超越自我我能行演讲稿（实用20篇）

一篇成功的演讲稿能够激发听众的兴趣和参与，达到预期的影响效果。通过阅读这些演讲稿范文，我们可以汲取到一些积极向上的能量和思考，激发我们的创造和改变的动力。

我能行演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！语言，是人们沟通的重要工具，也是表达自己的想法的好帮手。在这无奇不有的世界，光是语言，就有很多种。各式各样的语言使我们眼花缭乱。

在中国，仅仅是在中国，就有80多种语言:山东话、重庆话、广东话------这些不同的语言便形成一堵无形的“墙”，使人与人之间的交流无法进行。

为了打倒这面无形的“墙”，中国决定选定一个国语——普通话。在现在，你每时每刻生活在普通话间：上学学普通话；开会讨论用普通话；火车上广播用普通话等等。渐渐地，普通话犹如形成的一张大网，把全国各地的我们拉在一起。无形的“墙”也随之倒下。人们的沟通不再有阻拦。

同学们，从现在开始，请用你们的嘴巴熟练地使用普通话吧！使用普通话——我能行！

我能行演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是四年级三班的孙华瑀。我的竞选主题是：“我相信，我能行！”

今天我有幸参加学校大队委的竞选，感到十分的高兴。首先，我要感谢老师和同学们的信任，给我这次锻炼的好机会。

我从一年级到四年级一直是班长、中队长，并在三年级当上了大队委。经过一年，我无论是在学习上，还是在思想品质、管理组织能力上，都有了进一步的提升。我希望自己能够百尺杆头更进一步，所以我仍要竞选大队委。

我，品学兼优。学习成绩始终名列前茅，且连续三年被学校评为“好学生”。我喜欢看书写作，今年还荣获第七届全国青少年“春蕾杯”征文比赛二等奖和第八届全国青少年“春蕾杯”征文比赛三等奖。

我，热心助人。向每一位需要我帮助的同学伸出友爱之手，也从中深深地领会到“助人为乐”这句话的内涵。

我，全面发展。我的爱好广泛，画画儿、唱歌、读书都不错，曾荣获第十届、第十一届全国中小学生绘画、书法作品比赛书法类优秀奖；荣获20xx北京市少年儿童“快乐好伙伴，伴我共成长”漫画创作活动校级优秀奖。

我，热爱环保，作为全国“设立儿童环保节”倡议发起人，我积极参加“少年先锋林”社会环保活动，并在班里创建“一张纸小队”和“绿色银行”，在20xx年、20xx年、20xx年被区教委评为“环保小卫士”。

所以，我完全有信心、有能力胜任大队委这个职务。我为自己的勇气和信心鼓掌，我想，大家也会为我的表现喝彩的。

如果我当选，我将努力、认真地完成好大队交给我的每一项任务，配合大队辅导员管理好大队中的事情，发扬优点，克服缺点，做一个称职的大队委！

我相信，我能行！再次感谢老师和同学们对我的信任和支持！

我能行演讲稿

有一次，我们班举行“我的理想”演讲比赛。虽然我是最后第二个，但我还是有一种莫名的紧张感。一个个选手都演讲好了，快要到我演讲了。我非常着急。

轮到我了。“有请36号选手小董!”老师微笑着宣布。我拿着演讲稿从容地走上讲台，其实我的心里一团糟，脑子里一片空白。我努力让我的心里平静下来，对自己说：”我能行!我可以的!”开始演讲了，我先做了一番自我介绍，再开始讲内容。几十个字读过去了，连我自己都没想到，我居然读得那么流利，那么顺畅。“我的理想是当一个写幻想小说的作家。比起别人，我的作文写得还不算太好，所以，我要加把劲，努力学习，练好写做文。”看着同学们投来鼓励的目光，我变的更加坚定，更加自信。让我完成了这次演讲。

演讲比赛结束了。这次比赛并不是一定要得个第一、第二，是为了让我们体验学习乐趣。

遇到了什么困难，说一说''我能行''一切困难都不是困难。只要有自信，没有什么难得倒你!

我能行演讲稿

教育行里人都知道：一个好校长就能办好一所学校。xxx，一位普通的小学校长，就是在平凡的岗位中，把“以人为本”的理念化为滋润师生心田的雨露，把“校园文化建设”当做教育形成的重要氛围，把户县xx小学办成了富有特色、群众满意、社会认可、在全县有一定影响的学校。他用自己辛勤的努力和工作实绩向社会表明：“我的`岗位我能行！”

20xx年7月，xxx被县局任命为xx小学新一届校长。从乡村学校到县城学校，这无疑对他来说是一个挑战。县城学校一切管理都很完备，对他来说，守住摊子，坐享其成，自然是最轻松的事。但是，走马上任，他想的是创新，是发展，是有所作为。他认真调研，积极思考，并结合学校实际，提出了以“阳光”为主题的校园文化建设理念。他认为学校的环境是影响学生成长的重要方面，校园文化建设，就是给学生良好的生活学习氛围。他多次召开领导班子会议，集体讨论制定校训、校徽，实施校园文化建设。一年功夫，光彩醒目的校牌，清雅别致的教学楼，书香芬芳的走廊，活力四射的彩虹喷泉，处处展示着校园的蓬勃朝气和无限魅力。育人环境的变化，也对学生产生着积极的影响。县政协xx副主席、县教育局x局长都曾用“翻天覆地”来形容xx的巨大变化。也有力地证明了xxx校长在“我的岗位”上显示着“我能行”魄力！

学校管理关键在管好人。常常提及“以人为本”，但它不是一个空洞的概念，要做好，就必须把教师的发展放在第一位。他从改善教师办公环境抓起。20xx年9月，他四处奔走，上下协调，多方筹资，重新改造了学校电线线路，先后更换了备课室门窗、办公桌椅，为备课室添置了电话、电脑等现代化办公设施，配备了教育教学工具书。还有了洁白的毛巾，清香的茶叶，热水器，为教师营造出清雅舒心的工作环境。

在学校管理中，xxx校长从来没有对教师指派命令，从来没有对批评责备，他用一颗忠诚的心，温暖着教师，感化着教师，让教师的幸福感日益增强，也更自觉自愿地把校长的教育思想创造性地落实到教育教学工作中。几年间，我们学校的变化就凝聚着xxx校长科学的管理追求，更有力地证明了“我的岗位我能行！”

教育的关键在育人，育人的根本是促进学生的全面发展。xxx校长把“服务学校，为了每一个学生的成长”作为学校思想教育的灵魂。一年四季，无论霜寒雨雪，每天早上，我们都可以看见xxx校长站在校门口迎接师生。学生们调皮地说：“这是校长为我们站岗呢。”站岗，就是心的护卫，爱的温暖。

在教育教学中，xxx校长看到一些学生因学习压力、人际交往等方面产生有焦虑、抑郁等心理问题，他认为，关爱学生，不只是在课堂上，还要在心理上疏导，确保学生健康成长。在学校，他积极倡导，建起了心理咨询室，为消解学生的心理问题搭建起平台。

为了进一步加深学生对课堂书本知识的理解，增强科技意识，树立“爱科学、用科学”的观念，x校长积极联系省科协，开展了“科技大篷车”进校园活动，给全校师生带来了一场丰盛的“科普大餐”。

为了进一步丰富校园文化活动，让更多的孩子发挥特长，体验成功，享受快乐，学校还适时开展了古诗文朗诵、科技小制作小发明、校徽征文、主题手抄报等活动，为学生搭建了自我展示的平台。

在xxx校长的办公室里挂着这样一个条幅：“岂能尽如人意，但求无愧我心”。无愧我心，是他的自省。“我的岗位我能行”是他的气魄和追求。xxx校长正是凭着对教育事业的忠心、对教师发展的关心、对学生成长的爱心，对人民群众无愧于心的信念，体现自己的人生价值，成就师生的人生梦想，用温暖化冰，迎来满园春色。

我能行演讲稿

以前，我是一个胆小怕羞的小女孩，总觉得自我做什么都没别人好。可自从参加了《谁是小博士》节目之后，我明显改变了对自我的看法，我从内心感受到我能行，我真的不比别人差。

那天，大队辅导员告诉我们十二名同学，电视台要录制《谁是小博士》节目，这是一档备受我们小学生喜欢的节目。可是，参加节目的学生要进行四关比赛才能得到"小博士"的称号。我既高兴又担忧，高兴自我能够上电视了，可又担心闯可是关多没面子，最终我还是硬着头皮上场了。

到了比赛现场，我紧张极了，不由想象着自我被淘汰的情景。比赛前，先是自我介绍和才艺展示，我是一号选手，我走上台对着镜头介绍完自我后，唱了一首《花木兰》，歌声博得了同学们的掌声，这使我紧张的心简便了许多。

正式的比赛开始了，第一关是知识问答，在一分钟内答对五道题就能够过关，只是涉及的面很广，我紧张的应对着，还好，过了七道，这大大出乎我的意料。就这样，顺利的进入了第二关的吹乒乓球比赛，我要说出一些包含爆破音的词语，借机把球吹出装水的杯子，我费尽脑汁，用力说着：破坏，破门而逃，吹拂……真是有惊无险，我在限定时间之前很顺利的把球都吹出了水杯。

第三关，考验我们的是体力吧。选手要闭着眼转五圈，再听主持人口令把球捡进袋子，自我身体也在袋子里，就这样便捡球便抱着袋子往目的地跳，这一关刷下的选手就多一些，大多数是因为忙乱捡错了球，看来考验我们的不仅仅是体力还有细心。我吸取失败选手的经验，认真地完成了任务。

最趣味最激动人心的要算第四关了，这时就剩下六个选手。这一关是选手和家长合作，一个比划，一个来猜词语，一分钟要猜对八个词才算过关。我和妈妈上场了，妈妈比划我来猜，当妈妈说形容人高兴的神态表情是什么，我脱口而出：笑逐颜开。妈妈摇摇头又用双手指着眼眉，说这是什么，我一下子想到了眉飞色舞，呵，这一下对了。接下来，凭着我和妈妈之间的默契，在规定时间内我们一口气猜对了九个，是猜的最多的一对。我心里别提多激动了！

就这样，一走过关斩将，我出乎意料赢得了"小博士"的称号。称号并不重要，重要的是这次比赛给了我前所未有的信心，我明白了，一个人只要有勇气有信心就会获得成功！我们必须要相信自我：我能行！

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夏日的炎热渐渐消褪，金色的九月已经来临。我们度过了一个愉快而充实的暑假，迎来了新的学期、新的开始。今天我们全校师生排着整齐的队伍，举行本学期的第一次升旗仪式，这是一个崭新的开端，意味着我们站在了一个新的起点，开始了一段新的征程。

首先我代表学校全体师生对本学期新转入我校的学生表示热烈欢迎，对新入学的一年级小朋友和七年级新生表示热烈的祝贺！祝贺一年级小朋友成为光荣的小学生，祝贺七年级的同学们步入初中，开始中学生活！新同学，欢迎你们加入永实学校！

永实学校是一所年轻的学校，是富有生机活力、充满希望的学校。我们的办学理念是“自主、求真、自信、创新”，我们的办学目标是“培育精英人才，塑造明星教师”。在过去的一年里，学校全体师生不懈努力，学校的办学条件不断改善，教学质量不断提高，取得了显著的办学成效。在今年的小学毕业测试中，我校英语、科学两科的合格率100%，各科平均成绩位居全区第一！上个学期，学校开展了丰富多彩的活动，和爸爸妈妈一起到郊外野餐、为贫困学生举办绘画作品义卖会……这些活动让同学们感受到浓浓的.亲情，体会到帮助他人的快乐。暑假期间，我们还完成了非常有意义的作业，如学唱一首英文歌曲、看一部英文字幕影片、读一本好书并推荐给大家等等，这些特别的作业增长了我们的知识，丰富了我们的视野。这一周，各班将对同学们的假期作业进行评比，希望同学们的作业都能得奖，并且张贴出来让大家参观学习！

同学们，在新的学期开始之即，你们的心中一定充满希望，一定有自己的梦想吧？也许你的梦想是成绩进步，也许你的梦想是拿到奖学金，也许你的梦想是考取理想的学校……那么，怎样才能实现自己的梦想呢？在这里，我告诉大家一个诀窍，那就是：努力、坚持，不断地努力、再坚持！也许你认为这个太简单了，算不上什么诀窍，但如果你确定了正确的目标，真的做到坚持不懈地努力，就一定会成功！

我相信，在永实学校，每一位同学都将自主学习、快乐成长，获得进步；每一位同学都将扬起梦想的风帆，展现自信的风采，走上成功的道路！今天，我们为自己是永实学校的一员感到自豪，不久的将来，永实学校将为有你们这样一批优秀的学生而感到骄傲！

让我们大声地告诉自己：“追逐梦想，我能行！”

我能行演讲稿

各位老师，各位同学：

大家好！

今天我演讲的题目是《拒绝零食，关爱健康》。

同学们，你们知道吗？当你享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄潜入你的身体。有资料显示，零食已经成为危害青少年健康的“头号杀手”。零食吃多了，影响消化，使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，营养得不到保证。零食吃多了，很容易增加热量，增加体重，还会引起慢性胃炎、腹泻等疾病。我们有些同学就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不动了，影响了正常发育，不利于安心学习。

吃零食容易养成铺张浪费的坏习惯。有的同学，为了吃零食，就编造了各种各样的谎言来骗取父母对他的信任，浪费大量的钱财来满足自己的贪欲，如果我们把吃零食的钱攒起来，买点学习用书，帮助一些贫困的同学，不是更好吗？同学们，吃零食还会造成环境的污染。我们学校是一所环境优美、景色宜人的学校，干净、整洁的校园给我们提供了良好的学习环境。

那么，我们怎样才能拒绝零食的诱惑呢？

第一，我们要真正从思想上认识到零食给我们带来的各种危害，只有这样才能从根本上抵制零食的诱惑。

第二，要控制身边的零花钱。把零花钱用到学习上和其他有意义的事情上。

第三，同学们要相互提醒，相互监督。即时提醒身边买零食的同学对自己的身体负责，响应学校的号召。

同学们，让我们大家携起手来，共同拒绝零食，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同学们，为了我们的健康，为了我们美丽的校园，为了我们辛勤付出的父母，让我们行动起来吧，拒绝零食，净化校园，还自己一个健康的身体，还自己一个良好的心境，还校园一个洁净的空间！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

我能行演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今年3月份，我第一次参加了机器人比赛，在训练期间，我遇到了许多困难，但我坚持不懈的克服了它们，最终取得了优异的成绩。

有一次，我在完成一项任务时候总是出错，连续试了许多次，还是在同一个地方出错。老师发现了，走过来关切地问：“需要我的帮忙么?”我回答说：“我再想一想，一定能找到解决的办法。”老师鼓励地说：“好的，你再仔细检查一下，要相信自己!”我一下子开启了我的记忆殿堂，认真地回忆老师教我的各种方法，每一个步骤都在脑子里重装了一遍，突然发现，可能是转弯的模块出了问题。我又仔细地检查了一遍程序，原来真的是模块装反了。我赶忙改正过来，重新下载了一遍程序，又试行了一次，终于成功了。老师看到后对我竖起大拇指并说：“你真棒!”我也欢喜极了，开心地对老师说：“有了老师的鼓励，我一定能行!”

我们不能一遇到问题就问别人，要自己先动脑筋，仔细地思考。自己能解决的问题要自己解决。实在想不明白的，再虚心向老师请教。要相信自己，一定能行!

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敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是四年级的张渝轩，首先感谢学校给予我这一次站在讲台演讲的机会。今天，我演讲的题目是我自信，我能行！自信是我成功的源泉，只有相信自己，才有可能成功！跟大家相处了四年，也许我并不是一个聪明的女孩，但我的励志就是：做任何事情要有自信，坚持就是胜利！

就从去年的暑假说起吧！我第一次带着妹妹跟着同学们一起去北京去参加夏令营。刚开始父母坚决反对，因为我从未单独离开过父母独自去外面生活。家人们担心我去到那儿会不适应环境，不会自理生活……不过最后，在我强烈的要求下，父母还是同意我参加夏令营。

到达第一天妹妹因不适应北京的气候，于是，就出现了头晕，呕吐的现象。当时的我是那么焦急、那么无助。怎么办呢？爸爸妈妈又不在身边，自己又没有经验，只好硬着头皮带着妹妹去找导医，导医看了后说：“可能是因为劳累及中暑导致不适。不过没有什么大问题，回去吃点药。”而我就把妹妹呕吐换下的衣服拿来清洗干净。到了晚上睡觉的时候，我还是很担心妹妹半夜出现不舒服，那天晚上我一夜都没怎么睡，好在老天“可怜”我，妹妹没有再次出现不舒服的状况。

第二天，我醒来的时候发现妹妹又恢复了以前活泼可爱的样子，我心里那颗悬着的大石头，才终于放下。通过这件事情给我的启发是不要遇到困难就放弃，不要遇到挫折就逃避。

廖智。相信有很多人都知道她的名字。她是德阳市天天好舞蹈老师。她在一次汶川大地震中失去了双腿，也失去了她可爱的女儿。但廖智老师没有因这件痛苦的事件中面颓废自己，却依然坚强乐观的实现自己在舞台上梦想，依然对生活充满信心，这就是源自于自信、自强、自尊的力量。

不管我们在学习、生活或事业中都要遇到种种困难，而自信就是克服这些困难的良药。我们只有自信才能自强不息，才能使我们为自己的愿望而努力奋斗，才能使我们有勇气、坚定地走向理想之塔。

我的演讲完毕，谢谢大家！

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在我8岁过暑假时，爸爸妈妈给我买了一双旱冰鞋，我高兴极了，那是因为我从小就想在滑旱冰上超过哥哥。从那以后，我就跟哥哥学旱冰。

刚开始，我穿上旱冰鞋不敢往前走，哥哥叫我“胆小鬼”。我想：有什么了不起的，不就是滑旱冰吗，谁怕谁。我学着哥哥把腿叉开，半蹲下去，弯着腰，眼睛正视前方，一直这样站两个小时。刚站了一会儿，我就累得不行了，这时我已经想放弃，可是一想哥哥又会叫我“胆小鬼”，我只能继续坚持。今天的练习总算结束了，接下来的五天里，我曾经都想过不学了，也没什么意思。可觉得如果现在不学了，我不就白练这几天了。坚持就是胜利，放弃最终只能失败。

就这样，我学了大半个暑假，现在该学怎么滑了。哥哥让我两腿叉开，慢慢往前滑，双臂左右摆动。又过了几天，我的速度渐渐提高了。经过一次又一次的摔倒爬起，我跟哥哥的水平终于不分上下。

有一天，哥哥对我说：“有本事你就跟我比上一场！”“比就比，谁怕谁啊。”我说。比赛时，我想到了他对我的嘲笑，也想起了我的努力，我一定不能输，我这个坚定的想法让我赢得了比赛。

我不仅克服了困难，还明白坚持就是胜利，放弃只能失败。

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生活中，数学无所不在。不我们刚出生时，就要称体重，量身体长度，记录出生时间……我们出生的第一天就与数学有关；上了幼儿园，老师先教给我们的是十个阿拉伯数字；日历上，时钟上……也无处不是数学。由此可见，数学对我们有多么重要。但是一些人一见到数学，马上逃之夭夭。面对繁琐的定义，复杂的计算，他们只能望洋兴叹。

我认为，学好数学的关键在于“理解”。一条繁的概念，如果你只知道死记硬背，根本不理解，也不知道它在说什么，那么只会事倍功半；反之，如果你把它真正弄懂了，会灵活运用了，那么做起题就会事半功倍，游刃有余，有的人文字理解能力较差，题目就是不“理解”，我在些献计三条：

一、读，题目要一字一句地认真地去读，边读边想，想想这些话到底是在说什么意思，在理解的基础上把它记忆下来。

二、问，实在读不懂的问题，那就多请教几次，一定要打破沙锅问到底，把问题真正弄清楚。千万不要为所谓的面子，而且是假装什么都理解了，子曰“知之为知之，不知为不知，是为知也”，说的就是这个道理。

三、问完一个问题，一定不可以就此罢休，应该把它记录下来。俗话说“好记性不如烂笔头”，你可以准备一本笔记，专门记录疑难问题，并时常复习它，做到“温故而知新”。

数学是非常重要的一门学科，学好它将使我们受益无穷。相信自己能够学好数学，那就等于成功了一半，同学们，请自己说一声“学好数学，我能行！”

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这个周末，妈妈带我去公园骑车，我和妈妈你追我赶，快乐地像天空飞翔的小鸟。突然让我想起小时候第一次学骑自行车的情景，历历在目：那是一个风和日丽的上午，妈妈给我买了一辆崭新的红色小自行车，带我来到公园，对我说“宝宝，你想不想学骑自行车啊!”我拍着手高兴地说到：“好呀，好呀!”还没等妈妈把嘱咐的话说完，我就迫不及待地座上自行车，随着公园的马路开始骑了，车子先是摇摇晃晃地摇了几下，然后就一头栽进树丛里头了，我试图在妈妈的救援之前把车子从树丛里拔出来，可树丛像看见宝贝似地不肯放手。妈妈快步走到我身边，帮我把车子拔了出来，吃了一次大亏，我不敢大意，全神贯注地听妈妈讲解骑自行车的基本要领，妈妈又指着其它骑车的人说：“你等会儿一定要多多留心别人是怎么骑的，还有一点，不能放开方向头!否则，不仅自己会摔个“狗啃泥”还会累及“一路无辜”。”

我用心记住妈妈的话，坐车上，再次骑上马路，想着妈妈的话：握紧方向头，看着前面，但我一用力，车子往前冲，我感觉身上一个劲儿往后仰，越想前进越做不到。结果，我屁股着地摔倒了，幸好有护膝，不然，我就要遭殃了!已经第二次骑车没成功了，我不禁有点灰心，但在妈妈的再三鼓励下，我又鼓起勇气，扶起自行车，握紧方向头，稳稳地坐在车上的这一刻，我在心里暗暗地对自己说：我能行!这次虽然还是有点摇晃，因为经过前两次教训，我似乎掌握了一些妈妈说的技巧，终于骑了两三百米左右了。我高兴地一蹦三尺高，妈妈也开心地为我鼓掌。

经过那次学自行车的经历，让我明白只有坚持不懈地努力，才会有收获成功的一刻。我同时也为自己当时的决心而自豪!只要有恒心、有毅力，就一定能行!

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亲爱的老师，同学们：

大家好，我是xxx。今天我演讲的题目是《我自信我能行》我们也许不是最聪明的，但谁能说我们的能力不行?运动场上，活泼着我们矫健的英姿，学生会竞选台上，回响着我们铿锵的竞选誓言，月考试卷中，凝聚着我们辛勤的汗水，各种社团和训练营里，到处是我们忙碌而自信的身影……一个又一个大型的社团活动，从筹划到组织，每个环节都闪耀着同学们智慧的光辉，都倾注着同学们的汗水和泪水。以学生会和各班班委为主的校园自主管理团队，活泼在校园的每个角落。他们坚持着学校的“自主管理”理念，带动身边的同学参加到自主管理的队伍中。用自己的行动向所有人证明：“我能行!”。

学习根底薄弱并不可怕，每天比别人多背3个单词，多花20分钟复习功课，你就能行!

曾经犯过的错误并不可怕，直视自己的缺点，积极完善自己，你就能行!

没有特长并不可怕，多参加学校的各种社团和训练营，虚心向老师学习，你就能行!

缺乏自信，感觉孤独并不可怕。拿出破釜沉舟的勇气，参加一次学校的活动，在绚丽的舞台找到自我，向青春的校园敞开心扉，你——一定能行!

“相信我，我能行”，不仅仅是一句口号，它更是一种前行的`信念，一个需要付诸实践的行动。

曾经的辉煌已成为历史，曾经的挫折将是鼓励我们发奋向上的无尽动力。今天，让我们乘着理想的翅膀飞翔，扬起梦想的风帆去远航!

谢谢大家!

我能行演讲稿

各位老师，各位同学，大家好!

我是初一(1)班的杨子彦。

今天，我演讲的主题是“拒绝零食，珍爱健康”。

首先，这些零食本身是不卫生、不安全，对身体有害无益的。零食好吃，那是因为大量调味品的作用，零食好看，那是大量色素的功劳。经常吃零食，会破坏正常的饮食习惯，打乱胃肠消化规律。拖垮你的身体。身体是革命的本钱，没有健康的身体，你的任何理想也都很难实现!

其次，常吃零食还易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。有一段时间，你是否曾经因为自己有零食吃而眉开眼笑，而忘记了学习呢?你是否曾经看到别人在吃零食时自己控制不了也想过一把瘾?你是否曾经为了吃零食而偷偷地把家里的零钱带来用光?同学们，警惕啊!你已经被零食“毒害”了!

第一，我们要真正从思想上认识到零食给我们带来的各种危害，只有这样才能从根本上抵制零食的诱惑。

第二，要控制身边的零花钱。把零花钱用到学习上和其他有意义的事情上。

第三，同学们要相互提醒，相互监督。即时提醒身边买零食的同学对自己的身体负责，响应学校的号召。

敬爱的老师、亲爱的'同学们：

大家好!

我是五年三班的林雅菲。我竞选的是本校大队部的组织委员，因为我是一个充满自信的女孩，在工作面前，我自信，我能干;在荣誉面前，我自信，我沉稳;在困难面前，我自信，我奋进。

我自信，来自于我开朗的性格。大文学家雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”我总是向着这个目标努力着。宽阔的胸怀是我工作的润滑剂，这一点使我不计较点滴的得失，总有一个好心情，能和老师、同学搞好关系，少了矛盾，多了快乐。这也是一个大队委所必备的。

既然是花，我就要开放;既然是石头，我就要大胆的铺出大路为学校贡献光荣的历史。今天能在这参加竞选大队委，我异常激动，因为这是我成长的一次机会。

从小学一年级到现在由于自己的勤奋进取，深受老师的厚爱，同学们的信任，我担任了五年班长。在班里，我是老师的得力助手，同学的出色领航员。把班级管理得井然有序，组织好各班委各施其职，分工协作。在各项比赛中，我班荣获佳绩。组织好同学开展各种有益的文娱活动，丰富精神生活。

俗话说“珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪”如果能让学校像那闪闪发亮的珍珠，那么我宁愿当那默默奉献的贝壳。我深知大队部的组织委员责任重大，困难很多;但我相信自己，有能力胜任这项工作，一首歌中唱的“爱拼才会赢”!在当年的班干部生涯经历中，让我有一颗深爱集体、深爱学校的心!也让我锻炼了较好的组织能力和管理能力。也许我不是最优秀的，但只要我认真，用心去做，那么我一定是最出色的!因为敢拼才会赢，爱拼才会赢。

假如我竞选成功，我将全力协助大队辅导员做好以下工作：

1、协助大队长开展工作，管理好大队委及各中队长。

2、登记好少先队员出现的好人好事和队员的奖惩情况。

3、收集和了解队员的意见和要求，及时向大队长反映。

4、做好大队委例会的组织和记录工作。

当然了，我也知道，此次竞选，也不会一帆风顺，因为在座的选手都很优秀，我已经做好了准备：面对得失——消极不如积极;面对挫折——有信心才有成功;面对自己——有梦想才有作为;面对理想——有追求才有机会;面对机会——经历比名次更重要!在座的各位，请把握好手中的权利，郑重的投我一票!如果你们给我机会，我一定会还大家一个惊喜，我会以自己的实际行动来证明你们的选择是正确的。

我能行演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

今天晨会课的主题是《相信我能行！》。

这段时间，我惊喜的看到，我们五（2）班有那么多相当有能力的同学良好的表现。

这批人才带动了五（2）班整体在进步。每天大课间的操场上，有一道异常亮丽的风景线。那就是我们五（2）班整齐的武术操，动作标准，刚劲有力，喊声嘹亮…体育老师曾不止一次的对我说：“五（2）班表现好！学的最快，打的最好，喊的最响。大家听听，一口气三个最好，说明什么？说明我们做到了，说明我们有这个能力能够做到最好！这是难能可贵的，这是了不起的。

这是我们努力地结果，这说明我们真的能行！我们完全有理由大声告诉自己”我自信！我能行“！再看看大家出的展板，大大出乎老师我的意料。在还没有完全出炉的展板上，我看到了你认真的态度，你聪慧的心灵，你灵巧的双手，你智慧的'思考……你们真的很有才，老师都要佩服你们了。一年来，进步不少，成长不少。我们班的11位女生，要给她们翘起大拇指。她们都有一手漂亮的好字，人人都有端正的学习态度，个个都那么乐于助人，独当一面。瞧，极富组织能力的邹倩，非常有责任心的钱爱萍，她们俩的积极配合，使得早读课秩序井然，书声琅琅。

要告诉大家一个秘密，你们个个都是人才，是冲上去还是掉下来就在这一线之间，你只需再加一点劲，只需再冲一下，只需再要求自己一点……请对自己说“我自信我能行”！

我能行演讲稿

在平常而又普通的生活里，人们都平凡的生活着，忽略了自我的才能—原本他们能生活得更好。

当一个人发现并发挥自我的潜能时，也许他就成为一代伟人，在现实生活中人们不懂得尽自我的力，发掘自我的潜能，总认为自我不可能。要明白世界上没有不可能的事，只是他不愿付出也不愿寻根刨底，总是懦弱的低着头。

也许这是一件微不足道的事，可我从这件事中改变了以往总认为自我不可能完成这件事的看法。

春节放假，因为是住宿学校，需要把东西带回家，天气寒冷，被子足有十二斤重。这也不用担心，一到放假时节，家长都要来接的。然而，这一次我的父母却不能前来，因为生意上的繁忙，他们都在遥远的郑州，脱不开身，要我的干姨夫来接我。

我打了电话，告诉他午时三点半来接我，他很爽快地答应了，大概是妈妈事先打过招呼的缘故。

午时，大多数同学的家长多来接孩子了，剩下的也在陆陆续续的来着，看着同学们一个个的离去，我原本就急于回家的心更是迫不及待。只剩下稀稀拉拉的几个人了，我决定，自我搬着东西回家去。

我一步一步地把被子和书籍抱离了人群，真重啊！抬头看看远处，仍然没有我想见的身影，失望和沮丧的情绪涌上了心头。"不来就不来，我自我又不是没手没脚，你不来我一样能够回家！"

我重新抱起那沉重的行李，走出了大门，慢慢地走在马路上。

平时上学和放学的时候也不觉得这条路远啊，只是十五分钟的路程，可是今日呢，简直是怎样也走不到头了！抬头望望前面，路好长啊，都有点遥遥无期了。要上坡了，这破什么时候变得这么陡了呢？就像一座山峰，攀登啊攀登啊！真累啊，累得我都喘可是气来了！真热啊！我都能感觉到衣服沾在了身上，口渴得都要说不出话来了。不明白是什么时候，双腿也变得软软的了，就像灌了铅一样，怎样也抬不起来了。手呢？因为必须要紧紧的抱住行李，胳膊硬了，手指也僵了，不能也不敢动一动。我的心里一向有着这样一个念头：我就不相信，我自我就不能把它搬回家去！正是这个念头，支撑着我，最终拖着麻木的双腿回到了家。

进了家门，看到干姨夫正在给自行车打气，我心里更是一肚子火，他看见了我，十分惊讶，口气种满含着赞许："嗬，小涌好厉害呀！居然一个人把行李扛回来了！"听了这句话，心里油然升起一种自豪感和成就感。腿的酸，胳膊的痛，都不那么重要了。

从此我便更热衷于自我做事，因为我发现我也有超凡的力量。我也能行！

我能行演讲稿

亲爱的老师们、同学们：

大家好讲话的题目是《新学期我能行》!

当朝霞冲破海岸线，晨曦的余辉撒向广阔的海面，海水荡漾着波光，闪烁着迎接新一天的希望;当汹涌的海水击打着礁石，在石壁上荡出美丽的浪花，用微笑来迎接生命的磨练;我们，20xx届高三学子，怀着梦想，用坚定的信念来迎接人生的挑战!伴着新学期钟声的敲响，我们告别了昨天，迈向了今天。在铿锵有力的钟声里，你能听出那蕴藏着生命的呼唤吗?你能感受到那跳动着生命的旋律吗?是的，这是生命的呼唤，呼唤着我们这群二中的新生!这是生命的跳动，跳动着我们这群少年不灭的激情!面对这崭新的一切，我们欣喜，我们激动!虽然，我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许，我们曾经遭受过挫折，但那已凝结为几滴苦涩的泪痕;忘记曾经的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心!让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托成功的未来!昨天积淀的.经验，是我们今天珍藏的财富;昨天犯下的错误，是我们今天宝贵的教训。

我们自主：因为我们有明确的方向!

我们自立：因为我们在经历风霜中不断成长!我们自信：因为我们拥有傲然的资本!我们自强：因为未来的祖国需要我们这一代青年去拼搏开创!来吧!让我们以知识为桨，以信念为帆，乘载我们的梦想，向未来启航!

珍藏过去，放眼未来，新的学期，象征着崭新的开始;新的开始，象征着全新的里程!20xx由我们主宰，20xx因我们而精彩!让我们坚信：新学期，我能行!让我们怀揣梦想，用实际行动来谱写高中生活的绚丽华章!

高一高二的学弟学妹们，当我们告别了一个放松与调整的暑假，迎来了新的一学期，那么，我们又该做哪些努力，才能获得一些成绩，让自己的名字，留在二中辉煌的历史篇章中呢?为此，我提出以下倡议：

开学了，同学们都应该定下了自己新学期的目标，那么，为了这个目标，你是否做好了吃苦耐劳的准备?前方的路并不平坦，你是否有不达目的不罢休的拼搏精神?这是一个成功者必须具备的条件，所以，朝着自己的目标，努力吧!不要害怕绊脚的石子，不用畏惧汹涌的波涛。爱拼，敢拼，会拼，才会赢!

当你找到了一个方向，不断拼搏，获得一点小小的成功的时候，你就必须具备这种没有最好，只有更好的进取精神。如果你不具备这种精神，那么当你获得一点小小的成功时，你就会止步不前，你不再努力，不再拼搏，那么别人在进步，你却总沉浸在我很好的幻想中，学习如逆水行舟，不进则退!所以，大家在获得一点成功时，必需要戒骄戒躁，正所谓永争第一，这个永字，就体现了永远努力，永远拼搏!

当你做到了以上两点，别忘了与你朝夕相处的同学，别忘了一起拼搏奋斗的班集体。班级的成功与失败都会牵动每一个人的心。就拿大家最熟悉的常规评比来说吧，每一分都来之不易，所以在新学期，大家也必须严格遵守学校的规章制度，仪表整洁，不吃零食，升旗跑操时整队要做到快静齐。其实，班级的每一个人都是兄弟姐妹，都是同一条战线的战友。所以，当班级有了总的目标，大家一起努力的时候，不管有多苦，你都觉得很甜。团队精神会给你更强的斗志，会帮助你获得更大的成功!希望各位同学能积极响应我的倡议，也希望大家能按照学校领导和各位老师提出的新学期要求不断努力，展望自己无限的美好的未来，在二中的天空中留下自己美好的身影，祝成功与你相随!

我的讲话完了，谢谢大家!

我能行演讲稿

亲爱的老师，同学们：

大家好，我是__x。今天我演讲的题目是《我自信我能行》。

我们也许不是最聪明的，但谁能说我们的能力不行？运动场上，活跃着我们矫健的英姿，学生会竞选台上，回响着我们铿锵的竞选誓言，月考试卷中，凝聚着我们辛勤的汗水，各种社团和训练营里，到处是我们忙碌而自信的身影……一个又一个大型的社团活动，从策划到组织，每个环节都闪耀着同学们智慧的光芒，都倾注着同学们的汗水和泪水。以学生会和各班班委为主的校园自主管理团队，活跃在校园的每个角落。他们坚持着学校的“自主管理”理念，带动身边的同学加入到自主管理的队伍中。用自己的'行动向所有人证明：“我能行！”。

学习基础薄弱并不可怕，每天比别人多背3个单词，多花20分钟复习功课，你就能行！

曾经犯过的错误并不可怕，直视自己的缺点，积极完善自己，你就能行！没有特长并不可怕，多参加学校的各种社团和训练营，虚心向老师学习，你就能行！

缺乏自信，感觉孤独并不可怕。拿出破釜沉舟的勇气，参加一次学校的活动，在绚丽的舞台找到自我，向青春的校园敞开心扉，你——一定能行！“相信我，我能行”，不仅仅是一句口号，它更是一种前行的信念，一个需要付诸实践的行动。

曾经的辉煌已成为历史，曾经的挫折将是激励我们奋发向上的无尽动力。今天，让我们乘着理想的翅膀飞翔，扬起梦想的风帆去远航！相信我，我能行！

谢谢大家！

我能行演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

当清晨的第一缕阳光洒向大地，我们又迎来了新的一周。在临近期末考试的紧张气氛中，我要大声提醒每一位同学，在难题与困惑面前，别忘了告诉自己：我自信，我能行!

一位著名的诗人这样描述信心：“自信是石，敲亮星星之火;自信是火，点燃熄灭的灯;自信是灯，照亮前行的路;自信是路，引人走向黎明。”自信往往能改变一个人的前途和命运。

从前，有一位十岁的小女孩，总是觉得自己五官平平，甚至有点丑陋。因此，她觉得爸爸妈妈总是喜爱漂亮的姐姐和活泼的弟弟，老师和同学们也忽略了她。所以，这个小女孩走起路来总是低着头。

一天，女孩买了个漂亮的头花，觉得扎在头上很好看，就准备让大家看看自己的漂亮模样。走出门，女孩不小心被路上的行人撞了一下，头花在不经意间掉在地上，而女孩一无所知。走进教室，女孩迎面碰上她的老师，“你抬起头来真漂亮!”老师爱抚的拍拍她的肩说。

“你今天看起来可真漂亮呀!”周围的同学都带着诚恳的微笑向她打招呼。

放学了，女孩高昂着头回到家里。“你的小脸越来越漂亮了!”爸爸妈妈赞赏道。

女孩以为是漂亮的头花帮助了她，可当她开心地走到镜子前，突然发现头花没了。这时，女孩陷入沉思，没有漂亮的头花，为什么大家仍旧会赞美我呢?她一点一点地回忆，突然想到“你抬起头来真漂亮”。哦，原来秘密就在这!

从此以后，女孩把头抬了起来，充满自信的开心过着每一天。人的一生，不会一帆风顺，事事如意。而信心就像是黑暗中的一丝光明，寒冬中的一缕阳光。当你拥有自信时，成功就离你不远了。因为一份自信，一份成功;十份自信，十份成功。自信，就是通向成功的.通行证!同学们，期末考试即将到来，你准备好了吗?你的信心够足吗?让我们再次告诉自己：我自信，我能行!最后，祝愿同学们取得优异的成绩。我的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！自信是什么？自信是困境中压力转化出的动力，自信是对生活绝望后又重新对生活燃起的希望，自信是失败后再次对自己的认可。钢琴家朗朗的事例，就能给予我们启示：郎朗曾经被老师称为“永远不可能成功的人”，并且又经历过父亲将毒药摆在自己面前的威胁，在这样的重压下，朗朗重拾自信，发奋努力，最终成为国际钢琴巨匠。生活的路酸甜苦辣；生活的路风雨交加；生活的路曲折坎坷。也许有天会晴天霹雳！也许有天会风起云涌！但无论发生什么？我们都应勇敢去面对和承受，在自己最无助的时告诉自己：我能行。八零年代的史铁生就是最好的例子，他因为双腿瘫痪而对生活充满绝望，他总想逃避现实，屡次想要轻生，一个对生活绝望到如此地步的人，在母亲去世后，渐渐领悟了人生真谛，毅然走上了写作道路，成就了史铁生非凡的一生！生活处处布满荆棘，面对父母那堵翻不过的墙，面对试卷上那一个个锋利刺骨的分数，面对人生中一次次的考验……我告诉我自己：“付出与回报，也许并不是一架天平。付出并不需要有回报，但是要回报，就必须得付出。也许在风雨交加中，有我落魄不堪的背影，但是我不懊悔。因为生命中有了波澜起伏，才能表达我的人生价值，才是真正的人生，不管路有多苦、多长，我相信我能行！”

朋友们，相信自己吧！因为拥有了自信，我们就会像海燕一样，在乌云与大海之间自由穿梭；拥有了自信，我们就会像雄鹰一样，飞上天空与太阳肩并肩；拥有了自信，我们就会像蛟龙号一样直潜大海深处，轻松自如。此时此刻，我冲动万分，那就让我们驾起自信之帆，遨游于天地之间吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！

我能行演讲稿

事情真凑巧，星期五，妈妈出去串门，没带我，中午不在家吃饭，留下十块钱让我买快餐。我想：这不正是我大显身手的好机会吗?于是，我便带上钱，来到菜市场。

市场里，人山人海，热闹非凡。鸡、鸭、鱼、肉及各种蔬菜，琳琅满目，应有尽有。我现在肉摊上买了三两瘦肉;然后又买了一个鸡蛋、一块豆腐和一斤冬瓜，一共花去四元九角，还剩五元一角。在回家的路上，我买了一根冰棒，一手提着菜，一手拿着冰棒吃，一不小心被石头绊倒，摔了一跤。我站起来一看，豆腐摔糊了，鸡蛋也破了，冰棒水还粘到了我身上，衣服也弄脏了。没办法，我只好返回市场又买了一块水豆腐和一个鸡蛋。

回到家，我系上围裙，走进厨房，先把冬瓜从袋子里拿出来。然后，把冬瓜的皮轻轻地削掉，再洗干净，切成一片一片的长方形。接着，我学着妈妈的样儿，先把液化气打开，等锅烧热后，放入适量的油，油烧到六成热时，把切好的冬瓜倒进去。然后翻炒几下，加入适量的`盐，又翻炒几下，倒入适量的酱油，再翻炒几下，加了点水，盖上锅盖，让冬瓜煮上一会儿。等到冬瓜有些透明时，再撒上少许味精，便出锅装盘了。一盘色香味俱全的红烧冬瓜终于炒好了。一股香味儿扑鼻而来，我真恨不得一口气把它全部吃完。随后我又做了一个小炒豆腐，炖了一个猪肉汤，蒸了一个鸡蛋糕。

我摆上这三菜一汤，吃得津津有味，特别香。实践证明，我有独立生活的能力，我能行。