写好一篇优秀作文需要大量的积累和反复的修改，只有经过不断的努力才能达到较高的水平。这里有一些精选的优秀作文供大家参考，相信能给大家带来一些启发和思考。
眼睛离不开水水维持着眼内的循环和代谢，缺了水眼睛就会得干眼症、结膜炎、角膜炎、泪囊炎甚至白内障。因此要养成多饮水的习惯，白水、茶水、饮料均可使眼睛得到适当的保养和滋润，可以改善眼干涩不适。
蛋白质与维生素a蛋白质和维生素a缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品；因为这其中的蛋白质丰富而质优；经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、羊肝、猪肝、葫罗卜、蒜苗、香菜、油菜、菠菜等富含维生素a的食物，同时吃点食物油。
补足维生素c人眼中维生素c的含量比血液中高出30倍。随着年龄增长，维生素c含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之引起晶状体变性。当然蔬菜、水果中维生素c丰富。可以自备家用果浆机制造鲜果汁饮用，既补充了水分，又补充了维生素。
b族维生素是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑、结膜和角膜的作用。含b族维生素丰富的食物有花生、豆类、小米、动物内脏、肉类、蛋类、鱼类、米糠、豌豆等。天然维生素b12只能从动物性食物获得。所以全素食者需要多食用豆类或额外补充维生素b12.
莫忘微量元素如锌、铬、钼、硒等也参与眼睛内各种物质合成，调节其生理功能，不可忽视。缺锌影响维生素a的运转，还会引起视网膜视紫质合成障碍，暗适应减弱。含锌丰富的.食物有牡蛎、瘦肉等；铬不足时，影响胰岛素调节功能，会使血糖升高，造成眼球晶状体房水渗透压上升，屈光度增加而导致近视。含铬丰富的食物有牛肉、粗面粉、蘑菇、葡萄等；硒参与眼球肌肉、瞳孔的活动，是维持视力的一种重要元素。每日摄入硒低于50毫克，一段时间后视力就会受到影响。含硒较多的食物有鱼、家禽、大白菜、萝卜、蒜苗等；钼是组成眼睛虹膜的重要营养成分。含钼较多的食物有萝卜、大豆、扁豆等。
小时候，我对妈妈毫无感情，只知道父亲对我最好，可是自从看了《眼睛树这本书，我就对自己以前的那些想法有了改变，觉得自己没有读懂妈妈。
每当吃饭的时候，妈妈总把好鱼好肉往我碗里夹，一边还说着：“多吃点，多吃点。”可她自己却很少吃。今年的夏天特别炎热，到了晚上还经常停电。这时，妈妈总是用扇子给我驱蚊，让我安心入睡。现在，天气慢慢转凉，每晚睡觉到半夜，妈妈总会起床帮我盖棉被，生怕我冻着了。
妈妈爱我，胜过爱她自己。我又有什么理由不去爱妈妈呢?
1、懂得保护眼睛的重要性及正确。
2、形成良好的用眼卫生习惯。
1、结合教育，讲述故事《戴眼镜的小猴》
2、结合生活中的具体事例，让幼儿说说为什么要保护眼睛，以及保护眼睛的正确方法。
3、幼儿学习保护视力拍手歌。
1、设计活动时没考虑到幼儿的认知水平还很有限，导入环节用时稍长了点。
2、出示图画内容时应该要以儿歌内容相一致，这样有利于幼儿的接受与理解，还可以帮助记忆。
1、通过对眼睛所看到的景象的联想，培养幼儿有意识的关注周围世界的兴趣。
2、尝试用绘画的形式记录眼睛所看到的景象。
通过对眼睛所看到的景象的联想，培养幼儿有意识的.关注周围世界的兴趣。
尝试用绘画的形式记录眼睛所看到的景象。
1、眼睛精灵
2、幼儿人手一张记录纸（画有眼睛）、记好笔、油画棒。
一、观察眼睛，激发兴趣。
1、出示眼睛精灵引导语：小朋友，我是眼睛精灵，你知道我藏在你身上的什么地方吗？
2、幼儿相互观察同伴的眼睛说说看到了什么？
师：请你看着你旁边朋友的眼睛，你发现了什么？
二、感知明亮的眼睛可以让我们看到世界上的各种景象。
引导语：眼睛精灵除了会看到小朋友们自己外，还会看到很多东西，让我们一起来看看吧。
老师依次出示范画，请幼儿讲述。
1、眼睛精灵来到了小朋友的家里，看到了什么？
师追问：在家里，眼睛精灵还可以看到什么？
2、眼睛精灵在幼儿园，看到了什么？
师追问：在幼儿园里，眼睛精灵还可以看到什么？
3、精灵在在树林里，看到了什么？
师追问：在树林里，眼睛精灵还可以看到什么？
4、眼睛精灵来到了海滩，看到了什么？
师追问：在海滩，眼睛精灵还可以看到什么？
5、最后眼睛精灵来到了天空，看到了什么？
师追问：在天空，眼睛精灵还可以看到什么？
三、幼儿尝试用绘画的形式记录眼睛所看到的各种东西。
1、教师提操作要求。
2、幼儿自主操作，教师巡回指导。
四、讲评
将幼儿作品展示在泡沫板上，请2―3个幼儿讲述自己的作品。
教师总结：
你们的眼睛精灵真厉害，看到了这么多丰富多彩的画面。只要我们做个有心人，用明亮的眼睛看世界，就会发现我们的世界是多么的精彩！
1、引导幼儿知道眼睛可以看到大小、形状、颜色各不相同的物体。
2、鼓励幼儿愿意用相应的语言讲述所看到物体的特征。
相关内容的图片。
一、感受眼睛可以看到东西。
1、请幼儿闭上眼睛，走进教室。
教师提问："你们闭上眼睛，能看见东西吗？有什么感受？"
2、请幼儿睁开眼睛看。
教师提问："睁开眼睛后，你看到什么了？"
二、通过观察感受眼睛可以看到物体的大小、形状、颜色，并用相应的语言讲述物体的特征。
1、出示大熊和小熊的图片，引导幼儿观察。
教师提问：谁来了呀？它们俩谁是妈妈？谁是宝宝？为什么呢？你是怎么知道的？
2、出示各种形状的图形的图片，引导幼儿观察。
教师提问：你用眼睛看到了什么？
3、出示各种颜色气球的图片，引导幼儿观察。
教师提问：你用眼睛看到了什么？它们有什么不同？
三、通过游戏《找不同》，进一步引导幼儿体验眼睛的作用。
1、出示两张不同的图片，引导幼儿找不同。
教师提问：你们用眼睛看一看，这两幅图画一样吗？什么地方不一样呢？
四、引导幼儿了解保护眼睛的方法。
教师提问：眼睛是很重要的，没有眼睛我们什么也看不到，既然眼睛这么重要，
我们应该怎样保护自己的眼睛呢？
五、结束部分
教师小结：每个人的眼睛特别能干，能看到许多东西，现在我们去教室外面看一看，还什么更有趣的东西。
2·尝试用绘画的形式记录眼睛所看到的景象。
1·眼睛小精灵，眼球处可替换。
2·幼儿人手一张记录纸（上面画有眼睛），黑笔，蜡笔。
3·ppt。
（课前准备：带孩子们仔细观察校园）。
t：（小精灵的口吻）小朋友们，你们好。（小精灵在和我们打招呼呢）。
s：眼睛小精灵好。
t：我和小朋友们早就认识了，小朋友们能找找我在哪里吗？（我们轻轻的把我们的眼睛指给小精灵看好不好）。
t：告诉老师你们看到了什么。
t：小精灵也看到很多，我们来看看他看到了什么（ppt，图片）。
这一活动是一个综合性的艺术活动。打破了传统绘画的形式，首先通过幼儿互相看眼睛，对自己的眼睛产生好奇，然后通过替换“眼睛小精灵”眼球中的景象，引起幼儿的兴趣，最后引导幼儿有意识的去注视丰富多彩的周围世界，通过这一活动引起了幼儿对视觉感知的兴趣，从中萌生出强烈的好奇心与关注态度。整个活动中，幼儿的兴趣很高，因为他们要将自己看到的多彩世界送给那些看不到东西的眼睛，所以他们作画过程中很注意色彩的选择和运用，因为他们想让那些“眼睛”看到更多的色彩。同时他们在一个小小的圆里将自己看到的景象画下来，在布局上孩子们也有意识地进行了构思。直至活动结束孩子们还告诉我：“老师我象画更多的美丽世界，送给那些看不见的.眼睛。”这种对绘画的热爱和丰富情感的表露也正是这节活动的最终目的。在幼儿的掌握情况来说，这两个目标基本上是达成的。孩子们参与的情况良好。
现在我班有几个幼儿已经戴上了弱视镜，所以我想通过此活动引起孩子们的注意和家长们的重视。
1、初步了解眼睛的作用，知道眼睛的重要性。
2、懂得保护眼睛的一些方法。
知道眼睛的重要性，并懂得如何保护。
1、自制眼罩若干，幼儿熟识的玩具和图片若干。
2、影响视力的图片一组。
一、猜谜导入
二、通过游戏帮助幼儿了解眼睛的作用及其重要性
1、游戏《是什么东西》
老师给一部分幼儿戴上眼罩，然后分别出示玩具和图片，再分别请他们说说是什么东西？通过对比从而了解眼睛的作用是看东西。
2、体验游戏—闭眼作画
（1）集体闭眼作画，体验一下看不见东西的感受。
（2）讨论交流刚才的感受。
（3）教师小结，让幼儿知道眼睛在生活中的重要性。
三、如何保护眼睛
1、出示用眼不良的图片，请幼儿说出对错，并说明原因
2、教师总结归纳，教给幼儿一些保护眼睛的方法。
3、学习保护眼睛的儿歌（自编的儿歌）
四、活动延伸
带幼儿到室外眺望远处的景物。
1、设计活动时没考虑到幼儿的认知水平还很有限，导入环节用时稍长了点。
2、出示图画内容时应该要以儿歌内容相一致，这样有利于幼儿的接受与理解，还可以帮助记忆。
1、引导幼儿知道眼睛可以看到大小、形状、颜色各不相同的物体。
2、鼓励幼儿愿意用相应的语言讲述所看到物体的特征。
1、课件：隐藏的画
2、课件：图片-气球
一、感受眼睛可以看到东西。
1、请幼儿闭上眼睛，在教室里走走。
提问：你们闭上眼睛，能看见东西吗？有什么感受？
2、请幼儿睁开眼睛看。
提问：睁开眼睛后，你看到什么了？
二、通过观察感受眼睛可以看到物体的大小、形状、颜色，并用相应的语言讲述物体的特征。
1、出示图片--大熊和小熊，引导幼儿观察。
提问：谁来了呀？它们俩谁是妈妈？谁是宝宝？为什么呢？你是怎么知道的？
2、出示图片--各种形状，引导幼儿观察。
提问：你用眼睛看到了什么？
3、出示图片--各种颜色气球，引导幼儿观察。
提问：你用眼睛看到了什么？它们有什么不同？
三、游戏：找不同，进一步引导幼儿体验眼睛的作用。
1、出示图片--隐藏的画，引导幼儿找隐藏的小动物。
提问：你们用眼睛看一看，这幅图画里有哪些小动物？
四、引导幼儿了解保护眼睛的方法。
提问：眼睛是很重要的，没有眼睛我们什么也看不到，既然眼睛这么重要，
我们应该怎样保护自己的眼睛呢？
五、结束部分
教师：每个人的眼睛特别能干，能看到许多东西，现在我们去教室外面看一看，还什么更有趣的东西。
滨城区杨柳雪镇尹集小学：张琳（四年级）。
教学目标：
1.让学生了解眼睛的重要性和保护眼睛的重要意义。2.使学生知道保护眼睛预防近视的方法（应该怎样做，不应该怎样做）。
3.培养保护眼睛的良好卫生习惯。教学重难点：
重点：使学生增强保护眼睛的意识，掌握保护眼镜的方法。
难点：学生保护眼睛的良好习惯的培养。课前准备：
保护眼睛，预防眼睛近视的幻灯片以及我有双明亮的眼睛记录表。教学过程：
一、导入新课。
1．猜谜语：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。谜底：眼睛。
二、学习新课。
1．眼睛能为我们做什么？
教师问学生：想一想眼睛能为我们做什么？学生积极发。
言。
教师导出图片——眼睛可以让工人叔叔精确测量仪器，可以让医生用显微镜观察生物，可以让解放军叔叔瞄准射击，还可以让同学们读书学习。由此总结出——眼睛的作用可真大！
2．体验小游戏。
假如我们的眼睛看不见了会怎么样呢？我们一起来体验一下。
教师找四名同学蒙上眼睛到讲台上来画一个笑脸，要求画上眼睛鼻子嘴巴和耳朵。其他同学在下面找一张纸，自己闭上眼睛画笑脸。
画完以后让学生谈感受。教师总结。3．讨论造成近视的原因。
学生：近视！
找几名学生谈感受！（戴上眼镜和摘下来的感觉以及以前没近视的时候什么感觉，给生活带来哪些不方便。）。
师：这些同学肯定有一些不良的用眼习惯。生：…………。
同学们要引以为戒。在生活中同学们有没有发现其他的不良习惯正伤害着我们的眼睛？我们一起分组来探讨一下。
教师下发表格，给学生分组，一起讨论研究。教师巡视。
学生分组汇报，其他组可以补充。
老师这里搜集了一些图片，咱们一起来看一下，想一想该怎么劝劝他们呢？
4．讨论如何保护眼睛。
由此可见我们要好好保护我们的眼睛。那我们该怎么保护他呢？
继续分组讨论。教师巡视。小组汇报，其他同学补充。教师总结几个方面如何保护眼睛。
（1）吃饭要合理膳食，不挑食，多吃蔬菜水果。（2）看书时，要远近结合，适当调节眼球，预防近视。（3）看书要保持挺胸抬头坐端正。
（4）写字姿势要端正。护眼小常识“三个1”——手离笔尖一寸远，胸离桌边一拳远，眼离书本一尺远。
5．巩固眼保健操。
刚才同学们都提到了眼保健操，那么同学们做的眼保健操规范么？我们共同明确一下。
教师出示眼保健操图示，指点学生准确按摩穴位，达到良好效果。
三、小结1.学生谈收获。
2.有一只小青蛙，它也想参与到我们的爱眼活动中来，那么就让我们一起来看一下这只小青蛙相对我们说些什么吧！
3.教师小结。
四、课外延伸。
现在周围的同学们眼睛近视的越来越多了，我们是不是应该把我们学到的知识传播出去，让更多的小朋友学会如何保护眼睛，减少近视眼的发生呢！那么同学们知道全国爱眼日么？6月6日是全国爱眼日，我们应该行动起来，让更多的人知道保护眼睛的重要性，这个作为一个课下作业，大家探讨一下如何去宣传，以什么形式去宣传。
我想我写这篇读后感的愿望就是想让更多的人，特别是像我们这样的教育者们去阅读这样一本美丽而深刻的思想作品---王开岭的《精神自治》，去感受那份属于心灵的触动。我相信每次阅读它都会激起我对属于思想者的那份快乐的追求。
清楚地记得翻开书的第一篇《精神明亮的人》就被作者优美的措辞和细腻的语言以及纤细的情感所叹服。我从未在阅读的时候经历着这样一份情感，不是像以往喜欢一本书那样简单地在享受着文字所带给我的快乐，带给我的想象，带给我的沉醉，而是无法克制的赞叹，钦佩与敬仰。作者深刻的生命体验和锐利的思想与他充满着文学而又诗意的表达结合后仿佛产生了一种可以撼动我心灵的力量，就像有人说的那样“犹如你在混沌，慵懒与麻木的沉睡之中听到一声嘹亮发叫声很刺耳的鞭声，凛然惊醒，肃然起敬。”
在开篇《精神明亮的人》中，触动作者心弦的是福楼拜写给女友的一封信中所提到的“我按时看日出(像现在这样)。”正是他的“按时看日出”让作者猝然绊倒。一位如此吝惜时间的世界文豪，却每天惦记着“日出”，把它当作是一门必修课来迎对，那是何等的对大自然的热爱。于是作者感叹“迎接晨曦，不仅仅是感官愉悦，更是精神体验;不仅仅是人对自然的欣赏，更是大自然以其神奇的力量作用于生命的一轮撞击。它意味着一场相遇，让我们有机会和生命完成一次对视，有机会认真地打量自己，获得对个体更细腻，清新的感受。它意味着一次洗礼，一记被照耀和沐浴的仪式，赋予生命以新的索引，新的知觉，新的闪念、启示与发现……”正是因为作者的这些文字(事实上还有很多其它令人动容感慨的文字)让我为自己对待大自然的态度而潸然。原来自己的日常感受是那么的冷漠、粗糙和鲁钝;原来自己漏掉了那么多珍贵的、值得为之欣喜和感激的东西。这让我突然怜惜自己不再是一个童心未泯的人，没有了儿童般的好奇与纯真，不知觉地走进成人的世界，漫无目的地追寻着成人的游戏规则、同人打交道的经验和逻辑。经常我会为自己的麻木和无精打采摸不着头脑，而今当我漫步并沉浸在作者的精神洞穴里时，我才顿然发现自己缺的是儿童般的明亮的精神和清澈的目光，因为只有拥有它，才能在这个有着无数缺陷与霉暗的世界里、无数懊恼与沮丧的生活中注视到美丽与神奇。是的，我渴望且拼命地提醒自己做个童心未泯的人，去享受童年的美，自然的美，既而是心底的那份热情与释然。
1.跟随勇敢的心读后感。
4.女性励志书籍读后感。
这是来自山东聊城小学四年级的张育宁小朋友的一首诗，被朋友圈疯狂转发，网友纷纷为小朋友的文采和独到的想法点赞。当我在高三的紧张复习之余，读到这首小诗时，不禁为这位小朋友心中那块干净的小天地所感叹，虽然小诗只有三言两语，但当反复读到诗中的句子，总是觉得耐人寻味。
也许是高三每天紧凑的课程安排的压力，也许是一次又一次模拟考的成绩不理想，也许是父母的苦口婆心，当我读到这首小诗，竟然会感动到热泪盈眶。人的感觉很奇妙，往往用语言说不清、道不明。记得余秋雨先生说过：“读书是必须的，但读书不一定要数量多，读书需要时间慢慢咀嚼、消化和回味。”我想，大概就是这样吧。
距离高考还有96天，时间有脚，跑得飞快，慕然回首，令人伤感。度过了自己平淡的十八岁的生日，心里却有不知明的情绪在翻涌。十八岁，不前不后的年纪，有着对在另一个城市生活的期待，更有着质疑声，别人的、自己的。
回想起在宿舍的某个的深夜里，周围是这么安静，我学习了一天，身心俱疲，却不明原因地失眠。没有了喧闹的背景和人潮的喧哗，我开始怀疑，这是不是自己想要的生活。在初中毕业册、留言板、许愿树上写满自己的未来规划和理想，仿佛我要做的事，都会实现。每每回想起这些温柔的瞬间，感到一丝丝的暖意。翻开橱柜里略显陈旧的毕业册，还有清秀的字体，现在看来，满是少年时对未来的憧憬和希望：“有一百个人希望我输，我说我要赢。”
所以，我一直告诉自己，以后要面对的事情还有很多，并不仅仅是上课、考试、奖学金，要有长远的目光。你的考试排名、你的奖学金、你的优秀毕业生荣誉，也许都会随时间流逝，最后被淡忘，我要学到什么？是从容，处理事情不再像无头苍蝇，手忙脚乱；是自律，合理安排自己的时间，活出自我；是独立，不再轻易被外界打乱自己的节奏，想你所想，做你所做。流水的学年，一批又一批的学生来了又走，毕业也并不意味着结束，而是又一个开始，让我深刻感受到，人生不是短跑，而是马拉松。
这些文字写给十八岁的自己，从来不曾对谁说起，一个人要隐藏多少秘密才能过好这一生？我不知道，我只是在问。
《我有一双明亮的眼睛》，其内容目的就是体会眼睛的作用，树立保护眼睛的意识，并掌握保护眼睛的正确方法。为完成这一目标，主要采用情景体验法，并让学生用编短语的方式，使自己认识到保护眼睛的重要性。
主题目标。
体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用，对盲人以及其他患有眼疾的人表现出初步的同情心。
学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛造成的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。
让儿童进一步提高对眼睛的自我保护意识。
活动过程 。
导入 新课。
活动一：把眼睛蒙上，走一走，写写字，到书包里找一找东西，找一找同学，体验一下有什么不方便，同学与同学之间交流自己的感受。通过设计情景，让学生在真实的情景中体验眼睛的作用。
小结：眼睛在我们每个人的生活中起着非常重要的作用，眼睛近视、受伤或失明都会给我们生活带来极大的不便。
活动二：试一试在光线很暗或者很强时、逆光时、走路时把书放在离眼睛很近的地方，时间稍长后，眼睛有什么感觉。边试边研讨，看看在什么光线和距离下看书眼睛最舒服。
小结：通过小组讨论的方法设计不同的情景，让学生在不同的情景中感受不同反应，从而说明用眼的正确方法：眼离书本一尺远。
活动三：通过做眼保健操以及同学们对待眼睛的不同做法，小组讨论如何保护眼睛，有利于深化学生爱护眼睛的意识，多吃动物内脏、鱼虾、奶类、豆类、蛋类，因为它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质是组成细胞的主要成分，对眼睛有益。
总结：通过以上活动，让学生对自己的眼睛说一句心里话。
《护眼歌》。
生活学习离不了，
保护视力我牢记，
眼镜不会把我找，
手不揉眼讲卫生，
红眼沙眼得不了。
我用这双明亮的眼睛看到了美丽的那拉提大草原，那拉提大草原上有奔驰的骏马、幽静的山谷、茂密的树林，蒙古包里有香香的美味佳肴，山上有绿油油的小草，小羊在山上津津有味地吃草，小朋友在山上，要么采一朵花、要么就地打个滚，玩的多么开心呀！天上的朵朵白云在瓦蓝瓦蓝的天空中笑。冬天的那拉提又是另一种情景，瞧！绿油油的大草原成了一片白茫茫的景象，白的刺眼、白的令人不忍心踏一步，只有松树像绿宝石一样愈发苍翠，淘气的孩子在那拉提大草原上，打雪仗、滑冰、滚雪球、堆雪人，顿时白茫茫的雪地上留下了一串串脚印。山谷里一阵阵风声像大山在哭一样，令人毛骨辣然。天气的寒冷，却挡不住人们对它的向往，那拉提大草原就像一幅美丽的画，这幅画是我用那明亮的眼睛看到的，它在我的心里挥之不去，记忆犹新。
我用这双明亮的眼睛看到了太多太多，也拥有太多太多，它让我学会了观察，学会了思考，学会了许多。
我感谢我这双明亮的眼睛，我会好好珍惜它！
。
1.认识眼睛的作用学习一些保护视力的基本方法。
2.初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
3.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4.初步了解健康的小常识。
5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
特征较明显的几种物体（球、各种形状的积木、彩色图片）。
请幼儿闭上眼睛，想象如果没有眼睛，世界会是什么样子。
请幼儿轮流摸几种物体，然后猜是什么物体，什么颜色。使幼儿了解触摸只能感觉出物体的形状，而不能辨别颜色。只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。
出示戴眼睛幼儿的图片，请幼儿讨论戴上眼镜的原因。教师依次出示图片。
请幼儿讨论如果视力不好对生活有什么影响。如果没有眼镜，什么也看不清，看不清楚书、看不清楚人、看不清楚路等。
请幼儿讨论应该怎样保护视力，使自己有一双明亮的眼睛。如：注意看书的姿势、光线、时间；注意眼睛卫生（如不用脏手揉眼睛等）；注意眼睛不受异物伤害（如不玩尖东西）；眼睛有病要及时看医生等。
请幼儿用小镜子观察自己的眼睛，并在纸上画出自己的眼睛。请幼儿想一句关于保护眼睛的句子，并请教师协助幼儿写在图画旁边。
总结分享：
请幼儿展示自己的图画，并念出关于保护眼睛的句子。
能说出眼睛的用处，知道眼睛的重要性能注意保护自己的眼睛。
延伸活动：请幼儿学做眼保健操。
活动目标：
认识眼睛的作用学习一些保护视力的基本方法。
活动准备：
活动过程：
请幼儿闭上眼睛，想象如果没有眼睛，世界会是什么样子。请幼儿轮流摸几种物体，然后猜是什么物体，什么颜色。使幼儿了解触摸只能感觉出物体的形状，而不能辨别颜色。只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。出示戴眼睛幼儿的图片，请幼儿讨论戴上眼镜的原因。教师依次出示图片。请幼儿讨论如果视力不好对生活有什么影响。如果没有眼镜，什么也看不清，看不清楚书、看不清楚人、看不清楚路等。请幼儿讨论应该怎样保护视力，使自己有一双明亮的眼睛。如：注意看书的姿势、光线、时间；注意眼睛卫生（如不用脏手揉眼睛等）；注意眼睛不受异物伤害（如不玩尖东西）；眼睛有病要及时看医生等。请幼儿用小镜子观察自己的眼睛，并在纸上画出自己的眼睛。请幼儿想一句关于保护眼睛的句子，并请教师协助幼儿写在图画旁边。
总结分享：
请幼儿展示自己的图画，并念出关于保护眼睛的句子。
活动评价：
能说出眼睛的用处，知道眼睛的重要性能注意保护自己的眼睛。
延伸活动：请幼儿学做眼保健操。
主题：在动物园里。
内容与要求：
1、在观察了解动物基础上，愿意用多种方式表达自己对动物的喜爱；
2、发挥想象用动作表示动物的特征和本领，乐意这样参加动物的聚会；
3、体验聚会活动的快乐。
活动准备：
1、师生共同搜集、记录自己喜欢的动物资料。（教师将喜欢的动物制作成t课件、搜集各种动物图片）。
2、音乐：“老虎是tiger”和“把舞跳起来”。
3、动物卡片和头饰若干。
活动过程：
一、师生互相问好。
二、欣赏歌曲：老虎是tiger。
1、欣赏歌曲（师出示课件），幼儿回答以上问题；
2、自由交流：在所有动物里，你最喜欢什么动物？为什么？他有什么本领？
3、游戏：
一幼儿用动作或其他方法表示自己喜欢的动物，请其他幼儿猜，文档仅供参考。
猜中有奖。表现好的幼儿也有奖品。
4、幼儿想办法让喜欢的动物知道自己喜欢它。
师：你们喜欢这些动物，可是它们知道你喜欢它们吗？能想个办法让它们知道吗？他们就在那边！
5、幼儿在集体前表达对某动物的喜爱。
三、参加动物聚会。
师：动物们知道你们喜欢它们，它们可开心了！它们邀请我们参加它们的聚会，你们愿意吗？但有个条件，我们必须想办法把自己扮成喜欢的动物的样子。
1、幼儿边说边扮成动物进入会场；
2、音乐“把舞跳起来”响起，幼儿律动。
四、活动延伸：怎样运动才健康？
。
世界上有许多用不着看便能感觉的事情。下面是本站小编为大家收集整理的《明亮的眼睛》阅读题目及其参考答案，相信这些文字对你会有所帮助的。
小群是个苦孩子，生下来就双目失明，母亲生小群时由于突发心脏病去世了。当小群懂事后便知道自己没有如别的孩子享受五彩缤纷世界的福气，但是，小群也非常热爱这个世界，因为小群有个细心的父亲，父亲便是小群的眼睛。
很小的时候父亲让小群触摸柔软的凉凉的东西，说：“这是水，可以流动，长江、黄河和大海都是这样的水组成的，水多了便浩荡，奔腾可以发出震耳欲聋的声音。”后来，小群真的由父亲和父亲的一位朋友带到海边去玩，父亲竟然教会了小群游泳。
父亲是要在失明的儿子的心灵中，重安一双明亮的眼睛。
难度最大的是向小群解说颜色。小群生下来就是一个黑暗世界，怎么让他理解这个世界的五光十色?比方给他解释红色：太阳就是红色的，它发光，能把黑夜变成白昼;它发热，在寒冷的冬天也能把人晒暖和。
“我懂了”，小群说，“红色就是让人感到光亮和温暖!”
“不对!”父亲细致地解析，“血也是红色的，但它不会发出什么光来;人血也是温热的，鱼血却是冷的，但鱼血也是红色的。红色并不总同光和热联系在一起。”
小群困惑起来。
父亲再作耐心的解释：“发热发光的是太阳，而不是红色;只是太阳能发光发热，同时又是红色的。红色只不过是有视力的人看到的一种颜色。”
经过这样的循循善诱，小群才逐渐有所领悟。
虽然父亲也这样反复地给小群讲解天空的蓝色，大地的黄色，作物的绿色，等等。但小群却对同光和热有点联系的红色情有独钟。
渐渐地，小群觉得世界不再陌生，反而美丽迷人，小群懂得世界上有许多用不着看便能感觉的事情。可是有一次，小群真生父亲气了。
那次，小群让父亲买个红色的米老鼠书包，当书包买回来，小群背着上学的时候，一位阿姨无意地对小群说：“小群这个绿书包可真漂亮!”小群回家便对父亲喊：“爸爸，我让你给我买红书包，您怎么给我买绿色的呢?您知道我看不见便骗我!”说着，小群便哭起来。
父亲听了，半天没吭声，过了好一会儿才为小群擦眼泪，说：“爸爸对不起你，小群……那天我买书包时售货员说只剩下这一个米老鼠的书包，所以绿的也买下了……小群，爸爸是爱你的。”小群感到爸爸用他那慈爱的大手抚摸着自己的脸庞和头发，小群就在那一刻理解了爱!
然而，就在给父亲开追悼会的时候，小群听到了一句话，这句话犹如红太阳的光芒照亮了小群的一生。
一位叔叔在追悼父亲时说：“他从来没有放弃过追求和奋斗，他对身边的人充满爱心，作为一位双目失明的人，他让人们每一个结识他的人都从他身上汲取了力量和勇气……”
什么!原来父亲也是双目失明!
就在这一刹那，父亲对生活，对自己的那份热爱和勇气仿佛一下子全贯注在自己的身上。“父亲呀”，他默默地祈祷，“我会长出一双明亮的眼睛的，就在我的心上!”
2.第九段“这样的循循善诱”是指?
3.从第13段中“父亲听了，半天没吱声”中，可看出父亲当时的心情是?联系上下文，说说“父亲”但是想了些什么。
1.‘竟然’的作用是显示出小群能学会游泳是很不可思议的事。
2.“这样的循循善诱”是指父亲从来不嫌小群发问许多的问题，反而每次都细心并有耐性的告诉小群他想知道的东西。
3.父亲当时的心情是很内疚，因为他骗了小群。父亲想：对不起，小群，爸爸也看不到。
2.四重不同的工具材料。
单色版画：吹塑纸板，黑卡纸，铅笔，白色、湖蓝、枯黄。
铅笔浅描：铅笔，黑色卡纸，油画棒。
印刻画：油画棒，铅笔，有边框的纸，（8k）抹布。
点彩：小毫，水粉颜料，水，抹布，铅笔，正方形纸。
教师：夜里的风微微地吹着……。
漆黑的大海上，航标灯睁着眼睛，轮船就不会撞上暗礁！
遥远的大森林里，虎妈妈睁着眼睛，虎宝宝就能安心地、甜甜地进入梦乡！
夜里的风微微地吹着……夜风里还有好多好多的眼睛睁着，但你看不见它们：
卫星的眼睛睁着，在传送电波；
雷达的眼睛睁着，在保卫和平。
夜里的风微微地吹着……。
你瞧那夜空里，有好多好多星星眨着眼，它们正悄悄地望着你。
原来，它们也没睡着，正调皮地睁着眼睛。
提问：你听见这首诗歌中有哪些明亮的眼睛？
（二）讨论作画方法。
（三）幼儿作画。
（四）指导。
1.指导幼儿较合理地安排画面。
2.及时发现幼儿与众不同的想象，给予鼓励。
（五）讲评。
将幼儿作品陈列于黑板上，刚才小朋友发现了许多"明亮的眼睛"，除了老师找到的外，我们来看看还有哪些"明亮的眼睛"。
活动目标：
认识眼睛的作用学习一些保护视力的基本方法。
活动准备：
活动过程：
总结分享：
请幼儿展示自己的图画，并念出关于保护眼睛的句子。 。
活动评价：
能说出眼睛的用处，知道眼睛的重要性能注意保护自己的眼睛。
延伸活动：请幼儿学做眼保健操。
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