优秀作文是通过文字展现作者内心世界的窗口，能够抒发情感、表达思想，并引发读者的共鸣和思考。请大家阅读下面这篇优秀作文范文，希望能够启发大家的写作创作和思考。
一笔在握，一卷铺开，望着天上眨着眼的繁星，我的记忆泛起波纹。一件陈旧的往事浮现在我心头。那一次，我真快乐。
那是一个炎热的夏天，头顶的烈日无情地炙烤着大地，路边的小草也蔫头耷脑，唯有蚂蚁还在生龙活虎地搬运着食物。网球场边，第一次参加网球比赛的我，心情如同十五个吊桶打水——七上八下，紧张地做着赛前准备。
随着裁判一声令下，比赛开始了。我的对手是一个十岁光景的小男孩，脸上洋溢着自信的笑容，准备发球。我不敢怠慢，握好球拍，脚不停地在地上摩擦。
雨，不知不觉地降临了，对手也逐渐加大了攻球力度。我时而向左倾斜，时而向右迈步，左右兼顾，疲惫不堪。对手那有力的攻球，从豆大的雨点中钻出，令我猝不及防，只能被动应付，失去了节奏。在一二局内，我竟然接连失利。
站在密集的雨幕下，我抬手抹抹脸上的雨水和汗水，让自己冷静下来，脑海中紧急搜索着平时训练的场景：在往日的训练中，教练经常用打角度球的方法来击败我，也许今天我也可以试试这招！想到这里，我顿时有了精神，一扬拍，球飞向左侧，对手赶紧奔去，将球回接；我又一挥拍，球奔向右侧，他又辛苦跑去，被折腾得上气不接下气。用此方法，我连得了好几分！
又一个接近网前的球，我一个箭步上前，把球拍尽力前倾，好不容易打发走，又飞来一个大后方的球，我急忙后退，球拍急速上扬才勉强接住。就这样，我们互有胜负，分值直拉平在赛点。
最后一球，对手是竭尽全力发出的，我面对着空中旋转着的球，心里沉静了下来……。
赢了！
胜利的喜悦是美好的，我向着这夏天高高跃起，腾在空中，我心激昂。此时，我激动地在头顶挥动着球拍，真想在地上打个滚。汗水夹着雨水流进眼睛里，我不在意。看着地上依旧跳跃着的网球，我的心奔腾不已。
又是一个夏天，我再次来到了网球场，小草和野花又艳了起来，回想起那次比赛，我内心喜悦依旧。那一次，我真开心。
运动有许多益处，比如说：促进血液循环、增加新陈代谢、比较胖的人还可以减肥、想长高的人，也可以藉运动刺激骨骼生长而抽高，动动身体，就能有这么多好处，所以，我最喜欢运动了。在五花八门的运动项目中，我最喜欢的运动就是打篮球，只要想到能在篮球场上运着球，恣意的奔驰，心中就雀跃不已呢！
犹记得我第一次打篮球时，年纪仅仅才六岁而已，爸爸带着我到中山小学的中操场，引导我触碰篮球，尝试体会投球的乐趣，只是，当时的我真的好矮小，不管我如何使劲的跳，用力的投，却仍然无法把球投进那小小的篮框中，还逗得旁边的大哥哥、大姐姐哈哈大笑。不过，有志者，事竟成的练习，终于皇天不负苦心人，现在的我，打篮球可是越来越得心应手，甚至还可以跟哥哥、姐姐分庭抗礼呢！
其实，每次要上场与哥哥、姐姐切磋球技时，我的心情还是会有点儿忐忑，不过那时我就会先喝几口水，稍微调整自己的紧张，才上场打球。虽然在打球的过程中，面对强壮的哥哥和厉害的姐姐，我常常会屈居下风，不过我不会难过，有达到运动效果最重要！打完球之后，虽然常常汗流浃背，上气不接下气，但只要赶快补充水份，连喝好几大口的水，就能立刻恢复元气，顿时觉得身体充满活力，很有精神，如果这时再吹来徐徐的微风，哇！那种心旷神怡的舒适感，真是笔墨难以形容的。
学校让我们学生每周运动至少三次，每次最少30分钟，而且每次运动时要让心跳每分钟能达130下。这样规律且持续的运动，可以增进体能与活力，进而享受。更何况，健康是人生最珍贵的财富。所以，之后我一定要更持之以恒的运动，才能创造更美满的人生。
不记得从几岁起学的游泳，学完提高班就没坚持练过了，只是到了夏天会随风的进入游泳馆，瞎扑腾两下，展示一下不成熟的泳技。
一直以来，仅仅是会游泳，比不会的强点，却一直没有对游泳有特别的体会。直到昨晚，再次进入游泳馆，体会着自己动作的不足，用心去做正确的动作，游泳的速度快了很多，周围的人都羡慕不已，我对游泳方才有了感觉，游泳的乐趣，就是掌握了标准的动作，在水中坚持游几个回合。和表弟坚持游了100米，直到胳膊没有劲儿。这是第一次在水中一次性游那么长的距离，虽然有些累，但在游的时候却十分开心。可能游泳的快乐就在于坚持一个自己的目标，用标准的动作去快速的达到目标。
天气可真热啊，知了的叫声使我震耳欲聋，小狗耷拉着耳朵，这一种天气，可真让人受不了。
晚上，我们吃好了晚餐，一家人决定去游泳。在游泳馆，等我们换好了衣服，就跑去跳进了池中玩耍起来，一开始我和哥哥还有他妈妈在那比赛谁有的快，而我弟弟的妈妈在教我的弟弟学游泳。后来，我哥哥的哥哥来了，我们三个便玩了起来，我无意中竟然来了个“水中倒立”，这可把我呛坏了，我们还打了好几场“水中大战”呢！而且还玩的特起劲！
“生命在于运动”，这一句耳熟能详的名言，告诉我们，运动在生活中是必不可少的，众所周知，运动能增强体魄，在我看来，运动能给我们快乐。
我爱运动，特别是爬山，听妈妈说，我从小就不老实，喜欢到处跟着她爬山。至今，依旧改不掉这个“老毛病”，因为，我们绝不能在生活的道路上停止攀登。攀登，不免会让我们气喘吁吁，大汗淋漓，但是，这，才是真正的痛快！
在上次的暑假，我们去了枣庄的熊耳山大裂谷，站在山脚，向上仰望，绿山和蓝天，像一幅宏伟壮观的画卷。正好当天有点小雾，一条白玉般的云雾缭绕着上方的视平线。有这样的景色，我们再顺着一条崎岖的的石阶路上蜿蜒而上，不是更是锦上添花吗？山路的两侧有有多的高耸入云的松柏，枝繁叶茂，给山更添一分绿。
爬山开始，我精力十分充沛，每攀一步，心里就像：“坚持就是胜利”，我渐渐加快了前进的速度，开始跑了起来，我仿佛听见了鸟儿在为我欢呼；我仿佛看见了争奇斗艳的花草在为我摇旗，摇哪胜利的旗；我仿佛看见了缭绕的云在山顶准备为我颁奖。我回头像下望了望，他们全被我落在身后，妈妈笑着教训我：“爬山不能急，像你你下子把力气全用完，一会我看你还怎么爬，要脚踏实地，一步一步不紧不慢才能更省力的到达胜利的彼岸”。我这么不老实，怎么可能会完全听话呢？反而如沐春风，可是脚像被灌了铅，只能被迫稍微放底速度，开始边走边欣赏美景，我看见一道小瀑布挂在陡崖上，如同一道亮亮的帘珠挂在半天云上。山坡上，各种不知名但是艳丽耀眼的花儿把山崖装扮的十分美丽。不知不觉，体力恢复了很多了，继续前进，毕竟“吃一蛰，长一智。”较比之前，我的确放慢了点速度，伴着鸟儿欢呼的歌唱声，总算是到达了山顶，果然我胜利了！
站在山顶，丝丝凉风拂过脸庞，不免有一丝清凉，感到神清气爽。在望山下，之间山下云雾缭绕，更是美不胜收。
我们在生活中要多多运动，多攀登一些高山，攀登过一些生活上的挫折堆成的高山，攀登过一些失败累计而成的高山，正如同不登冷绝顶”，怎揽“众山小”？让我们在生活中攀登过一座座山，到达成功的彼岸吧！
我期待已久的暑假来临了，我会把我的暑假生活过得快乐，充实，健康而又有意义。
一说到暑假，最合适不过的运动就非游泳莫属。在炎热的夏天，浸泡在凉凉的水里，那是多么舒服啊！
下午，我来到了期待已久的游泳池，我飞快的换好泳衣，迫不及待的跳下了水，这时刚刚的暑意现在已经不见了。接着，我又像小鸭子一样在水里自由的玩耍。
我并不会游泳，只不过是在水中手舞足蹈地摇晃，才使自己漂在水面上。我的脚丫打在水上，溅起一朵朵水花。双手在水中不停地摆动着，却一直留在原地。那里人山人海，大家都穿着五彩缤纷的泳衣，像花儿一样在水中荡漾。
游泳真是一件快乐的事，直到爸爸妈妈催我回去，我才恋恋不舍的离开。
大家都说生命在于运动，我原来可不信这句话，因为每天读书沉浸在作业中的我根本没有时间运动，吃了睡睡了吃。世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万。不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。当时的我也不知道这些，直到我来到加拿大。
加拿大的小学每天必须给学生一个半小时以上的户外运动时间，分别分为上午15分钟，中午一小时，下午15分钟，除非下暴雨暴雪或者天气在-10以下，读必须在户外活动。我利用这些时间和同学一起跑步，玩儿抓人。
放学之后同学约我打篮球，每天一个小时，第一次打的时候打了不到一个小时都能打到腿软，打了一年以后，现在打一个小时都不觉得累，每次都要打上两个多个小时。在一天天的运动中，我的体重一点点的减下来，而我也越来越喜欢运动。
现在的我上了中学，家离学校远了，所以我每天骑车上学，早上20分钟，下午20分钟，我第一次骑车上学时满头大汗，才骑出5、6百米就累得要死，11度的天都能汗流浃背，经过3个月每天早晚的练习，原来汗流浃背的我，现在一滴汗都不出就到了，感觉都没骑够。
再说体育课，上了中学课后的'第一节体育课老师就让跑800米，我一路上跑的气喘吁吁，走走停停，最后拿了个5分31秒，这个成绩实在是不给力，于是老师在接下来的两个月里对我们了魔鬼训练。随后又跑了3次800，第一次5：20，第二次5：14秒，第三次5：10秒。之后老师又让我们每天跑20分钟，至少跑2000米，我总共跑了五次。第一次2000米，第二次2200米，第三次2300米，第四次2400，第五次2600米。老师又让我们练习竞走，练习了两次……再加上骑车，中午的运动，打篮球，每天都在运动。两个月后，最后进行一次800米考试，猜猜我跑了多长时间?4：38。我还没出全力呢，因为我当时我还不知道这是最后的考试，相信我会有更好的成绩。
生命在于运动这句话一点都没错，它可以使你拥有更好的心情，让你拥有更强健的体魄，让你保持完美的身材，让你远离疾病，让你……生命在于运动，快动起来吧!就写到这里吧，我要去跑步了!
为纪念“一二.九”学生爱国运动爆发xx周年，为进一步深化青年学生爱国主义教育、加强中学生的时代责任感和使命感，12.8日顺河初中开展纪念“一二九运动”主体团日活动。
纪念仪式在庄严的国歌声中拉开序幕，孙俊臣校长首先向广大青年学生讲解了12.9学生运动中广大学生们用鲜血捍卫国家和人民利益的英勇事迹，鼓励广大青年学生要树立远大理想，坚定信念，勤于学习，勇于创新，为实现伟大中国梦贡献自己的力量。随后130余名新团员青年面对团旗庄严宣誓，光荣加入团组织。新团员代表在发表讲话中表示将以此次活动为起点，以更高的水准要求自己，努力学习，勇挑重任，不辜负组织的期望。大会还为优秀共青团员颁发奖状。
据悉，此次活动以“纪念一二九运动，弘扬爱国精神，谱写青春之歌”为主题，通过此次团日活动，让广大青年进一步了解这段历史，激发了他们的爱国热情。同学们纷纷表示，要以先烈们为榜样，从现在做起，从身边做起，树立爱国意识、忧患意识，努力成为新时期的优秀青年。
[学生129运动活动总结]。
高尔夫球的乐趣就在于永远是意外。打不好是意外，打好了也是意外。在一切都唾手可得的生活里，有这么多意外，那就是乐趣。
在这项运动中人性的弱点暴露无遗!!!你会不断需要和贪婪、恐惧、胆怯、得意、患得患失等情绪作斗争。
1. 难度适宜：高小姐很有亲和力，老少咸宜;但是却永远难以完全掌控。而一项运动无论是太容易、太难都会让人觉得可玩性下降、提不起劲来。
清晨，我还在做梦时，仿佛听见有人叫我，我懒洋洋地睁开眼一看，原来是奶奶。我看了看表才6时50分，此时，我在想：今天不是周六吗？干嘛叫我起这么早。奶奶好像看懂了我的心思，对我说：“思赶紧起床，一会儿去参加黎明脚步健康跑活动，再不起床可就晚了。”这时我才想起来，还要去参加小记者活动呢。
我迅速地穿好衣服，洗漱完毕，吃完饭，背上心爱的滑板车，奶奶骑着电动车带着我到人民广场参加黎明脚步健康跑活动。一进广场，阵阵微风吹过，一股清香扑鼻而来，这里的鲜花可真多呀，有喇叭花、太阳花，还有蝴蝶花，我看见露珠滋润着花瓣芬芳迷人，蝴蝶在花丛中翩翩起舞，那景色可真美！
这时，我听到工作人员在喊，小记者们赶快到这里来集合了。集合完毕，黎明脚步组委会的领导讲了话，还有小记者代表发言。一声令下，跑步开始，我就像被从鸟笼里放出的鸟儿一样，无拘无束地奔跑着，直到跑了三分之二的路程时，我有些跑不动了，但是，在奶奶的鼓励下，我奋力冲向了终点。
最后，工作人员还给我发了一个奖牌，我心里美滋滋的，因为，这是靠我自己的努力而获得的。
读书乐趣演讲稿。
童年，毫无疑问是快乐的。大人们在讲述自己的童年时，总是带着快乐和惋惜。但其实成长又何尝不是一种乐趣。成长得越多，自己越是能够获得更多。
成长是获得，也是失去。获得和失去的，通常是同一种东西。比如说，能够一起说说话的朋友。有些人分别了就再也见不到了，小时候对离别特别敏感，总想留住身边美好的一切。这在今天的我看来，却是愚蠢的。暂且不说实现的条件有多么苛刻，一心只想停留在现在的人是不会进步的。失去了才会知道其实自己并没有想象中的那么在意。即使是在路上偶遇以往的同学，最多也就打个招呼，没有任何共同话题，这才知道自己的记忆力有多么的脆弱，连一丁点往事都无法在脑海里多停留一刻。许多人见不到了，又见到很多人了，他们可能不比以前的那群人那么优秀，却能让我们得到新的体会，新的学习。
长大了，就不会像小时候那样总是想要那么多的东西，更不会像以往那样遇到点困难就会退缩。如果我战胜做过山车的恐惧，我就会获得终生难忘的经历，这是很值得的。如果我能独自与陌生人交流，那么对我以后的生活会很有帮助。我们已经不是小孩子了，要学着慢慢学习各种各样的技能，证明自己是个强大的人。
成长，是人生中的一件乐事，我成长，我快乐，我享受成长的乐趣。
大家都说生命在于运动，我原来可不信这句话，因为每天读书沉浸在作业中的我根本没有时间运动，吃了睡睡了吃。世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万。不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。当时的我也不知道这些，直到我来到加拿大。
加拿大的小学每天必须给学生一个半小时以上的户外运动时间，分别分为上午15分钟，中午一小时，下午15分钟，除非下暴雨暴雪或者天气在-10以下，读必须在户外活动。我利用这些时间和同学一起跑步，玩儿抓人。
放学之后同学约我打篮球，每天一个小时，第一次打的时候打了不到一个小时都能打到腿软，打了一年以后，现在打一个小时都不觉得累，每次都要打上两个多个小时。在一天天的运动中，我的体重一点点的减下来，而我也越来越喜欢运动。
现在的我上了中学，家离学校远了，所以我每天骑车上学，早上20分钟，下午20分钟，我第一次骑车上学时满头大汗，才骑出5、6百米就累得要死，11度的天都能汗流浃背，经过3个月每天早晚的练习，原来汗流浃背的我，现在一滴汗都不出就到了，感觉都没骑够。
再说体育课，上了中学课后的第一节体育课老师就让跑800米，我一路上跑的气喘吁吁，走走停停，最后拿了个5分31秒，这个成绩实在是不给力，于是老师在接下来的两个月里对我们了魔鬼训练。随后又跑了3次800，第一次5：20，第二次5：14秒，第三次5：10秒。之后老师又让我们每天跑20分钟，至少跑20xx米，我总共跑了五次。第一次20xx米，第二次2200米，第三次2300米，第四次2400，第五次2600米。老师又让我们练习竞走，练习了两次……再加上骑车，中午的运动，打篮球，每天都在运动。两个月后，最后进行一次800米考试，猜猜我跑了多长时间?4：38。我还没出全力呢，因为我当时我还不知道这是最后的考试，相信我会有更好的成绩。
生命在于运动这句话一点都没错，它可以使你拥有更好的心情，让你拥有更强健的体魄，让你保持完美的身材，让你远离疾病，让你……生命在于运动，快动起来吧!就写到这里吧，我要去跑步了!
俗话说：生命在于运动。我就是一名热爱运动的小男孩，运动对于我来说，就是一件充满乐趣的事。
早晨，当我的家人还正在大床上酣睡着，做着香甜的美梦时，我便已经在家门口的小路上慢跑了。等他们起床时，我可就已经大汗淋漓，气喘如牛了。那种伴着习习清风，和太阳一起醒来的感觉真好!
到了学校，我也会把握住每一次运动的机会。每当我们做广播体操时，我总是那么卖力，每次都会不遗余力地和着节拍做好每一个动作，因为妈妈告诉过我，广播体操是项锻炼全身的运动，我可不能马虎对待啊!足球，是我最喜欢的运动了。只要体育课能踢足球，我就会如同离弦之箭一般，第一个冲出教室，来到足球场。一开始的我毫不懂也毫不遵守规则，只是稀里糊涂地跟着球跑，四处乱踢罢了。我疯头疯脑地奔跑在绿茵场中，累了便一屁股坐在地上，望着足球憨憨傻傻地笑，运动的乐趣盎然升起。渐渐得，我的球技越来越好了，现在的我说不上在球场上叱咤风云，但也在校内小有名气，大家看那个冲进敌方禁区，带球突破，再射门进球的那个小男孩，往往就是我哦。
因为爱运动，所以我爱看各种体育比赛。20xx年奥运盛会在我国隆重举办，这可把我这位体育迷乐坏了，虽说不能亲自到现场，但作为一名忠实的观众，只要一有空我就会在电视机前目不转睛地看比赛，爸爸开玩笑地说：“你的屁股上粘着胶水吧，从早上到晚上居然都没挪动过啊!”体育比赛实在是太扣人心弦了，我时而为运动员们夺冠而欢呼，时而为他们发挥失常而叹息。那段时间，我尽情地享受着运动带给我的激情和欢畅。
运动，带给了我无穷无尽的快乐。正是因为我热爱运动，坚持锻炼，所以我才那么快乐，那么强壮!我将永远与运动为伴，让运动伴随我健康、快乐地成长!
。
清晨，我还在做梦时，仿佛听见有人叫我，我懒洋洋地睁开眼一看，原来是奶奶。我看了看表才6时50分，此时，我在想：今天不是周六吗？干嘛叫我起这么早。奶奶好像看懂了我的心思，对我说：“思赶紧起床，一会儿去参加黎明脚步健康跑活动，再不起床可就晚了。”这时我才想起来，还要去参加小记者活动呢。
我迅速地穿好衣服，洗漱完毕，吃完饭，背上心爱的滑板车，奶奶骑着电动车带着我到人民广场参加黎明脚步健康跑活动。一进广场，阵阵微风吹过，一股清香扑鼻而来，这里的鲜花可真多呀，有喇叭花、太阳花，还有蝴蝶花，我看见露珠滋润着花瓣芬芳迷人，蝴蝶在花丛中翩翩起舞，那景色可真美！
这时，我听到工作人员在喊，小记者们赶快到这里来集合了。集合完毕，黎明脚步组委会的领导讲了话，还有小记者代表发言。一声令下，跑步开始，我就像被从鸟笼里放出的鸟儿一样，无拘无束地奔跑着，直到跑了三分之二的路程时，我有些跑不动了，但是，在奶奶的鼓励下，我奋力冲向了终点。
最后，工作人员还给我发了一个奖牌，我心里美滋滋的，因为，这是靠我自己的'努力而获得的。
运动有许多益处，比如说：促进血液循环、增加新陈代谢、比较胖的人还可以减肥、想长高的人，也可以藉运动刺激骨骼生长而抽高，动动身体，就能有这么多好处，所以，我最喜欢运动了。在五花八门的运动项目中，我最喜欢的运动就是打篮球，只要想到能在篮球场上运着球，恣意的奔驰，心中就雀跃不已呢！
犹记得我第一次打篮球时，年纪仅仅才六岁而已，爸爸带着我到中山小学的中操场，引导我触碰篮球，尝试体会投球的乐趣，只是，当时的我真的好矮小，不管我如何使劲的跳，用力的投，却仍然无法把球投进那小小的篮框中，还逗得旁边的大哥哥、大姐姐哈哈大笑。不过，有志者，事竟成的练习，终于皇天不负苦心人，现在的我，打篮球可是越来越得心应手，甚至还可以跟哥哥、姐姐分庭抗礼呢！
其实，每次要上场与哥哥、姐姐切磋球技时，我的心情还是会有点儿忐忑，不过那时我就会先喝几口水，稍微调整自己的紧张，才上场打球。虽然在打球的过程中，面对强壮的哥哥和厉害的姐姐，我常常会屈居下风，不过我不会难过，有达到运动效果最重要！打完球之后，虽然常常汗流浃背，上气不接下气，但只要赶快补充水份，连喝好几大口的水，就能立刻恢复元气，顿时觉得身体充满活力，很有精神，如果这时再吹来徐徐的微风，哇！那种心旷神怡的舒适感，真是笔墨难以形容的。
学校让我们学生每周运动至少三次，每次最少30分钟，而且每次运动时要让心跳每分钟能达130下。这样规律且持续的运动，可以增进体能与活力，进而享受运动的乐趣。更何况，健康是人生最珍贵的财富。所以，之后我一定要更持之以恒的运动，才能创造更美满的人生。
读书乐趣演讲稿。
说到运动，就令我心花怒放，因为运动不但让人变得身强体壮，还能享受各式各样不同的乐趣呢！
“当！当！当！”终于下课了，大家一哄而散，教室里只有老师静静的坐在桌上改作业，有时候看着操场外生龙活虎的人群里，不专心上课的人一大堆，真是“上课一条虫，下课一条龙”啊！
上了中年级以后，老师开始规定每天第二节下课都要去操场跑步，大家听了，都高兴得手舞足蹈，非常高兴。自从老师定了这样的规定，平常总是无精打采的同学，一段时间以后都脱胎换骨了，变得神采弈弈，而个子娇小玲珑的同学也都长高了呢！
老师说生活中不可以缺少运动，因为运动非常重要，不但可以保持身体健康而且还能让烦恼和压力逃之夭夭，让人心灵舒畅，所以如果不保持运动的好习惯，失去健康，那人生中就没意义了。
我真的非常喜爱运动，不管是跑步、桌球、游泳……等等，都是我最爱的运动。其中我最喜欢游泳，每到上游泳课时，我就像逃出鱼笼外的鱼儿，精神非常好，希望能快快下水游泳，和水在一起玩游戏。一下水，我就真的如鱼得水了，像一条快乐的美人鱼！
每次游泳课到了目的地——新天地游泳池，一进去，我看到人山人海，可见，很多人也很喜爱游泳这项运动喔！
换好泳衣后，我和朋友迫不及待的来到泳池旁，等分完组别后，我们就开始上课了，教练教我们自由式和蛙式，让我觉得很有趣。美人鱼我游啊游，漂啊漂，感觉好像游到广阔、湛蓝的太平洋了。所以，我最喜欢游泳这项运动了，因为它总是让我身心舒畅！
“当！当！当！”终于下课了，大家一哄而散，教室里只有老师静静的坐在桌上改作业，有时候看着操场外生龙活虎的人群里，不专心上课的人一大堆，真是“上课一条虫，下课一条龙”啊！
上了中年级以后，老师开始规定每天第二节下课都要去操场跑步，大家听了，都高兴得手舞足蹈，非常高兴。自从老师定了这样的规定，平常总是无精打采的同学，一段时间以后都脱胎换骨了，变得神采弈弈，而个子娇小玲珑的同学也都长高了呢！
老师说生活中不可以缺少运动，因为运动非常重要，不但可以保持身体健康而且还能让烦恼和压力逃之夭夭，让人心灵舒畅，所以如果不保持运动的好习惯，失去健康，那人生中就没意义了。
我真的非常喜爱运动，不管是跑步、桌球、游泳……等等，都是我最爱的运动。其中我最喜欢游泳，每到上游泳课时，我就像逃出鱼笼外的鱼儿，精神非常好，希望能快快下水游泳，和水在一起玩游戏。一下水，我就真的如鱼得水了，像一条快乐的美人鱼！
每次游泳课到了目的地——新天地游泳池，一进去，我看到人山人海，可见，很多人也很喜爱游泳这项运动喔！
今天，我校又迎来了一年一度的运动会。操场上人山人海，欢呼声、呐喊声响成一片，一片欢乐的海洋。
最后一个项目是接力赛，运动员们个个摩拳擦掌、跃跃欲试，由5名男生和5名女生组合的接力赛跑。只听“啪”，枪声一响，紧张激烈的男女组合接力赛就在这时拉开了序幕。我班有我、顾文龙、马佳玲、张浩等10名选手参赛。轮到我上场了，我的心怦怦直跳。我手紧握着接力棒，像一匹脱缰了的小马，飞快地从起跑线上冲了出去。我使劲往前方跑，好像要跟风儿姑娘赛跑似的，一下子将接力棒传给对方选手顾文龙。体育委员顾文龙也不甘示弱，瞧，他屏住呼吸，脸涨得通红，但他好像一点儿也不在乎。就这样我们一个接着一个跑着，骄阳似火，豆大的汗珠从他们的额头上滚落下来。虽然我们班没有取得第一名，但我们已经努力了。
通过这次运动会让我知道了，不管输也不管赢，只要参加了，也就是自己最大的快乐，只要努力了，勇于去做了，也就是我最大的光荣。每一位运动员在运动场上努力拼搏，既让我们体会到了运动带给我们的快乐，也让我们懂得了健康的身体是和运动分不开的。
让我们大家共同来享受运动给我们带来的无穷快乐吧！
运动是我的十大爱好之一。这不，寒假一到，我就开始了我的运动之程。
滑冰是我的一个特长。这天天气很好，我很早就起床了，穿上了心爱的滑冰鞋，来到离我家不远的小公园。找到了几个朋友，我们穿梭在花坛和房屋之间，却不料我一个拐弯没拐好，失控了，重重地摔在了地上，还好没什么大碍。我挣扎着爬了起来。这下，我开始认认真真地滑冰，没有摔跤了。
打羽毛球也是我衷爱的'项目。刚滑完冰，我就缠着爸爸，要他陪我打羽毛球，在我的再三恳求下，爸爸同意了。准备好了工具，羽毛球大战开始了。唉！姜还是老的辣，连打几局，我都只能甘拜下风。我心想：不行，我决不能服输。眼看羽毛球在爸爸的动作下向我飞来，我看准了，抓住时机，用力一挥，羽毛球在空中划出了一道美丽的弧线。只见爸爸因在嘲笑我，没反应过来，不但没接到球，还摔在了地上。
看来，运动不但能强身健体，而且还能收获快乐！
一年级开始，我就被安了一个不雅的绰号——“肥猪”。开始我还不以为然，管他呢，胖孩有福咧！可是，时间一长，这个问题就不容忽视了。你想啊，一个一米五十不到的女孩竟然有八十多斤，由于肥胖走路也是一步三挪，相当吃力。在体育课上，更是成为了同学们的笑料，于是，我痛下决心——减肥。
第一天早上，好胜心让我有了“三分钟热度，哎呀妈呀，那可是得跳绳一千下。结果，才跳了一百下，我就累得气喘吁吁。在旁边做教练的爸爸用他的眼角瞟了我一眼，一脸轻蔑。为了不让爸爸小瞧我，我硬撑着跳满了一千下，真是一个漫长的过程。下午，硬着头皮和爸爸打了一个小时的羽毛球。晚上，我全身瘫软，躺在床上。两个星期过去了，我竟然瘦了两斤。
嘿嘿，这节体育课要进行400米跑步，该测试一下我的减肥效果了。比赛一开始，我就想冲进内道，可是一下子被体重与我并驾齐驱的两位给拦下来了。最后，我跑了第三，可是正数的哦！
我相信，或者说是永远，运动都会使我快乐。我运动，我快乐！
读书乐趣演讲稿。
版权声明：此文自动收集于网络，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。
本文地址：https://www.miekuo.com/fanwendaquan/xingzhenggongwen/177814.html
