把握生命的演讲稿三分钟范文（17篇）

演讲稿范文可以帮助演讲者更好地组织思路，提高演讲的逻辑性和连贯性。小编为大家准备了一些获奖演讲稿的范文，希望能给大家提供一些参考和借鉴。

三分钟演讲稿珍爱生命

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

人生好比一场游戏，是列好游戏规则的游戏，我们是玩家。你可能是主角，也可能是配角。但无论你是哪一个，游戏中的开场白中总有你，输赢也总与你有必然的联系，少了谁，游戏都不精彩。

你可能把人生当作下象棋，你也可能把人生当作捉迷藏，当你选择了这两种结果其一，势必回影响你的人生观点，并且大有影响。

下象棋，环环相扣，步步攻心，一着不慎，满盘皆输。当然，象棋的招数很多，你的生活、学习会像下象棋一样，认为我必须每一步都努力的走，谨慎的走，要走的比别人好，要咄咄逼人，才能出人头地。可是，当别人的小卒打到自我老将的时候，你蒙了，你垮了，巨大的压力使你喘可是气来，你认为你陷入了万劫不复的深渊，万念俱灰，结果你选择了放弃，选择了“结束”。你不选择欢乐，生活便抛弃你。

如果你心灰意冷，请看看那些身残志坚的运动员，看他们奋勇拼搏在赛场的呐喊，看他们国旗下含泪吟唱中华的国歌。打动你冰冷的心的故事，其实并不只是这些。

生活应当是捉迷藏的游戏，，当你精心谋划好的布局被别人揭破，在小伙伴一把把你抓到的时候，你哎呀一声，长嘘一口气，又恢复顽皮的笑脸。比了高低，分了主角，心中不服，再赛一场!我想我们应当是这些小孩子们，生活是一场未成定局的游戏，自我选择一个新的游戏规则，从头在来，亡羊补牢，却为时不晚，或许你在成功之时，也会像国旗下的运动员一样，流下激动的泪水。

寂寞使人抑郁。当然，健康的生活能给你带来欢乐。他们相克相生，总存在矛盾，用你欢乐的眼光去正确的处理善和恶，美和丑，荣和辱，你会发现，你的每一丝每一毫的努力都是有价值的。你会珍爱你的生命，让你的生命在奉献中升华。“身体发肤，受之父母”父母的义务是抚养你，教育你。你也有义务，那是为人之本——当孝双亲;是谁的土地哺育了我们，是家乡的土地，一粒粒小米饭把你我养育成人，这也是为人之本——当报效家乡、人民和国家。我们的生命何其重要，善和恶在我们心里。我们也有权利支配它，成就自我的人格魅力，身体和内心都健康。

有时我们发现，我们浪费了太多的东西，不时向别人诉苦，其实我们应当“哀己不幸”这个时代，一切都来得如此之快，但一切又如白驹过隙，稍有不慎，你想要的就付诸东流，“空悲叹，白了少年头”啊!所以我们说“欢乐应并着挑战与拼搏，仅有坚定信念做舵手，引领拼搏和挑战破浪前行，才不虚一场欢乐的旅行。”在着场旅行的游戏中珍爱生命，关注健康，欢乐生活!

生命演讲稿三分钟

尊敬的各位领导、各位评委、各位来宾：

大家上午好!

我是来自____的____，今天，我演讲的题目是《安全经营，更好发展》。

这是一个考题，题目虽然简单，却必须面对，我是一个普通的网吧业主，自然也要面对这个问题。近年来，不论是国外，还是国内，都发生了许多安全事故，这些事故或大或小，但大多造成了巨大的财产和物资损失，甚至于，一些事故还夺去了很多宝贵的生命。这些事故历历在目，让我更加清醒地认识到了网吧安全的重要，也让我明白了关爱生命，保障安全已经刻不容缓。

关爱生命，保障安全，需要提到新的高度。从现在起，我们要严格检查线路，排除每一个危险因素;从现在起，我们要加强机器维护，保证机器的安全运转;从现在起，我们要杜绝易燃易爆物品进入，切断危险的来源。这些措施应该严格执行，每日执行，为了更多人的安全，为了更多宝贵的生命，不能有丝毫松动，只有我们时时把人们的生命安全挂在心头，及时排除每一个可能发生危险的隐患，我们才能创造并保障一个安全、稳定的上网环境。

当然，安全不只针对物质方面，同样针对精神方面、意识方面。无论是经营者，还是消费者，都应该懂得必要的安全知识。特别是网吧业主，有责任，更有义务来宣传安全常识，教育上网者养成安全的上网习惯：不浏览黄色网站，不互相攻击谩骂，不沉迷游戏之中，正确地操作电脑，不私自移动拆装线路等等。

关注安全不是不在乎发展，发展的前提是安全，只有网吧安全了，才能更好地发展，才能更放心地发展。网络是一个有效，有用的工具，使用好了，可以促进生产，可以提高大众文化素质，可以拓展见闻，以致在休闲娱乐方面都有着极为重要的作用。

因此，我们要认真遵守国家法规，响应政府相关部门的号召，关爱生命，切实维护网吧安全。生命是无价的，安全是重要的，我们多一点关怀，就可以消弭事故的隐患，我们多一点努力，就可以保障生命财产安全，让我们携起手来，扎扎实实做好安全工作，更好地进行发展吧!

我的演讲完了，谢谢各位领导!

珍爱生命三分钟演讲稿

各位老师，各位同学：

如果你也把安全当作是生活的必须，就能形成一种自然习惯。而如果你认为责任感是别人的，或是必须强制性压给你，你才为之，这就成不了一种习惯，因为你没有把责任看成是自己的。因此，安全能否形成习惯，关键是安全在我们心中占有多大的“分量”。

负责任是一种爱的表现。只有爱自己，才会对自己负责，才会有一种责任感，责任感体现在每一个操作上。从某种意义上说，你的安全体现了你的`职业道德，一个有道德的人关注身边的点点滴滴，采取负责的态度面对工作中的一切。

安全是一种责任，要想不伤害自己、不伤害别人、不被别人伤害，就必须形成一种责任、一种习惯。没有责任就干不好工作，没有工作就没有生活来源。工作责任远高于生活责任，生活中的一次“失责”可以改正，而工作中的一次“失误”很可能因此丧命。让我们自觉树立大局意识，让安全成为一种习惯。时刻牢记自己肩负的责任，让责任创造安全，让责任创造财富，让责任使自己的人格升华。

生命三分钟的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

小时学过《为中华之崛起而读书》一文，周恩来的话中，仿佛已点出答案：活着当为国家奉献!从雷锋“人的生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去”一语中，似乎也说出了答案：人活着当为人民服务!

难道生命的意义仅仅是如此?

读到李清照的“生当作人杰，死亦为鬼雄”，岳飞的“莫等闲，白了少年头，空悲切”，我才豁然开朗：生命的'意义在于奋斗!周恩来是为了让中华崛起而奋斗;雷锋是为了服务人民而奋斗;岳飞是为了保家卫国、驱尽贼寇而奋斗……古往今来，每个人都在或多或少地为自己的理想目标而一步步向前，不断奋斗!奋斗，这正是生命的意义!不但人如此，世间万物亦是如此。树苗是为了向上而努力;鸟儿为了飞翔而奋斗……奋斗，令生命更具价值，也让生命变得更加精彩!

我默默决心;自己一定会不断奋斗，向着梦想前进，在人生的道路上不断飞奔!

生命三分钟演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学：大家好。

今天我演讲的题目是《生命，你好深奥》。

生命如花，姹紫嫣红;生命如歌，美妙动听;生命如诗，意境深邃。世界万物，唯有生命最为珍贵，没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的权力。

一粒种子，一只蚂蚁，都联系着一条小小的生命，五千年的历史长河。双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬，轮椅上的勇士霍金，遭遇宫刑愤而作书的司马迁。都在向我们诉说着生命的真谛。

但目前，有多少人因为承受不了压力而选择轻生。他们不懂得拥有生命，是件多么美好的事。他们只看到生命所给出的考验，他们不想承受。就这样因一时的冲动凋零在青春飞扬的岁月中。他们忘却了父母那双期待的眼神，忘却了朋友的一片真心真情。

昭君出走大漠，丝绸之路上又多了一串驼铃的叮咚声，”千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论“，她的挫折换来了汉匈两地人民的短暂安宁，她无怨无悔。一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个生命。珍爱生命吧，”莫等闲，白了少年头，空悲切。“你—没有理由不去努力。我们的生命，因珍爱而美丽，因奋斗而精彩。

我的演讲完毕，谢谢!

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三分钟把握今天的国旗下演讲稿

昨日的辉煌，已成为历史，今天的成就，会更加灿烂。把握今天，把握分分秒秒的学习时间;铭记感动人心每一个瞬间。

9月，我们来到了荫营中学，这个让我们磨练意志，挥洒汗水，完成生命中最美丽一搏的地方，为了一个共同的目的：考上心仪的大学，成就我们辉煌的人生。这里良好的教育与学习环境就是我们实现自己的阶梯，提高自我的学习质量，学习效率，才能更快的达到自己的目标，实现人生理想。把握今天，不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光;把握今天，不是要享受，也不是要受苦，而是使每一天更进一步;把握今天，需要奋进，需要努力，把在昨天失去的加一把劲夺回来。

同学们，经历一翻风雨，方能见到彩虹。每一块宝石都离不开雕琢，没一次成功都离不开磨练。为了心中的梦，亲临其境而体验快乐，义无返顾而节节攀升!把握今天，发奋图强，立志成才!

同学们，操千曲而后晓声，观前剑而后识器，让我们拿起手中的笔，用拼搏与磨练撞击思维的火花，打造承载我们驶想成功彼岸的航帆!把握今天，利用分分秒秒将我们柔弱的翅膀锻炼到完美，展翅高飞，飞向我们自己的理想!

同学们，让我们携手并肩，一起走进核心知识的苑塔，在鞭辟如里的精神中领悟真理。洞恶灼见，挽一轮明月，照亮心底只捉的梦!把握今天，紫藤花开需架构，博彩广闻需积累，拿起手边的书，用知识武装自己，用知识充实自己的生活，体会拥有知识带给自己的乐趣!

同学们，请把握今天，不要回想昨天，更不要依赖明天，不能唤会的昨天，不实在的明天，你能把握的，只有今天的现在。

把握今天，把握今天的美好，把握自己的青春年华，去努力，去奋斗，去拼搏，打造一片属于自己的天地。愿你乘着希望来，满载硕果归!

珍爱生命演讲稿三分钟

生命无价，生命永恒，万千的生命组成了我们这个美丽的世界。让我们珍爱生命，在同一片蓝天，同一块绿地，共同享受生命的美好吧!下面是本站小编为你整理的几篇珍爱生命。

演讲稿。

三分钟，希望能帮到你哟。

敬爱的教师、亲爱得同学们：今日国旗下演讲得题目是《珍爱生命保护环境》。

同学们，你们知道4月22日是什么日子吗?是“世界地球日”，今年是第41个“世界地球日”，我国“地球日”得宣传主题是：“珍惜地球资源，转变开展方式，倡导低碳生活”。大家都知道，地球是人类唯一得共同家园，然而，随着科学技巧得开展和经济规模得扩大，全球环境状况在过去30年里持续恶化：目前世界上约有40%得人口严重缺水，假如这一趋势得不到遏制，在30年内，全球55%以上得人口将面临水荒，今年我国西南地域已遭遇历史特大旱灾。天然环境得恶化也严重威胁着地球上得野生物种。如今全球12%得鸟类和四分之一得哺乳动物濒临灭绝，而过度捕捞已导致三分之一得鱼类资源枯竭。

听着这些触目惊心得数据，不由使人担心我们人类今后得生存状况。保护地球，保护我们得家园，刻不容缓。让我们在地球日到来之际为地球妈妈许下承诺：

1、减少或不要使用一次性用具，使用可重复应用和可再生物品;。

3、不乱丢垃圾，班级里垃圾要严格分类;。

4、爱护野生生物，意识并提醒他人不吃野生动物;。

5、踊跃参加植树造林活动，提倡在庭院内、教室里养花种草。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让我们用智慧净本站化生存得环境，用良知阻止破坏环境得现象，用勇气调整自己得生活习惯，用热心传播环保得理念。心系全球，着眼身边，立足校园。携手保护我们得家园，天然也会给人类爱得回报。

生命是有限的，是宝贵，也是无价的，所以我们珍惜生命不要生命白白的浪费，让生命表现出来。

就在我们近几日有几位吸毒者而进入监狱，吸毒是一个瘾，不吸全身难受，吸了离戒毒瘾又远了一步，毒品害人，害家，害国，害己，请大家远离毒品，说完了毒瘾，我们来说下网瘾，又称沉迷于网络，整天趴在电脑上，饭也不吃，家也不睡，人生这和电脑玩耍，在于这种人的思想有了电脑就想什么都有了。

交通事故一下好几个生命就没了，交通事故是因为有些人不遵守交通规则发生的，如闯红绿灯，喝醉酒，我是在想他们是怎么拿到驾照的，命运就是这么残酷的，车毁人亡，遵守交通规则是每个汽车司机的重要大事。

我们来说一下自然的危害，地震一下带走我们几十万的人们，我们大家只要加强自己的保护能力，尽可能地活下来，但是不学的话一点希望都没有啊!!地震来我们要冷静的面对，如果在家的话尽量躲在空间小的地方，不要太贪婪，等地震过后再出来。

最后和大家说一句：生命只有一次我们要珍爱生命，让生命绽放出它的光彩。

我们每天背着书包快快乐乐地上学时，在路上总能遇到许多开心的事情，同时也隐藏着一些危险。只有时时刻刻注意出行安全，才能开开心心地出门、平平安安地回家!

上学、放学时，过马路要走人行道，走到路口要先停住脚步，向左右两边看看有没有车辆通过，在设有信号灯的路口，要等信号灯变绿时再通过。

20xx年4月3日上午11时50分左右，惠州上排瑶芳路口发生一起严重的交通事故，光彩小学3名小学生及一位家长在放学回家的路上横穿没设信号灯的路口时，被一辆外地大货车撞倒，两名学生当场死亡，一名学生和家长受重伤。这是多么惨痛的教训啊!它一再告诫我们，上学的路上一定要注意安全;如不注意，就可能闯下大祸!

在学校里，有老师，有同学，有花草树木，我们就像生活在一个大家庭里，处处洋溢着朗朗的读书声和阵阵欢笑。

在学校里我们要注意安全。上下楼要有秩序，靠右行;进出教室要按顺序;不要在教室门前拥挤;不要在走廊或教室奔跑;上学放学排好队，要有秩序地走。

20xx年10月15日，哈尔滨市某小学的同学在操场上做游戏。在奔跑时，唐汉突然摔倒，同学王强看见后，趁唐汉起身之际，压其身上，随后又有一些同学摞到唐汉身上，玩起叠罗汉的游戏。这时，唐汉感到左腿一阵剧痛，大声喊叫要求停止游戏，同学们不理会唐汉的叫声，最后唐汉身上摞了11名同学。游戏结束后，唐汉的左腿严重受伤几乎不能走路。同学们在一起游戏是一种亲昵地表现，但要有一定的限度。

请记住：珍爱生命，注意安全!让我们携起手来，呵护文明之花，让我们远离伤痛珍爱彼此的生命，为彼此的生命撑起一片安全的天空吧!我们要把平安的种子撒播进自己的心田，让它发芽开花长成参天大树时，我们必将收获更多祥和、幸福和安宁!

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热爱生命三分钟演讲稿

同学们,老师们:

同学们,当你随着一声清脆的啼哭,离开母体,一个生命降落人间,这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富.同时也给家庭带来了无比欢乐.从这一刻起多少人关注着你,期望着你快快长大,成材成器.你不但属于家庭,父母,说到底你是属于社会,国家.所以也可这样说:生命诚可贵,人生价更高,只有生命的存在,才能去实现更高的人生价值.所以珍爱生命,安全第一,是我们社会永恒话题.

同学们,老师们,血的教训不能一次又一次,悲剧不能一演再演,生命更没有第二次.我们只有懂得一个道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,处处小心,时时提防,保持警惕的头脑,绷紧安全之弦,事事处处想到"安全"二个字,在校内外要注意各种安全,规范程序,严格制度. 我们要学会生存,珍爱生命,让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,健康成长,愉快生活.让生命的一泓清泉,永流不息.

老师们,同学们,人的生命只有一次.一次碰撞,一次摔跤都可能给人的脆弱的生命造成难以想象的危害.所以要保护自己的生命安全,需要大家遵守最起码,最简单的规则和秩序.让我们切记:人命关天,安全第一!让我们共同努力,创建和谐校园,平安校园!

关注生命，热爱生命

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！

我演讲的题目是：“关注生命，热爱生命”

今天是第13个“全国中小学生安全教育日” ，设立这一制度就是为了我们能够关注生命，热爱生命，平安健康成长。

蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。 老师和父母的心一样，希望我们健康成长。 碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦！这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。当我们看着鲜红的.国旗冉冉升起,飘扬在蓝天之下；听着雄壮有力的国歌,回响在校园之中。我们是多么幸福呀,我们拥有明亮的眼睛,敏锐的耳朵,聪明的头脑和强健的体魄, 在花开的日子我们走进学校这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱； 在花开的日子我们遨游在校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想。

然而,我们都知道,花谢了可以再开,燕子飞了可以再回,但是生命属于人的只有一次,一旦逝去,便无法追回。生命本身就是一种精彩,健康就是最大的财富。假如我们失去生命,这一切都将不再存在。"人最宝贵的是生命 ,生命对于每个人来说,只有一次",这句话人人都记得,可是,我们却时常疏忽大意,时常听到、看到、接触到各种安全事故的发生。

据有关部门统计，我国每年有超过18500名14岁以下少年儿童死于道路交通事故，每天有近50名学生死于非命，相当于每天都有一个班的学生在消失,多么触目惊心的数字啊，中小学生已经成为交通安全事故的高危人群。

同学们我们应该怎么办？怎样才能珍爱自己的生命？我们要学会保护自己，从思想上能够重视起来,时时刻刻把"安全"二字放在心中,随时随地为了我们的安全而约束自己的行为,学会生存,珍爱生命。倘若没有了健康的生命，我们就没有了幸福，没有了一切。

我们要认真学习 并严格遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。当我们徒步行走于人来车往的马路时，时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹；当我们过马路时，多一份兼让与耐心，不闯红灯；走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路；这样我们的人生才会美丽，我们的生活 才会多彩，我们才会远离悲伤。让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,健康成长,愉快生活 ，让生命的一泓清泉，永流不息吧！

大地苏醒，春风又绿。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

生命的颜色是那样五彩缤纷，如歌的岁月在吟诵青春，让我们一起“关注生命，热爱生命”。

生命三分钟的演讲稿

尊敬老师，亲爱的同学们：

早上好!

前几天，我们刚刚学习了生命这一课，文章的篇幅虽然很简短，但是意义却很深远。

生命究竟是什么呢?我玩电脑时，睡觉时，看电影时……都在想：生命是快乐的，是享受的，是很有意思的。但是我在被妈妈或老师批评或打骂时，心里却想：生命是痛苦的，是悲伤的。有时没事儿干的时候，站在阳台望着天空，又想：生命是无聊的，是空空的。

我问蓝天，蓝天沉默!我问大地，大地不语!我问我自己：生命的意义是啥?

然后再自己回答自己：生命的意义=快乐+享受+痛苦+悲伤+无聊+……=酸甜苦辣

生命的演讲稿三分钟

六月的初夏，是最美的一段风景，淡淡的沁入心田的风，带来一段最美的回忆，还有那烙在心底的最美的微笑。那时，云淡风轻，头顶着一汪蔚蓝的苍穹，时而飘过一两片薄薄的云，不久便弥散在其中，那骄阳下的时光，到现在都如此令人难以忘怀，不经意的想起这些，却勾起了藏在深处的两个身影。

夏天来了，游泳成为人们玩耍的主调，爸爸也带我去了海边，说是去玩玩，但是，如果早知道是他为了让我学会游泳才去的话，我一定会反抗这种折磨的，可惜啊……一到海边，他便拉着我匆匆换衣服下水，在水中，他犹如一条得水之鱼，翻腾着，溅跃着，看得我一脸的佩服。爸爸看见我如此，嘴角弯起了一个狡黠的弧度，“想不想学学啊?”我便像小鸡吃米般连连点头。

几分钟之后，我品尝了大自然调配的盐水，心里便咚咚地打起了退堂鼓了，刚欲离开时，爸爸一把拉住我，一个劲儿给我按到水里去了，挣扎着好不容易出水时，撞见了爸爸笑盈盈的脸，之间平日的忧虑。劳累老早便一哄而散，只有如孩童般的喜悦。我明白，这是躲不开的“悲哀”。

灿烂的骄阳炙烤着大地，回归大海是最美妙的事，但此时海边的浅滩中有两道人影，似乎是忽视了周围的一切，一个是我，一个当然是爸爸。我渐渐的进入了状态，对各种技巧，各种方法渐渐熟悉起来，爸爸不出所料的一改脸色，转之为严肃，指导着我。但我偶尔会被呛得剧烈咳嗽，这时望向他时，他便会游过来，拍拍我的背，递给我一个微笑，就再次游开，继续指导，搞得我莫名其妙的，嘀咕着真是六月的天，说变就变。不过也总会在这时，有了一种感觉，不知何处而来的感觉，我便以此为动力，致力于练习，在水中翻腾，一次次精疲力竭，化为又一次次的努力，沉浸于此，未曾注意爸爸脸庞上的线条变得越发柔和，上扬的嘴角不住的表达着喜意，构成了于油画《父亲》截然不同的画面。

我忽的一下钻出水面“终于没喝到水了!”忍不住沾沾自喜起来，然而，下一刻我的表情便凝固了，“水下灵活度太差，继续，到我满意为止。”爸爸的表情再次被严肃取代，看了我一会儿才抛出这句话。我犯着愁，心中叹着：mygod!这是要培养运动员么?继续吧!我可不想出啥事儿……过了很久了，到现在我常常会回想起当时要走的时刻：我练着练着突然“消失”，再突然从爸爸背后跳出来时，爸爸脸上布满的惊讶，成为了我的一个笑料，而他最后脸上挂满了微笑，让我感觉久违的又“神秘”的微笑，令我找到了之前力量的源头，原来，爸爸对我的爱，甚至宠溺，时时绕在我的身边，那天的学习，让我捕捉到了爸爸深藏于心的最美的微笑。

生命至上演讲稿三分钟

人生百味。人只要活在世上，生活在社会中，不可能总会有鲜花美酒和春风得意，总要迎接很多挑战，更会遇到许许多多的无奈。力不从心、事与愿违、无可奈何的经历人人都曾经有过。

大小不一、深浅不同的无奈，不但会使人惋惜、遗憾，也会使人失去信心、丧失斗志，也能令人烦恼和痛苦。面对无奈，与其挡在眼前、留在心里，任凭影响人的情绪，摧残人的心灵，不如画个句号，一笑而过，做出新的选择，寻求新的开始。

或许我们都有过远大的理想、美好的愿望，也会有一个个具体的目的、目标，并为此付出了艰苦的努力，但成功之路总不会是一帆风顺的，有时因环境、条件，主观的、客观的各方面原因难以实现，或者没有达到理想的高度，感觉到无奈是很自然、很正常的。虽然成功始于努力，但毕竟理想与现实，愿望与结果，奋斗与成功没有必然的统一，与其对不尽人意的过去充满悔恨、悲观、失望，不如一笑而过，根据自己的实际，重新调整目标，振作精神，重新再来。

面对激励的竞争，假如败北了，无奈地怨恨、愤怒、哭泣，怨天尤人是没有用的，非去拼个鱼死网破，争个你死我活是不可取的。一时一事的失败，不代表全部和永远的失败，更不代表人生的失败。谁都知道世上没有长胜将军，失败是成功之母也是至理名言，那就坦然面对，一笑而过，总结经验教训，扬长避短，量力而行，继续奋斗。

面对难以逾越的障碍，和力所不及的困难，我们虽然提倡顽强拼搏、艰苦奋斗，但如果不计成本，硬拼蛮干，明知不可为而为之，只会付出无畏的牺牲，浪费更多的资源，那就应该及时打住，该放弃的就放弃，最好一笑而过，选择更为可行的道路，去实现新的目标。

无奈也会常常光顾那些有能力、有准备的人，现实生活中有太多的无可奈何。比如你比别人付出的多，但收益却被别人少;你长的比他人帅气、漂亮，爱情和幸福却总是绕过自己;你的贡献比别人大，可评先进、发奖金却没自己的份;你在某些方面做好了充分准备，却没人给你机会;你的才知、能力比别人强，但仕途不顺，升迁和提拔仍是别人……这些事的确令人嫉妒、烦恼、郁闷。但仔细想来，你尽力了、争取了，是可以无怨无悔的，毕竟人和人是必定存有差异的，绝对公平合理是不存在的，机遇不可能人人都会得到，你不可能把自己的意愿望强加于社会、强加于别人，更不可能把你对自己的评价硬要别人接受。面对此类事情还是一笑而过，欣然接受现实，承认挫折是难免的，也是暂时的，最好是找一找自己差距，克服存在的缺点，继续努力。相信机会总是留给有准备的人，幸运之星也会光顾自己。假如就是时运不济，也只好一笑而过，蹬不上顶峰，峦谷沟壑也有无限风光。

日常生活中的无奈随时都有发生。在无奈面前，一笑而过，不仅仅是一种化解方式，也不是消极回避，而是心态的调整，胸怀的释然，信心和勇气的激发。一笑而过，应发自内心，这一笑，笑出了乐观、豁达的情绪，笑出了坦然、宽阔的心胸，笑出了一种境界、一种力量，一个良好的开端。

时间在飞快的流逝，过去的只能说明过去，只有明天，只有未来，才是我们新的希望。人或许曾经有过成功、辉煌和荣耀，或许曾经有过失败、挫折和无奈，但它终将成为过去。只沉迷于过去的幸福光环中，或深陷过去痛苦的深渊里，就会使人迷失方向、驻足徘徊，也会失去明天，失去未来。一笑而过，就是用乐观的心态，宽阔的胸怀和坚强的意志送走过去，送走昨天的无奈，迎接更为美好的明天。

把握人生机遇演讲稿三分钟

大家好!

人生就像一场赛车，许多人抓住了机会，在人生的转弯处超越了别人，更超越了自己，这些人的人生可能从此“柳暗花明又一村”。而有些人没有抓住机会，在人生的转弯处落在了别人的后面或者坠入山谷。抓住机遇，迎接挑战就会成就一生，犹豫不决就会失败。有些人一生平平淡淡，他们不想改变，总是安分守己，不思进取，而有些人他们不安定平淡的生活，他们喜欢冒险，他们不停的换工作，他们的人生有很多机遇，不断地尝试，不断地挑战，不断地进步。

“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦”，正如这首歌《真心英雄》里唱的，生命是宝贵的，生命里的时间更是宝贵的，想利用好这宝贵的时间，就得靠我们去把握机会。

机会如风，来无影去无踪，但它却经过每一个人的身旁，就看你是否感觉的到。机会在每个人面前都是平等的，有的人总以为机会来临时还要先打个招呼，这样空等，不知错失了多少机会，所以说机会不是等来的。但是机会再等着所有的人，所以机会需要主动去寻找，我们需要当第一个寻找到的人。人一生之中能够果断坚定，把握机会，就可能会品尝到成功的欢乐;优柔寡断，瞻前顾后，就可能会错过很多机会，甚至留下永远的遗憾，所以当发现机会时，我们必须立即行动。

牛顿当年在苹果树下休息，一颗苹果掉落砸中了他，牛顿是一个善于思考的人，经过他努力的探索、研究，终于发现了万有引力定律。

这可以说明牛顿把握住了这个机会，这个机会造就出了这位受人敬仰的科学家。如果当年休息的不是牛顿，那么那个人可能会不屑一顾，甚至大声咒骂。

诸葛亮也抓住了机遇，他自号“卧床先生”于南阳躬耕，刘备三顾茅庐去请他出山，他抓住了这个机遇出山辅佐刘备，成为了蜀相，为蜀国出了很多好的计谋，也使蜀立于魏，吴之间，与其成鼎足之势。吴国的孙权也抓住了机遇，在曹操“挟天子以令诸侯”后，发书让他北面称臣，他与吴国的大臣商议，有的主降，有的主战，意见不一，他拔剑斩文案一角，曰：“吾意已决。”于是吴、蜀联合，大败曹军八十万于赤壁，也挟东吴大乔、小乔免去了被锁铜雀楼的命运。孙权在决定命运的转折点上抓住了机遇，保全了自己的国家与人民。李白在仕途不顺，离开皇帝后，他没有消极的生活，而是依剑游历大唐山河，他的足迹遍布美丽的大唐，他走到哪便写到哪，所以为我们留下许多美丽的诗篇，他“笔落经风雨，诗成泣鬼神”。正是因为在人生的转折点他没有放弃，才成就了“诗仙”的美名。这样的人物不可枚举，他们有爱迪生，毛遂，管仲，陶渊明、刘邦……机遇总是与挑战并存的，只有有迎接挑战的勇气才有可能成功。机遇是可遇不可求的，在机遇来临时，不要犹豫，要果断的抓住它，成功就不会太远了!

谢谢大家!

把握机遇演讲稿三分钟

抓住机会，就相当于抓住了成功，机遇是成功的前提，等到机遇就成功了一半，但能否成功就在于你是否抓住了它。一个明智的人总是抓住机遇，把它变成完美的未来。

比如陈胜：秦末，陈胜出身贫苦农民家庭，但少有壮志，。公元前210年，秦始皇病死，宦官赵高伪造秦始皇遗诏，立秦始皇小儿子胡亥当傀儡皇帝，赵高篡夺大权，对人民进行更加残酷的压迫和剥削。秦王朝大规模征发贫苦农民守边服兵役，修造宫殿，进行水路运输和从事各种苦役，给人民造成了极大的灾难。公元前209年7月，陈胜吴广等900名贫苦农民一齐被征发去戍守渔阳，因路上遇大雨，道路冲毁，无法按期到达，按暴秦的法律，误期处死陈胜看到自我的处境，看到全国人民对暴秦的憎恨，决定抓住这个时机动员戍边卒杀掉押送他们的秦朝军官。揭竿为旗，以木棍，锄头为武器，率领这支900人的农民武装反抗暴秦。起义立即得到广大人民群众的支持。广大农民自带干粮，纷纷参加起义军，起义军迅速扩大，攻城略地，势如破竹。

再看看诸葛亮，汉末军阀混战的形势已趋明朗。曹操基本上统一中国北方，势力最大。孙权割据江东统治巩固势力次之。刘表等军阀也各有地盘。刘备在镇压黄巾起义军中，组成了一个势力不大的集团，但屡被曹操击败，被迫投靠，没有自我的地盘，于是“三顾茅庐”请诸葛亮出山辅佐，诸葛亮登上政治舞台，成为刘备的主要谋士，掌握着军政大权。他联孙抗曹，取得着名的赤壁之战的胜利，并乘机占领荆州，进军四川，取得益州，构成魏，蜀，吴三国鼎立的局面，为刘备建立和巩固蜀汉政权，做出了巨大贡献。

凯库勒不抓住机会，难以成功;麦克斯韦不抓住机会，难成科学家。所以，我们要做生活的有心人，学会抓住稍纵即逝的机遇，最终顺利到达成功的彼岸。

把握青春三分钟演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

青春，一个被赋予太多憧憬与希望的词汇。在很多人眼里青春如火，燃烧着激情与活力；青春如花，绽放着智慧和希望。青春是一个令人既期待又无奈的过程，与青春相伴的日子，夹杂着快乐与幸福，同样也充满着烦恼与彷徨。

与青春相伴的日子，我们应该拥有梦想与激情。青春是人的一生中最美好的岁月。它是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃发、朝气蓬勃；它意味着进取，意味着上升，蕴含着巨大希望的未知数。青春是一个让梦想开花的季节，在这个时期，我们要制订自己的计划去实现梦想。拥有梦想的青春，每一天都是充实的，不管成功与否，至少我们的青春是无悔的。青春里有梦想，才能在明天驰骋风云！

与青春相伴的日子，我们应该敢拼敢闯。在青春的路上，前方不会是郁郁葱葱的森林，色彩斑斓的华锦；更多的应该是荒芜不毛的旷野，荆棘丛生的废墟。我们不能胆怯，前方的路是坎坷的，但柳暗花明的地方在远处向我们招手。只有不畏艰险，敢拼敢闯，怀着初生牛犊不怕虎的勇气，才能走过旷野，踏过废墟，走进森林，迎接华锦。青春里敢拼敢闯，才能充实虚幻的明天！

与青春相伴的日子，我们应该永不言败。我们拥有梦想，我们不畏艰险，我们走过的每一步都可能会摔倒。我们不能放弃，不能气馁，我们应该愈败愈战，愈战愈勇。我们要相信，失败是成功之母，只要持之以恒，就一定会成功。青春里永不言败，才能造就明天的辉煌！

初三，青春年华，我们拥有梦想与激情，我们敢拼敢闯，我们永不言败，在与青春相伴的日子，我们绝不彷徨！

青春是一首美丽的诗，一首动听的歌，让我们真正得把握住那与青春相伴的日子，让青春之花绽放四季！

敬爱的老师们、亲爱的同学们大家早上好！

今天我演讲的题目是：让青春成为最辉煌的记忆。

时间从我们的嬉戏声中、从我们调皮的笑脸间轻轻的滑过，在我们毫无准备间将我们带进了青春。

我觉得，青春是一支余韵不绝的歌曲，她将浪漫的情怀和严峻的现实交织在一起，将每个人的心弦拨响。她，无疑是动人的，就像春天的百花齐放、夏天的热情洋溢；就像秋天的天高云淡、冬天的宁静致远。青春，多么美好！

青春时期，我们的身影总是恣意潇洒，行为总是张扬而独具个性。我们想让青春的梦想展翅高飞，我们想让自己的生活充满光彩。所以现在的我们要抓住每一个小小的梦想，不能因为一次小小的失意而停止追逐的脚步。即使我们没有超人的能力和伟大的智慧，我们也必须相信，只要努力过，就会有未来。

闻名中外的桥梁专家茅以升，出身贫寒，7岁入小学，10岁上中学，15岁进大学，他学习刻苦认真，在图书馆收集整理资料近千万字，有整整200本。

读书笔记。

被保送去美国留学后仅一年便获得硕士学位成为美国加里基理工学院第一个工学博士当时才24岁的他可以说将青春的光辉燃放到了极致。周恩来担任黄埔军校政治部主任只有25岁29岁时又领导了震惊中外的南昌起义成了一代杰出的政治家、革命家。牛顿23岁发现万有引力爱因斯坦26岁创立相对论……青春是他们人生中永恒的丰碑！

青春岁月，春暖花开。人生的旅程刚刚开始，等待我们的是艳阳也好、风雨也罢，都让我们充分珍惜这美好的时光！让青春成为最辉煌的记忆！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我们拥有青春，我们热情洋溢。随口的一句“我要上北大”，我们可以为之努力；一时兴起的辍学创业，我们也可为之奋斗。青春，就应该背水一战。

想起，在微博上很红的北大的双胞胎莞子文、莞子豪。他们在自传中阐述了自己的高中生活，有痛苦，有快乐，为了理想而奋斗。虽然努力过后的失败总是令人痛苦不堪，但仍要努力，直到最后一刻。年轻人，背水一战才有胜利的可能。

还有，哈佛辍学的比尔·盖茨，苹果公司的前ceo乔布斯，为他们曾经的青春背水一战过。虽然苹果公司曾经的失败产品让乔布斯失败过，但他淹不死，重新爬起来为人生而战。也如“棱镜门”的曝光者斯诺登。以个人的自由为代价做出自己认为正确的事。他在采访中说：“我已经有了牺牲自由，甚至生命的觉悟了，政府最害怕的，是光明。”29岁的他，为人生，为世界背水一战，对他而言，无怨无悔。

当我们为自己的无能，为自己曾经青春没有做过太多事，没有搏一搏而悔恨时，我们终会知道，年轻，就应该战过。

孔子云“三十而立”，我们的年轻是我们的资本，我们需要背水一战。即使失败，但我们战过，我们痛过，我们快乐过，至少，我们的青春无怨无悔。

易中天说：“置之死地未必后生，并非背水一战都能胜利。”但不置之于死地，永远不会后生；不背水一战，永远不胜利。说不定，那极度的痛苦过后是极度的快乐。

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生命三分钟演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

小时候的我内心充满了好奇，所有的事物都像是一颗璀璨的明珠，总想情不自禁地触动它。

那时，姥姥家的院子里有高大挺拔的石榴树，墙边长满了翠绿欲滴的小草，含苞待放的花儿美得让人着迷。那里成了我第二个家。

夏天是个闷热的季节，太阳就像火球烧烤着大地，石榴树垂下了它的枝叶，小草们都蔫儿了似的。我总觉得地下有什么东西走来走去密密麻麻的，急躁的心情更加浮躁了。走近一看，可真恶心!一群蚂蚁密密麻麻地搬运着什么。

我从石榴树上折了一条树枝，故意堵着它们的洞口不让它们走。几只蚂蚁就开始挖新的洞口，手脚麻利地不一会儿就挖好啦，一切都正常进行着。我就不相信还消灭不了它们，使劲地拿树枝往下挖土，看他们怎么办!起初，有几只蚂蚁"惨死"在我手上，一个个五马分尸。后来蚂蚁们就一个也都不出来了。这下可气坏我了，难道小动物们都是胆小鬼吗?没劲。

我正为自己成功地消灭蚂蚁而高兴时，天气忽然间变暗黄了，云把太阳光遮挡得严严实实。要下雨了吧，怪不得蚂蚁刚才这么忙，原来是怕雨大冲垮它们的家。我心里很不是滋味，蚂蚁应该很厌恶我这个人类吧，这样无情地伤害它们。我也为它们对大自然敏锐的觉察力感到钦佩。灾难来临懂得怎样齐心协力，团结地克服。蚂蚁个头虽小，却是大自然的精灵，而我却像巫婆无情地残害它们，我很愧疚。第一次和蚂蚁的亲密接触竟是对它们的残杀，以后再也不这样啦。

环顾院子里的花花草草真是美丽。这次经历，让我知道我们应该善待生命，珍惜所应有的一切。

生命三分钟演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我们时常被周围的人和事物感动着。有了蓝天白云，才有万里晴空；有了鲜花绿树，才有鸟语花香；有了海涛浪花，才有汹涌澎湃。于是我在生命演奏的乐声中快乐地成长着，学会掌握和感悟生命的歌曲——这时刻在跳动的声音。

我知道生命中有个音符叫幸福，有个音符叫爱，有个音符叫希望……还有着成百上千的阐释。在天空的蓝穹里，在太阳的金辉中，在星光的广漠下，奏响了一首首生命之歌。我记得幸福曾经对我耳语：“生命是这样的轻盈岁月！”幸福，我从来没有刻意追求过，也没有苦苦思索过它的内涵。我知道，它是一种很美很美的意境，一种很淡很淡的情愫，一种很雅很雅的氛围。幸福就好像是春寒料峭中的一缕阳光。是炎炎夏日里绿荫下的清凉，是秋天日落日余晖拂照沙滩的美妙，是冬日洁白雪地上串串清脆的笑声。幸福是一种感受，一种意识，是柔风拂面的惬意，是玫瑰盛开的芳香，是远处掠过湖面传来的小夜曲。只要不把它看得太神秘，太伟大，它就能悄悄走进你的世界，轻轻地奏响那轻盈的生命之声，咕咕咕似的。

我记得爱曾经对我诉说：“生命是这样的淋漓尽致。”我相信如果我会写诗，爱一定出现在我的诗的第一页，爱犹如窗台的蝴蝶，像诗里纷飞的美丽的章节，总让人想把永恒的爱写进诗的结尾。爱是神奇的化学剂，能让苦难变得甜蜜，能让一分钟永驻成永远，能让平凡的容颜貌若天仙。能让喃喃细语压过雷鸣电闪。或许有时化作一池美丽得让人心动却遥远得让人心伤的浮萍。但无论怎样在孤独的人生旅程中保持一份真爱，就是照耀人生得以温暖的灯，引领着我们继续谱奏生命的乐曲，叮叮当当似的。

我记得希望曾经对我唱着：“生命是如此的锵铿有力！”我想起我付出整个身心营造的华美乐章在激越中戛然而止，那诗歌碎片般的雨丝凉凉地掠过我忧伤的眼眸。让我感到一种莫名的恐惧和窒息。但往往又绝处逢生，终于我拔开了一直萦绕的愁云惨雾，第一次绽开了如花的笑容。是希望，是它给了我清风般的慰藉。于是我有了大海般的胸襟，学会在绝望中微笑，在生命之歌有着无形的钟声般的劲力，咚咚咚地敲响迷惘的心灵。

我深深地舒了一口气，生命真微妙，可以让人生充满了幸福，充满了爱，充满了希望，还溢流着宽容，溢流着理解，溢流着真诚……寻找生命的乐章，谱写一曲生命之歌。我明白，花多开一点，尘埃的空间就小一点。花一点点展开，一点点把美好铺远，一点点挤走尘埃，清亮明丽的世界就会一点点展现在我们面前。生命也是如此。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

生命，它珍贵，没有任何东西能与之相比。所以，我们必须抓住机会，来好好珍惜和爱护它！

你看，这一棵松树，它既是那么平凡，又是那么伟大，它和别的松树差不了多少，它长的很像迎客松，但是，它的生活环境是那么险恶，一点儿也不像别的树那么安全。

那一株小花，它也不比松树好多少，它一出生就在一块石头下，只能勉强的看到一点儿小缝，这棵花长出了嫩芽，让人惊讶的是，它竟从石头缝里伸长出来了，然而，这株小嫩芽那么脆弱，看起来仿佛是一副“弱不禁风”的样子，经过了漫长的岁月的洗礼，开出了最美的花朵。

生命是短暂的，我们要热爱生命、珍惜生命：用短暂的生命，绘出一副绚丽多彩的画。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

生命犹如昙花，昙花一现，固然短暂，但是在这短暂的时间里，拥有了最美、最精彩的回忆。生命很短暂，但是让有限的生命挥出精彩的瞬间，就会很充实、很充实。

急若流星，灿如星汉。流星是人们所期待的。它是美好的，同时也是短暂、稍纵即逝的。它明白自己的使命，所以尽力将最美好的留给人们，它带给人们的是欢乐、是美好、是浪漫。

风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。大雪过后，所有的生命都在沉睡，它们都抵御不了严寒。但是，如果漫步于崇山峻岭中，也许你会感觉到有一股清新的香气迎面而来，闻香而去，你会见到一枝寒梅独立风雪中。因为它的高傲、坚韧不拔，从而使它成为了大雪之后一道独特的风景。

凋零的花瓣透出的是生命的终结；枯萎的落叶宣告的是生命的停息；雍容的牡丹彰显的是生命的华贵；繁盛的大树凸现的是生命的粗犷。江水奔流不息，倾诉的是自己澎湃的波涛；树木傲雪参天，挺拔的是自己无边的苍翠；草原纵横千里，袒露的是自己宽大的胸怀；山岭巍峨起伏，显示的是自己坚强的体魄。

在历史的车轮下，一切都是尘埃，每个人的人生都只是一刹那。我们苦苦追寻的那些林林总总，到头来也不过湮没在岁月的风沙中，唯有刹那的精彩才是人生的真谛！

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生命至上演讲稿三分钟

亲情，有很多含义，我认为亲情是奉献，是姥姥对我的爱。

我的姥姥是位古稀老人，没有什么文化，但她教给我许多做人的道理。我的姥姥是位慈爱的老人，我从小就跟姥姥长大，所以对姥姥特别的亲。我的姥姥就像自己的妈妈，对我无微不至。

小时候的我，特别不懂事，老惹姥姥生气，但事后总很后悔，却又和姥姥置气，不肯认错，而姥姥总是很和蔼，不怪我。记得多年前的一天，我中午想喝疙瘩汤，姥姥也会做，我早上上学时，特别嘱咐姥姥疙瘩汤里不要放茄子，可中午回来，高兴地跑到厨房里问姥姥：“姥姥疙瘩汤里放茄子了吗?”“哦，忘了，下次姥姥给你做啊!”“我不，我就今天喝!”我无理取闹地赖皮。“乖啊，姥姥给你做了最爱吃的鱼香肉丝，不闹了啊，咱们吃饭去!”“我不。”我说完，啪的一声把盘子打碎了，姥姥看了看我，便拿扫把去扫打碎了的盘子和菜了，我站在一旁低着头，很后悔，但又不肯认错。姥姥没过一会儿便把菜扫干净了，用手去捡碎片时，不小心把手划了一道，七手八脚的用纸把伤口包住了，我在一旁站着想过去看看姥姥的伤怎么样了。但我终究没过去。

我转身向房间走去，啪的一声关上门，我没料到姥姥会用手挡住门，姥姥的手被无情地门栓夹住，我连忙把门打开，正在睡觉的姥爷被刚才的声响吵醒了，刚才正好看到姥姥的手被夹，过来就要打我，但姥姥忍着痛挡在我身前，这是我才发现姥姥的手被夹的地方正是刚才划的那道口子，现在是一片紫红，我很心疼。现在，我一想起这件事，我心里特别的难受。真恨自己太不懂事了!

姥姥对我无私奉献了整整十年，现在让我孝敬你吧!