优秀作文通过清晰的逻辑推理和丰富的事例，可以使读者对某个问题有更深入的了解和认识。接下来，我为大家带来了一些备受推崇的优秀作文范文，希望能够激励大家写出更好的作品。
我几乎每天都吃排骨，排骨很难吃，骨头多，我一吃进去就要吐出来放进碗里。若是吐骨头的碗不在我旁边，我就把吐骨头的碗拿到我旁边再吐，我有时还把骨头咬碎，不是很难吃。
每次吃鱼时，我都把鱼刺撕开扔掉，撕不开的就连肉吃进去，有刺就吐在碗里。和闻消叫我吃菜要多种循环的吃，不能只吃一样菜，我拿菜不迅速，只吃甜食导致了我的智力低下。开始吃苦食吃得很慢，只是一口吞下，训练了一个月后，我吃苦食也很快了，吃的苦食也越来越多了。到了11岁暑假，我甚至连韭菜、韭黄之类的苦食也吃了。韭菜、韭黄在我心中是最苦的食品，这样，去饭堂吃饭就没事了。有一天，胃口有不良反应，吃了通心菜立刻呕出来，716霞发酸了，艳道口流出月莹和血，原来通心菜放蒜了，不放蒜还好吃，不过太多水了。
芹菜也是很苦的，我吃时没有感到要呕，原来空腔里的口水太多，有时还流口水。于是每天都去看看有什么菜，我发现了吃菜的规律，和闻消做的菜都是苦的，大大做的都是甜的。早餐都不吃苦食，有一次面条也很苦，虽然什么也没放，难道我的胃口差到这个地步了吗?有一次我在外婆家吃肉丸，肉丸里放了盐，我呕出来了，大家都笑话我。后来，我每次吃苦食都用口腔的口水去吸味道了，都不感到苦了，吃很多才感到苦，大部分排骨的骨头长得都有一定的规律，若是吃没规律的骨头就慢慢地找肉吃，有的几乎全是骨头。
因为和闻消切排骨时切不开骨头，有些排骨的味道跟肉丸子一样难吃，我不吃那种骨头了。
对于我们每个人来说青春是人生路途中最为珍贵和难忘的一段历程，它充满着对未来的憧憬，对个性的张扬，对生活的豪放。但是有许多同学在青春路上已经迷失了自我，在最吃苦的年纪选择了安逸。
其实，每个人生都不可能是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能。想飞也是梦想。但是千万不要磨灭了自己的信心和奋斗的勇气。如果上天善待了你，给你的优越生活请不要收敛了斗志，就应该要奋起拼搏让青春在岁月下留下了浓重的回忆。当我们坚持不了了，想要放弃的时候，我们要想想那些比我们优秀的人都在奋斗，我们还有什么理由要放弃呢?只要我们有着一颗积极向上的心，我们都会找到属于自己的方向。所以，请不要在吃苦的年纪选择安逸，没有人的青春是在红毯上走过，为了到达终点，我们要更加的努力!
小时候。我与年迈的奶奶住在一起。一次晚饭上，奶奶端来一盘苦瓜放在我面前，可我却看都没有看它一眼，而是看着其它好吃的菜馋涎欲滴。奶奶叫我尝尝这盘苦瓜，我皱起了眉，心里有一千个一万个不愿意，但不敢违抗奶奶的命令，只好极不情愿地拿起筷子夹了一筷子苦瓜，放进嘴里。
真苦！这便是我当时的第一反应，急忙就想把它吐出来，奶奶严肃了，不让我把苦瓜吐出来，而是让我细细咀嚼。我皱着眉头嚼了嚼，眉头立即消失了。这时的苦瓜并没有那么苦了，而是蕴藏着丝丝清甜。奶奶笑道：“怎么，苦瓜没那么苦了吧。孩子，记住，苦瓜是先苦后甜的，那么，人生呢？”
人生？奶奶提醒了我，这仿佛是什么惊天动地的大事。
是的，人生，亦是如此。人生之路必定是具有挑战性的，这就要看我们的'信念够不够坚定，有没有十足的信心接受挑战了。一开始，每个人当然是满怀信心地走上这条路，但当受了挫折之后，信念就不是那么坚定了，而是想退缩。我想，这种不堪一击的人，才是弱者。既然已经走上了这条路，已经受到了挫折，与其放弃，还不如继续往前走，不再退缩。成败，掌握在自己手中，换一种说法，也就是说，只有强者，才会成功。
也许，说得可笑了些，所谓的强者，也就是会奋斗的人，那些遇到困难永远都只会退缩的人，被称之为弱者。其实，世上本没有弱者，无非是看你在挫折面前是面对还是退缩。
生活是残酷的，可我们必须勇敢地面对。只有那些勇于向命运，生活挑战的人才有说‘不’的权利！只有那些永不言弃的人才会说‘站直了，我就不能倒下!’。
先苦后甜，这才是一种向上的人生态度!
小满时节，气温明显增高，我国大部分地区已经进入气候意义上的夏季。气温升高的同时，雨水也逐渐增多，正如民谚所说：“小满小满，江满河满。”雨后，气温又会急剧下降，因此要注意增减衣服，以防着凉感冒。小满时节高温多雨，在这种高温高湿、湿热交加的环境中，人体感觉湿热难耐，却又无法通过水分蒸发来保持热量的'平衡。这种体温调节上的保障，会导致机体出现胸闷、心悸、精神不振、全身乏力等一系列的不适症状。
中医把对人们的身体健康有负面影响的高温高湿称为“热邪”和“温邪”，把人体阴阳气血、脏腑功能活动称为正气，热邪和湿邪都能侵害人们的身体健康。当“邪气”盛于正气时，人就会患病。夏季如长时间涉水淋雨、久卧湿地或居室潮湿，就极有可能引发下肢溃疡、湿性脚气、妇女带下等病症。“湿邪”侵入关节，会导致风湿或类风湿性关节炎、关节疼痛、伸屈不利、肌肤麻木。“湿邪”侵入脾胃，会引起腹泻、水肿、食欲不振、恶心等病症。所以，小满时节养生要注意防“湿”，尤其是南方地区。
小满节气期间是湿性皮肤病的易发期，因此，饮食调养要以清淡素食为主，可以常吃具有清热祛湿作用的食物。
苦苦菜，又叫苦菜。它苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。
宁夏人喜欢把苦菜烫熟，冷淘凉拌，调以盐、醋、辣油或蒜泥，清凉辣香，就馒头、米饭，使人食欲大增。也有用黄米汤将苦苦菜腌成黄色，吃起来酸中带甜，脆嫩爽口。有的人还将苦苦菜用开水烫熟，挤出苦汁，用以做汤、做馅、热炒、煮面，各具风味。
此外，苦瓜也是食用佳品，营养丰富。苦瓜主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。还具有增进食物、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。
这就是小满吃苦夏不苦了。
马云曾说：“当你不去拼一份奖学金，不去过没试过的生活，整天挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游，干着我80岁都能做的事，你要青春干嘛？”
让我想起前段时间某中学校长的一篇刷爆朋友圈名为《不读书、不吃苦，你要青春干嘛》的演讲稿，大家都纷纷转发、讨论关于“吃苦”的话题。
同学们，什么叫吃苦？
你在有空调、有热水喝的教室里学习能算吃苦？
你在有空调、能洗热水澡的寝室里休息算是吃苦？
你在衣来伸手，饭来张口的日子里生活能算吃苦？
。
“
孔子曾说：“人无远虑，必有近忧”，做人眼光要放长远，不能只贪一时的安逸，让内心的懒惰控制你的生活。
”。
人生有些苦注定要吃，今天不苦学，老来是要后悔，是要受苦的。要知道，青春最好的营养就是刻苦！
作为学生，我们的首要任务是学习。然而现在，有些孩子谈到读书，谈到吃苦，犹如谈虎色变。
有些人在本应该刻苦学习的年纪，却选择了玩耍，比如：聚在一起聊好吃的、聊穿的、聊化妆品，一起逃课、抽烟、打扑克、玩游戏……以为这就是疯狂，这就是该有的青春。
他们看不起那些一天到晚在读书的好学生，觉得他们是书呆子。
殊不知，几年过去年后，好学生上了好大学，找到好工作，而他们却要考虑要不要去打工，或者在懊悔自己没有认真读书。
“
著名作家龙应台在给儿子安德烈的一封信中这样写到：我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你将来拥有更多选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。
”。
这样我想起之前看过的一段父子之间经典的对话：
儿子刚上学不久就问当农民的父亲，人为什么要读书。
父亲说，一棵小树长一年的话，只能用来做篱笆，或者当柴烧。10年的树可以做檩条。20年的树用处就大了，可以做梁，可以做柱子，可以做家具。
一个小孩子如果不上学，他7岁就可以放羊，长大了能放一大群羊，但他除了放羊，基本上干不了别的。
如果小学毕业，在农村他可以用一些新技术种地，在城市可以到建筑工地打工，做保安，也可以当个小商小贩，小学的'知识够用了；如果初中毕业，他就可以学习一些机械的操作了；如果高中毕业，他就可以学习很多机械的修理了；如果大学毕业，他就可以设计高楼大厦，铁路桥梁了；如果他硕士博士毕业，他就可能发明创造出一些我们原来没有的东西。
知道了吗？
儿子说知道了。
父亲又问：放羊、种地、当保安，丢人不丢人？
儿子说丢人。
父亲说，儿子，不丢人。他们不偷不抢，干活赚钱，养活自己的孩子和父母，一点也不丢人。
不是说不上学，或上学少就没用。就像一年的小树一样，有用，但用处不如大树多。不读书或者读书少也有用，但对社会的贡献少，他们赚的钱就少。读书多，花的钱也多，用的时间也多，但是贡献大，自己赚的钱也多。
。
这段对话告诉了我们努力读书和不读书的大不同。
孩子，如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛了自己的斗志。当你觉得苦，觉得累，想要放弃的时候，一定要想想那些睡得比你晚、起的比你早、跑的比你卖力、天赋还比你高德牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。
芳华，每个人最芬芳的年华，也正是每个人喫苦的年岁。当然，你也可以选取闲适。可是，你就应明白你此刻选取的闲适都将会在未来付出惨痛的价值。世界上没有后悔药吃，年青的时候不拼搏、不折腾、不喫苦，莫非等芳华老去的时候去诉苦、去后悔、去轻视自己吗？不要在孤负了自己的大好韶光，不要在喫苦的年岁选取闲适。
什么是喫苦？喫苦就是做你不愿意做的事，做你不敢做的事，做让你苦楚的事。俗话说，“吃得苦中苦，方为人上人”。喫苦才是人生真谛，漫漫人生本就是先苦后甜，不想苦一辈子，就要苦一阵子。
每个成功的人都有一段异常难熬的韶光，每个光辉的成果都少不了尽力，就如成功人士马云，如今的光辉可都是用芳华、汗水、尽力换来的，他吃的苦或许比我们许多人吃的糖还多。每个成功人士光鲜亮丽的背面都付出了数不清都汗水和价值，不要总羡慕别人站在灯光闪耀舞台上，你也可以，只要你不放弃，不要过早的选取闲适，持之以恒的.喫苦耐劳。
虽然不是每一次尽力都有收成，可是每一次收成必定要尽力。所以放弃短暂的闲适，终会翘望明日的光辉。你具有大好年华，有热情，有愿望，这个时候你选取闲适那你的愿望怎样办？你以为愿望能不喫苦、不行动就完成了吗？想要完成愿望，想要未来过自己想要的日子，就得趁年青斗争尽力呀。
该斗争的年纪，不要葬在了闲适。正如“生于忧患，死于安乐”，闲适的舒适圈往往愈加危险，不要做那只井底之蛙，局限于自己那口小井的舒适圈内。跳出自己的舒适圈，去选取喫苦，去面对应战，去成果更好的自己。
请不要在喫苦的年岁选取闲适，你这天流的汗将会成为是你明日流的泪，尽力得感动自己，趁年青，为愿望拼一拼。
今年夏天，我参加了一个夏令营。来到集合场地，我便看见一个穿着黑色短袖，板着脸，看起来十分严肃的教官。当他带着我们参观宿舍和运动场地时，一路上的欢声笑语立刻消失的无影无踪。大家都沉默不语，似乎已经预测到即将会发生什么事情。
休息整顿片刻后，我们便来到活动场地训练。准备活动做完后，那个教官大声喝道：“今天大家沿着这个操场跑十圈，立刻跑。”“哔”一声响亮的口哨声传入耳朵，可大家有些不情愿，开始抱怨起来，这个教官也太狠了吧，一上来就叫我们跑十圈，我想着。正想时，教官又吹了一声口哨，大家的唏嘘声才消停，教官又说：“再加5圈，立刻跑！”大家这才动脚，向操场跑去。
一开始的5圈还算轻松，不过到了后面几圈我就有些力不从心了，最后三圈，我努力加快步伐，可是我怎么做我的脚都不听使唤，烈日当空，我出的汗已经浸湿了我的衬衫，每当我想要放弃时，我总会提醒自己，不要放弃，只要再坚持一会就好了。
最后一圈，我现在排在倒数第三名，离前一名相差不远，我一定要超过他，也不知为什么，我心中使上了一股劲，非让我超越他不可。我调整呼吸，加快步伐，有时我的汗水滴进我的眼睛，来不及擦拭，眨了眨眼睛立刻向前冲去，我咬紧牙关使劲朝前面跑去，这时，我脚上的酸疼，眼睛的.刺痛都化为乌有，差一点，就差一点儿了，前面一个人也似乎在跟我较劲，就是不让我超过去，还有半圈了，我再次加快步伐，超越了前面一个人，冲过终点。我累得气喘吁吁，大家都半蹲在终点，满头大汗地喘着粗气。
晚上，在宿舍，我就闻到一个浓郁的香气，我和大家一起下楼查看，原来是在烤全羊呀。大家饿极了，边玩边等着烤全羊。羊烤好了，我们又看见了那个教官，他似乎亲切了许多，也跟我们分享食物，也跟我们聊天，他语重心长地跟我们说：“这些就是你们上午的付出，吃的苦换来的奖励呀！”
通过这次夏令营，我不仅学会了许多技能，还懂得了只要肯吃苦就一定能得到回报。
你说，你总在大学的生活里遭到别人轻视的眼光，你认为那是因为你寒酸的出身；你说，你总会在高等学府里受到该校学子的指指点点，你认为那是因为你来自普通的家庭，你在埋怨我们的父母，你在感叹上天的不公。而我想说的是：没有人会从你身上看到你的出身，但你的举手投足可以暴露你的寒酸空洞，亦可展示你的优雅学识。
不可否认，的确有些人拥有着光鲜的外表和顺顺当当的一生。可我并不觉得这是可羡慕的，因为我知道为什么那些种在家里的花草常常会莫名其妙地死去，而反倒是生长在野外的植物即便是遭到旱涝的冲刷也依旧保持着郁郁青青的活力；因为我知道为什么那些活着顺当的人常常会因为一点小小的挫折而选择自杀，反倒是那些住过重症病房的人出来后更愿意好好地活着。妹妹，你是否已领悟到“吃苦要趁早”这句话所蕴含的哲理呢?或许我们的起点确实比别人的低，我想这并没有什么不好的，因为过于顺当的人生仿佛一颗裹着巧克力的慢性毒药，消解人的.意志，迷惑人的心智，虽然吃苦的滋味固然不好受，但吃苦的经历却可以让人沉淀出智慧与力量。让我们的心灵呈现出从未有过的张力与广阔。
我明白你高考失常后所引出的内心的自卑感。妹妹，把你的目光放得远些，不要因为这个挫折所带来的伤痛，充斥着你以后的日子，我们的人生那么长，即便现在没有成功，还有以后呢!
记得以前买饮料时，你总是嘱咐我要帮你买咖啡，因为你喜欢咖啡那种苦甜参半的滋味。那时，我便始终坚信着我的妹妹以后一定会是一个了不起的人物，因为她知道苦也是一种滋味，一种人生的滋味。
妹妹，记住姐姐对你说的，在挫折中品味属于我们的人生，在吃苦的经历中沉淀出别人所没有的智慧与力量吧!
等你放假回来，我们一起喝一杯苦甜参半的咖啡。
如同河水，有笔直的河道吗？如同高山，有平坦再平坦的山道吗？如同苦瓜，苦才有味道，苦中的涩味让人难忘。如同青竹，一节一节的递增，才有了“竹高千尺，一生虚心。”吃苦，是一种资本，说你可怜，你一定没吃过苦，你就不具备这种资本！不经历一番风霜苦，难有梅花吐清香，只有那些受得了挫折和艰辛磨难的人，才可以铸就辉煌人生。没有经历饥饿的历史，就不知道一粒米的可贵，更不知道那些被晒黑了皮肤的耕种者的可敬，当然就更无从感受饿得头昏眼花或伸手乞讨的可悲和可怕。
苦，可以折磨人，也可以锻炼人。蜜可以养人，也可以害人。一位父母的心肝宝贝，他因“考后感到一点信心都没有，”虽超过录取线，但在成绩发下来的前一天而悬梁自尽。可见，蜜喝多了的人会如此软弱。温室里的弱苗，怎么去当风雨中的松柏？病鸟怎么与雄鹰搏击长空？学会吃苦，学会吃苦！这样你会在人生路上走的更稳！
梁启超说过：“患难困苦，是磨砺人格的最高学府。”别林斯基也说过：“逆境是人生最好的大学。”历史和现实在不厌其烦地验证一个真理：学会吃苦，是一种资本！吃苦，会让人更加强健，做生活的强者！狠心一点，把自己推进大自然和社会中去吧！在成长的季节，吃苦的经历是你成长的养分。以后你就知道这种养分的价值是无穷无尽的！
古话说得好，“自古英才多磨难”，吃苦是福。回顾历史，我们会发现，许多名人志士都很注重在逆境中培养自己坚韧不拔的意志。
清代著名作家曹雪芹，出身官宦世家，但他却不贪图富贵安逸，独处陋室，在墙壁上写下了"富非所望不忧贫"的座右铭，激励自己苦心创作。
孔子的高徒颜回，家境贫寒，屋舍破陋，卧在席上只能蜷着身子，他处在这样的逆境里却"自得其乐"，学有所成。于是，孔子便在《论语·雍也》中留下了这样的话：“一箪食、一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”孔子赞扬颜回是一个“士志于道而不胜恶衣恶食者”。
我想，这些名人之所以能取得巨大成就，与他们在艰苦环境中的磨砺是分不开的。放眼现实，我们又何尝能丢掉吃苦的精神呢？正如孟子所言："天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。"只有经历了艰难困苦之后，才能真正树立起面对困难的信心。"不经一番冰霜苦，哪得梅花放清香。"这是我国著名的表演艺术家俞振飞老先生在向演员们传授技艺经验时说的话，也是他发自肺腑的`感受。确实，俞振飞老先生走过的是一条不平凡的艺术道路，在这崎岖的小路上，他洒下了辛勤的汗水，付出了艰苦的劳动，费尽了毕生的心血。他是经过了一番"冰霜苦"，才终得"梅花放清香"啊！
天空不只有蔚蓝，云朵不只是白色；草木不只有碧绿，花儿不会永远绽开。从呀呀学语到“夕阳西下”，有几人会是一帆风顺？换一种眼光看待生活的坎坷与痛苦，也许你会发现，吃苦也是人生道路上的一种幸福！
很早以前，我们家是有天台的。平常人家的天台种种蒜苗，辣椒什么的。我们也种过，我们还养过几只鸡和鸭子。但是这个天台的意义对我来说不仅仅是个小菜园或者是圈栏这么简单。
我小的时候很孤僻，记得家里大人说我七八岁那个时候整天就自己和自己玩。家里附近也不是没有和我岁数一般大的小孩，但我从来都是嘴笨行动又不怎么敏捷的那个，自然玩乐的心思也就渐渐淡了。
我现在就只记得自己那个时候喜欢往天台上跑，不是因为那些个植物或者鸡鸭。它们是听不懂我说话的。自然也不知道我的喜怒哀乐，也不能分担我的快乐和忧愁。
我喜欢天台是因为天台有一堵墙。是灰色，不和家里其他那种惨白的颜色一样，我每天放学后偷偷拿教室里几只粉笔头就是我一天最大的快乐。因为我有了能在墙上写写画画的工具。我记得那个时候我老写一些童话故事在上面。每个故事的主角都是我自己，故事里的我可以去各种各样的地方，有很大的本领，最会的一种本领也是我常常加给自己的一个本事是我可以飞翔。
我真的很渴望飞翔。那个时候家里除了父母，我没有朋友，小时候的我认不了多少个字，我只能自己给自己想象一个世界。可以飞的话，我就可以在云层里穿梭，我可以花很少的时间去到学校，我可以去看看电视机里的外国人，我可以在天上看看城市的夜晚，或者待在树林的上方，躺在云朵里细心听底下虫子的低鸣。
不得不说儿时的我是孤独的，也是自由的。我还喜欢在天台上做一件事情。就是坐在小椅子上看夕阳。我不知道那个时候的我怎么活的跟五六十岁的老大爷一样老气横秋，有种孤胆大爷的架势，但是我就是很喜欢看太阳渐渐的沉下去的感觉，内心感到很空。不久之后我上学了，学了一篇课文叫做和时间赛跑。我就知道那种感觉叫做什么。我就知道我那个时候看夕阳面对的是什么。
是时间。
时间这种东西也摧毁了我家的天台。因为在我上初中之后，我们家就搬家了。我们搬到小区里，没有天台，从此只有阳台，每次我想一个人在阳台上待会的时候，我妈就会嫌我碍手碍脚，因为她要收衣服，还要把阳台上摆的一些蒜苗浇浇水。
从此天台变成我记忆里的天台。在那个地方，永没有日落。
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去年“五一”节，妈妈决定锻炼锻炼全家人的意志，搞一个“吃苦夏令行”，步行到爸爸的老家去。爸爸不但不报名，还动摇“军心”：“不到15岁的孩子，怎么吃得消？”我不知天高地厚，跟着妈妈就上了路。
走在乡间的小路上，享受着凉风的抚摸，呼吸着芳香的空气，顿觉心旷神怡。我跟着妈妈一边走，一边观赏路边的景色。瞧，不远处的农田里油菜花开得正旺，绿油油的叶子，金灿灿的花朵，充满生命的朝气与活力。蹦蹦跳跳地走在路上，我不时拔几根小草，摘几朵野花，感受到从未有过的轻松与愉悦。
可走着走着，我觉得浑身冒汗，腿也酸了，脚板也隐隐作痛。可这时才走了不到三分之一的路程，妈妈看出了我的疲劳，便让我休息一会儿，还不断地为我拍照来缓解我的疲劳。其中有一张最有趣：我蹲在一块大石头上，左手拿着一束野花，右手做了一个“v”字，表明了我努力成功的决心。
休息了一会儿，我们继续赶路。热辣辣的太阳在头顶上耍着威风，我和妈妈都出了不少汗。这时，我才发觉农村的小路高低不平，脚踩在上面还真不舒服。就在我累得快吃不消的时候，爸爸骑着摩托车带着弟弟悠哉悠哉地停在我的旁边，示意我们上车，我加快了速度，看也不看他们一眼。
我高一脚低一脚的，直喘粗气，两条腿像灌了铅似的，迈不开步子，我心中有些后悔自己的决定，可看看身边的妈妈，她也累得满脸通红，但依然面带微笑地鼓励我。在妈妈的鼓励下，我咬着牙坚持走，路上遇到大妈和婶婶，让我做她们的`车子，我也没有答应。
快到家了，两个哥哥骑着车子来看热闹。我把头抬得高高的，装出一副不费劲的样子。
终于到家了，爷爷奶奶一家十几口人像欢迎胜利归来的将军一样招呼着我，爸爸也不禁向我竖起了大拇指。我虽然累得要命，心里却像吃了蜜一样甜滋滋的，毕竟这是十几里的路啊！
这次“夏令行”，让我真正体会到“有志者，事竟成！”
一想起苦瓜，那长溜溜的身体，上面长满了“疙瘩”，一看到它，我全身起鸡皮疙瘩。
从苦瓜外表看，青青的，感觉吃一口肯定味道清凉，摸个一下苦瓜，有许多鼓的小包，个个饱满，像自己在走迷宫，把苦瓜切开，想法马上不一样，一闻就有一种说不出的感觉，如果把中心的仁掏空，咬一下，那非把你苦死，那比“肉”还难入口，如果你用它炒着吃，切成一片一片的，仿佛天边的云，可是，当你一咬，味道是那么苦。
有一次我妈妈给我炒苦瓜吃，我一吃，虽然“肉”吃的有一种快感，但是，我很想吐，每吃一口，就想吐一次，而且吃得眼睛都不能睁开，那苦劲弄的我眼睛酸，还有再加上油，真是味道不能再往下说了。
还有一次，我妈妈给我做了一到凉拌苦瓜，当时，我以为很好吃，当你一咬，味道突变，先是辣在嘴中旋转，接着就是苦的到来，那辣没够，又苦，简直不想吃第二口，那苦可不一样，苦的心烦，苦的意乱，可是，当我吃第二口，可能由于辣少，发现苦后有清香味，但这清香味感觉也不好，总之，不喜欢吃苦瓜，一看到它，我浑身不自在。
可又一想，苦瓜具有清凉、明目、解毒的功效，还是吃了吧！
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一想起苦瓜，那长溜溜的身体，上面长满了“疙瘩”，一看到它，我全身起鸡皮疙瘩。
从苦瓜外表看，青青的，感觉吃一口肯定味道清凉，摸个一下苦瓜，有许多鼓的小包，个个饱满，像自己在走迷宫，把苦瓜切开，想法马上不一样，一闻就有一种说不出的感觉，如果把中心的仁掏空，咬一下，那非把你苦死，那比“肉”还难入口，如果你用它炒着吃，切成一片一片的，仿佛天边的云，可是，当你一咬，味道是那么苦。
有一次我妈妈给我炒苦瓜吃，我一吃，虽然“肉”吃的有一种快感，但是，我很想吐，每吃一口，就想吐一次，而且吃得眼睛都不能睁开，那苦劲弄的我眼睛酸，还有再加上油，真是味道不能再往下说了。
还有一次，我妈妈给我做了一到凉拌苦瓜，当时，我以为很好吃，当你一咬，味道突变，先是辣在嘴中旋转，接着就是苦的到来，那辣没够，又苦，简直不想吃第二口，那苦可不一样，苦的.心烦，苦的意乱，可是，当我吃第二口，可能由于辣少，发现苦后有清香味，但这清香味感觉也不好，总之，不喜欢吃苦瓜，一看到它，我浑身不自在。
可又一想，苦瓜具有清凉、明目、解毒的功效，还是吃了吧！
一天吃完晚饭，我看见奶奶在厨房里刷碗。我感觉奶奶很辛苦，就走上前去说：奶奶，为什么要刷碗呢？下一顿接着用不就行了？您太辛苦了，去歇歇吧！
奶奶笑眯眯地对我说：真是个傻孩子。不刷碗难道让大家用脏兮兮的碗吃饭吗？
我说：可不可以让我试试？
奶奶说：当然可以。
奶奶靠到一边，我来到洗碗的池子旁，拿起一个碗顿时皱起了眉头。摸在手里油腻腻的，碗里还有没吃干净的饭菜，看着就恶心，恨不得马上把碗扔到垃圾桶了去。
奶奶似乎看出了我的心思，语重心长地对我说：劳动不容易，需要我们不怕脏，不怕累，换句话说就是要学会吃苦耐劳。我相信你能明白这个道理，加油干吧，你能把碗洗干净的。
听了奶奶的话，我深受启发，拿起一个碗认认真真地刷起来。我每刷一个碗或盘子，就挤一点洗洁精。奶奶看见了说：这样太浪费了，把第一个碗刷出来的水倒进第二个碗里继续用，这样就不会浪费了。
我做了一个鬼脸说：我知道要节约，但是我不是为了把最好的结果呈现给您看吗？
奶奶听后笑着说：既能做到最好，还能做到节约不是更好吗？我为自己刚刚的狡辩感到脸红了。
从此，只要我有时间，家里洗碗这项家务就被我承包了。每次看到这些干干净净的碗被送进碗柜里，我的心就感到亮堂堂的，开心极了！开心到我想跳，想唱，想大喊。我的嘴和眉毛、眼睛时常笑成弯弯的月牙儿。此时的我多像一只勤劳的小蜜蜂呀！
我从洗碗的过程中获得了一种成就感。这种感觉可不全是因为我学会了刷碗哟，更重要的是我在这个过程中学会了受用终生的吃苦耐劳。
闲暇时光，我总爱泡杯咖啡，细细品味它的味道。开学后的第一个星期天就显得阴沉沉的，心情也是灰色的，习惯了快乐的我实在是无法忍受。
于是，想喝咖啡。撕开包装袋，把咖啡粉倒入一个洁白的、素静的瓷杯中，用开水一冲，那种香味便充溢了我的房间。深吸一口，心中就充满了阳光，情不自禁地想哼歌。
我用一把勺子在杯中慢慢地搅动着，咖啡在杯中打了一个小小的旋儿，像一个跳着舞的女孩转动的裙摆。轻轻地呷了一口，苦苦的，另有一种说不出的感觉。妹妹也想喝，我很高兴，希望她能品尝出苦中的香醇，可她毕竟还小啊!刚喝了一口，就把眉头皱了起来。我给了她泡了一些咖啡，又掺入了一些牛奶，她开心地一口一口地喝着，我却宁愿慢慢品尝这原汁原味的苦涩、香浓。
现在的孩子们啊，都是泡在蜜罐里长大的，遇到困难就一筹莫展，从来就不懂得什么是苦。而我们需要学会品尝苦，然后才会更了解我们甜美生活的来之不易啊!
咖啡的苦，仅是味觉上的，而我们更应学会承受心灵上的痛苦。因为，只有能忍耐到最后的人，才有资格享受香醇。
大家好，我叫侯强，下面我将对“吃苦耐劳”这看似简单，但又不简单的四个字，发表自己的见解。
随着时代的变迁和发展，对于现在的孩子来说，什么是吃苦耐劳，好象与他们没什么关系。如果这时你问起有关吃苦耐劳方面的事，很多同学也许会这样回答：“现在是什么时候了？我们的条件这么好，为什么要吃苦耐劳呢？”是啊，我们的生活水平提高了，很多同学甚至不理解：吃苦耐劳是什么呢？什么才是吃苦耐劳？我们的书上会出现关于革命先烈们相关的光荣事迹，但是他们学得时候可能会知道，但是学过了也就忘了。我们不要求向作者那样放弃肉丝焦炒香干，而去致全力于青菜汤的碗里搜求菜根，并且一边吃一边在心中想着要成为英雄。我们只要单单的从体育的角度来看待这个“吃苦耐劳”的问题，在平时的体育锻炼中，有些同学比较娇气，一遇到什么小问题，就提出在旁边休息不参加体育活动。如果遇到摔跤什么之类的问题，那就更不得了了。遇到天气寒冷或者炎热的情况，也有会叫苦连天的同学。他们连这些体育锻炼都不能积极地投入进去，别说什么“吃苦耐劳”了。当然在我们的同学中，也不缺凡“吃苦耐劳”的。你跟他说吃苦耐劳，他可能还有点疑惑，但是他能在平时的课堂中表现出这种精神来，能折射出这种精神。不要总以为吃苦耐劳只有在生活艰苦时才能表现，那你可就大错特错了。吃苦耐劳是一种精神，无论何时何地，我们必须拥有这种精神，在我们的工作中和学习中，却不了解这种宝贵的精神。
一个知名企业家说：一个优秀员工要有吃苦耐劳的精神，现在有些青年员工，刚到公司来工作时决心很大，可到最后总有一部分人被淘汰，一部分人成为岗位操作能手，为什么？其中的关键是被淘汰的这部分人缺乏一种吃苦的精神，任何一种工作都很辛苦，但美好的生活是靠咱们用双手劳动去争取的，你有多少付出，就会有多少收获.具有吃苦耐劳精神，是一个人成就事业的基本条件，如今，“吃苦耐劳”成了招聘广告上的流行语，换句话讲即是成了职场敲门砖。这给我们传递了一个确凿的信息：经过比较与鉴别，今天许多用人单位更看重毕业生为人处世的态度以及团队精神、抗压能力等“软实力”。此前媒体曾报道，有的企业宁愿招一个在街头发过传单、体验过生活艰辛的中等生，也不愿意招一个既不能吃苦又不能耐劳的名校尖子生。因为前者脚踏实地，后者则外表光鲜艳丽，其实却是一吹就倒、一碰就碎，经不住一点挤压的“瓷娃娃”。
不能输在起跑线上——这话被多少人奉为准则，然而又有多少人明白“吃苦耐劳”也是一条起跑线？如今职场竞争激烈，而所谓竞争，归根结底就是素质的竞争。吃不了苦耐不得劳，成了“瓷娃娃”，实际上是自己封杀了自己的发展空间。“吃苦耐劳”也是一面镜子，照出了今天一些大学毕业生的样子。眼高手低，言行脱节，对工作漫不经心，受到一点批评就大吵大闹，稍遇挫折就怨天尤人，不懂得待人接物的基本礼仪??诸如此类，毛病多多。读书读到大学毕业，知识不可谓不多，学历不可谓不高，然而在怎样做“人”这一张试卷上，这些大学毕业生却考了个不及格！
“吃苦耐劳”，也是对家庭对学校的忠告。今天的家长都盼着子女成“龙”成“凤”，今天的学校都在抓毕业生就业率，那么抓一抓孩子的“吃苦耐劳”，无疑也是“龙”“凤”和“就业率”的题中应有之义。当然，这个抓不是临渴了才去突击掘井，而是指天长日久之中的东风化雨、潜移默化。
我的见解发表完毕，希望这一番话能对在座的各位起到启发和深思的作用，谢谢！
俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”是啊，一个能吃苦的人，离成功也将会不远。
我出生在农村，没有强大的家庭背景，要什么都需要自己去努力争取。
在今年暑假，我为了能拥有一个书桌和衣柜。我在小舅开的小餐馆做了一个多月的暑假工。我每天六点三十分起床，跟着舅妈到集市上买菜。刚开始，我不能理解为什么需要这么早去买菜。后来才明白，那是因为早上的菜比较新鲜，购买的人还比较少，这样就可以买到新鲜的蔬菜。买完菜后，还要回店里擦桌子、摘菜、拖地等等。费了九牛二虎之力，我才把这些做好。
虽然在这一个月里，我过着三点一线、每天腰酸背痛的生活，但是却很充实。书桌和衣柜就这样成为我人生中靠吃苦挣来的物品。
无论在生活中还是学习中，我们都要能吃苦，先苦后甜嘛。
虽说我现在初二，离中招还有一年多的时间，但是我每天晚上在宿舍都会学到差不多十二点，有时比这还晚。无论多晚，每天我都会温习一遍今天老师上课所讲的内容，以便自己巩固今天所学的知识。或许在同学们眼里，我是属于那种不想学习的那类人，但其实并不是。我真的很努力学习，只不过成绩属于中上游。在周末，我有时会看看电视、打打游戏，但大多数时间都用来写练习，并且预习新内容。空余时间还会看一些名人写的书籍，因为它能使我的知识宝库更加的丰富。
在我们班级群，经常有人约打游戏，而我只能选择学习。只要学不死，就往死里学。这句话对我来说已经很受用了。
为什么我要选择吃这些苦？因为刻苦学习知识可以改变命运，而能改变我家命运的就是我。
吃得苦中苦，方为人上人。我骄傲，我是一个能吃苦的人！
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每个人的记忆都像是一颗颗繁星，闪亮，璀璨，总有一颗会勾起你记忆深处的那件事！
可是那一次，我真的觉得，我，和你，已经慢慢走远，我们似乎再也回不到这样美好的时光了吧！
还记得，那是你的生日，我去祝贺你，可我却看到你泪流满面，我去问你怎么了，可你只是说，以后我们可能再也不会见面了！从此，我们真的没有再见面，你知道吗？如果时间可以倒流，我依然不会后悔跟你相处的日子，那些日子，我真的很怀念，也真的很快乐，有时我甚至不敢回忆，生怕忘记你，怕忘记你的模样，怕回忆了之后，我们之间就再也没有可以回忆的了，可以说，我和你在一起的痕迹，神我觉得最珍贵的东西！
天越来越冷了，北风打断了我对你的回忆，是的，你是否还记得我？
或许你会觉得时间过于漫长，遥遥无期，就连什么时候是自己的死期都不知晓，索性就放松自己，等待着死神降临的日子。
人生就像多层塔，若是不曾在最底层高高的仰望，你就永远不知道你自己究竟在第几层。你该知道，这世界上是有巅峰的，早在你安逸的时候，就有人早你一步踏上了一层。而你浪费的这一天就不再回来了。只在回忆里永存。
你的青春是用来挥霍的，不是用来荒废的。你的大好年华应在吃苦中度过这样你才会成熟。
你要相信，只要你肯坚持自己的梦想，你就一定会有所成就。
千万不要再吃苦的年纪选择安逸，否则你受不了后来的打击。也不会拥有一个明朗的青春。
2.积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
3.奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山。
4.吃得苦中苦，方为人上人。
5.不为失败找借口，只为成功找方法。
6.发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。
8.草木不经霜雪，则生意不固；吾人不经忧患，则德慧不成。——沈近思。
9.前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
10.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
11.知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄。
12.只要能吃苦，黄土变成金。
13.强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
14.快乐是一种香水，无法倒在别人身上，而自己却不沾上一些。
15.生活中处处充满着温情，只要我们有一双善于发现的明亮的眼睛。
16.苦难是人生的老师。——巴尔扎克。
17.吃苦的人永不吃亏。台湾长鸿益集团厂训。
18.心有多大舞台就有多大，志向大小决定了你成功的概率。
19.相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始。
20.积极的.人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
23.普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。——德国哲学家叔本华.
25.要让事情改变，先改变我自己;要让事情变得更好，先让自己变得更好。
26.每一次努力都是最优的亲近，每一滴汗水都是机遇的滋润。
27.天才就是无止境刻苦勤奋的潜质。——卡莱尔。
28.能受苦方为志士;肯吃苦不是痴人。——《格言集锦》。
30.但愿每次回忆，对生活都不感到负疚——郭小川。
33.我不怕自己努力了不成功，我只怕比我成功的人，比我更努力。
35.人生是无止境的，只有积极、勇敢、乐观地面对生活、成败、困难，才会像大树一样枝繁叶茂。
36.一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
38.火以炼金，逆境磨练人。——辛尼加。
40.善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。
42.宁吃少来苦,不受老来贫.——《治家格言》。
43.一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
44.拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要！
45.社会主义制度的建立给我们开辟了一条到达理想境界的道路，而理想境界的实现还要靠我们的辛勤劳动。
46.草木不经霜雪，则生意不固;吾人不经忧患，则德慧不成。——沈近思。
47.成功源于不懈的努力。
48.失败往往是黎明前的黑暗，继之而出现的就是成功的朝霞。
49.成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
50.无论应对什么，既然走到了这一步就坚持下去；给自己一些肯定，你比想象中坚强。
不去旅行，不去冒险，不去拼工作，不去尝试新的生活，整天挂着qq，刷着马云说：“在最能学习的时候你却选择恋爱；在最能吃苦的时候你却选择安逸。你的青春，真的不要也罢！如果你只为人生画一条很浅的吃苦底线，又如何跨越深邃的幸福极限？”
青春，一本仓促的书，青春，一条走了就不能回头的路，青春，在雨水和阳光走过的岁月，青春太好，好到无论你怎么过都觉得易逝。记得那几年。印着单车轮痕迹的泥土，摇摇晃晃的身影，终于消失在了路灯后。一起奔跑过的操场，笑声还回荡在耳边。可如今已是空荡荡。曾经说好的时光不老，我们不散，现在已是各奔东西。过去我们形影不离，现在身旁只剩下自己的影子。曾经把同桌的椅子抽开，笑哈哈地看着他落了个空。
黄熟梅子，吃力的卖着青春。
阳光散发着一种淡红色，在那叶子片上颤悸，燃烧，于是带来了火，热，光明，生命，雨珠被它晒干了，风沙被它扫净了，那树叶像一片绿玻璃片一样透明，清亮。青春里的孩子，你不勇敢，没人替你坚强，就算跌倒也要豪迈的笑。未到青春，我们向往。度过青春，我们怀念。青春，一本打开了就合不上的书。趁我们还年轻，来谱写我们最美好的青春吧！
微博，逛着淘宝，玩着网游，干着80岁都能干的事，你要青春干嘛？——题记。
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