三分钟是一种非常短暂的时间段，我们经常在这个时间段内完成一些简单而重要的任务。三分钟内，我们可以做很多事情，也可以让自己更加专注和高效。所以，要善于利用三分钟，做一些有意义的事情。这里有一些关于三分钟内放松身心和提高效率的范文，供你参考。
您们好，欢迎收看今天的《话说长三角》，我是主持人高嵩。
今天要跟您分享的，是一个迟到了22年的诺言。位于江苏的周庄古镇被称为中国第一水乡，各位可能都去过。古镇往东跨过一条河，就到了上海青浦的金泽，两地呢，常年是摆渡来回，而连接两岸的渡船也促成了不少上海和江苏的跨省联姻，村民张泉勇就是其中之一。22年前，他把妻子从周庄迎娶过岸的时候，曾经许下了一个诺言，他说：“你嫁给我吧，听说这儿很快就要造桥了，有了桥就什么都方便了。”转眼二十多年过去了，村子里的路一修再修，桥却一直没有架起来。老张每次和妻子回娘家还是得坐渡船，而且一般不敢留下来吃晚饭，因为天一黑船就得停，绕路回来得多花四十分钟。每天晚上的五点半是最后一班船出发的时间，但通常都会再等一等。有不少村民在对岸的周庄上班，他们都得搭最后一班船回家。听村子里的人说，这个渡口已经运行了超过百年，除了晚上船不能开，遇到台风大雾天还得停航，造桥几乎就成了所有村民的梦想。直到去年，长三角一体化_上升为国家战略，交通的互联互通是基础保障，而第一件事就是要打通省界断头路。借着这股东风，在去年（20xx）八月，两岸的造桥工程终于启动了。今年（20xx）三月两岸合龙，步行的通道已经开放。终于，村民去对岸。上班，不用再担心天黑了回不了家。如果要过河去走个亲戚，也可以踏踏实实地留下来吃顿晚饭。而那个迟到了22年的诺言，真的实现了。
当见证时代变迁的渡口终于完成了自己的使命，一座新桥不仅让老张的诺言实现，也让两岸百姓的.生活更加紧密的相连。当然，撤渡架桥只是第一步，未来我们期待长三角一体化，能让三省一市的更多地方架起一座座看得见和看不见的桥，让更多的蓝图变为通途。而作为一个主持人，我也会继续奔走在长三角的土地上，我希望，自己也能成为一座通往观众的桥。而这要从讲好每一个长三角故事开始，感谢各位收看今天的《话说长三角》。
大家好：
阳光明媚，歌声飞扬，欢声笑语，天降吉祥，在这美好的日子里，在这金秋的大好时光，我们迎来了一对情侣xx先生和xx小姐幸福的结合。在这里首先请允许我代表二位新人以及他们的家人对各位来宾的光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎！接下来我宣布新婚庆典仪式现在开始，好，请我们的音响师奏响庄严的婚礼进行曲，让我们大家以最热烈的掌声有请二位新人登场！
红杏枝头春意闹，玉栏桥上伊人来，身披着洁白的婚纱，头上戴着美丽的鲜花，沐浴在幸福甜蜜之中的佳人在庄严的婚礼进行曲当中心贴着心、手牵着手，面带着微笑向我们款步走来。朋友们，让我们衷心的为他们祝福，为他们祈祷，为他们欢呼，为他们喝彩，为了他们完美的结合，让我们再一次热情鼓掌，祝福他们美好的未来！
各位来宾，各位领导，今天是公元20xx年xx月xx日，现在是北京时间xx点xx分。据擅观天象的权威人士说，此时此刻这是成婚的黄道吉日，是个非常吉祥的日子，那么今天哪我们的先生和小姐怀着两颗彼此相爱的心，终于走上了这庄严神圣的婚礼圣堂！
谢谢。
加油向未来，科学一起猜！大家好，我是芝麻！
首先进入第一道实验猜想题，打哈欠会传染吗？正确答案：会。热身结束，正式答题。打哈欠会传染是因为：a，身边的人打哈欠导致我大脑缺氧；b，这是基因遗传；c，这是一种语言表达方式。正确答案是，c。原始社会，人还不会说话，但需要经常搬家，老人孩子走累了怎么办？这样一个夸张的面部动作，信息传达就非常准确。
下面进入线索抢答题，请根据我提供的三条线索，猜出我说的是哪个。
成语。
线索一，大脑的松果体会分泌褪黑素，阳光会刺激褪黑素的分泌线索二，凌晨五点大脑完成前一天信息的编码工作，这个时候记忆力线索三，在古代“闻”这个字既可以表现听觉也可以表示嗅觉猜出来了吗？答案就是“闻鸡起舞”怎么样？成语里也有身边的科学。
在这里我要感谢我的内容团队，今天的第一题来自十四年前。我和摄影师、导演一起，在北京的末班地铁上对着一个个下晚班上夜班的朋友一遍遍地打哈欠积累下了素材。第二题，我尝试从科学的维度解读成语，每道题我都经过了几个小时的创作和几十遍的打磨。第三题其实是这些年我走进了全国六百多所小学，在六百个操场上和孩子们一起玩过了六百遍的科学实验，这个实验也让他们对身边的科学产生了兴趣。每道题都是一个故事，也是一次奋斗的经历，它们也指引我为了梦想，向着未来，加油。谢谢大家！
欢迎来到新一期的《人物》，我是主持人白影。
我采访过不少优秀的工匠和企业家，但最打动我的却是一个“笨小孩”。他叫蒋应成，二十一岁，代表中国参加了世界技能大赛的汽车喷漆项目。说到这个项目，听上去简单，可全中国有这门手艺的不到五千人。比赛现场，当他放下手中的喷枪，身边的翻译哇的一声哭了出来，看着他说：“应成，太不容易了。”操作当中，薄薄的车漆至少分为十几层，每一层都用不同的材料喷涂，而能够允许的误差是0.01毫米，相当于六分之一根头发丝，呼吸重一点都会影响结果。“倒计时三二一”。喷漆误差0.01毫米以内，喷漆色差为零，蒋应成几乎完美地完成了。他战胜了二十多个国家的选手一举夺冠。
夺冠之后，应成的第一个电话从阿联酋打回了云南老家。从小没了父母，是爷爷奶奶种田养猪把他拉扯长大的，爷爷离世之前对他说：“应成，我们可以白手起家，但不能手无寸铁。”那之后的一千八百多个日夜，他像一个苦行僧一样把自己关进了车间，每天伴着晨曦走进去，再披星戴月地出来。训练最苦的日子里，他创作了这幅《星空图》。我想，如果说命运给过这个少年哪一样好东西，那就是梦想。当应成登上自己梦想中的领奖台，中国的五星红旗是因为他在世界舞台上冉冉升起。蒋应成用奋斗的青春诠释了自己的生命，我们的采访结束他起身离开戴上了耳机，我问“在听什么呢？”他说：“《笨小孩》。”对，就是那首歌。
曾经也是一个“笨小孩”。十二三岁的时候背起了行囊，从湘西的大山深处走出来，追寻我的梦想，今天，我想卸下一切包袱，怀抱一颗初心，登上这个新时代的舞台。为梦一战，为梦发声！感谢您的收看，我们下期再见！
现场以及屏幕前的观众朋友，欢迎来到首届《谢谢您了》颁奖典礼的现场，我是主持人沙海波。
颁奖典礼这种形式在你我的生活中都不陌生，但今天这一场一定是与众不同，却让您感觉到无比熟悉。
首先为您颁发的第一个奖项是最“自以为是”奖。获奖者，我妈。如果说爱情让人变得盲目，那亲情能让人完全失去理智，我这样一个平淡无奇的“小土豆”，在我妈眼里那就是完美无缺的“金疙瘩”。吃饭吃多了——强壮。吃少了——健康。谈恋爱了——抢手。分手了——我就说她配不上咱吧。“妈，人家先提出来的。”“那你总得允许人家知难而退嘛。”得。我这回参加主持人大赛我妈更是信心满满，说：“去吧，我儿子天生就是主持人的材料，你看这五官长的，跟撒贝宁长的一模一样。”像吗？各位。
沙海波：五官哪像？数量嘛？我这回幸亏参加主持人大赛，我要参加表演比赛，我妈敢说我长得像古力娜扎。但我妈说了：“行了，就你那样，我不夸你谁夸你？吃饭去吧。”老妈，谢谢您了。
要为您颁发的第二个奖项是最“怼人不倦”奖，获奖者姚璐，我的大学老师。如果说我这老师对其他学生是耐心、责任心，对我那简直就是献爱心了。即使我几度崩溃绝望，她也从未放弃怼我。每次我惴惴不安地把比赛稿子给他，她都会特别慷慨地表扬我：“没事，我见过比你这篇还烂的呢。”“老师又是安慰我，我不信，除非你发给我看看。”还真给我发了份稿子，我打开一看，我的初稿。可是就是这个爱怼我的老师，曾经跑遍北京城带我买衣服，曾经陪我练习稿件到凌晨两点。璐姐，谢谢您了。
很多人都是取得很大的成就之后才去这个开感谢会，我现在这个状态，别说成就了，个头连成人都算不上。但是感恩，永远不会太早。在你我心中其实都有这样一个颁奖晚会，早已把一个个重要的奖项颁给那个重要的人。我们常常特别习惯对陌生人说谢谢，却吝惜对最亲近的人表达一份感恩之情。请你记住，无论我们已经成功，还是仍在追梦，都请给那个在你追梦路上力量与温暖的他说一声：谢谢您了！一路走来，承蒙关照，往后余生，我赖上你了。谢谢。
观众朋友们大家好，欢迎收看今天的《本周人物》，我是主持人商亮。
今晚呢，我们要共同聚焦一个群体，让我们去描绘他们的样子，让我们走进他们的热血人生。他们很年轻，平均年龄二十岁上下，有着这个年纪所有年轻人的激情和梦想，他们甚至很调皮，来看一下他们的朋友圈。“重点是最后一张图，这发型，这气质。”我们现在看到的这个帅气的小伙子叫做张浩，他是一群年轻人的中队长，他刚刚结婚不久，但是他所发的每一条状态都是在执行任务的路上。这个小伙子叫作杨刚，重庆人，拍这张照片的时候，他刚刚过完他二十三岁的生日。在执行任务之前，让我们看一下他身后的战友们是怎样相互告别的，“我要是回不来了，我爸就是你爸”。
他们勇敢且忠诚，偶尔还得跟家人撒点小谎。“喂，老公，你现在在哪儿？”“我在云南集训。”“你骗人，我都在新闻上看到你了。”一位搜救队员瞒着妻子去执行救援任务，在休息的时候接到了妻子的电话。他叫尹礼辉，这段对话发生的时候呢，他就快要当爸爸了。
而我要告诉大家的是，除了那位瞒着妻子去执行搜救的尹礼辉之外，其余的人都在救援当中牺牲了。三分钟的时间很短，我没有办法把他们的名字和样子都呈现在各位的面前，但是能够记住的是，仅在四川凉山州山火救援牺牲的三十人当中有二十七人来自同一个队伍，一个八零后，二十四个九零后，两个零零后。而我们刚才所提到的张浩就是他们的中队长。
火灾、地震、泥石流，有了他们逆行的背影，我们才会感觉到踏实。他们也是父母的孩子，是妻子的丈夫，是像我一样普通又平凡的小伙伴。可是，他们是和平年代的牺牲者，是岁月静好的守护人。
那么，在新中国七十华诞的时候，在今天的《本周人物》当中，让我们一起向中国消防员，致敬！感谢您的收看。
说出你的故事，点亮文化人生。大家好，我是蔡紫，这里是《紫曰》。
今天我们的故事就从我身后这件大家可能都很熟悉的中国文化遗产的标识“太阳神鸟金饰”开始说起吧。很多年前，一位母亲带着她当时还在上学的女儿走进博物馆，那是那个女孩子人生当中第一次走进博物馆，她看到的就是这样一件闪耀着金光的太阳神鸟。从此它的光芒也照进了这个女孩的心里，让她爱上了博物馆，这个女孩就是我。
而今年，我自己的孩子六岁了。我开始尝试着带他走进博物馆。在中国国家博物馆，我给他讲“阳陵虎符”，我说：“这个虎符超级厉害，它是皇帝调发军队的信物。一只虎符一分为二，皇帝需要用兵的时候，会派使臣拿着自己的右半符来到军队，和与将领手中的左半符相合，确认是真的命令，才可以出兵。”
有一次我因为在外有事没有能够按时去幼儿园接他，过了几天他突然拿出这个，他说“妈妈你看，我做了个虎符，一半给你，一半我带着。你可以请人拿着你的那半来幼儿园接我，我一合就知道，这个是妈妈派来的人，我可以跟他走。”我看着孩子脸上认真的小表情，我在感叹孩子对可以听得懂的历史吸收力如此之强，同时我真的也仿佛看到，一颗关于文化的种子，开始悄悄地慢慢地在他心中萌芽。这也许是我可以送给他的一生的礼物。
受此启发，我开始和朋友们制作了一个关于博物馆的公众号，我用孩子们能听得懂的语言，为他们录制国内外博物馆的公益导览，给他们讲述文物的故事。
博物馆是收藏文明的宝库，人类历史长河里的文化精华依然在那里默默流动，在那里轻轻呼吸。那颗种子曾经播撒在我的心田，而今天我真的希望它能够传递到更多孩子的生命当中。让我们大家一起，我们一起亲近它、传承它、激活它，伴着星月辉映，让它成为我们人类的永恒。谢谢大家关注《紫曰》。
。
黑夜拉开序幕，送走了白天城市的喧嚣。每次躺在床上透过窗户看着满天星斗，忽明忽暗、如梦如真，使我情不自禁沉溺其中，似乎翱翔于星河之中，感叹着星空的美丽与奥妙。
每每翻开书籍，这些问题总会让我冥思苦想，使我想快快长大，成为一名天文学家，让我更靠近这些问题，然后逐一破解获得其中乐趣。我深信这个理想并不会离我很远，古有岳飞从小立志报国，长大后抵御外敌的英勇事迹名扬内外;今有周恩来为民族崛起而读书，成就一代外人敬仰的好。有志不怕年少，今天的未解之谜成为我明天道路上的催化剂，不断督促着我，提醒着我好好学习为成为天文学家的理想插上一对翅膀，努力向它飞近。
我相信这个理想会牵引着我向未来走的更远，你也要相信我，我的未来会实现!
各位领导，老师、各位观众：晚上好!
我是来自兴屏中学的阮薇莎。从幼儿园时的懵懵懂懂，到小学时的如梦初醒，今天的奋起直追，明天定能收获成功，呈现在你们面前的已经不再是几年前不谙世事的小女孩，茫茫走在为理想的道路上，我不去管身边的春去秋来，静静的流淌在心志的指引下，我也从不论身外的风吹雨打，只一心一意的放任心情和日子一起狂奔。今天我带着一个主持的梦想，已经以一个崭新的姿态等待着今天你们对我考验。比赛几天下来，我感觉自己一天一天成熟，也觉得自己在一天天的进步。开朗乐观的是我对待生活的态度，自信从容是我成功的砝码，吃苦耐劳是我对待生活的原则，演讲、跳舞、主持是我的爱好。不管现在还是以后我为了人生的理想从不敢让自己停下来喘口气，从不肯让自己回头望一眼，因为自己明白，刻骨铭心的明白，身切体知的明白，一旦喘气便将丧失前进的持久动力，一旦回头便会怜惜自己，人生的道路上，犹豫不得，踌躇不等，只有奋进是唯一的道路和选择，为梦想而狂奔!这就是我，狂奔的我!请相信我，给我一个机会，我会还你们一个惊喜。
各位老师、同学们，大家好：我是来自建管二班的玉鑫，今天我要竞选主持人。
我认为主持人需要好的嗓音，好的台风，快速的应辨力，充满激情的活力。而我首先是一个富有激情的学生，这对主持是必不可少的;其次，我的声音洪亮，口齿清晰，具有较好的口才修养;另外，我虽不是风度翩翩，但也是仪表端庄。一个主持人应具有的基本素质我都能做到，主持人这个位置，我是能胜任的。
这是一个魅力展现的时代，这也是一个激烈竞争的时代，商场如战场，一流的口才将是你弛骋商战的致胜法宝，“一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师”。拥有一对多的公众演说能力和行销能力，已成为你成功立足现代社会的必备技能!所以加油吧让我们展现出自己得魅力!
欢迎各位收看本期的《挑战不可能》，我是小齐。
本期的主人公，和大家一样都是万千追梦人当中最普通的一员，没有什么惊心动魄的故事。但是，有梦想谁都了不起，所以我们-起来认识一下，了不起的齐岱泽。
这个小男孩对于主持人这个职业最初的印象，是来自于他做法官的母亲，那时候每次吃完饭，都要看的一档节目叫《今日说法》，以及那时屏幕里的那位主持人。而当这个小朋友说，我也想成为电视里的那个人时，他迎，来了人生的第一次不可能。父母和朋友都对他说，以你。的能力，你不可能做到的，它太难了。那直到成功的考上了中国传媒大学的播音主持艺术专业，他才开始有能力去丈量自己与舞台之间的`距离。直到大三，终于有机会录节目了，那这个机会叫《开讲啦》。也是从那时候开始，他开始去更多地获得实践的机会，但是第二个不可能，从屏幕对面的观众席传了过来。每一条观众们非常严格的评价，都让他考虑自己要不要去放弃。但他又转念一想，咱们光脚的不怕穿鞋的，既然没有人支持，那就创造出支持自己的人。那在接下来，他不断去实践，终于开始有一个人，一群人，去肯定，去期待他。而在今天，他带着一个的不可能来到这个舞台，这个不可能就是一直伴随着他的不自信。那直到刚刚，他来到舞台中央，和小撒老师并肩而立的时候，他突然想，起来自己最后一次录制《开讲啦》的时候，无数次在幻想，自己何时能够和他同台相遇。他突然感觉自己站在这里，距离自己梦想的距离又近了那么一点点。当然，追逐梦想的脚步还在继续。但是这-次的不可能，他非常清楚地知道，如何去挑战。他只需要准备好话筒，面对着所有注视他的观众，一字--句地说出：大家好，我是主持人齐岱泽。
大家好，欢迎收看《今日关注》，我是主持人张楚雪。
提到“一带一路”，您会想到什么呢？是“国际经济合作走廊”，还是“亚洲文明对话大会”？没错，“一带一路"很大，大到涉及上百个国家和数以亿计的资金。但“一带一路”也可以很小，小到关乎一个男孩，今天我们一起来关注他的故事。
视频里的这个柬埔寨孩子叫沙利，因为能用十多种语言来叫卖旅游纪念品，他成了“网红”。20xx年的时候，我第一次到柬埔寨，我就发现当地能用多种语言来叫卖的孩子很多，而他们大多都穿着破旧的衣服，和不合脚的旧拖鞋。有的孩子怕卖货的时候把鞋子跑坏了，于是就光着脚抱着鞋冲到游客身边。看到金发碧眼的游客，他们赶紧推销推：“请买一些纪念品吧，我们有很多漂亮的包。”看到能说粵语的也能马上切换：“靓仔，快点来买啊。”但是无论说什么，他们都会加上一句：“我们需要赚钱，养家。”八年的小小卖货郎生涯，让沙利学会了十多种语言，但为了生意，他常常顾不上吃饭，这在他的身体上留下了很明显的痕迹：身高一米四，体重只有四十多斤的他，看起来很像个二年级的.小学生对吧？但实际上他已经15岁了。而如今，这个少年终于可以放下身上沉重的担子了。今年（20xx）五月，在“一带一路”公益基金项目的资助下，沙利获得了免费来华求学的机会。过去只会说中文的他现在可以踏踏实实地坐在课堂上，和来自全球各地的同学们一块学着写中文。而关于未来，沙利梦想着当企业家帮助需要帮助的人。
实现自己的梦想，并帮助别人是沙利想做的，也是中国正在做的。在“一带一路”倡议下，柬埔寨修建了更快的铁路，获得了更多的投资。当然也有越来越多的“沙利”走进了课堂。读书的孩子多了，卖货的孩子少了。小到关乎一个男孩的“一带一路”正切实地赢得信赖，惠及世界，美美与共，天下大同，这或许就是共商、共建、共享的初衷。
感谢收看《今日关注》，我们明天再见。
各位好，欢迎收看今天的《话说长三角》，我是主持人高嵩。
今天要跟您分享的，是一个迟到了22年的诺言。位于江苏的周庄古镇被称为中国第一水乡，各位可能都去过。古镇往东跨过一条河，就到了上海青浦的金泽，两地呢，常年是摆渡来回，而连接两岸的渡船也促成了不少上海和江苏的跨省联姻，村民张泉勇就是其中之一。22年前，他把妻子从周庄迎娶过岸的时候，曾经许下了一个诺言，他说：“你嫁给我吧，听说这儿很快就要造桥了，有了桥就什么都方便了。”转眼二十多年过去了，村子里的路一修再修，桥却一直没有架起来。老张每次和妻子回娘家还是得坐渡船，而且一般不敢留下来吃晚饭，因为天一黑船就得停，绕路回来得多花四十分钟。每天晚上的五点半是最后一班船出发的时间，但通常都会再等一等。有不少村民在对岸的周庄上班，他们都得搭最后一班船回家。听村子里的人说，这个渡口已经运行了超过百年，除了晚上船不能开，遇到台风大雾天还得停航，造桥几乎就成了所有村民的梦想。直到去年，长三角一体化_上升为国家战略，交通的互联互通是基础保障，而第一件事就是要打通省界断头路。借着这股东风，在去年（20xx）八月，两岸的造桥工程终于启动了。今年（20xx）三月两岸合龙，步行的通道已经开放。终于，村民去对岸。上班，不用再担心天黑了回不了家。如果要过河去走个亲戚，也可以踏踏实实地留下来吃顿晚饭。而那个迟到了22年的诺言，真的实现了。
当见证时代变迁的渡口终于完成了自己的使命，一座新桥不仅让老张的诺言实现，也让两岸百姓的生活更加紧密的相连。当然，撤渡架桥只是第一步，未来我们期待长三角一体化，能让三省一市的更多地方架起一座座看得见和看不见的桥，让更多的蓝图变为通途。而作为一个主持人，我也会继续奔走在长三角的土地上，我希望，自己也能成为一座通往观众的桥。而这要从讲好每一个长三角故事开始，感谢各位收看今天的《话说长三角》。
欢迎各位收看本期的《挑战不可能》，我是小齐。
本期的主人公，和大家一样都是万千追梦人当中最普通的一员，没有什么惊心动魄的故事。但是，有梦想谁都了不起，所以我们-起来认识一下，了不起的齐岱泽。
这个小男孩对于主持人这个职业最初的印象，是来自于他做法官的母亲，那时候每次吃完饭，都要看的一档节目叫《今日说法》，以及那时屏幕里的那位主持人。而当这个小朋友说，我也想成为电视里的那个人时，他迎，来了人生的第一次不可能。父母和朋友都对他说，以你。的能力，你不可能做到的，它太难了。那直到成功的考上了中国传媒大学的播音主持艺术专业，他才开始有能力去丈量自己与舞台之间的距离。直到大三，终于有机会录节目了，那这个机会叫《开讲啦》。也是从那时候开始，他开始去更多地获得实践的机会，但是第二个不可能，从屏幕对面的观众席传了过来。每一条观众们非常严格的评价，都让他考虑自己要不要去放弃。但他又转念一想，咱们光脚的不怕穿鞋的，既然没有人支持，那就创造出支持自己的人。那在接下来，他不断去实践，终于开始有一个人，一群人，去肯定，去期待他。而在今天，他带着一个的不可能来到这个舞台，这个不可能就是一直伴随着他的不自信。那直到刚刚，他来到舞台中央，和小撒老师并肩而立的时候，他突然想，起来自己最后一次录制《开讲啦》的时候，无数次在幻想，自己何时能够和他同台相遇。他突然感觉自己站在这里，距离自己梦想的距离又近了那么一点点。当然，追逐梦想的脚步还在继续。但是这-次的不可能，他非常清楚地知道，如何去挑战。他只需要准备好话筒，面对着所有注视他的观众，一字--句地说出：大家好，我是主持人齐岱泽。
谢谢。
欢迎收看《瞬间故事》，从瞬间看人间，我是今天的讲述人周瑜。
20xx年8月，甘肃舟曲突发泥石流，--夜之间，小半个县城被冲没了。我去现场报道，两天之后我精疲力竭，随身带的方便食品也吃完了。去买，第一家小卖店连水都卖光了，能喝的只剩下啤酒。第二家，卷帘门已经拉了下来，好不容易敲开了，-看柜台都空了。我正准备走，柜台里的大姐突然用浓重的甘肃口音问：姑娘，哪来的？我顺手指了指袖子上的台标：上海过来的。大姐突然显得有点急，说：“你等等啊。”然后就转身进屋了，再出来时拿着-个塑料袋往我手里塞，说：“谢谢你们从那么远过来报道我们，家里也没多少吃的，拿着。”那个有点旧了的塑料袋里，装着三张这么大，这么厚的饼，很干很硬，真的不能说是好吃，可是那个口感我一直记着。我只是做我的本职工作，却让一个身处不幸的陌生人充满了感激，这份工作我得对得起它。我真的希望当年的大姐能看见今天的节目，告诉她：当你给我饼的那个瞬间，那个初出茅庐的小记者明白了，新闻不只客观的数据和事实，那背后是一个个活生生有温度在努力生活的人，关注他们的境遇是我的职责。
一个又一个人的命运，也确实因为我们的持续关注发生了改变。20xx年，上海的朱阿婆捡回一个弃婴，小军龙-天天长大，可是因为没有户口，上学都难。我们新闻人一直在持续的发问，制度有没有给这些无辜的孩子一个合理的安排？直到20xx年，户籍制度迎来了改变。20xx年，小军龙的户口和收养关系办下来了。去年他上大学了，18年的故事终于完满告一段落。我自豪，几代新闻人记录的故事里，也有我用力写下的几笔。现在我的工作每天晚上都要进行一场新闻直播访谈。面对一张张鲜活的面孔，和他们心里的荣耀、幸福、压力、委屈，碰到坎儿，遇到阻力是常有的事。现在我还时常会想起大姐递给我饼的那个瞬间，告诉自己再试一-次再多想一个办法，因为我们的坚持和关注，也许就是下一个故事温暖的开始。
谢谢。
让国宝来传情，欢迎收看《国宝会说话》，我是主持人刘熙烨。
如果编钟会说话，或许它会对着现代钢琴说：“瞧，我能奏出你身。上所有黑白键盘的音符，可我却比你大了两千多岁呢，而且我在一个钟体上还能够发出两种完全不一样的声音。”你听，正鼓音，侧鼓音。沉睡了两千四百年的曾侯乙编钟，从擂鼓墩的泥土当中苏醒之后，以它恢宏的气势，丰富的乐律铭文，一钟双音的非凡效果，惊艳了世界。在很多次重要的历史场合，发出了它铿锵有力的中国之声。而我，有机会在曾侯乙原钟的复制件上，带领着外国驻华大使敲响它的时候，我多么想跟它说说话，我想告诉它，我看到了外交官眼里的震撼和惊叹，我想告诉它，我是多么地骄傲呀。
和我-起敲响编钟的是谭军老师，就是他让古老的编钟焕发出了年轻的声音。曾侯乙编钟在出土的时候钟体保存完好，但是所有的钟槌都已经腐烂了，所以他开始在钟槌。上下功夫。不停的试不停的改，有的时候甚至会用上“肉槌”，就是用手去拍打这个钟体，就是为了寻找那个美妙的声音。这些全都是和谭老师朝夕相处的伙伴，当谭老师小心翼翼地交给我的时候，再三地叮嘱我说：“这可都是我的宝贝呀。”这里边有二十多年前在曾侯乙编钟原件。上演奏过的槌子，我来带大家稍微的感受一下。木质的钟槌在编钟上发出的声音可以圆润而饱满，可如果换成橡胶的钟槌，它可以让编钟的声音更加的醇厚绵延。不同的材质，不同的形状，谭老师已经研究出了五十多种钟槌。这些钟槌让曾侯乙编钟不再是博物馆里面那个冰冷的青铜器，它让我们看到了国之重器的响器之魂。我想带大家来听一听古老而年轻的中国声音。这就是我们当代人发出的年轻声音。
谢谢大家。
大家好，欢迎收看《今日关注》，我是主持人张楚雪。
提到“一带-路”，您会想到什么呢？是“国际经济合作走廊”，还是“亚洲文明对话大会”？没错，“一带一路"很大，大到涉及上百个国家和数以亿计的资金。但“一带一路”也可以很小，小到关乎一个男孩，今天我们一起来关注他的故事。
视频里的这个柬埔寨孩子叫沙利，因为能用十多种语言来叫卖旅游纪念品，他成了“网红”。20xx年的时候，我第一次到柬埔寨，我就发现当地能用多种语言来叫卖的孩子很多，而他们大多都穿着破旧的衣服，和不合脚的旧拖鞋。有的孩子怕卖货的时候把鞋子跑坏了，于是就光着脚抱着鞋冲到游客身边。看到金发碧眼的游客，他们赶紧推销推：“请买一些纪念品吧，我们有很多漂亮的包。”看到能说粵语的也能马上切换：“靓仔，快点来买啊。”但是无论说什么，他们都会加上一句：“我们需要赚钱，养家。”八年的小小卖货郎生涯，让沙利学会了十多种语言，但为了生意，他常常顾不上吃饭，这在他的身体上留下了很明显的痕迹：身高一米四，体重只有四十多斤的他，看起来很像个二年级的小学生对吧？但实际上他已经15岁了。而如今，这个少年终于可以放下身上沉重的担子了。今年（20xx）五月，在“一带一路”公益基金项目的资助下，沙利获得了免费来华求学的机会。过去只会说中文的他现在可以踏踏实实地坐在课堂上，和来自全球各地的同学们一块学着写中文。而关于未来，沙利梦想着当企业家帮助需要帮助的人。
实现自己的梦想，并帮助别人是沙利想做的，也是中国正在做的。在“一带一路”倡议下，柬埔寨修建了更快的铁路，获得了更多的投资。当然也有越来越多的“沙利”走进了课堂。读书的孩子多了，卖货的孩子少了。小到关乎一个男孩的“一带一路”正切实地赢得信赖，惠及世界，美美与共，天下大同，这或许就是共商、共建、共享的初衷。
感谢收看《今日关注》，我们明天再见。
大家好，欢迎您来到中央广播电视总台《匠心传承》，我是主持人孔皓。
我手里的这把扇子是中国戏曲舞台上最常用的一个道具。那它的主人是谁呢？照片上的人是豫剧大师常香玉先生的弟子，被誉为“中原第一小生”的王希玲，在生活里我也叫她姥姥。这把扇子就是她在豫剧《风流才子》中饰演唐伯虎时的重要道具。它在台上的每一次翻转开合都是姥姥“不疯魔不成活”的匠心写照。
三十年前，《风流才子》第一次和观众们见面，为了展现唐伯虎诗、书、画三绝的才子形象，排完戏回家的姥姥在饭桌上还忍不住用筷子蘸着菜汤写写画画。三十年过后的今天，七十五岁高龄、装着人工膝盖的姥姥仍然坚持着踩上三寸的厚底靴被人搀扶到台侧，可当鼓点响起的瞬间，她就像变了个人似的，在台上走得步步生风。这种忘我的精神也让我明白，原来匠心就是在重复的岁月里对得起每一寸光阴。
姥姥的匠心就像这扇面上的画一样，一经亮相那就是“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”。这把扇子在二十年前就曾跟着姥姥把豫剧带出了国门，一位外国观众演出结束后深情地握着姥姥的手，他说：“这出戏精彩得我看两遍都觉得不够。”您看，二十年前我们对于文化自信或许还没有很明晰的认知，但在那一刻，我们也真切地感到了在新时代构筑文化高地的可能。
20xx年我去了美国留学，姥姥郑重地把这扇子交到了我的手里，她说：“都说戏比天大，但这靠的是一代代人的坚守，咱家这根弦到了你这儿可不能断啊。”我知道，这把扇子背后，姥姥教给我的不仅是从初心到匠心的坚守，也是从传承到传播的重担。只身在海外的日子，这把扇子将陪我一同度过。不论是站在这个舞台还是世界上任何一个角落，我都要把血脉里的文化讲给你听。感谢您收看本期《匠心传承》，我是主持人孔皓，我们下期再见。
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各位领导，各位老师，各位同学：
早上好！
21世纪，挑战和机遇并存，希望和困难并存。它不仅给我们带来了许多美好的梦想，也给我们带来了许多困难，首先是环境问题。环境与我们的生活和生存密切相关。长期以来，我们生活的环境引起了许多有识之士的极大关注。
美好的大自然带来美好的心情，美好的心情带来美好的生活。几千年来，人类通过不断理解、利用和改造自然，使自己受益匪浅。
惊人的数字令人毛骨悚然，这其实已经向我们发出了郑重的警告：如果我们只是一味地吮吸大自然的乳汁，而不立即采取行动，最终我们会被毁灭。
各位领导，各位老师，各位同学，环境保护是一项长期而艰巨的任务。让我们珍惜生命，善待自己，保护我们的环境家园。让我们生活的每一天都是环境日！
谢谢大家！
同学们：
大家好!
不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?"一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。"他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?"仍有人举起手来。
他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?"他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。
“现在谁还要?"还是有人举起手来。
朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。"。
温馨提示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的――永远不要忘记这一点!
我大名叫张祥和，小名叫张冠星。我生活在xxx濮阳市范县濮城镇。我在xx小学上三年级。
我大大的眼睛，一个不大不小的鼻子头在中间。我有两排不一样的牙齿，上边的牙齿少了两颗，上边的牙齿多了两颗。
我有一个爱好——滑冰，可我没有一双滑冰鞋，我非常希望有一双滑冰鞋。那我怎么爱上滑冰的能？我是从我姑姑家爱上的滑冰。我还有一个爱好——骑自行车。我骑的自行车是奶奶的。
我有四个缺点，第一个缺点是粗心大意，做数学卷子的时候应用题的时候忘了写单位名称。第二个缺点是自己的房间乱成一团。第三个缺点是自己的学习用品不放好。第四个缺点是上课的时候好动。
我只有一个爱好是骑自行车去找自己班里的同学到二厂玩。
知识领导小朋友们走向知识的路。第三个愿望是做一名发明发明五个龙骑手镯，它们的属性分别是：火、电、冰、土和光这五个属性。让它们保卫世界的和平。第四个愿望是做一名科学家。
尊敬的各位评委老师和在座支持全国校园双语2013主持人大赛的朋友您们好！
首先对你们的到来表示感谢，我是今天的主持人吴颖涵是您们的到来才让我有幸站在这美丽的舞台。
我来自科大附小、今年十二岁，九月份我将成为北外附中的一名初中生。我出生在的美丽的四川。我喜欢画画，就像达芬奇一样，我最喜欢的一幅画就是蒙娜丽莎，虽然这幅画没有画完，但是当我们去欣赏它时，就会发现达芬奇是多么的认真，是在用自己的灵魂用自己一生的心血来完成的，使这幅画有血有肉，仿佛就真的像一位妇人坐在那里，长大后，我也要像他那样用心血来完成每一幅作品，我也喜欢唱歌，我最喜欢的一首就是汉娜蒙塔娜写的(蝴蝶飞走吧)!这首歌写的是父女之间的羁绊，我这个在单亲家庭长大的女孩，一直都是妈妈带着我，她为了我东奔西跑，而我认为她不爱我，自我介绍演讲稿《主持人大赛自我介绍演讲稿》。当我今天站在这里，我终于明白。她的爱是多么美好，她就是一只蝴蝶，度过平凡的一生。又平凡的死去，她会这样做，全是让我能够坚强起来，谢谢您！母亲，我参加这个比赛就是我人生的一段路程没有谁是天生完美的，成长的过程的障碍无处不在。虽然是一个人孤身的旅途，但也要走下去，这样才会变得更强，人总会失败，最后只能生活在回忆中，为了能在困难中展露笑容，我会努力，去奋斗。不会再让人看到泪光。这就是我，一个仍在旅途中奋斗的苗族女孩。在此我要为雅安地震救灾的叔叔阿姨说声谢谢，您们幸苦了！
梦想，它总是一路支持我让我快乐成长，当我怀着激动的心情走进了这个美丽的舞台时，您们的爱和支持给了我一双会飞的翅膀，我是一个愿意为人类学习的女孩，我深深的爱着我的祖国，在中国这个五十六个民族组成的大家庭，我这个能歌善舞的苗族女孩又能用流利的美式英语把强大的中国介绍给世界，雄伟壮观的万里长城是我们的民族精神和骄傲、还有香醇美味的贵州茅台等等…让世界知道我们是一个和谐而强大的民族，我的愿望就了阶梯一样，我愿意一步步攀登，直到看见最美的风景！
我爱这个舞台，十八大是呼起群星的舞台。每一位代表就像天上的星星，我对着星星许下了一个每好的心愿，少年强、中国梦。请大家记住我并支持我！谢谢各位！
大家好！我是一个活泼开朗的小女孩。平平常常，梳着两条羊角辫，扎着美丽的蝴蝶结，一双水汪汪的眼睛，两弯淡淡的眉毛，一个不扁不挺的鼻子，一张红红的脸上，长着小小的嘴巴。要问这是谁？哈哈！就是我——俞锦晶。
我是张娄小学二（2）班的学生，今年10岁。别看年龄小，我可连续担任了两年的班长一职。作为班长的我：以身作则，要求严格，工作负责。算得上是老师的得力助手。我上课非常认真，老师也经常表扬我。但在做作业时常跟“小马虎”做朋友，这点就不好了，下回我一定改正跟“仔细”交好朋友。一定改！
我有许多爱好：喜欢看书，因为它可以带我去知识海洋中遨游；喜欢画画，因为它可以丰富我的想象力和动手能力；喜欢写作文，我写的作文常在校报上发表，也经常受到老师和同学的称赞。
我的'自我介绍就是这样了，一个普普通通、平平凡凡而世界上独一无二的女孩，这就是我。
各位领导，老师、各位观众：
晚上好！
我是来自x班的x。从幼儿园时的懵懵懂懂，到小学时的如梦初醒，今天的奋起直追，明天定能收获成功，呈现在你们面前的已经不再是几年前不谙世事的小男（女）孩，茫茫走在为理想的道路上，我不去管身边的春去秋来，静静的流淌在心志的指引下，我也从不论身外的风吹雨打，只一心一意的放任心情和日子一起狂奔。
今天我带着一个主持的梦想，已经以一个崭新的姿态等待着今天你们对我考验。比赛几天下来，我感觉自己一天一天成熟，也觉得自己在一天天的进步。开朗乐观的是我对待生活的态度，自信从容是我成功的砝码，吃苦耐劳是我对待生活的原则，演讲、跳舞、主持是我的爱好。不管现在还是以后我为了人生的理想从不敢让自己停下来喘口气，从不肯让自己回头望一眼，因为自己明白，刻骨铭心的明白，身切体知的明白，一旦喘气便将丧失前进的持久动力，一旦回头便会怜惜自己，人生的道路上，犹豫不得，踌躇不等，只有奋进是唯一的道路和选择，为梦想而狂奔！这就是我，狂奔的我！请相信我，给我一个机会，我会还你们一个惊喜。
亲爱的各位学长，学姐，同学们：
我有许多东西不在乎，我不在乎工作有多累，我不在乎因为工作，让我没有时间去打台球，去谈恋爱。（台下一片笑声）但是我在乎我是否在为精彩的生命而奋斗，大家有没有听说过渝敏洪呢？新东方教育集团的董事长，也是我的偶像，他讲过一句话，他说，最精彩的生命是在年老的时候能够写出一部回忆录来，自己会因曾经经历过的生命而感动，感动别人继续为了精彩的生命而奋斗，这样，我才可以说我的生命过得很充实。
我认为我们为人处世不仅仅是为了感动别人，最重要的是能够感动自己，因为只有感动自己才能感动别人！也许有人觉得我很虚荣，那么，我愿意为了这种虚荣奋斗到底。
我们都应该思考一下，在大学的三年时间里，我们是不是也应该做点什么？让我们的生命更加精彩一点埃大学学生会既是一个机遇也是一个挑战，但是我始终相信，有志者事竟成。没有拆不散的情侣，只有不努力的小三。我相信我能胜任秘书处这个工作，请大家信任我，给我一个展示才能，实现梦想的机会，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学：大家好!
我今天的演讲题目是《做文明之人一生的追求》。
春风拂绿洲，金牛奔大地。我市创建省示范文明城市又迈入了一个新的年头!省示范文明城市是反映一个城市文明水平的综合性荣誉称号，是一座城市最有价值的无形资产。同学们，创建文明城市是一件我与你生活工作息息相关的大事。我们是创建活动的得益者，也应是创建活动的实践者。”你的，也是我的，更是我们大家的。“让我们响应市委、市政府的号召，以实际行动积极做文明之人吧!
做文明之人，就要会用文明语。一声”你好“能给别人带去一天的好心情，一句”谢谢“能拉近了人与人之间的距离，一声”对不起“、”没关系“能化解剑拔弩张的冲突，给人吹去阵阵温润的风。让”请、您好、谢谢、对不起、再见“这十字文明礼貌用语常挂嘴边。语言美，春风化雨润心田。文明语，芬芳迷人惹人爱!
同学们，文明是一种进步，是行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升，是我们素质的前沿。拥有文明，我们就拥有世界上最为宝贵的精神财富。让我们接过人类文明的接力棒：播下一个动作，收获一个习惯;播下一个习惯，收获一个品格;让我们时时刻刻与文明交谈，从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起。只要我们人人迈出文明的一小步，我们的城市就能跨出文明的一大步，成为名副其实的文明城市。
目标既定，蓝图已绘。亲爱的同学们，”造就文明只有起点，没有终点“。让我们一起努力，做文明之人，永远的呼唤!一生的追求!
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明。有了理想，就有了前进的方向;有了理想，就有了前进的动力;有了理想，就有了成功的希望。从幼儿园起，我的理想就在不断地变换，老师、画家、科学家、工程师„„这些美妙、绮丽而又略显天真的理想，就像河边那些五光十色的鹅卵石，让我陶醉，令我流连忘返。如今，我渐渐长大，我的理想更加明确，它像那天山上的雪莲，令人神往;像那高空的星星，可望而不可即;像那璀璨的钻石，发出耀眼的光芒。我的理想就是当一名国家领导人，依靠中国人民的智慧，用实干托起中国梦，实现民族复兴。让中国永远屹立于世界的东方，使美国、日本那些强盗国家不敢再嚣张、再狂妄。
也许，你们会笑我天真，笑我不自量力，笑我少年痴狂，但是，我的理想是经过深思熟虑的、是发自内心的、是我对未来的向往、希望和憧憬。我知道，在通往理想的道路上会经历一次又一次的迷茫、挫折和失败，但是要让这美好的理想变成现实，还要看自己---如何在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中成功。
铺开长长的历史画卷，有多少英雄豪杰、仁人志士他们在追求理想的道路上披荆斩棘，用自己的理想谱写了一曲曲动人的生命凯歌，目前中国已经成为世界第二大经济体，经济实力，综合国力，人民生活水平和国际影响力都已今非昔比，实现中国梦要靠我们这一代人的顽强奋斗。
同学们，无论你的理想是什么，只要我们为自己的理想插上翅膀，它就会带着我们在广阔的天空自由飞翔。同学们，让我们扬起理想的风帆，在知识的海洋里乘风破浪，为实现我们的理想积聚力量吧!
亲爱的同学、老师、领导们：
你们好!
“轻轻的我走了，正如我轻轻的来。我轻轻的招手，作别西天的云彩。”我们即将毕业，告别老师、同学、母校，让我们以这次联欢会来表达我们的依依惜别之情吧!
我是初一的，过了最后一个六一了····童年那!!
开幕：
童年，转瞬。6.1，到来，那刻满我们长大的记忆，只有回想。哇哇哭声,又一个"无知"的生命降临这"茫茫"人世间.
渐渐成熟的脸庞眉宇间却有一丝哀愁.
三_(女)六月是歌声飞扬的季节。
(男)六月是蒲公英飘下的季节。
(女)六月是青苹果诱人的季节。
(男)六月是火红的石榴花点燃的季节。
(女)当春姑娘的脚步渐渐远去,热情奔放的夏日女孩驾着七色彩虹到来啦!我们也在盼望中迎来了”六一”这个属于自己的节日!
(男)今天,我们相聚在一起,共同庆祝”六一”儿童节!快乐童年放飞梦想六一联欢会现在开始.
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
很荣幸能来到这里参加竞聘，先自我介绍一下，我姓xxx，名xxxx，来自于xxxx班。
爱好画画、游泳、葫芦丝。今天我要竞选的是广播站站长。我十分喜欢播音主持人这个行业，从小就向往能成为一名播音主持人，我对校广播站也是有着一定的了解的，校广播站是宣传学校一个阵地，也是学校和同学之间交流沟通的一个平台，我希望自己能利用这个平台，通过我的声音报道发生在学校的人和事，宣传真善美，营造出健康、活泼、向上的校园氛围。
如果，我能进入广播站工作，那将是我的荣幸，我将尽我的努力把本职工作做好，接受站长的一切安排，配合站长工作，争取做到学校满意，广播站满意，同学满意，在参加校广播站的同时我也会把自己的学习搞上去，做好一个学生干部的表率。
真诚的希望在座的各位老师，学长能够给我这样一个施展才华，锻炼才干的机会，谢谢！
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!
我是三年级x班的，今天我演讲的题目是《我要做雷锋一样的少年》。
为什么我要做雷锋一样的少年呢?因为我爸爸给我买了一本书，里面写的都是雷锋叔叔的故事，我每一次读，都会被深深地感动。另外，在现实社会中，我有时会看到一些不好的现象，比如：老人摔倒了，没有人去扶;小孩让车撞倒了，没有人去救;公共汽车上，没有年轻人主动为老爷爷、老奶奶让座，等等。这个时候，我就会想到雷锋叔叔。如果雷锋叔叔还活着，我们这个社会一定不会这样。所以，我决定从我做起，首选做一名雷锋一样的少年。
我要向雷锋叔叔学习什么呢?我觉得应该学习三个方面。
第一，我要学习他热爱祖国的精神。雷锋叔叔是一名解放军战士，他的理想是我们的国家更加富强。为了实现这个理想，他练就了了不起的开车本领和军事技能，他还不顾生命危险抗洪救险。作为一名小学生，我的理想是长大了做一名医生，我要像雷锋叔叔一样，不怕苦，不怕累，好好学习，天天向上，长大了救死扶伤，为国家的安康做出自己最大的贡献。
第二，我要学习他乐于助人的精神。雷锋叔叔出差一千里，好事能做一火车;雷锋叔叔主动帮助战友学习汽车原理和驾驶，使全班都得了满分;雷锋叔叔帮建筑工人推砖车，却不留名。可以说，他走到哪里，好事做到哪里。作为一名小学生，我也要像雷锋叔叔一样，在班级里主动帮助同学。如果谁有病了，我会主动帮他补习功课;如果下学了谁的爸爸妈妈没有人来接他，我会一直陪着他;班里哪里不卫生了，我一定会主动打扫干净。
第三，我要学习他勤俭节约的精神。雷锋叔叔很节俭，他衣服总是“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”，夏天再热，他也没有买过汽水喝，他把节省下来的钱都捐给了灾区。我们现在生活好了，但是我们也不能随便花爸爸妈妈辛辛苦苦挣来的钱，我们应该不买零食，不买玩物，像雷锋叔叔一样勤俭节约，到时候我们可以把节省下来的钱捐给更需要的小伙伴。
同学们，学习雷锋好榜样!让我们从自我做起，从小事做起，都来学习雷锋吧，我相信，我们的富康小学一定会更加美好!相信我们的社会会更加美好!
谢谢大家!
尊敬的业主、物业使用人，各位来宾、服务中心全体员工：
晚上好！
在这个温暖的大家庭里，我们平安、愉快地渡过了xx年，即将迎来xx年春节。籍今晚新春晚会联欢之际，我谨代表第xx届业主大会代表会议、第xx届业主委员会祝广大业主和xx建工恒福物业有限公司全体员工新春快乐！身体健康！家庭幸福！工作愉快！
让我们共同期望小区更加安全、详和、温馨、和谐。也期待xxxx物业公司能为广大业主提供更加优质、及时、贴身的人性化服务。第xx届业主代表大会和业主委员会将一如既往，勤策勤力，一心一意为广大业主服务，为广大业主安居乐业而不懈努力。
祝今天晚上的春节联欢晚会圆满成功！
谢谢。
不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!
各位老师、各位同学：
大家好!
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要?”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”
温馨提示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!
首期节目中，姚轶滨、邹韵、果欣禹作为新闻类选手，尹颂、龚凡、李莎旻子作为文艺类选手率先胜出。以下是小编整理了关于20xx央视《主持人大赛》第一期晋级主持人。
演讲稿。
_3分钟自我展示文稿，希望你喜欢。
三分钟自我展示。
“各位好，欢迎收听中央人民广播电台《中国之声》，这里是《新闻有故事》。今天我们要来说的第一个人物，是一位职业生涯当中，有过许多高光时刻的外科医生。可是，对他来说呢，这一切的起点，其实是在四十年前，他留下的一个遗憾，那时候，他刚刚开始工作，有一天，一个三四岁的小女孩，因为气管异物，被紧急送进了医院，经过抢救，最终还是离开了这个世界。在抢救室里，小女孩的爷爷含着眼泪跟一家人说:隔壁还有手术，谁也不许哭出声来。然后，一家人就围在一起，静静地痛哭。医生说四十年里，他从来没能忘掉那样一种安静，那时刻都在提醒他，他肩上，不仅是一个个病人的健康与生命，更是一个个家庭的幸福。”
“我们要来说的第二个人物，是一位广播新闻节目主持人，20xx年，四川芦山县发生了7.0级强烈地震，他和同事们都投入到了救灾的报道当中，有一天前方传来消息，说一处废墟里，可能有人，大家的心都开始慢慢提了起来，所有人都在期盼，期盼几天以来，能有一条振奋人心的好消息，能有生命的奇迹出现，但是在直播前消息来了，废墟当中，已经没有了生命的踪迹。那几天，这样的希望、失望，不断地反复，他就开始怀疑说，自己的努力，有没有帮助到，哪怕只是一个人。他拿起电话，打给了那位医生，医生给他讲了那个一家人静静痛哭的故事。他说，一个医生，有时治愈、常常帮助，但更多的是对病人的一种陪伴。你的工作，就是用声音去陪伴。只要你的声音在，仍然有一份力量在，那就有一份希望，会一直在。这张照片里右边的这位，就是这个医生——吉林省长春市的一名耳鼻喉科医生，他叫姚平，他身边的就是这个新闻主播，他的儿子，叫姚轶滨。他父亲用了四十年的时间，用手术刀让这个世界多了很多幸福的家庭。而新闻，是我与这个世界互动的方式，我也愿意用我的四十年，用新闻报道去传递这个时代的力量。最后，祝你也能找到值得坚守一生的事业。感谢你收听今天的《新闻有故事》，这里是中央人民广播电台《中国之声》。
90秒即兴考核。
选手表现：“各位好，欢迎收看今天的《新闻关键词》，今天这条新闻，我们选出的关键词是-见证，可能很多年轻的朋友，没有看过左边这张黑白照片。这在当年，可是轰动一时的照片。当时，年仅8岁的安徽金寨农家女孩苏明娟，她那双对知识充满了渴望的大眼睛，瞬间就成了大家讨论的焦点。
“当时，我们还有很多地区的教育资源是很不平均的，很多地方还是很贫困的，所以这张照片，当年就成了-希望工程-的一个标志。但是，我们看到20xx年12月15日，这已经是成年之后的苏明娟，发生了巨大的变化。苏明娟本人，就是她自己生命历程的一个见证者，她见证着自己从一个农村女孩，成长为现在共青团安徽省委副书记(兼职)。但是，更重要的是，我们所有人其实都是这个过程的见证者，我们见证的是中国教育资源不断向下沉，不断向贫困地区沉，但是我更羡慕的，其实是今天年轻的朋友们，我们见证的是中国快速发展的时代，而他们，将在最好的年华当中，见证中华民族伟大复兴的-中国梦-的实现。所以我对今天在场的朋友们说，重任即将交到你们的肩上，你们准备好了吗?”
三分钟自我展示。
“大家好，我是中央广播电视总台邹韵，谐音-走运。十年前，我第一次站上中央广播电视总台的舞台，参加cctv杯大学生英语演讲比赛，那次比赛没能让我实现做同声传译的梦想，却歪打正着地做了一个媒体人，让我很走运地有机会从一个个采访对象和新闻现场去近距离地观察中国在世界舞台的形象。一次采访中，一个金发碧眼的美国女孩告诉我，平时她咋家里和妹妹说一些小秘密的时候，会从英文切换到中文，说到爸妈的时候，怕被他们知道，于是就用爹、娘这样的字眼来替代，这个女孩叫做快乐-罗杰斯，是金融大亨吉姆-罗杰斯的女儿，而在全球像她这样，学习和使用汉语的外国人，已经超过了一个亿。我还采访过一个叫麦杰飞的美国小伙儿，不喝咖啡，却爱上了中国菜，于是大老远地从西雅图跑到了云南，上茶山，下茶海，泡茶馆，会茶师，在茶叶堆里的摸爬滚打，不光让他说出了一口带有昆明口音的普通话，更是深深地爱上了对于外国人来说，颇为陌生的普洱茶。表面上看他们的故事，只是关于中国话、中国茶，但背后折射出来的，其实是中国对世界的融入，以及世界对中国的关注，我曾经有过将近4年的驻外报道经历，在一些重大的发布会现场，我经常可以得到一个宝贵的提问机会，刚开始我以为这可能是因为我的走运，或者是我穿得很鲜艳。直到后来，我才慢慢明白，这其实是中国在国际话语体系份额提升的一个重要表现。中国与世界，世界与中国，这个融合的过程，也让很多来自不同国度，有着完全不同经历的人，却形成了一个跟中国有关的梦想轨迹，就像快乐-罗杰斯的梦想，是将来到中国当一名演员;麦杰飞的梦想，是让更多的人手中捧着一杯茶。而我的梦想，是向国际观众呈现一个平衡客观的中国形象。我小小的梦想很走运地在中国和国际的语境中不断成长、彼此护航，还有哪些人哪些事，在中国融入世界的过程中，让人记忆难忘。今天，我们就带您一起环球瞭望。谢谢。
90秒即兴考核。
即兴主持：76岁大连退休老人刘增盛，为了不让工作负担很重的年轻人总给自己让座，在身上挂着一块“勿需让座”的led显示牌。
选手表现：“大家好，欢迎收看本期的《新闻聚焦》，我是邹韵。今天，我们要说的是一个人，一位老人，甚至有人管他叫做-硬核老头，原因很简单，平时我们在坐地铁、坐公交的时候，看到老人，我们会自觉地站立起来让座，但是这位老人很特别，在身上写了-勿需让座。他对于年轻人的这种关照和心疼，也真的是很让人动容，但是在我看来，能够让这个民族经历五千年的风霜，有很重要的一个原因，就是我们有很多有大智慧的高贵的复杂的精神，而在这其中，尊老爱幼是很重要的一个部分。”
“刘增盛老人给我们这些年轻人让座，这是一种情分，而我们这些晚辈，给像刘增盛老人这样的老人去让座，给他们更多的关注，是一种本分。也正是这种情分和本分的相互交融，让我们的社会得以发展。而更重要的，他身上的那个红红的灯，点亮了我们对老人更多关注的一种提示，也正是老人对我们的心疼和关照，点亮了我们对手向真、向善、向美的生活有更好的期待和憧憬。谢谢大家。”
三分钟自我展示。
流动的时光，行进的中国。观众朋友大家好，欢迎收看《新闻新语》，我是主持人果欣禹，也可以叫我果果。“不，我才是果果。”忘了跟大家介绍了，这位是我的搭档人民日报社首款人工智能虚拟主播，以我为原型打造的，它也叫果果，来，跟大家打个招呼吧!“大家好，我是小果果，她是大果果，大果果今天的节目来给大家介绍一下你做的时光博物馆探馆直播吧。”
好的小果果，为了庆祝新中国成立70周年，从《人民日报》新媒体开出了两辆时光博物馆大篷车。八个展馆多项创意互动的体验，将70年来衣食住行、文教等方面的变迁“一网打尽”。在探馆的时候看到很多的时光碎片，想跟大家分享一下：这里是“记忆供销社”三尺柜台不高，但是对于九零后零零后来说陌生又新鲜。在票证时代，米面粮油锅碗瓢盆，一切都要凭票来供应。而如今移动时代，五寸的手机屏幕就已经连接了我们对于富足的新时代想象。
时光一往无前，而我们总是恋恋不舍。当我来到“奇妙时空屋”时，看到一个中年人在打着小霸王游戏机，我走过去问他：“现在用vr游戏多刺激，为什么还玩小霸王呢?”他迟疑了一下说：“vr是好，但是我再也体会不到爸爸和我一起打游戏的快乐了。”后来，他把思念写在卡片上，也留给了“时光博物馆“。
时光不仅是串代码，更带有真情。在“年代照相馆”，老年人都说这里非常地熟悉，因为就像回到了青春时代，年轻人说很有趣，因为都是不曾有过的体验，时光凝神屏息，给了我们别样的交互体验，您看这两个零零后的小朋友，头顶着暴涨假发，笑得多么的开心纯粹。
是呀，新中国70年的波澜壮阔这一张张照片，不就是其中奔涌的浪花。连接着充满信心的未来，收藏过去是为了明天更好地出发。好了今天的节目就是这样，我是大果果，我是小果果，我们下期再见。
90秒即兴考核——列车员与儿子短暂相聚四分钟，含泪告别。
大家好，欢迎收看今天的《新闻新语》，我相信每一个人在人生当中，都面临着不同的选择。很简单，我们在早晨吃饭的时候，就开始选择我们想吃什么，再到后来的上大学、就业，我们都在面临着选择。那么选择最后的结果到底是正确与否呢?我觉得坚守住我们最终的选择，它就是你的正确的道路。
刘钟，她选择了当列车员，无论在这个职业当中面临着多少的困难，多少的艰辛，她都坚守住了她的职责，都坚守住了她的责任。在这个社会当中有很多的人都在做着这样的事情。王继才、王仕花夫妇二人独守开山岛三十二年，三十二年，他们在人生当中会错过什么样的事情?孩子的成长、升学、结婚，到后来的生子，他们都错过了。但是，他们说了一句话：“岛，就是家;家就是国。”所以他们在这个职业上坚守住了自己的责任，就跟刘钟是一样的。所以这些人真的是用他们的实际行动在告诉我们——我们要用双脚去丈量新时代，用责任去传递正能量。
三分钟自我展示。
“大家好，欢迎收看今天的《走遍中国》，我是主持人尹颂。最近这天特别热，今天的节目呢，要给大家推荐到的是一个避暑胜地——江西的井冈山。很多人说，你给热糊涂了吧?井冈山不是革命圣地吗?没错，井冈山是中国的摇篮，但是呢，它七八月份的平均气温，只有二十四度左右，所以说呢，这个季节您上井冈山，不但可以接受革命传统教育，还能顺道避个暑，是不是一举两得呢?巍巍八百里井冈，山峦叠嶂，群峰环翠，(唱)，请喝一杯茶，井冈山的茶叶甜又香，甜又香。”
“喝上一杯井冈山的茶，那是清暑又解渴，您再看，漫山遍野的杜鹃花，看葱郁挺拔的井冈翠竹，这用南昌话说，叫作——红配绿，看不足。您想想，多么惬意，这才是生活嘛。来到神山村，您不但可以体验到打糍粑的乐趣，而且您能住上民宿，吃上红米饭，喝上南瓜汤，忆苦思甜，糍粑越打越黏，这日子越过越甜。20xx年，井冈山在全国率先脱贫摘帽，并且呢，神山村获评为“全国文明村镇”、“全国美丽休闲乡村”，成为了全国脱贫攻坚的样板村。我想这是井冈山精神——在新时代最完美的诠释。”
“时光不会辜负每一份努力，也正是在这种精神的指引之下，我也从一名来到江西求学的普通大学生，成长为了一名卫视新闻主播，再到担任今年(20xx)总台春晚江西井冈山分会场的主持人，正如脱贫致富奔小康的井冈山人民一样，我也在为心中的梦想，努力奋斗着。今天的井冈山，从红色历史中走来。向绿色发展中走去，欢迎大家伙到我们江西井冈山走一走，看一看。感谢您收看今天的节目，我们下期节目再见。
90秒即兴考核——家乡的思念。
大家好，欢迎收看今天的《我们》，我想，提起家乡，那是我们心中永远最温暖的地方。但是呢?随着年岁逐增，我们要为自己的心中的梦想，努力拼搏奋斗的时候，好像家乡在我们身后，离我们越来越远，但是我们永远割舍不断的是对它的乡愁。
相信每个人都听过，余光中老师说过的这段话——乡愁，小时候，乡愁是一枚小小的邮票，我在这头，母亲在那头;长大后，乡愁是一张窄窄的船票，我在这头，新娘在那头。那么今天的《我们》，我要为大家请出的是为我们国家国防事业做出突出贡献，并且二十一年没有回过家的他，他是谁?我们一起来看短片。
三分钟自我展示。
观众朋友大家好，您正在收看的是《机智过人》，我是主持人龚凡。您现在看到的这幅图片呢，是我的母校——美国的宾夕法尼亚大学。在这里诞生了世界上第一台通用电子计算机——埃尼阿克。
很多人都说，机器更善于运算，而人呢，更善于情感的表达。今天我们不妨就用人所熟悉的。
诗词。
歌赋，共同来看一看，机器如何进行情感表达，我首先做了这样的一个尝试，将《全。
宋词。
》进行录入，用机器做了一个数据分析统计之后，在这儿为大家展现的是排在前十的词频最高的十个词。
看到这些词的时候，您头脑中有没有浮现一些熟悉的词句呢(诗句)?像“等闲识得东风面，万紫千红总是春”“金风玉露一相逢，便胜却人间无数”等等，这是不是意味着不管人还是机器，只要我们多用这些高频词就能更好的去模仿古人作诗的风格呢。作为严谨的“码农”显然是不够的。
过去的一周，我是埋头苦干写代码，于是写了下面的一个小程序，这个程序能模仿人来作诗。其实逻辑并不难，我们想象一下，情绪是通过用词以及语序逻辑进行展现的，那我将大量的诗词歌赋进行一个录入，之后由计算机进行了词义语义分析。这样的一个过程，在计算机领域我们叫它“机器学习”，与我们的人的学习有几分相似，模仿然后创作。在诗词领域，我们将这样的现象叫做“熟读。
唐诗。
三百首，不会作诗也会吟”。
接下来的时间，我们不妨用一个小的例子，感受一下它的作诗能力，我们就让他夸赞一下今天主持人撒贝宁老师吧。大家喜欢吗?来，请我们的大屏老师帮忙输入“撒贝宁”三个字，我们看一下，这个程序会给大家呈现怎样的一首诗，我们共同期待。已经出来了，“雅调清圆有捷才，逢君笑口便常开。玉容风骨些许矮，且帅还添半点呆。”
不，撒老师，不是我写的，是咱程序写的。有的时候，机器可能比我们人还懂自己是不是。情感能够用数据统计，数据促进了我们情感表达。机器它的智慧从不在于如何超越人类，不管是人还是机器都在自我提升和相互学习中成长。这就是本期的《机智过人》，下期再见。
90秒即兴考核——家乡的色彩。
观众朋友大家好，你正在收看的是《中国面孔》，我是主持人龚凡，可能每个人想到家乡都会想到一种色彩。我今天穿的一身中国红，我觉得这带着家乡的一种温暖和希望。
在20xx年的9月3日，我独自一人，同样穿着一身红装，拖着一个三十寸的红色的行李箱，坐了15个小时的飞机，四个小时的巴士，最终晚上十点多来到了我住的地方。那时候我只想喝一碗红豆汤，因为红豆最相思。
那是我第一次踏出国门去留学。我同样想到了另外一群人，在120xx年前，他们带着国人的希望，在他们的头发大辫子上系着一根红色的绳子，留美幼童，他们中有北洋舰队的领导者，有中国铁路建设的第一人。那今天，就让我们第一时间走进的第一组中国面孔是晚清留美幼童。
三分钟自我展示。
去坚守你热爱的，大家好，欢迎收看今天的《热爱》，我是主持人李莎旻子。
青春就是和热爱相守相依，而今天的这位故事主人公就把他的一切都给了热爱。他从小到大成绩都很好，直到高考前别人问他一个问题，你想干什么呀?他跟父母一样选择了学医，可是在大三的时候却突然放弃了。他说要追求自己的动画梦想，“你不当医生搞动画，你脑子进水了?”
面对否定，他就像一个拾荒者，小心翼翼地捡起别人口中的垃圾，想把荒凉变成光亮，就这样他选择与热爱并肩了，可是呢，却和现实逆行了。没有老师只能自学去打工来积累经验，所有人都否定它，只有父母给他买了一台电脑说，“你喜欢就试试看啊”。后来他辞职了，专心做动画，可是没有收入的生活更难啊，父亲去世以后，只能靠母亲每个月一千多元的退休金来维持生活。可母亲就说了一句话“儿子，我相信你可以的”。就凭着这一句“可以”，他终于做出了自己的短片作品，我们恭喜他终于成功了，可是他依然失败着!
当他带着已经小有成就的短片作品去找投资人说要做动画长片的时候，得到的都是一个问号。你怎么收回成本啊，几乎没有人敢给他的热爱买单!那就自己买单，剧本做了66次，人物形象做了一百多版，没有动作指导就自己上，他相信，我命有我不由天。终于，他把别人口中的笑话变成了如今动画电影的票房神话，他是谁呢?就是电影《哪咤之魔童降世》的导演杨宇，是他的热爱让梦想犹如一团烈火。
你有过这样的热爱吗?他是别人的不屑，却是你的一切，是再累都要努力去征服别人，口中的不可以。所以今天的主人公不仅仅是杨宇，是你是我，是每一个为热爱拼过命的人。音乐剧演员在大幕拉开的一刻，哪怕台下只有一个人，他也会热情地唱完;午夜电台主持人在打开话筒的那一刻，哪怕只能温暖一个人的回家路，他也会说下去;我爱这个舞台，所以今天我站在了这里。
朋友们，去热爱吧!就好像跟梦想谈一场恋爱，执子之手，与子偕老，相信梦会发声的。
90秒即兴考核——家乡的味道。
条条大路通罗马，大家好，欢迎收看今天的《道路》。我是主持人李莎旻子，今天这条路，我们要走回家看看。首先问大家一个问题，每天叫醒你的是什么呢?是闹钟吗?是梦想吗?我的答案是我想吃长沙早上六点的一碗米粉。对，我是湘妹子，我的家乡的味道就是辣，说起长沙的好吃的太多了，像刚刚说的长沙米粉啊，口味虾啊，臭豆腐啊，糖油粑粑啊。当然今天，我不是来打广告的，我是想好好地跟大家聊一聊什么是家乡的味道。我觉得家乡的味道可能更多的是一种记忆的载体，因为当你还没意识到该回家看看的时候，味觉就已经先行了。
小时候，家乡的味道是一日三餐的三人围坐，三双筷子，一种团圆;长大以后，家乡的味道是相隔两地的一种思念。是刚回到家，放下行李，就可以拿起筷子，再尝尝妈妈得味道。这就是家乡的味道一种思念，一个念想，提醒你随时都要记得回家看看。所以朋友们，看完我们这一期节目以后，别忘了，走脚下的道路，常回家里看一看。
理解与包容、自我、责任、人工智能、梦想、时代的变迁、爱……。
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