运动与健康教案（优质21篇）

在新的学期开始之际，我们需要制定一份详细的教学工作计划。通过查阅教学工作计划范文，可以加深对教学计划的理解和掌握。

《运动》中班健康教案

1、学习阅读指示牌。

2、根据指示做动作。

3、发展幼儿思维和口语表达能力。

4、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

自制有趣的指示牌。

1、事先与幼儿讨论幼儿园的运动设备，并为它们命名。

2、来到幼儿园的操场，向幼儿说明游戏规则及摆放好指示牌。

3、选首儿歌或童谣，让幼儿在歌声中按照指示牌方向准备出发。

1、可选择户外或幼儿园里适当的地方，自己制作指示牌。

2、若因雨天无法进行，也可在教室中进行此活动。

通过活动获得愉悦的感受与体验；启发幼儿在积极体验的状态下，充分展开想象；保护和鼓励幼儿在活动体验中的独立见解。开发幼儿的创造性潜质。设定生动有趣的创造性活动的内容、形式和情景，发展幼儿的想象力，增强幼儿的创造意识。养成健康向上的审美情趣。

小班健康运动教案

冬天，孩子们的衣服穿的较多，大多孩子不爱运动。小班年龄段幼儿特别喜欢爬，在平时的日常生活中，大多数家长会因为卫生和安全问题，不能让孩子们尽情地爬。为了激发孩子在冬季能多做运动，锻炼手膝着地、自然协调地向前爬，学会躲闪爬，尝试倒退爬，满足孩子们冬天运动的需要，我设计了本活动《老虎斗》。

活动名称：老虎斗。

1、初步了解老虎的外形及生活习性，知道冬天多做运动可以暖和身体。

2、练习手膝着地自然协调地向前爬、躲闪爬，尝试倒退爬。

3、能遵守游戏规则，体验集体游戏的快乐。

老虎头饰若干（和幼儿人数相同），两种颜色的老虎尾巴若干（合起来与幼儿人数相同），游戏音乐（欢快音乐和紧张音乐），舒缓音乐。经验准备：对老虎的'有关知识有一定的了解。

1、谈话导入。

师：小朋友见过大老虎吗？（见过或没见过）。在哪里见过？（在动物园里见过，在书上见过，在电视上见过……）大老虎是什么样子的呢？（请幼儿说一说。）小朋友说得真好！大老虎最威风了，小朋友想当老虎吗？今天我们来玩《斗老虎》的游戏，请小朋友来当大老虎，好吗？（请幼儿戴上老虎头饰，将尾巴塞进后背的裤腰里，扮成小老虎。）。

2、热身运动：

师：小朋友的小手冷吗？我们先搓搓小手，然后让我们的身体跟着小手动一动吧！做手指动物模仿操：

一个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成毛毛虫呀，爬爬爬。

两个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小白兔呀，跳跳跳。

三个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花猫呀，喵喵喵。

四个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花狗呀，汪汪汪。

五个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成大老虎呀，啊呜，啊呜，啊呜。

3、自由练习手膝着地自然、协调地向前爬，躲闪爬，后退爬。

（1）师：小一班的小朋友都变成大老虎了，我们一起学大老虎爬一爬吧！（幼儿四散自由爬行。）如果有其他老虎来攻击时，我们该怎么办呢？（请幼儿示范，引导幼儿尝试躲闪爬。）如果有其他老虎来咬我们的尾巴时，我们又该怎么办呢？（请幼儿讲出自己的办法并示范，引导幼儿练习后退爬。）。

（2）师：现在，虎妈妈要考考虎宝宝，听到欢快音乐，虎宝宝们自由爬行，听到紧张的音乐，虎宝宝们躲闪爬或后退爬，要注意安全，不要碰撞到别的小老虎或伤到自己哦！

（3）宝宝们学得真快！我们可以比赛了。

4、交代游戏规则，玩游戏《老虎斗》。

玩法：将红尾巴老虎和蓝尾巴老虎分成两组，听口令开始揪尾巴。谁将对方的尾巴先揪完，谁获胜。（教师提醒幼儿在揪尾巴时，小老虎可以在一定范围内躲闪爬，倒退爬。）播放游戏音乐，幼儿游戏。

5、结束活动。

播放舒缓音乐，幼儿进行放松活动。

师：小老虎们玩得开心吗？（开心。）放松放松吧，摇摇胳膊，摆摆小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧！现在还冷吗？（不冷了）小朋友知道为什么现在不冷了吗？（因为刚才我们玩游戏时做了许多运动，冬天多做运动我们就不冷了。）。

活动延伸：组织幼儿在阳光下休息，讨论冬天可以让身体暖和起来的办法。

中班健康我爱运动教案

1．培养幼儿合作参与体育活动的兴趣，发展良好的师幼关系。

2．通过游戏，发展身体的协调性，灵活性。

3．尝试利用各种材料设计或搭建适合运动的体育器械。

材料准备：

1．录音机、磁带；

2．易拉罐、饮料瓶、使用过的米袋、报纸、沙包、奶粉罐、木板等。

1．导入活动

热身运动；在音乐的伴奏下，教师带领幼儿做准备活动。

师：大家好，很高兴认识你们这么多的好朋友。为了我们的健康，我们大家一起动起来吧！

幼儿自由尝试滑板车的方法，引发幼儿参与游戏的兴趣。

教师玩滑板车，让幼儿欣赏老师滑板车的乐趣，引起幼儿兴趣并提问。

师：这是什么？

幼：滑板车。

师：有没有谁愿意来玩一玩滑板车？（请愿意的小朋友参与游戏）

师：你们知道滑板车也是一种运动器械吗？

幼：知道。

师：你们还知道有一种体育器械和滑板车是好朋友吗？

幼：滑板。

师：对了！在我们身边有许多体育器械，希望大家去发现。现在我们就先来玩滑板车吧。

幼儿自由玩滑板车，体验玩滑板车的乐趣。

2．尝试合作设计游戏器械，搭建小朋友爱玩的器械并进行游戏。

师：今天老师给你们带来了很多材料，让我们一起去看一看吧。（教师带领幼儿参观各种材料。有报纸，易拉罐，用过的奶粉罐等。在看的过程中教师可以启发性地做一些肢体动作，引导幼儿运用这些材料构建适合自己或同伴的运动器械）

师：你们可别小看了这些材料，它们不仅能锻炼我们的动手动脑能力，还可以让我们搬炼身体呢。孩子们，让我们一起到健康乐园去玩吧！

小朋友自由选择材料，然后自由结伴，商量运用这些材料设计大家爱玩的体育器械。

师：你们都喜欢哪些材料？自己去选择，再和你的朋友商量一下你们要设计的大家一起玩的体育器械，讨论好了就开始动手设计吧！

设计完后，请幼儿寻找玩法，并向其他小朋友介绍玩法，教师提醒幼儿注意安全。

（教师可参与幼儿的设计与操作）

同伴与同伴交换器械进行游戏，游戏过程中要爱护游戏器械，爱护同伴，相互谦让。

3．评价：结束活动

教师从幼儿整个活动中的合作、创意、参与、品德表现等多方面给予评价，激发孩子持续参与的兴趣。

师幼一起做结束游戏：劈劈啪。

教师拿出一串五颜六色的气球：我的朋友们，快来呀，让我们一起来运动，来快乐吧，用你们的小脚踩响我的气球吧！

4．活动延伸

将体育器械加以装饰，带回活动宣布置一个体育游戏角。

中班健康教育《爱运动爱健康》教案

3.身体协调性发展。

溜溜布、太空棒。

（一）热身操：

幼儿在教师的示范引导下，一起做一段律动操。

（二）主题游戏：划船出海。

故事引导:今天我们要划船出海捕鱼。

游戏方式:。

2.划船进入海中间了，海浪也慢慢变大了，小朋友坐在溜溜布上，手拉着溜溜布两侧，教师手持太空棒在溜溜布两边不规则地跑动，太空棒就代表海浪来袭，小朋友要躲开太空棒（教师在左，则小朋友向右倾开）。

注意事项:。

1.小朋友紧密坐在溜溜布上，体验团队感；

2.小朋友倾斜至一边，鼓励小朋友保持倾斜动作，再还原；

3.倾斜时小朋友双手要抓住溜溜布，不得放开。

（三）变化游戏：捕鱼。

故事引导:撒网捕鱼。

游戏方式:。

2、当听到“捕鱼”的口令时，教师则将溜溜布压下来，代表收网，被捕到的.小朋友到队伍后方继续进入游戏。

注意事项:。

1.渔网（溜溜布）不能太短，避免小朋友穿过渔网时，因渔网太小而撞击；

2.教师捕鱼所行进的路线，需与小朋友爬行路线相反，为了加大小朋友运动量，鼓励小朋友快速通过渔网，教师捕鱼时，移动速度减慢。

升华游戏：晒鱼干。

故事引导:捕到了好多鱼，我们要晒鱼干。

游戏方式:小朋友分别站在溜溜布两边，手将溜溜布拉起。

1.当听“大风吹”，小朋友站着抖动溜溜布，“小风吹”则蹲下抖动溜溜布；

2.“下雨了”小朋友则蹲下并把自己盖起来，不然鱼干就会被雨淋到；

3.“大太阳”时每位小朋友站在溜溜布上。

注意事项:。

1.一个指令一个动作原则，不能同时传达多种指令；

2、“大太阳”后，防止有些小朋友没有完全离开溜溜布而摔倒，接下来的指令一定要接“小风吹”。

中班健康我爱运动教案

1.学习阅读指示牌。

2.根据指示做动作。

自制有趣的指示牌。

1.事先与幼儿讨论幼儿园的运动设备，并为它们命名。

2.来到幼儿园 的操场，向幼儿说明游戏规则及摆放好指示牌。

3.选首儿歌或童谣，让幼儿在歌声中按照指示牌方向准备出发。如到“圆圆国”拿起呼啦圈在地上或身上转一下、用单脚跳到“百花国”闻闻花香、走到“石头国”抱抱石头看有多大、“滑梯国”里可溜滑梯、再到“洞洞国”穿过拱桥、“绳子国”是跳5次绳才算通过、“昆虫国”则要学一种昆虫的动作。回到目的地时，便成为“快乐国”里的精灵了。

1.可选择户外或幼儿园里适当的地方，自己制作指示牌。

2. 若因雨天无法进行，也可在教室中进行此教学。

中班健康爱运动爱健康教案

1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。

2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。

2.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。

总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。

二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

1.请幼儿说说你都做过哪些运动。

2.鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。

1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。

2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。

四、幼儿开始制定自己的运动计划。

1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。

2.引导幼儿相互展示交流自己的'运动计划。

五、讨论运动时要注意的安全。

1.小朋友运动的时候要注意哪些安全?

2.在运动的时候应该怎样保护自己?

1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

在活动的过程中，我只是注重让孩子学习图片，掌握运动项目，但是却没有考虑到，图片是可以活动的，可以让孩子自己先观察图片，然后动手操作，提升孩子的参与性与动手操作能力，这样课程的效果更好，避免了孩子的视觉听觉的疲劳。在与孩子的互动中，我对孩子的问答回应有所提升，比如有个孩子很兴奋地上来表演他喜欢的运动，并且大胆的说出：“我喜欢水上运动。”这个时候我可以深入挖掘：“你喜欢水上运动的哪个项目呢?”。

中班健康我爱运动教案

1、根据要求用自己的肢体模仿出小鸡的生活动作。

2、学会根据信号的提示做不同方向、速度的走跑动作，提高运动平衡能力。

3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

听信号按指定方向变速跑。

长约5米的绳子8条（每组两条），录音机，小鸡儿歌和音乐磁带（或光盘）

（一）活动准备部分（5分钟、集体）

1.教师扮母鸡，小朋友扮小鸡，母鸡带领小鸡出场，小鸡跟着鸡妈妈跑到东捉小虫，跑到西吃青草，跑到北喝水，跑到南晒太阳。

2.小鸡在母鸡身边散开，跟着母鸡做模仿活动操：伸懒腰、摇头、伸脖、振翅、啄食、喝水、抓地（找食物）等动作。

（二）教学与练习部分

3.母鸡：太阳出来了，小鸡们到草地上去锻炼身体吧，看谁锻炼的方法最多。（5分钟、自由）

4.小鸡学飞翔 母鸡向小鸡示范讲解边跑边上下摆动双臂的动作要领，然后带领小鸡仔场地上顺时针、逆时针地进行飞跑锻炼。（3分钟、集体）

5.小鸡掌握飞跑的动作要领后，母鸡用信号进行指挥，小鸡根据不同的.信号指令进行多种飞跑方法：

顺时针快与慢飞跑

逆时针快与慢飞跑。

慢速、中速地自由在场地上飞跑（提醒小鸡互相避让）（9分钟、集体与自由相结合）。

6.看谁本领大 将幼儿分成四组，分别站立在场地起点线，在场地中每组前面场地上摆放两条互相平行的长约4~5米绳子。（4分钟、分组）

一个跟着一个地用“飞跑”方式通过两根相距为20厘米的绳子桥。

一个跟着一个地走踏着两条并拢一起的绳索桥。

（三）结束部分（3分钟、集体）

7.在《小鸡飞飞》的音乐声中，母鸡带领小鸡做头颈、肩臂、腰腹、膝关节、小腿等部位的放松活动。

8.教师进行活动小结后，带领幼儿离开场地。

人的身体机能完全依靠新陈代谢来重新组织能量，在每一次运动后都有一些新的体验。

小班健康运动教案

活动目标:。

1、探索几种有趣的运动，体验运动的快乐。

2、通过探索去发现身体的哪些部位可以动，根据儿歌内容模仿小动物动作并快速做出反应。

3、知道运动能使人健康,体验运动的快乐。

活动准备：

音乐《看样学样》、《健康歌》、ppt课件(体育运动图片)舞蹈视频(卓均达人秀)。

活动过程：

一、欣赏舞蹈视频导入，引发幼儿学习积极性。

1、教师提问,刚才欣赏的舞蹈都用到了身体的哪些部位?(自由回答)。

2、你知道我们的身体还有哪些部位能运动?(幼儿自由探讨)。

3、放《看样学样》师幼儿随音乐做运动,体验身体部位的运动。

二、探索有趣的运动，体验运动的'快乐，让幼儿知道运动使人健康。

1、谈话：孩子们我们的身体不光能跳舞,还能做各种运动呢,你们知道能做哪些运动吗?

2、看ppt让幼儿说说自己喜欢或见过的运动并学一学。

(1)跑步。

小朋友他在做什么运动?我们也来做一做跑步的运动吧.(请小朋友学一学)。

(2)跳绳.举重游泳等图片让幼儿欣赏,并来学一学.

4、教师小结：运动能锻炼我们的身体，使我们更健康，更快乐。所以小朋友们一定要多参加运动。

三、渗透儿歌内容,根据儿歌内容模仿小动物动作并快速做出反应。

1、师：不只是小朋友喜欢运动，小动物也爱做运动。你猜猜这是谁来了?(教师请幼儿看图片，并说出儿歌内容。请小朋友学学动物的运动)。

2、游戏:比一比谁反应快。

教师说儿歌内容小朋友快速反应做动作。

四、听音乐模仿小动物走出活动室。

小朋友我们一块来模仿你喜欢的动物来做运动吧。

《运动》中班健康教案

1.了解身体关节与运动的关系。

2.喜欢模仿运动天使的动作，感觉身体运动的奇特和快乐。

1.红色圆点贴纸若干，用不干胶剪的皇冠一个。

2.在现成的木头关节人的后背用纸粘贴两个小椭圆形作为翅膀，在关节人的头部粘贴一个皇冠，使之成为“运动小天使”。

1.这是一个喜欢运动的小天使，你能让他动起来吗？教师出示运动天使，引导幼儿观察。

2.你能让小天使投沙包吗？幼儿说说投掷时手和脚的动作，教师根据幼儿的表述，给小天使摆造型。引导幼儿观察小天使的关节变化。

3.你能让小天使拍皮球吗？拍皮球的.时候，手是怎样运动的？教师操纵小天使，是之手臂一上一下弯曲，做出拍球的动作。

4.你能让他跑起来吗？教师操纵小天使，使之手臂前后弯曲，两腿分开，膝盖弯曲，做出跑步的姿态。

1.小天使是怎么动的？你能找出他会动的身体部位吗？

2.幼儿说出运动小天使会动的身体部位，如头颈、手臂、脚、腰等，教师将红色圆点贴纸——粘贴在小天使的关节部位。

3.连接骨与骨之间的是关节，有了关节我们就能做出很多动作。

4.你能学着小天使的样子动一动吗？手臂弯一弯，小脚踢一踢，再转一转屁股，抖一抖肩膀。

5.你能找到自己身上的关节吗？引导幼儿发现关节与肢体动作之间的关系。

6.运动小天使的提醒：如果没有关节或是关节受伤，我们就会动不了，一定要保护自己的关节，要活动开关节，做些运动，有些不容易完成的动作不要硬做。

1.教师将皇冠形状的不干胶粘贴在一个幼儿的额头上，请该幼儿变身成“运动小天使”，边做边说：“请你跟我xxx。”其他幼儿边模仿他的动作边说：“我就跟你xxx”

2.谁被贴上了皇冠，谁就是运动小天使，带领大家做运动。

爱运动爱健康中班健康教案

1、能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。

2、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

3、体验游戏的快乐。

4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

1、幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。

2、户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。

总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。

二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

1、请幼儿说说你都做过哪些运动。

2、鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

三、教师介绍自己的运动计划，，引导幼儿制定自己的运动计划。

1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。

2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。

四、幼儿开始制定自己的运动计划。

1、幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。

2、引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。

五、讨论运动时要注意的安全。

1、小朋友运动的时候要注意哪些安全？

2、在运动的时候应该怎样保护自己？

1、把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

2、阅读幼儿用书第2册第42—43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。

利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。

中班健康爱运动爱健康教案

目标：

知道冬季是干燥、寒冷的季节，能讲述一些预防感冒的方法。

材料提供：

故事图片、医生帽、小兔头饰。

操作说明：

见照片。

目标：

1、练习在软物上绕线的技能。

2、发展幼儿双手、手眼协调能力及练习手腕力度的控制。

3、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

材料提供：

小绵羊图片、各色粗、细毛线。

操作说明：见照片。

目标：

会按物体的某一特征排列7个物体的序列及感知物体的对称。

材料提供：

给雪人排对：雪人按照高矮、胖瘦各备6份，高矮标记、胖瘦标记、记录纸、勾线笔。

画图的另一半：对称图作业单、各色蜡笔、勾线笔。

操作说明：见照片。

目标：

能根据生活经验从各张图片中找出御寒和保暖的'方法，有初步的冬季自我保护意识和能力。

材料提供：

若干冬季取暖用品及方法的图片、若干夏季用品、记录纸、笔。

目标：

能大胆运用简单、变化的点、线或几何图形装饰帽子、围巾和手套，愿意尝试用新的方法，装饰过冬的动物。

材料提供：

装饰帽子、围巾、手套：帽子、围巾、手套。

装饰过冬的小动物：若干过冬小动物（轮廓图）、蜡光纸、胶棒、剪刀。

操作说明：见照片。

指导重点：

1、引导幼儿能将自己的操作结果按照要求记录在记录表里；

3、引导幼儿创造性地进行装饰，综合使用点、线、圈。

活动反思：

在活动的过程中，我只是注重让孩子学习图片，掌握运动项目，但是却没有考虑到，图片是可以活动的，可以让孩子自己先观察图片，然后动手操作，提升孩子的参与性与动手操作能力，这样课程的效果更好，避免了孩子的视觉听觉的疲劳。在与孩子的互动中，我对孩子的问答回应有所提升，比如有个孩子很兴奋地上来表演他喜欢的运动，并且大胆的说出：“我喜欢水上运动。”这个时候我可以深入挖掘：“你喜欢水上运动的哪个项目呢?”。

小班健康教案运动教案

1.模仿几种有趣的运动，体验运动的快乐。

2.能根据儿歌内容快速反应做动作。

3.知道运动能使人健康。

4.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5.培养幼儿的创新思维和的大胆尝试的'精神。

音乐《健康歌》、《快乐的小鸟》，运动项目图片、动物图片、铃鼓1只。

一、音乐导入，引出主题。

1.师：孩子们，让我们一起随着音乐动起来吧。

2.放音乐《健康歌》，师幼随音乐做动作。

二、模仿运动，体验乐趣。

2.让个别幼儿说一说自己喜欢或见过的运动并学一学。

5.教师小结：运动能锻炼我们的身体，使我们的身体更健康、我们更快乐……所以小朋友一定要多参加运动。

三、学习儿歌，经验分享。

1.师：不只是小朋友喜欢运动小动物也非常喜欢运动。看谁来了?教师模仿长颈鹿、小鸟、小象、小兔、小猫的动作让幼儿猜一猜。

2.出示图片让幼儿看猜对了没有。请幼儿学一学小动物的样子。

四、体验运动，活动延伸。

1.教师击手鼓，例如说出长颈鹿来了、小白兔来了等小朋友就做相应的动作。可由慢到快进行练习。

2.进行扩展：教师说出儿歌内容以外的动物，如青蛙来了、老虎来了、小鸭子来了等让幼儿试着模仿。

3.游戏结束：师幼扮小鸟一起飞出教室。

教师：小鸟飞来了，小鸟排队了，我是鸟妈妈，你们是小鸟，我们一起到院子里做运动吧!放音乐《快乐的小鸟》，师幼一起出教室。

运动与健康教案

活动目标：

1.会制订简单的运动计划，了解运动对身体的好处及要注意的'安全事项。

2.能用简单的符号、图案、数字等制作运动计划表，并说出它们代表的意思。

3.喜欢参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

活动重难点：

重点：会制订简单的运动计划，了解运动对身体的好处及要注意的安全事项。

难点：能用简单的符号、图案、数字等制作运动计划表，并说出它们代表的意思。

活动准备：

1.“教师运动计划表"1张；“幼儿运动计划表”幼儿每人1张。

2.自制课件（教师抓拍幼儿进行各种运动的照片）。

活动过程：

1.结合课件组织谈话活动，引发幼儿活动兴趣。

提问：你喜欢什么运动？做这些运动有什么好处？

小结：小朋友的运动真是丰富多彩。多做运动，能使小朋友长得高、长得结实；能提高身体抵抗疾病的能力，让小朋友少生病；运动还能让我们感到快乐。

2.出示教师“运动计划表”引导幼儿观察讨论，了解运动计划表中不同符号的含义。

(1)出示“教师运动计划表”，引导幼儿观察讨论。

提问：计划表的都有哪些内容？你是怎么知道的？这是老师几天的运动计划？

(2)有重点地介绍运动计划中每种符号代表的含义。

小结：制定运动计划要考虑周到，运动计划中要有运动的时间、喜欢做的运动、用什么器械、运动的个数等内容。

3.幼儿制定运动计划，教师指导。

(1)请幼儿说说自己想制订怎样的运动计划。

(2)幼儿制订计划，教师重点观察：幼儿安排的运动项目是否合适，时间等方面是否有遗漏，及时给予幼儿提示或帮助。

(3)引导幼儿展示交流各自的运动计划，互相提出补充意见。

4.组织幼儿讨论运动中要注意的安全事项。

(1)提问：在运动中要应该怎样保护自己？

小结：我们在运动前要做好热身活动，在运动过程中要注意安全，保护好自己，让我们一起运动起来吧。

（2）教师和幼儿在音乐中运动，感受运动的快乐。

活动延伸。

运动后鼓励幼儿和同伴分享运动时的快乐心情。

本次活动从幼儿生活经验出发，通过设计观察“教师计划表”、幼儿自主制定运动计划、分享运动计划、讨论运动注意事项/师幼跟着音乐动起来等环节，由浅入深，让幼儿了解制定运动计划表的方法以及运动的好处、注意事项等；通过教师启发性的提问，很好的解决了活动的重难点，较好的达成了本次活动目标。

1.亲身体验，经验入手。活动前，教师和幼儿一起玩各种运动游戏，丰富幼儿的运动经验，并了解幼儿喜欢的运动项目。在幼儿已有经验的基础上，和幼儿一起梳理运动对身体重要性以及运动时的快乐，为活动提供了丰富的经验准备，也激发了幼儿爱运动的情感。

2.提问开放，大胆放手。整个活动中，教师都采用了开放性的提问，给幼儿充分的观察、交流的机会。教师在出示“教师计划表”后，通过开放性的提问：“计划表的都有哪些内容”“你是怎么知道的”引导幼儿通过自主观察，发现自己能看懂的符号以及不明白的地方，注重了幼儿的主动性和探究性。活动最后分享环节，教师提问“你能看懂他的计划表吗？”“他是怎么安排运动的？”“为什么你能看懂他的计划表”等有层次的提问，引导幼儿互相分享评价同伴运动计划表，通过这样的一系列有层次的提问巩固了幼儿对计划表完整性的认知又发挥了幼儿主动性。

教师也应该考虑到幼儿在安排运动项目时的可行性等方面。最后的引导幼儿了解运动要注意的安全事项时比较仓促，没有给幼儿及时提升经验。

课后反思：本次活动从幼儿生活经验出发，通过设计观察“教师计划表”、幼儿自主制定运动计划、分享运动计划、讨论运动注意事项/师幼跟着音乐动起来等环节，由浅入深，让幼儿了解制定运动计划表的方法以及运动的好处、注意事项等；通过教师启发性的提问，很好的解决了活动的重难点，较好的达成了本次活动目标。1.亲身体验，经验入手。活动前，教师和幼儿一起玩各种运动游戏，丰富幼儿的运动经验，并了解幼儿喜欢的运动项目。在幼儿已有经验的基础上，和幼儿一起梳理运动对身体重要性以及运动时的快乐，为活动提供了丰富的经验准备，也激发了幼儿爱运动的情感。2.提问开放，大胆放手。整个活动中，教师都采用了开放性的提问，给幼儿充分的观察、交流的机会。教师在出示“教师计划表”后，通过开放性的提问：“计划表的都有哪些内容”“你是怎么知道的”引导幼儿通过自主观察，发现自己能看懂的符号以及不明白的地方，注重了幼儿的主动性和探究性。活动最后分享环节，教师提问“你能看懂他的计划表吗？”“他是怎么安排运动的？”“为什么你能看懂他的计划表”等有层次的提问，引导幼儿互相分享评价同伴运动计划表，通过这样的一系列有层次的提问巩固了幼儿对计划表完整性的认知又发挥了幼儿主动性。活动中也有不足，个别地方特别是引导幼儿观察计划表时语言不够简练；评价环节教师的提炼有欠缺，过多注重了运动计划表的完整性，教师也应该考虑到幼儿在安排运动项目时的可行性等方面。最后的引导幼儿了解运动要注意的安全事项时比较仓促，没有给幼儿及时提升经验。

运动与健康教案

春天是花红柳绿生机勃勃的季节，在这个时节带领幼儿走进大自然，开展些他们喜欢的游戏活动，不仅可以让幼儿呼吸新鲜空气接受阳光的沐浴，还可以激发幼儿热爱大自然的情感。中班幼儿精力充沛，有自己喜欢的运动。本次活动引导幼儿初步了解运动的好处，指导幼儿根据自己喜欢的运动项目，在老师的帮助下学习制订简单的、适合自己的运动计划，鼓励幼儿坚持运动，培养爱运动的好习惯。

健康教案运动员

泡沫垫是幼儿园常见的一种游戏材料，轻巧、方便、花钱不多、不易损坏，把泡沫垫作为一种运动器材，既可以进行跳、爬、投、障碍跑、滚等多种动作的练习，又可以一人、两人、小组等多种组合的锻炼。它简单易用，功能多样，值得在体能活动方面应用、开发和推广。

活动目标。

1、锻炼跑、跳、滚等运动能力，增强下肢力量。

2、养成服从规则、遵守纪律的品德和习惯，激发锻炼身心的欲望。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动重难点。

双脚跳跃，助跑跨跳。

活动准备。

幼儿人手一块泡沫垫，录音机，磁带。

活动过程。

一、准备部分。

1、幼儿进场，四队散开站立，在场地内听信号走、跑交替。

2、在音乐伴奏下师生一起做热身操，进行头部、上肢、体转、腹背、踢腿、下蹲、四肢关节运动。

3、教师：泡沫垫可以有什么用？可以怎样用来锻炼身体呢？（回答：可扔、投掷、爬、跳……）每人拿一块垫子到场地上进行锻炼，看看谁的方法好！

教师巡回指导，引导幼儿合作进行锻炼。

4、集中幼儿，有目的地轻一些幼儿师范锻炼方法。

（1）一个人的锻炼方法：双脚并拢跨跳泡沫垫；头顶泡沫垫单脚站立等。

（2）两个人的锻炼方法：互相手握垫双手互拉、拔河；一人腋下夹垫，另一人抢垫子；垫子放背后，两人背靠背角力等。

（3）三人以上的锻炼方法：接成一长龙进行爬行；一个接一个进行接龙跳障碍，钻山洞等。

5、在教师的指挥下，全体幼儿进行模仿锻炼。

（1）一个人锻炼：双脚并拢跳上垫，跳下垫；向前跳越垫、向后跳越垫、向左右跳越垫；头顶垫子左右脚交互独立平衡等。

（2）两人组合锻炼：用垫子拔河、拉锯；互相背靠背进行角力。

（3）4人一小组锻炼：连续双脚跳越、助跑跨跳过地上的垫子；将4块垫子接龙，手脚不碰垫子进行横向从一端爬向另一端（垫子在手脚之间）。

6、分成四大组进行综合锻炼、竞赛。

（1）双脚连跳：各组幼儿将自己的垫子排列成一条直线，垫子与垫子间隔0。5米左右。各组依次站立在起点线后，当教师发出“出发”信号后，各组幼儿一个接一个地进入场地连续跳过本组地面的各个垫后，回到起点。反复锻炼3次。

（2）横卧滚垫子：各组幼儿将垫子在场地拼接成一条长龙后，在起点线后等待。听到教师“开始”信号后，各组第一个幼儿马上进入场地侧卧垫上向前横向滚，滚到垫子末端后起身跑回起点，第二个幼儿再出发……知道本组最后一个幼儿滚完回到起点。可进行两次比赛。

（3）接龙跨跳：各组幼儿成早操点位下蹲双手扶立垫，听到教师“开始”信号后，第一个幼儿放下手中的垫子，跳过本组其他幼儿竖起的垫子后回到自己位置竖起垫子，第二个幼儿再开始接着跳……直到本组最后一个幼儿完成回到自己的点子上。重复进行3次小组跨跳锻炼。

7、教师：小运动员们出了很多汗、很累，我们一起来洗澡吧。教师带领幼儿在音乐声中自己洗头，洗手臂，擦身子、腿、互相进行拍背、搓手臂等放松活动。

8、教师对活动进行讲评，师生收拾垫子回教室。

活动反思。

孩子是祖国的未来，有一个健康的身体是全社会的自豪。所以我设计了幼儿健康运动主题教育活动。引导幼儿遇到困难不要气馁，要千方百计、想方设法找出解决问题的办法，鼓励自己善于放开胆量去试试，只有这样才会健康、快乐、幸福。

运动与健康教案

一、说话区：

奈何防备伤风。

目的：

知道冬季是干燥、严寒的季候，能报告一些防备伤风的要领。

质料供给：

故事图片、大夫帽、小兔头饰。

操纵阐明：

见照片。

二、生存区：

我的小绵羊。

目的：

1、训练在软物上绕线的技巧。

2、生长幼儿双手、手眼和谐本领及训练手段力度的掌握。

质料供给：

小绵羊图片、各色粗、细毛线。

操纵阐明：见照片。

三、数学区：

给雪人排对和绘图的另一半。

目的：

会按物体的某一特性分列7个物体的序列及感知物体的对称。

质料供给：

给雪人排对：雪人依照高矮、胖瘦各备6份，高矮标志、胖瘦标志、记载纸、勾线笔。

绘图的另一半：对称图功课单、各色蜡笔、勾线笔。

操纵阐明：见照片。

四、科学区：

天冷了怎么办。

目的：

能凭据生存履历从各张图片中找出御寒和保暖的要领，有开端的冬季自我掩护意识和本领。

质料供给：

多少冬季取暖和用品及要领的图片、多少夏日用品、记载纸、笔。

五、美工区：

装潢帽子、领巾、手套和装潢过冬的小动物。

目的：

能勇敢应用简朴、转变的点、线或多少图形装潢帽子、领巾和手套，乐意实验用新的要领，装潢过冬的动物。

质料供给：

装潢帽子、领巾、手套：帽子、领巾、手套。

装潢过冬的小动物：多少过冬小动物（表面图）、蜡光纸、胶棒、铰剪。

操纵阐明：见照片。

安全运动促健康教案

教材分析：

春天是花红柳绿生机勃勃的季节，在这个时节带领幼儿走进大自然，开展些他们喜欢的游戏活动，不仅可以让幼儿呼吸新鲜空气接受阳光的沐浴，还可以激发幼儿热爱大自然的情感。中班幼儿精力充沛，有自己喜欢的运动。本次活动引导幼儿初步了解运动的好处，指导幼儿根据自己喜欢的运动项目，在老师的帮助下学习制订简单的、适合自己的运动计划，鼓励幼儿坚持运动，培养爱运动的好习惯。

活动目标：

1、能为自己制订简单的周运动计划，了解运动对身体的好处。

2、能用简单的符号、图案、数字等表现时间早晚和自己喜欢的运动项目。

3、喜欢参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

活动准备：

《幼儿运动计划表》幼儿每人1张《教师运动计划表》1张，教师用抓拍的幼儿进行各种运动的照片自制课件。

活动建议：

1、结合课件组织谈话活动，引发幼儿活动兴趣。

小结：多做运动，能使小朋友长得高、长得结实；能提高身体抵抗疾病的能力让小朋友少生病；运动还能让我们感到快乐。2、引导幼儿讨论分析，了解1周运动计划的内容。

（1）出示《教师运动计划表》引导幼儿观察讨论。

提问：你知道老师喜欢哪些运动吗？老师的运动计划是怎么安排的？你从哪里看出来的？

（2）根据幼儿的理解程度，有重点地介绍1周运动计划的内容。

（3）请幼儿说说自己想制订怎样的运动计划。

小结：运动计划中要有运动的时间、喜欢做的运动、用什么器械等内容，

3、请幼儿分组共同商定运动计划。

（2）引导幼儿展示、交流各自的运动计划，互相提出补充意见。4、组织幼儿讨论运动中要注意的安全事项。

提问：在运动中要注意哪些安全问题？应该怎样保护自？活动延伸：

运动后鼓励幼儿和同伴分享运动时的快乐心情。

安全运动促健康教案

2、了解体育运动对我们的健康的意义。

3、能认识到通过运动给我们带了身体的健康和快乐。

1、情景导入：教师设计情境（运动会视频短片），通过ppt直接提出问题：你知道哪些体育运动？喜欢参加哪些体育运动？为什么喜欢呢？对你自己产生了哪些影响？学生思考讨论后回答。

2、情景发生：通过一个游戏——看谁最能吹？来思考自己身体的机能与别人的区别，如果想把气球吹大，应该怎么办呢？ppt切入运动锻炼有哪些好处呢？相互之间讨论并得出自己的结论。议一议没病就等于健康吗？请大家说一说自己的身边都在开展哪些体育运动？结合学生的回答展示身边的体育活动ppt.通过ppt图片让同学们进一步的了解体育运动对我们的意义。最后比一比，每小组设计1—2条运动格言或谚语。

3、情景结束：教师对本节内容小结，并布置课后作业，结束本堂课。

小学四年级学生可以获取运动与健康知识的基本途径和方法有：学好体育与健康课程（可以比较系统地学习并掌握运动与健康基础知识、技能的基本途径）、积极参加课余体育文化生活（可以从多种途径学习掌握体育和健康知识及其方法）、充分利用现代媒体（既可以获取运动和健康知识，又可以培养自己应用现代科技手段获取和更新体育与健康知识的能力）。

教学重点：体育运动与健康之间的关系。

教学难点：如何运用体育运动来获取自己的健康。

5.1第一学时。

5.1.1教学活动。

1、情景导入：教师设计情境（运动会视频短片）导入课题，通过ppt直接提出问题：你知道哪些体育运动？生讨论并回答；喜欢参加哪些体育运动？为什么喜欢呢？对你自己产生了哪些影响？学生思考讨论后回答。

2、情景发生：

ppt切入运动锻炼有哪些好处呢？相互之间讨论并得出自己的结论。

议一议没病就等于健康吗？

请大家说一说自己的'身边都在开展哪些体育运动？结合学生的回答展示身边的体育活动ppt.通过ppt。

图片让同学们进一步的了解体育运动对我们的意义。

最后比一比，每小组设计1—2条运动格言或谚语。每个小组指派一人在黑板上写好自己的设计。总结学生的在用ppt展示常用的体育格言和谚语。

3、情景结束：教师对本节内容小结，并用ppt布置课后运动锻炼的作业。

安全运动促健康教案

1.知道晃动运动具有危险性，会躲避危险。

2.会正确地进行晃动的运动，知道在过程中要注意安全。

活动准备。

课件准备：“摇晃的运动”组图；《晃动运动要注意》儿歌音频及伴奏；“晃动运动要注意”图片。

活动过程。

一

放组图，了解晃动运动的危险性以及如何躲避。

—他们在做什么呢？这些运动都有什么特点呢？

——如果我们靠近会有什么危险呢？

二

播放儿歌及伴奏，了解晃动运动的安全事项。

1.播放儿歌音频2-3遍，引导幼儿理解儿歌内容，并带领幼儿跟读儿歌。

2.播放儿歌伴奏音频，带领幼儿有节奏地朗诵儿歌。

三

鼓励幼儿说说还有哪些晃动的运动及安全事项。

——你们还知道哪些“摇晃”的运动？

——玩的时候我们应该注意什么？

健康教案运动员

学会玩游戏。

双腿跳跃。

培养幼儿的跳跃能力，增强腿部肌肉。

了解运动时应穿着合适的服装和鞋子，知道运动前需先做热身运动。

一、导入活动。

《健康歌》音乐导入。

音乐响起，幼儿和教师一起跳进教室。并迅速让幼儿站到自己的点点上。

师：小朋友跳得真棒。goodminning,everyone.

幼：.

师：sitdown.

幼：isitdown.

二、复习上节课内容图卡分类。

师：小朋友们看candy给你们带来了什么？

一张一张的出示图片，并贴到黑板上。

幼：运动服、舞蹈服.....

幼：icanture！

师：那我请+++小朋友，准备好了吗？

幼：准备好了！

师：开始。他分对了吗？

幼：（全班）分对。

师：很棒，奖我们+++小朋友一颗星星，请坐！（重新打乱图片）whocometure.

幼：icometure.

师：我请++小朋友。开始！她分对了吗？

幼：分对了。

师：我们的++真棒，candy奖给我们++小朋友一颗星星。++请坐！

师：小老师们告诉candy我们运动是要穿什么呢？

幼：运动服和运动鞋。

教师小结；对了我们运动和游戏的时候要穿运动服和运动鞋。鞋子可以保护我们的脚踝不受伤，而穿运动服是为了方便我们大家玩游戏和运动。

三、操作游戏。

热身运动、游戏规则、教师示范、开始游戏。

1、热身运动：让幼儿知道热身运动的重要性。

师：好！我们小朋友们表现得这么棒，candy奖我们小朋友一个游戏。不过我们要先做一个热身运动，知道为什么吗？幼儿教育网()。

幼：知道了。

师：那小朋友请起立，站到自己的点点上，跟着candy一起来。

师、幼：1、2、3、4：2、2、3、4:3、2、3、4:4、2、3、4.

师：小老师们非常棒！请坐！

2、讲述游戏规则并示范。

师：看这是什么？

幼：呼啦圈。

幼：是。

（1）师；那小朋友竖起自己的小耳朵，一起来听一听：

（2）如果小朋友从从第一关到最后一关都没有犯规，那他就是胜利者，他就可获得一个小礼物哦。

3、教师边示范边讲解注意事项：

（1）必须是双脚跳、不可以单脚跳。

（2）不可以推拉小朋友，要保持距离。

教师玩法示范：

首先跳过两个呼啦圈，接着跑过三个障碍物，在跳过三个呼啦圈、接着跑到装有球的桶旁拿起一个球、再抱球穿过洞、最后跑到空桶旁讲求放进同为胜利。

师：明白了吗？

（3）请个别幼儿上前示范：

师：看谁坐的最棒！现在老师请一个小朋友先来玩。我请++小朋友。

师：非常棒。小朋友们敢挑战吗？

（4）开始游戏。

（游戏中，教师在旁指导）。

四、总结课堂、布置作业。

1、教师引导幼儿总结。

师：小朋友们玩的开心吗？

幼：开心。

师：那小运动员们还记得我们刚刚的游戏叫什么吗？

幼：运动员/最佳运动员。

师：对了，我们这节课呢就是叫做《最佳运动员》，那小朋友们觉得个游戏好玩吗、幼：好玩。

2、布置作业。

师：既然这个游戏这么好玩，那小朋友回家把这游戏分享给爸爸妈妈，回家以后可以和他们一起玩。好吗？幼：好。

师：那今天的课就到这里，小朋友请起立。

幼；我起立。

师：谢谢小朋友们。

幼：谢谢candy.

五、教学反思。

1、游戏小朋友们都学会了吗。

2、游戏的安全性。

3、热身运动的重要性孩子们记住了吗？

《运动》中班健康教案

1、练习绕障碍物走、跑，提高动作的灵敏性。

2、能积极参加游戏活动，遵守游戏规则。

3、培养勇敢精神和同伴合作能力。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

喜洋洋头饰一个、灰太狼画像4张、音乐、装有“石头”的篮子、贴有“小树”椅子12把。

活动重点：幼儿能绕走障碍物走、跑。

活动难点：幼儿绕障碍物走、跑时身体要向前倾并侧身绕过。

一、情景导入。

师：今天天气真好!“妈妈”要带你们出去郊游。但是跟妈妈出去千万不能乱走，万一碰上了灰太狼就糟糕了，我们一起出发吧!

二、分层活动。

1、绕着障碍物走。

(1)教师创设情景：瞧，我们来到了小树林，我们一起玩个“躲猫猫”游戏吧!

(2)交代任务：当音乐开始的时候我们要在小树林里自由绕着小树走，注意不要碰撞到小树，当音乐停止的时候就要随意找到一个小树躲起来。

(3)幼儿练习。(并提问：怎样绕才能不会碰撞到小树?)。

2、变式训练。

(1)教师创设情境：孩子们，刚刚我们活动了很久肚子都饿了吧?妈妈发现那边有一片绿茵茵的草地，我们到那边去找吃的吧!不过这次我们要比赛，看哪一组先到达目的地。

(2)交代任务：首先我们要分成四组，每组最后一个宝宝要绕过前面每一个宝宝到达第一个后，再有后面的宝宝逐个进行。(注意：每组宝宝之间的间距要手伸直碰不到前面的宝宝)看哪一组的宝宝先到达。

(3)幼儿练习。

3、学习绕障碍物跑。

(1)教师创设情境：哇!好多新鲜可口的草，宝宝们我们一起去吃吧!吃饱后，我们围坐成一个圈休息一下吧!“妈妈”突然想到了“丢手绢这个有趣的游戏，不过今天我们要改变一下游戏方法。

(2)交代任务：当我们一起集体唱喜洋洋的歌，一位宝宝就围着圆圈绕着走，当唱完以后，就轻轻拍另一个宝宝的肩，被拍到的就要起来绕着圆圈跑去抓住他。

(3)幼儿练习。

4、巩固绕障碍物跑。

(1)教师创设情境：宝宝们，你们听，谁的声音?呀!是树林那边的灰太狼又来欺负我们了，羊宝宝们，我们绕过小树林，一起去对付它吧!

(2)交代任务：分成四组，前面的一个宝宝拿起旁边的小石头绕过小树林跑到对面向灰太狼的头砸去，然后从小树林旁边回来跟下一个宝宝击掌后排到后面，下一个宝宝继续进行。

三、整理和放松。

“妈妈”的宝宝们真勇敢，把灰太狼打败了，但也把我们累惨了，我们一起来放松放松吧!

以情节发展为主线，丰富活动内涵。一个完整诗意的故事情节，贯串于整个活动内容，幼儿扮演着喜爱的喜羊羊，在教师“妈妈”创造的温馨快乐的情景故事中，进行着一个一个的游戏，场景的布置使用率高，摒弃了繁琐复杂的道具，而情节的创设，遵循了“平稳一上升一高潮一平稳”的体育活动原则。

以自主探索为主导，优化活动过程。教师改变了过去示范讲解的灌输教学，在活动中充分体现了理念的变革。幼儿在游戏中自己尝试学习绕障碍物走、跑后，教师帮助幼儿总结绕障碍物走、跑的要领，如有的幼儿认为绕障碍物走就像平时做开飞机的游戏身体要侧身倾斜，在探索的过程中懂得了经验的迁移。