记一次演讲稿（热门17篇）

演讲稿是一种讲述故事和传递信息的形式，可以通过演讲来传达社会问题和个人经历。演讲稿的质量和演讲的效果有着密切的关系，希望这些范文能帮到大家。

一次演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学：

同学们，天空是如此的湛蓝，而我们则是耀眼的太阳、举家瞩目的希望。如果我们能为此而感到自豪和满足，那我们的心情就会亮丽起来，我们的精神就会振奋起来。再看，我们的教学楼崭新壮观，我们的教师宽敞明亮，我们的老师博学多才，兢兢业业，而我们的每一个人又都是聪明健康，充满朝气和活力，正如伟大领袖毛泽东曾经勉励青年人“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们青年人朝气蓬勃，像早晨八、九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。”

“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”。同学们，学会享受学习的乐趣吧，愿我们一起在快乐中走向成功的殿堂！

我的第一次演讲稿

时光荏苒，白驹过隙!—转眼，你们结束了近20年的求学生涯，踏入社会。不管你们是否做好了准备，迎接或是告别，一场新的人生旅程开始了，来到公司，你们将遇到一个有别于象牙塔的世界。如果说昨天是种子萌芽，破土而出的时刻，那么今天，你们将在公司的沃土上迅速成长为直耸云霄的栋梁。

成长路途的过往不都是平坦的，你们需要厚积薄发。当你对往昔干杯告别后，背上行囊，或北上，或南下，踏上列车赶到公司的时候，可曾在意过自己行囊里都装着什么?面对工作的考验，面对生活的琐碎，面对环境的改变，自己是否带足了应对的勇气和工具。成为名符其实的社会人，需要解决各种问题的发生，而自己的行囊里又是否备有良方?莫慌，多年的学习需要你梳理出自己的成果，你的知识，你曾经应对生活的每一个经验都足以派上用场，自信写在腔上，谦逊刻在骨头里，学习的劲头装满内心，如此你会体会到社会并不是那么面目狰狞的，相反你会感觉游刃有余。

成长蜕变的时刻不都是轻松的，他们需要勇敢。当你用然崭亮的笑容亮出你自已的时候，你会发现，同事会报以更灿烂的微笑。当你用心感受公司的时候，你会看到，郑飞的每一棵树，每一颗草，都在用纯粹的绿欢迎着你的到来。盛情难却，投桃报李。

故此，你需要逐渐放下不羁的个性，找准自己与公司的契合点，既要充分展示自己，又要注意火候，低调行事;既要有高远的理想和目标，又不能过于功利，你既需要与同事竟争，更需要与他们协作。你要慢慢的改变你同学少年的冲动，逐渐学会冷静理智分析问题。你需要慢慢的学会承担责任，承担压力。你的所学所见不再单单是为了考试，更多的是学以致用，解决实际问题，你将会发现在实际中发现问题，用理论去解决问题的乐趣，你将会发现你的知识远比选对a、b、c的价值大的多。你也会困惑，困惑于工作生活中更多的问题好像无解，你也会惊讶，惊讶于身边同事解决棘手问题时四两拨千斤的睿智。无论是乐趣，抑或是困惑和惊讶，都是你成长的瞬间，无数的瞬间组成你化茧成蝶的蜕变，请勇敢面对这一切。

当你推开公司的大门时，你便成为了公司大家庭的一员，希望你们在公司这个美好的家园里，能够不断提升自我，用奋斗和敬业的青春为公司的发展建功立业!我们期望：您因公司而自豪，公司因您更精彩!

一次演讲稿

回想我三十多年的人生里也有很多个再来一次，做婚礼主持第一次走上舞台是朋友结婚，那时候我很紧张，以至于说前言不搭后语，婚礼被我搞砸了，但朋友没有怪我，反而回过头来安慰我说胡白，第一次嘛难免会紧张。正是因为这样我才有了第二次、第三次走上婚礼的舞台，正是因为这样我才成了一个有着数千场主持经验的婚礼疯子。

七岁那年我爸妈就离婚了，我暗暗下定决心我长大了一定不离婚，可是讽刺的是我的婚姻真的再来了一次，我和前妻离婚，我可以感受到七岁那年爸爸妈妈离婚的时候那种无助，我不想上街、不想出门、不想遇到熟人、更不想走上舞台去工作，因为我一旦走上婚礼的舞台我得跟别人说婚姻是爱情的升华，是幸福的.开始。我觉得我就是个骗子，因为我自己都怀疑婚姻真的可以让人幸福吗？直到后来遇到那个她，她让我再次地相信爱情、相信婚姻，我现在很幸福，我相信现在我的女儿正坐在电视机前看着我，我老婆现在就在台下看着我。

再来一次《超级演说家》有人问我，胡白你不怕失败吗？我怕呀；又有人问我如果再来一次《超级演说家》你又败了呢，再来一次；又败了呢，再来一次；又败了呢，那又怎样，再来一次。再来一次，我相信有很多个再来一次，就是在我们输的那一口气、那一口气、那一口气它还在，那一口气是不服、是不甘心，那一口气就是我就是不信这个邪了。再来一次，让我成为了一个婚礼疯子，再来一次让我收获了今天美满而幸福的家庭。如果说人生总有失败，那就再来一次，再一次努力地把心跳澎湃一些吧。

第一次演讲稿第一次演讲稿小练笔

我的第一次演讲浙江省宁波北仑区淮河小学四年一班杨茉11月4日那天是我最难忘的一天，因为这天我代表四。一班的全体同学参加了全校的“诚信”演讲比赛。这是我第一次参加演讲。

在比赛前我已经用了好几天的时间去背我的演讲稿，基本上已经胸有成竹了。但比赛开始时，我还是感觉浑身发抖，心“砰砰”直跳，紧张得很。只听主持人说：“下面有请四年一班的杨茉，她给大家演讲的题目是：‘诚信无价’请大家欢迎。”这下我的心跳地更厉害了，走到演讲台上本来背得滚瓜烂熟的文章一下子磕磕绊绊了；本来准备好的动作一下子变得僵硬了；背的文章也太快了。演讲完后，我对自我的感觉不是很理想。

比赛成绩出来了，我只得了第三名，虽然没有达到我预想的.成绩，但是我也积累了经验和教训，我相信若再有这样的好机会我一定能控制好自我心态，取得更理想的成绩！

我的第一次演讲稿

小时候我是个孩子王，在老家排行老五。我祖父他们兄弟三人，四个家庭共计三十六口人，在俺村上算得上大户人家啦。

我在村上读小学、初中那些年，每每到了考试放假之时，我们堂兄妹都能取得好成绩，荣获“三好”或“五好”学生。当校长站在领奖台上发奖时，十多个傅家的“俊”字辈的兄弟姐妹们接二连三地闪亮登场，让同村的男男女女都刮目相看。

在校园里，老师们对我们兄弟姐妹也是关爱有加。我打上小学时就一直在班级里担任班干部，学习认真，工作负责，学校里无论有大小活动，老师们都把我推选为“苗子”，这在一定程度上也给了我充分锻炼的机会。

记得在我上小学三年级的一九七三年农历十月份，村上的大人们在生产队里的小麦备播完成之后，亦即农闲时节没有什么事情可干。那时候，中原农村的文化生活单一且匮乏。平日里听广播、看报纸是社员们唯一获取外界信息的主要渠道。

傅寨大队有一个文艺宣传队，样板戏唱得有板有眼，在全公社也是出了名的。傅寨大队和我们向阳大队(今野鸡脖村)是同根同祖的两个村，双方之间也经常往来，非常友好。因此，在秋高气爽之时，他们的文艺宣传队就像当近的“心连心”活动一样走进向阳大队下沟村庄慰问演出。

我的四叔父在大队支部里担任领导和会计好多年，写一手好字，是农村里的舞文弄墨之人。他用鲜红的大红纸在八仙桌上摊开，老队长也是我本家的四爷爷，他帮着把墨砚好，我四叔用楷书把他事先写好的演讲稿工工整整地抄写于其上，那字写得遒劲有力，让人百看不厌。

晚饭后，母亲领着我走进四叔父家，一进堂屋便瞧见老队长四爷爷及其他几个在大队和生产队里担任职务的叔父们都坐在八仙桌旁抽烟，好像刚才他们商量过重要事情一样。我自顾自地看桌子上的毛笔字，四叔父把我叫过来，宣布让我上台宣读这篇演讲文稿。我一听有点害怕，撒腿就往门外跑，母亲高喊着让我“站住!”。后来，我一口气跑回家，躲在奶奶房间里的衣柜后不出来。大人们合计一阵后，由我四叔父、四爷爷和我母亲连同我爷爷四位长者来做我的思想工作。还是我爷爷更了解我这个少年孩子王的特点，三说两说，我便答应大家一会儿上台演讲。

待四叔父领着我走上舞台正中央时，舞台高处的三四个大“气灯”把这黑压压的人群照得非常明亮。我鼓足勇气，撇着带有浓重地方方言的“普通话”，抑扬顿挫地宣读完了这篇有生以来最大场面的演讲文稿。当我的话语“谢谢大家!”一出口，台下掌声雷鸣，一阵接着一阵，我儿时的伙伴们都把手掌都拍疼啦!高兴的四叔父抱起我举得老高老高。那年，我整整十岁。尔后，村上的叔父和长辈们都夸我，“这娃儿聪明，口才好，大眼睛、高鼻梁，长大能当公安局长!”

就是这次少年时代的一次成功演讲和亲情的期盼，我四十年来坚持踏踏实实做人，认认真真干事，用勤奋和汗水来报答父老乡亲们对我的关心和厚爱;靠着一个个亲情的鞭策和鼓励，怀着一颗感恩的心我才一步步地走上这人生的各个舞台。

一次演讲稿

今天,我们学校举行了一次生动、有趣的口语比赛。吃完加餐，我们就排队进入阶梯教室。首先映入我眼帘的是一道红色的横幅,上面写着“华南碧桂园学校第四届口语比赛”几个大字。我们按照老师安排的座位坐了下来,等待比赛的开始。不一会儿,各班的同学、老师也陆续到了,比赛开始了。只见二年级的两位小主持人快步大方地走上台,为大家报幕。你们可别看他们小,说起英语来可流利呢!选手出场了,先是一年级的一位小同学,她虽然年纪小，但说起英语来，也是毫不逊色。她不仅说得流畅，面对评委的提问，回答也是干脆利落。接下来是一个三年级的小女孩,她那流利的英语,使得我们每个人都瞪大了眼睛。她一说完，台下就响起了雷鸣般的掌声。

“到我们班的严威同学上场了。”我们一听到这声音就紧张起来，一个个屏息凝视,生怕他一紧张就忘词,但他不负众望,在台上，他平静自信地演讲着,边说还边做动作呢！评委们问他问题时,我们的心像有一只小兔子一样“怦怦”直跳,生怕他答不上来。他却显出一副满不在乎的`样子,准确流利地回答完所有问题。演讲完了，他长长地舒了一口气,从容地走下台。观众席上响起了热烈的掌声。我的心也平静了下来。

接下来的选手也都不逊色，一个个过五关斩六将。一个一年级的孟加拉小男孩的演讲更是引人入胜,令人回味无穷。因为当时正属于激情低潮期,所以这个聪明的小男孩故意在我们不注意的时候,把故事中的“啊”向上升了四度,我们一下子热情高涨,个个都全神贯注地听着。不知不觉又到我们班的yura同学演讲了,他可是名副其实的外国人,说起英语是流利得不知怎么形容,根本不存在结巴。但他还是有点紧张,双手直搓,但我们可不紧张,因为他是外国人嘛!演讲终于完毕了,在等待比赛结果的时间里，小主持人还带领我们玩游戏、唱歌。

最激动人心的时刻到了，这时我们的英语老师走上台,我的心一下子又紧张起来,当老师说到我们班的yura、严威分别获得一二等奖时,我们开心极了,都使劲地鼓掌，向他们表示祝贺。这次口语比赛，真是既使人紧张，又让人开心,而且让我们学到不少知识。

一次的演讲稿

尊敬的老师：

老师竟然要我们每个组派出一名同学来上台演讲自己的作文，而我，不幸被选上了。本来以为没有太大压力的我，一听老师说要背下来，马上口吐白沫。然而，上次老师点名时，谁知第一个就是我，当老师喊道：“单芯玥！”我霎时脑袋里一片空白，因为我还没做好心理准备，立即眼睛变得有弹珠那么大了。老师就对我说：“这是按座位调的顺序。”我听完后，便欲哭无泪，既然是按座位安排的顺序，那我岂不是很倒霉？！早知道当初就选一份组长的工作了！

我无奈地走上台，开始“演讲”了起来。因为没有做准备，所以讲得断断续续地，很不流利，虽然把本子带上去了。还有几个同学給评了个“非常不好”，弄得我都想“辞职”了！

紧接着第二个上台了，她的声音不仅洪如钟，而且描绘得有声有色，仿佛我已经看到她讲述的场景了。这回，我更加坚信“辞职”了！

不知不觉，尹欣玥和超级大肥胖——杨魏蔚登场了。她们每个人轮流地讲，讲得滔滔不绝。虽然没有2号带有那么多的感情色彩，但和我比起来她们的声音还是比我大很多，比我讲得流利10倍吧！

最终，想“辞职”的我还是被李老师的.几句话给“捞”了回来。人生得去面对挫折，不管大还是小，都不能知难而退，而是知难而进，学会挑战困难，这样才会融入新社会，被“新新人类”所接纳！让我们一起创造出更加美好的明天吧！

一次演讲稿

上四年级了，我们已经学习了一年的英语，我在班里英语成绩不错，是老师的得意门生。

那一天，上完了最后一节英语课，老师把我和几个学英语学得好的同学留了下来，说亚美欧英语学校要在我们学校举办一场英语演讲比赛，让我们回家背稿子准备比赛。我心里本不想去的，但一想：这是我第一次演讲，多么有意义啊，就答应了老师。我回到家，可以说是几天就干这一件事，背稿、加表情、加动作，做足了充分的赛前准备，也不免对比赛有所期待。

不同寻常的一天终于到来。我们被集中叫到了大报告厅，报告厅里人山人海，每个人都在争分夺秒地把握最后的时间。看到这么多前来比赛的选手，又听到他们背的稿子，可以说是极富文采和哲理，我有点发憷，不免开始紧张起来。但我看到我周围的同学都是那么从容不迫，就觉得这样太丢人了，于是也和他们一样，认真地背起了自己的稿子。我演讲顺序是第十一个，现在已经到了第八个了，我的心不由得狂跳起来。考验来临了，我硬着头皮走上了台，一开始不敢睁眼看评委的眼睛，我怕我一看就紧张，一紧张就忘了稿子，那就糟了。这时，评委席里的“黑人”评委对着我说了一句英文，如果我没翻译错的话，他说的是：别紧张，你可以的`。就这一句话，我睁开了眼睛，激起了我的信心，我顺利的背完了稿子，评委提的问题也准确无误地回答了出来。我高兴极了，觉得已经迈出了成功的一大步。

第一次演讲比赛承载着我努力地结晶，给我留下了深刻。

的印象，也给了我一个有意义的启发：只要硬着头皮去闯，就会闯出一片天地。现在，我是演讲比赛的老牌选手，每次都能取得好的成绩。感谢我的第一次，它使我难忘、使我成长。

一次演讲稿

亲爱的妈妈:。

您好!

您给我的那封信，我已经仔细浏览过。回想起来，那也有一段时间了。您给我的那一封信我仍然保留着。在我孤独、伤心的时候，它给我带来希望。

不管怎么说，我还是很感谢您对我的养育之恩，我是您生的，也就是您身上掉下来的一块肉。也就是说，不管我们身在何方，处在何地，哪怕天涯海角，我们也是心连心。对吗？我知道，养育孩子是家长的天性和责任，虽然您可以对我不闻不问，但不管怎么样也对我尽了家长应有的责任。虽然我经常和你们吵闹，说您对我不好，到这时我才真正明白，我是多么幸福。我与那些没有父母的孩子比起，我过的是天堂般的生活，我的生活比蜂蜜还要甜蜜。

您还提到，自从您生了我以后，便有了一个梦，梦中的我天真、善良、人见人爱……您为了这个梦，无怨无悔的为我付出了很大的心血，是吗？我觉得您对我付出得太多太多了！在我困倦时，给我拿来一杯温牛奶；在我生病时，在医院中四处奔波；在我劳累时，为我捏肩……太多太多了！每当我想起这些珍贵的往事，我都会泪流满面。妈妈您为了全家包括我付出了太多的血汗与劳累了，我从小到大都认为您是世界上最坚强的。这十二年来，我从没有见过您的泪水。但我知道，因为我的粗心、不认真、不主动的学习，本来可以成为班上数一数二的好学生，正是这些令您心力交瘁的坏毛病使我的成绩只能在中上游徘徊。因为我的一些让您伤心愤怒的毛病，您的梦支离破碎了。我就像女娲娘娘一样，用心用汗水来补救这个梦，但不知不觉，自己却落进了无底的深渊。在您心中，现在的我一定不是您梦中那个十全十美的好女孩，我让您深深的失望了，对我的爱也灰沉了。

您让我自己做错了事自己去承担责任，自己做自己的事情，虽然当您教育我时，我看起来很恨您，但我也深知，您这是为我能够养成良好的习惯。为了能让我认真对待每一件事，您费尽心机。

您是我最爱的人，我不能失去你。每当我两三天没有见到您，我就会不禁深深的想念您；每当我听到哪一家或看到哪家人有了丧事，我就会紧紧抓住您的手，或是暗自落泪，生怕一不小心就会失去您。一夜过去，第二天起床我就会发现枕头全湿了。这时我才想起，我昨夜又哭了。

妈妈您是我的守护之神，也是我的创造者，您说您会永远珍惜，可没有说您永远爱我，我想对您说，我会永远爱着您，深深的爱您一万年。但是，妈妈，请您再爱我一次！

……。

一次演讲稿

亲爱的来自北京各个高校的同学们：

大家下午好！

非常感谢大家来到这么一个特殊的地方，也感谢大家在下午顶着非常晒的太阳，来这儿听我和李开复跟大家聊大学生活。

请问我们现在坐的地方的背后是什么？圆明园。可以说中国的近代史就是由圆明园的废墟开始的历史。圆明园是哪一年被烧掉的？大家都知道1860年英法联军。为什么远离万里之外的英国和法国跑到我们中国这个首都之地把圆明园给烧掉？最根本的原因是什么？是因为圆明园里面有好东西吗？是因为圆明园没人保护吗？还是因为圆明园中国人民当时没有能力保护？很明显的是没有能力保护。谁都知道，中国近100多年的发展史是一部耻辱的历史。近30年中国改革开放的历史，是一部从耻辱中间不断地站起来的历史。

今天的中国在世界上已经有了一定的地位。20年前我申请到美国去的时候，不断地被拒签，今天我们想要去美国或者西方其他国家基本上可以拿到签证，这一点表明了我们变得不断强大。但是，站在这个地方，我们可以清楚地知道，一个国家如果很贫弱的话就会受到欺负。这是为什么邓小平总结了一句话，非常简单的一句话，叫做“发展是硬道理”。今天的中国有了一定的地位，但是依然不够强大。我们所说的强大，不是说要能够战胜所有的国家，不是说要打到英国大英博物馆或者打到法国的卢浮宫，去把东西抢回来。我们所说的强大，是从经济、政治、文化到精神的强大。

我们在座的每个人一辈子的历史，它可以是光荣的，也可以是耻辱的；它可以是失败的，也可以是成功的。你想变得成功，你想变得光荣，不在于外在的任何条件，而在于你自身。不在于说你本身现在是什么地位，而在于一辈子你到底具备什么样的梦想。我们很多同学在一路奋斗以后，走进了北京的大学。在座的有来自有北大、清华这样的名牌学校，也有像吉利大学这样的民办学校。似乎我们进入大学的门槛和分数是不一样的，但是同学们请记住，这只是你人生的一个起点。在过去从小学到中学毕业的xx年的历史，我们经历了艰苦卓绝的奋斗。因为如果我们不努力、不奋斗，就不可能走进大学。但是，走进大学，只是一次生命真正的开始。

我们大家都知道，只要你保证身体健康就能活很多年。假如我们能活到100岁，那你还有80年的事要做。很多同学说，我现在已经比别的同学差得很远，我未来到底怎么样才能改善？我有一句话，人最重要的是志向，是内心的渴望，而不是外在的条件。从外在条件来说，我们人一辈子，从出生的那一天开始就是不平等的，生而不平等，这是一个事实。你出生在农民家里和出生在官宦家里的条件是不一样的，能得到的资源也是不一样的。但是，我们人的一辈子的奋斗过程，就是不断地去使自己有能力获取更大的资源、实现更大的梦想，并且回过头来把这种资源贡献给社会的过程。所以，当有人问我说，俞老师，我这辈子还能追上别人吗？像你这样的成就或者像你做的事情，我未来还可以做到吗？我可以肯定地告诉你：只要我能做到，你就能做到；只要李开复能做到，你就能做到；只要马云能做到，你就能做到。因为我们这些人的起点并不比你更高，某种意义上说，甚至应该比你更低。人生一辈子不是百米赛跑，如果百米赛跑早跑一秒钟或者晚跑一秒钟，你可能就会晚到一秒钟或者早到一秒钟。人生走的是无穷无尽的马拉松，马拉松不需要去计较你的起点是落后了还是站在第一名，马拉松计较的是你到底能够走多远，到底能够坚持走多久。如果说你能坚持走出足够的距离，哪怕你放慢一点儿速度，只要前进的方向是清晰的，未来你就能走出别人所没有走出来的距离，你就能看到别人没有看到的风景。我只是希望我们在座的所有同学们，不要像圆明园一样，最后自己被倒成一片废墟，而自己的生命回顾起来也是一片废墟。我们希望的是，现在趁着我们还很年轻，趁着我们还有理想，趁着我们还有激情，就应该让生命进一步地前行，让生命进一步地发出光彩和热。

一次演讲稿

“同学们，请你牢记——生命属于我们只有一次！”这是一位同学在临终前对我们的嘱咐。

阳春三月，马路上车水马龙、人头攒动……一个男孩子，骑着一辆崭新的自行车，飞速地在人群中穿行。突然只听得一声惨叫，男孩子倒在了血泊中，汽车轮子无情地从男孩的下身辗过。

人们认为，一个字写错了可以重写，一盆水泼出去了却无法收回。车祸一旦发生，是决没有挽回的机会的，只能把痛苦留给自己，留给亲人，留给朋友。当人们把男孩紧急送往医院，经医生尽力抢救，那男孩勉强地睁开了眼睛面对着关心他地同学、老师和亲人，断断续续地抛给我们最后一句话：“同学们……请你牢记——生命……属于……我们，只有……一次！”这个平时活蹦乱跳地男孩，就这样离我们而去了！

这用生命换来地遗言告诉了我们什么？它告诉我们：从小应该养成自觉遵守交通规则地习惯。

那些在本来并不宽阔的马路上乱占地盘的摊贩，那些在马路上乱堆沙石的工程队，那些在马路上横冲直撞的骑车人，那些违章停车的司机……请你们救救生灵吧！请你们不要再酿成新的交通惨案。

以上种种现象告诉我们：人们的安全意识没有彻底被唤醒。这个男孩的死，应该是唤醒我们良知的时候了，大家行动起来吧！同心协力避免车祸的发生。我深信，有那么一天，我们可以不再目睹悲剧的发生，不再听到那令人心碎的哭泣，让“安全”这顶帽子永远平平安安地戴在我们每个人地头上！

最后祝福你、我、他，一路平安，永远平安！

一次演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！锋利的剑缺少不了打磨，成功的人缺少不了竞争。我叫江祺睿，今天我非常荣幸地站在这里，竞选卫生委员。我深知竞选卫生委员的难度，但是本着一颗为学校服务，为同学服务的诚心，我还是鼓起勇气前来参加竞选。通过这次竞选，我希望我能充实自己，锻炼自己，发挥自己的本领，扩展自己的视野，提高各方面的水平。每天清晨我们迎着朝霞来到学校，傍晚踏着暮色回家，学校就像是我们第二个家，我们在这里学习，在这里玩耍。每个人都希望自己的家里面干净整洁，我们的这个大家庭也是一样的，这就需要有人来打扫、收拾。如果我当选卫生委员我一定会把握好这个机会，更加严格地要求自己，我会认真负责的完成以下几点：

1.管理好自己个人卫生，做到以身作则。

2.每天督促各值日小组做好班级卫生工作。

3.每天检查各值日小组卫生情况。

4.每天协助值日小组做好卫生工作。

5.积极协助校卫生老师做好校级卫生工作。

我，热情开朗、关心集体、热爱劳动。假如我竞选卫生委员能够成功，我将用旺盛的精力、高昂的热情来完成卫生委员的任务；我会尽职尽责地服务于同学，与同学共同进步，让同学的生活变得生机焕发，井井有条；我一定严格要求自己、以身作则、认真学习，当好老师的小帮手，班长的小助手，将班级保持得干干净净，让同学们安心地学习。虽然许多人对卫生委员的职位虎视眈眈，但是我相信自己一定能胜任这个职位。

既然是山，我就要坚定不移；既然是浪，我就要有前进的方向；既然是阳光；我就要普照大地；既然是花，我就要开放；既然是小树苗，我就要长成一棵苍天大树；既然是石头，我就要去铺出大路；既然是金子，我就要发光；既然是班干部，我就要成为一名出色的领航员！我不愿做温室里的花朵，要做傲雪的梅花，经受各方面的锻炼和考验。一个班级的优秀来自班干部的领导和全体同学的共同努力。如果大家对我有任何意见，请不要畏惧我，尽管向我提出，我一定接受并改正。

卫生委员的职责是重大的，但请大家相信我，我一定不会辜负大家对我的期望，全心全意为同学服务。请投我一票吧！谢谢大家！

一次演讲稿

尽管一场演讲最终以语言表现，但最初的设计建议从纸面开始。在接到演讲命题后，我首先会在纸面上罗列计划陈述的要点，此时的罗列大可以想到什么写什么，忽略逻辑与重要性，重在审视不要遗漏与命题有关的信息。

当把所有要点誊写在纸面上时，我会逐渐找到它们之间的联系，将有包含关系或近似关系的要点圈在一起，将有逻辑关联的要点用连线串接。这是一个需要花时间的逻辑梳理工作。过程中我会逐渐厘定要点的重要性、陈述顺序。剔除边缘信息，增补能够支撑主逻辑顺序的信息。

梳理是演讲内容构建最关键的环节，很多时候梳理与罗列动作要反复进行，类似打铁锻造的过程，通过对铁器反复的敲打剔除杂质，使铁器具备令人满意的形状与性能。

当然，会有朋友问及：我也知道逻辑的重要性，但该如何梳理才能让自己的演讲逻辑清晰易懂又引人入胜呢?这里提供几种常规逻辑主线：

时间逻辑：最简单的逻辑，按事件发生顺序陈述。其风险在于通常最重要的关键点不在时间轴的起点，而不擅长控制时间的演讲者会为了前端铺陈而浪费时间，导致演讲整体节奏失调，要点不突出。

我通常会在什么情况下使用时间逻辑呢?

各位是否有过方案还没设计完善或项目未产生成果就要被迫向领导汇报的经历?

我会在这种情况下使用时间逻辑，我的思路是：如果不能给听众展示结果，那就把思考过程展示给听众。我会把接到这个项目后我所做的思考、讨论、难点和计划按时间顺序表达出来，这样做有两点好处：首先向领导证明虽然还没出结果，但对于这项工作你做了很多努力，其次将难点和计划展示出来，也有利于为下阶段工作争取资源和明确方向。

因果逻辑：结项汇报常用的逻辑。也是咨询公司常用的“之所以……是因为……”的逻辑，其最显著的表现形式就是将结论放在ppt的标题位。

总分逻辑：常见逻辑，用以陈述结构性或有多项平行关系的逻辑。

以上三种逻辑非常常见，而它们却非我最推崇的逻辑，这里介绍我最推崇的陈述逻辑：“反派+英雄”。即：在陈述开始介绍对于演讲主题思考时遇到的困难、市场上未解决的问题、竞争对手糟糕的处理方法等，这是通过你的陈述构造的“反派”。随后，见证奇迹的时刻到了，讲述你对前面提到的各类问题的解决方案，让“英雄”登场。乔布斯、罗永浩等在做产品发布时通常使用类似的逻辑。这样的逻辑有两个优势：首先用对手的劣势突出了自身产品的优势，其次因为用前面的痛点限制了听众的思维，所以也巧妙回避了对手优势而自身劣势的地方。

“你想说什么”和“听众想听什么”的交集才是你的演讲内容。“自我感动”是演讲的大忌。有一个解决方案是：审视自己的每一句话，反问自己：这和听众有什么关系?一定要构建每一段演讲内容与听众的关联，高境界的演讲可以让听众自发找到这种联系，产生兴致勃勃的效果，但如果演讲内容中有阻碍听众找到内容和自身关联的信息，演讲者一定要进行解构建立关联。如：乔布斯可以介绍ipod的产品芯片、技术等，但这样的专业语言不利于构建与听众的关联，所以乔布斯的解决方案是：“这是一个能把1000首歌放进你口袋的产品。”一句话就构建了产品和听众的关联。

用听众视角审视演讲的另一个要素是引导听众思考。简单来说，就是听众听罢你上一段内容后想问什么，你就要在下一段内容中回答什么。举例我在复旦mba就读期间为一个学生组织纳新时使用的宣讲逻辑图：

大家注意虽然演讲中没有对话，但你的思维要假设与听众对话，提前判断他的问题并在演讲中回答，而你的回答是在引导听众思考。这样处理的优势是用连贯流畅的听众思维框定你的听众在你设计的思考路线上思考问题，既提升了你的演讲效果，也避免了听众思维和你的陈述不在一个频道而胡乱质疑提问。

时间是演讲中最宝贵的资源，而在有限时间内发挥演讲最大价值需要内容与形式上的多重优化。内容上我的建议是：聚集全力，击穿一点。这是我从特劳特定位理论中演化出的心得，即：当时间资源不足以支撑你的全部演讲内容时，要果断让度边缘内容，投入大比例的时间讲透核心内容。哪怕只够讲透一个核心内容，也优于宽泛覆盖，切忌平均分布甚至浪费时间讲边缘内容。《毛主席语录》中提及：“伤其十指，不如断其一指。”也是这个道理。

这样处理的优势在于可以突出重点，提高核心内容的发布质量。看似在内容上做了取舍让度，但实际提高了内容的有效输出。一部电脑可能有超过20xx项功能，但乔布斯不可能依次展现，他必须选取该电脑产品的核心功能用优势时间来表达。乔布斯把他的产品发布会包装成电影预告片，预告片从来不是让观众就此知道电影的全部，而是对电影产生兴趣，决定去看看。当然，一场好的演讲要提供满足听众好奇的出口，即当你的演讲不能呈现全部内容时，要告诉大家在博客、订阅号、书籍、现场参观或其他渠道可以看到你能提供的全部内容。这样，一场演讲就变成了你的流量入口，未来为你发挥更大价值。

一次演讲稿

千古风流人物，我最想写的，就是苏东坡。

不是写一篇文章，而是用一本书，表达我的敬意。

这里面，有孤独，有相思；有柔情，有豪放；有挫败，有挣扎；有苦涩，有洒脱。他的文学，几乎包含了我们精神世界里的所有主题。于是，几乎每一个中国人，都会在不同的境遇里，与他相遇。

更是因为苏东坡好玩。他机智、幽默、坦荡，乐于和自己的苦境相周旋，从不绝望，也从不泯灭自己的创造力。甚至说，他文化和人格中所有的亮点，都是由他所处的苦境激发出来的。苏东坡不仅让我们见证了世界的荒谬与黑暗，也让我们看到了人的潜能，看到了中国文化精神的茁壮。

二十多年前，读林语堂先生的《苏东坡传》，就痴迷不已。苏东坡在文学、艺术和人格上的魅力，在经过林语堂先生的转译之后，没有丝毫的折损，相反更加突出。这不仅因为林语堂先生对中国古典文化有着精深的造诣，同时又有着雕塑家一般的塑型能力，更因为林语堂先生与苏东坡在气质上有着惊人的相合。因此我想，林语堂先生选择苏东坡作为传主，既有文化上的认同，亦与他个性相吻合。

林语堂先生的《苏东坡传》，几乎是一部不可超越的杰作。此书的魅力，不只在于让我们了解了苏东坡，更提醒我们对于苏东坡的了解是多么的不够。我用了四年的时间翻阅20卷册的《苏东坡全集校注》，试图以此，向他那浩瀚无边的精神世界慢慢靠近。

二

在先后完成《故宫的风花雪月》的《故宫的隐秘角落》两部书稿之后，我准备暂时停止这种通览式的写作，而专注于个案研究。20xx年上半年，我开始酝酿本书的写作。

这本书的真正动笔，却是缘于一次失败的演讲。那是20xx年11月中国作家协会在海南博鳌举办的中国文学首届博鳌论坛，作协安排我做大会发言。那天我想讲的主题，就是以苏东坡为例，分析一个作家如何面对时代的困局。那本是一次即兴演讲，但是讲到苏东坡，却突然语塞，不知从何说起。他宏大、复杂而又精妙、细致，像迷宫，像曲径交叉的花园，让我突然间迷失，语无伦次。我不知自己是否被那个文化上的庞然大物吓到了，还没有准备好，就贸然地闯进了苏东坡的世界。那一次，我算得上落荒而逃——从讲台上落荒而逃，也从苏东坡的世界里落荒而逃。

苏东坡——一千年前的一个男子，让我充满了言说的冲动，却一时不知从何说起。他就这样在我的身体里不断地汹涌和搅动，不吐不快。聊可安慰的是，那次尴尬让我开始思考，苏东坡到底是个什么东西，怎样才能条缕清晰地表达他的意义，这本书，就这样慢慢地现出了模样。

因此，中国文学首届博鳌论坛的成果，不仅是后来整理发表的名家言论，本书也是论坛的成果之一，只不过，它是论坛的私生子，不太方便张扬。

三

巧合的是，这一年下半年，中央电视台纪录频道（ccyv9）准备拍摄大型历史纪录片《苏东坡》，总导演张晓敏是我多次合作的老搭档，我们曾合作过另一部人物传记纪录片《岩中花树——利玛窦》，此外还合作过26集大型历史纪录片《历史的拐点》等，彼此都有相信感，这一次，她仍然请我做《苏东坡》总撰稿。

此时我才意识到，写作此书的准备，已在不知不觉中完成了。我不仅阅读了苏东坡的许多篇什，而且十年之中，几乎走过了苏东坡走过的所有道路。比如前往苏东坡的故乡四川眉山；比如翻越艰险的蜀道，从四川进入陕西（当年李白从成都进入长安，走的也是这条道）；比如定州、河洛、江浙之行；比如自长江入赣江，体验十八滩之险；比如翻越南岭，抵达广东梅州、惠州；比如渡过琼州海峡，抵达海南……十余年间，我不是出于有意的策划，而全然在无意之间，复原了苏东坡的道路，而当书写苏东坡的欲念一天天明朗起来时，我才发现，这一切都是天意。

于是我放弃了来自中央电视台的另一项邀请——纪录片《孔子》的总撰稿，而选择了《苏东坡》。

尽管我也爱孔子。

只是我可以书写人间的苏东坡，却不知如何面对神坛上的孔子。

四

在写法上，作为故宫博物院一名工作人员，我更多地把苏东坡的精神世界与“艺术史原物”（originalarthistoricao）联系起来。本书拥有如此数量的插图，就是为了强调本书的图像志意义，以此证明历史本身所具有的“物质性”。两岸故宫（以及世界其他博物馆）所收存的艺术史物证（如本书所引用的），实际上是在我们与苏东坡之间建立联系的一条隐秘的通道，并借此构建苏东坡（以及他那个时代的文化精神）的整体形象。正基于此，本书取名《在故宫寻找苏东坡》。

人生，而苏东坡，也定然在后人的阅读里，一遍遍地重新活过。

一次演讲稿

今天，我们班里举行了一场难忘的演讲比赛。

我们自愿报名，共有6人参加。我们是通过抽签来决定先后的。我们都提心吊胆的，生怕自己抽到第一。抽签开始了，同学们紧张极了，有的不禁自语自语道：“不要抽到第一呀!”;有的两手合并，放在胸前默默祈祷;还有的紧皱眉头，眼中流露出焦急的目光……大家都迟迟不敢抽签，你看看我，我看看你。终于，姜溢佳开始带头抽了，只见她踌躇了一会儿，便上前抽签，她一会儿捏捏这个，一会儿捏捏那个，终于选中了一个，马上迫不及待地开始看了起来。大家也陆陆续续地抽了。我颤抖着摸了一张，心里不停地说祖宗保佑呀!我赶紧将眼睛闭上，睁开一点，再一点，是最后一个，第6名，心中仿佛放下了一块大石头。

时间，它飞快地奔跑着，像沙漏坠入我忐忑不安的心房。“叮---”清脆的铃声为演讲的开始拉开了帘幕。伴随着雷鸣般的掌声，第一位选手姜溢佳“上阵”了，只见她整了整衣服，从容不迫地走向演讲台，敬了个礼，便开始滔滔不绝地讲述起来……第二位、第三位……依次上台演讲。眼看就要到我了，我像热锅上的蚂蚁——团团转。为了缓解压力，我只好埋头开始读起演讲稿，可又有什么能排解我心中的焦急与紧张呢?眼见马上就要轮到第五位---柴昱晟了，她可非同一般，她是校园主持人，演讲对她来说，那可是小菜一碟。只见，她不紧不慢地走向讲台，敬个礼，微微一笑，接着又滔滔不绝地讲起来。从她嘴里蹦出的每个字、每个音，仿佛都发自她那真挚而火热的心。她讲得那么认真、那么富有感情。特别是她的眼睛盯着观众，仿佛那眼神会说话，那眼神透露着她的自信，透露着她的骄傲!我的心咚咚地敲起来小鼓，竞选好激烈，好紧张呀!

评比结果出来了，我获得了第一名，心里别提有多高兴啦!这真是一次难忘的演讲比赛啊!

一次演讲稿

很高兴能够站在今天的舞台上，与大家一起共同分享一些我个人的小故事。

在20xx年的5.20号这一天，我迎来了我生命当中最重要的一件事，我的女儿出生了。

身份证上的名字，而小名则是取：贱名好养活的意思。例如二狗子，小鸭子。

就在我正愁着给孩子去什么小名的时候，我老爸，也就是孩子的爷爷说了句：“就叫努努吧”

（在盐城的方言里，就是小猪崽的意思）如果用普通话来注解，就是暖暖。

我一听这名字就觉得非常的不错，没想到我老爸小学文化毕业，能这么快就想到名字。

于是女儿的大名就叫做，蔡慕妍小名叫暖暖。

小丫头刚出生的时候特别的娇气，一家人都为她忙上忙下。老妈天天在帮宝宝准备小衣服，鞋子，尿布。而老爸已经开始为宝宝挑选玩具，奶瓶。每天夜里，宝宝哭着要喝奶的时候，总会听到老爸在隔壁房间大喊一声：“宝宝醒了，要喂奶啦”‘看看宝宝是不是要换尿布了’等等各种各样的话语。甚至有时候我都怀疑他们每天晚上是不是不用睡觉。

慢慢的宝宝已经一岁了。开始会叫爸爸妈妈，爷爷奶奶了。能开始走路了，于是我们每天都要带宝宝出门在小区里散散步，溜达几圈.看着她蹒跚走路的模样，像喝醉酒似的，两只小手在空中不停的挥舞着，嘴里吱吱的在笑着.根本不知道她在说些什么，每一次跌倒，她都会用那双水汪汪的大眼睛，可怜兮兮的看着你，嘴角的微笑也变成要哭的符号，做父母的永远希望儿女能够快点成长，所以在这个时候，我们都会说‘宝宝自己站起来’聪明的小家伙看我们不抱她，就双手撑着地面，自己爬了起来。还学着大人拍拍手上的灰尘，特别的可爱。但是每一次爷爷奶奶在的时候，她就更肆无忌惮了，因为每一次爷爷都会跟在她的身边，就怕她跌倒，每一次她跌倒了，爷爷总会在第一时间把她抱起来，而她则是扮作委屈的样子，假假的哽咽几下。然后再朝我们看看。每当出现这样的画面，真的会觉得特别的幸福，感觉特别的骄傲，我们家宝宝太聪明了。

后来因为工作时间得关系，每次回家都很迟，都得到晚上11点左右，宝宝每天晚上就开始跟着爷爷奶奶睡了，每一次一回家，就能看到宝宝已经睡着了。而老爸老妈，还围绕着宝宝替她扇扇子，我总会抱怨说“干嘛不开空调啊”。得到的答案却是‘孩子小，不能吹空调’看着老妈替宝宝扇扇子，我就想起小时候，夏天，天特别热，在那个时候根本没有空调，家里也就一台电风扇，关键它还时好时坏，爸妈一直不舍得扔，更舍不得重新买。晚上睡觉的时候，也是妈妈，用大蒲扇，轻轻的替我扇着，说‘早点睡吧，明天你还要上学呢’到夜里总是会热醒，我都会看到妈妈半坐着，倚在床头，手里的蒲扇偶尔轻微的动一下。而我总会再把妈妈叫醒，妈妈总会非常的自责，“哎呀，我怎么睡着了”，然后继续扇着手中的蒲扇。

因为宝宝的出生，爱抽烟、喝酒的老爸，也在努力的戒烟，戒酒，当然这么多年的习惯，太难戒了。老爸总会在门口，或者厕所偷偷的抽几口。有一天，回家比往常都要早的多，发现宝宝已经睡了，但是老爸还没到家，就洗了个澡，准备吃饭，在这时老爸也回到了家，父子两坐在桌上一起吃饭，都没有说话。突然发现好久没有跟老爸坐在一起吃一顿饭了，平时基本都不在家吃饭，就算偶尔有一天空闲下来，也基本都出去跟朋友聚会了，难得今天父子两能坐在一起。在这个时候老爸又拿了一瓶酒，给自己到了半杯，看着老爸到了半杯酒，在我的脑海里出现了这样一个念头，陪老爸一起喝一点吧。于是我也拿起酒杯，倒上了半杯，跟老爸说“我陪你喝一杯吧”。老爸突然楞了一下。看着我，沉默许久，说了句“好”。

酒过半曛，看着一直在唠叨的老爸，感觉内心的深处有什么被触动一样。我听别人聊天说，人老了就会越来越唠叨！唠叨，是呀！我整天都是在唠叨声中过来的。曾经的老爸是那么的严厉，很少会和我说话，曾经头上的白头发只有几根，现在，却是黑发只有几根了。

看着老爸已经微醺的唠叨，真的觉得父母给我们的爱，太过沉重，无以为报。养儿方知父母恩，只有自己当了父亲才了解到父母给予子女的爱、恩情。他总会替我们着想，替我们担心，从小时候担心我们身体好不好，学习不好，长大后担心我们找不到喜欢合适的工作，担心我们找不到女朋友，催促我们结婚，早点生孩子。这就是父母。而我们能做的也许就是陪在他们身边，哪怕是吃一顿饭，陪老爸喝一杯酒，陪老妈聊会天，也许就是他们最开心的事。

而这些都是我结婚，有了孩子后的感悟，在这一刻开始我才真正开始成熟，懂得了爱和家的意义。

一次演讲稿

题目貌似有点狂，可是却是我想说的!

想我从工作到现在也有小十年了，其中滋味，只有自己知道。

从来我只有一个想法，只要能让我改变命运，在不违背做人的原则上，我愿意付出所有，着十年我努力，我寻找，碰壁，在努力，那时就感觉生命是一艘没有导航的船，在惊涛骇浪中我奋起支撑，几度轮回，几度惊险环生。但是，我从来没有放弃过相信我心中的美好，当老天发现你是真的想要，他就一定会给你，我获得了今天的事业机会和平台。

从来我一直思考一个问题，为什么同样生为天地间的人，差别怎么就那么大呢?为什么有人可以名垂青史，有人可以一生衣食无忧，而有的人，死了大家都不知道这个人曾经来过?天天的为了下顿在哪儿而发愁!!当老天真的发现了这是我的疑虑而不是想想玩的，老天就给了我一个可以找到答案的环境。

刚开始做玫琳凯，督导第一句话就问我：谁是你生命里最重要的人，我不懂这个有我要的成功有什么什么关系，今天我走过了，所以我懂了，原来当我们面对困难时，当我们累的想放弃是，那个最重要的人就是我们的动力，是我们的方向，为了他们，我们愿意继续选择坚持和努力，为了他们，我们愿意改变那个不成功的自己，这个过程同样是踩着刀尖跳舞，舞的有多漂亮，能否坚持跳到最后，完全取决于你爱他们有多深。

刚开始接触成功学，我犹疑，是这样么?如果这么简单，那为什么还有这么多的不如意?我开始对芸芸众生感兴趣，当我发现结果，恍然大悟，原来所谓的成功或者失败，只是一个结果，对于事件本身来言，他们没有差别，但是因为产于事件的是“人”!而大部分的人是不愿意去相信美好的，是的，我没有打错，看管们也没有看错，是不愿意，说起来这是那么的滑稽和不可思议。原来并不是我们不能按照我们所愿的去生活，只是我们不愿意按照我们所愿的去生活，这不是绕口令，是生活中的真实普遍存在的场景。你问任意一个人：“亲爱的，请你告诉你，你理想的生活是什么”他/她会骄傲的告诉你一副美丽的场景，然后你再问“那你现在的生活在这幅图画中么”他/她会白你一眼，或没有好气，或无奈，或不甘的告诉你“那是理想，不现实的”。十个人有八个都会这么告诉你吧?那么什么是现实呢?他们/她们会啪啪啪啪给你列举一堆却是存在的问题，.............然后说，看看，有这些存在，我怎么能怎样怎样呢!而这些确实的存在我们谁的生活中没有呢?无论是谁，都有自己的生活，都有自己的问题吧!那么同样的问题为什么会有不同的人生结果呢?我想，思考过这个问题的人现在都在某个角落里笑吧!!因为答案要么他们真的已经找到并且实现了自己的理想，要么就是已经超脱得道了吧!!想知道答案么?呵呵去找能给你答案的人请教吧!