发言稿的成功与否不仅取决于内容的深度和广度，还在于演讲者的语言表达能力和演讲技巧。发言稿范文的优秀之处在于清晰的逻辑结构、生动的语言和精准的表达。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
刚才听了各位老师、家长和学长的讲话，受到很多教益和鼓舞，也让我再一次提醒自己：自己是一名高三学生了。
台湾作家龙应台说过这样一段话：“如果我们不是在跟别人比名利，而只是在为自己找心灵安适之所在，那么连‘平庸’这个词都不太有意义了。‘平庸’是跟别人比，心灵的安适是跟自己比。我们最终极的负责对象，千山万水到最后，还是‘自己’二。”说到底，高考是我们自己的事情，最后为高考买单的是我们，不是父母，更不是老师。我们都是独立的生命个体，我们在要自由的同时，也要学会承担责任，一个懂得对自己负责的人，才能懂得如何回报父母、他人及社会。
站在高考的门口，我们身上背负着父母和老师的殷切期望。为了我们美好的明天，他们付出了很多很多。高考是奠定人生高度的基石，虽然不能说高考的失败一定意味人生的失败，但有一点我们应该承认，成功的高考可以让我们在离开中学后，有机会继续接受更优质的高等教育。我们今天刻苦读书不仅仅是为了明年的高考，也是为了不断增强自己的实力，只有这样，未来在我们面对选择的时候，才能拥有更多的机会和主动权。
青春的我们，都有自己的缤纷梦想，高考是实现这个梦想的最佳道路。十二年漫漫求学路，如今只剩下最后八个月，梦想实现与否也许就在一念之间。舍得舍得，人生有舍才有得。为了高考的胜利，我们今天应该有所舍弃。
舍弃游戏。游戏是我们应该最先舍弃的，那是一个虚拟的世界，而我们是生活在真实世界的有梦想有追求的人。不要让虚拟的世界迷乱我们纯真的心灵，不要让无意义的娱乐掠夺我们宝贵的时间。玩游戏要耗费的时间有多长、精力有多大早已是众所周知。沉迷游戏，最终的赢家不是游戏者，而是躲在背后的游戏运营商。我们的时间不应交给唯利是图的运营商，而应用它去实现梦想。
舍弃早恋。早恋如游戏一般，同样会浪费我们大量的时间、精力。这个年龄的我们有更为重要的学业，它值得我们舍弃一切为之奋斗。学习需要一心一意，平心静气，早恋无意会分散我们的注意力。高中时期的恋爱是不被祝福的，因为年轻的我们还无法掌控自己的感情，也担负不起那份沉甸甸的责任。最后不仅不能收获爱情的果实，还会因为没有全力以赴投入学业而失去实现梦想的机会。
舍弃杂念。十七八岁的我们，处在爱幻想的年纪。可幻想终究是白日梦，只有正确的理想才能引导我们走向坦途。在高三最后的八个月里，让我们摒弃所有杂念，埋头学习，持之以恒，如此才能成就明天，才能在未来的日子回望今天时，没有遗憾。这八个月，将是我们实现梦想的八个月，将是顽强拼搏的八个月，将是创造奇迹的八个月！
咱们汉中有个“赢”，相信我们每个人都想成为生活的赢家，这是人之常情，无可厚非，那么何谓“赢”呢？“赢”这个由五部分组成：上面是“亡”，它代表生活中要有所放弃，不能贪心，有舍才有得；中间是“口”，它代表要善于交流，遇到问题，多请教老师、父母、同学；“月”告诉我们成功需要时间，天上是不会掉馅饼的，凡事不可能一蹴而就，要不懈努力恒；“贝”说明生活要有一定的物质基础，我们的父母给我们解决了这个问题；“凡”是说面对生活要有一颗平常心，不能好高骛远，投机取巧，成功没有捷径，需知欲速则不达。如果能做到这五点，那我们就会成为最后的赢家。
六月芳草碧连天，六月茉莉吐芬芳。明年的六月，我们将坐在高考的考场里。希望那时的我们，因为今天的努力和付出，变得更加自信，更加从容，用我们青春的画笔，描绘出如茉莉芬芳的似锦前程！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
时光荏苒，岁月如梭。回首高三已一百多个日夜，我们风雨同舟，日夜兼程，激情豪迈的跨过道道沟壑，穿过了层层屏障，一路走来尽是成功者的足迹。
但是，我要说的是，高考，是一场需要超凡毅力才能到达终点的马拉松，是一次需要竭尽全身力量才能胜出的百米冲刺。如果说坚持与放弃是一道选择题，那我们没有选择放弃的权利。逃避，哀怨，这不是我们高三人需要的，不能让借口存在于我们这充满激情的年华。尼采曾经说过：“一棵树，要长得更高，接受更多的阳光，那么它的根就必须更深入黑暗。”高三的我们就像树那样坚韧而寂寞地成长。尽管过程是那样的痛苦，但是，作为高三人！你一定要记得，你决不是单枪匹马、孤军奋战，在这里还有我们可亲可敬的46位高三教师，始终和你在一起，时时刻刻，不离不弃。在这里，我希望让我们师生携手并肩作战，共创一四辉煌。
在接下来的学习过程中，希望同学做到如下三点：
第一、脚踏实地，坚韧不拔。
尽管时间紧任务重，但我们都要拒绝浮躁，力避浅尝辄止、贪多求快。复习是一个潜移默化厚积薄发的过程，它需要我们不断地记忆、不断地演算。只有量积累的适度后才会引发质的飞跃，所以我希望同学们要做好量的积累，这样才能厚积薄发。
第二、合理规划，提高效率。
要合理安排时间。上课专心听讲，课后复习与练习要同时并举;抓紧白天时间，不要晚上熬夜;按时就寝，白天才有精神。做好时间规划，将时间分细，做到条条具备，样样俱精。另外还要充分利用小块时间，零散时间。制订一份留有时间弹性的小计划，这样你将获得意想不到的进步。
第三、把握细节，注重规范。
要完善学习的各个环节。及时做好复习信息的反馈汇总，充分利用好复习中出现的错、疑、漏等宝贵的增分“矿源”，针对错源信息进行自我补救式强化复习，把时间和精力用在刀刃上。
要遵循各科的涨分规律，注重学科知识的梳理成网，典型试题的总结积累，文科复习更加注重知识反刍，理科复习则偏向思维迁移，只有做到文通理透，才能达到游刃有余。
向规范要分数，向细致要成绩，不断提高解题的精度和速度，做到基础题不丢分，难题多得分。要注重规范作答，条理清晰，表达完整，运算准确，减少不必要的丢分因素。
同学们！12年的寒窗苦读，12年的风雨兼程，如今，距高考马上就剩200天了！真正的考验即将开始。谁能在这200天里气守丹田，屏息凝神，超越自我;谁能在这200天里里拿出一腔“时人不识凌云木，直待凌云始道高”的壮志;谁能在这200天里里真正体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛;谁能咬紧牙关，接受上天“苦其心志，劳其筋骨”的考验，谁就能在高考场上“千军过独木，绝尘占鳌头”！
尊敬的各位领导，老师们，亲爱的同学们：
大家好!
当所有的人还瞩目于xx年的高考成绩时，当我们还在为学长们挑战高考的豪情激动不已时，蓦然回首，才发现我们已成为高考接力赛中的下一个主角，今天的新高三誓师大会就是高考鏖战前的战鼓轰鸣，大家严阵以待。而我就是和你们共赴战场的众多战友中的一员，在这样一个催生力量的日子里，我要对100多天以后挑战高考的我亲爱的学生们表达我的深情祝福。
能参加高考，是一种荣耀，但我们不能徒以热情与荣耀感来应对高考，而应理性的科学的审视自身的能力，用不到一年的时间蓄积力量，所以良好的学习态度是当前要务，同学们要清楚一个概念：学习也是在创业，我们每个人都是自己人生大厦的建筑师，我们的每一点学习都是在为大厦添砖加瓦，所以你的人生基业正在累积，扎实的根基决定着你人生大厦的雄伟、牢固，聪明的人不会怠慢自己的事业。如果此刻你才明白学习的意义与刻不容缓，还好来者犹可追，请相信，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，没有比坚持更难以克服的考试，所以前途掌握在我们自己手里!
仅有意气风发就是徒有激情，只有用汗水浇灌后的青春才充实有力，所以挑战高考，我们要科学备战，请同学们听听老师的建议：
课上要专注，主动学习、思考，及时处理不会的问题，要做到脑勤、手勤，要学会利用时间的边角废料，力争朝夕。
要学会经常自我总结、反思，特别是每次考试后，要主动请教老师加以指导，对自己所学各科课程的优缺之处要能够主动分析，积极面对，为提高弱项制定切实可行的计划。
四、要不断调整各种复杂的心态。高三的复习生活苦累交加，随之而来的还会有烦躁与寂寞，因此高考在考查我们的解题能力更是考验我们的耐心，作为你们的朋友、学友、战友，对于你们的苦闷彷徨，我们这些科任教师不会因不是班主任而漠视，不会因与学科知识无关而置之不理，切记，在高考面前，困难考验我们师生共担，风雨兼程我们师生同行。
你我的人生好似两条直线，有缘在64中学相交，在短暂的相知后，我们又将各奔前程，能够团结友爱地渡过最艰难的岁月，有何种人间情意能够堪比并肩奋斗的师生情呢!在此，我代表新高三全体科任教师向亲爱的同学们郑重承诺：
第一：我们会用一丝不苟的态度对待每一节课。会精心备课，认真上课，耐心辅导，我们会以百倍的热情回应同学们的每一分发问。
第二：我们会刻苦钻研，探究高考，践行高考，我们既会时刻关注并传递给大家最新的高考信息，还要脚踏实地的带领你们攻坚克难。
山一程，水一程，身向高考那畔行。雨一更，雪一更，蓦然回首，金榜题名慰平生!
亲爱的同学们，面对高考，尽管雄关漫道真如铁，但相信你们更会深明人间正道是沧桑的大理。我们每一个人都永远不会比今天更年轻，当生命的沙漏冷酷的流淌时，你是否该猛然意识到，空等闲只会贻误终生，我们这一辈子大多数人可能只有一个高三，只有一次高考，能够认认真真地像迎接一个圣大的洗礼和千载难逢的机会一样恭敬地迎接高考，相信精诚所至，天道酬勤!
你们成长的每一个重要阶段都有母校的鼓励，虽然我们同样的经受高中教育，经历高考，但确没有像你们这样幸福的感受过母校每每在我们生命中最重要的时刻总是以丰富的形式为我们留下深刻的印记，因此，我发自心底的羡慕大家!而有了家长、老师、学校的关怀，你们将在温暖中走向高考，从现在起，你们将怀揣对父母对师长对母校的感恩，化感恩为力量，快乐而充实的生活，让责任感、紧迫感、幸福感荡漾心间。当我们刻苦勤奋，坚持不懈的走完100多天后，剩下的就必将是自信了，当一切美好的因素都具备了，盛宴就必将会到来，那时候，我们将感受同学少年的英姿勃发，“红日初升，其道大光;河出伏流，一泻汪洋;潜龙腾渊，鳞爪飞扬;乳虎啸谷，百兽震惶;鹰隼试翼，风尘吸张。”我相信同学们前途似海，不可限量。相信同学们一定行，我们一定行!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
回顾上个学期，我们播种过希望、我们曾有过收获，但是也有些遗憾、或有些失落。怎样获得优秀的成绩，弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。
同学们，新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想，本学期是我们初中生活的最后一段时光，在各个方面都要为其他年级的學弟學妹们做出榜样，给学校留下好的印象。我们本期的任务特别重，要用最短的时间完成新课的学习，同时还要进行必要的综合复习，因为我们不但要面临中考，有些同学可能要提前接受一些高级学校的选拔考试。因此，我们更要珍惜一分一秒的时间，把更多的精力投入到学习之中。成功一定属于勤奋的人们! 成功一定属于有准备的人!
同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，取得各自满意的成绩，成功的通过我们人生的第一个转折点，发扬我们实中人勤奋好学拼搏的精神。回报老师对我们辛勤的教导，回报亲人对我們深情的期望!
最后祝同学們：
在牛年学习老牛的精神，踏踏实实，勤勤恳恳，让我们和实中一起，共同见证xxxx年中考的辉煌吧!!
谢谢大家!
同志们、同窗们：
今天，在间隔高考_天的时刻，咱们在这里盛大聚会，目标就是发动全部高三师生再接再厉，坚强拼搏，发明性地做好最后_天的温习工作，用好分分秒秒，短时光自主高效地创造佳绩。
高三这最后_天，是一个人毕生最要害的_天，在某种水平上讲，它决定着一个人的人生走向，决定着一个人将来的生涯质量，决议着一个人高中学习的终极后果，决定着一个先生三年斗争最后播种什么样的果实。
高三对我们师生而言，既是一个宏大的挑衅，也是一个重大的机会。谁能敢于面对，谁能迷信面对，谁能高效面对，谁就能笑在最后。
高三全体同学，今天站在新的起跑线上要时刻牢记“现在不埋头，将来何以仰头”的深入情理，建立“别人与我比父母，我与别人比明天”的雄心，时刻襟怀“别人与我比中考，我与别人比高考”的激情，全体同学要满怀必胜的信念，满怀奋斗的豪情，满怀高尚的幻想，满怀高效的方式，满怀殷切的盼望，不要把遗憾留给未来，不要让懊悔环绕终生，要动摇地、武断地、绝不摇动地、热血沸腾地亮出宝剑，冲上前进途径!
高三全体老师要不负家长的冀望，不负学校的期冀，不负社会的盼望，咬定惯例，做透细节，改革方法，情暖三生，遵守抚养，把最有效的办法教给学生，把最动听的关心送给学生，与我们的学生一起相伴_天，奋斗_天，同生共长_天。
学校号令，全校高低要以品质为本，保持一切为了学生，所有为了质量，尽力为全校师生尤其是高三师生供给全方位，全进程，多角度的优质服务。
学校号召高一高二全体师生要肩负起学习的责任，肩负起振兴学校的义务，肩负起振兴家庭的责任，拿当初的每一天当高三过，努力向高三看齐，为在未几的未来冲击高三，冲击高三最后_天积累力气。
学校号召，全校上下要在奋斗中成就学校辉煌的来日，要在奋斗中缔造学校的光辉。
我的演讲完毕，谢谢大家!
早上好!
在此，我感谢学校给我一个机会代表学校向同学们进行期末考试动员，吹响期末复习的集结号.
在这个学期，我相信同学们都希望能善始善终的完成本学期的学习任务，为了提高复习效果，本人特谈几点看法和大家共勉。
期末考试是对我们一个学期所学知识的一次大检验。我们每个同学都有取得好成绩的愿望，我们都应该高度重视这次期末考试，切不可掉以轻心。只要思想上重视了，你就会全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习，那么，取得好成绩就有了保证。
很多同学都有过这样的经历：考前会做，考试出错，考后难过。这实际上是关乎考试方法与心态的问题。我们应该向有经验的同学借鉴讨教，了解什么是主次之分;我们要调整好临场心态，运用好考试技巧，才能清楚地把握时机。机会在自已手中，我们要争取的是最好。
你有信心吗?回答的声音，信心是这样体现的吗?真正的信心是你的行动，行动就是取得成绩的硬道理。只有你今天把握了知识，了如指掌，无论他出题出到哪考到哪，你都易如反掌，这才是真正的信心，记住“一分耕耘一分收获”。
你听，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定会谱写自己的辉煌。相信自己吧，争取最优秀;有耕耘就有收获，希望我们的成绩会步步高。
谢谢大家!
从我们踏进校门的那刻起，已经明确了自己为之奋斗的目标。那就是20xx年高考的捷报。两年多来，我们为之奋斗拼搏，甘苦自知。有些同学在目标的指引下，努力前行，进步明显，取得了可喜的成绩；有些同学渐渐迷失自己的奋斗目标，不自信，自暴自弃，浑浑噩噩的过日子。老话说得好：“心有多大，舞台就有多大”。我们要坚定自己的信念，坚信自己的能力，明确自己的高考目标，时时提醒自己，时时激励自己，鼓足战胜一切困难的勇气，敢于拼搏和抗争，坚持到底，决不轻言放弃。只要有一线希望，就要付出百倍努力。
高考比拼的不仅是知识和能力。更是对勇气、干劲和意志力的考验。困难在弱者面前才是一座山，而强者凭借自信和顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。只有奋斗，一个人才能真正强大起来；唯有奋斗才会有出路，才会有光明的发展前途。征途上不能懈怠，一定要坚持到底，虽说拼搏未必成功，但放弃注定失败。只要我们奋力拼搏，不到二百天，同样可以演绎无限精彩。道路是艰难的，泥泞坎坷，充满艰辛苦痛，而我们只能一步一个脚印，踏实前进，不能好高骛远，急躁冒进，临近高考，同学们要沉着冷静，过度的焦虑情绪会成为你前进路上的绊脚石。我们要勇敢地面对压力，变压力为我们前进的动力，把压力踩在脚下变成铺路石，让压力成为我们笑傲高考的筹码。
高考复习，时间紧张，七门功课又全部进入整合梳理再提升的阶段，学科特点决定了我们不能简单的大搞“题海战术”，复习备考要科学设定目标、计划周详、重点突出。我们要正对自己的学习状况，结合学科特点和考纲的要求，科学应对，针对自己薄弱之处，加强复习和提升，确保不会出现“短板”，我们要在老师的引领下，系统梳理各学科的知识体系，查漏补缺，抓住重点，加强基础知识复习和解题技巧训练，规范化答题，进一步提高对全国卷的适应能力。复习阶段的质量将直接关系到我们的高考成绩，备战20xx，我们一定要科学应对。
时不我待，只争朝夕。高考越来越近，我们应该以倒计时的方式来增强紧迫感和危机感。我们已没有时间打瞌睡、说闲话，也没有时间看杂书、玩游戏，更没有时间去幻想、去消沉。在这不到200天里要成功塑造出一个全新的自我，一个敢于超越的自我，一个成功的自我，就必须以对老师和家长负责、对自己一生负责的态度，把握好每一天，珍惜好每一分每一秒！这200天，足以改变你的一生！
们以必胜的信心、坚定的决心、发奋的努力、扎实的作风、坚韧的毅力，共同书写人生的新篇章，共同铸造20xx高考新的辉煌！
我的讲话到此结束。谢谢大家！
同学们：
大家好！今天，我们利用班会课时间，在这里召开全年级学生大会，加加温，鼓鼓劲。
刚刚过去的8月份和9月上旬、中旬，骄阳似火，热浪袭人。我们欣喜地看到，我校20xx届高三年级全体师生热情高涨，冒着酷暑，全身心投入到紧张的高考备考之中。我们的每一位老师都在发扬 “敬业乐群”的精神，勤勤恳恳，默默奉献；我们的每一个同学都在秉承“好学力行”的校训，分秒必争，勤学苦练。
每天，同学们精神振奋，信念坚定，积极备战。呈现在我们眼前的是一幅幅昂扬向上、积极乐观、激励人心的备考画面——步入学校大厅和高三教学区，醒目的励志标语催人奋进：勇攀书山甘洒汗水，放飞心中梦想；畅游学海敢博风浪，誓教金榜题名！滴水穿石战高考，乘风破浪展雄才！努力造就实力，态度决定高度！每节课上，同学们聚精会神，认真听讲；勤于思考，乐于探究；开动脑筋，完成考练。课余时间，同学们虚心请教老师，老师耐心解疑释难。放学之后，同学们洒扫户室，美化温馨宜人的学习环境；布置课室，营造紧张积极的备考氛围。球场上，跑步的同学意志坚强，奋力冲刺；投篮的同学盯准目标，准确投射；跳远的同学志存高远，展翅飞翔！
总之，不论课内，还是课外，高三年级的备考无不充满积极奋进的正能量！下面，我要点名表扬一大批同学，这些同学是各自班级里备考正能量的代表。
（逐一表扬各班班主任上报之备考正能量事迹）
当然，看到成绩的同时，我们必须清醒地认识到，在我们备考的过程中，还有一些不足之处，我们必须明确下阶段的努力方向。
首先，必须树立强烈的忧患意识与竞争意识。我们这一届学生高一入学时起点较低，而高考是全省的竞争。你稍微松懈下来，马上就被别人赶上！
其次，必须全身心投入学习中，不做影响学习的事情（如上课期间玩弄手机，随意旷课、请假等）。这里特别强调一点，中秋过后，按照本地风俗习惯，农村地区会有诸如“宗族入伙”“谢神演戏”等活动，希望同学们一切以学习为重，不要因为要参加这些活动而请假，甚至旷课。
第三，必须树立良好的学习心态。大家都知道，良好的心态是成功的必备条件，只有以良好的心态去适应环境，你才能全身心投入学习与生活之中，才能取得良好的学习效果。
第四，必须培养自主管理和自主学习的能力。为了保证同学们有一个良好的学习环境，学校、年级和班级制定了诸多纪律与规定。然而，纪律、规定是用来制约不遵守纪律的人的，希望同学们将精力用到学习备考之中，让老师们能将主要精力用在如何提高备考质量上，不要因为个别同学的违纪行为而消耗了我们本来就很有限的能量。
同学们，在我们身上，那一股不怕苦、不服输的拼劲儿，驱动着我们向理想的颠峰顽强挑战。让我们一起并肩战斗！作为师长，我们愿做大家冲剌路上的加油站，我们愿做大家科学备考的领路人，我们愿做大家高考信息的咨询台。在充满挑战的高考备考路上，我们愿为同学们摇旗呐喊，我们愿为同学们保驾护航。
下面，请全体同学起立，跟着我大声喊出高考备考口号：“知识改变命运，励志照亮人生！”“努力造就实力，态度决定高度！”“20xx年高考，我们来了！”“备战20xx年高考，我们在努力！”
最后，请全体同学大声回答我：“步入高三，你准备好了吗？”
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说唉中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说唉为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端但是我们不可否认的是我们对待高考的态度已经进入一种误区。
如果我现在问你们：我们的学习是为了什么?或许大多数同学会回答说为了高考为了上一个好大学。那么请问再然后呢?为了买上好房子买上好车抑或是过上舒适安逸的生活?不这些都只是高考的目的而不是我们应有的目标。许多考生习惯于把目的错误的当成目标所以今天我想要告诉大家应该怎样去面对高考。
一、学会享受过程
我希望你们能够记住：我们的奋斗决不仅仅是为了高考高考只不过是一种手段我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你重视高考我只是想让你们知道：固然高考很重要但是你们应该学会享受这个过程而不应该将其视为洪水猛兽。学会享受高考这个过程会给你的高三生活增添很多乐趣;学会享受人生这个过程你会找到生命的广度和深度。
二、拥有无比坚定的信念
我无数次的听到有人问高考成功有没有秘诀?要我说高考成功的秘诀在于你有没有无比坚定的信念!因此你们应该自己想明白你们到底是想成功还是一定要成功!下定决心成功的人内心里一定要有无比坚定的信念因为信念可以激发你无限的潜能。
老师们、同学们：
大家好！
我校第~~届田径运动会经过紧张而周密的筹备，今天正式开幕了。我代表学校对运动会的成功举行表示热烈的祝贺！并向全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问，向做了大量准备工作的体育组工作人员、班主任表示衷心感谢！
体育运动的强盛与否是一个国家综合国力的体现、也是一种民族凝聚力的体现。同样，学校对体育运动的重视程度，是这所学校是否全面贯彻素质教育的体现。运河初级中学是一所体育传统名校，始终坚持全面育人的原则，高度重视学生的身体健康，将体育教学工作放在重中之重的位置。通过体育课、运动会等形式，增强全校师生的体质，呵护广大师生的健康，使运河初级中学，始终斗志昂扬，朝气蓬勃。
相信本次运动会的成功举行，势必激发同学们参加体育锻炼的积极性，增强班级的凝聚力，活跃班级气氛，让同学们在紧张有序的运动中，健康成长。同时我认为本次运动会，又是一次特殊的运动会。首先，这届运动会是在祖国~~华诞的大背景下举行的，运河初级中学全体师生，和全世界华夏儿女一道，回顾历史，感受辉煌，民族自豪感和爱国精神倍增，这一定会积极影响我们的精神风貌，促进我们的运动员提高竞技水平。另外，本学期我们学校开展了“磨练意志，挑战自我，成就梦想”的大型主题教育活动，并在本周一利用升旗仪式，刚刚召开活动推进会。现在运动会的成功举行，更会有效促进同学们“磨练意志，挑战自我，成就梦想”，其意义有目共睹，影响深远。
学校举办这次运动会，其实也是对平时我们体育活动的一次大检阅、一次大验收。我相信，我们的运动员一定能在这次运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果，赛出风格，赛出水平。同时我也希望，通过这次运动会进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展，让同学们学会健体，学会强身，真正成为不但学习好、更要身体棒、德智体美劳全面发展的优秀人才。
为使这次运动会能顺利开展，下面，我对大家提几点要求和希望：
1、希望全体运动员，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的水平和技能，努力以的成绩为班集体争光。在竞赛过程中，顽强拼搏，服从裁判。
2、希望全体同学能发扬奉献精神，增加服务意识，为全体运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神。也希望各班之间相互团结、相互帮助。
3、希望全体裁判员，及时到位，客观、公正地履行裁判职责。给每一个运动员的付出，进行正确的评价和裁判。
4、希望各位班主任，做好学生的组织工作，对学生进行卫生教育、安全教育，保持良好的大会秩序。
同学们，挑战自我，超越自我，完善自我。梦想已经展开翅膀，小小体育场，就是你们尽情翱翔的蓝天，班级和学校是你们歇息，汲取营养的家园和海港。汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。谢谢同学们！
最后，预祝本次田径运动会取得圆满成功！谢谢大家！
下面我就同学们这段时间如何复习以及我们高三年级的整个复习计划。
。要重视对知识点的系统化分析，如果不对知识点系统化，就不能构成一个整体的知识网络构架，自然在解题时就缺乏思维的层次结构，就不能拥有整体的构思，也就不能深入理解高考典型题型的思维方法。所以学习的重心应该转移到基础知识的复习上来。举例：曾经有很多学生，一心只想做高考题，好高骛远，结果非常的惨烈。“物极必反”、“欲速则不达”是众所周知的道理，也希望同学们在一轮复习的时候能够铭记于心！从最简单的入手，从最基本的入手。千万不要认为题目简单，其实道理真的不简单！这些简单题目经过再加工，稍加修改就非常有挑战性了。
因此，我们建议同学们在一轮复习的时候千万不要急于求成，一定要静下心来，认真的揣摩每个知识点，弄清每一个原理。只有这样，一轮复习才能显出他的成效。
实践出真知，充足的题量是把理论转化为能力的一种保障，在足够的题目的练习下不仅可以更扎实的掌握知识点，还可以更深入的了解知识点，避免出现“会而不对、对而不全”的现象。由于高考依然是以做题为主，所以解题能力是高考分数的一个直接反映，尤其是理科试题。而解题能力不是三两道题就能提升的，而是要大量的反复的训练、认真细致的推敲才会有较大的提升。有句话说的好，“量变导致质变”,因此，同学们在理科每章复习的时候，一定要做足够的题，才能够充分的理解这一章的内容，才能够做到对这一章知识点的熟练运用。
但是针对每章节做题都有目标，同时做题训练都需要不断的总结，既要横向总结，也要纵向深入。只要在每章节做题做到一定程度的时候都能感觉到这一章的知识点有哪些，典型题型有哪些，方法和技巧有哪些，换句话说，如果随机抽取一些近几年关于这一章的高考题都会做，那我认为就可以了。
做题要讲究方法。发现很多的同学都是一看到题目就开始做题，这也是一轮复习应该避免的地方。做题如果不注重思路的分析，知识点的运用，效果肯定不好。建议同学们在做题前要把老师上课时复习的知识再回顾一下，梳理知识体系，回顾各个知识点，对所学的知识结构要有一个完整的清楚的认识，认真分析题目考查的知识，思想，以及方法，还要学会总结归纳，不留下任何知识的盲点，这个过程不需要很长的时间，而且到了后续阶段会越来越熟练。因此，养成良好的做题习惯，有助于训练自己的解题思维，提高自己的解题能力。
在训练的过程中一定要求对而不求快，求质而不求量。在做好题的同时还应注重方法的总结，题型的归纳，不同题型之间的对比等等，达到融会贯通的目的。
1、对这一学段知识的检查，特别是对已复习过的知识的查漏过程，2、是训练学生的应试能力。因此同学们要抓住每一次月考机会，练就一套过硬的应试本领，才能从容应对高考，在高考中发挥出自己的水平。
：第一轮复习在3月初必须完成。（昨天全体高三老师已经大会通过）3月初到5月初利用两个月时间进行大题量训练。
四次单科，六次综合。
2、为了激励大家的学习，每个班要开一个班会：主题就是明年的今日我在——————（畅想你的未来）制定自己的学习计划，这样有了目标，学习的效率就高了。
3、请一些智深的老师和领导走进学生中开展励志讲座。
同学们，距离高考只有200天，200天说长不长，所以大家要有紧迫感；但说短也不短，同学们要有信心继续努力，相信自己一定能行！
尊敬的各位领导、各位老师、同学们：
大家下午好！很荣幸能代表高三预科班全体老师在这里和大家交流。今天是离高考219天的日子。回想两年前你们怀揣梦想，充满对知识的渴望，背负着父母殷切的期盼来到沙城中学，仿佛就在昨天，是那样的清晰。可是我们已经走过了高三的三个多月了。
就在这次国庆节放假回来那天晚上，做了一个调查，309班的同学们给我反馈了他们现阶段最关心的是什么？其中“如何快速提高成绩？”、“怎样才能做到心无杂念，高效学习？”、“高考是怎么回事？”、“如何平静浮躁的心态？”这几个观注点很具有代表性。针对这些问题我也苦苦寻求答案，今天和同学们探讨“一种方法”和“一种境界”：
一种方法既活在当下。有人问禅师，什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。也许我们觉得这个解释太朴实，它的含义我们是否清楚呢？我认为它至少包含三层意思：第一、活在当下就是珍惜现在，因为最重要的时间就是现在。第二、活在当下就是享受过程，体验学习带来的快乐，两千多年前孔子曾说“吾十有五而志于学”，因为他找到了乐，“学而时习之，不矣乐乎”为证，这个乐就是学乐，因此凡是乐者，一切都是享受，凡是不乐者，一切都是负担。第三，活在当下才能更好地走向未来。因此，活在当下是一种积极心态。
同学们，现在连接着过去和未来，如果你一味地为过去的事情后悔，你就会消沉；如果你一味地为未来的事情担心，你就会焦躁不安。（故事：有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶在头上，然后就开始胡思乱想了，这罐牛奶可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋又可以孵出很多小鸡，小鸡长大又可以下很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一件漂亮的裙子了，我穿上到王宫跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞，我要摆摆矜持……，她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了）故事告诉我们：如果你不活在当下，就会失去当下。如果你不重视现在，就会失去未来。
有的同学可能会说，我已经活在当下了，我知道现在最重要的事情就是学习，其他什么事我都不管了，为什么我的成绩还是不能提高。我想说这是一个伪学习理论。你没有触摸到学习的精髓，你的成绩当然不能提高，因此我希望同学们能提高一种境界，就是厚德载物的境界。德，当然指品德，德行，修养，我想把它抽象出来，就是根基、行为、习惯，就像种树一样，无数人都一心往上长，从来不往下长，结果上面不断长，下面没有扎根，如水中浮萍，无根之草。而今天教你不断扎根，只要根深蒂固，上面不用规划，你的成绩就会不断的取得进步。
怎样扎根，下面给你四点意见供参考：
1、感恩的心。你要感谢生活和学习中的万事万物，身边的每一个人，如果你拥有感恩的心，就好比在水中放进了一小块明矾，它能沉淀所有的渣滓，沉淀很多的浮躁与不安，消融许多的不满与不幸。拥有感恩的心，你才能快乐地学习，幸福地生活。
2、宽广的胸怀。其实宽容这词就能说明这一点，一个人只有心胸宽阔，才能容纳得了更多的知识。你可以现在审视自己，是否经常会生气，经常对身边的人、事、物感到不满意，如果这样就说明你的心胸狭隘，当然知识就不能够进入。
3、坚守本心。你内心的本真是什么？来沙城中学时你的梦想是什么？现在还记得吗？你坚守住了吗？到现在为此，你已经过了近二十年的单身生活，在高三的最后二百天你能否保持单身？同学们，只要你能坚守住内心最原始的真实，你必将加速你梦想的实现。
4、严谨的生活态度。其实生活即学习，生活中散漫，丢三落四，衣冠不整，纪律问题不断，学习当然上不了层次，在上百年前弟-子规对学习态度就有了很好的说明：房室清、墙壁净、几案洁、笔砚正、字不敬、心先并列典籍、有定处、读看毕、还原处。注重生活中的细节，养成良好生活习惯，是你的学习能取得突破的基本条件。
同学们，如果你提升了厚德载物的境界，你必将厚积薄发。
最后，我想和大家分享一段我改编的话：
人最宝贵的是生命，人的生命只有一次。他的中学阶段应当这样度过：
当他回首往事时，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为生活的庸俗、颓废而羞愧；毕业的时候，他能够说：我把我的时间和全部精力都献给了人生最辉煌的事业，为我自己的未来而奋斗和努力！
让我们用这段光彩夺目的话来鞭策和激励自己！同学们，活在当下，提升境界，相信自己，当这一切过去，你们将是第一。
尊敬的老师、亲爱的同学：
现在正值阳春三月，我，带着春天的气息，争当“优秀学生干部”是我多年努力的目标和追求，也是爸爸妈妈对我的教诲。因此，德智体全面发展是我成长的座标。我肯定自己，我挑战自己，我超越自己，我有勇气站在这里来竞选区级优秀学生干部是因为我相信：我能行!
我身为一名五年级的学生，已经懂事了，已经长大了;不再小孩子气;不再傻乎乎的什么也不懂了。我在学校为老师做力所能及的事，成为老师的好帮手;在家里我主动帮父母做家务，不惹父母生气;在家人面前，我是一个品学兼优的乖乖女。我上课专心听讲，积极思考老师提出的问题，大胆举手发言。遇到难题时，我从不轻言放弃，而是千方百计地攻破它，去解决它。我喜爱阅读课外书，经常上网查阅资料，不断扩大我的知识面。
每个人都有缺点，我也犯了许多不该犯的错误如学习不够认真仔细、遇事固执等;但我坦然面对，父母对我说：有错不要紧，改了就好。所以我会努力改正自己的缺点，学习别人的优点，取长补短。
在平时我积极乐观，以饱满的热情迎接生活中每一天的挑战，我始终贯彻着这样一句座右铭——我从不降低自己的目标，我从不停留在力所能及的事上，我从不满足现在的成就，我要使自己的下一刻比此刻做的更好。我不是经不起风吹雨打的温室花朵，我是一朵傲雪的梅花，我能经受住来自各方面的锻炼和考验并以身作则。“忆往昔峥嵘岁月稠，看今朝重任在肩头”，成绩属于过去，未来还在征程。我会继续努力，不让大家失望。我真诚地希望大家投我一票，谢谢大家!着激动的心情与勇气，来到这竞选区级优秀学生干部。
大家好，我是xxx，我演讲的题目是：青春如歌，我们边走边唱。
我们是90后，爱好把自信写在脸上，手里牢牢的握着张狂与倔强，嘴里哼着豪情的摇滚乐，身上穿着五彩斑斓的奇装异服，无时无刻摆着属于我们的招牌动作。
我们是自信的90后。我们就像诞生的小牛犊，生命注定无所恐惧。当傍晚悄无声息地向我们靠近时，我们可能在自己的.地盘上辛苦的耕耘着我们的企图，可能开始自己的第一次探索，寻觅。我们总是爱好渐渐地，在人生路途中最美好的时光里边走边唱，将歌儿唱到的声音，让别人感到震天动地，然后享受着丰收的欢乐。
90后的我们，不怕狂风暴雨，当狂风暴雨来暂时，我们会大声的喊出：“让狂风雨来得更猛烈些把！”雨后的天空永久是那么的蔚蓝，那么的澄澈，那么美丽，让人沉醉。90后的字典中没有失败者两个字，由于我们活力四射，我们是青春的主宰者，在我们眼中没有什么失败可言，没有什么不可以，因此我们爱好把张扬个性的流行语挂在嘴上—我们很年轻，我们很直溜，欧了；我秀故我在！
尊敬的老师和同学们：
大家好！我今天演讲的题目是“有一种绽放叫坚强”。
年轻时，瑞典医生斯坦利·库尼茨曾试图穿越撒哈拉沙漠。那天晚上沙漠中的暴风雨使他一无所有，向导走了，骆驼带着食物和水不知道去到哪里了，他为自己36岁生日准备的香槟也没有了。
对死亡的恐惧来自四面八方，斯坦利·库尼茨紧张地把手伸进口袋。“苹果！”斯坦利从绝望中恢复过来。“我有一个苹果！”几天后，他奄奄一息，被当地人救起。令他们困惑的是，失去知觉的斯坦利手里拿着一个苹果，苹果是那么满，却又那么枯萎，没有人能把它从他手中夺走。
20世纪初，这位在他的'一生中一直是传奇人物的人去世了。临死前，他为自己写下了这样的墓志铭：我还有一个苹果。
记得长征的时候，有一名不知道姓氏的战士，为了不让自己的战友吃有毒的野菜，每次吃饭之前，都会用自己的生命去尝试那些野菜，一次次保护自己的战友。
过了一段时间后，士兵们的干粮几乎用完了，只有这位战士的袋子是满的。一天，这位战士吃到了有毒的野草，在弥留之际，他指着粮食袋，士兵们会打开粮食袋，那一刻所有人都震惊了，因为倒出来的不是一粒粒米，而是一堆已经干涸的泥块。原来，早在不久前，干粮就被吃光了。
如果命运折断了希望的帆，请不要绝望，因为彼岸依旧；如果命运凋谢了美丽的花瓣，请不要沉沦，因为春天还在。
我的演讲到此结束。
非常感谢。
失望是什么?如果我们逃避，难道就没有失望吗?期望是什么?那么远吗?摆脱了冬天最后一层冰雪的束缚，春天又一次打开了四季循环的大门。
从茧的最后挣扎，到破茧为蝶;同样，在最后一秒摆脱失望，我们将迎来下一个期待!
人们习惯于给春天温柔的性格，但他们不知道他已经经历了夏天，秋天和冬天的变化;人们习惯了看蝴蝶跳舞，但是他已经经历了很多挣扎!
他们对完美的期望不是凭空产生的，而是经过长期垂死挣扎而产生的!事物之间的联系是普遍的，所以失望是无处不在的，而期待是姗姗来迟的!
生活不是一幅呆板的平面绘画，而是立体的雕塑;不是平静的海底，而是波光粼粼的`湖面。
他们是双胞胎。他们是人与影，永不分离。这是法律，是不可违背的客观规律!失望时，愚蠢的人会难过和叹息;智慧人必升上去。
矛盾是对立统一的，那些遵循成功法则的人，无视它宣告又一次的萧条!
失望并不可怕，害怕的是不去利用失望。失望并不可怕，害怕的是矛盾的特点;失败并不可怕，可怕的是等待倒数第二秒而把最后一秒放下!
我们的意识应该有超越，黎明前的黑暗是给我们更好的期待，我们不可能在黎明前不遇见明天!
青春之所以如此完美，正是因为期待是你的锦绣，是你的灿烂未来，熬过这一秒，遇见你，也许是另一个世界!我们要有良好的意志，正确的意识具有积极的作用!走一百里路，必须走九十步!
希望是我们能继续前进。这一秒不失望，下一秒我们有期待!
然后把阳光和喜悦拒之门外?人们误解了你。你不相信你自己吗?
其实，上帝不像大人在捉弄孩子，它对每个人都是公平的，他留给你的是失望，在不远的前方一定留下期待!坚持下去!清除雾!这一秒不辜负，下一秒有期待!
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，我们谁也不知道将来会发生什么?但有一件事是肯定的，有期待!既然神不想挑战你，你就不要期望!
失望是什么?是希望的曙光!期望是什么?绝望的孩子!生活是期待和失望的结合。
当你沮丧的时候，有什么是不该做的?一次失败，就像黑夜的光亮，指引你到达成功的彼岸!让我们笑着失望吧，因为有期待在等待!
亲爱的同学们，各位来宾，老师们：
大家上午好!
同学们步入大学，即将开始人生中一段最重要、最丰富多彩的旅程。对未来的大学生活，你们可能有着无限的憧憬和向往，也或许有着点点的困惑与迷茫。“如何才能不辜负大学的美好时光和青春年华”，一定是大家思考的最多的问题。
大学生活不同于初中高中学习生活，在这里，你们将开启人生的新篇章，塑造一个全新的自我，为一生的发展奠定基础。此刻，探讨如何度过大学生活，意义重大。开学之际，我最想对同学们提出的希望就是发扬传统，回归常识，正本清源。这是个看似寻常的话题，但是在当前社会浮躁，过分追求物质占有和享受，有时又个人主义膨胀，功利主义盛行，常识和传统常常遭到遗忘和扭曲的情况之下，显得尤为必要。
一、回归“做人立德”的常识。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
教育以育人为本，育人以立德为第一要务。对立德修身的要求，是儒家经典《大学》最重要的精神。品德、修养、诚信、孝道、担当是对为人处世的基本要求，是齐家治国平天下的基础。当代大学生应该是有知识、有文化的有德之士。人无德不立，人无德寸步难行。勤劳勇敢、尊老爱幼、见义勇为、勤俭节约等本是中华民族的传统美德，可是近年来出现了种种道德扭曲和丧失的现象，令人痛心，有时会使人无所适从。但是，这些不正常的现象不能代表中国社会道德的主流，只是经济社会发展中的非正常现象，中国主流社会正在召唤和推进中华传统美德的归来。我希望中国科大的学生们，不忘做人立德，要谨记弘扬“红专并进，理实交融”的校训，把修身立德放在第一位，坚持“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，常怀友爱和仁爱之心，尊师敬友，助人为乐，爱人爱国爱科学，培养高尚的道德情操，做到德才兼备。
二、回归“读书科研”的常识。
树立真正的创新观念和高远的人生志向。
读书是享受和增长知识的过程，科研亦是人生的高尚事业之一。回归“读书科研”的常识，就是在大学生活中不要太过功利，单纯的认为大学就是考试通关、刷学分刷gpa，最后拿一纸文凭作敲门砖，接着考托福、雅思，出国留学，最后成“土豪”，当“大款”，开豪车，住豪宅。创造和传播文明，忧国忧民，不谋私利，胸怀天下，历来是中国知识分子的传统美德和光荣传统，期待你们能发扬光大。回归“读书科研”的常识，就是要把发现科学和社会问题、解决科学和社会问题当成自己的矢志追求。在大学，我们学习知识，明辨事理，学会分析和思考，增强造福人类社会的责任感;我们参加科学研究，提高实验技术，培养科研能力，增长才干，探索自然奥秘，早日找到自己感兴趣的研究方向，是为了“有所发明，有所创造”，为造福人类社会做贡献。回归“读书科研”的常识，就是树立真正的创新观念和高远的人生志向。不要被社会上急功近利的观念和现象所误导和裹挟，不要把简单的改头换面、换汤不换药的研究当成创新，不要把常见的勤工俭学、摆摊卖串儿、走街串巷送快递件儿当成创业，不要把滥竽充数、写灌水论文当成科学研究的目标。同时，读书科研一定要认真，不能马马虎虎，切忌一知半解，似懂非懂;要实事求是，来不得半点虚伪和骄傲，也不能急于求成;要学会找准问题，锲而不舍，究其本质;要平心静气，融会贯通，培养全新的挑战和进取精神，以及面对严峻现实问题时乐观自信的心态。回归“读书科研”的常识，我们就能：于自身，是开阔视野，增长才干，提升自我;于社会，是“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”。
三、回归“自理和自立”的常识。
学会自己管理自己，自己照顾自己，自己规划自己。
各位同学都是父母的“掌上明珠”，从小到大很多事情可能是父母帮助或代劳的多，家人照顾的多。进入大学，成为一名光荣的大学生，应该告别之前可能的依赖，要学会自理、自立和承担责任。学会自己管理自己，自己照顾自己，自己规划自己，提高独立生活的能力，让家长放心，让亲友放心，让老师和学校放心，让社会放心。看到一些同学勇敢地第一次独自出远门坐火车到学校报到，我感到很高兴，为你们自立的第一步点赞。在学校集体生活中，大家要养成良好的生活习惯，饮食有节，起居有常，既有利于自己，又不影响他人。要劳逸结合，坚持锻炼身体，做到学习好，身体棒。要重视仪容仪表，养成讲究卫生的好习惯。记住“一室之不治，何以天下家国为”的古训，自己动手洗衣晒被，打扫房间，使得环境整齐整洁，人人都成为“帅哥、靓女”。要养成艰苦朴素的生活作风，消费量力而行，生活水平上不盲目攀比，常记：“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。要反对浪费，勤俭节约，不忘：“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。还要积极参加学校社团活动和各种社会公益活动，从中发现自身潜力，体会自立、责任和感恩的内涵，自己成长，也有益社会，为将来跨出校门、贡献社会做好准备。
四、我希望同学们回归“独立思考”的常识。
保持头脑清醒，不冲动，不跟风。
大学旨在培养“独立之人格，自由之精神”。要形成独立之人格，独立生活是物质基础，独立思考是精神内核。独立思考具有改变人生、改变社会的力量，独立思考会产生牛顿，产生爱因斯坦，产生一个个推动人类文明进步的科学发现和发明。在全球化和信息化的时代，价值观取向多元化，如何从碎片化的海量信息中去伪存真，如何从泥沙俱下的公众舆论中明辨是非，是在大学时代要练就的基本功之一。你们要保持头脑清醒，不冲动，不跟风，不“人云亦云”，不断提高分析问题和解决问题的能力。要保持批判和质疑精神，不读死书，不迷信书本，努力通过独立思考，不断取得创新性成果。要学习历史，了解社会，明辨是非，扞卫真理，做中华文明回归和社会发展的先锋。同时，行胜于言。在独立思考，坚持真理的同时，还要把理想付诸于行动，将你们的聪明才智贡献于祖国发展之中。
同学们，大学时代是重新发现自我、释放潜能的时代，只要努力，一切皆有可能!来到科大，不论地域、出身，也不论高考分数高低，大家都是在同样的起跑线上，要以仁爱之心对待老师同学，保持事业上的进取心，激发对科学的好奇心，积极对待即将开始的大学生活，尽快适应大学生活，尽快融入到科大这个大家庭之中，在中国科大开启人生的新篇章。以中国科学技术大学的名义，肩负起你们这一代人的责任和使命，成为德才兼备的社会主义事业接班人。
世界是你们的，中国的未来是你们的，淳朴智慧的科大20xx级新生同学们，我对你们充满信心，相信你们一定会无愧于伟大的时代，无愧于大学时光，无愧于未来!
谢谢大家!
亲爱的同学们：
今天，共有1318名同学获得博士、硕士学位。首先，我代表学校，向同学们奋力拼搏完成学业表示祝贺!同时，向悉心指导你们的老师、辛勤培育你们的家人和一路支持你们的亲友，致以诚挚的敬意和衷心的感谢!
最近我一直在思考，在今天这个场合，给大家讲点什么。大家知道，在过去几次毕业典礼上，我曾经讲过理想、担当、良知、敬畏等这样一些关于价值信念的话题，勉励同学们在实现自我价值和履行家庭责任的同时，肩负起推动国家富强、民族复兴、人类文明进步的时代重任。这既是对同学们提出的一些做人做事方面的希望，也是我自己经历中的一些感悟和体会。今天，我想和大家交流的话题是：选择与坚持。前不久，我在台湾访问的时候见到一本书，书名叫《outliers》，书的内容与去年全校教育工作讨论会的主题很吻合，我就买了下来，在回北京的路上很快读完了。书中讲了很多故事来说明社会环境、机遇对一个人成功的重要作用。不过，我从这些故事中得到了一些新的不同的感受和启示，在此与大家分享。
第一是从现在做起，从小事做起，不要怨天尤人。
这本书讲到加拿大冰球国家队的故事，作者发现在这些国家队选手中有一个规律性现象——他们大部分人都出生在1、2月份，很少有在年底出生的。之所以出现这种现象，是因为在加拿大这个冰球运动狂热的国家，教练们会挑选9到10岁的小选手组成“巡回赛小组”，而分组的时间界线恰好是1月1日，换句话说，1月1日到当年12月31日之间出生的球员会被分在一组。对10来岁的孩子来说，几个月的年龄差距还是很明显的，那些大月份出生的小孩发育更成熟，更容易在同组竞争中胜出。而一个小选手一旦被选中，他将拥有更好的教练、更出色的队友、参加更多的比赛。久而久之，这些孩子的成绩会越来越好，其中最优秀的一部分人就进入到国家队。大月份出生的运动员从一开始幸运地获得了那些微小的机会，并通过努力逐渐把这些机会累积成自己的优势，最终成为国家队选手。这个规律不仅存在于加拿大冰球运动中，在美国的棒球运动、欧洲的足球运动甚至在学校教育中也有类似现象。
这告诉我们，每件事情的起步阶段都很重要，不要因为事情小就忽视它，不要因为是刚开始就不认真去做。同学们，你们离开学校后，身边的每一件小事都可能是积累未来发展优势的那个机会。希望大家迈好这走向社会的第一步，从小事做起，从现在做起，从身边的一点一滴做起，把自己的成长融入到国家发展、社会进步的洪流中，即使遇到了困难和挫折，也决不要消极悲观、怨天尤人。这是我想说的第一点体会。
第二是要长期坚持，全心投入，不要轻易放弃。
大家在学校时有不少观看高水平演出的机会。当我们陶醉于婉转悠扬的乐曲时，经常会赞叹演奏者的高超技巧，并可能会将此归功于他们的非凡天赋。《outliers》这本书却讲了另外一个发现：无论是小提琴还是钢琴专业的学生，他们从5岁左右开始学琴，到20岁时，那些具有成为世界级独奏家潜质的学生都至少练习了10000小时，那些被认为比较优秀的学生累计练习了8000小时，而那些被认为将来只能成为一名音乐辅导老师的学生只练习了4000小时。这就是所谓的“10000小时法则”，如果一个人的技能要达到世界水准，他(她)的练习时间通常需要超过10000小时。这个法则也应验在我们熟知的很多着名人士身上。比如，比尔·盖茨就几乎把自己的青少年时光都用在了计算机程序开发上。从1968年他上七年级开始，到大二退学创办微软公司，这期间盖茨持续编程有7年时间，远远超过10000小时，据说当时世界上有盖茨这样经历的人不超过50个。因此，当1975年个人计算机开始进入家庭时代的黎明时刻，能占据最有利的位置去拥抱第一缕曙光的人，自然非“盖茨”们莫属。前不久，facebook创始人扎克伯格来清华演讲，我问了他一个问题——对于创业者来说，什么最重要?他不假思索地回答，“不要放弃”。我们的古人也说，行百里者半九十。做一件事情，只有持之以恒地坚持下去，你才能从中产生对事物的深刻理解和认识，获得与众不同的感悟和洞察，这是一个人成长不可或缺的重要过程。没有这样的积累，即便机会到了你的面前，也很难能把握住。所以，平庸与卓越之间的差别，不在于天赋，而在于长期的坚持、持续的投入。这是我想告诉大家的第二点体会。
我要说的第三点是，要懂得取舍，有所不为，不要被眼前利益所诱惑。去年下半年，苹果公司首席执行官蒂姆·库克在清华有一个对话活动。当被问到“在过去3年中哪些是你做的最困难的决策”时，库克回答说，最难的是“决定不做什么”。因为苹果公司有太多伟大的、令人兴奋的想法。他又被问到，是不是要从好的想法中选择最好的想法，去掉次好的想法?令人惊讶的是，库克说，我们所有的想法都是最好的想法，但苹果公司只能选择其中一种，并努力把它做到极致，其他的都会果断放弃。同学们，人的成长就是一个不断选择的过程，对优秀的人而言，选择更是人生中面临的最大挑战。今天你们走向社会，将面临各种各样的机遇、诱惑，也会遇到很多的挑战、挫折。每当这时候，你都是在回答与“选择”相关的问题。我希望大家，无论面对机会还是挑战，都能有舍弃的胸怀和勇气，都能从国家利益出发、从大众福祉出发，选择最有价值的事情，专心专注地做下去，在服务国家、奉献社会的事业中让自己从优秀走向更加优秀。
同学们，刚才我讲的是自己从很多人、很多事中得到的三点感悟。当然，即使大家做到了这三点，也未必一定能获得你所期望的结果。刚才童之磊校友就讲到他从20xx年创业至今，所经历的多次挫折和失败。但我相信，只要做到了从小事做起，从现在做起，持之以恒，勇于舍弃，你们就会从自己的每一次经历中收获对成功与失败更为深刻的理解。那时候，世界依然属于你，创造精彩人生的空间依然为你敞开。正如敬爱的朱镕基学长在纪念经管学院建院30周年时，对清华同学们讲的那样，“要大胆地试，不要怕失败;你们还年轻，失败了也无所谓”。
谢谢大家!
亲爱的同学们：
励志教育，是应用教育心理学、教育激励学和，激发和唤醒学生内动力，使学生从“被成长”中产生生命自觉，让学生用自己的力量成长，最终达到成人成才的目的，励志教育在今年三月份来到我校高二年级，经过了春的播种，夏的耕耘，现在到了秋天收获的季节。历时至今半年时间之余。作为班主任，同时也作为一名导师，学生的点滴进步和变化令我欣慰。今天，我就将这些喜悦与各位分享。
一、行为习惯由表及里慢慢好转。
从第一封《我要精心塑造自己》开始，学生认识到了平时一些阻碍自己前进的不良习惯，慢慢出现了改观。在这个阶段班主任认真解读励志信，导师耐心批改成长记录，过程的繁杂在最初的时候带来了抱怨，但学生的变化也让我们看到了希望。在一次成长记录中，学生写道：“今天我们上体育课，老师让自由活动，我们班没有打球的同学看到教学楼后的车子倒了一大片，我们都过去把车子扶了起来，虽然很累，但是心里很高兴。”这些理应做到的简单小事却很少有人伸出手去做，不是没有能力。现在我的学生在经过励志教育后做到了，慢慢改变自己的行为习惯，这就是进步。我给他批语：“送人玫瑰，手有余香。你发扬了中华的传统美德，同时也成为敢于挑战自己的第一人，以后没什么事情能战胜你内心的强大。”
二、学习不再是困难而成为了乐趣。
励志教育是为了让学生成为最优秀的自己，学习是其中最重要的一环。高二四班是文科班，基础相对差一些，在考试后很多同学表现出了消极的态度，说：“反正我不行，我就这样混到毕业算了”面对这样的情况在第三封信中《百遍奇迹》中，介绍了好的学习方法和技巧。导师耐心的给学生分析原因，鼓励坚强。我告诉同学们：“知识是人创造的，只要是人就有能力击破它们。没有什么是四班同学做不到的，我们齐心协力创造奇迹”同学们很受鼓舞，我们一起想办法找技巧，学生比以前更勤奋了，慢慢的同学们在成长记录中开始写道：“今天，我经过一节课的努力终于击败了长时间困扰我的那道数学题，我很高兴，我知道自己也能行。下次我还要在做会的基础上缩短时间，提高效率”，就这样我们班全体同学共同努力，终于慢慢走出低谷，取得了优异的成绩。我们的路还很长，但是我们的路却很光明。因为我们看到了前进的方向。
三、我的励志。
学生励志走向成功，我强烈的感到老师也需要励志，老师是学生的表率，通过自己的行动感召学生。张校长经常说：“人，要有追求”我们的励志不光是学生需要，老师同样需要。每每看到来到学校演讲的专家，我总会想：“什么时候自己也能站在那里给别人讲自己的成功?”每每做一套试卷，我总会想：“什么时候我能出自己的题，让全国的老师和学生学习我的智慧?”以前的我想赢，但更安于现状，不思进取。现在的我想赢，开始付诸行动，没事的时候看书学习，写东西，像学生一样重拾曾经的梦想，追求写意人生。
谢谢大家!
各位来宾、运动员、裁判员、老师们、同学们：
首先，让我们再一次响起热烈的掌声，向在百忙之中前来祝贺的各位领导表示热烈的欢迎和衷心的感谢！
在第~~个教师节即将来临之际，我们又迎来了学校的一次盛大节日，~~中学20~~年田径运动会。在此，我谨代表学校向这次筹备这次盛会的全体工作人员表示衷心的感谢，向参加这次盛会的全体运动员、裁判员组委会成员表示诚挚的慰问。特别是我们的学年组长、班主任为这次运动会付出了艰辛的劳动，向你们说一声，你们辛苦了！
同学们，教育的宗旨就是以人为本，全面提高人的基本素质。因此，学校在改善办学条件，提高教学质量的同时，始终坚持全面贯彻教育方针，特别注重提高学生的身体素质。学校举办运动会，正是对平时群体活动、各班集体主义精神、展现各班风采的一次大检阅，一次大验收。我相信，我们的运动员同学一定能在这次运动会上大显身手，充分展示平时刻苦训练的成果，赛出风格，赛出水平。
我希望，每位运动员在奥林匹克精神和亚运会精神的感召下，恪守“公平、公正”的竞争原则，团结友爱、和谐进步、人人参与，体现“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的核心理念与灵魂，共同分享运动会的魅力与欢乐。我希望，你们能发挥出真正的水平，以积极的态度，真实的成绩，文明的表现展现乌云中学风采。通过这次运动会，通过运动员发挥的表率作用，进一步贯彻我们的三十字行动准则中“运动是健儿”的要求，促进人的身心和谐发展，让同学们学会健体，学会强身，发扬团结拼搏、勇于争先的创新精神，推动学校教育事业和谐、稳定发展，努力创造一个更加美好、和谐、友谊、进步的校园！
最后，预祝此次运动会取得圆满成功！谢谢大家！
各位同学：
再过3天，我们将迎接百校联考的挑战，将和江苏省高考的主力军进行比评，大家准备好了吗?你是否对自己寒假的努力充满了信心呢?那就静下心来，努力考出自己的最佳水平吧。
再过121天，同学们，在那个春花落尽，秋实雏形的时候，你们将踏进高考的考场去创造属于你自己的青春之果，那个果实是甜还是涩，个中滋味值得期待啊!
现在看来，下面的121天，是我们是人生征途中重要的一段路，责任和压力在肩，机遇与挑战并存。只有拿出青年人无所畏惧的勇气和满腔热血激情，才能创造出属于自己的奇迹。
作为陪伴过很多届高三同学拼搏冲刺的老师，我代表年级想给大家提几个建议：“有序规划，简单生活，关注过程，做好细节!”
做一个简单的解释，比如即将到来的百校联考，大家要规划好自己的复习准备工作，对自己寒假重点突破的内容要有一个整理的`时间，对自己上次统测暴露出来的问题要有一个反思总结再回顾的时间，这样通过百校联考时，我就可以知道自己在哪些方面有了长足的进步。试想一下，如果未来的121天，你都已经规划好自己的成功路线图，什么阶段解决什么问题，你肯定可以有一个很大的飞跃。
狭路相逢，勇者胜!面对挑战，我们必须迎难而上。有些同学总是会从现状想到遥远的将来，其实这是最没有意义的行为，浪费自己的时间和精力!拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”越是接近成功，水平越高，道路就越艰难，前景则越值得期待。根据过去的经验，当下这两个月，是大家提升水平最最关键的时期，我们不能犹豫，更不能后退，惟有克服浮躁，立即行动，踏实拼命，方能成功!具体地说，大家要重视自己学习的过程，做好每一个细节，考试也是如此，分析问题要抓住细节，分析全面，解答问题要精确细致不失误。象这样，不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管考试成绩优还是劣，都能以积极的态度正确对待，能从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从考试失误中找准努力方向。就一定会向鲁迅先生说过的那样：“不耻最后，即使慢，但驰而不息，定能达到目标。”
各位同学，关键时刻，集中力量去攻克难关，全身心地投入到你的学习生活中去，创造属于你们自己的无悔岁月吧!加油，打好开学第一仗，用百校联考的成功来吹响进军的号角吧。
老师们、同学们：
今天是个特殊的日子，我们为高三同学x加油，为自己加油。再过x天，我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。百米冲刺的时候，那一道道关切的目光，那一声声助威的呐喊，给我们信心、力量和勇气，激励我们冲出的成绩！
同学们，这x天，在一步步跨近理想的征程上，我们不必怯懦、更不能动摇，我们没有倦怠的余地，我们要如下山猛虎一般，义无返顾地向着终点那道耀眼的生命之线奋力冲刺！
同学们，高中三年的一千多个日日夜夜，我们埋头于堆积如山的书籍，我们做完了不计其数的试卷；有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩下滑伤心失意的泪水；我们背负着父母殷切的希望，描绘着自己心中的蓝图；我们在一中校园度过了生命中最亮丽的青春花季，记下了每一张灿烂如花的笑脸。最后x天，我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧，要在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，收获我们的梦想。
同学们，高考，是人生征途中最激动人心挑战之一，某种意义上，高考不仅仅是考试，也是对我们意志力考验，是一次和自我的比拼。面对高考，每个人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士，因为我们知道，百日之后的高考，可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽多彩；你将赢得更大舞台来施展雄心壮志，登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能，需要我们用汗水和智慧去赢得。
当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的……”有些东西，我们可能无法改变，比如平庸的相貌、苦难的遭遇、成长的环境等，这些都是我们生命中的“茧”，但是，有些重要的东西却人人都应该拥有，比如自尊、自信、毅力、勇气，它们是帮助我们穿破命运之茧，化蛹为蝶的生命之剑。
我的发言完毕！谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
今天是一年一度的春季运动会，阳光明媚，春暖花开，柳树也摆动着自己的辫子。小鸟也叽叽喳喳地叫着，仿佛都在欢迎运动会的到来。
我代表全体同学向全体运动员和裁判员致敬。愿这次运动会圆满成功。也祝所有运动员取得好成绩。
运动会展现了我校的光荣传统，展现运动员地顽强拼搏精神，体现我校素质教育成果的盛会。
为了这次运动会的成功举办，我代表全体同学向大家发誓：我们一定要讲究文明礼貌，比如不要乱扔果皮，塑料袋，不要大声喧哗；不随意地走动等。
希望这次运动会可以做到奥运会的更快，更高，更强！
预祝这次运动会圆满成功！谢谢大家！
曾几何时，我为痛失奖杯而愧诲不已；曾几何时，我因别人而羡慕不已。伤心，失落已成过去，新的机遇也即将到来。这次不需要使自己留下任何遗憾，努力准备吧！
训练是辛苦的，但我们期待着成功的喜悦，期待着在跑道上的那种飞翔的喜悦，期待着在跑道上的那种感觉，期待着在成千上万的呐喊助威声中那种超越的感觉。其实，人生何尝不是一个跑道，在相互的逗趣中不断的超越。当然，当中有成功，也有失败，喜悦与悲伤。人生就是在成功与失败，喜悦与悲伤间度过。但任何的现象，都似乎遵循着这样一条规律，那就是：爱拼才会赢。
训练时，我曾反复问自己：我行吗？其实，没有行不行的问题，而只有做与不做之分。努力准备好了，即使没有成功，也算是问心无愧，至少我们努力拼搏过。人生难得几回搏，如果你要在竞争中取得优势，现在就努力吧！只有辛苦的汗水，才能换来成功的满足。有时，我会没有信心，但我却适时地做了白日梦，幻想着登上领奖台的那一刻，心中就充满了激情。来吧，放开你的脚步，去迎接胜利的到来。
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