在面对压力和挑战时，给自己三分钟的时间来集中注意力，思考解决方案，相信你会发现很多问题都能够迎刃而解。在三分钟的时间里，我们可以进行一些简单的自我反省和思考，了解自己的优势和不足，以便更好地成长和发展。那么，在三分钟的时间里，我们应该如何合理地安排自己的活动呢？以下是小编为大家整理的三分钟小测验，快来挑战一下吧。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
咱们班人多事杂，光靠班长一个人难免照应不过来。如果我有幸当上副班长，一定与班长密切配合，共同管理好我们这个班集体。当副班长一定要当得“名‘副’其实。”
我认为我可以带领大家创造一个优良的环境，因为我不但有一颗积极向上、负责任的心，并且我热爱集体，和同学团结互助。
拿破仑曾经说过：“不想当将军的士兵，不是好士兵。”今天，我在这里，我非常想对大家说：“我不仅要做将军，而且要做一名出色的、成功的、能为大家做出贡献的将军。”既然是花，我就该开放；既然是树，我就该长大；既然是阳光，我就该暖和；既然是宝石，我就该闪烁；既然是石头，我就该去铺出大路；既然是副班长，我就该做一名有用的班干！
我坚信，我能够胜任副班长这个职位，并且认真出色的做好这项工作。管理好我们班。如果我落选了，我也不会沮丧，我将会带着我的微笑走向下学期，在新的学期里以长补短，继续竞选这个职位！
同学们，不要再犹豫了，请投出你们手中那神圣、宝贵的一票吧！你若投出，我定珍惜！
亲爱的老师，同学们：你们好！
在过去当任一年的副班长过程中，我充分锻炼了自己的组织能力。同时，我活泼开朗，拥有爱心；我团结同学，乐于助人；我勤学好问，热爱集体。今天，我竞争的仍然是副班长，来竞选这个职位，一方面是为了展示自我的能力，但更多地还是想为了班级做好服务。
我相信自己具备这个能力的。首先，我相信自己有大局和服务的意识。我会在任何情况下，“想同学们之所想，急同学们之所急。”其次，我有能力处理好班级的各种事务。
我可以凭借自己较强的组织协调能力，将班委成员的积极性都调动起来，为同学们做好服务。再次，我还具有较强的应变能力。面对在班级中发生的突发事件，做到：处变不惊，临乱不慌。最后，我会团结同学，和大家融洽相处。我还会利用自己跳拉丁舞、演讲和主持等方面的才能，与大家互动，让我们的大集体更加活泼。
假如我能够当选，我将进一步加强自身修养，提高自己各项综合素质，使副班长的职责能力与个人的思想品格相一致。不但让自己进步，更要带领同学们一起进步。
那么，既然是花朵，我就要大胆绽放；既然是树木，我就要长成参天大树；既然是石块，我就要铺出笔直大路；既然当任副班长，我就要成为一名出色的领跑者！
我自信在同学们的帮助下，能够胜任这项工作。
请老师，同学们相信我、支持我，我一定行！请投我一票吧！谢谢大家！
各位老师、同学们：
大家好！
我是一个活泼开朗的小男孩，我从小就有一个梦想，不太遥远，也不容易，那就是当上副班长。但是，由于一次次的食物，我的梦想始终没有达成。这一次，我又站到了着踏向成功的台阶，请大家再信任我一次吧！
上帝对所有人都是公平的，就看你要不要。我因反应太慢，三年级才知道这个道理，所以我的“琴”、“棋”、“书”、“画”都被光荣的排在了“金榜”末尾。虽然我这点不怎么好，可在学习上却是匹“黑马”：前年成绩排在前十，去年超过了好几个，就差今年勇夺了。当然，我也会努力去提升我的“四大弱项”。
假如我这次竞选成功当上了副班长，我就会用自己的能了去帮助那些成绩偏差的同学；将同学们一视同仁，像往日那样和睦相处；会认真地把老师的话记进脑子里；会遵守自己所有的承诺……总而言之，言而总之，如果我当上了副班长，就会尽我百分之三百二十的能力去改变自己，创造一个不一样的自我。就算我竞选失败，也会尽我百分之两百的决心去提升自己的。
哦，差点忘了重点，我的名字叫史册，一本书哦！现在，请大家拿起那让我走向梦想的一票，投给我。投我者，我定感激不尽。我相信我一定可以成为副班长。加油！史册！yes！yes！yes！我的演讲完了，谢谢！
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敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好!
我叫，今年岁。今天我十分荣幸的站在这里，和大家一起竞选班长。我没有什么特长，只是平常爱看看小说、写一些文章。我有繁星般的爱好如：爱游泳、爱打乒乓球、爱听音乐……我真不是王婆卖瓜——自卖自夸，我的特点就是：十分有责任感。
假如我当上了班长，我一定会为同学服务，当好老师的小助手。希望大家相信我，把你们手中宝贵的一票，投给我。
谢谢!
大家好!
班长，顾名思义，就是一班之长。这次我就要竞选大一_班的班长一职。因为我很乐意为同学服务，认认真真的管理好这个班级。
妈妈曾经教导我说：“班级是社会的缩影。如果说社会是需要关心和爱护的，那没对班级的关爱就是每个同学义不容辞的责任!班长就是负责督促同学履行这项责任的人。”
拿破仑有一句名言：不想当将军的士兵，不是好士兵。而我不是那个不想当将军的士兵!
我不仅热爱学习，自信活泼，而且各科成绩优异。我相信我一定能担当起这个重任!我坚信我能做到!
假如我当选班长，我一定能履行责任。我要做老师的好帮手，做同学心中的好榜样!我将于老师共同管理好这个班级。让同学上课专心听讲，积极发言，遵守纪律，下课尽情玩耍。我要帮助差同学，给他们指导、复习、补习。我还要以身作则，起模范带头作用。把好的'习惯、好的做法、好的学习方式，传授该同学们。带动大家齐步走，做老师眼中的好学生，做父母心中的好孩子，做同学心中的好伙伴!如果这次我可以当选，我一定不会辜负大家的重望。我会为大家营造一个安静、卫生的学习环境，让x班成为“优秀班集体!”
谢谢大家!
亲爱的老师们、同学们：
大家好！
我是五（4）班的xx，我很荣幸能站在这里发言，我现在有点紧张，但更多的是激动，我要竞选的是班长这个职位，班长是一个许多同学向往的职位，需要一个有能力的同学来担任，我相信我有这个能力。
假如我当选了班张，我会为自己定下严格的要求，每天以身作则，在班上树立好榜样。我会认真完成老师布置的每一个要求，成为老师的好帮手；利用课间去帮助成绩没有那么好的同学，教他们学习方法，成为他们的“小老师”，帮助他们度过学习的难关；在生活中、在学习上、在课间中我都会成为班上每一个同学的好同学、好伙伴；我们在学习中，一起进步，共同成长。
我之所以去竞选班干部，是因为我相信我有这个能力。老师们、同学们，如果你支持我、信任我、给机会我，那么请投上你神圣的一票吧！记住，我是有能力担任班干部的xx。
亲爱的同学们：
大家好!
转眼间，同窗一年。我就不自我介绍了。可以说，一年的时间足以让我们互相了解了，实在已经都放下了原来一切的谨慎与小心了。经过一年的历练，我对于班长这个职务有了一些新的理解。虽说这和今天的主题有一点不合，但我还是想一吐为快。班长这个职务，做起来虽然挺费神的，但却很有挑战感。如果把班长这个职务比做一座雪峰，在这个雪峰下我仰望着它，她是那么的遥不可及，但如果天上有一个太阳的话，那么事情就会大有转机，太阳的热量慢慢的`把它融化，那我是不是攀登的就可以容易点了呢?我的意思是，如果我只是一个人，那么雪峰还是雪峰，因为寒冷，所以我在爬的同时，它也在长高，我永远也无法登顶，当这个时候我需要一个太阳，而这个太阳就是你们。当太阳融化冰雪的时候，也许我就成功了，我不知道是不是，但也许试了就知道了。
所以，我想如果我竞选成功，请你们做我的太阳，协助我并支持我融化这座雪峰，让我更好为你们工作。
谢谢!
一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮,打造一个优秀班集体,不仅需要班主任的付出,更要有一位能干的班长。下面是本站小编为你整理的几篇三分钟班长。
希望能帮到你哟。
敬爱的老师、亲爱的伙伴们：
大家好!
今天我能荣幸地站在演讲台上发表讲话，感到非常的自豪，当然，这也少不了同学们的支持与老师的关心和鼓励!
班长是一个许多同学们都向往的职位，需要一个有能力、有爱心的人来担当，我不敢说我是最合适的，但我敢说我将会是最努力的!工作锻炼了我，生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个职务”。所以我相信我有能力担任这一职务。
首先，我有信心当好班长，我的学习成绩不算差，在集体中有一定威信和影响力。其次，我有管理班级的能力，敢于负责，如果我能够当上班长，那么我一定会任劳任怨，严于律己，管理好班级，提高同学们的学习成绩，让我们的班级成为全年级的佼佼者。而且，我拥有一个不会轻易发脾气的好性格，绝对可以满足班长平易近人的要求。我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心。
假如我竞选上了班长，我会严格要求自己，为同学树立榜样，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，使我们的整个班级形成一个团结向上、积极进取的集体。
假如我竞选上了班长，我会把班级活动作为展示特长、爱好的场所，把学习当作一种乐趣，在集体里互帮互助。
假如我竞选上了班长，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作，帮互助。
假如我竞选上了班长，我会真正做同学的好朋友，老师的好助手。马行千里知其是否为良驹，人经百事知其是否为栋梁。我会用自己的实际行动证明自己的能力。既然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石头，我就要去铺出大路;既然是班干部，我就要成为一名出色的领航员!流星的光辉来自天体的摩擦，珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪，而一个班级的优秀来自班干部的领导和全体同学的共同努力。
我想我们都应该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。假如我落选了，说明我还有许多缺点，我将继续自我完善。
班长就是架在老师与同学之间的一座桥梁，能向老师提出同学们的合理建议，向同学们传达老师的苦衷，我一定会主动为同学服务，为老师分忧。给我一次锻炼的机会，我会经得住考验的，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，我们的班务工作一定能十分出色，我们的班级一定能更上一层楼!
请老师、同学们相信我，支持我，投我一票，我一定行，谢谢大家!
敬爱的老师、同学们：
大家好!
这次我要竞选的职务是班长。实话告诉你们，我已经当了四年半的班长了，正如“经验就是财富”嘛!我会全力以赴继续做下去的。
我热爱我的学校和班级，是老师的得力小助手。我是一个爱学习、勤思考的好学生。再课堂上我认真听讲，积极举手发言。课后，我争分夺秒地完成老师布置的作业。因此，我的成绩在班里一直都是名列前茅。每天一早，我就会回到学校带领同学们早读和组织纪律，一上课我就会立马走上讲台管好同学们的课前准备。我可是很尽职的哦!
如果我还能继续当班长，我会比以前做事更积极，学习更主动。我还会尽我所能帮助同学。当有同学在学习上有困难时，我会尽力帮助他;当有人产生矛盾时，我婉言相劝，化解矛盾，使他们握手言和。
如果我还能继续当班长，我还会成为老师和同学们沟通的桥梁。有时候，同学对老师有一些想法和建议，但又不敢向老师说，误会压在心里头，渐渐对老师造成了反感。此时，我就会及时把同学们的意见反馈给老师，也会把老师的设想跟同学们沟通。
虽然我已经当了四年多的班长了，但我还想为老师和同学们服务，请你们支持我!谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我叫xx，淄博淄川人，今天我竞选的职位是班长，自九月份入学以来，我加入了学生会外联部，为咱们系的迎新生晚会拉到了明旺眼镜店和三才照相馆两个赞助。还和一兄弟组成的奔跑组合积极参加了这次晚会，演唱了着名歌手黄征的成名曲——奔跑。我当班长只有一个目的，就是要为同学们干实事。
假如我当上了班长，我每天都会第一个来班里开门，不会让勤奋的同学们多等一分钟。
如果我当选，首先要做的就是向辅导员详细了解近期的工作安排，再和我们班的日程表相结合，把最准确可靠的信息传达给同学们。
下一步就是召开全体班干部会，就班里的具体问题和各个负责人商讨，比如：卫生方面，我会先和卫生委员一块商量如何搞好卫生，会认真负责的把卫生工作具体到每一个步骤每一个角落，使我们班的面貌焕然一新。
再如纪律方面，我会努力配合好副班长的工作，积极和每一个同学沟通，团结一切可以团结的力量。让我们的班级富有凝聚力，使集体意识贯彻到每一个人。我会积极带领大家为班级争夺更多荣誉，使我们班更具战斗力。为同学们营造一个最佳的学习环境。
假如我当选为班长，我会以身作则，严于律己，在班里起到表率作用;我会敢于坚持原则，敢于积极为同学们谋求正当权益;我将以同学的利益无小事为宗旨，以不变应万变。
不论成功如何，我始终都会以我的人生。
格言。
激励自己——看成败，人生豪迈，大不了从头再来!
我和咱系的主席以及各个部长都很熟，同学们以后有什么事可以找我，能办到的我都会尽力去做。
最后只有一句话，希望大家给我一次机会，我会还大家十分满意，谢谢。
老师、同学们我的演讲结束了，欢迎大家踊跃提问。
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老师同学：
大家好！
我叫xx，这次竞选我想担任我们xx班的班长，竞选班长是为了对自己与大家负责，我认为自己有这个能力对大家负责。参加此次班长竞选便是我对大家开始负责的第一步，我对自己做班长是充满了信心的，金子总有发光的时候，我希望这次发光的是我。
班长是一个班的核心人物，应该具有统领全局的能力，而且我认为班长必须能压得住场，做事缜密细致，善于思考，起到模范带头作用，我热情开朗，积极向上，善于与同学交流。
当然也有做的不够好的地方，可能因为我的经验还不够，但。
我觉得有经验是因为有了机会，没有人天生是班长。
所以我会尽我的努力为班级办好每一件事，如果大家认为我不合适我也不会气馁，我不会因为一次的'失败否定我之前的努力，我认为说的再好也不如真正的去做好，我的演讲完毕，谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我叫xx。今天我来竞选班长。
俗话说，老公要找兴趣相投的，那班长也要找性格相合的。而我在高一这一年中那么多可歌可泣的故事，都证明我和班长这两个字是十分协调的。下面简述一下我竞选班长的理由：
1、作为一个班长，要以身作则，给同学起表率作用。而这一点，如果大家有幸投我一票，将来老师再不会对你说：“瞅你那熊样，跟人家班长学学。”而且以我为标准，大家会轻松很多。
2、作为一个班长，要博览群书，广泛涉猎。数学方面，我自出经费、时间研究1+1，1+2，1+3，1+4等世界级猜想未果。物理方面，对麦克思韦方程组，费马定理，伯努利虚功原理有着很深的想法。外语方面，对英国，美国，加拿大，新加坡等国语言有着一定的了解。生物方面，对生理学和伦理学有着颇深的造诣。这一切都将成为我的资本，为同学服务。
3、作为一个班长，要有善心，乐于助人。一点小事，最能体现一个人的性格。比如说有一天晚上，我遇到一位老妇人在散发传单，给我的时候我并没有厌恶地拒绝，而是善意的接过去。当时我的心理是这么挣扎的：“那个婆婆一定有孩子，有孩子一定有老公，要养家糊口，而我接了她一张传单，她就会多挣一点钱，而如果我不接，当她回到老板那里，可能会像卖火柴的小女孩一样遭人欺凌，饿死街头。”想到这我热泪盈眶，我想：“如果每个人都像我一样，地球上会多和谐多美好，地球上的游戏产业不就发展壮大了吗？”
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
首先给大家讲个小故事：
有位父亲天天冲孩子喊：“你瞧人家考100分，你才考80分；人家当大队长，你才当小队长，人家比赛得第一名，你才得第10名，我怎么养了你这么个不争气的儿子！”
儿子生气了，也冲父亲喊：“爸，你瞧人家李叔叔科长，你怎么才当小科长？人家张叔叔每月挣5千，你怎么才挣2千？人家隔壁王大哥家有个‘大屏幕’，咱家怎么才是21寸的电视？我怎么有你这么个爸爸？”
爸爸一听急眼了：“小子，别跟人家比，人比人气死人！”
儿子说：“那您怎么老拿我和别人比呀？”
看到这里让我想到了我们走廊壁画上的这样一句“千万别把您的.孩子和别人的孩子相比，因为你自己和别人也无法相比。”
在漫长的人生路上，每个人都会有许多事不能如愿以偿。心理素质好的豁达开朗，沉着应对，于是成功了；心理素质差，烦恼缠绕，难以自拔，于是倒下了。
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
流光溢彩的烟花，清脆响亮的鞭炮，红红火火的灯笼，情意浓浓的祝福，伴随着我们度过了祥和而愉快的新年。踏着轻快的步伐，迎着灿烂的阳光，背着书包，我们又回到了美丽的校园，又开始了新学期的.学习和生活。
在这个新的学期里，我依然想当一名学习委员。
虽然“学习委员”这个称呼对我来说并不那么陌生，可我对它“一往情深，”所以我依然像担任学习委员一职。我相信，请着我多年的工作经验，一励志语录精选:定能担此重任!
在新学期里我一定会协助同学们把学习成绩“更上一层楼。”着光说不练假把式，要想真的把成绩“更上一层楼”一定要有所行动才行。所以我提议从现在开始每天做完家做后再做一些相关的题目，测试一下你对今天多学的课文了解多少，如果还有不懂得可以请教同学或老师。
我还希望把我们这个热爱学习的集体变成一个更加活泼向上的班级，让大家敢于思考，敢于发言，敢于开阔。把这个班级变得该严肃的时候严肃，该活泼的时候活泼。
请大家投我一票把!这个时候不选我，什么时候选我呀?请大家相信我，我一定会给大家带励志语录精选:我好运。相信我，准没错!
谢谢大家!
还记得高中时期语文老师会经常要求学生上台去做课前的三分钟演讲，那时候总觉得没什么话题，演讲的内容也比较枯燥无趣。其实，这个时候可以做幽默的演讲哦，还能活跃课堂的气氛。下面本站小编为大家整理了三分钟幽默。
演讲稿。
飞机在一阵剧烈的颤抖之后，空中小姐突然表情凝重地为每个乘客都发了一张纸和一枝笔，随后，机长那浑厚而压抑的声音出现在广播里：“很不幸地告诉大家一个消息，由于飞机出现故障，将在4分钟后坠毁，请大家尽快书写遗言，交给乘务员。否则，您将失去与亲人的最后一次联系机会!”人们把脸贴到窗上往外看，没错，正往上飞的云告诉他们飞机正在跌落。“天哪!”机舱中一片骚动，几个女人开始哭泣。“请抓紧时间吧!”机长再次催促。人们无奈地握起笔，开始给亲人写信。
飞机坠毁在一片丛林里，机上乘客无一幸免。搜救人员找到了装有乘客遗书的特殊装置，发现大部分遗书都是关于思念亲人和遗产分配的，但也有几封非常特殊，引人深思。
一位第三者写给她的情人：我想这是报应，我破坏了你的家庭，伤害了你的妻子，最终却没能拥有你。不论我是飞到天堂还是下到地狱，我的灵魂都不会安息，为你、为她也为我们大家，永远忏悔!
一位官员写给他妻子：对不起老婆，我有两件事瞒着你，一是我私存了一笔钱，有5万余元，存折就放在卫生间中装手纸的匣子下面，密码是你的生日。二是我一直想和你离婚，但却没有勇气，我实在是厌倦了你的唠叨。但这回不必了，老天替我们办了离婚手续。孩子就交给你了。
一位癌症患者写给他的父母：本想在跳入大海前写给你们，可是来不及了，事故让我连这最后的愿望都没能实现。如果还能找到我的尸体的话，请一定将骨灰撒入大海。不孝儿，绝笔!
一位诗人写给一位编辑：这一刻，我的心真正飞了起来。不过，恐惧是翅膀，目的地是死亡。
一位企业家写给他的副手：和某某官员的关系继续搞，和某某公司的竞争继续来;某某厂的货钱继续欠，某某银行的贷款继续赖。某某秘书就不要用了，给她结清工资，让她回家。
一位外逃贪官写给远在美国的情妇：都他妈的是你催的!
一天，老师走进课堂，学生们一齐起立喊：“老师早上好!”
老师愤愤地说：“只叫早上好?那我下午呢?难道就不好了吗?”
于是学生们又一齐喊：“老师下午好!”
老师又愤愤地说：“那我晚上呢?”
学生们又一齐喊：“老师晚上也好!”
老师点点头说道：“这样才行，现在重新喊一遍!”
学生们一齐喊：“老师早上好，下午好，晚上也好!”
老师说道：“坐下!今天我们要复习。
反义词。
我们这样练习我说一句你们大声说出反义词。现在开始。”
老师：“今天天气很好。”
学生：“今天天气很坏。”
老师：“到处阳光明媚。”
学生：“到处阴云密布。”
老师：“马路上人山人海。”
学生：“马路上空无一人。”
老师：“年轻。”
学生：“年老。”
老师：“站立。”
学生：“躺倒”
老师：“有个年轻人站立在路上。”
学生：“有个年老人躺倒在路上。”
老师：“我捡到一元钱。”
学生：“我丢了一元钱。”
老师：“我捡到一元钱，交给老师。”
学生：“我丢了一元钱，去偷老师。”
老师：“错误，不能这样说!”
学生：“正确，应该这样说!”
老师：“错误。”
学生：“正确。”
老师：“这不行，这是违法行为!”
学生：“这可以，这是合法行为!”
老师：“我说错误。”
学生：“我们说正确。”
老师：“听老师的，老师说的才是正确!”
学生：“听我们的，老师说的都是错误!”
老师：“你们愚蠢。”
学生：“我们聪明。”
老师：“停止!”
学生：“继续!”
老师：“你们现在停止!别说了!”
学生：“我们现在继续!还要说!”
老师：“你们这些蠢猪，我说停止!”
学生：“我们都是天才，我们说继续!”
老师：“你们听老师的!”
学生：“老师听我们的!”
老师：“学生都得听老师的!”
学生：“老师都得听学生的!”
老师：“现在你们停止练习!”
学生：“现在我们继续练习!”
老师：“你们没完没了了吗?”
学生：“我们有始有终的呀!”
老师：“那你们就停止!蠢猪!”
学生：“那我们该继续!天才!”
之后老师怒气冲冲地抱着书本走出了教室。
在座的老师同学们：
你们看窗外阳光多好，知道为什么吗?因为今天我演讲。
我先介绍一个我自己吧，我叫张学友，张是弓加一个长字，学是好好学习的习字，友呢是张学友的友，性别为男。出生年月作为隐私不便透露。我很高兴能站在这里，首先请允许我代表全国人民向在家问声好。能站在这里我也鼓了很大的勇气，就像是对一个单恋已久的女孩去表白一样，心里没底啊。我竟选的是班长，同学们会对我信任吗。还有一点是你有没有这个能力去担当班长一职呢。这对你们来说都是个有待解决的问题。但我可以很负责任地告诉大家，我有这个信心也有这个能力做好班长所应做的每一件事，我很不想说我以前担任过什么，这都是一个过去，我面对的是我的新同学，新朋友我想这会是个全新的开始，你们也看到我理了个头，而且理得很短，因为我想从头开始。我也不想谈我当了班长如何如何，当上跟没当是两回事，况现在至少还不是，大谈特谈是很虚的东西，说跟做是两回事，我怕我说得到而做不得，一切得看平时表现吧。
我这个人也没什么特点，就是喜欢有事没事摆个黄飞鸿似的笑，搞个蒙娜丽莎似的微笑。都是自以为很酷而已，如果了大家的风头不要介意啊，如来佛主，天地观音我可没那心啊。
不管大家对信任与否都得投我一票，如果你不信任我投我一票以示你对我不不信任。
最后再次说声谢谢大家!
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敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有时，一分钟很长，有时，却又很短。心相印的纸巾外包装上有一句很有意思的话：“有时候一分钟很长，有时候又很短。”爱因斯坦相对论来解释就是：把手放在滚烫的壁炉上一分钟就像一小时那么久；和美女在一起一小时，你却会觉得只有一分钟那么短。
客观的时间并不会因为我们的主观感受而变长或者变短，一分钟就是一分钟。然而，我们却可以根据我们心理的的变化，来感受时间的快慢。心理研究发现，同样是一分钟，在不同的情况，那种感觉是不一样的。
当我们做自己不愿做的事情时，每一分钟都觉得是漫长的煎熬！当我们做自己喜欢的事情时，就忽略了时间的流逝，回过神来才发现，时间过得那么的快！
上一节乏味的课时，一分钟很长；听一节有趣的课时，一分钟很短。闲着无聊时，一分钟很长；急需时间时，一分钟很短。
假如，我的演讲足够精彩，那么在坐的各位将觉得是美的享受，一分钟很短。可是，如果我的演讲乏味无趣，短短的几分钟，对大家来说，也许就是漫长的煎熬。
时间转眼消失，刹那即逝，不管是漫长的一分钟，还是短暂的一分钟，我们或是煎熬，或是喜悦，或是痛苦，或是幸福。喜悦、幸福过后，我们微微一笑，继续前行；痛苦、煎熬过后，我们不断地反思、汲取教训，不断地完善自己。正是这些长短不一的每一分钟，构成了我们绚丽多彩的生活！
谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家晚上好!
我叫__，我今天来竞选服装设计四班班长一职。我竞选的理由有三点：
第一：我热爱我们的大家庭，我热爱我们的班级体。我愿意为我们学校、我们轻工系、我们班级贡献出一份力量。我喜欢真心实意，不喜欢勾心斗角。从我骨子里我有强烈的责任感，有极强的团队精神与合作意识。所以我会全心全意的为班级服务。
第二：拿破仑有句名言：“不想当将军的士兵不是好士兵”。我认为，班长不只是个称号，不只是个光环，它背后有实质性的内容，与同学们息息相关。所以，假若我当选，我不会让这个“长”成为一个虚名。
在过去几天的工作中，我渐渐了解了班级工作中的一些基本状况，以及身为班长的主要日常工作。我认为身为班长，就是要团结班集体中的每一位成员，努力为班级争取各项荣誉，带领班委会中的其他成员尽职尽责的`为班级服务，为班级树立良好的班风学风，让班级中的每一位成员都拥有积极上进的心态，让我们的班级成为最优秀的班集体。
第三：如果我当选班长，我会科学合理的将班级中的各项工作分配给班委会的其他成员，让每一位班干部都有事可做，这样既可以避免自身工作累积、杂乱无章，也可以避免其他班委过于清闲，从而导致对其自身工作失去信心及热情。
也许有人会说我自私。把任务分给大家，自己倒是轻松了。我想说的是，我很愿意为大家服务，但是我不会像保姆一样为大家服务。我不想大家毕业以后还像小孩子一样迷茫。我想培养大家的独立性格，踏入社会后能独当一面，不受别人欺负。也许我会很严格，缺乏耐心，但是我会改正!我希望我的同学们都能像鹰一样展翅高飞!以上就是我竞选班长的理由，我的发言完毕，请大家多多支持。谢谢!
最后，我想为我们班级唱首歌《团结就是力量》这首歌自己唱着也没意思，大家一起来唱好不好!!!
非常感谢大家的配合，如果我当选，在以后的工作中我会更加努力!
尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家好！
今日我要给大家介绍一部电视剧，它叫《把戏少年少女》，戏中女主角卢瑞希为了见到自己所喜爱跳高偶像左以泉一个人从美国到台湾女扮男装、就读樱开男校。
最终，在瑞希的鼓舞和自己的努力之下，泉又找回了跳高的信念，重新回到了跳高台上。
虽然泉知道瑞希是个女生，但由于两个人都不好说出口，怕揭晓这个隐秘，于是，他们就把这个隐秘始终保守下去，但自己却在心里爱着对方。
虽然这是一部偶像剧，但是我们依旧可以从中学到许多许多。
比方泉为了可以再次回到跳高场上，他是加倍的努力，最终也还是胜利了，这告知我们，只要努力，没有什么不行以。
而瑞希为了自己的真爱，而不顾一切，只是为了见到自己喜爱的人而已，可是真是由于她对这份爱的努力，才使泉也对他有了好感。这可以告知我们，为了自己的幻想而努力，这样我们才有实现幻想的时机与力量。
总之，我们肯定要为了自己的梦而努力！
我国作家老舍先生说过：傲慢自满是我们的一座可怕的陷阱，而这个陷阱是我们自己亲自挖掘的。我们从祖宗那一辈就开头宣传杜绝傲慢了，有孔子曰的：三人行，必有我师焉。还有故事书里面的龟兔赛跑等等。
记得我读小学的时候，班级里面选班干部，被选中的那位说的最多是“不行，不行，我干不了”，选来选去就没下文了，最终重担还是落到的班长身上。论力量，每个人都可以中选，只不多了那么的'一点“虚心”。可能在我们的心里那是虚心，实质意义上它就是虚伪。
虚心可以使你永久把自己置于学习的地位，并有助于发觉他人的优点。但是，虚心决不是客套与虚伪；不是遇到工作时的退缩与推委；更不是所谓的深藏不露。假如有时机需要你发挥自己的力量，而你也拥有这样的力量，你必需知难而进，当仁不让，决不能把虚心作为推卸责任的借口！
我的演讲完了，感谢！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
班长，顾名思义，就是一班之长。这次我就要竞选班长一职。因为我很乐意为同学服务，认认真真的管理好这个班级。
妈妈曾经教导我说：“班级是社会的缩影。如果说社会是需要关心和爱护的，那没对班级的关爱就是每个同学义不容辞的责任！班长就是负责督促同学履行这项责任的人。”
拿破仑有一句名言：不想当将军的士兵，不是好士兵。而我不是那个不想当将军的士兵！
我不仅热爱学习，自信活泼，而且各科成绩优异。我相信我一定能担当起这个重任！我坚信我能做到！
假如我当选班长，我一定能履行责任。我要做老师的好帮手，做同学心中的好榜样！我将于老师共同管理好这个班级。让同学上课专心听讲，积极发言，遵守纪律，下课尽情玩耍。我要帮助差同学，给他们指导、复习、补习。我还要以身作则，起模范带头作用。把好的习惯、好的做法、好的学习方式，传授该同学们。带动大家齐步走，做老师眼中的.好学生，做父母心中的好孩子，做同学心中的好伙伴！
如果这次我可以当选，我一定不会辜负大家的重望。我会为大家营造一个安静、卫生的学习环境，让xx一班成为“市优秀班集体！”
世上无难事，只要肯攀登如果我没有当选，我也不会气馁。我会继续努力向上，争取当上班长！
敬爱的老师，亲爱的伙伴们：
大家好！
今天我很荣幸能站在老师的三尺阵地，我竞选的是宣传委员，戴尔·卡耐基曾说过：“不要怕推销自己，”只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。我自信自己能胜任宣传委员这个职位，我会用旺盛的精力、清晰的头脑认真地工作。我认为服务是班干部的天职。作为一名班干部，就要热心为他人、为集体服务，有社会责任感，这是班干部所应有的作风。我之所以有勇气和信心站在这里，是因为以下几点：
1.曾连任几届宣传委员，有丰富的经验和足够的能力。
2.关心集体，积极参加各项活动。
3.有责任心。
4.遵守学校各种规章制度，学习认真。
今天我之所以在这里参加竞选。我希望把我们班建立成为学校领导与学生之间心灵的桥梁，成为师生的一条纽带，成为一个真正的为同学服务，同学们真正爱它的团体，同时也想锻炼一下自己的能力，给自己一个展示能力的舞台。与他人相比，我觉得自己多了一份自信，因为我是一个不服输的人，我有着一颗不折不扣的责任心和对我们班的满腔热情。？当然，我如果没有当选，我将一如继往的认真工作，并且会做的更好，全力支持新一届主席团的工作。因为我爱这个团体，因为爱，所以我要竭尽全力的去做。如果我有幸当选，我将借鉴上一届主席团的宝贵经验，进一步发扬他的光荣传统，实事求是的为同学服务，并将与风华正茂的同学，团结协作，与时俱进，大胆改革，充分发挥我们我们班应有的作用，让它成为名副其实的团体。
最后，我真诚希望大家相信我，支持我，给我这次展示能力的机会。？
我将在这一片属于我们的天空中挥洒春的汗水，为大学校园明天绘出一幅美好的蓝图。我相信我们班的明天会更加美好。
各位老师、同学：
大家下午好！
在这个新组建的班集体中，我很荣幸地成为其中一员。大家相处不过2周时日，部分同学可能还不认识我，也不了解我。请允许我先作一个简短的自我介绍。我是xx，姓名乃取不同之意。我来自于原高一（3）班。总体上讲，有较强的责任意识和领导能力。
攻读学业，提高自己，接受高考的检验，走向美好的未来这一共同的目标，使我们相聚在一起。能相互关心，相互理解，相互支持，相互帮助，协调一致，营造一个团结和-谐，紧张有序，舒心向上的学习环境，结成一个勇于攻关，不惧挑战，众志成城的战斗集体，对我们这些憧憬明天的高中生来讲至关重要。同学们六十多人，想法各异，爱好不同，要使学校的安排得到落实，各项活动能正常，优秀地进行。就得有同学站出来做这一组织协调工作，为班集体的稳定、团结与发展做出实事。
此时，一定有人想要问，我为什么愿意担任班长一职。
其实，要长篇大论地言辞说，我也不知道为什么。我就是想多为班级体做点事，多用自己的力量做出贡献。例如，上学期多次集体买书，每次总能以1元或半元的优惠拿到书。或许对于个人来说这点钱不算什么。但于我而言我觉得不论多少，那却是通过自己能力与努力为同学所省下的钱。这钱也可以拿来充班费啊。这是一种成功感。
我想我该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。工作锻炼了我，生活造就了我。成功学家卡耐基说：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就有资格认为自己能担任这个或那个职务。”自信是第一步，罗曼罗兰告诉我，只有你先相信自己，然后别人才会相信你。此处指的是“自信”而不是“自大”或“自恋”。我之所以今天能站在这里，大部分是源于我的自信。当然，能力也很重要，我的信心与能力永远是成正比的。
班长一职，需要较好的领导能力和责任心。
具体来说，首先最基本的是态度，在工作中敬业奉献、敢于管理、敢于负责。还要以身作则、严于律己、团结同学、平等待人。作为一个学生干部，更要的是以班集体利益为重，主动为同学服务，为老师分忧。而不能光从自己的私利出发点为学生服务。服务意思是学生干部所要具备的最基本素质，要实实在在，勤勤恳恳地，要肩负起一份责任，热爱工作，自愿牺牲一些时间和精力，坚持到底。没有责任心的干部绝对不会高效率、高质量的完成工作。
有良好的责任心与之相适应的是策划能力与协调能力。策划能力，学生干部要做到这一点首先要善于思考。学校许多重大活动都是由学生组织实施的。学生干部要思考如何开展工作，怎样才能干得更好，这样才能控制、改进和创新。其次是协调能力。这如同润滑剂一样可使你和领导、老师、同事及学生关系更融洽。要善于真心地微笑，因为这样可能会受到意想不到的效果；要虚心听取别人的意见，三个臭皮匠总胜过一个诸葛亮吧；及时帮助学生解决问题，哪怕是一件很不起眼的小事细微之处也总关情啊。
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