演讲稿的表达方式可以多样化，可以运用一些修辞手法和故事情节等元素。以下是一些备受赞誉的演讲者的演讲稿范文，他们的演讲让人深受触动和启发。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家中午好！
念一些人，写一方字，温一壶山水，我期盼着有一日，也能够拥抱暖阳，轻轻地聆听一草一木低语，只愿安静些，再安静一些。有些记忆在心底轻轻打捞，仿佛于眼前，就可以细细斟酌一句一字，如此随性随心，如此简简单单。归于本真，素心素颜，素笺素笔，安之若素。走进淡泊，走进心灵宁静，如此静静煮一壶静好，与心底潺潺对酌，与岁月对语，如此想来甚好!
然繁华三千，众生芸芸，谁可逃脱岁月如流的洗涤，谁可跳跃七情六欲的侵蚀，终也是在婆娑之中牵强起舞，晨暮依旧，而过往悄然行走于光阴一旁，一左一右，以一种节奏渐行渐远。听风数雨的日子，有人懂得便好。
很多时候，人生的喜怒哀乐，不是不知道，而是不想说;岁月的`雨雪风霜不是不深情，而是不在意。只是，渐行渐远的生命中，也需要融入百般滋味才能够成其丰富与厚重，隽永与深邃，生命的旅途，或许才会清风盈然，花香鸟语满心。
你我皆为凡人，生于世间，终日奔波劳苦，却一刻也未曾清闲。或许，这就是生活吧!你说生活可爱吗?如若你爱，哪里都可爱;你说世界可恨吗?如若你恨，哪里都可恨。生活本身又有何错之有?只不过是我们一开始就将生活看错，欺骗了自己。
相信爱出者才能爱返，相信福往者才能福来。心若有爱，生活也会别有洞天，丰盈多姿;心若有爱，才不会计算付出的多与少，计较收获的得与失;心中有爱，才能够温暖和摆脱尘世间所有的忧伤与苦痛，才能令那些枯燥乏味的生活充满情趣和意义，让自己彰显生命的光辉。
亲爱的同学们：
当盛夏的躁热渐渐褪去，当金桂的馨香飘逸悠远，我们前苏小学全体师生，经过一个假期的休整，又相聚在这里，迎来了一个新的学年，开始了新的学习生活。今天我们隆重集会，召开新学期开学典礼，这是一次迎新会，又是一次加油会、动员会！首先让我们以热烈的掌声，对刚进入前苏小学学习的一年级小朋友以及其他年级的插班生表示热烈的欢迎;再过几天，是我教师节，在这里让我们以热烈的掌声，向辛勤哺育我们的全体教师致以节日的问候和崇高的敬意！
秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学年里，全校师生齐心协力、负重奋进、辛勤工作、努力拼搏，在教育教学质量和师生队伍建设方面都取得了可喜的成绩，教育教学秩序井然，管理机构运转正常，文明的校风，勤奋的学风进逐步形成。毕业班成绩喜人，夏冰阳、等三位同学通过自身刻苦努力，奋力拼搏，成就了希望。这些让我们赢得了教育主管部门的肯定，家长的信赖和社会的赞誉。
老师们，同学们，过去的成绩是鞭策我们前进的动力，新的学期，新的开始，带来了新的挑战，也孕育新的希望与憧憬，面对这一更为紧张和富有挑战性的学习与工作，我们每一位教师、学生都应站在新的起跑线上认真积极审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，为实现自身的目标而奋斗、拼搏！在此，我祝愿并相信我们每一位师生都能以自己的勤奋与智慧书写新学年学习与工作的满意答卷。
借今天的机会，给我们的同学提几点要求和希望。首先要加强安全防范意识，开展创建“平安校园”活动。人的生命对于其它任何事情来说，无疑是最重要的。因此，我们务必要万分重视安全工作，上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。乘车的同学要文明乘车。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备，严禁把有危险的玩具带到学校玩耍，严禁玩危险的游戏。
其次，培养良好的习惯，提升自己的素养。要培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评。要培养良好的卫生习惯，继续保持学校整洁、美观的.环境。严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾。少先队仍然要加强督查。严禁在墙面等建筑物上涂抹。要培养相互关心、助人为乐等好品质，让学校真正成为我们学习的乐园，精神的家园。
另外，要认真积极学习。小学是人生的黄金时代，良好的开端是成功的一半。只有从小努力，好好学习，才能为将来奠定坚实的基础。希望你们用认真积极作桨，用坚持作帆，驾驶着知识的小舟在老师的引导下到达成功的彼岸。尤其是毕业班的同学，更要认清形势，刻苦学习。“试问人生能有几回博?此时的你们，汇集了老师们更多的目光，倾注了家长更多的心血，你们将担负着希望，开始最后一年的冲刺！选择了读书，就得不负父辈兄长的沉甸希望，对得起自己的铮铮傲骨，通过努力去实现那志存九天的壮怀理想。我希望你们在小学最关键的一年里，明确目标、增强信心、刻苦学习，科学安排时间，坚持不懈地努力拼搏，跨进理想的大学和高中殿堂。
同学们，老师们，新的学年，我们务必要认清教育发展形势，坚持党的教育方针，坚持与时俱进，不断开拓创新，积极推进素质教育，务实地、创造性地抓好学校方方面面的工作，使我校的管理水平和教育教学质量有新的提高。我们有理由相信，只要努力与我们同行，希望就会与我们同在！也一定能够谱写前苏小学新的篇章！
各位领导、老师们：
大家上午（下午）好！
我是×××学校的×××，我演讲的题目是——不再是天空中飘浮的白云。
××××年，我大学毕业，成了一名光荣的人民教师。那时的我，踌躇满志，尤其是担任班主任之后，更是意气风发，立志要用炽热的爱心温暖每一个孩子，用辛勤的汗水浇灌每一株幼苗。
然而，几年下来，虽然在同事眼里，我的工作很出色，而且也确实多次获得嘉奖，但在我自己看来，整日里埋头于备教辅改、班级管理等等繁杂事务之中，内心深处那曾经涌动的激—情似乎正在固化，甚至教师这一神圣的职业在自己的心目中也似乎正在退化为一种简单的谋生手段。
正是在这样的关头，家访活动的开展，终于让我明白，自己的理想之花缺少土地的滋养已经很久了，自己早已成了一片飘浮在天空中的白云了。
去年年底的一天，我和一位同事到××同学家家访。××同学是班上的一名女生，父母常年在外打工，由奶奶一手拉扯，属留守儿童。××同学性格孤僻，行动迟缓，服饰邋遢，加之年龄在班上较大，个头也比同学要高，使她在班上特别显眼，而她身上的缺点也就特别容易被我这个班主任看到。我也曾找她谈过几次话，但大都效果不佳。这一次之所以选择家访××，正是要去解决这一系列问题。
我们又是班车又是步行，花了约莫半个小时才找到她的家。可那是一个什么样的家呀！本来，家访之前，我对××同学的家境不好是有思想准备的，但眼前出现的一切还是超出了我的想象。一间房，一张床，真所谓家徒四壁；而一高一矮的坐凳估计就是××平常写家庭作业的桌椅了。
见我们来的是两个人，奶奶显然有点着急，先是将两个凳子让我们坐，自己坐在床铺上，让孩子站着，见我将小凳子让给孩子坐下，奶奶似乎想起了什么，赶紧摸索着把床铺前的一堆衣服什么的抱起来放到床上，把腾出的一个椅子模样的东西挪过来，用粗糙的手在椅面上擦了又擦，然后细细地看看，又擦一下，吹一吹，才让给我坐下，口里不停地重复着表示歉意的话。
老师们，我不想在这里细谈这次家访的具体过程，因为我的心已经被震撼了。我再看看我的那个学生，那个沉默寡言的十四岁的高个子女孩，我已经看不出在她的身上有什么问题了。老师们，她该为她的沉默寡言负责吗？她该为她的性格孤僻负责吗？她该为她的行动不自信、服装没朝气负责吗？这些责任她都负担得起吗？或许，我们应该抱怨我们的社会，但是，作为社会的一份子，作为孩子的老师，我们自己是不是也已经习惯了一种冷漠而缺失了一颗真诚的爱心呢！我们是不是应该负担起更大的责任来呢！
我们常说，教师最宝贵的是拥有一颗爱心，然而，教师作为社会的普通一员，免不了时常关注自己生活的艰辛与压力，而对学生的爱却常常因为缺乏感同身受的经历而变得苍白起来。正是家访，让我实地了解了孩子的生存状况，让我真切感受到了家长对教师的信任与期望，一句话，家访让我的爱心复活起来了。
事实上，我的态度的转变也很快从××同学的表现上显示了出来，家访以后，她可以说是性情大改。而我，作为她的老师，又何尝不是有了长足的进步呢！
经常家访的老师肯定会有这样的体会：家访不仅带给自己感动，它对自己工作的促进更是无与伦比。
×××同学是我们班上的一位男生，父亲在一家公司做老总，应该说家境很不错。但是，正是这位男生却性格内向、胆小，对学习缺少热情，连完成老师布置的.作业都感到困难。
通过家访，我才了解到，原来他的父母几年前离异了，现在的母亲是他的后妈。去年，后妈又生了个女儿，全家人的注意力自然就都放在了这个妹妹身上，×××的处境也就变得尴尬起来。这是一种常见的较为复杂的家庭矛盾，而且这其中的是是非非也不是可以一下子理顺的。
我还记得那次家访的场面。不知从什么时候开始，教师、家长、学生的三方座谈会一下子演变成了父母的投诉会，演变成了数落孩子的批斗会。或许是学生泪眼婆娑而又无助的表情触动了我吧，或许是父母爱孩子却被孩子认为是偏心的复杂情感激发了我吧，或许只是因为自己在谈话中有话插不上的窘境逼迫了我吧，总之，我不知道自己是从哪里获得了非凡的底气，面对一个复杂的局面，竟然清晰而又得体地发表了自己对于各个方面的看法。看得出来，家长对老师的态度改变了，不再只是礼貌地应付，而是有了更多的理解与认可。
这之后的工作当然就顺利多了，×××的父母按照我的建议改善了教育孩子的方法，而我对×××的教育也更多的做到了有的放矢，×××的表现当然也就一天天的好了起来。
老师们，家访的好处一箩筐，想说也难说得完。不过对我来说，它的最大好处，是让我的理想之花有了水土的滋养，让我的教育之树有了土壤的养护，让我能够脚踏实地做教师，不再是一片飘浮在天空中的白云。老师们，就冲着这一点，我敢说，我的家访之路也必将继续走下去。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家中午好！
人生，一条蜿蜒曲折的道路。在这条路上，我们因选择了理想与目标而毅然向前。实现理想是艰难的，因为在前进的道路上，我们会面临不计其数的岔路，我们无法预知岔路后有怎样的风景。也许这条路看起来光鲜亮丽，选择了才明白了是悬崖峭壁;也许这条路是泥泞坎坷，闯过了才知道是山间幽径。但无论如何，彩虹是在经历了风雨之后才出现的。
鲜花因选择了春天而美丽;月亮因选择了太阳而皎洁;灯光因选择了黑夜而绚烂;人生因选择了奋斗而精彩。
对于人生中的选择，我们有时会犹豫，有时会不拘一格，有时会快刀斩乱麻。但不管怎样，我们都不能退缩。如果众人都在奋力向前，而你却在缓缓后退，那么你就会被他们的背影挡住，你能看到的也只是前者所看过而也不屑再看的.风景。
“一失足而成千古恨，再回首已身百年”，人生不仅需要我们勇于选择，更要求我们做出正确的选择，“一招不慎，满盘皆输”，人生的选择就像下棋一样，看是简单却耐人寻味。也许是不经意的走了一步，可能就会为全军覆没埋下了伏笔。
人生的选择更像穿衣服一样，的是系好第一颗纽扣。如果第一颗扣错了，剩下的都跟着会错。但棋下输了，可以摆好重下;纽扣扣错了，可以解开重来，可是，人生呢?错过了就永远错过了，失去了就永远失去了。什么样的人做出什么样的选择，陶渊明选择了不为五斗米折腰，文天祥选择了誓死不降元，谭嗣同选择了用鲜血来唤醒麻木的同胞。
雄鹰遨翔于蓝天，海燕穿梭于风雨，只要放飞自己，问心无愧的选择，我们就是雄鹰，我们就是海燕。我们终把握自己的未来。走好脚下的路，达到理想的目标，人生终将灿烂的绽放。
很高兴能够在这里和大家分享这个天气，用海子的话来说就是“面朝大海春暖花开”这个季节这种天气，携二三好友去旅行时最好不过了，所以我演讲的题目就是旅行。
曾经，我也想做一名背包客，走遍每一处山脉，河流。在繁华似水的街头一边等着红绿灯一边发呆，碰到喜欢的地方就停下来，在寂寞幽静的夜晚，一边想念，一边盘算明天的经费，这是我最喜欢的事。
旅行的意义就在于感受那一份纯净美好，旅行的意义从不在旅途本身，远离一个城市奔赴另一个地方，无论那个地方给你或好或坏的感觉，有点不变的是，我们总是抱着憧憬和好奇。万水千山，都只是为了回程时的那个背影，让我们从他乡回到故乡，让我们懂得因离去而终于体会到对归来的反思，最终认识到人生最值得珍惜的是转身，是继续生活。
世界这样美丽，而我们有幸运的诞生于此，我们只是想好好看看它----。
生命就是一场旅行，从生至死，从青年到暮年，不管什么样的旅程，在记忆中最终沉淀下来的却是那些坦然迎接未知变数的勇气和决心。就好像，是生活总得每一朵浪花，在回忆里串成最美的回忆，照亮以后那些荒芜的岁月。
最后一点我要讲的是“相遇太多，相惜太少”。如果你遇到了喜欢的人，如果你们有机会一起去旅行，无论是在海边还是在山峰上，大声的喊出来：“我不想游戏人生，包括你”。留下人生中最美好的韶华。谢谢。
ok，此致，敬礼。
成长就是一次旅行。旅程中有父母的陪伴，老师的指引，朋友的鼓励，陌生人的关爱，有大自然美好的风光也有泌人心脾的书香等等。
还记得那是在我六年级的时候，我有一个好朋友她叫梦梦。我们两个的故事很简单，刚开学的时候，他转到我们班，他学习非常好他并没有和我们一起玩过，每次下课，他自己坐在座位上看着我们玩有一天我主动和他说话，我问他：“你要和我们一起玩吗？”他高兴地点点头，一段时间过后，我发现他也是一个活泼的人他现在已经融入到我们的班级中了。
那是发生在学校的集体活动中，我们学校举办了一个个人朗读活动，每个人都要参加，在开赛那天，所有人都很紧张。有的人倒是很放松就比如梦梦，她一点也不紧张，而我却吓得腿还在抖，她问我：“你很害怕吗？”我点点头，他对我说：“不要害怕，放轻松，我在下面为你加油，相信自己一定会成功的。”于是，我很快就冷静了下来。
快要轮到我，我不是那么的紧张了，可当主持人念到我的时候，我又紧张了起来我慢慢的走向讲台，往下一看，那么多的学生还有老师，我更加害怕，当我看向梦梦的时候，他的眼神让我充满信心我朗诵完急忙下台，跑回自己的位置上，梦梦对我说：“你很棒，朗诵得非常好。”
一直到现在，这件事一直铭记我心。他的眼神我更是忘不掉。我们现在不在一所学校，但我们并不会忘记对方，我们的友谊也会一直长存。
在人生的旅程中，我们会遇到很多的人和事，有的人我们可能不会忘记，有的人我们会忘记，幸运的是他们出现在我们的旅程中朋友的鼓励让我永存在心，人生的路途还很长，出现的人说明很重要，我们要珍惜现在的美好青春。
经过一个平安、愉快的寒假，我们满怀着憧憬，满怀着期望，满怀着志气与信心，迎来了xx—x年的新学期。我们明白，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下期望的种子，才会有金秋满意的收获。回首走过的初中旅途，在如梭的岁月中，我们满怀着对未来的憧憬，播种了期望，洒下了汗水。在园丁的辛勤哺育下，我们变得更成熟，变得更稳重。
初一的同学们，还记得以前幼稚的你们吗那时的你们还天真烂漫，无忧无虑。相信经过一个学期的学习，你们已经适应了初中生活。取得了许多成功，收获了许多期望。但不要满足，不要骄傲，要明白：“知识在于积累，天才在于勤奋。勤奋是取得成功的基础，只有努力学习，积累丰富的知识，才能为将来成功打下坚实的基矗你们不但要收获知识，更要收获道德，诚实守信、谦虚、礼让。相信在新的学期里，你们会更加成熟，你们的笑容必须会更加灿烂。
初二的同学们，由于功课的增多，你们要面临更多更新的挑战，面临更多新的困难。你是否感到了压力请相信自己吧！相信：”宝剑锋从磨砺出，梅花自苦寒来，用初一培养起的毅力一步一步度过难关。
初三的同学们，初三的那道门已经开启，带着几分羞涩，几分好奇步入，里面是前人战斗留下的痕迹，血、汗和泪。望一望后面，自己已从荆棘丛中踏出一条小路来，上面铺满了自己亲手洒下的片片期望的花瓣。感觉就像站在河中央，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得紧握的璀璨年华。
无法再想，因为每当我们驻足，时间便叫嚣着扔下我们飞奔而去，唯向前奔跑，只要呢国内通向终点，我们务必选取路，务必从最难的路上走过！这亦是人生！
上届的学长学姐已经写下了辉煌，奋斗的火炬已正式交接在我们手上，看哪，多么蓬勃的火焰哪，就像我们的斗志，正如我们的生命！如今，该是我们读写辉煌的时候，该事我们为校争光的时候，该是我们这飞梦想的时候。
所有的同学们，不要感叹时间不多了，努力的太迟了。苏轼的老爸苏洵27岁才开始发奋学习，而终成“唐宋八大家”之一。唐代著名诗人陈子昂，早年没有用心读书，以至于18岁了，在学识上还一无所知，之后在父母教育下，他谢绝门客，专心攻读，几年之后，最后一举成名，马克思31岁才开始学习英语，59岁才考试学习俄语。
十大元帅之一刘伯承同志36岁才开始学习俄语。我们青少年是八—九点钟的太阳，哪来的迟呀。不要在考试之后才后悔，不要在玩了两个多小时的电脑游戏之后才后悔，不要在受到老师家长的批评之后才后悔，不要在别人取得好成绩时只有羡慕却没有拼搏的行动。还是让我们牢牢记住刘翔的名言吧—————我能够的，我能超过他！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家中午好！
人的一生是短暂的，但也是美好的。在于不同人的看法而已。热爱生命的人，永远不会被生命不幸，生活的.艰苦所打败，他们失败了还会再次站立起来，就这么重复着，弄得一身伤，是那么自强不息，最终成就自我的辉煌人生。
自强不息是体现一个人精神实质的关键。一个人只要能具有此精神，就是一个成功者。成功者和失败者的区别，优势并不在于他们的智慧和力量，而在于他们没有自强不息的精神。
20世纪70年代是世界最重量级拳击史上英雄辈出的年代，4年来未登上拳台的拳王阿里的体重已超过正常人得20多磅，速度和耐力也不如之前了。医生给他的运动生涯判了“死刑”拳王阿里却坚信“精神是拳击手比赛的支柱”重返拳台。1975年9月30日，33岁的他与另一拳坛猛将弗雷泽进行第三次较量，当他快到崩溃边缘时，甚至一片羽毛都能让他倒下，但他拼命坚持，倒下又起，永不放弃，他坚信只要有一口气在，就会有希望。结果反败为胜，成为著名的拳王。
在过去的20xx年中，有一个人他用灵魂演奏生命音符。那就是刘伟。
刘伟从小就因一次事故，是的双臂残缺。那对于。
酷爱。
足球的他，显然是多么残酷，但他却自强不息，重新学习了游泳，完成了别人没有完成的任务，他比别人多努力了十倍。最终在锦标赛上夺取冠军。谁知厄运又来纠缠，让他患上重病，不得不与游泳说再见。但她却有一次坚持下来，树立了一个新的人生目标——弹钢琴。使得他的脚受尽了折磨，最终因为他的自强不息，成为了优秀的钢琴手，成就了他辉煌人生。
世界上有很多事情都不是轻而易举的，想达成目标就必须付出努力，必须打败失败给自己带来的软弱。所以自强不息是成功者必备的精神实质，就如阿里与刘杨。自强不息，成就不辉煌人生!
他变本加厉地给我们加刑，由于林鸿雨和翁学礼受不住严刑拷打，他・・・他们光荣牺牲了，我们为此哭了好久。
晚上，我们决定一起逃走。我们穿过了好多个机关，只剩下红外线机关。就在我们穿越的过程中，林建发碰到的一根红外线，警报响起了，他们立即出兵追我们。我们飞快地跑，可是，他们不久就追上了。一个人拿着aa级激光大炮对着跑在后面的林建发，“轰”的一声，林建发倒在血泊里。我们顾不及伤心，赶紧跑，跑到了一座小房子里，里面有一架宇宙飞船。我们二话不说坐上了宇宙飞船，逃离了这个星球。而他们只能眼睁睁得看我们逃走。
“旺旺，该起床了”妈妈叫道。我揉了揉眼，惊慌的说：“你是哪个妖怪，怎么跟我妈长怎么像？”老妈火冒三丈：“你说什么？”说着，就去拿扫把。哎呀，救命啊！。
放暑假了，经过爸爸妈妈的同意，我要在暑假中度过一个冒险旅程！一切准备好后，我上路了。由于我太高兴了，就跑了起来。跑着跑着，竟不知走到了那儿。一开始我还有些害怕，但又转念一想，这就是在冒险呀，又不由得兴奋起来。
走了一会儿，我看到了一座小房子，就走了进去。只见里面有一位老爷爷，他头发花白，手中拿着一根漂亮的小棒。他见了我，像见了一位老朋友似的，亲切地对我说：“我等你好久了。”说着，把小棒往我身上一点。我有些疑惑，便问：“老爷爷，您这是干什么呀？”他说了一句“你已经会魔法了，像变成什么就变成什么，希望你好好使用！”就不见了。
我又上路了，老爷爷的话时时在我耳边响起。对了，不如用魔法治理一下沙漠化的问题！说干就干，我变成了一只小鸟向沙漠飞去，不久就来到了沙漠。我想：现在的沙漠化十分厉害，再不制止的话，后果将不堪设想。于是我摇身一变成了一位小仙女，立刻把所有的戈壁和沙漠统统变成了绿洲，还有许多野生动物在那儿快乐的玩玩耍。
我变成了云彩来到另一个城市。咦？这里的环境很好也有许多漂亮的小楼，路上怎么就看不到人呢？忽然，一阵狂风吹过，一个飞碟下来了从中走出了极为全武装的外星人，它们放肆的抢劫，谁也不敢反抗。我气极了，变成一位女超人，左一拳，右一腿，可对它们毫无用处，接着，它们开始向我进攻，力量十分强大，我抵抗不住，中弹了，倒在了地上。天山的神仙靠到了十分同情我，便赐给我无穷的力量。我在次复活，当然，不需多大工夫就把外星人打倒了。市民们都出来为我欢呼，还让我作他们的市长。我谢绝了，因为我还要做更多的好事呢！
我又来到一片沼泽地，那里阴森森的，黑暗似乎要把我吞没了。我又变成了一个手电筒照着前方，一个人也没有，我跳下去，变出一个仙棒，把这里变得十分光明，后面又来了一个九头怪，，我正要把它杀死时，九头怪说话了：“不要杀我呀，我是东海的小龙女，是一个巫婆把我变成这样的，除非把下的一根头发，才能解除魔法。”我变成一个小虫子，偷偷的溜到巫婆的房里，坺拔下一根头发，交给了小龙女。这时，头发说话了：“黄四娘家花满蹊，”我对了一句：“千朵万朵亚枝低。”说完，小龙女变成了一位漂亮的女孩。我告别了小龙女，继续我的冒险旅程。
上一篇：恐龙时代冒险记。
下一篇：敬畏生命。
我腰椎间盘突出，前些天有加重的迹象。人家说，倒退着走，可以缓解症状。我决心试试，不会有什么坏处。每天晚饭后我就向东，从石青路开始向北，经中心小学，绕一大圈回来。只要安全允许，我都倒行。十多天来，风雨无阻，效果还不错。腰疼的症状渐渐消失，腿脚有劲，特别小腿后面的肌肉得到锻炼，开始有种酸痛发热的感觉，后来也不酸了，我知道这是肌肉力量增强，锻炼起了效果。
我下定决心坚持下去。
晚上出去，行人不多，对象我这样一个腼腆的人来说，可以放下许多的顾忌，唱歌、大笑、做鬼脸，伸伸拳脚，没有谁干涉。这是一种解脱。
在晚上，有时会有种落陌，沮丧的情绪，是不由自主产生的。昨天的雨下到傍晚。落叶委地，一片狼藉。淡青色的轻雾笼罩着湿漉漉的小镇，晚上极少人行，偶尔有车辆在湿水泥路上轧过的声音传过来，迎着光亮，积水的地方可以看到它碎了的影子一闪而过。然后，又渐渐在静下来。我在旷野中走，想着事，想哭。我想哭一般有两种情况，一种是繁华富贵之地回来，想想自己的处境，和梦想相去甚远。啊！我的梦想！心窃慕之而无力高飞，感慨生悲，不由不落泪；有时看到贫穷的景象，让人心酸。富者不仁，穷欢极乐，纵情挥霍；贫者食不果腹，衣不蔽体，忍受苦难，哀小民生活之多艰，最易落泪。昨晚想哭却无关这两种情况，没有任何理由。
我倒行的时候，常思考着问题，最怕突如其来的打扰。我是那么脆弱，最易受到惊吓。一只野兔轻轻跑过的沙沙声就足以打断我的思绪，甚至惊恐起来。一般情况下是没事的。如果晴天，月亮也大半圆了吧，新雨过后，天气犹凉，月夜也就更美。在寂寥时，我打开手机音乐听听，心里渐而没了什么念想，旅程也会轻快起来，一直到家。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是：人在旅途，一米阳光。
一米阳光虽然只能照亮一隅土地，一米阳光虽然只能培育几棵微不足道的苍松翠拍，但一米阳光足以让暗淡的心重现光明，一米阳光足以让冻结的心回暖！蓦然回首，在我教书育人的旅途上，我给予学生无数一米阳关的爱，让幸福之花开满师生的心田！
弹指一挥间，十年的岁月就在苦口婆心的劝导声中滑过，就在学生们为取得比赛名次的欢声笑语中滑过，就在一次又一次的理想与现实的较量中滑过，就在给予学生一米阳光的暖意中滑过————，回顾耕耘之路，曲曲折折的脚印伴着不懈的探索，点点滴滴的汗水凝聚着成功的喜悦！
如果学生是一朵含苞待放的花蕾，老师就是园丁，甘愿为他们提供雨水和阳光。如果学生是一叶乘风破浪的小舟，老师就是舵手，甘愿为他们提供动力和方向。冷了，叮嘱学生添加衣裳，病了，送学生去医院；每当“问题生”经过开导后走出了思想误区的时候，每当贫困生经过关爱自立自强顺利毕业就业的时候，每当学困生经过引导成绩不断提高的时候，每当优秀生的成绩得到巩固优化并不断进取的时候，我都会感到无比的欣慰和自豪！一米阳光让无数家庭看到希望，一米阳光让无数学子成就梦想，与此同时，一米阳光也丰富了我的生活美丽了我的人生！还记得初为教师的时候，面对一双双充满渴望的眼睛，一张张稚稚气未脱的脸庞，强大的责任感和使命感在我的心胸油然而生，鞭策我不懈进取，我既然是一名教师，就必须拥有阳光，就必须撒播阳光。
我喜欢同学生谈理想、畅人生；为他们开启智慧之门；我喜欢用阳光般的温暖去融化学生心灵深处久寒不化的坚冰，为他们指明前进的方向！
不要小看一米阳光，一句温馨的话语，一个友好的眼神，一次小小的帮助都会让学生感动，更会让学生在湛蓝的天空越飞越高，越飞越远！愿所有的老师都能给予学生那充盈着爱的一米阳光！
我的演讲完毕！谢谢大家！
每个人的人生不同，当然，自己的酸心事也略有不同。
看来，无论是什么年龄段的人，都难以逃脱人生之酸！
辣
夏日炎炎，火辣辣的太阳烤着大地，正当我们在家吹空调时，农民伯伯们在田地里背灼天光，用尽自己的全部力气，只为秋天的累累硕果。此真可谓辣也！
不要说农民，各领导干部们为了建设美好中国，而尽心尽力，他们也品味了人生之辣。习近平虽是一国之首，但他为了建设中国特色社会主义社会和拉起百万人的中国梦而付出了多大的努力。
看来，各阶级的人都有自己的辣人生！
苦
这一字是最熟悉不过了，苦其心志，却不要空乏其身便是最好的了。
同学们苦，为了实现中国梦而不断地奋斗努力，为了建设国家出一份力，为建设强国而献出自己的全部，他们其实真的很苦！
大人们苦，他们为了生计，为了给自己的孩子更好的生活而奔波劳累。孩子们苦，是为了自己有一个美好的未来。
如此便知，人们都品尝了人生之苦。
甜
人们都奋斗努力皆为一个而来，那便是甜。
人们累了，便会找一碗心灵的鸡汤来补其身；人们苦了，便会找一个灵魂的港湾来休憩，得到温暖和安慰；人们付出了劳动，得到了回报，甜矣！
世间正是为了甜，人们才会为一件事或人生目标而奋斗努力，这便有了人生价值。尝过了人生百味，上帝便会给你一碗清泉甘露，得到你应有的甜！
人生的酸甜苦辣，让你品尝世间的一切味道，如果你领悟了人生的真谛，你就会觉得人生并不苦，只是顺应罢了，顺应人生的酸甜苦辣，做自己应该做的，努力做好自己的事情，让自己的灵魂不空。这样可以做到不焦不虑，可以增进人与人之间的感情。那么，爱与幸福的天使将会领你进入天堂。
敬爱的评委们、老师们、同学们：
大家好!
火车的从容行走还有一点好处，那便是有宽裕的时光供我捧起书本安闲地阅读。在书上，我看到这样一句话——古代有一位君王对他最爱的妃子说：“陌上花开，可缓缓归矣。”这话在被我玩味了许久，我从中读出了不少东西。一本有价值的书一定要去从容地阅读，这样才能真正领会要旨，才不浪费自己的时间，不枉费这本书的价值。至于那些正当流行的快餐文化，只可以快速浏览，不值得花费力气去钻研。
我又想起了张爱玲的一句话：“出名要趁早。”
其实我认为，一个人早早地出名是没有什么的好处的。把一个尚无多少人生历练的人早早地推进了公众的视野中，无疑是加快了他前进的脚步，把周遭值得驻足的景色全部都被屏蔽掉了——这样一来，这个人就是苍白而空洞的，原有的那一点令他出名的才华也会渐渐被世人遗忘，还有一堆更年少更出名的人涌现出来。这些都是快餐文化的传承者，也是牺牲品。
有一句广告语是这样说的：“人生就像是一场旅行，不在乎目的地，只在乎沿途的风景，以及看风景的心情。”的确，人生就是一场旅行，走得快了或是走得慢了都不好，走得从从容容最佳。走得快了，失去了一路上的好风景和看风景时的好心情，而人生是没有回头路可走的，到头来只会懊悔不已。走得慢了，是因为贪恋沿途的美景，这也不好，正如汪国真所说：“太深的流连会变成一种羁绊，绊住的不仅有双脚，还有未来。”所以说，走得从容最佳，既不耽误人生行程，也不辜负了沿途的景色。而且，真正懂得从容的人，才真正懂得欣赏路旁的风景，才会比别人多收获一些，心情才会更舒畅。把好心情装入背囊，多余的重负才会无处藏身，人生才会更加美好。
我的生命列车如同火车一般从容行走，这次参加叶圣陶杯的比赛不过是旅途中的一小段，我亦希望自己将从容地走过生命中的每一段。谢谢。
人生有三重境界，这三重境界可以用一段充满禅机的语言来说明，这段语言便是：
看山是山，看水是水;。
看山不是山，看水不是水;。
看山还是山。看水还是水。
这就是说一个人的人生之初纯洁无瑕，初识世界，一切都是新鲜的，眼睛看见什么就是什么，人家告诉他这是山，他就认识了山;告诉他这是水，他就认识了水。
许多人到了人生的第二重境界就到了人生的终点。追求一生.劳碌一生，心高气傲一生，最后发现自己并没有达到自己的理想，于是抱恨终生。但是有些人通过自己的修练，终于把自己提升到了第三重人生境界。茅塞顿开，回归自然。人这个时候便会专心致志做自己应该做的事情，不与旁人有任何计较。任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之，了了有何不了，这个时候的人看山又是山，看水又是水了。正是：人本是人，不必刻意去做人;世本是世，无须精心去处世;便也就是真正的做人与处世了。
获得永恒的生,并不是我们办不到的,或许人类科学的进步可以延长我们的人生.
但你有没有想过,一旦获得永恒的生,会是怎样?
你会不会像害怕死一样害怕"永恒"这个字眼。
你会不会在获得永生的几百年后厌倦人生。
永恒的活下去,你会去做些什么?难道你有做不完的事吗?难道你不会腻吗?
永恒地活下去,你有自己最终的目标吗?当你为它奋斗n年之后,你还会去干些什么?
永恒...
平庸的人总是有一种幸灾乐祸的心理，因为成功者总是给他们强有力的刺激，他们总是期望成功者能够功败垂成，沦为和他们一样的平庸。
然成功者恰恰是这样一种心理素质：那就是宠辱不惊，镇定沉着。他们的人生之所以精彩，就在于他们不轻易地受到无关的事情的干扰，认真地走好人生的每一步，没有人能够让他们轻易失足。
一位举世闻名的走铁钢索高手，正准备迎接面对自己人生当中一次最重要的挑战——在钢索上横渡加拉大瀑布。
这位走钢索专家，不知道能否顺利地完成这一次的表演，成天忐忑不安，情绪上烦燥异常，给自己造成极大的困扰，经过热心朋友的建议，他找到了一位极负盛名的预言家，请预言家为他预测这一次是否得以顺利走完全程。
预言家一开口，就带来可怕的预测。预言家建议取消这次比赛，他告诉走钢索专家，他命中注定将会在这一次表演中，从钢索上跌落，死于非命。
走钢索专家听了预言家所说的话，全身如坠入冰窖。但这次表演的通知早已发遍全世界，已无法取消。
表演的日期终于到来，走钢钢索专家在众人的期待中，出现在钢索上，他手持平衡杆，一步一步地走向钢索。预言家所说的话早已随着媒体的报道传遍全世界，几乎所有的人们都在等候钢索专家失足跌落的可怕的那一刻。
果然，走钢索专家在行进全程三分之一的时候，他脚下一个不稳，从钢索上滑了下来，但只见走钢索专家很快地一个回身，双手抓住钢索，尽管平衡杆掉落在湍急的瀑布中，但走钢索专家还是凭着他熟练的技巧，走完全程。
观众爆出了最热烈的喝彩声，只有在一旁的预言家愁眉深锁，不知自己往后该如何去混口饭来吃。
人生掌握在自己手中，走钢索专家以他的行动，验证了这句话。生活中有很多人，过于注意别人对自己的说法，久而久之，按着别人的模式生活，这是多么的悲哀啊。
中国共产党的创始人之一李大钊同志有句名言：“我认为世界最可宝贵的是今天，因为它容易丧失，所以更觉得它宝贵。”这句话提醒我们：今天是宝贵的，我们要牢牢的把握今天。
纵观人类发展的历史长河，凡为国家做出卓越贡献的人，无不是从把握今天起步的。相反，庸才却认为今天没有做完的事情，明天还可以继续去做，正因为这种错误的认识的支配，他们把今天该做完的事情一拖再拖。不知失去了多少个今天。“少年易学老难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”我想，那些收获了明天的人们，都是从朱熹的这首诗中知道了把握今天的重要吧！
中国奥运健儿们为什么能在**年奥运会上摘取51枚金牌呢？不就是他们惜时如金，把握住了易失的“今天”，为“圆梦北京”而努力奋斗着。鲁迅先生一生为什么能写下数百万字的文章呢？若不是他把握住了今天，又何来文学巨大的成就？而对有些人来说，今天就是无所谓的，明天是遥不可及的，但今天过后，明天就会变成我们的今天，这是古亘不变的规律，如果今天你无所谓，那么明天你将会变得手无足措，最终一事无成。
明天的前途，取决于今天的努力。只要我们能有效地利用今天，那么美好的明天一定属于我们。因为成功往往只垂青于那些把握今天的人，“时间是人的财富，因为财富是任何时间与行动化合之后的成果。”巴尔扎克的这句话告诉我们：只要把握今天，那么时间留给勤勉的人的将是智慧和力量。
于是，进取不掇的强者又把人生比作四季。当你踏进成功之门，双手捧起硕果的时候，前方并不总是一个辉煌芬芳的金色之秋；而当你在寂静无助的冬夜里为了新收获而苦苦跋涉却又倍感绝望时，春光以升腾在前方的地平线上。
于是，哲人站在智慧之巅对我们说：人生无不徜徉于春秋与春秋之间，只要你始终用奋斗去充实自己的博大心胸，无论什么样的人生四季，都将赏你一个又一个如花似锦的希望！
因此，我们不该在夕阳下山时去幻想明天会有什么奇迹出现，而要在旭日东升时就掺入到紧张的学习中去，为美好的将来而奋斗。
今天，是奋起直追的起点，不要再沉湎于昨天的一切，不要太幻想明天的种种，回忆起昨天已经默默消失，企盼明天还在沉睡。不要过于回忆昨天的一切，不要一味设想明天的蓝图，因为在此时，你已失去了最宝贵的今天。
今天，奋起直追的今天，聪明的人抓住了今天，决不把今天的时光虚掷，因为他们懂得时间的性情，虚掷光阴就是在折损生命，奋起直追吧！日月匆匆，等不得半点“休息”。努力地，使劲地抓住子今天，就掌握获得知识的机会，抓住了今天，就等于抓住了未来的明天，让我们一同把握今天，去迎接明天收获时的那份喜悦吧！
有些人总是说自己的命运是上天掌握，有的人说命运在别人手中，而我确认为命运掌握在自己手中。
我曾听过一个故事：这是禅宗里的一个故事。古代有一个智勇双全的将军，一次，他率军对敌，但双方兵力悬殊，他的全部人马只及对方的十分之一，因此众将士有点信心不足。这位将军就到一座庙里求神问卜，然后，他取出一枚铜钱，当着众将士说：“胜负在天，就让神灵决定我们的命运吧！如果铜钱落地后正面朝上，神将保佑我们战无不胜，如果正面朝下，是神让我们是不，我们只有听天由命。”说着，将军轻轻向上一抛，铜钱落地后正面朝上，顿时全军欣然。接着将军又抛了一次，还是正面向上。这样，将士们欢腾雀跃，士气大振，终于获得全胜。凯旋归来后，将士们纷纷提出要要感谢神灵保佑。这时，将军才拿出铜钱让大家看，原来，这枚铜钱的两面都是正面。众将士这才恍然大悟，保佑他们获胜的不是神灵，而是自己。
一个人可以没有物质，可以失败，可以放弃，但唯独不可以缺乏信心。信心就如将军手中的兵器，没有了兵器，靠什么来打仗；信心就如一个人的心脏，连心脏都停止了跳动，那么你的生命便走了尽头，所以不能失去信心。你如果没有了信心，却还要取得成功，这真是“又不给马儿吃草，又让马儿跑的好”，简直就是天方夜谈。创造肯德基的第一人，他在小时候就辍学，后来出去打工，又被老板“炒了鱿鱼”，家里又没有足够好的生活条件，当时他真的想要放弃了，他走到卖彩票的地方，买了一张彩票，不料获得了150万美元，他就用这150万美元，用他残缺不齐的信心，创立了肯德基。所以，没有钱不可怕，没有文化不可怕，可怕的是一点信心都没有。
命运，是掌握在自己手中的，不要埋怨上天，不要埋怨别人，只有靠自己，要相信自己，要对自己有信心。我经常想着这个问题：命运，掌握在谁的手中？现在我找到了答案，命运掌握在自己手中。命运不是一尘不变的，但只要你有自己信心，有决心，有魄力，勇敢的迈出那一步，那么你就可能改变命运。
你会想别人的生活怎么那么好？别人的命运怎么那么好？其实你也可以，只要你有信心。历史的长河上有多少战役是以少胜多，那并不是他们的命运号，而是他们又信心，对自己有信心。
大家好！
大家一定都有玩扑克的经验。每副扑克有四种花色共54张。每张牌捏在我们的手中，它们的命运也掌握在其中，就连“大王”和“小王”也无法主宰自己的命运。
有时，我也在想，我们这场人生是否也是一盘牌局？我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的扑克牌？回顾十几年的成长历程，在家里，要受父母的管制，有时甚至是厉声的呵斥；在学校里，要受纪律的约束，老师的训导；长大了参加工作又要受社会环境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二岁，在儿时的憧憬里，该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节，然而，当你自己亲身乘上这趟列车，又常会感到身不由己。
就拿考试来说吧，考好了，家长会把你当宝贝，对你寄予的希望也就越大！早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概成人才，甚至一条虫也能变成龙或凤！老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气，脸上会泛起一阵欣慰的笑容，左邻右舍碰到你，也会瞅个没够，说个没完。那真是横着看你有出息，竖着看你前途无量；左看你是个人才，右看你是个栋梁。而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢？家长虽只轻轻地说一句：“考大学可是你的选择啊！”但你听起来却感觉好沉重好压抑；老师不会说什么，只是用一种期待的目光定定地盯着你，一直盯得你好惭愧好内疚；左邻右舍呢？他们也不过在与你擦身而过的一刹那，用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你，那神情，足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪！
果真这样吗？不！我在心里这样对自己说：我们绝不是一张扑克牌！
扑克毕竟没有思维，而我们，却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊！我本该拥有与扑克截然不同的人生！自己的历史靠自己去书写，自己的青春靠自己去创造，自己的世界靠自己去闯！而不是像牌那样在冥冥中失去自我！
谢谢大家！
《心愿》中多处运用了比喻和想象。准确的把时间比作一把双刃剑，既可以把你雕刻成精妙的雕象又可以在你美丽的面孔上刻下深深的纹路。这一切都看你如何把握，例如居里夫人在美的这把双刃剑上的使用贴切、精准，这就把她的美丽化作了永恒。生命不是为了别人，只是为了自己的目标和信念，把自己的未来掌握在自己手中，让自己的心愿一一达成。
不要为了曾经的放弃、曾经的退让、曾经的不自信而后悔。当未来变成现在时，那它就不是未来，因为它成为了现在，而后悔是无法改变现在的，到那时你便失去了那一个未来，失去了自己的追求，失去了目标，失去了你心中的那一个信念。未来在自己手中，因为你始终是你自己生命的主宰；始终是自己生命的源泉；也始终是自己生命的延续。
"我将在炉边宁静的睡梦中，寻找早年所熟悉的穿过绿色梅树林的小径，当然，那时候，今日年轻的梅树也必已进入了愉快的晚年，伸出有力的臂膊遮蔽着纵横的小径。"梅树将遵循着它的目标，它的未来将为纵横的小径伸出有力的臂膊，你是否也想和梅树一样，当某天被岁月洗尽铅华，回首间顿悟到自己的今天已经成了过去梦想中的未来，心中的愉快和兴奋将如排山倒海般无法抵挡，而或是如《钢铁是怎样炼成的》之中写到的那样：
在你即将死亡之时后悔着曾经的碌碌无为；后悔着曾经的虚度年华，在生命即将结束之时，乞盼着死神可以给你再一次的重生，然而最终你只会在后悔和遗憾中走向死亡，走向地狱。上苍给人机会去把握自己的未来，这是上苍的仁慈，是给你，给我，给他的一个机会，这个机会的操纵柄不在上帝的手中，因为上苍把雕刻你未来的任务，交给了你自己。现在你的手中握着一把锋利的刻刀，你可以用它雕刻出如同《思考者》一般不朽的传世之作，但你也可能在一不小心之间就用它了结了自己的生命。
一切都只因你如何利用它，它是你的敌人也是你的队友，它能给你快乐也能给你痛苦，它是你的新一次挑战，也是又一次属于你的机会。好好地把握这一次的机会别放手，别让他在你的指间划过，就如同你明白生命只有一次，这个机遇也是只有一次，珍惜它吧！让他把你从一块普通的石头，雕刻成宏伟的雕塑，让他把你平凡的人生续写成永恒。这篇读感文读得很细腻，读出了味道！行文多方面关照文章，由对生命的感悟，抒发"未来在自己手中"的主题。语言洗炼又饱含情思！
尊敬的各位首长，各位评委，亲爱的战友们：
就在前几天曾经还有人问过我,为什么你到现在还是不愿意脱下这身军装啊？是不是有什么特别的好处啊?我没有正面的回答他,我只是淡淡的一笑说:我来给你讲一些事例,你就会明白为什么不愿意脱下这身军装了,面对液化石油气泄漏的事故现场，污浊的毒气弥漫着整个现场上空及周边，是谁扔下家中的妻子儿女,挺身一线,是我们的消防官兵.面对着盛气凌人的火魔，是谁用铿实的臂膀为百姓保驾护航,是我们的消防官兵,今年的4.24房屋坍塌事件,又是谁,第一时间赶赴事灾害现场,冒着随时可能二次坍塌的危险奋战在抢险救援的第一线,还是我们的消防官兵,在最危险的时候,无论在什么地方,你总会看到这些人的身影,是他们没有妻子儿女吗?不是,是不是他们不累啊?更不是.因为他们知道自己是一名消防兵,如果不为百姓办事,办实事,他们愧对这个称呼.我骄傲，因为我是共和国的一名消防兵，虽然他是危险的代名词。但是在这里我找到了当兵的快乐，找到了做人民卫士的幸福。因为我的人生价值得到了更好的体现。
我骄傲，因为河北消防有一个想大事、谋大事、干大事的领导集体。他们思路开阔，着眼未来，坚持民主，博采众长，正是他们的高瞻远瞩成就了消防事业的如日中天，正是他们的远见卓识开辟了消防事业新的辉煌。
人们不会忘记，在扑救“11.3”湖南衡阳大火中，为了抢救人民群众的生命，消防官兵把生的希望让给群众，把死的危险留给自己，群众无一伤亡，而20名消防官兵却永远献出了自己年轻的生命。人们不会忘记，“模范消防警官”彭开福，情系人民，爱洒群众，顽强拼搏，用满腔热血和赤胆忠心谱写了一曲感人肺腑、催人奋进的奉献之歌。可是又有谁能想象，这位累倒在工作岗位上的英雄，在弥留之际对组织提出的唯一要求竟然是：“给我换一套新制服。”
人们不会忘记，在5.12抗震救灾中，河北消防官兵以最快的速度，最高的效率，最坚强的意志，战天灾，斗震魔，众志成城，万众一心，取得了抗震救灾伟大胜利。
一个个响亮的名字，一件件感人的事迹，一句句忠诚的誓言，一段段亮丽的人生，这就是我们中国消防。人民不会忘记他们，党和祖国不会忘记他们，历史更不会忘记他们，是他们用双手托起国家的脊梁，用信念铸造不灭的警魂。“忠诚可靠、赴汤蹈火、服务人民”这新时期的公安消防精神，在他们的身上被诠释的是那样的深刻，是消防人用血和汗铸造了一座永不腐朽，永不倒塌的红色长城。
亲爱的战友们，让我们用自己的智慧和汗水再展河北消防的风采，为河北消防会有更壮丽的飞跃与发展而不懈努力吧！
各位领导，各位来宾，朋友们：
大家好!今天我演讲的题目是“理想与人生”。
我是一名农村信用合作社的职工，工作在山旮旯里，没有城市人坚实深邃的眼光，没有企业家们搏击商海的稳重与沉着，更没有周五周六的轻松与潇洒。整天只是打水扫扫地，看看过期已久的报纸，迎接寥寥无几的顾客，做共和国的诚实本分、勤劳守纪、忠于职守的公民。远离城市的喧嚣和拥挤，远离华灯初上、物欲横流的诱惑，远离商海红尘的尔虞我诈，远离满腹的雄心壮志。于无声处抽空下下乡，看看谁家的苞谷先破土而出，问问谁家的收入最多，数数山旮旯的茅草屋还有多少间，瞅瞅谁家的孩子没有上学。吸一下乡间新鲜的空气，喝一口清凉爽口的山泉水，真乃其乐无穷。
在山旮旯里工作，寂寞和孤独难免，这里没有电灯，没有电视、录像、卡拉ok之类的东西。于是，在没有电灯，没有星星，没有月亮的夜晚，燃起流泪的红蜡烛，做个苦乐书痴，在书里看城市灯如昼，物价暴涨，看红尘人海川流不息，看人生梦醒时分犹闻边陲急章，狼烟四起，看贫穷与富贵，看落魄才子寻寻觅觅，冷冷清清。在书里书外，学些雕虫小技，随意涂描春夏秋冬。看古诗词名句知道“应是绿肥红瘦”之妙，细听窗前雨打芭蕉一声紧、一声慢的乡村音乐。
工作在远离城市远离文化群体的山旮旯里，难免会在孤苦和寂寞中自问：人生是什么?平凡的工作，平凡的生活，平淡的人生。肯定没有哲思般的回答，只能在生活中隐约领悟，它是一部无法破译的书!它以其奇特的一面将一些人吹得熠熠生辉，而将另一些人吹得黯然失色。而我，愿做第一种人!那样，在远离城市喧嚣的乡村，人生不再是一杯烈酒，不再是无聊和苦涩，不再是每日的嬉笑碌碌无为，而是阿拉伯数字在贫困地区的跳跃和延伸，是烈日下的长途跋涉和追求，是偶尔从铅字中发现自己姓名的喜悦，是一种难以体会的成功和尝遍所有失败的痛苦。
山旮旯里的岁月，是人生一面简朴的屏障，它忠实于山旮旯生活的记录;山旮旯的风景，是一面独特的屏风，一个季节更换一次。每天看门前枝条发芽、茁壮、衰败，在一阵紧一阵慢的脚步声中，寻找自己，追逐自己。我愿意被摆在乡村最穷困的位置上，每天被手握镰刀锄头的农民围住，从他们焦急的眼神中，解答他们人生的难题，破译他们深邃的内心世界。我知道，山旮旯里的人生就是真实，就是默默无闻，就是袖舞也嫌天地窄的写照。
我深知，是山村的穷困，将我们牢牢留住的，我们要夜以继日地咀嚼山村多年的贫困风味，我们要将它吃透，然后推向新的起点;是村民淳朴的民风将我们牢牢留住的，是他们的真诚需要和渴望，将我们牢牢留住的，是村民的喜悦和丰收将我们留住的，是村民不屈不挠的精神留住了我们。留下，就是山旮旯的人;工作，就是山旮旯的人生!白天没有城市的喧闹，夜晚没有轻歌曼舞、灯红酒绿。山旮旯里的人生，没有激情壮志之文，只是些平淡无味的文字组合;没有惊天动地之举，只是从繁琐细小的工作中理出一天的思路来;没有哀婉动听的故事，只是与村民们君子之交淡如水的交往;没有惊险的飞跃，只是年年岁岁、朝朝暮暮与山旮旯厮守在一起。山旮旯里的人生是好是坏，对我们并不重要，山旮旯里的人生，是我们与社会，社会与时代，我们与同龄人的折射!是一代又一代老中青的真实写照。我们是在一种冷静与思索的过程中走进山旮旯的，是在贫穷与落后、愚昧与无知的需要中走进山旮旯的，是在奉献与索取的选择下走进山旮旯的，是在前进与后退的选择里走进山旮旯的，是在忽视与淡漠中走进山旮旯的，是在后悔与幸福的交织下走进山旮旯的。
是我们把青春留给了穷困的乡村，是乡村的岁月培育了我们，是我们在山旮旯的剧场中义演，是我们获得了空前的成功，因为山旮旯里的人民送给我们一个大大的“!”。
感谢生活，尤其要感谢在山旮旯里工作和生活的人们!
我的演讲完毕!
结果我还是一来就哭了，我本来真的认为刚刚眼泪可以先流干净，我真的想要让你们笑，但是我其实自己讲到还是忍不住哭。
我先从我的小时候讲起好了，我是一个小公主，也是一个品学兼优的小公主，我的爸妈非常地宠爱我，所以我是集万千宠爱于一身，真的就是小公主。你们一定没有办法想象，我有多胆小，我很怕虫，各种虫我都怕，我很怕黑，我很怕鬼，最重要的是我非常怕痛。
拍戏那天是已经拍了大概四天。那天要拍一场爆破戏，我还记得当导演喊：“五四三二一，走。”话还没有说完，从我的正后方就传来一阵非常大声的爆破声，然后有很大的力量把我推了出去。我被轰飞出去，摔到垫子上，然后我用尽一切的力气让自己站起来，我身上还有火，我就用手把它拍掉。工作人员用灭火器，帮我灭掉身上的火。我因为那时候身上穿着丝袜，所以在爆炸的瞬间，高温就让丝袜熔化了。我到松江医院的时候，我还记得我是光着脚，因为没有穿鞋子。然后我就光着脚，走进医院的厕所，用水不断地让自己降温。上了瑞金医院的救护车，我记得我很虚弱，但是很渴望知道地问了司机说：“请问多久之后才会到？”那个司机大哥说：“现在是塞车时间，从这边到瑞金医院至少要一个小时四十分钟。”我永远忘不了司机说：“一个小时四十分钟。”
到了瑞金医院之后，我进了急诊室，医生就把我的头发，还有衣服剪掉，然后我就被送进加护病房。我知道我爸爸、阿中、还有同事已经赶到了上海，所以我知道他们就在病房外面，我非常想见到他们。我甚至还跟医生讲，我现在想起来好好笑，我跟医生说：“医生，我好了，让我去普通病房。”因为我知道我进了普通病房，我就可以见到他们了，但是我在那四十八小时之内，没有办法见到他们。我觉得很孤单，因为很痛，痛到我完全无法入睡，我只能一直看着窗外，一直祈祷时间过快一点。
上了医疗专机之后，我很开心，因为我知道我终于可以见到我爸爸，还有阿中，还有同事们了。还记得我躺在那个担架上面，身上绑了两个绳子，我虽然不能动，可是我先听到的是我爸爸的声音。他的声音从走道最远的地方传过来，他说：“萱萱，爸爸来了，阿中来了，不要怕，我们都在这里。”
我受伤的总面积是54%，就是说54%的烧伤等同于只有46%的存活几率。我那时候因为要手术，都会注射吗啡，吗啡的症状就是一下昏睡，一下清醒。我在痛的清醒跟昏睡的恶梦之间，总是可以听到爸爸的声音。
我还记得爸爸就坐在病房角落的左边，那边有一张椅子。然后只要我醒来了，他就会说：“萱萱，没事，爸爸在这里，没事没事。”就是用着他那个非常坚强、坚定、很雄厚的声音。所以我即使在昏沉的时候，我都听得到。那个是让我觉得可以抓住的力量，让我觉得我还活着的声音。
有时候我会做噩梦，我常常会梦到受伤的那个瞬间。我在惊醒的时候，就会放声大哭。我爸爸就在旁边安慰我，不断不断地安慰我、拥抱我。而那个时候，因为我觉得很痛，我觉得吗啡没用，一直想要按吗啡，但是医生其实不允许，因为他担心我用药过度。所以我爸爸会不断地阻止我按，然后等到我真的痛得受不了了，他就会亲手帮我按一下我的吗啡，然后我就昏睡了。
在那段期间因为我需要大量的蛋白质跟维他命，可是其实那时候痛的感觉都已经占据我的全身了，我根本就食不下咽。爸爸他就会亲手把肉切成一小块一小块，一口一口喂我吃。
有一天，我看着他切水果的背影，突然我觉得他瘦了，他瘦了一大圈。而且爸爸，他一向像军人一样很挺的背，在那秒钟也驼了。因为那个时候我的爷爷已经住院一年多了，爷爷那边不时地发出病危通知，所以爸爸是我这边、爷爷那边，两间医院两边跑。有一天我记得他边切水果边很淡淡地说：“爷爷可能差不多就这一两天了。”然后他就继续切水果，然后我就觉得很心痛，因为我想到，他爱他爸爸就跟我爱我爸爸一样，可是他的爸爸可能就这一两天了，所以我就很难过。
爸爸每天离开病房的时候都会帮我祷告，然后他那天在带领我祷告的时候，我就痛哭了。因为我跟爸爸说：“你们都帮我祷告，那谁帮你祷告？”然后爸爸就说：“你爸我行的，别担心。”他真的非常坚强，而且他说到做到。
出院之后，我爸爸的坚强还一直陪伴着我。像我手部手背因为有伤，所以我需要做的复健，就是一节一节地弯我的指节，弯下去到可以握拳之后，我再用绷带把它缠起来固定住，维持五到十分钟。最困难的功课，就是我的双腿环状全毁，所以我的膝关节跟我的踝关节都需要复健。我要蹲下，跪下，当我没有办法这样做的时候，我可能是趴着，让同事帮我把腿往身体压。
疤痕它是会不断增生的，所以为了抑制它的增生，我必须要穿着有一点点压力的紧度的衣服，甚至有一段时间我还戴了像蜘蛛侠一样的面罩。但是我在做复健的时候，它反而容易摩擦到，很容易因为做复健就起了水疱，就有伤口。甚至我曾经亲眼看到，我在要蹲下来的时候，从我的膝盖喷出血，就直接裂开了。
还有一个是我最不能适应的，就是我身体会不自主地抽痛，那个感觉就很像是突然有人用电击棒电你。
所以那个时候，我开始变得很沮丧、很负面，有一次我在公司复健，我耍赖了，我一直说我不想做复健，我不想做复健，然后就跟同事们聊天。我爸爸那时候就对我说：“你可以，你可以。”然后我就尖叫，我真的是用尖叫的，我说：“我不要做复健，我不想做复健。”我爸爸就真的就像军人一样地大喊说：“你，任家萱是我的女儿，所以你一定可以！”然后他逼着我跟他一起喊，说：“我任家萱，我做得到！我任家萱，我做得到！”我那个时候喊到后来，已经泣不成声了，然后我看见爸爸擦着他眼角的泪水。
虽然他这样子鼓励着我，还是没有办法阻止，我掉进了很愤怒很怨恨的深渊。我怨恨我身边每一个人，我怨恨我身边每一个没有阻止我去拍戏的人，我特别怨恨的也是我最爱的人，就是我爸爸，我甚至没有办法面对他。
hebe跟我说，她说：“我们都没有一百分的父母，可是生养育之恩，我们千万不能忘。”她就是淡淡地跟我讲了这句话，我就决定，好，我不要再逃避这个问题了。
我当着爸爸的面告诉他，我为什么怨恨他。因为我爸爸的口头禅，你们知道是什么吗？
就是“感恩”这两个字，让我觉得非常刺耳。我有什么好感恩的？我一点都不感恩。所以我那时候就是当着他的面，简直就是控诉，一直控诉他、指责他，然后他什么都没有说，也没有骂我，就是一直点头，最后的时候就说：“我知道了。”我现在想起来觉得我很不孝，我觉得那时候的我，仗着他的坚强，欺负了他的坚强。
后来当我渐渐康复了之后，我才了解到，其实我的爸爸，他的心里面比谁都痛，他比谁都不甘，可是他一定要当我的前锋，他一定要很坚强，一定要很宽容。他要告诉我，我一定要放下，要勇敢。他自己不让自己倒下，所以我没有任何理由放弃，真的很谢谢爸爸。
这段期间我渐渐地感觉到，我的身体一直不断地在进步，从我可以站着刷牙，一开始我只能坐着。甚至我还做了一件，我受伤以前想都没想到的事情，就是我跑了十公里，我参加十公里的马拉松。你看，我真得很爱哭，跑完也要哭。你看我爸爸，我有说过他犯规，他竟然在中间给我惊喜，然后我看到他的时候，就又痛哭了。这是我受伤前，没有想过自己可以完成的事情。然后有一次我在工作的时候，拍照的时候，合作很久的摄影师跟我说：“selina回来了。”然后那天我也好兴奋。
我觉得这段过程我学到了很多，也想跟大家分享，我希望你们不用经历这些，就可以学会我学会的。我很珍惜生命，很享受当下，我把握每一个跟我家人、我同事、我姐妹、我老公、我的小狗，我把握每一个跟他们相处的时刻，我觉得我好幸福好开心。
我最后想要讲的就是，我觉得人生的路一定有很多的困难跟挫折，如果想不开或者是很沮丧的时候，可以想想我的故事，想想我遭受这一切。我努力地走过来了，我还一直地在克服一直在学习。所以即使你们遇到困难，也千万不要放弃，好吗？(想关注更好励志文章，可关注微信公众号：zwzw988，或添加微信号cazsh666)。
最后呢，我要特别地说，我要说一声谢谢。因为我知道，在我受伤那段期间，我让很多人担心了。而且不止是我的歌迷朋友，很多来自四面八方的，我认识的不认识的人，你们都给我好多好多的祝福。我相信吸引力法则，我深信是因为你们让我走过鬼门关，让我可以逃过死劫，让我可以走到现在，所以我要非常真心地对你们说声“谢谢”。
任家萱selina烧伤事件。
2010年10月22日下午，正在上海拍摄电视剧《我和春天有个约会》片场发生意外，台湾艺人selina（s.h.e成员之一）和内地艺人俞灏明因为一场爆破戏而导致严重烧伤，之后被送往上海瑞金医院紧急治疗。事後selina经纪人证实selina全身54%严重烧伤，近八成是三度烧伤，主要分布在背部和四肢。
2011年1月19日，任家萱自烧伤后首度公开露面，召开感恩记者会宣布出院，selina遭火灼伤89天后，s.h.e终于完整亮相，其后她返家休养，暂停一切演艺活动，开始复健运动，所属团体s.h.e的演艺活动由hebe与ella进行。
2012年3月27日，任家萱为代言化妆品牌出席宣传活动，正式宣布复出。
尊敬的各位老师：
您们好!
在这里首先感谢你们给了我站在这个台上做述职演讲的机会!由于时间问题，我就先简短地作一下自我介绍吧!我来自四川，一个貌似多灾多难而又人杰地灵的地方!都说四川人“辣”，我想这个“辣”，也许就是性格的直爽!所以，如果在今天的演讲中，有说得不尽人意的地方，还望各位多多海涵!
我来贵校是竞聘班主任老师一职的!说起这个班主任，我想用一个概括的词来形容他在学校工作中的地位，那就是：重要!从学生时代开始，我一直就担任着学校和班级的学生干部，所以我比其他同学更能深刻地体会到老师、班主任工作的重要而艰辛繁琐!直到两年前，我进入之前的工作学校，当我真正自己作为一名班主任站在讲台上时，那时的我，才算真切地体会到了那其中的点点滴滴!也许艰辛和烦琐，对于我们年轻一代的`工作者来说，并不是一件坏事，反而它会是我们提升自己磨砺自己的又一个机会!也正因如此，所以，在以往的工作中，我也摸索出了一些适合自己的工作方式和管理模式!
因为我这个人的处事原则是：从大处着眼，从小处着手!所以，我的管理模式，如果套用我们党的基本路线方针的说法就是：一个中心，两个出发点!
一个中心：即是以学生的学习为中心。首先我们要肯定的是，学生来到学校最主要的任务是全面、系统、科学地学习文化知识!当然，因为我之前也带过一些中职院校的学生，我知道他们的心理和思想：厌学、贪玩、叛逆等等，所以这些都是给我们班主任的一个挑战!我们如何让他们对学习产生兴趣，这是我们要解决的!这其中的方法是可以多种的，由于时间原因，我就不细说!另外一个学习重点，就是教会学生学习如何做人!我的老师包括我现在，对我的学生都经常说一句话：学习成绩不好，并没什么，最多只能说明你在学习方面是个次品，但是，如果你的思想不好，那就是个危险品，会危害社会，危害大众!所以，对于学生的思想教育也一定要抓紧!这个思想，可以是大到一个面，也可以是小到一个点，有些思想是学生心里普遍具有的，有些只是个别学生的特殊情况，所以，针对这些，我们作为班主任，要有敏锐地洞察能力，能准确地把握每个学生的心理状态，出现不良迹象，及时教育更正!
接下来，围绕这一个中心，我们要如何开展工作，那么，我想就要有这两个出发点!一个是，从学生层面出发，学生之间的比拼式学习，以及学生之间要养成互帮互助的风气，这样，学生的学习和思想工作的开展，会取得四两拨千斤的效果!另一个出发点是从我们老师自身的层面来讲，作为老师，为人师表，就要随时注意自己的言行举止，要不断加强和提高自身素质!这样，才能带好学生!
由于时间原因，其他的就不多讲了，比如：学生的就业指导，将来职业规划，这些按理说也应该是我们作为班主任应该着手的事情，但个中细节，希望在以后的工作中，探讨和摸索!我想说的是，或许各位会因为我的年轻而有所疑虑，当然，不可否认，人就是要经历得多了，才会有丰裕的经验，但是，也应该肯定的一点就是，年轻，也有它的优点，其中最重要的就是充满激情!把这激情放到工作中去，我想，任何工作，都会干出成效来的!希望在今后的工作中，能得到各位专家、前辈的指点，我不是最优秀的，但是，我相信我绝对会是最努力的!
古人云：良禽择木而栖，士为知己者而搏!希望借各位的慧眼，让我再次开启人生的又一个旅程!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
石头在直播的时候，说了个旅游和旅行的话题，挺好的。应该先说明，世界是多彩的，每个人的选择都是基于自己的认知，所以没对没错，没好没坏，也因为这才有了众生的世界。我们没权利嘲笑和鄙视别人的快乐，只要这快乐没违法、没违背社会道德就好。
所以很多朋友问我行程、攻略，我有时竟然无从谈起，仔细回想起来发现，我和石头几乎都是头一天晚上研究转天的路程，吃啥住哪都是现商量，特别是在川藏路上，更没有什么景点一说，一路走行一路风景，自由畅快。
由此引深而说，旅行，不在于到了哪我想石头此行的收获应该是不少的，行万里路，意义在于印证以前的认知。两个人一辆车，一路畅聊，从刚开始的百度，到后来更多的知乎，潜移默化地，不知道我的影响能把石头引到哪条道上至少前所未有的沟通就已经是很大的收获了。
现在回想起来，好像我和石头更喜欢自然景观青城上后山五龙。
沟一路瀑布伴行而下的欢笑，海螺沟冰川之上的贡嘎神山从云朵里闪出来的惊叹，澜沧江峡谷的一路蜿蜒的惊心，车过怒江峡谷寸草不生的震撼，站在高原草甸上远眺的宽广。那天才看了《冈仁波齐》这部电影，芒康、左贡、米拉山口太多的熟悉的场景，和石头笑着指着哪个地方我们到过，后来感叹：没去过藏地的人，还真是很难理解这电影，它还真是小众的朋友、同学不少让我组团藏地游的，我想了想，看着手机屏幕，我笑了我在想可行性，很多可行，更有很多不可行我想和石头的旅行方式也是小众的，很难玩成那样的大一统，随缘吧。国庆长假，惯例地各种各大景区人山人海的报道，嘲笑的、抱怨的，其实很正常，这是众生自己选择的生活方式而已在人生旅途中，更多的人其实每天都在感同身受，而我只是个背着手、哼着小曲自得其乐的过客而已听到了，愿意应和的一起欢唱独乐乐换成众乐乐，也是一场功德。
尊敬的xx校长，xx院长，亲爱的同学们：
你们好!
今天非常荣幸能作为毕业生代表在这里发言。
首先，我谨代表xx院xx级法学毕业生向为我们的学习和成长付出过心血的各位老师表示感谢。谢谢你们!
我作为一个xx人，已经在这里度过了四年的时光。还记得青涩的我们在xx第一次上专业课的时候，xx老师给出了一道命题作文《站在法学殿堂的大门外》。那时，我们像初入军营的许三多，站在xx的校园里，却面对全然陌生的法律，是老师教会我们如何抬臂迈腿，跨出这艰难的一步。这一刻后，注定我们每个人的身体里永远将流淌法律人的血液。感谢把无知的我们领进法学大门的老师。
本科四年，是我们紧张而充实，飞速成长的四年。我们把一次次精彩的记忆压缩成相册里一张张有故事的图片。在我们身上已经不再有初入法学殿堂的迷茫与不安，在课堂上我们一次次头脑风暴，像所有执着的法律人一样，追求理性、正义、自由和公平。在模拟法庭上，张弛有度，唇枪舌剑，展示着我们的专业素质。在一本本厚重的法学印刷品上，烫上了我们每个人的名字，凝结了我们学习和实践的结晶。我们不再单纯的向老师索取知识，而是更多的思考;不再刻板的研究法律条文，不再局限于过往的案例，而是紧跟时事，考量法律与社会真实的契合度，寻求对法律和法学知识在实践中的应用;作为中财的法律人，我们也不再单纯的学习法律，而是找准经济和法律的结合点，尝试用经济的方法解决法律的问题。
再回首，我们的青春岁月已然烙上了xx(大学)的印记，点上了法学的色彩与凝重。虽然学习了四年法律，但我仍惶惶，深感自己在精深博大的法学瀚海中是如此的微不足道，深怕自己不适宜的言行会玷污法律人的形象。所以我承荀子之言，日参省乎己，希望能心知明，而行无过。在自由和理性光辉的照耀下，成为真正的法律人。如今，我已经无法忆起当初如何完成x老师那道作文题，不知道今天即将走出校园奔赴各个岗位的我们，用这些年的辛苦与执着完成的答卷，老师您是否满意!
这四年，我们作为个体在成长，同样也见证了xx学院的壮大。xx学院有了更多声名显赫，钻研学术却虚怀若谷，平易近人的师长，有更多优秀学子加入我们的行列成为我们的学友，有更多知名人士为我们提供资金支持，帮助我们顺利完成学业，鼓励我们奋进、踏实的走好这艰辛漫长道路的每一步。无论是今天即将与xx(大学)挥别的我们，还是日益壮大的法学院，都像做了xx个腹部绕杠后许三多，经历了辛苦的付出和无以名状的痛苦、挣扎，之后便是成长，是飞跃。
我们在xx(校名简称)，已由嗷嗷待哺的雏鸟长成了可以搏击长空的飞鹰，正背起满满的行囊准备冲向各个领域的老a。今天，也许是我们最后一次在xx(校名简称)的舞台上闪耀，最后一次在xx学院的怀抱中呢喃。但我们承诺，我们会坚持正义的信仰和对自由的追求，坚强而乐观的开始全新的旅程。
xx学院xx届毕业生代表xxx。
xx年xx月xx日。
版权声明：此文自动收集于网络，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。
本文地址：https://www.miekuo.com/fanwendaquan/yanjianggao/266700.html
