新高一军训演讲稿（热门20篇）

演讲稿要求清晰、简洁、有逻辑，能够使听众易于理解和接受。演讲稿是一种通过口头表达方式向听众传递信息和观点的文本材料。那么我们该如何写一篇较为完美的演讲稿呢？以下是小编为大家收集的演讲稿范文，希望能够给大家提供一些写作的灵感和启示。

高一军训演讲稿

我是高一九班的赵善善。能作为学生代表发言，我感到很荣幸。

军训是我们进入高中后的第一个考验，它对于我们来说无疑是一个很大的自我挑战。我们要交新朋友，学会团队的配合，参加严格的训练，接受阳光的洗礼，面对种种的困难。

樱花如果没有争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；我们如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

转眼间，我们五天的军训就要结束了，是军训教会了我们对别人的爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。至少我们不再是娇滴滴的孩子。面对高峰，我们必须自己去搭建阶梯；遇到山崖，我们必须自己去连接绳索；我们的命运在自己的手中，只是看我们是否去把握。

在军训期间，我们感受到了许多的温暖，这样的温暖是我们以前在家里才能感受到的。我们感受到了领导对我们的关心，感受到了教官对我们的体贴，感受到了老师对我们的爱。

军训的时候，教官们怕我们中暑，特地选择阴凉的地方让我们训练，可是他们仍然在烈日下，顶着烈日来指导我们。

休息的时候，我看见老师对我们无微不至的爱，就像我们的父母亲一样，了解我们生活中的点点滴滴。

在这里我要感谢领导，教官，老师们。是你们在军训这段时间中让我们全年级573位新同学体会了家的温暖，体会了被爱的幸福，体会到了你们对我们的关心。我们一定会把在这次在军训中学到的或感受到的化成对学习的坚持，对生活的坚强。

在今后的道路上，我们会克服所有的挑战和困难。三年之后我们一定能成为附中的骄傲，因为我们是最棒的。

高一新生军训演讲稿

xxx：

第一次参加军训，第一次穿上“迷彩”，我知道，我的生命中又拥有了一道“美丽”的色彩，那色彩朴实、无华，那色彩神圣、庄严。站立在训练场上，我在想，天蓝地绿的搭配也许显得过于单调吧，那黄白绿相夹的迷彩，给平凡而略显娇弱的我们平添了一些英武，让我们的青春生活变得更加精彩。

也许我们没有机会去选择做一名军人，然而上天却把一次体验的机会给了我们。回想已经过去的几天，一种潜藏已久的感受便油然而生。军训是辛苦的，而我们却收获着快乐。

训练场上，我们顶着烈日站军姿、走齐步。那统一而整洁的迷彩，豪迈而整齐的步伐，是那样赏心悦目。一声声呐喊，迸发出青春的活力；一句句口号，凝聚着坚定的信念。多少次，我们的脸庞被汗水冲刷；多少次，我们的皮肤被阳光灼痛……我们也曾因伤痛而险些放弃，我们也曾因困难而想过逃避……然而，当我们看到老师关切的目光，受到教官诚挚的帮助，想起伙伴们真诚的鼓励，当心底的.那份迷彩情结再次升腾，我们又怎能选择退缩？即使是在雨天，雨水湿透了军服，模糊了视线，我们仍在拼搏，因为我们知道“坚持就是胜利”。

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”军训，不仅增强了我们的体质，更是磨练了我们的意志。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”幼苗不经历风吹雨打，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能奔向浩瀚大海。而年少的我们，如果不经历艰苦磨练，又怎能成为国家栋梁之材。军训，让我们学会自立、自强；军训，带给我们一种尊严和力量；军训，让我们稚嫩的心灵变得成熟……我相信，我们一定能勇敢地面对挑战，成为生活的强者。

军训生活虽然严肃艰苦，但更多的却是活泼快乐的时光，训练之余，同学们开心的学唱教官所教的军歌；休息的时候，教官与同学们在一起交谈一起欢笑……一幕幕快乐场景在我们心里留下深刻的印象，它们将永存在我们的记忆里面。

“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花……”自从走入盼望已久的军训生活，有教官的悉心指导，有班主任老师的热心关怀、有同学们的朝夕相伴，我们的世界，又多了一份真诚的情谊；我们的心灵记忆，也会因此而增添一份难忘的军旅情怀。

一抹绿色，即将退去，一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵。昨天，我们一起流泪过，欢笑过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们珍惜现在的甜；累，让我们体验到超越极限的快乐；严，让我们登上了更高的起点。我坚信，在以后的学习生活中，我们必定会牢记“崇德和谐，求真创新”的校训，时刻以军人的高标准严格要求自己，以军人的高素质时刻监督自己，展现新时代阜中学生的骄人风姿！

最后，让我们大声说：感谢你，军训！感谢你，美丽的迷彩！

新高一军训演讲稿

高一军训的生活已经结束了，这次军训让我受益匪浅，它让我明白了团结就是力量以及让我学会了顽强不屈的精神。军训仿佛就是一次沐浴，它让我们脱胎洗礼，变得成熟了，变得懂事了。它是对自我的一次考验，同时也是对自己能力的一种提高。军训，意味着我们已经不再是懵懂的初学生，而是一名富有活力的高中生，它让我们在今后面对困难时，多了一份耐心，与坚强。使我们在今后的生活中能够更好的面对挫折。

伴随着军官们一声声嘹亮的口号声，训练场上一排排的方队整齐地做着各种动作，我站在那里，置身在一群绿军的海洋中，体验着青春的朝气与蓬勃！

一抹绿色瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发，喷薄欲出的冲动，一抹抹回忆冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去。

烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心灵变得更加坚强，汗水侵湿了我们的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。我相信每个参加过军训的同学，都会产生一种特殊的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。

从嘹亮的歌声中，我们体会到团结的欢乐，从澎湃的歌声中，我体会到了奋进的欢乐。我喜欢拉歌比赛上的气氛，我喜欢大家围坐在一起施展才艺，我佩服教官精湛的拳法与后翻，我更喜欢教官训练时的严肃，时而更胜朋友的情结。

新高一军训演讲稿

同学们：

下午好。

当我站上这讲台，看见同学们一张张年轻的笑脸，看见同学们一双双充满期待的闪闪发光的眼睛，我觉得，我的心被你们照亮了，我们八中被你们照亮了。首先，我要代表我们高_级的全体老师，代表八中的师哥师姐们，对你们的到来表示衷心的祝贺和热烈的欢迎!提前祝大家中秋节快乐，国庆节快乐，在我们八中的三年每天都快乐!

同学们，经过初三一年的磨练，经过困难和挫折的洗礼，你们今天终于站在了这里。这里或许不够大，不够华丽，没有壮观的建筑和宽阔的广场，但是这里有最负责的老师，有诚勤立达的朴素校风，有重庆市名列第一的重点大学升学率，有互助互爱活泼可亲的同学，这里是我们放飞梦想的热土!说实话，今天的你们让很多人羡慕。第一，是因为能够进入一三八读书的孩子，只占整个重庆市你们的同龄人的四十分之一，在高考起跑线上，你们已经抢先占据了优越的地理位置。第二，老师羡慕你们，看着同学们现在的青春年少、激情飞扬，我不由得想起了好多年前，当我和大家一样经过努力考入了重庆一中和同学们今天一样坐在大礼堂里聆听老师的教诲，我心潮澎湃，对未来充满了美好的渴望。我的老师曾经告诉我一句话，我至今还记得，我也把这句话送给我的每一届学生，是唐朝诗人李贺的一句诗少年心事当拿云。意思是，每个人在年轻的时候，总该有一些轻狂的梦想，我们风华正茂，为什么不可以勇敢地飞翔，去采摘那天边最美丽的云彩呢?因为这句话的激励，我立志考北大中文系，虽然这个闪光的梦最终并没有实现，但是，我不会后悔，因为我努力过，我笑过，我没有飞得最高，但是我已经看见了最好的风景!同时，失败带给我的是对自己更加清醒的认识和对未来的无畏无惧。所以我羡慕同学们，你们还有时间还有机会，你们正意气风发，你们有壮志凌云，你们完全可以勇敢地面朝大海，去看看美丽的春暖花开!

今年5月14日，_总理在同济大学作了一个即席演讲，其中讲道：一个民族有一些关注天空的人，他们才有希望;一个民族只是关心脚下的事情，那是没有未来的。我们的民族是大有希望的民族!我希望同学们经常地仰望天空，学会做人，学会思考，学会知识和技能，做一个关心世界和国家命运的人。为此，总理写了一首诗歌叫做(仰望星空)：我仰望星空，它是那样寥廓而深邃;那无穷的真理，让我苦苦地求索、追随。我仰望星空，它是那样庄严而圣洁;那凛然的正义，让我充满热爱、感到敬畏。我仰望星空，它是那样自由而宁静;那博大的胸怀，让我的心灵栖息、依偎。我仰望星空，它是那样壮丽而光辉;那永恒的炽热，让我心中燃起希望的烈焰、响起春雷。同学们刚刚学习了现当代诗歌，应该能够体会到这是一首朴素的诗，但是却充满深情，震撼了我们的心灵。在古希腊有一个流传甚久的传说，有一个智者名叫泰利斯，有一天他仰望星空，专心致志地思考着一些问题。也许是过于专注，一不留神，泰利斯扑通一声掉进了眼前的井里，此时他身边的一名女仆看见泰利斯的样子，嘲笑道：你连远在天边的，那么深刻的问题都能够明白，可是却偏偏对自己鼻子底下的东西看不明白。可笑!

高一军训的演讲稿

尊敬的各位领导、教官、各位老师、同学：

大家好！

在这秋高气爽的季节里，我们20xx级的全体高一年级学生在校领导和各位老师的带领下，开始了由校领导和常州国防园领导同志为我们周密组织的神圣之旅——军训生活。

记得我们初来的时候，天朗气清，风和云淡，一入常州国防园，我们就被的这里逸人环境和军队气象所吸引，接下来的日子里，国防园和学校的领导们、教官们、老师们、全体同学们在这片神圣的热土上培育了我们短暂却美丽的七日缘。

在这难忘的七日里，领导和教官们为我们提供和营造了崭新的生活环境，使我们从一队初入学的懒散的学生兵在短暂的七日内成长成为两连训练有素的“学生兵”，是与领导们大力支持、两位优秀教官的精心指导、各位老师们的认真负责、以及全营同学的努力分不开的。在此，请允许我代表国际学校20xx级的全体高一同学向在座的各位领导、两位优秀教官和全体教师表示衷心的感谢并致以崇高的敬意！（自己起立，敬礼）

最初踏入国防园的时候，我们就被教官们刚劲、威严的气质所吸引，近而为教官们丰富的面部表情、活跃的幽默细胞所感染。随着军训活动的深入，开始嘻嘻哈哈的我们不断的被教官认真、严厉、负责的军人气度熏陶和影响着。你们起早贪黑、不辞劳苦、精心组织、严格要求、率先垂范、严格训练，以饱满的政治热情，严谨细致的工作作风，一往无前的军人品质影响并带动着同学们。你们的一声声口令，那么严肃，使我们严肃认真起来；你们的一个个动作那么规范，使我们步伐坚定；你们的一次次示范那么标准，使我们站直了身体，挺起了腰杆，有了军人的样。是你们吃苦耐劳的精神感染了我们，使我们坚强起来；是你们团结、紧张、严肃、活泼的作风带动了我们，使我们紧张起来；是你们一往无前的品质教育了我们，激发了我们争当先进，挣当标兵的干劲。你们优秀的军人形象永远是我们学习的榜样，时时铭刻在心底，化成勇气，沸腾着我们的热血，凝成力，激荡着我们青春的活力。在这里我们只想说一声：教官，您辛苦了！（停顿）是你们让我们知道作为军人必须要有严明的`纪律，要尊重领导，服从上级，更让我们体验到在军训过程中团结、合作和集体荣誉感的重要性。

在体验整个军训的过程中，相对于平时的学习生活，我们明显感到苦和累，但是有我们的领导和班主任的鼓励和关怀，有我们的带队老师时刻相伴，使我们倍感温馨。是你们使我们始终鼓起坚持下去的勇气，始终以饱满的热情投入军训生活，是你们时时处处在关心和呵护着我们：饭厅里，你们劝学生多吃点饭，以适应高强度的训练；病房中，你们对我们生病的学生的问寒问暖，鼓励我们要坚强；行军中，与我们同进同退，以身作则，激励士气。你们默默地做着军训的保障工作。老师们你们也辛苦了，我们在今后的学习生活中发扬军人作风，一定会刻苦努力，不辜负你们教导和期望。

军训是火热的熔炉、是成长的阶梯，是崭新的课堂。这几天来，全体同学也经受了严格的考验，通过军训，我们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了协作的精神，形成了良好的纪律观念；通过军训，也增进了师生之间的了解，加强了情感的沟通，形成了较强的班级凝聚力。同时，在军训过程中，我们还领略了军营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀，进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。这正如孟子所说，只有“苦其心志、劳其筋骨”，才能“增益其所不能”，艰苦的军训生活使我们获得了前所未有、终生受益的精神财富，为我们迎接富有挑战性的高中生活奠定了坚实的基础。

谢谢大家！

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高一军训演讲稿

大家上午好！

首先欢迎20xx级的xxx名新同学进入xx实验高中开始自己的高中学习生活。实验高中以“学风好、校风正、质量高”赢得了广泛的社会赞誉，校长吕丁学是齐鲁名校长，以理念先进、治学严谨而闻名于省内外。实验高中建校以来，共有26名同学考取北京大学和清华大学，多名学生荣获省市文理科状元，被北京大学确定为“中学校长实名推荐制学校”。实验高中的高考成绩一直在全市名列前茅，闻名鲁西。实验高中只所以能取得这样的成绩，我认为，一是因为有一个求真务实、改革进取的领导集体，二是因为有一支年富力强、爱岗敬业、乐于奉献、科研能力强、教学水平高的教师队伍，三是形成了一个刻苦进取、奋勇拼搏的学风。

高一年级新生军训今天就要开始了。在此，我代表教育局向为我们军训的各位教官表示衷心的感谢和崇高的敬意！向学校师生表示亲切的慰问！

军训是融爱国教育、政治教育、作风教育、纪律教育于一体的综合性教育，培养“四有”新人，使其德、智、体全面发展的重要途径。在此，给同学们提三点希望：

第一，以饱满的政治热情，积极的学习态度投身到军事训练中去。军训是你们告别初中学习阶段，走进新学校的第一课，各位教官是你们的第一任老师。同学们要力争上好第一课。在军训中要始终保持饱满的热情，克服怕苦、怕累的畏难情绪，端正态度，积极参训。通过军训，磨练自己的意志，健壮自己的体魄，培养集体观念，强化自己的`组织纪律性，形成良好的班风，使班级变得更团结、更守纪、更文明、更具竞争意识，为即将开始的新生活打下坚实的基础。

第二，以军人的标准严格要求自己，服从命令听指挥。军训期间，全体参训学生从思想上、行动上都要以一个军人的标准来严格要求自己，像军人一样生活、像军人一样思考，像军人一样训练，时刻想到自己就是一个真正的军人。要尊敬教官，服从命令，听从指挥，严守纪律，勇敢顽强，坚持到底，坚决完成各项训练科目。不怕吃苦，戒骄戒躁，刻苦训练，锤炼意志，真正做到“流血流汗不流泪，再苦再累不掉队”。

第三，养成良好的生活卫生习惯，做一个脚踏实地的人。“不积跬步无以至千里，不积细流难以成江河。”再长的路，需要一步一步地走才能走完；再短的路，不迈开双脚终究无法到达。一个人成功的重要品质就是脚踏实地，而军训就能够让我们养成这样一种品质。

同学们，紧张的军训即将开始了，我相信，经过军训的磨练，同学们必将成为意志坚强、纪律严明、素质优良的合格的高中生。

最后，预祝这次军训取得圆满成功！

谢谢大家！

高一军训演讲稿

尊敬的各位领导、老师、同学们、您们好!

今天非常荣幸与大家相聚在xx学校，学生军训工作是对广大学生进行国防教育和培养大家爱国意识的一条重要途径，为我国国防后备力量建设储备高素质兵员做好充分的预备。同时，也是锻炼同学们刚强意志和吃苦耐劳精力的一种方法。为了能圆满地完成上级交给我们的光荣使命，为了不辜负校领导的殷切期望，借此机会我谨代表全体军训教官向各位领导、老师及同学们特表决心如下：

严格遵守军训的有关要求和学校的治理规定，听从军训营的管理，做到在营区内外一个样，领导在与不在一个样。

时刻保持良好的军人姿态，严格要求自己，要求学生做到首先要自己做好，做到言传身教、以身作则。

把出成就，见成效作为军训的根本，严格按照军训计划科学施训、灵活组训、文明军训，练习中，绝不体罚打骂学生，做到一张一弛。

积极配合各位领导及班主任老师的工作，虚心请教，以求共同提高，圆满完成军训任务。

主动与同学们融洽关系、交流思想，积极开展健康向上的文体活动，谦虚向老师、同学们学习。

我们相信，通过大家共同的努力，一定能圆满完成此次军训任务。

谢谢大家!

高一军训演讲稿

大家上午好。

我是来自高一九班的黄渲岚，今天我演讲的题目是——收获的军训。

五日的军训一晃而过，我们挥下了汗水，嘶哑了喉咙。我们在红绿胶石间踏阅，在凹凸泥板上舞拳。飞舞的蝇虫、流淌的汗水，酸痛的四肢，我们都不在乎，我们在乎的是学到了什么，学会了什么。

到基地的第一天，教官告诉我们：“文明”是人的基本礼仪，是军人的必有素养。面对给我们打饭的阿姨，我们应礼貌地说一声“谢谢”，并牢记“粒粒皆辛苦”的教诲，尊敬他人的劳动成果。

每日两万五千步的齐走，无数次的标齐排面，夜幕下的紧急集合，一遍遍地提醒我们团结的存在和意义。孙权曾说：“能用众力，则无敌于天下矣；用众智，则无畏于圣人矣。”一人独立，就算傲然，也是孤掌难鸣；各抱私心，就算尽力，也难以踏上重音。要知“单丝不成线，独木不成林”。在学校，一个班是一个集体；在校外，整个学校是一个集体。我们应以集体目标为目标，以集体荣誉为荣誉，众志成城，勇往直前。

作为一名高中生，我们要养成坚持的习惯。军训时的以阳光沐浴，以汗水止渴让我们收获到了结束时的满天豪情，飒爽英姿。咬牙坚持，给我们留下了无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风和敢于挑战困难的勇气！天将降大任于斯人也，舍我其谁？！

如今军训已经结束，它留给了我们“富强民主文明和谐自由平等公正法制爱国敬业诚信友善”的社会主义核心价值观；留给了我们“挑战极限超越自我自强不息厚德载物”的向上精神。没有轰轰烈烈，也没有长长久久，但却有刻骨铭心，受益终生。让我们牢记“人在少时定立志”，让我们立志“为中华之崛起而读书”，让我们坚信“少年强则国强”，让我们呐喊“我中国少年与天不老，我少年中国与国无疆”！

高一军训的演讲稿

尊敬的领导、教官、老师们，同学们：

上午好!

云丽风也清，芳草更叠翠。伴着清爽的秋风，沐浴着和暖的阳光，在这个明媚、清新而又成熟的九月，我们带着光荣与梦想，伴着自豪与欣慰，相聚于东埔中学，在这里开始人生又一新的起航。

同学们，你们已经成为一名风华正茂的高中生，即将在我们东埔中学这所充满朝气、奋发向上的学校奏响未来人生的华彩乐章。你们渴望长大、渴望自由、渴望感受与体验、渴望经历与拥有、渴望创造人生辉煌。那么如何度过这人生最宝贵的'黄金时代?如何让短暂的高中生涯充实、丰富和有意义?为此我校特安排了这一次新生的军训活动。通过军训全面实施素质教育，培养同学们的爱国情操，提高同学们的国防意识，锻炼同学们吃苦耐劳的毅力，铸造同学们铁的纪律意识。

同学们，从你们选择东埔中学的那一刻起，就注定我们要在一起相处，相聚是一种缘份，我瑾代表我们的班主任向同学们保证：我们将全力以赴，全程跟踪，全方位服务，全面协助教官们的工作，同学们在军训过程中和以后的学习生活中有什么困难和困惑，我们随时都会热情地给以帮助和解决。在这里，我代表高一年级组，给同学们提一个希望和六点要求。希望：希望我们各位同学要严格遵守军训纪律，尊重教官，服从命令，听从指挥，严格按教官的要求积极参与每一项活动，做好每一个动作。要热爱集体，争当模范，通过军训培养同学们团结协作、共同进步的集体主义精神。

要求：

1、所有学生在校期间不准带手机，不准将mp3、mp4等带入教室，不准进入营业性网吧和台球室。

2、遵守《中学生日常行为规范》，注重和规范仪容仪表，要求男生不留长发，女生不佩戴首饰、不染发、不穿高跟鞋。手腕、脖颈不准佩戴挂件。

3、要自觉遵守交通规则，走路靠右行，穿马路时要左右回望，严禁骑车带人，往返路途特别是校门口和珠河桥红路灯处要注意自身安全，校园严禁其自行车。

4、学生打水、就餐必须自觉排队，文明就餐，勤俭节约，爱惜粮食。

5、爱护公物，讲究卫生，不随地吐痰，不乱扔废弃物。

一课，思想上重视，行动上紧跟，以一名军人的标准严格要求自己。最后预祝20xx级高一军训圆满成功!谢谢大家!

高一开学军训演讲稿

只要想拼搏，什么事都不晚，高一新生入学发言稿。人生离不开拼搏，就如同你们不能拒绝成长一样。

大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!经过初三磨练的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这高一新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着更为硕果累累的一年。

新学期、新打算，你们想不想新的学期中取得更好的成绩呢?那么怎么做才能实现“百尺竿头，更进一步”的目标呢?让我们一起好好谋划一下吧!

1.开好头，起好步，抓好第一周。凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算、计划，特别是我们更应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起教室内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品，整理好宿舍的内务等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。把每一件简单的事情件件都做好就是不简单!

2.重能力，重发展，树立自信心。有位教育家说过这样一个意思：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。中考中，有的同学可能由于种种原因，成绩不理想，这些挫折都不要紧，重要的是勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。

3.自我调整，把精力集中到学习上来。

紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从老师的安排，。

4.发奋努力，勤学多问，努力追赶先进同学。

过去的一学期，我们同学都取得了不同程度的进步，当然个别同学的学习还不令人满意，在新的学期里，每个同学都要有新计划、新目标，在班里、在年级里，要确定赶超对象，树立信心，知难而上，形成一个后进赶先进，先进更先进的比、学、赶、帮、超的学习局面，相互竞争，相互帮助，共同提高。

5.遵守校规校纪，争做文明学生。

时刻以学校的各项常规规范为自己行为的准则，处处维护班集体的利益。

6.做好吃苦准备。

有人说，高一高二玩一玩，等到高三绷紧弦。无数事实证明，这种说法不可取。学习如同一场汽车拉力赛，沿途只有加油站。指望完成三年的学习任务于一年，毕其功一役，这种想法不切实际。我们应该丢掉幻想，准备吃苦。

或者有人说，现在不是提倡快乐学习吗?为何还要让我们吃苦呢?我想学习就是学习，学习不是娱乐，就是要忍得住板凳上的冰凉，台灯前的寂寞。直到现在，还没找到一种方法能让学习像看电影大片一样轻松、惬意。所谓乐学，我想，学得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而后豁然开朗，渐入佳境。于是乎，用了心，动了情，我学习，我快乐。所谓快乐学习，既是一种方式，更是一种境界。在某种意义上也是以苦为乐，苦中有乐，苦中作乐，苦尽甘来。

7.一切可以重头再来。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，过去的光荣和失败，都已经成为昨天，留给你的。

只能是经验和教训，关键在于你能否把握每一个今天。不管你过去是好是差，老师最关心的是你现在的表现。新的学年，你面临新的任务和新的挑战，你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋自得，头脑发热，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，如果你过去有这样那样的不足，你应该勇于告别过去，完善自我，吸取教训，挑战自我，重塑一个崭新的自己。对于高一年级来讲，三年的时间虽然不是那么充裕，但如果你珍惜生命里的每一分钟，紧紧抓住自己的弱科，迎难而上，你仍然能获得灿烂的明天;你应该明白：机会就在你的面前，成功就在你的眼前，勇敢的告别过去，满怀信心的去迎接明天。锁定目标、增强自信、勇往直前，我们一定能够成功。

分班还不久，我想通过我自己的眼睛来观察你们，无论你以前是多么优秀，也无论你过去是如何的淘气，那只是你的过去，我愿意用我的眼光重新审视你们。我愿意用美好的眼睛来看待你们的一切，希望在未来的岁月里，用你们的实际行动，用你们辛勤的汗水书写属于你们自己的人生，用你们心灵的彩笔，描绘你们自己美好的蓝图，我愿意做你们的忠实的见证人。

希望新学期是一个美好的开端，从此我们高一(1)班在大家的努力下走向新的辉煌!

新高一的军训感言

仿佛就在昨天，我才走过气氛紧张的中考，而今天，我又怀着一份憧憬踏入了高中学习生活的新征途。我知道，即将等待我的是又一次的锻炼，成长和成熟。

高中的第一次锻炼，便是让大家“闻风丧胆”的军训了，站军姿，练蹲姿，走齐步，跑操，搏击操，军训锻炼虽然让不常运动的我们吃了不少苦头，但是它的确增强了我们的耐力，磨练了我们的意志。

见到军官们的第一面，黝黑、高大、伟岸这些词立刻显现在我的脑海中。接下来，第一天军训中虽然有些同学因为突然加大运动量而身体不适，但是经过短时间的休息，他们就会继续坚持，眼里透出坚定的目光，因为我们都知道我们是不会被这小小挫折打败的。在军训中，教官对我们说的最多的一句话就是，只要端正态度，坚持锻炼，那么看似艰苦的一周就会平淡的过去。我们也都努力调整自己的心态，因为军训只是第一步，还有更需要坚持和刻苦的高中生活等待我们去开启，而这一切都要求我们必须具备良好的心理素质。

军训一周是短暂的，但在这短暂的一周里，我们已经在慢慢学会相互帮助，相互团结。校园里看到最多的画面，就是新生找不到楼层和要去的教室，而老生总是会第一时间走过去帮忙。所以，不管是新生还是刚进入世外的同学们，大家都会融洽的相处。

相信经过这“漫长而又短暂”的一周军训，我们不仅可以锻炼自己的身体素质，养成良好的心理素质，也认识了很多新朋友，为我们的高中生活拉开了华丽的序幕，奠定了坚定的基础，勾勒出美好的未来的画面。高中生活，因奋斗而精彩!

当我身穿迷彩服走进校园时，就知道为期一周的军训开始了，也知道考验我的日子到来了，心里既紧张又兴奋。

第一天清晨，从急促的哨声中惊醒，我们迅速的起床、洗漱、整装，集合在世外广场之上，只听哨子一吹，每个人都从自由散漫的状态一下子进入到高度集中，神经绷着的状态。伴着激昂的国歌声，我们2015届军训正式开营。这时，一位穿着军服，带着军帽，个子不怎么高的，皮肤黑黑的，说着不怎么标准的普通话的教官来到了我们面前。此刻，我心想：这教官看上去不怎么凶嘛。刚想完，就听到很严厉的一声：“立正”我当时心里疙瘩一下，心里想：这叫深藏不露啊。

一开始，我们训练了站军姿，站军姿是任何军训中最基础的训练，但也是最难的一种。我原本想：不就是站军姿嘛，有什么困难的。不过事后才知道，那是多么的难，教官让我们把脚张开约60°，双手放在裤缝线那，挺胸收腹，这时教官开始一个一个的检查，当快要检查到我时，我神经高度紧张，屏住呼吸，生怕教官打骂我。不过还好，教官看到我站得那么直，就直接走过去了，这时我深深的吸了一口气。接下来，我们训练了稍息与立定转向。训练稍息的时候，是所有训练中用时最少的，只用了十分钟，教官也许觉得我们做的都不错，没什么问题，就直接跳了过去。但最有问题的就是立定转向，当教官说向右转时，班上有的人听成了向左转，这时，排面出现了两种方向，教官看到跟我们说：“你们搞什么情况啊!我说向右，你们偏向左，是不是想跟我对着干啊。”这时我们一个个大笑了起来，这时那些转错方向的同学立刻改了过来。

虽说残云收夏暑，已是初秋早晚清凉，但是阳光一旦露脸，却也酷热难熬。这个季节正是我们的开学季，作为新高一的学生，我迎来了身体和精神的双重考验----军训。

站军姿，稍息，立正，齐步走，踢腿，保持某个姿势几分钟……一系列军事化的专业训练接踵而至，苦不堪言，腰酸背疼倒是很真实，散漫了一个暑假的我碰上这高强度的.训练也是吃力的很。令我记忆犹新的是摆臂训练。“抬头挺胸，手抬高，不是送出去，抬至腰带之上……”一系列军事术语听得我头晕目眩，当然做起来也不轻松，手在骄阳的炙烤下似针扎又似火烧，自己的灵魂似乎难与肉体合二为一，但一个信念一直告诉我坚持住，不放弃。当然除了高强度的训练，茶余饭后的玩乐也是有的，初秋的傍晚总是怡人的，夜里风露清，挂在天边的明月，姣好，恬静，这时候的我们暂停训练，大家彼此介绍，游戏，歌唱，由陌生到熟悉，真可谓患难见真情啊。

“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒……”主席的豪情感染了我，虽然浑身酸痛，皮肤火辣辣的，但我不再抱怨，我喜欢这样的激情澎湃，斗志昂扬，我们的青春，勇气，热情在此淋漓挥洒!军训锻炼了我的身体，磨练了我的意志，也牵动了我思家的心，今天才是军训的第一天，还有六天，这一段不寻常的经历会给我的人生抹上浓重的一笔。

不抱怨，不放弃，正如席慕蓉所说：没有怨恨的青春才会了无遗憾!

（

。

这短暂而又意义非凡的8天将永远铭刻在我的脑海里。它让我开始坚强，也让我学会了坚强。 。

新高一开学演讲稿

导语：演说就是讲故事，就是通过吸引人的故事来说明观点。而好的演讲，能使听众沉浸在故事中。以下是小编推荐的演讲稿，欢迎阅读。

大家上午好!

首先，我代表全体高一老师对同学们的到来表示热烈的欢迎!并预祝大家在新的学校、新的学期里取得新的辉煌! 怎样度过这紧张而又丰富多彩的高中三年呢?下面我来谈谈几点看法：

第一、同学们应该做好以下几点准备工作：

1. 作好吃苦的准备 升入高一，同学们将要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，要面对更激烈、更紧张的竞争环境，要面对更长的在校时间，这都要求同学们要树立起一种学习意识、高考意识，要做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。

2. 尽快适应新环境 高中阶段不仅所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。所以大家要尽快适应新环境。

3. 学会自主学习 较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。

4. 重新自我定位 进入高中后，很多新生有这样的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，这是正常心理，但是应尽快进入学习状态。记住，进入高中，大家站在同一起跑线上，有3 年的时间足以不断提高成绩。因此，我们要明白强中自有强中手的道理，要客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价，并激励自己不断向目标努力。

第二、同学们要养成九种好的习惯

1、坚持锻炼身体的习惯 身体是革命的本钱，没有健康的身体，就谈不上愉快地生活，也不可能安心地学习，因此建议同学们从现在开始坚持锻炼身体。

2、管理习惯 要学会管理自己，也要学会管理他人，可通过毛遂自荐的方法，进入班委会或学校学生会、团委会以及学校的其他学生社团。充分培养自己的管理能力。

4、要养成持之以恒的习惯 毛主席当年求学的自勉联：“贵有恒，何必三更起五更睡，最无益莫过一日曝十日寒”，就是他在学习上持之以恒的写照。

5、思维习惯 高中的学习离不开思维的训练和培养，养成良好的思维习惯是我们取得优异成绩的重要保证。 6、阅读习惯 “读书破万卷，下笔如有神”，我们要不断的扩大自己的知识面，开阔视野，就要加大阅读量，并作好读书笔记。

第三、要明白自己肩负的重任。 进入xx十三中，就应该明白我们是干什么来了。学校的一个很重要的任务就是为高校输送更多更好的人才，为社会培养高素质的公民。这个任务里面包含了许许多多的含义，它不仅是父母的希望、老师的希望，也是我们自己的理想，更是国家的需求。因此，明白我们的责任，就应该树立远大的理想，背负起历史的重任，奋力前行。

第四、要有坚忍不拔的意志。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”!高中的三年，是求学生涯中最艰苦的三年，它不仅有繁重的学习任务，它还有高强度的心理压力。我们既要让自己身心健康，又要有一个好的学习成绩，而现实的严峻是不言而喻的。因此，我们要坦然面对压力，不被压力压倒，要有坚忍不拔的意志和顽强拚搏的精神，要有成功的强烈欲望和要求，更要有百折不回的斗志和毅力。

第五、要探索适合自己的学习方法。 进入高中学习，课程及老师的授课方式及要求等都发生了很大变化，初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西因而不可能再照搬初中的学习方法。

而要想提高学习效率，决不可盲目随波逐流要探索，要比较，要实践，要修正!要根据自己的实际情况，探索出适合自己的一套行之有效的学习方法。

第六、要做遵纪守法的好学生。 不以规矩，不成方圆。学校把培养合格公民、培养文明学生作为第一要务，这是时代的要求，也是社会的要求，因此，我们会通过各种活动对你们进行做人等方面的教育，我们也希望你们能够遵章守纪，为创造和谐的学习环境作出自己的努力。

对于不思学习、不求上进的学生，学校将会按照有关规定从严处理。 新的学校，新的环境，新的学习生活，都给我们提出了新的考验。我们相信，只要我们按照学校的要求去做，努力学习，埋头苦读，我们就会实现自己的愿望和理想!

最后，祝同学们精神好、身体好、学习好!

新高一军训总结

以下往届同学总结的军训特别注意事项：

1.一定要带高领长袖外套，有时候会晚上拉出去训练，既有蚊子又冷，

2.防蚊工作做好，那里蚊子特别毒，咬的包都会肿的，有个南校女生晚上拉练胳膊上拳头大的地方咬了十一个包。

3.睡觉时穿外衣睡，晚上可能拉练，还冷。给孩子预备一个薄被大一点的放在箱子里到时候铺一半盖一半部队的被子叠好后就不要动了，带几张报纸晚上睡觉时把部队被子放地上，早上起来再拿到床上非常节省时间。

4.熄灯之后千万别说话，否则会倒霉的。

5.吃饭时不准说话，被教官抓到这顿饭你就别想吃了。

6.早上吃过饭后留两名小值日负责刷碗，注意多带点手纸。

7.准备些演小节目需要的伴奏带或舞蹈，可以带cd。

8.饭盒不用带，那边有碗筷提供，固定十几个人一桌。

9.再难受也不要用凉水洗头，很容易发烧的。

10.只要感觉不舒服就可以向教官报告我头晕，就可以到旁边休息一会。

军训期间每天作息时间安排(实际情况以具体训练情况为主)。

5:20起床。

5:25吹哨，像博尔特一样冲刺下楼...

5:30晨练40分钟。

6:30早饭。

11:00上午训练完成。

11:15午饭。

12:30-2:00午练或午睡。

6:00晚饭。

6:30练唱军歌或训练。

9:00吹洗漱哨，可以将自己带的床单枕巾拿出来。

9:30吹熄灯哨后睡觉。

注：军训时每两个半小时左右会让你休息5到20分钟。

分列军训-钢铁侠的训练。

军姿。

停止间转法。

蹲下与起立。

稍息与立正。

跨立与立正。

齐步走。

正步走。

跑步走。

高一军训发言稿

尊敬的各位领导：

大家好！

我是高一x班的xxx。今天我十分荣幸能够站在这里，作为一名即将投入x中怀抱的新生，与大家共享我对初中生活的回首感触，以及对未来三年的憧憬规划。

二月杏花八月桂，三更灯火五更明。暮然回首初中三年，几度欢喜几度忧。那时我们第一次站在人生的十字路口，道道岔路，重重烟雾，我们手握前程，问自己何去何从，那份心悸与忐忑，我至今仍是回味犹新。不过纵使前路艰难，我们终是选择为理想而战。那些写过的习题，那些考过的试卷，那些背过的提纲，还有那些流过的汗水与泪水，那些往昔的琐碎如今看来，却已化作如诗的可爱，星星点点撒满成长的足迹，我们骄傲地笑起来，那个时候的我，是那么坚强，那么勇敢，为了梦想可以奋不顾身。

而今，画堂桂树又悬秋香，我们终于走进了这所令人魂牵梦萦的xx学府，目光掠过一幢幢恢弘的建筑，指尖划过一颗颗苍劲的梁木，耳中听着一曲曲欢快的乐铃，胸中的激荡难抑，眉梢的意气风发。只是，过往的胜利属于死神，而未来的辉煌才是我们拥有的财富。今天坐在这里的每一位同学都是秀的，所以我相信，这样优秀的你们一定不会惧怕即将迎来的第一个挑战——军训。

诚然，军训是艰苦的，甚至是煎熬的，可是只有这样的苦，才能磨砺我们愈发坚强的心志，才能让我们拥有“吹尽黄沙始到金”的毅力，才能让我们体会当年稼轩“沙场秋点兵”的豪放，才能坚实我们的双肩去担起天之大任。军训，锻炼的不仅是身体，还有精神。唯有拥有这种强大的精神，我们才能不负从前的努力，在未来三年的高中旅程中一如既往的拼搏向前，在师长谆谆善诱的引导下，在xx中浓浓墨香的熏陶下，在同窗深深情谊的陪伴下，于滔滔题海里驾好我们的青春之舟，用知识充实灵魂，用汗水造就辉煌。

同学们，拼搏是青春最美丽的剪影，让我们抛却过去的成就，抛却惯性的懒散，为了三年后那个更加优秀的自己，为了下一个闪光的象牙塔，也为了将来能让xx中以我们为荣，共同努力，共同前进。

谢谢大家！

高一演讲稿字

尊敬的家长朋友们，亲爱的孩子们：

大家好！

首先，我要再次感谢大家在百忙之中抽空来参加这次家长会，谢谢大家！其次，我还要感谢所有支持、配合我们工作的家长，是你们相信我们、支持我们、配合我们的工作，才使孩子们进入高中短短的三个月，语文学习方面取得了巨大的进步，谢谢你们！

孩子们入学以来，我也尽力配合班主任把工作做得细致周到一些，但孩子们千差万别，所以工作之中难免有做得不尽如人意的地方，希望能得到大家的谅解！

1、语文成绩较好的：

2、勤学好问的：

3、写字漂亮的：

4、作文程度好的：

5、背书快的：

我姓邓，教本班的语文、我的电话是xxxxxxxxxxx，有空可以多和我联系，欢迎多提宝贵意见。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”现在你们的孩子正处于一个崭新的起点，作为家长和老师都有义务帮助他们走好第一步。我们今天能有机会坐在一起，是为了一个共同的目的，那就是为了我们的孩子。今天我要说的主题是：

一个成功的孩子背后总站着一个成功的家长。

（一）人是环境的产物。

家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，也是终生的老师。老师和学校都在换，可是父母和家庭一直没有换，所以家庭教育很重要，它是根深蒂固的。

（二）成长无法替代，发展必须主动。

1、自己的事自己做。每一个孩子都是一个珍贵的生命，每一个学生都是一幅生动的画卷。孩子，首先是一个活生生的、有脑有手的人，我们应该尊重孩子本身的能力。教育家陈鹤琴先生曾说过，凡是孩子能做到的事情，大人尽量不要替他去做。孩子进一步，大人退一步，这就叫成长。明知的父母藏起一半爱心。孩子的错是大人的过，孩子的许多缺点是我们大人辛辛苦苦培养起来的。有好吃的要大家一块分享，不能说最好的那个就是他的。作为家长，你不培养他，你不锻炼他，他就害了他。你不要担心孩子这个不会，那个不会，学会需要一个过程；你也不要担心孩子会犯这样的错，那样的错，孩子成长的规律是从犯错误中长大的，在错误中长大是孩子成长的特点。所以犯一次错，改一次错，就是孩子成长的过程。从不犯错的人是不存在的。面对失败或成功的结果，孩子最重要的是需要成人的安慰或鼓励，学生看起来最不值得爱的时候，恰恰是学生最需要爱的时候。

给孩子一些权利，让他自己去选择；给孩子一些机会，让他自己体验；给孩子一点困难，让他自己去解决；给孩子一些问题，让他自己去找答案；给孩子一种条件，让他自己去锻炼；给孩子一片空间，让他自己向前走。

日本教育家福泽谕吉说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的教师。”

美国心理学家威廉·詹姆斯说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”这就是说习惯可以决定一个人的命运。坏习惯是一种藏不住的缺点，别人都看得见，他自己看不见，因为习惯就是一种自动化的行为，潜意识表现的行为，并不一定他自己希望的行为。小时候是你给孩子培养习惯，长大了，就是习惯左右他的人生。

（一）做人方面。

2、诚实，不说谎。“君子坦荡荡，小人长戚戚”，做人之道，诚信为本。孩子现在可以对别人说谎，将来也可以对你撒谎。撒谎成性的孩子是难以救药的。孩子撒谎有两大原因：第一，说真话受到惩罚；第二，为了逃避困境。孩子的撒谎、弄虚作假经常是大人逼出来的。所以，面对孩子，我们需要更多的耐心和倾听。

3、做事认真负责。专注是学习的重要品质，毛主席也说过：“凡事只怕‘认真’二字！”可见，凡事认真，定能将它做好，这是成功的前提。这个需要家长每天的从严要求。

4、自信，乐观向上。体验成功，是培植自信的最好方法。失败是成功之母，但是，成功更是成功之母，反复成功可以刺激孩子的自信，让孩子相信自己能行。而反复失败，则在很大程度上打击孩子的积极性，让孩子怀疑自己。没有赏识，没有成功，也就没有了自信，没有了希望。家长应该帮助孩子获得成功，在失败中激励孩子，为他鼓劲，而不是诋毁孩子。教育并不是一味地表扬，没有惩罚的教育是不完整的教育，你一定要用有用的方法来惩罚他，让他对自己的后果负责任。但不要打。“棍棒”只能造就奴隶，不能造就人才。

（二）做事方面。

1、遵守规则。没有规矩不成方圆，遵守学校管理准则和学生行为规范，也是学生重要的学习内容。还有遵守交通规则等等，这些都是最基本的素质修养。最基本的往往是最重要的。

2、讲究效率。我们应该给他灌输时间概念，比如合理安排时间，早上起床、刷牙、洗脸，晚上做作业等孩子的很多事情，都可以用时间来量化，给孩子一个时间概念，从小养成珍惜时间的好习惯。

3、友善合作。现在的孩子在家里大多是众星捧月，这势必导致孩子容易养成很多坏毛病，他们需要和同伴的合作，包括学习、游戏，孩子小的时候可能还听老师的，听家长的，可是10岁以后，他逐渐有了自己的想法，他就不再那么听老师和家长的话了，他更听同学、同伴的。和同伴友好相处也是现代社会一项重要能力。

4、合理消费。我们的孩子每天都和消费密切相关，我们必须从小让孩子养成合理消费的习惯。比如文具的使用需要爱惜，随便乱倒饭菜是严重的浪费，不要和别人比吃穿等，家长要对孩子动之以情，晓之以理。

（三）学习方面。

1、精力专注。上课专注的孩子，必定是成绩好的孩子，就是我们所说的注意力集中。星期天在家学习时，家长可以在旁陪同，不让他随意走动，也不要随意打搅他，给他一个安静、安逸的学习环境。

是高三，你一定回答不了他几个问题，所以，孩子必须从小养成独立思考的习惯，不要纵容思维的惰性。

3、作业认真。孩子自己的作业一定要自己检查。自己检查，写一遍等于做两遍。一定要先复习，后做作业。要像考试一样去做作业。抓好了课堂和作业，我想好成绩已经离孩子不远了。

4、爱上读书。一个人的精神史就是一个人的阅读史，思想来自于阅读，人在各个领域的提高都离不开阅读，包括数学、英语，还有中学的物理、化学等科目的学习。因为阅读增强理解，理解增强智力。让孩子爱上阅读，有三个有效途径：

（1）耳濡目染，孩子是父母的影子。父母读书多，孩子读书也多。因为孩子是在模仿中长大的，孩子的学习是观察性学习。他认为：大人做的事就是好的事。父母们若想培养孩子爱读书的习惯，一个最简单的方法是您自己要读书。

其实不光是读书，生活、学习的各个方面，孩子都在观察着你，模仿着你，他就是你的影子，甚至连说话的口气、走路的姿势都相同。榜样的力量是无穷的。

（2）在家里营造一个读书的气氛。到什么程度呢？你家的厕所里边也要有书，有一本小画册、小杂志之类的好看的，在孩子的床头啊，桌子上啊，沙发上啊，都要有书。要经常和孩子讨论书，讨论读书的心得体会，用环境影响孩子，这是潜移默化的，是非常重要的。孩子看书并不像上课一样有计划，他往往是很偶然地状态下拿到一本书，突然兴趣所至，拿起那本书了，但只要拿起了，他就放不下了。

（3）经常带孩子逛书店，也是一个培养孩子读书习惯的做法。

适当地给孩子买些他喜欢的书，比给他买零食和衣服更有意义，孩子也会更喜欢。孩子的潜力是很大的，惰性也是很大的。关键是怎样去培养孩子的学习习惯。

孩子的成长，离不开我们的共同努力。希望我们之间多一份理解，多一份宽容，多一份沟通。如果您对我，对孩子的语文学习或者生活方面，有任何疑问或者建议，欢迎家长朋友及时与我联系交流！我相信为了一个共同的目标和心愿，我们一定会合作得非常愉快！

谢谢大家！

新高一军训心得

有人说，生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的东西值得收藏，短短的军训日子，使我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记取这最难忘刻骨的记忆。使他牢牢的占据我的心。这些记忆将是我生命中的珍宝。下面就是小编带来的，希望能帮助大家！

新高一军训注意事项

有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。

2、鞋子袜子

学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外， 袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的.，容易吸汗。 袜子最好准备白色的，有的教官要求严格，统一要求白色的!

3、一把雨伞

学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。

4、两个盆子

一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生或者女生，保持卫生。

5、一只水壶

水壶容量要大，既可以晾水，还可以储水;瓶口要大，接水时以免烫伤;有提拉，以便携带;还得不容易碎。

6、穿平角裤

军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

7、短裤衬衫

军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

8、女生注意事项

军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。

9、男女短发

军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。

10、带爽身粉

可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

11、带润喉片

因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。

12、其他小药

可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的，带点乘晕宁;防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。

13、管住馋嘴

军训前，学生忌在家里吃些大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给老师和教官带来许多麻烦。

14、不带食品

一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现，将食品偷着掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。

15、忌带咖啡

咖啡有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天的军训。

16、注意指甲

军训前(包括军训期间)，学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。

17、不喝生水：

军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。

18、不要挑食

在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。

19、睡觉保暖：

军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。

20、崴脚烫伤：

自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。

21、头晕眼花

军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

22、避免和教官的正面冲突

因为他们都是按照正规的训练科目进行训练的，有些同学在家生活优越，很不适应，难免发生冲突.如果冲突不可避免，千万别莽撞，要找学校老师协调处理。

高一军训发言稿

尊敬的各位领导、老师、教官，同学们：

大家好！

军训开营之际，我谨代表我校全体参训学员向尊敬的各位领导、各位教官表示我们的崇高的敬意！

在筹备此次军训的过程中，军训基地的领导和教官们对我们的工作给予了非常热情的支持和周到的服务，并千方百计地克服了诸多困难为我们解决了很多实际问题，使我校的此次军训计划能够顺利实施。为此，我代表我校全体参训学员向军训基地的领导和教官们表示衷心地感谢！

通过此次军训，我们要学习人民军队忠于党，忠于祖国，忠于人们的伟大精神，学习人民军队铁一般的纪律。磨练意志和体魄，增强能力和才干！全新的你们，必须出现在各位领导、教官和老师们的前面！

在军训的整个过程中，同学们要遵守军训纪律，服从命令听指挥，尊重和绝对服从教官的训练，使得我们的纪律性和品格得到质的飞跃。

在军训的整个过程中，同学们要以政治的高度认识此项军训的重要性和必要性，发扬不怕苦，不怕累的精神，全身心的投入军训生活，向部队官兵认真学习，学习他们好的精神、好的风格和好的作风！

希望同学们在此次军训生活中，遵守军训纪律、培养良好的行为，刻苦学习，努力进步，做一个合格的学员。

最后，再次感谢各位领导，感谢基地的各位领导、教官！

预祝此次军训活动圆满成功！

谢谢大家！

新高一生军训感悟

小子是教进新高一，顺利归来，黑瘦了，但很快乐。他们这次军训在大兴，10天，条件很不错，每天有温开水喝，很方便，不用提前凉，前几天每天有绿豆汤和姜糖水，早饭是花卷、糖包、馒头，煮鸡蛋、3、4个小凉菜，牛奶；正餐是2个荤菜和一个素菜，米饭馒头，中午有四种水果，没有什么蚊子，苍蝇有点儿多。每天除了练军姿，队列，孩子感觉有些累，没有晕倒、中暑的，有一天拉练，过草地体验红军生活，孩子们挺兴奋，晚上就是开班会，写日记。

孩子在这期间很注意卫生（走时我是反复叮嘱过的，早晚刷牙，因为刚带了矫正牙套走的.，饭盒刷得干净），洗澡时间也够充裕。他们同学里很多男生几乎都没刷过牙，不洗脸，男孩子可不得懒就懒。我家小子值了2个夜班，一次夜里2-4点，另一次凌晨4-6点，回来就是缺觉，今中午回来午睡了3个小时了还没醒，总之这次军训还是非常人性化的，军训服装是短袖t恤，短裤，运动帽，没有穿迷彩服之类的，体现了学校对孩子的关心和爱护。

新高一军训心得

星期五下午两点多，我们就回到了学校。经过了三天两夜的军训，我明白了许多事情。

军训回来明白了光靠一个人的力量是不行的，要团结，之前每一搞活动我都要大家听我的，要是不听我的，我也不听他们的，就是这样一直怄气，他们想出来的方法我很是不听。我想他们为什么不听我的，我的方法明明就比他们的好，他们是朋友，肯定选他的了。这是我以前的想法，他不听我的，我干嘛听他。自从军训过后我的想法就跟以前的想法不一样了。现在我就会先听别人的方法再说我的方法让大家说一说哪一个好就选哪一个方法。我觉得这样可以对比一下，看看自己的方法哪里不好了。

我想对爸爸妈妈和老师说：“这一次军训我是有很大的收获，我也明白了许多，我不再是以前那个自私。不听他人意见的人，我现在是一个宽容。会听他人意见的人了。”