优秀作文是作者对人生、爱情、友谊、家庭等主题进行深入思考和独特诠释的一种创作形式。优秀作文是在文学艺术创作中表现突出、思想深刻、语言精炼的一种文学体裁。优秀作文通过精妙的叙述和条理清晰的结构展现了作者的文笔之高超。优秀作文的写作需要有独到的观察力和深入的思考能力。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家整理的一些优秀作文样本，希望能给大家提供一些写作思路，大家一起来看看吧。
我有一位变色龙的朋友，为什么说她是变色龙呢，是因为她可以在不同的地方和不同的人面前，变换着五彩缤纷的颜色，比如说，在陌生人面，前她是蓝色的，是高冷的蓝；在老师面前，她是粉色的，是甜美的粉；在男生面前，是红色的，是惨无人绝的红。上课时只要她的组员里有人说话做小动作，她这个以身作则的组长一个眼神，就会瞬间安静下来了。而她在我面前是绿色的，就像绿叶一样，看的舒服，也是个名副其实的开心果。
记得那天语文老师叫一个同学来告诉她去老师办公室，起初她以为自己闯祸了，连忙把这个事情告诉了我，便开始紧张起来，她双腿颤抖，双脚也不停一小步一小步的踩着地板，炯炯有神的目光里也藏不住她忐忑不安的内心，于是我决定陪她一同前去。可到了办公室门口，我怂了，不敢进去了，我只好鼓励她一定没事的，她也只好孤身一人慢吞吞地挪进人间地狱―办公室。仿佛我都能听见她的心砰砰直跳，而我在窗外也是提心吊胆地看着。原来老师是觉得她作文写的很好，只是有一点小问题想找她修改一下。她紧锁的眉头才松了下来，目光也缓和下来了。老师用笔指在本子的一个地方，兴许是简单的错别字，她抓了抓头，又思考了一会儿，左手从后背抱住右胳膊，双脚合在了一起，又嘿嘿嘿地笑了起来，微风从办公室的窗户吹进去，满头黑偏金色的秀发，合着她甜美的笑容，似乎成了一道靓丽的风景线，整个办公室也弥漫着粉色的泡泡，老师讲完了，他又礼貌地向老师说了声：谢谢老师，接着又带着他那过目不忘的笑容，小蹦小跳的跑出了办公室。
下午时，数学试卷发下来了，我看到了自己的成绩后傻眼了，这是我转学以来最低的分数，我一向对自己要求很严，可这一次，哎她看到我的脸色，瞬间知道了我是因为没有考好试才愁容满面的，她便跑到我旁边安慰我说：考试没考好多么正常的事情啊！谁没有出错失误的时候呢，没有人能十全十美的，我们不应该把注意力放在考试分数上，而是放在错题上，把错题好好想一想，下一次一定能考好的！她似乎也发现了，当一个人在不开心时候光讲大道理是没用的，因此她把板凳搬过来坐在我旁边，边笑边指着我说到：失败乃成功之母，那你知道‘成功之父’是谁吗？我百思不得其解，就只好问她：是什么呢？她哈哈大笑说道：只要你微信付完钱之后，就会‘支付成功’。顿时我哈哈大笑了起来，我这才知道，她似乎把我从悲伤中拉了出来，她可真是个开心果。
我说了这么多，你猜到她是谁了吗？没错，我的变色龙朋友就是×××同学了，她就是这样活泼可爱，可甜可盐，非常独特的女孩了。
“我做了个很美的梦，真的，说出来你们可能都不会相信……”
脑子一片混沌，上铺的床板在他眼前天旋地转，虚影晃得他眼花缭乱。又是这样，一起身就会眩晕，这身子骨是越来越弱了。天才蒙蒙亮，透着一股清晨的气息。他小心翼翼地起身走向卫生间，对面上铺的同学听到动静随手抓起一条袜子往他身上扔：“哟，又这么早起来偷鸡摸狗啊。”说罢一脸调笑盯着他。那人一脸隐忍，拍了拍被那只臭袜子扔中的肩膀，不为所动走向卫生间。当然，其中还差点被下铺同学故意伸出来的脚绊倒过一次。
镜子里那个男生头发盖到眉毛，瘦削的脸庞满是憔悴，手臂也皮包骨头似的，整个人看上去似乎还没有一个女孩强壮。漱口杯被弄翻在地，毛巾也胡乱扔在一旁，想也不用想就知道是他那群吊儿郎当的室友干的，没那他的牙刷来刷马桶已经很不错了。
他是一个孤儿，凭借优异的成绩考入这所重点中学，却因为瘦弱的外表和贫穷的家境受到班上同学甚至是室友的欺负，所有人拿他当一个笑话，侮辱他，老师迫于那些同学家中的权势而不敢加以干涉，他就像一个小丑，被所有人嘲笑围观。
学校旧教学楼的天台是他唯一的去处，那栋楼早已荒废，平日里几乎无人会去，因此，只有在那儿，他被捉弄得体无完肤的身体与心灵才能得到片刻的宁静。
睁开眼，没有想象之中的剧痛，自己还坐在栏杆旁，奇怪的是，身边多了个人。那人身着一件明黄色t恤，背挺得老直，露出的手臂看上去也强健有力。他双手撑着身子坐起来，说：“你是谁？”那人转过头：“我是你。”他简直惊呆了！这人的五官……简直和他一模一样！
那人顿了顿，说：“我是你朋友。”朋友？他有多久没听过这个词了，从来没有人跟他这样说过，所有见到他的人，都恨不得躲得远远的，“我……怎么会有朋友？”那人轻轻地笑起来，明朗的笑容像冬日的阳光，刺得他眼睛生疼。“这个你不用管，反正……你有朋友就是了。”那人的声音真的很好听，像沐浴过清泉，干净，清澈。
几天了，每次来天台，都能看到那抹明黄色的身影倚着墙坐着，仿佛就是为了等待他的到来。尽管在学校还是被人欺负，可他看到那人的笑容，听到他的声音，顿时就觉得受过的苦都是值得的。那人告诉他做人要挺起胸膛，这样才不会有人欺负他。
没过多久，同学渐渐发现他变了，不再缩着身子，而是挺起背，直面他们的目光。
几个星期后，他彻底变了，整个人都明朗起来，而不是死气沉沉。或许是多了一点自信，多了一点勇敢。
这天放学后，他再一次来到天台，那个每天等着他的身影，不见了。
“嘭——”他往后倒去，头重重地磕在栏杆上，发出一声闷响。
键盘是冷的，但是因为你的存在它变得温暖。屏幕很冷，但是因为你的语言它很美，因为你和我网络很近。
我在电脑前敲击键盘。我可以在有限的键盘上输入各种旋律，但我无法逃避孤独。我有一个习惯，就是在电脑开机后，马上播放一首《七里香》，以此来抵御来自各个角落的不同风格的寂寞。
我想如果我能在网上和人们聊天，表达我的抑郁情绪，或者和同学朋友一起喝水，我会得到很多快乐。然而，我没想到当我们停止一起阅读和玩耍时，我们还会像现在这样多说话吗？答案是自然的，不用说，我们都知道结果会是什么。今晚网上有很多同学和朋友，但是我还没有和他们说过话。两年过去了，我们要说的都是那些普通的问候。此外，这不是我们第一次在网上见面。我们要说的是语言是苍白的。无奈之下，我只能浏览一些关于高考的网站。
小风，残月凉如水，昆虫在心里哭泣。时间像流水一样覆盖着他们。甚至可以听到空空气中的滴答声。有人打电话给我。不仅如此，我的手已经麻木，拖着沉重的鼠标点击，看着它，它将是她。“好的，我明天什么时候回学校？”她是一个非常普通的句子，但让我看了很久。“已经5点多了。”我没有说太多，因为我不想失去爱，并希望再次得到这种意想不到的爱。到目前为止，我一直在逃避。“你不想和我说话吗？”她说了一句非常直接的话，一点也没漏过。也许，这都是我自己的自私自利的担心。我认为不可接受的事实必须避免，没有人能看到我的痛苦。我固执地认为喜欢一个人没有错。错的是，当你发现你喜欢的人心里有另一个人时，她遭受了双重痛苦。我知道她不想伤害任何一方，但事情必须解决，所以她做了决定。也就是说，我走开了。当时，我很难过。面对现实，我仍然无法原谅他们。我问自己，我是否对她不坏，是否一直支持她。然而，我不同于其他人，因为我没有真正追求她。我有孩子气的幻想，并认为如果我默默地为她付钱，她总有一天会看到的。然而，事与愿违。一轮明月挂在空上，可以透过树页看到过往车辆的灯光。这一次，她说出了我所有的疑虑。原来他认为我不够坏，不能容忍她。我想笑，但是笑不出来。我想哭。事实证明，那些琐碎的原因无处不在。我已经说过，只要每个人都喜欢，他们可以在一起。至于任何矛盾，只有在他们相处之后才会被发现。我不明白，如果社会进步了，人们的思想就会变得狭隘，就不会有美丽纯洁的思想。如果是这样的话，我真的为这个世界感到难过。我还没来得及说什么，我就先死了。我没想到她最后会要求我答应她一个要求。太多了。
但是为了保持诚信，我不得不承诺。没有愤怒的语气。也许这个男孩的感情如此持久。不管他遭受了多大的痛苦，他都毫无表情地接受了。他可以面无表情地忍受。有些有尖角和锋利的刀片。“你应该尽力利用好今年的考试成绩。你必须答应我。”我看着它，感到惭愧。我会用如此狭隘的眼光看着她？这是很自然的事情。当人们被仇恨包围时，他们会失去理智。“我们还是朋友吗？”她又问我。尽管我对她的看法是错的，但还是发生了一些事情。我不能像以前一样了。既然我们是同学，那就“让我们再次成为同学”她什么也没说，然后我们都接受了这个事实。
这件事已经结束了。对我们来说，猜测我们将如何再次成为朋友似乎不再重要了。
罗曼・罗兰说：“没有伟大的品格没有伟大的人，甚至没有伟大的艺术家，伟大的行动者。”时代在发展，生活依旧继续。回想起生命中那些久久回荡，沁人心脾的正能量佳话，我的心里还是含会泛起涟漪。
心中不禁问起正能量究竟在哪？
其实，正能量就在我们身边，只要你有一双发现美的眼睛，只要你有聆听世界爱的耳朵，只要你有一颗感受善的心灵，你会看到一双隐形的翅膀，引领难免往真善美的境界自由飞翔，你就会听到世界最美妙的声音，那是对爱的呼唤，你就会感受到一股冷冷淙淙的清泉，给你滋润，让你品尝爱的甘泉。
生活在同一片阳光下，我们每天上演着不一样的戏剧，请告诉我，你应该依然还记得为了学生的生命而永远的不能正常行走的“最美女教师”张丽莉，对吗？请告诉我，你应该依然还记得为了救下一车乘客而永远离开了我们的“最美司机”吴斌，对吗？你应该依然还记得那一幕幕催人泪下诠释着爱与无私的伟大品格。
而我却还记得，那车来车往站在街边对着路人行乞的老人，用他们无用助、孤独的眼神博取一丝温暖，而我们看到是世上满心的厌恶与冷漠的嘴脸。
我曾看到一篇报导：“他是一位平凡的乡村教师，他在三尺讲台上一站就是32年，他把自己的青春和热血洒在了这片南国的土地上。三十载风雨，三十载春秋。他坚守着清贫，忍受着孤独，播种了满天下桃李芬芳，却积劳成疾身患绝症的永远的离开了他心爱的学生。”他带给我们的何偿不是正能量，他就是最美的乡村教师，他就是最美三亚人――傅厚明。他的无私奉献深感着每一个人，正是他的正能量，才让多少有梦想的大学生愿意来这座大山支教，正是因为有了正能量的传递，让我们的生活变得如此丰富多彩，我们的生活需要正能量，我们需要向世界传递正能量。
这时我心中不由得响起那首熟悉的旋律：“这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是幸福的源泉……只要人人都奉献一点爱，世界将变成美好的人间。”
1、最体贴的是你的鞋子，不要嫌它脏，那是因为你走的路不干净。
2、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
3、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
4、心若大了，事情就小了。
5、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
6、命是爸妈给的，珍惜点、路是自己走的，小心点!
7、正是礁石的阻挡，才使浪花显得美丽。
8、在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。
9、燕子嘴上的春泥，别看它点点滴滴，筑不成大厦，却能垒起幸福之巢。
10、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
11、人生是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。
12、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
13、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
14、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
15、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
16、不是境况造就人，而是人造就境况。
17、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
18、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
19、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
20、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
21、一个有信念者所开发出的力量，大于九十九个只有兴趣者。
22、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。
23、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。
24、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
25、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
26、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
27、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
28、不为失败找理由，只为成功找方法。
29、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
30、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
31、人之所以能，是相信能。
32、最困难的时候，就是距离成功不远了。
33、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
34、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
35、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
36、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
37、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
38、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
39、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。
40、环境不会改变，解决之道在于改变自己。
我们喜欢喝身上带有正能量的一起，因为和这样的人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种积极快乐的感觉。而另一些人则相反，因为他身上负能量过多，不断地向你传递消极悲观的情绪。
蔡永康在接受记者采访时，对小s进行评价时说：“小s是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走。”
确实如此，和正能量多的人打交道时，你能感觉到：你跟他在一起感觉是安全的、放松的、亲近的，你觉得他浑身散发着诸如同情心、同理心或愿意去支持你的感觉。且有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好，因为你的正能量也会跟着上升。
而和负能量多的人打交道，你却感觉到：你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防卫状态。你觉得是被吸取、削弱的感觉，你自己的正能量减少，负能量增加，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃走。
因为，他们把“负能量”，传递给了你，而本身“正能量“并不强大的你无法抗拒，接收了对方传递的负能量，连带传染到你自己也感觉诸事不顺。
所以做一个正能量的人非常重要，能够得到众人的认同和支持。而如果周围人都认为你是一个负能量的人，对你的.工作和人际关系都是破坏性的。
我们每个人身上都有正、负两种能量。我们需要做到的是，找回自己的正能量，接纳、运用和传播更多的正能量，当负能量找上门来的时候，我们要学会拒绝接受或者积极转化。
畅销书作家大卫·波莱讲过一个例子：
我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲山来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。
“我惊呆了。但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可他却探出脑袋，朝着我们破口大骂。甚至竖起中指，向我们示威!
随之发生的事情则更让我震惊不已，出租车司机竟然微微一笑，朝那个家伙挥挥手。我吃惊的是，他太友善了吧，于是，忍不住问他：“为什么你那么做呢，那个男人疯了，像要杀人一样!”
出租车司机回答到：“许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走。充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃极一股脑儿倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下，只要微笑，挥挥手，祝他们好运。然后，继续走你的路，相信我。这样做你会更快乐!”
正能量的人，会对生活乐观，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受;当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信改变的力量。确实无法改变时，就坦然接受。
正能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏也不会随波逐流。他们不会扭曲事物的本质，不会夸大事情的不利面。他们知道世界运作的原理，明自人人都有优点和弱点，也知道如何去克服人性的弱点和发挥人性的优点。
正能量的人，有勇气去改变可以改变的，有胸怀去接受不能改变的。
所以，做一个正能量的人吧!做一个正能量多过负能量的人，尽量发掘自己的正能量，疏导自己的负能量，并将负能量华丽地转化为正能量。
一堂精彩的语文课，正能量负能量，不同的写作风格，不同的发泄方法，不同的人生活法。
夏天是一个凉爽而又烦躁的季节，就像以一位正值青春期的少年，多变不定。一阵热风呼呼地吹过，从我满是汗水的额前掠过。“长头发真是麻烦，堆在后脊热死了！”我小声嘀咕着，一边用手挑起长发，短暂的让后脊凉爽下，眼睛还不离试卷的看着已想很久也不得其解的数学题。烦死了，烦死了，这是什么鬼题目啊！一边想着，一边放下手中已捏湿的笔。真是糟糕，怎么会有这种天气，这种题目。过了一会儿，又重拾起笔。想出了解题思路，但并没有很开心。因为接下来的就是长长“漫无边际”的说明理由。写到一半，笔尽然没油了。本来就烦躁的心情更加是气不打一处来。天公如此不作美啊！在嗔怒中，嗔怒地写完了那张试卷。那天，我在嗔怒中度过。真是事事不顺心！那漫长的'夏日还在继续，我考得不错，心情也是棒棒的。做数学作业时，遇到一个难题，绞尽脑汁终于想出答案。“今天真给力！我尽然做出这忙难的题。”我有些喜悦。盛夏的暑气并未消散，不过我的心情棒极了。作业写得差不多了。想到这，更是多了份喜悦，少了份热气。我哼着小曲，一步一跳的走在路上，看着每一片叶子都是那样的可爱。
今年的暑假，我与去新疆旅游。一路的长途跋涉、舟车劳顿，我怎么也不开心起来，更是有些烦躁。母亲给我我看了父亲发来的一张图片和一段话。在浩如烟海的宇宙中，地球不过是一个不起眼的小点，一粒微尘。那么人类就是微尘中的微尘。何其渺小。但有些人却整天抱怨，自以为大，自以为是。把人放在太空，宇宙是多么渺小。又有何颜面去抱怨。看到这，又在想那活着的意义。是那么微不足道。放在时间长河中，人生不过短短几十载，活着有何意义。父亲又发来一句，“知道真相后，扔热爱生活”。
是啊！快乐是一天，烦恼是一天，何不快乐地过好每一天。在知道真相后，仍热爱生活。窗外的树木长得郁郁葱葱，路边的野花也迎风而舞。它们即使知道有一天会死去，可还是那样地努力茁壮成长。树更绿了，花更美了。
我有一个好朋友，大家想知道它是谁吗？接下来由我给大家介绍一下：它姓“小”，名“灰”，我们都叫它“小灰”，它是一只可爱的小狗。
小灰是我眼中的小可爱。从刚出生的时候就跟着我，它有一双大大的，像珍珠似的黑眼睛，这双眼睛忽闪忽闪的，特别有神；它总爱穿一身灰色夹克，露出一个白肚皮；它有一双灵敏的耳朵，什么细小的声音都能听见，它是我们家的“忠诚护卫”；我最感兴趣的就要数它的尾巴了，它的尾巴又大又粗，灰乎乎的、毛茸茸的，舒服极了，每当见到我的时候不停地冲我摇尾巴；它还有四只像刀子一样锋利的爪子，当遇到危险的时候，它就用锋利的爪子保护自己和家人。
小灰也是我眼中的“调皮鬼”。记得有一次我们在玩游戏，我拿了一个小球扔在地上，小灰马上去追球，把球用嘴叼给我，我说：“真乖！”我又扔了一个球，可我力气太大了，球被我扔得不见踪影，小灰正要去追球，我拦住了它，说：“别去，太远了！”小灰听了后马上回到我的身边，我手上拿了一个玩具骨头，小灰摇摇尾巴，流着口水好像在说：“主人，我想吃那块骨头。”我把玩具骨头扔给它，它咬了一口，连忙吐出来，还吐吐舌头，好像在说：“这是我吃过的最难吃的骨头了。”我笑着说：“哈哈，这是玩具，你怎么把它吃了呢？”我又拿了一团毛线，毛线圆圆的，毛茸茸的，小灰很好奇，嗅了嗅这团毛线，可就在小灰不注意的时候，小猫溜进来把毛线叼走了，小灰看着小猫，眼睛一眨不眨的，好像很想要回那团毛线，我把那团毛线从小猫嘴里拿出来扔给小灰，小灰不停地向我摇尾巴，好像在说：“谢谢主人！”然后就把毛线用嘴咬一下吐出来，又咬一下吐出来的玩，看得我哈哈大笑！
小灰在我眼中还是一个“小馋嘴”。我在吃午饭的时候，夹起一块肉，刚要往嘴里送，它一下跳起来就抢走了我的肉，嘴巴一动，肉就跑到它的肚子里安了家！当我无可奈何地夹起第二块肉的时候，它在地上打了一个滚，不停地向我摇尾巴，两只眼睛期盼地可怜兮兮地看着我，好像在说：“小主人，我想吃那块肉，可以给我吗？”嘴边还不停地流哈喇子，我又好气又好笑地摸摸它的头说：“好吧，就这一块哦！”它好像也听懂了我说的话，不停地摇晃着尾巴，我把肉喂到它嘴里，它顿时心满意足地嗯嗯着吃起来，吃完又望着我！我仰头长叹：“唉，小灰你什么时候才吃得够哇！”有一次，我带它去散步，可是走着走着它却不见了，我着急地到处找它，结果发现这个“坏家伙”居然躺在草丛里啃别人丢的骨头呢，我气得边把骨头抢下来边指着它的脑门说：“你太好吃了，一点都不知道讲卫生，生病了我可不管你！”它当时还有点后悔的样子，可是一会儿就忘了，又到处找吃的！唉，真是个“小馋嘴”！
小灰在我眼中还是一只“瞌睡虫”。每当吃过饭，小灰就悄悄回到自己的“卧室”，开始打盹儿，不一会儿就睡着了，它睡着的样子可爱极了：两只眼睛轻轻闭着，两只宽大的耳朵耷拉着，四只脚蜷缩在一起，尾巴也蜷在前腿上，宁静而又安详，远远看去就像一只“巨版”蜗牛。这时，我忍不住轻轻地用手抚摸着它的头，它微微睁开眼睛，转过头看了我一眼，好像在说：“小主人，别打扰我，我还没睡醒呢”，接着又开始呼呼大睡。
这就是我最好的朋友，我很喜欢它，它也是我见过的最可爱的小狗！
正能量，这个词经常出现在动画片中，然而，这个词现在在社会中连续出现，连着和它一起的事例也滔滔不绝。正是因为时间匆匆，有些人不以为然的一天过着一天，殊不知自己到底在做什么，正能量就像是一束阳光，照亮并吹散人们心中的雾霾和乌云，让我们在阳光下更健康的成长。
正能量的事例非常多，譬如说“最美教师”的张丽莉和大公无私保护学生的谭千秋老师。
张丽莉老师是任教于佳木斯市第九中学的一名普通教师。5月8日20时38分，在佳木斯市胜利路北侧第四中学门前，一辆客车在等待师生上车时，因驾驶员误碰操纵杆致使车辆失控撞向学生，本可以躲开逃生的张丽莉老师奋不顾身救起学生，危急之下，教师张丽莉老师将学生推向一旁，自己却不幸被碾到车下，造成双腿截肢，骨盆粉碎性骨折，以至生命垂危，张丽莉老师用柔弱的身躯谱写一曲英勇奉献的大爱之歌。
张丽莉老师的事迹感动人们，大家都很敬佩她，我们身边也有一些像张丽莉老师一样的正能量事例。
对面小区搬来一个大姐姐，而她对面却住着一位寡妇和她的孩子，一天晚上，小区停电，她点起蜡烛，忽然对面孩子敲门紧张地问：姐姐，你家有蜡烛吗？她想，他们竟穷得连蜡烛都没有，不能借他，免得被依赖上，于是她说没有，当她准备关上门时，那孩子露出天真般的笑容，关爱的说：“就知道你一定没有，妈妈说怕你一人住，又没有蜡烛所以叫我送两根蜡烛来”。她听后热泪盈眶，说：“谢谢你和你妈妈。”“不用谢”孩子天真的说。
现在这个姐姐和我说起这件事时，有点愧疚，当时她认为不借蜡烛给小孩是对的，可是，孩子反倒给她上一节重要的课，真的非常感谢他们。现在说起这件事，脸上还满是幸福的表情，我想，这便是正能量吧。
正能量在社会中，能看得到，摸得着，听得见，虽然是人们的一点小举动，但是这一小举动就可以让自己的行为称得上正能量，也许现在社会中还是有一些自私的人，但是这些正能量正会好好的给他们上一“课”，这一“课”会把他们的冷漠和自私的心所解开，驱散乌云，散播正能量。
正能量，能驱赶黑暗，带来光明；正能量，能化解人与人之间的矛盾，带来和平……正能量随时都在我们身边，只要我们留心观察，其实并不难发现，这不，我昨天就发现了一个“正能量”。
那是一个星期天的早上，天气十分炎热，知了在树上不停地叫着，这种天气，也许放一枚生鸡蛋在路上也能熟了吧。大街上几乎看不见人。我刚补完课，正准备回家，看到这么炎热的天气，我真恨不得马上长出一双翅膀，飞回家吃冰棍，吹空调。但这种想法简直是痴人说梦，所以我提了提书包，加快了步伐，往家中赶去。
走到宿舍区的门口的时候，一阵阵“嗖嗖”声传进了我的耳里，我很奇怪，便走了进去，一看，原来是一位头戴黄色头盔，身穿黄色马甲，手拿扫帚的清洁工阿姨。我买了一根冰棍，站在一个角落，开始观察她的行动。
那位清洁工先把大部分垃圾斗扫出来并倒进垃圾车里，然后，她又用吸尘器将一些细小的垃圾吸走。然后，她打开第一个阴沟，望了望里面众多的垃圾，只是皱了皱眉头，并捧着阴沟里的.垃圾往垃圾车走去。用自己的手去捧又脏又臭的垃圾，这样的动作应该很少有人做到吧！趁她休息的空当，我走上前递给她一张纸巾，并和她聊起天来：“阿姨，这么热的天气你怎么不在家里休息呢？”清洁工阿姨喝了一口水，便回答道：“小姑娘，其实我也想休息，但是这里的垃圾太多了，这些垃圾会影响空气，人们长期吸入这些肮脏的空气对身体有害，所以我才会在这个时候出来清除垃圾，这样空气才能新鲜，对人体就没有伤害了。”听到她的这般话，我对她的敬佩之情油然而生。这么热的天气，人们都在家里享受着“降暑神器”带来的凉爽时，这位女清洁工却牺牲自己的休息时间来打扫卫生。也许我一提起清洁工时，人们只会想起他们肮脏的一面，但我们有没有想过，因为有了他们，我们才能居住在这个城市上，我们的城市才会干净整洁，难道我们不应该怀着一种敬佩之情去看待他们吗？我们要善于发现别人闪光的一面啊！这个时候，清洁工阿姨发话了：“小姑娘，谢谢你给的纸，我要接着工作了，再见！”说完，她就转身离开了。
在生活中，不是缺少“正能量”，而是缺少发现正能量的眼睛，正能量随时都在我们身边，也许是在一件不平常的事就能发现，所以，我们要经常发现我们身边的正能量，并且要创造出更多的正能量！
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是不是觉得生活有时很让人疲惫?是不是感到学习和工作总是缺少动力和激情?是不是看待问题一味的抱着悲观的心态?如果你符合上述任一个症状，那么你的正能量值余额不足啦!请及时充值正能量，回归健康、积极、乐观的生活状态吧。
请用心去积蓄正能量。清晨拉开窗帘，用眼收集倾泻进来的第一缕阳光，体验这光的明媚、希望与生机;循着香味，看到家人为你准备的“爱的早餐”，记住这熟悉的“爱的味道”，时刻点燃你的正能量;用耳去听上学路上的鸟鸣虫叫，生活也需要我们一路高歌下去。香港中文大学流传这么一句话：“种豆得豆，种瓜得瓜，种下荷花，得到一片荷塘外外加一段藕”。这仿佛正能量的积蓄，每日去体味一点点人性的温暖，积累一些些生活的希望，学会感知自己的价值，你收获的将是成倍成倍的正能量!
请用力去发挥正能量。我们的中华民族在民族危难时，炎黄子孙为了追求和平，齐聚正能量挽救国家。如今，硝烟弥漫的战场已经不在，国人的正能量却仍然在发光发热。奥运场上，中国健儿尽展体育能量，致使我们的国家一步步走向体育强国;世界影坛上，中国出现的导演、演员同样炙手可热;航空技术方面，中国女性的正能量都已被送上了太空，震慑世界;最值得一提的是，中国文坛，莫言先生以其赋有中国社会缩影的作品打动评委，成为了第一位获得诺贝尔奖的中国人!他用他的正能量给中国文坛乃至整个国家带来了新的能量，是一种无与伦比的骄傲与自豪。所以，不要吝啬自己的力量，不要小觑自己的才能，让它们——正能量在你生命的舞台上尽情辐射出去吧!
请真诚地传递正能量。生活中总有失意和彷徨的人，荆棘坎坷耗尽了他们的正能量。如果你遇到了，别抛弃别放弃他，用你的正能量去感染这些人，让他们明白“活着是一件很值得很舒服很有趣的事情”。范冰冰，这个已经闻名全球的女明星在功成名就之后用她的财富、名声为山区的心脏病孩子到处奔波，为那些不知道自己患了什么怪病的受尽病痛折磨的孩子们带去健康;记得温总理第一时间出现在灾区的身影么?他举着喇叭，用哽咽的声音呼唤灾民不要放弃，因为国家也不会放弃他们。公益、慈善、赈灾是正能量的传递，一个微笑一个拥抱一句关爱的话也都是正能量的传递。不要介意爱有多绵薄，正能量，你也可以!
不知不觉，疲惫已久地眼皮终于合上了。我朦朦胧胧地听到了梦的呼唤，它呼唤着我回到那个在我的脑海里是一片模糊的故乡。我有些记得故乡里有一个小森林，穿过那块森林就看见如画一般地故乡。我跟随着梦的脚步穿过森林，一行行的树在我的视线中滑过。凋零地树叶又从母树的怀抱中掉落，刚好一片树叶掉落在我的肩上。我不经意地发现把那片树叶放在手中。火红火红的树叶正是它迈向生命的终点。我又想起了王维的一首诗：停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。
当我到达故乡，这里很多的东西都变了。唯独是我那间古老而又朴实的老屋还在。我一步一步地小心翼翼上楼梯，推开老屋的门。一阵熟悉地气味扑鼻而来，但是屋里布满了灰尘显得有些沧桑。我大步跨进门框，走到儿时的卧室。还是一如既往地摆着一张婴儿睡的床。我走进父母亲的卧室，整个人都暖和起来。许多张父母的照片粘贴在那已破旧地镜子上。我仔细观察照片上父母亲的每一个轮廓，在回想现在的父母，已显得年老了很多，两鬓已斑白。
我不由得起了雅兴，决定要把我这古老而又朴实的老屋打扫干净。我就先用长的扫把把天花板上的灰尘扫干净，枉把我和父亲的卧室里的地扫干净。再到厨房把一个大的桶装满水，顺手拿了一个地拖把整个老屋拖一遍。不知道干了多久，老屋游重拾回昔日的光辉。我累得躺在了椅子上，看着对面的那条河。忽然觉得时光的飞逝真快，河已经不像昔日那样清澈，老屋已经不像昔日那样光辉，我已经不像昔日那样懵懂。
一阵震耳欲聋的闹钟声把我从睡梦中唤醒，我就憎恨这个闹钟，为什么要把我从“故乡”中拉出来。
我忽然听见周围好像有一个小女孩正在哼唱着一首古老的歌曲，听到非常地悦耳动听。
“摇啊摇，摇到外婆桥……”
人，有四种情绪，喜怒哀惧。其中三种都是负面的'。呼唤，呼唤所有的正能量。
呼唤上进。初一到初二，自己的成绩滑落了太多，看着其他同学从将要赶上我到成功超越，看着老师为别人的进步而微笑的嘴角，看着父母觉得自己不够好的眼神，扪心自问一番，我到底缺少什么？没错，是上进心，是勇于超越的上进。呼唤，那份被埋没的上进。
呼唤天真。竞争，虚荣，让我们失去了天真。有时候，一件事情在心里真正画的是省略号，却不得不在别人面前为它画上句号。为什么，有意见，有问题，不提出来？很简单，是我们把天真抛弃了。呼唤那份被遗弃的天真。
呼唤自信。明明这道题自己做了出来，但在老师一次次说到“举手”时，手却像千斤的铁块举不起来。是的，因为不自信，因为觉得其他人没做出来，自己的答案一定是错的，可是最后当有人说出和你相同的答案时，他的勇气又从何而来？你们之间只有一点不同，就是自信。呼唤，未曾建立起来的自信。
呼唤勇敢。某些事，少说一句怕遗憾，多说一句怕打扰。怕某一个人失望，怕某一份情感破灭而选择不前进，只用保守的方法让任何人都不失望，但也不会开心。其实，事事都不能尽如人意，为何不向前走一步，即便亏欠了某一丝，却成就了一群人。没有勇气，能做成几件事？呼唤，那份缺失的勇气。
呼唤运动。对于同伴的呼唤，坐在课桌前只想动脑不想动身，有时甚至不想动脑。天哪，身体里、脑子里马上就要屯脂肪过冬了，醒醒吧！胖闺女！呼唤，不喜欢的运动。
呼唤，所有的美好，所有的正能量。
美的事物充斥在我们生活当中,不断学习对完美人性有着极为深刻的意义。下面将为大家带来，希望能够带给您帮助。
弃我去者，昨日之日不可留;乱我心者，今日之日多烦忧。无论是时光，还是往事，或是容颜，都如昨日之日一般弃我而去，任我多么留恋，它们却毫无回头之意。而今日之日又有诸多烦忧纷纷扰扰，挥之不去。人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。
抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳;昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。
生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里!凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福!生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。
人生在世一蜉蝣，转眼乌头换白头。一辈子很短，真的需要好好地疼自己，你的世界，有了自己心灵的那束阳光才真的明媚温暖。一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。
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20xx年5月22日，我们班举行了一次班会活动，班会的主题是：运动注入正能量，强大内心促成长，。这句话令我浮想联翩，我细细地品味着班会的情节：是呀，人要成功，必须有强大的正能量。
记得我在准备班会节目的时候，刚好要期中考试了，但我没有紧张，而是争分夺秒地背稿，早上起床背，在上学的路上也背给妈妈听;晚上睡觉时也不停地背……每读错一个字，我就重新背十遍。就这样，我不畏艰辛，不停地练习表演。终于，我把稿背地滚瓜烂熟了。在班会当天，我充满自信地在讲台前表演，博得了老师和同学们热烈的掌声。我成功了!那是因为我注入了正能量。
通过这次班会，我内心强大了，成功的事例还有很多呢!就在最近，我参加了abc英语演讲比赛。在高手如云的赛场上，我有点儿胆怯了，感觉到了压力。这时，我叫道;“运动快给我能量，赶紧强大起来吧!”于是，我开始锻炼自己，去克服胆怯的心里。我精神抖擞地过五关斩六将，一往无前地进入了总决赛。
在演讲时，我变得那么自信，那么轻松、大方。运动产生的正能量，强大了我的自信。让我勇敢地对待生活、学习中的一切困难，它将激励着我不断前进。
2、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
3、一个人离成功其实并不太远，也许只需要几个月时间。
4、一个人要做出点成就，最终得靠自己。朋友关系再好，也不能替代自己的努力。
5、你的心应该保持这种样子容貌，略带发力的缓和，不松散，看待不定有坦然。伤害是承载，缄默是扩大。终结是新的开始。如斯，我会为你的心发生敬意。
6、生活没有真正的完善，只有不完美才是最实在的美;生活没有一路顺风的，只有乘风破浪才能路路顺;生活没有永远的，只有在中站起才是真正的胜利，只有闪光的人生才算是生命的永恒。
7、也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。
8、人生不可能老是顺心如意的，然而连续朝着阳光走，影子就会躲在后面。扎眼，却表明对的方向。
9、尽量不要发生办公室恋情，如果实在避免不了，那就在办公室避免任何形式的身体接触，包括眼神;经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所应当。
10、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
11、不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。
12、在成功的途径上，豪情是需要的，抱负是宝贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。
13、人之所以苦楚一是求之不得，二是舍之不得。老天在送你一个大礼物时都会用重重艰苦做包装;任何时候都不要废弃底线，只有心灵站直了性命才不会倾斜;智者把放下当前进，愚者把放下当失望，放下的高度，就是快乐的水平;一个人快乐的条件不是他有才能改变世界，而是有恒心转变自己。
14、风帆，不挂在桅杆上，是一块无用的布;桅杆，不挂优势帆，是一根平凡的柱;理想，不付诸行为是扑朔迷离的雾;举动，而没有理想，是徒走没有止境的路。
15、压力是不可防止的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要焦躁，平心静气地接收。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。
16、时光的残暴就是，她只能带你走向未来，却不可以带你回到过去。
17、每个人都有自己独立的空间，再好的朋友也是应当密切有间的，别总把自己不当外人。
18、喊足信心，勇气唱响;挥洒汗水，超越信仰;握紧双拳，展翅飞翔;拥抱阳光，奔向辉煌;突破自我，永争第一。
19、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
20、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
21、挺直腰杆，把所有的思想都放在学习上，谁还会在意冷言冷语所带来的伤。擦干泪水，展望前方，谁还会对现实的挑战书感到害怕。摩拳擦掌，奋勇向上，谁会畏惧于困难的阻挡。
22、有成功的心态，有自强不息的精神，最终都会成功的。
23、期望越大，失望越大，把实现目标定得更低一些，那么快乐就会更多一些。
24、把人与人之间的关系处理得简单一些，自己就会过得快乐一些。
25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
26、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才懊悔。
27、你千万别透露行业机密，那是违反职业道德的，搞不好自己就搭进去了。
28、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
30、我未曾见过一个早起、勤恳、谨严、老实的人埋怨运气不好;良好的品德，精良的`习惯，的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。
31、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
32、快乐是有感染力的，不但感染别人，更会感染自己。在快乐的心情下工作，感觉做事就会顺心一些。
33、信任生活是美妙的，相信人生是布满盼望的，理解人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。
34、生命，本就承载了太多的遗憾与无奈，没有必要责怪自己太多，给心灵一丝绿意，给他人一抹微笑，无关月圆月缺，不管缘来缘去。
35、“不可能”只存在於蠢人的字典里。
36、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
37、切都经由了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候温和下来的生命，已经沉寂到扰不乱，已经持重到动不摇，已经淡定到风打不动。
38、如果你能承认别人的成功，至少你混在成功的边缘;如果你回避别人的成功，你就和成功离得很远。
39、曾经拥有的不要忘，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。累了，请把心靠岸;错了，请不要后悔;苦了，才懂得满足;痛了，才知道享受;伤了，更明白坚强。
40、一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待天赐良机。
41、一个人的出路，是在工作当中寻找的，而不是坐在那里想出来的。
42、纵观古今，多少人物尽付历史洪流，枯骨遗野名不经传者不胜枚举，唯有身怀正能量者方能名留千古，世人谓之风流人物。人需要正能量，由此方能修身齐家治天下，才能有所建树，不致荒废一生。
43、男人，得干事业。没有事业，什么都没有!即使有，你也不配享用;即使享用，你享用得也不泰然。
44、这个社会，没有朋友，就意味着你没有团队。一个没有团队的人是干不成什么事的。
45、痛苦着并成熟着，快乐着并丰满着，人生原本就是由酸酸甜甜组成。用一颗感恩的心去感谢生活赠与我们的一切，用坚强造就你独一无二的人生，面对逆境，潇洒走一回，一切都无所谓，这何尝不是一种领悟?!
46、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
47、人与人之间的间隔，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。
48、亲人是父母给你找的朋友，朋友是你给自己找的亲人，所以等同主要，孰轻孰重没那么多分辨。
49、每个行业都存在机会，就看你会不会寻找。而要找到这种机会，你只需找到两个人：一个是想花钱的那个人，另一个是想挣钱的那个人。
50、跟正凡人讲道理，不畸形的人不须要情理。该和善的时候必定要和气，该骂的时候千万别谦让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。
51、给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财产，让好心情与我们时时相伴。
52、几乎所有的大老板都有一个共性，那就是谦和，不摆架子，善于听取别人的意见。
53、生活一直都是美好的，虽然有辛苦的奔波，有人情的淡漠，也有偶尔的碰壁和受挫，有许许多多的痛和不幸，然而，这些都不能掩饰了生活的美好，生活中总有许多值得我们追求和向往的东西。
54、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
55、世上只有卑贱的人，没有低贱的工作。人的价值在于他自身，而不在于他从事的工作。无论什么工作，都能把一个人的心态、个性、气质、涵养、才干流露无遗。是金子仍是石块，都能通过工作体现出来。只有安心工作，展现出让人珍视的价值，天然会受到珍视。
56、机会不会主动找到你，必须亮出你自己。
57、许多小店开始看起来不起眼，生意很差，但他们坚持下去，逐步在行业内站稳脚跟。以后，就有了天翻地覆的变化。
58、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
59、从早晨到傍晚，你反问自己一天究竟做了什么?或许对第二天有更多的触动。
60、学会孤单，没有谁会把你当宝护着。学会独破，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么率性。学会忘却，不能活在从前的时间中。
芙蕖，她素洁笑靥，艳压群芳，是这池塘里美丽的奇迹。她深深地扎根在淤泥中，但她从来不垂眼顾怜淤泥，她只爱天空。
夜晚，皎洁的月光洒在水面上，微风拂过，荡起粼粼的波光。月色笼罩着大地，给原本平静的池塘又笼上一层神秘的面纱。
一天夜里，四周静悄悄的，月光如清水一般倾泻下来，显得分外凄凉。
芙蕖仰着头，望着那浩瀚无边的天空，不禁心中又浮起了无限的遐思。就在这时，一直沉默不语的淤泥开口说话了：“也许你不想找寻，也许你只是寂寞。”淤泥的这番话打破了夜的寂静，同时也打断了芙蕖美妙的幻想。她转身对着淤泥说：“我的血液是如天空般的蓝色，我来自苍穹，也必回归苍穹！”淤泥听了芙蕖的话，心都凉透，是一种如同月光般的凄凉。淤泥没有说任何话，只是默默地看着芙蕖，静静地躺在池塘的最底下。
终于有一天，芙蕖感到浑身轻飘飘的，它的根开始慢慢地从淤泥中抽出来，花瓣开始渐渐脱落，她知道她的梦想就要实现了，她即将投入自己梦想已久的天空的怀抱。
可是，慢慢地，芙蕖感到全身疼痛难忍，花瓣开始四处飘散，她很快从半空中掉落下来，落在淤泥身上，她想俯身去拥抱淤泥，但已经来不及了，她再也不能接受淤泥的爱，再也不能像从前那样梦想了……这时她才明白，淤泥最初对她的呼唤，蕴涵了多少炽热的爱恋。是淤泥给了她生命，给了她追求梦想的权利，可是这一切都已经明白的太晚了。
一件小事，它也能体现出人与人之间的关爱，让我们感动，让我们温暖。
身边的一些小事，当你用心去看的时候，他也体现着一种美，一种乐于助人的美。当过马路时，看到一位老人，行动缓慢，只要你伸出手，搀扶着他一起过马路，这就是一种“正能量”。
总有一种力量让我们热泪盈眶，总有一种感动让我们深刻铭记。一天，我在报纸上看到一篇就发生在我们身边的报道：9月5日，从前古镇社区开往古镇小学的交运温馨校车，王富修师傅从车上下来，抱着一名小女孩向校园走去。小女孩是二年级的一名小学生，在暑假期间不慎遭遇了车祸，到了开学，腿脚走路还是不方便。随车照管员刘青了解了情况之后，将她的座位调到了前面第一排座位，方便一路上对她的照顾。
虽然在校车上得到了悉心照顾，但是对她来说，从下校车到教室的这一段路仍有困难。因为腿脚不方便，她走路的样子也遭到了同学们的背后模仿和嬉笑，孩子的心情受到了很大影响。看到这一情况后，校车驾驶员王富修师傅就担任起了护送她进出教室的任务，这一天，她上学不但没有遭到同学们的嘲笑，反而在校车驾驶员怀抱的她得到同学们投来的羡慕眼光。当记者问到怎么想到会抱着孩子进教室的时候，王师傅不好意思的笑了笑说：“这一车的学生就像是自己的孩子一样，久了都产生了感情，看到有腿脚不方便的孩子去帮助她们，这些都是我们应该做的。”
社会需要爱，时代呼唤爱。像王师傅这样的人，值得我们去学习他这种乐于奉献于社会的品质。王师傅身上蕴藏着的“正能量”，正在温暖我们这个社会，改善我们这个社会，社会需要“正能量”。对生活多些感恩，多些知足，用“正能量”去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。
真正的学者真正了不起的地方，是暗暗做了许多伟大的工作而生前并不因此出名。
“少年强，则国强，少年志，则国志”。作为新时代的中小学生，我们是祖国未来的希望，我们更应该去努力实现自己的价值。或许现在的我们翅膀还是稚嫩的，谈不上为国贡献，谈不上敬业奉献，但作为中小学生我们能做的还很多很多。
从“最美妈妈”吴菊萍到“最美司机”吴斌，城市的美丽不再局限于山水风景，更在这一批批道德模范的身上彰显。一个瘦弱的女性用双手托住高空坠落的孩兹，一个坚强的司机用危难时刻的冷静拯救一车的乘客，普通人身体里迸发出的惊人力量，让我们感受到了惊人的力量。
在学校里，我们平时要养成良好的文明习惯，要把文明礼仪意识化为日常学习和生活中的自觉行动，形成人人走文明路、说文明话、做文明事、当文明人的好风尚，让文明礼仪之花开满我们的校园。我们不仅要争做道德高尚的学生，而且也要做有教养的人，个人独处则超脱自我，能管好自己的心;和人相处则与人为善，能管好自己的口。所以，我们更应该加强品德修养，埋头读书，抬头做人，争做品德高尚、富有教养的文明学生。
从自己做起，从身边做起，我要争取做最美的中小学生，刻苦学习文化知识，学好各门功课，做好每一件小事，不断地充实自我、提高自我、完善自我，为践行社会主义核心价值观，为实现自己的将来的梦想而努力奋斗。
众所周知，我们国家的社会主义核心价值观一共二十四个字，分为三组。表达了国家、社会、个人的价值目标。这些价值观有：富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。
虽然国家把社会的价值观摆出来，但是还有有许多人视而不见，我在想，一个发展中的国家最需要什么，是强大的高科技吗，不是。是先进医疗技术吗，不是。是人口和土地面积很大的吗，不是。是需要这个国家的笃定一人们都个信念，那个信念能让我们向着同一个目标走着，现在我们已经拥有了一个信念，缺少的只是人们的认同和实践，所以我们要向着这个信念去实践，我相信这个国家一定会慢慢兴旺起来，成为亚洲第一大国。
在这个社会，核心价值观的影响太小了，但是有人正在实践它们，用他们的实践来传递正能量，有人问什么是正能量?正能量就是一种：可以给予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。它在我们的生活中无处不在，但却很少有人发现它。这样美好的东西在社会上那么少，就是因为有很少的人去实践，为什么没人去实践，总体原因在于人们不管我们的价值观，我在此请求，希望大家能去多多实践我们的价值观，让我们的中华富强起来。
中华上下五千年，从封建王朝到现在，我们取得了质的飞越，从清朝我们中国开始被老外欺负，甚至有了后来的抗日战争，到了1949年的开国大典，我们中国也进入了发展中，不再会被欺负了，但是要让我们变成发展结束后的国家还差着远呢。我们必须要完成核心价值观，激发出隐藏的正能量，让整个国家沉浸在正能量当中，让正能量保护我们。
大家估计会说现在的国家很好啊，这只是一个表面，这些年的贪官、腐败、歧视、潜规则数不胜数。现在的国家科技已经达到了载人飞天，但是贪官、腐败这些却层出不穷。现在有句话叫做：什么比登天还难。是：反腐比登天还难。不过最近腐败的贪官一个一个落马，但早已引起了反能量。那群贪官把权握在手中，一手遮天。他们心中的利益大过了他们心中的价值观。价值观好比一天防线，叫做利益的大军冲破了防线，他们陷入了利益的陷阱。这都是因为价值观在他们的心中地位太低，价值观应该是属于一种人生的灯塔，指引你的路线，但这个灯塔被利益摧毁了。使人们陷入迷茫，再循循善诱，就背弃心中的灯塔，一步一步被利益吞噬，想想就可怕，所以大家应当加强我们心中价值观的地位，使正能量围绕在我们心中。
中华，我们的国家是由什么组成的呢，一群人民，对，没错。就是人民，还有什么呢?家。在人民中有民族之分，我们的中国就是一个大民族。家有小家和大家。那我们中国就是一个民族的家，我们爱国就等于爱我们的家，朋友们，只要我们心中有国有家有法律有诚信有信念就有了中华的一部分，许许多多的一部分组在一起，那就是中华。
朋友们，实践你们心中的信念，凝聚我们的正能量，强大我们的中华，这就是中华，这就是我们的国家。
扶不起老人早已不是什么新鲜话题，老人倒地无人扶，旁边是一群保持安全距离围观的路人，有人想伸手搀扶，又有人出言阻止，救助的“正能量”，那一时刻，在寒冷的冬天、在冰冷的心中“被凝固”。
凝聚“正能量”需要我们拾起良知。“恻隐之心，仁之端也”，恻隐之心，是人类共通的情感，推己及人，人同此心，心同此理。良知之心，能使我们体会到对方的苦难，设身处地并且感同身受。郭沫若先生有言“一个人最伤心的事情无过于良心的死灭，一个社会最伤心的现象无过于正义的沦亡”，让我们找回缺失的良知，用人性中仁爱悲悯的力量，将“正能量”点燃。狄金森的小诗如是说：“如果能解除一个生命的痛苦，平息一种酸辛，帮助一只昏厥的知更鸟，重回巢中，我就不虚此生……”
凝聚“正能量”需要你我共同的参与。“这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。”狄更斯的。
名言。
用在100多年后的今天也可说明是一个社会“正能量”和“负能量”的博弈。当今鲁迅当年深恶痛绝的看客现象有所死灰复燃围观者流露出麻木、狭隘、自私的心态。传递“正能量”需要你我共同的参与。在社会洪流中没有人是一座孤岛能在大海里独踞。每个人都是一块小小的泥土互相连接而成一整块陆地。史铁生有言：灵魂必当牵系着博大的爱愿。叩问内心我们每个人都应反躬自省、消弭冷漠。“无尽的远方与无数的人们都与我有关。”拒绝文明在漠然的步伐中陨落拒绝精神世界的花果飘零。当人人都传递正能量这微力量就能够被仿效与复制汇聚成无穷的力量撑起一片爱的天空。
凝聚“正能量”还需要制度的保障。制度“撑腰”正能量，才能有效避免“英雄流血又流泪”，更为一些在义举面前迟疑纠结的人们注入“强心剂”，激励更多的大勇大善，凝聚更多的“正能量”。在好几起救助案例中，老人倒下，很多人只围观而不施援手，反倒会有外国人上前施救，感慨之余发现差别也正在于制度，很多国家教育法规定，成年前必须掌握基本急救知识急救，就此而言，是制度“扶起”了摔倒的老人。并非尊奉“明哲保身”，我们心有余而力不足。
“天地有正气，杂然赋流形。”正能量化于无形，但至真至切，传递在百姓之间。“美丽中国”需要“正能量”源源不断地濡养。
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为了纪念抗日战争胜利60周年，学校组织全体师生到影剧院观看影片——《红棉袄红棉裤》。
几十年前，有个叫雷利的孩子，他父亲是一名卓越的军事观察员。有一天，父亲又要上前线了，临上飞机前对他说“孩子，等爸爸回来了，一定送你一顶‘蓝盔’。”雷利与父亲约好了，等凯旋归来的那一天，要带着最美的鲜花去迎接他。
现在这顶蓝盔回来了，但它是钉在父亲的灵柩上回来的，雷利如约捧着鲜花，接到的却是父亲那覆盖着国旗的遗体，鲜血染红了他的征衣，腕上的手表浸满了凝固的血，他父亲的嘴是张着的，仿佛在呼唤着什么。啊!我听见了，耳畔的声音不再模糊，全世界的人民也听见了，他呼唤的是——和平!和平!和平!
那个时候，全世界的人民虽然用生命和鲜血赢得了反法西斯的胜利，但是几十年后的今天，和平之神并没有永驻人间。
今天，我们中国的孩子虽然生活在和平的环境中，但是世界并不太平，不少地区还弥漫着战争的硝烟，罪恶的子弹还威胁着骄嫩的“和平之花”。我们一定要像雷利的爸爸那样热爱和平，勇敢地用自己的生命保卫和平!
为了母亲不再失去儿子，为了妻子不再失去丈夫，为了孩子不再失去父亲，全世界的人们应该一致行动起来，维护和平，制止战争，让战争的硝烟，罪恶的子弹永远消失，让明天的世界真正成为充满阳光、鲜花和爱的家园。
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中午的太阳已经有些西斜，语文课的上课铃声打响了。
说到作文课，大家瞬间蔫吧了，像秋天的草一样低下的头颜色十分难堪。教室里充满了负能量，老师却微微一笑，接着同学们的情绪尽聊起了负能量。那一个个抱怨的文字，是同学们心有共鸣。果然，按照老师以往的套路开始聊起了正能量。我也不是觉得想到了一些流动的正能量呢。
之前每到星期二我就十分充满了负面情绪，因为吃饭要带队，星期二既要值日还要记得擦黑板，太忙。一次我忘了擦黑板，王瑞同志给我一下扣了三分，差一点上榜了。心情低落的我竟一连几天都没有什么干劲。有一天我忙完了工作，正带队吃饭的时候，忽然想起黑板还没有擦。此时的我进退两难，前面就到到食堂楼底下了，后面还有黑板每洗又要扣分。我心里急得像热锅上的`蚂蚁，这时路过的曾雲强拉住我悄悄地说：星期二晚上的黑板我替你洗了。我当时心里满满的感谢，现在想来这也许就是正能量吧。老师还说了，正能量是可以传递的。
我想想也是，上次王楷也遇到了同样的问题，黑板没有擦洗就回家了，我就想着要帮帮他，趁门外好像那个胖乎乎的同志还没有发现，我赶快帮他擦完了。不管他知不知道这件事，但是真能量是不需要去报道的！
老师的课，让我回忆起许多的正能量往事，那些会流动的正能量，唤醒了我沉睡的记忆。
当你在别人在困难和困惑之中，哪怕只是一句祝福，只要是正能量，也许你不记得，但是他永远铭记在心，流动给下一个人。
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《正能量》这本书，是学校发给我们的教师节礼物。这是一本世界级的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，你的人生也将会得到神奇的大转变。
正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔.盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。
诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于社区工作，并且将为民服务的平凡事做到细致、精致、极致，在社区工作生命旅途中感受别样的风景和人生!
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