三人四足比赛（实用13篇）

比赛结果通常会有胜负之分，但更重要的是参与的过程和收获的经验。这里还有一些比赛的注意事项和常见问题解答，希望可以解决大家的困惑。

三人四足作文

运动会过后我们又迎来了三个放松心情的游戏，有：摸石头过河、三人四足和障碍跑。你要先听哪一个呢？好！就先听三人四足吧！

星期五下午，我们在操场上欢声笑语，屏气凝神。当我们看见四年级跑三人四足时，觉得他们也太快了一点吧!不过，我还是有把握赢的，因为我们三人在课间拼命、认真的练习。四年级比完了，该我们了上场了。我们耐足了劲，等待比赛时爆发我们的小宇宙。比赛开始了，我们喊着整齐的口令，一步一步的向前跑，暂时夺得了领头的机会，我们并迅速的把脚上的绳子结下来，老师接过绳子快速的把另一队的脚绑上。我们结束的这一组，给队员们一起喊口令“一二，一二，一二，”帮助他们整齐又顺利的跑完了这条比赛道。

轮到女生出场了嗯？我们班的女生可比敌方的男生厉害得多！！！快乐的时光总是非常短暂，到后面一组时，调皮的绳子从“妈妈”的怀抱里跑走了。我立刻跑过去建起升值看着黑色的长绳子，恨不得把它送到九霄云外。因为，我们的第一名不翼而飞了。突然，我们的科学老师——余老师告诉我们还是第一名时，我们就像牢笼里的囚犯见到了光明一样，高兴得一蹦三尺高。

这次的经历告诉我们：只要你去付出，去努力，一定会有意想不到的收获。

三人四足作文

这次运动会，我和毛睿、王利策两人一同参加了“三人四足”这个非常有难度的趣味项目。

这个项目要团结一心、动作一致才能够成功，否则就容易失败。五年级时，我们也参加了这个项目，但因中途差点儿摔倒而与名次交臂失之，真是太可惜了。这次，我们一定要吸取上回的教训，必须更加小心翼翼、齐心协力，争取得到一个名次。

“请六年级三人四足的选手赶紧到比赛场地报到。”广播声突然响起了。我不由自主的想：“啊!这么快就要到我们了，不知这回能不能取得名次呢?”我们三人各自都怀着忐忑不安的心情走向比赛场地，生怕会“好戏重演”。

到达场地后，我们每个班级的选手都开始准备比赛了。其他的选手都如常胜将军一般，他们个个都胸有成竹、信心满满，有些人早已摩拳擦掌、跃跃欲试了，似乎立刻就想拔得头筹。而我们的士气则比较低落，只能默不作声地练习着。

不一会儿，比赛就即将开始了。上场前，我默默的在心里给自己加油打气：“加油!只要我竭尽全力，就一定会成功，一定会取得名次!”我们一同站在起跑线上，身体微微向前倾，时刻准备发起冲锋。只见裁判老师一挥手中的旗子，大喊了一声：“开始!”我们便齐头并进，在跑道上风驰电掣地奔驰着，还一同喊着口令：“一二一二一······”中途，我们的动作几乎一模一样，结果一切顺利，并没有绊倒。到达终点后，我们三人都不约而同地驀然回首，只看见一些选手才刚刚到达终点。而且还有人在中途居然摔了个四脚朝天，现在还在地上苦苦挣扎。“希望我们这次可以夺得一个名次。”我在心中祈祷着。

没多久，三人四足的成绩出来了，我们迫不及待地从水泄不通的人群中挤进去，想看看自己的成绩，当我们见到自己得了第六名时，顿时眉开眼笑，都高兴地一蹦三尺高。

这次，我们也为班级贡献出了一点儿力，真是太开心了。

三人四足比赛作文

今天下午的综合实践课，周老师答应我们到操场上举行“三人四足”的比赛，我和伍梁郑浩琪为一组，来到操场，开始热热身了。

我们先吧腿绑起来，然后我说：“我们得有规律的走，喊一的时候，伍梁先迈出左脚，郑浩琪再迈出右腿，喊二、喊三的时候，我的左腿和伍梁的右腿一起迈，最后喊四的时候，我的右腿和郑浩琪的左腿一起迈，说完，我们就开始练习了，我们就按照那样的方法，走得还挺顺利，我心想：“如果比赛时也能够稳扎稳走的话，一定可以取得胜利。”练习了几遍，我们回到原来的地方休息，这时女生组第二场开始了，我正看着，忽然有一组女生走得特别快，一下子就得了第一，我心里不由得惊了一下，心想：“如果我们赢了，再跟她们那组比赛，那怎么可能赢呢？如果我们男队也有一组的速度比她们还要快，那我们不就没有胜算吗？”可是不管怎样，比赛还是要比的`，老师都已经在叫男生组了，我们来到线上，“预备，开始！”我们一下子慌了阵脚，步伐不整齐，还差点摔了，可旁边的张晨宇一组就像马一样冲了过去，顺利利利得了第一名，我们勉勉强强才获得第二，可惜还没进入决赛。

为什么会这样呢？你们知道吗？

三人四足作文

体育课上，我们练习了三人四足，我、谭谭、芊芊为一组。

老师发给我们两根绳子，谭谭站中间，我和芊芊分别站在她的左右两边，然后用绳子绑上脚。我们开始走，口里喊着“一二一二”的号子，走得还行。后来准备跑了，她们俩突然加速，我没反应过来，脚步一乱，三人一齐向前倒，要不是用手撑住地，头就碰地了。我们又来了一次，不但喊号子了，还喊起了爸爸妈妈爷爷奶奶……我们练习了好几次，要不就是她们先乱，要不就是我先乱，每次都要摔一下。

老师见我们这样，告诉我们换一个人在中间。我们分析了，我的速度慢，她们的速度差不多，就让我站中间。我们走了几次，都是她俩拉着我的脚走，当然我自己也用力往前跑。

后来老师叫我们比一比，我们连续几次都是前几名。有一次，我们先走，再加速，越来越快，当我们还认为在走时，发现我们其实已经跑起来了。

玩三人四足的时候，我们可以人的速度快慢来站位。像我们这种一个慢两个快的，就要慢的站中间，快的站两旁，快的带动慢的。

三人四足比赛作文

今天下午，我们上品德课，周老师满面春风地走进来，说：我们去楼下操场上玩三人四足的比赛吧！好！我们可高兴！个个欢呼雀跃。我来说一下怎么玩，你们先自由组合，每组三人，用红领巾把你们的脚绑上，之后我说开始，你们就开始比赛。

我们快速跑到了操场的西边，进行比赛。周老师说：我现在来说一下规则，我们先分女子组、男子组，每组分两次比赛，谁第一就参加决赛。我和陈杨杨、黄佳伟、一组，我们商量好了，就开始比赛了。一二，一二。.。.。.。陈杨杨在中间使劲地叫着，哎哟！刚起步就摔倒了，我们，你压我，我压你，我被压在最下面，趴在那，有气无力，陈杨杨，在我身上示意，黄佳伟起来，黄佳伟却在上面一动不动，狼狈极了。结果，支安琦那组领先了一步，我们连忙爬起来，继续走。绕过了障碍物，我们又反回走，结果可想而知，支安琦那组赢了。瞧她那幸灾乐祸的样子，笑得把她那两棵尖牙都露出来了。后来，我又观看了决赛，赢的那组人可真厉害。老师还帮我们拍了照片呢！

经过这次比赛，我明白了：我们要和朋友们配合默契，才能成功。

三人两足比赛活动方案

为丰富员工业余文化生活，增进交流，团结队伍，鼓舞士气，增强企业凝聚力和战斗力，根据海河港口“企业文化月”系列活动安排，公司决定举办两人三足比赛，具体通知如下。

公司领导、公司全体人员。

海洋大厦26层2603室前方区域。

9月15日12:15—13:00。

2.比赛赛道设置为26层2603室前方走廊（折返）；

4.违规者均不计入名次；

5.遵守活动秩序和规则，注意安全。

1.12:15由裁判宣布比赛规则；

2.各小组代表进行抽签，确定出赛顺序；

3.12:20比赛正式开始；

4.比赛结束后，由裁判对各队比赛结果进行排名，并公布比赛结果；

5.本次比赛设置一等奖一名、二等奖两名（文化月系列活动结束后，统一颁发奖品）。

摄影：于锋。

记分员：韩玮。

参赛小组：活动分为四组，分别为综合部小组、工程部小组、规划部与财务部小组、物流专班与济南港小组，每组至少派出两人参赛（男女不限）。每组确定参赛成员，填写比赛报名表并于9月15日上午11：00上报至高天坤处。

联系人：高天坤。

联系电话：

三人四足作文

今天下午，我们班组织了三人四足比赛，大家一到楼下，就像从鸟笼里放飞的鸟儿，四处飞奔。

我们连忙找林老师要两条红领巾，组成一个小组，我是和玉琪、罗璇、王乐妍组成的一个小组。我们站在旁边，认认真真的绑着红领巾，而且，又从新把红领巾解开，我们生怕最后红领巾会解不开。开始了，我们摆好姿势，口令一下，我们拼命地向前走，可是，没走几步，就跌倒在地，这时，我们的身上扎满了操场上的一粒粒的“小颗粒”我心想：这样下去不是办法呀？要不，我们遍一个走路的节奏，和口号。于是，我把这个想法告诉了他们，他们听了连连点头说：“这个主意不错！”说干就干，我们先编一个节奏，我们想了想，这时，罗璇说：“我想到了，我们走路不是每次都是左一步右一步吗，所以，我们当左边（或右边）的脚抬起来就说一，当右边（或左边）的脚抬起我们就说二，这样连贯起来，就是一二、一二、一二。”我们听了，连忙鼓掌，接着，我们编口号了，我们又开始了我们的奇思妙想，突然，我说：“我知道了，我们想的口号可以与用在快输掉的时候，这组口号是：加油！加油！这就是我们对上天提示帮助我们的暗号。”大家异口同声说：“好！就这么定了吧！”我们按照刚才说好的事情做好。我喊一二三，我们闭上眼睛，向前走了几步，过了一会儿，我们觉得咱们还在继续前进，于是，慢慢的睁开眼睛，一圈闯过去了，两圈闯过去了，第三圈，第四圈……后来洪亮组要向我们提出挑战，我们自信的同意了他们。比赛开始，我们那紧张的表情，一下子变得轻轻松松，这时，我们中间出了点小问题，我们淡定下来，去处理好这件事。不一会儿，我们又从回到自信向前跨了一步又一步，我们接近他们了，好！我们赢了！洪亮他们见了还是不服，需要在继续向我们提出挑战。我们还是坚定的答应了。老师的口令再次响起，我们的汗水再次紧张的留下。我们闭上眼睛，深呼吸，向前大踏步走去，虽然我们“敌人”的个子高，腿也就很长，垮的步子就越大。我越想越害怕，于是，我喊起口号说：“加油加油！”上帝看见了，念下了咒语，保佑、帮助我们。当我睁开眼睛的时候，我们已经比他们还要快，我简直不敢相信！但是，我跪了下来，给上帝磕头，因为我想谢谢上帝。

今天，林老师锻炼了我们的团结力量，对有些同学来说是特别难，对我们组来说很简单，举例来说：我们小组里的人都是一块玉的碎片，我们把它和在一起，黏在一起，他就成了一个好的玉，虽然还是有一点不好看，但是这块玉的心已经结在了一起，这就是团结！

三人篮球比赛策划书

作为全国著名的“体育名校”。体育，无疑是我们这座美丽校园中，最亮丽、最具代表性的一种文化。篮球是我们这座飞速发展的校园学生心中新的.自豪。享受篮球、体验激情、感受快乐、强身健体，已成为我们打造文化校园、建设健康校园的重要组成部分。

作为一个“体育名校”，设有动力工程系、电力工程系、建筑工程系、机电工程系、经济管理系、环境艺术系、软件学院这7支篮球队，这是多么深厚的体育文化土壤啊！当我们看到许许多多熠熠生辉的体育明星们，从这里成长起航，为校争光，我们禁不住深情感慨：这是魅力电力的又一篇盛世华章。因为体育，我们的学校更有激情！因为篮球，我们的学校更具魅力！

因此在这种形势下，开展业余篮球赛事活动及篮球体育产业走向商业市场化的时机已经成熟，是势在必行的。学校篮球季活动的开展也是我们电力学院宣传、推广与普及篮球运动最直接有效的方式，这不但可以提高我们学生的篮球技术水平，同时也推动了学校篮球体育产业走向商业市场化的步伐。

1、学 校：全校参与，强身健体，构建和谐校园；

2、宜 昌：彰显全国著名“体育之乡”的风采；点燃全市人民的运动热情；

3、赞助商：得到无形财富（声望、品牌）、有形资产（赢利）双丰收的回报；

4、公开赛：形成固定活动，打响独特的赛事品牌；

1、组织机构：各系学生会

2、活动口号：自主确定

3、活动主题定位：

（1）青春活力的舞台：时尚、动感；

（2）学生参与的盛事：大众，趣味，包容。

4、参赛人员：学校新生

比赛时间：待定

比赛地点：篮球场

第二部分 比赛策划

一、 参赛规则:

第一条

1．运动员人数：比赛双方可报名5人，上场队员为三人。

2．比赛时间：

2-1 初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为15分钟。比赛进行到5分钟，10分钟和14分钟30秒时，记录员各宣布一次时间。比赛中分别允许比赛双方请求两次暂停，每次暂停时间为30秒（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。

2-2 半决赛、决赛分上下两个半时，每半时10分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。

2-3 比赛中除在暂停、球员受伤等情况下均不停表。

第二条

1． 比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。

决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。

2． 发球区：中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面（包括线）算界外。

3． 发球：在发球区掷界外球算做发球。

第三条

1． 攻守转换：

1-1 每次投篮命中后，都由对方发球。

1-2 所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。

所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。

1-3 守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。

1-4 争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运（传）出三分线（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效，重新跳球。

凡因涉及 1-3和 1-4中出现的违例，裁判员的手势为：两手前臂交叉于脸前，以示违例，交换发球权。

第四条

1． 20秒规则：24秒规则改为20秒

2． 犯规法则：

2-1 比赛中，每个队员允许五次犯规，第六次犯规罚出常

2-2 任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。

2-3 每个队累记犯规达5次后，该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚不中，仍由攻方掷界外球。

第五条

1．替换：只能在比赛计时钟停止的情况下替换，被换下的队员不能再被替换上场（场上队员不足3人时除外）。

第六条

1．得分相等和决胜期：

比赛时间终了，以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。

在决赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。

第七条

1．队长：比赛中，队长是场上唯一发言人。

2．纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

三人四足策划书

学期伊始，为了使广大同学在新的学期有更丰富多彩的校园生活，创造更多欢乐，同时也锻炼同学们协调配合、团结互助的能力,法学院学生会响应我校吉尼斯园游会的活动要求，策划举办此次“三人四足”活动，希望同学们在密切配合、坚持前进的比赛中，发现更美的生活，迎接新的开始。

20xx年3月31日。

xx大学大学生活动中心篮球场。

xx大学法学院学生会。

xx大学全体在校师生。

（一）任务分配。

1、准备活动所需物品：条幅标语，绑腿的绳子，签到表，发令枪，秒表，桌子，凳子。

2、宣传部制作宣传板，并按照要求摆放到位。

3、赛前由自律部安排具体人员布置比赛场地，并负责维持活动现场秩序。4、秘书处负责活动的主要组织任务，制作相关表格、现场统计名单和成绩、公布结果并颁奖。

5、外联部负责联系赞助商，为此次活动争取资金和奖品。

6、信息部负责拍照摄影，记录比赛精彩瞬间。

1、报名：活动采用提前报名与现场报名相结合的方式，根据现场顺序编号分组，有序进行比赛。

2、比赛：3月31日上午。分场举行，每场比赛4组人员，以跑道长度为限，按时间长短计算先后，每三场选出一组用时最短的组合，颁发证书和精美奖品。

1、整理现场活动材料，撰写活动总结。

2、安排人员有序散场，送还比赛道具，打扫场地卫生。

1、参赛队员以三人一组参赛，可男女混合。三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

2、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。

3、队员绳子必须绑在小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。

4、每次按完成规定任务所用时间排列名词，用时少者列先，若时间相同，则必须加赛。

5、违规者均不记名次。

1、比赛对每三场中用时最短的`队员颁发“团结一致”荣誉证书以及精美礼品。

2、比赛另设优秀组织奖、表现积极奖，获奖组合的队员也将获得精美礼物。

1、安全第一，比赛第二。现场秩序务必维持到位，以免人多拥挤，出现危险；比赛进行之前，工作人员须将游戏规则与参赛者讲解清楚，提醒其注意安全，并示范规范和安全的比赛形式。

2、做好交流沟通。随时听取参赛者的意见，协助解决参赛者之间的摩擦，努力营造出友好欢快的比赛气氛。

3、秉持公正态度，认真做好成绩记录和公布工作。

体育名校三人篮球比赛策划书

时光在流逝，从不来停歇，一段时间的工作已经告一段落，又迎来了一个全新的起点和新的目标，是不是要好好写一份策划书了。你所见过的策划书应该是什么样的？下面是小编收集整理的体育名校三人篮球比赛策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。

作为全国著名的“体育名校”。体育，无疑是我们这座美丽校园中，最亮丽、最具代表性的一种文化。篮球是我们这座飞速发展的校园学生心中新的自豪。享受篮球、体验激情、感受快乐、强身健体，已成为我们打造文化校园、建设健康校园的重要组成部分。

因此在这种形势下，开展业余篮球赛事活动及篮球体育产业走向商业市场化的时机已经成熟，是势在必行的。学校篮球季活动的开展也是我们电力学院宣传、推广与普及篮球运动最直接有效的方式，这不但可以提高我们学生的篮球技术水平，同时也推动了学校篮球体育产业走向商业市场化的步伐。

1、学校：全校参与，强身健体，构建和谐校园；

2、宜昌：彰显全国著名“体育之乡”的风采；点燃全市人民的运动热情；

3、赞助商：得到无形财富（声望、品牌）、有形资产（赢利）双丰收的回报；

4、公开赛：形成固定活动，打响独特的.赛事品牌；

1、组织机构：各系学生会

2、活动口号：自主确定

3、活动主题定位：

（1）青春活力的舞台：时尚、动感；

（2）学生参与的盛事：大众，趣味，包容。

4、参赛人员：学校新生

比赛时间：待定

比赛地点：篮球场

第二部分比赛策划

一、参赛规则:

第一条

1．运动员人数：比赛双方可报名5人，上场队员为三人。

2．比赛时间：

2-1初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为15分钟。比赛进行到5分钟，10分钟和14分钟30秒时，记录员各宣布一次时间。比赛中分别允许比赛双方请求两次暂停，每次暂停时间为30秒（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。

2-2半决赛、决赛分上下两个半时，每半时10分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。

2-3比赛中除在暂停、球员受伤等情况下均不停表。

第二条

1．比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。

决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。

2．发球区：中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面（包括线）算界外。

3．发球：在发球区掷界外球算做发球。

第三条

1．攻守转换：

1-1每次投篮命中后，都由对方发球。

1-2所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。

所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。

1-3守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。

1-4争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运（传）出三分线（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效，重新跳球。

凡因涉及1-3和1-4中出现的违例，裁判员的手势为：两手前臂交叉于脸前，以示违例，交换发球权。

第四条

1．20秒规则：24秒规则改为20秒

2．犯规法则：

2-1比赛中，每个队员允许五次犯规，第六次犯规罚出场。

2-2任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。

2-3每个队累记犯规达5次后，该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚不中，仍由攻方掷界外球。

第五条

1．替换：只能在比赛计时钟停止的情况下替换，被换下的队员不能再被替换上场（场上队员不足3人时除外）。

第六条

1．得分相等和决胜期：

比赛时间终了，以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。

在决赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。

第七条

1．队长：比赛中，队长是场上唯一发言人。

2．纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

三人制篮球比赛策划书

“五班五班，如虎一般”本周三人制篮球赛，六年级5班对六年级2班，我班获得了阶段性胜利，可喜可贺。

比赛之前，周老师把我班队员叫到一起，与他们讨论战术。他也希望大家能在小学生涯的最后一次篮球赛中，打个漂亮的翻身仗。因为从参加篮球赛开始，我们班总是倒数第一。只见他的手在空中不停的比划着，嘴滔滔不绝地讲着。二班的人用挑衅的目光盯着我们，你们行吗?打败你们易如反掌。

比赛开始了，裁判黄老师把球抛给了我班队员贺乾桉，他反应迅速，压下身，不停的拍球，在二班队员的包围圈中不停冲撞，想逃脱。二班的队员丝毫不懈怠，还试图把球夺过来，贺乾桉似乎也知道自己硬拼是不行的，干脆用肩膀狠狠撞了一下二班的一个队员。这时，他突然跳起来，把球传给袁浩文。袁浩文见球飞向自己，向上一跃，接住球。二班的队员集体向袁浩文冲来，想把他困住，让他无计可施。袁浩文三步并作两步，拍着球往右边跑，想把球传给大个子吕俊原。

正当他准备抛球时，二班一个人高马大的队员用手猛地一推袁浩文，让他们本队队员接住掉落的球。二班的队员不停的传球，有个人一边传球，一边寻找合适的位置投篮。贺乾桉利用他分神之际，像脱缰的野马一样冲过来，从他手中抢过球，这一招真绝。贺乾桉一边拍着球，一边寻思着把球传给谁。突然，二班队员又向他冲来，我们的心一下子提到嗓子眼，生怕球再次被二班同学夺走。

只见那个队员伸出手正想抢球时，贺乾桉猛地跳起来把球传给吕俊园。他双手举过头，接住球，用力拍了几下，便以三步上篮的方式投球。不料球像个不听话的调皮娃娃，在篮框上滚一圈后又掉下来，场外一片哗然，我们发出长长的叹息，头摇得像拨浪鼓似的，真可惜。

二班的同学围着吕俊园跳来跳去想抢走球，吕俊园再次接住球投篮，球似乎故意要和他作对，只碰了一下篮筐又掉下来。眼看吕俊园有点慌了，我们用120分贝的声音喊道：“稳住吕俊园，相信自己能投进。加油!”

吕俊园喘了一口气，又跳起来，手腕轻弹，球划过一道优美的抛物线直奔向篮筐。我们的心像被绳子捆得紧紧的，眼神紧贴着球，看它乖乖的不偏不倚落入篮筐，大家一起欢呼起来。

话说台上一分钟，台下十年功。为了准备这次三人制篮球赛，我们班的队员从上周就开始，不管是晴天还是雨天，都抓紧时间练习。骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。只要坚持，再加上团队协作的力量，一定会成功。

作者：夏语灿。

公众号：清风飘我衣。

三人四足运动会稿件

运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩霞的绚丽色彩。奔驰的骏马，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。接下来小编为你带来三人四足运动会稿件，希望你喜欢。

一、

通讯稿。

格式。

第三段：可以介绍本次运动会相关背景、前几届情况，以及简要评论，或者鼓动性表态要赛出风格、赛出水平，不辜负领导等等。

通讯稿要求：真实、及时、内容充实，让读者看了后要有所知晓、有所了解，一般不要求太华丽的文采，更忌讳诗歌的形式。

运动会通讯稿赞三千米运动员。

你是运动场的心脏，跳动梦想;。

你是漫长路的精神，激励辉煌;。

你们是将上下求索的人!

风为你加油，云为你助兴，

坚定，执着，耐力与希望，

在延伸的白色跑道中点点凝聚!

力量，信念，拼搏与奋斗，

在遥远的终点线上渐渐明亮!

时代的强音正在你的脚下踏响。

二、

(顶格)致某某系某某项目的运动员或老师。

(空两格)正文(50————100字)。

某某系某某班。

某某人。

日期

赞三千米坚持者：漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

马上就要进行高一女子400米预赛了，伍月莹，黄海花加油!希望你们在赛场上能够赛出自己的风采，没有你们的拼搏奋进，就没有赛场上的即激烈，呐喊声，加油!你们永远是最棒的想雄鹰展翅一般，勇向终点，我们等着你的加油!

昨天的辉煌与失败已成为过去，今天又是一个崭新的看似是，高二(23)班的同学们，你们个个朝气蓬勃，英姿煞爽，加油!让我们一齐偶写出关于青春青春的赞歌，展示青春的活力和风采!许一个美好的心愿，祝你快乐连连没送一份美妙的感觉祝万事圆圆，写一句股东的话语，祝你胜利!

1500米既是对你实力的考验，又是对你耐力的考察，经过1500米之后，及将变得更强，龚桂枝，我们的小花，我们的开心过，向前冲吧!1500米虽漫长。但我们的情谊更长，小花加油!

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三人行协会五四演讲比赛总结

5月4日晚7:30，电信学院首届“华科杯”五四演讲比赛决赛暨颁奖仪式在开元校区5区201隆重举行。电信学院党委副书记高宏伟、团委书记翟蒲杰、软件学院辅导员许景明、学生会部分干部等出席本次比赛并担任评委。比赛由李鸽子、雷牛宇麒主持。

教室里座无虚席，伴随着中国共产主义青年团团歌的响起，比赛正式开始。首先，高书记做重要讲话，三人行协会主席陈真淮介绍协会概况。接着，8位参赛选手一一上台演讲。李源坤依靠超群的演讲技能和深厚的演讲功底，在悲壮、雄浑的配乐下，以《天下兴亡，我的责任》，演绎了一曲不屈不挠、勇担使命的青春赞歌；王建林的演讲激昂慷慨、激情四溢，以《传承五四精神，共谱青春赞歌》充分展现了青年传承五四精神、激扬青春年华的坚定信心和饱满热情；刘洲阳则以独特的演讲方式，通过《撕掉标签，我们能》喊出了80后拳拳的爱国心声……一个个神采飞扬的参赛者，一篇篇情理交融的演讲稿，将比赛现场一次次推向高-潮。最后，翟老师为选手做点评，嘉宾为获奖选手颁奖。演讲比赛暨颁奖仪式在赞叹声中圆满落幕。

本次演讲比赛，由电信学院分团委主办、河科大三人行协会承办。比赛在彰显当代大学生的爱国热情和精神风貌的同时，反映了“青春、责任、奉献”的价值观和道德观，也为同学们提供了一个展现自我、锻炼自我的平台。

为丰富我院文化生活，提高我院文化品位，创造和谐、奋进、创新的校园文化氛围，积极倡导社会主义荣辱观，倡导青年以积极的人生观、价值观投身学习及工作中去，投身于学校的创新发展中，顾全大局，拼博奋进，传承五四精神，争做世纪青年，实现自我理想，我院特举办了“践行核心价值观，彰显钦院校园风”主题团日演讲比赛，推动各级团组织和广大团干部深入学习贯彻党的要求，此次活动激发了大学生继承并发扬革命前辈的爱国精神，创造时代责任使命感。

为了总结此次成果，分析活动中存在的不足，以便进一步完善，我们及时对活动效果、活动意义进行了总结，大家积极发言，勇敢批评，并分工合作将活动写成文字总结以便支部存档和上报支部。

一、自我评估

总体来说，我们这次以“五四青年节”为主题的演讲比赛活动，各个阶段的活动都十分成功，成功的原因我们总结为以下几点：

1、准备较充分

“凡事预则立，不预则废”在这次活动中得到了充分体现，正

是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，这次活动才有了成功开展的前提。如我们提前几天工作人员就进行了探讨，并且在活动开始之前我们就有了详细的计划及活动部署。

2、密切配合

多方面的积极协助和努力，是活动得以完成的保证。如在活动开始前我部成员细心支部入场选手和观众的入组问题。活动中，全力维持好活动纪律，为比赛顺利进行创造了良好的比赛氛围，感谢其他部门如宣传部、纪检部、社会实践部、学习部、生活部和文艺部的帮助。

3、分工具体安排合理

在活动没有开始之前，领队就已经将工具、劳动任务合理分配，同时也注意到宣传支部及工作时间的协调。事后，同学们普遍反映良好。

4、活动善后

活动结束后，整理好会场的桌椅的摆放。将借来的东西有序归还。在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的'不足。

1）活动虽然经过具体分工，详实安排，但在实际过程中由于人数较多，场面有点混乱，个别成员没有完成自己的分工。

失误有一定关系。

3）在活动中仪器调节不是太完美，导致ppt播放时偶尔出现音乐放不出的现象。

4）在公布最后成绩时由于主持人失误忘记报后四位选手的分数，这是主持人粗心的结果。

二、活动结果及意义

爱国主义是五四精神的源泉，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族五四精神代表着诚实的进步的积极的自由的平等的创造的,美的,善的,和平的,相爱互助的,劳动而愉快的,全社会幸福的统一体。因此此次演讲比赛升华了的当代青年的爱国精神，为当代大学身的学习提供动力。

物理与电子工程学院分团委组织部

2017年5月12日