众多大户是农民，是脱离了土地先富起来的农民，农民少了，这也正是农民自身的解放。
现在讲这政绩那政绩，把农民负担减下来，就是做农村工作干部的一大政绩。这样的政绩，不但符合农民利益，地方也获得了实实在在的发展。但愿做基层工作的同志切实树立起减负也是政绩的观念，努力从减负入手，找出一条发展地方经济、使农民不断致富的路子。
大家好！
首先，感谢大家在百忙之中抽出时间来参加我的升学宴，我感到十分荣幸，在此请允许我代表我自己以及我的家人向各位的到来表示衷心地感谢，并预祝大家用餐愉快！现在我的心情特别激动，比神六上天还激动，因为我的付出终于有了回报，并且在我金榜题名之时，得到各位叔叔阿姨和朋友的支持和祝福！
寒窗苦读，终于在今年的高考中有了回报！我考上了梦寐以求的大学，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！在人生的道路上，在我为了心中的理想拼搏的过程中，付出的不只是我自己，更是我的父母和我的老师！从我呱呱坠地，父母就开始他们新的征程，她们从我这得到些许欢笑，但他们给我的却是更多操不完的心和付出不完的爱。
再次，我还要感谢在座各位，感谢大家长久以来对我以及我们全家的支持和关照．。
我想说如果河是因为有岸的庇护才得以蜿蜒入海。
峰是因为有山的承载才得以直耸于宵。
舟是因为有浪的助推才得以前行不回。
最后忠心的希望在座各位来宾：身体健康，工作顺利，家庭幸福，万事如意．。
各位来宾，各位朋友：
下午好，首先请允许我代表洑水中学党支部、校委会及全体教职工对各位朋友的远道而来表示热烈的欢迎，对你们的爱心行动表示诚挚的感谢!更对你们的慷慨和无私表示深深的敬意!诚挚地感谢各位朋友对洑水教育的关注，尤其是对洑水镇中贫困儿童的关心和厚爱!借次机会，我想就我校基本情况向在座的各位朋友作以汇报：
洑水初中是一九九二年迁建的一所规范性农村中学，占地面积138亩，绿化面积20188m2，建筑面积近xx0m2，校园分设教学区、生活区、运动区三大板块。教学区建筑面积10369平方米，建有一栋24班教学楼，建有一栋近5000平米的综合楼，内设理化生实验室、微机室、语音室、阅览室、陈列室、多媒体教室等。生活区建有四栋32套教工宿舍楼，一栋60间男生宿舍楼，一栋36间女生宿舍楼，暑期经维修改建，已建成学生公寓式住宅，能容纳住校学生1200余名。运动区占地17000多平方米，有标准400m环形跑道和100米直跑道，水泥篮球场4个。学校由九二年900多名学生发展到现在24个班1800余名学生，在校教职工100人，专任教师73人，其中高级教师7人，一级教师38人，省级骨干教师2人(严长林、施世国)，省级学会会员2人(金锡华、卓朝赋)，地级理事1人(杨用国)，参加地级学会20人，市级学科带头人5人，市级教学能手3人，4人被评为孝感市“xx”期间教学能手。学校现有管理人员11人，正副校长3人，政务、教务、总任主任各1人，工会主席、团委书记各1人，三个年级分设年级主任1人，管理人员中大学本科学历8人，专科学历3人，平均年龄37.5岁。工作中能精诚团结，相处融洽，合作共事。
近年来，在上级主管领导的亲切关怀，社会各界朋友的大力支持，全体老师的共同努力下，学校工作取得了骄人的成绩，得到了各级教育主管部门的肯定与认同，学校先后有40余名教师分获各级各类奖励，发表教育教学论文100余篇，学生分获国家、省、地、市级奖励150余人次，学生入学率、巩固率、毕业率、优秀率均居我市农村中学前列。学校先后被授予“安陆市教学管理合格学校”、“安陆市十星级文明学校”、“安陆市农村示范学校”、“孝感市勤工俭学先进单位”、“孝感市花园式学校”、“孝感市电教试点学校”、“孝感市德育先进学校”、“孝感市农村示范学校”等荣誉称号。
当然，随着社会综合改革的一步步深入，市场经济的大潮有力地冲刷着社会的各个层面。本已脆弱的农村经济更是不堪一击，变得千疮百孔。尤其对于我镇部分偏远闭塞的山区造成极大的冲击和震憾，由于贫困导致很多学生不得不含泪离开自己心爱的课堂。面对这些学生，老师心酸，领导心寒，政府心焦，家长欲哭无泪。对这些贫困儿童而言，政府的资助、学校的减免无异于杯水车薪，不能从根本上解决学生的实际困难，他们也热爱学习、渴望知识，也有自己美好的憧憬和向往，也渴望和许许多多同龄人一样安静地坐在教室里，吸取知识的雨露，然而，现实告诉他们这只能是一个良好的愿望。正在他们徘徊、无助时，你们伸来了爱心之手，你们的关爱无异于黑暗中的明灯、沙漠中的甘露，重又燃起了他们希望的火花。曾几何时，这些学生消极、悲观、失望、内向，世界观模糊，理想信念淡薄，有的甚至出现了心灵的扭曲，当他们听到你们的爱心资助的信息时，他们哭了，更重要的是他们变了，人生的信念坚定了，心灵的迷雾解散了，学习的劲头更足了，重新扬起了理想的风帆。你们的帮助达到了我们学校教育无法达到的效果，你们给他们的不是一滴水，而是一条河，是一片海洋，是滋润心灵的甘露，是润泽人生的良方。你们的真诚让学生感受到了用金钱买不到的温暖和关怀。
我校接受神丹公司第二次资助的15名同学，他们是李佳、刘洋、毛金华、陈海秋、刘洋、杨小元、刘成阳、苏梦兰、杨翠萍、姜芳、贝兰兰、唐莎莎、刘烟如、黄清华、王傲，这些同学有以下几种类型：一是孤儿(唐莎莎、刘烟如)，二是单亲家庭(王傲、刘洋、杨翠萍、贝兰兰、刘洋、李佳、黄清华)，三是父母一方残疾(杨小元、刘成阳、陈海秋)，四是父母均丧失劳动力(毛金华、苏梦兰)。这些同学有一个共同的特点是家庭贫困，无法顺利完成自己的学业，其实，我校象这样的孩子远远不止33名，我们根据学校实际情况和学生的情况，上报了这33名学生，这些学生面对家庭的困难他选择的不是退却和逃避，而是勇敢的面对困难，面对人生的挑战，努力学习，不断进取，取得了较好的成绩，我相信在你们的帮助下，这些学生会百尺竿头更进一层。
各位朋友，你们的爱心，你们的行动，让我们的同学有了搞好学习、搏击明天的勇气，也让我们每一位贫困儿童看到了希望。在这里再一次让我代表洑水初中全体教师，代表受资助学生的家长，代表全体学生对你们“一帮一”行动表示最衷心的感谢!同时也真诚的希望我们能携手前进，在以后的道路上一路走好!也希望我们这些特困学生能够放下包袱，认真搞好自己的学习，以优异的成绩、健全的人格、良好的素质回报你们!回报社会!最后，祝各位来宾朋友事业兴旺，宏图大展。
谢谢大家。
先生们、女士们：
今天我们在这里欢聚一堂，回顾大家共同走过的xx年。xx年，全院员工在吴凡书记为首的院党委的正确领导下，取得了辉煌的成就，突破性的刷新了建院以来各方面的历史记录。
创建群众满意医院活动扎实深入地开展起来了;强化内部管理，医疗服务质量有了显著的提高;确立“以患者为中心”的服务理念，有效地拓宽了服务范围;“以人为本，科技兴院”，软硬件同步发展，医疗技术提升了一个新档次，医疗设备大投入引进更新;就医环境旧貌换新颜，基础设施建设使“花园式医院”雏形初现;精神文明、文化建设红红火火，职工的凝聚力、向心力空前提高，优秀人物、模范典型不断涌现。
xx年是艰苦奋斗的一年，是实现“二次创业”的攻坚年，也是物质文明和精神文明建设双丰收的一年。
去年门诊诊疗人次增加了39.2%;出院病人增加了16%;经济收入实现了5776万元的历史纪录，比xx年增长了27.48%;超额完成了年初制定的'增长10%的工作目标;新增固定资产954万元;引进外资510万美元(约合4000多人民币)即将到位;实现了社会、经济效益的同步增长。
吹面不寒杨柳风，春风驱赶走最后一袭冬寒，今天立春了!春天是蕴含希望的季节，春天是播种收获的季节。
让我们沐浴着和煦的春风，把希冀播撒在心田;让我们踏着明媚的春光，放飞理想，尽情地去憧憬。
xx年我们将在吴凡书记为首的院党委的带领下，一定能把希望变成现实，一定能把憧憬建成雄伟的大厦!
朋友们，让我们敞开臂膀去拥抱春天吧!让我们翩翩起舞吧!
大家上午好！
在这阳光明媚、鸟语花香的初夏时节，伴随着新升的太阳，我们又迎来了少年儿童自己的节日——“六一”儿童节！
在这欢乐的日子里，首先我谨代表学校向同学们致以诚挚的节日问候！向辛勤耕耘、呕心沥血培育祖国花朵的园丁们致以崇高的敬意！向一直关心同学们成长、支持我校教育事业并在百忙之中莅临我校与大家欢庆六一的村委的领导和各位家长朋友表示热烈的欢迎，并致以诚挚的感谢！
今日，彩旗飞扬，笑脸绽放，在这崭新的校园里，我们宾朋满座，共同庆祝六一佳节，不禁让我们激动万分。回首往昔，那时我们的`学校还不过是一层小平房，年久失修，逢雨必漏，即使在那样的条件下我们的老师同学仍然坚持工作学习，令人难忘。感谢各级领导、社会各界人士，正是在他们的关注与支持下，我校旧貌换新颜，崭新的教室拔地而起，孩子们的学习环境得到极大改善，教师们的办公条件也得以进一步提高。
可爱的同学们，“六一”是你们最快乐的。节日，“六一”也是我们兴的日子。
在今天这个最快乐的日子里，让我们共同祝愿：少年儿童们的每一天都像鲜花般灿烂！每一个同学都拥有六月阳光般绚丽的童年！再次感谢各位来宾的光临！
谢谢大家。
态势指仪表、姿态、神情、动作诸方面，它包括立与坐、眼神、手势身体动作、步伐移动等。讲，是有声语言，给人以听觉形象;演，是无声语言，给人以视觉形象。俗话说：“花好还要绿叶扶”。如果说有声语言是红花，无声语言则是绿叶。光“讲”不“演”，或光“演”不“讲”，都不成其为演讲，只有动静相兼，将两者有机地融合起来，才能构成完整的演讲形式。唯声、色、姿、情，相得益彰，方能称作上乘的演说。了。演讲者的风度、仪表、神态，应给观众留下的“第一印象”。心理学理论“晕轮效应”认为：一个人给别人的第一个印象往往是人们对其作出判断的依据。如你见到一个人衣着整齐、合体入时，表情自然，则会认为此人做事细心，有条有理，进而会想，这个人一定有责任心，你就必然会在心里产生最初的中意的感觉，并且还会联想到其人会有这样、那样的能力。
倘若一个人给你的最初形象是衣冠不整，嘴巴里骂骂咧咧，你定然会作出其缺乏道德观念的结论，甚至还会联想到此人的其他缺点。一次，心理学家雪莱在莫萨立斯特大学挑选了六十八个自愿参加实验者，这些应试者的外貌、口才及对事物的理解判断能力都挑不出毛病的，但仪表、风度却大不相同。六十八人分别征求四位素不相识的过路人的意见，以期得到他们的支持。
结果表明，风度翩翩者较之仪态平平的对手，自然是稳操胜券了。登台讲演时，仪容更不能不修边幅，肮脏邋塌，而要整洁、大方，有风度，但也不能过分雕饰。服装应该同身份相称，不宜过于奇特，那种自恃高雅，油油头粉面，衣冠楚楚，似奶油小生的装束;或一味追赶时髦，仔裤港衫，长发垂肩，仿洋人港客模样，纵然口吐莲花，舌绽春蕾，也绝不会使人产生钦敬之感。“峨冠博带话务农”必显得滑稽可笑，如果“蓬首垢面谈诗书”，那就有失风雅体统了。要针对特定的演讲环境来决定演讲时自身的仪表、衣着和态势。演讲者的外部表象即仪表、衣着、态势是被听众直接感受的，它对演讲的效果乃至成败会有直接影响。据一般的社会心理分析，听众往往会将演讲者的仪表、衣着等与自己的仪表、衣着相比较，以自己的仪表、衣着、态势作为评判演说者的标准。所以演讲者就要尽可能将自己的仪表、衣着与听众接近或一致起来。如果是在高雅的宴会上，听众衣冠华贵，讲者衣衫不整，举止粗俗，就难登大雅之堂了。而在沸腾的工地，繁忙的田野，西装革履的粉面小生登台，就必定在心理上产生与听众的距离。
心理学关于注意的规律认为：人的注意具有指向性的特点。当大脑皮质的某一个兴奋中心的刺激得到加強时，注意的指向性就愈来愈强。就是说，对某事物，人的注意越集中，对别的事物的注意必然就会减少。所以，演说者在临场前要做到“装点”自己的仪表和风度。
上场时，要保持安然自若的神态，坚定有神的目光，等等。这样使听众在“第一印象”中，就加深了视觉形象的刺激，从而让人们注意的指向性得到強化。演讲者的神态要自然大度，不要一副畏琐卑下之状。神态即指面容表情和举止姿态。面容表情中又应注意以眼传神和以笑达意。眼神可以表示种种复杂的感情，笑意能传达各种心理信息。用得巧，无疑会使讲话增色添彩。要使讲话得心应手，遣使自如，就应该甩开讲稿。精心准备讲稿是必要的，但是上台照本宣科就太令人乏味了。所以应该将演讲稿烂熟于心，演说时既以它为依据，又不受其束缚。
美国口才训练专家桑迪。林弗说：“凡演讲百分之九十九都无需拿讲稿。一个人拿起讲稿来读‘话’时，人们对他相信的程度也随之降低了。听众越是感到你在与他们交谈，你演讲的效果也就越好。”演讲背讲稿不行，朗诵讲稿也不行。因为演讲大厅正象运动场一样，是一个剧烈变化的动态系统，听众情绪，会场气氛都有变化的可能，有时还会发生意外的事件，这就要演讲者有即席调整的应变能力，如果一切都照预定的程式，按部就班地“背诵”，就难免会手足失措，碰壁失败。
尊敬的老师、同学们：
大家好！
如果成功是一朵让人日思夜想的玫瑰，挫折和悲伤就是遍布周围的针刺。人们想要玫瑰，又惧怕针刺带来的痛苦。当某种精神支撑起人们的心灵，那么痛苦只是一种微弱的触感，而替代恐惧的是更多的对完美的无限向往。这就是信念。
生命因信念而美丽。如果说，生命是一座巍巍大厦，没有信念的栋梁，它只是一堆散乱的瓦砖；生命是一条滔滔大江，没有信念的河床，它只是一片泛滥的波涛；生命是一簇熊熊篝火，没有信念的火种，它只是一堆冰冷的的柴火。伟大的生命，都以信念为支柱！
信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮忙你鼓起前进的船帆；信念的魅力在于即使遇到险运，召唤你鼓起生活的勇气；信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能促使你坚持崇高的心灵。
许多人在成功即将来临之前，就以松懈为结局，信念的丧失使万丈光芒的活力之火冷冷浇灭，无限光辉的前程就此结束，就连那值得骄傲的、用热血洒下的奋斗史也蒙上厚重的灰尘。人们仅有用苟延残喘的失败人生，来填补最终的空白。
信念给予我们信心、毅力、勇气，更为我们在绝境中送来更多可能，它让我们不会失败在与成功的一步之遥。
当你拥有一份信念，经得起时间的消磨，忍得过痛苦的煎熬，那么你的心灵就是开启成功的最后一把钥匙！
谢谢。
尊敬的老师、同学们：
大家好！
xx在自己的随想录中说过，“人不是点缀太平的，而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路。”一个人来到世界上，平平坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自己的天地，让成为主宰自己的主人。这一切都不可以空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。从我们降生到世上那一刻起，注定要经历一番彻骨寒。
这就是我的人生，像滔滔江河一泻千里，奔腾向前，不论山高路远，将咆哮着、冲刷着、呼啸着、激越着，卷起千层波浪，无所畏惧不怕征途艰险冲向波澜壮阔的蔚蓝色大海。
精彩的人生就是这样，闪烁最耀眼的光芒，绽放最美丽的花朵，播撒爱的阳光雨露，彰显人性最完美的瑰丽风采，披荆斩棘、跨越高山、渡涉大河、迎着狂风暴雨去实现最辉煌壮丽的理想。有路，沿着路走，无路，也要开辟出一条光明的`通道来，哪怕汗水浸透大地，哪怕血染江河湖海，哪怕道路曲折艰辛，呼吸不止，奋进不息。
谢谢大家！
亲爱的同学们：
青春明丽而短暂，并不是可以挥霍闹着玩的年华。
这如金子般的时光，必是年暮重拾落叶时最美的一片。我们年轻的心，有足够胆气睥睨天下；我们的鲜衣怒马，必是青春最美的风采。伸开手掌，细看掌心的纹路，握紧拳后，命运尽在手中。
我们将要推动历史的巨轮；将要迎接新而多变的风雨；将要开创另一片未知天地。而这一切"将要"，都始于我们的青春——由我们自己做主的青春。作为未来的基石，我们必要明了如何做主。那样，不仅仅说青春是多么美好，而是由我们自己做主的青春，已绽放出夺目的光华；那时，"我的青春我做主"便不仅仅是一句口号，更将在未来，为我们缔造辉煌！
愿在座的每位同学都青春无悔！在自己的青春里向着理想自由奔跑，必要时展开自己隐形的翅膀展翅高飞！
谢谢。
尊敬的各位领导、评委老师、同事们：
大家好！今天，很荣幸站在这里，和大家一起探讨一个问题：那就是——坊子网通人的追求。这就是我今天要演讲的题目。
朋友们：“创一流管理，创一服务！创一流业绩！”首先是坊子网通人奋斗的目标。让“三创”现象遍布社会的各个角落。尤其是在动员实施阶段，“三创”工程把创一流管理放在首位，把树一流形象做为三创事业的重点工作全面展开，并且付出了很大的努力。公司领导认为：企业形象要靠全体员工个人形象来树立，只有用不休的努力，把一流的形象融透到员工们对客户所付出的一言、一行、一举、一动之中，才能在对客户树一流形象的过程中创出一流的管理和一流的服务来。在过去的三年中，铁的纪律把职工牢牢地凝聚在一起！冲向一流管理的目标。通过工会经常组织员工学习，多次聘请专家讲课，学礼仪、学普通话，让职工对形象和服务有了新的认识。前不久，他们通过在老区人口密集区域、尝试性地创建了同行业第一家南郊‘形象服务营业厅’，不久又推广到全公司各部。从设计服务环境入手，研究设计服装，研究设计表情、设计微笑、设计文明用语，一直到设计服务内涵和深度。让那些不擅长微笑的职工对着镜子练笑容，练口型，学会怎样笑！学会怎样说？！在实践中反复体会微笑的意义！营业中，营业员们用久经不衰的微笑赢得客户。有位客户酒后到营业厅查询话费单，营业员小徐微笑着按照客户的意思把详单打印出来，可客户硬说其中有几个号码不是他打的！并要求退款，小徐还是微笑着给他解释，他不听，大呼小叫。小徐仍然微笑着替客户拨通了那几个号码，问清地址和姓名，始终微笑着、一直耐心地反复地为客户做解释，客户仍然无礼取闹，说要投诉。客服中心接到投诉后，又以微笑和银铃般关切的话语把他劝回了家。第二天，酒醒后的客户来营业厅道歉：“……你们的服务太好了，昨天我那么无礼，你们的人始终赏给我笑脸，太高尚太伟大了！今后我要以你们为榜样，做一个文明公民。”
应当看到，动员实施阶段虽然是顺利的，但不久，问题就出现了。有几个营业员因适应不了微笑服务而提出辞职，同时也有几名机线员发出了强烈的反应：入户服务要求太高，很难做到，延伸服务付出的太多，而收效太少。有的干脆也跟着辞职。这对公司领导是一次很大的触动。难道说“三创”工程仅仅是一种大家渴望而不可及的现象吗？此时，大家都陷入了沉思。经过公司领导集思广益，探讨分析之后，他们果敢地认为：靠铁的的纪律支撑下的管理和服务也不是万能的，还需要教育、需要感化，需要通过职工的内心世界爆发出来的积极的热情。让‘三创’在服务实践中得到升华。
紧接着，公司又马不停蹄地号召大家开始了节物省钱，廉洁奉公活动。从创一流业绩的另一个侧面，全面挽回前面的不顺或者说是挫折。这个时期，创一流业绩摆在最前头。三创工程在探索中进入了行动阶段。公司要求每个员工从点滴做起，从小事做起，用务实的眼睛看清前方——小到一个锣丝，一个小钉子。从节约一滴水入手，再次做“三创”工程的大文章。让“三创”工程在实践中得到检验。公司领导以身作则，勤廉、奉公。三年来，他们不收客户一分钱，不要职工一点礼。有位客户因签了个好号，托职工答谢领导，三次敲门而不能入。不论是什么人，只要手里提着东西，领导的门是敲不开的。这就是坊子网通领导的风格！他们清正廉洁，务实高尚！为了在全公司形成一种好的风气，他们分工包干，挂靠到科室，支局，于是，在整个公司掀起了务实、勤俭节约的高潮！
在综合部后勤，他们成了节水节电自觉的督促者。
在网络部，他们严格审计，工程严格把关，施工选择最佳途径。
在公司财务部，他们推出了对材料合理配置，节约用料新方案：对拆旧材料严把数量关和质量关。自去年至今年六月份，利用废旧电缆 46878 米，旧光缆13987米，其它旧材料3322件，。节约资金242万多元。同时，在财务部主任李金瑞的带领下，积极响应上级的召唤。他们努力规划着整个公司资金分配与流向。经过几个月不停的奋战和钻研，研制成功了一套管理软件，实现了电脑开工单的全新流程。在潍坊地区率先实现了科学管理物品的新技术！提高了工作效率。止此，“三创”工程取得了一次小小的胜利。这次活动，使公司上下达成了共识：创一流业绩是“创一流管理，创一流服务”活动成功后的结果。“三创”在实际工作中经受住了第一次考验。
但是，事情并不令人乐观。正当我们放开手脚，大胆地向着自己的目标努力追求的时候，麻烦一个又一个悄然来访。
在公司外部，盗割电缆的案件一个紧接着一个。申告障碍的电话也一个接着一个……有医院，有学校，有村庄，也有居民楼。在这之前，我们已经对用户实施新的承诺：电话障碍由原来48小时，提高到24小时，重点客户提高到4小时。为了对用户兑现承诺，也是为了维护通讯线路的畅通，保证国家财产不受损失，公司成立了巡夜大队。忙碌了一白天的员工们就成了夜间巡逻的主力军。他们不论阴雨绵绵，还是寒风凛冽，都无私无畏地把自己的汗水洒在巡逻的线路上。有时候，为了集体的利益，还需要冒着生命的危险。
在公司内部，领导们用宽容的心，感化着职工们的心，尤其是对待犯有错误的同志，他们用真诚去感动职工。管理已由从前靠铁的纪律约束下的凝聚力发展到以情动人的心灵共鸣！
去年年底，有两名职工因为工作上的一点小事吵闹起来，按公司条文规定，应当给这两名职工做下岗处理。这件事通过基层的层层汇报很快就反馈到公司领导面前，引起了高度重视！他们征求基层的处理意见是：坚决按条文办；征求部分群众的意见也无异意，找那两名职工谈话，了解到他们也已经有了下岗的思想准备。公司领导分析了这次冲突的原因是他们对同一项工作的思路有争议引起的，当中还夹杂着一点小小的误会。如果事情弄清楚了，问题也就解决了。工会主席林萍凭着自己对部队政工多年的经验，摆事实，讲道理，并实施严厉批评。两名职工落泪了！开始忏悔了！当他们听到公司领导免去下岗的处分，再给他们一次机会的时候，他们从内心感受到了亲人般的温暖。后来，这两名职工在各自的岗位上都能独当一面，成为坊子网通的脊梁！
在实际工作中，公司领导发现：要长期调动起全体员工的积极性，并让这种积极性经久不衰，就要想法贴近职工的心！打造他们的团队精神！以保证“三创”工程的持久和深入。这时，创一流管理，创一服务！创一流业绩！这三创工程开始了交融，开始了升华。为此，领导们做了大量的走近群众的工作和努力。组织学习，体育活动，读书育人，歌舞晚会。让职工在这些活动中去领略和体会团队精神的威力！引导他们从小我走向大我！当职工遇到困难的时候，当职工家里需要帮助的时候，当职工思想想不通的时候，公司领导中总会有人站在你身边！总有他们关切的眼睛！温暖的微笑！每当有职工过生日的时候，总有一份生日蛋糕在当天及时出现，也总有一篮鲜花微笑着来到职工的眼前！上面签着总经里田凌云和工会主席林萍的名字。不论你的工作有什么不同，领导对你的目光总是一样的温暖！一样的亲！
我们接受了关怀，我们领略了爱心，爱的雨露把我们的思想滋润了，热化了，心存感激之情的职工们就有使不完的劲！对外服务的时候，尤其是公司大力提倡延伸服务，爱心传递行动之后，他们把客户当亲人一样看待，全面打造情传万家的服务品牌。在实践中，把“三创”融为了一体的同时，也迎来了客户的感激和支持。
木村抢险救灾工作持续了一个星期。是坊子网通人及时抢险救灾，被压到电杆下的老百姓才得以平安获救。是他们日夜奋战，先接通电缆，再把被车撞坏的近五十棵电杆迅速树起，才能在最短的时间内恢复通讯。他们的真情和爱心在社会上传递。抢险期间，就踊现出了许多客户，自愿投入到了义务护线队伍中来。
要保持人们的热情和爱心经久不衰，就要不断的给予激励！使职工有持久的饱满的热情。点燃他们的激情，每个人的激情燃点不同，采取不同的方式。有的人是火，本身就能燃烧，有的人是火柴，一擦就燃烧着，有的人是炭，需要火种点燃，也有人是淋湿了的木柴，它需要用不停的温暖把它变成干柴，然后再点燃！点燃自己，燃烧自己，把温暖送给别人！把光明照亮每一个地方！把网通人的情，传到千家万户。这正是网通人的追求！！
埠头水庄子有位老大娘，他的儿子不孝顺，种她的地不给粮，老太太只好收回地自己种。68岁的她还常跪在地上挖芦笋，南郊的机线员发现后，主动帮忙，一直帮到老太太的儿子回心转意，说服了嬉妇为止。后来，这位老大娘再次遇见这位机线员的时候，久久握着对方的手感动得流着泪说：“网通，亲人呐！”莲花池也有一对老人，他们被儿媳妇安置在南屋里住，我们的工作人员看不惯，经过几个月的努力，这一对老人才重新搬回有暧气的北屋。两位老人感动得流下了眼泪。事后他们这样评价我们：网通人是好人！和我们是一家人！
公司的努力赢得了上下各界的好评。连续三年，公司领导被市公司评为“四好领导班子”，客服中心一直被评为“全国巾帼示范文明岗”。
有一种瞬间的爱叫震撼，有一种微笑叫坚强，爱在有缘相逢时，爱在默默传递、默默奉献中。
当四川大地震来临之时，坊子网通人纷纷报名参加志愿抢险队，并24小时待命，大家纷纷以捐款、写信、在网上发帖子多形式为他们呐喊助威！表达自己的爱心。
朋友们：为您服务是我们的义务，为您做一点好事，是我们的光荣！为您延伸服务——不论是奉献爱心还是爱心传递，是我们网通人永远的`追求。
创一流管理，创一服务！创一流业绩！不再是一句口号，也不再是一种目标，更不再是单纯的行动，而是一种凝聚着网通人心血和汗水、务实勤廉的崇高理念。
谁濒临绝境，心中不冷清！谁临困苦里，不盼有救星？哪里有困难，哪里就有网通人的身影。哪里有需要，哪里就有我们网通人的动人的故事！大街小巷有我们网通人的脚步，田间村庄浸着我们网通人爱心奉献的汗水，五湖四海有我们网通人传递的真情。因为-我们就是一家人！我们都是汶川人。创一流管理，创一服务！创一流业绩！在实践中象三条彩带那样交织着，变幻着，最后融为了一体，升华了坊子网通人的追求！升华成一种心系全中国的崭新的理念：那就是——感动中国！
我的演讲就到此结束
20xx．05．22
以下，我们交流。第一，用口；第二，用心；第三，用生命。我给大家具体讲解一下，看我们平常应该做到哪一步。
第一，用口讲话。怎么用口讲话呢？是这样的，比如说我做一个演说培训课程，当我走进演播室之后，我向在座的观众说了这么一段话：“好，亲爱的朋友们，我们今天上口才艺术课。既然是口才课，我们就以一个美好的气氛来开始。我给大家朗诵一首诗，是贺敬之的《桂林山水歌》：云中的神呵，雾中的仙，神姿仙态桂林的山，情一样深呵，梦一样美，如情似梦漓江的水。”如果语气平平、毫无节奏，如同念经一般，这叫用口讲话，没过脑子。用心讲话是这样的：“亲爱的.朋友们，我们今天上的是语言艺术课程。既然是语言艺术课，我们就从一个美好的氛围中开始，我给大家送上一首诗——贺敬之的《桂林山水歌》。
云中的神呵，雾中的仙，
神姿仙态桂林的山！
情一样深呵，梦一样美，
如情似梦漓江的水！
水几重呵，山几重？
水绕山环桂林城……
是山城呵是水城？
都在青山绿水中……
马鞍上梦见沙盘上画：‘桂林山水甲天下。’……”
情真意切、起伏跌宕，再配合手势的话，效果就更佳了。所谓用心讲话，就是脑子里要有画面感，像一幅一幅画面衔接起来的电影似的。为什么中央三令五申要求领导干部要心怀人民群众？就是要有对象感。
最后略谈一下用生命讲话。用生命讲话就是要做到神我合一，达到忘我的演说境界。失去自我的同时，你也就和听众完全融合到了一起。
当然，我希望各位读者朋友们在对待工作和生活时，不必做到用生命讲话，能做到用心讲话就可以了。用心讲话，用心工作，用心对人、对己、对社会。
大家上午好，今天我演讲的题目是《传递正能量，放飞青春》。
可能有人说是坚强，是追求，是前进，他是所有的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义，那么今天就由我来说一下我的理解吧。正能量他代表着人生一种积极的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有正能量，生命的动力便荡然无存；没有正能量，生命的美丽便杳然西去。对于我们新新少年来说，什么又是属于我们的正能量呢？我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。作为一名学生，传递正能量的首要表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份安慰，为自己博一个前程。我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了，扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢，虽然微小，但足以温暖人心。所以，传递正能量，千万不要“勿以量小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。
在《因为痛，所以叫青春》这本书了，作者有个很妙的比喻，假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分！对于我们的一天来说，正是积蓄力量的睡眠时间！同样对于人生来说，我们正青春！这样充满活力，充满潜力的我们不是正能量最好的传播载体吗？我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢？只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新鲜的血液，使它激情四射。
人的一生很长，不管做什么事情，只要不放弃，总会有翻盘的机会，或许成功的早晚不是那么至关重要，关键是要做的漂亮！做，就做到自己的最好！就像四季的鲜花，季季有自己的韵味，传递着自己的正能量，晚开的梅菊不需要羡慕早开玫瑰的妖娆，而玫瑰也不需要羡慕梅菊的淡雅。我们正青春，正是爱哭爱笑爱闹的年纪，我们拥有别人羡慕不来的活力与激情，是正能量的绝佳代言人！作为新新一代，我们应该用自己的肩膀，担起我们的责任，传递我们的正能量，放飞我们自由飞翔的青春！
谢谢！
演讲作为人类一种社会实践活动，它必须具备以下四个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。离开其中任何一个条件都构成不了演讲。演讲的传达手段包括：有声语言、态势语言和主体形象。
有声语言是演讲活动最主要的表达手段。它由语言和声音两种要素构成，以流动的声音运载思想和情感，直接诉诸听众的听觉器官。它要求吐字清楚、准确、声音清亮、圆润、甜美，语气、语调、声音、节奏富于变化。
态势语言就是演讲者的姿态、动作、手势和表情，是流动着的形体动作辅助有声语言运载着思想和感情，直接诉诸听众的视觉器官。它要求准确、鲜明、自然，协调。
主体形象是指演讲者的体形、容貌、衣冠、发型、举止神态等。主体形象的美丑，好与差，直接影响着演讲者思想感情的表达。它要求演讲者在符合演讲思想感情的前提下，注重装饰朴素、得体，举止、神态、风度的潇洒、优雅、大方，给听众一个美的外部形象。
必须指出，演讲如果只有“讲”没有“演”，只作用于听众的听觉器官而不作用于听众的视觉器官，就会缺少动人的主体形象和表演活动;如果只有“演”而没有“讲”，只作用于听众的器官而不作用于听众的听觉器官。所以，二者缺一不可，相辅相成。但是，“演”与“讲”的和谐必须是以“讲”为主，以“演”为辅，“演”必须建立在“讲”的基础上，否则便失去了演讲的意义。现在，可以给演讲的本质下一个定义了：演讲者在特定的时境中，借助有声语言和态势语言的艺术手段，针对社会的现实和未来，面对广大听众发表意见，抒发情感，从而达到感召听众并促使其行动的一种现实的信息交流活动。
那么，演讲都有哪些特征呢?
首先是它的现实性。这是因为演讲属于现实活动范畴。不属于艺术活动范畴，它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。
其次是它的艺术性。这里的艺术性是现实活动的艺术。它的艺术性是现实活动的艺术。它的艺术性在于它具有统一的整体感和协调感，即演讲中的各种因素(语言、声音、表演、形象、时间、环境)形成一种相互依存、相互协调的美感。同时，演讲不单纯是现实活动，它还具备着戏剧、曲艺、舞蹈、雕塑等艺术门类的某些特点，并将其与演讲融为一体，形成具有独立特征的演讲活动。
第三是它的鼓动性。没有鼓动性，就不成为演讲，政治演讲也好，学术演讲也好，都必须具备强烈的鼓动性。这是因为;一、一切正直的人们都有追求真善美的渴望，演讲者传播了真善美，自然会引起共鸣，激励和鼓舞听众。二、演讲者以自己炽烈的感情去引发听众的感情之火，容易达到影响听众的目的。三、演讲者的形象、语言、情感、态势以及演讲辞的结构、节奏、情节等均能抓住听众。四、演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。可以说，鼓动性是演讲成功与否的一个标志。
第四是它的工具性，演讲是一门科学，更是一个工具，是人们交流思想的工具。任何思想、任何学识、任何发明和创造，都可以借助演讲这个工具来传播。可以说，演讲是最经济，最实用、最方便的传播工具，任何人都可以利用它。
以上，我们谈了演讲的本质和特征。在现实的演讲活动中，有以下两种倾向很值得注意。一是有的演讲者只“讲”不“演”，只注重演讲的实用性而忽略了演讲的艺术性，使演讲不伦不类，干巴枯燥，因而削弱了演讲的效果。二是有的演讲者一味过分地“演”，追求相声、评书、朗诵、故事等其他艺术表演技巧，冲淡了演讲的现实性、实用性和严肃性，显得滑稽、夹生，起不到演讲应有的作用。这两种倾向都是必须认真加以克服的。
这是与人交流前要解决的第一个问题。就好比你要给人敬茶，也先要给人一个杯子不是吗?如果直接开门见山未免会有些“烫手”。所以进入主题前，你必须要与听者建立连接，解决这样一个问题，“你讲的东西跟我有什么关系?”
那“杯子”的选择就要从你的主题入手。不要一上来就扔砖头，像专家范一样抛出一大堆术语。对不起，砖头太硬，观众接不住。想建立连接一定要接地气，选那些观众经历过的，或者手头上有的东西。
聊动物保护，额先说说媳妇要求买貂的事。说纺织业水污染，来咱聊聊大家身上的衣服需要几吨水。讨论空气污染，咦，陈光标上新闻是怎么回事。一段话题的切入点，可以是生活的里的一个笑话，或是身边的大数据，亦或是电视里的某条新闻。你不需要一上来就很高大上，而是先让大家觉得你讲的东西，与他们柴米油盐的生活是息息相关的。当然此时ppt里有一张贴合有趣的图片就是再好不过了。
2找个对比来夸自己。
其实夸自己这事儿换一个说法，就是如何让听者相信你说的话。比如你见到你的女神说：“你今天好漂亮啊!”如果到这里就结束的话，那多半是寒暄，女神也觉得又来一屌丝搭讪。而你要是加上“嗯，今天衣服的颜色很阳光，显得气色就不错。(有具体论据)”，再来一句“比小张会打理/比昨天就好很多。(有对比)”那么“你今天很漂亮”这句话的可信度就很高了。但演讲中夸自己思路其实是可以从后往前来。
首先你的演讲需要找一个“大反派”，来解决对比的问题。就好比乔布斯每一次演讲都会把ibm描述成一个大独裁者的形象，而衬托出苹果是个有朝气英勇的斗士。
很多时候夸自己都不知道从哪入口，毕竟找公众心理触动点这事儿挺难。倒不如先说一说你的对立面是什么样的，听者自然会把反面角色之外的优点都算在你的头上。也会增加你的所谓历史使命感。好莱坞大片基本都是这个套路，演讲时需要这种情绪上代入感很强的东西的。
然后再具体讲讲你们与反派不同的原因，列举一下论据。最后再来一句“这就是我们。”那么你们所讲东西的可信度就大大提高了。
3别着急给答案。
听者是很容易“自动待机”的，所以好的演讲一定是有互动的。当然不是像流行音乐会那样“后面的观众，让我听到你们的掌声!”虽然这也是一种互动。
适合演讲中的互动就是把控好节奏，给听众留下思考问题的时间，好演讲打动人的时刻往往就是那些恰到好处的空白。所以可以先想想自己要讲的内容里哪些是可以转化成问题，把他留给听众吧。再用坚信的眼神看着大家，重复一下问题(或者在ppt里单独写上)，给演讲一个短暂的暂停。不要着急一上来就给出答案。
4整理出短标题。
最有效的标题往往是干练鲜明，也能说清这段是讲给谁听的。它不是每一页ppt的关键词，而是一个段落所要解决的问题。整理出来的短标题作为目录，不光是帮助你查看整个演讲的逻辑是否通顺。同时检查是否遗忘了回答哪个群体的问题。
这些标题就像是台阶，你需要给听众定一个合适高度，步子大了蛋也是会疼的。所以好好检查你的演讲思路是否有突然“换台”的地方，能否引导大家一步一步地走到你想要表达的目标。
5浓缩的才是精华。
一般人的想法都是趋于发散的，毕竟吃着碗里惦记锅里的毛病，大家都一样。所以形成讲稿后，一定要看看哪些地方可以精简凝练一下。不要试图给大家喂下整头“烤全羊”，听着也怪噎挺的啊，一定要有所取舍。就算你讲的再好再有趣，听众的注意力最多也就十分钟。
所以前期设计就不要弄得太长。免得受时间所迫，变成一个开放式结局。虽然这样给听众留下了想象空间，但对演讲时间的充足把控，也是演讲自信的来源之一。那么如果你讲的内容真的很长的话，到十分钟时可以给个休息。放首歌或是一个视频，讲一个笑话都是很好的休息。
6演讲是需要练的。
好了讲了上面这么多，也许你可以在前期设计出一张好看的“图纸”了。但离大楼建成，还是有一段距离的。设计的再好到了台上紧张忘词，气场也会断掉。照稿念也肯定行不通啊，你不能光给观众看一个“脑瓜顶”，来炫耀自己优越的“发质”。而且有时想抬头看一下观众的反应，一低头看稿“咦!我刚才念到哪段了。”
有些做长篇的演讲的人，手里会做些卡片，或用手机做一个列表，把每一章节的关键词列出来。虽然脱稿是的，但不意味着你要去背稿，毕竟你想着下一句的表情让观众看到，也会蛮纠结的。
而这里的技巧就是讲的东西一定是你自己的话，你的感悟。自己的嘴说别人的话肯定会忘词的。一个连自己都不信的内容，又怎么能引导别人去相信呢?先让内容是你自己想说的话。之后你需要练的技能其实是如何让“想的”和“说的”对接上。毕竟想什么说什么不是一个生来就有的技能，还是有人见到听众就忘词。
那么需要自己找些机会来锻炼自己，脸皮也是要练出来的。这里推荐706青年空间的“给我三分钟”活动，你可以不用在乎自己讲的是什么，来的人也都是新手，大家会给彼此提建议。你只要做到把脑子里想的东西准确传达出来就好。而且这里也有即兴演讲的环节，你可以锻炼自己的反应力。当然还有星辰海的真人图书馆，和信剧团的一人一故事。这些是体验性很强的活动，虽然不都是演讲，但可以锻炼如何抓住信息传达过程中的情绪点。
7注意肢体语言。
当你可以驾驭你的内容，那么也要开始练习驾驭你的肢体。涨知识的节奏....其实就像网络聊天中使用表情一样，肢体语言中也是包含信息的。当然不是像选秀节目“比惨王”上来就一顿痛哭。
不需要太复杂的表情。眼神不要飘忽不定，或是死鱼眼，可以有些内容，表现开心或是信任。这个可以找个男女朋友对练。额，你没有，照镜子面壁思过去。
使用手势来表达增长或降低或者其他可以具体成动作的关键词。不要像上图一样抱臂演讲，虽然照相时这个pose挺帅。虽然这是一个看脸的社会，但一个帅哥抱着膀子演讲还是会很怪。因为学过心理的都知道这手势是一种防守姿态。之前的所有技巧都是为了能够拉近讲者与听者的距离。所以不要不知道手往哪放，结合场合，摊开双臂以开放的姿态拥抱你的听众吧。
8终极技巧形成自己的风格。
说了这么多技巧，可能有的朋友说你这不是搞传销教人如何骗人吗?
按理来说希特勒也是演讲技能出色的演讲家。在技巧与内容的矛盾中，不由地让我想起一位来鸿芷的老师讲的话。“一个骗子拥有了高超的技巧的确会骗更多的人，但更多的情况是有很多人是善良的，只是他们的打开方式不对，所以人们才不了解他们，甚至觉得他们是骗子。”好的内容与好的形式两者彼此独立又相互依存，但从不矛盾。
洗脑很多人反感，可任何教育一种影响都可以算作一种洗脑。我们太过在乎一个个标签，却忘记了事情本身，它的过程，它的结果与目的，而忘了自己的初心。别太去在乎这些技巧是叫“洗脑”，叫“教育”，还是叫“影响”。应该去关注你给听者到底是怎样的一个东西。
就像伟亚讲的一句话，只要你讲的真诚，听得人是可以感受的到的。所以终极的技巧就是你的真诚，形成自己的风格，把自己的真诚用对的方式打开。再给听众留下信或者不信的选项，相信听众自己会做出选择的。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
xx说：“人应当诗意地栖居。”当飞鸟翱翔于天际，当鲜花盛开于大地，当人们脸上绽放出微笑，诗意便开始在生活中流淌。人应当诗意地生活。
诗意地生活，源自人们内心的和谐。xx曾说过：真正的和谐是人内心的和谐。“真正的和谐是人内心的和谐。”试想，一个内心浑浊不堪的人如何能够让生活充满诗意呢？一个人的生活态度往往是其内心的真实反映。
诗意地生活，人们需要从阅读中汲取养料。让阅读成为生活的一部分，生活才可以变得诗意。当人们从儒、道、墨法的典籍中探究为人之道，当人们从司马迁的竹简中开启历史的明镜，当人们从唐宋八大家的作品里顿悟文章之法，智慧便开始滋润人们干涸的灵魂，给灵魂注入诗意。当人们从陶渊明的菊花中思索隐逸之士的情怀，当人们从xx的地坛中感念生与死的变迁，当人们从卢梭的瓦尔登湖畔拾获人生的宁静，思维便开始给心灵插上翅膀，让心灵翱翔于诗意的天空。从阅读中收获智慧，从阅读中学会思考，人们才能懂得诗意的生活。
诗意地生活，人们需要让自然抚慰自己浮躁的心灵。现代人的生活充斥着为了生计和未来的奔波，充斥着嘈杂的汽笛声与喧闹声，充斥着人与人之间的冷漠与戒备。人们需要在清风的吹拂下，在小鸟啁啾中找回生活的诗意。莽莽苍苍的森林给诗意栖居的莎士比亚带来了浓郁忧伤的情怀，潺潺流动的多瑙河给xx家族带来了优美的音韵，古老沧桑的凤凰古城给诗意栖居的xx带来了历史的质朴与深刻。自然的灵动与纯净，让人们更加诗意地生活。
当人们内心和谐，带着爱心去生活，当人们从阅读中获取智慧与思绪，当人们到自然中寻找抚慰，人们才可以诗意地生活。
谢谢。
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